天气越来越冷了，孩子们都在被窝里舒舒服服地睡觉。到了午睡起床的时间，孩子们听到熟悉的起床音乐，慢慢地坐起来穿衣服和鞋子。个子小巧的熙熙宝贝也不例外，拿着衣服坐在床上，手不停地摆弄着衣服。过了几分钟，大部分孩子穿好衣物都到卫生间进行入厕洗手去了。这时，熙熙看到小伙伴们都已经准备吃点心了，保育老师已经开始叠被子整理床铺了，熙熙宝贝着急了，她将午睡前脱反的外裤往旁边一丢，大声地叫着：“老师，我的裤子不会翻过来，”然后向往常一样，等着老师去帮她穿裤子。我来到熙熙的床边，看着熙熙的裤子，我发现她其实已经翻好了一只，只是另外一只还没来得及翻，而这时其他孩子已经吃点心了，她也想快点去吃点心，所以才说自己不会穿裤子的。于是，我把裤子递给熙熙，说：“熙熙宝贝，不着急，我等等你，好吗？我相信你一定能做到的，加油！”说完后就在一边帮忙整理床铺，一边对熙熙进行言语上的指导。熙熙听了我的话，一开始还有点不太乐意，但是看到我那肯定的眼神，还是决定自己再试一试。只见熙熙宝贝将那只没有翻好的裤腿翻了过来，又看了看裤子的正反。没过一会，自己就穿好了裤子跟鞋子。还得意地来到我面前，说：“王老师，你看，裤子是这样穿的吗？”看着熙熙期待的目光，我对她笑了笑：“熙熙真棒！自己将衣服穿好了呢，值得表扬哦！那下次我们再更快一点就更好了”然后我用大拇指在她额头盖了个“印章”。得到我的表扬后，熙熙开心的笑了，然后一蹦一跳地去厕所了。
翻正裤子这个最普通不过的事情，对中班孩子来说孩子们基本上都能学会。熙熙已成功地翻正了一个裤管，接下来只要再给她一点时间，并相信鼓励她，她就能顺利地完成这个动作并穿好裤子。但由于平时老师的帮助，剥夺了孩子很好的实践机会，所以让孩子并认为自己到现在还不会穿裤子。在这次翻裤子的过程中，发现其实我们只要多给孩子一点时间，再多鼓励下，相信孩子一定能做到的。在我们的学习、游戏、生活、自由活动的每个结束过程中，都有类似案例存在。可以看到，幼儿在园一日活动的每个环节都有相应的时间规定，为了下一环节的顺利开展，老师往往希望孩子能在规定的时间内完成任务，并能安静地进入下一个环节。于是对没完成任务的孩子，采取包办代替、干涉打断、暂时停止、强行中止等手段，打断孩子当下正在进行的活动，致使孩子失去了一次次实践的机会，也失去了一次次体验成功的机会。而这些机会的丧失，让我们很多教育理念和行为，如在动手实践中培养孩子的自理能力、在与同伴交往互助中解决问题、培养孩子在学习中专心致志一丝不荀、培养孩子做事坚持不半途而废等等，都不能很好地得到落实。
幼儿园大课程观指出，孩子在园生活的每一部分都是幼儿园课程，它包括幼儿的全部生活和学习活动。我们要改变以往只有课堂教学活动才是课程实施的主要渠道的做法，改变教学多以集体教学为主的做法。幼儿在园的学习、生活、游戏、自由活动，每一个环节都在学习，在向老师、向伙伴、向自己学。他们通过各种方式不断地了解事物，获取经验，学习知识，掌握技能，他们每时都在学习、进步，因此幼儿每天大部分时间应该是自由的、自主的。所以我们要尽量淡化一日活动中各活动之间的界限。成人刻意安排活动的界限，意味着幼儿某些活动及活动兴趣的中断，如果盲目地要求幼儿遵循统一的活动，就意味着一些幼儿正饶有兴趣的活动要终止，某些未完成的只能放弃。案例中熙熙在做自己慢慢学会做的事情，而且通过自己的努力即将成功，如果中途老师进行包办代替，让孩子放弃了锻炼的机会，这样时间久了孩子对自己慢慢也失去了自信心。其实老师可以灵活地给孩子一些时间，要相信孩子有自我成长的能力，只要放大我们的爱和耐心，定能收获孩子的成长。
“一切为了儿童的发展”这是幼儿园教育的目标，也是教育改革的理念。我们不仅应该响亮地喊出这个口号，更应该站在幼儿的角度，扎扎实实地将这一理念落实到幼儿园一日生活的各个方面，落实到每一位孩子的身上。
相信自己，你一定可以做得到 我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来做XXXX种事情的，无论代价如许大，这种事情必须做到。 ——居里夫人 相信自己，就是要‘自信’，就是面对艰难、挫折和新的挑战不要折服，不要害怕。面对艰难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。 前几天，我从家里的柜子里翻出几块老式布料，准备给女儿做件新的外衣。现在这年代，裁缝店好找，好裁缝难遇。我正推敲着到哪里去找好裁缝，邻居告诉我说，菜场的胡同里有一家裁缝店，那个女裁缝的手艺很好。 顺着邻居的指引，我带着女儿找到了那家裁缝店。当我递过布料，表明我的来意后，女裁缝准备起身来到我女儿身边。这时我忽然发现她是个没有右脚和右手的残疾人。她没有在意我惊诧的表情，而是驻起拐渐渐站起来，用眼光端详了我女儿一番。这更使我狐疑，她能行吗？ 女裁缝看着我狐疑的眼神，然后浅笑着说：“你是不相信我吗？”
“不，不！我想你一定能行的！”说这句话的时候我感觉有点牵强的敷衍，我无法确认是不相信自己还是不相信她。 我放下布料带着女儿便匆匆的离开了。 几天后我去取外衣的时候，我不敢相信，这件称身、漂亮的衣服是出自她残破的身手。 “你还是不相信我吧？”她仍然的浅笑的凝视着我说。 “有一点。”这次我说了真话。但马上觉得懊悔说了这样的一句话。我想，她一定更需要的是鼓舞。于是我马上又改口说道：“请不要介意我刚刚的语言，你的手艺真的很好！” “其实所有的顾客面对我的时候，心里想的都一样，我早就习惯了。”趁着我异样的表情，她讲起了她曾经的故事： 在她12岁那年，家里的一场大火烧伤了她的右腿和右手，在重度感染的情况下不得不锯掉了。从此她辍学了，开始步入灰暗的人生。首先是她无法站立，然后是无法面对社会的讥笑，无法学会独立生活。她从此把自己锁在家里，不去理睬任何人，在哀痛的时候甚至是想到了要自杀。 在一次准备吞下一瓶安息药的时候被她的父亲发现了。父亲抢过她手中的安息药后怒吼的扔下了一句话：不要胆怯你的生活将要结束，
相信自己的激励的句子大全 相信自己的激励的句子大全 1. 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。 2. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 3. 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 4. 只有登上山顶，才能看到那边的风光。 5. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。 6. 有恒则断无不成之事。 7. 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 8. 与其临渊羡鱼，不如退而结网。 9. 青春一经典当即永不再赎。 10. 生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 11. 一个人的世界，除了手臂还有空气拥抱着自己。 12. 我常常幻想，有一天能在一项的街头与你相遇，所以我爱上了旅行。 13. 我大张旗鼓的离开这座城市小心翼翼的整理那些心情。 14. 我的友爱里，你舒适的忘记生活，而另一种爱却叫你向往生活。 15. 眼泪滑落，与爱无关，只是牵扯着记忆，伤口的碎片，还在颤抖。
