三、名词解释（每小题4分，共20分。）
1．高空减压病:由于人体组织、体液中溶解的氮气析出形成气泡，压迫局部组织和栓赛血管等引起的一系列临床症状。
2．心理应激：是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。
3．航空医学：是研究人在大气层飞行时外界环境因素(低压、缺氧、宇宙辐射等)、飞行因素(超重、失重等)、自身因素（疲劳、精神压力大）对人体生理功能的影响及其防护措施的医学学科。
4．晕机病：又称晕动病，是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
5．经济舱综合征:是指乘坐飞机经济舱的乘客长时间坐在狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液回流减慢，血液淤滞，从而形成血栓。当血栓脱落，随血流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞，引起呼吸困难、胸痛、咯血等症状。
四、简答题（每小题5分，共30分）
（1）CPR定义？操作步骤有哪些？其有效标志是什么？
答：心肺复苏术，以延续生命或为进一步争取抢救时间为目的，对各种原因所引起的心跳和呼吸突然停止并伴有意识丧失急症所采取的包括人工呼吸和胸外心脏按压在内的急救措施。操作步骤：1.首先评估现场环境安全;2.判断神智、呼吸及有无大动脉搏动；3.摆好体位，开放气道，进行胸外按压及人工呼吸。有效标志：1.颈静脉能摸到搏动；2.口唇及皮肤颜色转为红润；3.散大瞳孔开始缩小；4.出现自主呼吸迹象或恢复自主呼吸。（2）如何有效预防经济舱综合征？
答：1.首先最重要的工作就是努力补充水份，每小时最好补充200CC 的水，并摄入一些柠檬。2.避免饮用酒精及含有咖啡因的饮品，可饮用含糖和钠离子饮料减少排尿，以保持体内液体。3.不要吸烟；4.登机后应定
时起身活动，若不便离开座位，也可尽量活动远端脚趾关节，促进血液流通；5.手术后不宜立即空中旅行；穿长筒袜能防止发病。
（3）体检合格证有效期及计算方法？
答：应当自合格的体检鉴定结论作出之日的下一个日历月的第一日起至本条规定的相应期限的最后一个日历月的最后一日止。
（4）梗塞窒息的表现？急救措施有哪些？
答：临床表现：1.有刺激性呛咳；2.在清醒状态下，病人不能说话与呼吸；3.有面色发青等明显缺氧症状。急救措施：使病人平卧，救治者双膝分开，跪在病人下腹部位置，双手交叉按在病人上腹部，反复冲击挤压，使腹部产生向上的冲击力，将梗阻异物排出。如仍不能排出异物，不必考虑消毒问题，应当即立断用身边刀具将病人甲状软骨下方的气管割破，使其解除窒息，然后送往医院救治。
（5）机上旅客的晕机病防如何防治？
答：1.乘机前的头一天晚上得到充足的睡眠休息，保证第二天精力充沛。2.在飞机起飞1小时前，口服乘晕宁等药物预防发病。3.尽量挑选距发动机较远且靠近窗户的座位，以减少噪音和扩大视野；4.保持空间定向，视线尽可能放远，看远处的云、山脉，避免看近处的云；5.若已发生晕机，可进行口服晕机药物治疗，并保持安静，仰卧固定头部；6.防止条件反射，避开其他旅客呕吐现场。
（6）简述颈椎骨折伤员的搬运？
答：搬运颈椎骨折伤员时，应由一人稳定头部，其他人以协调的力量平直地抬到担架上，头部左右两侧用衣物、软枕头加以固定，防止左右摆动。
五、案例题（每小题10分，共20分。）
1．2007年11月14日，一名9岁韩国籍女孩在搭乘南航CZ337航班由广州直飞韩国首尔的途中，突然大出血并发生休克症状，如果你是此次航空乘务员，你应该对此做如何处理？
答：首先观察患者临床表现，神志情况，指端和面容是否苍白，是否伴随有恶心、呕吐及冷汗。脉搏快慢及脉压差情况。一般处理原则：（1）首先安静平卧，头部放低，垫高下肢。（2）立即吸氧。（3）刺激人中、内关、涌泉及足三里等穴位。（4）广播请乘客中的医务工作者参与抢救。（5）密切观察脉搏、呼吸及血压变化。（6）立即报告地面，做好急救准备。
2．2008年11月1日，中国国际航空公司北京-米兰-罗马的某航班上一名孕妇乘客突然临产，在机上没有产科医生的情况下，如果你是此次航空乘务员，你应该如何对接产进行准备工作的？接产后脐带的处置措施如何进行？
答：准备工作：(1)接生用具的准备：a.多准备些热水和干净盆；b.大量的棉棒和吸水性好的卫生纸；c.装废弃物的污物桶d.剪刀1把（必备）e.25厘米左右长绳子3根（必备）f.将剪刀和绳子放在沸水中煮沸10分钟消毒。(2)婴儿用品准备：a.毯子1条，用来包裹婴儿；b.消毒纱布1块，用来敷包打结剪断的脐带残端。（3）空中乘务员自动的准备：a.确定参加助产的乘务员，凡是有感冒或有局部感染的人员不得参加。b.剪去过长的指甲，并用肥皂彻底清洗手和前臂。C.将洗净的手在空气中晾干。双手洗干净后，不要再触摸未经消毒的东西，以便接触产道和婴儿。脐带的处置措施：a.胎盘与新生儿通过脐带连在一起，在分娩后约10分钟，脐带停止搏动。用两条准备好的线绳在离婴儿腹部15厘米、20厘米处各紧紧扎住。
b.用消毒剪刀在结扎的脐带中间剪断，注意不要靠太近结头。
c.用消毒纱布敷包脐带残端。
d.10分钟后，观察脐带残端是否出血，并用剩下的线绳将离婴儿腹部10厘米处的脐带残端结扎。
e.如果有消毒纱布，就将脐带残端包好否则可将其暴露于空气中。
《幼儿卫生与保健》课程教学大纲 一、课程性质和目标： （一）课程性质：《幼儿卫生与保健》是学前教育专业的核心和基础课程之一。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中提出的五大教育目标中，“儿童的健康”处于首要位置。为了维护和促进幼儿的健康，幼儿教师必须要掌握一定的卫生保健知识和技能。《幼儿卫生与保健》这门课正担负了这样的培养任务。它主要研究学前儿童的生理解剖特点及机体生长发育规律，探究影响其健康成长的各种因素，提出各种卫生保健要求和措施。通过学习，学生掌握有关促进幼儿身心健康的基本知识和基本技能，为做好托幼机构的保教工作打下坚实基础。 本课程内容涉及到人体解剖学、营养学、预防医学、环境卫生学等多个学科领域，是一门综合性较强的学科。它与学前儿童心理学、学前儿童教育学、幼儿园各领域教育活动的指导等学科密切相连，为这些学科的学习提供了科学依据、奠定了学习基础。 （二）课程教学目标： 总目标：学生通过学习《幼儿卫生与保健》，能理解幼儿卫生保健工作的重要性，并形成正确的健康观；能全面掌握幼儿卫生保健工作的基本内容和要求，初步具备从事托幼机构保教工作的能力和技能。 1.知识目标： 获得促进学前儿童保健的相关知识以及了解幼儿园教育过程中的卫生要求，能够运用已掌握的理论知识和相关技能处理学前儿童生活和教育过程中的各种卫生保健问题，将来在实际工作中能够切实作到维护和增进儿童的健康。 2.能力目标： 学生通过学习，能够运用《幼儿卫生与保健》的基本知识，分析和解决幼儿卫生保健工作中存在的各种问题，为将来在实际工作中能切实维护和促进幼儿的健康做好准备。 3.情感目标： 提高对幼儿卫生保健工作的思想认识，关注幼儿良好卫生习惯的养成，提高对幼儿安全保护的重视程度，养成按照保育措施认真工作的态度。
