主题班会材料
自律自信自强
——扬起生命的风帆
一自律自制
自律即自制力，是指控制冲动，以及控制自己在情绪上的大起大落的能力，也就是人们在排除外部因素的影响，不让自己的感情受外界事物刺激的能力。
哈佛大学心理学家丹尼尔.戈尔曼在对于情商的定义中，把控制自我情绪的能力规定为一项重要的指标。他指出：情商高的人能很好的控制冲动，控制情绪，从而能够更快地从人生的挫折和低潮中恢复过来。戈尔曼将高情商与成功联系起来，并从“糖果实验”的例子来阐明控制冲动对一个人一生的重要性。实验中，戈尔曼让一群4岁的孩子呆在一间屋子里，每人给一块糖，并对他们说，谁能等到研究人员回来再吃糖就可以得得到两块糖。14年后，研究人员跟踪调查发现，那些没有吃糖的孩子都有着积极的生活态度。而那些没有抵住诱惑的孩子则表现为社会能力较差，容易遭受打击，遇事犹豫不决。另一位有名的学者拿破仑.希尔也曾经对美国各监狱中的成年犯人作过一项调查，他发现这些不幸男女犯人之所以沦落到监狱中，有百分之九十的人是因为缺乏必要的自制力。
事实上，我们经常会陷于失去自制的状态之中，比如深陷恐惧，惶惶不可终日，或者因为一点小事对别人大发雷霆，或者是面对诱惑无法自控。很多时候你之所以情绪失控是因为你认为发生的问题很严重，但实际上，那些你认为很严重的问题，在别人看来，很可能是微不足道的。因此，你所受的痛苦和困扰很难引起别人的共鸣，而要赢得他们的谅解和宽容，那就更不容易了，甚至有些问题在周围的人看来你只是在庸人自扰。并且，缺乏自制、情绪失控常常会带来极其严重的后果。在气急败坏的环境下，我们往往做出愚不可及、毫无理智的事情。这种行为只会让我们赔上自己的声誉、工作、朋友及所爱的人。很有可能某一天老板会说：“这个人的确很有发展潜质。但是，很遗憾，我们不能对他委以重任。他经常喜怒无常，太容易被自己的情绪牵着鼻子走了！”由此可见，没有自制力是一个人一生发展道路上的重大障碍。
有些人常常对自己说缺乏自制力并不算什么大问题，表面上的勃然大怒并不代表真正的厌恶，因为贪图享乐而放弃计划也只是暂时的行为。所以，缺乏自制力的人通常不会为此感到愧疚，因为他们总可以找到诸如：“我实在忍不住……”之类的借口为自己开脱，这些人的人还会常常对别人说：“我虽然当时很冲动……但我事后很后悔！”好象后悔和遗憾能够弥补他们制造的伤害。但是，问题是周围的人并不会这么想，缺乏自控的人是无法得到别人的理解。对于缺乏自制力的人来说，无法控制自己是一个严重的心理问题，这个问题像生理上的残障一样，会剥夺他们的自信。
一个能够完成自己人生设计的人，在性格上需要具备两个方面的力量：意志的力量和自制的力量。也就是说，一个希望成功的人即需要强烈的情感力量，同时也需要对自己情感力量的坚定掌控。
拥有自制力不仅会使人充满自信，而且能够赢得别人的信任。特别是在商业社会。自制力能产生信用。商业银行的准则是相信那些能控制自己的人。投资家认为：一个无法控制自己的人即不能管理好自己的事务，也不能管理好别人的事务。一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自制力的情况下成功。因为，不急不躁、不怨天尤人、不轻易发怒是良好的品质，拥有这些品质的人比较焦虑、烦躁的人更容易应付困难、解决矛盾。
自制，是对情绪的自我控制。猝然临之而不惊，无故加之而不怒。企业管理者在生冷冷清、存货积压严重、员工不信任、债权人纷纷上门催款的情况下，个人的自制力会受到最大的考验。这时若有不快就大发雷霆，会给员工们留下难以更改的坏印象。但是，如果在这种情况下经营者依然能够不报怨、不发脾气、冷静地解决问题，他就会受到员工们的爱戴和商业伙伴的支持，并最终渡过难关。
自制，也是对诱惑的拒绝。拒绝自己不喜欢的事情，是每个孩子都会的；而能够有理智地拒绝自己喜欢的事情才是成人的标准。这个世界上没有从小就决心不求上进的人，绝大多数人在年轻的时候都曾有过强烈的进取欲望。但是在现实社会中，失败者远远多于成功者的原因就在于很多人经不住诱惑而在进取中
落伍。这些诱惑分散了精力、占用了时间，也使它们的人生偏离了方向。
自制力也是一种意志，是能够完全自觉地控制自己的情绪和约束自己言行的意志。坚强的意志并不仅仅是说想干什么事就坚持到底的那种本事，也是迫使自己的必要时放弃诱惑的本事。一般来说，自制力通常表现在两个方面：一个是迫使自己执行原来的计划，另一个是抑制与自己的最终目的相违背的愿望。简单地说，自制力就是强迫自己做该做的事，甚至是自己不喜欢的事一种能力。
比如：你决定每天早起跑步，你能否在规定时间让自己离开温暖的床呢？或者，你计划每天要背一定数量的单词，会不会因为聚会而把任务拖到明天呢？也可能，你为了攒钱买房而决定不再坐出租，你又能否坚持每天在寒风或暴晒中等待公共汽车呢？这些都是对自制力的考验。对诸如此类的问题，如果要求书面回答，很多人会毫不犹豫地写出答案，但是如果你身在其中，有此时候就不会回答得那么干脆。事实上，有许多人一旦在生活和工作中遇到了哪怕是微小的困难，也会改变自己原来深思熟虑的决定。这些人不是不知道问题的正确答案，而是在思想上难以控制自己。
人的行动往往受到外力的监督，比如不上班会被领导扣工资甚至开除，成绩不好会被家长批评。在外力的监督下，人不得不去从事某项事情并不能算是自制力，因为这不是自觉的。没有明显外力影响而完全靠自己控制行动准则的能力才是真正的自制力。
当然，控制自己不是一件容易的事情，因为我们每个人的心中永远存在着理智与欲望的斗争。
那么应该怎样培养出比欲望更强大的自制力呢？
首先，你要学会掌握自己的思想，控制自己的目标。没有思想作用先导，人就不可能具体的行为。控制思想，就要明白自己能做什么，不能做什么，然后再想清楚，自己做出会如何，不做又会如何，最后想办法拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是由控制思想向控制行为的过渡。
这时，你要牢记目标是你一切行动的指南。你需要给自己确立一个真实有效的人生目标。当你明确了一生的方向，就能够有意识地使自己的言行服从自己的人生目标，而排斥目标相对立的各种诱惑；相反，如果人生目标迷茫，那么，在诱惑面前，就不可能拥有坚强的自制力。自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。有些诱惑之所以有诱惑力，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题、暂时的利益。而一个意志顽强的人，是不会为这种表面的，暂时的利益所诱惑的，他会牢记自己的根本利益和长远目标，这样，他就能获得控制自己的动力。
培养自制力，还必须始终不渝地坚持完成既定的计划安排。当然，为保证计划的可行性，在决定时要三思而后行。但是，一旦在深思熟虑的基础上做出计划。就要坚定不移地付诸实施，不能轻易改变和放弃。如果半途而废，就会严重地削弱自制力。
事实上，时间的失控是放弃原定计划的主要原因之一。在执行计划的时候，你应该制订出做事的优先顺序，把你计划要做的事，结合你的个人情况，做一个统筹的安排。然后按这个顺序执行。你可能非常忙碌，时间也相当紧凑，所以你必须明确什么事对你是最重要的，并有意识地从其他的事情中抽身出来，这才能让你有足够的精力去完成首要的任务。当我们能控制时间时，就能控制自己的行为。在日常生活中，你应该时刻提醒自己遵守计划，有意识地培养自律精神，不要迁就自己无谓的欲望，纵容自己，给自己找借口。当你意识到某件事或行为是不对的，不管它是多么强烈地诱惑你，对你有多大的吸引力，都要坚决克制，决不作半点让步和迁就。对计划严格一点儿，对自己严格一点，时间长了，自律便可为你的习惯，成为你的生活方式。
你还需要注意的是：培养自制力应该从小事做起。人的自制力是在学习、工作、生活中的千千万万件小事中培养和锻练起来的。如果不论是任何小事，你都注意培养自制力，那么你的意志会逐渐变得坚强。不要以为培养自制力是一定要有特殊的条件和不平常的际遇。许多微不足道的小事，都会影响到一个人自制力的形成。比如早晨是按照起床，还是在被窝里再躺一会儿，对自己的自制力就是一个小小的考验。积小成大，如果你能在诸如此类的小事上也不放过对自制力的锻练，则一旦遇到大事，你就能表现出坚强的自制力来。
