一例口水强迫症心理咨询案例【美龄案例】

“强迫症”心理咨询案例案例：章某，女，18岁。

小时候由于双手患有严重的湿疹，为了防止传染所以一直戴手套。

一年前湿疹好转了，就不戴了。

但从那时开始，他就开始拼命洗手，而且越洗越频繁，洗一次手约半小时左右。

如果催促他的话，时间可略微缩短。

洗手时，需要先用水冲，再擦肥皂，一直要擦洗到肘关节处。

他自己也感到不合理，希望能够改变。

分析：案例中章某表现出的症状是强迫行为。

具体体现在有一些屈从性强迫行为的症状“他开始拼命洗手，而且越来越频繁，洗手一次约半小时左右……”以及一些强迫性仪式动作“洗手时，需要先用水冲，再擦肥皂，一直要擦洗到肘关节处”是否可以诊断为强迫症，还应当参考强迫症状出现时，章某本人的情绪体验，例如是否会有严重的内心冲突或者焦虑、痛苦等。

根据强迫症的诊断标准，必须满足以下条件才能诊断为强迫症:1、符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项：①以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等；②以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；③上述的混合形式；2、病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的；3、强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。

案例中仅说“他自己也感到不合理，希望能够改变”，因此还应当进一步探究，如果有前面所提及的那些情绪体验则可以诊断为强迫症。

根据案例中的描述“小时候由于双手患有严重的湿疹，为了防止传染所以一直戴手套。

一年前湿疹好转了，就不戴了。

但从那时开始，他就开始拼命洗手”，因此章某的洗手行为可能是因为害怕湿疹而引起的，在咨询中可以考虑采取一些行为疗法：1：采用松弛治疗，尽量制止章某洗手的次数，同时在章某做其他事情的时候放一些比较舒缓的音乐，或者让章某做一些他喜欢的事情来代替洗手，这种方法的关键是要控制章某洗手的次数，让章某在不洗手的同时情绪能够放松，缓解其对湿疹的恐惧。

一例严重强迫症的心理调整过程S今年22岁，得强迫症五年了。

他是个帅气的小伙子，大学没有读完，因为强迫而退学。

他担心到处都是狂犬病毒，不敢用手碰任何东西，包括他自己的身体。

倘若一只狗从他前面走过，他会吓得浑身发抖。

回到家洗三到五个小时。

他不想洗，他什么也干不了，天天都是在怕，天天在洗。

但这一段时间他不想洗了，他觉得水里也会有狂犬病毒。

于是在很热的天里，他不敢洗澡，身上很快臭得他自己也受不了。

为了避害免出汗，他躺在床上一动不动。

他天天想着去打狂犬疫苗，打了狂犬疫苗才觉得心理有了些安全感。

他上网总是去查有关狂犬病的知识，去书店也是去医学书店，过去看有关狂犬病的书。

在家他不洗脸，不洗脚，睡觉时要父母为他脱鞋，要父母为他穿鞋。

去洗手间要在马桶上垫厚厚的卫生纸，然后让父母为他擦屁股。

他觉得自己活得不象个人，不如死了，为自己悲哀。

时常对家人发火，骂人摔东西。

原先他不是这样的，他是个很快乐的男孩。

他的父母有着很好职业，有着较高的经济收入，他是同学们羡慕的对象。

五年前一个偶然的机会他去了洗浴中心，和一位女子发生了性关系。

后来听人说那里的女人很不洁，不小心就会碰到有性病爱滋病的人，他就怕了。

怕有爱滋病，就去医院查，查了多个医院都是阴性，他依然不放心。

就开始洗手。

又想到人会死的，这时正巧有一位亲戚得癌症去世了，于是他又怕死癌症了。

更洗手洗澡洗个没完没了。

前两年听一位大夫说狂太病是现在无法治疗的病，一旦感染，除了死，再没活的可能性。

猛然间就想到狂犬病毒，开始怕狂犬病毒。

觉得狂犬病毒会出现在任何地方。

水里土里空气时，无处不在。

总觉得自己不定哪天就死了。

特别害怕，身上稍有点伤口，便没完没了地用洒精碘酒擦洗，他把一点伤口擦得感染，扩大成一个很大的创面。

他父亲带着他看遍了中国知名医院，花了十多万元，都没有什么效果，找了不少著名心理咨询师，在咨询师的分析中，他认同他的问题来自他的父母给他幼年的创伤，比如，上小学时父母对他不好好学习的责骂，逼他去上各种学习班。