佴家湾小学五年级上学期《卫生与保健》期末测试卷试卷班级：姓名：分数： 一、填空（共26分） 1. 造成水源污染的原因很多，主要的有以下几方面：未经处理就排放的 的污染；污染；药品污染；、废物等对水源的污染；农村的厕所、粪池、等离河流、水井等水源太近，也会造成水源污染。 2.营造良好的学习环境，你需要做的事情有：创设一个、用于学习的环境；给自己一个的专用书桌；学习需要，不能边看边做，也不要边听音乐边做作业；要有一盏光线，亮度的台灯，有利于保护视力。 二、选择（共32分） 1.正确预防流行性乙脑的做法有（）。 A.搞好环境卫生，消灭蚊子。 B.按时打乙脑预防针。 C.发现病人要及时隔离治疗。 D.在蚊子较多的地方生活，白天要涂抹防蚊药，晚上睡觉要 挂蚊帐。 2.我们应该怎样注意睡眠卫生（）。 A.创造良好的睡眠环境。 B.睡前不要吃得太饱。 C.注意正确的睡觉姿势。 D.不要蒙头睡觉。 E.保证必要的睡眠时间。 F.养成按时睡觉、起床和午睡的好习惯。 3.如果你不慎被狗咬（抓）伤，应该怎样处理（）。 A.立即挤压伤口，排去带毒液的污血。 B.用火罐拔毒。 C.用嘴去吸伤口处的污血。 D.用大量肥皂水反复多次冲洗。 E.冲洗后用酒精或碘酒消毒。 F.尽快去医院处理，及时注射犹太病疫 4.艾滋病病毒传播方式的是（）。 A.性接触传播 B.血液传播 C.母婴传播 D. 共用坐便器 5.国际禁毒日是每年的（）。 A. 6月26日 B. 7月26日 C.8月26日 D.9月26日 6. 吸毒的危害有（）。 A.吸毒严重摧残人的身体。 . B.吸毒扭曲人格，自毁前程。 C.吸毒引发自伤、自残、自杀的行为。 D.吸毒殆害后代。 E.吸毒容易感染爱滋病等传染性疾病。 7. 弓形虫病的传染途径（）。 A.经口感染。 B.经血液感染。 C.母婴垂直传播。 D.接触传染。
学前儿童卫生与保健》试题集 一、名词解释 1、骨龄：根据儿童少年的骨骼发育程度同骨发育标准进行比较求得的发育年龄。 2、暴怒发作：当学前儿童个人的要求未能得到满足时，常出现大声哭闹、尖叫、自残等发泄怒气的过激行为。 3、动力定型：动力定型是指一种由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统，即条件反射系统。它是巴甫洛夫学说中的一个概念。在这一种系统内各个条件刺激按严格的序列和时间呈现，即用一系列刺激的定型形式获得这种系统中的每个刺激的确切而不变的效果，最后的结果就是在大脑皮质的活动中建立的一种动力定型。 4、镶嵌式活动：学习时、大脑皮层只有相应部位的细胞处于兴奋状态，而其它部分则处于抑制转态，形成了兴奋区的抑制区，出现了镶嵌式活动方式。因此，教学中注意力劳动和脑力劳动轮换。 5、一日生活制度：幼儿进园必须做到十大环节（晨检、进班、体育活动、培养与训练、大小便、穿衣盥洗、进餐、午睡、游戏、离园） 6、斜视：指人在注视某一物体时，两眼的黑眼球位置不对称，视轴出现明显的偏斜，两属眼外疾病，可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类。 7、维生素D缺乏性佝偻病：主要由于体内维生素D 不足引起钙、磷代谢失常，钙盐不能正常地沉积，导致骨骼改变为特征的慢性、全身性、营养不良性疾病。 8、指压止血法：用手或手掌等将出血的血管上端用力压向贴邻的骨骼上，以阻断血流，达到暂时止血的目的。 9、物理消毒法：是利用高温、紫外线照射、稀释等方法杀灭或减少致病病原体的方法，它是简单易行，较为有效的消毒方法。 10、预防接种证制度：在办儿童出生后1 个月内，其监护人员应到儿童居住地承担预防接种工作的接种单行为其办理预防接种证。 11、膝外翻：以两下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰，两足内踝分离而不能靠拢为主要表现的畸形疾病。 12、等级评价法：将个体儿童的发育数值和标准的均值及标准差相比较，以此来评价个体儿童发育状况的一种方法。 单项选择题 1. 结构相似和功能相关的细胞与细胞间质集合而成（A ）。 A．组织B. 系统C. 器官D. 皮肤2.下列不适于结缔组织的是（ D ）。 A ．脂肪组织B. 血液C. 肌腱D. 皮肤3．人体生命活动最基本的特征是（ B ）。 A．适应性B. 新陈代谢C. 生长发育D. 生殖 4. 人体结构和机能的最基本单位是（A ）。 A. 细胞 B. 组织 C. 器官 D. 系统 5. 婴幼儿大脑对葡萄糖有特殊的依赖，因此，学前儿童每餐的膳食中应摄入一定量的（A ），以满足脑组织代谢所需要的能量。 A. 碳水化合物 B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 维生素
云教版第五册卫生与保健教案 麻园小学程华 一、指导思想 为了更好地贯彻国家，教委制定的九年义务教育教学计划，根据国家教委下发的《中小学健康教育基本要求（试行）》和《中小学健康教育大纲》结合我省实际，云南省教育科学研究院组织，编写了这套小学健康教育教材。 二、教材编排特点这套教材所设涉到的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害的预防与简单处理、心理卫生。 三、教学目标1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。 2、懂得良好个人卫生习惯与健康的紧密联系。 3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。 4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系。 5、掌握常见疾病的预防措施。 四、教学重点 认识常见疾病的预防和措施。 五、教学难点 培养学生良好的个人卫生习惯。 六、教学具准备：教学配套挂图教学具准备
