日常生活必学的急救法——海姆立克急救法
2011-04-24 21:53
食物、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭而发生，尤其多见于儿童。由于食物或异物嵌顿于声门或落入气管，造成病人窒息或严重呼吸因难，表现为突然呛咳、不能发音、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。一旦发生这种情况，千万不要叩击病人的背部，应在迅速与医院联系或将病人转送医院的同时，立即对其进行现场急救。这里介绍海姆立克(Heimlich)手法，简单易行，十分有效。
案例1974年，美国一位老人在进晚餐时被鸡块卡在了喉部，生命岌岌可
海姆立克急救法
危。因为此时她呼吸困难，不能发声，无法拨打电话呼救。?
正在这千钧一发之际，她的邻居一位70岁的老人，刚刚在报纸上读过一篇
介绍亨利·海姆立克医生(Henry J·Heimlich)发明的气管异物急救的科普文章。
老人见此情景，马上将学到的技能用到老妇身上。他用双手从背后将她抱住，
一手握拳，向上用力冲击其腹部，鸡块很快地被冲击出气管吐出，老妇憋得青
紫的面孔顿显红润。这是海氏手法被民众掌握，及时现场救护成功的第一例。?
把一位呼吸道梗塞窒息的老人，从濒死中解救回来的报导，使亨利·海默
立克医生名声大振，他的急救法为世人瞩目，迅速地被普及，抢救成功的报导
似雨后春笋。一位6岁儿童，在电视上看到这个急救方法，他用此法成功地救
护了一位与他一起玩耍而发生气管异物堵塞的5岁孩子。这种急救方法就称为
海姆立克急救法。
背景简介
海姆立克急救法
海姆立克急救法(Heimlich Maneuver)亨利·海姆立克教授是一位多年从事外科的医生。在临床实践中，他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震惊了。而在急救急诊中，医生常常采用拍打病人背部，或将手指伸进口腔咽喉去取的办法排除异物，其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。这个发现，使他陷入了深深地思考。
名称由来海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）亨利·海姆立克教授
海姆立克急救法
是一位多年从事外科的医生。在临床实践中，他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震惊了。而在急救急诊中，医生常常采用拍打病人背部，或将手指伸进口腔咽喉去取的办法排除异物，其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。这个发现，使他陷入了深深地思考。
发明推广
海姆立克急救法
科学工作者的“发现”本已可贵，更可贵的是在于发现后的“发明”。他经过反复研究和多次的动物实验，终于发明了利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。1974年，他作了关于腹部冲击法解除气管异物的首次报告。
1975年10月，美国医学会以他的名字命名了这个急救方法，并经该学会推荐，在报刊电视等媒体广为宣传，仅4年时间至1979年，在美国就有3000多人用该法抢救窒息获得很大成功。
随着海氏急救法的普及推广，它已从气管异物的急救扩展到淹溺急救的新领域。因为溺水时大量的水分、呕吐物等进入呼吸道，造成气道堵塞。那么，在进行心肺复苏（CPR）前的重要步骤“打开气道”的难题，呼吸道梗阻如何处理呢？传统的控水处理，效果不甚理想，往往延迟了作CPR的有利时机。应用海氏手法，则有效地解决这个“打开气道”的难题。方法是，溺水者取头低脚高位，施行海氏冲击挤压法，可使气管内的水分经口排出，然后立即作CPR。海姆立克教授对中国普及海氏急救法十分重视、关心。他认为，在中国这样一个人口众多、并逐步进入老龄化的社会，普及海氏急救法很是重要。
原理
利用冲击腹部--膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。
具体应对
●受害者站着或坐着救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹
海姆立克急救法
部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。?
●受害者躺倒在地，由于缺氧而不省人事救护者托住受害者背部使之仰卧，两脚左右分开跪于受害者臀部两侧，一手以掌根按压肚脐与肋骨之间的部位，另一手掌覆盖其手掌之上，用力迅速挤压，反复至咽喉异物疏出。●自己是受害者，孤立无援用自己的拳头和另一只手掌猛捅，或用圆角或椅背快速挤压腹部。在这种情况下，任何钝角物件都可以用来挤压腹部，使阻塞物排出。
●受害者是1岁以下的婴儿救护者坐在地上，将婴儿仰卧于大腿上或坚固的表面上，或者让婴儿坐在大腿上，面朝救护者，用双手的食指和中反映做“挤压器”，迅速轻柔地向里向上挤压。
●受害者溺水后被噎院托扶其背使之脸朝一侧卧躺，救护者两脚分开跪在受害者臀部两侧，双手成掌叠置于受害者膈部，在肋骨下面向里向上推按，可以挤出肺里的进水，使受害者心肺易于复苏。
救护方法常采用站位法。即病人神志尚清醒能站立，救护人从背后抱住其腹部，一手握拳，将拇指一侧放在病人腹部(肚脐稍上)；另一手握住握拳之手，急速冲击性地、向内上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行，以形成的气流把异物冲出。病人应作配合，头部略低，嘴要张开，以便异物的海姆立克急救法
吐出。
病人如陷入昏迷不能站立，则可取仰卧位。救护人两腿分开跪在病人大腿外侧地面上，双手叠放用手掌根顶住腹部(肚脐稍上)，进行冲击性地、快速地、向前上方压迫，然后打开下颌，如异物已被冲出，迅速掏出清理。对幼小儿童的急救方法是，救护人取坐位，让儿童背靠坐在救护人的腿上，然后，救护人用双手食指和中指用力，向后上方挤压患儿的上腹部，压后随即放松。也可将小儿平放仰卧，救护人用上法挤压。?
如果在紧急情况下，病人周围无一人在场，则可采用自救法。患者可用自己的手或椅背、桌边顶住在上腹部，快速而猛烈地挤压，压后随即放松?
随着海氏急救法的普及推广，它已从气管异物的急救扩展到淹溺急救的新领域。因为溺水时大量的水分、呕吐物等进入呼吸道，造成气道堵塞。那么，在进行心肺复苏(CPR)前的重要步骤"打开气道"的难题：呼吸道梗阻如何处理呢?传统的控水处理，往往效果不甚理想是"吃力不讨好"，而且延迟了作CPR 的有利时机。应用海氏手法，有效地解决这个"打开气道"的难题。方法是，溺者取头低脚高位，施行海氏冲击挤压法，可使气管内的水分经口排出，然后立即作CPR。
应用效果海氏急救法最普遍应用于气管异物的抢救，它能打开气道，保持呼吸道的通畅。?
在我们传统的思路中，气管异物几乎都是发生在幼小的儿童中。在我们既往的报导中，常讲到乡村小孩，因气管异物生命奄奄一息，火车在小站破例停
车，将孩子送进城里大医院，专家在气管镜帮助下，妙手回春将异物取出，转辗反侧，孩子而得救的故事。?
幼小儿童尤其以刚学会走路的两岁间孩子，气管异物发生率较高。这是因为小儿的气管与食物交叉的会厌软骨发育不成熟，功能尚不健全。当孩子哭闹时，大人给其花生米、黄豆等食物，由于小孩口中含物说话、哭笑活动，使会厌软骨无可适从，而致吞咽时食物误入歧道，造成气管异物。而花生米、黄豆等遇水膨胀，就更不易取出。此外，幼儿也因好奇，易将钱币、纽扣等异物放在嘴里，不慎而致意外。?
