电路分析基础
第一章
一、
1、电路如图所示， 其中电流I 1为 答( A ) A 0.6 A
B. 0.4 A
C. 3.6 A
D. 2.4 A
3Ω
6Ω
2、电路如图示, U ab 应为 答 ( C )
A. 0 V
B. -16 V
C. 0 V
D. 4 V
3、电路如图所示, 若R 、U S 、I S 均大于零，, 则电路的功率情况为 答( B ) A. 电阻吸收功率, 电压源与电流源供出功率 B. 电阻与电流源吸收功率, 电压源供出功率 C. 电阻与电压源吸收功率, 电流源供出功率 D. 电阻吸收功率，供出功率无法确定
U
I S
二、 1、
图示电路中, 欲使支路电压之比
U U 1
2
2=，试确定电流源I S 之值。
I S
U
解：
I S
由KCL 定律得：
2
23282
22U U U ++=
U 248
11
=
V
由KCL 定律得：04
2
2=+
+U I U S
11
60
-
=S I A 或-5.46 A 2、用叠加定理求解图示电路中支路电流I ，可得：2 A 电流源单独作用时，I '=2/3A;
4 A 电流源单独作用时, I "=-2A, 则两电源共同作用时I =-4/3A 。
3、图示电路ab端的戴维南等效电阻R
o = 4 Ω；开路电压U
oc
=22 V。
b
a
2
解：U=2*1=2 I=U+3U=8A Uab=U+2*I+4=22V Ro=4Ω
第二章
一、
1、图示电路中，7 V电压源吸收功率为答( C )
A. 14 W
B. -7 W
C. -14 W
D. 7 W
2、图示电路在t=0时开关闭合，t≥0时u t
C
()为答(D )
A. ---
1001100
(e)V
t B. (e)V
-+-
505050t
C. --100100e V t
D. ---501100(e )V t
u C
3、图示桥式电路中,已知t U u ωcos m s =，欲使图中u =0，应满足的条件为 答( A )
A.
C L R R =21 B.
LC R R 221ω=
C. C
R L R ωω2
1=
D. C
R L R ωω1
2=
2
u
二、 1、
试用叠加定理求图示电路中的电压U 。
4Ω
解：
4Ω
电路可分为图1和图2单独作用
图1
U 1=-3v
图2 U 2=-
2
49
+ ×（4×4）=-3V
U=U 1+U 2=-6v 2、
图示电路在换路前已达稳态。当t =0时开关断开，求t ≥0的u t C ()。
100u C
解：Uc(0)=100v
Uc(∞)=
40
150
×20=75v 10RC ==τ
Uc （t ）=75+25ｅ-0.1t
3、求：示网络ab 二端间的戴维南等效电路。
Ω1a
b 1A
解：化简如图：
a
b 1A
可得：34OC =U 3
50=R Ω
等效电路为：
Ω5
a
b V 3
4
第三章
一、
1、电路如图所示, 支路电流I AB 与支路电压U AB 分别应为 C
A. 05. A 与1 V
B. 1 A 与2 V
C. 0 A 与0 V
D. 15
. A 与3V
2、若负载所取的功率P 为72kW ，负载的功率因数角为?4.41(电感性，滞后)，则其视在功率为 B
A. 54kVA
B. 96kV A
C. 47.6kV A
D. 108.9kV A
3、电路如图所示，电容初始电压为零，开关在t =0时闭合，则t ≥0时u t ()为
A. (e )V .105--t
B. (e )V .105+-t
C. (e )V 12--t
D. (e )V 12+-t
1
4
F
二、
1、应用叠加定理可求得图示电路中端口电压u ab =_5/3_____V+__1/3____V 。
ab
a
b
+
-
2、
电路如图所示, 电流分别为I 1=-5A 、I 2=-6A 、I 3=3A 、I 4=2A 。
6Ω9Ω
3、
已知某正弦量u t =--?10120sin()ωV ，若以
1
2
0∠?代表cos ωt ，则该正弦电压对应的有效值相量&U
=____________ V 。 第四章
一、
1、
电路如图所示已知：U 1 = 10V ，R 1 = 2Ω，R 2 = 4Ω,R 3 = 5Ω，U s2 = 4V ，U s3 = 20V ，
求：cd 两点间的开路电压U cd 。
解：由KVL 得：U 1=I 1R 1+I 1 R 2+U S2
U 1
U cd
c d
2I 1+4I 1+4=10 I 1=1A
Ucd-Us 2-R 2I 1+Us 3=0 Ucd=4+4-20=-12V 2、
电路如图所示，当t =0时开关由接a 改为接b ，求u t ()，t ≥0。
3V
05.H
解：u ()V 08=- u ()∞=0 τ=
=0521
4
.s u t t ()e V =--84 t ≥0
二、
1、
电路如图所示, 其等效电路应为
A. -1 V 电压源
B. -3 V 电压源
C. 2 V 电压源
D. 6 V 电压源
答( C )
2、
图示正弦交流RLC 串联电路，已知电压有效值100=U V ，200=L U V ，120=C U V ，则R U 等于
A. 260V
B.220-V
C.60V
D.420V
答 ( C )
L u R
u C
u
3、
图示电路中u C ()V 02=。则t ≥0的u t C ()为 B A. (e
)V 42110
--t B. (e )V 42512
--t C. (e
)V 108110
--
t D. (e
)V 108512
--
t
10V
u C
第五章
一、
1、
图示正弦交流电路中，开路电压?-∠=4520OC U &，戴维南等效(复)阻抗200
=Z Ω。
A
02?∠
a
b
2、
当负载接于图示二端电路a 、b 端时，负载可能获得的最大功率
为 4.5 W ，此时，负载电阻为 2 Ω。
Ω
1
3、
已知某全响应为i t L t ()(e
)=--10152
A ，t ≥0。则其中的
零状态响应分量为1012
(e
)A --
t
零输入响应分量为--
52e A
t ，
暂态响应分量为--152e
A
t ，
稳态响应分量为10 A 。
4 、画出u t t t ()[()()]V =--εε4
的波形
s
10
二、
1、
图示线性网络N,只含电阻
（1）若i s =8A ， u s =12V 时， u o =8V ； 若i s =-8A ， u s =4V 时， u o =0
求：当i s =20A ， u s =20V 时， u o =？ （2）若所示网络N 含有一个电源，
当 i s =0，u s =0时，u o = -12v ，所有1中的数据仍有效。 求：当i s =10A, u s =20V 时, u o =?