强迫症康复的成功案例患者分享治疗经验强迫症是一种常见的心理障碍，严重影响患者的生活质量。

然而，通过系统治疗和自我努力，许多患者成功康复并重新获得对生活的掌控。

在本文中，我们将介绍一位强迫症康复的成功案例，这位患者将分享他的治疗经验。

这位患者名叫李明（化名），他在二十岁时被确诊患有强迫症。

他描述说，最初的症状表现为反复洗手和检查炉灶是否关好。

这些习以为常的行为逐渐占据了他的生活，导致他常常无法集中注意力或参与日常活动。

他意识到自己需要寻求专业的帮助才能改善自己的情况。

李明选择接受认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT），这是一种被广泛认可为治疗强迫症有效的方法。

治疗的首要目标是帮助患者意识到其强迫症行为的无效性和不必要性。

在治疗过程中，李明学会了使用暴露与反应预防（Exposure and Response Prevention，ERP）技术来减少和控制他的强迫症症状。

他逐渐暴露于触发他强迫行为的情境，但在不进行强迫行为的情况下，坚持不做任何反应。

这个过程需要巨大的内心勇气和毅力，因为在开始时他会感到非常不舒服，但是随着时间的推移，他逐渐适应了新的行为模式。

为了更好地监督自己的进展，李明还使用了日志记录技术。

他定期记录他的强迫症症状和触发因素，并对自己的反应进行评估和反思。

这不仅有助于他更好地理解自己的症状，还让他能够与治疗师进行更有针对性的讨论，共同找到更好的应对策略。

除了认知行为疗法，李明也积极尝试了一些其他的自助技巧和方法。

他发现身体活动对于缓解焦虑和强迫症症状非常有效。

他开始每天定期锻炼身体，如跑步、游泳和瑜伽。

这些身体活动有助于释放紧张情绪，增加对身体的感知和放松。

此外，李明还学会了自我冥想和深呼吸练习。

他每天花一些时间专注于呼吸和内心的宁静，从而降低焦虑和强迫症症状。

他也开始培养一些健康的爱好，如阅读、绘画和烹饪，以帮助他转移注意力和保持积极心态。

强迫症治愈案例强迫症，是一种常见的心理障碍，患者会出现反复的强迫思想和行为，严重影响生活质量。

然而，通过治疗和自我调节，许多患者成功克服了强迫症，重拾了健康的生活。

下面，我们将分享一位强迫症患者的治愈案例，希望能给其他患者带来一些启发和帮助。

小明，22岁，大学生。

小明患有强迫症已有5年时间，最初的症状是对洗手的强迫，每次洗手都要洗上十几分钟，直到皮肤发红。

随着时间的推移，他的强迫症症状逐渐加重，不仅洗手，连续数次检查门窗是否关闭，书包是否丢失等等，严重影响了学习和生活。

在意识到自己有问题后，小明主动寻求了心理咨询师的帮助。

心理咨询师通过认知行为疗法和心理支持的方式，帮助小明逐渐认识到自己的强迫症状，并学会了一些自我调节的方法。

比如，当他出现强迫思想时，可以通过深呼吸和放松训练来缓解紧张情绪，逐渐减少强迫行为的次数和时长。

除了专业的心理治疗外，小明还通过锻炼和兴趣爱好来分散注意力，比如每天定时进行跑步锻炼，或者画画、写作等。

这些活动不仅帮助他放松心情，还增强了自信心，逐渐摆脱了强迫症的困扰。

此外，小明还通过与家人和朋友的沟通和支持，逐渐重建了社交圈，增强了对生活的信心和勇气。

在治疗过程中，他也学会了更加积极乐观地面对生活中的挑战和困难，不再让强迫症成为自己生活的枷锁。

经过一年的治疗和自我调节，小明逐渐摆脱了强迫症的困扰，重拾了对生活的热爱和信心。

他也意识到，强迫症是可以治愈的，只要有正确的治疗方法和坚定的信念，就能够克服这一困难。

以上就是小明的强迫症治愈案例，希望能给其他患者带来一些启发和帮助。

如果你或者你身边的人也患有强迫症，不要害怕和沮丧，及时寻求专业的心理咨询和治疗，相信自己，你也能够克服强迫症，重拾健康的生活。

强迫症治疗的成功案例治愈的奇迹与希望强迫症治疗的成功案例——治愈的奇迹与希望强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一种常见的心理障碍，患者会出现强烈的无法抑制的强迫思维和行为。

