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大学生心理素质拓展活动策划书

大学生心理素质拓展活动策划书
大学生心理素质拓展活动策划书

大学生心理素质拓展活动策划书

一、活动背景:满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题,从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导;并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着分重要的实际意义。

二、活动目的:

通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力;使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力;从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。

三、活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应

四、活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性

五、活动领导者:班级、系心理辅导老师

六、活动参与对象:教育系,学前教育一班,全体成员

七、活动具体时间:(周三)下午18:00—20:00

八、活动地点:1411(本班教室)

九、活动时间:95分钟

、道具准备:秒表个(手机、手表也可,各班自备)、纸制锤棒4根、队旗4张、a4纸4张张、笔4支、彩笔4支、

一、活动流程:

(一)暖身活动:缓解队员之间的陌生感,使他们兴奋、紧张起来(5分钟)

【大树与松鼠】

XXXXX:队员列队站好后,以“1、2、3”报数。三人一组,二人扮大树,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,站在圆圈中间;没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。

领导者喊“松鼠”(这时没成对的队员是流浪松鼠),大树不动,松鼠必须离开原来的大树,重新选择大树,产生的新流浪松鼠表演节目。

领导者喊“大树”(这时没成对的队员是孤树),松鼠不动,大树必须离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树,并圈住松鼠,落单的人应表演节目。

(二)活动:我自信我快乐我成长

1、我们共有一个家:分组并建设小组文化(20分钟)

ⅰ、分组:以1-4报数,将每个团队分为4个组,每组人数相等。(2分钟)

【相识】

XXXXX:给每组队员5分钟的时间,让大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】

XXXXX:每组站成一个圈,选一个执棒者站在圈中间,他面对的人开始喊出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫者面前,该人必须再喊出另一个成员的名字(不能重复)。如果叫不出来,就受当头一棒,然后由他执棒。如果执棒的人站错了位置,则受另名同学当头一棒,并由他执棒。(如,本来对面同学叫的是李某,可执棒者却站在了张某的面前。这个时候,执棒者应受李某的当头一棒,并由李某继续执棒)依次类推,直到大家熟悉相互的姓名为止。(训练工具:每队纸质棍4根)ⅱ、建设组文化:每组选一名组长。确定组长后,领导者召集组长渎职一下工作任务(10分钟)

【起队名、写队歌】

XXXXX:小组成员群策群力为自己队起队名、写队歌。

【设计队旗】

XXXXX:设计简单的队旗,并画在发给的彩旗上。队员在队旗上签名留念。(训练工具,彩笔4支、彩旗4面)

【相见欢】

XXXXX:全体队员设计造型举队旗合影留念。

2、幽默与愉快:帮助队员在团队中找到愉快感,释放和排解心理压力。(5分钟)

【同心圆】

领导者将队员排成两个同心圆,随着领导者的口令同心圆转动,口令一停,面对面的两人握手,并大声喊“你好”,领导者喊“猫”(或者其他动物),这时队员面对面做猫或其他动物的鬼脸或者动作。

3、分享感悟:通过分享,帮助队员学习解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活能力。(10分钟)

队员围成一圈,领导者引导队员做体验分享:在训练中碰到了哪些困难,自己是怎样解决的,有什么感受;在比赛项目中失败的小组,分析失败的原因;自己或小组的目的是否达到,没有达到的原因是什么?分享结束后,领导者进行总结提升。

【信任坐】

队员站立围成一圈,两脚靠拢并齐,把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟部,从领导者的口令,缓缓坐在身后队员的大腿上,坐下后,领导者让队员做一些动作,如:把右手(或左手)搭在前面队友的肩上,右手(或左手)向上举,象花开放般等等。

7、全家福留影,团体成员互留联系方式。(5分钟)

二、所有队员集合做总结讲话

三、训练注意事项:

1、组织者在训练前领取训练工具。训练结束后,组织者需检查训练工具。

2、组织者在每项训练项目开始前,要召集小组长安排训练内容和说明注意事项。

3、训练结束后,组织者布置家庭作业,收齐后,进行批阅,对需要进行个体辅导的同学应开展个体辅导。

4、组织者由心理委员担任,

5、由于活动道具有限,队员需爱护他道具,每组比赛完成后都需交给下一组的组长。

四、经费预算:

