教师与学生在保护与帮助中的不同意义
王波
在体操教学中，保护与帮助尤为重要。学生在做体操动作时，特别是动作未定型或者动作分化阶段，常常发生危险。此时老师或同学及时的保护与帮助可以让学生摆脱危险或困境。还可以消除初学者恐惧的心理。使学生增强自信，达到事半功倍的效果。
然而，合理地使用保护与帮助的时机，更为重要，过早脱离帮助，会增加学生心理负担，同时容易引发伤害事故。过晚脱离帮助，会使学生产生依赖的心理，而且拖长教学时间。合理的安排保护与帮助是对体育老师洞察能力、分析能力的考验。
教师和学生进行保护和帮助的方法相同，只是时机和对象有所差别。
1、时机：在学生基本理解动作路线和用力方法之后，教师应详细讲解示范保护帮助的方法和时机。在教师的指导下，学生学会保护与帮助的方法。教师才能选择责任心强、动作完成较好的体育骨干对其他同学进行保护与帮助。
2、对象：身体条件差，理解动作曼的学生，教师应亲自进行保护与帮助。其他同学在条件成熟时，可由体育骨干进行保护与帮助。
3、帮助与保护的区别：
帮助又可分为直接帮助和间接帮助；凡是直接给予帮助，如用托、提、推、拉、扶、压等都属直接帮助。如低单杠教材中的单(双)脚蹬地翻上成支撑，帮助的方法应该是站在杠的前侧面，一手托臀一手托
肩，托臀是让学生体会身体重心要靠近器械轴，推肩是体会翻上的时间。然后一手扶上臂、一手在杠后托住小腿，使之迅速建立正确的支撑概念。运用语言提示、各种信号和标志物，帮助体会肌肉用力的方向、时间和幅度等是间接帮助。在教学中常用抬头、挺、推、转、下等，在教山羊分腿腾越时，为了克服推手迟的缺点，当完成蛙跳后两手刚刚获得支捧．教师喊“推”，帮助体会推手的时间和速度。在教双杠前滚翻成分腿骑坐时，当前滚至臀部移过垂直部位时，教师用击掌的信号，让学生体会两手换握的时间。使用标志物主要是帮助学生掌握动作时判断方向或增大幅度等。保护也有不同的方法。一般保护是学生在练习中不给任何外力，主要是为了增强信心，培养独立完成动作的能力，有时在完成下法后给予必要的扶持，帮助轻稳的落地。在业余训练中学习难度较大的动作时，如单杠大回环可用镯式保护带，学大回环接后空翻下时可用滑车，以免发生意外。为了方便保护有时还可用高位保护。自我保护是一种最积极的安全措施，当由于转体过大、角度不够或被迫跌落时，随机应便，用改变动作性质和改变身体姿势，采取屈臂、团身、转体自然跳下和停住不做等进行自我保护。如分腿腾越由于用力过猛，落地后上体前扑，可顺势接团身前滚翻。双杠肩倒立重心前倒而失去控制时，可立即低头屈体团身，前滚翻成挂臂撑。
初学阶段侧重于帮助，改进提高时帮助和保护几乎占同等重要地位，到了较熟悉阶段，保护是主要的。教师在运用过程中，要根据不同动作和不同对象的具体情况，区别对待，灵活运用。例：跳马项
目具有两个腾空飞越特点，为了帮助改进第一腾空技术，保护者站在助跳板一侧，帮助摆腿或托腹部以提高重心。为了帮助改进第二腾空的技术，可站在跳马前帮助顶肩和推手，而在练习者落地时，则一般站在落地点侧方，防止前扑和后倒。在这一点上，其它项目下法的保护也基本相似。只有在做分腿腾越与分腿跳下动作时，保护者要站在落地点的前面，两脚前后开立，避免影响动作的完成和被踢伤。有的学生练习动作时，离开教师便不能完成，只要教师站在一旁，便能较轻松地完成，这是由于过多的帮助和保护造成了不良的心理状态，对培养学生勇敢顽强的意志品质是很不利的。
在体操教学中，帮助和保护是使学生正确理解和迅速掌握动作的重要手段，也是提高教学质量和防止运动外伤的积极措施。新大纲中列有技巧、单杠、双杠和支挣跳跃等内容，目前中小学的班型大、人数多、基础差、器材少，加强帮助和保护极为重要。
《广播体操》教学反思 广播操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的课外活动。做广播操质量的好坏将直接反映一个学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径，因此，每学年新生广播体操教学就成为体育教学的一个重点，但是广播体操的学习恰恰是很枯燥乏味的。所以我在广播体操教学中从以下几个方面入手： 1、运用正确而优美的示范，提高学生学习兴趣与积极性。 正确而优美的示范是教好新操的前提，教师也应当对新的广播操应具有较强的动作示范能力和一定的音乐素养。由此，教师课前要充分熟悉新广播操的动作，掌握动作要领，熟练做好镜面示范。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，提高学生学习兴趣和积极性。 2、教学中体现新广播体操的特点，全面提高学生学习动作能力。 新广播体操对学生的动作协调性、动作方位感、节奏感、音乐美感、动作表现能力和动作模仿能力等提出了更高的要求，所以先对学生进行基本动作的“强化”练习，使学生基本动作方法有一个初步了解。如手型、步法以及跳跃移动练习，先学习单个较难掌握的技术动作，然后再进行组合练习。 3、让学生做小老师去教学，发现并及时纠正错误动作 在教学过程中采用以优带差的教学法，将学生分成几个小组，由学得较好的学生担任小组长，充当小老师去教学。教师发现学生在练习中出现的错误动作，应及时予以纠正。如果是少数人的错误，可用简短的语言或者是动作的暗示予以引正，如果是多数人的问题，则要求全体停止练习予以纠正。 4、通过分组比赛，提高学生自觉练习的积极性，促进教学任务的完成。 每次课的结束前可以组织学生分组进行比赛，看谁的动作完成得好，这样会大大提高学习效果。学习新操前可以向全校发出举行新广播操比赛的通知，引入竞争性，提高学生学习的自觉积极性和集体荣誉感。 广播体操教学中存在的问题： 1、过高估计学生接受能力，前四节操教授速度过快。 2、学生学习积极性调动不够，没有树立好广播体操强身心，健体魄的思想，致使个别学生视学习广播体操为一种负担或应付差事。 3、细节动作抓的不够严密。 4、学生协调性急需提高，音乐节奏感不强
