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美容院芳香疗法知识
芳香疗法源起芳香疗法之源起，可追朔至各主要古文明中，远至希伯莱文明、希腊文明、阿拉伯文件、印度文明乃至中国文明等，均已明确记载精油之医疗用途，且其于宗教及人文上，皆已展露出种种功效。
而早在西元前 5000 年，神农氏尝百草就有明显记载精油、药草之用法与功效。
同一期间，苏美人也已经懂得种植芳香植物作为药材使用。
但最完整记载精油之书籍则为西地前 2300 年的中国[本草纲目]，以及印度梵语中的[药典]，都已详尽记载精油之属性、功效与调配方式。
然而真正将精油广泛使用的应是埃及人与希腊人，埃及人利用植物精油的抗病毒性、抗传染性及防腐性，将其利用的祭祀、奉献、防腐杀菌及生活中。
惟古埃及人不懂蒸馏法，故大部运用压榨法和脂吸法取得精油，并大量使用乳香和没药。
希膜人则承袭埃及人之精油知识与技巧，更进一步运用于医疗上，是时，人们不但已经懂得用芳香精油来沐浴、按治疗疾病，也已制成香水使用。
医学之父苏格拉底曾写下许多精油手册，事后因战争，使得精油失传数世纪，直到十字军东征，芳香精油才又兴起，而当时已是十二
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世纪。
在传染病盛行的时代，例如：
霍乱和疫斑，人们发现精油制造师得病率比一般低得多，究其原因即在于他们整日与植物精油为伍，而植物精油的强大杀菌力，得以保护他们免受感染。
而在十四世纪中期，英国受黑死病的侵袭，人们即以精油自卫，不仅在街上燃烧乳香灯火，更在家中燃烧精油，主要就是藉由精油所散发的植物香味来做杀菌功效。
第一次大战期间，化学教授盖得佛瑞（R.H.Gattefosse）博士现发现薰衣草具有极为神奇的伤口愈合能力，不仅可以治疗因战火而受灼伤的士兵，更可加速复原时间。
据记载，在此段时期，盖得佛瑞博士曾灼伤手掌，他立刻将手浸入一桶薰衣草提炼液中，不到数小时，灼烧就完全消失了。
之后瓦涅（Jvalnet）医师承续此一研究，在二次大战前，丁香、柠檬、百里香与洋甘菊的精油成为天然消毒剂及杀菌剂，用于薰病房、消毒外科与牙科专用的器具。
而这些研究心得，后来由法国生化学家摩利夫人译成现代通用的名称，并且扩大此一研究，将芳香疗法带入化妆品界、联合医学、健康与美容中。
现今，欧陆的医师广用芳香疗法与草约疗法合用，在法文中则以一深具意义的名词综括为[软性医学]（medicinedouce）. 在盖得佛瑞撰写第一本芳香疗法的著作之际，佛莱明爵士
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ (SirAlexnderderFleming)也发现了抗生素一盘尼西林，而这由霉菌培养分离而出的产物，也是属于[天然的]疗法。
只是，因为天然盘尼西林的结构在很多之前就已找出，而今更可以实验室合成，所以大都已不采用天然萃取，因为，人们深信人工合成的药物远比天然相同结构的药物药效强得多了。
而这或许也就是后来有如此多的人对盘尼西林过敏而引起湿疹、肿痛的原因了。
因此，二十一世纪医药界又再度青睐天然疗法，就是发现了使用药效强的合成药物来杀死有害细菌的同时，也会推毁体内有益的细菌。
反之，如果使用精油的天然疗法，不仅可以缓慢地发挥抗生素的效用，而且在杀死细菌或病毒的同时，并不会摧毁其他的机能。
事实上，天然疗法可以刺激体内的免疫系统，加强抵抗力。
只是，许多人很难相信植物精油即便不比药丸有效，也有不逊于药丸的功效。
世上并无万灵丹，而较妥当的选择必须是缓和柔性的方式，诸如芳香疗法。
芳香疗法之旅中国：
古代中国已懂得以植物萃取精华当作药材及应用于饮食。
发现乳香能治疗结核及麻风病。
将檀香用于宗教仪式。
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西藏人以杜松预防疟疾，并置于宇宙中达芳香和洁净之效。
李时珍将精油用于精油疗法，故解析出玫瑰有抗郁性，洋甘菊有镇静等效果。
埃及：
五千年前的古埃及时期，埃及人已懂得于祭祀时焚烧精油，并将其应用在美容、沐浴、香料及尸体的防腐。
埃及艳后喜欢沐浴时加入玫瑰精油、橙花精油和檀香精油，沐浴后则以肉桂、橙花和蜂蜜调和的精油涂抹全身。
以乳香精油与肉桂精油舒缓肌肉疼痛。
发现杜松可治疗咳嗽，并以杜松果核制作染发剂。
在面包中加入洋茴香祛除肠胃胀气。
以没药、蜂蜜调制油膏治疗疾病。
以没药及乳香制作木乃伊。
希腊：
古希腊人习得精油知识及使用方法后，将精油广泛用于医疗用途。
绿薄荷被视为芳香圣品，大量用于沐浴。
发现罗勒是绝佳解毒剂，特别能治疗毒蛇咬伤。
认为鼠尾草有明目这效，用以清洗眼睛。
以洋茴香镇静消化系统。
用迷迭香焚香，藉以驱除疾病和恶魔。
在教学顶层洒月桂叶抗菌。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 印度：
印度人很早就将精油应用在医疗、防虫及饮食。
罗勒被普遍应用在传统的阿优斐达医疗。
以柠檬退烧及治疗传染性疟疾。
用白千层治疗风湿和霍乱，也被认为是胃病及皮肤病的万灵丹。
认为檀香的独特香氛有助冥想，广泛用于宗教仪式。
嚼洋茴香种子清新口气。
罗马：
在希膜奢侈风俗传来前，古罗马人喜爱自然的花或植物的香气，而随著希膜文化西向扩张并成为罗马文化的基础时，有关精油之种种知识也传入了现在的欧洲。
罗马帝国时代，皇室延用希膜人为御用医生，精油的知识自此传入罗马，罗马人开始拿精油来按摩、沐浴及应用于饮食中。
用薰衣草泡澡，藉以驱虫及避邪。
将迷迭香加入餐前酒中饮用。
将月桂叶加在汤或酱汁中，藉以增加唾液分泌并帮助消化。
用洋茴香做催情剂。
欧洲大陆十字军东征后，精油由阿拉伯传到西方世界；十六、十七世纪，芳香疗法更于西方世界蔚为风潮。
法国 1928 年，法国学家雷尼摩里斯盖特霍开创芳香疗法的现代名称。
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英国 1950 年，法国籍美容治疗师摩利在英国将蔟时疗法引进美容领域，使芳香疗法广受一般大众注意。
阿拉伯约一千年前，阿拉伯医生阿维森纳（Avicenna）发明蒸馏精油的方法，精油萃取技术渐趋成熟。
认为薄荷精油具催情及解毒功能。
用杜松抗菌。
地中海沿岸将迷迭香用于医疗和烹饪。
农夫于田里种植迷迭香防治虫害。
非洲以万寿菊赶走蚊虫。
俄罗斯以桦木治病及预防皮肤感染。
印尼在新婚夫妻床上遍酒伊兰花瓣，作为催情使用。
澳洲以尤加利消炎及杀菌。
原住民以茶树治疗感染伤口。
菲律宾用含茉莉精油的发油护发。
日本芳香疗法风行，流行用精油按摩提振精神。
台湾 1984 年，针灸治疗医师即曾试著找出特殊香精汪和针灸术上经络之间，是否有显著的关系。
试验上所用的 95%香精油（如：
迷迭香、薄荷、罗蕾等）对一条与头脑相接的经络有活化的效果。
其中有一条经络显示对许多香精油会有强烈的反应，那就是通到胃部的一条。
这是认为大概是香精油都有刺激消化作用、减轻胃部鼓胀的性质，
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 因此并不令人觉得惊奇。
精油应用于日常生活及美容沙龙，成为新兴的另类疗法。
精油萃取方式精油之萃取方式，一般皆视其植物属性与目的而有所不同，例如：
以蒸馏法或压榨法萃取纯精油，而以挥发性溶剂与溶解方法萃取药草油。
这是因为同一种植物经过不同的萃取过程将取得成份异的精油，也因为萃取方式之不同，其精油之品质与医疗价值各异。
而无论选择何种方式，萃取过程大都复杂与繁琐，且因为植物之精油含量非常少，因此，往往需要大批的植物才能制造出足以应付实际所需的精油，如三千公斤的玫瑰花瓣与八百万朵的茉莉花才能制造出一公斤的玫瑰精油与茉莉精油，而这也正是精油如此昂贵的原因。
常用的萃取方式为水蒸气蒸馏法（Steam Distillation）溶剂萃取法（Solvent extract）冷冻压缩法（Expression）脂吸法水蒸气蒸馏法为萃取精油之最古老与最广泛方法，可以成功的应用在大部分精油的萃取，包括对热敏感的活性成份或是高浓度低挥发性成份。
而其处理程序包括在蒸馏容器中，以水或蒸气（或并用）将植物加热，使水蒸气排出，因而制造出浓缩液，而由于精油不溶于水之特质，故冷却后极易收集。
水蒸气蒸馏法之制程冷欲萃取之植物放置于萃取塔内，直接或
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间接与蒸汽接触，沸腾气化后经冷凝器再被变回液体，在油水分离器中即可分离出精油与回收水。
