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[指南]心理健康知识宣传教育海报挂图设计大赛活动总结心理健康知识宣传教育海报挂图设计大赛总结
为加强我院大学生心健康理素质，宣传纳悦自我，关爱他人理念，普及心理健康知识;为广大学生更好地认识自我，发展自我提供良好的平台，营造良好的关爱心理健康的氛围;为促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要。因此我院心理协会迎合校心理健康教育中心于2011年11月16日组织并参加以“阳光心路，你我同行”为主题心理健康知识宣传教育海报挂图设计大赛。
海报作为一种重要的宣传方式，主要在于体现它所宣传的理念。本次海报设计大赛不仅丰富新生的校园生活，造活动氛围，宣传健康理念，而且展现新同学的才能和创意能力。让更多在校大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
在活动开始前，我协会召集了各班级心理委员召开会议，将此次活动流程和活动要求跟他们交代清楚，并要求心理委员在班级进行宣传，至少要交上一份海报，以促进活动的进程。
活动要求及内容:
1. 以心理知识、心理漫画等内容形式，也可以本届新生心理健康宣传月(包括宣传月内各项活动)为宣传内容，进行设计。
2(海报( 平面设计类，粘贴画等)，手绘，尺寸(不小于1米*1.2米)，版面紧扣主题。
3. 本次海报大赛突出“新意”。
4.以个人为单位参加总院比赛。
5.参赛作品上交时间:11月16日18:30-20:00由心理委员上交至西教二101。
经过校心理健康中心的评比筛选，最后计算机112班，网络111班，电商112，计算机113等共5张海报张贴在稻花香广场进行大众评选，以最后评选结果作为参考，并等待胜出结果。最终计算机电商112班秋林媛同学荣获金华职业技术学院第六届大学生心理健康教育宣传月挂图大赛三等奖，计算机112班蒋娟娟同学荣获金华职业技术学院第六届大学生心理健康教育宣传月挂图大赛优胜奖(详见附件1)。
总体上这次活动比较成功的，通过开展心理健康知识宣传教育海报挂图设计大赛，进一步深化了我院大学生心理健康教育工作，促进了大学生助人自助、快乐成长，以良好的心态渡过大学生活。同时，通过形式多样的心理健康教育宣传活动，提高了全院师生对心理健康教育重要性的认识，普及了心理健康教育知识，提高学生的心理素质，更好的为广大学生健康成长成才服务。
但也存在许多不足之处，由于时间问题班级宣传没有做到位，同学们的参加积极性不强。因此通过此活动，在今后活动宣传工作中，我协会努力提高活动的宣传度，以确保活动的正常实施。并在活动期间积极认真工作，安排好活动从开始到结束的各个环节，让活动正常进行。
信息工程学院大学生心理协会
2011年11月20日
附件1:
第六届大学生心理健康教育宣传月挂图大赛获奖名单名次姓名学院班级
联系方式
朱瑛杰王黎好一等奖医学院医检111班徐欢于虹
邵群超艺术设计学院艺术112班 596255 二等奖邵蕾张静逸师范学院学前115班
张佳怡艺术设计学院艺术113班 625837
经管营销112班
贾蒙斯医学院护理112班三等奖王秀秀周盈盈师范学院传媒112班621603
秋林媛信息工程学院电商112班
唐再展医学院护理110班
陈钰陈丹机电学院汽营111班 598343
蔡楚霄制药学院工分111班
黄倩倩医学院护理112班优胜奖谢丹医学院助产111班
蒋娟娟信息工程学院计算机112
韦小泉
让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。 二、教学过程： （一）、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（生齐读）同学之间,学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）
大学宿舍文化节策划书 一、活动主题：和谐校园，温馨寝室 二、活动背景：美丽的新校区为我们提供了优越的学习环境，宽敞的新宿舍为我们提供了温馨的生活环境 活动宗旨：以提倡寝室文明，提高自理能力，增强团队合作和寝室成员之间的凝聚力为目的，以丰富学生的课余文化生活为指导思想，倡导健康向上的生活方式，深化寝室文化生活内涵，营造有特色的寝室文化氛围，全面提升理工学子的寝室生活品质。 三、活动： 一、有限空间无限创意” --寝室美化大赛： 一、活动意义： 寝室形象设计大赛是寝室文化节的传统保留项目。不但能加强寝室文化建设，提升寝室文化品味，营造温馨的新型寝室环境，而且能增强寝室室友的集体荣誉感，通过装饰寝室，加强寝室成员的团队意识和归属感，良好的生活环境可带给大家舒畅的心情，从而增强学习气氛。 二、活动时间：报名时间：10月X日—10月X日 活动时间：10月X日—10月X日 评比时间：10月X日—10月X日 三、活动主题：有限空间，无限创意 四、参赛对象： 1.各个寝室均可报名参赛 2.报名的寝室必须推荐一名寝室负责人，认真组织好本寝室的装饰工作，报名后做好参评准备。 五、前期宣传： 宣传中心负责制作活动宣传单及报名表，于各寝室楼张贴栏张贴宣传单，生活园区办公室宣传窗张贴写真、海报及宣传单。宣传部全程跟踪做好照片拍摄工作. 六、设计要求： 1、有健康向上的浓厚文化氛围，充分体现寝室文化及生活风尚，力求创新。 2、寝室内整洁，生活、学习用品摆放整齐有序，环境美观大方。 3、不得破坏，移动或变更寝室原有的设施，不得造成人为安全隐患。 4、装饰物，张贴画应符合大学生的欣赏水平，具有美观，优雅的视觉效果。 七、比赛内容： 陋室铭设计，寝室环境风格设计，寝室生活学习氛围三部分组成。 1、陋室铭设计：各个参赛寝室须根据本寝室的特点取一个寝室名。陋室铭的由来可引自诗词蕴涵哲理之名或用以自勉，催人奋进之名。
