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记忆的特征

记忆的特征
记忆的特征

记忆的特征

遗传是一种记的行为的释放。生命的主要特征就是遗传,也就是在染色体上形成特定标示,这一标示的形成是非常漫长的,也是比较复杂的,这种标示首先必须某细胞群(比喻人类大脑细胞群)受到连续的或特殊的刺激,使其带上这一特定的刺激的标示,这样,这一刺激的遗传基因已经完成了一半,另一半取决于异性,假使和这个人结婚的异性也带有这一特定遗传标示,那么这一刺激的结果就可能在他们的后代中出现了,比喻黄种人的三大特征之一的青屁股,又比喻白种人的白皮肤,因为长期的阳光照射稀少产生的皮肤标记,这一标记能遗传,就是在长期的同种刺激中,使得欧洲人产生了这一遗传标记。

标记的产生有以下特点:第一、来自长期的大面积种类都得到的刺激;第二、来自突然的单一的刺激。在这里,有必要论述一下“变异”,变异是指在正常遗传的位点上出现了特殊,所以,以上所述的内容就是变异,但是,它们也不尽相同,以前所述的变异是指某种非普通物种类同的改变,本文在这里所描叙的变异还包括新细胞的诞生和新功能的产生,人以前没有思维,经过长期的社会群居,使得在同一洞穴里的人必须发生交往,慢慢地就出现了思维,从此,一群新的基因就产生了。人类在内的动物界的所有行为都是遗传的结果,环境只能使这种行为更加完美和复杂。从人类最初的吮吸到最后发育出来的性行为,都是遗传的结果。人类的行为可以到动物界找到答案,如果以动物的行为建立一个认识黎(认识的一种理论),可以发现,人类的所有行为都是以单细胞生物的行为为模本而进化的。虽然人类有喂奶等高级行为,但是,它是进化的结果。

自然界的原块使人体产生的记块的信息量,在人的一生中是非常庞大的,不过很多的记块都被大脑隐藏了,只有在特殊的情况下才可能被提取出来,笔者就有过这方面的例子,有首儿时学的歌“在乌克兰辽阔的原野上,在那清清的小河旁,长着几棵美丽的白杨,这就是我可爱的家乡”,这歌我有几十年没唱了,根本就不知道在我的大脑内有这么一首歌,在我三十几岁时,有一天突然能够唱了,并且是自动出来的,我当时非常惊讶自己的记忆是否出了毛病。依此可以分析出,人的记忆力是无限的。可以知道,记块一旦产生,它就牢牢地储存在大脑里了,只是你没有使它们复出的能力,

一旦有了这种提示的生物钟,它就会被唤出,形成忆块,有些人在突然遇到一种事件的发生时,总是对付得了,就是他们有这方面的记块,所以他们就很成功。

感官记忆短期与长期的解释及特点

感官记忆短期与长期的解释及特点 什么是感官记忆、短期记忆与长期记忆?他们有哪些特点呢?本文是小编整理感 官记忆、短期记忆与长期记忆的资料,仅供参考。 记忆”究竟是怎么形成的 一般我们所谓的“记忆”,其实是神经细胞(即神经元)之间的连结形态,根据约翰霍 普金斯医学院高登博士描述,记忆是由大脑的三个功能组合而成的: 一、感官记忆(working memory):感官记忆的保留时间由数秒至3到5分钟,信 息使用过后,很快就会被遗忘。我想任何人都有过这样的生活经验:当我们翻开电话 簿中记住某个电话号码,至少到按完所有数字后才会忘掉它;但有时按完号码,对方电 话恰好占线,或是铃声响了太久让你以为打错而想重拨一次,此时不懂得记忆诀窍的你,往往只好再查一次电话簿上的那个电话号码了。 最常见到的是别人请你代拨电话时,你的“忘性”更是表现得比“记性”好。假设我待 会请你帮我拨个电话,电话号码是87719292。在你帮我拨了这个电话后,我又对你说:“嗨!可不可以麻烦你再帮我拨一次刚才那个电话号码?”你会怎么回答我呢?是不是 要我把电话号码再告诉你一次呢?为什么你会忘记几分钟前(甚至几秒钟前)才拨出的号 码呢? 为什么我们会如此快速遗忘这么简单的信息 请不要怀疑自己是不是小时候睡觉从床上摔下来把脑袋摔坏了,或是认为自己年 事已高,记性不听使唤了。绝对不是!一般人都会把我刚才讲的像电话号码这样的信息,储存在感官记忆中。而感官记忆在人脑的维持时间最长只有3到5分钟而已。过了这 个时间,不记得这个电话号码相当正常。 另外再提一点。你是否注意到感官记忆的容量在5到9之间,也就是说最多可以 记住5个到9个数字或词汇。如果我们将20个东西(如字母或数字)分成有意义的7个 组块(chunk),我们就可以记住它们;如果没有将它们分组,很难一口气记住这20个东西。 举例来说,如果要运用感官记忆将以下20个字母记住一定非常困难:t、s、x、r、q、n、m、a、f、s、Y、W、e、i、u、e、o、e、u、n。然而,如果将它们分为几组,foxes、yams、quiet、new、run这5个单词,记起来就不是难事了。

心理学中记忆的基本特点

用信息加工的观点看待看待人的认知活动,认为人的认知活动也可以看做是对信息进行加工的过程. 它把记忆也看做是人脑对输入的信息进行编码、存储和提取的过程,并按信息的编码、存储和提取的方式不同,以及信息存储的时间长短的不同, 将记忆分作:瞬时记忆、短时记忆、长时记忆三个系统 (一) 瞬时记忆 瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记,是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆.一般又把视觉的瞬时记忆称为图像记忆,把听觉的瞬时记忆叫做声像记忆. 瞬时记忆有如下特点: 1.瞬时记忆的编码方式,即瞬时记忆记住信息的方式,是外界刺激物的形象.因为瞬时记忆的信息首先是以感觉通道内加以登记,因此,瞬时记忆具有鲜明的形象性. 2.瞬时记忆的容量很大,但保留的时间很短.一般认为,瞬时记忆的内容为9~20比特. 3.如果对瞬时记忆中的信息加以注意,或者说当意识到瞬时记忆的信息时,信息就被转入短时记忆.否则,没有注意到的信息过1秒钟便会消失,也就是遗忘了. (二) 短时记忆 短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以内的记忆. 短时记忆有如下特点: 1.短时记忆的容量有限,一般为7 ± 2,即5 9个项目,这也就是平常我们所所得记忆广度.如果超过短时记忆的容量或插入其他活动,短时记忆容易受到干扰而发生遗忘.为扩大短时记忆的容量,可采用组块的方法,即将校的记忆单位组合成大的单位来记忆,这时较大的记忆单位就叫做块.例如,将单个的汉字(人、学、机)变成双字的词(人民、学习、机器)来记,记忆的容量便扩大了一倍. 2.语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码,即容易记住的是语言文字的声音,而不是它们的形象;非语言文字的材料主要是形象记忆,而且视觉记忆的形象占有更重要地位.此外,也有少量的语义记忆. 3.短时记忆中的信息是当前正在加工的信息,因而是可以被意识到的.在短时记忆中加工信息的时候,有时需要借助已有的知识经验,这时又要从长时记忆中把这些知识经验提取到短时记忆中来.因此,短时记忆中即有从瞬时记忆中转来的信息,也有从长时记忆中提取出来的信息,它们都是当前正在加工的信息,所以短时记忆又叫工作记忆. 4.短时记忆的信息经过复述,不管是机械复述,还是运用记忆术所做的精细复述,都可以转入长时记忆系统. (三) 长时记忆 长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以上的记忆. 长时记忆有如下特点: 1.长时记忆的容量无论是信息的种类或是数量都是无限的. 2.长时记忆的编码有语义编码和形象编码2类.语义编码是用语言对信息进行加工,按材料的意义加以组织的编码.形象编码是以感觉映像形式对事物的意义进行的编码.

