教学设计
总第（）课时年级六年级科目数学课题负数练习课
主备教师胡延海参备教师汪小鹏组别数学
教学目标知识与能力
引导学生在熟悉的生活情境中初步认识负数，能正确地读、写正数和负
数；知道0不是正数也不是负数。
过程与方法
使学生初步学会用负数表示一些日常生活中的实际问题，体验数学与生
活的联系。
情感、态度
与价值观
结合负数的历史，对学生进行爱国主义教育；培养学生良好的数学情感
和数学态度。
教学重点理解负数的意义。
教学难点理解负数的意义及0的内涵。
教学过程修改补充
一、生活中的负数。
1、投影存折，说说存折上的数表示什么？
如果刘老师下午去银行取1000元，银行的工作人员会在存折上打出什
么？
如果我本月的工资2800元到帐了，银行的工作人员又会在存折上打上
什么？
（指名学生板书出来）
小结：这里的正数、负数各表示什么？
2、用正负数表示海拔高度。
（1）投影第4页的第2题的图，吐鲁番盆地比海平面低155米，是我
国地势最低的地方。珠穆朗玛峰比海平面高8844.43米。
这两个数据怎样表示？学生先独立思考片刻，然后小组讨论。指名学
生介绍想法。
（2）师：地势高度称为海拔高度，是相对于海平面来说的。一般的以
海平面为界线，海平面以上的用正数表示，海平面以下的用负数表示。那
海平面用什么表示？（0）
3、学生举例生活中的负数。
师：你还在什么地方见过上面这样的数？
先分小组交流，再每组推荐一人在班上交流。
师结合学生的介绍显示电梯里的正负数，股市中的正负数，水库中水位高度的正负数，存折中的负数等。（点击浏览）
二、挑战自我。
1、你知道下面的温度吗？读一读。
（1）开启后的盒装牛奶应贮藏于0℃—4℃，并在48小时内喝完。
（2）水沸腾的温度是100℃。水结冰的温度是0℃。
（3）地球表面的最低气温在南极，是-88.3℃。
（4）月球表面的最高气温是127℃，最低气温是-183℃。
（5）我国发射的神舟六号飞船在太空中向阳面的温度为100℃以上，而背阳面却低于-100℃，但通过隔热和控制，太空舱内的温度始终保持在21℃，非常适宜宇航员工作。
2、在括号里填上合适的数。
（1）某服装店上月赢利3000元，记作（）元；本月亏损800元，记作（）元。
（2）六年级上学期转来6人，记作（）人；本学期转走6人，记作（）人。
（3）“逆水行舟，不进则退”中退的米数应记作（）数。
（4）体重增加5千克记作（），体重减少6.5千克记作（）。
（5）老师家在四楼，车库在地下一楼。如果我要回家，按（）层的按钮；如果要到车库取车，按（）层的按钮；家与车库相隔（）层高。
三、作业：
练习一的1、2、3题。
板
书
设
计
教
学
反
思
教学设计
总第（）课时年级六年级科目数学课题练习课－圆柱的表面积
主备教师胡延海参备教师汪小鹏组别数学
教学目标知识与能力会正确计算圆柱的侧面积和表面积，能解决一些有关实际生活的问题。过程与方法通过正确计算圆柱的侧面积和表面积，能解决一些有关实际生活的问题。
情感、态度
与价值观
培养学生良好的空间观念和解决简单的实际问题的能力。
教学重点运用所学的知识解决简单的实际问题。
教学难点运用所学的知识解决简单的实际问题。
教学过程修改补充
一、复习
1、圆柱的侧面积怎么求？（圆柱的侧面积＝底面周长×高）
2、圆柱的表面积怎么求？（圆柱的表面积＝圆柱的侧面积＋底面积×
2）
3、练习二第14题：
根据已知条件求出圆柱的侧面积和表面积。（第②题已知圆柱的底面
周长，对于求侧面积较有利。但在求底面积时，要先应用C÷π÷2来求出
圆柱的底面半径）
二、实际应用
1、练习二第13题
（1）复习长方体、正方体的表面积公式：长方体的表面积＝（长×
宽＋长×高＋宽×高）×2 正方体的表面积＝棱长×棱长×6
（2）学生独立完成第13题：计算长方体、正方体、圆柱体的表面积，
并指名板演。
2、练习二第7题
（1）用教具辅助，引导学生思考：前轮转动一周，压路面的面积是指
什么？（通过圆柱教具的直观演示，使学生看到所压路面的面积就是前轮
的侧面积）
（2）学生独立完成这道题，集体订正。
3、练习二第9题
（1）学生通过读题理解题意，思考“抹水泥的部分”是指哪几个面？（侧面和下底面，也就是只有一个底面积）
（2）指名板演，其他学生独立完成于课堂练习本上。
4、练习二第16题
（1）学生读题理解题意后尝试独立解题。
（2）集体评讲，让学生理解计算“制作中间的轴需要多大的硬纸板”，就是计算硬纸轴的侧面积，卫生纸的宽度就是硬纸板的高度。
5、练习二第19题
（1）学生小组讨论：可以漆色的面有哪些？
（2）通过教具演示，使学生明白圆柱及长方体表面被遮住的部分刚好是圆柱的三个底面积。因此，计算油漆的面积就是计算长方体表面积与圆柱侧面积之和减去圆柱的一个底面积。
（3）提醒学生将计算结果化成以平方米为单位的数，并可根据实际情况保留近似数。
三、布置作业
练习第8、10、15题完成在作业本上。
板书设计板书：
圆柱的侧面积＝底面周长×高
Ｓ侧＝Ｃ.h
圆柱的表面积＝圆柱的侧面积＋底面积×2
S表＝Ｓ侧+Ｓ底×2
长方体的表面积＝（长×宽＋长×高＋宽×高）×2 正方体的表面积＝棱长×棱长×6
教
学
反
思
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总第（）课时
年级六年级科目数学课题练习课练习四第4～12思考题主备教师胡延海参备教师汪小鹏组别数学
教学目标知识与能力
使学生进—步理解、掌握圆锥的体积计算方法，能根据不同的条件计算
出圆锥的体积。
过程与方法提高学生解决生活中实际问题的能力。
情感、态度
与价值观
养成良好的学习习惯
教学重点进—步掌握圆锥体积的计算方法。
教学难点圆柱和圆锥体积之间的联系与区别。
教学过程修改补充
一、复习旧知
1.复习体积计算。
（1）提问：圆锥的体积怎样计算？
（2）口答下列各圆锥的体积。
①底面积3平方分米，高2分米。
②底面积4平方厘米，高4．5厘米。
2.引入新课。
今天这节课，我们练习圆锥体积的计算，通过练习，还要能应用圆锥体积计算的
方法解决一些简单的实际问题。
二、教学新课
组织练习。
1.做“练习四”第4题。
学生独立计算。
2.做“练习四”第5题。
把等底等高的圆柱体积和圆锥体积相互转化，从已知的圆柱体积得出相应的圆锥
体积，从已知的圆锥体积得出相应的圆柱体积，继续加强对等底等高圆柱和圆锥体积
关系的理解。
3.做“练习四”第6题。
出示第6题的图。
引导分析：根据图示的各个立体图形的底面直径与高，寻找与圆锥体积相等的圆
柱，可以从圆锥体积是等底等高圆柱体积的1/3，推理出体积相等的圆柱与圆锥，如
果底面积相等，圆锥的高是圆柱的3倍圆柱的高是圆锥的1/3；如果高相等，圆锥的
底面积是圆柱的3倍圆柱的底面积是圆锥的1/3。还要注意到，大圆的直径是小圆的
