应付方式问卷
姓名性别年龄文化编号
填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打√，表示您的选择。
比较
无效题目是否有效
有效
1．能理智地应付困境
2．善于从失败中吸取经验
3．制定一些克服困难的计划并按计划去做
4．常希望自己已经解决了面临的困难
5．对自己取得成功的能力充满信心
6．认为“人生经历就是磨难”
7．常感叹生活的艰难
8．专心于工作或学习以忘却不快
9．常认为“生死有命，富贵在天”
10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼
11．请求别人帮助自己克服困难
12．常只按自己想的做，且不考虑后果
13．不愿过多思考影响自己情绪的问题
14．投身其他社会活动，寻找新寄托
15．常自暴自弃
16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受
17．常想“这不是真的就好了”
18．认为自己的失败多系外因所致
19．对困难采取等待观望任其发展的态度
20．与人冲突，常是对方性格怪异引起
21．常向引起问题的人和事发脾气
22．常幻想自己有克服困难的超人本领
23．常自我责备
24．常用睡觉的方式逃避痛苦
25．常借娱乐活动来消除烦恼
26．常爱想些高兴的事自我安慰
27．避开困难以求心中宁静
28．为不能回避困难而懊恼
29．常用两种以上的办法解决困难
30．常认为没有必要那么费力去争成败
31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化
32．借烟或酒消愁
33．常责怪他人
34．对困难常采用回避的态度
35．认为“退后一步自然宽”
36．把不愉快的事埋在心里
37．常自卑自怜
38．常认为这是生活对自己不公平的表现
39．常压抑内心的愤怒与不满
40．吸取自己或他人的经验去应付困难
41．常不相信那些对自己不利的事
42．为了自尊，常不愿让人知道自己的遭遇
43．常与同事，朋友一起讨论解决问题的办法
44．常告诫自己“能忍者自安”
45．常祈祷神灵保佑
46．常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快
47．自己能力有限，只有忍耐
48．常怪自己没出息
49．常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼
50．常抱怨自己无能
51．常能看到坏事中有好的一面
52．自感挫折是对自己的考验
53．向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法
54．平心静气，淡化烦恼
55．努力寻找解决问题的办法
56．选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因
57．总怪自己不好
58．经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇
59．常自感运气不好
60．向他人诉说心中的烦恼
61．常自感无所作为而任其自然
62．寻求别人的理解和同情
谢谢您对上述问题的回答！
“应付方式问卷”简单说明
应付方式问卷由肖计划编制，用于测查个体对应激事件的策略。该问卷共有62个项目，其中有4个反向计分的题目，除此之外，各个量表的分值均为：选择“是”得1分，选择否得0分。问卷由6个分量表组成，分别是问题解决、自责、求助、幻想、退避和合理化。该问卷具有较好的信度和效度，各题的因素负荷值均在0.35以上，6个应付因子重测相关系数分别是：r1 = 0.72，r2 = 0.62，r3 = 0.69，r4 = 0.72，r5 = 0.67，r1 = 0.72[1]。
应对(Coping)亦称应付,是指个体处于应激环境或遭受应激事件时,为了解应激事件或应激环境带来的行为问题,或为了平衡因应激事件或环境带来的情绪问题,而采取的种种对付办法和策略的活动[1]。应付方式是在应对过程中,继认知评价后所表现出来的具体的应对活动,是影响个体环境适应性和心理健康的重要因素[2,3]。
“应付方式问卷”计算方法与结果解释
一、量表计分方法
“应付方式问卷”有六个分量表，每个分表由若干个条目组成，每个条目只有两个答案，“是”和“否”。计分分两种情况：
A．除B所列举的情况外，各个分量表的计分均为选择“是”，得“1”分，选择“否”，得“0”分，将每个项目得分相加，即得该分量表的量表分；
B．在“解决问题”分量表中，条目19；在“求助”分量表中，条目36、39和42，选择“否”得“1”分，选择“是”得“0”分。
二、计算各量表的因子分
因子分计算方法如下：
分量表单项条目分之和
各分量表因子分
三、结果解释
1、根据各分量表的因子分的值绘出应付方式因子廓图。
2、根据廓图和分量表因子分结果：
a .解释受检个体或群体的应付方式类型和应付行为特点；
b . 比较不同受检个体或群体的应付行为差异；
c .各分量表理论意义简析：应付因子间的相关分析发现“解决问题”与“退避”两应付因子的负相关程度最高。以此作为六个应付因子关系序列的两极，然后根据各因子与“解释问题”应付因子相关系数的大小排序，将六个因子排出下列序列关系图：退避幻想自责求助合理化解决问题Vaillant（1975）等人研究应付时，认为应付行为可分为自恋型，不成熟型，神经症型和成熟型。如果以解决问题表示成熟的应付方式。“求助”与“合理化”因与“解决问题”呈正相关也归为成熟应付方式类，而与解决问题相反的另一极“退避”表示不成熟的应付方式，则该应付行为成熟等次序列的类型与Vaillant等人观点有相似之处。该结果表示不同类型的应付方式可以反映人的心理发展成熟程度。
研究结果还发现，个体应付方式的使用一般都在一种以上，有些人甚至在同一应激事件中使用的应付方式也是多种多样的。但每个人的应付行为类型仍具有一定的倾向性，这种倾向性构成六种应付方式在个体身上不同的组合形式。这些不同形式的组合与解释为：“解决问题——求助”，成熟型：这类受试在面对应激事件或环境时，常能采取“解决问题”和“求助”等成熟的应付方式，而较少使用“退避”、“自责”、“幻想”等不成熟的应付方式，在生活中表现出一种成熟稳定的人格特征和行为方式。
“退避——自责”，不成熟型：这类受试在生活中常以“退避”、“自责”、“幻想”等应付方式应付困难和挫折，而较少使用“解决问题”这类积极的应付方式，表现出一种神经症性的人格特点，其情绪和行为均缺乏稳定性。
“合理化”，混合型：“合理化”应付因子，既与“解决问题”、“求助”等成熟应付因子呈正相关，也与“退避”、“幻想”等不成熟的应付因子呈正相关，反映出这类受试的应付
行为集成熟与不成熟的应付方式于一体，在应付行为上表现出一种矛盾的心态和两面性的人格特点。
3、各量表更全面和精确的理论意义和标准化行为评估解释尚待进一步研究确认。
四、每个条目答案后单个应付方式的有效评估仅供实用性应付行为指导研究用。
“应付方式问卷”分量表条目构成
分量表分量表条目构成编号
1、解决问题1，2，3，5，8，，29，31，40，46，51，55
2、自责15，23，25，37，39，48，50，56，57，59
3、求助10，11，14，—36，—42，43，53，60，62
4、幻想4，12，17，21，22，26，28，41，45，49
5、退避7，13，16，19，24，27，32，35，44，47
6、合理化6，9，18，20，30，38，52，54，58，61
评分方法：各量表项目没有“—”者，“是”得1分；有“—”，选“否”得1分。
注：自责分量表中，包含了一个“39”，而在求助分量表中包含了一个“—39”。
参考文献：
[1]肖计划,许秀峰.“应付方式问卷”效度与信度研究[J].中国心理卫生杂志.1996,10(4):164-168.