幼儿记忆发展的主要特征

幼儿记忆发展的主要特征 像“幼儿园、“汽车、“飞机、“火车等都是具体形象的概念,宝贝对这些具体形象记忆深刻,但要将这些具体形象与它的概念联系起来,还需要一个反复强化的过程。 2.以机械记忆为主,不善于理解记忆宝贝的大脑就像一架照相机,可以不假思索就拍摄下周围的一切。 即便对所要记忆的内容根本不理解,但在成人的反复教导下,仍然能够将很多东西保留在他的记忆深处。 比如,宝贝不理解唐诗、英语单词等,但仍能背诵很多唐诗、英语单词。 机械记忆有利于帮助宝贝掌握更多的知识,在此基础上学会理解记忆。 3.记忆活动容易受情境或情绪影响宝贝自我控制能力比较差,记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。 宝贝心情愉快,记忆效果良好;心情沮丧,则有可能什么都记不住。 一些伴随动作或能给宝贝较强情绪体验的内容可以强化宝贝的记忆,使宝贝记忆的效果更好。 4.记忆精确性差且很容易遗忘宝贝的记忆特点是很容易遗忘,尤其3岁前的宝贝,因此一般人记不住3岁以前的事情,心理学称之为“人类幼年健忘。 这个年龄段的宝贝回忆的精确性较差,宝贝的回忆往往是片段的、

不完整的,常常会出现丢失细节、颠倒时空或者将人物事件与时空随意组合等情况。 5.记忆内容在头脑中保留时间较短当宝贝见过的事物不在眼前时,1岁以内的宝贝根本回忆不起来;2岁左右的宝贝可以回忆几天以前的事;3岁左右的宝贝可以回忆几个星期以前的事。 比如爸爸在外学习1年后回到家中,小宝贝可能就不要爸爸抱,因为他已经忘记了爸爸的模样,把爸爸当成了陌生人。 6.记忆带有很大的随意性3岁以内的宝贝记忆没有目的性,凡是他感兴趣的、印象鲜明的事物他都能记住。 因此,父母如果不记得把某个东西放在什么地方了,如果宝贝曾经看到父母拿到这个东西并且放在某个位置,他的记忆深处还会保留当时的情景,于是,宝贝很可能十分轻易就能帮着找到。 2.帮助宝宝理解3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主,因为他的理解能力不够,妈妈在给宝宝讲故事或者学儿歌的时候,应该多给宝宝讲解详细内容,帮助宝宝理解其中的含义,在理解的基础上进行记忆。 3.多和宝宝一起回忆也许宝宝并没有记住以前发生的事情,但是如果父母多和宝宝一起谈论以前的事情,一起念以前学过的儿歌,能够帮助宝宝回忆,巩固他的记忆。 而且,和宝宝一起谈论以前的事情,跟他一起分享他的生活,还能够帮助他更深地了解自己。 4.循序渐进宝宝记忆的过程不是一蹴而就的,需要从简单到复杂,

人类记忆的特点

人类记忆的特点 人类有瞬时记忆,短时记忆,长时记忆,永久记忆,一般瞬时记忆持续几秒钟,若能得到复习的话则转为短时记忆,持续时间为几小时至几天,若此期间能再次复习,则转变为长时记忆,当然,长时记忆还是可能会忘了,要经常复习则转变为永久记忆。 人类大脑的记忆规律 对文字的认知可大致分为如下四个阶段: 1.形同陌路这一类的字词,即使你见过,也认不出来,脑海里没有一点印象; 2.似曾相识这个字词我在哪儿见过,可是没法说出准确的意思; 3.一见如故一看到这个字词,就能想起它是什么意思,但不是特别熟络; 4.刻骨铭心不仅知道字词的精确意思和概念,还能熟练地加以运用。 科学的背诵记忆一定要遵循人类普遍的记忆规律,按照这四个阶段,逐步深入。 首先我们来看:怎样从形同陌路到似曾相识。对事物的认知需要循序渐进,对于语文的亲近感,你更不能指望一下子从形同陌路就跳到了刻骨铭心。 不信?不信我来举个例子。我请大家回到上学开学报道的时光,班主任一定都让大家 做了自我介绍。当全班每个人都把自己的名字、毕业学校、爱好说完以后,你记住了多少?恐怕,你对大多数人的记忆都只是一个大体的印象,因为人太多,记不清。 你是怎样和他们渐渐熟络的呢?是你们在军训休息聊天的时候,和周围的人聊天,你 见到那个高高的男生,问他,你是福建人是吧?对方说是啊是啊我龙岩的。你很激动地就说,我也是龙岩人!于是,你和他的距离一下子拉近了。你开始问他,你哪个学校毕业的?哎,你认识那个谁谁谁吧?……发现了吗?最开始,你记不住这个人的完整资料,需要在今后的学习生活中频繁地看到他,然后慢慢地去了解。 记忆的遗忘规律 浩斯遗忘规律 艾宾浩斯是德国著名的心理学家,是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究,并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。记忆力再好的人遗忘也是不可避免的,但从什么时候开始遗忘的?怎样 减少遗忘?何时复习效果最佳?通过遗忘规律可以一目了然。 时间间隔保持的百分比遗忘的百分比 20分钟 58% 42%