3倍小圆直径是大圆的1/3，大圆的面积则是小圆的9倍小圆的面积是大圆的1/9。
4.做“练习四”第7题。
（1）提问：圆锥体积最大时与圆柱的关系是什么？（等底等高）
接着让学生独立练习。
（2）让学生自主地提出其他问题，进一步的掌握圆锥和圆柱的关系。
5.做“练习四”第8题。
联系实际，解决问题。
6.做“练习四”第9题。
让学生动手操作，理解三角形绕它的两条高旋转一周形成两个大小不同的圆锥。
在此基础上让学生独立计算。
7.做“练习四”第12题。
出示圆锥形模型，提问：你有什么办法算山它的体积吗，需要测量哪些数据？怎
样测量直径和高。请同学们回去测量你用第115页图制作的圆锥，求出它的体积来。
三、课堂小结
这节课练习了圆锥的体积计算和应用：计算体积需要知道底面积和高。如果没有
告诉底面积，我们要先求半径算出底面积，再计算体积。应用圆锥体积计算方法，有
时候还可以计算出圆锥形物休的重量。
四、布置作业
1.练习四第10.11题。
2.学有余力学生完成思考题。
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总第（）课时年级六年级科目数学课题练习课－圆柱的体积
主备教师胡延海参备教师汪小鹏组别数学
教学目标知识与能力使学生能够运用公式正确地计算圆柱的体积和容积。
过程与方法初步学会用转化的数学思想和方法，解决实际问题的能力
情感、态度
与价值观
渗透转化思想，培养学生的自主探索意识。
教学重点掌握圆柱体积的计算公式。
教学难点灵活应用圆柱的体积公式解决实际问题。
教学过程修改补充
一、复习
1、复习圆柱体积的推导过程
长方体的底面积等于圆柱的底面积，长方体的高就是圆柱的高。
长方体的体积＝底面积×高，所以圆柱的体积＝底面积×高，即V＝Sh。
2、复习长方体的体积公式后，让学生独立完成练习三第6题，并指名板演。
二、解决实际问题
1、练习三第7题。
学生思考：要求粮囤所能装的玉米的重量，需先知道什么？然后独立完成。
2、练习三第5题。
（1）指导学生变换公式：因为V＝Sh，所以h＝V÷S。也可以列方程解答。
（2）学生选择喜爱的方法解答这道题目。
3、练习三第8题。
（1）学生读题后，指名说说对题意的理解：求减少的土方石就是求月亮门所占
的空间，而月亮门所占的空间是一个底面直径为2米，高为0.25米的圆柱。
（2）在充分理解题意后学生独立完成，集体订正。
4、练习三第9、10题
（1）学生独立审题，完成9、10两题。
（2）评讲第9题：要怎样才能判断出800ml的果汁够倒三杯吗？必须先求出什
么？怎么求？（需先求出圆柱形玻璃杯的容积，用公式V＝Sh）
（3）指名说说解答第10题的思路：根据两个圆柱的底面积相等这一条件，先求
出其中一个圆柱的底面积。利用这个底面积再求出另一个圆柱的体积。
三、布置作业
完成“一课三练”的相关练习。
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教学目标知识与能力过程与方法
情感、态度与价值观
教学重点
教学难点
教学过程修改补充
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情感、态度与价值观
教学重点
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情感、态度与价值观
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情感、态度与价值观
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情感、态度与价值观
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教学目标知识与能力过程与方法
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教学目标知识与能力过程与方法
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情感、态度与价值观
教学重点
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教学目标知识与能力过程与方法
情感、态度与价值观
教学重点
教学难点
教学过程修改补充
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反
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教学设计
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情感、态度与价值观
教学重点
教学难点
教学过程修改补充
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《尼尔斯骑鹅旅行记》 阅读分享课 成小强 教学目标: 1.创设愉悦的交流氛围，让学生更深入地走进童话，走近书中营造的温情世界，感受作品的内在魅力，体悟作品的深刻内涵。 2.抓住书中打动人心的精彩部分，阅读交流，从主人公身上汲取启迪人生的经验与智慧。 3.采用班级读书交流会演课本剧的形式，进一步指导学生阅读童话书籍的方法，并在交流中有效提升学生的阅读兴趣和阅读能力。 教学重点: 抓住书中打动人心的精彩部分，阅读交流，从主人公身上汲取启迪人生的真情与智慧。 教学难点: 通过阅读使学生能更深入地走进童话，走近书中营造的温情世界，感受作品的内在魅力，体悟作品的深刻内涵，掌握并能运用阅读童话书籍的方法。 教学准备: 《尼尔斯骑鹅旅行记》 一、激趣导入: 上个单元我们一起走进了童话世界，领略了童话世界的新奇和美妙，谁来讲讲你最喜欢的童话故事,看了这么多童话故事，你知道童话故事都有些什么特点吗,很多同学都提到了同一本书——《尼尔斯骑鹅旅行记》，看来大家都非常喜欢呢，作为本月的必读书目，今天，我们就一起来分享一下阅读这本书的感受吧！ 二、活动设计: 经历阅读，品味童话 1、童话阅读: 出示学习提示: 一句话评论:请你用一句话表达你看完这本书的整体感受。
