我经历的一次小挫折
导读: 我经历的一次小挫折（一）
“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢？我对此满怀希望，因为我也投稿了。
可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧！也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹？我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗？‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟；也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”
经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感；我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心？还是害怕再掉入失败的深渊？“噢，不，你绝对会行的！”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。
这次小小的挫折使我明白了：路是人走出来的，而成功是从挫
折中磨炼出来的。难道不是吗？爱迪生经过一千多次实验才发明了电灯；马克思在极度困境中完成了《资本论》；司马迁撰写《史记》17载……历代名人哪一个没有经受过挫折？
成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇；往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。
挫折，激励着我永远拒绝放弃，它是一块垫脚石，使我站得更稳、更高。
我经历的一次小挫折（二）
每次来公园希希都会缠着我们要玩这个小火车，我总觉得这是小小孩玩的，可这公主每次都玩的特别开心，算了咱们也别扫兴了，交了五块钱随便玩吧。上车时没太注意先选了量最漂亮的孔雀车，车刚开动还没有两圈呢，希希就有大发现了，马上提出要换乘另外一辆坦克车，不是小男孩才喜欢坦克吗？公主今天有问题呀！有个小朋友已经坐在坦克车上了，我们只能等一会了，希希的眼睛就再没离开那辆坦克车，一直紧紧的盯着，就怕有别人抢了去！
等了半天终于轮到我们了，希希开心的手舞足蹈的，急忙向我展示，原来只有这辆小车上有个机关，可以转动大炮，还能开炮呢，怪不得一直要玩这辆车呢！上了车我们的小公主可就闲着，一直在不停的瞄准、开炮，真是个认真负责的小小坦克手呀！
就是这样一个活泼好动的希希公主，有时还会有自己的小心思呢！昨天去幼儿园接希希时，和家长们一起聊天，听说前两天上阳光英语课时，老师组织全班同学评选最帅男生和最漂亮的女生的游戏，孩子们都特别兴奋，也特别有意思，听着希希同学家长们兴高采烈的说着，可我确插不上嘴，因为希希一直没跟我说过这事！当时我就想肯定是希希没选上，心理不开心所以没跟我说，否则早就到我面前来臭美了！呵呵！这孩子真有意思！
晚上和希希聊天时说到这事时，希希果然就不开心了，原来和我想的一样，希希真的没选上，这么爱漂亮的小公主没选上最漂亮女生，哎！“打击”太大了！孩子的小小心灵受不了了！正好借此机会给宝贝上一课吧，这就叫所谓的挫折教育吧！我就说了“希希，我觉得咱们不应该不开心呀！这只是个游戏，再说你的好朋友选上了你应该替她开心呀，还要祝贺她不是吗？心里美才是最重要的，我们要做个心里美的好孩子……”我叽里咕噜的说了一大堆，其实当时我就想，要是换了我也会不开心的，呵呵！公主经历的第一次小挫折！真是不好意思！
说了半天，希希还是委屈的说“妈妈我知道，可是小朋友不选我，就是不喜欢我了，我特别不开心呢！”哦！看来主要原因在这里“傻孩子，小朋友们一样很喜欢你的，好了我们不说这个了…”我想再多说作用也不大，孩子也是似懂非懂的，还是等合适的机会再说吧！晚上我就一直在想这事，现在的孩子们真是不能忽视，就这么一件小事都能引起孩子们的困扰，我想将来孩子们一点点长大，我们真是要
多多的注意孩子们的思想变化，其实要想和孩子们做朋友也不是一件容易的事。
我经历的一次小挫折（三）
别看小小年纪，我可是个文学爱好者，经常看文学刊物。我写一些小文章寄给报社，报刊竟然发表了。从此以后，我一发不可收拾。连做梦‘梦见我已当上了“作家”，昏昏然不知其所以然了。徐了在学校上课外，其它业余时间都用在写作上了；握着笔，写写写、改改改；拿着稿，看看看、想想想，似乎我的作品发了、获奖了，一下了成了学校上下的小“明星”，使我过了“作家”的瘾。
然而，时间如流水，半点不等人。我的学业成绩逐渐下降，也不见有一家报纸发表我的作文。我失败了，想抓起来重新开始，可是已经无力了。
我必须作好调整。首先是摆正写作和其它学科的关系；再者，就写作而言，也必须正确对待成功与失败。一次成功；不等于永远胜利；暂时失败，也决不可失志。而我却天真幼稚，以为人生之路都铺满了鲜花，都像飞机跑道一样平坦，学习上，受了挫折，就一蹶不振。后来，经过痛苦的磨练，我才认识到：跌倒了，需爬起来再走，要从挫折中培养勇气。须知，挫折虽能蚕噬一个意志薄弱者，可也能造就生活的强者。这就看你走的是哪条路了。
后来，我下决心学好应学科目。在此基础上，依然偏爱写作。我的发表欲有所收敛，每写好一篇作文，总是精心修改。这样，投稿中采用率渐渐提高了。从中，我悟出了一个小小的道理：跌倒了，必
须再爬起来。只要有一颗火热的心，我们就永远要燃烧。挫折，让开道；失败，滚远点！
光辉的前程属于奋进不息的人，属于劈风斩浪的时代弄潮儿。