学前儿童记忆发展的特点

学前儿童记忆发展的特点 儿童的记忆和其他心理过程一样,是随着年龄的增长而逐渐发展的。以下我们从记忆的意识性(无意记忆与有意记忆)、理解性(机械记忆与意义记忆)、记忆的内容(形象记忆和词语记忆)以及记忆的发展几个方面来说明。 一、无意记忆占优势,有意记忆逐渐发展 根据儿童活动有无目的,可以把记忆分为无意记忆和有意记忆。没有目的和意图、自然而然发生的记忆,叫做无意记忆。有明确记忆目的和意图的记忆,是有意记忆。学前儿童记忆的基本特点是无意记忆占优势,有意记忆逐渐发展。 1.无意记忆占优势 (1)无意记忆的效果优于有意记忆。 3岁以前的儿童基本上只有无意识记,他们不会进行有意识记。而在整个幼儿期,无意识记的效果都优于有意识记。在一项实验里,实验桌上画了一些假设的地方,如厨房、花园、睡眠室等等,要求幼儿用图片在桌上做游戏,把图上画的东西放到实验桌上相应的地方。图片共15张。图片上画的都是儿童熟悉的东西,如水壶、苹果、狗等等。游戏结束后,要求幼儿回忆所玩过的东西,即对其无意识记进行检查。另外,在同样的实验条件下,要求幼儿进行有意识记,记住15张图片的内容。实验结果表明,幼儿中期和晚期记忆的效果都是无意识记优于有意识记。到了小学阶段,有意识记才赶上无意识记。 (2)无意识记效果随着年龄增长而提高。 由于记忆加工能力的提高,幼儿无意识记继续有所发展。例如,给小、中、大三个班的幼儿讲同一个故事,事先不要求记忆,过了一段时间以后,进行检查。结果发现,年龄越大的幼儿无意识记的效果越好。

(3)无意识记是积极认知活动的副产物。 幼儿的无意识记,不是由于幼儿直接接受记忆任务和完成记忆任务而产生的,而是幼儿在完成感知和思维任务过程中附带产生的结果,是一种副产物。事实证明,幼儿的认知活动越是积极,其无意识记效果越好。 幼儿无意识记的效果依赖以下因素: ①客观事物的性质。直观、形象、具体、鲜明的事物,以其突出的物理特点,容易引起幼儿的集中注意,也容易被幼儿在无意中记住。 ②客观事物与幼儿主体的关系。对幼儿生活具有重要意义的事物,符合幼儿兴趣的事物,能激起幼儿愉快、不愉快或惊奇等强烈情绪体验的事物,都比较容易成为幼儿注意和感知的对象,也容易成为无意记忆的内容。比如,感人的道德故事比空洞的道德说教容易使幼儿记住。 ③幼儿认识活动的主要对象或活动所追求的事物。如果使识记对象成为儿童活动任务中的注意对象,幼儿在活动过程中始终不能离开对该对象的认知,那么,对这种对象进行无意识记的效果也较好。比如,发给幼儿15张图片,每张图片中央画有幼儿熟悉的物体,图片的右上角画有同样醒目的符号,如△,+,○等。把幼儿分为两组,一组的任务是按物体的特点分类,如把猫和狗放在一起,另一组的任务是按符号分类,如把有△符号的放在一起。分类完毕后,要求幼儿回忆各图片上的物体。结果,按图片所示物体分类的幼儿,平均记住10.6个物体;按符号分类的幼儿,平均只记住3.1个物体。说明由于活动中辨别的主要对象不同,对图形的无意识记效果也不同。 ④活动中感官参加的数量。多种感官参加的无意识记效果较好。比如,同一年龄班的幼儿分为两组进行实验,学习同一首歌,第一次,甲组边看图片边听歌

中医内科方剂复习之特征记忆法技巧

中医内科方剂复习之特征记忆法技巧 一、感冒 1风寒感冒:辛温解表,宣肺散寒-荆防达表汤或荆防败毒散(荆防) 2风热感冒:辛凉解表,宣肺清热-银翘散或葱豉桔梗汤(银) 3暑湿感冒:清暑祛湿解表-新加香薷饮(薷) 4气虚感冒:益气解表-参苏饮(参苏) 5阴虚感冒:滋阴解表-加减葳蕤汤(葳) 二、咳嗽 1风寒袭肺:疏风散寒,宣肺止咳-三拗汤合止咳散(拗+咳) 2风热犯肺:疏风清热,宣肺化痰-桑菊饮(菊) 3风燥伤肺:疏风清肺,润燥止咳-桑杏汤(杏) 4痰湿蕴肺:健脾燥湿,化痰止咳-二陈汤合三子养亲汤(二+三) 5痰热郁肺:清热肃肺,化痰止咳-清金化痰汤(清金) 6肝火犯肺:清肺平喘,顺气降火-加减泻白散合黛蛤散(白+黛) 7肺阴亏耗:滋阴润肺,止咳化痰-沙参麦冬汤(沙) 三、哮证发 发作期 1寒哮:宣肺散寒,化痰平喘-射干麻黄汤或小青龙汤(射) 2热哮:清热宣肺,化痰定喘-定喘汤或越婢加半夏汤(定) 3寒包热哮:解表散寒,清化痰热-小青龙加石膏汤或厚朴麻黄汤(小龙+石)4风痰哮:祛风涤痰,降气平喘-三子养亲汤(三子) 5虚哮:补肺纳肾,降气化痰-平喘固本汤(平固) 6肺脾气虚:健脾益气,补土生金-六君子汤(六君) 7肺肾两虚:补肺益肾-生脉地黄汤合金水六君煎(脉地+金水) 缓解期 1肺虚:补肺固卫-玉屏风散(屏) 2睥虚:健脾化痰-六君子汤(六君) 3肾虚:补肾摄钠-金匮肾气丸或七味都气丸(匮) 四、喘证