二自信自强
（一）人物故事
A 2005感动中国十大人物颁奖辞：
“当他还是个孩子时，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。生活让他过早地开始收获，他由此从男孩变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。”
大家知道他是谁吗？他就是洪战辉
洪战辉感人事迹
1994年8月底的一天中午，一向慈祥的父亲干活回来，突然无缘无故地发起火来，将妹妹高高举过头顶，狠狠摔了下来。妹妹死了，父亲疯了……12岁还是一个孩子的洪战辉的天空就在这个普通的日子里轰然倒塌。可也就在这一天，12岁的他用稚嫩的肩膀开始了肩负整个家庭责任的历程。
这年的农历十二月二十三日，是中国传统小年的日子，但直到临近中午时分，洪战辉才在离村庄约10里地的一颗树下找到了失踪的父亲，此时的父亲怀里抱着一个包裹，那是一个婴儿。于是，洪战辉有了一个毫无血缘关系的妹妹，他给妹妹起名叫洪趁趁，小名“小不点”。
从此以后“小不点”就成了洪战辉生命的一部分，从东夏镇中到西华一中再到怀化学院，贫困与苦难与他相伴的无数个日日夜夜，洪战辉用他并不结实的肩膀扛起了一切。
如今，妹妹12岁了，由一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一个懂事的小学生，洪战辉也由一个普普通通的大学生慢慢地走进了全中国千千万万人的心中。无数的援助之手向他伸来，但他毅然拒绝了任何形式的捐助，他在给读者的信中说道：“不接受捐款，是因为我觉得一个人自强才是最重要的！苦难和痛苦的经历并不是我接受一切捐助的资本！一个人通过自己的奋斗改变自己劣势的现状才是最重要的！”
大家交流：
在听了洪战辉自强不息的事迹后，大家的内心是不是有所感触呢？
下面大家就来谈一谈自己的感受吧！
B拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。
你猜拿破仑怎么办?如果你是拿破仑，你怎么办？
拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？”
拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。
C我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。
在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。
自信，现代人才的标准！
（二）经典实验
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖。跳
蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。
因为它将目标定到了不及盖的高度。
求上则可能居中，求中则可能居下！
自信，激发潜能的最佳法宝！
苏联学者做了一个形象的比喻：
一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。
总结：
在逆境中要自强。一个自强的人是有希望的，不自强的人是扶不起来的。自强才能立志，自强才能好学，自强才能具备奋斗精神。同学们在今后的学习生活中，要学会自强不息！！
（三）猜猜看
1.在美国，当他的出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学技术的巨大成就，对机器、火车、轮
船及电讯制造业的迅速发展赞叹不已。他说：“今后，中国也要有火车、轮船。”
2.他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习，于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。
同年五月考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。
3.在大学的四年中，他刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一。
4.1881年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位的只有两人，他就是其中的一个。
5. 回国后，他满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。
（詹天佑）
1.东汉时候，他是著名的政治家。
2.他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。
读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。
3.他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。
4.他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，
这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。
（孙敬悬梁）
1.战国时期，他也是出名的政治家。
2.回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。
3.他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。
4.他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然
间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。
（苏秦刺股）
交流：
大家还知道哪些自强不息的故事呢？
请大家积极发言。
（四）反躬自省
经过这节班会，你反观一下自己，有何感想？有何打算？
(五)名人名言：
（生齐读）
天行健,君子以自强不息——《易经》
滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。——陶行知应该相信自己是生活的强者——雨果
我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人
九年级中考升学策略辅导主题班会 九年二班 一、仔细制定一个复习计划 ?如果复习没计划，东打一耙子，西打一扫帚，肯定事倍功半。 ?凡事预则立，不预则废！ 在安排学习任务时，要轻重缓急得当。学习时间十分有限，要在这有限的时间内分清“重和急”、“轻和缓”。“重和急”指的是自己尚未复习或只要投入时间就可以掌握的重点内容和学科，对这部分要重点“扫荡”。“轻和缓”指的是非重点，难度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比较好的部分。 二、有效利用复习时间 ?恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐。”有了复习计划，就要有效地利用时间。离中考还有70天左右时间了，时间对于我们来说相当重要。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？我认为： ?（1）可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。 ?（2）通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、看或写不必要的东西等等。 ?三、讲究复习方法，提高复习效率 ?