作品背景:介绍这本书的作者和创作背景 2.我最喜爱的情节 尼尔斯的经历非常奇特而有趣，读完这个故事，你最喜爱的情节是什么呢,先小组讨论，再全班交流。 三、资料链接 《尼尔斯骑鹅旅行记》讲一个不爱学习、喜欢恶作剧的顽皮孩子尼尔斯，因为一次捉弄了一只精灵，而被精灵用魔法变成了一个跟老鼠差不多大的小人。他骑在他家的大白鹅背上，跟着一群大雁出发作长途旅行。通过这次奇异的旅行，尼尔斯增长了很多见识，结识了许多朋友，也碰到过好几个凶恶阴险的敌人。他在种种困难和危险中受到了锻炼，最后尼尔斯回到了家中，恢复原形，变成了一个好孩子。 书上有两个可爱的主人公，一个是被小精灵变成了拇指大的小不点的尼尔斯，一个是莫顿，是一只会飞的鹅，莫顿带着尼尔斯跟着大雁飞。没想到家鹅竟神奇地飞上天和大雁们一起旅行。于是尼尔斯开始了漫长而又危险的骑鹅旅行。一路上，他们破坏了狐狸斯密尔的许多诡计，从强盗山逃出来，尼尔斯差点被国王铜像踩扁，幸亏木偶帮助了他，还有打败了灰田鼠兵团，救了小松鼠……他们经历了很多事情，克服了重重困难，终于到了拉普兰。后来，尼尔斯知道了变回人的方法，那就是只要能把雄鹅莫顿照顾好就可以了，过了夏季，他们往回飞，飞到家里的时候，尼尔斯变大了，回到爸爸妈妈身边。 尼尔斯从一个调皮捣蛋的孩子变成一个勇敢、乐于助人的好孩子。帮助别人是最快乐的，要做这样的孩子。在这次长途旅行中，尼尔斯看到了祖国的美丽风光。他增长了许多新知识，结识了许多好朋友，听了许多传奇故事，同时也经历了许多许多的困难与危险，并从各种动物那得到了不少的优点，逐渐改正了自己以前的缺点，还培养了勇于舍己、助人为乐的优秀品德。由于尼尔斯变善良了，当他重返家园时，不仅变回了人，而且成了一个勇敢、善良、乐于助人、富有责任感而又勤劳的男孩。尼尔斯虽然身处逆境，但最终能克服恐惧的心理，并在一次次的“磨练”中变得勇敢起来。最终，尼尔斯从一个淘气，贪玩，喜欢恶作剧的小男孩变成一个懂事，乐于助人的好孩子，因为他懂得了给予别人帮助是快乐的。 四、板书设计: 《尼尔斯骑鹅旅行记》阅读分享
三年级阅读课教案优秀范文 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书下面是为大家收集了三年阅读课教案，希望你们能喜欢。 三年阅读课教案优秀范文一 活动目标： 1、指导学生抓住细节描写，走进桑桑的内心世界，为整本书的阅读打开一扇窗。 2、指导学生用不同的阅读方法进行阅读，提高阅读的能力。 3、引导学生阅读时学会把握人物形象特点、关注人物内心。 4、激发学生的阅读兴趣，培养学生良好的阅读习惯。 教学过程： 一、谈话导入：
写《童话大王》的大作家_和小朋友曾经有这样一段对话，我请两位同学来读一下： _叔叔,你希望有人敲门吗?” _希望。” _那我去敲门,你会开门吗?” _当然开门。” _我要是晚上敲门呢?” _我讲故事给你听,你讲故事给我听。” _那-----我怎么才能找到你呢?” 同学们猜，_怎么回答的? _我就在书中等你。” 请同学们齐读这句话。 是啊，_我就在书中等你。”这是作者与读者的心灵约定,作家永远静静地守候在他的书中,等待着我们,当我们展开书页,其 实我们就是走进了作家的心田,去赴一个不见不散的约会。今天，就让我们走进曹文轩叔叔的《草房子》。 二、走近《草房子》
1、大家已经读完了《草房子》，那你对《草房子》有了哪些了解? 作品写了男孩桑桑刻骨铭心，终身难忘的六年小学生活。六年中，他亲眼目睹或直接参与了一连串看似寻常但又催人泪下、撼动人心的故事：少男少女之间毫无瑕疵的纯情，不幸少年与厄运相拼时的悲怆与优雅，残疾男孩对尊严的执著坚守，垂暮老人在最后一瞬所闪耀的人格光彩，在死亡体验中对生命的深切而优美的领悟，大人们之间扑朔迷离且又充满诗情画意的情感纠葛……这一切，既清楚又朦胧地展现在少年桑桑的世界里。这六年，是他接受人生启蒙教育的六年。 2、你还查阅了哪些相关的资料? 学生交流，出示： (1)曹文轩简介 1954年1月生于江苏盐城。中国作家协会全国委员会委员、北京市作家协会副主席。北京大学教授、博士生导师。中国少年写作的积极倡导者、推动者。 主要经历 2003年作家出版社出版《曹文轩文集》(9卷)。《红瓦》、《草房子》以及一些短篇小说分别翻译为英、法、日、韩等文字。获省部级学术奖、文学奖30余种。其中有宋庆龄文学奖金奖、
高中体育理论课教案三篇 【导语】理论课教学使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的*，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。无忧考网准备了以下教案，希望对你有帮 助! 新学期的任务、要求和打算目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。 （2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。 步骤： 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃男生：跳箱*：山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。 4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。 三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。 2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。珍惜青春鄞锻炼目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质， （2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。 步骤： 一、高中生的生长发育特点 1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后进入青年初期，
《小巴掌童话》阅读分享课教学设计 设计理念： 《小巴掌童话》具有短小凝练、语句优美、故事独立等特点，学生可以从中获得多方面的收获。三年级学生在阅读能力方面，需要掌握概括主要内容的方法，同时，在口语交际能力方面，需要学习阅读分享的方法与技巧。故此，我将本次《小巴掌童话》阅读分享课的教学目标定位为教学生阅读分享的方法，并延伸至整本书梳理的方法。采取支架式教学模式，运用小组合作探究的方式进行教学。 教学目标： 1.引导学生回顾故事内容，多方面交流阅读收获。 2.指导学生阅读分享的方法与技巧，按照“主要内容+我的收获”的形式进行阅读分享。 3.指导学生运用思维导图梳理整本书的阅读收获。 4.启发学生关注童话的语言美、思想美，从而激发阅读童话的兴趣。 教学重难点： 指导学生阅读分享的方法与技巧，按照“主要内容+我的收获”的形式进行阅读分享。 教学过程： 课前活动：看图片猜故事 一、故事分享，提纲引路 （一）共读故事，习方法 1.这学期我们读了很多书，有《窗边的小豆豆》《木偶奇遇记》《草原上的小木屋》，还有今天我们要聊的《小巴掌童话》，细心的同学会发现，这本《小巴掌童话》和其他三本书有点不一样，哪里不一样呢？ 2.孩子们，那你们来猜一猜为什么作者张秋生要给这个童话集取名为《小巴掌童话》？ 3．这本书中有许多有趣的故事，你喜欢哪个故事？ 4.出示《再见，蜻蜓老师》插图，谁愿意给我们讲一讲它的主要内容？ 引导孩子抓住“谁，做了什么，结果怎样”，用简洁的语言概括故事内容。并用“这个故事讲的是（谁），（做了什么），（结果怎样）。”的句式说话。 5.我们读故事不仅要了解故事内容，还要有所收获，从这个故事中你收获了什么？ （1）出示阅读小提示：你最喜欢里面的哪些优美语句？用直线勾画出来，说说原因，美美地读一读。