救助效果海氏急救法最普遍应用于气管异物的抢救，它能打开气道，保持呼吸道的通畅。在传统的思路中，气管异物几乎都是发生在幼小的儿童中。在既往的报导中，常讲到乡村小孩，因气管异物生命奄奄一息，火车在小站破例停车，将孩子送进城里大医院，专家在气管镜帮助下，妙手回春将异物取出，转辗反侧，孩子而得救的故事。
幼小儿童尤其以刚学会走路的两岁间孩子，气管异物发生率较高。这是因为小儿的气管与食物交叉的会厌软骨发育不成熟，功能尚不健全。当孩子哭闹时，大人给其花生米、黄豆等食物，由于小孩口中含物说话、哭笑活动，使会厌软骨无可适从，而致吞咽时食物误入歧道，造成气管异物。而花生米、黄豆等遇水膨胀，就更不易取出。此外，幼儿也因好奇，易将钱币、纽扣等异物放在嘴里，不慎而致意外。
注意事项
一、应用于成人
1、抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部。
2、一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓上和脐上的腹部。
3、用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。
4、重复以上手法直到异物排出。
二、应用于婴幼儿
使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧,或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复之，直至异物排出。
三、自救
可采用上述用于成人4个步骤的2、3、4三点，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等)，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。
四、用于无意识的病人
使病人仰平卧，抢救者面对病人，骑跨在病人的髋部用你的一手置于另一手上，将下面一手的掌跟放在胸廓下脐上的腹部，用你的身体重量，快速冲击压迫病人的腹部，重复之直至异物排出。
五、合并症
Heimlich手法虽卓有成效，但也可产生合并症，如：肋骨骨折、腹部或胸腔内脏的破裂或撕裂，故除非必要时，一般不随便采用此法⑵。如果患者呼吸道部分梗阻，气体交换良好，就应鼓励患者用力咳嗽，并自主呼吸；如患者呼吸微弱，咳嗽乏力或呼吸道完全梗阻，则立刻使用此手法。在使用本法成功抢救患者后应检查患者有无并发症的发生。
六、喉气管异物窒息的预防
当然，重要的还在于预防进食时避免食物和异物卡喉，应注意以下几点：①将食物切成细块。②充分咀嚼。③口中含有食物时，应避免大笑、讲话、行走或跑步。④不允许儿童将小的玩具放在口中。
有以下情况者，进食时应格外注意①：有假牙者。②饮酒后进食者。
海氏急救法是CPR的重要发展
亨利·海姆立克教授是一位多年从事外科的医生。在他的临床实践中，他重视工作中科学总结和认真思考。在20世纪60年代末，他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震惊了。当时因这种死亡，在美国意外死因排列表上名列第6。而人们在急救急诊中，医生常常采用拍打病人背部，认为有助于异物的排出，或者采用一种将手指伸进口腔咽喉去取的办法，其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。这个发现，使他陷入了深深地思考。
1974年他作了关于这个腹部冲击法的首次报告。正象不少科学家所走过的艰难历程那样，医学界开始时对他的理论、方法并不给予热情的支持，甚至认为这种方法未必有用。他并不气馁，文章报告、奔波呼吁，宣传他的这种急救
方法。他也是幸运的，"科学普及"很快给他带来了实践这种急救方法的机会，并证明这种急救方法的成功。
1975年10月，美国医学会以他的名字命名了这个急救方法，并经该学会推荐，在报刊电视等媒体广为宣传，仅四年时间至1979年，在美国就有3000多人用该法抢救窒息获得很大成功。至今，此方法至少救活了10万生命，其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白等等。《世界名人录》称海姆立克为“世界上拯救生命最多的人”。
现在海姆立克法已正式被列为CPR的重要内容，是呼吸复苏中的大气道保持呼吸道通畅的重要方法。所以，我们对海氏急救法的介绍不放在只局限气管异物的急救章节里，而列于心肺复苏术中，是家庭急救中的基本技术。海氏为家庭保健金典的编著给作者提供了大量的资料和照片。
但是，近数十年来，人们发现气管异物在任何年龄段中均可发生，成年人的发生率并不比少年期低，而更多见是在年过70岁以后的老人，发生气管异物的情况明显地增多，大大地高于那呀呀学语的幼童。
追溯原因，主要是在一边进食一边说话，或一边进食一边在做其他事情，精力明显地分散。异物的种类以吃一些大块硬质食物为多见，如鸡块、排骨等。进食速度太快，咀嚼不全，吞咽过猛，以致食物被卡在喉部造成呼吸道阻塞的情况。到老年，由于牙齿往往缺如、咀嚼力弱，在进硬质食物时多不易充分嚼碎，易成块粒状；再因吞咽机能减弱，吞咽时注意力不集中，就容易造成食物卡在喉部致呼吸道堵塞。
“海姆立克急救法”拯救10万人
作者：[美]亨利.海姆立克彭嵩嵩编译文章来源：《环球时报》2009年1月7
日
二战期间，我是一个年轻的海军外科医生。1945年我到了中国战场，被分配到一个秘密小分队，来到日军敌后的戈壁滩上和中国游击队战士们一起工作。当地村民不相信西医，不肯到我们的小泥屋里来看病。看着人们因为可以治愈的感染和疾病而受苦，我感到很难过。
一天下午，一位绝望的父亲迫不得已才急匆匆地送来了他18岁的女儿，她已经快昏迷了，腹部肿胀得厉害。我立刻为她做了手术。女孩被救活了！从那天开始，乡亲们开始排着队来看病。
战后，我回国继续从医。1972年一个宁静的周日下午，我在家里看《纽约时报杂志》时，读到一篇令人吃惊的文章，其中说美国第6大意外死亡的原因是异物误入气管造成的窒息。每年有3000人因此死亡。这究竟是怎么回事呢？
我赶紧查看了急救手册上关于窒息抢救的建议：用手掌猛击后背，再用手指抠喉咙。怪不得会死这么多人！我是专门研究食道和吞咽问题的外科医生，我明白那样只会使异物在气管内越陷越深。我决心立刻帮人们改变错误的做法。
经过反复实验，我找到了最简单实用的方法：救人者站在病人身后，两手抱住病人腰部。用手对腹部进行快速的冲击，重复这一动作，直到异物从气管排出。
在对这一急救法进行测试后，我给《芝加哥每日新闻》的科技编辑施耐德
寄去了说明报告。他将这一成果一公布，全美国上百家报纸便进行了转载。一星期后，一位内科医生寄给我《西雅图时报》的一篇头版文章：一位70岁的老先生救活了被鸡肉卡住的奄奄一息的邻居。而他用的正是从施耐德的专栏上学到的方法。这是我的技术救活的第一个生命！
更多的报道开始从全国各地涌来。最令我高兴的是：救人者常常是没接受过正规急救培训的人。这是一种普通人也能掌握的救命术！1975年10月，《美国医学会杂志》以我的姓氏将这一技术命名为“海姆立克急救法”。然而美国红十字会却仍旧坚持说，必须先敲击背部，然后再施行腹部挤压。我明白这是非常致命的操作，特别是他们对于挤压的位置规定不清，更容易误伤病人的内脏。看来推广正确的急救法，将是一场漫长而艰难的工作，好在人们逐渐熟悉了这一技术。1985年，美国公共卫生部将“海姆立克急救法”称为最佳急救法。从此之后，“海姆立克急救法”成了全世界抢救气管异物患者的标准方法。
从1975年至今，我发明的急救法至少救活了10万个性命。其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德?柯赫、还有女演员伊丽莎白、泰勒……《世界名人录》称我为“世界上拯救生命最多的人”，这让我感到自己为战胜困难所做的一切努力都是值得的。
海氏急救法
是最为重要的，而喊医生和将病人送医院在这时大多都已经来不及了，哭哭啼啼则更是与事无补。
一次在华盛顿与几个美国同行闲聊的时候，无意中说到美国人在生活中运
用海氏急救法成功抢救气管异物患者的事例，让在座的几个华裔医生一阵感叹，而我，却没能如此轻松的继续我们的闲聊，因为那时一些回忆让我沉浸在了别样的思绪中……。
2008年12月的一天中午，一位30岁左右的妇女抱着一个2岁多的男孩来医院就诊。孩子早上没吃饭，近11点时，孩子叫喊着“饿”，家长就顺手拿了一盒饼干递给孩子，孩子立刻狼吞虎咽地吃起来，由于饼干太干，进食时也没经过细细的咀嚼，加之吞咽过快，饼干卡在喉头，孩子极力挣扎，但说不出话，脸色青紫，全身大汗淋漓。家长发现后更是急得捶胸顿足，但毫无办法。一个劲对赶来的大夫说“快救救孩子，孩子快没命了”。在简要问明情况后，只见大夫迅速地用一只手提起孩子的双腿，使其头朝下，另一只手从后背快速拍击，一次、两次……，饼干终于从孩子的嘴里吐了出来，“哇”的一声孩子大声哭了起来，面部青紫也随之消失，孩子终于脱离了危险。
还好，孩子脱离了危险，一条生命得以挽救，可是，我们却只是感到很庆幸，因为那孩子那天如果没有来医院，如果吃饼干的时候他是在离医院几公里外的家里，如果……。
笔者记得小时候的一天，正在路边玩耍，突然看到邻居家的夫妇俩抱着他们的小儿子满头大汗、气喘吁吁地往当地解放军某部的卫生室跑去。原来一群孩子在玩耍时，一个孩子提出他张着嘴，让别人往嘴里扔花生米，看谁扔的准、扔的多，一粒、两粒……突然张着嘴的孩子面部出现异常痛苦的表情，口唇迅速青紫，两手乱抓，不能说话，也哭不出声。旁边的一个孩子看到情况不妙，立刻跑回村里叫来了孩子的父母。于是便有了开头的一幕，我随着邻居跑到部队卫生室，也不知是时间太长花生米掉到了气管的深部，还是因为没有必需的
气管镜等设备，5岁的小伙伴就这样离开了我们。至今我依然记得他母亲那撕心裂肺般的哭喊声，几十年了，那情景依然历历在目！
关于噎食致死的事件在媒体也屡有报道：1971年4月24日，77岁的宋子文参加一位老朋友为他举行的晚宴，由于吞食过快，被一鸡块噎住而窒息身亡；2005年《京华时报》报道：湖南省怀化市一名七旬老翁参加一场吃月饼比赛，吃了三个月饼后没多久就感到不适并全身抽搐、呕吐，不久后倒地不起，等120急救人员赶到时已停止呼吸，医生分析，老人可能是因为过快吞咽而被噎死。
逝者已矣，是为不幸；生者如斯，情何以堪！但，我是一名医生，为患者解除痛苦、挽救生命是我的责任！我没有理由逃避，因此回国后，我一直致力于将那些在美国已经极为普及的生活急救技术带给大家，只为唤起所有人对生命的尊重。而今天我要与大家共同分享的就是这个海氏急救法（亦称海姆立克急救法）。
一、寻根溯源说气管异物的危害
气管异物又称噎食，相信大家都有喝水时被呛的经历，即水进入气管而发生的应急反应，如果进入气管的不是水，而是大块的食物或其它物品，气管的应急反应不足以将物体排出，就形成了气管异物。在日常生活中老年人和孩子是气管异物的多发人群，而青壮年由于不良的饮食习惯（如吃饭时大声说笑、狼吞虎咽等），或醉酒后出现呕吐，在不清醒的状态下将呕吐物误吸入气管，也极易发生气管异物。
图常见气管异物
我们知道，老年人由于牙齿大多脱落因此咀嚼功能受限，极易形成咀嚼不完全的大块食物，加之吞咽功能退化，易造成吞咽动作配合失调，进而引起食物误入气管形成气管异物。而儿童气管异物则是婴幼儿非正常死亡的常见原因之一，因为诸如纽扣、玻璃球、硬币、塑料带、气球等生活中的小物件、小玩具，甚至植物中的各种豆类、花生等小颗粒果实，乃至孩子最爱吃的零食（特别是果冻），都会被孩子有意、无意的放入口中，在不经意中误吸入气管引起窒息。近年来由于幼儿吸食果冻误入气管造成窒息死亡的案例屡有报道，而果冻本身由于增稠剂（明胶、卡拉胶等）的作用而表现为柔软、滑润、富有弹性、不易溶化等特点，因此一旦进入气管后较难取出，处理不当极易导致儿童窒息死亡，故有气管“软木塞”之称。
人类的绝大多数代谢活动都需要氧的参与，其中脑组织是对氧最为敏感的器官，缺氧4分钟就可以让脑细胞发生不可逆的坏死。脑组织需要的氧是靠血液中的红细胞带来的，而红细胞的氧则是通过呼吸系统中的肺来完成气体中氧的交换。人类的呼吸系统就像是一个倒置的大树，树干如气管，树枝如支气管，树叶如肺泡。如果某根树枝或某些树叶堵死了，尚不致命，但如果树干被堵死了，则是非要命不可了。所以一旦发生气管异物堵塞，争分夺秒，抓紧时间促
其排出
二、因地制宜，有效施救
在医院，常用的气管异物治疗方法是：1.气管切开，保证呼吸顺畅，保证氧气的吸入；2.用气管镜由口腔进入到气管或支气管取出异物。这显然不适用于生活急救，且不说这些设备家庭无从配备，单就操作而言也是非专业人员而不能做的。可是时间上又不允许我们将患者转送到医院，我们难到就没有办法了吗？
别着急，首先我们分析一下异物所在部位，有生活常识的人都知道，如果一根管子中有东西堵住，最好的办法就是从一端用工具将异物顶出，而气管在人体中只有一端开放在口腔里，如果我们用工具去顶，只会将异物越捣越深，我们知道气管向下是支气管，是越来越细的，所以这种方法是不可取的。那么我们就只能从异物的另一侧想办法了，可是，异物之下在身体的胸腔内，我们无从下手啊！没错，但我们还有一个有利条件，那就是肺内会存有一定数量的气体，如果我们能调动这些气体，让他们按一定方向、一定力度向上冲击就有可能将异物从口腔内排出。那么我们怎么调动这些气体呢，当然是设法压迫肺，使肺内的气体产生向上的冲击力，但肺是在胸肋骨的保护之下，我们无法直接作用力于肺部？没关系，我们可以压迫上腹部，通过膈肌（胸腹腔之间的肌肉）将压力传导入胸腔，最终形成一股由下至上强有力的气流，在这股气流的冲击下，使气管内的异物排出。
通过我们的分析，理论上是可以通过压迫腹部控制肺内气体将气管内异物排出的，那么具体操作手法又如何呢？事实上有一套手法被证实是现场抢救气管异物最为行之有效的急救方法，他的设计原理正是利用了我们刚刚分析的理
论，这就是今天要同大家共享的海氏急救法（海姆立克急救法）.