如何讲究复习方法，在复习中要突出“五要” 。第一，对基础知识和概念的来龙去脉要搞清楚。第二，对知识和概念的易混点也就是难点要归纳类比。即要辩别易混点的区别与内在联系，建议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师和同学解决。第三，构建学科知识体系。即要归纳总结，经常对知识进行疏理，使学科知识结构网络逐步清晰。第四，掌握学科的思维方式和思想方法，考试答题规范有序，避免不合符规范而扣分，该得的分没有得。第五，不能眼高手低，只看不做，适当的练笔是必要的。 复习阶段注意的一些问题： 1、在复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课，对你要求各不相同，复习的目标和策略做到相应变化。 2、效率第一，劳逸结合。效率是成功的关键，追求一定时间内的效率是学习的目标，尤其是课堂效率和课后自习效率。但劳累决不能过度，决不能学到自己头晕时还硬撑。觉得大脑效率太低了，就要休息片刻，或变换学习科目及方式，自己进行调整。 ?3、互帮互学，共同进步。 ?独学而无友，则孤陋而寡闻！ ?（注意方式）
初一（1）班励志主题班会主持人：xxx xxx 地点：初一（1）班教室 第一环节开场白 全班诗歌朗诵 （完毕后，大家回座位，主持人上台） 合：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！ 女：在我们同学朗朗的诵声中拉开了我们“有梦想才会有远方”主题班会的序幕。 男：梦想是个诱人的字眼。 女：梦想是灯塔，指引人们前进的方向，照亮人生前进的路程。 ( 男：是啊！一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，鱼儿没有水一样。女：嗯，我记得。罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于在做什么，而在于他们想做什么。 男：是啊！其实，我们在追求理想的道路上会遇到很多困难和挫折。女：但是，我们不能退缩，不能做一个逃兵，我们要勇往直前，勇敢的追求自己心中的梦想。 环节二：走进梦想 男：相信大家在刚刚的朗诵中都有一定的感触。那么，我现在给大家五分钟的时间——请每个小组的组长结合梦想给自己小组取个名字并说 说他的含义。
（讨论完后） （仅供参考） A：我们的组名是第二双翅膀。伴随着我们的出生，我们就拥有了一双会朝着未来人生飞翔的翅膀。当你在追逐未来感到疲惫时，遇到困难消沉时，梦想就会像一双强有力的翅膀，激励我们迎难而上，引领我们展翅翱翔！ % B：我们小组叫perfect beginning，我们都是怀揣着梦想到甘李，或许有的不能在短时间，但代表着我们内心最真实的期盼。人人都是上帝的杰作，We hope to not to only have perfect beginning but also a perf ect ending. C：我们组的名字叫“梦之船”，我们组的每个同学都像一艘船，在人生的大海中遨游，时而风平浪静，时而惊涛骇浪，但是只要我们只要掌握好我们人生的船舵就一定能到达属于自己的梦想彼岸。 D：我们小组的名字叫“追梦”。追梦，顾名思义就是要追求我们自己的梦想，我们都是踌躇满志的少年，心中怀着无尽的梦想。我们有活力，有能力追求属于自己的梦想。因为，心有多大，舞台就有多大！ 女：原来我们班的同学都怀着自己美好的梦想。我相信大家只要为了自己的梦想付出行动，就一定会成功的！那么现在我这里有个问题想问问大家：你们知道哪些有关于名人成就于梦想的故事。我们请几个同学为我们讲讲吧。
共建和谐班级主题班会材料 班会主题：共建和谐班级 班会目的：针对开学近一个月以来，针对班级出现的一些不良现象如打架、骂人等不和谐音符，召开本次班会。希望通过此次班会，学生能够克服自己的缺点，团结互助，共同进步；培养学生的集体荣誉感，形成班兴我兴、班辱我耻，一切以集体利益为重的良好班风。 召开时间：2016年9月25日 地点：班级教室 参加人员：班主任及班级全体学生 过程记录： 一、班主任讲话 班主任老师向同学们介绍了召开此次班会的目的和意义，并提出了创建和谐班级的口号：“提高自身素质、分挥个人力量、团结互助友爱，共建和谐集体” 二、学生进行了讨论、发言，以下是部分学生的发言记录： *****：开学这段时间，班级有些同学的表现不太好，做出了一些违反纪律的事，为班级抺黑。我也犯过一些小错误，为班级扣分了。班级是我们的班级，班级的好坏取决于大家的表现，如果每个人处处为班级着想，那么我们班一定会月月得流支红旗。我以后会尽力改正自己的缺点和毛病，不为班级扣分，希望我们大家一起，把班级荣誉放在心上，大家团结一心，我们的班级一定会好起来。 *****：“和谐”是我们大家共同的愿望，只有班级和谐了，我们才能得到全校师生的尊敬，大家以后不要再发生打架、骂人等违记的事情，互相帮助，同学之间的关系会更加密切，班级会更加团结，班级就越“和谐”。 *****：我们要建立一个“和谐”的班级，做为班级的一员，上课时认真听讲，训练时刻苦训练。帮助身边有困难的同学，帮助老师解决班级的问题，班主任想不到的地方我们要提醒老师。在劳动方面，我们要做好值日生的工作，把
班级的卫生搞上去、保持好，我要做的比别人好。 *****：我理解的“和谐”班级是：同学有困难要及时帮助，看到班级值日生来晚时主动帮助值日，把班级和分担区的卫生搞上去。同学之间要关心友爱，不要为小事情就打骂，即伤了感情又为班级抺了黑，做为班级的一员，我们时时刻刻都要为班级着想。 *****：“和谐”对社会、学校和班级都很重要。班级好像一个大家庭，我们是大家庭的一员，前几天感觉这个家庭有点乱，上课有说话的，下课有打架、骂人的。我在此倡议，团结就是力量，每个人即使是一张纸，团结在一起就是一块铁，所以我希望大家都为班级体着想，共建“和谐”班级。 *****：我先做检讨，因为我上课出现过说话现象，下课也出现过骂人现象，通过今天的班会，我认识到了，我犯的这些错误为班级扣了分、抺了黑。希望过去与我一样的同学跟我一起改正缺点，为班级的转变努力，大家一起奋斗，共建“和谐”班级。 *****：班级的同学就象兄弟姐妹，因此不要在同学之间发生打架、骂人事情，大家做好自己份内的事就可以了。俗话说：“众人拾柴火”，在班集体里我们应该团结同学，和睦相处、形成强大的集体力量，建立和谐大家庭。 *****：建设“和谐”班级不是某一个人的事情，而是需要全体同学都要付出爱心的。如果每个人都不注意自己的言行，损害了班级的利益，那就谈不上和谐。俗话说“一个篱笆三个桩”，如果你不能为班级做贡献，请不要为班级抺黑，不要犯错误，大家心往一处想，劲往一处使，才能形成“和谐”班级体气氛。 *****：我以前做了不少错事，为班级扣了分，拖了班级后腿。希望大家能够原谅我，有时我是管不住自己，不是故意给班级抺黑，大家对我有意见，我也认识到了自己的问题，希望大家能多帮助我，在我犯错误的时候提醒我，让我少犯错误。 *****：如果一个集体不团结，个人再有能力，也不可能拿冠军。大家能够走进一个班级，一起在一个训练场上训练就是一种缘份，不应该出现同学之间互相打架、骂人、闹矛盾的事情，这样就无法有和谐的班级、和谐的人际关系。