课时进度安排 周次教学内容课时安排 一我们的肺 1 课时 二不随地吐痰、擤鼻涕 1 课时 三感冒和流感的预防 1 课时 四保护嗓子 1 课时 五预防近视 1 课时 六预防沙眼 1 课时 七气管异物的预防 1 课时 八玩电子游戏应适度 1 课时 九饭前饭后不做剧烈运动 1 课时 十七大营养物质 1 课时 十一正确对待表扬和批评 1 课时 十二学会与人和谐相处 1 课时 第一课：我们的肺 教学目标： 1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。 2、知道保护肺的有效方法。 教学重点：肺的重要性 教学难点：呼吸运动的过程和原理。 教具准备：肺泡的结构挂图。呼吸系统挂图（或模型） 教学方法：观察、谈话 课时安排：1 课时 教学过程： 一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。
《学前儿童卫生与保健》 第一章学前儿童的解剖生理与卫生保健 重点内容： 学前儿童呼吸系统 第二章学前儿童生长发育与评价 重点内容： 胎儿期、新生儿期、婴儿期的分期时间与主要特点生长发育的一般规律，尤其是对“身体各系统的生长发育不平衡，但不统一协调”的理解 生长发育评价中最重要和常用的形态指标（身高、体重）及其测量要点 等级评价法 骨龄 第三章学前儿童心理卫生 重点内容： 学前儿童心理健康的标准 学前儿童心理健康教育的途径 学前儿童心理保健措施（社会环境、健康教育、健康服务三个方面） 夜惊、暴怒发作、遗尿症等的特点 第四章学前儿童营养卫生 重点内容： 学前儿童碳水化合物的需求特点 蛋白质、碳水化合物、铁、碘、锌、各种维生素的食物来源 常见维生素和矿物质的功能 学前儿童水的需求特点 学前儿童合理膳食的要求 托幼机构膳食制度建立的两个方面（合理安排餐次和间隔，科学分配每餐营养和食物数量）常见食物中毒的预防措施（肉毒杆菌中毒、大肠杆菌中毒、发芽土豆、四季豆、生豆浆）第五章学前儿童生活与教育过程卫生 重点内容： 知道什么是优势法则、始动调节、动力定型、镶嵌式活动、保护性抑制及启示 学前儿童的用脑卫生 如何根据大脑皮层活动规律安排学期、周和日活动 幼儿园生活制度及制定依据 幼儿园一日生活
各环节卫生（入园、如厕、睡眠、户外活动） 体育锻炼的卫生原则 基本动作练习的核心任务和注意事项 空气浴 第六章学前儿童常见疾病的预防与护理 重点内容： 儿童正常体温熟悉测体温、滴眼药、滴鼻药、物理降温的基本方法和原则 水痘、麻疹、风疹、手足口病、腮腺炎、猩红热的基本区分 常见传染病和非传染病的区分 手足口病的护理、预防 湿疹、斜视、维生素D缺乏性佝偻病、锌缺乏症的基本特点 第七章学前儿童意外事故的预防与急救 重点内容：急救原则止血方法骨折急救法的原则摔伤处理切割伤的处理烫伤的处理烧伤的处理呼吸道异物的预防和处理中暑的处理鼻出血的处理烫伤处理、中暑、鼻出血、骨折急救法的原则应熟悉具体步骤。 第八章幼儿园卫生保健制度建设 重点内容： 晨检 物理消毒法、化学消毒法的种类 预防接种、加强免疫幼儿园预防接种制度幼儿园隔离制度膝内翻、膝外翻第九章幼儿园建筑与设备卫生 重点内容： 幼儿园桌椅、儿童床、玩具的卫生要求 第十章学前特殊儿童的养护卫生 盲童的养护卫生聋童的养护卫生超常儿童的心理发展特点 一．名词解释(每小题3分，共18分) 名词解释多为针对选择题的考核，大体知道即可1．等级评价法2．骨龄3．暴怒发作 二．简答题（简要回答下列各题，每小题5分，共50分） 1．简述学前儿童皮肤的特点。 2．简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。 3．如何理解身体各系统的生长发育不平衡？选择 4．简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。有可能论述 5．简述碳水化合物的食物来源，以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。 7．简述学前儿童合理膳食的要求。 8．如何为学前儿童如厕创设良好的物质和心理环境。 9．简述学前儿童体育锻炼的卫生原则。 三．论述题（每小题8分，共32分） 1．学前儿童呼吸系统有什么特点？举例说明应如何做好学前儿童呼吸系统的卫生保健工作? 2．学前儿童神经系统有何特点？举例说明应如何做好学前儿童神经系统的卫生保健工作？3．学前儿童运动系统有何特点？举例说明应如何做好学前儿童运动系统的卫生保健工作？4．试述如何根据大脑皮层活动规律安排幼儿园的学期、周和日活动？ 6—10章综合练习（100分） 一．名词解释(每小题3分，共18分)——选择题！！！ 1．斜视2．维生素D缺乏性佝偻病3．指压止血法4．物理消毒法5．预防接种证制
五年级上册卫生与保健教案 1、学会科学用脑 教学目标： 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 课前准备：挂图、投影片 教学时间：1课时 教学过程： 一、导入新课 师：大脑有什么作用？ 二、学习新课 （一）为什么要科学地用脑？ 同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？ （二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益
5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐（三）提出希望 思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习： 1、你知道吗？（学生自己看） 2、说一说：学生先做好，然后交流。 3、告诉你：（学生读） 4、教你一招：学生做，交流 5、我的经验：学生交流 四、板书设计 1、怎样科学地用脑 用脑适度 劳逸结合 参加运动 注意营养 2、预防流行性乙型脑炎 教学目标： 1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。
2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。 3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。 教学重难点： 1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。 2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学用具： 1、插图、挂图、幻灯机； 2、（课前准备）学生准备：收集有关乙型脑炎资料 课时安排：1课时 教学过程： 一、提问导入 1、同学们，你们知道夏季什么害虫最多？ 2、你还知道蚊子有哪些危害？（学生思考、议论、回答问题。） 3、教师小结；引入新课 二、流行性乙型脑炎 （一）学生自由读文，汇报读懂的知识（师生课外收集相机资料补充介绍） 1、什么是乙脑？ 流行性乙型脑炎简称“乙脑”，是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病。 （1）蚊子是传播此病的主要媒介，多发生于10岁以下儿童；（2）流行于夏秋季。