1风寒壅肺:宣肺散寒-麻黄汤合华盖散(黄+盖) 2表寒肺热:解表清里,化痰平喘-麻杏石甘汤(麻甘) 3痰热郁肺:清热化痰,宣肺平喘-桑白皮汤(桑皮) 4痰浊阻肺:祛痰降逆,宣肺平喘-二陈汤合三子养亲汤(二+三) 5肺气郁痹:开郁降气平喘-五磨饮子(五磨) 虚喘 1肺虚:补肺益气养阴-补肺汤合玉屏风散或合生脉散(肺+屏) 2肾虚:补肾纳气 (1)肾阳虚-金匮肾气丸、参蛤散(参蛤) (2)肾阴虚-七味都气丸合生脉散(七+脉) 五、肺痈 1初期:疏风散热,清肺化痰-银翘散(银) 2成痈期:清肺解毒,化瘀消痈-千金苇茎汤合如金解毒散(千+如) 3溃脓期:排脓解毒-加味桔梗汤(桔) 4恢复期:清养补肺-沙参清肺汤或桔梗杏仁煎(沙清)或(桔杏) 六、心悸 1心虚胆怯:镇惊定志、养心安神-安神定志丸(志) 2心血不足:补血养心、益气安神-归脾汤(归脾) 3心阳不振:温补心阳、安神定悸-桂甘龙牡汤(桂龙) 4水饮凌心:振奋心阳、化气利水、宁心安神-苓桂术甘汤(苓) 5阴虚火旺:滋阴清火、养心安神-天王补心丹或朱砂安神丸(天王) 6心血瘀阻:活血化瘀、理气通络-桃仁红花煎合桂枝甘草龙骨牡蛎汤(桃煎+桂龙)七、胸痹 1心血瘀阻:活血化瘀,通脉止痛-血府逐瘀汤(府) 2气滞心胸:疏肝理气,活血通络-柴胡疏肝散(疏肝) 3痰浊闭阻:通阳泄浊,豁痰宣痹-瓜蒌薤白半夏汤合涤痰汤(白半+涤) 4寒凝心脉:辛温散寒,宣通心阳-枳实薤白桂枝汤合当归四逆汤(白桂+逆) 5气阴两虚:益气养阴,活血通脉-生脉散合人参养荣汤(脉+荣) 6心肾阴虚:滋阴清火,养心和络-天王补心丹合炙甘草汤(天王+炙)

记忆的特点和表现

——文章来源网,仅供分享学习参考 1 记忆的特点和表现 1,记忆的特点 (1)易变性 随着时间的推移,每个人对知识、经验、事件、物品等的记忆并不是原封不动的。其中的一些内容、形式或形象潜移默化地发生着改变;一些原有经验在新经验的不断积累中不断丰富、完善和更新。 (2)不可见性 记忆是不可见与非直观的。只要人们不将记在脑中的内容转录为说、写或以其他方式复制出来,别人就无法得到它。 (3)不完全可靠性 记忆的易变性产生了回忆时的不完全可靠性。回忆起来的知识、经验、事件、物品的形象等,不能确保是首次识记时的原型,随着时间的顺延,其中的一些可能更完备;可能出现残缺;可能走形或变样;亦可能整体或局部扩大或缩小。 (4)瞬捷性 据研究,在50毫秒至半秒钟的时间里,人脑可以记住4个不同的数据。正常人的大脑可在一眨眼之间记住感兴趣的知识、经验、事件等。 人们所记住的内容,取用时也具有瞬捷性。人们还能于瞬间去比照记住的信息,如此事与彼事、过去和现在等。 (5)无穷性 每个正常人的记忆潜力都奇大无穷。达尼尔·达宁形象地描述说:“我们的记忆力活像套娃(一种农妇装束的玩偶,一般以木质制作,最外边的一个个头最大),卸下一个,里头还有一个。” 2,优秀记忆力的表现 (1)敏捷 与速度相关,也就是“记得快”,记忆敏捷能节约时间、提高效率,掌握更多的知识。 (2)持久 与牢固度相关,也就是“记得牢”,记忆持久、长期不忘,能提高记忆的效益。 (3)正确 就是“记得准”,记忆如果不准确,其他的记忆品质就无从谈起。 (4)准备 即“想得快”,是一个极其重要的记忆品质。解决问题时能够迅速准确地提取相关信息,能提高记忆的实效性。

特征记忆法

特征记忆法—如何速记妇、儿、外科病证方剂(颜之推敲原创) 中医妇科 1经先期:脾(补中)、肾(固阴)、阳(清经)、阴(两)、肝(丹栀) 2经后期:肾(当地)、血:(大补)、虚(《金》)、实(《全》)、气(乌) 3无定期:肝(逍)、肾(固阴) 4经多:气(举)、热(保)、瘀(笑) 5经少:肾(归肾)、血(滋)、瘀(桃红)、痰(苍) 6经间血:阴(两+二)、湿(止淋)、瘀(逐止) 7崩漏:脾(本)、气(苁)、阳(右)、阴(左+二)、虚(上)、实(清固)、瘀(逐止) 8闭经:弱(荣)、损(苁)、燥(一阴)、瘀(府)、痰(苍+四君) 9痛经:滞(膈)、寒(少)、湿(清调)、弱(圣)、损(益调) 10经感冒:寒(穗)、热(桑菊)、邪(小柴) 11经泄泻:脾(参)、肾(固+神) 12经浮肿:虚(肾+苓)、瘀(八) 13经吐瘀:火(引)、虚(顺+牛) 14绝经证:阴(左+二)、阳(右)、俱(二+二) 15经断来:肝(安)、肾(知)、热(易)、毒(萆+桂) 16带下多:脾(完)、肾(内)、夹(知)、结(五)、注(止) 17恶阻:脾(香)、肝(橘) 18胎漏、动:肾(寿)、热(保)、气(胎)、瘀(桂+寿) 19子肿:脾(白)、肾(真)、气(天) 20子淋:虚(知)、火(导)、湿(五淋) 21产发热:毒(五+笑)、外(穗)、虚(补中)、瘀(生) 22产腹痛:虚(肠)、瘀(生) 23产恶露:虚(补中)、热(保)、瘀(生) 24癥瘕:气(棱)、痰(苍+桂)、热(大黄)虚(补肾) 25急性盆腔:毒(五+大黄)、湿(仙) 26慢性盆腔:热(银)、滞(膈)、寒(少)、虚(理) 27不孕:气(琉)、阳(胞)、阴(种)、肝(开)、瘀(少)、痰(苍) 28阴痒:虚(知)、湿(龙) 29子宫垂:气(补中)、肾(大补) ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 儿科学 1胎怯:弱(补肾)、虚(保元) 2硬肿:阳(参附)、寒(当四) 3胎黄:热(茵)、寒(茵理)、瘀(府) 4感冒:寒(荆)、热(银)、暑(新)、痰(+三、二、菊)、滞(+保)惊(+镇) 5咳嗽:寒(沸)、热(桑菊)、痰(清金)、阴(沙) 6肺炎喘嗽:寒(华)、热(银+麻杏)、毒(黄+拗)、痰(五虎+葶)、阴(沙)、气(人味) 7哮喘:热(麻杏+苏葶)、寒(小龙+拗)、包(大龙)、气(人味+玉)、阳(匮)、阴(麦味)8鹅口疮:热(泻脾)、火(知) 9口疮:风(银)、火(泻导)、虚(六) 10泄泻:湿(葛)、寒(霍)、食(保)、脾(参)、阳(附理+神)、两(人乌)、脱(生+参救)11厌食:运(不)、气(异)、阴(养增)

