下载文档原格式
二年级跳绳标准成绩表一、男生跳绳标准成绩1. 优秀•在二年级，男生如果1分钟跳绳能达到117个及以上，就可以被评为优秀等级。
这一标准的设定是综合考量了二年级男生的身体协调性、运动能力发展等因素。
例如，在一些体育教育发达的地区，经过系统的体育课程训练，很多男生都能够达到这个标准。
2. 良好•当1分钟跳绳个数在100• 116个之间时，属于良好等级。
这个范围的成绩说明男生具备了一定的跳绳能力，但在速度、连贯性等方面还有提升空间。
像有些学校在课间组织跳绳活动，很多男生通过课间锻炼，跳绳成绩处于这个水平。
3. 及格•如果男生1分钟跳绳个数在34• 99个之间，即为及格。
这个成绩表明男生基本掌握了跳绳的技巧，但还需要进一步提高跳绳的熟练程度。
可能对于刚刚开始接触跳绳或者身体素质稍弱的男生来说，处于这个成绩区间。
4. 不及格• 1分钟跳绳个数少于34个的男生，成绩为不及格。
这可能是由于跳绳技巧不熟练、身体协调性较差或者缺乏锻炼等原因造成的。
老师和家长应该关注这些学生，鼓励他们多练习。
二、女生跳绳标准成绩1. 优秀•二年级女生1分钟跳绳达到125个及以上被视为优秀。
女生在这个年龄段，身体柔韧性和协调性较好，在跳绳方面往往有一定优势。
比如一些擅长舞蹈等协调性要求高的活动的女生，跳绳成绩很容易达到优秀。
2. 良好•跳绳个数在109• 124个之间为良好。
这个成绩体现出女生有较好的跳绳基础，但在速度或者耐力方面还有进步的可能。
很多学校的女生通过体育课和课外活动，跳绳成绩处于良好等级。
3. 及格• 1分钟跳绳个数在39• 108个之间为及格。
这意味着女生已经初步掌握了跳绳技能，不过还需要更多的练习来提高成绩。
一些体质一般的女生可能处于这个成绩段。
4. 不及格• 1分钟跳绳个数少于39个则为不及格。
这可能是因为缺乏运动经验或者身体状况等因素影响了跳绳成绩。
老师和家长要引导她们积极参与跳绳锻炼，提高跳绳水平。
通过了解二年级跳绳的标准成绩表，无论是家长、老师还是学生自己，都可以清楚地知道跳绳水平处于何种程度，从而有针对性地进行训练或者给予指导。
小学生跳绳1分钟多少个为标准
2021年小学一年级跳绳达标标准如下：
男生一分钟34个以上及格，女生一分钟39个以上及格。
根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好，34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。
三年级的女生一分钟内，跳125个到139个成绩为优秀，109个到117个成绩为良好，39个到102个成绩为及格，低于36个，则为不及格。
教育部又发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，要求完善体质健康管理评价考核体系。
小学体育达标成绩增强青少年体质，让“小眼镜”“小胖墩”越来越少，如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变，体育项目上减除了立定跳远。
一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；三年级开始增加1分钟仰卧起坐；五年级再次增加50米＊8往返跑。
小学跳绳标准2022广东
一分钟跳绳标准一、二年级30个及格140个100分。
一分钟跳绳标准三、四年级40个及格160个100分。
一分钟跳绳标准五、六年级45个及格160个100分。
1、一分钟跳绳标准一、二年级30个及格；140个100分。
2、一分钟跳绳标准三、四年级40个及格；160个100分。
3、一分钟跳绳标准五、六年级45个及格；160个100分。
4、小学测试项目有身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳等，学年总分由标准分与附加分构成，满分120分。
小学的加分指标为一分钟跳绳，加分幅度为20分，因此现在很多小学都在加强跳绳训练
根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求：男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了一分钟跳绳：在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。
