全脑开发训练方法
“潜意识输入法”和“多元智力理论”使我们认识到全脑开发的重要性，我们也把这几本书作为全脑开发与学习的理论基础和实践指南。下面我们就根据以上几本书再结合实际来分析全脑开发的训练方法。我们主要通过4个方面来了解：一、首先，我们要知道什么叫“全脑”
全脑主要涵盖了三个层次，包括最浅的IQ（智商）的脑、EQ （情商）的脑以及MQ（道德智商）。主要负责人的学习、记忆、理解、判断和创造等是IQ的脑，是属于能力方面的层次。主要在掌控人的情绪及个性，一个人是否乐观、开朗、主动是EQ的脑，都与EQ息息相关。MQ的脑主导一个人的人格，人的一切思想、观念、态度都与MQ有关，有好的MQ，其人格会趋向正面、光明，具备信心、勇气和智能，这些属于内在的表现，会影响到EQ，而EQ亦会影响到IQ，三者环环相扣，并影响生活的机制。
人们对MQ（道德智商）可能比较陌生，然而它在全脑开发方面最为重要，也是最基础的，一个人如果思想够正面，够光明，也能够自我肯定、有信心，比较不易受环境影像，自然，其EQ也会很高，IQ当然比别人强，学习效果也好，研究表明，EQ稳定者，其IQ比他人强25倍。此外“全脑”
还可以分为：CQ（创意商数）、HQ（健康商数）、SQ（快乐商数）、AQ（逆境商数）、TQ（综合商数）、LQ（爱情商数）、PQ（体能商数）等。
二、全脑开发=左脑+右脑(左右脑各个部分的全面开发)
在实际生活中专家总结了一种方法就是左手，左、右手都用。“全脑开发”也叫“全人教育”，是以人脑为核心的整个身心功能的全面开发。按照人脑思维的规律和思维发展的规律，在教育教学过程中采用相应的内容、形式、方法、手段，训练学生的思维心理、思维形式、思维方法、思维器官，养成良好的思维习惯和思维品质，提高思维能力，发展学生的情感和个性，从而使学生加速获取知识提高学习能力，提高创新精神和实践能力，完善人格，提高综合素质，同时让学生自觉科学用脑，营养脑和保护脑。
三、全脑开发的目的
全脑开发的目的就是让千千万万的儿童开发全脑潜能，打开智慧的天窗，培养过目不忘的记忆习惯，增强专注力、想像力、创造力，个个变得聪明伶俐、多能多智、个个都有成为天才的机会。
四、脑潜能开发重在右脑开发
1、左脑是人的“本生脑”，记载着人出生以来的知识。管的是近期的和即时的信息，右脑则是人的“祖先脑”，储存从古至今人类进化过程中的遗传因子的全部信息。很多本人没
有经历的事情，一接触就能熟练掌握就是这个道理。
2、右脑是潜能激发区，右脑会突然在人类的精神生活的深层展现的迹象；右脑是创造力爆发区，右脑不但有神奇的记忆能力又有高速信息处理能力，右脑发达的人会突然爆发出一种幻想、一项创新、一项发明……。
3、右脑是低耗高效工作区，右脑不需要很多能量就可高速计算复杂的数学题，高速记忆、高质量记忆，具有过目不忘的本领。
4、开发脑潜能重点在右脑开发，因为人类大量情绪行为被右脑控制。目的是充分发挥右脑优势，并不是以右脑思维代替左脑思维，而是更好地将左右脑结合起来，进行人类左右脑的第二次协同，充分调动起人脑潜能。
综上所述，我们有所了解，人的大脑在结构上可以分为左右脑，而且它们分别肩负着不同的工作使命。所以要想得到全脑开发就要有针对性的对左脑和右脑进行开发，以达到全脑开发的目的。
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小学生全脑潜能开发 讲师薛兆春 潜能即就是以往遗留、沉淀、储备得能量。如,人一生下来就要学走路,并且每天都在走路,到了18岁,即她18岁那年得脚走路得潜能就就是自她学走路以来所沉淀下来得能量、爱迪生小时候曾被学校教师认为愚笨而失去了在正规学校受教育得机会。可就是,她在母亲得帮助下,经过独特得心脑潜能得开发,成为世界上最著名得发明大王,一生完成２０00 多种发明创造。她在留声机、电灯、电话、有声电影等许多项目上进行了开创性得发明,从根本上改善了人类生活得质量。这就是人得潜能得到较好开发得一个典型、 潜能得动力深藏在我们得深层意识当中,也就就是我们得潜意识,也就就是人类原本具备却忘了使用得能力,这种能力我们称为“潜力”开发潜能有三大要素,即高度得自信、坚定得意志、强烈得愿望、一、孩子拥有神奇得大脑 人体司令部大脑:很早以前,可以追溯到古希腊时期,很多思想家都无一例外得认为人类得许多功能都集中在心里、也就就是说,人类都就是用心在思考得。 直到500年前,人类才开始接受这样一个事实,那就就是大脑才就是主宰人类一切思维得源泉。 就是得,大脑就是我们人类身体中最重要得部分,它就是人类智力得源泉,但长期以来受到关注得程度却很少。大脑又就是一个神秘得
世界,我们对它得认识也就是少之又少。其实,我们人类得大脑具有无限得潜能,而一般人在她得一生当中,也仅仅只就是开发了其中得2～５％,连世界最伟大得科学家爱因斯坦也只就是才开发了她大脑潜能得10％左右。 没有人教过我们如何使用大脑得方法。我们往往总就是羡慕那些头脑灵活得人,但却从来没有意识到,我们自己得大脑也拥有无限得潜能,经过开发也可以达到那个程度。即使就是平凡普通得人,只要正确开发使用,她们也会发挥出无穷无尽得能力。 其实,所有得人都就是带着天才得潜质而降生得,只不过由于在成长得过程中发现与培养这种能力得不同而产生截然不同得结果而已、那么,作为父母,我们应该怎样来了解孩子得大脑,并对它进行正确得开发呢？ (1)认识孩子得大脑 大脑就像就是黑桃仁一样,分为左右两半,称为左脑与右脑、左脑就是以语言处理信息,把进入脑内瞧到、听到、摸到、闻到、尝到得也就就是:视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉这五感接收得到信息,转换成语言来表达、左脑主要控制着知识、判断、思考等,与显意识有密切得关系、左脑就是(意识脑)、右脑得五感包藏在右脑底部,可称为“本能得五感"右脑控制着自律神经与宇宙波动共振 、共鸣,由于就是图像脑,右脑就是将收到得讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量得资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯得表现方式)、右脑就是(潜意识脑)、