体操教学中如何合理运用保护与帮助 保护与帮助是体操教学的一大特点，特别是在中学的体操教学中，由于学生身体素质不一，感觉能力不同，保护与帮助就尤为重要。在实际的教学过程中保护与帮助不但可以预防外伤的发生，而且还可以增强学生的感知能力，加快掌握动作的速度。 体操的教学动作具有惊险性、独特性，对于学生的感官有刺激作用，也能激起学生强烈的练习欲望，对培养学生不怕苦、不怕累、坚忍不拔的意志品质有着很大的作用。但体操教学要求在不同器械、不同类型、不同难度、不同空间中完成复杂的动作。因此，学生在练习中就容易出现摔下、跌倒、脱手等伤害事故。 在教学实践中，当学生发生危险时，给以保护与帮助，使学生摆脱危险的困境是非常重要的。它不但可以避免学生受伤，对其他练习的学生也是一种鼓励，一种安慰，可以去掉学生练习中的心理恐惧感，增强自信心，以尽快的完成动作。 创伤学专家和科研工作者在研究了大量的运动为伤事例后 得出出的结论是：体操教学和训练中的外伤事故是可以避免的。这就给我们中学教师在体操教学中增加了保护学生的强烈责任感。 保护与帮助的方式多种多样，在研究资料和实际教学的过程
中，我得出以下经验： 一、不同阶段保护与帮助的运用。 1．技能的形成可分为粗略地掌握动作阶段，改进与提高动 作阶段，巩固与运用自如阶段。亦即泛化、分化和建立动作定型三个阶段。由于保护与帮助的作用和目的不同，所以，不同阶段的保护与帮助的运用也是不同的，应根据各个阶段的生理特点，采取相应的措施，各有侧重。1、粗略地掌握动作阶段，也就是初学阶段，这个阶段的特点是大脑皮层兴奋性过度扩散，动作显得吃力、紧张、不协调，缺乏控制力，并出现多余和错误动作，甚至伴有恐惧害怕心理。所以，这个阶段的教学主要是通过教师的正确示范与简炼的讲解，使学生能够建立正确的动作概念，取得感性的认识。然后，在学生练习时，主要采用直接帮助的方法，即采用托、送、挡、搓、拨、扶、推、拉、提、按等手法，来逐步消除学生的害怕心理，改进不合理的动作技术，并利用信号、标志物、器械帮助学生体会动作，树立学好动作的坚定信心。 2．改进与提高动作阶段。这个阶段，大脑皮层兴奋与抑制 过程处于分化阶段。上一阶段表现出来的紧张、不协调，动作技术不合理等现象己逐步消失，动作变得比较准确，能轻松顺利地完成成套技术动作；但还不够熟练和巩固。因此，这一阶段应继续强化动作的正确技术，进一步消除多余动作。主要采用保护与帮助交替使用的方法，既需利用直接帮助、
广播操七彩阳光的教学反思 广播体操七彩阳光是二年级学生进入小学后体育课上首个重要任务，对于刚进入小学二年级的那些孩子们来说，存在着很大的难度。小学生广播体操七彩阳光，是一套具有教强时代气息的广播操，它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的，但在二年级的教学过程中具有一定难度，二年级学生活泼、好动，学习的自觉性、自律性差，他们的分析、思考、解决问题的能力，还刚刚起步，对老师的依赖性强，自学能力差，容易受外界的影响，注意力不集中。对他们来说，身体的柔韧性和协调性也较差，而且整套操在空间和方位上变化多而快，很容易手脚跟不上。在二年级的教学中我努力收集材料并动用到体育课中，经过反思自已的教学教法，大致总结如下： 1、正确示范，提高学生学习直观性。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，示范时力求正确而优美，掌握动作要领。熟练做好镜面示范，提高了学生学习兴趣和积极性。 2、采用激励方法，增加练习的信心。广播操练习枯燥，动作难度大，重复多。随着时间的推移，学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段，提高学习的练习热情，多肯定学生的进步，鼓励学生投入到反复的练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式，提高学生学习的积极性。 3 、注意教学的方法在教到方向性强，动作多的操时。通过分解动作，反复的领做，让学生模仿。先一介动作一个动作分解教学，再慢慢加快口令节奏。比如，在学习踢腿运动的时候，由于节奏比较快，上下肢活动的幅度比较大，一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握，以至于有些学生练习起来身体不协调，直接完成动作的难度很大。这样在教学中，分解成两个练习点：先请学生慢节拍做下肢动作，之后练习手臂动作，再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后，再请做得较好的学生示范，指出容易错的地方，当学生又做到这个动作时，教师要着重放慢节奏数拍子，让后进生慢慢体会，在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后，再去完成后面动作，即使做得较好的学生学得更好，又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。 4、以优带差，鼓励学生互帮互学。在教学过程中，我让学的快的学生当小老师，去帮助一些别的没学会的同学，加快进度。充分调动学生的积极性，以领操的方式来鼓励表现优异的学生管样学生为了领操，都努力竟争当领操员，学生的注意力也能较好的集中起来。 5、二年级学生学习广播操进度慢的另一个原因，是他们刚开学一两个星期就开始跟着高年级学生做课间操，久而久之，他们就形成了错误的动作，给后面的学习纠正带来了一定的困难。这种情况下，我采用了课间操时间做得较好的高年级的学生上台领操，老师在旁边用口头提醒动作的到位程度，课堂上重点指出高年级学生普遍存在的问题，帮助一年级学生进一步形成正确的动作定型。 以上方法，能起到一定的作用，但进度慢了一点，想教的快些，又怕学生学得不扎实，以后纠正会更费力。