笔、彩笔各4支12元。

队旗:2元 *40张 =80元。

a4纸:

*40张 =4元。

五、其他未尽事宜,有不详之处另作补充。

磨练意志陶冶情操完善人格熔炼团队

学前教育一班

策划书:王萌萌

户外素质拓展活动策划书

模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景 随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张,就像刚入大学时候每个人心中所想的那样,我们都选择了自己的发展方向,选择了自己的奋斗目标,然后坦然地一步步踏进,坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力,特举办此次户外素质拓展活动。 二、活动目的 通过户外拓展活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使大家能够充分融入到这个大集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力,促进同学们之间的交流与合作,提升同学们对活动的激情。 三、活动主题 团结协作,提升能力 四、活动时间 4月22日 五、活动地点 淹城春秋 六、活动对象 模具1132班全体同学 七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合,由负责人分组带队乘公交前往活动

地点,10点30分在活动地点集合。 2.由负责人安排具体活动事項,班级集体开展游戏活动,分组进行比赛。 3.活动结束后,组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。 八、活动安排 1、一反常态 规则:全体听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如:主持人说抬头,全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑 全体人员分成2组,各排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人脚,两队并排一起站在起跑线上,裁判发令后两队齐发,赛程为20米,用时少者为优胜队。 规则:两组选手各一名女生,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,一次加5秒。 3、坐地起身 全体人员分为2组,第一轮4人,围成一圈,背对背的坐在地上,在不用手撑地的情况下站起来,随后依次增加人数,每次增加2人,直至全体队员都参与其中。 注意:一定要小心,不可以摔倒,以免造成不必要的伤害。 4、人椅 围成一圈,将双手放在前一位队员的双肩上,听从指令,缓

大学生心理主题班会活动策划书

5.25心理健康月 主 题 班 会 策 划 书 11级市场营销01班

一.活动背景及意义 为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。 二.活动目的 1、提高班级凝聚力,增强班内团结。 2、消除学习生活中困惑,走出心理误区,规划大学生活。 3、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人。 三.活动主题 “心灵之源,赢在5.25” 四.活动时间 2013年5月13日星期一

五.活动地点 二教207 六.参与人员 11级市场营销全体同学 七.活动流程纲要 1.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程; 2.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来; 3.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容 4.请一位或多位同学分享一些关于大学生的心理误区引发的一系列 极端事件,然后反思总结,进行交流探讨,最后引出主题,生命有三种选择:堕落地活着、死、健康地活着。堕落活着不如去死,去死不如健康地活着,面对选择,多数人选择了堕落。 5.回归心理健康的主题,阐述心理健康的含义,总结了的大学生普遍存在的心理问题:1、环境适应问题2、学习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题6、求职与择业问题7、神经症问题。

6.提出解决心理健康的方法 饮食解压;转移注意力;如跑步、运动、捏方便面(;精神胜利法;睡眠或者音乐解压法等等。 八.活动总结 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。 策划人:

高校大学班级心理活动策划书

高校大学班级心理活动策划书 各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟! 高校大学班级心理活动策划书一、活动主题:心语心愿二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。三、活动目的:1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点:2012年12月2日,田家炳609教室五、活动准备:1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。3、将同学们的名字都单

独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。七、活动内容:1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。2、“我测我运”:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。4、“我说我心”:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受…… 5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。7、由心理委员做总结发言。 八、后续工作:活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净 各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!

