2011级运动训练篮球班教
案系别年级班性别人数年月日星期节次
课次 1
主讲
教师易继龙
授课容：
1、复习区域紧逼防守(半场人盯人攻防)
2、复习进攻区域紧逼防守战术（半场人2-1-2区域联防）
3、教学比赛、复习裁判技能实习
研讨主题：1、如何进行区域联防教学。
2、两人裁判执裁中半场区域分工及配合方法。
课的任务：
1、进一步复习和学习区域紧逼防守战术的配合方法
2、复习半场2-1-2区域联防的概念、作用，初步掌握战术方法和要点
3、进一步复习实践裁判跑位、判断和手势等技能。
课的部分时
间
教学容组织教法
准
备部分15
分
钟
一、值日生集合整队，报告出勤人数。
二、师生问好,检查出勤人数。
三、宣布本次课主要容、任务及要求。
四、安排见习生。
五、实习生进行技术教学实习（10分
钟）
教学任务：
1、适当安排与实习容相关的准备活
动。
2、针对某一基本技术进行讲解示并组
织练习。
3、对练习提出要求并及时发现问题和
纠正错误。
一、集合队形
要求：
1、集合迅速精神饱满。
2、球集中放在场外。
3、见习生参与课堂听课，了解课的
容。
二、实习生要求:
1、教案格式正确，书写工整。
2、仪表端庄，教态自然，语言清晰
洪亮。
3、认真备好课，钻研教材严格控制
时间。
4、课后认真完成总结。
实习结束时由教师讲评
课的部分时
间
教学容组织教法
基
本部分55
分
钟
一．复习区域紧逼防守战术（10分
钟）
教学任务：
1、复习2-2-1区域紧逼防守的概念和
作用。
2、复习2-2-1区域紧逼的战术方法和
要点
二、复习全场2-2-1区域紧逼防守战
术（25分钟）
（一）教学任务：
1、复习2-2-1区域紧逼的站位。
2、复习2-2-1区域防守的战术方法和
要点
作用：
1、有效控制对方后卫传球和视野的能
力。
2、有组织地拼抢对方的控卫，逼对手
的控位往边线跑
3、针对性强。
一、教学步骤
（一）局部配合练习
要求：注意抢断时机、落点、配合质
量高、起动有突破性拼抢后卫
控球
二、全场站桩式配合练习
要求：攻防双方队员站好自己位置，
听教练员口令移动。
一、全场五对五练习
防守2-2-1区域落位；
课的部分时
间
教学容组织教法
基
本部分55
分
钟
（三）战术方法：
1、
1、2-2-1区域紧逼的基本落位如下
(见图A)：两名球员落位罚球线两端，
另有两名落在前场中线附近，第五位
球员拖后保护。
2、
（四）战术要求：
攻转守时退守落位快，积极移动，
相互呼应协同。及时挡、关、夹、围，
球、区、人间顾，对持球人按盯人要
求，但拼抢防守篮板发动反击。
1、2-2-1区域紧逼的基本落位如下
(见图A)：两名球员落位罚球线两端，
另有两名落在前场中线附近，第五位
球员拖后保护。
2、
进攻方发球时，不必干扰其发
球，但绝不允许球传往中路。X1和
X2的任务就是仅允许球发往边角。
然后等接球者错误的选择下球推进
时，X4与X1(或X3)再迅速逼上前去
于边线处形成包夹(图B)。另两位防
守球员要控制可能的传球线路，伺机
抢断。X5只有在确定一定以及肯定
必然会把球断下来的时候才可以上
前。
课的部分时
间
教学容组织教法
基
本部分
结束部分55
分
钟
20
分
钟
三、教学比赛，裁判实习（20分钟）
教学任务：复习和进一步实践全场
2-2-1区域紧逼落位与配合方法，提高
裁判技能。
一、放松练习
二、研讨主题
三、整理器材，收球
四、集合小结
五、布置作业
要求：根据联防原则与要点，并根据
进攻传球情况，进行针对性移动，防
守同伴之间相互呼应，伸缩及时，体
现整体性防守效果。
（三）全场进行教学比赛
要求：
1. 攻守转移快，半场进攻快速落位，
积极组织，右侧掩护切入和2打2
进攻战术组织拼抢篮球并积极退守，
采用半场人盯人防守战术。
2. 裁判4人分成2组，一组实习另
一组观察。然后4人研讨正确跑位、
判断、手势等裁判能。
3. 注意跑动传球时机，控制落点和
配合质量。结合个人攻击假动作，以
冲抢篮板结束。
绕球场慢跑，放松四肢，做深
呼吸。
集合队形：
需要
场地
器材
篮球场1块，篮球每人一个课后小结：
复习进攻区域紧逼防守的教学：
三看：接到发球之后，抓紧球，保持可进可退的态势，在开始运第一下球的时候先看看场上局势。
1、抬头看。看场上局势，不要低头看球。
2、在传球之前看。传出安全、迅速的好球。
3、运球之前看。不到迫不得已不要运球。你要通过迅速、犀利的传球加上极少的运球来破紧逼
反正，要在对方防守队员形成夹击之前，找出传球的方向。