全脑速读的综合训练 速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜读书敏速，十行俱下。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是几页几页地翻。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生阅读效率一般可提高45倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提高;通过有效的训练，就能迅速地提高。 当进行完呼吸训练、视觉机能训练并且熟练地掌握了规定的节奏和速度之后，我们就可以进行下面的综合快读训练了。 综合快读训练包括四个步骤。 1、快速阅读 就是严格地、丝毫不许走样地按已经掌握的本阶段的节奏和速度，来阅读我们为大家准备的阅读材料。 读的时候也要像节奏训练一样，先不要考虑理解和记忆的问题，也就是应该不计后果地按照规定的方法、速度和节奏来读。 再重申一遍：不管读懂读不懂，不管记住记不住，必须按照规定的方法、速度和节奏，在规定的时间内读完规定的字数。
快速阅读时，也要保持丹田呼吸，不许眨眼。这是因为，丹田呼吸能够为快速高效的阅读提供足够的动力氧气和其他营养物质，能够使注意力能够集中、稳定、持久地贯注于阅读过程之中，能够使大脑进入有利于学习和记忆的a波状态;而阅读过程中不眨眼则最大限度的保证了阅读材料完整性不被破坏，从而使它们能够更便捷地被理解和记忆。 进行线式阅读，要求大家必须逐渐排除音读障碍，即不仅唇、舌、腭、喉不再有多余的潜在动作，而且脑海中也不应有潜在的发音现象。 但是，对绝大多数人来说，音读已经成为非常牢固的习惯，改起来也绝非一日之功，不可能一蹴而就。因此，在训练初期只要有音读越来越轻、越来越快、越来越少、越来越模糊的感觉就是有了成效，坚持练下去，自然会完全排除。大家应该知道，从音读到视读的转变是巨大的、长时间的、逐渐的，不能指望短时间之内就完成。 线式阅读之所以既能够大大提高阅读速度，又能够大大提高理解和记忆效果，除了我们通过基本功训练增强了眼睛的敏锐性、扩大了视读野之外，还在于它通过加快收容信息的频率和速度，大大提高了大脑视觉中枢神经的兴奋程度;同时抑制了大脑左半球语言运动中枢和听觉中枢的活动，使潜在的语言活动被抑制，直至完全消除。
逍遥右脑速读记忆培训教案25 【教学内容】 这节课开始我们开始进行快速阅读训练的学习，本节课主要是了解下速读的基本原理，速读的作用，以及学习速读的好处。简单的分析下速读和普通阅读的区别，了解普通阅读的速度上不去的原因。最后进行速读训练最基本的眼肌移动训练。 同时巩固上一阶段的呼吸训练、心理放松训练。进行更高层次的右脑活化训练，引入一个新的平衡左右脑的小游戏：彩字训练。 【教学要求】 本节课是速读训练的第一课，刚开始进行眼肌训练的时候，眼睛会比较累，会有酸痛和流泪等现象。一定要告诉小朋友按设计的时间要求来训练，不要延长每项训练的时间。 在做视点左右移动、上下移动和对角线移动训练的时候，时间都是一分钟。要在一分钟的时间内，最快速的来回反复看，越快越好。注意巡视学员的眼睛，不断的提醒加速，要求学员一次比一次快，最后达到5秒左右就看完一次卡片。可以适当的提醒时间。比如：还有10秒请大家加速，还有5秒请大家加速等。 【教学过程】
一、腹式呼吸训练约4分钟 现在我们一起闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次 下面我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐 大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度 现在我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上 注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。 尽量让身体全部放松，不要身体僵硬。 好！现在头轻微向下倾斜，深呼吸三次 嘴唇合拢，舌尖靠在上面的牙龈上。 下面我们完整的做3分钟的腹式呼吸训练 一共2个步骤吸气8秒然后吐气8秒 请跟着老师的节奏来做这2个步骤 吸气（8秒）吐气（8秒） 二、心理放松训练约6分钟 下面请小朋友们按照我的提示，一步的来跟我做一次心理放松训练 （老师用轻缓的语速，轻声的、慢慢的向学员表述） 1、用你最舒适的姿式，闭上眼睛进行深呼吸（3-4秒），反复五次。 呼气时要把紧张和废气一同吐出去，使紧张离开你的身体。 2、想象自己站在大厦的七楼上。墙壁的颜色是鲜红色的，墙壁上写着一个白色的“7”字。深呼吸，呼气时心里默念“7”。穿过鲜红色的走廊，
潜能开发的方法 下面讲一下潜能开发，培养员工热爱单位的感情后，就应该设法去激发他的潜能。管理者在运作管理中总是希望被管理者能够按照自己的意愿去办事，而执行者却希望在不得罪领导的情况下按自己的意愿去办事。那么怎样使得执行者的思维符合管理者的意图,这是个很微妙的、严谨的问题。所以管理者要对自己的部下有较深刻的了解，要摸清他们的脉搏，这样才能达到管理目标。否则你不了解下属的心思、动向，就不太利于进行宏观管理。管理者的能力强与不强在执行者身上都能体现出来。如果管理者的能力不强，就非常容易被执行者所左右，就会被下属欺骗、蒙蔽甚至操纵。 最近播放的电视剧绍兴师爷里县官上任之后，开始审案，判这个人有罪，打五十大板，这是明着的，但县官下了这个令，底下的人怎么打，可不是你县官亲自来做的。这里面的故事是衙役打这五十大板非常有技巧，犯人如果给了钱，衙役抡起扳子就打，看着很重，声音很响，可是打到身上什么反应都没有，如果犯人没有给衙役行贿，那就会给打得死去活来，虽然是县官审案，但是执行起来你控制不住。所以这个故事很有启发：管理者在实施管理的时候，你的命令是否能真正得到贯彻执行看来很难说。衙役掌握着怎样打板子的技术，在公司中员工掌握着怎样去运作的关键，管理者想要达到的目标，员工最知道怎样去达到或者达不到，而且让你看不出来。所以管理者和执行者之间的关系非常紧密，他们之