直接蒸汽法：
B 与 D 阀打开，A 与
C 阀关闭；间接蒸汽法：
A 与 C 阀打开，
B 与 D 阀关闭。
溶剂萃取法此法一般用于精油成份对热不安定或主成份为非挥发性物质。
目前大抵运用于树胶、树脂和花朵的萃取，且通常用石油或石油精溶剂萃取花朵溶液，而用丙酮溶剂萃取树胶和树脂。
由于溶剂萃取法所萃取的精油香气较蒸馏法浓烈，所以这是许多制造商与香水业者受用的方式，但因为萃取的产品系所谓的拟香体（concrete），且可能有残余之化学溶剂，故应避免口服。
溶剂萃取法之制程先将要萃取的植物放置于萃取塔内，并与溶剂混合，泡置一段时间后即进入蒸发塔，接著，再以加热方式让混合溶液产生一定量的芳香物质，再将沸点较低之溶剂蒸发后，进入精油蒸发塔将残余溶剂蒸出后即可得纯精油。
冷冻压缩法本法专制于柑橘精油，如：
橙、桔、柠檬、佛手柑、葡萄柚等。
在 1930 年前此类精油还是以海绵法来提炼，也就是先利用人工将果皮以压挤或摩碎的方式处理，再用海绵收集破损细胞流出的精油后，再把海绵浸渍于油脂中以吸出精油，惟此法常引起使用海锦的工人发生过敏现象与手疾，加之人工成本高昂，故目前都以机器取代。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 冷冻压缩法之制程先以冷冻压缩离心机提炼精油，并将油水分离，但此时所萃取之精油杂质过多，故仍须再以蒸气蒸馏法才能取得较纯精油。
而为使精油再精炼，应先使用真空操作来降低沸点，使杂质更容易分离，故可将已提炼而欲精练之精油置于蒸馏塔内加热沸腾（不与蒸气接触），再于冷凝器冷凝后，即可得纯精油。
脂吸法本法系利用脂肪可以吸收精油的物理性质而产出，而使用的脂肪也必须经过特别处理，以确保脂肪之纯净、无味、不变质与发臭。
是最古老且仅用于花朵提炼的萃取法，而其所得之精油也是最纯、最多、也最贵。
脂吸法之制程先将动物性脂肪涂在镶嵌玻璃的网框上后，再将花瓣一片片疏密有致的贴在脂肪上方，约 24-36 小时，花瓣中所含有的精油就会尽释于油脂中，这时只要将玻璃木框反置，花瓣就会自动掉落，操作者则再重覆铺上一层新鲜花瓣即可，而此程序约持续二个半月，就可以让油脂吸满花瓣精油，然后再将该油脂放入酒精中搅拌，并经过滤与蒸发后，便可分解出纯正的手工精油。
1．将玻璃片涂上油脂； 2．将花瓣压于玻璃片底下； 3．约 24 小时后取下； 4．重复 2、3 步骤； 5．二个月后，将玻璃上的油脂萃取出来。
精油的用途及调配方式精油是自然界给予我们最佳的礼物，它
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具有净化空气、捕捉落尘、促进新陈代谢，加速肌肤吸收与不残留于人体等多重功效，并可利用沐浴、薰蒸、按摩、敷布、蒸脸等方式来达成。
纯精油之判断方式 1．纯精油之味道清香自然，故吸嗅时不会有化学香料之呛鼻味与酒精味。
2．纯精油装于玻璃瓶中，其呈色为清澈透明液体，不会有浑浊感产生。
3．纯精油滴于水中，会漂浮于水上，并形成一滴一滴的油滴，即使经过搅拌仍不会溶解。
4．纯精油具高度挥发性，故滴于纸上，约 24 小时内可完全挥发并不留油渍。
使用精油之禁忌与注意事项 1．婴儿、癌症患者应避免使用精油 2 岁以下婴儿因支气管发育尚未健全，故应避免使用纯精油。
癌症患者因精油会渗入淋巴系统，加速癌症细胞的成长亦应避免。 2．婴儿不得使用未经稀释之精同，孕妇则需谨慎使用。
3．精油使用前应先进行皮肤检验，以避免肌肤产生刺激及过敏性反应。
精油之浓度极高，须谨记 1 小滴精油代表约 25-35 公克的该种植物，故为避免产生皮肤异常现象，初次使用某种精油时，可先用棉球沾 1 滴精油，擦于手肘内侧、手腕或腋下，再用纱布包覆，停留 24 小时后再洗掉。
如果有发红、发痒或起疹现象，则不建议使用该种精油。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 4．心脏病、心肌粳塞、中风患者应注意降低使用滴数，或以薰蒸方式为之，避免经皮吸收交用过强。
5．超高血压（舒张压 200，收缩压 90）须小心使用。
6．做芳香疗法之前、后 1 小时内不可进食。
因施行芳香疗法可促进血液循环，提高细胞活泼性，使胃肠吸收良好，故对减肥患者不宜，但可建议客人喝水。
7．不建议口服，以避免食用过量及误食以溶剂萃取之精油。
8．使用具感光性之精油后，应于四个小时内避免与阳光接触。
如：
柠檬、佛手柑、橙等具感光素的柑橘精油，于使用后之 4 小时内不可晒太阳，以免产生感光而使肌肤变黑。
9．不可将精油直接涂抹于眼睛、鼻子、耳道及生殖器官司粘膜处。
10．加入蒸脸器中，应用冷喷。
11．由于肉桂精油效用强颈，务必以基底油稀释后方得使用。 12．如不小心使用过量精油而造成肌肤过敏，应立即以基底油稀释。
13．精油需以不透光、暗色玻璃瓶存放。
由于塑胶材质的包材容易破坏精油分子，加以紫外线照射容易造成精油的呈色与活性变化，故精油需储存于遮光效果极佳的深色玻璃瓶中。
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14．开瓶后瓶盖要拴紧。
为了避免精油氧化及快速挥发，完全密封是非常重要的保存重点。
精油的瓶盖一定要关紧，最好减少开关次数；若经常开启瓶盖，精油很容易因为接触空气而变质，大部分的精油都不建议直接接触皮肤，即使是已稀释的精油，也不能附著于粘膜上。
15．存放温度精油适当的存放温度是室温 18 度至 30 度的室温，最佳温度则约为 25 度。
精油须放置于干燥、阴凉的地方，同时不应与电器用品太近，务必远离热气及高温。
精油绝对不可存放于冰箱内，因过大的温差变化容易加速精油品质的变化。
16．保存期限一般合格的精油都会在包装上注明保存期限，已过期的精油切勿使用，以免引起反效果或皮肤过敏。
特别是调合过的精油，最多只能保存两个月；开封后的精油也最好在半年内使用完毕。
精油运用法及其他疗法针灸疗法（Acupuncture ）对抗疗法(Allopathy) 抗生素（Antibiotics ）抗忧郁剂（Antidepressants ）解毒剂（Antidote ）催情剂（Aphrodisiacs ）阿输吠陀（Ayurvedic Medicine ）目前，我们在芳香疗法中所使用的精油，很多是从传统印度药草中提练，这个流传千年的印度医学，又称阿输吠陀医学。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 印度话的[阿输吠陀]，就是[健康法则]的意思。
印度医学，至少有三千年的历史，和中国的针灸疗法类似。
印度的传统医学也融合了印度人对大自然和宇宙的哲学观，特别是对空气、火和水的看法。
印度人认为：
每个人都是肉体、灵魂和精神的融合体，这三者密不可分，而空气、火和水这三个元素，能直接影响人们心智和身体的健康。
近几年来，西方世界也开始重视印度医学，经常举办演讲、课程和研讨会，来深入研究阿输吠陀医学。
如果芳香师想对生产精油的植物做进一步的认识，不妨多在这方面下些一功夫，如七轮脉等完全大有收获。
巴赫花精疗法（Bach Flower Remedies ）抑菌剂（Bacteriostatics ）泡澡（Baths ）儿童与芳香疗法（Chidren and Aromatherapy ）贴敷（Compress ）乳霜（Creams ）除臭剂（Deodorants ）杀菌剂（Disinfectants ）分散剂(Dispersants) 利尿剂（Diuretics ）灌洗（Douches ）古龙水（Eau de Cologne ）香精油的八大效用有香味的植物在叶子及花瓣的表面接收太阳的能量，经由光合作用，再将太阳的能量转换成醣分并分泌出香精油，香精油是植物的精华，也是自然界最精致、柔润的物质。
人体在使用香精油后，经由新陈代谢与细胞的调和，香精油能纯
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化并修复人体组织。
下列由法布勒斯特化妆品为您介绍香精油的神奇功效。
1 ）对皮肤和结缔组织的作用香精油会刺激并调和我们的皮肤，皮下组织及结缔组织，使局部温度增加并促进毒素的排除。
它们能维持皮肤的年轻活力与光彩，使肤色健康亮丽。
2 ）对动静脉循环系统的作用如果在进行柔和的按摩活动时使用香精油，它会在动静脉的微血管处制造一种循环作用的促进物，帮助血液和器官细胞间的养分与气体交换。
香精油能藉著加速排除人体内有毒废物，来促进肌肉的活动。
经由按摩活动，人体内轻微的循环问题会不药而愈。