学前教育专业《幼儿卫生与保健》核心课程标准 第一部分前言 《幼儿卫生与保健》是学前教育专业的一门专业基础课程，研究学幼儿生理解剖特点和生长发育规律，维护和增进幼儿身体健康，促进幼儿正常发育的一门科学。它是中等职业学校学前教育专业的专业基础课程。本课程是学习“幼儿心理学”、“幼儿教育学”、“幼儿园教育活动设计与实践”等课程的基础。 《幼儿卫生与保健》课程标准的制定，在课程的性质、基本理念、课程目标、课程实施建议等几部分作了科学、详细明确的阐述，使这门课程教学更加规范，工作中便于检查、监督。本课程的设计是以就业为导向，以服务幼儿教育行业为宗旨，以幼儿教育活动为中心，以幼儿教育工作任务分析为引导、以培养学生职业能力为主体，同时进行了相关知识的拓展。 一、课程性质 《幼儿卫生与保健》课程作为中职学前教育专业学生的专业课程，是幼儿教师和幼儿园管理者必备的基础性强、应用范国广的教学和实践指导性课程，是《幼儿教育学》、《幼儿心理学》的前沿课程。 （一）幼儿卫生保健工作是幼儿园教育中重要的环节 坚持保育和教育相结合，是我国托幼所教育工作的基本原则，幼儿卫生保健工作成为是幼儿园教育中必不可少的重要环节。有效地对学前儿童进行保育和教育是幼儿教师必须具备的职业核心能力。《幼儿卫生与保健》课程旨在培养学前教育专业学生的保育工作能力，使之具备促进学前儿童正常发育，维护和増进婴幼儿身心健康的知识、能力和职业素养。 （二）是学前教育专业学生成为合格幼儿园教师的基本准备 通过该课程内容的学习，要求学前教育专业的学生具备促进学前儿童正常发育，维护和增进婴幼儿身心健康的知识、能力和职业素养。
能分析幼儿实际生活中的卫生现象，采取正确的措施保证幼儿的健康，同时提高自身的卫生水平，为成为一名合格的幼儿园教师做好准备。 （三）是学前教育专业学生的必修课程和基础课程 通过学习《幼儿卫生与保健》，学生能全面掌握婴幼儿生理解剖特点以及身体发展的规律，系统了解婴幼儿常见心理卫生问题及教育对策，掌握营养学基础知识，了解托幼机构的膳食管理，熟悉教育环境创设及教育过程中的卫生要求，了解婴幼儿常见疾病的有关知识及基本急救措施，能够对幼儿的身心发展进行科学的评价。因此，是学前教育专业学生的必修课程和基础课程 二、课程的基本理念 （一）全面提高学前教育专业学生实践能力 本课程学习会遵循理论联系实际的原则，在掌握基本知识的基础上掌握一定的技能，结合见习和实习活动，丰富感性知识，以加深对理性知识的理解。 （二）注重提升学前教育专业学生的学科知识 本课程会充分利用现代教育技术，配合实物教学、多媒体课件教学、数字化教学等手段，因材施教。教学中采用讲授法、分组讨论法、启发式教学、分层次教学等教学方法，增强学生本学科知识的理解与应用能力。 （三）不断关注学生学习过程中的个性发展 充分关注学生的个性差异，发挥评价的导向、激励作用。重视多元化评价，在学生知识评价的基础上，体现对学生学习态度和自主学习能力的评价。 三、课程设计思路 学前教育专业《幼儿卫生与保健》课程课时设计如下： 学习总时间为两学期，每学期周课时为2节；每学期教学时间分配为20周，共计40周，总学时数为80节。 第二部分课程目标
学前儿童卫生与保健试 卷答案 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
上海电视大学2010至2011学年度第二学期期中测验前期教育专业学前儿童卫生与保健试题答案 2011年10月 一．单项选择题 1. A 2. D 3． B 4. A 5. A 6. B 7. D 8. A 9. C 10. B 11. B12. B 1 3. A 1 4. B 1 5. B 1 6. C 1 7. C 1 8. B 1 9. A 20. C 21. D 22. D 23. C 24. C 25. C 二．简答题 1.简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。 特点：5岁前有生理性远视；晶状体弹性大，调节能力强；对环境敏感。 用眼卫生：（1）要预防近视，创造支持性环境保护学前儿童视力，教育学前儿童养成良好的用眼习惯。（2）要预防眼部疾患。（3）定期给学前儿童测查视力，及时矫治。（4）要早发现眼部异常。发现特殊时，提醒家长及时到医院检查治疗。 2.如何理解身体各系统的生长发育不平衡 （1）神经系统率先发育。（2）淋巴系统前十年快速发育。（3）生殖系统在第二生长高峰期迅速发育。（4）其它各器官或系统呈波浪式发育。 3.简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。 标准：智力发展正常；情绪健康，反应适度；乐于与人交往，人际关系和谐；心理活动和行为方式统一协调；有良好的性格特征。 途径:全面渗透学前儿童的一日生活。通过常规指导和训练、各个领域教学、各种突发事件对学前儿童进行健康教育。拓展并丰富各类活动。通过各种活动和游戏，实施心理健康教育。家园同步。家园达成共识，协调教育方法，统一教育要求，保证学前儿童心理健康教育的延续性和有效性。 4.简述碳水化合物的食物来源，以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。 主要食物来源为谷类、薯类、根茎类食物。学前儿童碳水化合物摄取量应适量，过多会导致肥胖等。但如果摄取不足，会导致蛋白质消耗增加，体重减轻，导致营养不良。3-6岁儿童每日膳食中碳水化合物提供热量应占总高热量的50%-55%。
卫生与保健》教案 教师：杨学义 五年级下册 课题：心理健康的表现 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第1页 教学目标:要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 课时安排：1课时 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。 3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题，请提出。 四、讨论：我们怎样才能拥有健康？ 五、小结。 课题：2、预防流行性脑脊髓膜炎 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第7页 教学目标： 知道流行性脑脊髓膜炎的危害和危及的主要人群；知道在平时生活中应该如何注意和预防流脑 教学重点难点：流脑的危害和病状表现及预防措施 教学过程：（教具，学具，器材，板书设计）