中内证方特征记忆法

1风寒感冒:辛温解表,宣肺散寒-荆防达表汤或荆防败毒散(荆防) 2风热感冒:辛凉解表,宣肺清热-银翘散或葱豉桔梗汤(银) 3暑湿感冒:清暑祛湿解表-新加香薷饮(薷) 4气虚感冒:益气解表-参苏饮(参苏) 5阴虚感冒:滋阴解表-加减葳蕤汤(葳) -------------------------------------------------------------------------------------- 二、咳嗽 1风寒袭肺:疏风散寒,宣肺止咳-三拗汤合止咳散(拗+咳) 2风热犯肺:疏风清热,宣肺化痰-桑菊饮(菊) 3风燥伤肺:疏风清肺,润燥止咳-桑杏汤(杏) 4痰湿蕴肺:健脾燥湿,化痰止咳-二陈汤合三子养亲汤(二+三) 5痰热郁肺:清热肃肺,化痰止咳-清金化痰汤(清金) 6肝火犯肺:清肺平喘,顺气降火-加减泻白散合黛蛤散(白+黛) 7肺阴亏耗:滋阴润肺,止咳化痰-沙参麦冬汤(沙) -------------------------------------------------------------------- 三、哮证发 发作期 1寒哮:宣肺散寒,化痰平喘-射干麻黄汤或小青龙汤(射) 2热哮:清热宣肺,化痰定喘-定喘汤或越婢加半夏汤(定) 3寒包热哮:解表散寒,清化痰热-小青龙加石膏汤或厚朴麻黄汤(小龙+石) 4风痰哮:祛风涤痰,降气平喘-三子养亲汤(三子) 5虚哮:补肺纳肾,降气化痰-平喘固本汤(平固) 6肺脾气虚:健脾益气,补土生金-六君子汤(六君) 7肺肾两虚:补肺益肾-生脉地黄汤合金水六君煎(脉地+金水) 缓解期 1肺虚:补肺固卫-玉屏风散(屏) 2睥虚:健脾化痰-六君子汤(六君) 3肾虚:补肾摄钠-金匮肾气丸或七味都气丸(匮) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 四、喘证 1风寒壅肺:宣肺散寒-麻黄汤合华盖散(黄+盖) 2表寒肺热:解表清里,化痰平喘-麻杏石甘汤(麻甘) 3痰热郁肺:清热化痰,宣肺平喘-桑白皮汤(桑皮) 4痰浊阻肺:祛痰降逆,宣肺平喘-二陈汤合三子养亲汤(二+三) 5肺气郁痹:开郁降气平喘-五磨饮子(五磨) 虚喘 1肺虚:补肺益气养阴-补肺汤合玉屏风散或合生脉散(肺+屏) 2肾虚:补肾纳气 (1)肾阳虚-金匮肾气丸、参蛤散(参蛤) (2)肾阴虚-七味都气丸合生脉散(七+脉) --------------------------------------------------------------------------------------------------

中药记忆方法—七特性记忆法

中药记忆方法—七特性记忆法 中药记忆方法—七特性记忆法辛夷:鼻渊要药白芷:阳明经头痛要药 羌活:上半身疼痛要药 石膏:清泻肺、胃二经气分实热的要药 黄连:治湿热泻痢要药 生地黄:清热凉血养阴生津之要药 连翘:疮家圣药 金银花:治一切痈肿疔疮阳证的要药 大黄:积滞便秘之要药 独活:尤以下部痹痛为宜 秦艽:尤适于热痹 木瓜:治风湿痹痛,筋脉拘急之要药 桑寄生:对肝肾不足之痹痛尤为适宜 白花蛇:透骨搜风,治较重风病要药 威灵仙:治骨鲠 苍术:治湿胜中焦,燥湿健脾要药 藿香:芳化湿浊要药 茯苓:利水渗湿要药 金钱草:为治疗沁尿系结石要药 茵陈草:治湿热黄疸要药

附子:为回阳救逆第一品药 肉桂:命门火衰之要药 吴茱萸:治肝寒气滞渚痛之要药 橘皮:治痰要药 香附:疏肝解郁,行气止痛要药 山楂:消化油腻肉食积滞之要药 槟榔:对猪肉绦虫疗效佳 地榆:治烫伤之要药,下焦血热 白及:收敛止血要药 三七:伤科要药 川芎:妇科活血调经之要药,治头痛要药 胡索:专治一身上下诸痛 丹参:妇科要药 益母草:妇科经产要药 半夏:燥湿化痰,温化寒痰要药,止呕要药 羚羊角:肝风内动,惊痫抽搐之要药 黄芪:补气要药 白术:治痰饮水肿良药,补气健脾要药 鹿茸:温肾壮阳,补督脉.益精血要药 山茱萸:补益肝肾之要药 当归:补血要药,妇科要药,外科常用药 熟地黄:补血要药,滋阴主药 鳖甲:阴虚发热的要药 中药记忆方法—同异记忆法 1.透疹——荆芥、薄荷、牛

蒡子、蝉蜕、升麻、葛根、紫草 既能透疹又能炒炭止血的药物是荆芥 既能透疹又能疏肝解郁的药物是薄荷 既能透疹又能解毒散肿的药物是牛蒡子 既能透疹又能明目退翳的药物是蝉蜕 既能透疹又能升举阳气的药物是升麻 既能透疹又能生津止渴、升阳止泻的药物是葛根 既能透疹又能凉血解毒的药物是紫草 既能透疹又能解毒的药物是牛蒡子、升麻、紫草 2.通窍——白芷、细辛、辛夷、苍耳子 既能通鼻窍又能消肿排脓的药物是白芷 既能通鼻窍又能温肺化饮的药物是细辛 既能通鼻窍又能解表的药物是白芷、细辛、辛夷、苍耳子 3.清肝明目——羚羊角、熊胆、桑叶、菊花、秦皮、决明子、车前子、石决明、珍珠母 既能清肝明目又能疏散风热的药物是桑叶、菊花 既能清肝明目又能解表清肺润燥的药物是桑叶 既能清肝明目又能清热解毒的药物是菊花、羚羊角、熊胆 既能清肝明目又能清热燥湿止痢止带的药物是秦皮 既能清肝明目又能清热解毒、息风止痉的药物是羚羊角、熊胆 既能清肝明目又能平抑肝阳、息风止痉的药物是羚羊角 既能清肝明目又能润肠通便的药物是决明子 既能清肝明目又能利尿通淋、清肺化痰的药物是车前子