3 ）对淋巴循环的作用有些外伤和疾病会使淋巴系统停滞，而产生水肿、发炎等症状。
芙德医生发展出一套淋巴创始理论并发明淋巴引流法，这套理论被许多美容师运用为治疗小血管疾病的方法。
在排除体内废物后使用香精油，效果加倍。
4 ）对肌肉组织的作用我们每天的生活都是由努力、紧张与压力组成，这样生活会对人体的肌肉组织产生影响，而这些负面影响则导致身体僵化、沉重、疲乏、疼痛和萎缩。
按摩时使用香精油刺激肌肉，能促进肌肉纤维的抵抗力与弹性，可延后肌肉产生疲乏与倦怠感，缩短肌肉恢复疲劳的时间。
施行按摩时用香精油能达到松弛肌肉组织的效果。
5 ）对脑脊神经组织的作用脑脊髓神经系统的主要作用在调和
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 生命功能及感管讯息的集中，将香精油与按摩技术结合，在需要松弛的人体部分，施以温和的按摩活动，能使身体平静、和顺及舒适。
6 ）对生长神经系统的作用人体器官组织的正常动作来自交感与副神经系统的均衡。
当此神经系统补充能量并促进某些器官正常动作时，在一些人体部分上，运用香精油施行人工按摩，可使交感与副交感神经维持平衡。
7 ）对脏腑的作用在腹部，使用香精油按摩可得到以下效果： a）在腹胃不适或胆汁分泌不足时，使用香精油配合按摩活动，即能获得调和的疗效。
b）如果我们在肠胃痉挛的时候，应用舒缓、深入的按摩活动并配合使用香精油，即能镇定并缓和痉挛。
8 ）对内分泌及外分泌腺的作用经常使用香精油并配合施行人工按摩，能维持、促进并调整内、外分泌腺的正常功能，包括皮脂腺等外分泌腺及肾上腺、卵巢等内分泌腺。
结论：
前述各种性质及细致的成份都是高品质香精油的特性。
而高品质的香精油由植物精炼而成，不含任何杂质。
购买香精油时，若想判断其品质是否精纯，必须了解其主要成份、植物的种类及纯度。
由于香精油受紫外线照射后容易变质，因此必须以彩色的玻璃罐包装且达到上述要求的产品，才是能发挥最大效用的高品质香精油。
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香精油在人体上如何作用香薰蒸气/吸入香精油蒸气鼻子嗅觉神经感受敏锐神经记忆学习情绪皮质层理发反应脑下重体腺肾上腺掌握企图心性腺性反应皮肤/ 真皮渗透香精油皮肤涂抹皮肤吸收肌肉组织关节血液循环心脏所有身体组织循环系统，骨骼，呼吸，神经，再生经肾脏排除膀胱芳香疗法芳香疗法是用芳香植物油来治疗疾病。
香精油包含维生素、荷尔蒙、抗菌素、费洛蒙（看不见，但气味强烈）及滋养，提供能量，保护植物细胞的再生因子。
这些杀菌，中和病毒的特性强化了植物对疾病的免疫力，从植物中将这些宝贵的香精油萃取出来，运用到我们人类身上是为芳香疗法。
有人称芳香精油原液为液体黄金或植物血液，因其浓度高、疗效惊人，故有此誉。
芳香疗法的效果可分为以下三种：
1．药理的：
当精油进入人体后，会发生化学变化，与荷尔蒙或刺激神经或进入血液等产生疗效。
2．生理的：
精油影响我们各种身体系统，如呼吸系统肌肉系统、循环系统、内分泌，神经系统，可以促进代谢强化细胞、提高免疫力、松弛神经、美容护肤。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 3．心理的：
吸入这些香气会引发化学反应，平衡人的情绪及行为反应。
植物香精油的由来植物香精油是萃取植物特有的芳香物质，来自草本植物的叶、花、果皮、种子、根、树皮、下地茎、树胶及油性树脂中提炼出来的，一般为液体，大部分有挥发性，不油腻，植物将其行光合作用所产生的养分，转化为芳香分子，将芳香分子萃取出来，取得的浓缩物质就是精油。
简言之，每种精油都是该种植物生机，免疫精华，因此都具有综合多元的效果，但因树种地理环境生存目的不同，呈现出差异化，供人类单独或调配作用。
精油提炼部位种类参考：
花：
月桂、康乃馨、丁香、风信子、向日花（葵）、含羞草、茉莉、长寿花、橘花、玫瑰、木犀草、兰。
花及叶子：
薰衣草、迷迭香、薄荷、紫罗兰。
树皮：
桂皮、喀尼拉、肉桂皮。
木质：
雪松、沈香、白檀根：
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当归、黄樟、印须芒草地下茎：
姜、鸢尾、菖蒲水果皮：
佛手柑、柠檬、梨莓、橘种子：
苦杏仁、茴香、小茴香树胶和油性树佛渗出液：
劳丹、没药、乳香、苏合香、密鲁、香胶。
香精油的特性（一）清澈透明：
香精油通常是透明的，不管颜色为何，有些会随树龄而较深。
例如：
广藿香。
（二）颜色：
某些香精油，其颜色鲜艳，例如：
德国甘菊，通常称为蓝色洋甘菊，柑橘属的香精油明显地较鲜黄，偏橙及绿。
（三）密度；即浓度，例如：
檀香高密度，而柠檬低密度。
（四）挥发性：
某些香精油的挥发能力快，例如：
柑橘属具高挥发性。
一般分为三级：
高度、中度及低度挥发性。
（五）味道：
复芳的味道有前调中调基调，混合时最好考虑调性。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 香精油的特色所遥遥香精油都是挥发性的，它能将有效的成份飘散于空气之中，另一个特性就是质轻且不油腻，虽然有些植物提炼出香精油粘度较高（如没药、檀香），但仍与植物油的结构完全不同，它的密度比水轻，所以不会溶解于水中，但可溶于绿石泥、酒精、植物油。
精油的特理性 1．亲油性：
溶于油脂。
不管制造或调制身体，脸部香精油，以油为媒介是很好的。
2．挥发性：
分三种，便于调配以达到作用的目的。
a．高挥发度：
为嗅觉的油是花、果皮、种子的精油，又称为心灵的油，作用于头、脑、神经、表皮、情绪，具有活化刺激振奋的效果，进而影响全身机能，活动速效性，具有刺激和提神，吸入脑后，立即发生作用。
接触皮肤三秒后即渗透并在体内效果达 24小时，薰蒸 20 分内挥发掉，如尤加利、鼠尾草，柑橘属，小茴香等。
b．中挥发度：
为治疗的油，是叶茎的精油，又称为内脏器管的油，作用于胸腔各器官、真皮，具有平衡功能，进而影响身体机能，如新陈代谢、改善消化系统、调节女性生理状况，接触皮肤约三秒即渗入体内，效果约 2-3 天。
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薰蒸约一小时内挥发掉，大部份精油均属此类，例薄荷，薰衣草，迷迭香，天竺葵，姜，草薄。
c．低挥发度：
为持续效果的油，是根、树干的精油，具有稳定的功能，作用于腹及人体下部各器官、皮下组织、四肢，进而影响全身机能，具有镇定和安抚神经、平和情绪，施用上与高度精质配合，以平衡抑制挥发性及效能的强弱，接触皮肤三秒即渗透皮肤，并在体内效果有七天。
薰蒸时可在 1-4 小时内挥发掉，如当归，檀香，伊兰草。
3．抗水性：
不溶于水，所以必要时要加入天然乳化济（蜂蜜、牛奶）使其新水。
4．混合性：
精油可部份溶于酒精油，视种类不同，也和酒精浓度有关。
调制精油一般皆由挥发性的高底来处理，最平衡且可持续最久的复方精油是混合高、中、低度挥发性油或称前调、中调、基调混合而成的。
香精油的化学性质大部份精油是由碳、氢、氧三种原子组成。
和其他油脂的差异是芳香精油的分子要比脂肪酸少了许多，通常含 10 个碳原子的碳链组成，有些包含 15 个碳原子，少数含 20 个以上的碳原子。
调制精油一般所引起的化学反应有两种：
1．协同作用：
芳香疗法基础 题目：芳香疗法的作用及广泛的应用 学生姓名： 学号： 系（院）： 专业：园艺 班级： 任课教师姓名： 2013年11月