高中英语万能教案模板(阅读课) Teaching Aims(objectives) 1.Knowledge aim Students will know more knowledge about XXX. 2.Ability aim Through different activities, students will improve their reading and speaking skills.(listening,writing…) 3.Emotional aim After this lesson, students will have XXX awareness and they would like to discuss different topic with their classmates. Teaching Key and Difficult Points 1.Teaching Key Points Students will learn more about XXX and some new words(phrases). 2.Teaching Difficult Points Improve their reading skill and widen their vision. Teaching Procedures Step 1 Warming-up(3 minutes) Show several pictures of XXX on the multimedia screen and invite 2 students to share their ideas about the pictures. (Justification:Through this step,students will get interested in the topic of XXX.) Step 2 Pre-reading(4 minutes) Teacher will explain some new words and expressions:A,B,C,D,EEE,FFF. (Justification:Explaining new words can help students understand the whole passage easily.) Step 3 While-reading(8 minutes) 1)Global reading: Read the passage quickly. Find the main idea of the passage and topic sentences of each paragraph. 2)Detailed reading: Answer the questions: a)How many XXs are there in XXX? b)What is a XX? c)Why does XXX do SSS? (Justification:Students can use reading strategies to get the main idea and detailed information from the passage.) Step 4Post-reading(5 minutes) Have a group discussion: What do you know about XXX from the passage?Invite each group to share their ideas.Teacher should give them a guidance and summary. (Justification:Students can practice expressing their ideas in oral English with the new words and expressions)
高中体育与健康理论课教案范文 课的内容：(室内引导课) 1、明确本学期体育课的教学安排。 3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的： 1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会 对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。 教学重点： 1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。 教学过程： 一、本学期体育课的教学安排： 二、课堂常规要求及注意事项： 1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时， 必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课 见习。 3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求： (一)、导入课题 意义： 1、素质教育的重要途径 2、促进身心发展的重要手段 要求： 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与锻炼意识 3、提高运用知识、技术的能力 内容略：见教参 一、本课设计的思考： 二、教学内容： 三、教学目标： 1认知目标：健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。 排球——学生基本掌握排球垫球技术。 排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术. 3情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。 四、学情分析 五、教学内容的重点和难点：