2、
图示电路在换路前已达稳态。当t =0时开关接通，求t >0的i t ()。
42u C
解：Uc （0）=42×3=126v Uc(∞)=0
6RC ==τ×100×103×10-6
=0.6S
i(0+)=
6
)
0(Uc =21mA i(∞)=42mA
i(t)=42+(21-42)ｅ-0.6t
3、
试用叠加定理求图示电路中的电压U 。
4Ω
第六章
一、
1、将一个10 k Ω、4 W 的电阻接于直流电路，则该电阻所允许的最大电流与最大电压分别
为
A. 200 mA, 200 V
B. 20 mA, 200 V
C. 20 mA, 20 V
D. 200 mA, 20 V
答( B )
2、电路如图所示, 支路电流I AB 与支路电压U AB 分别应为
A. 05. A 与1 V
B. 1 A 与2 V
C. 0 A 与0 V
D. 15
. A 与3V
答( C )
3、电路如图所示，电容初始电压为零，开关在t =0时闭合，则
t ≥0时u t ()为
A. (e )V .105--t
B. (e )V
.105+-t C. (e )V 12--t D. (e )V 12+-t
1
4
F 答( C )
二、
1、
画出图示电路的戴维南等效电路。
a b
2、
试用叠加定理求图示电路中的电流I 。
4Ω
I
3、
图示正弦交流电路，试用叠加定理求图中电流L
I &。
V
9j 09?∠
解：电流源?∠09A 单独作用时，
?∠=--?='012j9
j129L
I & A 电压源
9j V 单独作用时，
1j9j9-=-="L
I & A ?∠=∴011L
I & A
第七章
一、1、
图示电路中u C ()V 02=。则t ≥0的u t C ()为 A. (e
)V 421
10
--t B. (e )V 42512
--t C. (e
)V 108110
--
t D. (e
)V 108512
--
t
10V
u C
答( B )
2、
电路如图所示, 按所标参考方向, 此处U 、I 分别应为-10V 、-1A 。
3、
图示正弦交流电路中，开路电压?-∠=452.0OC U &，戴维南等效(复)阻抗ab
Z = 20Ω。 A
02?∠
a
b
二、
1、
图示线性网络N,只含电阻
（1）若i s=8A，u s=12V时，u o=8V；
若i s=-8A，u s=4V时，u o=0
求：当i s=20A，u s=20V时，u o=？
（2）若所示网络N含有一个电源，
当i s=0，u s=0时，u o= -12v，所有1中的数据仍有效。
求：当i s =10A, u s=20V时, u o=?
2、
图示电路在换路前已达稳态。当t=0时开关接通，求t>0的i t()。
42
u
C
解：i(t0_)=42?3÷6=21mA
(∞)=42×10-3A
i
t
t
i(t)=i(∞)+[i(0+)-i(∞)]ｅ-τ
=42+(21-42)ｅ-0.6t
τ=6×103×100×10-6=0.6s
=
RC
3、
电路如图所示，求各个电源的功率（以吸收功率为正，供出功率为负）。
I
U S3
10V
解：由kcl 知Us1的电流I1=5A
《运动训练学》课程大纲 课程类别：专业选修课 课程编号：406349 学分：2分 总学时：36学时理论学时：30学时 适应专业：体育教育专业,社会体育 先修课程：运动解剖学，运动生理学，教育学，心理学, 生理学等 一、课程性质、目的与任务 《运动训练学》是一门建立在多学科基础上，研究运动训练活动过程一般规律的科学。学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，了解年度和周、课训练计划的制定。 二、教学基本要求 了解竞技体育与运动训练的基本特点；运动训练管理的层次结构；运动员选材的任务及生物基础；训练周期的类型、改变负荷的形式；体、战术训练的意义以及影响因素；参赛准备的内容及运动员参赛风险识别、评估与对策。 理解训练方法的意义和操作过程及现代运动训练的基本特点；竞技战术、战术能力的概念；心理能力与体能、技能，运动智能与运动知识、运动技能的关系；各训练原则的科学基础及训练学要点。 掌握竞技运动项目的分类及项群体系的构成以及各项群训练的基本特征；运动训练的基本规律；提高身体训练的各种方法及其原理；掌握技术、战术能力训练的方法；各类运动训练计划结构和组织及控制方法。 三、教学内容与学时分配（2学时） （一）竞技体育与运动训练 1、了解竞技体育的构成、竞技体育的基本特点； 2、明确运动训练的目的、任务，运动训练的内容，现代运动训练的基本特点。 （二）运动训练的科学管理（2学时） 1、了解运动训练管理的含义及其管理的层次结构； 2、明确高水平运动队的训练竞赛管理； 3、了解我国竞技体育后备人才的管理体制。 （三）运动员选材（2学时） 1、明确运动员选材的任务； 2、了解运动员选材的生物学基础； 3、掌握运动员科学选材的方法实施。
一、名词解释 1．竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2．运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3．运动竞赛：是在裁判员的主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量，是竞技体育与社会发生关联并作用于社会的媒介。4．运动训练学：是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。 5．项群训练理论：揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 6．体能主导类项群：以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组．按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。 7．单一动作结构项群：以单一结构为主要运动技术动作特征的项目群组，按动作结构对竞技运动项目划分的分类体系中的一个大类，包括非周期性单元动作结构项群、周期性单元动作结构项群和混合性单元动作结构项群三个亚类。 8．生理负荷： 9．运动能力：人体从事体育活动的能力，在竞技运动中即称为竞技能力。10．竞技水平： 11．运动技术评价： 12．训练负荷：运动训练过程中，以身体练习(又称运动动作)或心理练习为基本手段，对运动员机体施加的训练刺激。运动员机体对训练负荷刺激的反应表现在生理和心理两个方面，前者称生理负荷，后者称心理负荷。 13．负荷强度：负荷对机体刺激的深刻程度，是构成训练负荷的重要方面。14．模式训练法：模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动运动训练过程的控制性方法。 