然而，许多强迫症患者通过积极的治疗方法和坚定的意志成功克服了这一障碍。

本文将介绍几个强迫症治疗的成功案例，展示了治愈强迫症所带来的奇迹和希望。

案例一：小明的胜利小明是一个28岁的年轻人，他患有强迫症已有十多年的时间。

他的强迫行为表现为反复洗手和检查门窗等，给他的日常生活造成了巨大的困扰。

小明开始时对治疗心怀疑虑，但在专业医生的帮助下，他逐渐接受了认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）的治疗。

在治疗过程中，小明接受了一系列的暴露与反应预防（Exposureand Response Prevention, ERP）的训练。

通过反复暴露于他引发强迫行为的刺激，并且不再执行强迫行为，小明逐渐学会控制自己的思维并放松行为。

几个月之后，小明的强迫症状明显减轻，他能够更好地适应社交和工作环境。

案例二：女神的转变女神是一个40岁的职业女性，她的强迫症主要表现在对家居整洁的强迫追求上。

她会反复清洁家里的每一个角落，甚至花费大量时间和精力来储存和整理物品。

这种强迫行为严重影响了女神的日常生活和工作。

女神通过寻求心理治疗师的帮助，逐渐改变了她对于完美和整洁的执着追求。

治疗师采用了认知重组和正念禅修等方法，帮助女神接受事物的不完美性，并且学会放松自己的心态。

通过不断练习和努力，女神逐渐改变了她的思维模式，找到了更加健康的生活方式。

这只是两个强迫症治疗成功案例的缩影，但它们展现了治愈强迫症所带来的奇迹和希望。

强迫症患者只需积极主动地寻求专业的治疗和支持，正确认识和处理自己的症状，便有望走出困境。

强迫症的治疗应该综合运用心理治疗和药物治疗。

在心理治疗方面，认知行为疗法（CBT）是最常用的方法之一。

咨客一般性资料：华胥（化名），男，25岁。

咨询前症状和问题：1、赤面恐惧；2、强迫思维，总是想不好的事情；3、五年前被诊断有中度抑郁症，一直吃药治疗，效果不良，药物副作用明显，大脑反应迟钝、记忆力下降，自己停药。

咨询目的：走出抑郁，恢复自信和尊严感，建立积极心态，克服社交恐惧，明确未来的发展，健全人格，提高生活质量。

咨询技术：自然享受主义综合疗法。

咨询次数：5次面对面咨询调整，9次QQ远程语音视频咨询巩固。

咨询效果：抑郁症状消失，自责内疚、自卑、无力感消失，对生活重燃希望，各项指标恢复正常。

咨客在读一年级的时候，有一次拿姐姐的内衣玩儿，恰好被叔叔看到。

叔叔笑着进来，看到他这样就不笑了，转身走开，此后也变得不太疼他。

叔叔的反应让他觉得自己做错了事情，留在心里面的观念是：性是不好的，是肮脏的。

这是咨客恐惧情绪的发源，可以说从此埋下了“祸根”。

之后成长过程中的小事，如：在菜园前拉屎被批评；父母吵架；去山上玩耍看到棺材被吓到；被恐吓要把姐姐卖掉；被奶奶反锁在屋子里等等，它们引起的小小的害怕恐惧情绪累加起来，形成他心中恐惧情绪的集合，让他习惯性地体会到恐惧情绪。