芳香疗法的作用及广泛的应用 摘要：目前，芳香疗法已经成为21世纪的一个流行词，人们不断研究芳香油和其它一些芳香物质，并将其广泛应用于防治精神和神经方面的疾病等方面。芳香疗法为法语Aroma(芳香)和Therapy(疗法)两个名词衍变而来，即是高香度的植物花瓣、枝叶经过提炼，透过人体的毛孔吸收，渗透至内皮深层组织及脂肪部分，通过血液循环来发挥其治疗作用。 关键词：芳香疗法；应用；治疗作用 精油除了怡人的香气外, 它的真正魔力在于可以放松身心、舒缓压力、平衡身心并使身体、心理和精神达到和谐状态, 这对于处在竞争激烈社会中的人尤其是整日应对工作压力的白领是一种恢复身体强力非常好的方式。 通过各国科学家长期的研究(包括动物和人的健康受试者试验),已经证实精油具有各种生理和药理作用[1]。现代的芳香疗法始于1937年，利用纯天然植物精质油的芳香之气和治愈能力，以特殊的按摩手法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道，到达神经系统和血液循环，以帮助人身心获得舒解，并达到皮肤保养，改善身体健康的功效。有效的芳香疗法还可以营造氛围、增强创造力和提升工作效率。芳香疗法除了能美体护肤之外，还具有多种好处，已成为日常生活中不可缺少的一部分。 现代的科技更好的将植物中有利的化学成分萃取出来，使其疗效拥有一株植物的七十倍之多，而经过萃取的精质油，分子细小，其被吸入和吸收的能力更是一般化妆品的好几倍。因此具有迅速且显著的疗效。芳香疗法的特殊按摩手法，包含了淋巴引流、神经肌肉按摩法，以及穴道指压三种手法，是结合了“精、气、神”三者合一的健康平衡之道，其效用有三：精—激发人体潜在的生命活力（平衡疗法）、气—运用嗅觉使心灵舒畅（气息疗法）、神—解脱负担后的心旷神怡（意识疗法）。 目前，芳香疗法所运用的植物，分别取自植物的花朵、叶子、种子、树脂、根及果实等，调配时必需考虑疗效间的相容性，以及芳香挥发速度的快慢。芳香疗法主要是透过嗅觉（以鼻子吸入）与直接接触（经皮肤吸收）两种途径来进行，利用嗅觉主要是运用芳香精油，以直接、蒸汽或香薰吸嗅等方式，让芳香分子经由鼻子传递到大脑，促使神经系统的化学物质释放讯息，产生镇静、放松、提振或刺激等效果；直接接触则利用按摩或精油成份直接添加在保养品中，经深入皮
防溺水安全知识 一、如何防溺水: 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中; 有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈; 3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险; 4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉; 5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救; 6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易 7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；憋气死亡； 9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部； 10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙； 当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚； 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护； 3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管； 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳； 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救； 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力
《芳香疗法》课程标准 一、前言 1、课程性质 《芳香疗法》是人物形象专业的专业主干必修课程,目的为从理论上了解与身体养生护理相关的养生护理知识,为学生将来学习养生护理的实际应用的打下基础,它是一门重要的专业核心课程. 2、设计思路 该课程从芳香疗法的意义、芳香疗法的发展历史、芳香疗法的原则等基础知识入手，介绍了芳香疗法的重要性，重点介绍了芳香疗法的历史、原理以及芳香精油的提炼与选用，为芳香疗法提供了科学的理论依据。同时在掌握芳香疗法的基本理论知识和以及手法的基础上,培养学生观察,分析,综合和解决身体健康问题的能力.是重要的专业核心课程. 课程内容突出对学生职业能力的训练，理论知识的选取紧紧围绕工作任务完成的需要来进行，并融合了相关职业资格证书对知识、技能和态度的要求。项目设计以工作任务为线索来进行。教学过程中，采取理实一体教学，给学生提供丰富的实践机会。 按照情境学习理论的观点只有在实际情境中学生才能获得真正的职业能力，并获得理论认知水平的发展，因此本课程要求打破纯粹讲述理论知识的教学方式，实施项目教学以改变学与教的行为。每个项目的学习都按以人物形象设计的工作任务为载体设计的活动来进行，以工作任务为中心整合理论与实践，实现理论与实践的一体化的教学。教学效果评价采取过程评价与结果评价相结合的方式，通过理论与实践相结合，重点评价学生的职业能力。 以真实工作任务及工作过程为依据开发设计教学、训练项目，确定如下学习情境：
本课程建议学时为48学时。 二、课程目标 1、技能目标：1.能清楚了解到芳香疗法的历史、意义与原则 2.能熟练芳香精油的分类、特性、植物属性、芳香精油的萃取、 保存、鉴别方法、 3.能熟练精油的调配、个性化配方。 4.能熟练了解常用的植物精油。 5.能熟练的掌握芳香疗法各种手法 知识目标: 1.能掌握芳香精油的分类、特性、植物属性、芳香精油的萃取、 保存、鉴别方法、 2.能掌握常用的植物精油。 3.能掌握芳香疗法各种手法。 3、素质目标：1.养成诚实、守信、吃苦耐劳的品德； 2.养成善于动脑，勤于思考，及时发现问题的学习习惯； 3.养成踏实肯干、勤学好问的工作习惯； 4.具有善于和客户沟通和公司工作人员共事的团队意识，能进行良 好的团队合作；
芳香书籍总汇 https://www.doczj.com/doc/7017427701.html, 发布：https://www.doczj.com/doc/7017427701.html, [2011-6-28] 来源：芳香书籍总汇 点击率：时间：2011-6-27 17:24:41 01．香水鉴赏手册作者：Nigel Groom 02．香水的故事作者：曼迪阿芙特 03．芳香疗法全书作者：卓芷聿 04．精油芳疗养生事典作者：谭诗咏 05．芳香疗法的艺术作者：罗伯滴莎兰德 06．精油图鉴作者：Ruth Von Brannschweig 07．芳香疗法配方宝典作者：瓦勒莉安沃伍德 08．草本芳疗手册作者：陈秀丽 09．芳香精油水疗法作者：五十岚康彦 11．芳香疗法大百科作者：派翠西亚戴维斯 12．精油宝典作者：汪旦谢勒 13．摩利夫人的芳香疗法作者：玛格丽特摩利 14．精油全书作者：Melissa Studio 15．宝贝孩子的芳香疗法作者：瓦勒莉安沃伍德16．芳香疗法情绪心理配方宝典作者：瓦勒莉安沃伍德17．纯露芳香疗法作者：苏珊凯帝 18．芳香精油治疗百科作者：丹妮尔雷曼 19．植物精油能量全书作者：许怡兰 20．SPA美人作者：Yvoone萧 21．精油安全专业指南作者：罗伯滴沙兰德 22．植物精油何天然色素加工工艺作者：罗金岳 23．做个自然美人作者：香熏之旅出版 24．美丽肌肤天然成作者：尼古拉斯裴礼康 25．女性个人色彩判断作者：于西蔓 26．现代护肤美容学作者：朱红穂 27．新编中西医结合皮肤美容学作者：曹汝智 28．中医美容学作者：黄霏莉余靖 29．全息经络刮痧美容作者：张秀勤王振山 30．化妆品好坏知多少？作者：张丽卿 31．经穴健康疗法作者：欧阳亚丹 32．手掌健康疗法作者：欧阳亚丹 33．手足穴点压治病作者：陈子雨 34．掌纹诊病实例分析图谱作者：赵理明 35．女性健康看掌纹作者：王晨霞 36．望手诊病图解作者：赵理明 37．难言之隐看掌纹作者：王晨霞 38．宝宝健康看掌纹作者：王晨霞 39．药材养生事典作者：杨贤鸿 40．中医经络图典作者：周春才
中小学生溺水安全知识教育 讲稿 濉溪县杨柳中心校编印 二0一一年四月
防溺水安全知识教育讲稿 各位同学： 你们好！ 天气逐渐转热，特别是炎热的夏天游泳是最热门的活动。除了水库池塘，还有迷人的河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请同学们特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。我们学校结合本校实际已经做了规定，只有在家长或监护人的陪同下才可以到以上这些地方游泳。那么游泳应注意什么呢？我将从以下几个方面来讲一讲。请同学们耐心地听下去一定会有收获的。 一、游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3、若在江、河（溪）、湖（池塘、水库）游泳，则必须有家长或监护人相陪，不可单独游泳； 4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全； 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 四、溺水急救 溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。 急救方法 1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，