16. 只想变得更勇敢，义无反顾的消失，义无反顾的毁灭，再义无反顾的凤凰涅盘。 17. 向日葵的花语，沉默的爱。 18. 你们是注定，我是偶然。 19. 还以为自己会天长地久地保留那份情，原来，都只是命运对青春年少开的玩笑。 20. 听自己的歌，写自己的文字，笑着仰望自己的天空，习惯眼泪不自觉的滚落面颊。 21. 一个人装修完空间凌晨三点，一个人蜷着睡觉娃娃熊冰冷，一个人不停翻滚背脊冰凉，一个人。 22. 如果可以，我希望逃离。 23. 对与存在的人，如果爱的人一但消失，那份爱也一定会消失，那是属于你的，永远只属于你。 24. 才知道，那份阳光的笑脸是对这个世界的面具，心底藏着的爱，腐烂成茶渍，是那样的狰狞，那样的罪恶。 25. 学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己;爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。 26. 曾经奢望，你不要谈恋爱，我不要结婚，我们一直这样相亲相爱到永远。 27. 我的友爱里，你舒适的忘记生活，而另一种爱却叫你向往生活。
相信自己，我能行 教学目标： 1、让学生知道“自信”对于人的成长是非常重要的。 2、帮助学生的找到自信，教给学生增强自信心的方法。教学重难点： 知道什么叫自信，怎样做才能增强自信。 设计意图： 自信对一个人的成长是很关键的，然而很多孩子，特别是山区的孩子缺乏自信。在学习时遇到困难就退缩，在课堂上不敢举手发言，回答问题声音很小；面对挫折就伤心流泪，对自己信心不足。针对这些现象，希望通过开展“相信自己，我能行”为主题的心理健康教育课，让孩子们找到自信，正视自己的优缺点，以平常心对待学习生活中的挫折与失败。教具准备：多媒体课件 教学过程： 一、谈话激趣，导入课题 孩子们，在上课之前，我有个问题想考考大家，有谁愿意来回答老师这问题？（看学生举手情况） 出示问题：1+1=？ 你们看，问题就那么简单，却为难了不少同学。是你们不会答吗？不对，那是因为你们对自己没有信心，不相信自己会回答。其实，成功的机会，往往是留给那些有自信，有
准备的人。人一旦没了自信，那将会失去很多，所以我们要相信自己，我能行。（板书课题） 过渡：你们相信老师的话吗？下面老师为你们带来这样一个故事，请同学们自由朗读。 二、故事中领悟自信 1、课件出示：《小泽征尔胜于自信的故事》 2、读了这个故事之后你想说些什么？ 是啊，有自信心的人，才会有所进步，有所成功，那自信是什么？ 3、什么是自信： 自信其实就是要从点滴的进步开始， 就是要正视自己的缺点并勇于改正， 就是要为自己鼓掌加油， 就是要勇敢的面对失败，百折不挠， 就是要发挥自己的长处，在人生的旅途上不断闪光， 就是信任自己，对自身发展充满希望。 孩子们，你们有自信吗？ 4、自信心问卷调查。 好了，孩子们，现在不管你们有没有自信那不重要，重要的是通过下面的活动我一定会让你们没有自信的变得自信，有自信的变得更有自信，请看图。 三、活动中找到自信
经典好听励志歌曲1、零点乐队《相信自己》 经典好听励志歌曲1、零点乐队《相信自己》多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆 只因为始终相信去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己要成功就得努力 热血在赛场沸腾巨人在东方升起 多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆 只因为始终相信去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己要成功就得努力 热血在赛场沸腾巨人在东方升起 相信自己你将赢得胜利创造奇迹 相信自己梦想在你手中这是你的天地 cba cba cba cba 相信自己你将超越极限超越自己 相信自己当这一切过去你们将是第一 相信自己你将超越极限超越自己 相信自己当这一切过去你们将是第一 相信自己你将超越极限超越自己 相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己 经典好听励志歌曲2、赵传《我是一只小小鸟》有时候我觉得自己是一只小鸟
想要飞却怎么也飞不高 也许有一天我攀上了枝头却成为猎人的目标 我飞上了青天才发现自己从此无依无靠 每次到了夜深人静的时候我总是睡不着 我怀疑是不是只有我明天没有变的更好 未来会怎样究竟有谁会知道 幸福是否只是一种传说我永远都找不到 我是一只小小鸟 想要飞呀却飞也飞不高 我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱 这样的要求不算太高 所有知道我的名字的人啊你们好不好 世界是如此的小我们注定无处可逃 当我尝尽人情冷暖当你决定为了你的理想燃烧 生活的魔力与生命的尊严哪一个重要 经典好听励志歌曲3、伍思凯《我真的很不错》没有时间在无畏的承诺中叹息, 让太阳晒一晒充满希望的背脊, 迎着世界的风我要无畏的挺立, 对于必须要做的事我一点都不怀疑, 要做就做最好的别说真的可惜, 我知道我能做到的就是不停不停的努力. 我真的不错, 我真的不错,
关于突破自我的励志句子 1、在你认为自己不行的时候，其实这个世界上有很多事情你都是能够 做到的，仅仅你没有去做。 2、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。 3、击败你的恐惧，打破你的恶习，让生命绽放。 4、如果你仅仅一个平凡简单的人，别人很难注意你，甚至嘲笑、轻 视你。如果你凭自己坚强的意志力，挑战自我，超越极限，战胜困难，勇往直前的时候，别人自然会注重你，而且从内心佩服敬佩你。 5、不要怕任何人说你不行，只要你自己认为自己行比什么都重要。 6、好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不 是你不行。 7、所有的一切都没有结束，当你认为结束的时候，恰恰是一切的刚 刚开始。 8、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽 全力了吗，我们是否真完全开发了自己。 9、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有充足的力量让自己 站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人协助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。 10、当你绝望的时候，不要认为这个世界就是你所想象的这个样子的，当你痛苦的时候，你已经被你的内心给蒙蔽了，所以你要动起来，开 始一点点的突破自己，做那些你能做而又从来没有做过的事情，逐步 的你就会发现，原来真的是有很多事情是你能够做到的。