（一）判断
以下是呼吸道异物的表现：
1. 当进食或口含物品说话、工作时，突然停止活动，出现哭闹、阵发性高声呛咳、阵发性喘鸣、面色紫绀、呼吸困难、继而窒息、神志不清和昏迷等时，应怀疑呼吸道异物。
2. 特殊表现：由于异物进入气管后，病人感到极度不适，常不由自主用手呈V字紧贴在颈前喉部，面部苦不堪言。
3. 呼吸道不完全梗阻：病人可以有咳嗽、呼吸或咳嗽微弱无力，呼吸困难，当病人吸气时，可以听到异物冲击性的高啼声，皮肤、甲床、面色青紫发绀。
4. 呼吸道完全梗阻：病人面色青紫，不能呼吸，不能咳嗽，不能说话，先失去知觉，窒息，很快有生命危险。
（二）急救方法1.自救方法
（1）咳嗽法异物仅造成不完全性呼吸道阻塞，患者尚能发音、说话、有呼吸或咳嗽时，应鼓励患者自行咳嗽和尽力呼吸。自主咳嗽产生的气流压力比人工咳嗽高4～8倍，用此方法排除呼吸道异物的效果较好。
（2）腹部手拳冲击法患者一手拳置于自己上腹部，另一手紧握该拳，用力向内、向上作4～6次快速连续冲击。
（3）上腹部倾压椅背法患者将上腹部迅速倾压于椅背、背角上，然后做迅猛向前倾压的动作，以造成人工咳嗽，驱出呼吸道异物。
2.互救法
（1）拍背法
①患者取立位或坐位，急救者站在患者的侧后位，一手扶患者胸部，另一手掌根在患者背部给予6～8次连续急促拍击。注意，患者头部保持在胸部水平或低于胸部水平，利用重力使异物驱出体外。
②海氏手法：是对病人冲击腹部及膈下软组织，产生向上的压力，压迫两肺的下部，设法使病者形成一股气流，将异物驱除。
手法一：抢救者站在病人背后，搂住病人腰部，用右手拇指的根背部顶在病人腹部，左手叠于右手之上，间断向被救人的胸腹部上、后方用力挤压，借助膈肌压缩肺脏，产生气流将气管内异物排出。
手法二：立位急救时，抢救者站在病人侧后，一手臂至于病人胸部，围扶病人，另一手掌根在肩胛间区脊柱上给予连续、急促而有力的4次拍击，以利异物排出。对卧位病人，让病人屈膝抵住病人胸部，用掌根在肩胛间区脊柱上连续有力4次拍击，使异物排出。
小儿呼吸道梗阻的急救：急救时救护者取坐位，让小儿面向前坐于救护者的腿上，然后救护者用两手的中指和食指，用力向后上方挤压小儿的上腹部，压后随即放松，重复进行。对年龄稍大一点的小儿，可让其趴在救护者的膝盖上，头朝下，捶其背部。两名救者时，可1人将小儿倒提离地，1 人用手拍背，掏咽部，可使异物迅速排出，如果只有1人在现场，也可一手倒提患儿，一手拍击患儿背部。
以上诸法，都是现场急救中行之有效的，只要掌握要领，不需特别训练，大都可以获得成功。当然，如不成功应迅速送医院抢救。在送医院的途中。如为少年儿童时，可马上将病人面向抱他的人侧身抱起，使头部枕在抱他的人的左臂上。这样抱时可以让异物较为顺利地进入较为粗短的右侧支气管内，避免
异物在气管内上下或卡住，而让右侧支气管堵塞，使左侧可移动而进行呼吸，为去医院抢救赢得时间。
图互救时海氏手法的要领
图自救方法
图海氏急救法抢救婴儿
三、饮水思源，认识海姆立克
图海姆立克（Henry J?Heimlich）
这么有效的急救手法，是谁发明的呢？他的发明者是：海姆立克（Henry J?Heimlich）是一位美国人，同时也是一位胸外科医生。二战期间，他作为一位年轻的海军外科医生于1945年曾到过中国战场，被分配到一个秘密小分队，来到战后的戈壁滩上和中国游击队的战士们一起工作。战后，他回国继续从医，在美国泽维尔大学临床医学院工作。1972年一个宁静的周日，他正在家里看《纽约时报》时，读到一篇令人吃惊的文章，文章中说美国死亡人数排列第6的意外事故是异物误入气管造成的窒息，每年有3000人因此死亡。他赶紧查看急救手册上关于窒息抢救的建议，发现造成这一悲惨结果的原因竟是抢救手法上的错误。书上的建议是“用手掌猛击后背，再用手指抠喉咙”。他是专门研究食道和吞咽的外科医生，他明白那样只会使异物在气管里越陷越深。于是他决定帮助人们改正这一错误的做法，并寻求一种实用可靠的急救手法。
经过反复实验，他找到了最简单实用的方法：救人者站在病人身后，两手抱住病人腰部，用手对腹部进行快速冲击，重复这一动作，直到异物从气管中排出。
在对这一急救法进行测试后，他给《芝加哥每日新闻》的编辑施耐德寄去了说明报告。这个结果一经公布，全美上百家报纸便进行了转载。一星期后，
一位内科医生寄给海姆立克医生一份《西雅图时报》，报纸的的头版的醒目位置报道了一位老先生救活了被鸡肉卡住的奄奄一息的邻居。而他用的正是从施耐德的专栏上学到的方法。这是我的技术救活的第一个生命!
