生气催人老，快乐变年少
*养生导读：谚语说生气催人老，快乐变年少。生气给身体带来的伤害可是全方位的，你知道经常生气对身体有哪些伤害么？下面一起来了解下吧。
*生气的害处
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下10大害处：
1、伤脑。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心。气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
一个人说话老是气人是什么心理 文章目录*一、老是气人是什么心理*二、惹男人生气的星座女*三、避免生气的方法 老是气人是什么心理1、老是气人是什么心理 人离不开社会,有社会就会有交际,有交际就需要说话。不管是在公司,在学校还是在家里,说话总是免不了的,说话是人与人沟通的桥梁。一个会说话的人,能处理好各种各样的关系,能使自己在做很多事情的时候更容易得到他人的配合和支持。而一个不会说话的人,在做事情的时候往往遇到更多的阻力,甚至会使别 人对自己产生误会,影响人际关系。会说话的人也往往更加开朗,更容易开心,更容易放松。而一个不会说话的人往往很多时候都很焦虑,紧张,使自己过的并不轻松。 不能改变别人就改变自己,能适应生活的人才能享受生活。每个人都有自己的脾气,对自己身边的人宽容一些,对自己也好。估计应该是个心直口快的人,没什么坏心就是管不住自己嘴。没有什么方法能直接解决,只能靠自己建议在说话的时候稍微听 一下给自己2秒想想。 2、心里总是生气的调理法 以冷制急法,一是在重大行动前耐心地做好周密准备,以便 心情平静地工作;二是时刻保持清醒;三是对不利情况冷静分析,采取恰当的对策,改变和消除不利情境,切忌快刀斩乱麻,不顾一
切蛮干一通,把事情办得更糟。 行为条理法,容易急躁的人,应具有持久不懈地克服急躁情 绪的精神准备,从点滴入手,培养心境的宁静和稳定,建立一套新的行为规则,督促自己过有秩序的生活,进行有秩序的工作,培养行为的计划性、条理性,使生活充满节奏感。 3、说话气人的控制法 预期时间法,确立合理的﹑适度的预期时间。有的人没达到预期目标就急躁起来,看看收效不明显就发急。这些都是预期时间不恰当的缘故。而这些急躁情绪又都会妨碍人们作持续努力,最终会影响目标的实现。那种企图通过短促突击立见成效,经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法,是很不现实的。 惹男人生气的星座女白羊座,面对白羊女,只要男生不要戳 到她的痛处或缺点,基本上牡羊女是不会表现得让男人反感,但 只要对方说了些他讨厌听到的话,像是「妳到底会不会拖地啊?」,若这个牡羊女本来就很讨厌拖地,她可能就会启动她的反应机制,并且回嘴对你说:「你每个月多拿两万块回来,我就不用拖地啦!」她说这句话可能不是有意的,但却足以伤一个男人的心,进而惹 毛对方。 金牛座,金牛女为什么容易惹毛男人呢?因为只要她不高兴,她就是不说话,即便男生想找他讲和或聊天,她也不想跟对方沟通,金牛女就是喜欢冷战的那一个,这搞得男生很火大。其它该做
会说话的人，一开口就赢了 好的言语，就像是一张社会通行证，既能充分展示你的才华，又能为你带来新的机遇，使你更快地走向成功。一个能凭借话语吸引别人目光，给人以舒适感的人，往往活得更加通透自在。 01会说话的人，一开口就赢了热播综艺《做家务的男人》中，主持人朱丹曾问郭麒麟：“像你每天都在不停地拍戏、录节目，该如何跟朋友保持联络，维系感情呢？”郭麒麟笑着说：“所以就和工作场合的其他人交朋友，像我现在就是和我的朋友在一块儿。”会说话的人，一开口就赢了 这一巧妙的回答，赢得了现场其他嘉宾赞赏的目光。会说话的人，总能轻松自如地应对别人抛来的每一个问题，并用恰到好处的方式解答，处处体现着机智。《奔跑吧第四季》某一期节目，男生组面临一个提问：“男生陪女生逛街，最让女生难以忍受的行为。”当时，大家都在认真聆听女嘉宾们的分析，一旁的郑恺却突然调侃起了李晨：“晨哥，你有陪过二十到三十五岁的女性逛街吗？”话语中，很明显带有挑起李晨过往情史的意味。话音刚落，李晨脸上的笑容瞬间就消失了，无奈地反问郑恺：“有这么狠的吗？”正在场面陷入尴尬时，郭麒麟一句“谁小时候没陪妈妈逛过街”成功帮李晨解了围。不会好好说话的人，拿言语刺伤别人；会好好说话的人，拿言语来温暖他人。会说话的郭麒麟，在任何场合都游刃有余。会说话的人，一开口就赢了 面对不可回避的接班问题，郭麒麟坦率回答：“郭老师之前的管理方式，就是我是角儿，跟着我有饭吃，所以这个东西没法接班，接班的只能是角儿。对于一个相声演员来说，可能他舞台的黄金年龄大概是在五十岁左右，而郭老师还没有到他的黄金年龄，所以他还早着。”简短几句话，既清楚讲明了自身尚浅的资历，更点明了父亲正值相声演员最好的时期，轮不到自己接班。会说话的人，言语中流露出的谦卑与修养，会使人不经意间就被折服。正如罗振宇在《奇葩说》中所说：“职场，或者说当代社会，最重要的能力是表达能力。说话是一门艺术，多一分显得油腻虚伪，少一分则显得敷衍随便。唯有恰到好处，方能不失分寸。 02会说话的人，都很讨人喜欢作为知名主持人，何炅深受观众和娱乐圈中人的喜爱。每一次他生日，都能在娱乐圈里掀起一阵祝福狂潮，可见其人脉之广，朋友之多。而他的好人缘，离不开他话语里的温柔，以及随时愿意为别人考虑的善良。演员魏大勋做客《向往的生活》时，公然在节目中吐槽某些导演不专业。他认为，有些时候明明是导演让演员按照一定的场景和情绪拍摄，但最终呈现给观众的观感不好时，背锅的却是演员。会说话的人，一开口就赢了 这话一出，现场顿时安静了下来。就在大家都默不作声时，何老师转头傲娇地对黄磊说：“他说的应该是他上一部电影《栀子花开》吧。”会说话的人，一开口就赢了 会说话的人，一开口就赢了