幼儿体操教学中保护与帮助的运用 一、引言 在体操教学过程中，进行保护和帮助是教学环节中十分重要和有效的手段。通过合理的保护和帮助幼儿体操教学，可以让幼儿们紧张的心理和恐惧的情绪得到有效的缓解，并帮助幼儿建立自信，掌握正确的体操动作概念，并且在学习过程中不断精进改善自己的技术，提升自己动作的技术含量，避免发生意外伤害，最终让幼儿们可以独立的完成自己的动作。 二、不同阶段的保护和帮助 幼儿们在学习的过程中形成自己的动作技能主要包括三个阶段，分别是大概的掌握动作要领阶段，改良技术阶段，巩固和收放自如阶段。在每个阶段进行保护和帮助的目的不一样，每个阶段都是要根据学生的生理特点和心理特点进行，并采取相应的措施。 1.大概掌握动作要领阶段。 幼儿是一个智力和体力尚不完善的群体，他们在大概掌握动作要领阶段也就是初学阶段存在的特点是大脑皮层过于兴奋，做动作时十分吃力、精神紧张、缺乏协调性和自控能力，出现大量错误动作和多余动作，部分幼儿甚至出现了恐惧心理。因此，教师在这个阶段进行教学需要进行正确的示例教学，同时进行精炼的讲解，让学生脑海里对正确的动作产生深刻的印象和感性的认识。然后在之后的学生锻炼过程中，教师可以采取直接帮助的方法，如托举、送、挡、拨、扶、拉、提等不同的几种手法帮助学生消除内心的恐惧和害怕，从而正确
的纠正幼儿们的错误动作。并在这个过程中利用一些信号和标志物等来帮助学生们体会动作要领，树立幼儿们的学习信心。 2.改良技术阶段。 在这个阶段的幼儿们，他们的大脑皮层处于兴奋和抑制的分化阶段。幼儿们逐渐从上一阶段的紧张和不协调中摆脱出来，动作也越来越规范可以比较轻松的完成一些基本动作。但是幼儿们的动作还不是十分的熟练，还需要不断的改良。因此，这阶段的幼儿们仍需要进行技术改良，减少一些多余的动作和错误的动作。教师在这个阶段主要可以交替的使用保护和帮助两种方法，幼儿们既需要教师直接的帮助也需要教师间接的帮助，还需要一些器械进行保护，还需要学会自己保护自己，从而有效的改良自己的技术。 3.收放自如阶段。 处于这个阶段的幼儿的大脑皮层处于精神极度集中的状态，他们的动作也越来越收放自如，准确熟练，甚至是达到了收放自如的阶段。这个阶段的学生已经不需要器械保护和自我保护，达到了脱离保护的阶段，可以独立的完成自己的技术动作。 三、体操教学中运用保护和帮助 1.因材施教。 在体操教学过程中，教师面对的对象是不同的幼儿，他们的个性不同、情绪控制能力、个人素质及训练水平均存在明显的差异，因此我们需要因材施教。我们对那些身体运动素质好、容易训练的学生，只需要做到一般监护即可。而那些身体运动素质差、不容易训练的学
小学体育《体操技巧》教学反思 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 小学体育《体操技巧》教学反思文章内容由收集, 请记住本站网址:以便下次访问!本站将为您提供更多的精品教学反思、心得体会!小学体育《体操技巧》教学反思肩肘倒立是全日制九年义务教育小学水平三《体育》教材中的教材内容。本课时的教学目标是：学习肩肘倒立的技术动作，发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡定向能力，提高学生自我锻炼能力，培养学生的创新意识及互帮互学的良好习惯，体验取得成功的喜悦感，培养学生美感，陶冶学生情操。为了更好的体现用教学教而不是教教材的新课程理念，本节课无论从教学组织形式还是整个教学活动的实施过程，都充分体现了以学生的发展为本，注重学生的创新精神和实践能力的培
养。本堂课充分发挥了小组长的作用，在准备部分小组长带领本组同学根据教师的要求创编了关节操和游戏，不仅起到了热身的效果，还充分发挥了学生的主体作用，培养学生积极思考、善于实践的学习风气。在基本部分我运用了肩肘倒立的四项辅助练习，遵循教学中的循序渐进原则。本堂课从整体情况来看，学生完成目标的人数比较多，但自己在教学过程中还存在着很多问题。首先是教学手段问题，我觉得在课堂教学中，可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编一些动作。例如在肩肘倒立教学时，引导学生们创编出用膝盖夹绳解决倒立时分腿的难点，用背部贴板子来解决挺髋伸腰的问题，用脚尖钻圈来把脚绷直，提高身体的伸展等技术等等，使学生更好学会肩肘倒立。第二个就是教学的语言问题，在辅助练习时说得太多，让学生练得少了，要让学生多练，教师精讲就行，这个大概是我教学方法的问题。第三个问题就是在上
跳远单元教学计划（精选3篇）（662字） 学情分析： 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。 蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成蹲踞式）—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成蹲踞式。 根据初中一年级学生年龄特点，学生容易掌握蹲踞式跳远动作的外形，而很少去深究整个跳远的技术特点，尤其是一些参加过比赛的学生对跳远空中动作形成一种盲目的崇拜，不去发展影响成绩的速度因素，一味追求动作的花样。另外有一些学生，尤其是女生对跳远不感兴趣，其原因就是
跳远是一项与卫生问题联系密切的项目，女生爱卫生的习惯让跳远成了学习的负担。 另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。只有这样才能使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。 跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，在单元计划设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。 （564字） 教学内容： 1、青蛙跳荷叶 2、并足跳过障碍物
体操教学中保护与帮助的方法及意义 摘要本文首先论述了体操保护与帮助的基本概念，然后就保护与帮助的方法和意义进行的浅析。 分析认为准确、灵活、适时地进行保护与帮助，不仅可以避免危险事件的发生，而且对练习者理解和掌握体操动作有重要的意义。 在体操教学中怎样做好保护与帮助是至关重要的，有效的发挥保护与帮助的最大作用是体操教学必须具备的元素。 关键词体操教学;保护与帮助;方法和意义1、前言随着体育文化和社会文化的不断发展，现代体操也在加速前进、不断发展中。 现代体操的概念是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目[1]。 体操是学好其他项目的基础，具有能锻炼人全面发展的综合素质能力，因此也被成为运动之父。 体操运动是一项内容丰富、练习方法多样的运动项目，因此体操对综合素质的要求高，动作的难度系数和危险性也相对较高，所以保护与帮助是体操项目的独有的特色板块。 无论是作为老师还是学生，都应掌握正确的保护与帮助的要领，因为安全是所有体育项目首先应该注意的问题，安全是做一切动作的前提。 2、保护与帮助的概念体操中的单杠、双杠、技巧或者其他项目都具有一定的危险性，很容易出现摔跤或是扭伤，有效的保护与帮助能更有助于体操教学的顺利进行。