更多的报道开始从全国各地涌来。令人高兴的是：救人者常常是没接受过正规急救培训的人。这是一种普通人也能掌握的救命术！1975年10月，《美国医学会》杂志以他的姓氏将这一技术命名为“海姆立克急救法”。
尽管如此，美国红十字会有关人士仍旧坚持认为，必须先敲击背部，然后再进行腹部挤压。他明白这是非常致命的操作，特别是他们对挤压的位置规定不清，更容易误伤病人的内脏。看来推广正确的急救法，将是一项漫长而艰巨的工作，好在人们逐渐熟悉了这一技术。1985年，美国公共卫生部将“海姆立克急救法”称为“最佳急救法”。从此之后，“海姆立克急救法”成了全世界抢救异物误入气管患者的标准方法。
从1975年至今，他发明的急救法至少救活了10万个性命。其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德?柯赫，还有女演员伊丽莎白?泰勒……《世界名人录》称他为“世界上拯救生命最多的人”。
这一简单的能救人、救已的救命方法，在国外普及已近40年，您或您朋友会这种方法吗？您也想学习并掌握这一方法吗？希望通过这篇文字能给大家一些启迪和帮助。
生活中得设计问题及解决方法 学院:艺术设计学院班级：环艺121 学号：2 姓名：张、、,,,, 案例1： 原因：儿童衣柜得设计，单一性状得设计，小孩不能很好快速得找出自己想要得衣物。 解决方案;把抽屉得形状设计得与物体得形状一致，达到让小孩子清楚哪个抽屉放置什么东西。 案例2 原因:饮水机放置水杯得凸台面积较小，难以放下大杯 子。 解决方案：在托盘上方加上可拉伸得托盘，并且托盘上 设计有与原水槽相符得漏水孔，托盘四周垫高可防治水 溢出。 案例3 原因：当我们用完一支圆珠笔，又有多少人真得会只换笔芯不换笔壳得呢？ 解决方案：右图得圆珠笔，将形状改成了DNA双螺旋结构，就可以装入两倍得笔墨量，相当于两支笔，减少了笔壳得浪费。 案例4 原因：易拉罐得内嵌式开口，开口开启后会陷入与罐 里液体接触，将细菌灰尘等杂物带入罐内。
解决方案：在开口处注上开盖前要清洗得提示。 案例5: 原因：我们用得鼠标一般都就是有很长得线，使用起 来很不方便，偶尔会与其她数据线缠在一起，而且一 团乱得线让人瞧了心情很就是不好。 解决方案：可以把线放在鼠标中，可以自由伸长，不 使用得时候可以卷进去，瞧着很就是方便利落。 案例6 原因:我们每天都用得牙膏盒不合理。基挤出牙膏 得口都就是“O”型得，容易掉落，造成浪费。出 口处往往很硬，造成剩很少牙膏时，很难挤出牙膏。 解决方案：应该设计成矩形得，这样跟牙刷及牙齿 都成平面接触会利用率提高。还可以把牙膏盒设计 成透明得，这样可以瞧到里面得牙膏还剩多少，不会造成里面还有牙膏就丢掉。 案例7： 原因：坐过火车硬座得都知道，椅子得角度几乎就是90度，时间长了腰酸背痛。解决方案：椅子都互相旋转一个角度，使得不就是相互靠在一起，也解决了与陌生人面对面得尴尬。 案例8 原因：遥控器得电池安装在底部后座，由于重心靠后， 人手握住后方，然而常用数字按键却在正面前部，造 成使用得不方便，不符合人体工程学。 解决方法：将电池放置位置移后，后者重新设计按键 位置。
海南软件职业技术学院 经济学基础 课程论文 题目：生活中的经济学原理
生活中的经济学分析 在这个经济高速发展的年代，经济学已经在我们身边无处不在了。我们应该用经济学的角度看待生活中的现象，更科学的权衡利弊，帮助我们做出更好的判断。从而避开陷阱，有效地保护自身的利益，为我们的日常工作、生活带来有益和必要的帮助。 一、第三块三明治 罗斯福曾三次连任美国总统，曾有记者问他有何感想，总统一言不发，只是拿出一块三明治让记者吃，记者吃下去，总统又拿出第二块，记者勉强吃下去，没料到总统又紧接着拿出第三块三明治，记者赶紧婉言谢绝，这时罗斯福笑笑说：“现在你知道我连任三届总统的滋味吧。” 经济学家把这种现象称为边际效用递减。当我们在消费某种物品的时候，随着消费量的增加，等量的消费品，带来的满足感会越来越小。说得专业描述些，就是在一定时间内，在其他商品的消费数量保持不变的条件下，随着消费者对某种商品消费量的增加，消费者从该商品连续增加的每一消费单位中所得到的效用增量将会递减。 边际效用递减规律不光存在于消费领域，也存在于生产领域。例如，有一个蛋糕店，它的蛋糕是烤制的，但只有一个烤炉。在只有一个人工作的时候，他既要烤蛋糕，又要接电话、招待顾客、清理桌子等，他每小时可以生产10个蛋糕。如果增加第二个人，他可以专心地烤蛋糕，每个小时能增加生产15个蛋糕。但如果再增加第三个人，烤炉前面就会出现拥挤，每个小时很难再增产15个蛋糕。如果再继续增加工人，每增加一个工人增产的蛋糕会越来越少，直到增加到某一个人的时候，不可能再增加产出，这时候边际收益下降为零。 同一享乐不断重复，其带来的满足感会不断递减；同一享乐不断重复，第一次和第二次所获得的满足感最大。——戈森法则 二、是赚了还是亏了
一日生活各环节中，教师的观察与指导 一、研究的背景 随着二期课改的全面深入，“以幼儿发展为本”的理念引领着教师，逐步地改变固有的教育行为。“一日活动”是幼儿园课程的基本内容。孩子在园8小时左右的时间中，生活环节（来离园、盥洗、进餐、午睡）占在园生活50%以上，（扣除1小时的游戏活动，1小时的学习活动，2小时的运动）。而这些生活环节又比较零散，教师平时容易把生活活动看成累人的琐事，忽视生活活动的教育价值，对生活环节中应该观察什么？如何引导和帮助幼儿养成良好的生活习惯？心中没有底，为此，本学期区生活教研组，通过对“一日生活各环节观察与指导”的专题研究，着重对一日生活活动各环节所蕴藏的隐性教育价值进行了探讨，希望能为一线教师提供可操作的经验。 二、研究的内容 生活中心教研组的教师们，根据小托班和中大班不同年龄特点，对一日生活各环节中，教师的观察要点进行了梳理，仅供大家参考。（详见表1，表2）。 （一）梳理了一日生活各环节中，教师的观察要点
（二）具体做法 1．环境创设 良好的生活环境创设，本身就是最直接的教育，幼儿在与环境的相互作用中积累各种生活经验并产生相应的情感体验。一日生活各环节中，有的环节每天重复多次，利用环境的创设，避免了教师重复的提示，它直观易学，有助于激发幼儿的情感，对孩子行为起着提醒的作用，并暗示孩子的行为。实施中可以关注以下几点： （1）创设的形式不同 教师应该根据不同年龄，创设一些与之相适应和匹配的生活环境，托小班年龄一般以教师为主的设计形式，如“温馨小贴士”，“心情墙”等，便于教师观察，了解幼儿的情况；中大班孩子，可以让幼儿与教师共同设计形式，制作图片、标志进行提示。如：物品的摆放、整理演示图、洗手步骤、便后主动冲水等，既激发幼儿的积极性，又有利于加深幼儿的印象。 （2）提供的材料多样 教师提供的生活用品应根据幼儿年龄的不同而有所变化。例如：在盥洗室里，教师提供不同的清洁用品（洗手液、各种颜色的肥皂），有利于调动幼儿洗手的积极性；厕所里放置合适器具，定时投放合适的便纸。 （3）布局的合理舒适 幼儿园所有的生活环境布局要科学合理，既方便幼儿的取放，又能暗示幼儿的行为。如：在午睡室里，床位的摆设，应该根据不同年龄，不同场地，创设合理舒适的环境，既要方便幼儿的操作（穿脱衣裤，整理床铺等），为幼儿自我服务提供条件，也要有利于教师在午睡中的管理。 又如：根据餐厅的大小，既要合理摆放餐桌，又要方便幼儿的进出。餐具、骨盆、擦手小毛巾的摆放要方便幼儿使用。对大年龄幼儿应提供适合他们自我服务的机会：添饭、添汤等。 2．日常活动 生活活动主要是在真实的情景中学习，需要教师细心的观察，耐心的指导，根据各自不同幼儿的情况，运用各种方法寻找有效的教育途径，帮助幼儿掌握一
生活中的设计学 以老年人药品包装设计初探为例现如今在日常生活中我们发现老年人瓶装药品包装的开启难，取药不方便，对老龄患者消费群体造成了很多不便，瓶签的说明也不能对老年人起到解说作用，对老年人的身体健康存在着隐患。应此，现代瓶装药品包装设计应充分从老年人出发，使药品包装更适用于老年人，更好的提高老年人的健康水平和生活质量。 现在很多瓶装药品包装设计并不适合于老年人，老年人药品包装的最大的三个问题：①难打开：老年患者往往需要费很大的力气才能把瓶盖打开，甚至对急性病患者产生生命危险。②难取出：由于很多老年人手会颤抖，导致在取药时不能准确的取出药的数量，在这个时候大多数人都是再把多余取出的放进瓶子里，容易产生间接污染。③使用说明识识别性差：随着年龄的增长,老年人的视力慢慢退化，标签说明书中的字体太小、颜色太暗会影响老年人的正常服药。 所以设计师在设计老年人瓶装药品包装时应该用简单易懂的使用方式设计去除药品使用中不必要的复杂性,不论患者的经验、知识、语言能力、集中力等因素,皆容易操作。老龄患者感觉迟钝,记忆衰退,逻辑思维能力降低,同时肢体活动度降低,肌肉力量减弱,耐力减少。因此瓶装药品包装既有效地体现药品的性能和功效,同时要很好地引导他们合理使用并能保护其免受伤害。所以需要关注瓶装药品的使用方式如何满足老龄患者方便使用。