不会说话的人，才常常把这三句话挂在嘴边 说话是一门艺术，有的人说起话来犹如如沐春风；而有的人却会让人反感看不起。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”言语伤害一旦形成，不论你事后如何弥补， 都会有痕迹存在。别让你的嘴巴成为伤人的利器。说话先过脑再出口，口无遮拦，惹人厌。 有一位国外名人曾说：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界。” 一个人干事想要顺利、少惹麻烦，说话至关重要。说话办事，说话在前，办事在后，所以不要让自己输在说话这件事上。 说话，某种意义上，就是考察一个人的自控力，是否情绪化，是否足够有修养。不会说话的人，才常常把这三句话挂在嘴边，希望你不是。 抱怨，发泄负能量的话。 作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。” 你生气或者内心负面情绪满满的时候，尽量选择让自己平静一段时间，不要把负能量带给他人。 当你有了负能量的情绪，一定不要四处诉说，而是应该采取积极措施，化解自己的负能量，才能与大家融洽相处。 烦恼人人有，增减各由人！不要做个散发负能量的传播者，会让人瞧不起，从现在起，要学会自己去承担。 揭别人短处的话。 知人不必言尽，留三分余地于人。 俗话说：“赠人以言，贵比黄金；伤人之言，恶如利刃。”因此说话要恰到好处，更要适可而止，切勿因失言而取祸，更勿因多话而令人生厌，或因说虚妄之言而被人瞧不起。
说话如同射箭，射出去的箭就收不回来了，因此平时要谨口慎言。一句赞美人的好话，可以使人心生欢喜，终身为其效命；一句伤透人心之言，可以使多年知己反目成仇。 没发生什么的事，不要胡说；伤害人的事，不能说。话到唇边留半句，要把握好分寸。因此“口下留德”是做人很重要的修养。 “人活一张脸，树活一张皮”，说话就不能揭人短处，言人隐私。不然只会招人痛恨，害人害己。 高高在上的大话。 做人，不要太高傲。说话时态度要诚恳，语气要和善，遣词用字要委婉，不可盛气凌人。 牛皮吹上天了，也不会有人真正的信服，如果做不到，就不要说大话，否则惹人笑柄不说，还可能给自己带来想象不到的麻烦。 人可以很自信，但是高傲自大就显得有些过分。没有任何一个人会喜欢跟自大的人交朋友。 与人相交，不说大话，不说空话，就会给人稳重的感觉。做人不要太高傲，这样的人身边是没有真正的朋友，让人瞧不起。 会说话是修养，少说话是教养。 《论语》云：“一言以兴邦，一言以丧邦。”法国大作家雨果也认为：“语言就是力量。” 说话看似简单，但是要想说的有水平，容易被别人接受理解，就不得不学习。言多必失，说得越多，说错的机会也会越多，不知道的事情不乱说是一种涵养。 不论情侣、爱人、朋友、亲人还是同事之间，会不会说话，以及说话是否带着善意，都真的很重要。 检验一个人是否有素质与修养，其实通过说话也能判断，猜出八九，看出一二来。情商低的人，才把这几句话经常挂在嘴边，让别人瞧不起。 记住：言不中理，不如不言。话说出口前想一想，你的这句话是否会给别人带来伤害，不要把口无遮拦当成真性情！
做一个会说话的人 一、说话水平的诊断 1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。 2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。 3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。 4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。 5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。 6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。 7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。 二、如何打好说话基础 1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题 2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图
三、说话措辞与声音 1、介绍是一种礼节，要让人产生好感 2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感 3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察 四、人际关系和说话技巧 1、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话 2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感 3、对人要诚实，不虚假 4、令人对你产生开朗的印象 5、说话口气要亲切与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，对于他的个人情况，一般不要由你先说 6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会 7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和 第二章说话高手的沟通艺术第一节使话题丰富的诀窍 1、找一个赞美性的能产生共鸣的话题，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第三者”（要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生情，避免出现冷场。要注意对方的兴趣及隐私问题。 2、开诚布公、推心置腹，交谈要有重点 3、学会转移话题，委婉而含蓄，应付敏感的话题，要会扩展话题第