学生安全教育主题班会材料 认识生命来之不易，生命对于每个人只有一次。下面是挑选较好的范文，供大家参考阅读。 一、班会目的 认识生命的意义在于让它充实，焕发光彩。直面挫折，对自己的生命有科学的设计，做一个对别人、对社会、对祖国有用的人，让自己的生命焕发光彩，珍爱自己的生命。增强对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。 活动地点：教室 教育重点：学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力。 班会流程： 一：对以下几点内容进行提问并解答： 1:消防安全 2:行走安全 3:横穿马路 4:校外安全 6:家庭生活安全 二: 将有关安全的故事 三有请老师讲话 四：主持人宣布班会结束
安全教育主题班会 开场白： 当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭、父母，说到底你是属于社会、国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。年以珍爱生命，安全第一是我们社会永恒话题。人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：到那时，这一切都为时已晚，我们失去的已经太多太多，对生命的关爱，不能成为美丽的词藻，难道只有失去之后才能醒悟。由于安全意识的淡薄，由于责任心的冷漠，玩忽职守而造成，难道我们不该反思，不该惩罚和加罪。而我们今后还能做些什么?更令人深思。 一：消防安全 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火
高三励志主题班会课教案设计 甩掉思想包袱、勾绘美好蓝图 银占邦 【活动背景】 大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。 【活动目的意义】 1）帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。 2）探讨有效释放压力的方法。 4）让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。 【活动内容纲要】 一、课前玩一个小游戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。 二、问卷调查，找出学生的心理问题（10分钟）。 三、分享高考减压、放松身心的方法（15分钟） 四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗（7分钟）。 【活动准备】 五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶（颜色、种类不限），双面胶 【活动过程设计】 一、导入 同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。 过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。现在我们完成一份问卷调查 二、问卷调查。（调查表附后） 三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。何况是我们是面临高考的学生呢！ 《正确对待外来压力，做好自我减压》 1 态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！ 2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。 3正确地对待家庭和社会等外来的压力。 《充满信心，优化情绪》 1.考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。 2.高考目标期待要适当。要根据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。 3. 不要攀比。盲目地与比自己实力强的学生攀比，会挫伤自己的信心。只要考出自己的水平就行了。 4. 学会微笑。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的重要组成部分。 5.昂首挺胸走路，步伐坚强有力，以培养自己的信心。 6. 多和同学、老师、家长交流。释放心情，不要把苦恼憋在心里。 四、憧憬未来 学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学分享美丽的梦想。用心理激励法激励学生为实现梦想而奋斗。并把自己的树叶贴到希望树上，时刻提醒自己。 五、班主任讲话，结束活动 .人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。 【活动反思】：课前游戏，问卷调查效果很好。如果时间足够，引导学生合作讨论，得出正确对待压力、调节情绪的办法，效果会更好。
真善美主题班会的活动方案 真善美主题班会的活动方案 为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么你有了解过方案吗？下面是收集整理的真善美主题班会的活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 真善美主题班会的活动方案1 一、活动目的： 通过本次班会，进一步让学生树立诚信的性格，这是“真”。唤起学生感恩的心灵，这是“善”。并引导学生通过抒发真情实感的习作来重新构筑健全的人格，这是“美”。知识育的目的是真。道德育的目的是善。美育的目的是美。真善美，即让学生慢慢体会到学会做人的`重要性。懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发学生爱的情感，同时让学生在学会感恩的同时，学会分享，学会坦诚与周围的人相处和合作，为构建团结和谐的班集体营造良好的氛围。 二、活动主题： “真、善、美”。 三、活动对象： xx班全体学生。 四、活动内容与方式：
通过小品短剧、观看视频、分享自己的小故事的等形式，展现我们都要学会真诚待人，懂得行善感恩，这样才是一个美丽的人。如果人人都崇尚真善美，追求和谐，那么整个班级，乃至整个社会将是一个团结和谐的人间天堂。 五、活动流程： 1、小品：展现我们的“真”功夫。 家校联系表模仿家长签字。 篡改家校联系表上的成绩，并且骗家长说是老师打错了，老师改的。 作业没有完成，星期天下午快要回学校了，趁家长忙的时候给家长签字，并且骗家长说作业完成了。 考试作弊。 抄同学作业。 设计意图：让学生在生动有趣的小品剧过程中体会出诚实信用的作用，一个人在现实生活中要崇尚诚实信用。说明诚信是人与人交往的试金石之一，它更是保护自己有力武器。 2、观看视频——如何“善”？ 设计意图：天灾无情，人间有情。因为有感恩，所以一方有难、八方支援。因为感恩，所以中国人民是不会被打倒的。这样可以让学生在感动之余学会感恩，互相帮助，营造一个团结和谐的班集体氛围。 3、升华：寻找身边的“美”。 分组展示：如相片，礼物，分享对美的感悟。