11、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一 颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。 12、不要逃避，不要躲藏，勇敢的面对残酷的真相是你通往幸福的必 经之路，这是绕不过去的，你能选择懦弱的躲避，也能够坚强的面对，不论你怎样的态度，过去的事实已经无法更改，但是你却能够改写未来。 13、如果你想要别人接受自己，你一定首先要接受自己，这个世界上 没有任何人比你更加的在意自己。 14、就算你什么也没有，就算你什么都不能有，但是你能够乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活，你左右不了世界，但是你能够左 右自己的态度。 15、你一定能够改写未来，你绝对有这个水平。 16、别人能够做到的，你通过努力也一定能够做到。 17、上天制造无数困难与挫折，就是让你来挑战的。 18、你认为自己不够好，你认为自己没有价值，这是你对自己的欺骗，你要做的就是击破你的愚蠢、固执、错误的想法，将你的时间与精力 投入到能够让你最终走向自由与幸福的方向。 19、人生最可悲的并不是你没有什么，更不是你失去什么，而是你的 希望与目标，真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度，机遇永远都能够由自己创造。 20、别人嘲笑你、指责你、否定你，你害怕、你担忧说明你内心不够 强大，说明你还没有对自己实行开发，只要你相信自己，认可自己， 你最终一定会发现，别人对你的看法是那么的微不足道，而你对你自 己的看法才是至关重要的。
中班社会活动相信自己我能行教案反思中班社会活动相信自己我能行教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行，在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功，适合幼儿园老师们上中班社会活动课，快来看看相信自己我能行教案吧。 活动目标 1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。 2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。 3.培养幼儿敏锐的观察能力。 4.初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。 5.引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。 活动准备 “相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。 活动过程
1、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。 讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？ 2、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。 3、观看视频“相信自己我能行”第二部分。 讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？ 4、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。 5、讨论：有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，
我相信你一定会来临 我，期待着，也相信着，有那么一刻你一定会来临。 空无一人的教室，只留下我那孤独、寂寞的背影。独自一人坐在那儿，不是在欣赏窗外的美景，而是在为我考差的试卷而烦恼。 常常想不明白，为什么他们每次都可以考九十八九十九甚至一百。为什么上课比他们更认真听讲的我还是没考得比他们好。这一切的一切都是为什么？曾经是有多么希望，我的名字也能在老师口中报出；曾经也希望着能在同学们的掌声以及崇拜的目光下上台双手接过老 师手中那神圣的试卷。可是，这一切又都只是幻想。 每次考完试我可以说比别人更认真十倍地在改试卷、抄错题、分析难题。盼望着下一次一定能取得好成绩，同时也坚信着你一定会来临。 很快，就要面临期中考了，这次一定要考好，向着胜利“进攻”！ 之后的每一天我都在日夜不停地复习，错题一而再再而三地重做。老师上课讲的重点一句又一句地记在本子上。为了成功，我拼了！ 就连老师和同学们也好奇，我怎么突然变得这么勤奋。 “这不是你的风格哦，你什么时候变得这么好学啊？要考清华还是北大或者哈弗？”一位好朋友在一旁问道。 我不禁笑了，难道变得勤奋也有“错”？ 就在上个星期，我们期中考试。自我感觉良好，算得上努力没白费。
就在昨天，成绩出来了。我在意的不是语文英语而是数学。突然，有一股莫名的紧张感，心跳加速，手心出汗，腿脚发抖。是考好还是考差？ 我小心翼翼地挪开了第一根手指，双眼紧盯着个位数“八”，我的心徒然一紧“不会是八十八吧？”再去看十位，轻轻地抽出试卷，双眼紧闭，听到试卷那抽出的一声响才睁开双眼。 “九十八！”没看错吧，我又仔细地看了一遍，确实是九十八，没有错。 那一刻，之前所付出的艰辛没有白费。我期待，相信的那一刻，你，已经来临。
关于相信自己的名言 导读：本文是关于关于相信自己的名言的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁 2、尽忠职守，勤奋工作，并且热爱荣耀相信自己的直觉。——李奥贝纳 3、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰 4、一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑 5、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生 6、所谓才能，是相信自己，相信自己的力量。——高尔基 7、只要自己相信自己，他人就会相信你。——辛达·威廉姆斯 8、人必须相信自己，这是成功的秘诀。——卓别林 9、要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。——契诃夫 10、我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。——博宾斯卡 11、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔
12、如果你真的相信自己，并且深信自己一定能达到梦想，你就真的能够步入坦途，而别人也会更需要你。——戴尔·卡内基 13、其实，生活很精彩！相信自己！——曹瑞青 14、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》 15、人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。——章太炎 16、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基 17、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊 18、天生我材必有用。——李白 19、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。——柯少爷 20、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德 21、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳 22、一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信，在于自己的力量。——高尔基 23、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克 24、成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的
女人励志句子致自己 导读：1、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。 2、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 3、要有几个逝世党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 4、人这一辈子，会遇到无数次爱的心动，从这无数次中挑选出最适合自己的那一次才是正途。 5、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。 6、自信让人们获得前进的动力。如果说人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的风帆，让人勇往直前。 7、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多亦舒的生活照少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。 8、女人知道自己喜欢被哄，那么，男人喜欢的是被别人捧，因此，聪明的女人应该在大庭广众之下给足老公面子，如果你能装出对老公百依百顺的样子就更好了。 9、女人的悲哀：生命是厨房的，收入是商场的，资金是化妆的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，只有皱纹和色斑是自
己的。
10、真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。 11、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 12、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 13、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。 14、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。 15、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 16、婚后的女人一定要学会做知性女人，要力争让自己可以变得更加有修养、更加有涵养，要学会如何保养好自己的心态、自己的皮肤以及自己的健康。 17、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。 18、智慧的女人最美丽，聪明的女人有魅力，健康的女人有活力。在激烈竞争和生存环境中，智慧的女人会利用所有得到的机会加强学习，以免有朝一日被淘汰出局。
心理健康——《相信自己我能行》教学设计 《相信自己我能行》 单位：河南省三门峡市实验小学 授课人：范东琴 电话： 邮箱：
相信自己我能行 【课题】相信自己我能行 【教学理念】 在我们的学习和生活中懂得使用积极心理暗示的人，往往可以建立信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使自己更自信、更快乐的生活。因此，在教学中教师运用积极的心理暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，更加自信的走进学习和生活中，正确的认识和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。 【教学目标】 在活动中体会心理暗示的神奇，了解每个人都会受不同程度的心理暗示；在实践中学会用积极的心理暗示提高自信的方法；在讨论和分享中，学生由认知到情感、到意志，再到行为，循序渐进学会积极的心理暗示提高自信。 【教学方法】 1、多媒体教学法：图文声像并茂，多角度调动学生的情绪、注意力和兴趣，进 一步丰富课堂教学，促进学生对知识的理解和记忆，优化教学效果。 2、讨论分析法：符合小学生爱动、喜欢表现自己的特点，有助于学生对知识 的应用。 3、游戏活动法：通过学生们做的各种游戏，使学生领悟本节课的主题。 活动目标： 1、认识到受心理暗示是每个人的特征，且每个人的程度不一样。 2、感受心理暗示的神奇力量，引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。 3、在学习和生活中学会使用积极的心理暗示提高自信。 活动重点：让学生学会用优点、积极语言自我暗示，用励志歌曲以及朋友间互相积极的暗示提高自信。 活动难点：引导学生建立积极的心理暗示思维方式。 活动年级：五年级 【课前准备】 1、全班学生分成六人一个小组围成一个圈。