间的关系应该是一种密切协调的关系。执行者如果不想按照管理者的意愿去办事的话，他会找到100条理由来解释。所以，管理者一定要让部下知道做的方法、所要达到的目标和将获得的利益，最关键的是你要和部下一条心，这就是现代人力资源管理最根本的一个问题。 每个人都有很大的潜能等待开发，从目前调查的结果来看，一般人的潜能在一生中实际上只开发了4 - 5％，而其它90％多的潜能并没有开发出来，所以西方在深入研究怎样开发人的潜能的时候，将此作为一个主题。例如西方现在流行的为员工设计职业发展道路计划，就是为了使员工有奋斗的动力、有兴趣、有进取的目标，这就涉及到公司的管理人员怎样为员工去设计各不相同的道路。 在潜能开发上也分为两种，一是员工的潜能开发，二是高级人员的潜能开发。我先讲讲员工的潜能开发。现在比较流行的是teamwork, 翻译成中文就是团队精神。西方认为这是企业、公司发展的重要因素之一，只有团队精神才能使大家的劲拧在一起，大家共同去商量问题，寻求解决办法，才能产生火花。小火花经过碰撞之后产生大火花，从而形成解决各种问题的方法。另外西方也重视个人的潜能开发，他们采用接力、创新、允许发泄等方法，能让职位有所变动，并力求发展，以多种多样的方式来激励员工。 第二讲一下高级管理人员的潜能开发，一般来讲，他们素质比较好、文化程度比较高，理解能力比较强。要发挥他们的潜能第一是要教他们新知识，要他
全脑开发的好处 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
（一）激活脑屏幕(Brain Screen) 心像功能，开启大脑潜能宝库 心像功能（Mind Imaging）的启发是人类超级记忆能力、高速阅读能力、愿望实现力等各种高等潜能的基础。通过ESP训练，孩子强大的脑屏幕心像能力会得到开发，能够轻松地在大脑内看到各种清晰的图像，从而超越自己原有的大脑信息处理速度，有效发挥出各项大脑潜能。 （二）实现平衡用脑，提高孩子的学习效率 ESP训练会促进左脑与右脑的平衡使用，使得左脑、右脑之间的“信息高速公路”更加通畅，大脑作为一个整体的工作效率会倍增。孩子会更善于运用整个大脑来进行记忆、运算、理解和推理。这比单单使用左脑或右脑来学习，不论是从质量上还是速度上都有大幅的提高，从而提升学习效率，缓解课业压力。 （三）提升孩子的自信心与集中专注力 孩子大脑潜能被启发后，学习效率提高，孩子不再惧怕学习，会表现出更加的自信。通过大脑测试发现，在进行ESP训练时，孩子会处于利于学习的，放松、集中的阿尔法波状态。通常经过3～6个月的训练，就能发现孩子在集中专注力方面的明显提高。 （四）提高孩子的记忆力 人类对图像的记忆能力是文字记忆的100万倍，而图像的记忆更加牢固不容易遗忘。ESP训练可以有效激活右脑的图像思维能力，凡是一眼看过或者听过的
事情，右脑可以以图像的形式在“脑屏幕Brain Screen”上再现。无论大量的文字、数字或符号，都可用图像的方式迅速记入脑海。 （五）提高自我约束能力，改善人际关系，提高人气 通过更加平衡地使用和锻炼左右脑，促进双脑之间信息的沟通，孩子的逻辑思维与形象思维会获得更平衡的发展。经过持续的训练，孩子的自我约束能力会增强，人际关系亦会获得改善，人气更高！ （六）提高孩子的想象力与创造力 对孩子而言，如果缺乏创新，就永远都只能做一个麻木的知识接收“海绵”。进入社会后，充其量也只能成为一个按照别人指示工作的“知识劳动者”。而所谓创新，其实就是善于“联系”善于“组合”。能够将看似“不合常理”“不合逻辑”的事物联系“拼接”在一起。ESP训练启发通过孩子的心像能力，让大脑内看到的图像更加清晰生动，想象的世界会越来越生动、逼真，更加富有创造力。 （七）提高孩子的直觉力与顿悟力 直觉是人的本能之一。ESP训练加速了孩子左右脑之间的信息交流速度，提升了孩子对周围事物的细微变化、思维感情与时空的感知力，使得孩子能够闻一知十、举一反三。即使说不出为什么也能正确的回答出问题的答案，从而增进了学习的效率和乐趣，提高了学习的积极性。 （八）提高孩子的艺术鉴赏力
关于全脑速读记忆法的训练步骤 ： 眼睛的灵活度训练 全脑速读记忆法怎么训练才好全脑速读记忆训练注意事项 包括上下动作左右动作顺时针和逆时针方向旋转。 注意力的集中训练 其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息杜绝视而不见。方法很简单在一张白纸上画一黑点其大小相当于一个字大小。然后注视它眼睛与图相距约40厘米。要求注视一分钟暗示自己黑点扩大了清晰入目。要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候就换用小一点的黑点继续训练。 视点左右移动 方法是找一页32开的书字号尽量大一点的排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。 视点头尾快速转换 选择和上一个步骤相同要求的书视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。 视点灵活度练习 这是为面式阅读打基础的。比如8字运动蛇形扫视运动等可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。