《西游记》阅读交流课教学设计 话西游品人生 教学目标： （1）、了解《西游记》的主要故事内容，培养阅读兴趣。 （2）、熟悉作品主要故事情节，理解主要人物形象。 （3）、认识《西游记》的作品现实意义。 教学重点： 结合故事情节理解人物特点，感受人物形象。 教学难点： 理解人物形象，认识作品的现实意义。 课时：一课时 教学目标： （1）、了解《西游记》的主要故事内容，培养阅读兴趣。 （2）、结合作品故事情节和景物来理解主要人物形象。 （3）、认识《西游记》的作品现实意义。 教学重、难点： 结合故事情节理解人物特点，感受人物形象。 教学准备：课前阅读《西游记》 教学过程： 一、创设情境，导入新课： （一）猜一猜：（教师出示以下提示，让学生猜作品，激发学生的学习兴趣。） 这是一部中国家喻户晓的小说。 它是我国明清时期最有代表性、最著名的小说之一。 它是一部古典神话小说，鲁迅评价它“神魔皆有人情，精魅亦通世故”。 它与《三国演义》《水浒传》《红楼梦》并称“中国古典四大名著”。 它成功塑造了孙悟空这个上天入地的神话英雄。 揭示答案，明确课题：名著导读《西游记》。 作为中国的国民读物，《西游记》几乎陪伴了每个人的成长。它被拍成了电视剧，制成了卡通片，绘成了连环画，可谓是妇孺皆知，同学们前段时间已对这部著作进行了阅读，这节课我就和同学们一起分享我们的阅读成果。 二、出示教学目标 三、知内容 哪位同学来把这部书的内容简要概括一下？ 明确：它写的是唐僧、沙僧、猪八戒、孙悟空师徒四人去西天取经，经历了九九八十一难，最终取回了真经。
四、谈感受 是啊，他们经历了八十一难啊！最终“径回大土，五圣成真”。那同学们读后有什么感受？能不能用一个字来概括一下？ 五、讲故事 同学们最好这么来谈：我认为……情节好。因为……比如：……. 教师总结：《西游记》这些故事是相对完整而又相互关联的，这一百回就采用了这种冰糖葫芦式的结构。作为小说，情节生动这是拥有众多读者的决定因素，吴承恩在这方面可谓功底深厚！ 六、评人物 可谓人物繁多，不能一一细数，那么你最喜欢或最不喜欢谁？同学们可以各抒己见、畅所欲言。他赞成的你也可以反对。不过一定要拿出理由来证明你的看法。 教师总结：这四个人物形象各具特点，有优点也有不足。 明确：要全面、公正，要学会欣赏别人，不能以偏概全。 七、谈启示 认识《西游记》的作品现实意义。 教师总结：目标明确、坚持不懈、团结协作等。 八、结束语 志者不懈，行者无疆，在学习生活中，我们要“苦练七十二变，笑对八十一难”。让我们的人生更精彩！ 九、板书设计 话西游品人生 情节：冰糖葫芦式的结构 人物：客观公正的评价
二年级第一学期 第一单元鸭妈妈找蛋 单元目标： 相关链接： 教学建议： 教学时间：6课时 活动一：指导阅读2课时， 活动二：自由阅读2课时， 活动三：故事交流会2课时 第一、二课时 课时目标： 1、让学生学会借助拼音来阅读《小故事大道理》，养成良好的阅读习惯，达到课内向 课外延伸的目的。 2、通过对《鸭妈妈找蛋》的阅读指导，以点带面，使学生初步掌握课外阅读的方法， 并从小故事中懂得道理。 3、激发学生课外阅读兴趣，感受阅读的乐趣，培养学生的语文综合能力。 教学重点 1、通过对《鸭妈妈找蛋》的阅读指导，以点带面，使学生初步掌握课外阅读的方法， 并从小故事中懂得道理。 2、养成良好的阅读习惯，达到课内向课外延伸的目的。 教学难点： 1、通过对《鸭妈妈找蛋》的阅读指导，以点带面，使学生初步掌握课外阅读的方法， 并从小故事中懂得道理。 2、养成良好的阅读习惯，达到课内向课外延伸的目的。 教学准备：故事书《小故事大道理》，课件，VCD。 教学过程： 一、书目导入： 1、师：今天老师给大家带来了一本有趣的故事书，想看吗？ 2、展示图书：《小故事大道理》 3、读读书名，想想从书名中你知道了什么？ 4、交流小结：我们读了这本书，可以使自己从一些小小的故事中，懂得一些做人做事
的大道理。 5、再读书名。 二、指导阅读《鸭妈妈找蛋》 1、出示题目《鸭妈妈找蛋》 借助拼音认真读读题目，边读边想，自己有什么疑问吗？ 2、交流问题：（1）为什么找蛋？（2）到哪里找？怎么找的？（3）找到了吗？ （4）懂得什么道理？ 3、带着问题阅读故事： （1）出示阅读指南 1、借助拼音自读故事，不认识的字看看拼音，读不通的地方反复多读。 2、边读边思考： （1）鸭妈妈为什么要找蛋？ （2）鸭妈妈找了哪些地方？遇见了谁，他们是怎么对话的？ （3）鸭妈妈最后找到蛋了吗？ （4）读了这个故事，你懂得了一个什么道理？ （2）自由阅读。 4、集体交流： 问题一：走到哪里生到哪里。 问题二：A、院子里鸡妈妈 院子外老山羊 回到家老黄牛 B、分角色指导朗读人物的对话。 问题三：没有找到，因为“今天，鸭妈妈还没有生过蛋呢！” 问题四：揭示“大道理” A：媒体出示。 B：指导朗读。 C：结合自己，说说自己有没有这样的情况？想想以后可以怎么做就能避免这样的事情发生？ 5、分角色表演。 （1）自由组合，分配角色，反复朗读。（注意人物的动作和语气） （2）集体展示，师生共同评议。
《小英雄雨来》（阅读分享课） 教学目标: 1、理清整本书的主要内容，激发学生的阅读整本书的兴趣。 2、指导学生怎样阅读、了解一本书。 3、学会欣赏文字，从精彩片段中感受词语、句子表达的魅力。 教学重点： 学习雨来精神，培养学生强烈的爱国之心和历史责任感，激发学生阅读兴趣。 教学准备：1、作者管桦的作品及相关资料 2、制作《小英雄雨来》课件 课时安排：一课时 教学过程 一、激趣导入 1、同学们，你最崇拜谁？ 2、老师像你们这么大的时候，心中有这样一位小英雄： “每到夏天，雨来就和铁头、三钻儿，还有很多很多光屁股朋友，好像一群鱼，在河里钻上钻下，藏猫猫，狗刨，立浮，仰浮。雨来仰浮的本领最高，能够脸朝天在水里躺着，不但不沉底，还要把小肚皮露在水面上。” 3、雨来是谁？几岁了？他的游泳本领为什么这么高？为什么说他是小英雄呢？他有什么英雄事迹？如果你想知道这些答案，那就快来读读我国著名作家管桦创作的《小英雄雨来》吧！ 二、简介作者 管桦（huà)，原名鲍化普。著名诗人、作家。中国作家协会会员，代表作中篇小说《小英雄雨来》，长篇小说《将军河》等，由他作词的儿童歌曲《听妈妈讲过去的事情》、《我们的田野》、《快乐的节日》等，传唱至今。 三、书籍面面观（作品推介） 1、介绍《小英雄雨来》。 《小英雄雨来》是一部优秀的以抗日战争为题材的中篇小说，讲述了爱国小英雄雨来与日本侵略者斗智斗勇，帮助八路军战胜鬼子的故事。雨来是爱国、爱家乡、勇敢、智慧的象征，至今对青少年仍有积极的教育意义。该作品是新中国成立后中、小学语文教科书的经典篇目。