[2]Ebata A T, Moos R H. Coping and adjustment in distressed and healthy adolescents[J]. Journal Appl. Develop. Psychol, 1991, 17:33-54.
[3]梁宝勇.应对研究的成果、问题与解决办法[J].心理学报,2002,34(6):643-650.
南通大学星级学生会评定——学生满意度调查评分表 亲爱的同学： 你好！感谢你参与我们的问卷调查，这是一项关于南通大学院级学生会状况的调查问卷，你的参与对本次星级学生分会评比有着重要作用。本问卷答案没有对错之分，你只需根据真实情况回答即可；本问卷为匿名调查，严格保密，尽情放心！ 1.( )你是否知道你院学生会的办公地点？ A 是 B否 2. ( )你是否知道你院学生会的主席是谁？ A是 B否 3.( ) 你在向你院学生会寻求咨询或帮助时，对学生会干部的服务态度是否满意？ A是 B否 4.( )你认为你院学生会干部是否有官僚作风？ A是 B否 5. ( )你对你院学生会办事效率的满意度如何？ A非常满意 B满意 C一般 D不满意 6. ( )你对你院学生会在校园内的宣传标语与通知告示的满意度如何？ A非常满意 B满意 C一般 D不满意 7. ( )你认为你院学生会举办的活动是否丰富？ A是 B否 8.( )你院是否定期举办具有本院专业特色的校园活动？ A是 B否 9. ( )你对你院学生会举办活动的满意度如何？ A非常满意 B满意 C一般 D不满意 10. ( )你对你院活动形式的创新的满意度如何？ A非常满意 B满意 C一般 D不满意 11. ( )你是否了解你院学生会的组织机构？ A是 B否 12. ( )你认为你院学生会在人员招聘方面是否公开公正？ A是 B否 13.( )你认为你院学生会是否积极主动了解学生需求、维护学生权益？ A是 B否 14. ( )你认为你院学生会维护学生权益的方式是否合理？ A是 B否 15.你是否知道你院学生会的网站？ A是 B否 16. ( )你是否经常访问你院学生会的网站？ A是 B否
简易应对方式问卷 (Simplified Coping Style Questionnaire） Joff等人指出，应对是个体对现实环境变化有意识、有目的和灵活的调节行为o Martin 指出，应对的主要功能是调节应激事件作用，包括改变对应激事件的评估，调节与事件有关的躯体或情感反应。个体的应对方式与心身健康之间的关系已成为临床心理学研究的重要内容。 国外发展了不少应对方式的评估方法，如由Folkman和Lararus编制的应对方式问卷(ways of coping questionnaire，WCQ )等应用较广和有代表性的方法。但由于文化背景的差异，国外的量表并不完全适合于我国人群。此外，虽然应对方式多种多样，但不同研究者提出的应对方式都有某些共同特点，即有的应对方式积极的成份较多，如寻求支持，改变价值观念体系，而有的则以消极的成分为主，如回避，发泄。因此，在国外应对方式量表基础上，根据实际应用的需要，结合我国人群的特点编制了简易应对方式问卷。 简易应对方式问卷由积极应对和消极应对两个维度（分量表）组成，包括20个条目。积极应对维度由条目1-12组成，重点反映了积极应对的特点，如“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等；消极应对维度由条目13-20组成，重点反映了消极应对的特点，如“通过吸烟喝酒来解除烦恼”和“幻想可能会发生某种奇迹改变现状”。 问卷为自评量表，采用多级评分，在每一应对方式项目后，列有不采用、偶尔采用、有时采用和经常采用4种选择（相应的评分为0、1，2、3），由受试者根据自己情况选择好一种作答。结果为积极应对维度平均分和消极应对维度平均分。临床应用时还应进一步分析各条目回答评分情况。 信度：量表的重测相关系数为0.89，α系数为0.90；积极应对分量表的α系数为0.89；消极应对分量表的α系数0.78。 效度：采用主成份分析法提取因子，并对因子模型作方差极大斜交旋转。因素分析结果表明，应对方式项目确实可以分出“积极”和“消极”应对两个因子，与理论构想一致。人群测试表明简易应对问卷反映出人群不同应对方式特征及其与心理健康之间的关系。积极应对评分较高时，心理问题或症状分低；而消极应对评分高时，心理问题或症状评分也高。应对方式评分与心理健康水平显著相关。