我经历的一次挫折 第一篇：我经历的一次挫折 时间过得真快，转眼又期末了。在这个紧张的时刻，我却在友谊上遇到了一点挫折。 评龙娃的那天，下午放学，我和周亦函又因为一个眼神而吵了起来。放学以后，杨老师把我们找去谈话，告诉我们要珍惜和同学相处的每一天，要学会宽容。听了杨老师的话，我就后悔了。想想五年级都要结束了，为何要把关系弄得这么不好呢？回家的路上，我心中一直很内疚。 夜深了，淡淡的月光朦朦胧胧的洒在窗前。我怎么也睡不着。该不该主动向她道歉呢？我不停地思考着这个问题。按道理应该我去，因为我比她大，可是怎么说呢？其实，问题的背后，我知道，自己已经在心里原谅她了。 期末考试那天中午，我和周培钰正在背课文。望着正在教室里复习的周亦函，我心中真想上去向她道歉。于是我走上前去，刚要开口，就迟疑了。这样就说，会不会不好意思呀？可是要知道，“友谊之光”永远会驱散“胆小之云”。果然，我心中一股神秘的力量带着我走向前去。“对不起，我们和好吧！”我诚心诚意地说。“嗯，对不起。”周亦函脸上露出了我从来么有发现的纯洁而又真诚的微笑。 整个下午，我的心情都很轻松，考试也考得不错。放学时，我把事情告诉了杨老师，杨老师也吃惊我们能这么快和好。 我的五年级终于画上了完美的句号！ 这次“友谊的挫折”也告诉我一个道理：和好可以嘴上和好，但“对不起”是要用“心”去说的。 第二篇：我经历的一次挫折 鲁迅说过：我觉得坦途在前，人又何必因为一些小障碍而不走路呢？佩恩说过：没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。孙世贤说过：挫折只不过是湖中的一丝波纹！只要你坚持下去它总会消失！佚名说过：我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢！在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。 这么多名人都谈到了挫折，而我个人认为，挫折只不过是成功的过程；是成功的垫脚石；是成功所必不可少的东西。在人生中，没有人不会遇到挫折，但遇到挫折的人，有的会用自己的毅力去战胜它，克服它，有的人却因为这些挫折而退缩了，他们的行为和结果一样，坚持的成功了，放弃的失败了。 我也遇到了一次我经历的一次挫折。这天，又到了弹琴的时间了，我一想到弹琴就郁闷，今天就想放弃，反正还有好几天才去还课，我休息一下吧，都累死了，那还弹得动啊，就别弹了，可是今天不弹到时还不了课怎么办？不是又要挨批了吗，烦死了！最后我决定先出去散散步。下了楼梯，就看见不远出有许多西瓜虫，我心想：咦，那儿怎么会有那么多西瓜虫啊，我去看看。只见几只西瓜虫翻过了身，好像翻不回去了，我一下子来了兴趣，准备看看它们准备怎么办，一只翻了几下就翻不动了，我本以为它会放弃，可是它却战胜了挫折，用力一翻，竟翻了过来，我恍然大悟，并且十分羞愧，这小小的西瓜虫都不怕挫折，能够战
记一次成功的经历作文800字3篇 记一次成功的经历作文800字1: 我永远忘不了暑假那一天。 经过一个星期的努力我终于把雷速登赛车的全部招数学会了。 一年前，哥哥对我说：“表弟，一年后我们来一场比赛好吗?” 我说：“行，我们一年后见面。” 我和哥哥约定的时间只剩下两天了，我为了战胜哥哥，我便拿着我的零用钱去找我的叔叔，找到叔叔以后，我就对叔叔说：“叔叔，帮我把赛车改装行吗?”叔叔说：‘‘行，没问题。”我问叔叔： “叔叔，要给多少钱给你呀?”叔叔说：“50元。”我便把钱拿给 叔叔。叔叔说：“你明天来取。” 过了一天我便跑去叔叔家。一进门，只见一辆闪光的新车展现在我的眼前，我拿起新车说：“谢谢你，叔叔。” 明天就是我和哥哥约定的时间了，为了不耽误我和哥哥的比赛，下午我和妈妈一起来到了哥哥家。 第二天的早上，吃完早饭，我和哥哥拿着赛车和跑道来到了一个空旷的地方。 比赛正式开始了! 一、二、三，开始”。我大声喊道。 我的赛车快速地跑起来，到了弯道，我马上发出命令：“闪电漂移。”赛车来了个大转弯。一开始我的雷凌号就超过了哥哥的电光号。到了直线跑到了，哥哥马上说：“旋风乱舞。”一下子又超过 了我。我只能用能这一招了：刀片超车。我的雷凌号在跑道的护栏 上跑了起来，马上又超过了哥哥的电光号。哥哥气得满脸通红，我 怎么会总被弟弟超过的呢?哥哥想：是不是我用的招数太简单，这一 次我要用难的招来对付弟弟。哥哥马上又想出了一招——刀片超车。
我想，好机会，“神龙摆尾”，我大声地喊，又超过了哥哥。我想 我这一次一定要堂堂正正的胜利。哈哈前面就是断桥了，我想到了 一计，我接近断桥了，我开始放慢速度，哥哥快速地撞过来，我又 加快速度，我的赛车飞来飞去。而哥哥的赛车呢慢了下来，然后后 退一点在冲过去才过了断桥，而我呢已经快到终点了，我又想了一计，我什么招都不用。而哥哥呢，用了很多招才追上了我。哥哥故 意把车停在中间想让我的车撞他的车，我故意在哥哥的后面一点时 想到了跳板，我的雷凌号跳了起来，一下子就到了终点，而哥哥的 车还在那里跑着，过了很久哥哥的赛车才到了终点。 经过不断地努力，我终于成功了。 记一次成功的经历作文800字2: 每个人一生都会有许许多多的经历，其中有成功，也有失败。但是所有的成功后面都有很多失败和困难，只要你能克服，你便会成功。使我懂得这个道理的原因，是因为我就有过一段这样的经历。 以前，我每个星期只去文化宫学一次琴，而现在，每个星期必须去三次。同我一起训练的还有老师的孙子陈彦明。先开始我们俩人 一起听录音，跟录音走，我跟录音走了好几遍，可是一遍也没跟上，我心里很是着急，再看陈彦明呢?他不但能跟上录音一遍一遍拉，而 且还能拉得十分熟练，我不甘心，也一遍一遍地拉，终于能跟上了，可我还是拉得结结巴巴。在回家的路上，我暗自下决心，每天必须 练琴6个小时以上，并且中间不能有任何结巴。我每天拉琴拉得手 皮被磨烂了磨掉了，琴上的黑木被我揉弦揉得发亮，崭新的“白弓”被我用成了“黑弓”。陈彦明常常嘲笑我，但我总是不以为然的笑笑。终于，比赛这一天到了，我和陈彦明都分到了甲组，我是72号，陈彦明是78号。初赛开始了，我看到朋友们和一些不认识的同学一 个接一个的进到了演播厅，心情便越来越紧张，“让我们大家欢迎 72号小选手上场”，听到主持人在念我的号，我喘喘不安地走进了 演播厅，望着评委们和蔼的表情，我的心平静了下来，拉起了熟悉 的《摇篮曲》、《铃鼓舞》以及《a小调协奏曲―第三乐章》，演 出顺利完成，我看到了评委们满意的笑容，心里终于算是松了一口