素质拓展联谊活动策划书

素质拓展联谊活动策划书 一、活动主题 友谊合作拼搏 二、活动目的 运动主题(运动目标):本次运动通过晚会的情势让新干事熟识这个团体,互相交换,加强信心。全心全意投入以后的工作,以及欢迎新的干事参加,慰问新的气力,使之感 觉轻松愉悦。有一个平台施展自己的专长,磨炼自己的能力,也能熟识学生会的环境, 增进部门相处更加融洽,关系更加紧密。 在社团招新之后,为增加新成员们对社团的情感和凝聚力,加深大家对社团的了解, 同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。 活动时间:2020年11月6日 活动地点:田径场 活动对象:心理剧社、旅行者协会、EQ交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。 三、前期策划准备 (一)时间安排:各社团之间密切联系,互相协调,综合考虑实际情况选定出 合适的时间。初步定于2020年11月5日(星期六)下午2:00

(二)宣传事宜:心理剧社宣传部制作版面,另一版面有摄影协会提供,心剧绘制,新老餐厅前各安放一块。 (二)地点安排: 1、田径场:确保活动当天田径场没有其他大型活动,保证活动的顺利进行。 2、小树林:瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室:提前做好向老师申请教室的工作(刘鲜),确保教室及多媒体能够正常使用。 (三)具体事务安排: 1、统计参加成员的名单,并且通知到人,确定能够参加活动的成员名单,并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员(各社团新闻部代表)及设备,确保记录活动的整个过程,并制作PPT(EQ交际协会部长)。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目,要有专门的负责人。

团委内部素质拓展活动策划书

团委内部素质拓展活动策划书 一、活动背景: 时光飞逝,转眼间一年过去了,团委又注入了新鲜的血液,为了加强新成员之间的交流,进一步增强团委内部人员的团队合作能力和相互之间的感情,以后更好的开展各项活动,经批准,特拟定此次素质拓展活动 二、活动意义: 丰富大家的课余生活,提高团委内部人员的交际能力,大力推动大学生素质拓展,通过运动、才艺展示、游戏各种风格迥异的形式,让大家发现自身的问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,增进各部门之间的联系与感情 三、活动主题: 青春团委青春力量 四、活动时间: 学院田径场 五、活动时间: 十一月二十九日下午 六、活动对象: 校团委全体人员 七、活动流程: 1.前期准备 (1)提前统计参与人员人数上报至活动部 (2)办公室提前准备好两桶水和水杯若干 (3)活动部负责现场中游戏环节,并提前准备好游戏道具 (4)宣传部做好拍照等相关宣传工作 (6)文艺部提前准备好团歌歌词,内部成员及时学会团歌 (7)纪检部在活动下午一点集合后准时进行考勤

2.活动进程 (1)团委学生负责人发言,并宣布开始本次素质拓展活动 (2)由国旗班带领八百米热身 (3)围一个大大的圈,由文艺部带领学习团歌,然后开始热身游戏,具体见附录 (4)正式游戏环节,具体规则见附录 (5)团委学生负责人总结本次素质拓展活动 3.活动后期 (1)检查操场卫生,带走垃圾 (2)各部门在集体活动结束后可进行交流,分享、总结此次素质拓展的收获和心得 八、注意事项: 1.活动部应负责带动现场气氛、控制好每个环节的时间 2.在跑步热身时问清楚每个人的身体情况,防止出现后续活动 参加不了的情况 3.在活动中各部门之间应团结友爱,避免出现影响团结的事情 附件1: 热身游戏:所有人围四个同心圆,每个圆的人尽量一样,最外圈为 第一圈,最内圈为第四圈,当主持人说“开始”时,第一和第三圈 顺时针旋转,第二圈和第四圈逆时针旋转,并一起唱团歌,当主持 人说“停”时,所有人停止转动,同心圆每条半径对齐的四个人相 互自我介绍,而正好对在足球杆(或其他参照物)那条半径的四个 人出来表演节目,每人不得超过一分钟。然后开始下一轮唱歌,旋转。热身游戏控制在二十五分钟左右。

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则:

学生会素质拓展活动策划书3篇

学生会素质拓展活动策划书3篇 。 学生会素质拓展活动策划书(一) 一、拓展主题 沟通联系你我,亲情感动大家 二、活动目的 1、通过拓展培训,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 三、主办单位 华中师范大学武汉传媒学院动画学院团学联 四、承办单位

动画学院团学联组织部、生活部 五、活动参与人员 动画学院团学联所有成员 六、活动时间 2015年六月中旬 七、活动地点 学校操场 活动流程 一、前期工作 1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员 2、对各部部长召开动员会议,各部部长负责对本部门成员进行动员,并统计参加培训人员的报名情况 3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组,并确定队长、副队长 4、组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