应付方式问卷 填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后面选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行方框里打√，表示您的选择。 否 是 有效比较有效无效 1、能理智地应付困境。 2、善于从失败中吸取经验。 3、制定一些克服困难的计划并按计划去做。 4、常希望自己已经解决了面临的困难。 5、对自己取得成功的能力充满信心。 6、认为“人生经历就是磨难”。 7、常感叹生活的艰难。 8、专心于工作或学习以忘却不快。 9、常认为“生死有命，富贵在天”。 10、常常喜欢找人聊天以减轻烦恼。 11、请求别人帮助自己克服困难 12、常只按自己想的做，且不考虑后果 13、不愿过多思考影响自己情绪的问题 14、投身其他社会活动，寻找新寄托 15、常自暴自弃 16、常以无所谓的态度来掩饰内心的感受 17、常想“这不是真的就好了” 18、认为自己的失败多系外因所致 19、对困难采取等待观望任其发展的态度 20、与人冲突，常是对方性格怪异引起 21、常向引起问题的人和事发脾气 22、常幻想自己有克服困难的超人本领 23、常自我责备 24、常用睡觉的方式逃避痛苦 25、常借娱乐活动来消除烦恼 26、常爱想些高兴的事自我安慰 27、避开困难以求心中宁静 28、为不能回避困难而懊恼 29、常用两种以上的办法解决困难 30、常认为没有必要那么费力去争成败 31、努力去改变现状，使情况向好的一面转化 32、借烟或酒消愁 33、常责怪他人 34、对困难常采用回避的态度 35、认为“退后一步自然宽” 36、把不愉快的事埋在心里 37、常自卑自怜
员工满意度调查问卷（通用版） １．我知道并理解的企业文化。 ２．我觉得自己适合从事目前的工作。 ３．与其它岗位的薪资水平相比，我的薪资水平较合理。 ４．我觉得本部门里同事间的关系融洽。 ５．作息时间安排较合理。 ６．我认为公司目前制度体系建立的方向是正确的。 ７．管理层能让我们知道我们想知道的状况。 ８．我的工作似乎能使我达到心中理想的目标。 ９．我觉得各种福利制度较完善。 １０．我认为本部门与各部门之间的沟通协调良好。 １１．我为在服务感到骄傲。 １２．公司制度体系建设在统一规划和工作协调方面做的很好。 １３．我十分了解公司的发展前景（发展方向）。 １４．我对目前从事的工作很感兴趣。 １５．与其它的公司相比，福利很好。 １６．当我的工作过于繁重时，我可以依赖我的部门中的其他同事。 １７．我的同事大都能发挥所长。 １８．我很了解公司的绩效考评体系和干部考核机制。 １９．我愿意推荐公司作为人们就业的一个理想单位。 ２０．我目前的工作对我而言很有挑战性。 ２１．就我的工作成就而言，我的薪资比较公平。 ２２．我的工作环境没有烦恼。 ２３．如果有机会，我愿意到其它岗位工作。 ２４．公司目前的组织构架是合理的、有效的。 ２５．我认为：公司将就本次调查表中所提出的问题采取行动。 ２６．我的工作量稳定，不会忽多忽少。 ２７．我对自己得到的福利待遇较满意。 ２８．我的主管在执行与员工有关的规章制度时能保持公正性和一致性。２９．我认为我们的部门管理良好。
３０．我的直接主管在达到业务目标的同时也能急员工所需。 ３１．我相信公司的目标肯定会成功。 ３２．我在目前的工作岗位上得到晋升的机会较多。 ３３．总体来说，我们公司员工的工资级别评定过程是公平的。 ３４．我的经理对我的工作表现给予建设性的反馈，使我的工作得以提高。 ３５．我有足够的资源来完成我的工作。 ３６．经理（主管）对我们的工作要求严格。 ３７．我认为公司的发展目标很明确。 ３８．我的工作时数安排很适当。 ３９．与我所在部门的其他人相比，我认为我的工资是公平的。 ４０．我的经理为我提供清楚的工作目标。 ４１．我有足够的权限来完成我的工作。 ４２．我的经理鼓励我在允许的范围内自己作出决定。 ４３．我能得到关于公司目标确定的足够信息。 ４４．我的工作压力很大。 ４５．我认为公司在根据员工的工作表现付给工资方面是管理有方的。 ４６．管理层与员工之间的信息沟通渠道比较多。 ４７．员工的业余生活丰富，并能够得到广泛的关心。 ４８．大多数经理（主管）能胜任他的工作。 ４９．我能得到关于公司绩效的足够信息。 ５０．杰出的个人贡献在我们公司能够得到充分肯定。 ５１．根据我的耳闻目睹或亲身经历，我们的工资与同行的其它公司差不多甚至还高一些。５２．总的来说，我与弦的经理有良好的工作关系。 ５３．公司在业内有良好的声誉。 ５４．当我需要从我的经理那里学习时，他的反映及时而果断。 ５５．我对我在公司里事业发展前途方面有合理的想法。 ５６．我的工作可充分利用我的知识和能力。 ５７．公司目前的激励政策比较完善合理。 ５８．我从其他部门的同事那里得到足够的信息，以使我的工作高效完成。 ５９．我干得好时会得到认可与奖励。 ６０．管理层能接纳我们的建议和抱怨。
应对方式问卷 填表方法：此表每一个条目有两个答案“是”、“否”。请根据自己的情况在每一个条目后选择一个答案，如果选择“是”，则继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”做出评估。在每一行的○里打√，表示你的选择。 