15．特长技术：特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概宰相对较高的技术。 一、填空题（每空1分共20分） 1、1969年，民主德国___________主编的___________一书，标志着运动训练学 初步形成了白己的理论体系。哈雷、《训练学》 2、依据理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为__________________、_________________和___________________三个层次。 一般运动训练理论、项群训练理论、专项训练理论 3在竞技体育比赛中，运动员自身与对手的表现都取决于他们所具有的________________以及_________________。竞技能力、在比赛中的发挥程度4、运动员在训练过程中所达到的竞技能力水平称为_____________________。训练水平 5、运动训练的最终目的是_____________________，实现预期的比赛结果。 6、运动员竞技性状态的发展过程包括竞技状态的______________________、
《新课程小学数学教学设计与案例分析》作业 学校：姓名： 一、填空题。 1、情感与态度方面的目标涉及数学学习的好奇心、（求知欲）、（自信心）、 （自我负责任精神）、（意志力）、（对数学的价值意识）、（实事求是的态度）等诸多方面。 2、所谓“自主学习”是就学习的品质而言的，相对的是“被动学习”“机械学习”“他主学习”。新课程倡导的自主学习的概念。它倡导教育应注重培养学生的（独立性和自主性），引导学生（质疑、调查、探究），促进学生在教师的指导下（主动地、富有个性地学习）。 3、教学设计的书写格式有多种，概括起来分为（文字式）、（表格式）、（程序式）三大类。 4、教学方法是（指教学的途径和手段，是教学过程中教师教的方法和学生学的方法的总结，）是完成教学任务的方法的总称。 5、练习法是指（学生在教师指导下巩固知识和形成技能、技巧的一种教学方法）。 6、“以问题探究为特征的数学课堂教学模式”是指：问题探究法与发现法基本相同，它不呈现学习结论，而是让学生通过对一定材料的实验、尝试、推测、思考，去发现和探索某些事物之间的关系、规律。 7、《标准》中的四个目标大致可分为两个领域：（认知领域）和（情感领域）。其中，（知识与技能）、（数学思考）、（问题解决）属于认知领域。 8、教学设计的一般的结构是：（概况）、（教学过程）、（板书设计）、（教学反思）。 9 10、教学案例形成的几个步骤一般如下： （1）确定教学任务的思考力水平与要求； （2）课堂观察并实录教学过程； （3）教师、学生的课后调查；
（4）分析教学的基本特点及与思考力水平要求的比较； （5）撰写教学案例。 11、教学方法的选择，还要视不同班级情况而定。有的班级学生思维相当活 跃，可考虑采用（引导发现法）；有的阅读课本习惯较强，也可适当采用（自学辅导法）。 12、问题生成的途径有四个方面：其一，（教学内容即问题）；其二，（教 师提供问题）；其三，（学生提出问题）；其四，（课堂上随机生成的问题）。 二、辨别题（对的打√，错的打×，并加以分析或改正）。 1、情感、态度目标与其他目标的实现是一种“渗透”、“融合”的关系。 （√） 2、学生的生活经验、教师的教学经验是课程资源，学生间的学习差异、师生间 的交流启发，乃至学生在课堂出现的错误也是有效的课程资源。（√）3、小组合作开始后，教师的角色主要是组织者。（×） 分析：小组合作学习使教师真正成为教学活动的组织者、引导者、合作者。 4、让学生掌握知识才是自主学习的本义。（×）分析：所谓“自主学习”是就学习的品质而言的，相对的是“被动学习”“机械学习”“他主学习”。新课程倡导的自主学习的概念，它倡导教育应注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，促进学生在教师的指导下主动地、富有个性地学习。 5、秧田式最大的优点是，有利于学生之间的信息交流。（×） 改正：最大优点是，最大限度地利用教室空间，缺点是，容易形成以教师为中心，不利于学生之间的信息交流。 6、案例主题一般以本课教学内容加上教学案例几个字来体现。（×） 改正：案例主题一般是从案例的中心思想中提炼出来的关键词语，是案例的主题。另外，再用本课教学内容加上教学案例几个字样作为副标题。
《运动训练学》课程作业（一） 问答题：（作业1） 1、试述运动成绩的决定因素。 答:任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素所决定的。其中，运动员自身与对手在比赛中的表现都决定于他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度；而比赛结果的评定行为则包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平三个方面。 （一）运动员在比赛中表现的竞技水平 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。不同项群运动员在比赛中所表现的竞技水平有着不同的评定方法，其中，可测量类和评分类项目运动员所表现的竞技水平基本上是个人竞技能力的表现，通常较少受对手竞技表现的影响，而分属得分类和命中类的各种球类项目以及制胜类项目运动员的竞技表现则受着对手竞技表现很大的有时甚至是决定性的影响。 （二）对手在比赛中出现的竞技水平 运动员在比赛中的胜负状况或所取得的名次，在很大程度上还受制于竞赛对手在比赛中表现出来的竞技水平，同时也受着裁判员行为的影响。在对抗性的竞赛项目中，同一名运动员在某一轮淘汰赛中与强劲的对手较量时，如果他的对手比他最好的表现还要强的话，尽管他能够表现出比前几轮更高的竞技水平，也很可能遭到失败而被淘汰。这一事实说明了一个简单而却常常被人们所忽视的道理，即作为比赛成绩的一个重要组成部分，比赛的胜负或名次不仅仅取决于运动员自己的竞技水平，还取决于对手的竞技水平以及比赛的评定行为。国内外不少学者在分析运动成绩的影响因素时，仍然只单方面地考虑决定运动员个人竞技水平高低的素质、技术、战术、心理等因素。这实际上是将运动成绩和个人竞技能力二者的决定因素混淆在一起。 （三）比赛结果的评定行为 竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的另一个重要方面，这里包括裁判员的道德及业务水平成绩的评定手段和竞赛规则这样三个因素。 评定手段对运动成绩起作用的最突出的例子是，近二十几年来电动计时装置的表现，消除了手计时员的视觉反应空间判断等因素的干扰，大大提高了计时成绩的准确性。裁判员的道德和业务水平对运动成绩的影响也是不容忽视的。在关键时刻，裁判员有意无意的一个错判，往往会决定着整个比赛结果。 2、运动训练为什么要坚持长期系统地不间断的进行？ 答:一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求 二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求 三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求 3、试论运动训练周期安排的科学基础。 答:（一）物质运动周期性的普遍规律 事物的运动和发展都是周而复始呈周期性的。这种周期性的运动不停地发展，每个往复、每个循环都不会完全相同。每一个新的运动周期，都不应是上一个运动周期简单的重复，而应在原有的基础上螺旋式地提高到新的水平。运动训练的周期性特点，就是由物质运动这一普遍规律所决定的。