聪明人不说的10种话 导读古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修炼口德，就是修炼自己的气场，一身正气才能好运多多。口德好才能运势好，运势好才能少走弯路，多些成就。恶言不出口，苛言不留耳。这是我们应该具有的修养。 出言不慎，驷马难追，伤人伤己，运势必定越来越差。戒掉下面这十种糟糕的说话方式，有了这样的修养，你就能化腐朽为神奇，风生水起好运来。 01.戒多言。 病从口入，祸从口出。说话不要太多，言多必失。 《墨子》中记载，墨子的学子禽问墨子：“多说话有好处吗？”墨子回答说：“蛤蟆、青蛙，白天黑夜叫个不停，叫得口干舌疲，可是没有人去听它的。今晨看到那雄鸡，在黎明按时啼叫，天下振动，（人们早早起身。）多说话有什么好处呢？只有在切合时机的情况下说话才有用。” 墨子告诉我们，话不在多，会说话的人总是在恰当的时机说出恰当的话。 02.戒轻言。 言不可轻说，若说话更改，不如不说；言不可轻诺，若应诺更改，不如不诺。不要轻率地讲话，轻言的人会召来责怪和羞辱。不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用。
03.戒狂言。 不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔。清代山阴金先生言：“为人行事勿猖狂，祸福渊潜各自当。”猖狂还是谦下，这是直接关系着个人的祸福的。人展现在他人面前的无非言与行，言语又最直接，所以说话切忌狂言。狂则惹眼，狂则招恨，很容易惹来祸事。 04.戒直言。 不要不顾后果地直言不讳，否则也会引起麻烦。直话，要转个弯说，冷冰冰的话，要加热了说，顾及别人的自尊，把别人的自尊放在第一位。 05.戒尽言。 说话要含蓄，不要不留有余地。知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己。责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己。 06.戒漏言。 不要泄露机密。事以密成，语以漏败。对于一些关系他人或组织秘密的事，切忌不可泄漏，这是操守和人品问题，也容易造成严重的后果。在事情没有确定时，也不可说确定的话，以免造成不好的影响，让人觉得轻浮或刻薄。 07.戒恶言。 不说无礼中伤的话，不要恶语伤人。古语说，刀疮易没，恶语难消。恶言恶语给人心理上造成的伤害远甚于身体上的伤
关于劝人不生气的名言警句 1、你因为他的一句话生气，自己生了很久的闷气，等着他来哄，也许到最后他根本都不知道自己哪句话说错了。所以我现在明白，沟通一定是最重要的，你生气，你不理他，你哭，只会让他觉得无理取闹。你以为他能明白，你以为他能理解，但是在他们眼里，只会觉得不知所谓。有的事你不说，他们永远也不会知道。 2、"让自己不生气不是忍，而是打内心明白生气的原理和危害，才能从根本上杜绝生气给身体造成的伤害。有人说“忍字心上一把刀”,可见“忍气吞声”的艰难和痛苦。明白“生出病来无人替”时，就不会拿自己的健康开玩笑。“控制情绪”是人的一种能力，也需要学习，有了这种能力就不会再去生气。" 3、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了；我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。 4、真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔，眼前事，莫攀比；得到的，会失去，失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；尽全力，听天命；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵。
5、生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有“气”，事事都有“气”。没有“气”的人生，那不是生活，是幻想中的“乌托邦”。人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气，少生气，是一种成熟，也是一种智慧。 6、一个窗台上有一朵花，这间屋子就有了生气；一棵树上开了一朵花，这棵树就有了金秋的希望；一条路上绽放一朵花，这条路就多情缠绵了；一个人给另一个人送了一束花，这两个人就有了诗情画意；一个健康人给病人送了一把花，这个病人就有了与病魔抗争的勇气…… 7、当有人惹你生气的时候，把宽容留给别人，把愤怒留给自己，觉得是自己太弱才会被别人针对，你会变的越来越强。而把宽容留给自己，觉得自己没毛病，把愤怒留给别人，总想寻个机会找回场子，你会越变越差。愤怒这种力量，毁灭人也成就人，关键看你把它给谁了。——马丁 8、生气，不是表情，而是心胸。笑话，未必好笑；心烦，何必烦心。“宰相肚里能撑船，将军额头能跑马”。天下之事，看惯了都是浮云。我欢乐，不是因为世界处处是祥和，仅仅是不想痛苦地活着。少生气，给自己增添岁月；不生气，给别人留点余地。世界再乱，我心祥和，人生一样快快乐乐。 9、我不喜欢吵架，我生气不想说话。或者