课时安排：1课时 一、导入新课： 老师阅读几篇相关于流脑的现实的文章（先不关流脑是怎么一回事情），让学生知道流脑危害的严重性，提高学生的重视程度，从而调动学生的积极性。 二、学习新课： 1.流脑的定义： 全称流行性脑脊髓膜炎，是一种由飞没传播的呼吸道传染病，易在冬春季节发病。 2.流脑的症状： 流脑开始时与一般的感冒相似，易忽视，但当病菌侵入血液后，病情和症状则发生相应的改变，出现标志性的高烧（此病从头至尾都伴有高烧），恶心、呕吐、皮肤下出现紫色的斑点等症状，呕吐成喷射状，而且次数频繁，严重者会造成死亡。 3.流脑的传染对象： 15岁以下的少年儿童，年龄越小，危害越严重，以及那些身体虚弱的老年人。 4.平时生活中的预防措施： 开窗放气长晒衣，盐水漱口炼身体，流行季节少出去，生吃大蒜药喷喉。三、巩固新知： 利用题目的形式来巩固新学习的知识： 1.15岁以上的人群最容易得流脑，而且年纪越大越严重。 2.流脑是由飞没传播的一种消化道传染病，而且在秋季发病最为明显。 3.高烧是流脑从始至终所伴随的症状。 4.流脑很容易被人发现，一开始就表现的非常明显。 四、小结。 板书设计： 预防流行性脑脊髓膜炎 一、流脑的定义 二、流脑的症状和危害 三、流脑的预防 四、想想练练（四小题） 课后小结：学生通过老师对现实情况的报道，都对该课非常热情，在学习中，学生能够积极思考开动脑筋，很熟练的记住新课的所有内容。 课题：3、运动环境与身体健康 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第14页 教学目的 1、让学生知道什么是运动环境。 2、运动环境与身体健康之间有什么关系。 教学重点：运动环境的重要性
一.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪些方面？ 答：1．培养正确的姿势：幼儿看书时坐姿要端正，桌椅高度的比例要适当，眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长，教育幼儿不要躺着看书，不能在走路或乘车时看书； 2．注意科学采光：不要让幼儿在阳光直射或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时，柔和的光线应来自左上方，以免造成暗影而影响视力； 3．加强安全教育，预防斜视：对幼儿要加强安全教育，不玩可能伤害眼睛的物品，如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子，不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位，以防斜视。此外，还要定期检查力，对视力不足0.8（即国际表4.8）者，要及时查明原因，予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨色力的活动； 4．培养良好的卫生习惯，教育幼儿不要用揉眼睛，不用他人的毛巾和手帕，手绢要经常洗，预防沙眼和结膜炎。 二.急性肠炎的临床特点是什么？ 答：1.一年四季都可以发病，但以夏季（5～8月）发病率最高。 2.致病菌主要以大肠杆菌为主。 3.临床症状：起病较急，大便次数增多，有腥臭味，多呈黄绿色蛋花汤样或水样，有粘液，可伴发热、腹痛、呕吐。 三. 秋季腹泻的预防要点是什么？ 答：1.要有良好的生活习惯，把好“病从口入”关。2.受凉受热，饮食不当，过食冷饮，暴饮暴食都也可导致消化功能紊乱而患肠道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇，防止食物污染。
一. 鼻出血的防治要点是什么？ 答：1.鼻出血时不要让孩子仰卧，最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间，鼻部放冰袋冷敷。 2.经常出鼻血的孩子，应治疗有关疾病，还可在干燥季节或平时用涂油的办法预防鼻出血。即用石蜡油、甘油、甘油棉签涂鼻。尤其是鼻中隔部位，这是预防鼻腔出血的好方法。如果出血量多，用上述办法无效，应及时到医院就诊。检查是否有其他疾病存在。 二、鼻出血的处理方法？ 答：1．用冷水毛巾或毛巾内包冰块放在前额部，用消毒棉球蘸1％的麻黄素或0.5％的肾上腺素塞进出血侧鼻腔，再用手捏紧两侧鼻翼，让儿童用口呼吸，数分钟即可止血。 2．不要让儿童头后仰，避免血液流入气管引起窒息。 三. 蛔虫病的临床表现是什么？ 肠道蛔虫常引起反复发作的上腹部或脐周腹痛。由于虫体的机械性刺激及其分泌的毒物和代谢产物可引起消化道功能紊乱和异性蛋白反应，如纳差、恶心、呕吐、腹泻和荨麻疹。儿童严重感染者，可引起营养不良，精神不安，失眠、磨牙、夜惊等。 四、蛔虫病的防治要点是什么？ 答：1.服用驱虫药治疗病儿和带虫者。2.加强粪便管理。3.加强健康教育，广泛宣传蛔虫病的危害性和防治常识，做好饮食卫生和个人卫生，不吃生冷和不洁的食物，养成饭前便后洗手、勤剪指甲、不吸吮手指、不随地大小便等卫生习惯。
上海电视大学2010至2011学年度第二学期期中测验前期教育专业学前儿童卫生与保健试题答案 2011年10月一．单项选择题 1. A 2. D 3． B 4. A 5. A 6. B 7. D 8. A 9. C 10. B 11. B12. B 13. A 14. B 15. B 16. C 17. C 18. B 19. A 20. C 21. D 22. D 23. C 24. C 25. C 二．简答题 1.简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。 特点：5岁前有生理性远视；晶状体弹性大，调节能力强；对环境敏感。 用眼卫生：（1）要预防近视，创造支持性环境保护学前儿童视力，教育学前儿童养成良好的用眼习惯。（2）要预防眼部疾患。（3）定期给学前儿童测查视力，及时矫治。（4）要早发现眼部异常。发现特殊时，提醒家长及时到医院检查治疗。 2.如何理解身体各系统的生长发育不平衡？ （1）神经系统率先发育。（2）淋巴系统前十年快速发育。（3）生殖系统在第二生长高峰期迅速发育。（4）其它各器官或系统呈波浪式发育。 页脚内容1