小学生记忆的特点

小学生记忆的特点: (一)有意识记逐渐占主导地位 小学生的无意识记和有意识记的效果会随年龄的增长而递增,有意识记的增长速度更为明显。一般来说,小学生入学时,无意识记占主导地位。随着年级的增长,有意识记效果赶上无意识记效果,最后有意识记的效果超过无意识记的效果,有意识记逐渐占主导地位。 (二)意义识记在逐步发展 从记忆方法上说,小学生意义识记正在逐步发展乃至占主导地位。一般来说,学前儿童和低年级小学生主要采取机械识记的方法,中高年级小学生比较多地采用意义识记的方法。小学低年级的学生由于知识经验比较贫乏,抽象逻辑思维欠缺,对学习材料不易理解,也不会进行信息加工,因而在学习功课时较多地运用机械识记。到了中高年级,由于他们知识经验日益丰富,抽象逻辑思维不断发展,在学习活动中运用意义识记的比例逐渐增大。 (三)在形象记忆的基础上抽象记忆迅速发展 从识记的内容上说,小学生在形象记忆的基础上,对词的抽象记忆也在迅速发展。小学低年级学生,由于第一信号系统活动占优势,在头脑中和第一信号系统相联系的事物的具体形象容易记住。 小学生记忆力辅导措施 一、要加强对小学生有意识记的培养 首先,要使小学生明确识记的目的和任务。低年级小学生不了解识记的目的和任务,他们还不善于辨别教材的主次,分不清该记的和不该记的部分,因而他们的识记多半是被动的。针对这一特点,教师应有意识地向他们提出识记的目的和任务,要帮助他们明确记什么和记多久,哪些课文的段落要背诵,哪些公式、定律要记熟,以及哪些内容要终身记住等。教师应经常结合教学进行学习目的教育,使小学生知道记住某些知识的重要性,逐渐学会向自己提出识记的目的和任务,因而识记也就变为积极的、主动的、有意的了。 其次,要让小学生学会检查自己识记的效果。低年级小学生还不会检查自己的识记效果,因此,教师在教学活动中应有意识地帮助他们学会检查自己的识记效果,这样学生会给自己提出长远的识记任务,从而提高记忆的自觉性和能动性,他们的有意识记也就会逐渐地发展起来。 二、对小学生进行意义识记的培养 意义识记的基本条件是对材料的理解。小学生对识记的教材理解得越透,识记的效果越好。因此,在教学中教师要帮助小学生理解教材。教师在教授新知识时,要注意揭示新旧知识的联系点,搭好新旧知识的桥梁,帮助小学生理解新知识。同时,教师可以利用一些直观手段,如实物、模型、图片、图表、语言的形象描述等来帮助小学生理解教材,使小学生在理解的基础上进行记忆。 三、重视小学生记忆品质的培养 良好的记忆品质表现在记忆的敏捷性、持久性、精确性、准备性四个方面的协调发展,这也是鉴别一个人记忆力好坏的指标。要使小学生获得良好的记忆效果,教师在教学中就要有意识地培养小学生良好的记忆品质,以提高小学生的记忆力。 四、要及时复习,防止遗忘 根据遗忘先快后慢的规律,复习一要及时,二要恰当,三要注意复习方法的多样性和灵活性。 五、教给小学生记忆的方法 记忆的方法很多,教师要教会小学生一些常用的记忆方法来发展他们的记忆力。常用的记忆方法主要有直观形象记忆法、歌诀记忆法、特征记忆法、谐音记忆法、归类记忆法、重点记忆法、联想记忆法、推导记忆法、图表记忆法等。记忆方法的训练和应用,可以渗透于各科的教学之中。

记忆的特征

记忆的特征 遗传是一种记的行为的释放。生命的主要特征就是遗传,也就是在染色体上形成特定标示,这一标示的形成是非常漫长的,也是比较复杂的,这种标示首先必须某细胞群(比喻人类大脑细胞群)受到连续的或特殊的刺激,使其带上这一特定的刺激的标示,这样,这一刺激的遗传基因已经完成了一半,另一半取决于异性,假使和这个人结婚的异性也带有这一特定遗传标示,那么这一刺激的结果就可能在他们的后代中出现了,比喻黄种人的三大特征之一的青屁股,又比喻白种人的白皮肤,因为长期的阳光照射稀少产生的皮肤标记,这一标记能遗传,就是在长期的同种刺激中,使得欧洲人产生了这一遗传标记。 标记的产生有以下特点:第一、来自长期的大面积种类都得到的刺激;第二、来自突然的单一的刺激。在这里,有必要论述一下“变异”,变异是指在正常遗传的位点上出现了特殊,所以,以上所述的内容就是变异,但是,它们也不尽相同,以前所述的变异是指某种非普通物种类同的改变,本文在这里所描叙的变异还包括新细胞的诞生和新功能的产生,人以前没有思维,经过长期的社会群居,使得在同一洞穴里的人必须发生交往,慢慢地就出现了思维,从此,一群新的基因就产生了。人类在内的动物界的所有行为都是遗传的结果,环境只能使这种行为更加完美和复杂。从人类最初的吮吸到最后发育出来的性行为,都是遗传的结果。人类的行为可以到动物界找到答案,如果以动物的行为建立一个认识黎(认识的一种理论),可以发现,人类的所有行为都是以单细胞生物的行为为模本而进化的。虽然人类有喂奶等高级行为,但是,它是进化的结果。 自然界的原块使人体产生的记块的信息量,在人的一生中是非常庞大的,不过很多的记块都被大脑隐藏了,只有在特殊的情况下才可能被提取出来,笔者就有过这方面的例子,有首儿时学的歌“在乌克兰辽阔的原野上,在那清清的小河旁,长着几棵美丽的白杨,这就是我可爱的家乡”,这歌我有几十年没唱了,根本就不知道在我的大脑内有这么一首歌,在我三十几岁时,有一天突然能够唱了,并且是自动出来的,我当时非常惊讶自己的记忆是否出了毛病。依此可以分析出,人的记忆力是无限的。可以知道,记块一旦产生,它就牢牢地储存在大脑里了,只是你没有使它们复出的能力,