小学生一分钟跳绳标准是：一、二年级30个及格，140个100分；
三、四年级40个及格，160个100分；五、六年级45个及格，160个100分。
跳绳可以加强心肺功能，增加肺活量，跳绳是一项很好的运动。
小学男女生一分钟跳绳标准(16年级)跳绳作为一项简单易行的体育活动，不仅能够锻炼身体，提高心肺功能，还能够培养孩子的节奏感和协调能力。
因此，跳绳是小学体育课中的一项重要内容。
根据我国教育部门的规定，小学男女生在不同年级的一分钟跳绳标准如下：一年级男生：一分钟跳绳80100次一年级女生：一分钟跳绳7090次二年级男生：一分钟跳绳90110次二年级女生：一分钟跳绳80100次三年级男生：一分钟跳绳100120次三年级女生：一分钟跳绳90110次四年级男生：一分钟跳绳110130次四年级女生：一分钟跳绳100120次五年级男生：一分钟跳绳120140次五年级女生：一分钟跳绳110130次六年级男生：一分钟跳绳130150次六年级女生：一分钟跳绳120140次跳绳技巧与注意事项1. 选择合适的跳绳：跳绳的长度要适中，一般为脚跟到肩膀的距离。
跳绳的材质也很重要，一般推荐使用柔软的塑料绳，避免使用过重或过硬的绳索。
2. 正确的跳绳姿势：跳绳时，要保持身体放松，挺胸收腹，眼睛向前看。
起跳时，脚尖着地，膝盖微弯，尽量用前脚掌着地，避免用脚跟着地，以减少对膝盖的冲击。
3. 控制好跳绳的节奏：跳绳时，要保持均匀的节奏，避免过快或过慢。
可以通过调整绳子的长度和挥动速度来控制节奏。
4. 注意呼吸：跳绳时，要保持深长均匀的呼吸，避免呼吸急促或屏气。
5. 热身和拉伸：在跳绳前，要进行适当的热身运动，如慢跑、高抬腿等，以预防运动损伤。
跳绳后，要进行拉伸运动，以缓解肌肉紧张。
6. 逐步增加难度：在掌握了基本的跳绳技巧后，可以尝试一些更高难度的跳绳动作，如双摇、交叉跳等，以增加运动的趣味性和挑战性。
7. 避免空腹跳绳：跳绳是一项有氧运动，会消耗较多的能量。
因此，建议在跳绳前适当进食，避免空腹跳绳。
8. 注意安全：跳绳时，要选择平坦、宽敞的场地，避免在湿滑或障碍物较多的地方跳绳，以防止摔倒或受伤。
跳绳比赛与趣味活动1. 一分钟跳绳比赛：组织孩子们进行一分钟跳绳比赛，可以按照年级分组进行，评选出跳绳次数最多的男生和女生，给予奖励和表扬。
小学生二年级跳绳成绩对照表
近年来，小学生跳绳成绩对照表已成为家长和教师关注的焦点。
本文旨在为家长和教师提供一份小学生跳绳成绩的对照表，帮助他们了解当前学生的跳绳水平，以便做出有效的挽救措施。
小学生跳绳成绩对照表可以根据学生的年龄进行分级，年龄分级以二年级为最小单位。
根据不同年龄段的小学生，跳绳成绩也有所不同，以下是二年级小学生跳绳成绩对照表：
一级：少年（7-8岁），每分钟跳绳5060次，持续时间35分钟；
二级：青少年（9-10岁），每分钟跳绳6080次，持续时间57分钟；
三级：青少年（11-12岁），每分钟跳绳80100次，持续时间710分钟；
四级：青少年（13-14岁），每分钟跳绳100120次，持续时间1015分钟；
五级：青少年（15-16岁），每分钟跳绳120150次，持续时间1520分钟；
六级：青少年（17-18岁），每分钟跳绳150180次，持续时间2025分钟。
关于跳绳成绩对照表，需要特别指出的是，小学生跳绳在具体时间段内的跳跃频率和持续时间是可以根据个人的身体状况和风格而
变化的，即使时间段相同，跳跃频率也可能有所不同。
因此，小学生的跳绳成绩对照表应该仅供参考，并不能作为小学生的能力评估标准。
在实施跳绳活动的过程中，应特别注意孩子的安全。
同时，家长和教师应根据孩子的个人情况，做好防护措施，避免孩子受到不必要的伤害。
另外，在选择跳绳活动适当的间隔时间，建议每隔15分钟就停止跳绳，休息一会，以使孩子能有一次完整的休息。
最后，可以通过小学生二年级跳绳成绩对照表来了解当前学生的跳绳水平，实施有效的跳绳活动，极大提高小学生身体素质，为小学生发展健康成长打下坚实的基础。
1分钟跳绳小学生标准
2021年小学一年级跳绳达标标准如下：
男生一分钟34个以上及格，女生一分钟39个以上及格。