第一章竞技体育与运动训练 知识点：（一）竞技体育的构成 判断题： 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。 单选题： 4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标 的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理 多选题： 7、竞技体育由哪几部分构成？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些？、 A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素 （二）竞技体育的基本特点： 判断题： 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。 单选题： 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特 点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？ A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 多选题： 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？
《新课程中小学体育教学设计与案例分 析》复习题及答案2 《新课程中小学体育教学设计与案例分析》复习题及答案2 《新课程教学设计与案例分析》复习提纲二 1、体育教学设计 2、合作学习 3、★体育课类型 4、★体育实践课结构 5、条例式案例 6、水平计划 7、教案 8、★体育课 9、体育教材排列方法 10、自主学习 11、《体育与健康》课程的教学目标 12、案例 13、课程资源 14、体育课时计划格式 15、探究学习 16、兴趣 17、案例撰写规范
18、案例教学法 19、案例撰写格式 20、★体育教学 21、学期计划格式 22、体育教学过程要素 23、实录式案例 24、案例特征 25、案例教学适用范围的主要用途 26、体育教学过程的操作模式 27、水平（学段）教学计划制订的步骤与方法 28、案例的特征 29、体育与健康课教案格式设计的基本要求 30、现代教学观念的变化 31、制定单元教学计划的要求 32、案例教学对学习者的要求 33、学期教学计划制订的步骤与方法 34、自主学习的优点 35、案例教学所需要的前提条件 36、案例教学适用范围的主要用途 37、探究学习的优点 38、培养学生学习兴趣的主要学习方式 [1][2][3][4][5][6][7]下一页《新课程中小学体育教
学设计与案例分析》复习题及答案2 39、体育教学设计过程中的五大要素 40、体育教学设计者的基本前景 41、新课程重视学生的个体差异和不同的需求。 42、案例同其他的教学材料是一样的。 43、水平教学计划就是学年的教学计划。 44、体育教学与其他学科的教学特点是一样的。 45、体育教学组织形式的分类一般是差不多的。 46、中学体育实践课一般是按照男女学生进行分班教学的。 47、有人认为“中小学的体育健康课是落实健康第一指导思想，只要保证了必要的体育课时，就自然体现健康第一的思想”。 48、有人认为新课程的组织教学设计就是回到了原来的“放羊式”教学。 49、新课程理念如何在体育教学中实施。 50、体育与健康课程资源开发设计的难点有哪些？ 51、案例教学中，教师的主要任务有哪些？ 52、体育与健康课程组织教学设计的难点有哪些？ 53、水平教学计划制订的基本步骤。 54、试述探究学习、自主学习、合作学习的三者关系。
运动训练学思考题 第一章 1、竞技体育的形成和发展（举例说明）P1（借笔记抄） 2、运动训练科学化水平的提高变化P4 3、竞技运动的现代社会价值P8 4、运动训练与运动竞赛的关系P11 5、运动训练理论的划分层次P13 6、运动成绩的决定因素P15 第二章 7、运动训练管理的层次结构P29 8、训练实施系统P32 9、制定程序化参赛方案应注意P40 10、选拨体系应注意P41 第四章 11、竞技需要与定向发展P96 12、机体在过度负荷影响下的劣变性及症候P107.108 13、连续负荷及其效应P107 14、准确掌握运动负荷与运动性疲劳的评价方法P109 15、信息的运用（借笔记抄） 第五章 16、运动训练方法与运动训练手段的关系P117 17、运动训练方法的五个发展阶段（5是混合训练阶段）P124 18、现代训练方法发展方向P125 19、运动训练方法基本分类P128 20、怎样操作目标模型，检查手段，评定标准，训练方法P131 第六章 21、体能训练的意义P164 22、不同项群运动员的形态学特征P165 23、身体形态训练的基本要求P167 24、力量训练方法P171（借笔记抄） 25、力量训练的主要手段P173（借笔记抄） 26、力量训练的基本要求或要素P175（借笔记抄） 27、速度素质在不同项群中的作用，特征及任务P179 28、速度素质的重要意义P181 29、速度素质训练应注意的问题P184 30、耐力素质分类P190 31、发展专项耐力的训练方法P198 32、处理有氧无氧耐力的关系应注意P201