五年级时的性游戏触发幼年的“祸根”，这时他意识到，这样做是不对的，罪恶感、羞耻感像大山一样压着他。

由于从小形成不正确的性观念，让他根深蒂固地认为，性是肮脏的，是禁忌的话题，是不能触动的，这是小时候叔叔的反应给他的感觉，在他的心里形成一个固定的链接。

青春期对性的好奇、性探索成了他心里的负担，唯恐被他人知道，这条导火索被引燃，恐惧情绪一发而不可收拾。

长期下来，这种情绪泛化到其他很多方面，工作、生活及身体都受到严重影响。

成长过程中的生活事件与不良情绪形成连接，这就成了他的固定观念和不良思维行为反应模式。

让他在以后遇到事情时，都会习惯性地往坏的方面想，无意识地触发负性情绪，这反过来又强化了他内心已经形成的观念，这样恶性循环下去，他永远也不能跳脱这个怪圈儿。

“强迫症”心理咨询与治疗案例案例一、基本情况患者w，女，28岁，来自农村，教育程度：小学。

已婚，已有一子，现有身孕，家族无精神病史。

常年跟着丈夫在外打工，由于患病，丈夫希望换个环境治疗，现居家中。

形象端正，语言急速，思维反应正常。

无任何精神病性迹象。

二、症状表现1)认为什么都不干净，过度怕脏2)经常性洗手，会洗很久，还是认为洗不干净3)做一件事必须重复检查多次方才放心4)看到脏东西，情绪反应很大，不能控制自己5)经常自言自语（说什么很脏）三、分析与治疗从已知情况判断，患者属于轻度强迫行为。

从家属述说中了解，患者是由于看到自己的婆婆从垃圾桶中捡起一双脏袜子开始的（当时患者怀有身孕），处于敏感期。

具体治疗：1、支持性心理治疗该疗法指合理地采用劝导、启发、同情、支持、消除疑虑等交谈的方法，帮助患者认识问题，改善心境，缓解心理矛盾冲突，提高其信心，给予患者某种形式和某种程度的精神上的支持，从而促进患者心身康复的过程。

慢慢引导患者转移话题，使患者从对强迫症的关注转移到日常生活上来，帮助患者减轻焦虑与恐惧，从从前生活的成功经验得到信心，进一步促进患者身心健康恢复与发展。

2、认知行为疗法由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。

它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。

由于患者教育程度比较低，家人对强迫症不了解，再加上周边人的闲言闲语，促使患者认为自己得了精神病，整天情绪低落。

首先，需要解决的是最困扰患者是什么（自己是不是得了精神病，会不会治得好，对孩子有没有影响）要改变患者观念性的错误认知，根据自己的专业知识，简单的讲解精神病和强迫症的区别，并明确的告诉患者，你只是有一点敏感而已，并不是精神病，来改变患者对自己症状的认知缓解患者的情绪。