心理健康教育活动设计方案 活动名称：我的优点你来猜 活动类型：互相接纳 活动设计思路：生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。每个人都有每个人的优点，能够发现和欣赏别人的优点，就能更好地提升和完善自己，使自己成为更好的人！ 活动目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳 活动场地：学校教学楼文B—107 活动人数：10人 活动道具：每人一张白纸、一支笔 活动时间：30分钟 活动步骤： 1.暖身活动：两个五毛是一块（5分钟） 目的：温暖团体的气氛，增加团体之间的信任与凝聚力，成员积极融入团体，体验团体的支持。 （1）将所有人都按5毛或1块给予标值； （2）然后领导人随意说出一个数额，大家开始行动，如：领导人说：2块，那么可以4个5毛抱在一起组成2块，2个1块抱在一起组成2块，1个1块2个5毛抱在一起组成2块。 （3）请单了的同学说说游离团体之外的感受或者请找到组织同学说说在组织的感受 （4）在玩游戏过程中注意安全，不得出现拉扯、推搡的行为。 2. 主题活动：我的优点你来说（20分钟） 目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。 （1）每个人拿出一张白纸，写上自己的优点。 （2）全体人员围成一个圈。 （3）请一位成员站中间，其他成员轮流说出他的优点以及欣赏之处。 （4）被称赞的成员对比之前自己写的与其他成员所说，说说哪些优点是自己以前察觉到的和不知道的。
（5）每一位成员都有被表扬的一次机会。轮流完后问成员被人称赞时的感受如何？称赞别人时感受如何？ 必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧，因为这样反而会伤害别人 3. 结束活动：触动之弦（5分钟） 目的：通过成员在纸上写下有关团体的学习心得，并且与成员分享，回顾和总结自己团体活动的经验和收获 （1）组织者请成员在纸上写下有关团体活动的感受和体会。如“这次团体活动最让你触动的是什么”、“在团体活动中我所学到的三四件事”等； （2）写完后成员分2—4人小组彼此交流； （3）每个小组推荐一个代表到大团体中分享； （4）领导者根据成员的分享概括成员在团体活动中的收获； 活动注意事项：由于活动可能触及成员内心深处的感受，要预备充分的时间，适当处理和协助成员解决情绪问题，避免任何负面的影响。
三一文库（https://www.doczj.com/doc/7416243705.html,）/实用范文/活动方案 〔海报设计大赛策划书〕 ＊第一篇：海报设计大赛策划书 为了能写出更好的策划书，下面好范文推荐一篇优秀策划书范文,仅供参考： 一、活动意义： 在红五月的日子里用我们的眼睛发现世界美好的点滴用我们的心灵感受生活触动的瞬间。 精巧雅致的文化院校园,飘逸着浓浓的海报文化,内容丰富,形式多样的文艺气息促进了学生的全面成才.当海报见证每一个发展成长过程,记录竟相开放的校园文化之花,为进一步促进校园精神文明建设,创造更有利于学生健康成长的校园文化氛围,营造校园文化的集中展示,继续发扬我院的人文精神,特举办首届神来之笔杯校园手绘海报设计大赛。 希望通过本次活动能够引起广大师生对大学生素质拓展风貌的建设,对校园活动宣传海报的艺术化(美观),展示化院学生的想象能力,创新能力,动手能力及人文素质.,激发我们大学生的主人翁意识和责任感,宏扬真,善,美.。并打造宣传中心的品牌活动。、
二、举办单位： 三、活动前期宣传 ①、海报宣传：由学生宣传中心宣传部制作精美手绘海报进行全校范围内的宣传(南、北区各2张)。 ②、5月5日，由学生宣传中心办公室通知各系宣传部 派发本次活动的策划书并发出邀请，由各系宣传部通知各班宣传委员在本班进行宣传。(要求每个系至少组两个队参加)。 ③、5月7日，晚：10点由宣传中心各部出3-4人组成一队人马随机到宿舍派发宣传单。(由新闻部和部合力在7 号之前设计出宣传单)。 ④、5月8日----活动前期，由播音部每天进行广播(中午和下午各一次)。 ⑤、在中新bbs论坛上公布整个活动的过程。 ⑥、由外联部拉3-4条横幅，做全方位宣传。 三、赛程安排： 报名时间:5月10日----5月14日晚7点 报名方式 ②、先到各系宣传部报名由各系宣传部统一上报 比赛时间：5月15日晚4点开赛晚上7点结束。 比赛地点：图书馆门口 比赛方式：现场设计绘制海报。 比赛所需：桌子、椅子、水、海报纸、备用的宣传器材
东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对 烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过 程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自
得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生 活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质 的目的。 六、教学过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！ 我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，