会说话的方法_怎样正确说话 *导读：古人在与人交谈的时候就已经学会了面对什么样的人说什么样的话，如今社会有很多人不会说话。这个不会说话指不懂如何跟别人沟通，比较笨拙。下面小编就来教大家会说话的方法，大家来认真学会说话的方法吧。 总觉得会聊天、会说话是一项蛮重要的技能。无论工作、生活，还是谈恋爱，我们都是通过语言来表达所思所想、分享情感。我觉得所谓会说话并不是指专挑别人爱听的说，而是能较好地理解他人的想法，同时恰当地表达自我意愿。学好这一项的技能，无论对于恋爱、人际关系或职场，都会有莫大的帮助。 *一、会说话的方法 1、聆听和掌握节奏
所有说话招人讨厌的家伙，都是完全不考虑别人的感受。 很多人都曾经遇到过拷问型的谈话者。翻开你和他的聊天记录，10段对话里，其中90%都是他在问你各种问题，小到你爸妈在哪里上班，大到你的收入和私生活。这种独特的交流方式，让你有一种被敌人抓起审问的错觉。 除此以外，我还知道一些表演型的谈话者，他们基本不给你说话的机会，全程喋喋不休地谈论自己多牛X，再塞给你一套人生大道理，简直烦到没边儿了。他们不需要正常的交流，而是热切地把每一次谈话变成舞台，给大伙儿来一场免费的脱口秀，只为了能满足自己狂热的表演欲。 你当然可以提问，但是一定要掌握好频率和隐私的边界；不要滔滔不绝地谈论自己，要给对方一些说话的机会。谈话节奏是一件很重要的事情，它决定了你们是否能愉快地进行交流。顺便说一句，如果你不讨厌对方，可以尝试微笑、保持友好的表情。
在任何一场谈话之前，都请记得要聆听对方，而不是胡说乱问一气。 2、不要吐槽，要委婉 大概吐槽的风气太重，所以大家开始觉得吐槽是一件很酷的事情。 有时候，看吐槽的段子是挺爽的，可轮到自己身上却完全不是那么回事儿。尤其被不够亲密的人吐槽，你估计会挺生气的。在现实生活中，除了相声演员以外，吐槽并不会让你看起来风趣幽默，反而会让人觉得你缺乏礼貌和教养。 吐槽的讨厌之处在于，你在对方的痛处上撒上一大盆盐，就是为了展示一针见血的廉价趣味，它不能帮你解决任何问题，相反还可能会让事情看起来更糟糕。
真正聪明的人，说话都很有分寸 有人说，未来厉害的人，一定是那些说话又分寸的人。相信很多人不能理解，为何说话又分寸的人，未来会厉害呢？其实是因为说话有分寸的人，他们更懂得控制自己，他们更懂得尊重别人，他们更懂得人与人相处的道理。所以，这样的人，必然很优秀，而这样的人，也必然是真正聪明的人。01 聪明的人，说话都有分寸 不知道你们有没有遇见过这样的一些人，他们说话不过脑，想说什么就说什么，想做什么就做什么。于是很多次在无意中就惹了人，甚至在无意中，令人不开心，而他们却一点没有觉察到。可是那些真正聪明的人，在说话的时候，都会想一下，什么话可以说，什么话不能说。那些话说出来对方不开心，而那些话说出来才是恰当的。于是他们不管说什么都会想一下，可以说吗？当他们确定真的可以说时，才会说出来。而他们说出来的话，也更令大家喜欢。橙子就是这样一个非常聪明的人。每一次我们聚在一起聊天的时候，大家都喜欢和她说话，因为她说话的时候，从不会故意贬低别人，也不会嘲笑别人，而是正常的聊天。记得有次，一个朋友说另一个朋友，当时大家正在谈论皮肤，朋友说感觉自己最近的皮肤好了，而另一个朋友则说，好了也很黑。真正聪明的人，说话都很有分寸 当时朋友很不开心，此时橙子就说，其实我觉得真的皮肤好好，你看没有任何的痘印，也没有青春痘，很光滑的感觉。一句话转移了大家的注意力，也给两人都留了面子。经过橙子的一说，避免了一场争执。其实真正聪明的人就是如此，他们不会随意乱说话，不管说什么话，都会经过大脑去思考，这
句话可以说吗？这句话能说吗？这样说了别人会是什么感受，当我们有了这样的思考后，我们就能明白说明话能说，什么话不能说。也才能成为一个真正说话有分寸的聪明人。02 说话没分寸，只会毁了一段关系 可现实中，却有很多人，说话没有分寸。每一次他们说出来的话，总会令人很不开心，有时候会让人生气，有时候会令人伤心，有时候会让人崩溃。可不管是哪一种，他们说话从不在别人的感受。而这样的人，其实是很自私的人，他们只顾着自己的感受而忽略了别人的感受，只在乎自己而忘记了别人。在他们看来，自己说什么都是玩笑，想说就说了，却忘记了这样的话，别人听到了会是什么感受。而这样的人，也只会毁了一段又一段的关系，重要的人，慢慢就会没有人愿意和他们相处。张宁就是这样一个被我们称为毒舌的人，说话从来不在乎别人的感受，从来不考虑别人的想法，而是想说什么就说什么。有次她的朋友和男友在闹分手，刚好我们在聚会的时候，张宁想把朋友叫来一起吃饭让她放松放松。本身是很好的一件事，却被张宁给毁了。真正聪明的人，说话都很有分寸 朋友来了后，我们开始边吃饭边聊天，在聊天的时候，张宁说，你们有合适的人，介绍给我朋友，她的男友不好，在闹分手，反正肯定会分手，所以大家有合适的人，记得介绍介绍。她的朋友听见后，非常不开心，生气地问张宁：“什么叫肯定会分手，你就那么希望我分手吗？”张宁听到后很不解，明明就要分手了，我怎么就不能说了，再说我不是为了你好吗？你还生气了。其实并不是朋友爱生气，而是张宁说话没有分寸，她以为对方朋友了解，就可以来说朋友的私事，可这样的私事，是一个人很忌讳的。所以千万不要觉得自己是为了对方好，有时候自己说话口无遮拦，就会毁掉一段关系。03 说
会说话的人，都有这些特点 会说话的人，都有一种气质，他或许不是话最多的那个人，但他说话总能说到你的心坎里；会说话的人，都有一种能力，他既不会让人觉得很烦躁，又能把人吸人住，他总能"言之有物、言之有序、言之有理、言之有情"，会说话的人，都有这些特点。 会聆听 聆听是了解一个人的窗户，会说话的人，首先是一个会聆听的人，他会从你的言语中听出你的情绪，是悲伤，还是快乐，会聆听的人总有很好的耐心，任你千言万语，也不打断你的思路，认真地听你讲完。 会说话的人不一定需要说很多的话，当和对方交流时，听出其中的重点，顺着重点聊下去，就可以让整个谈话的氛围显得和谐有趣。 上天赋予了每个人一张嘴和两只耳朵，就是要我们多聆听，聆听可以让我们得到很多的感悟。学会聆听，也是学会理解，这是人与人最平等的交流方式。 会思考