精油的芳香疗法 关键词：精油；芳香疗法 摘要：本文简要介绍了芳香疗法的概述、历史来源、萃取方式、使用原理、单方精油的分类及其作用、使用禁忌和使用方式等方面。 芳香疗法是一种以预防、保健以及调理为主的自然整体疗法，它是利用不同功效的植物精油，通过专业人士针对性的特殊调配，采用相应的方式，在身体不排斥的状态下吸收，最终影响人们的身体、精神健康的一些不适状况得到显著改善，从而达到身心健康的目的。当然，芳香疗法是作为辅助疗法存在的，我们不能用芳香疗法完全取代医疗手段。但是，芳香疗法所带来的对人们感情和精神上的抚慰，也是一般医疗方法所不能比拟的。所以，为了你的健康和美丽，就走进芳香疗法的世界吧。 1芳香疗法的历史 芳香疗法在最古老的文明历史中早有记载,至今已有六千多年的历史。人们普遍认为芳香疗法起源于埃及。据说在公元前1555年左右,有一种纸莎草药能治疗所有的疾病,当时的使用方法类似于当今的芳香和草药治疗法。[1]西方的芳香疗法始于埃及，发扬光大是希腊、罗马人。希腊的希波克拉底是公认的医学之父,他是第一位以确实观察来构建医学知识与治疗原则的医师，他的一个信念就是:健康之道,在于每日用精油泡澡和按摩。罗马人是最会洗澡的民族，他们不只珍惜天然温泉水的干净，也重视对人体健康的疗效：他们还创造了芳香疗法的按摩术。狄欧斯科里徳是第一位使用杨柳熬汁治疗痛风的外科医生(这种熬汁日后成为最常见的止痛剂阿司匹林);同时他撰写的《论医药》,至今仍为精油工业所沿用.在古代中国，芳香的应用源于神农尝百草，发展于明代李时珍的《本草纲目》。在波斯，阿维西那是第一位发明蒸馏法以提炼植物精油的人,他在11世纪出版的著作《医学规范》,到16世纪中叶为止都被奉为医典。1928年,盖特佛塞正式命名“芳香疗法”，二战期间,瓦涅医师将精油用于医疗用途。1962年,莫瑞女士因其对芳香疗法的特殊贡献而获得了国际性大奖。今天,很多国家已将芳香疗法纳入医疗的范畴(英,法,澳)。 2芳香精油的萃取植物精油指的是通过各种萃取方式萃取出植物的挥发性芳香因子。主要有以下几种萃取方式。[2] 2.1挤压或冷榨法挤压或冷榨法多用于柑橘类植物的果皮，如佛手柑、橘子和柠檬等。在挤压或冷榨过程中加水，然后收集汁液，再将精油分离出来。 2.2蒸馏法蒸汽蒸馏和水蒸馏是使用最广泛的提取方法，大多数植物的精油都是用此法提取，如薰衣草、罗勒、月桂、薄荷、檀香、迷迭香、广藿香和万寿菊等。 萃取法超临界CO2萃取法是一种最新的提取工艺，许多植物的精油都可用此2.3超临界CO 2 法提取，如茉莉、肉杜、安息香和永久花等。 2.4冷吸法冷吸法俗称脂吸法，就是用油脂吸取植物的芳香成分，再用溶剂处理分离出精油。此法可用于提取茉莉及蔷薇科植物的精油，如橙花、玫瑰和茉莉等。
（一）学生游泳安全应做到“六不” 1.不私自下水游泳。 2.不擅自与他人结伴游泳。 3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。 4.不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。 5.不到不熟悉的水域游泳。 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 （二）游泳过程中的“四注意” 1.应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。 2.到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 3.要注意休息，不要长时间游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。 4.中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 （三）溺水的原因 1.私自下水。未经大人允许私自到不明水域游泳，并且没有相应的防范措施。 2.意外落水。在水边活动时失足落入水中。 3.打捞物品。物品掉落到水中后，在对水域情况不了解的情况下进行打捞。 4.盲目施救。他人落水后，在自己没有救助能力的情况下，盲目下水救人或采用手拉手救人。 （四）溺水致死的原因 缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生后射性痉挛，引起窒息和缺氧，从而导致死亡。
1.水面以上及水面以下温差较大。有些水域表面以上及以下温差较大，下水后突然遭受冷水的刺激后，会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。 2.被水草缠绕、陷入淤泥。有些水域中会有很多的水草和淤泥，下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多，坑洼不平，极易发生危险。 3.水域底部出现断层。有些水域岸边看起来很浅，但底部呈现断层或坡状，在水中很容易突然落入深水区，出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。 （五）儿童溺水防护8要点 1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。 2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。 3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。 4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。 5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。 6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。 7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。 8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。 （六）7种迹象辨别溺水者 1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救 2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。 3.溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。 4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。 5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。 6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。 7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。 （七）儿童溺水后的正确施救方法