短时瞬间三种记忆之间的联系与特点

问题一:三种记忆之间的联系与特点? 答:三种记忆指的是感觉记忆、短时记忆、长时记忆。它们的特点如下: 一、感觉记忆的特点 感觉记忆也叫感觉登记,是指感觉刺激停止之后所保持的瞬间映像。它是人类记忆信息加工的第一个阶段。进入各种感觉器官的信息,首先被登记在感觉记忆中。 感觉记忆具有以下特点:(1)感觉记忆在瞬时间能储存大量的信息。进入感受器的信息几乎都被储存。(2)感觉记忆中的信息保持时间很短。视觉信息约在1秒钟内衰退,听觉信息约在4 秒钟内衰退。(3)感觉记忆中的信息是未经任何加工的,按刺激的物理特征编码。(4)感觉记忆中的一部分信息由于模式识别而被传送到短时记忆中,并在那里赋予它以意义。 二、短时记忆的特点 短时记忆是指信息在头脑中保持的时间一般不超过一分钟的记忆,是信息从感觉记忆到长时记忆之间的一个过渡环节。短时记忆是唯一对信息进行有意识加工的记忆阶段。感觉记忆和长时记忆中的信息是我们意识不到的,这两种记忆中的信息只有被传送到短时记忆中才能被检测、组织和思维,具有以下特点: 1.短时记忆的编码 储存在短时记忆中的信息,传统的观点认为是语音听觉编码。这是根据短时记忆中产生的错误与正确信息间存在着语音听觉上的联系而推测出来的。 2.短时记忆的容量 短时记忆的一个重要性质是它的容量有限。短时记忆的容量有限,只是七加减二个组块。 3.短时记忆的加工 信息在短时记忆中的主要加工方式是组块化和复述,从而使其有限的容量增加,保持时间延长,并使更多的信息转入长时记忆。 4.短时记忆的提取快捷 三、长时记忆的特点 1.长时记忆的容量大,保持的时间长,一般被认为是无限的。但记忆并不是对信息的被动接收与保存,从某种程度上说,它的储存是一个对信息的建构过程 2.编码方式以意义编码为主 (1)语义代码 (2)表象编码 (3)它们被称为信息的双重编码。

儿童记忆力的四个特点

1、记得少,忘得快 儿童记忆的范围和记忆保持的时间是随着年龄的增长而扩大和延长的。1岁左右的儿童记忆的范围很小,起初只能认妈妈、亲人,然后才能再认周围的事物。他们记忆保持的时间很短,例如将他们和一起生活的亲人分开一个月,再相见时就不认识了;幼儿园的小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事,不久就忘了。 2、记忆缺乏目的性 上学前儿童的记忆很难服从一个有目的活动,他们的记忆以无意识记为主,他们只对形象鲜明的对象,引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的儿童有意识的能力开始发展起来,如大人委托他做某件事,他会运用简单的记忆方法,如重复大人说的话来记住这件事。进入小学后,在教育的影响下,有意识记的能力得到较快发展。 3、记忆方法呆板 成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解,找出事物的主要特征和内在联系,屏弃事物非主要部分,进行意义识记,而儿童由于受知识和经验的限制,不会进行这种分析,较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人,成人记住的是这个人的相貌特征,而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等等。但是学前儿童也不是完全没有意义识记,对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。 4、记忆不精确 儿童记忆的精确性也是随着年龄增长而提高的。年幼儿童记忆不精确表现在记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事,他只记住感兴趣的某个细节,整个故事的情节却记不住,或者把另外故事的情节也混在一起。又如一个母亲问幼儿园回来的孩子,今天舅舅到幼儿园看你了吗?他回答说是的,事实上他舅舅今天没有来而是前几天来过,他被母亲一问就认为今天来过了。这是由于记忆不精确加上以臆想来补充记忆而造成的。随着年龄的增长这种情况是会改变的。

最新整理感官记忆短期记忆与长期记忆是什么

感官记忆短期记忆与长期记忆是什么 记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面小编为你整理关于感官记忆、短期记忆与长期记忆,希望能帮到你。 感官记忆、短期记忆与长期记忆 让我们来了解记忆究竟是怎么形成的。 一般我们所谓的记忆,其实是神经细胞(即神经元)之间的连结形态,根据约翰霍普金斯医学院高登博士描述,记忆是由大脑的三个功能组合而成的: 一、感官记忆(w o r k i n g m e m o r y):感官记忆的保留时间由数秒至3到5分钟,信息使用过后,很快就会被遗忘。我想任何人都有过这样的生活经验:当我们翻开电话簿中记住某个电话号码,至少到按完所有数字后才会忘掉它;但有时按完号码,对方电话恰好占线,或是铃 声响了太久让你以为打错而想重拨一次,此时不懂得记忆诀窍的你,往往只好再查一次电话簿上的那个电话号码了。 最常见到的是别人请你代拨电话时,你的忘性更是

表现得比记性好。假设我待会请你帮我拨个电话,电话号码是87719292。在你帮我拨了这个电话后,我又对你说:嗨!可不可以麻烦你再帮我拨一次刚才那个电话号码?你会怎么回答我呢?是不是要我把电话号码再告诉 你一次呢?为什么你会忘记几分钟前(甚至几秒钟前)才 拨出的号码呢? 为什么我们会如此快速遗忘这么简单的信息? 请不要怀疑自己是不是小时候睡觉从床上摔下来把脑袋摔坏了,或是认为自己年事已高,记性不听使唤了。绝对不是!一般人都会把我刚才讲的像电话号码这样的 信息,储存在感官记忆中。而感官记忆在人脑的维持时间最长只有3到5分钟而已。过了这个时间,不记得这个电话号码相当正常。 另外再提一点。你是否注意到感官记忆的容量在5到9之间,也就是说最多可以记住5个到9个数字或词汇。如果我们将20个东西(如字母或数字)分成有意义 的7个组块(c h u n k),我们就可以记住它们;如果没有将它们分组,很难一口气记住这20个东西。 举例来说,如果要运用感官记忆将以下20个字母记住一定非常困难:t、s、x、r、q、n、m、a、f、s、Y、

小学生记忆的特点及培养

小学生记忆的特点及培养 记忆是人脑对经历过的事物的反映。人们过去见过的、听过的、嗅过的、尝过的、触摸过的、思考过的、体验过的对象及动作等,都可以在头脑里留下痕迹,以后还会再现或回忆出来,这都是记忆现象。从信息论的观点出发,记忆就是对信息的输入、编码、储存和提取的过程。记忆是人们进行心理活动的基本条件,也是人们心理发展的基本条件。记忆在智力结构中占有重要地位,是智力活动的基础。人的智力结构中的诸因素都离不开记忆,没有记忆,无论是观察、想象、思维或注意都无法进行,所以我们要加强对小学生记忆力的辅导,以提高小学生的智力水平。 小学生记忆的特点 (一)小学生记忆量的发展 小学生记忆量的发展主要表现在记忆广度和记忆保持时间两个方面。 1、记忆广度是指儿童在单位时间内所记住材料的最大数量。儿童的记忆广度随年龄的增长而不断扩大。研究表明,学前儿童和小学儿童同时识记15个单词,学前儿童平均只能识记3个——5个,而小学儿童平均能识记6个-8个。小学高年级儿童所能记忆的材料的数