然后循序渐进地给予治疗与改变。

一例强迫症的治疗案例及点评1. 病例介绍小明，男，23岁，大学生。

小明在高中时就开始出现强迫症状，表现为反复洗手、核对、整理等行为。

这些行为严重影响了他的学习和生活，导致他的社交能力极为有限，经常因为强迫症状而感到沮丧和绝望。

2. 治疗过程小明的家人发现了他的问题后，立即带他到了当地的心理医生那里进行治疗。

在初诊时，医生认为小明的症状十分严重，需要进行长期的心理治疗和药物治疗。

在接下来的半年时间里，小明接受了每周一次的心理治疗，同时按时服用医生开具的药物。

在治疗的过程中，小明经历了很多痛苦和艰辛，但是在医生和家人的帮助下，他逐渐学会了控制自己的强迫症状。

他学会了通过各种技巧来减轻强迫行为的冲动，同时也学会了更好地面对内心的焦虑和恐惧。

在治疗的最后阶段，小明逐渐恢复了正常的生活，他重新投入到了学习和社交中，并且也学会了更好地调节自己的情绪和压力。

3. 治疗效果小明的治疗效果十分显著，他的强迫症状得到了极大程度的缓解。

他的家人和朋友都看到了他的变化，他们对于小明的康复都十分高兴并且感到鼓舞。

小明自己也对于自己的变化感到十分满意，他觉得自己重新拥有了生活的希望和动力。

4. 治疗点评小明的治疗过程虽然十分艰辛，但最终取得了很好的效果。

这是因为小明能够及时寻求帮助，并且得到了专业的心理医生的指导和治疗。

小明自己也非常配合治疗，他积极参与心理治疗中的各种练习和技巧，并且按时服用药物。

这些因素共同促进了小明的康复，使得他能够重新走上正常的生活轨道。

小明很幸运的是有一个支持他的家人和朋友圈。

他们不断给予他鼓励和支持，使得小明能够坚持治疗并且走出困境。

强迫症是一种需要长期治疗和维持的心理疾病，而家人和朋友的支持对于患者的康复至关重要。

通过小明的案例，我们可以看到，强迫症的治疗需要患者本人积极配合，同时也需要家人的支持和专业医生的指导。

只有这样，患者才能够真正走出困境，重获新生。

社会也需要更多的关注强迫症患者的心理健康，给予他们更多的理解和帮助。

一例强迫症的治疗案例及点评强迫症是一种临床综合征，临床表现主要是过度重复的行为或者思维，以缓解神经系统紧张状态。

其治疗包括药物治疗、行为咨询治疗和心理治疗，在不同类型的情况下也有不同的治疗办法。

下面就以一名患有强迫症的男性患者为例，来描述其具体的治疗效果。

患者Frank（改名），男，30岁，久患强迫症，表现为过度重复的行为，口头重复、清洁强迫及担心被人毒害等，严重影响患者正常家庭和工作生活。

经过长期医治，患者获得良好控制。

本次治疗方案以行为治疗为主，结合心理治疗及药物治疗。

从患者情绪上看，行为治疗是对患者情绪障碍的首要治疗手段，以缓解他的情绪紧张。

首先，通过行为治疗，循序渐进地减轻患者的强迫行为，如给患者解释说强迫行为会影响他的正常生活，引导他去做正确的事情，积极参加活动，加强社会活动，给予正面的信念及坚韧不拔的精神，从轻度强迫行为及过多谨慎性行为上进行引导，尝试新事物之类。

另外，给予患者建议：1、坚持定期就诊，调节自身的情绪； 2、及时分辨出自己的各种情绪，采取有效控制方法；3、积极参加实践性的活动、体育活动，锻炼身体；4、调节自己的思维，多坚持念经及书刊阅读。

本次治疗还包括心理治疗及药物治疗。

心理治疗有助于改善患者的抗压能力、形成良好的自信、拓展自己社会角色和交往能力。

此外，还应采用药物治疗，缓解患者出现症状时的情绪，加剧和调整患者的神经调节作用，降低其症状发作的概率，使发病周期更为稳定。

总之，强迫症治疗方案需要根据个人情况和症状，量身定制。

本次治疗Frank的效果良好，他的强迫行为基本得到控制，并体会驱动他做出更多正确的选择的控制力，他也可以有效地缓解情绪压力，家庭及工作环境也改善的明显，获得更好的生活品质。

强迫症治疗实录——口水强迫篇(周彪老师）Z小姐今年已经26岁了，她已经受困于口水强迫症的时间超过10年。

当年的她还是在高中，一天他喉咙发炎，不是很舒服，感觉自己的一旦吞口水就觉得自己的喉咙好像有什么东西从喉咙中掉下来似的，声音特别大。

这一天，她在学校食堂吃饭。

在她座位旁边，有一个男生。

她突然发现，只要她一吞口水，旁边的男生就会咳嗽一下。

她很紧张，觉得是因为自己口水的声音特别大，影响到了别人。

这件事情很让她难受。

第二天，她的喉咙还没有好。

仍然觉得吞口水时，喉咙中有东西掉下来，声音仍然很大。

上课时，她正在听课，突然发现，只要她一吞口水，老师好像也要咳嗽，于是更加烦恼痛苦。

并开始认为是由于自己的吞口水的声音引起了别人的不适。

此后，她就不敢在人群中吞口水，以免别人受到影响。

而这种情况一持续就是十年多。

这是很典型的口水强迫症。

她的口水强迫症是从自己的生活中突发的事件以及对事件的错误评价所导致的。

我们可以想象如果当时的她能够及时去找心理医生，扭转自己关于“我吞口水会让别人不舒服”，这样一种错误的观念，想必强迫症是不会真的持续到如今的。

这其实就是她强迫症的关键点之一。

在来治疗之前，她也去过很多的医院，去过很多的咨询机构。

吃的药也不算少。

但效果总是差强人意。

当她独自一人来到上海的时候，她的精神状态已经不是很好了。

口水强迫症在强迫症中是比较常见的，同时也是最让人痛苦的强迫症状之一。

她的强迫行为主要有两种，一是在和别人谈话的时候，坚持不吞口水。

最后搞的自己口中全是口水，没有办法了，不得不吞下去，这个时候她自己感觉声音特别的大，以至于总觉得自己吞口水的声音影响到了他人，她还有一个强迫行为是与此相反的，就是不断的快速吞口水，想要让自己的口中没有口水。

这样的行为甚至使得她的咽部发炎。

也让她很痛苦。

她自己被这种痛苦的强迫症折磨了10年，虽然自己被强迫症所折磨，但她仍然去找工作，虽然在工作中感到非常的痛苦，多次辞职，但仍然让自己去面试，让自己去工作。