宿舍文化节活动总结 篇一：公寓文化节活动总结 第六届“公寓文化节”活动总结 从10月28日到12月2日，为期一个月的第六届?公寓文化节?活动终于顺利结束。为了检验此次活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动进行了总结，并将之上报组织，以便存档。 公寓是了解学生思想，掌握学生动态，培养学生集体主义情感，树立良好道德风尚，构建和谐校园的一线阵地。公寓文化成为展示青春风采，拓展学生素质，促进学生成长，弘扬校园文化的载体。为建设?自律、守德、健康、和谐?的公寓文化，本次?公寓文化节?以?情系和谐公寓，缘驻温馨家园?为主题，举办了包括开幕式和闭幕式在内的共12个项目。 10月28日，精彩纷呈的开幕式迎来了名动全校的?公寓 文化节?；12月2日，美轮美奂的闭幕式宣告了?公寓文化节?的完美落幕；而活动期间的一些项目，更是让人眼前一亮。这些活动既给广大学生提供了创造的平台，也充分展示了他们的才干，更给大家带来了无限的乐趣和美感享受。像有些项目如?公寓楼栋拔河赛?活动和?寝室趣味比赛?活动，让大学生们在
比赛的同时体味到竞争的快乐，又在竞争中提升友谊；又如?手工制作大赛?活动和?‘公寓文化节’活动标志征集大赛?活动，很好的融入了?拓展学生素质?的理念，提高了大学生的动手能力，让他们在思考和创造的同时不断的提升自己的能力和素质；等等诸如此类的一系列活动，真的是令众人受益匪浅。校公寓部通过举办此次活动，让我们在活动中去实践，在活动中 去创造，在活动中体验快乐，完美的诠释了此次活动?情系和谐公寓，缘驻温馨家园?的主题，获得了广大师生的一致好评。 本次活动的顺利举行，与本次活动组织人的辛勤工作和学校领导的大力支持密不可分。古语有?凡事预则立，不预则废。?正是由于各组织人的充分准备和密切配合，多方面的积极协助和努力，分工合理，并进入学生中深入宣传，才有了本次活动的震撼效果。活动的成果固然让人可喜，但同时，我们也要看到活动中存在的不足，具体总结如下： 1. 活动场面有些混乱。活动虽然经过具体分工，详细安排， 但在实际过程中并未达到理想中的效果。 2. 某些活动时间安排不太合理。因为天气变冷，很多学生不
心理健康教育教案一 课题：习惯养得好终身受其益 —————对习惯的反思 一、【教学目标】 1．使学生意识到习惯对人的不同影响，教育学生要有意思地培养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。 2．使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。帮助别人诊断与自我诊断 3．使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯 二、【教学重点】 要有意思地培养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。 【教学过程】 一、讲故事，导入新课 上课前，我对全班学生说：“今日只问候，不必起立。”言毕，我说：“上课。”学生纷纷起立。（看来习惯的力量是多么巨大啊！乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性，让学生接受我的观点。） 1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》 父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道："爹，转弯啦！"有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道："爹，转弯啦！"牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。 2、思考讨论，发现问题。 你从故事中得到什么启示？ 什么是习惯？ 板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式。习惯是完成动作的需要，从习惯所具有的社会意义来看，有的是是有益的，有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的，哪些习惯是坏的？ 二、导学达标 1、生活中的习惯（游戏活动，体验） 指导情境表演：(1)表演生活中的好习惯；（以组为单位，共同设计情节，时间2~3分钟） (2)表演生活中的坏习惯。（以组为单位，共同设计情节，时间2~3分钟） 2．小组交流倾诉，明白道理，激情导行。 Flash动画展示“生活中的习惯”。（自制动画） 讨论：(1)好习惯在生活中有什么作用？它是怎么形成的？ (2) 坏习惯在生活中有什么作影响？这些坏习惯是故意的吗？它是怎么形成的？ 幻灯片展示：好习惯与坏习惯对人的影响 板书：好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯是走向失败敞开的大门。 三、读一读（幻灯片超链接展示内容）
公益主题海报设计大赛活动总结
青岛理工大学经贸学院公益主题海报设计大赛 活动总结
我经贸学院党总支领导为丰富同学的大学生活，引导大家关注社会，树立积极向上的价值观，发挥大家的创新精神，展现当代大学生的风采，搭建与兄弟学院交流平台，更好的做好宣传工作，于2012年4月7日在黄岛校区二教四楼大厅，由校团委主办、我经贸学院特承办本次公益主题海报设计大赛，有校学生会宣传部、人文与社会科学学院、商学院、管理学院、自动化工程学院、高职学院、理学院、外国语学院、土木工程学院、汽车与交通学院、环境与市政工程学院、机械工程学院共13参赛队伍。 大赛共分为海报创作和作品评比以及作品展出三个环节，主持人宣布完比赛规则后，各部门的负责人开始抽签决定公益海报的主题。随后，各部门在二教四楼大厅开始了海报创作。
参赛部门以公益主题，有戒除网瘾、节水节电、绿色环保、感激感恩、远离毒品、多读书、加强体育锻炼、爱护眼睛、爱国爱党、保护野生动物、学雷锋、树新风、关爱艾滋病和吸烟有害健康，共创作出作品13幅。作品设计新颖别致，主题鲜明，有的以“携手健康戒网瘾”为主题，在海报上形象的表现出沉浸网络的青少年的精神状态，以鼓励大家拒绝网瘾；有的以“拒绝吸烟”为主题，将香烟融入到了“命”字中，形象的表达了吸烟有害健康的思想，引人注目。