3.简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。 标准：智力发展正常；情绪健康，反应适度；乐于与人交往，人际关系和谐；心理活动和行为方式统一协调；有良好的性格特征。 途径:全面渗透学前儿童的一日生活。通过常规指导和训练、各个领域教学、各种突发事件对学前儿童进行健康教育。拓展并丰富各类活动。通过各种活动和游戏，实施心理健康教育。家园同步。家园达成共识，协调教育方法，统一教育要求，保证学前儿童心理健康教育的延续性和有效性。 4.简述碳水化合物的食物来源，以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。 主要食物来源为谷类、薯类、根茎类食物。学前儿童碳水化合物摄取量应适量，过多会导致肥胖等。但如果摄取不足，会导致蛋白质消耗增加，体重减轻，导致营养不良。3-6岁儿童每日膳食中碳水化合物提供热量应占总高热量的50%-55%。 三．分析应用题 1.有些家长喜欢用火柴梗、牙签、细铁丝或小手指、耳挖子等为儿童挖耳朵。如果你看到这种情况，你会怎样制止家长的这种不当做法？ 告诉家长这是不当的做法，会影响儿童健康。 向家长说明危害。学前儿童外耳道的皮肤娇嫩易受刺激。用火柴梗、牙签、耳挖子等锐利工具为学前儿童挖耳，易碰伤外耳道的皮肤，引起外耳道感染；一旦不小心，还有可能戳破鼓膜，造成耳聋。 告知家长正确做法。如果学前儿童耳朵里面发痒，应用手指轻轻揉一揉；如果耳垢积得太 页脚内容2
马龙县通泉第二小学卫生与保健教案三年级第五册 第一课：我们的肺
教学目标： 1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。 2、知道保护肺的有效方法。 教学重点：肺的重要性 教学难点：呼吸运动的过程和原理。 教具准备：呼吸系统挂图（或模型），肺泡的结构挂图。 教学方法：观察、谈话 课时安排：1课时 教学过程： 一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于人人需要呼吸的问题，我们现在就来学习《我们的肺》这一课。 1、提问：人体进行呼吸，首先要在外界环境与肺之间进行气体交换，也就是说，先要进行肺的通气。那么，肺的通气是由人体的哪个系统来完成呢？ （回答：呼吸系统） 2、提问：人体的呼吸系统由哪些器官组成？ 观察：请同学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。 （回答：由鼻腔、咽、喉、气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺组成。） 3、提问：哪些器官统称为上呼吸道？哪些器官统称为下呼吸道? 4、提问：呼吸系统中哪个器官是最主要的？ （回答：肺。） 讲述：肺是呼吸系统的主要器官，是呼吸系统中进行气体交换的场所（在板书的表中肺后填上“——气体交换的场所”）。 5、在呼吸系统挂图旁，出示肺泡的结构挂图。 6、讲述：（边指挂图边讲述）肺位于胸腔内，左右各一个。左右支气管进入左右两肺，形成树枝状的分支。在分支的未端，形成了许多肺泡。同学们注意挂图（指肺泡的结构挂图），在肺泡外面，包绕着连成网状的毛细血管。现在请同学们观察课本前面的彩图九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛细血管更清楚。 7、小结：肺泡和毛细血管的壁都很薄，都是由一层上皮细胞构成。这样的结构特点，适于在肺泡与毛细血管内的血液之间进行气体交换。 二、呼吸运动的过程和原理 1、提问：呼吸运动的过程是怎样的？ 观察：请同学们观察课文中“呼吸运动时肺的状态”示意图。 2、讲述：肺的通气是指肺与外界环境进行气体交换的过程。肺的通气是怎样引起的呢？这与呼吸运动密切相关。 3、提问：吸气时，胸廓扩大了还是缩小了？呼气时，胸廓扩大了还是缩小了？吸气和呼气与胸廓变化有何关系？ （回答：吸气时，胸廓扩大了；呼气时，胸廓缩小了，吸气和呼气都与胸廓变化有关。）4、小结：吸气时，胸廓扩大；呼气时，胸廓缩小。这说明吸气和呼气与胸廓有节律的变化有关。 5学生体验：请每位同学把手按在自己的胸部，仔细体验自己在吸气和呼气时胸廓的变化。 三、肺的颜色和保护肺的方法 1、提问：你知道肺是什么颜色的吗？ 仔细阅读课文内容后回答。 2、我们应怎样保护我们的肺？ 讨论交流后回答。 四、想一想、议一议
《幼儿卫生与保健》课程教学大纲 课程编码： 课程名称：幼儿卫生与保健 适用专业：幼儿教育专业 教学课时：72 学分：4学分 一、课程性质与任务 学前教育的发展已越来越重视对学前儿童的健康照顾，幼儿卫生保健已成为幼儿园保教人员必须掌握的一项技能。本教材以实习生佳佳在幼儿园实习过程中的所见所闻为线索，设计了职前培训和轮岗实习两篇十个模块的内容，包括了幼儿解剖生理特点，幼儿生长发育规律，幼儿心理卫生及其与教育、生活环境之间的相互关系，提出增进幼儿健康、促进幼儿正常生长发育的卫生要求和保健措施，为幼儿进一步发展打下良好的基础。本课程要求学生掌握相关的理论、知识和技能操作，为今后从事幼儿园卫生保健及教学工作奠定基础。 二、课程内容和要求 模块一幼儿生理特点和卫生保健 教学内容：了解奇妙的人体，包括：运动系统；呼吸系统；消化系统；泌尿系统；生殖系统；循环系统；神经系统；内分泌系统；皮肤；感觉器官；实训综合任务。 教学要求：通过的学习，了解学前儿童八大系统及皮肤和感觉器官的组成、
功能和特点，掌握学前儿童各系统及皮肤和感觉器官的卫生保健方法。 模块二学前儿童生长发育 教学内容：学前儿童生长发育概述；学前儿童生长发育的规律；影响学前儿童生长发育的因素；学前儿童身体生长发育的测量；实训综合任务。 教学要求：通过本模块的学习，了解生长、发育的概念以及儿童年龄阶段的划分，掌握学前儿童生长发育的规律，理解影响学前儿童生长发育的因素，能正确测量儿童身高、体重、胸围、头围等形态指标，能根据健康检查做出简单的评价。 模块三幼儿膳食与营养 教学内容：幼儿的营养需求；学前儿童的膳食；综合实训任务。 教学要求：通过本模块的学习，系统地掌握维持学前儿童生命活动的能量和六大营养素，了解各类营养素的生理功能及食物来源，了解在配置学前儿童膳食时应注意的食品营养价值和卫生问题，知道学前儿童对能量及各类营养素的需要量，并能掌握培养学前儿童良好的饮食习惯的技能。 模块四微生物基础知识与消毒隔离 教学内容：微生物基础知识；清洁与消毒；托幼机构隔离与发生传染病后的消毒；综合实训任务。 教学要求：通过模块的学习，知道微生物基础知识，理解清洁和消毒的重要意义。同时掌握幼儿园保教人员清洁、消毒幼儿园环境以及物品的技能。