比较 是否有效有效无效 1、能理智地应付困境○○○○○ 2、善于从失败中吸取经验○○○○○ 3、制定一些克服困难的计划并按计划去做○○○○○ 4、常希望自己已经解决了面临的困难○○○○○ 5、对自己取得成功的能力充满信心○○○○○ 6、认为“人生经历就是磨难”○○○○○ 7、常感叹生活的艰难○○○○○ 8、专心于工作或者学习以忘却不快○○○○○ 9、常认为“生死有命，富贵在天”○○○○○ 10、喜欢找人聊天以减轻烦恼○○○○○ 11、请求别人帮助自己克服困难○○○○○ 12、常只按自己想的做，且不考虑后果○○○○○ 13、不愿过多思考影响自己的情绪的问题○○○○○ 14、投身其他社会活动，寻找新的寄托○○○○○ 15、常自暴自弃○○○○○ 16、常以无所谓的态度来掩饰内心的感受○○○○○ 17、常想“这不是真的就好了”○○○○○ 18、认为自己的失败多是外因所致○○○○○ 19、对困难等待观望，任其发展的态度○○○○○ 20、与人冲突，多是对方性格怪异引起○○○○○ 21、常向引起问题的人和事发脾气○○○○○ 22、常幻想自己有克服困难的超人本领○○○○○ 23、常自我责备○○○○○ 24、常用睡觉的方式来逃避痛苦○○○○○ 25、常借娱乐活动来消除烦恼○○○○○ 26、常想些高兴的事自我安慰○○○○○ 27、避开困难以求心中宁静○○○○○ 28、为不能回避困难而懊恼○○○○○ 29、常用两种以上的办法解决问题○○○○○ 30、常认为没有必要那么费力去争取成败○○○○○ 31、努力去改变现状，使情况向好的一面转化○○○○○ 32、借烟或借酒消愁○○○○○ 33、常责怪他人○○○○○ 34、对困难常采用回避的态度○○○○○ 35、认为“退一步自然宽”○○○○○ 36、把不愉快的事埋在心里○○○○○ 37、常自卑自怜○○○○○
应付方式问卷 姓名性别年龄文化编号 填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打√，表示您
“应付方式问卷”简单说明 应付方式问卷由肖计划编制，用于测查个体对应激事件的策略。该问卷共有62个项目，其中有4个反向计分的题目，除此之外，各个量表的分值均为：选择“是”得1分，选择否得0分。问卷由6个分量表组成，分别是问题解决、自责、求助、幻想、退避和合理化。该问卷具有较好的信度和效度，各题的因素负荷值均在0.35以上，6个应付因子重测相关系数分别是：r= 0.72，r= 1 2 0.62，r= 0.69，r= 0.72，r= 0.67，r= 0.72。[1] 3 1 5 4 应对(Coping)亦称应付,是指个体处于应激环境或遭受应激事件时,为了解应激事件或应激环境带来的行为问题,或为了平衡因应激事件或环境带来的情[1]。应付方式是在应对过程中,继绪问题,而采取的种种对付办法和策略的活动认知评价后所表现出来的具体的应对活动,是影响个体环境适应性和心理健康[2,3]。的重要因素“应付方式问卷”计算方法与结果解释 一、量表计分方法 “应付方式问卷”有六个分量表，每个分表由若干个条目组成，每个条目只有两个答案，“是”和“否”。计分分两种情况： A．除B所列举的情况外，各个分量表的计分均为选择“是”，得“1”分，选”
分，将每个项目得分相加，即得该分量表的量表分；0择“否”，得“ 和、39B．在“解决问题”分量表中，条目19；在“求助”分量表中，条目36 ”分。，选择“否”得“421”分，选择“是”得“0二、计算各量表的因子分 因子分计算方法如下：分量表单项条目分之 和三、结果解释各分量表因子分 各分量表条目数、根据各分量表的因子分的值绘出应付方式因子廓图。 1 2、根据廓图和分量表因子分结果：a .解释受检个体或群体的应付方式类型和应付行为特点； b . 比较不同受检个体或群体的应付行为差异； c .各分量表理论意义简析：应付因子间的相关分析发现“解决问题”与 “退避”两应付因子的负相关程度最高。以此作为六个应付因子关系序列的两极，然后根据各因子与“解释问题”应付因子相关系数的大小排序，将六个因子排出下列序列关系图： 退避幻想自责求助合理化解决问题 Vaillant（1975）等人研究应付时，认为应付行为可分为自恋型，不成熟型，神经症型和成熟型。如果以解决问题表示成熟的应付方式。“求助”与“合理化”因与“解决问题”呈正相关也归为成熟应付方式类，而与解决问题相反的另一极“退避”表示不成熟的应付方式，则该应付行为成熟等次序列的类型与Vaillant 等人观点有相似之处。该结果表示不同类型的应付方式可以反映人的心理发展成熟程度。 研究结果还发现，个体应付方式的使用一般都在一种以上，有些人甚至在同一应激事件中使用的应付方式也是多种多样的。但每个人的应付行为类型仍具有一定的倾向性，这种倾向性构成六种应付方式在个体身上不同的组合形式。这些不同形式的组合与解释为： “解决问题——求助”，成熟型：这类受试在面对应激事件或环境时，常能采取“解决问题”和“求助”等成熟的应付方式，而较少使用“退避”、“自责”、“幻想”等不成熟的应付方式，在生活中表现出一种成熟稳定的人格特征和行为方式。． “退避——自责”，不成熟型：这类受试在生活中常以“退避”、“自责”、“幻想”等应付方式应付困难和挫折，而较少使用“解决问题”这类积极的应付方式，表现出一种神经症性的人格特点，其情绪和行为均缺乏稳定性。 “合理化”，混合型：“合理化”应付因子，既与“解决问题”、“求助”等成熟应
应付方式问卷 姓名__________ 性别_________ 年龄__________ 文化___________ 编号___________ 填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打"，表示您的选择。
谢谢您对上述问题的回答!