现在市面上瓶装药品的瓶盖为旋转式塑料盖，瓶口太大导致取药数量不确定性，使老年人服药期间产生了很多的障碍，增加了服药的复杂性，因此在老年人瓶装药品包装的再设计上，易取出、易打开是设计的首要目的。设计师在为老年人设计药瓶包装时可以设计其它开启方式让它更有利于老年人个特殊的群体，如：将瓶装药品包装开启的操作由原来螺旋式瓶盖改为在瓶盖内部设置弹簧按钮，使得开启方式自动一体化，使老龄患者用简单的姿势操作,并尽量使用单手进行操作,减少重复的动作，保证有效性；瓶口的大小的设计应该小于普通药瓶口的大小，避免药品多量取出造成不必要的污染。药品说明的设计应以有序、规整、精炼的图画形式反馈给使用老年人。在设计药品的标签说明书时，瓶签说明书上的字体，基于老年人的生理特点，要使用大字体，使老年人看起来一目了然。特别是关于剂量的数字一定是大数字，在色彩的应加强文字颜色和标签底色的对比关系，的这样有助于老年人识别。 当前，我国对药品包装越来越重视，但是对老年人这一群体的相关设计仍然存在着巨大的隐患,设计师应根据老龄化社会的特点及老龄患者生理和心理需求,通过对药品包装的视觉因素、开启方式、使用方式等方面设计,引导老龄患者安全使用药品,同时提高药品对他们的情感关怀和心理安慰治疗,以达到设计的最终目的。
小班生活常规管理 我们根据小班的生理，心理特点和常规教育的规律，从来园活动，洗、饮食、午睡等几个环节来规定小班生活常规管理的内宾。 <一>、来园活动常规： （1）高高兴兴上幼儿园、向老师问早问好。 （2）衣着整洁、能高兴地接受晨检。 （3）进班后在教师的指导下，将脱下的衣服和帽子放在固定的地方。 （4）学习抹小椅子、双手轻拿轻放小椅子。 ★、对教师的要求： （1）热情接待幼儿和家长，仔细了解幼儿在家的健康情况聆听并履行家长的嘱咐，解答家长的查询。 （2）观察幼儿的皮肤、五官、神情、做好笔录，如有异常，迅速与保健室联系及时处理。（3）观察幼儿的情绪，舒缓幼儿不安的情绪，处理幼儿的行为和突发事件，做好个别幼儿的工作。 （4）清点人数，做好点名记录。 （5）教育和指导幼儿学习使用手帕。 ★、对保育员的要求： （1）开窗通风，搞好室内外清洁卫生，做到室内外空气流通，光线充足。 （2）配合教师做好幼儿的服装鞋帽穿脱放置工作。 （3）配合教师做好个别幼儿的情绪转变工作。< （4）指导个别幼儿学习使用手帕。 <二>洗活动常规： （1）逐步养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯 （2）洗手前将衣袖卷起、洗手时能按顺序认真地洗 （3）洗手时不玩水，学会擦肥皂，洗好后用自已的毛巾擦手 （4）能主动向老师表示大小便，学会上厕所小便逐步养成每日大便的习惯 （5）逐步学会饭后洗脸漱口 ★、对教师的要求 （1）指导和帮助幼儿按顺序洗脸、洗手、洗完后擦干，不弄湿地面 （2）了解幼儿大小便的习惯，随时观察幼儿是否需要大小便，鼓励幼儿根据需要入厕（3）与幼儿一起制定简单的洗规则，以避免发生混乱，如排队等候轮流上厕，上厕成后自行冲厕和洗手、分组洗脸、洗手 ★、对保育员的要求 （1）做好洗前的准备，放好肥皂、消毒毛巾 （2）同幼儿一起进入洗室，对幼儿少洗进行具体指导 （3）指导幼儿大便时拉好裤子，注意腿部保暖，帮助幼儿便后穿好裤子，注意腹部保暖<三>、饮食活动常规： （1）安静就座，愉快进餐 （2）学习使用餐具 （3）学习文明的进餐行为细嚼慢咽、不挑食、精神集中地吃饭，保持桌面、地面、衣服整洁 （4）学会餐后擦嘴，用温水漱口 （5）能主动表示想喝水 ★、对教师的要求： （1）餐前半小时不组织剧烈活动
3.4生活中的优化问题举例（教学设计）（1）（2）（2课时） 教学目标： 知识与技能目标： 会利用导数求利润最大、用料最省、效率最高等优化问题，体会导数在解决实际问题中的作用，提高将实际问题转化为数学问题的能力。 过程与方法目标： 在利用导数解决实际问题中的优化问题的过程中，进一步巩固导数的相关知识，学生通过自主探究，体验数学发现与创造的历程，提高学生的数学素养。 情感、态度与价值观目标： 在学习应用数学知识解决问题的过程中，培养学生善于发现问题、解决问题的自觉性，以及科学认真的生活态度，并以此激发他们学习知识的积极性。 教学重点：利用导数解决生活中的一些优化问题． 教学难点：将实际问题转化为数学问题，根据实际利用导数解决生活中的优化问题． 教学过程： 一．创设情景、新课引入 生活中经常遇到求利润最大、用料最省、效率最高等问题，这些问题通常称为优化问题．通过前面的学习，我们知道，导数是求函数最大（小）值的有力工具．这一节，我们利用导数，解决一些生活中的优化问题． 二．师生互动，新课讲解 导数在实际生活中的应用主要是解决有关函数最大值、最小值的实际问题，主要有以下几个方面： 1、与几何有关的最值问题； 2、与物理学有关的最值问题； 3、与利润及其成本有关的最值问题； 4、效率最值问题。 例1（课本P101例1）．海报版面尺寸的设计 学校或班级举行活动，通常需要贴海报进行宣传。现让你设计一如图1.4-1所示的竖向贴的海报，要求版心面积为128dm 2,上、下两边各空2dm,左、右两边各空1dm 。如何设计海报的尺寸，才能使四周空心面积最小？ 解：设版心的高为xdm ，则版心的宽为128 x dm,此时四周空白面积为 128512 ()(4)(2)12828,0S x x x x x x =++-=++>。 求导数，得 '2 512()2S x x =- 。 令' 2512()20S x x =-=，解得16(16x x ==-舍去）。 于是宽为128128 816x ==。 当(0,16)x ∈时，' ()S x <0；当(16,)x ∈+∞时，' ()S x >0. 因此，16x =是函数()S x 的极小值，也是最小值点。所以，当版心高为16dm ，宽为8dm 时，能使四周空白面积最小。 答：当版心高为16dm ，宽为8dm 时，海报四周空白面积最小。 解决优化问题的方法：首先是需要分析问题中各个变量之间的关系，建立适当的函数关系，并确定函数的定义域，通过创造在闭区间求函数取值的情境，即核心问题是建立适当的函数关系。再通过研究相应函数的性质，提出优化方案，使问题得以解决，在这个过程中，导数是一个有力的工具．
当代社会经济生活变化的经济学分析（作者:___________单位: ___________邮码: ___________） 20世纪即将过去,新的世纪即将来到,在世纪之交放眼世界,社会经济生活有些什么重大的变化呢?美国麻省理工学院经济学家莱姆特·瑟罗出版的新书《创造财富》中说:“人类生活在前所未有的科技大发展的年代。放眼过去,到处都是令人惊奇的新生事物:‘虚拟现实’和‘网络空间’已成为大众的语言;‘因特网’和笔记本电脑已使电脑购物成为现实;新科技改变了人们的生活方式,甚至改变了人们居住空间的地缘分界……一个接一个的奇迹令人眼花缭乱,无疑,一块充满了新的发展机遇的领域已经展现在人们眼前。”瑟罗称这是“第三次工业革命”。 第一次工业革命发生在18世纪末,其标志是人类生产从以农业为主转向以制造业为主;第二次工业革命发生在19世纪末,其标志是电气化给人类的生产、生活带来巨大的变化(如机械动力代替了人的体力劳动,电灯、电话带来了新的照明和通讯等);第三次工业革命发生在20世纪下半叶,其标志是人类的经济活动从以制造业为主,转向以服务业为主。在这样的时代,放眼世界,社会经济生活呈出如下变化: (一)富者相对越来越富,穷者相对越来越穷。
在这里,“富与穷”是要表明社会财富的分配和占有在国家之间、企业之间、个人之间不平等的现象加剧。其主要原因是新技术的开发和利用,对社会财富的创造,比任何时候都快,而开发和利用新技术的企业家成为社会财富的最多拥有者。有人说“在过去15年中美国出现的亿万富翁比有史以来的总和还多”。1982年,美国只有13位亿万富翁,而到1998年秋天美国有189位富翁。这些富翁的资产价值都是在亿美元以上,其中第一名是美国的比尔·盖茨。这个公司1986年上市,当年每股获利0.19美元,现年每股赢利有1.54美元,也就是说这10多年来每股赢利上升了8倍。但是它的股价升了500倍,今年7月16日每股价格为99.4375美元,每股价格与每股盈利相比(P/E)即市盈率是60倍,而且最近5年都稳定在这个水平。这样使微软股票的市值超过了5000亿美元。如果未来五年能够持续过去五年的增幅,则这一股票的市值可能超过5万亿美元,相当于美国GDP的1/10,而比尔·盖茨的个人财产将达1万亿美元以上。如果把比尔·盖茨的公司当成一个国家,并以GDP来衡量,则当前,它在世界上占第11位,(仅次于美国78000亿美元,日本42000亿美元,德国21000亿美元,法国14000亿美元,英国13000亿美元,意大利11500亿美元,中国9000亿美元,巴西8200亿美元,加拿大6000亿美元,西班牙5300亿美元)。有人说“比尔·盖茨富有能够敌国”,可以说毫不夸张。 从什么是财富和比尔·盖茨对财富的占有,我们能够得出:(1)当代,财富的创造不主要是劳动力作用于劳动对象,而主要是大脑对新技术的开发和利用;(2)财富的价值不完全取决于对财产现值的评价,更重