说话不仅仅是表达，也是一种思考。古人说，三思而后行，三思而后言。会说话的人，在说话之前，会不断地学习，加强自己的分析能力和判断能力，在说话的时候，不急着说出来，把问题想周到，想细了再说。 思考是说话的准备，不会思考的人，说话总是语无伦次，没有一个中心，说得越多，语言越乱，说到最后，自己是不知所云，听的人也是一头雾水。 有的人也许没有读过万卷书，也没有行过万里路，但是，他们说话总是头头是道，能把别人说的话，把从被人那里听来的故事，经过思考后，转化为自己的知识，最后用属于自己的说话方式给很好的表达出来。 不吐槽 吐槽似乎成了现在人们互相交流的开场白，不喷几句，好像就与别人格格不入。会说话的人，不会放大自己的悲伤，也不会卖弄自己的伤疤。遇到懂自己的人，他也许只言片语，对方就能理解他要表达的意思，遇到不懂自己的人，哪怕他费尽口舌，对方也不明白他的话语。
形容很会说话”的成语 【能言善道】 : 擅长于以言语或道理来说服别人。 如：张大婶能说善道，常常为我们社区向有关单位争取到很多应有的福利。 【口如悬河】 : 言谈犹如河水直倾而下，滔滔不绝。比喻能言善辩。 如：他机智善辩，口如悬河，一向是得理不饶人。 【舌粲莲花】 : 形容口才好。 如：节目主持人舌粲莲花，妙语如珠。 【巧言舌辩】 : 形容口才锋利善辩。 如：他并非能言善道的人，若要巧言舌辩，还真是困难。 【鼓舌如簧】 : 形容人花言巧语，能说善道，动舌如鼓弄簧片一般。 如：这件事我已下决心不管了，你再鼓舌如簧也没用。 【口才辨给】 : 形容一个人反应快、表达能力强，话锋可随机而变。 如：要当一位好的候选人，口才辨给固然重要，但从内心表现出来的诚恳更是选民评判的标准所在。 【一泻千里】 : 比喻口才的雄辩。 如：他一上场就口若悬河，一泻千里，逼得对方百口莫辩。 【满舌生花】 : 比喻口若悬河，说得天花乱坠。 如：他的口才极佳，没看过的事也能说得满舌生花。 【能言快语】 : 善于说话。 【伶牙俐齿】 : 形容人口才好，能言善道。 【辩才无碍】 : 能言善道。 【滔滔不绝】 : 形容说话连续而不间断。 【软嘴塌舌】 : 形容伶牙俐嘴，能言善道。
【利口捷给】 : 辩才敏捷，能言善道。 【喙长三尺】 : 本指人能言善道，但不愿多言。 【三寸之舌】 : 形容能言善道，长于言辞的口才。 【口齿伶俐】 : 比喻说话流畅，能言善道。 【悬河注水】 : 比喻说话滔滔不绝或辩才无碍，流畅奔放。 【言类悬河】 : 说话滔滔不绝如悬河之水。比喻能言善辩。 【嘘枯吹生】 : 能使枯者复荣，生者成枯。形容能言善道，有辩才。
能说话，不等于会说话（精辟） 人人都有一张嘴，只要不是聋哑人，都能说话。但是能说话，不等于会说话。因为，说话是有艺术的。同样的意思，以不同的话说出来，反响绝然不同。虽说“忠言逆耳利于行”，但是也应当知道“恶语冷于戟，善言暖于帛”的道理。阿拉伯有个民间传说，形象生动地反映了“会说话”的重大意义。国王苏丹梦见自己所有的牙齿都掉了。醒来后，他找来一位智者为他解梦。智者说：“陛下，您很不幸，您每掉一颗牙齿，就意味着您将失去一位亲人”。苏丹听后感到很生气，就把这位智者赶了出去，并让人打了他100大板。随后，苏丹又让人找来另一位智者，让他也来解析自己同样的梦。这位智者说：“高贵的陛下，您真幸福，这是个吉祥的梦，意味着您比您的亲人会长寿。”苏丹听后大喜，让人赏了这位智者100金币。别人问第二位智者，您对梦的解析与第一位智者是一样的，为什么他得到的是惩罚，而您得到的却是奖赏呢？这位智者说，道理很简单，这都是由表达方式决定的。还有这样一个故事：新中国成立之初，华东一所军校开课，邀请陈毅参加开学典礼并讲话。陈毅问，新学员有什么问题？校领导说，大家热情很高，但却无知。例如一大半不按规定剃光头，还提出要改校规。陈老总听了，无言颔首，当晚就剃了头。典礼时，陈毅衣冠严整地说：小同
志们，你们今天当兵，就是决心参加革命，而为人民服务是终身的，可不是一时一事的：今天想起就革命一下，哪件事愿意就服务一次。我是老革命了，仍在时时事事提醒自己。小战友们，我们在这件事情上一样，既然下了决心，终身不渝，那就要从头开始！——这时陈老总一下子把帽子摘下来，指着自己的头大声复述：“从头开始！”全场由静默转为惊愕，顿时爆发出热烈掌声……第二天，满校园的官兵，全都剃成光头。陈老总言传身教，没有一句批评的话，却远胜于严令。在很多时候，幸福与不幸福，成功与失败，往往都系于一句话。我们强调在任何时候都要讲真话，但是说出真相也要注意方式。有时，表达方式不对，也会引起严重的问题。真理就像一块宝石，如果拿起来扔到别人脸上，就会造成伤害。但是如果加上精美的包装，诚心诚意地送给别人，别人会欣然接受。无论在工作还是在生活中中，我们都应研究和讲究说话艺术。与人讲话，要放慢语速，一句一句表达，让对方听清你的意思；同样的话语，要加些修饰，让人听着顺耳。如：“是我拉他来的”，就不如说“是我请他来的”；“这是我管的”，就不如说“这是我负责的”；“听我的”就不如说“我们来沟通一下”；“你可别后悔”就不如说“你不再考虑考虑吗？”“你要小心”就不如说“你还是谨慎点为好”；类似这样讲话，不仅听起来舒服，也防止引起不必要的误会。 会说话的学问还有很多，需要我们在实践中慢慢总结。