高三冲刺高考励志主题班会教案文档3篇 Teaching plan document of inspirational theme class me eting for senior three sprint college entrance examinati on 编订：JinTai College
高三冲刺高考励志主题班会教案文档3 篇 小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：【高三冲刺高考励志主题班会教案一】文档 2、篇章2：【高三冲刺高考励志主题班会教案二】文档 3、篇章3：高中励志主题班会：言必信，行必果-诚信主题班会教案文档 对于紧张复习阶段的高三，开主题班会是能够让同学为树立好的目标，向高考冲刺，下面由小泰为大家收集的高三冲刺高考励志主题班会，欢迎大家阅读与借鉴! 篇章1:【高三冲刺高考励志主题班会教案一】文档 活动目的：
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学; 2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态; 3.通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。 活动时间：20xx/x/x 活动地点：高三（8）班 活动主持人：班长 活动过程： 一、教师致词： 高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处! 二、展望风景
洋节，再见！国家终于出手！ 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。对于“情人节、复活节、愚人节、万圣节、感恩节、圣诞节”等西方“洋节”，由党员干部带头，再也不能糊里糊涂过这些西方的洋节。 中国情人节“七夕”首次写进中办国办文件。 中国人经常过的西方节日有以下几种 2月14日情人节。 3月22日至4月25日之间复活节。 4月1日愚人节 10月31日万圣节。 11月的第四个星期四感恩节。 12月25日圣诞节。 平安夜、圣诞节等，这些带有浓郁宗教色彩的西方节日，因其特殊的文化底蕴和异域风情，加之一些机构和个人的极力推介，越来越受到中国一些年轻人的追捧，商家也借机造势，营造气氛，吸引消费者，洋节的社会影响是越来越大，让许多民族节日相形见拙。 年轻人爱标新立异，追赶时髦，商人在商言商，借洋节赚钱，这都可以理解。但一些党员干部也参与其中，糊里糊涂过洋节，这就是政治修养问题了。 这些影响大的洋节，基本上都有宗教背景，是宗教信仰的一部分。 共产党员和党的干部要树立科学世界观，不信宗教、不信迷信、不信任何伪科学的东西，不能像一个普通的公民那样自由地去信仰宗教。 无神论者去过宗教性节日，这是信仰不坚定、思想不清醒的体现了。 另一方面，节日是民族文化的瑰宝，每个民族都有其传承的节日，这是民族凝聚力的维系。 如果一个民族的群体热衷于另一个民族的节日，这说明文化入侵已是极其严重了。党员干部如果认识不到这点，那就是丧失政治敏锐性，也失去了先进性。 吴王好剑客，百姓多创瘢；楚王好细腰，宫中多饿人，在中国传统文化里，官员的言行具有强大的示范效应。如果党员干部数典忘祖，也去给洋节升温助力，国何以堪？ 中国人为什么不能过洋节！看完你就明白了！ 我们以圣诞节为例， 你真的了解圣诞节么？ 圣诞节又有什么意义？
自省、慎独——从小事做起，以德律已 课前准备： 要求学生收集一些日常生活中缺乏公德的事例和好人好事，并在班会课上讨论。 活动过程： 一、创设情景，引入主题：（媒体辅助：画面——可爱的棕熊和受伤的棕熊） 主持人：大家知道图中两只棕熊的来历吗？在1971年，罗马尼亚政府把一对棕熊作为回赠礼物送给了我们祖国，图中这两只活泼可爱的棕熊就是棕熊大使的子孙们。众所周知，动物是我们人类的朋友，但是，竟然有人为了验证熊的嗅觉是否灵敏，毫无人性地用火碱、浓硫酸去残害它们。你们看，这只棕熊的舌头已经被烧成了重伤，另外一只棕熊的前脚掌也烧得血肉模糊。多么令人痛心疾首的一幕啊！大家知道这事件的罪魁祸首是谁吗？他竟然是清华大学的高材生——刘海洋。 主持人：是啊！头上有无数荣誉光环的刘海洋竟然做出如此缺乏公德的事情，这件事不得不引起我们的深思，为了不让类似的惨剧再次发生，我们应该从现在做起，从日常行为中做起，培养良好的公民道德，做到——以德律己。 二、道德规范知多少：（媒体辅助：展示题目） 学生活动：分四个组，每组必答4题，抢答10题，评出优胜组。 三、文明，就差这一点 主持人：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明，就差这一点！ 媒体辅助：展示几幅发人深思的漫画图片，指出社会上一些缺德的事例。 学生活动：参与讨论，联系实际列举我们生活中一些缺乏公德的例子。 四、我们怎么办？ 主持人：文明始终是我们社会发展的主流。相信大家在平时也见过不少体现了我们良好道德素质的事情，下面就请同学们积极发言，谈谈你见过的好人好事，也可以提出你对道德方面某些事情的看法，或者谈谈你有何感受，或者说说我们该怎么办。 学生活动：参与讨论，踊跃发言。 主持人：我们已经听过了许多同学的精彩发言，可是，老师们又是怎么看的呢？下面就请老师们也从老师的角度发表一下你的看法吧！ 主持人邀请老师参与讨论。 主持人：我们的经济生活好起来了，物质条件充裕起来了。但是，你是否认为一个民族的进步含义就是指人们脱下破衣裳穿上了洋装了呢？是否不仅吃米饭，还吃麦当劳的中国人就与世界接轨了呢？是否会讲一口流利的外语就能走向世界了呢？ 主持人：当然不是。一个穿洋装却随地丢垃圾的人还是遮不住他的猴子尾巴，一个能讲一口流利外语却道德败坏的人依然是社会渣滓。同理，一个国家一个民族的真正强大，除了要有先进的物质文明，还要它的国民有良好的思想道德素质。 主持人：随着国家的发展，社会对人才的要求也日益提高。我们都希望为国家的富强贡献力量，可是仅有专业知识是远远不够的，我们还要具备良好的社会公德。只有这样，我们才是文明的现代人，我们的社会才是个文明的现代社会。 主持人：俗语有云，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在世界人民面前折射出我们中国人的文明程度，可能让人一眼就看透了这个民族的本质。我们要吸取刘海洋事件中的教训，努力提高我们的道德水平。正如刘颂豪院士所说的做一个在社会上“加分数”的高素质人才。因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，以德律己。（画面：讲究公德，请从身边小事做起！）五、班主任寄语：（画面：班主任寄语） 同学们，大家都列举了一些日常生活中的缺乏公德的例子，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在公德方面，我们班做得很好，比如：我们班的自习课纪律很好，每位同学都在认真学习；教室卫生整洁，有一个安静的舒适的休息环境；我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快；等等，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了道德建设的真谛，就是从行为养成入手，公德本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，展现着一个城市市民的总体素质，展现着一个地方公民的道德水平。要做一个合格的公民，就必须遵守社会公德，必须从身边小事做起。