我相信你一定来临作文3篇 曾经爱上这样一首歌：她拥有世人的赞颂和艳羡;她伴有璀璨的光环和荣耀。但是现在才明口有那样一首歌，虽然没有美丽的旋律，但却有坚韧的词曲，给她最坚定的信念和力量，留在人生的乐谱中。 失败，对弱者是一次打击，对强者却是一次激励。未曾失败的人恐怕也未曾成功过。挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。从古到今有多少名人志士在不断袭来的失败与磨难中坚强走过，终于站上世界的峰巅。文天祥身处”山河破碎风飘絮”的乱世但却谱写了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的骊歌;辛弃疾虽有“ 可怜口发生”的哀叹，但却留下了“醉里挑灯看剑”的画卷;刘禹锡遭逢” 二十三年弃置身”的窘境，但却表达了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春“的意志。曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失去了奋进的勇气，熄灭了探求的热情;有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。失败是什么?它对于软弱者来说是千沟万壑、崇山峻岭，但对于坚强的人来说，它不过是大路上的一个土坑儿，青山中的一条小溪，跨过去就是大道通天，山明水秀。居里夫人试图从万吨的工业废渣中提炼岀镭，在她丈夫去世之后，而对当时社会对女性的歧视和射线不断的侵蚀，她坚毅无惧，继续奋斗在科学探索中。 一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。其实从一定程度上来说失败就是成功，正如哲学中真理与谬误的关系一样，两者虽然根本对立但又属于同一范畴，两者又是统一的。任何成功的背后都会隐藏着失败，对于失
败者来说他们更是成功的，至少他们还奋斗过。谁要是害怕走崎岖的山路，谁就只好永远留在山脚下。就算是第100次倒下也要101地站起来。春天的绵绵细雨让人心情烦躁，可若没有这润物细无声的雨水，万物蓬勃生长的景象从何而来?夏天的阵雨倾盆使人措手不及，可若没有这瓢泼大雨，彩虹又怎能出现?秋天的丰收硕果让人笑逐颜开，可若没有人们的辛勤劳动，怎会有这丰收的季节? 冬天的刺骨严寒让人畏首畏尾，但若没有鹅毛大雪的庇护，生机勃勃的春天又怎么会到来?那些一夜暴富的人或许是没有体会过失败，但是这样的成功也会少了一份奋斗的快乐，对于失败者来说，每一次的失败都是一首歌，这首歌能让他们明口成功路上的艰辛也更加珍惜从失败到成功，甚至是失败到失败的过程。 如果没有痛苦和悲哀的锤炼，怎么能凸显快乐与欢愉的可贵?如果没有死亡的威胁，有谁会珍惜活着的价值和意义?如果没有失败的撞击，怎么会有成功的火花闪现?失败对于生命就犹如淤泥对于莲花; 挫折对于成功就犹如严寒对于腊梅;困境对于辉煌就犹如悄壁对于巅峰。隐约听见有那样一首歌，一首失败的歌;似乎感受到那样一首歌, 一首成功的歌;仿佛体会到那样一首歌，一首永不退缩的歌。（二）我相信你一定来临作文 窗外，一棵树，孤独地站着。 它在怀念，怀念从前那些美好的时光 当早晨的第一缕微光照耀着大地，万物渐渐从睡梦中苏醒，树上的鸟儿自然也不例外，它们“叽叽喳喳”吵个不停。在微风的轻拂下，树枝在风中“瑟瑟发抖”，好像很享受这种感觉。可是我不喜欢，我不喜欢鸟儿大清早的乱叫，打扰我少到可怜的睡眠。
中班社会相信自己我能行教案反思 中班社会相信自己我能行教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行，在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功，适合幼儿园老师们上中班社会活动课，快来看看相信自己我能行教案吧。 活动目标： 1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。 2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。 3.培养幼儿敏锐的观察能力。 4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。 5.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。 活动准备： “相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。 活动过程： 一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。 讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是
米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？ 二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。 三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。 讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？ 四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。 讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。 五、讨论 有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。 六、“自信宝贝”自由结伴魔法秀 遇到困难不害怕，告诉自己我能行。开动脑筋不放弃，相信自己一定行。遇到困难不害怕，告诉自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。我是自信宝贝，耶！ 七、播放乐曲 相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。 活动反思： 自信是成功的基石，是一个人对自身力量的认识和充分估计，是