第七章 33、运动员技术能力的决定因素P207 34、运动技术评价P208 35、运动技术评价常用方法（定性评价，定量评价）P209 36、协调能力是技术能力的重要基础P212 37、处理好合理的内部机制与正确的外部形态关系P220 38、处理好“学习”与“训练”的关系P223 39、运动技术创新的目的P226 40、运动技术创新的意义P226（借笔记抄） 41、运动技术预见的三个层面P231 42、运动项群技术的训练要点P233 第八章 43、举例说明战术在所修专业中的运用P242 44、战术方案的基本内容P252 45、抓住战术意识培养这一核心环节P256 46、着重培养运动员战术运用能力P257 第九章 47、运动员心理能力与体能，技能与战术能力的关系P261 48、目标设置技能P264 49、注意技能P272 50、运动智能的训练P281 51、运动员心理训练应注意的几个问题P285 第十章 52、运动训练计划实例P288（借笔记抄） 53、运动训练过程基本结构P289 54、运动训练计划基本内容基本部分P291 55、优秀运动员训练中的高原现象P319 56、提高球队集团竞技能力应注意P321 第十一章 57、年度训练计划周期类型的选择P335（借笔记抄） 58、训练计划安排应注意P342 59、训练方法，手段和负荷特点P342 60、年度训练过程中负荷量安排应注意P352 第十二章 61、训练内容交替安排原理P368（借笔记抄） 第十三章 62、赛前准备的训练工作P414
运动训练学教学大纲 课程类别：专业基础课 适用专业：社会体育专业 授课学时：54学时 课程学分：3分 一、课程性质、任务 性质：运动训练学是研究运动训练规律的科学，是我国高等院校体育专业必修课程。 任务：使学生掌握运动训练的基本原理及实际应用。 二、课程培养目标 知识目标：学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。明确体育运动训练的基本原理和方法。使学生掌握较为完整的运动训练理论知识以及具有指导运动训练的能力。 技能目标： 素质目标： 三、选用教材与参考资料 教材版本信息:《运动训练学》人民体育出版社体育院校通用教材 教材适用评价：本教材被国家教育部立项为“九五”国家级重点教材，并作为全国体育院校通用教材适用。由北京体育大学田麦久教授主编。 适用的参考资料：安朝臣：《人体运动负荷的研究》，北京，人民体育出版社。田麦久：《论运动训练计划》，中国文化大学出版社。 四、本课程与其他课程的联系与分工 运动训练学对于其它实践课程，如散打、跆拳道、篮球等技能型科目的教学及其训练提供了理论依据。 五、课程教学内容与基本要求 第一章竞技体育与运动训练 第一节竞技体育概述 一、竞技体育的形成与发展 二、竞技体育的构成 三、竞技体育的基本特点 四、竞技运动的现代社会价值 第二节运动训练与运动训练学 一、运动训练在竞技体育中的地位 二、现代运动训练的基本特点
三、运动训练学的任务及内容 教学目的要求：了解竞技体育形成与发展，理解竞技体育特点与社会价值。掌握运动训练的任务及内容。 第二章项群训练理论 第一节项群训练理论总论 一、项群训练理论的建立及其科学意义 二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成 三、项群训练理论的应用 第二节各项群训练基本特征概述 一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述 二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述 三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述 四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述 五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述 六、技能主导类快速力量性项群训练特征概述 七、技能主导类速度性项群训练特征概述 八、技能主导类耐力性项群训练特征概述 教学目的要求：了解项群得科学意义，理解项群理论的应用，掌握各项基本特征 第三章运动成绩与竞技能力 第一节运动成绩及其决定因素 一、运动成绩释义 二、运动成绩的决定因素 第二节运动员竞技能力及其构成因素 一、竞技能力释义 二、竞技能力结构模型 第三节运动员状态诊断与训练目标建立 一、状态诊断和目标建立的重要意义 二、起始状态与目标状态的完整体系 教学目的要求：了解运动成绩，竞技能力的基本涵义及其决定因素，理解竞技能力结构模型，掌握运动员状态诊断与训练目标建立 第四章运动训练的基本原则 第一节竞技需要原则 一、竞技需要原则释义 二、竞技需要原则的科学基础 三、贯彻竞技需要原则的训练学要点
运动训练学试题库 运动训练学试题 一、名词解释： 1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。 3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习 的训练方法。 6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质：指人体快速运动的能力。 8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状 态下，反复进行练习的训练方法。 11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复 次数来评定。 13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。 14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。
16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分, 然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行 练习的训练方法。 20、变换训练法：在练习过程中，有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组合，或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。 22、比赛训练法：比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的 规则和方式进行训练的方法。 23、最大力量：最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量：速度力量也叫快速力量，是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质：是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其他组织的弹性和伸展能力。 27、竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。 28、战术观念：指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生 的观念。 29、战术指导思想：指在战术观念影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