2、拿出书，引导学生观察封面、翻看目录、前言等。 3、介绍读整本书的方法。 看封面读前言阅目录粗浏览细品味谈感悟、 四、导读激趣 1、教师范读 半夜里，大风仿佛歇过了劲儿，又撒泼打滚的狂吼起来。我被霹雷震醒，窗外漆黑的天空，仿佛满是裂缝似的，把盛得满满的水，哗哗地往下倒，发疯似的叮当的敲打着院里的破洋铁板。 提问：听完后有什么想法？（语言生动象形，景色描写细腻传神......） 2、出示：（学生读） 雨来飞跑着，简直像一匹脱了缰的小马驹儿。树林从他身边闪过去，田野上的秫秸堆，从他身边闪过去。眼前的小桥，眨眼的功夫，已经丢在背后…… （1）读这段话，你有什么感受？ （2）生读，突出理解比喻句，哪些描写还能看出雨来奔跑的速度快？ （3）你还有什么疑问？不止你们有这样的疑问，他们也有—— 出示： 路边的野菊花，颤动着金黄的头，仿佛吃了一惊似的，望着这个跑过去的孩子。草丛里一只寻食的小鸟，飞起来，惊慌地叫着。田野里干活的人，直起腰，把手掌搭在额头上，遮着太阳，远远望着这个飞跑的小孩子，心里说：“这是谁家的孩子？出什么事了？” （1）指导美读。 （2）小结：文字就是要这样细细地品，才能咀嚼出其中的美滋味。 学生浏览p76-p81,交流：雨来跑这么快是去做什么？ 原来雨来不仅能掩护交通员、帮民兵画伪装地雷，还可以帮游击队员送信！雨来能做的事可不止这些呢！ 3、教师导读（6-9页 44-46页） 小组讨论: 从这些文字中，你获取到哪些信息？你听到一个怎样的雨来？他身上又会发生怎样曲折的故事呢？原来雨来不仅能掩护交通员、帮民兵画伪装地雷，还可以帮游击队员送信！雨来能做的事可不止这些呢！ 出示图片（雨来被捕），指导学生看图，（读书还可以借助插图来理解读） 思考：你从图中看出了什么？你怎么看出来的？你有没有什么要问的？ 4、给学生提供以下词语：（课件出示）
【个人简历范文】 篇一篮球课教学设计 教学内容 1、体育常识篮球（理论知识） 2、游戏拷贝不走样 教学目标 1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。 2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质 教学重难点 篮球运动的相关知识，篮球比赛的简单规则方法。 教具 多媒体课件、篮球 一、师生问好！ 1、迷语引入圆圆像个瓜，人们爱玩它， 没到手抢它，抢到手丢它。（篮球） 2、师出示篮球，问你知道我国哪些篮球明星？ 学生回答 3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。（视频课件） 并让他们思考一些问题。 学生看完自由讨论回答 4、引出本课题篮球
二、新授 1、了解篮球的起源。 视频展示，思考问题篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的？ 2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。 3、我国知名篮球运动员概况。（学生们可以先说一说） 4、了解篮球场的一些数据和设备 先欣赏一个现代的篮球场。提问你们对篮球场知道多少？ 学生小组讨论后回答。 5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。 6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。 7、学生上台表演一些犯规动作和手势。 三、巩固与练习 1、填空题篮球是（）年，（）人，（）发明的。篮球场长（）米， 宽（）米等。 2、抢答题。（略） 四、游戏 拷贝不走样 1、方法老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人，依 次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。 2、比赛
《西游记》阅读交流课教案 （一）激情导入，激发兴趣 1、歌曲的魅力在于它可以让我们忘记忧伤，分享快乐。上课之前老师请同学们来欣赏一首歌曲。会唱的一起唱。(播放歌曲《白龙马》) 2、这是我们非常熟悉的一部动画片（）中的主题曲。今天就让我们乘着歌声的翅膀轻轻敲开《西游记》的大门吧！（板书：西游记） 3、哪位同学能告诉老师《西游记》的作者是谁啊（吴承恩） （多媒体展示作者简介）。 过渡：在四大古典名著当中，《西游记》是最受青少年喜爱的，它被拍成了电视剧，制成了卡通片，绘成了连环画，可谓是妇孺皆知，但“看”代替不了阅读名著。同学们前段时间已对这部著作进行了阅读，这节课我就和同学们一起走进书中的神魔世界，去感悟，去欣赏。（二）走进《西游记》 <1>知识大盘点 1、首先，老师想考考大家，看谁的《西游记》知识最丰富，有没有信心好，请看题： 1）、《西游记》中唐僧的原型是谁
2）、谁在五庄观偷吃人参果不知道啥滋味 3）、孙悟空从菩提祖师那里学到了哪些神通 4）、最能表现孙悟空反抗精神的是哪个故事 5）、孙悟空被众猴推举为水帘洞洞主后,从谁那借得定海神针——如意金箍棒。 6）、把孙悟空压在五行山下的是谁 7）、观音菩萨欲试唐僧师徒道心，和梨山老母普贤、文殊化成美女，招四人为婿，结果是谁未能经得考验 8）、三次变化戏弄唐僧的妖怪是谁 9）、是谁给孙悟空戴上了紧箍咒 10）、师徒四人西行途中在火焰山受阻，是谁不肯借芭蕉扇给孙悟空2、教师小结：同学们知道得真多呀！你们真了不起！不过光知道这些可不行，我们得更深入地了解《西游记》，有兴趣吗那我们进入下一个环节。 <2>人物辩论会 1、在这部神魔小说中，塑造了一系列生动的形象。（师板书“人物”）关于神佛你能说出几个
英语阅读课教案模板 一、反馈： 1.主要是上节课的练习易出错的地方。 want sb. to do, It’s good for sth , be active 2.上节的重点知识回顾。 What do you usually do on weekends? I usually play soccer? How often do you watch TV? I watch TV twice a week. 二、教学重难点： 1.语法. 一般现在时： 时间状语：always, usually,often,sometimes,hardly ever, never,once a week, twice a week,three times a week 2.基本句型: What do you usually do on weekends? I usually play soccer? How often do you watch TV? I watch TV twice a week.) 3.长短句子的理解。 1. My health lifestyle helps me get good grades 2.Good food and exercise help me to study better. help sb to do sth