5、分组后,各组成员相互认识,各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号,各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项 二、活动期间 (1)全体参与人员到操场集合,进行动员大会并开展安全教育,总指挥发表讲话,队长代表、队员代表进行宣誓。 (2)队伍整理后进行第一项活动: 个性介绍 活动目的:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解 活动说明:队伍在场地上围成一圈,队长在场中示范介绍自己。 介绍后,一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中,一面说出自己的嗜好,如我喜欢 )。大学生素质拓展培训活动策划书大学生素质拓展培训活动策划书。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置,队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁他喜欢 )行进至中心点。 换此队员介绍自己,然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推,一个接一个,直到全体介绍完毕。

员工素质拓展活动方案

员工素质拓展活动方案 素质拓展目的:促进各部门员工之间的沟通,帮助新员工尽快融入公司,打造团队意识。 【坐地起身】 应用:(1)了解团队协作的重要性; (2)增强团队成员的归属感。 程序 1、两个学员背靠背,坐地在上。 2、两人双手相互交叉,合力使双方一同起立。 3、接此原理,可多人一起参加此游戏,最后全体学员一同游戏,达到全体一齐起立的效果。 讨论 1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗? 2、如果游戏学员双方能够保持动作的一致性,是不是完成起立动作要容易得多?为什么?总结与评估 1、依靠团队的力量,可以更好地完成任务。 2、如果团队的成员出现与团队目标不一致的行为,将对团队建设产生负面作用。 【地雷阵】 一、游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏 二、游戏时间:15~30分钟 三、游戏人数:至少12人,越多越好。 四、所需道具: 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。 六、详细步骤: 1、选一块宽阔平整的游戏场地。 2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。 3、让每个队员找一个搭档。 4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 【穿越生死网】 一、项目类型:团队协作型

大学生心理健康活动策划书范文

大学生心理健康活动策划书范文 一、活动简介 5·25是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。 二、活动宗旨 通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。 引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。 三、组织机构 主办单位:吉马学院团委会 承办单位:院团委学生会学习部 四、活动内容 模块一: 1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)

2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期) 3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期) 模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。 五、活动安排 活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动, 活动二、集体游戏竞赛 1、时间:20XX年5月26日星期三 2、地点:院篮球场 3、流程: 各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。 游戏一:趣味传球投篮 12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 篇一: 一、活动背景: 近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

四、活动时间:20XX年7月10日 五、活动地点:诗香苑门口 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: A)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B)活动前期: 1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。 C)活动开展: 1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

大学生素质拓展训练方案计划

大学生素质拓展训练方案 ———11人力第六小组 目录 一.概述 (2) ?背景简介 (2) ?拓展培训目的 (2) ?拓展训练必要行分析 (3) ?拓展训练可行性分析 (5) 二.方案设计 (6) ?方案设计思路 (6) ?方案项目设置 (6) 三.日程安排 (16) 四.费用预算 (16) 五.注意事项 (16) 六.反馈评估 (16) 组长:李青 小组成员:王晨星贺红平徐志伟马会媛张晶

一.概述 ?背景简介 我国实施高等教育的目的在于提高国民的整体素质,然而当前,我国高校教育对于大学生整体素质培养的效果并不是十分理想。中国高校在之际当中,将培养学生的重点放在了课堂理论知识的传授,这在一定程度上可以说是武装了学生的大脑,提高了他们的理论素养,但是对于学生其他方面素质的提高,高校教育的作用则不是非常明显。使的当代中国大学生存在心理意志薄弱,缺乏团结合作意识,缺少自我挑战的精神等现象。然而传统的教育方式很难改变大学生存在的这些问题,只有通过拓展训练即体验式学习才能使大学生真正摆脱这些现象。 ?拓展培训目的 针对大学生心理健康教育和学生学习实际情况,主要通过不同类型的拓展训练(体验式)活动,让大学生在活动中体验和感受,引发学生的思考,同时达到以下目的: 1.提高团队精神,提升团队协作能力; 2.培养激发挑战自我的精神,突破逆境的能力; 3.提高心理意志力,锻炼心理素质; 4.培养沟通能力,增进友谊,建立融洽人际关系; 5.团队集体休闲,感受团队文化; 6.轻松愉快学习,建立积极正面心态。