教师招聘考试新课程案例类试题大全（一） 1、［案例]＂老师,我能不用书中得原话吗？" 一位教师在教学《两条小溪得对话》时,老师让学生分角色表演。有一位学生问:"老师，我能不用书中得原话吗？”老师与蔼地问:"为什么呢?"＂因为书中得原话太长,我背不下来，如拿着书表演,又不太好。”孩子说出了原因。"您得意见很好,用自己得话来表演吧.＂老师高兴地抚摸了一下孩子得头.果然,这个孩子表演得非常出色。 问题：请评价一下这位老师得做法。 ［参考答案］ 师生平等关系得形成就是课堂民主得具体体现,教师从过去得知识传授者、权威者转变为学生学习得帮助者与学习得伙伴.教师没有了架子,尊重学生得意见，让学生真正感到平等与亲切，师生间实现零距离接触,民主与谐得课堂氛围逐步形成 2、［案例］"不就是果敢，就是残忍。＂ 一个青年教师在进行公开课《伊犁草原漫记》教学时,课文第二段第三层写秋天猎人猎熊得果敢,但一名学生没有按要求归纳猎人果敢得特点,而就是说猎人残忍,同时指出猎人得行为就是违法行为。原本课文中这一段就是歌颂猎人得,学生却痛斥猎人得猎熊行为，这就是教师所始料不及得。可喜得就是，这位教师并不因为学生当着听课教师得面提出不同得观点而气恼或逃避，而就是因势利导，让学生充分讨论,发表自己意见。最后全班学生从保护野生动物得角度出发，推翻了课文得观点。问题：请对这位教师得行为进行分析。 ［参考答案]当学生得观点与课本、教师有不同之处时，教师不再像以前那样直接否定学生得答案,而就是采取让学生进行讨论、比较或辨别,达到意见得统一，或者并不统一意见，留着悬念让学生课后进一步探讨.这样得教学方式打破了惟课本就是准、惟教参就是准得传统教学观念，体现了真正意义上得教学行为得转变. 3、［案例]"黄山为什么不在五岳之列？＂ 一位教师在教学《黄山小记》这一课时，学生对作者引用旅行家徐霞客得诗句”五岳归来不瞧山，黄山归来不瞧岳”产生了质疑："为什么黄山不在五岳之列?＂这位教师并不作正面解答，在学生争议未果得情况下，留下问题(家庭作业）让学生课后去探究，去查询有关资料,写出研究报告。 问题：这种家庭作业布置，体现了新课程得哪些理念? [参考答案］改变了传统布置家庭作业得方式,把问题留给了学生,能够促进学生探索性学习得形成. 4、[案例］＂老师，再给我们布置新得作业吧！” 一位一年级得教师上完《要下雨了》一课之后，设计了两项作业供学生选择完成：（１）请您回家后把今天与小白兔一起碰到得趣事讲给您最喜欢得人听.（２)您还想知道下雨前其它动物得表现吗？回家叫爸爸妈妈告诉您.第二天,学生就围住她汇报作业得情况.到后来,孩子们说:”老师您再给我们布置新得作业吧!” 问题：请分析一下这种现象。 [参考答案]我们按课改得理念与要求,重新认识作业得意义,并赋予作业新得意义与价值，充分体现作业得愉悦性、自主性、实践性与科学性. 5、、［案例］”坐下”三例 同就是学生被教师得课堂提问难住,甲、乙、丙三位老师得处理方式各不相同。 1、教师甲:(语气很重，冲着该生)整天上课开小差,结果怎样？这么简单得问题都不能回答,太笨了!坐下! 2、教师乙：（生气,但不表现出来）坐下。谁来帮她？ 3、教师丙:（微笑、与蔼地）别急，回忆一下,我们昨天学过得内容,当时您听得很认真。想想，昨天××同学就是怎样回答得？ 学生:(思索片刻，说出了与问题答案相关得一句话.） 教师丙：(很兴奋)对呀!瞧来,您就是很棒得！
运动训练学习题集 体育科学学院 一名词解释（每题2分，共10分）
1 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。 2运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提搞运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 第四章 1运动训练原则：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 2竞技需要与定向发展原则：根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。 3集群训练与区别对待原则：运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。4导向激励与有效控制原则：是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为，并与运动训练活动实施积极有效的训练原则。 第五章 1运动训练方法：是在运动训练活动中提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和方法。 2重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法 3间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。 4持续训练法：是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。5变换训练法：是指对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。 第八章 1竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的竞技水平而采取的计谋和行动。2想象训练法：是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行战术表象回忆，能过帮助运动员在大脑中建立丰富而准确的战术表象。
特岗教师招聘考试新课程改革案例分析题 1.“老师，我能不用书中的原话吗？” 一位教师在教学《两条小溪的对话》时，老师让学生分角色表演。有一位学生问：“老师，我能不用书中的原话吗？”老师和蔼地问：“为什么呢？”“因为书中的原话太长，我背不下来，如拿着书表演，又不太好。”孩子说出了原因。“你的意见很好，用自己的话来表演吧。”老师高兴地抚摸了一下孩子的头。果然，这个孩子表演得非常出色。 问题：请评价一下这位老师的做法。 【参考答案】 首先，师生平等关系是课堂民主的具体体现，教师从过去的知识传授者、权威者转变为学生学习的帮助者和学习的伙伴。 其次，尊师爱生是新型师生关系的体现，教师没有了架子，尊重学生的意见，让学生真正感到平等和亲切，师生间实现零距离接触，民主和谐的课堂氛围逐步形成。 第三，心理相容也是新型师生关系的具体体现，教师和学生在心理上协调一致，整个教学实施过程中师生关系密切、情感融洽、平等合作。