help sb do sth, help sb with sth 3. I try to eat a lot of vegetables. try to do sth 三、突破方法： 英语阅读三遍阅读法:（ppt） 第一遍学生快读，老师提出1问题。 Q: How often does she eat fruit and drink milk? 第二遍学生细读，老师提4问题。 1. What does she try to eat? 2. How often does she drink coffee? 3. How many hours does she sleep every night? 4. What helps her get good grades? 第三遍学生朗读及学生自己提出问题，老师解答疑难。（如果学生没有提出问题，老师要给予问题。） 1. What food does she love? 2. How often does she eat junk food? 四、当堂检测 1、Try ______(speak) English more and you can improve it. 2、Some student like ______(surf) the Internet very much 3、Our English teacher wants us ______(read) books every morning. he says it’s a good health 4、Jim never _______(exercise).It’s bad for him. 五、分层作业 A: 学以致用：用所学的3a写一篇作文。 要求：描写你和你的家人的人饮食习惯。60字。
健美操理论课教案_0 健美操理论课教案 健美操理论课教案 健美操运动基础知识 教学内容: 1、健美操的概念 2、健美操运动的分类 3、健身性健美操的运动特点 4、健美操运动的功能 教学任务: 1、使学生初步了解健美操运动的基本知识，为将来上好健美操实践课做好准备; 2、通过健美操运动功能的介绍激发学生学习健美操的动机和热情; 3、通过健美操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的健美操概念、端正学 习健美操的态度，为将来科学有效地上好健美操课打好基础。 教学过程: 一、导入新课: 同学们好，今天我将带领大家学习体育课中新的内容——健美操，也许 有的同学曾听过、见过或在健身馆或其他地方学过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。今天，我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。 二、健美操的概念:
健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。从影响人体健康角度来说，具有良好的作用，尤其对控制体重、减肥和改善体形体态、提高协调性和韵律感有良好效果。 有氧运动:是中底强度的运动，以消耗O2，分解糖、脂肪供能的运动。有氧运动的心率:(220-年龄)X60%至(220-年龄)X80% 教学重点:让学生搞懂有氧运动的标准心率、项目、运动强度及有氧运动的主要功能。 教学难点:心率的测试方法。 三、健美操运动的分类: 根据当今世界和我国健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。 1、健身性健美操 健身性健美操练习的主要目的是锻炼身体、保持健康，其动作简单，实用性强，音乐速度也较慢，动作多有重复，并均以对称的形式出现，严格遵循健康、安全的原则。 2、竞技性健美操 竞技性健美操是在健身性健美操的基础上发展而产生的，其主要目的是“竞赛”。竞技性健美操是在音乐的伴奏下，完成连续复杂的和高强度动作的能力，是以成套动作为表现形式，必须展示连续的动作组合、柔韧性、力量与七中步伐的综合使用并结合难度动作完美地完成。 教学重点:健身性健美操的概念。 四、健身性健美操的运动特点 1、保持有氧代谢过程
《城南旧事》阅读分享课教学设计 《城南旧事》阅读分享课教学设计 教学目标： 1、了解《城南旧事》的主要故事和人物，能对故事中人物及事件发表自己独特的见解。 2、培养学生语言概括的能力和口头表达的能力。 3、激发学生的阅读兴趣，为学生创造阅读分享和展示的机会。 教学重点： 1、引导学生感受童真的可贵，珍惜童年的美好生活。 2、培养学生语言概括的能力和口头表达的能力。 教学难点： 1、激发学生的阅读兴趣。 2、在交流中掌握阅读整本书的方法。 教学过程： 一、导入 1、同学们，前段时间我们开展了同读一本书活动，我们班阅读的是《城南旧事》，说起《城南旧事》这本书可厉害呢！请看大屏幕！谁给大家读一读？ 2、课件出示：《城南旧事》曾被评选为亚洲周刊二十世纪中小说一百强。八十年代还被搬上荧幕，并获得了中国电
影金鸡奖等多项大奖，感动了一代又一代的中国人。 3、今天，我们就一起聊一聊这部经久不衰的作品。 二、走进作者。 1、首先，我们先聊一聊作者，这本书的作者是（林海音）。谁给大家介绍介绍你了解的林海音？课件出示：林海音图片 2、《城南旧事》是林海音的成名作，你能不能结合自己的读书体会说一说你对这本书题目的理解。 3、书中写的是作者童年在北京生活的往事，几十年后他每次提起北京，都感慨万千，正因为林海音对北京这种挥之不去的爱，我们才有了这样一部言之不尽的《城南旧事》。 4、本学期我们有一篇课就选自《城南旧事》，这篇这篇课《冬阳童年骆驼队》，是它的序言，在序言中林海音是怎样描述她对北京的刻骨铭心的思念的？让一起再读读这段话： 课件出示：夏天过去，秋天过去，冬天又了，骆驼队又了，但是童年却一去不还。冬阳底下学骆驼咀嚼的傻事，我是再也不会做了。 可是，我是多么的想念童年住在北京城南的那些景色和人物啊!我对自己说，把它们写下吧，让实际的童年过去，心灵的童年永存下。 就这样，我写了一本《城南旧事》。
语文阅读指导课教案范文 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面是为大家准备以下的内容希望对你们有所帮助， 语文阅读指导课教案范文一 活动目标： 1、指导学生抓住细节描写，走进桑桑的内心世界，为整本书的阅读打开一扇窗。 2、指导学生用不同的阅读方法进行阅读，提高阅读的能力。 3、引导学生阅读时学会把握人物形象特点、关注人物内心。 4、激发学生的阅读兴趣，培养学生良好的阅读习惯。 教学过程： 一、谈话导入：