致所有不会说话的人！_ 2018经典语录 无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！ 人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。 水深则流缓，语迟则人贵。 我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。 记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。 1.急事，慢慢地说 遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。 2.小事，幽默地说 尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。 3.没把握的事，谨慎地说 对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。 4.没发生的事，不要胡说 人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。 5.做不到的事，别乱说 俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。 6.伤害人的事，不能说 不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会
让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。 7.伤心的事，不要见人就说 人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。 8.别人的事，小心地说 人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。 9.自己的事，听别人怎么说 自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。 10.尊长的事，多听少说 年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。 11.夫妻的事，商量着说 夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。 12.孩子们的事，开导着说 尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意和你成为朋友，又能起到说服的作用。
如何说话讨人喜欢、做一个会说话的人 做一个会说话的人，让你迅速交上朋友，增进你的名望，帮你掌握接人待物的技巧，使人赞成你的思想，扩大你的影响和声誉，提高你的交际表达能力，使你获得新的顾客和委托人，提高你演讲能力，使你成为优秀的推销员或是杰出的经理，帮你应付尴尬、避免争吵，使你保持与顾客的和睦与愉快，使你的表达能力出众，帮助你在朋友中鼓起更大的热情，这是一篇极其不错的文章。 第一章说话高手的基本技巧 第一节说话水平的诊断 1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。 2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。 3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。 4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。 5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。 6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。 7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。
第二节如何打好说话基础 1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题 2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图 第三节说话措辞与声音 1、介绍是一种礼节，要让人产生好感 2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感 3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察 第四节人际关系和说话技巧 1、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话 2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感 3、对人要诚实，不虚假 4、令人对你产生开朗的印象 5、说话口气要亲切与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，对于他的个人情况，一般不要由你先说 6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会 7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和 第二章说话高手的沟通艺术 第一节使话题丰富的诀窍 1、找一个赞美性的能产生共鸣的话题，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第三者”（要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生