芳香疗法 何谓芳香疗法: 是一种整体性的疗法,藉由运用天然植物所萃取的精油,激发人体自我疗愈的潜能,全面性疗愈身体的健康和心灵的和谐(健康:世界卫生组织的定义,“健康是一种身体上,精神上,和社会适应上的完好状态而不是没有疾病及虚弱现象”它包含三个要素: 1躯体没疾病 2心理无疾病 3具有适应社会的能力 何谓精油 是从大自然中单一的高等植物中的根.茎.叶.花.果.树脂等.不同的部位用特殊的方法萃取出来的植物精华,又称(植物荷尔蒙)（液体黄金）其浓度是是原植物的70倍左右！ 天然植物精油渗透皮肤进入血液的效果特别好.渗透的力量具有举足轻重的影响.吸收所需的时间可能介于10至60分钟之间,不像传统的护肤品必须要透过电子仪器的电子化学效果才能进入深层皮肤中!!! 精油的共性: 抗病毒,杀菌.修复再生.促进新细胞的生成.及加速排除毒素 精油对人类的贡献: 1.净化空气于杀菌，抗病毒，抗维生物的特性 2.提供细胞营养（含有荷尔蒙.微生素.抗生素.能提供身体细胞的营养） 3.有助于加强身体的免役系统,帮助抵抗各种病菌病毒的攻击 4.具有天然的防腐特质 5.平衡身心灵:特质的气味影响大脑的边缘系统 精油的物理性质: 1.挥发性(高度.柠檬.分子跑的特别快.渗透性强.具有一定的刺激性可持续24小时,挥发时间10—15min)(中度.洋甘菊.平衡,安抚,可持续3天, 挥发时间20—60min)(低度.玫瑰.镇定,安神,松弛神经系统之效,可持续7天,挥发时间1—4t) 2.亲油性:可容于植物油&其他油脂上 3.抗水性:不容于水中但容易扩散 4.协和性:功效相似可叠加.谐和 精油的萃取方法: 1.蒸馏法 2.脂吸法 3.溶剂萃取法 4.压榨法 5.锓渍法 精油的使用方法: 1. 吸入.2敷盖.3水疗.4按摩.5熏蒸法.6手足浴.7直接擦拭. 8蔌口法.9护发法.10坐浴.11除臭.12家具使用.13刮痧法 精油的分类: 1. 单方精油: 从单的一种植物中的某个部位提取出来的单方精油不能直接用于皮肤.必须调配后方可使用2. 复方精油: 由2--3种单方精油调配而成.取得精油特有的功效.不能直接用于皮肤 3. 复方稀释精油:
芳香疗法中精油的作用原理 芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体： 1、芳香精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。 2、内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。 3、通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身心的作用。 4、通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。 5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。 6、精油分子直接杀减病菌及微生物。 7、精油分子进入人体，增强人体的免疫力。 芳香疗法与人体的奥秘 1、内环境与人体的健康和美容 人必须有一个好的生存环境，温度、空气、水和阳光等是人体生存环境的重要因素。细胞是构成人体的基本单位，在亚微结构下，细胞生活在一个液体环境中,这个细胞赖以生存的液体环境称为人体内环境，以区别于人体生存的外环境。内环境有着许多重要的理化特性，如酸碱度、渗透压、温度、电、化学梯度及离子成份等，这些理化特性的动能平衡（等稳）是细胞正常生存的必要条件,生物体不但适应着这种动能变化，机体的这一功能特性称为机体的适应性，一旦内环境的等稳性被大幅度破坏（如温度过高、PH值偏差过大、渗透压过高等)，超过细胞的最大适应能力，细胞将不能正常生存，从而累及组织、器官、系统直至整个人体，轻则产生疾病，重则死亡。美容问题的根源也是一类疾病，也是内环境等稳严重失衡的结果。 适应性是生物体得以正常生存的基本条件、生物体之所以能迅速而精确地产生适应，是依赖于神经系统的反射活动以及内分泌系统所产生的激素等作用而实现的，具有反馈性自动调节的特点，神经调节和激素调节（体液调节的重要部分）是人体维持正常生命活动（健康）的重要方式，芳香精油也正是从这两个方面对人体产生积极作用的。
21世纪是追求健康的时代。随着社会经济的发展、时代的进步、人们生活水平的不断提高以及健康观念的改变，大家对自身健康问题越来越关注，对健康的追求越来越高。人们不仅仅要求身体没有疾病，还要求身体、心灵、社会与环境的完美结合，也就是中医所说的“天人合一”。（图片1）天地之间分四季，人之内外有五脏，顺四季之性以调人之五脏，春夏养阳，秋冬养阴，外吸天地日月之灵气，内修五脏六腑之精气，道法自然，是历代医家养生的宗旨。 芳香疗法作为一种独具特色的自然疗法，因其利用纯天然植物精油的芳香气味和植物本身所具有的治愈能力，以特殊的治疗方法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收，到达神经系统和血液循环，以帮助人们身心获得舒解，并达到肌肤保养的目的和改善身体健康的功效，使人的身、心、灵三者达到平衡和统一。古希腊著名医家--希波克拉底早在公元前4世纪就指出:“通往健康之路就是每天进行一次芳香浴和芳香精油按摩”。（图片2）可见芳香疗法在预防保健、防治亚健康中有着非常好的作用，是值得当代人不断挖掘、创新的热门领域。人们为何喜欢用芳香疗法来调节机体，总的来说其原因大概有以下几点：1.历史悠久 芳香疗法（Aromatherapy）起源于古埃及、古罗马等文明古国，盛行于近代欧洲，是一种使用精油来达到舒缓精神压力与增进身体健康的另类疗法，被称为“西方的中药”。欧洲民间自古以来就有利用玫瑰及其产品医治皮肤病、肠胃病、眼病、呼吸道病、妇科病等；古希腊和罗马人也知道使用一些新鲜或干燥的芳香植物，使人镇静、止痛、安神或者兴奋精神，比如古希腊人就喜欢用酒花枕来治疗失眠症，且疗效确切。
在我国传统医学发展中，芳香疗法一直以来都为历代医家所重视。早在殷商时期，甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载,至周代就有佩带香囊、沐浴香汤的习俗，在先秦文献中,《山海经》记载薰草“佩之可以已疠。”马王堆汉墓出土的一批香囊、熏炉内就有辛夷、佩兰、茅香、花椒、肉桂等芳香类药物。汉代名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防“传尸疰病”，即肺结核病。我国老百姓很早就懂得焚烧艾叶、菖蒲等来驱疫避秽，像每年端午节熏燃各种香料植物以杀灭越冬后的各种害虫，减少夏季疾病的发生；在举行各种宗教仪式和重大的宫廷活动中也要焚香以清新空气、消毒环境；富贵人家在重大活动前要沐浴更衣、焚香等等，这些都芳香疗法的具体应用。至于今日流行的精油、药枕、元气袋、减肥巾之类的保健品，都是这种传统香味疗法的现代应用。历代中医名著中，如晋《肘后备急方》，唐《千金要方》、元《世医得效方》、明《本草纲目》、清《理瀹骈文》等文献都记载了芳香替代疗法的使用方式和剂型。（图片3） 芳香疗法名称正式确立是1937年法国化学家雷内·摩利斯·盖特佛塞（Renee Maurice Gattefosse ）所提出的。据说他在一次实验室的爆炸意外中灼伤了手部，情急之下，他将薰衣草精油涂抹于患部，赫然发现伤势迅速复原且没有留下疤痕。他认为这是因为薰衣草精油的奇特效果，于是开始深入研究精油疗效，尤其是消毒、杀菌等功用。1928年，他将“芳香”（Aroma）以及“疗法”（Therapy）这两个单字合而为一，创造了今日的“芳香疗法”，并于1937年出版《Aromatherapie》这本书，阐述植物精油的疗效，奠定芳疗在植物辅助疗法中的名称与地位。（图片4）
法国的芳香植物精油生 产及贸易概况 Corporation standardization office #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8
法国的芳香植物精油生产及贸易概况 引言： 2004年7月14日，应新疆芳香植物科技开发股份有限公司的邀请，法国芳香疗法专家弗朗索瓦·勒普沃先生在公司所属研究中心-“上海交通大学-新疆芳香科技联合研究中心”进行了一场主题为《法国芳香植物精油及芳香疗法的应用》的学术报告会。许多香精香料企业的技术人员、香精香料行业研究人员参加了报告会。勒普沃先生较全面地介绍了法国芳香植物的种植、生产以及精油的市场情况以及芳香疗法在法国的发展和应用情况。报告会为相关行业从业者或研究人员了解法国甚至世界精油市场行情及精油的市场开发情况均有帮助，也为芳香疗法产品的开发提供了有价值的参考。 关键词： PPAM: 是法文“plantes à parfum, aromatiques et médicinales”的缩写，意为“香精植物、芳香植物和药用植物”。法国在进行行业分析时通常将这三类植物合并为一类，即: PPAM。 一、法国的PPAM种植和精油生产情况 1、种植面积和品种分布