研究性学习设计方案模板 一、课题背景、意义及介绍 1、背景说明（怎么会想到本课题的）： 21世纪的数学教学的理念是''人人学有价值的数学，人人都获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的发展"而课程标准中也指出：数学学习应该从学生的生活经验和己有知识背景出发，让他们在口主探索和合作交流中真正理解和掌握基本的数学知识。而进入六年级后，学生突然感觉数学越來越难了，也越來越枯燥，为了让学生能体会高中数学的重要性，及数学在生活中的应用广泛，就设计这个课题。 2、课题的意义（为什么要进行本课题的研究）： 在新课程理论的指导下，多关注学生的经验和兴趣，通过现实生活中的生动素材引入，使抽象的数学知识具有丰富的现实背景，重视数学思想方法的培养，让学生形成善于从数学的角度，用数学的语言、知识袋、思想方法去描述、理解、思考和解决各种现实问题的心理倾向性。用数学的思想和方法去生活，使人人学到有价值的数学。 3、课题介绍 本课题通过''生活-一数学一-生活"的实践过程，将现行教材中脱离学生生活实际的数学问还原为取之于学生生活实际，并具有一定现实意义的数学问题，反学生生活与数学教学有机的结合起來，既加深了学生对数学知识的理解，乂让学生知识数学在实际生活中的重要应用，更有兴趣來学习数学这一学科，也能在生活中思考一些数学知识。 二、研究性学习的教学目的和方法（可按新课程标准的三维目标（或布鲁姆目标分类法）进行研究性学习的教学目和方法的阐述） 知识与技能 1.1学生能喜欢数学 1.2数学是有用的。 1.3会在生活中使用数学 2过程与方法 2.1文献资料法，指导学生调查生活中的数学应用。 2.2小组合作学习；加强小组合作，让学生在交流中成长 2.3多使用网络资源：从网络找到材料使用
幼儿园日常工作管理细则 一、晨检接待 教师指导幼儿做到： 1、衣着整洁，愉快入园，接受晨检，有礼貌地和老师、小朋友打招呼。 2、有礼貌的和家长告别。 3、进班后将脱下的衣帽等放在衣帽柜所指定的位置，双手轻拿轻放小椅子到相应位置。 4、积极投入晨间活动，动作协调到位，能根据兴趣选择晨间活动器械，遵守活动规则。 教师、保育教师做到： 1、新的一天开始，全体人员精神饱满，坚守岗位，保证幼儿安全无事故。 2、做好室内外卫生整理工作。开窗通风,消毒地面、桌面、杯具、毛巾等，保证生活环境的清洁整齐。了解教师半日活动的主要内容，掌握交接班情况，配合教师做好活动的物质准备。 3、营造温馨快乐的生活氛围，准备晨间锻炼活动器材。 4、晨接教师在园门口以热情、亲切的态度接待幼儿，面带微笑向幼儿家长问好，蹲下来和孩子亲密接触，稳定情绪。协助保健教师做好一摸：有否发烧；二看：喉部、皮肤和精神；三问：饮食、睡眠、大小便情况；四查：仔细观察幼儿有无携带不安全物品，发现问题及时处理。并向家长简单询问幼儿在家的情况，听取家长的意见和要求。 5指导幼儿做好值日生工作（中大班），前一天做好值日生交接班工作（值日生要有标记），叮嘱第二天提前到园。 工作内容： （1）收拾整理室内环境，如抹桌子、整理（修补）图书、整理玩具橱及各活动区域等。 （2）报告本班缺席小朋友。 （3）自然区工作：给动植物浇水、喂食及清洁工作。 6、组织晨间活动：准备好玩具、区域活动材料和体育活动器具，让幼儿参加各种不同内容的活动，带领幼儿观察，与幼儿交谈等。 7、组织幼儿晨间活动或体格锻炼(有基本动作，器械操作和游戏)，保证活动时间和运动量(托小班5-10分钟,中大班10-15分钟)。 8、早操前十分钟，指导幼儿收拾整理玩具、材料，做好参加早操活动的准备。 （1）提醒幼儿入厕：照顾幼儿解便，一般情况下，要求幼儿大小便自理，在出现异常情况时及时报告老师，对个别自理有困难的，保教人员应加以协助。指导幼儿便后用流水洗手。 （2）整理服装：指导幼儿在早操前相互检查服装及鞋带，冬天脱去大衣和不戴围巾手套（包括全体保教人员）。 二、早操 教师指导幼儿应做到： 1、情绪愉快、精神饱满、依次自然地进入活动场地参加早操锻炼。 2、听口令迅速排队，做操不喧哗，注意力集中，不推挤，动作协调整齐，努力达到锻炼目的。 3、早操结束后将器械放回原处，注意爱护。 4、遵守规则，在体能活动中注意安全，学会自我保护。并能主动示意老师增减衣服。 教师、保育教师应做到： 保教人员要以身示范，与幼儿共同参加锻炼。 教师：
浅谈生活中的产品设计 产品设计在我们的生活中产品设计的涵盖面很广，大到火车头小到一根针都可以成为产品设计。产品设计主要就是解决人与产品之间的问题，其目标是实现机能与美的统一。产品设计最基本的一点是要满足可工业化生产。可区别于机械设计的是，产品设计更多关注与市场、用户群、产品造型、产品概念。[1]因此产品设计更加贴近我们的生活。 说到我们的生活方式，这是一个内容相当广泛的概念，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观，以及与这些方式相关的各个方面。日常生活用品是在生活中衣、食、住、行的需求中产生的，与之密切相关的应用物品，[2]我们可以在这些不同的方面中简单的概括生活中的大部分产品设计。 在穿着上，从远古时代只讲求保暖的兽皮衣，树叶衣发展到奴隶制时代的麻布蚕丝衣物再到讲求审美情趣的各类时尚服饰，产品设计在衣着上的的发展也与时俱进着。除了传统的上衣裤子，遮阳的帽子，避光的墨镜，保暖的围巾、手套、护袖、护腿，防滑的鞋子等等都是我们生活中每天都需要用到的衣饰，而它们的用途也从遮体护体保暖延伸到了时尚审美的体现。 食品上为了满足人们多方面的烹饪的要求，各种方便使用的小厨具应运而生，配合刨丝的刨丝板，方便打发的打蛋器都大大缩短了我们的烹饪时间。我们的产品设计除了在常规厨具做出了人性化的设计之外，还增加了各种新型科技产品设计，比如面包机，电饼铛，酸奶机，豆浆机，烤箱，榨汁机、刨冰机等等，使得人们可以足不出户轻而易举的做出美味的食物，在很久以前甚至还需要去到专门的商店里才吃的到这些美食，是产品设计给予了我们更多的美味。 提到住，不论是上班上学还是在家里休息，我们都离不开家居。所谓家居生活，就是人与生活日常产品设计的相处过程，粗看没什么特别，实际上，家居生活产品设计作为生活质量的基础，从中发挥出极其重要的作用。也许就是一件极为不起眼的物品，也许就能左右你一天的心情或者你的身体状况。家总是带给人温暖舒适的感觉，其重要因素之一就是各种日用产品在材质选用上的考究与人心理上的贴合，例如棉质的服饰和衣物、木质的书柜、精美的瓷盘等，除此之外，现代的很多日常生活用品设计都讲求设计朴素大方，当然也有满足少数人的奢华
日常生活中的经济学原理、现象和案例经济学原理 一、决策中的经济学原理 原理一、机会选择 相对于人类的无限欲望而言，满足人类欲望需要的资源是有限的，这也就是经济学中所说的资源稀缺性。资源的稀缺性，必然导致人类在生产生活中处于无限的选择之中。人们为了得到自己喜爱的事物，必然在众多食物中权衡取舍。选择是一个得到一样事物同时必须放弃另一样事物的过程，这样的选择就产生了机会成本。被放弃的事物的价值就是得到事物的机会成本。选择要决定用既定的资源生产什么、如何生产和为谁生产这三个问题。这三个问题被经济学家称为资源配置问题，而资源的有限性被经济学家称为稀缺性。稀缺性决定了每一个社会和个人必须做出选择。 作为例子，我们考虑我们买水果时的机会选择，现在有三种水果提供给我们，一种是苹果，一种是西瓜，还有一种是香蕉并且它们的价格都是一样的，而且只能一次买一样水果。那么如果我买了苹果那也就意味着我就要放弃选择买西瓜和香蕉的机会。同样的如果我选择买西瓜就要放弃买苹果和香蕉的机会，如果买香蕉就要放弃买西瓜和苹果的机会。 还有一个经典例子就是面包和大炮的事例。在战争年代这个决策是关乎国家兴旺的抉择。当时俄罗斯较多比例的选择了大炮，因此它的军事工业得到了极大地发展，从而有了较强的军事实力用来对抗美国。另一方面，由于它较少的选择了面包，它的轻工业和食品业发展十分落后，很难满足人民生活供给。这是一个机会选择的经典案例，在需要捍卫祖国安定的情况下就要较多的选择大炮，而在和平年代就要较大的选择面包，以取得更快的经济发展。 认识到人们面临不同目标中的权衡取舍本身并没有告诉我们，人们将会或应该作出什么决策。然而，认识到生活中的权衡取舍是重要的，因为人们只有了解他们可以得到的选择，才能作出良好的决策。 原理二、用所放弃的东西的价值来衡量机会成本 在我们做出选择的同时机会成本就已经产生了，机会成本的代销可以用所放弃的东西的价值来衡量。