视读野扩大练习 就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是以一目一句阅读时眼睛盯住一句的中心余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候眼睛盯住一行的中心余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候眼睛盯住一段的中心余光能看清这一段的文字。 全脑速读记忆训练注意事项 在学习全脑速读过程中最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。一般说来全脑速读有五忌： 在阅读时忌边看边读 如你阅读中发声就增加了口读和耳听的步骤。试想你读一本书籍将要花多少唇舌和多长的耳朵呵! 在阅读时忌视野狭窄 在传统阅读中往往是眼睛顺着书本逐字读使眼睛不断处于转动停顿的交替中。全脑阅读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思而不是局限于某个字的字义。因此快速阅读时的视线应和书页垂直并采用从上向下看的方法。 在阅读时忌反复浏览 在传统阅读中往往有的人在读了一字半句之后又反复回头看一遍这很费时间。科技书刊的快速阅读只需完整地读一遍抓住所需资料过滤进入大脑。只容许在全书(篇)看完之后有必要时再重复细读某些章节中间不要反复停顿。
近年来，家长在为孩子的学习操心，而选择专业的培训机构更是成为普遍现象了。对投资者来说目前教育行业发展的越来越好了，各类的教育培训项目越来越多，那么什么样的项目是家长关注的，对投资者来说可靠的创业机遇更多了，经过一番考察了解之后，小编现在就来好好谈谈目前中小学生关注度最高的全脑潜能开发行业前景！ 一、了解全脑教育市场 如果你在2018年有意愿进入全脑教育市场，那么有几点你一定要知道： 1、把握国家政策的风向标；
2、守住良知和教育原则; 3、办让孩子真心喜欢、让家长放心买单的高品质全脑教育机构。 二、趋势：政策支持，国家支持民间办学 《民促法》的实施，国家在加大力度办好教育的同时，鼓励民间办学、支持民办教育发展已成为绝对趋势。在这样的大环境背景下，对全脑教育投资人来说，即是机遇，也是挑战。 机遇在于，全脑教育投资人可自主选择营利或非营利性，有更大的发展空间；全脑教育唯有通过品牌化、品质化、高端化才能赢得生源和出路，因此说，幼教行业发展必须以“质”为根本，高品质品牌的全脑教育行业将成为民办教育市场上的主力，民心所向，态势所趋。 三、行动：从想办全脑教育分校区到办成全脑教育分校区，该怎么做? 许多投资人会问：我想做全脑教育，但是没有真正接触过，适合投资吗? 或者：我有资金，但是没有场地，怎么办? 或者：我们当地的消费普遍比较低，我想做个高端有品质的全脑教育机构，给孩子们真正好的教育，但是没有找到合适的途径? 这确实是困扰及阻碍投资人前进的现实问题，但好消息是——
引领右脑免除投资者的后顾之忧，引领右脑总部为投资者提供一站式服务，解决你的各种困扰和阻碍问题。 四、选择：引领右脑的全脑教育是投资者的最佳选择，为投资者提供一站式服务 1、品牌形象支持：加盟总部免费提供一手泥手工陶艺馆品牌商标、字号的使用权，全套品牌形象系统、统一店面装修设计方案； 2、整店输出支持：引领右脑总部为加盟商提供开店评估，包括投资预算，运营成本，业绩预估，利润回报，选择评估等前期开店的市场可行性评估，降低投资风险，协助加盟商顺利开业；
全脑快速阅读训练的方法 1.扫读训练 为了较快地获得有用的重要信息，加快阅读速度，进行有选择的阅读，可以运用扫读的方法。这里扫读即扫视阅读内容，从中发现重要信息，如果我们需要查找某些特定内容，运用这种办法最为便捷和有效，它可以用最少的时间和精力快速发现目标，达到速读的效果。 扫读有些类似于走马观花，但马不能走得太快，花也要看清楚，有的时候甚至停下来仔细观赏一番，所以扫读并不是一扫而过，什么也没留下来，而是扫有所得，扫有所获。因此必须要掌握扫读的一些原则和技巧。 根据所要回答的问题进行扫读，应事先心中有数，扫读的时候就有目标可循。 扫读时仅仅围绕着所要回答的问题展开扫描，有些类似于军用雷达对目标的搜寻。 了解和掌握自己所要扫寻的内容以及它所具有的某种反应形式。 在对阅读材料进行扫读中，快速移动视线，捕捉所要回答问题的某些线索。 在目标物被发现之后，就可以终止扫读了。 把注意力集中地放在扫读到的目标物上，大脑进行加工，解决问题。 我们可以按照上面的程序进行扫读训练，也可以把它们直接运用到实际阅读中去。例如：日常生活中我们可以快速检阅电话簿、手册之类的印刷品。用扫读报纸、文章等来进行扫读训练、用学习资料 进行训练或实际应用，都会提高扫读的速度、水平和质量。
2.导引训练 导引训练就是用手指导引阅读文字，这是用来训练的一种技巧，实际读书中并不要求用手指导引，这种用手指导引的方式可能还会减慢速度，但是用它来训练却是一种好方法，它也可以用来帮助人们纠正某些读书出声、视点回归的不好习惯。 这是很简单的一种方法，用手指引导视线，在文字上移动，手指移动的时候视线跟着移动，但头不要随着转动。 这种训练能够有助于以手指带动眼球移动，加强理解、记忆，避免视线回游，加快阅读速度，开启心智等，可以按下面的方法来训练： 眼睛跟着手指往下移，手指要在文字的下方，不影响视线，手指移动的速度要和眼球移动的速度同步，不要一快一慢。 阅读一页结束的时候手指将要移往下页的开始部分，这时可以用左手来引导阅读，右手翻卷书页，也可以换只手来做，即用右手引导，左手翻书页。自己觉得怎么方便、顺手就怎么来，但要两手配合使用。 眼睛随着手动，眼睛可以阅读手指左侧的文字，也可以阅读右侧的文字，也可以阅读上方的文字，但不宜阅读下方的文字。 手指在导引阅读中碰到疑难问题等，速度可以降下来，让大脑在这些问题上有时间来加工处理。 手指导引阅读尽可能避免漏字、漏词和漏词组等。 速度由慢到快，最后可以快速导引。 3.反向导引 反向导引是与上面正向导引对应的一种速读训练方法，这是一种非常特殊的训练方法，现在的印刷品大多从左到右，所以手指导引也是从左到右训练的。
