如何培养孩子的注意力?注意力训练的方法?
关于孩子的注意力,您是否有过这样的经历?
1、上课不专心听讲,常常走神,东张西望或发呆
2、做作业拖拉,边做边玩,听到任何外界声音都要去探望
3、不注意细节,作业错误率高,常常出现粗心大意的错误
4、与他说话时,常常心不在焉,似听非听
5、丢三落四或不爱惜东西(如常把衣服、书本弄脏弄乱)
6、做事难于持久,常常一件事没做完,又去干别的事
7、读书静不下心来,不能持续30分钟以上
如果孩子出现以上状况,应该要开始正视注意力问题了。
注意力集中到底有多重要?
注意力集中的人更接近成功。
认知心理学家告诉我们,人脑可以处理的信息量是有限的,因此我们必须有选择地侧重专注于某一方面的信息,而忽略其他一些信息。这样才能更好的理解一切所观察到的事物。注意力集中则意味着需要分辨哪些信息是重要的,哪些信息是无关紧要的,从而把有限的注意力集中分配在更重要的事情上。注意力集中时间长且稳定能帮助儿童收集并记住关键信息,更加高效地学习,认识周围的世界,帮助他们不断积累知识,并能在需要的时候随时提取。
注意力集中的人情商高。
在日益快速的生活节奏中,我们要和不同的人打交道,自身实力固然重要,但