小班幼儿角色游戏的特点及指导要点 有些 一小班角色游戏特征 1.游戏情节简单而零散。 由于小班幼儿的年龄特点：随意性。生活经验少，且刚刚接触游戏，所以游戏中反映出来的内容简单，情节单一、零散。如“妈妈”喂娃娃、抱娃娃、给娃娃穿衣或打电话、扫地、拖地等在日常生活中常常接触的内容。或者是爸爸烧饭、妈妈烧饭、你喂娃娃、我也娃娃。 游戏情节是零散的片段，相互间缺乏联系。 2.游戏动作重复而简单。 由于小班幼儿的年龄特点，小手肌肉发育不够完善，喜欢做重复动作。所以小班幼儿在游戏时，多是简单的重复动作，较少的系列动作是凭兴趣操作材料。如反复地做切菜动作、炒菜动作、反复做接水、饮水动作。但有时有感兴趣的材料也会出现一序列动作。如幼儿会假想娃娃饿哭了，于是连忙泡奶、喂奶等动作。 3.游戏语言交往较少。 由于小班幼儿以自我为中心，幼儿游戏中大多是平行游戏，幼儿独自操作材料。如抱娃娃、喂娃娃往往是默默无语。一起玩时也是各说各的话，专心于自己的游戏，旁若无人，有时也有一些简单的对话，但是是围绕模仿的材料开展的，如：锡凯拿着酸奶瓶说：“喝酸奶吧！”锐涵接过酸奶喝了一口说：“好甜呀”，然后又进行自己的游戏。 4.游戏时缺乏角色意识。幼儿游戏扮演的角色是生活中经常接触到的。如：爸爸、妈妈、奶奶、爷爷等。但幼儿经常满足于摆弄操作材料，未意识到扮演的角色。有时扮演的角色也会经常转移。这是因为幼儿的角色意缺乏。游戏中的兴趣和注意力不稳定，较易受外界因素*。例如：他当弟弟时，看到爸爸打电
脑玩得特别高兴时，他就放下手中的扫把，也去打电脑。可当他看见爸爸泡茶招呼客人很有趣，他就放下手中的键盘也要泡茶招呼客人。 5.游戏时是依材料而进行的游戏。 由于幼儿具体形象思维特点，小班幼儿操作使用的通常是实物或是具体形象的材料。游戏中动作交往多于语言交往。更多依赖玩具进行游戏，满足于玩具的摆弄，缺乏交往的能力。例如：奶茶店的服务员，埋头配奶茶，对来买奶茶的客人置之不理。 二小班角色游戏指导策略 依据小班角色游戏特点，结合小班角色游戏目标，我对小班角色游戏进行一些尝试，总结出如下几方面的经验。 （一）丰富幼儿生活经验，是角色扮演、情节发展的前提条件。 角色游戏是幼儿对现实生活的反映。生活经验越丰富，孩子在游戏中就越积极，角色扮演越逼真，情节越丰富，孩子们自然玩得开心。 反之，游戏就会变得枯燥无味，甚至不能持续。教师就应该旦阀测合爻骨诧摊超揩根据孩子的实际情况强化、丰富孩子的生活和知识经验，从而激发幼儿扮演角色的愿望。丰富的渠道很多。首先，引导幼儿观察父母的活动。因为小班角色游戏主题主要是娃娃家。游戏内容大多反映父母对娃娃的关心、照顾。所以我通过提醒幼儿注意观察父母在家做得事情、说的话，及爸妈对自己的关心，然后在游戏时将观察到的内容运用在角色扮演中，慢慢地孩子对爸妈在家所做的事情有了更直接的了解和体验，娃娃家的内容就更丰富了。 再次，启发生活，归纳生活印象。通过晨问启发谈话：周末父母和孩子一起做过开心的事情：如爸爸带一家到XX地方旅游、拍照；爸爸妈妈为我过生日等。引发孩子把这些深刻的生活印象运用到游戏中，孩子便会在所进行的角色游戏中更加融入角色，使游戏内容变得充实新颖。 最后，渗透情境化的小游戏。如：情境教学“小猫做客”，为丰富游戏情节，提高语言交往埋下伏笔。孩子们把情境游戏中学会的动作敲门，使用礼貌用语，学会接客运用到了角色游戏中。在游戏中，幼儿反映“做客”的情节，这
生活中的设计问题及解决方法 学院:艺术设计学院班级：环艺121 学号：201200964106 ：..,,,, 案例1： 原因：儿童衣柜的设计，单一性状的设计，小孩不能很好快速的找出自己想要的衣物。 解决方案;把抽屉的形状设计的和物体的形状一致，达到让小孩子清楚哪个抽屉放置什么东西。 案例2 原因:饮水机放置水杯的凸台面积较小，难以放下大杯 子。 解决方案：在托盘上方加上可拉伸的托盘，并且托盘上设计有与原水槽相符的漏水孔，托盘四周垫高可防治水溢出。
案例3 原因：当我们用完一支圆珠笔，又有多少人真的会只换笔芯不换笔壳的呢？ 解决方案：右图的圆珠笔，将形状改成了DNA双螺旋结构，就可以装入两倍的笔墨量，相当于两支笔，减少了笔壳的浪费。 案例4 原因：易拉罐的内嵌式开口，开口开启后会陷入与罐 里液体接触，将细菌灰尘等杂物带入罐内。 解决方案：在开口处注上开盖前要清洗的提示。 案例5: 原因：我们用的鼠标一般都是有很长的线，使用起来 很不方便，偶尔会和其他数据线缠在一起，而且一团 乱的线让人看了心情很是不好。 解决方案：可以把线放在鼠标中，可以自由伸长，不使用的时候可以卷进去，看着很是方便利落。
案例6 原因:我们每天都用的牙膏盒不合理。基挤出牙膏的 口都是“O”型的，容易掉落，造成浪费。出口处往 往很硬，造成剩很少牙膏时，很难挤出牙膏。 解决方案：应该设计成矩形的，这样跟牙刷及牙齿都成平面接触会利用率提高。还可以把牙膏盒设计成透明的，这样可以看到里面的牙膏还剩多少，不会造成里面还有牙膏就丢掉。 案例7： 原因：坐过火车硬座的都知道，椅子的角度几乎是90度，时间长了腰酸背痛。解决方案：椅子都互相旋转一个角度，使得不是相互靠在一起，也解决了和陌生人面对面的尴尬。 案例8 原因：遥控器的电池安装在底部后座，由于重心靠后，
古语有云“知足者常乐”，就是告诉我们在面对相对稀缺的资源时，要能克制自己的欲望，若放任自身欲望膨胀，不仅对自然环境有害，而且自己也不会得到真正的快乐!本站今天为大家精心准备了，希望对大家有所帮助! 经济学案例分析1 昭君出塞——资源短缺 众所周知，西汉在汉武帝的时候已经进入一个全盛的时期，到宣帝的时候更是一个强盛的时期。那时候的匈奴已经因为内部各利益集团的相互斗争分裂成好几个部分，经济、军事实力大为减弱。但其中有一个名为呼韩邪的匈奴单于曾亲自带领部下来拜见汉宣帝，双方关系还不错。宣帝后的元帝与匈奴的关系依旧缓和。 公元前33年，呼韩邪单于率众第三次前来长安，朝见元帝，十分恳切的要求同汉朝和亲，以巩固两者之间的关系，并表示愿意娶汉女作为匈奴的阏氏。元帝也十分愿意通过和亲的形式来巩固汉和匈之间的友好关系，以减少不必要的战乱。但是元帝又舍不得将自家的公主出嫁到遥远的匈奴，于是就决定将宫女许配给呼韩邪为妻。 后宫佳丽虽多，但却没有人愿意去匈奴。就在这关键时刻，有一个名为王昭君的宫女挺身而出愿意远嫁匈奴。元帝开始的时候十分高兴，因为自家的女人不用远嫁匈奴。元帝在长安给呼韩邪与王昭君操办亲事。呼韩邪单于得到年轻貌美的妻子，当然很是激动。回匈奴之前，呼韩邪携王昭君一同向汉元帝告别，汉元帝见到这样的旷世美女，心头很不是滋味，但是为时已晚，只能眼睁睁地看着王昭君远走。 回宫以后，元帝很是气愤，心想为什么连自己身边的美女都发现不了呢?为了追查到底，他叫人把王昭君的画像拿出来，仔细看了看，这才恍然大悟，原来画像上的昭君与现实中的相差太远。于是元帝发出这样的疑问“为什么画中的王昭君会变成这个样子呢?” 最后，元帝终于搞清楚了原因，原来宫女进宫时先由画工画像，然后再送给皇帝看，依据画像来决定是否入选。当时的画工给宫女画像，只有宫女们送给画工礼物之后，画工才会把人画得很美。但是王昭君自恃自己的美丽而不愿意贿赂画工，结果画工就没把王昭君的美貌如实地画出来，导致王昭君入选不了，从而使其久居深宫，未能与元帝谋面。得知此事之后，元帝极为恼怒，严惩画工毛延寿等人。 【故事中的经济学】 在昭君出塞的故事中，为什么呼韩邪单于和亲的时候要娶公主?而元帝 那样美丽的美女也是稀缺的，不然元帝也不至于恼怒，以至要惩办画工。 【我们身边的经济学】
设计心理学作业 30个生活等方面设计存在的问题： 1 手机的home键。 现在许多手机的home键处理的不是太完美，比如苹果，home键按动比较生硬，相对不容易按动，感觉质感很差；比如三星，它的home键大多为长方形，按动不均匀，也是不好按；再比如小米等手机，多为触屏，不需要按动，但是这样会经常误按，导致错误发生。 处理方法：可以将按键和触屏相结合，采用按键的方式，但是按动的程度不要再那么僵硬，再软一些，相对好按，多介入一点质感，这样效果会好上许多。 2 电灯的开关。 许多电灯的开关的指向性不明确，需要来回好几次开关才能记住哪头是开，哪头是关。