体操教学的特点是运用的广泛性、教学手段的多样性、教学流程的严谨性、组织教学的安全性以及教学过程中的美娱性。 无论是体操中的单杠、双杠、技巧或者其他项目都具有一定程度的危险性，且组合动作多比较复杂，很容易出现摔跤或是扭伤，有效的保护与帮助能更有助于体操教学的顺利进行。 在练习者动作失败或者出现错误或意外可能发生危险时，运用接、抱、拦、挡和拨等手法使练习者避免受伤的安全措施叫保护。 而帮助就是给予练习者助力、信号、标志物和限制物等，使其更快的建立正确的动作概念，使练习者更好的体会动作要领，提高动作技术的措施。 保护中有帮助，帮助中有保护，两者是相辅相成的，同时作用于练习者。 对于保护与帮助者而言，一定要熟练技巧，因为不恰当的保护与帮助也会使练习者发生危险。 保护与帮助是支撑整堂课顺利进行的必要部分，一堂体操课是不能脱离了保护与帮助的。 3、保护与帮助的分类与方法全面了解体操教学中保护与帮助的体系，并合理科学的进行归纳总结，对于教师灵活的利用方法，提高教学效率和质量有很大的帮助，也有助于学生培养自我保护的意识。 保护与帮助必须遵循1区别对待、因人而异；2缓减压力、男女有别；3难度适度、注重质量。 31、体操动作的保护方法技术类动作的保护方法可以分为他人保
教学资料参考范本 幼儿园中班健康活动教案：可爱的动物体操教案(附教学反思) 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________
中班健康活动可爱的动物体操教案(附教学反思)主要包含了活动设计，活动目标，活动准备，活动过程，教学反思等内容，学习运用走、跑、跳、爬等基本动作模式来模仿动物的动作形态，通过游戏提高幼儿的观察力，认识动物独特的动作特征，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看可爱的动物体操教案吧。活动设计：小班幼儿特别喜欢模仿小动物可爱、笨拙的样子，一次韵律活动中，孩子对“蓝色跳跳兔”的表演特别感兴趣，纷纷模仿，在随后与幼儿的交谈中我发现，孩子对小鸭、螃蟹、青蛙、大象这些动物的形象还是有一点了解的，基于幼儿的原有经验，兴趣及需求，我决定支持他们继续模仿这四种动物的主要特征并用动作表现出来。 因此，活动设计就从游戏“猜猜我是谁”开始，教师以游戏者的身份，带着好奇的心态和孩子一起观察画面，并去发现画面中隐藏的信息，在发现了小动物以后让孩子先去尝试他们分别会以什么样的姿态被我们请出来。然后再以动画的形式呈现给孩子，让孩子模仿表现。通过模仿动物来锻炼孩子走、跑、跳、爬的基本动作模式，让幼儿在轻松愉快的游戏中强化上下肢体的肌力和耐力。 活动目标： 1、学习运用走、跑、跳、爬等基本动作模式来模仿动物的动作形态。 2、通过游戏提高幼儿的观察力，认识动物独特的动作特征。 3、提高动作的协调性与灵敏性。 4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 5、初步了解健康的小常识。
活动准备： 小鸭、青蛙、螃蟹、小象等动物的图片及出场背景音乐，视频课件。 活动过程： 一、设置情境，引发兴趣。 1、出示森林背景的画面，师：今天天气这么好，让我们到草地活动一下吧！ 随音乐“你好”出场，和同伴互相打招呼，小跑步、弯弯腰等。 2、关键问题：森林里还有哪些小动物也想和我们一起运动的？ 他们会以什么样的动作出来和我们一起运动？ （设计意图：这个环节主要是锻炼幼儿的观察能力，和唤起幼儿的生活经验，同时也作为健康活动中的热身运动。） 二、玩游戏：找一找 （设计意图：在森林背景下，草丛里、树干后，石头旁，池塘里分别藏着小鸭、灰象、螃蟹、青蛙，游戏“找一找”需要幼儿仔细观察后发现小鸭的“扁嘴巴”；灰象的“长鼻子”；螃蟹的“大钳子”和青蛙的“两条后腿”，在发现的过程中满足孩子自我探索的欲望。） 1、通过观察发现小动物的特征。谁和我们小朋友们在捉谜藏了？你发现了什么？ （引导幼儿观察，他们会说出藏着的动物特征，今天就让我们请他们一起来做动物体操吧！） 2、视频出示画面，同时插入音频：每一个小动物的出场都配上一段符合他走路速度的音乐。 小鸭——屁股翘翘，左右摇摆着出来
体操、单杠、双杠部分动作要领、及保护帮助方法 体操 (一)前滚翻 1动作技术过程蹲撑,提臀,两脚稍蹬地,两腿蹬直,获得向前翻转的动力,同时屈臂,低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。 2技术要点颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。 3教学规格蹬地前滚时有蹬直腿的过程,滚翻圆滑。 4保持与帮助 (1)保护与帮助方法:保帮者跪于练习者侧方,推背帮助起立。 (2)创伤与安全措施:前滚时颈部放松与僵硬以及疲劳会导致颈部肌肉拉伤,练习前做好准备活动与颈部的专门性对抗练习。在练习中教育练习者注意力要集中。 5教学方法 (1)肩臂撑屈体脚尖触头上地面,伸腿、伸髋经肩臂倒立,向前依次滚动(不落臀)成并腿坐,熟练后成蹲立。 (2)滚动练习,身体团紧,屈肘翻掌于肩上,来回滚动。 (3)做前滚翻成并腿坐,体会腱的伸直过程。 (4)在横垫上做前滚翻,脚落在垫外地面上或采用斜面教学。 6常见错误及纠正方法 (1)滚动方向不正采用分腿屈体立撑眼瞧胯后臀上方的标志绳(前低后高的斜绳)向前滚动成蹲立纠正。 (2)斜翻时跟上体不够采用滚翻快完成时拉前面人的手或绳来纠正。 (二)鱼跃前滚翻 1动作技术过程半蹲重心前移,两臂前摆,同时两脚蹬地身体向前上方跃起,保持含胸稍屈髋的弧形姿势 (约135°)向前翻转。两手撑地时两臂应有控制地弯曲缓冲,髋角应保持约135°,同时低头含胸前滚起立。 2技术要点两手撑地时髋角应保持135°左右,顺势屈臂低头前滚。