要想看清一个人的人品和素质，不是看ta高兴的时候如何待人处事，而是要看他生气的时候 会怎么样对待别人。生气时，最容易暴露出 一个人的本性，也最能看出一个人真正的人品。一个平常看似文质彬彬的人，没准生气时才 看出他实际上是个喜欢暴力的大老粗。 1、一个人生气时，最能看出他的教养 人在极端情况下比较容易暴露本性，生气就是一个极端情况。就像很多灾难片一样，在特殊 情况下，为了求生存和自身的利益，有些平 常看似比较有素质的人会大变脸，为了跟别人抢夺资源不折手段，所有隐藏的阴暗的本性全 都毕露无疑。一旦这种人生气了，就立马翻 脸不认人，只认金钱和利益，甚至到了六亲不认的地步。 生气的时候，人往往会失去理智和控制、掩饰自己的能力。所以生气时，最能看出一个人的 自制力和真正的素质。那些生气时就不管不 顾别人感受的人，往往最没教养、没素质。一生气了好像全世界都欠他钱似的，甚至把怒气 发泄在不相干的人身上，从不就事论事，喜 欢翻老账。这样的行为，只会让看清的人远离他。 有些人活得跟谍战片一样，在跟别人没有利益冲突的时候，还能愉快地和平相处；一旦发生 利益冲突，立马生气翻脸，丝毫不讲任何情 面。看人，还是真得看他生气时候的样子，只有这时候，所有隐藏的和伪装的才会全部浮现。 2、一生气就变脸的人，人品好不到哪去 一生气就变脸、像变了个人一样的人，不是因为他生气才会变得不像原先的他，而是生气时 才是他的真面目，平常那些只是伪装。人和 人之间没有永恒的情谊，只有永恒的利益。这句话说的很冷酷，但不得不承认有时候的确是 这样。那些一生气就变脸的人，至少就是如 此，所以这种人往往不能深交。 翻脸比翻书还快的人，对待自己的亲朋好友，评判标准不是彼此之间的情谊，而是基于自己 的利益。如果平常身边人跟自己没有发生利
做人需低调VS会说话的人不会让人生气 1.伤害我的人，我会一直保持微笑，因为我不会用别人的过错来惩罚我自己； 2. 欺骗我的人，如果被我知道，轻者一笑而过，重者会将其清除出我的视线； 3.出卖我的人，我向来是，一次不忠、百次不用； 4.喜欢我的人，朋友之间的友情在我心里一直胜于爱情； 5.骂过我的人，脏话代表不了你多大本事，你还没资格让我为你破坏自己的形象； 6.关心我的人，你们的关心我统统记在心底，我什么都没有，但绝对的有良心； 7,爱过我的人，有时候爱本来就是一种伤害，记住伤害都是来自于彼此，不是单方； 8.拿我不当回事的人，我也没必要把你放在眼里，我喜欢装傻，有些事自己明白就好, 绝不喜欢装比，可以容忍我喜欢的人欺负我， 9.平常心，看平常事，诚信待每个人，没有心眼、没有阴谋、我会对这样的朋友深交； 10. 耍心眼子的，没良心的，没有孝心同情心的，给我远离，我不喜欢和没人性的人打交道； 11.我可以包容朋友犯下的任何错，但记住我的包容有底线； 12. 任何真心话，我都愿意用心去听，对我真心的人，我会双倍回报， 13. 朋友开心时候记得我，难过的时候记得还有我； 14.女人不要拿你的漂亮当你的资本，心美的女人才是最美； 15.男人不要拿你的金钱和你的车来炫耀你的本事，因为你不是李嘉诚也不是比尔盖茨； 16.不要做随便的女人或男人，因为随便的前提是：下贱； 17.坚决不做第三者,不会把自己的幸福建立在别人痛苦上，因为人的心都是肉长的 18.喜欢低调、不喜欢张扬、喜欢安静、不喜欢喧闹； 19.没事看看书，陪陪父母，别总以为老天爷是老大，你是老二，强中自有强中手，一山更比一山高。 一成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 二在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。 三知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。 四你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。 五人只要能掌握自己，便什么也不会失去。 六变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。 七简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。 八人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
人生哲理名言名句如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的 把握_ 名人名言 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑。 用中庸拒绝极端；用务实发挥影响；用冷静选择决策；用自觉端正态度；用勇气抛弃包袱；用真心追随智慧 遨游辽阔的中华大地，我陶醉过；仰望无尽的苍穹，我迷恋过；如果把大地比作物质，把苍穹比做精神，我认为苍穹比大地更迷人。 帮助别人不希望得到回报的人，心里不感到失落。 对付小人，就像对付没有烧透的煤：碰碰，才会燃烧；晾着，自然就灭了。 放弃了该放弃的是无奈；放弃了不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知；不放弃不该放弃的是无悔。 鼓励自己最好的手段，是欣赏自己；欺骗自己最好的手段，也是欣赏自己。 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 金钱是什么？金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 令狐冲说“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。“ 忙的时候，想要休息；度假的时候，惦念着公务；穷的时候，渴望富有；生活安逸了，担心生活不能长久。 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