“应付方式问卷”简单说明 应付方式问卷由肖计划编制，用于测查个体对应激事件的策略。该问卷共有62个项目，其中有4个反向计分的题目，除此之外，各个量表的分值均为：选择“是”得1分，选择否得0分。问卷由6个分量表组成，分别是问题解决、自责、求助、幻想、退避和合理化。该问卷具有较好的信度和效度，各题的因素负荷值均在0.35以上，6个应付因子重测相关系数分别是：r i = 0.72,b = 0.62, 「3 = 0.69，" = 0.72，「5 = 0.67，r i = 0.72⑴。 应对(Coping)亦称应付，是指个体处于应激环境或遭受应激事件时，为了解应激事件或应激环境带来的行为问题，或为了平衡因应激事件或环境带来的情绪问题，而采取的种种对付办法和策略的活动⑴。应付方式是在应对过程中，继认知评价后所表现出来的具体的应对活动，是影响个体环境适应性和心理健康的重要因素［2,3］。 “应付方式问卷”计算方法与结果解释 一、量表计分方法 “应付方式问卷”有六个分量表，每个分表由若干个条目组成，每个条目只有两个答案， “是”和“否”。计分分两种情况： A. 除B所列举的情况外，各个分量表的计分均为选择“是”，得“1”分，选择“否”， 得“0”分，将每个项目得分相加，即得该分量表的量表分； B. 在“解决问题”分量表中，条目19；在“求助”分量表中，条目36、39和42, 选择“否”得“T分，选择“是”得“ 0”分。 、计算各量表的因子分 因子分计算方法如下： 1 1 分量表单项条目分之和 各分量表因子分— 各分量表条目数
同级评价度评估调查问 卷表 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
Q1：你们同级别之间的沟通能够保持顺畅、有效； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q2：他/她在自己的工作范围内足够专业； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q3：他/她在自己的工作范围内足够专业； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q4：他/她能够理解我们工作的难处； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q5：他/她对我们的工作能够做到足够尊重； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q6：在你工作出现失误的时候，他/她会为你指出并帮你改正； (单选题 *必答)○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q7：他/她的好的工作经验或创新举措愿意跟你和其他同事分享； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q8：在你需要他/她的帮助的时候，他/她主动能够为你提供力所能及支持；(单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q9：大家都很喜欢他/她； (单选题 *必答) ○相当符合
○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q10：你信任他/她的工作能力； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q11：他/她平易近人，你们的关系非常融洽； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q12：他/她能够很好的读懂他人的感受，并考虑自身情绪对他人的影响； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q13：他/她会主动征求他人的意见，并采纳不同的观点； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q14：他/她能够在没有监督的情况下，自觉工作； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q15：在工作中，他/她能管理工作压力，控制负面情绪； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q16：他/她善于建立部门及同事之间的合作与信任，妥善处理人际冲突； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q17：他/她没有出现过因本部门利益而损害其他部门利益的情况； (单选题 *必答) ○相当符合 ○符合
v1.0 可编辑可修改 1 简易应对方式问卷 姓名_________ 性别____ 年龄____ 指导语：以下列出的是当你在生活中经受到挫折打击，或遇到困难时可能采取的态度和做法。请你仔 细阅读每一项，然后选择最适合你的答案。 遇到挫折打击时可能采取的态度和方法（1） 不 采取 （2） 偶尔 采取 （3） 有时 采取 （4） 经常 采取 1．通过工作学习或一些其他活动解脱 (0123) 2．与人交谈，倾诉内心烦恼 (0123) 3．尽量看到事物好的一面 (0123) 4．改变自己的想法，重新发现生活中什么重要 (0123) 5．不把问题看得太严重 (0123) 6．坚持自己的立场，为自己想得到的斗争 (0123) 7．找出几种不同的解决问题的方法 (0123) 8．向亲戚朋友或同学寻求建议 (0123) 9．改变原来的一些做法或自己的一些问题 (0123) 10．借鉴他人处理类似困难情景的办法.....................0l23 11．寻求业余爱好，积极参加文体活动.....................o123 12．尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒 (0123) 13．试图休息或休假，暂时把问题（烦恼）抛开 (0123) 14．通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼 (0123) 15．认为时间会改变现状，唯一要做的便是等待 (0123) 16．试图忘记整个事情 (0123) 17．依靠别人解决问题 (0123) 18．接受现实，因为没有其它办法...........................o123 19．幻想可能会发生某种奇迹改变现状 (0123) 20．自己安慰自己 (0123)