逍遥右脑速读记忆培训教案5 【教学内容】 进入本节课，就正式进入记忆法的殿堂了。这节课是记忆法中最基础的联想记忆训练，首先介绍联想的基本原理，然后介绍3种常见的联想记忆方法：配对联想法、串联法和故事法。学习梳理词语间的3种基本关系：相似、相反、相关，以及相对应的3种记忆记忆方法：借代、对比、动态。 【教学要求】 要求老师在平时强化联想的基本功训练，总结教程中训练题，作出一些经典、精彩的案例，转换的时候要注重联想的奇特、动态和关己。即使不能处理的让学员拍案叫绝，也要做的回味无穷。教程的训练题比较多，学员年龄小写字可能很慢，会拖慢课程的进度。可以在课堂上挑部分学员口答部分题目，其余的部分作为课后作业，给学员带回家书写完成。 【教学过程】 一、腹式呼吸训练约5分钟 现在我们一起闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次 下面我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐 大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度
注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。 现在我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上 注意肩部、胸、腰、手腕、脚等部位不要紧张 尽量让身体全部放松，不要身体僵硬。 好！现在头轻微向下倾斜，深呼吸三次 嘴唇合拢，舌尖靠在上面的牙龈上。 下面我们完整的做3分钟的腹式呼吸训练 一共4个步骤吸气屏气吐气屏气每个步骤4秒钟 请跟着老师的节奏来做这4个步骤 吸气（4秒） 屏气（4秒） 吐气（4秒） 屏气（4秒） 嗯，小朋友们都做的很好，这两个训练可以很好的帮助我们，养成集中注意力的好习惯，小朋友们一定要每天坚持做这个训练哦。
1、首先请同学们拿出补色系列卡片BS—1 胳膊放桌子上，抓住卡片，双手伸直，把卡片放在距离眼睛30-40厘米的地方。头稍微向下弯曲，卡片稍微倾斜，保证视线和卡片垂直 2、保持腹式呼吸，看黄卡10秒左右 注意：看的过程中不要转动你的视线，尽量不要眨眼 3、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想，看眼帘的残像 如果你看到的是和睁眼看到的一样的卡片，直接跳过第4步 4、如果你看到的是补色卡片，要去想象你睁眼看到的卡片的样子 留心看你眼前的残像，卡片颜色的变化，可能就是一瞬间的事残像消失了不要急，睁眼眨眼几下，闭眼继续看残像就可以了 5、等到眼前的卡片完全消失，睁开眼睛看黄卡1-2秒 6、闭上眼睛想象黄卡原色，想出卡片并且连续保留25秒以上 最终的训练目的是，任何时间不看黄卡，直接想出原色卡片
全脑学习与全脑开发发 前言 一揭开记忆神密的外衣 提到记忆, 各种感慨都有: 有人说那小子是天才, 记忆力天生的好, 我比不了; 还有人说, 智商是爹妈给的, 我无法改变; 还有人说我年纪大啦记不住东西了, 这个事实无法改变。这些说法都不全对。我们的口号是: 我们人人是天才, 过目不忘我也行。我相信经过艰苦的训练你也能成为天才 1 什麽是记忆? 记忆是经过有效的手段将信息储存在大脑中的过程, 是人脑对过去经历的事物的反映。凡是人们感知的事物, 思考过的问题, 练习过的动作, 体验过的情感等全部能够成为记忆的内容。 2 记忆的分类和过程 根据记忆在大脑中保存的时间, 我们能够将记忆分为两类: 短时记忆和长时记忆。短时记忆就是指个体经过视觉、听觉、嗅觉等感官刺激引起的暂时记忆。短时记忆不经过大脑及时处理, 一般很快就会消失。长时记忆是指信息经过感官刺激引起记忆后, 再经过进一步巩固、复习形成深刻而有持久的印象, 长时不忘甚至终生不忘。 根据信息在大脑中的识别、储存和再现的记忆过程, 我们将记忆分为: 识别——存储——提取三个阶段。记忆的关键在于提取, 如何快速有效的将存储记忆的对象回忆提取出来是我们能否记住和记忆品质高低的标志。
3 有关几个记忆的规律〈一〉艾宾浩斯遗忘规律 时间间隔保持的百分比遗忘的百分比 20分钟 58% 42% 1小时 44% 56% 8小时 36% 64% 1天 34% 66% 2天 28% 72% 6天 25% 75% 31天 21% 79% 〈二〉魔力之七 美国心理学家约翰。米勒曾对短时记忆的广度进行过比较精确的测定: 测定正常成年人一次的记忆广度为7+2或7-2项内容。多余七项则记忆效果不佳。这个”七”被称作”魔力之七”或”怪数七”。这个七能够是七个字母, 也能够是七个汉字, 或者是七个双音节词, 甚至七句话七句古诗。 <三> 前摄抑制后摄抑制 记忆时, 先摄入大脑的内容会对后摄入的信息产生干扰, 使大脑对后接触的信息印象不深, 容易忘记, 叫做前摄抑制; 后摄抑制正好与前摄抑制相反, 由于接受了新内容而把前面看过了的忘了, 使新信息干扰旧信息。 〈四〉温故知新——古老而又年轻的记忆诀窍 复习是记忆之母, 温故而知新, 书读百遍其意自现。这些都是我们耳熟能详的句子, 复习是我们记忆材料最好的方式。因此, 我们就所学的知识要及时复习〈五〉超级记忆发的可行性 有人会问我记不住东西是不是我脑子笨, 我能不能经过短期训练快速提升记忆力? 答案是肯定的。首先, 我们的大脑有无穷的潜
本文档是一位网友根据日本加古德次的《奇迹的超级速读法》及国内的JS全脑速读整理出来的“超级速读法”的配套训练图。 这个文档的页面设置是32开，每张图都单独成页，请大家学习时把它打印出来。不要直接在电脑上看着训练图进来练习，这样会伤损你明亮的眼睛。 超级速读是一个对你的生活有巨大帮助技能，它的高效能使你在吸收讯息方面拥有超过一般人数倍乃至数十倍的速度。想想当书本在你手中飞快的翻动，然后书本一合上刚刚看过的内容如印在大脑中般清晰的那种快感与成就感。你会觉得投资1个月的时间学习这样一个课程是非常值得的。 或许你会说，我可能学会吗？我的回答是，这套方法是经过无数人实践应用过的。上至垂垂老翁，下至初中少年，他们的智力并不比你高，可是他们掌握了。他们行，你也行！ 当然，这需要时间与毅力。当别人在前进的道路上弃权时，你要继续前进，这样，胜利的喜悦必属于你。 第一节 集中力的训练 (1)丹田呼吸法 训练法 ①端坐椅上，背伸直，收颚，闭目。 ②全身肌肉放松，取安稳的姿势，坐着有不舒服、失调