我相信你一定来临 我相信你一定来临 风，无形无色，却带着震慑人心的力量狂卷袭来，树枝被吹得左右摇摆，那朵朵鲜嫩欲滴，美丽得不像话的桃花也受不得如此肆虐，刹那间便如断了的风筝在空中炫舞了一番顷刻落在了地上。 我望着窗外这一切，心中有些酸涩。初三如一方硬邦邦的土地，而那一门门学料分数是土地中的黄金，想要开采出来，就必须耗时，更需要一把十分可靠锄头和一身硬的实力，但是要拥有那样的实力就必须付出，花上精力去专研。 作为即将毕业的初三学子，面对堆积如山的卷子，源源不断的资料书，排山倒海的课程，心中的疲惫和无奈可想而知，可是能放弃吗？自然不能！我的心刹时有了新机。初三拼的就是毅力，一切付出都会在中考尘埃落定，挖到多少黄金也在此刻有了结果。 教室里，我们奋笔疾书，只为写出不负青春的篇章；操场上，我们挥洒汗水，只为跑出不负青春的节奏；家巷中，我们早出晚归，只为走出不负青春的道路。这付出的一切切，都在为我们攻破土地打下夯实的基础，不要埋怨，不要放弃，更不要绝望，待到阳光普照大地一切都在此刻获得生机，前方也为你打通了一条光明大道。 此时桃花遍布天空，如一个画家为天空涂满粉白色的希望。一朵朵桃花因多而成为花海，积累的知识因多才能成为你披荆斩棘冲破中考的武器。桃花虽柔软却也经历了寒冷的凉风才能绚烂飞舞在空中，我们也得经历无数难熬的夜晚才可扬起长剑学有所成地站在老师的面前，看她们欣慰的笑脸。 桃花开了谢，谢了又开，见证着一代代学子努力拼搏的时刻，它们似乎成了努力的永恒，彰显着希望。
老天一定不会负了任何一位努力的人，待那中考来临之际我相信你――桃花一定来临，在心中满天飞舞，洋洋洒洒地见证我们努力的成果。
以相信自己为题的作文3篇 相信自己800字1 曾经有一个故事，有一家公司，公司成员里有三个优秀的部门经理，有一天，总经理问他们：“你们有谁敢拿出自己的钱去办一个公司，若成功了，我就给谁这整个公司。”当时正值经济大萧条，其中两个人都怀疑自己是否有能力，便回绝了。只有一个人去挑战，最后他以自己独特的眼光和不懈的努力最终成功了，当别人问他为什么有这么大胆时，他说：“我相信我自己，我一定能行!” 不错，一个人只有自信，才会有挑战的动力。每个人都有自己的闪光点，如果一个人不自信，不能为自己喝彩的话，那他只有庸庸碌碌，走向失败。 就比如说诸葛亮，如果他当时不自信，不自比管仲，又怎么能使刘备三顾?有怎么会有三分天下的场面?再比如张骞，如果汉武帝叫他入使西域，他犹豫不决，又怎么会有丝绸之路，又怎么会有鼎盛的大汉王朝呢? 以前我也不自信过，看过王羲之的《兰亭序》后，我不敢再向众人展示我书法作品;读过李清照的词后，我无颜再读我笑傲冰雪不畏寒，青翠依旧雪中仙……可最终我明白了，自信的人生才是光明的人生，一个不自信的人就好比终日生活在黑暗之中。于是，我开始自信，相信自己一定能取得成功。 当然，自信不是自满。如果自满反而会误事。俗话说：“满招损，谦受益”但我也认为“信而不满更受益”。只有到好处的自信才能成为人生的垫脚石。过头的自信只能是一块绊脚石。 曾经有一个有名的心理学家，哲学家陆哥·赫胥勒说过一段发人深思的话：世界最大的悲剧不是恐怖的地震，也不是连年的战争，而是自身明明有很多优点、潜能却视而不见。如此的人尚未经历诞生和成长却已衰老和死亡。 是啊，每个人都是世界上独一无二的，相信自己吧!为自己喝彩吧!You are the best! 相信自己800字2 如果说人生是航行的船，那么，自信就是那船上的帆。船在浩瀚的海洋中航行不可以没有帆，人生在泥泞的路上走过，不可以缺少自信。自信+勤奋=成功，如果缺少自信，就缺少了成功的条件。翻开历史，你会发现，从古至今的发
《关于自卑的句子》 1、羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。 2、一个人撑伞，一个人好累。 3、哪一种未来，能够拍手! 4、也许生来缺乏磨炼，总感到自己心灵脆弱；也许自己总不愿意撕下，那点可怜的颜面。 5、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。 6、每一个女孩心里都有一个自卑的角落。装着的都是对自己的不满。而她对自己所有的 不满都来自于她这的男人，她希望在这个人面前做最好的自己。 7、你甩我的那一下心要多凄凉，有多凄凉要多心酸。 8、无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生。不去比较，就会感到满足，也不会因为沾 沾自喜而头脑膨胀。别人接不理解你其实没什么大不了，你却必须要理解自己，相信自己，对自己感到满意。印度思想大师奥修说：玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。 9、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。 10、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。 11、同别人无意义的比攀，只是自己的一厢情愿。 12、我把情书卖了，只有两块钱。 13、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健 壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。 14、你叫过我姐妹也骂过我婊子如果未来还能风雨同舟我只能说我们趣味和臭味都相同 15、在所有物是人非的往事里，我也最喜欢你。 16、自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，总是都好;审视自己的时候，总是很糟。其实不必这样，人和人都一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣 17、爱一个人，爱他不堪的过去，爱他混沌的此刻，爱他不定的未来。 18、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。 19、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，也不可能减少别人的成就。
幼儿园中班社会教案：相信自己我能行(附反思) 【活动目标】 1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕， 开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。 2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难， 积极地想办法去解决困难获取成功。 【活动准备】 “相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。 【活动过程】 一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。 讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸 奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后 来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米 卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？ 