一个半小时过后，各部门的作品也都完成了，随后进入了作品评比环节。各部参赛选手对自己的作品含义进行介绍，评委们依次对各部作品从颜色、布局、创意等方面进行了评分。 最终，汽车与交通学院的作品《吸烟有害健康》荣获一等奖，自动化工程学院的作品《绿色环保》以及经贸学院的作品《学雷锋树新风》获得二等奖，校学生会宣传部、外国语学院、土木工程学院获得三等奖。其他学院分获优秀奖。 赛后工作人员将参赛作品在南北院文化长廊进行展览，与同学们分享比赛成果。
安铺中学心理健康教育活动设计 活动题目——与父母做朋友 阳光心灵——争做健康的中学生 前言： 为了更好地进行心理健康教育宣传，提高本校学生的心理保健意识和心理健康水平，计划在第八周“心理健康活动周”开展以“阳光心灵——争做健康的中学生”为主题的心理健康教育宣传活动。 一、活动目的与宗旨 活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养学生的参入意识，明确心理健康教育的意义与作用，在全校掀起维护心理健康的热潮。 活动宗旨： 1、教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。 2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。 3、使学生拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。 二、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始” 三、活动对象：安铺中学全体学生 三、活动时间：第八周星期一 四、活动地点：安铺中学校园 五、活动内容与形式： 本次活动分为以下两部分： 一、各年级从每班抽4位同学到多功能教室集合，然后以年级为单位分别开展活动。此部分活动主要内容包括心理话剧表演、表情表演、现场心理测试、讨论互动等。
二、班主任在各班开展以“阳光心灵——争做健康的中学生”为主题的班会，班会的具体选题由各班主任自行确定，可采用讲座、知识竞赛、辩论赛、演讲比赛、讨论交流等形式进行。 六、活动准备： 1、提前一周确定参加心理话剧表演的同学，确定主持人（男女生各一名）； 2、提前一周排练话剧，主持人排练台词。 3、会场布置。要有足够的地方供学生表演话剧，会场应布置得温馨、舒适。 4、各班主任提前一周准备主题班会。 七、活动过程 第一部分： （女主持人）：青春的情绪是一匹难控制的烈马。如果控制得好，烈马就会听从主人的吩咐，主人的命令就是它方向的标准；相反，如果控制得不好，这匹脱缰的马就会东奔西突，脱离主人的控制，为所欲为。而我们正是这匹烈马的主人。如果我们在生活中学会控制和调节自己的情绪，那么青春就会散发出成功的光辉。每天，我们要与很多的人打交道，我们要做很多的事情，这些会给我们带来不同的感受，像高兴，喜悦、愤怒，羞愧等等。当你面对下面情况时，想想你当时的感受是什么。 （请同学用词语描述自己的喜怒哀乐） 描述自己的情绪： 喜：愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气怒：愤怒气恼不满气愤恼羞成怒暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起 哀：失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已 惧：害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安
宿舍文化活动总结 百度最近发表了一篇名为《宿舍文化活动总结》的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。 篇一：宿舍文化节活动总结作物学院第三届学生宿舍文化节活动总结月日至月日，成功举办了宿舍文化节。 此次活动院领导高度重视，积极关注活动的进程，得到了院领导的帮助和支持。 活动以奏迎评之乐章,秀文飞之舍舞为主题，以心随我动，家随我秀为口号，为同学们创造了一个展示自我的平台。 月日晚，随着宿舍才艺决赛与颁奖典礼的结束，第三届宿舍文化节拉下了帷幕，此次颇具我院文化特色，彰显我院宿舍风格的文化节取得圆满成功。 现对此次活动进行总结：一、活动流程：、月日下午进行雅舍评比。 、月日全天于北区篮球场举行了奥运嘉年华活动，包括个游戏，并展览及评比舍标和寝室铭。 、月日晚：于小阶梯举行了宿舍才艺大赛初赛，在参赛的间宿舍中选出间宿舍进入决赛。 、月日晚：于多功能厅举行了才艺决赛和摄影照片展暨颁奖典礼。 二、本次活动中体现的优点，主要包括：、此次活动主题新颖，活动富有时代性。 体现迎评创优，更具宿舍文化蕴味。
活动形式多样，内容与主题相吻合，且贴近生活，富有创新性。 、生活部作为主办部门，能狗配合好承办班级做好前期的策划准备，包括场地的布臵，音响租借，器材的租借和购买，保证活动的顺利开展。 、三场活动的现场布臵各具特色，为现场烘托了气氛。 、宿舍装饰大赛，有利于丰富宿舍文化生活，营造温馨的寝室环境，打造经典寝室文化，增强自主创新意识，发扬团结合作的精神，依靠集体智慧营造一个和谐，美好的人文环境。 、宿舍舍标大赛，有利于开阔同学们的思维，百度培养同学们的动手能力，丰富大学校园文化生活。 、寝室铭大赛，有利于加强我院学习的文明修养，提高宿舍文化的品味(:百度:宿舍文化活动总结)。 陶冶学生情操，营造健康、活泼文明的生活氛围。 、宿舍作品大赛，有利于培养大学的审美能力，提高艺术修养和综合素质，反映大学生宿舍生活，展现大学生精神风貌。 、宿舍才艺大赛为同学们一个自我展示的舞台，形成丰富多样的节目表演，充分展现了同学们思维多才多艺。 、在奥运嘉年华活动中，全院同学积极配合参与，踊跃报名参加各项活动游戏，现场气氛活跃热闹，洋溢着宿舍文化的魅力。 、前期的宣传工作做得不错，及时的做好海报展板和条幅，活动时间和地点的改变，能够及时通知，保证活动宣传到位。