如何做个会说话的人(深度好文) 作者| 钟二毛来源| 钟二毛（zhongermao1995）本文经授权转载，特此感谢！如需转载，请联系原作者，谢谢！M 君导读人一辈子做的最多的一件事，就是说话。但是话不是随便说的，说话是一门艺术，也是一门技术。说得好听，人家才理你，说得不好听，那就滚蛋吧，来学习下如何说话吧。人一辈子做什么事情最多说话。我们早上一起来就开始说话，一直到睡觉。有时候睡觉还在说，说梦话。说话很重要。说话就是做人，做人就是说话。有人一开口，就讨人嫌令人厌。有人一开口，你就想躲得远远的。有人一开口，你心里就骂TA傻叉。为什么[ 01 ]说话的艺术千千万，第一条必须要真诚。真诚，就是不要骗人，尤其不要颠倒黑白。颠倒黑白，会害人，是恶行。善意的谎言，除外。夸一个女生“哇，你又变瘦了”，是可以的。[ 02 ]不要阴阳怪气。有很多人把阴阳怪气当成幽默。有个朋友名字叫“高大伟”，但他身高不到160。有的人喜欢说：“哇，你果然好高大伟哦。”别人嘴上不说什么，但别人在心里骂你SB了。如果这个人计较，有一天成为你领导，ok，你基本上没戏了。这就是为什么很多人有才，但永远升不上去的原因，之一。你嘴上太没遮拦了！[ 03 ]不要拿人家的生理缺陷开玩笑。别说开玩笑，问都不要问。尤其是刚认识的朋友。不要问人家：“咦，你
怎么是罗圈腿”“咦，你肩膀怎么一高一低”“咦，你眼睛怎么这么小”（对女生说）“咦，你皮肤怎么这么黑你怎么是平胸”——身体是爹妈给的，你有什么底气去奚落人家。有人觉得我没奚落啊，我这是关心啊。滚蛋吧，谁要你关心！[ 04 ]不要随意打探隐私。我自爆一件糗事：有一年去香港录杨锦麟老师的节目《夜夜谈》，那一期梁文道老师也在，还有另外一个老师。我顺口问了在场某个老师一个跟个人隐私有关的问题。杨老师立马用眼神暗示我。我立即明白过来，脸刷地红了，无地之容。这是在香港啊！香港，每个人都很注重隐私保护。咱们内地人喜欢打探别人的隐私，而且还是打着关心的幌子。“你小孩多大了”“老公干嘛的”“哇，你在腾讯上班，收入很高吧，有多高，我先猜一下啊......”这都要不得。你们的关系还没到那个地步。即使到了那个地步，有些东西还是不问为好。[ 05 ]说话不要太冲。比如：“就你，这一辈子都不可能超过我！”“你长成这样，还想追她！”（扳手腕或者打球）“我单手都可以赢你！”太冲，一个是你不尊重人，一个是你不知道“人不可貌相”、“三十年河东三十年河西”这两句古话背后的智慧。说话温和一点，你才会有真朋友。[ 06 ]说话不要太满。比如：“我这辈子不可能 “我找身高160以下的女生。”“我只嫁身高180以上的男生。” 再也不会来北京这个鬼地方了。”“亲爱的二毛老师，对你我永远不会‘取关’。”——这个世界哪有永远、绝对啊。说话
教你变成一个“会说话的人” 语言是一件很重要的事情。它既有温暖人心的力量，也有本事让你感到万分痛苦，它不仅变化莫测且具有不可预知的魔力。通过和朋友、和爱人的交流，我们渐渐开始相信“我在这个世界并不孤单”，所以，请好好珍惜人类这项特殊的技能，认真地掌握它、对待它。总觉得“会聊天”、“会说话”是一项蛮重要的技能。 无论工作、生活，还是谈恋爱，我们都是通过语言来表达所思所想、分享情感。我觉得所谓“会说话”并不是指专挑别人爱听的说，而是能较好地理解他人的想法，同时恰当地表达自我意愿。学好这一项的技能，无论对于恋爱、人际关系或职场，都会有莫大的帮助。 一、聆听&掌握节奏 所有说话招人讨厌的家伙，都有一个共同的特质，就是“完全不考虑别人的感受”。 我相信很多人都曾经遇到过“拷问型”的谈话者。翻开你和他的聊天记录，10段对话里，其中90%都是他在问你各种问题，小到你爸妈在哪里上班，大到你的收入和私生活。这种“独特的交流方式”，让你有一种被敌人抓起审问的错觉。 除此以外，我还知道一些“表演型”的谈话者，他们基本不给你说话的机会，全程喋喋不休地谈论自己多牛X，再塞给你一套人生大道理，简直烦到没边儿了。他们不需要正常的交流，而是热切地把每一次谈话变成舞台，给大伙儿来一场免费的脱口秀，只为了能满足自己狂热的表演欲。
你当然可以提问，但是一定要掌握好频率和隐私的边界；不要滔滔不绝地谈论自己，要给对方一些说话的机会。谈话节奏是一件很重要的事情，它决定了你们是否能愉快地进行交流。 顺便说一句，如果你不讨厌对方，可以尝试微笑、保持友好的表情。在任何一场谈话之前，都请记得要聆听对方，而不是胡说乱问一气。 二、不要吐槽，要委婉 大概吐槽的风气太重，所以大家开始觉得“吐槽”是一件很酷的事情。 有时候，看吐槽的段子是挺爽的，可轮到自己身上却完全不是那么回事儿。尤其被不够亲密的人吐槽，你估计会挺生气的。在现实生活中，除了相声演员以外，吐槽并不会让你看起来风趣幽默，反而会让人觉得你“缺乏礼貌和教养”。吐槽的讨厌之处在于，你在对方的痛处上撒上一大盆盐，就是为了展示“一针见血的廉价趣味”，它不能帮你解决任何问题，相反还可能会让事情看起来更糟糕。 即使在拍出《破产女孩》这种片子的美国，受过良好教育的年轻人措辞都是非常委婉有礼貌的。在生活的场合中，大家都倾向于“May I ask your name？”代替“What is your name？”；男生请客付账时，经常说的是“I will take care of it”，请注意“take care”这个用法。 你若是希望被认为是一个举止得体的人，那就一定要多多使用敬语和感谢，请别人帮忙的时候多说“请”“麻烦您了”“不知道您是