二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣， 鼓励幼儿大胆跟唱。 三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。 讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿 意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？ 小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？ 四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。讨论：在生活中遇到困 难应该怎么办？感受自信的力量。
六、讨论：有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一 面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。 七、“自信宝贝”自由结伴魔法秀：遇到困难不害怕，告诉自己 我能行。开动脑筋不放弃，相信自己一定行。遇到困难不害怕，告诉 自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。我是自信宝贝，耶！ 八、播放乐曲：相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。 【活动反思】 自信是成功的基石，是一个人对自身力量的认识和充分估计，是 一种良好的心理品质。幼儿自信心是儿童社会性发展的一个重要方面，能有效促进幼儿认知的发展、良好个性品质的形成。《指南》社会领 域的目标3：具有自尊、自信、自主的表现，4-5岁典型表现：自己的 事情尽量自己做，敢于尝试有一定难度的活动和任务。5-6岁典型表现：遇到困难能够坚持而不轻易求助。此次活动通过视频中米卡和妞妞的 故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并 相信自己一定行。并通过活动体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇 敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。 活动通过两个视频片段让幼儿体验小动物在遇到困难时如何面对 并最终克服困难取得成功，在两个视频片段中，没有让幼儿回忆自己 遇到困难的场景而是将故事情景抛向幼儿“如果你是小米卡，你也不 会画飞机翅膀，你会怎么办？”“你愿意帮助小兔子妞妞勇敢地玩羊 角球吗？”，并通过朗朗上口的魔法歌曲正面引导幼儿如何面对困难，收获自信。通过用最灿烂的笑容和最宏亮的声音对着“魔镜”说出 “我是最棒的，相信自己我能行”，用最简单最直接的方法帮助幼儿
我相信你一定来临 蝉鸣在黑暗中传出，萤火虫把这个小村庄打扮得星光闪闪。村民老王身上背着个破喇叭，里面播放着“天干物燥、小心火烛”，提着灯笼，望着那正对着村大门的茅草屋，暗叹一声“唉，还等着呢”。 门前一个佝偻的黑影，坐在一把吱吱呀呀直作响的破木椅上，手中持着把蒲扇，身旁还放着一朵大红花，虽然破，但仍然鲜亮，面向那蜿蜒的山间小路，希望那约定的暗号出现在她眼前…… 那一天，村里来征兵参加八路军，全村的汉子、小伙都去报了名，她的孩子张雷也去报名了。张雷这孩子长得高高瘦瘦，被招了去当报务员。当人们即将离去之时，她儿子张雷急匆匆跑来说：“娘，你不用担心，我会回来的，你也不要天天在家等我，只要打跑了小日本，儿子马上回来孝敬您，让您好好享福！” 儿子转身要走，忽然又想起了什么似的，接着说：“这样吧，娘，怕您眼睛看不见，在我回乡前，我会放三声鞭炮，这样你就知道我回来了。” 车开走了，她努力想看清她儿子的身影，却只看到满车鲜艳亮丽的大红花…… 一年了，又是一年了，沉闷的村子里终于响起了噼里啪啦鞭炮声，家家都像过大年似的，纷纷涌出来找多年未见的孩子，整个村像开了锅似的。她走了出来，看见一朵又一朵的大红花从身边闪过，却没有看见一个跑过来叫她“娘”的人。一个身着军装看起来身居高位的军官走了过来，并不是她儿子，他手捧着十枚奖章以及一朵大红花，放
在了她的手上，又庄严肃穆地敬了一个礼。 车渐渐散尽了，所有的村民都喜气洋洋，但经过她时，都自觉地合上了上扬的嘴，无不带着怜悯、安慰的眼光看她。她站在那儿，像个傻子，整整一宿…… 从此以后，村里人都说她疯了，她已哭干了最后一滴眼泪，只是安静地生活着。每从傍晚起，都坐在门口，身旁放着那朵大红花，等着儿子回来。有人劝，劝她回去歇着吧，她不听，劝急了，就开始骂：“你儿子早死了，在这瞎折腾什么呀？” 她一点都不恼，只是一遍又一遍重复：“我要等儿子回来，回来！” 那人后来急得乐了，自嘲道：“我和一个疯子争什么？”转身走了。 无数个日日夜夜过去了，岁月消逝。一天早晨，村民老王又经过了那家门口，见她还端坐在木椅上，手里紧紧攥着那朵大红花。老王走上前，叫了一声：“九娘，都这么早了还坐着？” 许久都没有反应。 老王皱起眉，他想起来一件事，一件可怕的事，他颤颤巍巍地举起手放到她的鼻前，果然…… 九娘去世的消息传遍了整个村子，特别是她是在等儿子时去世的。村民们都默默垂泪，他们决定，把她葬在村口那座最高的山上，好让她看到自己儿子回乡……
相信自己，我能做到_550字 还记得那个在班会课上“我选我”的班长吗?还记得你曾经对自己说过：“我能做到”吗?“相信自己，我能做到!”你是否也曾经大声喊出过? 相信自己，简单的四个字，不是一句空话，更不是一句玩笑。这是在肯定你的能力，是你对自己的一种考验。虽然你很有实力，但是你不相信自己，你不敢说：“我能做到!”这样，鲜花和掌声就会在你的身边悄悄溜走;等你发现时，已经晚了，成功的宝座已属于那些敢于说“我能做到”的人。所以，我们一定要有充足的自信心，敢于大声地说：“我能做到!” 是我们面临的挑战。在这个知识经济迅猛发展的时代，请不要老想让别人去发现你，去挖掘你，而要有“毛遂自荐”的勇气，要有竞争的意识，时刻准备着说：“我能做到!” 如果没有毛泽东的“星星之火，可以燎原”，中国的革命就不会进行得如此轰轰烈烈;如果没有童第周的“我们中国人并不比外国人笨”，中国的生物研究就不会有这么快的发展;如果没有许海峰那惊人的一枪，中国在奥运会上就不会有零的突破;如果没有哈佛女孩刘亦婷的“我佩服她，但我并不服她”，哈佛校园中就会失去一道亮丽的风景……无数的“如果没有”，向我们诉说着自信的魅力。难道你不为之心动吗?