3教学规格腾空重心高于髋,髋角约135°,缓冲,滚动圆滑。 4保护与帮助 (1)保护与帮助方法:保帮者站在练习者起跳点侧方,当练习者起跳后,一手托肩、一手托腿,顺势前送。 (2)创伤与安全措施:撑地两臂僵硬造成腕关节挫伤;撑地后没依次前滚过早屈髋,两腿向下落压屈膝撞击面部导致面部挫伤与鼻骨骨折。采用一手托肩,一手托大腿的保帮方法,平时多采用教法(2)、(3)、(4)练习。 5教学方法 (1)练习两臂远撑的前滚翻或较低的鱼跃前滚翻。 (2)从高垫向低垫做前滚翻(高度40厘米左右),体会两臂的控制能力与撑地缓冲前滚的正确技术。 (3)由同伴扶脚面做60°～70°的直或屈臂倒立,在此基础上做低头屈臂前滚。 (4)在斜纵马面上滑行垫上做前滚翻。 (5)用标志线调节撑手的远度。 (6)跃过一定高度的障碍物,可以把海绵垫子卷起来做为障碍物。 6常见错误及纠正方法 (1)手撑位置过远或过近,腾空时身体没有保持弧形姿势,造成折腰或跌背。按教法(1)逐步练习。 (2)手撑地无控制,造成挫头、跌背,可采用教法(2)纠正。 (三)鱼跃前滚翻直腿起 1动作技术过程 助跑或原地向前上方跳起,髋角应保持135°左右以便向前翻转。两手撑地时应有控制地屈臂低头含胸前滚。当滚至腰背部位时,上体猛向前压,缩小转动半径,同时两手在大腿外侧用力向后推地成屈体站立。 2技术要点 当臀部离地,脚跟着地时,身体应迅速前屈,同时两手要及时地在大腿两侧(靠近膝关节) 用力向后撑地。 3教学规格 腾空重心高于髋,滚翻圆滑,腿直。
初中体育教师教学反思 学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形 成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。体育教学环境 作为体育教学的一个重要因素,它对于提高教学质量,促进学生身心发展具有重要的影响。 下面是为大家准备的初中体育教师教学反思，希望大家喜欢! 本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的 首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。 1、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学 生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习 积极性。 2、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生 的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在 教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学 生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。 3、结束部分 结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的 学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习，三是收还器材。 课后反思： 通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基 本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改
教学反思 我在“提高小学生艺术欣赏能力”这一课题组里所讲的可是一节广播体操课，广播操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的外活动。一个学校中课间操做得好与坏直接体现了该学校的精神面貌与学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径。我任教低年级体育,作为教师而言，教他们从跟随模仿做到自己独立会做，的确是一件有难度的事。还记得刚开始的时候我教得费力、学生也学得痛苦，不但学生学的没劲，连自己也有点绝望。教学之余，我经常反思，到底应该怎么去做才能皆大欢喜呢？一年过去了，慢慢的，我摸索出了一些方法，通过在教学中实践总结，不断改进，教学效果不断好转，学生渐渐的也不觉得枯燥，学习的信心也越来越强，本人也尝到了成功的喜悦。《七彩阳光》这套广播操在动作编排、协调性、反应能力方面都有一定的要求，可以说是教的费力，尽管多次教学生做广播操，也常常面对一张张无精打采的小脸觉得愧疚，这也让我意识到，在体育教学中如果我再一味的让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学态度，也就达不到学习的目的，这不是我要的教学。因此，我在体育课堂上，有意地激发学生们的学习兴趣，因为我知道只有让学生精神饱满、兴高采烈、自觉主动地参与各种体育活动，才能强化他们智力的提高，培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，加快他们的个性发展。教学中注意调节学生的情绪，活跃课堂气氛，从而调动学生积极性。还有对学生厌学的心理要有对策，不能强行安排学生