写《童话大王》的大作家和小朋友曾经有这样一段对话，我请两位同学来读一下： “叔叔,你希望有人敲门吗?” “希望。” “那我去敲门,你会开门吗?” “当然开门。” “我要是晚上敲门呢?” “我讲故事给你听,你讲故事给我听。” “那－－－－-我怎么才能找到你呢?” 同学们猜，怎么回答的？ “我就在书中等你。” 请同学们齐读这句话。 是啊，“我就在书中等你。”这是作者与读者的心灵约定,作家永远静静地守候在他的书中,等待着我们,当我们展开书页,其实我们就是走进了作家的心田,去赴一个不见不散的约会。今天，就让我们走进曹文轩叔叔的《草房子》。 二、走近《草房子》
1、大家已经读完了《草房子》，那你对《草房子》有了哪些了解？ 作品写了男孩桑桑刻骨铭心，终身难忘的六年小学生活。六年中，他亲眼目睹或直接参与了一连串看似寻常但又催人泪下、撼动人心的故事：少男少女之间毫无瑕疵的纯情，不幸少年与厄运相拼时的悲怆与优雅，残疾男孩对尊严的执著坚守，垂暮老人在最后一瞬所闪耀的人格光彩，在死亡体验中对生命的深切而优美的领悟，大人们之间扑朔迷离且又充满诗情画意的情感纠葛……这一切，既清楚又朦胧地展现在少年桑桑的世界里。这六年，是他接受人生启蒙教育的六年。 2、你还查阅了哪些相关的资料？ 学生交流，出示： （1）曹文轩简介 1954年1月生于江苏盐城。中国作家协会全国委员会委员、北京市作家协会副主席。北京大学教授、博士生导师。中国少年写作的积极倡导者、推动者。 主要经历 2003年作家出版社出版《曹文轩文集》(9卷)。《红瓦》、《草房子》以及一些短篇小说分别翻译为英、法、日、韩等文字。获省部级学术奖、文学奖30余种。其中有宋庆龄文学奖金奖、
《生产实习》课程教学大纲 （黑体，三号，居中，段前段后0，1.5倍行距） （课程基本信息：黑体，五号，左对齐，段前段后0，1.5倍行距） 课程名称：生产实习 课程代码： 适用专业：机械设计制造及其自动化 学分：2 学时：40 （其中：理论学时： 0 实践学时：40 ） 课程性质：必修 先修课程： 开课单位：机电工程学院 版本：2016.0 一、课程简介（一级标题：黑体，五号，首行缩进2个汉字，段前段后0，1.5倍行距） 二、课程目标 （一）课程具体目标（二级标题：黑体，五号，首行缩进2个汉字，段前段后0，1.5倍行距） 1．（三级及以下标题：宋体，五号，首行缩进2个汉字，段前段后0，1.5倍行距）（正文：宋体，五号，首行缩进2个汉字，段前段后0，1.5倍行距） 2． …… 说明：1. 课程目标是本课程支撑的毕业要求指标点在本课程上的具体体现，将相应指标点结合本课程具体情况进行一对一描述； 2．除了本课程强支撑的毕业要求指标点之外，也可适当增加本课程能够（弱）支撑的指标点对应的课程目标，尤其是强支撑指标点较少的课程应适当增加，并在表1的“达成度”栏备注“弱支撑”。弱支撑的课程目标在教学大纲第五部分“考核方式与成绩评定方法”中可以不体现。 （二）课程目标与专业毕业要求的关系 说明：需描述出本课程支撑所属专业“毕业要求”的指标点和达成度，参考表格如表1
所示。 表1 本课程对培养目标（或毕业要求）及其指标点的支撑（样表）（表头：黑体，五号，居中，段前段后0，1.5倍行距） （表体：宋体，五号，左对齐，段前段后0，单倍行距） 三、教学内容及基本要求 （一）实习教学 （说明：实践类课程描述实践教学内容。） 1. 单元1: XXXXX （1）教学目标 （说明：描述该单元教学目标，明确该单元支撑的课程目标。） （2）教学内容及要求 （说明：描述该单元教学内容和基本要求） 2. 单元2: XXXXX （二）其他要求（可选） 四、教学安排与方法 （一）教学方法 （说明：教学组织实施过程中对学生学习、设计等提出的其他要求。） 表2 课程目标与教学环节
四季与体育锻炼 一年有四季，而四季的气候变化经历着春暖、夏热、秋凉、冬寒的规律，它对人体的脏腑、经络、气血各方面都有一定的影响。如何在四季进行科学、合理的体育锻炼呢？ （一）春季体育锻炼 1春季是锻炼身体的大好时光 春天，大地复苏、春光明媚。在这充满生机的季节里，积极从事体育锻炼，会使我们获得更大的效益。 首先能促进青少年更好地生长发育。人虽不象动物那样冬眠，但体内的新陈代谢也是随着季节变化的。冬季人体的新陈代谢比较缓慢，具有血液运输和物质交换功能的毛细血管处于关闭状态，一旦春回大地，情况就不同了，毛细血管开放，营养物质和代谢产物的运输加快，新陈代谢过程旺盛起来。这些变化在青少年身上表现的更为明显，因此，春天常被称为生长发育的季节。趁这样的季节积极锻炼身体，对青少年尤为重要。 春季从事体育锻炼的另一个好处是能使获得更多的“空气维生素”（空气中的阴离子是维持人体组织细胞正常功能的必要元素，所以称为?空气维生素…）对增进健康有重要意义。 春季锻炼还有利于调节情绪。学者们认为，不同颜色的光线对人体有不同的刺激作用；黄色和绿色光线具有镇静作用。春天的阳光中含有大量的红外线和紫外线，红外线除了能加快血液循环，升高皮肤温度，加强新陈代谢外，还能提高神经系统的兴奋性。紫外线则能使人心情格外舒畅，精神更加振奋，晚上睡的更香 此外，由于全身毛细血管开放，代谢过程加强，肌肉，韧带和皮肤变的更加柔软而富有弹性，因而减少扭伤拉伤的发生。 2．春季进行体育锻炼应注意的问题 春天是进行体育锻炼较好时机，特别是刚脱下冬装，觉得一身轻松，想活动
一下筋骨，平时有锻炼习惯的人更想在运动场上大显身手。但此时，一定注意气候的变化，春天气候变化无常（春天孩儿脸，一天变三变），所以在锻炼中要注意随着气候的变化增减衣服。在开始锻炼时，衣服不能穿的太少，当全身活动开始发热后，再脱衣服。运动后马上把汗擦干及时更换衣服，同时要注意防御春寒冻伤。 在冬季坚持体育锻炼的人，此时运动量可以逐渐加大，但不宜增加过急。冬季没有坚持锻炼的人，运动量要从小开始，不能急于求成盲目超量锻炼，以免发生运动创伤或其他疾病。 春天风沙较大，在风沙，灰尘中带有各种病毒和细菌，所以在锻炼时要穿得暖和些，不要把身体裸露过多，特别是有关节炎的人，以免潮气侵袭诱致关节疼痛。 （二）夏季体育锻炼 夏季天气炎热，锻炼时间最好选择在清晨或下午4点中以后天气较凉爽时进行，锻炼地点最好选择在阴凉的地方，如果没有这些条件，在炎热的阳光下锻炼时间不宜过长，运动量不宜过大，以免中暑。 夏季进行体育锻炼出汗多，水分消耗大，要注意补充水分及盐分，要多次少量地喝一些淡盐水。 夏季锻炼后不要马上洗冷水澡及游泳，一定要等汗干了以后再洗澡游泳。 夏季运动后不能马上吃饭，否则会引起胃禁脔。 夏季常下雨，如锻炼中衣服被雨淋湿，一定要几时更换，以免感冒。 夏季还要注意劳逸结合，由于夏季夜短昼长，中午要坚持午休，不能打疲劳战，而影响文化课的学习。 （三）秋季体育锻炼 入秋后天气渐渐变凉，体育锻炼更显蓬勃发展，但在体育锻炼中一定要注意气温的变化，要随着气温变化增减衣服和准备活动，特别是在深秋时节更要注意防止运动创伤。秋季运动量可以比夏季增大，锻炼的时间的也可以加长，但要注意逐渐增加，不可加得太快、太猛。 秋季气温易使人疲劳、思睡，所以在锻炼后需要很快地休息。