《学前儿童卫生与保健》试题集 一、名词解释 1、骨龄：根据儿童少年的骨骼发育程度同骨发育标准进行比较求得的发育年龄。 2、暴怒发作：当学前儿童个人的要求未能得到满足时，常出现大声哭闹、尖叫、自残等发泄怒气的过激行为。 3、动力定型：动力定型是指一种由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统，即条件反射系统。它是巴甫洛夫学说中的一个概念。在这一种系统各个条件刺激按严格的序列和时间呈现，即用一系列刺激的定型形式获得这种系统中的每个刺激的确切而不变的效果，最后的结果就是在大脑皮质的活动中建立的一种动力定型。 4、镶嵌式活动：学习时、大脑皮层只有相应部位的细胞处于兴奋状态，而其它部分则处于抑制转态，形成了兴奋区的抑制区，出现了镶嵌式活动方式。因此，教学中注意力劳动和脑力劳动轮换。 5、一日生活制度：幼儿进园必须做到十大环节（晨检、进班、体育活动、培养与训练、大小便、穿衣盥洗、进餐、午睡、游戏、离园） 6、斜视：指人在注视某一物体时，两眼的黑眼球位置不对称，视轴出现明显的偏斜，两属眼外疾病，可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类。 7、维生素D缺乏性佝偻病：主要由于体维生素D不足引起钙、磷代失常，钙盐不能正常地沉积，导致骨骼改变为特征的慢性、全身性、营养不良性疾病。 8、指压止血法：用手或手掌等将出血的血管上端用力压向贴邻的骨骼上，以阻断血流，达到暂时止血的目的。 9、物理消毒法：是利用高温、紫外线照射、稀释等方法杀灭或减少致病病原体的方法，它是简单易行，较为有效的消毒方法。 10、预防接种证制度：在办儿童出生后1个月，其监护人员应到儿童居住地承担预防接种工作的接种单行为其办理预防接种证。 11、膝外翻：以两下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰，两足踝分离而不能靠拢为主要表现的畸形疾病。 12、等级评价法：将个体儿童的发育数值和标准的均值及标准差相比较，以此来评价个体儿童发育状况的一种方法。 二、单项选择题 1.结构相似和功能相关的细胞与细胞间质集合而成（ A ）。 A．组织 B.系统 C.器官 D.皮肤 2.下列不适于结缔组织的是( D )。 A．脂肪组织 B. 血液 C.肌腱 D.皮肤 3．人体生命活动最基本的特征是（ B ）。 A．适应性 B.新代 C.生长发育 D.生殖 4.人体结构和机能的最基本单位是（ A ）。 A.细胞 B.组织 C.器官 D.系统
第一课什么叫健康 教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题，请提出。 四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
第二课生长发育的一般规律 教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点： 重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。 教学过程： 1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 （1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁 幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁 青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁 （2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。 （3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。 （4）身体各部的生长发育有一定程度。 2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。 3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。 （1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
学前儿童卫生与保健作业1 学前儿童一周食谱的编制 目的：了解如何为儿童提供合理的平衡膳食，能为幼儿编制科学、合理的三餐两点食谱。 要求：1、根据所在地情况，编制一份学前儿童的一周食谱（包括餐点）。 2、表头注明该食谱适用的幼儿年龄围；使用的地域或省市；该食谱的季节。 3、根据下列提供的表格格式设计食谱。辅导老师可组织课堂讨论，评选出优秀的食谱设计。 学前儿童一周食谱 （幼儿年龄围：所在地：季节：） 学前儿童卫生与保健作业2 一、名词解释、 1、等级评价法
2、骨龄 3、暴怒发作 4、动力定型： 5、镶嵌式活动： 6、一日生活制度： 二、简答题 1、学前儿童皮肤的特点 2.简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。 3.如何理解身体各系统的生长发育不平衡？
4、简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。 5.简述碳水化合物的食物来源，以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。 6.分别简述钙、铁、锌和维生素A、维生素D 的食物来源。 7.简述学前儿童合理膳食的要求。简述学前儿童合理膳食的要求。 8、如何为学前儿童如厕创设良好的物质和心理环境。
9、简述学前儿童体育锻炼的卫生原则。简述学前儿童体育锻炼的卫生原则。 10、简述学前儿童基本动作练习的注意事项。10、简述学前儿童基本动作练习的注意事项。 三论述题 1、学前儿童呼吸系统有什么特点？如何做好学前儿童呼吸系统的卫生保健工作? 学前儿童呼吸系统有什么特点？如何做好学前儿童呼吸系统的卫生保健工作 2.学前儿童神经系统有何特点？如何做好学前儿童神经系统的卫生保健工作？学前儿童神经系统有何特点？如何做好学前儿童神经系统的卫生保健工作？学前儿童神经系统有何特点
卫生与健康教育测试题（一） 班级____________ 姓名________________ 座号 ______________ 1、下列属于正确的饮食习惯是（） A偏食B挑食C长期吃饭不定时D平衡饮食 2、下列不属于青少年的不良生活方式的是（） A不良的饮食习惯B偶尔看电视玩电脑C吸烟D过早性行为 3、下列哪种情况不是合理的膳食（） A每餐吃十二分饱 B主食由米和杂粮搭配 C多吃新鲜蔬菜水果 D限制盐的摄入 4、对于运动的说法错误的是（） A贵在坚持、重在适度 B饭前饭后不宜做剧烈运动 C运动前做好准备工作 D运动后可以用凉水冲澡 5、酗酒对哪个脏器影响最大（） A肺B肝脏C心脏D脾 6、保持心理平衡的做法错误的是（） A助人为乐、知足常乐、自得其乐