编号：_____ 海报设计大赛活动总结 学校：_________ 教师：_________ ____年___月___日 （此文内容仅供参考，可自行修改） 第1 页共4 页
海报设计大赛活动总结 我们这次海报大赛总的来说取得了圆满成功，同学们参与的热情和积极程度都出乎了意料，海报的质量跟去年相比也有了很大的提高，这与海报大赛的最初组织和实施有很大的关系。 一、活动影响 通过此次大赛，不仅增添了生命科学系的气氛，还提高了同学们的综合能力与素质，挖掘了他们创造美的潜力，使同学们充分展开了想象和设计的翅膀，我觉得很好也很有意义，希望这样的活动能够继续开展下去，为同学们的生活增添更多的色彩。 二、前期工作 由于部长之前在会议上多次强调过海报大赛为我们部门的一个特 色赛事，所以前期准备是非常充足的，至少委员们在心理上的准备是非常充分的。所以在后面的任务正式下发下来，我们以很快的速度就将策划书弄好了，然后就是对大一大二的新生进行宣传工作也安排下去了，各班的反馈都是比较好的，这也给了我们信心。 三、后期工作 存在的问题：一是进行宣传工作的安排时，人员没有全部参加会议，人员安排有些不合理，有些组只要宣传一个班，有些组要宣传三个班；不过后面的补救比较好，人员安排好后进行了及时的通知。二是宣传过程中，宣传方法还是有些不足的，而且宣传工作的时间安排出现了一些偏差，导致漏宣传了一个班级，不过后来还是得到了补救。三是发放材料和借出颜料没有对同学进行提醒，导致有些颜料因为颜色混在一起，而很难再用了。 第 2 页共 4 页
四、活动经验与不足 总体来说，我们这次的海报设计大赛还是比较成功的，成功的原因我们总结为以下几点： 1、准备较充分，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次比赛才有了成功开展的前提。多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要相机以及拍照人员，我们都提前联系好，并做好安排。 2、分工具体安排合理。在活动没有开始之前，学长就已经将比赛的流程以及每个流程的主要负责人负责的任务合理分配好了。同时也注意到比赛与同学们学习时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。 3、活动效果良好，同学们反应良好。 在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足：时间较为仓促。由于教室较为紧张且同学们的时间较为难统一，所以同学自行选择时间，还有活动前期的准备不充分等等。总之，在系领导老师的支持了以及在同学们的共同努力下，此次活动取得了圆满的成功，在此一并对支持这次活动的所有人员表示忠心的感谢。以后我们一定再接再厉，争取更大的突破。 生命科学系团总支宣传部 XX年11月15日 第 3 页共 4 页
心理健康教育活动课设计方案
乙：由于一定的空间距离，我们平时与其它班的同学接触也不太多，为了使同学们更全面地了解其它班的同学，我们还请来了两位女同学，大家欢迎！ 自由发言：他们相互寻找优点，互相欣赏、赞美。 丙：刚才大家各抒己见，谈得很投机。通过以上活动，我们已逐渐感受到学会欣赏、赞美别人在人际交往中的作用。 丁：我们正处于中学时代，渴求友情，希望广大朋友，可以说是我们大家共同的心愿。 甲：但有些同学感觉知心朋友难找，真诚友情难觅。为什么会出现这种矛盾的现象呢？ 丙：大家应该知道，友情从来都是双向性的，纯真的友情只能建立在相互的交流中。 丁：当你呼唤他人真挚友情的时候，首先有必要审察一下自己是否向同学、向他人传递了自己的真挚友情。 甲、乙：真诚地关心别人，多多地帮助别人，学会欣赏、赞美别人，这就是寻觅知心朋友和真挚友情的重要秘诀之一。 丙丁：让我们从现在开始，对他人多一份欣赏，多一份赞美关心，多一份帮助。 把尊重装在心中 一、班会目的伴随着学生日益走向独立，逆反心理甚至代沟往往就会产生。此时学生心理应如何调节，又怎样消除与父母日益明显的隔阂，密切与父母的关系呢？通过本次活动，同学们能够体谅父母、理解父母，从而尊重父母、热爱父母、回报父母。并进一步尊重他人，关爱社会。 二、班会过程： （一）从“尊重父母”开始 主持人上台： 甲：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。
阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情， 傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀 琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。 乙：世界上有一种宽容的爱，它的名字叫父爱。 像高山似大海，它包容着一切。 多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。 甲：但常常听见有同学这样评价父母：“他们太古板！” “他们懂得什么！” 乙：也常常听见同学们大声呼吁：“爸爸妈妈，请理解我” “请给我自主的权利”。 1、班会开始：主持人在韩红《天亮了》的背景音乐下，讲述这首歌的创作背景。 请同学们谈谈对这个故事或这首歌的理解和感受。引入“尊重父母”的主题。 2、小游戏：写出父母的生日。游戏结束后主持人总结。 3、表演小品：《沟通》，后点评。“你与爸爸妈妈经常性沟通吗？”“你觉得你的爸爸妈妈好沟通吗？”“哪些事情你通常会跟父母讲？哪些不讲？”“你会把心事告诉谁？” 4、请同学们讲讲自己与父母之间的真情故事。 5、你最想对父母说的一句话是什么？ 6、全班齐诵《新三字经》。 《新三字经》 为人子方少时尊长辈习礼仪 孝与悌须继承爱父母意深长 亲养儿多苦辛报春晖寸草心 亲有教儿恭听做错事即改正 家务事乐担承洗碗筷扫门庭