Q1：你们同级别之间的沟通能够保持顺畅、有效；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q2：他/她在自己的工作范围内足够专业；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q3：他/她在自己的工作范围内足够专业；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q4：他/她能够理解我们工作的难处；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q5：他/她对我们的工作能够做到足够尊重；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q6：在你工作出现失误的时候，他/她会为你指出并帮你改正；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q7：他/她的好的工作经验或创新举措愿意跟你和其他同事分享；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q8：在你需要他/她的帮助的时候，他/她主动能够为你提供力所能及支持；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q9：大家都很喜欢他/她；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合
Q10：你信任他/她的工作能力；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q11：他/她平易近人，你们的关系非常融洽；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q12：他/她能够很好的读懂他人的感受，并考虑自身情绪对他人的影响；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q13：他/她会主动征求他人的意见，并采纳不同的观点；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q14：他/她能够在没有监督的情况下，自觉工作；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q15：在工作中，他/她能管理工作压力，控制负面情绪；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q16：他/她善于建立部门及同事之间的合作与信任，妥善处理人际冲突；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q17：他/她没有出现过因本部门利益而损害其他部门利益的情况；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合 ○不怎么符合 ○相当不符合 Q18：他/她在与平级间有分歧发生时，能够服从大局；(单选题*必答) ○相当符合 ○符合
应付方式自我评价量表 填表方法：下列每个条目请您选择“是”或“否”。如果自己的情况与陈述相符合，请在该题号前打“√”，如不符合请在题号前打“×”。1．能理智地应付困境 2．善于从失败中吸取经验 3．制定一些克服困难的计划并按计划去做 4．常希望自己已经解决了面临的困难 5．对自己取得成功的能力充满信心 6．认为“人生经历就是磨难” 7．常感叹生活的艰难 8．专心于工作或学习以忘却不快 9．常认为“生死有命，富贵在天” 10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼 11．请求别人帮助自己克服困难 12．常只按自己想的做，且不考虑后果 13．不愿过多思考影响自己的情绪的问题 14．投身其他社会活动，寻找新寄托 15．常自暴自弃 16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受 17．常想“这不是真的就好了” 18．认为自己的失败多系外因所致 19．对因难采取等待观望任其发展的态度
20．与人冲突，常是对方性格怪异引起21．常向引起问题的人和事发脾气 22．常幻想自己有克服因难的超人本领23．常自我责备 24．常用睡觉的方式逃避痛苦 25．常借娱乐活动来消除烦恼 26．常爱想些高兴的事自我安慰 27．避开困难以求心中宁静 28．为不能回避困难而懊恼 29．常用两种以上的办法解决困难 30．常认为没有必要那么费力去争成败31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化32．借烟或酒消愁 33．常责怪他人 34．对困难常采用回避的态度 35．认为“退后一步自然宽” 36．把不愉快的事埋在心里 37．常自卑自怜 38．常认为这是生活对自己不公平的表现39．常压抑内心的愤怒与不满 40．吸取自己或他人的经验去应付困难41．常不相信那些对自己不利的事
大五人格量表，即NEO人格量表，是建立在大五人格理论的基础之上，由美国心理学家科斯塔Costa 和麦克雷McCrae在1987年编制成，后来经过两次修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；属于人格理论中特质流派的人格测试工具。它很少用于职业规划，主要用于人力资管理，原因下面会提到。 自人们使用语言以来，就一直用它来描述人格。早期的特质人格理论家高尔顿?奥尔波特，就列举了英语中可以用来描述人的四千多个形容词，但他无法从这些词中提炼出关键的人格特质。后来心理学家卡特尔，因之前有缘与数学家斯皮尔曼共事，掌握了当时先进的统计方法——因素分析，将其用于人格研究，从人类的行为表现中，抽取出16种根源特质，即卡特尔16人格特质。 随着统计技术的进步和计算机在数据处理中的应用，研究者们在对人格进行因素分析时，有了惊人的并且相当一致的发现。一些不同的研究群体从许多不同的人格资料中不断地发现关于五个人格维度的证据。这五个因素在大量不同方法的研究中都是那么突出，以致研究者们称之为“大五”，它们就是：外向性、宜人性、尽责性、情绪稳定性、开放性。 外向性：它一端是极端外向，另一端是极端内向。外向者爱交际，表现得精力充沛、乐观、友好和自信；内向者的这些表现则不突出，但这并不等于说他们就是自我中心的和缺乏精力的，他们偏向于含蓄、自主与稳健。 宜人性：得高分的人乐于助人、可靠、富有同情；而得分低的人多抱敌意，为人多疑。前者注重合作而不是竞争；后者喜欢为了自己的利益和信念而争斗。 尽责性：指我们如何自律、控制自已。处于维度高端的人做事有计划，有条理，并能持之以恒；居于低端的人马虎大意，容易见异思迁，不可靠。 情绪稳定性：得高分者比得低分者更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。得低分者多表现自我调适良好，不易于出现极端反应。 开放性：指对经验持开放、探求态度，而不仅仅是一种人际意义上的开放。得分高者不墨守成规、独立思考；得分低者多数比较传统，喜欢熟悉的事物多过喜欢新事物。 大五人格的构建基础，包涵了有关品格的词汇或行为表现，由大五人格量表测试出来的结果就有好坏之分。从它的各个因素的描述也很明显地看出来。 假设要你和另一个人合作，你有两个候选人可以选择，一个是好交际、对人友好、工作认真、情绪稳定、人又聪明的A先生，另一个是性格内向、对人不友好、缺乏责任感、情绪反复无常、人变愚钝的B先生，你会选择哪一个人呢？答案不言而喻。事实上，很多企业主认为尽责性高的人是优秀的雇员，更倾向于录用这一类的求职者。