量增加较快。 2XXX年龄的增加而延长,记忆保持时间在8岁、10岁、12XXX 年龄的增长而递增,有意识记的增长速度更为明显。一般来说,小学生入学时,无意识记占主导地位。随着年级的增长,有意识记效果赶上无意识记效果,最后有意识记的效果超过无意识记的效果,有意识记逐渐占主导地位。 2XXX年级小学生主要采取机械识记的方法,中高年级小学生比较多地采用意义识记的方法。小学低年级的学生由于知识经验比较贫乏,抽象逻辑思维欠缺,对学习材料不易理解,也不会进行信息加工,因而在学习功课时较多地运用机械识记。到了中高年级,由于他们知识经验日益丰富,抽象逻辑思维不断发展,在学习活动中运用意义识记的比例逐渐增大。 3、形象记忆的基础上抽象记忆迅速发展 从识记的内容上说,小学生在形象记忆的基础上,对词的抽象记忆也在迅速发展。小学低年级学生,由于第一信号系统活动占优势,在头脑中和第一信号系统相联系的事物的具体形象容易记住。到了中高年级,学生掌握的语词量不断增加,第二信号系统的活动逐渐占优

自我记忆特点分析

自我记忆特点分析 自从学习了《心理学》这一门课,我对记忆又有了更深的认识,这不仅能帮助我们了解自己,也有助于我们更高效地学习。记忆是贯穿学生学习生活的重要方面。它是十分重要的,所有的学习,同时又都是一种记忆。假如我们对以往的经验无法保持任何记忆的话,我们就学不到什么东西了。同时,我们的思维也完全要靠记忆才能顺利进行。 作为一名理科生,记忆力始终是一种挑战,因为有太多的公式、名词和概念,分散而又没有规律。对我而言,记东西的时候,我会结合不同的方法进行记忆。首先,我不仅仅默读默记,而是动用尽可能多的器官,如一边看一边念一边写,即心理学中的多通道协同记忆,要注意的是不能老是打开书本,在记忆了一段东西之后,一定要把书合起来,在脑海里过一遍,有想不起来的不要马上翻书,而是努力回想,实在想不起来再看书,这是心理学中的阅读与试图记忆。在中学时期,我经常在睡觉前看半个小时的书,久而久之,也养成了习惯,我发现,这个时候记的东西会更牢,在那个时候,我的英语成绩较差,于是我就经常看英语,后来英语成绩有了较大的进步。当时,我并不知道关于记忆的理论知识,而现在,我明白了这是因为没有了倒摄抑制的作用。如果书上的内容太散太杂,我就会自己先在一张大的白纸上画关系图,自己归纳组织后再记忆,这样我就相当于把零散的个体结合成了有机的整体,再记忆时就容易得多了,而这种方法,就是意义识记与理解记忆。每次我记忆的量也是有讲究的,一次不能吃成个胖子,每天定量记忆,日积月累效果就慢慢显现出来了。 虽然,我已经结合了自身的情况想出了一些记忆方法,但还不够全面,随着我们接触的信息越来越多,越来越广泛,我们需要掌握并运用更多的记忆方法,才能让自己在学习过程中事半功倍: 一、理解记忆法 对书本的某些原理、定律、公式,我们在学习的时候,不仅要记住它的结论,还要懂得它是如何推导,经过多少曲折,攻破多少关键才得出这个结论的。只有知其然,而且还知其所以然,才能够对问题有透彻的了解。我们记数学、物理、化学公式也是一样,如果我们把某些定理证明出来的话,即使一时忘记公式,也能慢慢想出来。对于历史系的学生来说,能够深入了解历史背景的学生,比仅仅能记忆课本条文的学生,

记忆的生理心理学基础

记忆的生理心理学基础 1.记忆痕迹理论:①短时记忆——神经回路中生物电反响振荡;长时记忆——神经生物学基础是生物化学与突触结构形态的变化。②1小时的时间是短时记忆痕迹转变为长时记忆痕迹的必需时间。③长时记忆痕迹是突触或细胞的变化,有3方面含义:突触前的变化——神经递质的合成、储存、释放等环节;突触后变化——受体密度、受体活性、离子通道蛋白和细胞内信使的变化;形态结构变化——突触的增多或增大。 2.海马的记忆功能:海马是端脑内一个特殊的古皮层结构,位于侧脑室下角的底壁,形似海马而得名。海马不仅与学习记忆有关,还参与注意、感知觉信息处理、情绪和运动等脑 调节机制。 3.海马的两个记忆回路:①帕帕兹环:海马→穹窿→乳头体→乳头丘脑束→丘脑前核→扣带回→海马,这条环路是30年代就认识到的边缘系统的主要回路,称为帕帕兹环。②三 突触回路(下面): 3.三突触回路的特性,为什么成为长时记忆的基础?(长时程增强效应及其形态基础和 理论意义) ①三突触回路:三突触回路始于内侧嗅区皮层,这的神经元轴突形成传通回路,止于齿状回颗粒树突,形成第一个突触联系;齿状回颗粒细胞轴突形成苔状纤维与海马CA3锥体细胞树突形成第二个突触联系;CA3区锥体细胞轴突发出侧支与CA1区锥体细胞发生第三个突触联系,再有CA1锥体细胞发出向内侧嗅区的联系。②三突触回路的特性是海马齿状回内嗅区与海马之间的联系,具有特殊的机能特性,成为支持长时记忆机制的证据。③长时程增强(LTP)指电刺内嗅区皮层向海马结构发出的穿通回路时,在海马齿状回可记录出齿状回诱发性细胞外电活动长时增强,说明电刺激穿通回路引起齿状回神经元突触后兴奋电位的LTP,因而这些神经元单位发放的频率增加。LTP现象可持续数月的时间。④所以,由短暂电刺激穿通回路所引起的三突触神经回路持续性变化,可能是记忆的重要基础。 4.间脑与柯萨可夫氏记忆障碍。 ①俄国精神病学家柯萨可夫氏认为长期酗酒造成的记忆障碍的特点是遗忘加虚构。慢性酒精中毒者最初出现轻微的顺行性遗忘,随后又出现逆行性遗忘。②顺行性遗忘:对刚刚发生的事不能形成新的记忆;逆行性遗忘:对病前近期发生的事情选择性遗忘,对早年的事情仍保持良好记忆。③慢性酒精中毒者既不能形成新的记忆,又丧失了对某些往事的记忆,而且对自己记忆力的这种严重变化又缺乏自知之明。面对别人提问时,竟不自觉编造谎言以虚构内容填补记忆空白。这些谎言大都是过去的记忆内容。病情继续恶化的人脑子里的记忆几乎成了空白,连自己过去经历的重大事件也忘得一干二净。最后病人变得情感淡漠,对周围发生的事置若罔闻、麻木不仁。对自己记忆力的自知之明,称为元记忆。嗜酒说谎者是元记忆发生了障碍。③间脑损伤的病人远事记忆也遭到破坏;海马损伤的病人远事记忆却保持良好。 5.海马和内侧颞叶损伤形成顺行性遗忘症(顺行性遗忘及其特点、脑结构的基础是)

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