法国是古老的香精植物、芳香植物和药用植物种植国，境内生长了一百多种PPAM，其中种植面积较大的品种有十几种，尤以杂薰衣草和薰衣草数量最大，罂粟、鼠尾草和薄荷次之。 法国最新的农业综合统计结果表明，PPAM的种植面较以往有所增加，3600个种植户种植了33 000公顷PPAM。总产值为8500万欧元。其中产量最大的是杂薰衣草和真薰衣草。 位于法国的西南沿海及阿尔卑斯山区的普罗旺斯-阿尔卑斯地区和罗纳河-阿尔卑斯地区是法国薰衣草和杂薰衣草的主要产区。 在全部芳香植物、香精植物和药用植物的种植面积中，用于提炼精油的占62％，用于制作干燥花的占31％，以鲜花形式利用的仅占8％。 图表1：以品种为依据统计的PPAM的种植面积(单位：公顷)
精油与芳香疗法的前世今生 近代现况 文艺复兴时代，草药学因活板印刷术的发明，可将先人用药草的智慧与知识出版而广为流传。最有名的就是1527年贝肯氏出版社出版的《贝肯氏药草集》，16世纪还有所罗门所写的《药方大全》，到了17世纪，是英国药草师的黄金时代，当时出了几位大师，他们留下来的药草知识对现代芳香疗法有莫大的帮助。 30－70年代 正式提出“芳香疗法”一词的化学家盖特佛塞有一次在家族的香水公司研发新产品时，不慎发生化学爆炸伤及手脚，情急之下，迅速把手伸进旁边的一碗液体中，不可思议的是，灼伤的手竟然不那么痛了，水泡和伤口也减轻许多，而这碗液体正是薰衣草精油。盖特佛塞研究出了薰衣草精油能消炎、杀菌疗伤的特性。彼此他便对各种植物精油产生兴趣，开始着手研究精油的治愈功能，写下最早的“芳香疗法”专书。 另一著名的芳香疗法研究者是珍瓦涅医师，他把植物精油用在治疗第一次世界大战中受伤的士兵，而使精油和医疗有了密不可分的关系，并获得法国正式医疗许可，他的著作《芳香疗法》是现代芳疗大师必备的参考书籍。 在盖特佛塞发表精油见解的时候，佛莱明爵士也同时发现抗生素盘尼西林。这也是“天然的”疗法，由霉菌培养分离而出。当然今天我们不再使用天然的盘尼西林。 在50年代，玛格丽特摩利研读许多盖特佛塞关于精油的著作，首次将“芳香疗法”用于美容回春上，并把芳香疗法传入英国。在《摩利夫人的芳香疗法》一书中，讲述了健康、美容、饮食、烹饪及精油的物理治疗。此外，摩利夫人除了致力于了解每一种天然精油的疗法外，还研究如何运用精油来护理皮肤，并提倡以复方精油来护理皮肤，所以摩利夫人是第一位将芳香疗法与美容结合的人。 70年代，雪丽普莱斯出现，芳疗的运用有了重大的改变。雪丽认为一位芳疗师更须懂得丰富的解剖学、生理学、病理学及熟知各种芳熟专用精油之化学成分的疗效，并且具有特殊物理疗法的技术，所以她在1978年开办雪丽普莱斯芳疗学院。目前这个学会已受到大不列颠整体医疗组织所设立芳疗团体评鉴会的肯定及认定其教育功能和资格。 同一时期，法国的医生对精油发生兴趣，展开许多临床上的研究。人们对预防性的药物更有兴趣，同时更热衷于了解医学上的问题。 目前在欧洲已经有四十多所学校教导芳香疗法。而在法国，医生更可以专攻芳香疗法，并让芳香疗法成为患者治疗的选择之一，精油在法国更是医生认为可以服用的物质。 现在，芳香疗法使用植物精油的量只占全球市场极少部分。极大部分集中在香水业、食品和药品业的使用，这几个行业才是精油的主要消费者。不过，他们对精油纯度的关心当然不如芳香疗法这个领域。 90年代开始，芳香疗法又在我们的生活中活络起来，融合了数千年来石文明智慧加上本世纪医学家及科学家的研究实证成果，它提供了我们有效又愉悦的保健选择，同时达到平衡身、心、灵的整体效果。 为了让精油的品质达到一定的标准，每种精油在萃取出后，其样品都须经过多项测试，其成分亦须合乎实验定所提出的书面报告的标准安全值，所以每种被运用于芳香疗法的精油都已有完整的临床及实验室分析报告来说明该精油的成分及功效。 从远古人类发现香药草植物影响人体健康的奥秘开始，演变至今日，芳香疗法不仅是具
芳香按摩与植物养生 姓名： 院系： 专业： 学号：
芳香按摩疗法 概述：芳香疗法是一种纯植物自然疗法，将各种有益于人体的植物精油成分，利用多种方法渗入人体溶进血液之中，激发人体自在的痊愈、镇定及再生能力，达到预防治疗功效，与传统的化学品护肤有着本质的区别，是一种安全、可靠而又真正能达到健康和美肤的天然美容疗法，将给未来新世纪的人们带来无穷自信。 ·芳香疗法的历史背景和发展 “芳香疗法”这一术语是法国芳香工业化学家Rene-maurice Gattefosse在其1982年出版的《芳香疗法》一书中提出来的。在用熏衣草油成功地治疗了一次实验室爆炸所致的烧伤时, 偶尔发现了它的治愈能力。 事实上人们对芳香疗法的认识已有近5000年的历史。例如古代印度人从草药萃取精油, 把这种用于芳香疗法的精油称为香精油，气味像奇南香、芝麻香和玫瑰油, 他们在印度宫廷中使用这些芳香油, 用芳香油进行保健按摩。 我国很早就有了利用植物香气治疗疾病的方法，香薰文化和中医药文化一样源远流长，是中国传统文化的重要组成部分。在《神农本草经百种录》中就有对香气治病的论述：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”，说明芳香植物的清正之气，可以起到匡扶正气、祛除浊气的作用。 古代洗拜菩萨、祭祀先祖、皇帝陛见等重要活动都要焚烧香料。民间流传端午节将艾叶、菖蒲插于门楣，悬于堂中的习俗，以辟秽除疫，杀灭各种虫害，减少夏季传染病的流行。此外，民间还广泛流传“佩香法”，即将芳香药物制成小巧玲珑的香囊随身携带，以达到芳香辟秽、防病治病的效果。明清时期，香薰的使用十分普及，当时的文人高士，多在书案上设有造型典雅的香薰盒，读书之时可以芳香醒脑，小姐老妪手中常捧一炉，内放香料，取暖的同时可以舒缓神经、怡情悦性[1]。 皇室贵族们常常把一些芳香植物制成丸剂等服用，从而使身体散发出香味，并能起到美容养颜、养生保健的作用，如曹雪芹的《红楼梦》中曾记载香疗方“冷香丸”、食用的玫瑰洁露、木犀清露等。清代宫庭的医药档案中有关芳香疗法的内容十分丰富，香发方、香皂方、香浴方、香丸方等药方，以及日用的香串、香瓶、香珠、香枕、香鼎、薰炉等芳香制品和工具，成为古代应用芳香疗法的生动写照。 芳香疗法已成为一种时尚, 且逐步流行于世界各地。在英国, 香味诊所应运而起。英国人普遍认为芳香疗法能治疗百病, 如提取大蒜油来降压、抑菌、预防血液粘滞度的提高,并认为有抑制癌细胞生长的作用; 用薰衣草来消炎止痛, 嗅松香来松弛人的情绪、催人入眠。 在法国, 人们从植物中提取芳香油400 余种, 常用的也有70 余种, 如杏仁油、桃仁油、葡萄籽油及葵花籽油, 其芳香油成分能渗透进皮肤, 达到治疗的目的。 在日本和意大利, 一些银行的公室和公司常用柠檬香味来刺激员工, 用以提高工作效率, 在居室用薰衣草的香味来活跃人的情绪。在那里应用香味治病已形成了一种时尚。此外, 日本还发明了一种经特殊化学处理的睡衣, 发出的香味能安神、养心和催眠; 用水仙花的香味, 研制成一种能恢复右脑功能的化妆品。 在欧洲, 人们感觉空气不够新鲜, 一种带有新鲜草香和果香型的香水和化妆品, 得到人们的欢迎。在德国, 研究人员发现, 水仙和紫罗兰能使人感情温和缠绵; 茉莉花和丁香能使人沉静轻松、无忧无虑; 百合和兰花则使人兴奋而易眩晕; 丁香花对牙痛患者有安静止痛的作用; 香竺葵气味可舒张平滑肌而平喘。 ·应用机理
芳香疗法》课程标准 一、前言 1、课程性质 《芳香疗法》是人物形象专业的专业主干必修课程, 目的为从理论上了解与身体养生护 理相关的养生护理知识, 为学生将来学习养生护理的实际应用的打下基础, 它是一门重要的专业核心课程. 2、设计思路 该课程从芳香疗法的意义、芳香疗法的发展历史、芳香疗法的原则等基础知识入手，介绍了芳香疗法的重要性，重点介绍了芳香疗法的历史、原理以及芳香精油的提炼与选用，为芳香疗法提供了科学的理论依据。同时在掌握芳香疗法的基本理论知识和以及手法的基础上培养学生观察, 分析,综合和解决身体健康问题的能力.是重要的专业核心课程. 课程内容突出对学生职业能力的训练，理论知识的选取紧紧围绕工作任务完成的需要来进行，并融合了相关职业资格证书对知识、技能和态度的要求。项目设计以工作任务为线索来进行。教学过程中，采取理实一体教学，给学生提供丰富的实践机会。 按照情境学习理论的观点只有在实际情境中学生才能获得真正的职业能力，并获得理论认知水平的发展，因此本课程要求打破纯粹讲述理论知识的教学方式，实施项目教学以改变学与教的行为。每个项目的学习都按以人物形象设计的工作任务为载体设计的活动来进行，以工作任务为中心整合理论与实践，实现理论与实践的一体化的教学。教学效果评价采取过程评价与结果评价相结合的方式，通过理论与实践相结合，重点评价学生的职业能力。 以真实工作任务及工作过程为依据开发设计教学、训练项目，确定如下学习情境：