B正确对待自己、他人、社会C既要奉献社会又要品味人生D为了事业可以放弃家庭
7、下列哪一项不是正确的卫生习惯( ) A 勤洗澡理发、勤剪指甲 B 早晚刷牙、饭后漱口 C 跟家人共用毛巾 D 脸盆脚盆分开使用 8、下列哪一项不是合理膳食的原则( ) A 食物多样，谷类为主 B 多吃蔬菜水果薯类 C 每天吃奶类、豆类及豆制品 D 每天多吃肉类 9、食用谷类需粗细搭配，合适的比例大约为A1:1 B1:2 C1:3 D1:4 10、下列食物中含钙量最丰富为( ) A 奶类和豆类 B 蔬菜 C 谷物 11、食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切( A 糖尿病 B 高血压 C 心脏病 12. 一日三餐的合理热量配比为( ) A 25%~30%，30%~40%，30%~40% B 25%~30%，25%~30%，30%~40% C 20%~30%，30%~40%，30%~40% D30%~40%，30%~40%，30%~40% 13、下列于饮水的说法错误的是( ) A 饮水应少量多次 B 水要等到口渴了再喝 D 水果) D 胃溃疡
三年级卫生与保健教案 【篇一：三年级上册云教版第五册卫生与保健教案】一、指导思想 为了更好地贯彻国家，教委制定的九年义务教育教学计划，根据国 家教委下发的《中小学健康教育基本要求（试行）》和《中小学健 康教育大纲》结合我省实际，云南省教育科学研究院组织，编写了 这套小学健康教育教材。 二、教材编排特点 这套教材所设涉到的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生 习惯与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害 的预防与简单处理、心理卫生。 三、教学目标 1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。 2、懂得良好个人卫 生习惯与健康的紧密联系。3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。 4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系。 5、掌握常见疾病的 预防措施。四、教学重点 认识常见疾病的预防和措施。五、教学难点 培养学生良好的个人卫生习惯。六、教学具准备：教学配套挂图 课时进度安排 第一课：我们的肺 教学目标： 1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。 2、知道保护肺的有效方法。教学重点：肺的重要性 教学难点：呼吸运动的过程和原理。教具准备：呼吸系统挂图（或 模型），肺泡的结构挂图。教学方法：观察、谈话课时安排：1课 时教学过程： 一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼 吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于 人人需要呼吸的问题，我们现在就来学习《我们的肺》这一课。 1、提问：人体进行呼吸，首先要在外界环境与肺之间进行气体交换，也就是说，先要进行肺的通气。那么，肺的通气是由人体的哪个系 统来完成呢？（回答：呼吸系统） 2、提问：人体的呼吸系统由哪些器官组成？ 观察：请同学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。
课程标准 三年制（高职高专） 《航空医疗与急救知识》课程 院（部）名称： 教研室(组)： 专业名称： 专业类别： 主编： 教研室主任签字：学院院长签字： 学部主任签字：教学负责人签字： 教学事业部制
航空医疗与急救知识课程标准 一、制定课程标准的依据 本标准是依据《中华人民共和国高等教育法》、《中华人民共和国职业教育法》专科教育应当使学生掌握本专业必备的基础理论、专门知识，具有从事本专业实际工作的基本技能和初步能力，《关于加强高职高专教育人才培养工作的意见》（教高[2002]2号、《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》(教高[2006]16号）和最新对高职教育的定位，以及各专业教学标准对专业必修课程的要求而制定的。 二、课程的性质与作用 航空医疗与急救知识课程是航空服务类专业的一门专业核心课程，同时也是培养学生自主学习和可持续发展能力的基本保障，也是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径，该课程凸显基础性、工具性和实用性。 三、本课程与其他课程的关系 先修课程：民航概论 本课程与其他课程的关系：为航空服务专业的专业必修课，能让学生更深入的了解本专业，为学好本专业打下坚实的基础。 课程的教育目标 航空医疗与急救知识是航空服务专业的一门专业必修课。通过本课程的学习和训练，主要使学生能树立急救意识，掌握急救知识和技能，以便在飞机上发生意外伤害或急症时，能进行现场判断、处理和抢救，必要时学会联系和转送伤病员，以便在未得到正规医疗救助之前挽救危急病员的生命、改善病情、减轻痛苦，并尽可能防止并发症和后遣症的发生。计算机文化意识，培养学生的创新精神和实践能力，促进学生职业能力和职业素养的培养。按照课程服务于专业的原则，以及职业岗位能力和职业素养培养的要求，通过课程的学习和训练，使学生具备以下的知识、技能和素养： 1.知识技能 （1）掌握急救医学的基本理论和基本概念。 （2）掌握院前急救，急救问题的紧急评估与处理。 （3）熟悉各急症的概念、病因、发病机制、分类。 （4）掌握各急症的临床表现，识别及处理，特别是早期识别及处理、转院前处理、转院途中处理。 （5）熟悉急危重症病人的监护内容。 （6）掌握常用急救药物。 能力目标 （1）应用急救医学的基本理论、基本知识对常见急症的临床特点作出解释。 （2）运用急救医学的理论与技术，初步学会对常见急症的识别及处理，特别是早期识别及处理、转院前处理、转院途中处理。 （3）初步学会使用常用急救药物。 （4）学会急救常用技术 3.素质目标 （1）具备良好的工作态度、责任心。 （2）具有较强的团队意识和协作能力。 （3）具有较强的学习能力、吃苦耐劳精神。 （4）具有较强的语言表达能力和协调人际关系能力。 （5）具有认识自身发展重要性以及确立自身继续发展目标的能力。