小学写事作文：我经历的一次小挫折 本文是关于经历的话题作文文章，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 篇一：我经历的一次小挫折这个星期五，我遭遇了我乒乓生涯中的第一次挫折。 在与我同龄的孩子中，由于我的基本功扎实，练的时间比较长，所以他们都打不过我，可当我遇到一个大姐姐的时候，我的记录就被打破了。 我们两个一共打了五局。前两局，我凭借我扎实的基本功打败了他，当时，我的心中就有些飘飘然了：你们全都是我的手下败将，这么点小事当然可以打败你们。可谁知，在我正得意的时候，大姐姐在第三局发起了猛攻，她抓住了我战术上的漏洞和技术上的弱点，扳回了2局。 决胜局开始了，我的心中不免有些烦躁，一烦躁，我就开始不动脑筋了。打着打着，比分变成了9：10，我落后一分。姐姐发了一个下旋球，我便准备拉球，谁知起板太高，球飞了出去。最后，我以2：3输给了她。 这么小的差距输了，我的鼻子发酸，眼睛发胀，像快要哭了。可是，胜败乃兵家常事，我一定会打败你的! 篇二：我经历的一次小挫折 生活就像走一段崎岖的山路，稍不留神就会马失前蹄。有段时间，
我由于贪玩，没能及时完成作业，成绩有所下降，这也算是我学习生活中的一个小挫折吧。 那段时间，原本做作业利索的我像吃了兴奋剂总是定不下心来，喜欢四处张望，一会跟东家唠唠家常，一会跟西家话话里短。时间过得飞快，活动铃就要响了，作业还没写几个字，等我醒悟过来，奋笔疾书时，往往已经来不及了，常常免不了被老师批评一通。 一段时间后，恶果就体现出来了，在不久后的一次单元测验中，我的成绩考得不理想。怎么办?我决定痛改前非。 从此，安静铃中少了一个多嘴的小喇叭，多了一个刻苦学习的好学生;活动铃中少了一个疯玩的小顽童，多了一个认真读书的“书呆子”。此后我再也没有因迟做作业而挨批评，翻阅我的作业本，虽谈不上赏心悦目，但至少也干干净净、认认真真。这段学习上的小挫折，我总算有惊无险地克服了。 人的一生中会经历许多挫折，面对它，我们不能退却，而应该奋力将它击倒。困难就像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强! 篇三：我经历的一次小挫折 在生活中，我们经历过各种各样的挫折，我也不例外。上游泳课的时候，我就经历过一个挫折。 那天上游泳课时，教练让我们学“漂浮”。所谓“漂浮”，就是保持身体平躺在水面上不沉下去。教练示范了几遍后，便让我们自主练习。我看着教练漂在水面上游刃有余的样子，也跃跃欲试。我深吸一口气，身子向后仰去。我本以为自己能轻易地漂起来，谁知我刚做
记一次失败的经历作文400字精选每个人都有过成功或失败的经历，不管它是大还是小，被人承认还是不为人知，都会使人感受颇深，难以忘记。下面一起随橙子来欣赏关于“记一次失败的经历”的作文吧。 记一次失败的经历作文400字精选篇1：每个人的第一次就像大海上来来往往的船，而最漂亮的，则是经过风吹雨打，失败过许多次的那一条。 记得我读四年级的时候，幸运地被老师选为田径队队员。一开始我以为会很好玩，但事实却出乎我意料之外。每天早上必须七点二十分回校，交好作业和做好自己该做的事情就得下去操场训练。先跑五圈，再练高抬腿、深蹲。做完这些，就要两个人比赛，如果太慢，就必须做100个立卧。每一次都累得我浑身是汗，就这样我一直练到六年级。 一天，老师对我们说：“你们要好好练习，不要偷工减料，老师不在也要下来练习，再过十几天就要到区里比赛了，比完区里的接着又要参加市里的比赛了。”我听了老师的这番话，有点欣喜若狂，但又有些担心。直到那天，我到了比赛场地，觉得又大又漂亮，起码有我们学校的3、4倍，心才静了下来。我的比赛项目是跳远和掷实心球，这两个都是下午的比赛。结果我跳远第二，而实心球第八。老师说我们不错，还有机会去市里比赛。去市里比赛时，我不再像上次那1 / 5
样紧张了。这次是上午比，比赛开始前老师对我说了很多话，在不断地鼓励我。我心想：怎么办!这几天肚子疼不知道可不可以，而且还是第二个跑，心里从不紧张一下子变得好紧张。比赛到我了，我跑到中间，脚突然很疼，我忍着痛跑了全程，但成绩太差，被淘汰了，我一时不能面对这突如其来的失败，沉默了好久。最终，我还是以笑容面对。 人生有失败也有成功，但失败也会给我们带来更大的收获。 记一次失败的经历作文400字精选篇2：每个人都有过成功或失败的经历，不管它是大还是小，被人承认还是不为人知，都会使人感受颇深，难以忘记。而令我印象最深刻的，则是一次考试失败。 记得有一次数学考试，试卷刚发下来的时候我把题目大概看了一遍，便颇有信心地提笔，开始做题了。在做题的过程中，我看到一道分值为20分的计算题，因为我从小就讨厌那复杂的一大堆计算题便对这道题产生了厌恶的心理，放下那道题，打算把其他题目先做完，再算那道题。事情没有像原先那样发展下去。当我做完剩下的题目时，早把那道题忘得一干二净。而且我对这份试卷充满信心，也就没有了检查的打算。第二天，试卷发下来了，可怜的我只得了80分!这对平时考90分的我，无疑是一次沉重的打击。这是因为没有检查的缘故，导致了这次考试的失败!我多么后悔当初没有检查，也让我意识到检查的重要性。从此，我养成了检查的好习惯，这类的事情就再也没有发生过了。 2 / 5