本课程建议学时为 48 学时。 二、课程目标 1、技能目标： 1. 能清楚了解到芳香疗法的历史、意义与原则 2. 能熟练芳香精油的分类、特性、植物属性、芳香精油的萃取、 保存、鉴别方法、 3. 能熟练精油的调配、个性化配方。 4. 能熟练了解常用的植物精油。 5. 能熟练的掌握芳香疗法各种手法 知识目标 : 1. 能掌握芳香精油的分类、特性、植物属性、芳香精油的萃取、 保存、鉴别方法、 2. 能掌握常用的植物精油。 3. 能掌握芳香疗法各种手法。 3、素质目标： 1. 养成诚实、守信、吃苦耐劳的品德； 2. 养成善于动脑，勤于思考，及时发现问题的学习习惯； 3. 养成踏实肯干、勤学好问的工作习惯； 能进行良
芳香疗法养生会所商业计划书 学员编号：1A/01B24 姓名：路璐 总字数：3094字节 完成时间：2011.9.3
目录 一、商业计划重点摘要……………P2 二、产品与服务描述………………P2 三、市场分析………………………P2 四、行销策划………………………P3 五、运营管理………………………P4 六、财务分析………………………P5 七、综述…………………………… P6
正文内容 一、商业计划重点摘要： 经营理念：位于北京市朝阳区亚奥商圈金泉时代广场的芳香疗法养生会所，是一家专为现代都市白领精英开设的集休闲放松、美容护肤、塑身美体于一身的精品养生会所。我们以优质口碑打造现代专业芳香疗法养生会所，不论是软硬件设计，都兼具了都市人所须的保养及休闲功能，透过现代芳香疗法天然淳美、渗透心灵的呵护，享受舒适专业疗程，使您身心得到全方位的放松与润泽。 走进会所，芳香与音乐萦绕的怡人氛围，将城市的喧闹隔绝开来，令忙碌的现代都市人找到了短暂停歇的完美借口，倾听来自心灵深处的声音，寻找属于自己的心灵空间。柔光之下，品一杯花草茶，一种舒适惬意的静谧之感自然流淌。“上善若水，居善地，心善渊，动善时，宠辱不惊，宁静致远。”相时而动，与天地万物相通才是更高境界。 二、产品与服务描述： 现代芳香疗法介绍： 现代芳香疗法主要透过人体五大感官功能，为身处亚健康状态的现代都市人内心囤积的压力寻求一个出口，给人以关怀和抚慰，呵护容颜、关爱心灵，令人由内而外充满生机、神采飞扬。 专业优势：会所通过将听觉（疗效音乐）、味觉（健康花草茶）、触觉（保健按摩）、嗅觉（芳香疗法）、视觉（色彩疗法）等五种情境融为一体，以满足愉悦感官的基本需求，令人的身、心、灵达到和谐与平衡的享受，将精、气、神三者合一，达到全方位的放松。 经营模式：通过实施VIP会员制，为讲究个性化生活与私密空间的会员，提供极大的多样化服务设置，内容丰富而全面。会所的养生顾问都经过专业的芳香疗法培训，致力于为客人提供个性定制芳香服务。所有产品都选用高端的专业品牌，包括……我们为客人设计个性化的精油配方，量身选出最适合并最有效果的理疗项目，使其领略全新的健康生活方式。在这里，我们不依赖先进的设备，只相信会说话的手。 三、市场分析：包括市场规模调查、消费者分析和竞争对手分析几方面内容。 1、市场调查：了解整个市场规模非常重要，从市场调查所获得的市场资料与情报，是拟定行销策划的重要依据。 2、消费者调查：年龄、性别、职业、学历、收入、家庭结构之分析。美容市场
芳香疗法与中医药 樊新荣 疾病，预防保健，防治亚健康的功效，芳香疗法与中医药调治都在各自理论的指导下进行，但两者又有许多相通之处。例如：芳香疗法中的精油相当于中医疗法中的中药，单方精油相当于单味药，复方精油则相当于一付方剂，而基底油的有些作用则似煎药的水，只是精油在美容美体上的使用比中药更灵活，作用更广泛。中药需炮制，精油也需萃取，中医疗法会用到针灸、刮痧板等器具，芳香疗法则需用到薰烟、芳香喷雾机等器具。中医疗法有推拿、点穴等手法，芳香疗法也有自己独特的按摩手法。中医疗法有药物内服、外敷、吸纳、推拿按摩、点穴针灸、刮痧等作用方法，精油也同样具有内服、吸纳、亲和等多种作用方式。 中医学说认为不论何种疾病，都要循着“扶正祛邪”、“固体培元”的途径，标本兼治，不可一味偏重局部、而忽略了人体原有正常协作与防卫机序的维护与恢复。从最近十几年来对精油治病的研究成果看，各种动植物提取出来的精油（包括树脂、浸膏等）除了广谱的抗病菌作用、止痛作用、解毒作用、愈创作用、促进新陈代谢及内分泌作用、促进血行作用、调整血压作用、健胃整肠作用及各种直接的治疗作用和激发肌体本身的治愈力作用以外，更重要的是在精油治疗过程中，从鼻子进入大脑的香气直接作用于人体的“最高司令部”，使得大脑及时调动全身的防御和自卫体系，扑灭病症，达到“扶正祛邪”、“固本培元”，并使人体长期处于周围环境协调的平衡的状态中，用于疗病的精油本身无毒无害，用量又极少，而且起作用后很快就被人体排出体外，无任何残留毒性。
“春生夏长，秋收冬藏”，春应肝、夏应心、长夏应脾、秋应肺、冬应肾，四季气候特点不同，五脏属性不同，其不适表现也有差异，因此在使用精油来调理就应根据四时节气适当调整。比如盛夏季节，皮肤细胞活力旺盛,表皮下脂溶性物质分泌增多,毛孔处于张开状态,因而皮肤可以更快速地吸收精油,并发挥其功效，所以,在夏季选择和使用精油,会有相当好的效果。秋季天气干燥，女性不仅皮肤容易干枯脱皮变坏，也容易导致内分泌紊乱，同时萧条的景色也可使人产生抑郁的表现，那么在秋季使用芳香疗法，不仅可以滋润皮肤，补养水分，改善枯燥的肌肤，精油特殊的香味还能舒畅你抑郁的情绪，使你摆脱秋季的烦躁。
芳香疗法及精油 各论 乳香 概论：主产于东北非索马里、艾塞俄比亚、阿拉伯半岛南部。此外土耳其、利比亚、苏丹等地亦产。应用历史悠久，古埃及用于宗教仪式。也是常用中药，活血止痛，消肿生肌。现代药理研究有镇痛、消炎功效。 外科、伤科常用。 来源：树脂萃取：蒸馏挥发：低 功效：抗菌、收敛、镇痛、消炎、促进伤口结疤、升高细胞活性 成分：杜松烯萜、樟烯、苦艾萜、松油萜、水茴香萜、乳香醇 心理：平稳情绪，安抚焦虑，舒缓产后忧郁症。 美容：适于油性、衰老性皮肤。抚平皱纹，平衡油脂分泌。可用于创伤、溃疡、疤痕。 没药 概论：主产于东北非。常用香料，应用历史悠久。古埃及用于宗教仪式和木乃伊制作。一种常用中药，常与乳香同用。现代药理研究发现可不同程度的抑制皮肤癣菌。其与乳香之区别在于：乳香祛瘀之中又可活络； 没药则活血行瘀之力较好。没药酊外用可治疗口腔炎、牙龈炎、咽炎等。 来源：树脂萃取：蒸馏挥发：低 功效：抗菌、消炎、镇痛、收敛、利尿、通经 成分：没药、肉桂醛、小茴香醛、丁香酚、杜松帖烯、松油萜、苦艾萜、没药萜、柠檬烯 心理：提振和冷静情绪，双向调节。 生理：呼吸系统：清肺祛痰，可用于上感、喉炎之咳嗽，痰多，咽痛。 消化系统：口腔和牙龈病症可用。如口腔溃疡，牙龈炎，口臭。促消化，止泻。 生殖系统：经量过少，白带，阴道念珠菌感染。 免疫系统：升高白细胞，强化免疫力。 美容：适于干性、衰老性皮肤。尤其是伤口坏疽。其清凉的功能可助于疖、溃疡，改善伤口渗出及皮肤皲裂。 可用于渗出性湿疹及足癣。 注意：通经。孕妇忌用。
概论：佛手柑树需特别的气候和土壤才能生长，原产于意大利，是当地民间常用药材。 通常用于香水尤其是古龙水中。 来源：果皮萃取：蒸馏挥发：高 功效：止痛、抗菌、消炎、利消化、抗病毒 成分：芫荽油醇、橙花醇、松油醇、芫荽酯、香柑油内酯、苦艾萜、柠檬烯 心理：既能安抚又能提振，是焦虑、沮丧、神经紧张时的最佳用品。可降低交感神经的作用。 生理：泌尿系统：对尿道极佳的抗菌剂，用于尿道感染、膀胱炎。 消化系统：用于消化不良，纳差，腹胀，腹痛。驱寄生虫。消除胆结石。刺激食欲，用于厌食症。 呼吸系统：扁桃腺炎，支炎，肺结核。 病毒感染：唇部疱疹，水痘，带状疱疹。 美容：适于油性。对于情绪和压力有关的油性皮肤问题极有益。如痤疮，脂溢性皮炎等。和尤加利并用，尤适于皮肤溃疡。 注意：避光。 洋甘菊 概论：罗马洋甘菊（黄春菊属），德国洋甘菊（母菊属），后者天蓝烃含量较高，又称匈牙利洋甘菊。甘菊花菜可助消化，改善黄疸和肝病，助眠。 来源：菊科植物花朵萃取：蒸馏挥发：中 功效：抗敏，止痛，止痒，抗菌，消炎，利消化，促胆汁分泌，通经 成分：罗马甘菊：甲基胳胺酸，甲基丙烯酸，天蓝烃 德国甘菊：小茴香烃，天蓝烃。 心理：安抚极佳，舒解焦虑，紧张，愤怒，恐惧。安眠。 生理：疼痛：肌肉闷痛，肌肉紧张引起的疼痛，腰骨疼痛，头痛，牙痛，耳痛，痛经。 生殖系统：调经止痛，用于经前期痛经和更年期综合症。 消化系统：减轻胃炎，腹泻，结肠炎，胃溃疡，呕吐，腹胀，肝炎，黄疸等。 免疫系统：升高白细胞，增强免疫，改善持续感染。改善贫血。 美容：适于干性、敏感性皮肤。减轻烫伤，水疱，伤口发炎、溃疡。改善湿疹，疱疹，干癣，皮肤过敏。平复毛细血管扩张，增加血管弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织。 注意：孕妇忌用。