?拓展训练必要性分析 1、有利于传统教育观念和方式的改变。 传统教育只重视对学生进行知识的传授,并把传统知识技能当作教学的最终目的,不利于学生个性的发展,不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练(即体验式培训)完全以学生为中心,以学生的“学”为主。在拓展训练里,“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。拓展训练里学生是学习的主人,学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。 2、有利于培养学生积极向上的生活态度。 拓展训练中,学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理,做任何事情,你的心态将是决定你能否获的得成功的关键。因为你的心态决定你的思想,你的思想影响你的行动,你的行动将导致最后结果。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。 3、有利于培养学生团队协作精神,以及相互关爱、相互信任等优良品格。 当代大学生大部分是独生子女,从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作,同伴间相互关爱和信任,对培养学生的优良品格具有重要意义。 4、对学生心理健康教育起到积极的促进作用。 心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质,培训学生坚韧不

大学生心理健康教育的活动策划书范文

大学生心理健康教育的活动策划书范文 据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。 本周日(即11月14日) 图书展览、阅读后谈感想、心理互学 北校露天电影院 全校有兴趣参加的同学 1、参加图书遴选、与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与成书目,以方便大家阅览与查找书籍; 2、图书导引:由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作,对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示;

3、在图书馆入口区张贴海报,进行指引;在参展去设置四个四角立体书架,并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目,以方便大家查找阅览; 4、 ___:在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学 ___; 在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“大学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。 5、为了更好为同学们讲解,特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08,09级优秀学长; 6、布置会场,设置会场音响设备。 在活动期间,能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习,在谈阅读后的感想时,要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题 活动内容:

主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。 活动流程: 1,工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做,主持人致开场词,并介绍活动主题及到场嘉宾; 2,有请到场老师代表发表重要讲话; 3,助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动,同时工作人员分发心理健康书籍,各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题,并作初步解答; 4,主持人宣布讨论结束,各小组派代表将本组的问题向老师反映,由老师做更深层次解答; 5,自由问答,各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答,

公司素质拓展活动策划书精选篇

公司素质拓展活动策划书精选篇

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公司素质拓展活动策划书精选篇 为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,下面由小编为大家精心收集的公司素质拓展活动策划书,希望可以帮到大家!?【公司素质拓展活动策划书一】主题:激情飞扬活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。?活动时间:20xx722——20xx723?活动地点:肇庆九峰山风景区?参加活动人数:20人 1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一 活动内容:? 路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00 返回宾馆用中餐。?4、13:00整装出发 5、14:00 “双人跳”?赛道前往景区拓展训练营? 设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽,厚度约为80cm,中间相隔约。(此环节赛道约为6m )?规则:两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。?两人身体

任何部位都不能接触地面,否则淘汰。?趣味性:?两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00 “过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m ) 规则:?两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。?选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。?横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00 “独木桥”?赛道设置:?此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm 的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)?规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。?通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。?趣味性:?两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。?8、17:00 “小心陷阱”

大学生心理班会活动策划书

大学生心理班会活动策划书 一、活动背景:在大学的几年里,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。 二、活动时间: 2012年6月8日晚6点至8点 三、活动地点: S5307 四、参加人员: 11级应用电子级术班全体成员以及辅导员老师 五、策划人: 11级应用电子级术班全体班委 六、活动主题: 团结协作,快乐你我~ 七、活动目的: 通过本次心理班会缓解同学们的学习压力,联络同学之间的感情,同时增强大家的团队合作精神,以及各种解决困难的能力,从而提高班级凝聚力。 (1)凝聚团体的共识,强化团体的向心力。 (2)培养团体的默契,增强成员的互信基础。 (3)强化成员在团体中的自我价值感。 (4)促进成员的互动,加强成员间互助合作的精神