我的挫折教育 英国前首相丘吉尔，一次在成功实业家的聚会上，听到有位富翁诉说童年的苦难经历，并讲到：“苦难，到底是财富还是屈辱？当你战胜了苦难，它就是你的财富；当苦难战胜了你，它就是你的屈辱。” 这句话虽然很简短，却深深打动了丘吉尔。依靠这种精神的鼓舞，他最终成为英国政界的首脑。 人生需要一些苦难，才能激发自己抵御逆境的潜力。对坚强的人来讲，苦难可以转为前进的动力，可以成为成功的助缘。否则，没有丝毫苦难、整天放逸无度的话，这种人生就像大海上没有载货的“空船”，往往一场突如其来的“狂风巨浪”，便会轻易把它打翻。 一．我的经历 初上大学，是怀着一颗对高中时代的告别，对未来的期待而来，认为终于有了施展自己的才华和能力的舞台。我并不是能歌善舞，不是能说会道，但是会有自己的想法和建议。就是怀着这种心情，我在日院学生会招新时，信心满满的去参加了，但是，理想是丰满的，现实是骨感的，以为在高中时没有出彩的经历而被淘汰。我抱着再试一试的心理，又一次参加了大院的学生会的招新，然而又一次，失败了。当时的内心是很沮丧的，初中时曾有过的辉煌现在看来太遥远了，而现在的情况，一如高中的延续，一次又一次的，被机会排除在门外。当面试时被问到“为什么别人的简历都是满满的，而你的却这么短，是因为你没有重视这件事么？”我是想去解释，可是话却没有说出来，因此机会就这么与我擦肩而过了。 二．我的心理分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与自身所处的心理发展阶段有关，同时也与所处的社会环境分不开。正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。我现在作为一名大学生，虽然不至于存在严重的心理问题，但之前的经历可以说对我也是存在影响的。在刚上大学是，会有着我已经考上大学了，而且是我喜欢的大学，我是有能力的，而这就是一种偏于自负的心理。而在经历过招新后，看着小伙伴们每天过得忙碌而充实，一种自卑的心理又会悄悄出现：为什么他（她）们就可以选上，而我不可以，是不是我太差了，是不是我做的不好。于是，各种烦躁、郁闷的心里就出现了。 三．我的心理调适 在这件事之后我最先做的是面对和接受事实。然后就开始了一段时间的自我反思。我并不是一个敢于当众发言的人，而且有的时候不够细心，不能考虑全面。这些都是我存在的不足，而我需要做的，首先就是要只是这些缺点，继而努力改
我的一次失败经历_优秀记叙文800字 人生就像一条路，有笔直的时候，也有弯曲的时候。每当回忆起这条路的时候，总会想起我的一次失败经历。它就像是一部电影一样，在我的脑海里不断地上映着，给我的人生一次教训。 还清晰地记得那是在初三上学期一次重要的期末统考中，我失利了，败得很惨，几乎全军覆没。并且我因此要降到普通班学习一个月。我不仅为我的成绩感到悲伤，更为要降到普通班而自尊心受到强烈的打击。 望着试卷上一个个刺眼的大大的x号，我的心像被刀刺一样痛。泪水像断了线的珠子止不住地滴落下来，模糊了我的视线，也冲淡了那刺眼的x号。 渐渐地，雨过天晴，看着被泪水淹的不成样子的试卷，我开始冷静下来，到底是什么原因导致这种惨状呢?我拿出试卷仔细分析出错的原因，渐渐发现主要是三个方面的问题：，基础知识掌握不牢固，有许多概念都模糊不清;第二，对知识的综合运用能力很薄弱;第三，做题不仔细、马虎，导致会做的题做错了。 找出了问题所在，我开始研究对策。在寒假里，我制订了详细的学习计划，把每天的时间都作了科学、合理的规划，把所要复习的每一学科的内容都列出来，分配到每一天。知道了自己该做什么，就像一个猎人盯住了猎物，瞄准了目标，接下来我开始按步就班地实施。虽然要早起晚睡，每天的任务排得满满的，但是看到问题被我一个个解决，堡垒被我一个个攻克时，整个人沉浸在战胜困难后快乐的心境中，完全没有了劳累的感觉，随之而来的是饱满充沛的精神和更加高昂的斗志。 以上的努力在开学后的考试中得到了立竿见影的回报，一些小测验得心应手，大考一跃进入年级前茅。真是功夫不负有心人啊!我战胜了困难，也战胜了我自己!这无疑是上天给我的一次考验!在这次考验中我收获甚多，不但找出了隐藏已久的问题，而且让我懂得了：遇到挫折不要气馁，一定要勇敢去面对，要总结经验，吸取教训，制定应对措施，勇敢战胜困难。 这就是我的一次失败经历，在失败中，我任然坚信：失败乃成功之母，因为这一次的失败，
我的一次失败经历_一次教训作文800字人生就像一条路，有笔直的时候，也有弯曲的时候。每当回忆起这条路的时候，总会想起我的一次失败经历。它就像是一部电影一样，在我的脑海里不断地上映着，给我的人生一次教训。 还清晰地记得那是在初三上学期一次重要的期末统考中，我失利了，败得很惨，几乎全军覆没。并且我因此要降到普通班学习一个月。我不仅为我的成绩感到悲伤，更为要降到普通班而自尊心受到强烈的打击。 望着试卷上一个个刺眼的大大的“x”号，我的心像被刀刺一样痛。泪水像断了线的珠子止不住地滴落下来，模糊了我的视线，也冲淡了那刺眼的“x”号。 渐渐地，“雨过天晴”，看着被泪水淹的不成样子的试卷，我开始冷静下来，到底是什么原因导致这种惨状呢?我拿出试卷仔细分析出错的原因，渐渐发现主要是三个方面的问题：第一，基础知识掌握不牢固，有许多概念都模糊不清;第二，对知识的综合运用能力很薄弱;第三，做题不仔细、马虎，导致会做的题做错了。 找出了问题所在，我开始研究对策。在寒假里，我制订了详细的学习计划，把每天的时间都作了科学、合理的规划，把所要复习的每1 ————来源网络整理，仅供供参考