的感觉时，就调整—下姿势。 ③呼吸用细、长、静的深呼吸，切忌用发出音响的急促呼吸。嘴自然合拢，两颊和嘴唇放松，从鼻吸气吐气。 ④呼吸的速度，大人吸气用6秒钟左右，吐气则用其两倍的时间12秒。肺活量小的小学生等，吸气用4—5秒，吐气用8—10秒。 与平常的呼吸相比，会感觉相当慢，不过多做几次，习惯也就成自然了。普通人—分钟的呼吸次数是平均约17次。现在要比其少到4—5次，这会使自律神经活性化，身心安定。 ⑤吐气后须想着下丹田（下丹田在肚脐下约3厘米处）尚残留有所吸空气的30％左右。重要的是，脑子里要常常想到所吸入的空气大部分已吐出，而腹中正在吸入新鲜的空气。 还育一点重要的是，—定要学会用无意识的状态做到这些。因为在呼吸上加了神经意识的话，集中力的门扉就不能开启。 (2) 固定点凝视法 训练法(训练图示见训练图1) ①眼睛睁大，口闭拢。眼晴离训练图约30～40厘米。 ②自我暗示：“黑点看大，黑点看清。” ③凝视训练图上面的大黑点两分钟。呼吸照样用丹田呼吸，尽量不眨眼睛。
全脑潜能开发题库 1、美国神经生理学家斯佩里教授的（脑功能定位）学说。 2、美国国家健康研究所麦连克教授提出的（脑部三分模型）学说。 3、美国赫曼提出的（全脑四分模型）学说。 4、美国加州大学医学博士罗杰·斯佩里教授提出的（左右脑分工）理论。 5、美国艾登·泰勒博士发明的（潜意识）输入法。 6、美国哈佛大学加德纳教授提出的（多元智能）理论。 7、人类的大脑由大脑纵裂分成（左、右两个大脑）半球。 8、大脑的奇妙之处在于（两半球分工）不同。 9、斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑（不对称性的左右脑分工）理论。 10、左脑偏向用（语言、逻辑性）进行思考。 11、右脑是以（图像和心像）进行思考。 12、这两个半脑彼此的动作并非（分工式进行），而是（互相支援协调）。 13、两岁内的婴幼儿如果有脑机能损伤，大脑功能仍可以（重新定位）。 14、泰勒博士突破过去所有研究人类思想与行为的学者专家都没有发现的盲点，并且将这一理论予以（具体化）、（工具化）。
15、在通往左脑的（语音系统）里，充满感觉美好是很好的诸如此类预期性、启发性的用语。 16、具分析功能的左脑只接受（启发性）的话语，而不具分析功能的右脑、完全能接受（权威性）的话语。 17、全面开发人脑是一项前沿性的系统工程，它涉及到许多学科，其中（教育科学）、（心理科学）、（人体科学）和（脑科学）等领域的研究成果都直接关系到这项工程的进展。 18、全脑开发的研究和我国（素质教育）的实施有着重要的意义。 19、20世纪80年代中期以来，全美许多学校依据（多元智能理论）进行了积极的实践探索，并积累了丰富的经验。 20、传统智力观认为智能只是一种单一的（逻辑推理）或（语文能力）。 21、加德纳重新定义智能的概念，他认为智能应是在某一特定文化情境或社群中，所展现出的（解决问题）或（制作生产）的能力。 22、加德纳指出人类智能至少有（八种）智能。 23、综合这些相关学科研究成果，提出一种（全面开发人脑）的理论。 24、作为全面开发人脑的理论基石，“颅相学”不可取。因为人的头颅骨的外形特征与头颅内部的结构和功能并没有（相关性），两者并没有（规律性）联系。 25、近几年来，运用无创伤脑成像技术获得的大量扫描图显示：脑功能定位是（相对）的，在任何时候都不存在只有一个脑区（自身在活动）的情况。
全脑速读训练教程【精华版】 主讲：程汉杰老师 中国速读专家、阅读学会常务理事 传统阅读方法的6大弊端： 1、阅读时的发音影响了阅读速度 2、眼球转动频率过高影响了阅读质量 3、阅读时缺乏专注性从而影响了对整体的把握 4、重复阅读影响了阅读效率 5、目光视野小影响了信息接收率 6、缺乏专注性从而影响了创造性 普通人（中等文化水平）的阅读速度每分钟只能200－300字（阅读潜能只应用了10％），根据国外速读训练的经验表明，只要接受短期超级全脑速读培训，其阅读速度可达每分钟4000字以上。 超级全脑速读法8大优点： 1、全面调动生理机能，开辟×脑 2、信息条理化，注重把握整体 3、无声阅读，增加速度与×× 4、××运动规律，注重阅读质量 5、目光视野开阔，接受资讯面大 6、开辟×脑××速度×用，效果神奇 7、音乐与速读结合，效果××
8、身心合一调动潜意识 他山之石：美国、英国、法国、韩国、日本…… 中国：程汉杰老师，著有《快速读书法》、《超功能记忆入门》、《读书、记忆、思维》、《速度入门》等 《超级全脑速度有声教材》，测试 手指旋转训练 将两手手指稍微碰触在一起，合并成一个球形状，然后从大拇指开始旋转，然后是食指、中指、无名指、小指，右手手指以顺时针方向旋转，左手手指以逆时针方向旋转，左右手的手指尽可能不要相互碰到，每一次不同边的双手各转10圈，等到习惯了，转顺了就可以逆向旋转， 目的：增加阅读速度，锻炼眼球转动能力，增进理解和记忆，增进大脑活性化，开发左右脑。 呼吸增氧训练 深深吸气，缓慢呼气 视觉训练和慧觉 视觉训练 1、凝视法：凝视一个固定物体，持续1－5分钟，举目平视，做丹田呼吸 2、移动法：用左手食指指尖在眼前10公分处，引两眼球做上下左右移动 3、扩视法：象摄像机一样将眼前出现的一切事物尽收眼帘，力争在瞬间记住所视之事物 慧觉训练：参照教材 超级全脑速读法8大技巧 一、无声阅读技巧 关键要克服“四动”：唇动、舌动、颌动、喉动 1、放松自己，尤其喉咙部分肌肉要放松 2、姿势端正，集中注意力阅读