2.有人认为在课堂中，师生保持“零距离接触”，学生回答教师的问题，做教师要求做的事，只要有这种共同活动就是师生互动。 问题：你认为这种说法对吗？为什么？ 【参考答案】 显然，这种认识是表浅的、不够深刻的，这容易将使师生互动流于形式。作为一种特殊的人际交往，师生互动旨在让学生积极主动地思维起来，不仅要让他们“在思维”，更要让他们“会思维”。认知心理学指出，有问必答，有求必应，有时是积极思维的表现。由此可见，师生互动并不仅仅是一种教学形式，其实质是教学原则和教学思想的体现，也是一种师生之间心理的相互融合。因此，广义地讲，凡是能调动学生积极思维来完成认识上两个飞跃的各种教学活动和措施 都可以看成是师生互动。 3.广播操比赛 为推广新的广播操，某校决定举行广播操比赛，有人选择某年级四个班针对广播操比赛全过程的教育情况进行了调查，发现四个班主任在动员，训练中对学生的教育大同小异，所不同的是比赛结束成绩公布之后。 某(1)班(冠军)：同学们，经过全班同学的努力，我们班荣获了四个班级广播操比赛的冠军，老师祝贺你们，真为你们感到骄傲。
2016—2017第一学期《运动训练学》课程总结 本课程共讲授十四章内容，分别就竞技体育与运动训练、运动训练的科学管理、运动员选材、运动训练的基本原则、运动训练方法与手段、运动员体能及其训练、运动员技术能力及训练、运动员战术能力及其训练、运动员心理能力与运动智能及其训练、多年训练过程的计划与组织、运动员年度训练过程的计划与组织、训练同课过程的计划与组织、参赛的准备、进行与总结、项群训练理论等内容进行了介绍。本学期，通过运动训练学这门课程的开设，可以使学生基本掌握运动训练学的基本知识，以及应用运动训练学方法分析解决实际问题的能力；使学生了解了国内外运动训练学研究状况和发展动态，培养了学生对运动训练学的兴趣和能力，为毕业生能够胜任体育相关工作奠定了基础。 该门课程为指定选修课，共32学时，2学分，授课对象为体育系2011级1—6班，体育教育专业方向的学生。该班每周授课2学时，共16周。授课形式主要有理论讲授、课堂讨论和完成作业。讲授内容主要依据教学大纲要求进行。教学手段主要是多媒体课件教学。在教学方法上，为了达到教学目的采用了以学生为主体的启发性形式，来完成运动训练学的内容，并结合一些具有代表性的案例完成。 本门课程的授课过程中，该班共有学生26人。整体上看，上课学生认真听讲，积极配合教师教学，认真思考问题，课下基本按时完成作业。在本门课程学生试卷的分析中，参加考试10人，考试人数占总人数的100%，缓考同学均是参加学院的顶岗实习的同学；所有参加考试的学生都通过了考核，没有不及格学生。从学生考试试卷看，学生答题有一定的条理性、清晰性以及全面性。虽然部分同学在案例分析题的回答上不够全面，判断题上知识运用还不灵活，但重点知识把握较好。总体而言，成绩较理想。
运动训练学试题 一、名词解释: 1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分与段落,完整地进行学习与练习的方法。 3、灵敏素质:就是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法:在不改变动作结构与运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的 训练方法。 6、力量素质:指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质:指人体快速运动的能力。 8、战术意识:运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法:指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法:对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态 下,反复进行练习的训练方法。 11、训练规律:就是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系与发展的必然趋势。 12、训练量:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离与重复次数来评定。 13、训练强度:指训练时单位时间内负荷量,单位时间内的负荷量越大,强度就越大。 14、运动训练方法:就是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段:就是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法:就是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织与把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法:就是按照训练过程的时序性与训练内容的系统性特点,将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序,按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法:就是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法:就是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分与环节,完整地进行练 习的训练方法。 20、变换训练法:在练习过程中,有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组 合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法:根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路 线,依次循环完成每站所规定的练习内容与要求的训练方法。 22、比赛训练法:比赛训练法就是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的 规则与方式进行训练的方法。 23、最大力量:最大力量就是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量:就是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量:速度力量也叫快速力量,就是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质:就是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其她组织的弹性与伸展能力。