一学科的内容都列出来，分配到每一天。知道了自己该做什么，就像一个猎人盯住了猎物，瞄准了目标，接下来我开始按步就班地实施。虽然要早起晚睡，每天的任务排得满满的，但是看到问题被我一个个解决，“堡垒”被我一个个攻克时，整个人沉浸在战胜困难后快乐的心境中，完全没有了劳累的感觉，随之而来的是饱满充沛的精神和更加高昂的斗志。 以上的努力在开学后的考试中得到了立竿见影的回报，一些小测验得心应手，大考一跃进入年级前茅。真是功夫不负有心人啊!我战胜了困难，也战胜了我自己!这无疑是上天给我的一次考验!在这次考验中我收获甚多，不但找出了隐藏已久的问题，而且让我懂得了：遇到挫折不要气馁，一定要勇敢去面对，要总结经验，吸取教训，制定应对措施，勇敢战胜困难。 这就是我的一次失败经历，在失败中，我任然坚信：“失败乃成功之母”，因为这一次的失败，让我更加注意地去走好自己的人生，让自己慢慢地迎接成功的到来。 ————来源网络整理，仅供供参考 2
我经历的一次挫折作文900字 遇到挫折，不能气馁，也许我今后面对的不仅是要在温暖巢穴中的一次奋斗，更是在惊涛骇浪、狂风暴雨中的一次搏击，小编收集了我经历的一次挫折作文，欢迎阅读。 第一篇：我经历的一次挫折 生命的车轮向前滚动着，路上布满荆棘，车轮经过一次次的波折后，滚得更稳更快更成熟了。而在这许多的波波折折中，给我印象最深的还是那次挫折—— 众所周知，我的眼睛左下方有一块红色的印记，自从我蹒跚学步起，它就已经舒适地躺在我的脸庞上了。小时候，我曾问过母亲，这块印记是怎么来的，当时母亲总是回答我说：“孩子，不必在意，这是为了让你免遭灾难，而在你的眼睛旁边印上的一个象征吉祥的符号。等你长大了，它就会自动消失的。”我曾信以为真，把这块红印视为父母对我的爱。 如今，我长大了，可是这块倔强的红印却把我的脸庞当做它赖以生存的家园，迟迟不肯离去。满怀疑惑的我再次向母亲提出了疑问：“妈，我现在已经长大了，可它怎么还不走?”母亲带着忧虑的神情和父亲对视了很久很久，在这神秘、估摸不透的对视中，我突然有种不详的预感，好像大祸临头的样子。最后，父亲语重心长地对我说：“孩子，人的一生是由挫折组成的，谁也不能逃脱。我们需要用勇气和恒心来对付它们。父亲接下来的话犹如晴天霹雳一般：“你的这块红印是小时候血管破裂所留下的疤痕，小时候，怕伤害你幼小的心灵，便不忍告诉你事实，孩子原谅我们好吗?”我没等父亲把话说完，就像脱缰的马一样冲出了家门。背后传来母亲的安慰声：“孩子，我们给你一个自由的空间，我们相信我们的宝贝能越过心灵上的那堵墙，这不算什么!” 我怀着无比沉痛的心情，漫无目的地向前走着，雨无情地打在我的身上，是那样的痛，让我束手无策。我走在这秋天的寂静的小路上，秋风萧瑟，路边那些往日魁梧高大、枝繁叶茂的大树，只剩下枯枝在寒风中瑟瑟发抖;树下的小草也失去了往日的绿色，一身枯黄，在狂风里无奈的摇曳。 不知不觉，我来到小桥边，此时的我好比一只落汤鸡，大声对着漆黑的夜空哭喊了一声，不觉有些微微地放松。我极力鼓舞
记一次失败的经历作文500字优秀范文 人生有失败也有成功，但失败也会给我们带来更大的收获。有了一次又一次失败的经历，你就离成功不远了!下面一起随橙子来欣赏关于“记一次失败的经历”的作文吧。 记一次失败的经历作文500字优秀范文篇1：我参加过许多棋艺比赛，但是那一次失败却让我没齿难忘。 记得那一次，洁白的小云彩均匀地撒在了一望无际的天空上。我跟随老师及学校的几个同学到铁军小学参加棋艺比赛。我又见到了之前比赛过的朋友：陈诗和潘碧翠。我心想：这次不会又和她们交手吧!结果真的是这样。 第一个交手的是潘碧翠。首先由裁判猜棋，我红她黑。我用了最常用的上炮，她毫不犹豫地选择了上马防卫。我又把炮向左移了两格，她上象。接着我又出车，她上炮。我思索了一下上兵，她就不敢动炮了。她的走法跟以前不一样了，她出了车，她是要我选择要马还是要炮，我选择了炮，她吃掉了我的马，我又吃掉了她的炮。过了一段时间，双方都杀得所剩无几了，剩下残兵老将了，我还剩下一车、一马、几兵、一象，她还剩下一炮、一车、几兵、一马。我只能出兵，走投无路了。她的杀伤力比较大，她准备拿一炮、一车、一马来将我，她走了一步炮，我却把马移去将她，她绞尽脑汁思考，又把车调了过来。咦，我将她啦!我本以为我这一将，她就无路可走了。可谁知，她早1/ 4
就将我啦，比我早一步，我还移开马!我又输了，输在了自己的疏忽 大意，一时心急，所以只排在第四名。 不过，别人确实比我细心，水平比我高。人外有人，天外有天。昨天是失败的，也要坚强地站起来。我相信，失败往往是成功的前奏，失败乃成功之母。只要肯努力，一定会到达成功的彼岸。 记一次失败的经历作文500字优秀范文篇2：每个人的第一次就像大海上来来往往的船，而最漂亮的，则是经过风吹雨打，失败过许多次的那一条。 记得我读四年级的时候，幸运地被老师选为田径队队员。一开始我以为会很好玩，但事实却出乎我意料之外。每天早上必须七点二十分回校，交好作业和做好自己该做的事情就得下去操场训练。先跑五圈，再练高抬腿、深蹲。做完这些，就要两个人比赛，如果太慢，就必须做100个立卧。每一次都累得我浑身是汗，就这样我一直练到六年级。 一天，老师对我们说：“你们要好好练习，不要偷工减料，老师不在也要下来练习，再过十几天就要到区里比赛了，比完区里的接着又要参加市里的比赛了。”我听了老师的这番话，有点欣喜若狂，但又有些担心。直到那天，我到了比赛场地，觉得又大又漂亮，起码有我们学校的3、4倍，心才静了下来。我的比赛项目是跳远和掷实心球，这两个都是下午的比赛。结果我跳远第二，而实心球第八。老师说我们不错，还有机会去市里比赛。去市里比赛时，我不再像上次那 样紧张了。这次是上午比，比赛开始前老师对我说了很多话，在不断2/ 4