大学生精神信仰问卷评分标准 二阶因子得分： 1民族：30，32，33，22，24，25，28，-6 2金钱：8，1，4，10，11，5，3 3神灵：39，31，9，12，19 4宗教：36，16，35，38 5生命：27，17，13，18 6政治：15，7，21 7家族：20，23，37 8家庭：29，14， 9国家：34，26，2 问卷由三部分组成：超自然信仰，包括宗教信仰、神灵崇拜；社会信仰，包括民族主义、国家主义、政治信仰；实用信仰，包括生命崇拜、金钱崇拜、家族崇拜、家庭主义。每个项目有五个答案可供选择，从“非常不同意”到“非常同意”，分别对应1~6分。重侧信度在.655以上。整个问卷的重测信度为.681。验证性因素分析模型的拟合指标CFI、GFI、AGFI、NFI、TLI均在0.83以上，RMSEA 为0.048，整体上说明问卷具有较好的构想效度。 问卷编制：宋兴川，金盛华，2003
社会支持量表评分标准 量表计分方法 （一）社会支持评定量表条目计分方法 1.第1-4，8-10条：每条只选一项，选择1，2，3，4项分别计1，2，3，4分。 2.第5条分A，B，C，D四项计总分，每项从无到全力支持分别计1一4分。 3.第6、7条如回答“无任何来源”则计0分，回答“下列来源”者，有几个来源就计几分。 （二）社会支持评定量表分析方法 1.总分：即十个条目计分之和。 2.客观支持分：2，6，7条评分之和。 3.主观支持分：1，3，4，5，条评分之和。 4.对支持的利用度第8，9，10条评分之和。 社会支持评定量表是肖水源于1993年设计的。社会支持是影响人们社会生活的重要因素。社会支持从性质上可以分为两类，一类为客观的支持，这类支持是可见的或实际的，包括物质上的直接援助、团体关系的存在和参与等。另一类是主观的支持，这类支持是个体体验到的或情感上感受到的支持，指的是个体在社会中受尊重、被支持与理解的情感体验和满意程度，与个体的主观感受密切相关。 目前采用的社会支持量表多采用多轴评价法。该量表有10个条目，包括客观支持（3条）、主观支持（4条）和对社会支持的利用度（3条）等三个维度。 量表设计合理，具有较好的信度和效度，能较好地反映个体的社会支持水平。通过该量表可以了解个体的社会支持水平，能更好地帮助人们适应社会和环境，提高个体的身心健康水平。 目的：检测个体在社会生活中得到心理支持的程度，以及对支持的利用情况。 检查方法：一般得15分钟，可笔答也可计算机答。共10个条目，每个条目从无支持由低到高分为4个等级。总分40分 正常情况：总分≥20分 判断标准：分数越高，社会支持度越高，一般认为总分小于20，为获得社会支持较少，20-30为具有一般社会支持度，30-40为具有满意的社会支持度。 测评结果包括三个维度：客观的支持度、主观的支持度和对社会支持的利用度。测量结果需在专业心理医生的帮助下进行解释。 里我找到一份可以用于民族测试的文化疏离感问卷。刘曦和杨东编制的《汉区少数民族学生文化疏离感量表》。问卷包括文化孤立感、文化分离感、不和谐感、被控感四个维度，共37个项目，采用5点记分评定量表。其中题项与问卷的相关系数是0.142——0.775，ａ系数是0.92,分半信度是0.74。 刘曦，杨东.汉区少数民族学生文化疏离感的理论建构及量表编制[J].中国临床心理学杂志，
压力应对方式量表 这是一份测试应对压力方式的问卷。在生活中，我们在遇到较大的生活变化或者对自己有压力的事件时，会怎样来应付呢？下面列出了各种可能的应付压力的方式，请您对每个项目列出的方式进行评定。此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”做出评估。在每一行的○里打√，表示您的选择。 是否有效比较有无效 1．能理智的应付困境............. ○○○○○ 2．善于从实践中吸取经验........ .○○○○○ 3制定一些克服困难的计划并按计划去做..... ○○○○○4．常希望自己已经解决了面临的困难..............○○○○○5．对自己取得成功的能力充满了信心…….....○○○○○6．认为“人生经历就是磨难”…………….. ○○○○○7．常感吧生活的艰难……………○○○○○ 8．专心于工作或学习以忘却不快…................○○○○○ 9．常认为“生死有命，富贵在天”………............○○
○○○10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼…………...○○○○○11．别人帮助自己克服困难………………….......○○○○○12．常只按自己想的做，且不考虑…………..○○○○○13．不愿过多思考影响自己的情绪的问题...........○○○○○14．投身其他社会活动，寻找新寄托……...........○○○○○15．常自暴自弃…………………………...............○○○○○16．常以无所谓的态度来掩饰内心感受…○○○○○17．常想“这不是真的就好了”………................○○○○○18．为自己的失败多系外因所致……...................○○○○○19．对困难采取等待观望任其发展的态度….......○○○○○20．与人冲突，常是对方性格怪异引起…….......○○○○○21．向引起问题的人和事发脾气…………….......○○○○○22．常幻想自己有克服困难的超人本领…...........○○○○○23．常自我责备…………………….......................○○○○○24．常用睡觉的方式逃避痛苦………….......○○○○○ 25．常借娱乐活动来消除烦恼………….......○○○○○26．常爱想些高兴的事自我安慰……….....○○○○○27．避开困难以求心中宁……………….........○○○○○28．为不能
360度评价调查问卷 本问卷通过对工作行为的评估，帮助被评价者从多方面更清楚地了解自身的工作行为情况和发展需要，从而为被评价者的改进工作和职业发展提供指导。 1.评分标准： 按照自身认知与问题符合程度进行评分，最高位5分（完全符合）最低1分（完全不符合），选择自己认为合理的分数即可。 2.评分方法： 仔细阅读以下每道问题后，选中自己认为与实际一致的分数即可。 3.测评对象： 本次测评对象为我公司生产各管理岗人员，请各位进行真实、有效的评价。 统筹规划 1.能将企业经营战略转化为明确、具体的目标和计划* 1分2分3分4分5分 2.能将目标分解为实施步骤，并确定每一步完成的时间限制* 1分2分3分4分5分 3.计划中能考虑可能出现的问题，制定出相应的解决方案* 1分2分3分4分5分 4.制定计划中能搜集各方面信息，充分了解部门情况* 1分2分3分4分5分 5.计划制定后能让各部门了解、认同和贯彻落实* 1分2分3分4分5分