寝室文化活动总结 篇一：大学生宿舍文化节活动总结范文 大学生宿舍文化节活动总结范文(一) 为了丰富我院XX大学生宿舍文化节, 丰富我院学生的课余生活，开拓新生的视野,促进新生的交流，帮助他们更好的适应大学生活, 我院举办了第八届宿舍文化节。 一、活动回顾 在我院辅导老师的指导下、院学生会主席的领导下及学生会各部门的协助下，我院于XX年10月27日与计科学院联合开展了我院第八届宿舍文化节。本届文化节主要由四个环节组成：宿舍设计大赛、“宿舍之星”创建活动、宿舍联谊活动、宿舍文化节的徽标、警句征集活动。在学院领导以及学生干部的努力下，活动都有条不紊的顺利进行，虽然中间有些不如意的环节，但是整体上都能够按着计划顺利进行，给我院学生一个难忘的宿舍文化节。 二．工作亮点 1、主席团的建议下，我院与计科学院联合举办这一届宿舍文化节，首先我们一改以往风格，与计科学院共同举办了一个宿舍设计动员大会。出席会议的有两学院各个新生班的班干以及各新生宿舍的宿舍长。两个学院之间不同的文化交流使我们的新生们有了对宿舍文化的不同理解，同时也使新生们对“宿舍设计”产生了浓厚的兴趣。这是一个好的
开始。 2、于宿舍联谊这一方面，我院大胆的尝试了和教育技术与传播学院、传播学院三个学院举办新生宿舍联谊活动，通过此次活动，增强了三个学院的宿舍文化交流，同时也丰富了新生的宿舍生活。在活动期间虽然有小问题产生，但在三方学生干部的调节中，联谊活动也顺利开展。 3、充分发动我院学生创意，为我校宿舍文化做出成绩，我院学生积极参加宿舍文化节徽标以及警句的征集活动。并且获得不错的成绩。此次活动提高我院学生的创新能力，以及宿舍的凝聚力。 三、活动不足之处 1、由于与计科学院的宿舍文化差异，未能很好的与计科学院磨合差异，导致在计划落实的过程中出现了一些问题。 2、宿舍设计动员大会的召开中，由于没有考虑到突发状况，导致我院老师以及学生会主席临时有事不能参加该动员大会，影响了会议的流程。 3、宿舍设计期间，未能很好的与新生们进行交流，导致部分新生积极性下降，宿舍设计的成果有点敷衍，在这一个方面，需要加强与宿舍之间的沟通。 4、新生联谊活动中，由于传播学院通知不到位，导致我院新生到联谊宿舍时气氛尴尬！虽然经过调节联谊仍能
2020年设计活动总结4篇 2020年设计活动总结大学生简历设计大赛活动总结毕业设计大赛活动总结班标设计大赛活动总结本次寝室设计大赛取得了圆满的成功！此次活动的成功，有赖于大家的共同努力！ 在工作的开始，我们做了较充分的准备，各个工作人员都全力的为此次大赛做准备，大家都不辞辛苦，此次活动进行啦预赛，初赛，复赛，决赛四个环节！在工作前期，我们利用海报进行宣传，在一些寝室里发送宣传单，还有在各个楼栋进行摆点，让各个寝室都知道此次活动，同时让他们有充分的时间准备，这样的话，可以提高活动的质量，同时让人通知了各级辅导员，请他们给予配合活动的进行！出赛时，由各个部长及负责人，分成小组，对参加此次活动的寝室给予评分，然后由数据部将入围的名单统计出！在将部分的名单入围为复赛名单，在由外联部的人分别通知各个寝室，让他们为复赛，决赛做准备！复赛时，由各个部长及负责人分小组，为各个参加复赛的寝室打分点评，在由数据部统计出决赛名单，在由外联部通知各个寝室，准备决赛。 决赛时，由各个部，负责人各各级辅导组成小组，对寝室进行评比，决赛出名次！颁奖典礼，邀请各个获奖寝室的代表人，及各级辅导员出席，对优秀寝室进行颁奖！ 此次活动，充分调动了各个寝室的积极性！让每个成员都积极参与，这样每个人都会有家的感觉，因此次活动的主题是环保，也将环保的理念深入到每个人的心中。此次活
动整体上比较成功，但仍有不足之处，例如:1事先的准备不够充分。2各阶段的比赛结果未能通知到参赛寝室。希望在下次活动中有所改善，相信我们会在每次的活动中都有所进步！ 大学生简历设计大赛活动总结2020年设计活动总结（2） | 返回目录活动名称：第六届简历设计大赛 主办单位：管理工程系就业指南协会 时间：xx年11月14日~xx年11月28日 地点：疏香楼4-301 在系团委老师的指导下，在社团指导老师的关心下，通过本协会全体成员的共同努力，本次大赛取得圆满成功。 一、活动背景 简历，被喻为是求职成功的第一块敲门砖，它好比是应聘者的脸，优势和劣势全都写在这张脸上，一个成功的求职者背后必有一份优秀的简历，简历的优劣在很大程度上影响着你的应聘成败。为了提高我同学的简历制作能力，进而提高同学们的就业率，本社团为了提升学生的就业能力，特举办此次简历设计大赛。 二、活动目的及意义 此次活动为同学们展示个人才华，提高个人简历的制作水平，提高技能和素质，赢得择业就业的主动权提供平台。通过这次活动，希望能更好的帮助学生学习怎么制作求职简历，从而为他们毕业后找工作提供更多的帮助。 三、活动的优点
欣赏自己——心理健康活动方案 一、活动主题：欣赏我自己 二、活动理念：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期，随着心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。尤其是在认识自我方面，正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。 三、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，培养自信心，发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造融洽气氛。 3、鼓励学生赏识自己，培养自信心，形成良好的自我意识。 四、活动准备：PPT、小纸片