按部就班地进行学习，而是从理解学生的角度出发，通过师生和生生彼此间的交流，能使教师很快融入孩子们的世界，走进学生的内心，促使学生对广播操产生强烈的学习愿望，在融洽的氛围中，学生会把学习当成一种乐趣，并积极开动脑筋，想方设法地进行广播操学习。在广播操《七彩阳光》的新授课上，由于这套操动作难度对于小学低年级的学生来说比较大，在空间和方位上的变化多而快．很容易手脚跟不上，那么我们在教学中可以分阶段来实施教学．第一阶段，完整的直观的跟学阶段，我在每教一个组合时都会先给学生做几次完整的示范动作，让学生跟着自己做，在教学中，教师不用强调动作，让学生自己模仿，通过这样的形式学生们可以学到很多．比方说对整套操有个很深印象，这就为你以后的教学打下了很好的基础。第二阶段就是动作的细化阶段了，对于操化动作有了初步印象后，学生对学习就会有了适当的信心，学起来就更容易。第三阶段，属于提高学生动作规格阶段，那就要求学生从哪里开始到哪里结束要完整的交代动作的过程，同时要求学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做操习惯．培养学生良好的学习习惯低年级体育教学中最突出的问题是学生没有养成良好的学习习惯。纪律性差、上课注意力不集中、容易受到外界干扰、学习没有目的性……因此，广播体操教学中要着重培养学生良好的学习习惯，培养他们集中注意力、认真听讲学练的习惯，让他们明白做操的目的是为了强身健体，从而从小培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，使之终生受益。
体操教学的保护和帮助 在体操教学中，帮助和保护是使学生正确理解和迅速掌握动作的重要手段，也是提高教学质量和防止运动外伤的积极措施。新大纲中列有技巧、单杠、双杠和支挣跳跃等内容，目前许多中小学的班型大、人数多、基础差、器材少，加强帮助和保护尤为重要。 一、帮助和保护的概念与方法 保护和帮助是体操教学的一大特点，在教学的过程中由于学生的身体素质比一，能力的不同，保护和帮助就更为重要了。在实际的教学过程中保护和帮助不但可以预防意外的发生，还可以增强学生的感知能力和信心，从而能更好，更快的掌握动作。 体操的教学具有惊险性、独特性，对于学生的感官有刺激作用，也能激起学生的练习欲望，对培养学生不怕苦、不怕累、坚忍不拔的意志品质有着很大的作用。但体操教学要求在不同器械、不同类型、不同难度、不同空间中完成复杂的动作。因此，学生在练习中就容易出现摔下、跌倒、脱手等伤害事故。 在教学实践中，当学生发生危险时，给以保护与帮助，使学生摆脱危险的困境是非常重要的。它不但可以避免学生受伤，对其他练习的学生也是一种鼓励，一种安慰，可以去掉学生练习中的心理恐惧感，增强自信心，以尽快的完成动作。 创伤学专家和科研工作者在研究了大量的运动为伤事例后得出出的结论是：体操教学和训练中的意外伤害事故是可以避免的。 帮助的目的，是帮助学生合理的用力和建立正确的动作概念，较快较好的完成动作。保护是在动作进行中由于用力不当而引起的破坏平衡、脱手或失去控制时，去维护安全的措施。 帮助又可分为直接帮助和间接帮助；凡是直接给予帮助，如用托、提、推、拉、扶、压等都属直接帮助。如低单杠教材中的单(双)脚蹬地翻上成支撑，帮助的方法应该是站在杠的前侧面，一手托臀一手托肩，托臀是让学生体会身体重心要靠近器械轴，推肩是体会翻上的时间。然后一手扶上臀、一手在杠后托住小腿，使之迅速建立正确的支撑概念。运用语言提示、各种信号和标志物，帮助体会肌肉用力的方向、时间和幅度等是间接帮助。在教学中常用抬头、挺、推、转、下等，在教山羊分腿腾越时，为了克服推手迟的缺点，当完成蛙跳后两手刚刚获得支捧．教师喊“推”，帮助体会推手的时间和速度。在教双杠前滚翻成分腿骑坐时，当前滚至臀部移过垂直部位时，教师用击掌的信号，让学生体会两手换握的时间。使用标志物主要是帮助学生掌握动作时判断方向或增大幅度等。如技巧练习中的前滚翻后，双手触及前面的球，分腿腾越后挺身看高挂的小红旗等，都能起到良好的效果。 保护也有不同的方法。一般保护是学生在练习中不给任何外力，主要是为了增强信心，培养独立完成动作的能力，有时在完成下法后给予必要的扶持，帮助轻稳的落地。在业余训
教师与学生在保护与帮助中的不同意义 王波 在体操教学中，保护与帮助尤为重要。学生在做体操动作时，特别是动作未定型或者动作分化阶段，常常发生危险。此时老师或同学及时的保护与帮助可以让学生摆脱危险或困境。还可以消除初学者恐惧的心理。使学生增强自信，达到事半功倍的效果。 然而，合理地使用保护与帮助的时机，更为重要，过早脱离帮助，会增加学生心理负担，同时容易引发伤害事故。过晚脱离帮助，会使学生产生依赖的心理，而且拖长教学时间。合理的安排保护与帮助是对体育老师洞察能力、分析能力的考验。 教师和学生进行保护和帮助的方法相同，只是时机和对象有所差别。 1、时机：在学生基本理解动作路线和用力方法之后，教师应详细讲解示范保护帮助的方法和时机。在教师的指导下，学生学会保护与帮助的方法。教师才能选择责任心强、动作完成较好的体育骨干对其他同学进行保护与帮助。 2、对象：身体条件差，理解动作曼的学生，教师应亲自进行保护与帮助。其他同学在条件成熟时，可由体育骨干进行保护与帮助。 3、帮助与保护的区别： 帮助又可分为直接帮助和间接帮助；凡是直接给予帮助，如用托、提、推、拉、扶、压等都属直接帮助。如低单杠教材中的单(双)脚蹬地翻上成支撑，帮助的方法应该是站在杠的前侧面，一手托臀一手托
肩，托臀是让学生体会身体重心要靠近器械轴，推肩是体会翻上的时间。然后一手扶上臂、一手在杠后托住小腿，使之迅速建立正确的支撑概念。运用语言提示、各种信号和标志物，帮助体会肌肉用力的方向、时间和幅度等是间接帮助。在教学中常用抬头、挺、推、转、下等，在教山羊分腿腾越时，为了克服推手迟的缺点，当完成蛙跳后两手刚刚获得支捧．教师喊“推”，帮助体会推手的时间和速度。在教双杠前滚翻成分腿骑坐时，当前滚至臀部移过垂直部位时，教师用击掌的信号，让学生体会两手换握的时间。使用标志物主要是帮助学生掌握动作时判断方向或增大幅度等。保护也有不同的方法。一般保护是学生在练习中不给任何外力，主要是为了增强信心，培养独立完成动作的能力，有时在完成下法后给予必要的扶持，帮助轻稳的落地。在业余训练中学习难度较大的动作时，如单杠大回环可用镯式保护带，学大回环接后空翻下时可用滑车，以免发生意外。为了方便保护有时还可用高位保护。自我保护是一种最积极的安全措施，当由于转体过大、角度不够或被迫跌落时，随机应便，用改变动作性质和改变身体姿势，采取屈臂、团身、转体自然跳下和停住不做等进行自我保护。如分腿腾越由于用力过猛，落地后上体前扑，可顺势接团身前滚翻。双杠肩倒立重心前倒而失去控制时，可立即低头屈体团身，前滚翻成挂臂撑。 初学阶段侧重于帮助，改进提高时帮助和保护几乎占同等重要地位，到了较熟悉阶段，保护是主要的。教师在运用过程中，要根据不同动作和不同对象的具体情况，区别对待，灵活运用。例：跳马项