如果你是金子，就不要甘心永远被埋在沙子里。你要亮出自己，这样，人们才会看到你的闪光点。 如果你是花朵，就不要永远含苞不放。你一定要露出笑脸，因为别人渴望得到你的芳香。 如果你是雨滴，你就不要永远藏在云朵里。要知道，因为大地渴望得到你的滋润。 命运掌握在我们自己手里，关键看你是否能做好准备，相信自己，我能做到。把握好时机。昨天属于历史，明天是个未知数，惟有今天把握在我们手里。
相信自己的哲理句子语录 人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被搜罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻。 和自己相处，就是让我们静静坐下来，卸下负担，抚慰心灵，清楚自己身在何处心往何方。 和自己相处，还要学会不生他人的气，做到心平气和。很简单，心平了，你就知道人无完人，你就容得下别人的失败和别人的错误;气和了，你就明白和别人相处，就是要正确认识别人的价值和缺点。 岁岁年年，时光犹如一位客气又无情的友人在你面前微笑地走过，让你痛苦着坚强着奋斗着失望着伤感着希望着。如是一个真实的生命，在眼泪中豁达;如是一回平凡的人生，在阳光下丰满。 人生是一种在路上的状态，平安平静只不过是人生路上小憩时的心灵驿站。人类的智慧不是先天就有的，而是在长长短短的生命之路上获取的。当我们踩着时间的落英，付出心血和汗水追求着探索着的时候，智慧就象润物细无声的春雨，悄无声息地潜入我们的生命之中。我们在路上无怨无悔地延伸着美丽人生的时候，智慧的火花从不间断。 路上的寻求势必将自己置于不安逸，它不是走马观花，不是游山玩水;它摒弃了坐在书房里的自得和修闲，却有着直观现实，直面生
命，让脚步和身心融入自然智慧的豪壮。既可不失时机地感受生命旅途的劳顿和艰辛，又能亲历笔力难及的人文景观和民风民俗。这样的人生状态，在内心深处产生的巨大而强有力的生命震荡，自然蕴藏着势不可挡的大智慧。 当我痛苦的站在你面前，你不能说我一无所有，你不能说我两手空空。;;海子 相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。 舍得既是一种处世的哲学，也是一种做人做事的艺术。凡是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍;有舍有得，不舍不得;乞丐一生过着“得”的日子，善人一世过着“舍”的生活。生活中苛求得太多，你就会背负得太重。“大舍”是有大远见的一种境界，而大舍的必然结果是“大得”。
《相信自己我能行》主题班会 《相信自己我能行》主题班会 一、主题活动内容 本活动内容包括相信自己，我能行的案例，主要针对身边的故事和小学生生活实际中的点滴现象进行引导教育。结合学生的具体情况，本活动的主要内容是使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。从而培养学生热爱生活，不自卑、能够悦纳自己。同时，以情入手，渗透着思想教育理念。为此，我确定了本次班会活动的结构，由生活情境入手到知识的传授，在游戏与活动中让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。 二、活动设计理念 新学期已经度过了两个月的时光，可在同学们的日常生活中看不到自信的风采，看到的只是他们不能大声的回答问题，不能自信的正视你的目光，不能自豪的说是，不能欣赏自己、对自己的题解不能准确的肯定等等。针对这些情况，我认为有必要培养他们自信、自强的优秀品质，从而使他们拥有青春的朝气，使他们更好的融入学习及日常生活中，真正为学生的终生发展奠基。本活动要让学生明白失败和成功，是完整人生不可缺少的组成部分，面对学习、生活中遭受的挫折，要用一种积极、乐观、上进的心态来对待，这要求学生要正确认识自我，才能做一个身心健康、全面发展的人。
三、主题活动目标 根据本课的内容特制定以下目标：1、通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。懂得失败是成功之母的意义，学会调整自己的言行和心理状态，体悟自信的重要性。2、通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。3、培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。 四、活动的重、难点 本次班会活动的重点是在参与的过程中，让学生能正确评价自己，接纳自己的优缺点，能够解决面临的问题，增强学生应对环境与压力的能力和勇气。教学难点是让学生了解“树立自信”的重要性并帮助学生掌握“树立自信”的方法。 五、说主题活动过程 通过故事案例地深入分析和问卷调查分析来引领学生合作探究是本次班会活动的突出特点。 1、故事引入，揭示主题。依据小学生爱听故事的特点，由听教师身边的故事引出主题，这样可以激起学生的学习兴趣，让学生在故事情景中去思考，明确主题内容。 听教师讲身边的故事： 师：去年暑假，我弟弟去学开车，学20天就要考试。在此之前他连方