《新课程小学语文教学设计与案例分析》复习试题与答案 五、教学设计题 1、请为拼音“ｚｃｓ”教学写一个教学设计片断。 （出示小朋友、小刺猬、蚕宝宝）小朋友们，今天这节课中来了3位客人，他们是冬冬、小刺猬和蚕宝宝，他们来和我们一块儿学习，我们欢迎不欢迎？ 教学声母z c s的读音和字形。 （1）看图说话引出z：图上画着谁在干什么？“字”读得轻短一些，就是声母“z”. 教学z的发音。示范发音。注意发音时牙齿不能舌尖咬住。 顺口溜记形：冬冬写字z z z，像个2字z z z。 （2）看图说话引出c：图上画着什么？刺猬的“刺”字读得轻短一些就是声母“c”. 教学c的发音。示范发音z和c，说说有什么不同？（z要用力，要送气。）顺口溜记形：小小刺猬c c c，半个圆圈c c c。 （3）看图说话引出s：图上画着什么？吐丝的“丝”字读得轻短一些就是声母“s”，教学s的发音。（教师领读，学生模仿。） 顺口溜记形：蚕儿吐丝s s s，半个8字s s s。 2、请设计教学片断，让学生学会“左”“右”二字。 (1)、我们来认识一对孪生兄弟，谁见过他们？在哪里见过？ (2)、能叫出他们的名字吗？（出示读音）同桌互相叫一叫，看谁更能干。 (3)、看他们的样子，觉得怎么样？（长得很像）哪里像？哪里又不像呢？想个好办法记住他们，不会认错。（左下一个工，右下一个口） (4)、他们各自还有哪些好朋友呢？（左边、左手、右耳、右面……） (5)、游戏：我点，我点，我点点点。 3、请为一年级下册课文《手捧空花盆的孩子》一课设计一个口语交际的片断。 本文的宗旨是让学生体会到做人的真谛——诚实。我结合课文设计了以下交流点：1、雄日的花种不开花时他是怎么做的？2、看见别人都捧着开满鲜花的花盆，雄日是怎么想的？怎么做的？3、当国王询问雄日时，雄日是怎么回答的？4、国王为什么选雄日当继承人？先是小组内讨论，并分角色表演，作到人人参与。通过讨论知道做人要真诚。然后以雄日成了国王后是怎样治理国家的为主问题，描述一些雄日当国王期间国内发生的不好现象，请同学们个抒己见说说雄日是怎么处理的？是怎么教育那些不诚实的人的？在百姓的眼里雄日是一个怎样的国王？你们喜欢这样的国王吗？为什么？学生自然是说他公平、真诚。那么你是个诚实的孩子吗？能把你做的诚实的事跟大家谈一谈吗？在坐其余学生可对他所说的发表评论。最后让学生知道美不一定就是好，空不一定就是不好。并送给同学们两句陶行知老爷爷的话：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”铭记做人的真谛——诚实。 4、《一夜的工作》一课中对于“极其简单”一词的品悟，你可以如何设计？ 师：（巡视）同学们，请自读课文若有让你为之一颤的文字，请在句子上做些记号。找出来还不够，你得细细地品，不要放过任何一个字，一个标点符号。光在心里品还不够，还得在书上写下自己独特的感受，用一个词一句话都行。 师（巡视）那些令人感动的地方。你读着读着，你有一种冲动，你想大声的朗读，读你找到的、品过的句子。 （生自主读书3、4分钟） 师：停，总理的这一夜，读着读着，我们的心都为之一颤，是吗？请你读你的句子。
1、根据十一运会和伦敦奥运会运动员的表现，用相关原理分析运动员发挥除除正常水平三连冠， 有的运动员失常无缘奖牌，有的超常发挥取得金牌这些现象的原因？ 答案要点： 涉及到的原理有：发挥失常即比赛压力下的“克拉克”（Choking）现象，克拉克现象（亦称克拉克魔咒）是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力，比赛失常的现象。 运动员参赛行为及影响因素：运动员参赛行为表现有正常表现、失常表现、超常表现三种表现。 影响因素：竞技实力与角色互动（运动员的竞技水平及其表现、教练员的指挥艺术、竞赛环境场地器材、气候地理、观众气氛，裁判员的道德水平和业务水平，竞赛的组织和管理即众多角色都可能影响运动员）心理水平和心理优势（运动员的心理训练水平和和心理优势） 赛事性质与赛事指数（赛事规模和性质和运动员教练员的参赛期望结果） 异地（易地）参赛环境籍运动员的适应性调节（气候环境的变化影响，运动员的适应性训练水平） 有关奥运会的新闻（参考）： 体坛网特约记者李昱成报道北京时间8月9日，2008奥运会射击女子10米气步枪决赛在北京射击馆进行。中国选手、雅典奥运会该项目冠军杜丽遗憾卫冕失败，中国军团也因此错失首金。金牌被捷克名将卡特琳娜-埃蒙斯以503.5环的绝对优势获得，而她这一成绩也打破了奥运会记录。赛后，三大社在第一时间撰文对中国军团憾失首金发表评论，称由于压力过大，中国运动员才在比赛中发挥失常。 英国路透社在第一时间对本场比赛进行了报道，并以《埃蒙斯获得北京奥运会首金》为题撰文。文中称，“在刚刚结束的女子10米气步枪决赛中，中国选手、卫冕冠军杜丽没能顶住压力，不仅没能为中国代表团收获金牌，而且甚至没有取得奖牌。”“这枚金牌最终被捷克运动员卡特琳娜-埃蒙斯获得，她的丈夫美国射击运动员——马特-埃蒙斯。” 2、结合奥运会中国运动员表现谈中国竞技体育的现状？ 伦敦奥运会中国代表团共获得38金27银22铜，奖牌总数87枚，金牌和奖牌数均位列美国之后排名第二。中国选手共刷新6项世界纪录和6项奥运会纪录，这也是中国代表团在境外参加奥运会创下的最好成绩。中国军团在乒乓球、羽毛球、跳水和举重等项目上仍占据统治地位：羽毛球队包揽全部5枚金牌，而北京奥运会只拿下男、女单和女双3枚金牌；乒乓球队则与四年前一样，再次包揽全部4枚金牌；跳水队收获全部8枚金牌中的6枚，比四年前少1枚；举重队拿下5枚金牌，比四年前少3枚。 从奥运金牌看，近几届奥运会，中国竞技体育已经稳居第一集团前两名； 中国在体操、乒乓球、羽毛球、举重、跳水、射击、柔道、游泳等保持优势； 大众型项目游泳羽毛球乒乓球等的比重增多，中国更加重视群众性体育。 3、简述我国运动训练学研究的中国特色？ 中国运动训练理论在横向拓展和纵向延伸过程中,进行了大量创新,涌现出一些在理论上价值巨大、在实践中影响深远的本土化研究成果。主要包括:项群训练理论、运动员科学选材、中国优势竞技项目的制胜规律和竞技能力结构理论等。这些研究成果是中国运动训练理论对世界的重要贡献,也是运动训练理论研究中的中国流形成的重要标志。 4、从定向的角度结合你所熟悉的专项设计该专项优秀运动员竞技能力的结构模型？ 研究并建立运动员竞技能力的结构模型,是实施模式训练的重要工作环节。 任何运动员的竞技能力都是由其体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能这五种子能力所构成