最难忘的一次挫折 生活中，每才能让我们便得更懂事，比别人更成熟一些，所以，在挫折面前，大家要用最灿烂的阳光去打个人难免会经历一些挫折、困难和失败。因为经历过这些风风雨雨后，会上我们便得更有经验，败他，让他在你阳光般的微笑中消失—— 海伦·凯勒的坚强改变了她自已命运，司马光用自已的智慧救出了水缸中自已的伙伴……他们靠着自己的智慧与勇敢突破了无数次挫折、困难和失败——而在这方面，我也是深有体会啊！ 这次的暑假可真是炎暑逼人，我终于忍不住了，我发挥了本领，大声地对爸爸、妈妈说：“你们究竟什么时候带我去避暑，这样热的晚上，让我怎么睡呀！”妈妈回了我一句：“好啊，今天晚上我就带你去‘避暑’。”这句话让我大吃一惊。 爸爸开着车来到了每个人都不陌生的超市。这是，妈妈在超市给我挑了两样东西——件衣服和一个“圆圈”——对于一个还没有上小学的我来说，一件衣服并不陌生，可这样一个“圆圈”我可一点也不熟悉。带着这样一个疑惑我们又来到了两个池塘边。妈妈把我带到换衣间，当我换上妈妈刚给我买的衣服，带上“圆圈”时，妈妈终于告诉了我，这个是游泳圈，我们是来游泳的。 1 ————来源网络整理，仅供供参考
看着爸爸妈妈到游泳池里面享受的样子，我也迫不及待的想进去，当我刚要下去是，一位保安把我叫住了，他说，这是大人们游泳的地方，小孩子到那面去游泳。看着相隔爸爸妈妈他们这么远，我就怕下去了，突然，水中有一位小孩子在抽筋，于是我就在心中暗暗的发誓，我再也不会去游泳了 这时，妈妈便告诉了我，那位小朋友在水中抽筋是他自身的原因，并不是说你就会……经过妈妈的一番解说，我终于消除了抽筋的恐惧。这是，我又想到，这些小孩子都有大人的陪伴，为什么我就没有呢？妈妈又在我的请求下答应了要陪我——于是，在爸爸妈妈的陪伴和指导下，我学会了游泳。 现在，每次暑假晚上，我们都会游泳，如今的我面对水是一点也不怕了，而且在父母的指引下，我还马马虎虎的学会了几种游泳方式。 这就是我，在面对困难和挫折时哟呵聆听别人的教诲，你们有什么困难呢？让我们一起在挫折面前——绝不低头！用自己的努力去战胜黑暗！ ————来源网络整理，仅供供参考 2
我的一次挫折经历 有人说，当你能平静地向别人说起你的痛苦经历时，说明那段经历已经一点也不痛了。所以，回想起几年前我的那次非常失败的尝试，我依然能记得那是的场景和人物，只是绝对没有了懊恼和羞愧。 那是一个难得的好天气，也是我们高中一年一度的冬季运动会，照说，像这样的场合我应该是看台上为运动健儿们加油呐喊的其中一位，而此刻，我却第一次站在了红色的跑道上，操场上站满了运动员，他们个个精神饱满，蓄势待发，迫不及待的想在属于他们的舞台上大放异彩。看台上是乌泱泱的一片人，他们窃窃私语，躁动不安，一声声加油呐喊仿佛就在嘴边，就等一声枪响时的爆发，而我，看着这些和谐的画面，突然意识到我做了个多么愚蠢的决定。 事情得从前几天说起，当时班里正在统计要参加运动会的人数，我没想过要参加，但是老师在动员的时候说：“这种活动就应该积极参加，有些同学从小到大就没参加过什么活动吧，输不输赢无所谓，重要的是挑战自己，不试试怎么知道自己的能力，难道要一辈子逃避？”，班主任不愧为班主任，一番话立马说得我热血沸腾，其实这一直是我的心结，所以我也勇敢地跨出了一步，报了个100米。 回到运动场，我已经被紧张胀满了胸口，不参加不知道，看台上和运动场上真的是两种不一样的心情，我又想起班主任说的那些话，事到如今，只好尝试一下了。轮到我的时候我笨拙地摆好起跑姿势，全神贯注的听着枪声，但是，因为没有参加经验，我还是起跑慢了半
拍，刹那间其他人就超过了我，越是这样，我越着急，也不知道那些跑步的技巧，只管拼了命的往前跑，即便如此，我还是最后一名，100米的距离跑的我心脏都快跳出来了，就在快接近终点时，我已经毫无超越的可能性的时候，老天又给我开了个玩笑，我竟然脸朝地一下摔了下去，旁边的人看到后跑过来扶我，我也没愣着，急忙站起来，冲他们尴尬地笑了笑，我身上的衣服和脸上都是土，操场的人都看着我，目送我一瘸一拐地离开操场。现在想起来，当时也没觉得身上哪里痛，只想快点消失在操场。那时，又想起班主任动员时说得话，我真的突破自我了，尝试了一次从来没做过的事，但我也深刻地体会到因为一时冲动所造成的失败对我打击真的很大。我发誓以后一定不会参加任何的运动会比赛。 知道现在，我真的再也没参加过，其实，从那时到现在经历过一些事情之后，我明白了我们的一生中其实有很多力不能及的事，其实我们也没必要非得去尝试，因为我们真的没有能力去做，就像我天生运动细胞差，没有所谓的速度和爆发力，非得去跑一百米，得到的也只是不尽如意的结果，反而成为我的心理负担，假如真的非得追求成功，也只会浪费更大的精力，忽略了我们擅长的事。 但是，对于那次比赛，我从没后悔参加，我把它当做一个教训，通过它，我明白了一些道理，虽然为此付出的代价有点大，但也让我明白的更加透彻，我觉得，我们的人生就像一道闸门，每经历一次挫折就像在闸门上撞出一条裂缝，或大或小，虽然最后会被撞的满目疮痍，但却进来了更多阳光。
一次失败的经历作文600字 放学后，我兴致勃勃地回家了。一进家门，我就迫不及待地说：今天教师布置了一个任务，让我们做完家庭作业后，搞一个实验，假如好的话就可以去学校参加科学小实验比赛。我正好有实验习题材一直没有时机来制作，这回终于可以实现了。妈妈被我兴奋的样子感染了，赶紧讲：”慢——点！慢——点！我们周六就一起来做这个实验吧“。我开感悟跳了起来：”太好了！“我搜集好实验所需的材料，到计时地盼望着周六快点来到。 嗨！星期六终于来到了。我和爸爸妈妈一起到小区做实验了。实验的名字是： 我拿来了准备好的材料：一个木凳子、一个铁盘、三个纸筒、三个鸡蛋、一把扫帚等，首先我把铁盘放在凳子上，然后把三个纸筒放在铁盘上，再把鸡蛋分别放在三个纸筒上，接着，我拿着扫帚，往凳子那边自然地放开，结果没有像书里介绍的那样飞走，我其实不灰心，我想会不会是”风力不够大“。于是，我找来一把大扫帚，快速地一放，结果铁盘还是没有飞，我很纳闷，于是问爸爸，爸爸说”再来一次“，我拿着扫帚速度更快的一放，结果，鸡蛋”啪“的一声被凳子的震动震碎了——我只好失望地将另外两个鸡蛋带回家。 一路上我很不解，我一直在思考”是鸡蛋不适宜，还是铁盘太重——我怎么也想不明白，这时妈妈鼓励我说：“没关系！这次失败没有关系，我们好好找到原因后，再搜集更好的材料再做，直到成功为