(5)使成员掌握简单的人际沟通理论,学会有效的人际沟通 (6)透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。 他人之长处和好的经验,而群体性项目需要通力合作才能获胜。八、活动流程方案: 游戏一:成长三部曲 (1)每位同学都蹲下,大家的状态是鸡蛋,之后互相划拳,赢的一方成长为半蹲着的小鸡,小鸡之间划拳,赢的成长为站着的大鸡,输的一方变回鸡蛋。猜拳赢了的大鸡将变成观察员,站在圈外观看。 (2)当还剩下3、4个鸡蛋时叫“停”,小组成员分享,先请很快就成观察员的组员分享感受,再请几经努力终于成长为大鸡或小鸡的成员分享感受,最后请屡败屡战仍然是鸡蛋的组员分享感受。说明成长的艰辛与喜悦。(分别找三位分别还是鸡蛋、小鸡和成长为大鸡的同学谈谈自己的感受) 游戏二:松鼠与大树 (1)1、2、3报数,按报数分为三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;协助者或其他没有成对的成员担任临时人员。 (2)领导者喊“猎人来了”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;临时人员就临时扮演松鼠并插在大树当中,落单的人应表演节目。 (3)领导者喊“森林着火了”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新合成一对大树,并圈住松鼠,临时人员就应 扮演大树,落单的人应表演节目。

大学心理部活动策划书

大学心理部活动策划书 一、活动前言 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健

康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基矗 因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动 作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。 在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能够树立稳固的校园品牌,更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论,极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化,也是本学年的重头戏,因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电

公司员工团队素质拓展训练方案

公司员工团队素质拓展训练方案 方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密并有很强可操作性的计划下面是小编收集整理的公司员工团队素质拓展训练方案希望对您有所帮助人如果你觉得不错的话,欢迎分享 一、团队素质拓展训练简介 (一)目的意义: 团队素质拓展训练它以游戏为依托以培训为方式以感悟为目的达到启发想象力与创造力提高员工克服困难的能力;增强团队意识培养团队协作能力;学会关爱他人与他人进和有效沟通;激发潜能增强自信;学会感恩懂得回报 (二)开展步骤: 体验→分享→交流→整合→应用 让参加者投入一项活动以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中 (三)训练特点: 1、员工是主角 培训的整个过程中员工一直是活动的重心通过身体力行的活动来感受并从中悟出道理培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的而不是单向的阐述

2、简单游戏蕴涵深刻道理 “素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目 3、参训者情感距离被迅速拉近 根据矿上的安排参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组每个小组通过培训师的调动充分融合许多项目需要大家忘积极合作才能完成使参与很快融入到一起 4、参与者有收获和感悟 使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟 二、素质拓展训练基本构成 1、素质拓展训练人员构成: 主训(主教)1人: 主训为整个素质拓展训练的领导者在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛 主训的基本素质: 有优秀的策划能力善于组织人员开展活动及调动活动气氛应变能力强能够有效解决突发事件 主训的基本任务: 设计、整合训练项目并确定分享点训练前组织分教官预先学习训练项目使分教官明确各项目规则、分享点避免训练时出现错误训练

大学心理活动策划书参考

大学心理活动策划书参考 随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,亦或是高校竞争机制的全面引入,各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。 通过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理校园,从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”,引起广大师生对心理健康的重视,增强心理保健意识,以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考,借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。 播撒春光畅享心晴,拥抱快乐携手前行 20xx年4月10日14:30

体育C场 20xx级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员 通过六个户外小游戏了解相关心理知识,每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。 具体游戏内容如下: 1、“生死与共” 游戏规则:主持人挑选6对选手(1男2女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。 2、“勇往直前”

素质拓展训练策划书

“青春舞动”——医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书 我们年轻,我们激情;我们年轻,我们拼搏;我们年轻,我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月,我们相邀在一起,为了明天的辉煌,今天扬帆起航! 活动时间:2008年10月X日 活动地点:啬园 活动对象:医学院团委学生会主要成员 活动意义:1、通过本次活动,在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离,同时学习关心和更融洽地与他人合作。 有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态,乐观勇敢地面对今后工作与 生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目,帮助大家克服心理惰性, 磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力,激发个 体上潜能与团队精神,建立一支向心力强和高绩效的 团队。 活动流程: 1、10月X日前晚7:30在A501全体营员集中,讲解安全等注意事 项,并进行分组。 2、活动当天上午7:30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。 3、前往活动地点,进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个 小组给100元的基本金,然后大家分头出发在1个半小时内买齐