真善美班会主持词 【篇一：真善美主题班会】 “争做真善美好少年”主题队会活动目标：通过这次队会，了解良好 的行为，养成良好习惯，关爱他人，关爱社会，严于律己，宽以待 人，也使大家更多地认识到心中长存真善美，用真心去对待每一个 人。争当热爱祖国，理想远大, 勤奋学习，追求上进,品德优良，团结 友爱，活泼开朗的好少年。 活动方法：情景体验、讨论、问答、表演。 活动准备： 1.了解“真善美”的含义。 2. 学唱歌曲《咱们从小讲礼貌》，新编24 字核心价值观童谣，编 排拉丁舞蹈等。 3.编排快板《讲诚信》，诗歌朗诵《我的祖国》,合唱《我们是共产 主义接班人》等。 活动过程： 一、队会程序 中队长宣布：第七中队“争做真善美好少年”主题队会现在开始。 各小队整队，报告人数。 全体队员起立，出队旗，敬队礼。 合唱队歌（齐唱后全体队员请坐）。 二、队会过程 （一）走近真善美 1、主持甲：合着欢乐的节拍，我们成为了四年级的学生。主持乙：做一个新时代的好少年，是我们共同的心愿。 主持甲：好少年要有良好的行为，关爱旁人，关爱社会。 主持乙：好少年要有良好的习惯，严于律己，宽以待人。今天,就让 我们踏上旅途，一同遨游在真善美的世界吧。 主持人甲：看，那边来了几只快乐的小鸟，请欣赏歌曲《童心是小 鸟》。 2．围绕本次活动主题，说说身边的真善美。观看幻灯片，讨论交流 怎样做个有社会道德的人。 3．主持人甲：是的，只有我们大家都遵守好社会公共秩序，我们的 生活才能更愉快，更幸福。 主持人乙：下面请欣赏黄天乐的快板《讲诚信》。
（二）了解真善美 1、主持人甲：爱因斯坦曾经说过：“照亮我的道路，并且不断地给 我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善,是美和真。” 主持人乙：人世间，真诚、善良、美丽，都发自我们最深处的内心。 主持人甲：我们热爱生活。 主持人乙：请欣赏萧依俏和易萱萱的拉丁舞《舞动生活》。 2、主持甲：罗丹曾说过：“生活中不是没有美,而是缺少发现美的眼睛。”主持乙：在我们的身边就涌现出许多身残志坚，心灵美好的人物。主持甲：请听朱曼榛给我们带来的《张海迪的故事》。 3、主持人甲：五千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也 形成了优良的传统美德。 主持人乙：中华民族以勤劳智慧、好学上进、彬彬有礼的风貌而著 称于世。 主持人甲：我们爱我们伟大的祖国。 主持人乙：请欣赏黄雅文诗朗诵《我的祖国》。 （三）激发真善美 1、主持甲：新时代赋予真善美新的含义。 主持乙：下面请欣赏社会主义核心价值观24 字童谣歌。 徐梦愉朱想彭嘉文王家沐王健怡朱际忠张鲁悦 2、主持甲：给陌生人的一个微笑 主持乙：给老人的一个搀扶 主持甲：这些看似很小的事，其实都是真善美的体现 主持乙：看，两个“活雷锋”向我们走来了，请欣赏相声《活雷锋》。 4、主持甲：同学们，我们是祖国的未来，是祖国的希望， 主持乙：是含苞欲放的花朵，是展翅欲飞的雏鹰 主持甲：从身边的小事做起 主持乙：从我做起 主持人甲：让我们在歌声中结束本次活动。 主持乙：请欣赏大合唱《咱们从小讲礼貌》 三、结束程序 主持人甲：请辅导员老师讲话。 辅导员老师讲话 主持人乙：呼号（全体起立，举起右手）！ 辅导员：为共产主义事业而奋斗！ 全体队员：时刻准备着！
励志教育主题班会 一、教学目标：如今，人们常常会在热门图书排行榜上看到励志类书籍的影子。无论是学生，还是职场人士，正越来越频繁地采用励志的方式为荒芜的精神家园寻找寄托。而励志教育，也日益受到人们的关注。针对如何做好大学生励志教育，提出以下方法：要在教学体系中融入励志教育，建立励志教育体系并与心理教育相结合。。 二、关键词：励志教育学生重要性开展 1 励志教育的风靡 当今中国，创业的话题以成为人们热烈讨论的问题。中央电视台《赢在中国》活动影响着无数的中国的年轻人，《对话》栏目使我们有机会接触许许多多不同领域的成功人士的思想，这些思想就像早上温暖的阳光，照亮着我们的心灵。李开复，俞洪敏，马云等成功人士都成为很多大学生心中的偶像。他们的演讲影响和激励着无数年轻人。每到暑假，以励志为主题的夏令营又成为夏令营中的主流。片段一： “我要用勤奋摧毁懒惰的习性、我要用信心驱赶怀疑、我要用真诚埋葬虚伪、我要加倍努力。我的潜力无穷，只要稍加开发，就能超越以往的任何成就。我生来应为高山，而非草芥。我放眼未来，勇往直前……”像这样以励志为主题的题材还有很多。很多教育培训机构和旅行社都推出了励志夏令营，把孩子送到那里，成为很多父母的选择。 三、励志教育的重点
励志的“励”是指激励、鼓励、勉励、磨练、振奋之意；“志”是指有志气、志向、意志，有追求上进的决心和勇气及做成某事的气概，表达要做什么样的人、决定达到某种目的而产生的心理状态。“励志”意为振作精神，奋发志气，始终保持昂扬向上的精神状态，去实现远大的目标。现代社会教育，都十分注重励志教育。“励志教育”，是指运用心理学、成功学原理和自我效能理论，通过系统的、科学的教育，唤起学生的自主意识和成就动机，培养自我规划和自我管理能力，较为系统全面地培养成功品质，激发学生的潜能的教育。在通俗意义上讲就是指勉励学生树立志向，并积极创造条件实现志向的教育。当前，很多大学生都存在一种心理困扰，一方面对自己生存的环境压力感觉比较大，对未来前途忧心忡忡、茫然无助，心理压力过大；但另一方面又缺乏明确志向，一天到晚不知道自己该干什么，浑浑噩噩，感到空虚、寂寞、茫然、郁闷、无聊与无奈，学习上倦怠并充满消极不满情绪，学生的心理问题、德性问题、品行问题越来越突出，自理能力、抗挫折能力、社会生存能力越来越令人担忧，归根结底都是缺乏励志目标。因此，对当代大学生进行励志教育是学校德育工作的一个重点。通过励志教育，能激发学生的成功需要，引导学生追求真善美，从而培养起良好的心理品质和行为素质。 四、如何开展励志教育 （一）学会赏识，寻找闪光点 赏识教育主要是针对学习成绩差或后进的学生，尤其是针对在应试教育制度下，被压抑了学习积极性、创造性，处于极其自卑的学生。赏识教育是对应试教育、抱怨教育乃至惩罚教育的挑战，以赏识为先导，激发被教育者的主观能动性和潜在 的巨大能力，或者是人的良知与自觉性，从而让教育顺理成章地自然发生，因此对教育者来说，要牢牢树立人人可以成才的观念，善于发现受教育者的闪光点，使教育潜移默化地发挥其功效。（二）建立励志教育体系
主题班会材料－学习方法交流 主题班会材料－学习方法交流 [时间]XX 年 11 月 15 日 [地点]高一（10）班教室 [主题]学习方法交流 [目的]培养学生良好的学习态度和意识，培养和训练学生良好的学习方法。 [主持人]学习委员 [具体过程] 一、班主任作主题班会开场白：进入高中，由于学习深度、难度陡然增加，使一些同学失去了初中阶段的学习优势，一段时间下来，感到力不从心，很苦恼，问题出在哪里无疑是学习方法。 作为学生，人人都要经历许多大阶段和小阶段，各个阶段的学习任务各有不同，因此，就必须有与之对应赆的不同的学习方法、不同的心理准备，这样才能顺利地完成学业。 而在各个阶段的冷交接处，往往是同学们最不适应的时期，邻如何用最少的时间去适应改变，顺利过渡许是许多即将进入高中的初中生急于了解的蘖。 下面结合以往学生的经验谈谈在过渡阶偶段应注意的问题。 二、学习委员主持： 下面请 xx 同学谈谈自己的看法，大家欢傥迎！ xx： 第一，充分明确读高中的意随义为什么要读高中呢读高中是我们人谮生必须经历的一个历程，其目的是考入理陪想的大学。 作为一名高中生，要想读大学尔就必须有高中的经历和文凭。 在高中阶段蚋，只要自已走稳、走好，则将来会给自己逾创