止！，好吧？” 接下来的几天时间我不停的研究，终于找到答案，我想我一定会在比赛中展示我的风采。 每个人的人生都不会永远一帆风顺，难免会有一些很难跨过去的沟。“胜者为王，败者为寇”这是自然的法则，也是世界的法则。我们只有努力奋斗，坚强拼搏，跨过这一道道的坎儿，才能获得成功。然而有时，我们不会次次胜利，会有几次失败，这些失败无时无刻不在提醒着你：谦虚、上进、努力。 在一个周末，我正悠闲地边听音乐边写作业。突然，我看见时钟上飞走的指针，心里登时一惊：“诶呀，还剩半个小时，还有一篇精选作文，两张大讲义，怎么办呀，来不及了！”原来，我向妈妈承诺：在周六十点钟前完成作业，可以玩半小时的电脑，而在一点钟后完成作业，则要罚做一张口算纸，在十点到一点之间完成作业，就什么奖励都没有。 看来，电脑是没希望了，我整顿整顿精神，羡慕地望了望旁边正玩得快乐的哥哥，开始奋笔疾书了。 一分神，看见了时钟上的指针，天哪！已经十点钟了。看来我早上八点起床，用一个小时洗脸、刷牙、吃早饭简直就是个不可饶恕的大错误啊！“”现在知道快了，当初怎么不知道？“我一边自责一边开始了我的自创”草书“。我恨不得咬自己一口！这时，妈妈来了，她看着我争分夺秒的囧样，不禁哈哈一笑。我急得眼泪都快出来了。一回头，看见了时钟上带笑脸的分针，它走得是那样的快，仿佛是特
成绩: 论文题目：我的一次挫折经历 课程名称：心理健康教育 授课教师: 滕立新 院系: 英语学院 班级： 11级11班 姓名: 张诗源 学号： 110111109
我的一次挫折经历及心路历程分析 事例： 经常听老人说“人生不如意十有八九”，当时“少年不知愁滋味”，真的不明白为什么大人会有那么多的烦恼，而当自己也成为“大人”时对这句话也有了不一样的理解。 古人有十年寒窗苦，今天的学子亦是十几年的苦读渴望一朝金榜题名。而当经过高三的磨练和高考的洗礼后，还需面对的一关就是适应大学的生活，因为进入大学就是进入社会的模拟版。我需要面对不同的人和各种的琐事，有太多的第一次。记得几个月前我是充满着好奇和不安走进大外的校园，总觉得大学是轻松，或许也是无所事事的。我自信满满地走进这所曾经梦寐以求的大学，以为什么困难也不会有，尤其是我曾最担心的与室友如何相处的问题也在见到他们后被抛到了脑后。但当军训结束后，被我一直忽略的问题暴露了出来，那就是作为英语专业的学生，英语水平都是很高的，至少基础都不错。Z 再反观自己，从小时候英语就是我的软肋，不是讨厌英语，而是基础真的很不好。 开学的第一周过得真的很痛苦，考试轰的我心惊胆战，忽然发现自己好像什么也不会。上课的模式与以往完全不同，更长的上课时间，更高的上课要求，课程的难度也不断加大。而全英文的教学是我最不能适应的，仿佛来到了外星球语言不通，其他人却什么都会。我真的迷茫了，不知道自己当初的选择到底对不，我总是在不断的质疑自己，每天早晨起来都很纠结不知道自己想要的是什么。于是我每天给不同的人打电话，渴望寻求安慰，更加的渴望回到高中忙碌而单纯的生活。 我从与同学和父母的谈话中听出其实他们也有不同的困扰：父母因为想念我和担心我而心情低落，同学也与我有相同或不同的困难。其实说给他们听也只不过是在诉说委屈，父母不在身边，高中同学在不同的学校，他们也有自己的生活，地球并不会因为我的伤心而停止转动，与其低落的看日落不如充满期待的赏日出。最初我强迫自己看到每天身边的开心的事，与父母同学谈一些有趣的事，同时也让自己每天过得更充实，上课时进自己最大的努力去学习。经过一段时间后，这已经成为一种习惯，我惊奇的发现我是真的适应了大学生活，我也更喜欢在这的每一天，甚至“十一”时都有种不想回家的感觉。 不过是几个月前的事，现在想想真的没有什么，只要向着阳光阴影就永远在背后。
我的一次挫折经历 大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？ 在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？ 在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。 失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。 痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法；沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。 记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。 人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？ 面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。
经历挫折的作文 每个人都会经历或多或少的挫折，只有不断克服挫折，挑战挫折，把挫折化为垫脚石，才能更好的迎接成功。 作文一：经历挫折 不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。 人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。 那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。 但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。