1、过高估计学生接受能力，前四节操教授速度过快。 2、学生学习积极性调动不够，没有树立好广播体操强身心，健体魄的思想，致使个别学生视学习广播体操为一种负担或应付差事。 3、细节动作抓的不够严密。 4、学生协调性急需提高，音乐节奏感不强
篇二：体操教学反思 本学期一开学，我校就组织全校学习第三套新的广播体操，第三套系列广播体操的突出特点是动作幅度比较大，节奏加快，运动量明显提高。而且平均耗时 4 分 30 秒左右，这比前两套用时增加 50 秒左右。这套新广播体操广泛吸收广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素。其中，《七彩阳光》就有不少姿势模仿动物的动作。为了增强青少年体质，新操在运动负荷方面有了一定提高。学生如果长期坚持练习，可以改善和提高心血管系统的机能水平，对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。而一些专家也认为，新的体操融入了很多现代舞蹈元素，使新操更加具有现代性。针对这一特点，如何让学生更快的学好
这一体操是我们每个老师要解决的重点。 以往的体操教学都有学生反应枯燥，没意思，整堂课教体操的话学生的积极性也慢慢降低了。教学质量也不是很高，在这一学期一开学我也没有说要完成什么样的任务，只是跟学生说看哪个同学 能像老师一样，在最快的时间内完成这一动作任务。如果完成好的话就可以参加下面的游戏活动，如果没有完成就没有机会了，在教法上我改用激励法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生分小组练习，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，在我的激发和鼓励下，学生对广播操充满了兴趣，不仅体育课上做，回家也经常练习，大课间也在认真的做，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
中小学xx教学中保护与帮助的多见问题 体操教学是中小学体育教学大纲内容的一部分，其中有些内容是具有一定危险性的，稍有不慎则可能造成学生受伤，因此，需要合理、及时和优良的保护与帮助。在这个环节中常常会出现一些多见问题，如何能够合理地解决这些问题，是避免学生受伤的严重环节，也是促进学生掌握体操教学内容的关键，更是全面完成中小学体育课程教学大纲的关键。 一、保护与帮助方法中的多见问题 1、没能做到“区别对待” 教师要很清晰地了解每个学生的状况及条件，教学过程的对象是学生，他(她)们的身体素质及情绪状态各不相同，采用保护与帮助的方法也不相同。对身体素质较好，练习积极的学生大凡只需做好临护或稍加助力即可。而对身体素质差，练习情绪消极的学生，一定要足够重视并加强保护，不仅施予较大的助力，为避免学生受伤，还可以增加保护人数。对于保护与帮助过程中所施助力的大小，要视学生对掌握该动作的熟练程度来给与施加。 2、没能区分“男女有别” 教师在教学过程中一定要重视练习者性别这一要素，教师要根据男生多数胆小、英勇而不细心的特点；而女生多数胆小、害臊而不果断的特点，在进行同一教学内容时，保护与帮助的方法是应有所区别的。例如：支撑跳跃中的横箱分腿腾越，保护男生的大凡要稍远离器械，立于垫子一侧，或左右两侧各站一人，因为男生力量大，落点较远；而女生就要求保护者稍近器械一侧或正面，以便施予助力。除此之外，男女生均有对异性的“过敏”感，在保护与帮助中，应该重点培养学生中的同性保护者，以便使练习者消除顾虑，有利于学生对体操动作的学习。 3、教学内容没能做到“逐步渗透” 在中小学体操教学过程中，教师应本着教授动作由简到繁、由易到难、循序渐进的原则，教授过程中合适采取一定的辅助方法，将教学内容逐步渗透给学生来进行授课。例如：在技巧鱼跃前滚翻教学中，学生普遍感到“鱼跃”的动
第九套广播体操教学反思 刚刚进行完队列队形比赛，我又开始了给学生进行今年的新操学习，第九套广播体操是我国推广的一套新的大众广播操，整套操动作简单，节奏适中，对于低年级学生来说，比《七彩阳光》相对简单很多，但为了让学生轻松的学习，我在教操时分以下几个阶段来进行。 第一阶段，在教学中，我先让学生了解本套操共有几节，每节操的名称、顺序，让学生对本套操有一个整体的概念，做时就能比较轻松，同时，我利用室内课，让学生利用多媒体反复观看本套操的视频，让学生更直观的感受动作，并加深对整套操的印象，为以后做操打下了很好的基础。 第二阶段根据每节操的难易程度合理的运用完整教学法和分解 教学法进行教学，在扩胸运动和体侧运动等几节操中，开始教时学生总是手忙脚乱，顾到腿顾不到手，始终协调不起来，于是在教学时，我把上下肢动作分开来教学，等学生上肢和下肢动作熟练了，再上下肢配合起来进行完整的教学，做到先慢后快，先分解后完整。 第三阶段，及时进行巩固提高，让学生多次练习，并对一些错误动作及时纠正，并反复练习让学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做操习惯。 另外，在教学中，我发现和培养一部分做操动作准确、到位、协调的优秀学生来充当“小老师”让他们每人带3名学生进行教操练习，在规定时间，规定节数限制下，比比哪位“小老师”教出的学生做的好，做的对，好胜心使每位“小老师”施尽浑身解数，专心指导每位
学生，学的人在小老师的教导下为争第一专心致志的练习，小老师教学的推广不但提高了做操的质量，更锻炼了学生的能力，使每位学生感受到了自我存在的价值。 总之，我觉得在低年级体育教学中，要认真组织，采用多种练习方式使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性，多鼓励学生，让学生真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。