造许多选择的机会。 第二，认真做好桢充足的心理准备高中的学习生活与初中舄学习生活是不同的，因此，在过渡时期还肀未到来时就应该做充足的心理准备，要对榍即将经历的阶段有一个客观而全面的估计篾，不要到了一切都已到来才恍然大悟，原种来什么都变了。 你可以去询问比自己高一悬届的同学，向他们了解一些大概情况，比甲如课程紧不紧，科目轻重搭配有无变化，圉是否需要事先的预习准备等，基本做到心篷中有数。 对学习的未来阶段有个充分认识黝这是顺利走过过渡期的一项尤为重要的心嗌理准备。 第三，认真寻找适合自己的学嗫习方法进入高中，大家站在同一起跑线上，中考成绩好的不能吃老本，成绩差的丰用不着自卑，三年时间，只要你努力，调亳整好自己的学习方法定能提高成绩，考入侃大学。 在初中，其学习方式以模仿记忆为鼬主，而高中则以理解和应用为主，将基本概念、原理消化吸收之后变成自已的东西山。 因此，进入一个新阶段后，既要迅速改鲫变学习方法，又要不断揣摩，看看新的学萨习方法是否能适应新的学习，只有不断地 对照才能找到真正适应自己的方法。 过分域地以某一个人的方法为准则会导致盲从，珏从而忽略了自身的感受。 第四，提前了赞解高中的学习内容对即将进入高中的学砌
高分子1101班安全教育主题班会 ——主题：安全人生，你我同行 主要内容包括人身安全，财产安全，防火安全，实验危险品安全，社交安全，以及求职安全等方面，详细内容如下： 1、交通安全：请同学们出行时一定要注意交通安全，不闯红灯，过马路行走斑马线；等候公交时一定要在站台安全区等候，勿站在快车道等候，勿追车、挤车，下车时一定要缓下，注意先看一下车门附近有无行人或车辆通过。 2、意外伤害：严格遵守工作单位的各项规章制度，熟悉掌握工作岗位的操作规程，迅速掌握正确、合理地规避工作中的危险，树立“生命至上、安全第一”观念。如单位不提供住宿，在租房时要重点考虑房屋的交通便利、周边环境及安全状况， 3.预防纠纷：自觉遵守国家的法律法规和单位的规章制度，以大学生的标准来规范自己的言行；遇到纠纷要冷静处理，不能义气用事；与同事要友好相处，与人为善，不因小事而惹是生非；女同学交友一定要谨慎，尤其是和网友交往，防止因情感纠纷造成伤害；少去不熟悉的人多场合和娱乐场所，坚决拒绝毒品 4.遭遇侵害：如不慎遭遇侵害，在财物和人身安全之间选择人身安全；如不慎遭遇人身伤害，一定要在第一时间先拨打120、110求助，再拨打亲朋好友电话。 5.财产安全：.很多同学即将离开学校，面对新的生活环境，与不同的人进行交往，因此更要提高防范意识，特别是在乘坐公共交通工具以及租房居住时，要保管好个人的贵重物品，尤其要注意所租房屋的居住环境安全，如防火、防电、防盗、交通隐患等（历年都有同学因乘车或在出租房内贵重物品被盗的案例，有的同学甚至把单位的钱财丢失，给自己造成.了巨大的损失。） 6.就业安全：预防传销陷阱 （1）防范传销组织利用网络，以推荐商品或服务为掩护，以“电子商务”、“网络营销”、“兼职致富”等口号为名目,鼓吹商品（或者服务）的超前性、发财致富的便捷性来误导大学生从事传销活动；（2）警惕以帮扶创业、介绍工作、培训工作技能等名义拉拢大学生参加非法传销活动；
《少年向上真善美伴我行》主题班会设计 方案：崇尚真善美，学做诚信人 一、背景分析 青少年是祖国的未来，在青少年中培养社会主义核心价值观，培养他们的价值判断力和道德责任感，培养求真、向善、尚美的社会主义的建设者和接班人，这是教育者义不容辞的责任。 二、教育目标 1、让学生知道和理解“真、善、美”的丰富含义； 2、让学生知道怎样“求真”，懂得勤奋学习，努力做一个品行端正、有真才实学、诚实守信的人； 3?懂得诚信是个人立身处世之本，也是事业成败的关键，同学们们应该从此坚守诚信发扬严谨求实的精神，以诚信作为人生之基，崇尚真善美，学做诚信人。 三、活动前期准备 学生和老师事先阅读《少年向上真善美伴我行》这本 书，在书上划出自己感动的部分，老师事先查阅一些资料和一些视频，并做好课件。 四、活动形式 小品、故事、演唱、讨论等。 五、活动过程
（一）主持人宣布《少年向上真 善美伴我行》主题班 会现在开始！ 主持人：朱琳王榴逸 甲：大家都阅读了《少年向上真善美伴我行》这本书，你们知道什么是真、善、美吗？请同学们举手发言。 A：真，就是“求真知、做真人、能不说谎” B：善，就是“做好事，帮助需要帮助的人” C：美，就是“热爱生活，学会感恩” 乙：同学们说得很好，请听歌曲《好孩子要诚实》 1、多媒体课件播放歌曲《好孩子要诚实》，全班同学表演唱。 2、主持人：从这首歌里你知道了什么？（请几位同学谈谈自己的理解） 生：①这首歌告诉我们从小要做一个诚实的孩子。 ②这首歌告诉我们有错要主动承认，才是一个诚实的孩子。 主持人：同学们，你们愿不愿做个诚实快乐的孩子？那愿意的孩子就快来参加我们今天的《崇尚真善美，学做诚信人》的主题班会吧。 （二）走近诚信，了解诚信。
励志主题班会 指导思想： 人的内心总是支配着人的各种行为，高中生算不上成人，但也不能称之为孩子，他们的内心略带点成熟，但免不了有稚嫩的一面，因此他们的行为总是让我们大吃一惊。通过《假如我是……》的主题班会，洞察学生的内心世界，从内心出发帮他们纠正各种“不当”行为。 准备活动： (1)让每个同学写《假如我是……》的演讲稿，从中挑选几份最能代表大众的作品。 (2)请同学帮忙在班会课前亮出《假如我是……》四个空心大字以及图画修饰。 (3)请同学帮忙画几幅跟主题有关的画，以备班会之用。 活动过程： 主持人宣布活动正式开始—— “亲爱的老师、同学、大家好!” (男、女主持人共语) “张惠姝的雪碧广告词”我就是我，晶晶亮!“折服?许多年轻人。”(女)“的确，这是一多么充满魅惑的词啊。”(男) “但你有没有想过，假如有一天你能有实现自我价值的机会，你会选择什么呢?”(女) “选择鱼，假如我是一条鱼，我就可以与大海共生死!”(男) “选择草，假如我是一根草，我就可以万寿无疆” (女)
“选择外星人，假如我是外星人，我就可以遨游于宇宙之中”(男) “嗨!太多太多的假如，那么，今天就让我们自己走上这个讲台，让我们的思路随着这个“假如”梦幻时空。” (女) “首先有请卜xx同学为我们演讲《假如我是一盏烟花大了》(男) 在轻柔的音乐背景中，卜xx走上了讲台—— (内容概括)“……宁愿粉身碎骨，也要把我的最美留给人间。” 讨论：这样做究竟值不值? 同学甲：值!正如声语所说的“宁为玉碎，不为瓦全”吗。 同学乙：有点不值，现在都已是市场经济了，“人不为己，天诛地灭，”这种雷锋精神已经过时了。 主持人评：值还是不值大家心中应该都明白，不要求大家一定要把这付诸于运动，只要有这么一份心，对于这个社会就足矣，足矣! 主持人问：“有谁喜欢猫?” 一男生举手。 主持人说：“既然这位同学喜欢猫，那么我们就欢迎他给我们说一说假如他是一只猫，他会怎么办吧!” 男生：“假如我是一只被有用来观赏的小猫，我就要把自己打扮得漂漂亮亮，假如我是一只被用来捉老鼠的小猫，我就要把本领练得大大的。” 主持人说：“多妙的主意啊!那么下面就让我们进入朱贞的猫王国吧!”在空灵的音乐背景中朱贞的猫王国展现在我们面前——“我喜欢无忧无虑，所以我希望自己是一只猫。假如我是一只猫，