购物清单上面的所有物品,然后到达啬园烧烤园。 评分标准:1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分,少一件或买错 一件加70分,以次类推。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目: 项目一:我行我秀设计 规则:每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力,为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后,每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意,展示队名、队歌、口号等,队衣由队长穿上。 目的:培养创造性和语言表达能力。 评分标准:1、第一个完成的队伍加80分;第二个则加70分;第三个加60分,依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合 打分,分数依次为80、70、60、50、40。 项目二:蜘蛛侠 规则:用绳子交错形成一张网,两排队员拉紧,选择一名队员躺在网上,按照一定的节奏前摆,击倒前方的饮料瓶。 评分标准:按击倒个数计分,每个十分,不得甩手故意击倒,否则无效。队员从网上掉下,没有加分。 项目三:万里长城 规则:一组队员排成一队,后面队员的双手搭在前面队员的肩上,1~4号报数。整队跳着前进,前往终点。途中裁判会报出 数字,听到数字与自己相同的队员要坐下,椅子为后一个

素质拓展活动策划方案

素质拓展活动策划方案 素质拓展活动策划方案 方案明阳天下国际培训集团 素质拓展训练是以一种体验式的学习,将大部分的课程安排在户外,精心设置了 一系列新颖、刺激的情景,让学生主动去体会、去解决问题,在参与体验的参与过程 中,让他们的心理受到挑战,思想得到启发,在特定的环境中去思考、发现、醒悟, 对个人、团队重新认识,重新定位。b5E2RGbCAP 达到启发想象力与创造力,提高克服困难的能力;增强团队意识,培养团队协作 能力;提高孩子的自我意识,不断完善自我,走向成熟;学会关爱他人,与他人进行 有效沟通;激发潜能,增强自信;学会感恩,懂得回报;培养孩子积极参与的人生 观,从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动;培养孩子独立生 活的能力,锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。p1EanqFDPw 这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团 队合作训练四大类型。通过拓展训练,青少年学生在以下方面将有显著提高:
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1、认识自身潜能,相信自己,增强自信心,改善自身形象。 2、克服心理惰性,启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情 景对青少年学生予以磨练,促使青少年学生学会在看似 RTCrpUDGiT 杂乱中找出规律,培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难,提高解决问题 的能力。
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3、认识群体的作用,信任他人、投入团队、信赖团队,增进对集体的参与意识与 责任心,塑造团队活力,推动组织成长。5PCzVD7HxA
4、真诚的交流、顺畅的沟通,改善人际关系,更为融洽地与群体合作。在整个培 训中通过每个人的发挥与自我的全面展现,从中更全面地认识到每个人的特长、优点 及潜质所在,有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流,更好地发挥各自 的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。jLBHrnAILg
合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练 相关文件
[1] 中指出“实施素质教育应贯穿于幼儿教育、中小学教育、职业教育、成人教 育、高等教育等各级各类教育”。xHAQX74J0X
◎《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出:“通过多 种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健 全人格。”青少年校外教育活动阵地作为学校教育的有益补充,必须主动适应形势发 展的要求,在青少年素质教育体系中发挥应有的作用。LDAYtRyKfE
◎人民日报文章《社会都要关心支持教育事业》呼吁:要积极开展心理健康教育, 帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯,使他们能够处理好在学习、成才、 择业、人际交往等方面遇到的矛盾和问题。Zzz6ZB2Ltk
◎团中央发起实施的《新世纪青少年素质训练计划》推出青少年素质训练营,08 年暑期已开始在北京、昆明、哈尔滨、宜昌举办以" 环境与生存" 为主题的青少年素 质训练活动,其他项目的活动也在全国陆续展开。此活动是团中央推出的新世纪青少 年素质训练计划的一部分。该计划根据新世纪对青少年的素质要求,适应我国教育由 应试教育向素质教育的转变,依托全国青少年活动阵地,以促进青少年身心健康发展
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