五、活动过程: 1、暖身游戏快乐跑不了 游戏规则：请大家左手伸出食指放在旁边同学的手心，右手展开手掌顶住另一边同学的食指。我们开始朗诵一段话，当大家听到“游戏”这个关键词时，左手食指要迅速逃离，同时右手抓住别人的食指。反映要快哟！ 2、前言：同学们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和不足。客观地审视自己，大胆地展现自己是时代的需要！今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己！ 3、名人名言 卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。 记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。” 4、提问、举例：有些同学有很多烦恼，有的想“为什么我这么矮”，“为什么我这么胖”......请同学们想想，他们这么想对
七彩糖 [活动目标] 1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。 2、培养团队合作意识、随机应变能力。 [活动重点] 培养学生的人际交往和团队合作的能力 [活动难点] 帮助学生掌握交往的方法、技巧。 [活动准备] 1、20包七彩糖。 2、4 0个写有词语的卡片。 3、多媒体 [活动过程] 一、七彩糖 出示课题：“七彩糖”。 教师说明游戏规则： ①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。 ②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。 ③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么？ ④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。 ⑤回答问题，分享糖果。 红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事 黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书 青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片 紫：最难忘的一件事 与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
小小搬运工 1、教师说明游戏规则 ①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳子。 ②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。 ③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。 ④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。 通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力. < BODY> 1.小学生心理健康教案：揭短会(培养心理承受能力...) 教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因并认识培养心理承受能力的重要性激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性培养学生的心理承受能力. 教学重.难点：培养学生的心理承受能力. 教具：准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一用实例引导思考 1 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考： （1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？ （2）他们的死都和哪些因素有关？ （3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？ （4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？ 3 全班交流。 4教师小结
大学校园摄影大赛活动总结 在老生区全体辅导员老师、社区学生工作助理的努力下，经过策划、宣传、征稿、评选、展览等一系列紧张繁忙的工作，面向全校的摄影比赛历时两个月，终于在XX月XX 号圆满地落下了帷幕。回首组织比赛的整个过程，点点滴滴，历历在目。 一、策划启动，踌躇满志 本次活动的总指挥于晓锋老师在开学初就发动我们征集本学期社区活动的项目，并承诺一定给与大力支持。经过大家的讨论，最终决定由我、XX、XXX三人分工合作，负责“魅力校园精彩瞬间——大学生摄影大赛”的工作。 XX月中旬，本人起草了本次大赛的策划书，包括大赛的稿件征集宣传海报内容、分工合作内容及经费预算。决定在4月底进行全校性的广泛宣传;XX月XX号之前收集稿件;由我负责作品收集、联系作者、邀请评委及整个活动的统筹策划等工作;曹胜利负责展览的准备工作;许森荣负责奖品的购买等工作。大家踌躇满志，对此次活动的期望颇高。 二、全校宣传，影响广泛 XX月XX号，在准备好此次大赛的宣传海报基础上，宣传工作启动。本人发动海桐的勤工俭学同学帮忙，在学校的每栋宿舍楼下张贴a3的海报，而且在西南、荔山门口的宣