根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好，34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。
三年级的女生一分钟内，跳125个到139个成绩为优秀，109个到117个成绩为良好，39个到102个成绩为及格，低于36个，则为不及格。
教育部又发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，要求完善体质健康管理评价考核体系。
小学体育达标成绩增强青少年体质，让“小眼镜”“小胖墩”越来越少，如今的小
- 1 -
学生体育达标的国家标准也已经改变，体育项目上减除了立定跳远。
一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；三年级开始增加1分钟仰卧起坐；五年级再次增加50米＊8往返跑。
- 2 -。
一分钟跳绳评分标准
这篇文章展示了男生和女生在一分钟跳绳单项评分表中的得分情况。
评分表中包含了优、秀、良好、好、及格和不及格等级，以及对应的单项得分。
每个年级都有对应的得分范围。
男生一分钟跳绳单项评分表中，一年级的得分范围在109到2次之间。
二年级的得分范围在117到10次之间。
三年级的得分范围在126到19次之间。
四年级的得分范围在137到30次之间。
五年级的得分范围在148到41次之间。
六年级的得分范围在157到50次之间。
不及格的得分是50次以下。
女生一分钟跳绳单项评分表中，一年级的得分范围在117到2次之间。
二年级的得分范围在127到12次之间。
三年级的得分范围在139到27次之间。
四年级的得分范围在149到34次之间。
五年级的得分范围在158到43次之间。
六年级的得分范围在166到52次之间。
不及格的得分是50次以下。
总之，这些评分表可以帮助学生们了解自己在跳绳方面的表现，并且提供了目标和参考。
小学生体育达标评分标准表：一、一年级1. 50 米跑- 男生：优秀：10.2 秒及以下；良好：10.3 - 12.2 秒；及格：12.3 - 14.2 秒。
- 女生：优秀：11.0 秒及以下；良好：11.1 - 13.0 秒；及格：13.1 - 15.0 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：109 个及以上；良好：87 - 108 个；及格：17 - 86 个。
- 女生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：17 - 94 个。
二、二年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.6 秒及以下；良好：9.7 - 11.6 秒；及格：11.7 - 13.6 秒。
- 女生：优秀：10.0 秒及以下；良好：10.1 - 12.0 秒；及格：12.1 - 14.0 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：25 - 94 个。
- 女生：优秀：127 个及以上；良好：103 - 126 个；及格：27 - 102 个。
三、三年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.1 秒及以下；良好：9.2 - 11.1 秒；及格：11.2 - 13.1 秒。
- 女生：优秀：9.5 秒及以下；良好：9.6 - 11.5 秒；及格：11.6 - 13.5 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：126 个及以上；良好：104 - 125 个；及格：34 - 103 个。
- 女生：优秀：139 个及以上；良好：115 - 138 个；及格：39 - 114 个。
一、仰卧起坐- 男生：优秀：48 个及以上；良好：40 - 47 个；及格：22 - 39 个。
- 女生：优秀：46 个及以上；良好：38 - 45 个；及格：20 - 37 个。
二、坐位体前屈- 男生：优秀：13.4 厘米及以上；良好：9.5 - 13.3 厘米；及格：2.0 - 9.4 厘米。
- 女生：优秀：16.1 厘米及以上；良好：12.0 - 16.0 厘米；及格：2.2 - 11.9 厘米。