全脑潜能开发教材 课程目录 第一章：注意力 第1课：注意力开发 第2课：视觉注意力视觉开发 第3课：视觉注意力训练（一） 第4课：视觉注意力训练（二） 第5课：注意力听觉集中开发 第6课：注意力听力集中训练（一） 第7课：注意力听觉集中训练（二） 第8课：注意力五感想象训练 第9课：舒特尔方格训练 第10课：注意力视觉转移与分配训练 第11课：注意力视觉集中开发 第12课：视觉跟踪训练 第13课：注意力视觉能力开发 第14课：注意力视觉能力训练 第15课：视觉统合能力开发 第16课：视觉统合能力训练 第17课：视觉广度与抗干扰开发 第18课：视觉广度与抗干扰训练 第19课：注意力视觉分辨开发 第20课：是知觉能力训练 第21课：注意力动作训练 第22课：注意力学习集中开发
第23课：学习注意力集中方法训练 第二章：记忆力 第1课：激活记忆潜能 第2课：直观形象记忆法训练 第3课：数字编码记忆法 第4课：数字编码记忆口诀训练 第5课：挂钩联想记忆训练 第6课：数字挂钩联想记忆训练 第7课：数字记忆训练 第8课：右脑图像记忆开发 第9课：右脑形象记忆训练 第10课：成语填字游戏训练 第11课：海马记忆训练 第12课：瞬时、短时、长时记忆开发 第13课：瞬时、短时、长时记忆训练 第14课：口诀记忆训练（一） 第15课：口诀记忆训练（二） 第16课：提高注意力抗干扰训练 第17课：谜语记忆开发 第18课：兴趣记忆训练 第19课：逻辑记忆能力开发 第20课：逻辑记忆能力训练 第21课：运动记忆训练 第三章：观察力
第1课：观察力开发（一） 第2课：观察力开发（二） 第3课：自然观察智能开发 第4课：自然观察智能训练 第5课：视觉观察开发 第6课：视觉观察训练 第7课：听觉观察能力训练 第8课：触觉观察训练 第9课：嗅觉、味觉观察开发 第10课：嗅觉、味觉观察训练（一） 第11课：嗅觉、味觉观察训练（二） 第12课：几何图形观察开发 第13课：几何图形观察训练 第14课：数字观察开发 第15课：数字观察训练 第16课：动作观察开发 第17课：动作观察训练 第18课：文字语言观察 第19课：文字语言训练 第20课：大自然色彩观察训练 第21课：观察激发绘画兴趣 第四章：思维力 第1课：思维力开发 第2课：直观思维开发 第3课：直观思维训练
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清大学堂 全脑开发教案 （3—4岁，4—5岁，5—6岁） 清大教科文化传播有限公司 清大学堂全脑开发训练馆 目录 第一课全脑入门 第二课利用脑波音乐开发全脑 第三课肢体运动开发全脑 第四课语言组合开发全脑（一） 第五课语言组合开发全脑（二） 第六课刺激手脚开发全脑 第七课联想记忆术开发全脑（一） 第八课联想记忆术开发全脑（二） 第九课自制玩具开发全脑 第十课活用卡片开发全脑（一） 第十一课活用卡片开发全脑（二） 第十二课左右开工开发全脑（一） 第十三课左右开工开发全脑（二） 第十四课 CMT技术开发全脑（一）
第十五课 CMT技术开发全脑（二） 第十六课学习方法多元化（一） 第十七课学习方法多元化（二） 第十八课 ESP游戏开发全脑 第十九课利用TM冥想开发全脑 第二十课强化记忆开发全脑（一） 第二十一课强化记忆开发全脑（二） 第二十二课玩棋法开发全脑 第二十三课用日本“开发右脑”法开发全脑 第二十四课玩游戏开发全脑 第一课全脑入门 （3—6岁） 训练过程： 一、调波：思维影像训练—魔法南瓜车《在花园》 嗨！小家伙，欢迎参加我们的魔法旅行24天，我是球球，从今天起，球球我将带你进入奇妙的魔法旅行哦！ 看见屏幕上这张图片了吗现在，闭上眼睛，和球球开始我们的第一站旅游，耶！呼啦呼啦、、、坐上球球的魔法南瓜车，走啦！ 宝贝，闭上眼睛哦、、、呼啦呼啦，看风婆婆来了，她张开宽大的衣袖托着你来到那美丽的花园中，看那朵黄艳艳的向日葵，它 正裂开嘴巴朝你笑呢！啊！小蜜蜂弟弟也来了，别看它个子小，身 上可是背着一个大大的背篓在采花蜜呀，一会儿飞到黄色的花上，
全脑速读记忆训练总汇 为了方便大家学习训练，小编结合自已在训练中遇到过的问题，及综合整理官网的一些技术方面的问题，供大家在训练中参考. 问：视幅扩展中的方形扩展和圆形扩展的级别与扩展圈数之间的关系 答：视幅扩展中的方形扩展和圆形扩展级别不同，扩展圈数不同。 具体关系是： 10级以下：2圈; 11-20级：4圈; 21-30级：6圈; 31-40级：8圈; 41级以上：10圈; 问：闪读训练有什么用吗? 答：闪读是为了加强速读训练的效果、提高训练者自身的反映能力，且闪读测试对看文章是很有帮助的，因为闪读是与实际阅读最接近的训练，所以在软件中训练量相对要大一些。 问：我在水平测试的闪读测试阶段，测试了第一个，就卡住了，第二个就停止读秒了，请问怎么解决? 答：闪读测试时，如果没有勾选自动测试的话，就会是默认手动测试，即每一组训练完之后需要再次点击开始测试按钮才能进行下一
组训练。 问：怎么计算自己一分钟阅读多少个字? 答：很简单，拿一篇尚未看过的文章(适合您的程度)，并将文章的字数算出来，自备秒表，以平常的阅读速度把此篇文章看完(只看一遍，不要回看)，立刻看秒表是几秒钟?如果文章是2000字的话，就先乘60(因我们是用秒数来计时，所以先乘60)，再除以您看完用的秒数(如300秒)，得到的商是400字，就是您目前每一分钟的阅读速度。请注意，不要计算错误! 计算公式：文章字数60看完的秒数=每一分钟的阅读速度 问：音读消除不了怎么办? 答：你试着即使有默读也一次读眼睛看到的多个文字，不要一个一个字的读。经过一定时间的练习，随着级别的提高，默读就会逐渐减少的。还有一个方法是，在实际阅读巩固时大脑里重复默念一句与文章无关的语句如与默读无关默读无关默读无关。 有一点需要注意的是，克服音读是需要时间的，不会说短时间就能完全克服。当你自己能主观地抑制默读的欲望，就说明这一关过了。 速读的考核标准是在保证理解记忆率的同时提升速度，而不是完全清除大脑音化的默读为唯一目标。随着视幅的扩大，默读也会逐渐的克服，通过软件课程训练把阅读速度提得越高，克服音化的效果顺带就越好了。 问：我不想当鼠标点在网站排行榜上就出现我名字，请问是否能把我的名字删掉或修改掉呢?