“努力学习，力争上游”主题班会材料 一、班会准备： 1、找出几名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。 2、找出几个名人努力学习的例子，激励学生刻苦学习。 3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。 4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。 二、班会过程： 1、引入：时光匆匆流去，面对即将到来的高考检验，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声”吧。 2、同学谈学习心得。(略) 小结：以上几名同学谈得都很好，我希望大家都能像他们一样做一个努力学习的人。我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！ 3、名人刻苦学习的例子。 例1：凿壁偷光 汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。由于家里很穷，所以他白天必须干许多活，挣钱糊口。只有晚上，他才能坐下来安心读书。不过，他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。匡衡心痛这浪费的时间，内心非常痛苦。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说：“既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小
“学雷锋”主题班会材料 一、学雷锋纪念日的由来 雷锋是一位伟大的共产主义战士、全心全意为人民服务的楷模，1962年8月15日，雷锋因事故不幸殉职。1963年3月1日，朱德题词："学习雷锋做毛主席的好战士。"1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词："向雷锋同志学习。"刘少奇题词："学习雷锋同志平凡而伟大的共产主义精神。"周恩来题词："向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。"此后，掀起全国人民特别是青少年向雷锋学习的热潮，因而每年的3月5日也就成了学雷锋纪念日。 二、雷锋简介 雷锋，原名雷正兴，1940年出生在湖南省望城县一个贫苦农民家庭。雷锋生前是解放军沈阳部队工程兵某部运输班班长、五好战士，1962年8月15日因公殉职。他的爱憎分明、言行一致、公而忘私、奋不顾身、艰苦奋斗、助人为乐，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的崇高精神，集中体现了中华民族的 传统美德和共产主义道德品质。雷锋入伍后，他被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵。1960年11月，雷锋加入了中国共产党，入伍后表现突出，沈阳军区《前线报》开辟了"向雷锋学习"的专栏。在不到三年的时间里，他荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获"模范共青团员"，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年，雷锋晋升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15 日，雷锋因事故不幸殉职。 三、雷锋精神 雷锋精神就是共产主义精神，是我国工人阶级和劳动人民高贵品质的生动反映，也是我党我军优良传统的具体体现。它的实质是：忠于共产主义和社会主义事业，毫不利己专门利人，全心全意为人民服务，"把有限的生命，投入到无限 的为人民服务之中去"，做一个平凡而伟大的共产主义战士。周恩来同志曾对雷锋精神作了全面而精辟的概括，即"憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。" 雷锋精神是我们时代精神的集中体现。一九六三年三月，在党中央和毛泽东同志的号召下，全国人民掀起了向雷锋同志学习的热潮，对提高全国人民共产主义思想觉悟和道德品质，对我国社会主义革命和建设事业的发展都起到了无可估量的推动作用。二十多年来，在我们国家里涌现出数不完的雷锋式的先进人物。他们继承和发展着雷锋精神。今天我们所说的雷锋精神，已经成为雷锋和雷锋式的先进人物崇高思想和优秀品质的结晶， 已经成为热爱祖国，热爱社会主义，热爱党，坚定共产主义信念，树立全心全意为人民服务的思想，发展人与人之间团结友爱互助的社会主义新型关系的理想人格。
崇尚真善美，学做诚信人主题班会 活动目的： 通过活动，使学生懂得诚信是个人立身处世之本，也是事业成败的关键，同学们们应该从此坚守诚信发扬严谨求实的精神，以诚信作为人生之基，崇尚真善美，学做诚信人。 活动准备：多媒体课件 活动过程： 一、表演唱导入揭示主题： 1、多媒体课件播放歌曲《好孩子要诚实》，全班同学表演唱。 2、师：从这首歌里你知道了什么？（请几位同学谈谈自己的理解） 生：①这首歌告诉我们从小要做一个诚实的孩子。 ②这首歌告诉我们有错要主动承认，才是一个诚实的孩子。 师：同学们，你们呢？愿不愿做个诚实快乐的孩子？那愿意的孩子就快来参加我们今天的《责任教育之诚信篇——崇尚真善美，学做诚信人》的主题班会吧。 二、走近诚信，了解诚信。 （全体同学朗读《三字经》，主持人在朗诵声中上场） 诚信三字经： 人之初，性本善。不诚信，枉为人。 苟不教，性乃迁。诚之道，贵以信。 昔曾子，守诚信。子哭闹，尤杀豸。 孔圣人，有义方。教弟子，要诚实。 古之人，诚信本。今之人，应守诚。 甲：“诚”就是诚实，只说话，、做事表里如一，不虚假不欺骗不隐瞒。那信指的是什么呢？ “信”就是守信，是指说话、办事讲信用，答应了别人的事认真履行诺言，说到做到。古代伟大的教育家孔子说：“人而无信，不知其可”也就是这个意思。 乙：普通老百姓也明白：“有借有还，再借不难”。的道理。 丙：诚信是中华民族千百年来的传统美德。 丁：诚信也是我们为人处世的根本。下面请听同学为我们讲述历史诚信故事《曾子杀猪取信》 （曾子，名参，是孔子的得意门生。 有一天，曾参的妻子要到集市上去，小儿子哭闹着要跟着去。曾妻戏哄儿子说：“好乖乖，你别哭，你在家里等着，妈妈回来杀猪炒肉给你吃。”儿子听说有肉吃，便答应不随母亲去了。 曾参的妻子从街上回来，只见曾参正在准备杀猪呢！曾参的妻子一见慌了，赶快制止曾参说：“我刚才是同孩子说着玩的，并不是真的要杀猪呀！你怎么当真了？”曾参语重心长地对妻子说：“今天你要是这样欺骗孩子，孩子就觉得母亲的话不可靠，以后你再讲什么话，他就不会相信了。你说这猪该不该杀呀？”