然后还原。反复练习 9、 进行完整动作练习。 10、 让学生在同组的练习中找到相互合作的伙伴，在练习 中相互帮助，相互纠正，相互讨论如何把动作做得更好， 也可以采用小组合作，每组推选一名小组长，在小组长的 带领下进行合作练习，学生既体验到了同伴对自己的帮 助，又感到自己的帮助对同伴的重要性，培养了学生团结 互助的好习惯。 12、在前滚翻教学中，教师可以教会学生简单易懂的口诀, 让学生在练习中可以结合口诀进行对照练习，前滚翻练习 的口诀是：“一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。”学生 体操单元教学计划 课时 15 教学 1 ?学生能够积极参与各种体育运动，对体育产生兴趣。 目标 2 ?发展上肢力量、平衡能力和灵敏素质，学生能够掌握头手倒立技术。 项目 体操 3.通过学习、游戏培养学生的自尊、自信等。 4?培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德及创新意识 课次 1--3 重点、难点 1、 重点：建立相对稳定的支撑 面，控制身体重心的位置，学会 自我保护。 2、 难点：如何将中心控制在支 撑面内。 4--5 1、讲解动作要领，示范动作（包括正面和侧面），还可 以用球和纸盒进行演示，要求做前滚翻时团身，好像皮球 一样。 2、组织反复练习仰卧垫上做前后滚动和原地的全蹲、低 头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 3、 从蹲立开始，做团身向前滚动。 4、 由蹲立开始，做前滚翻成直退坐 5、仰卧垫上，两腿并拢向后上方举腿翻臀，，然后向前 快速收小腿同时两手抱小腿团身滚动成蹲撑。 滚翻 技术 6、 两腿左右开立略比肩宽，稍屈膝，两手体前撑垫，低 头提臀，两眼从两腿之间向后上方看。重心前移，随着重 心的不断前移，顺势用头后部、颈、肩、背、腰、臀依次 着垫向前 滚动成分腿坐。 7、 同上练习分别成直退坐、屈腿坐。 8、蹲撑，两手体前撑垫，两腿蹬地同时提臀重心向前移, 1、重点：掌握前后、左右滚动 的动作和前滚翻技术。 2、难点：团身紧、方向正、滚 动圆滑。
广播操教学反思 广播体操的教学是枯燥、无味的。在体育教学中如果一味地让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学态度，也就达不到学习的目的，因此，我想在体育课堂上，应该让学生精神饱满，兴高采烈，自觉、主动地参加各种体育活动。 一、必须运用正确而优美的示范，提高学生学习兴趣与积极性。 教师应当对广播操应具有较强的动作示范能力和一定的音乐素养。由此，教师课前要充分熟悉新广播操的动作，掌握动作要领。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象。 二、教学中体现广播体操的特点，全面提高学生学习动作能力。 广播体操对学生的动作协调性、动作方位感、节奏感、音乐美感、动作表现能力和动作模仿能力等提出了更高的要求，融进了许多健美操动作。 三、运用多种教学法和教学手段进行教学。 广播操，最好采用模仿教学法、分解教学法。模仿教学法要求学生在教师的带领下学习，教师在教授过程中要注意动作的节奏，开始可以用慢节奏的口令进行练习，在熟练了以后再按原节奏做动作，示范动作时既要做背面示范和侧面示范，又要做镜面示范。示范的位置要恰当，方向要准确。分解教学包括动作的分解和动作速度的分解，如先学下肢的动作和步法，再学上肢的动作，或先学上肢的动作，再学下肢的动作和步法。然后再配合进行练习。广播操动作并不复杂，但连接紧、速度快，初学者应在不破坏动作完整的情况下，将一拍动作分解成为两拍完成，两拍完成的动作分解成为四拍完成。每节操可分解成几个八拍，一个个地去学，每次都运用滚“雪球”地方法，先复习旧内容再学习新内容，最后再全部完整进行练习。 四、通过比赛，提高学生自觉练习的积极性，促进教学任务的完成。 每次课的结束前可以组织学生分组进行比赛，看谁的动作完成得好，这样会大大提高学习效果。 教无定法，贵在得法。教师要经常尝试不同的教学方法，组织教学活动，提高学生的学习兴趣。在广播操教学中，教师及时用简练语言代替口令和信号进行指导, 能帮助学生加强记忆, 更快地掌握动作。对于低年级学生尤其有效。
体操教学中如何合理运用保护与帮助 【摘要】运用文献法对体操教学中的保护和帮助进行探讨,阐述其在教学中的重要性和作用,探讨体操教学中正确运用保护与帮助的方法、手法,达到脱保的目的. 【关键词】体操教学;保护;帮助 保护与帮助是体操教学的一大特点,特别是在中学的体操教学中,由于学生身体素质不一,感觉能力不同,保护与帮助就尤为重要。在实际的教学过程中保护与帮助不但可以预防外伤的发生,而且还可以增强学生的感知能力,加快掌握动作的速度。 体操的教学动作具有惊险性、独特性,对于学生的感官有刺激作用,也能激起学生强烈的练习欲望,对培养学生不怕苦、不怕累、坚忍不拔的意志品质有着很大的作用。但体操教学要求在不同器械、不同类型、不同难度、不同空间中完成复杂的动作。因此,学生在练习中就容易出现摔下、跌倒、脱手等伤害事故。 在教学实践中,当学生发生危险时,给以保护与帮助,使学生摆脱危险的困境是非常重要的。它不但可以避免学生受伤,对其他练习的学生也是一种鼓励,一种安慰,可以去掉学生练习中的心理恐惧感,增强自信心,以尽快的完成动作。 创伤学专家和科研工作者在研究了大量的运动为伤事例后得出出的结论是:体操教学和训练中的外伤事故是可以避免的。这就给我们中学教师在体操教学中增加了保护学生的强烈责任感。 保护与帮助的方式多种多样,在研究资料和实际教学的过程中,我得出以下经验: 1不同阶段保护与帮助的运用 1.1动作技能的形成可分为粗略地掌握动作阶段,改进与提高动作阶段,巩固与运用自如阶段。亦即泛化、分化和建立动作定型三个阶段。由于保护与帮助的作用和目的不同,所以,不同阶段的保护与帮助的运用也是不同的,应根据各个阶段的生理特点,采取相应的措施,各有侧重。1、粗略地掌握动作阶段,也就是初学阶段,这个阶段的特点是大脑皮层兴奋性过度扩散,动作显得吃力、紧张、不协调,缺乏控制力,并出现多余和错误动作,甚至伴有恐惧害怕心理。所以,这个阶段的教学主要是通过教师的正确示范与简炼的讲解,使学生能够建立正确的动作概念,取得感性的认识。然后,在学生练习时,主要采用直接帮助的方法,即采用托、送、挡、搓、拨、扶、推、拉、提、按等手法,来逐步消除学生的害怕心理,改进不合理的动作技术,并利用信号、标志物、器械帮助学生体会动作,树立学好动作的坚定信心。