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特质应对方式问卷（TCSQ） 背景、目的 应对（coping)是心理应激过程的重要中介因素，与应激事件性质以及应激结果均有关系。但目前的应对概念是多维度的，有非常丰富而又不统一的内涵，例如从应对活动的主体角度看，应对涉及个体的心理活动（如再评价）、行为操作（如回避）和躯体变化（如放松）；从应对活动与应激过程的关系看，应对涉及应激各个环节，包括生活事件（如面对、回避、问题解决）、认知评价（如自责、幻想、淡化）、社会支持（如求助、倾诉、隔离）和心身反应（如放松、烟酒、服药）；从应对活动的指向性看，有针对问题的应对和针对情绪的应对；等等，因此，应对的分类和测定决非易事。 作者自80年代中开始尝试应对评定的，至90年代初形成16项应对条目，所依据的思路是：在应对活动的多维度属性基础上，可以筛选出这样的条目，它们既具有在不同应激过程中的跨情景一致性或个性特质属性，又对个体的心身健康有比较稳定的影响。为此，作者用特质法构题、效标考察法筛选和因素分析法验证的方法，经多次修订，在国内最先报告了16项应对条目。具体做法是，条目的设计参考Folkman的方法，根据心理防御机制的内容，尽可能收集作者在各次心理病因学调查中所获得的各种相对稳定的应对行为或认知活动内容作为基础条目：通过反复预试，筛选那些与应激反应效标变量如SCL-90等有相关的条目：最后通过因素筛选确定积极和消极应对分类。这样形成的应对条目有以下特点：①有一定的跨情景一致性，②与某些个性特征有相关，③与心身健康有相关，④作为前三者的结果，各条目内容以针对情绪应对为主。总之，本组应对条目反映的是个体具有特质属性的并与健康有关的那部分应对方式，故称为特质对条目（问卷）。 信、效度检验 原16条特质应对条目已有多种小范围的信、效度报告。此后作者又以大样本做了进一步信、效度考察。在按相同的方法增补4个条目，并改用1-5五级计分以后，将该特质应对问卷分别使用于多种人群合计2751例，以同样的方法作系统的分析。通过因素分析获两个成分，即消极应对(NC)和积极应对(PC)，各包含10条目，所有条目在各自因素上的负荷均大于0.45。NC和PC的相关系数仅一0.09，呈低相关性，说明两者不属于一个维度。NC和PC的克伦巴赫α系数分别为0. 69和0.70；129名被试四周后重测相关系数分别为0.75和0. 65；129名被试在自测的同时还请其家属按条目内容另行单独对被试作出评估，结果本
大学生心理健康调查问卷(UPI 填表日期:2004年 _____月 _____日 个人信息 姓名:___________ 出生年月:___________ 民族:_________ 小学所在地:__________省 ____________市(县 高中毕业时间:____________________ 高中所在地 :________________ 学号:______________ 所在系:________系 __________专业 班号:______________ 现住址:________楼 __________号 家庭情况 现家庭住址:________________________________ 父亲:____岁职业:________ 文化程度:_________ 健康状况:_________ 母亲:____岁职业:________ 文化程度:_________ 健康状况:_________ 您的既往病史 无 难产、早产、肺炎、肝炎、结核 脑炎、脑膜炎、痉挛、头部外伤 其他:____________(请具体填写 你的近亲中,有精神卫生方面有问题的吗?(有病,中毒、自杀、去向不明等有无如果有,是:( 如父母、兄弟、祖父母、叔舅、姑姨、表兄弟、堂兄弟
兴趣、爱好、特长 :___________________________________ 是否做过心理测验 :是否 何时做过何种心理测验: 智力测验测试时间 _____________年 人格测验测试时间 _____________年 其他测试名称:________________ 测试时间 ___________年入学动机 :(多项选择,数量不限 1、为了振兴中华 2、为了社会发展人类进步 3、想做学问 4、想掌握专门知识和技能 5、想提高自己的教养水平 6、为出国打基础 7、为了今后就职方便 8、由于父母老师的规劝 9、想过几年自由的日子 10、想参加丰富多彩的社团活动 11、对结婚有利 12、其他
应付方式问卷 姓名_________ 性别____ 年龄____ 指导语：本问卷的每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。 倾向性答案有效性选择答案 1．能理智地应付困境①是②否①比较有效②有效③无效2．善于从失败中吸取经验①是②否①比较有效②有效③无效3．制定一些克服困难的计划并按计划去做①是②否①比较有效②有效③无效4．常希望自己已经解决了面临的困难①是②否①比较有效②有效③无效5．对自己取得成功的能力充满信心①是②否①比较有效②有效③无效6．认为“人生经历就是磨难”①是②否①比较有效②有效③无效7．常感叹生活的艰难①是②否①比较有效②有效③无效8．专心于工作或学习以忘却不快①是②否①比较有效②有效③无效9．常认为“生死有命，富贵在天”①是②否①比较有效②有效③无效10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼①是②否①比较有效②有效③无效11．请求别人帮助自己克服困难①是②否①比较有效②有效③无效12．常只按自己想的做，且不考虑后果①是②否①比较有效②有效③无效13．不愿过多思考影响自己的情绪的问题①是②否①比较有效②有效③无效14．投身其他社会活动，寻找新寄托①是②否①比较有效②有效③无效15．常自暴自弃①是②否①比较有效②有效③无效16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受①是②否①比较有效②有效③无效17．常想“这不是真的就好了”①是②否①比较有效②有效③无效18．认为自己的失败多系外因所致①是②否①比较有效②有效③无效19．对困难采取等待观望任其发展的态度①是②否①比较有效②有效③无效20．与人冲突，常是对方性格怪异引起①是②否①比较有效②有效③无效21．常向引起问题的人和事发脾气①是②否①比较有效②有效③无效22．常幻想自己有克服困难的超人本领①是②否①比较有效②有效③无效23．常自我责备①是②否①比较有效②有效③无效24．常用睡觉的方式逃避痛苦①是②否①比较有效②有效③无效25．常借娱乐活动来消除烦恼①是②否①比较有效②有效③无效26．常爱想些高兴的事自我安慰①是②否①比较有效②有效③无效27．避开困难以求心中宁静①是②否①比较有效②有效③无效28．为不能回避困难而懊恼①是②否①比较有效②有效③无效29．常用两种以上的办法解决困难①是②否①比较有效②有效③无效30．常认为没有必要那么费力去争成败①是②否①比较有效②有效③无效31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化①是②否①比较有效②有效③无效32．借烟或酒消愁…①是②否①比较有效②有效③无效33．常责怪他人①是②否①比较有效②有效③无效