其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。 失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。 挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师? 挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。 挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好
成绩： 我所经历的一次挫折 课程名称：心理健康教育 院系：德语系 班级：8 班 姓名：王颖 学号：110150802
我所经历的一次挫折 ——记2010年高考失利 人生总会有一段段小插曲，而对于20岁的我来说，时至今日我所经历的最大的以及对我影响最深的插曲还是一年前的高考失利及后来的复读生活。 我从小家庭生活很幸福，爸爸妈妈给了我很多的爱。从小学3年级开始到初中毕业，我的成绩都保持在班级前3名。中考成绩十分优异的我离开县城区外地上学。虽然高一文理分科前我的成绩不如以前，可是高二分科后我的优势还是显现了出来。可能就是因为之前的饿求学经历一直很顺，我的抗打击能力就比较脆弱，因此2010年的高考失利对我来说无疑就是晴天霹雳。 2010年的夏天，悲伤逆流成河 2010年6月22日晚上，当电脑屏幕上打出525分的高考成绩时我还有些庆幸，自认为这个分数在那年应该不算是低分（2010年河北数学高考试题难度偏大）可第二天我陆续知道了其他同学的成绩都比我高，尤其是当本一线539本二线520出来后，我傻眼了，顿时像从高空坠入谷底，在炎热的大夏天，我却浑身冰凉。在父母面前忍住没有落泪的我再也控制不住，跑进自己的屋子，用被子蒙住头嚎啕大哭。此后的几天，家里都蔓延着一股凝重的气氛，我就像失了魂，麻木地生活，爱笑的我再也没有笑过。当看到又有人来我家询问我的高考成绩，我会心里无比抵触：当看到父母操劳的身影，我会暗骂自己不争气。我不敢出门，整日呆在屋子里。我没有食欲，嘴里嚼着嚼着
饭眼泪就会吧嗒吧嗒掉下来。 初见心理学 从学到的心理学知识角度分析，那时的我在“高考失利”这一刺激性事件下感受到了严重的心理压力和社会压力。心理压力来自于自己对自己极度地否定，社会压力来自于不敢面对的舆论。在《正常中国人生活事件心理压力量表》中，“升学就业受挫”一项排第29名，压力指数39，可见高考失利给了我那么大的压力是很正常的。而这一急性压力带来的将是复读中伴随我一年的慢性压力。 艰难的选择 高考失利后我面临着艰难的选择：是上一所不理想的大学还是选择复读。上一所不理想的大学我不甘心，而选择复读，我无法预知结果是悲还是喜，这种极大的不确定性和风险性让我却步。最终，爸爸的话点醒了我：“复读去吧，不再试一试，我怕你会后悔一生。”那一刻，我突然体会到了一种前所未有的解脱感，就像垂死的病人被医生告知还有活着的希望。 又见心理学 现在分析来，当时的我陷入了一种抑郁情绪中并且不能自拔。情绪具有非理性，而情绪的非理性表现为情绪的不可控性，所以当我遭遇到高考失利后产生的一系列悲观想法都是正常的。我的情绪反应体现了情绪具有过程性。情绪的过程性是指情绪表现为一种心理过程，有其发生，发展，高潮，下降和结束，并伴随着能量的蓄积和发泄。当我们处于某种负性情绪状态而又为这种情绪深感痛苦时，尤其需要
我的一次失败经历 人生就像一条路，有笔直的时候，也有弯曲的时候。每当回忆起这条路的时候，总会想起我的一次失败经历。它就像是一部电影一样，在我的脑海里不断地上映着，给我的人生一次教训。 还清晰地记得那是在初三上学期一次重要的期末统考中，我失利了，败得很惨，几乎全军覆没。并且我因此要降到普通班学习一个月。我不仅为我的成绩感到悲伤，更为要降到普通班而自尊心受到强烈的打击。 望着试卷上一个个刺眼的大大的“x”号，我的心像被刀刺一样痛。泪水像断了线的珠子止不住地滴落下来，模糊了我的视线，也冲淡了那刺眼的“x”号。 渐渐地，“雨过天晴”，看着被泪水淹的不成样子的试卷，我开始冷静下来，到底是什么原因导致这种惨状呢?我拿出试卷仔细分析出错的原因，渐渐发现主要是三个方面的问题：，基础知识掌握不牢固，有许多概念都模糊不清;第二，对知识的综合运用能力很薄弱;第三，做题不仔细、马虎，导致会做的题做错了。 找出了问题所在，我开始研究对策。在寒假里，我制订了详细的学习计划，把每天的时间都作了科学、合理的规划，把所要复习的每一学科的内容都列出来，分配到每一天。知道了自己该做什么，就像一个猎人盯住了猎物，瞄准了目标，接下来我开始按步就班地实施。虽然要早起晚睡，每天的任务排得满满的，但是看到问题被我一个个解决，“堡垒”被我一个个攻克时，整个人沉浸在战胜困难后快乐的心境中，完全没有了劳累的感觉，随之而来的是饱满充沛的精神和更加高昂的斗志。 以上的努力在开学后的考试中得到了立竿见影的回报，一些小测验得心应手，大考一跃进入年级前茅。真是功夫不负有
心人啊!我战胜了困难，也战胜了我自己!这无疑是上天给我的一次考验!在这次考验中我收获甚多，不但找出了隐藏已久的问题，而且让我懂得了：遇到挫折不要气馁，一定要勇敢去面对，要总结经验，吸取教训，制定应对措施，勇敢战胜困难。 这就是我的一次失败经历，在失败中，我任然坚信：“失败乃成功之母”，因为这一次的失败，让我更加注意地去走好自己的人生，让自己慢慢地迎接成功的到来。