速读训练中眼睛训练的方法 阅读速度与眼部运动密切相关。想要拥有快速阅读的能力，要锻炼快速阅读，首先需要进行眼睛训练。以下是读训练中眼睛训练的 方法： 眼睛训练 眼肌训练1：上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片”。 眼肌训练2：左右运动准备“内直肌、外直肌训练卡片”。 眼肌训练3：上斜、下斜运动准备上斜肌、下斜肌训练卡片。 速读训练中眼睛如何训练? 全脑对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。因为全脑记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系 列的相关训练。否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。认真地进行 眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。主要包括： 1.眼睛的灵活度训练。包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。 2.注意力的集中训练。其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。方法很简单，在一张白 纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。然后注视它，眼睛与图 相距约40厘米。要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。要做到尽量不眨眼，能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就 换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动。方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每 次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。 4.视点头尾快速转换。选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。 5.视点灵活度练习。这是为面式阅读打基础的。比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。 6.视读野扩大练习。就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句 的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯 住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。 就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。 这里说两方面的： 一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。反复的练。注意这个是让你练注意力 扩大的。 二是视读野的扩大，也就是一眼看上去能看清多少字。有效的是两种方法。 a.卡片练习：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动， 露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清 以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清 两边的各两个字...这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。
青少年全脑速读记忆法 青少年全脑速度法分类 快速的全脑速读 运用这种方法来阅读书面或屏幕上面的文字资料，可以达到每分钟3000字以上(读一遍理解记忆60%以上)。这一阅读速度相当于普通人平均阅读速度的十倍还要多(根据社会各界人士的统计，参加全脑速读记忆法训练前，普通人的阅读速度在每分钟100字至600字之间，平均为每分钟300字左右，且理解记忆仅为30% 左右)。 高效的全脑速读 用这样的速度来阅读文字资料——学习知识或者处理信息，必将为读者节省大量时间——这是人类最宝贵的、稍纵即逝的、不可再生的资源。 简便的全脑速读 这种方法一旦熟练掌握之后，可以随时随地加以运用，决不受时间、地点和场合的限制，也决不需要任何器具来辅助。 实用的全脑速读 其用途十分广泛，不仅可以用这种方法来读报刊图书，而且可以用来看屏幕、银幕以及各种社会场景内需要用视觉来接收的信息。 虽然全脑速读记忆法是一种以读书为目标而创立的读
书方法，但它的作用却不仅仅局限于读书。许多学员学习后反映，经过全脑速读记忆法训练后，不仅读书的速度大幅度提升，理解记忆能力显著提高，而且注意力、观察力、想象力、思维能力和自我调节能力、自我控制能力也大大增强，其综合效应之佳，连自己都很难相信。 掌握全脑速度记忆法的方法 1、专注。 专注非常重要。很多人，之所以读书慢，是因为在过程中容易分心，要么被外界环境打扰，要么是自己心烦意乱，在读书过程中，可能不时走动，或者喝水吃东西，最好是给自己连续的时间，如果需要喝水，把水准备好放在手边，这样可以一边读书一边喝水，而不会使喝水中断了读书；有时候，人难以维持较长时间的专注，那么可以把时间分成段，在小段时间内保持专注； 2、连续。 一本书，在读完之前，最好不要换其他书，也不要几本书同时读，如果需要作主题阅读，也要在读完一本书以后再读其他书。读完一本，略微留一点时间回想，以巩固记忆，然后读下一本，读完同一主题后，可以再把这同主题的几本书都略复习一下，这样便于对同一主题的理解和把握； 3、时间。 我说自己可以一天读一本书，并不是一天的时间全用来
全脑课堂 100 问 31 . 右脑能力是什么？ 右脑有十大能力： 1. 右脑的五种感觉能力（悟性） 2. 像看照片一样清晰的想象视觉能力 3. 对看过一次的事物具有如同照片一般清晰的记忆力（超能记忆力） 4. 瞬间解答复杂计算的能力 5. 将想象在瞬间内转为文字、数字或记号的能力以及反向思维能力 6. 轻松掌握外语的能力 7. 直觉或灵感般独创能力（创新思维能力） 8. 快速阅读能力 9. 从宇宙中获得信息并将其处理运用的能力 10. 心灵感应、预知能力、透视能力 32 . 7—12岁课程内容有哪些？ 课程内容有 （1）眼力的训练 （2）身心放松的训练 （3）右脑形象思维功能的训练 （4）右脑图像思维功能的开发 （5）右脑音像思维功能的开发 （6）右脑录放音像功能的开发 （7）记忆力训练 （8）集中注意力训练。 33 . 你们进行的全脑开发课程能达到什么效果呢？ 通过这些训练，能迅速提高学生右脑音像思维能力、注意力、记忆力、创造力，激发学习兴趣和学习能力。教会您的孩子学会超快速捕捉信息，处理信息的能力，提高学生的注意力、学习效率，使孩子在学习过程中达到事半功倍的效果。使传说中神奇的“过目不忘、过耳成诵、倒背如流、永久记忆”等记忆能力成了每一个人都拥有的普通能力。学生真正拥有了学习超能力，学习不再是负担，学习变得轻松愉快！ （1）过目成像，倒背如流，长久记忆随机看一段电视节目或教学光盘，学生能把剧情中的图像、文字、声音完整地象录像机一样录制于右脑之中并能随时回放。外在表现：看电视一遍，学生正背、倒背、点背电视中人物语言，并长久记忆。 （2）过目不忘，倒背如流，长久记忆学生看书时同时能在右脑中形成彩色电视剧，看后长久存于右脑并可随时回放。外在表现：读文章1~3遍，学生能正背、倒背、点背，并长久记忆。 （3）过耳成诵，倒背如流，长久记忆学生听故事、文章时同时能在右脑中形成彩色电视剧，听后长久存于右脑并可随时回放。外在表现：听故事和文章1-3遍后，正背、倒背、