57.5
58.8
60.0 61.3 7月1日Sunday 7月8日Sunday
*饥饿感评分： 1.饥饿难忍；2.明显饿；3.可忍受的饥饿；4.偶尔轻微饥饿；5.完全不饿； *干扰因素： 暴饮暴食，盐/碳水摄入的突然变化，运动量突然增加，生理周期等都可能使体重/食欲发生不规律的变化。在干扰因素栏，可以备注有无潜在的干扰因素，方便日后进行分析。
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