处理方法：可以在开关上标记上开关符号，例如“on”“off”。 3 电竞鼠标的多功能按键。 电竞鼠标左侧常有多功能按键，能够用来设置一些快捷键，但是人经常有误按这两个按键的习惯，以至于导致许多错误。 处理方法：减少侧面的按键，或者把这些按键装置在合理的位置，以供人们更好的使用。 4牙膏盒 牙膏用到最后不知道还有多少，这容易造成浪费，而且牙膏用到最后总是挤挤总还有一点。 处理方法：可以把牙膏盒做成透明的或是有透明条框的，这样可以让人知道还剩多少，避免过多的浪费。 5 有线耳机
有线耳机的插头连接处总是和耳机线分成两层的，几个关节点也是连接的很突出，这样一来在使用的过程中，很容易因为折动而损坏。 处理方法：可以把耳机做成一体的，避免让耳机隔断，在关节细节处处理好。 6 厕所冲水的开关 许多厕所冲水的开关被设置成用手按的，但是人们在如厕以后并不大想用手去按它，毕竟厕所的环境普遍不卫生，这就一定程度上造成许多上完厕所后不冲的现象发生。 处理方法：可以把冲水的开关设置成脚踏式的，方便，卫生。 7 眼镜盒 普通的眼镜盒是折合的方式，开和关的力度都偏大，虽然这样不易把眼镜掉出来，但是一方面使用时开关比较费力，另一方面来回折合会大大降低眼镜盒的使用寿命。
组织幼儿的一日活动,教师必须从每一个环节抓起,并且在各个环节中要做到认真细致、体贴入微地照顾幼儿,寓教育于各活动环节之中。 1、来园活动 (1)晨间接待 晨间活动是幼儿从家庭进入集体生活的过渡环节,教师组织一些有趣的晨间活动可以调节幼儿的情绪。成功的晨间接待是一日活动的良好开端。教师要提前做好准备工作,如打开活动室的门窗、擦地、摆桌椅、准备玩具、检查有无不安全因素等。由于每个幼儿入园时间略有差别,因此晨间活动不宜组织集团活动,需要教师分别接待,逐个了解,要做到: 第一,亲自迎接,热情接待幼儿,互相问好。对小班幼儿可以抱一抱,亲一亲。教师的情绪和态度对幼儿有很大的感染作用,要使幼儿感到亲切、温暖,感到老师喜欢他。接待中,教师还应指导幼儿有礼貌地问候周围的人。 第二,教师要有礼貌地向家长打招呼,并了解幼儿在家的情况,双方及时交换意见,同时要在教育思想和方法上给家长以指导。 第三,利用晨间接待,与幼儿亲切交谈,进行个别教育。如对胆怯、孤僻的孩子,引导和帮助他们更快地适应幼儿园的集体生活。 第四,吸引幼儿参加集体生活。如利用有趣的玩具、图书、游戏等,吸引那些不愿来园的孩子,转移其注意,使他们乐意留在幼儿园,参加集体生活。 (2)晨间检查 晨间检查可根据各园的情况,由护士或保健医负责。检查内容包括幼儿的清洁卫生和健康状况。要摸摸幼儿的额头是否有热;看脸色和眼神以及咽部有无病状;问问身体有无不舒服感觉;检查口袋里有无尖硬不安全物品等。发现异常现象,应及时处理,采取隔离、治疗等预防疾病的措施,防止传染病传入幼儿园。 (3)晨间活动 晨检后,可以让幼儿做游戏,参加一些劳动或进行自选活动。晨间活动应以小型多样的分散活动为主。幼儿可根据自己的兴趣、爱好,自由选择游戏主题,自选玩具、自由结伴,参加不同类型的活动,如看图书、搭积木、下棋、折纸、绘画、玩娃娃家、做科学小实验等。 教师可利用这段时间与幼儿亲切地交谈,对幼儿进行个别教育;可以指导中、大班的幼儿做值日生工作,如洗水杯、擦桌椅、给自然角的动物喂食和给植物浇水等,培养幼儿从小热爱劳动的好习惯。 (4)晨间谈话 晨间活动即将结束时,教师要组织幼儿收捡玩具,整理活动室。之后,要与幼儿进行简短的谈话,对晨间活动进行总结,对一日活动提出要求,并组织幼儿进行讨论和总结,谈话语态要自然亲切,时间不要过长。 2、晨操 早操能使幼儿的精神尽快地转入兴奋、清醒的状态,提高有机体的工作能力,使幼儿振奋、愉快地开始一日生活。早晨空气清新、凉爽,也是锻炼身体的好时间,只要天气较好,早操就应坚持天天在室外进行。 做操前要让幼儿排好队,检查着装,提醒幼儿系好裤带、鞋带,依次轻轻地走到室外。到操场后,先听口令或哨声走步、跑步、简单变换队形,排好体操队形,听音乐或口令开始做操。 教师指导早操时,要精神饱满,口令清楚,声音宏亮,动作准确,并要及时纠正幼儿不正确的姿势。 3、饭前准备 (1)入厕早操结束后,要组织幼儿入厕,逐步培养幼儿在早饭前大小便的习惯。小班幼儿入厕要加强照顾,给予幼儿具体的帮助。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 幼儿园大班--日常生活指导 大班生活技能（参考内容在《五大领域》大班上、下册书中）一．值日生的任务。 （大班上 p5 日常生活指导）（一）指导内容： 值日生的任务（大班上 p5 日常生活指导）目标要求： 了解值日生的任务，初步形成责任意识和任务意识。 指导建议： 1.通过谈话、讨论等活动使幼儿了解值日生的主要任务，比如扫地、擦桌子、分餐具、整理玩具、整理图书及动植物角的管理等。 2.做好值日生排班表，组织班级小朋友轮流做值日生，为大家服务。 3.安排值日生工作时要照顾幼儿各自不同的能力与自身发展水平，对能力较弱的幼儿或是有一些难度的工作（如为小鱼换水、为植物浇水），教师适当给予帮助。 4.通过开放日活动或家长接送幼儿的时间，向家长宣传做值日生是培养幼儿的任务意识、责任感及动手能力的好契机，取得家长的理解和支持，轮到自己孩子值日时，愿意提早送孩子到幼儿园，让孩子更好地履行值日生职责。 5.请家长在日常生活中为幼儿提供动手锻炼的机会，掌握生活中简单的劳动技能，增强幼儿的自信心。 相关资源： 1/ 19
值日生工作内容 1.每日入园时，检查班级幼儿的手脸清洁情况，要提醒或帮助指甲长的小朋友剪掉长指甲，保持个人卫生。 2.负责整理好玩具、图书并归类放置在指定的地方。 3.组织小朋友们进餐前、便后和户外活动回到室内用流水洗手，注意观察是否使用香皂、是否洗干净、是否有浪费水或将水弄到地上等情况。 4.餐前分发碗筷，餐后擦净桌椅，保持地面清洁。 5.午睡起床后提醒没整理好床铺的小朋友整理好自己的床铺，提醒、帮助小朋友穿好衣服。 6.管理好班级活动区及其物品，如整理好阅读区的图书和各个区域的游戏材料，整理好玩具，给自然角里的植物浇水，保持班级活动室的卫生。 （二）指导内容： 我们一起来值日（大班上 p6 日常生活指导）目标要求： 学会分工合作，完成值日生的任务。 指导建议： 1.引导幼儿对值日生工作进行分工，当天值日的幼儿晨间来园后自由讨论，根据个人的能力选择任务，大家分工合作，如就餐环节，事先定好餐前谁负责分碗、分筷子，餐后谁负责擦桌子、整理地面等。 2. 确定分工后，每项工作担任一周，培养幼儿的任务意识和责任意识。 3. 可以设记录员，记录《值日生日志》，分享他们的收获。
浅析日常生活经济学 【摘要】作为一名高中生需要仔细观察自己及周边人们的日常生活，领悟其中所存在的各种经济学道理。如果从经济学的科学角度来分析，生活中的经济学也包括了选择、效率、激励和权衡4点关键问题。人们通过生活中的经济学选择、激励和权衡来达到效率最优目标，这就是著名的“帕累托效率准则”。本文就尝试分析一下我们日常生活中的经济学内涵要素。 【关键词】经济学；日常生活；激励；权衡；选择；效率 虽然作为一名高中生还未能系统的接触经济学内容，但我明白我们的生活中是处处存在经济学信息内容的。人们正是通过各种生活中的经济主体来评价奖惩原则的，最终作出选择，并对利益成本进行有效权衡，积累经验。换言之，它所表示的正是生活中激励、权衡与选择三者的顺次推理关系，这也充分证明了在我们的生活中经济学无处不在。 1关于大学生读研的机会成本研究 经济学看似理论深邃且不易触及，但实际上并非那般高深莫测，我们的生活中就处处存在经济学内容，甚至我们每个人都拥有或深或浅的经济思维意识。如何发现生活中的经济学内容，这就需要我们懂得善于观察生活、体会生活、并有心将生活中的一些有趣的事情与经济学联系起来。举例来说，我们常常会听到“机会成本”这一名词，它还被人们称之为“选择成本”。成本与机会有关吗？乍一看没有关系，但实际它就是指为了进行某一项最优活动而舍弃了次有活动所获得的价值。就以距离我们不远的大学生读研来讲，它的机会成本体现在哪里？读研对于大学生而言并不轻松，能够考上研究生的学生也是付出他一定艰辛努力的。而且在备考期间，大学生要经历的来自于自己、家庭、社会的重重压力都让他们感觉身心俱疲，所以说为了备考研究生所付出的体力、精神与时间成本就可以被视为是大学生考研的机会成本之一。再一点就是经济成本，大学生读研是需要经济成本支撑的，除住宿费、学杂费外，还包括了读研期间的生活费用，根据地区学校、学生个人习惯的不同，其三年下来的读研成本也不尽相同，少则几万、多则数十万不等。再一点，读研大学生没有在大学毕业后就选择工作，假设他们毕业即踏入工作岗位，那么三年的工资待遇、工作经验积累以及升迁可能也相比