传栏张贴了两张较醒目的海报。从后门的稿件征集过程来看，宣传的效果是很不错的。而且不少同学就作品收集的规格、数量等问题与我取得联系，比如光是此类邮件，我们就收到不下10封，询问参赛的有关事宜，可见此次活动很受同学们的欢迎。 三、稿件征集，响应热烈 XX年XX月XX日，是我们收集作品的截止日期，共收到31名作者的作品160余件。之后陆续还有作品寄来，但是出于公平考虑，我们拒绝了这些作品参赛的要求，并向有关作者说明情况。最后我们评出的一二三等奖的作品包括6名作者的16幅作品，说明获奖比例较低，更说明此次比赛的作品征集工作开展得较好，广泛而充分地收集到了作品。我负责稿件的收集和整理工作，其中因为作者的作品不符合规格、缺少作品简介、缺少作者简介、关于评奖的答疑等问题要通过邮件、电话等方式与31位作者取得一次又一次的联系，花费了很多的时间和精力，当然，得到的也是充分的锻炼和劳动的快乐。虽然辛苦，但是值得! 四、邀请评委，公平公开 此次比赛的评委成员广泛，我们邀请了摄影协会、美术专业、设计专业的5名具有较高专业水准的人员组成。他们对我们收集到的高质量的作品啧啧称赞，认为虽然不少作者的专业与摄影相差甚远，但是表现出极高的创造性。我想，
左手和右手 活动分析： 心理学认为，合作是两个以上个体为了共同目的而共同进行的某种行为。当今这个时代，越来越需要合作。一个人要取得成绩，一个组织要发展，一个国家要强大，社会要进步，都要学会并善于合作。本次辅导活动针对目前学生均为独生子女，缺乏合作意识的特点，设计游戏，创设了合作的活动情境，把合作比喻成人的左右手，让学生在游戏中感悟到合作的重要性和必要性，知道为了共同的目标需要大家一起来，你帮我，我帮你，相互合作。 活动目标： 1、认识到在生活中与他人合作的重要性。 2、培养学生初步具有合作精神。 活动重点： 帮助学生认识生活中与他人合作的重要性。 活动难点： 活动中引导学生明白与他人合作需要相互理解、信任。 活动准备： 1、画好表格的投影一张。 2、尺子、白纸及水彩笔。 3、每两个学生一套针线。 活动过程： 一、揭示课题 1、教师举起自己的左手，问：同学们，这是什么？ 教师再举起右手，问：这又是什么？ 2、请学生伸出左手和右手，双手相互抚摸，问：喜欢你的左手和右手吗？为什么？ 二、赛一赛，谁的小手最能干？
1、教师过渡语：小朋友们，今天我们要进行一个比赛，看谁的小手最能干！ 第一轮：画表格。 （1）（投影出示画好的表格）教师提问：你能复制一份和投影片一样的表格吗？又好又快者为优胜。（工具：尺子、水彩笔） （2）比赛结束，宣布优胜者，请优胜者说说是怎样用好自己的左手和右手，把表格画好的？ 2、第二轮：同桌合作，用“我”的左手和“你”的右手，画一份同上面一样的表格。 3、小组讨论：哪“一双手”更快，为什么？两个人组成的“一双手”，怎样配合，动作才能协调一致？ 三、听故事，交流 1、教师过渡语：小朋友们，让我们一起来听这样一个故事。认真、仔细地听，说说你听懂了什么？ 2、听故事《三只羊》。 3、交流：在小组里说说你听懂了什么，三只羊是怎么样战胜大灰狼的？ 四、游戏 1、游戏：穿针引线。 （1）教师过渡语：我们现在来做一个小游戏，用刚才两人的“一双手”，把这根线穿在这枚针里。记时，开始！ （2）学生开始穿针引线比赛。 （3）宣布游戏结果，请优胜者谈谈自己成功的经验和体会。 （4）教师归纳：合作的伙伴，就像我们的左手和右手，互相理解、信任和支持，配合才能默契。 2、游戏：冲出包围圈。 （1）教师宣布游戏规则：将全班同学分成两组，一组为包围者，一组为突围者。所有包围者手臂相勾围成圆圈，形成包围状。突围者则先都在包围圈内，然后每次一个队员想办法冲出包围圈（不得用手协助突围），包围者齐心协力阻挡突围者。半分钟后，换其他突围队员，所有突围者都有一次突围的机会。
实验小学心理健康教育主题班会（ 2010下） ----心理健康教案《快乐伙伴》活动目标： 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备： 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。 活动过程： 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 （播放轻缓的音乐） 伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。 老师配乐解说： 二、游戏《找朋友》 （1）讨论： 怎么认识新朋友呢？ （2）游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？” 一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。 （3）找个新朋友聊聊天。 3表达：
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？” 4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？” 2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐 五、游戏《马兰花》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则： （一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话， 没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。” 2、学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。 六、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。