中国啦啦操竞赛规则
中国啦啦操竞赛规则是一套规范和指导啦啦操竞技表演的标准。啦啦操是一种集舞蹈、颜色、音乐和精神于一身的综合性体育竞技项目，其竞赛规则的制定旨在保证比赛公平、激烈和高水平的竞争。下面是中国啦啦操竞赛规则的详细介绍。
一、参赛资格
1.参赛队伍必须由正式注册的学校或社团组成，每个队伍需有一名指导教师。
2.参赛队伍需符合年龄要求，一般划分为初中组和高中组。具体年龄要求可根据比赛组织者的规定而定。
二、竞赛项目分类
1.单人赛：每个队伍可以派出一名选手参赛，选手可选择自由操或规定操进行表演。
2.团体赛：每个队伍需有8至16名参赛选手组成，选手需统一着装进行表演。团体赛设有自由操和规定操两个项目。
三、评价标准
1.动作技巧：评委会根据动作难度、完成度和灵活性等方面对选手的动作技巧进行评分。
2.表演特色：选手表演时需具备独特的舞姿、动作和表情，这将影响评分。
3.队形变换：选手需要通过队形的变换展示团队协作和创意，这会被
考虑在评分中。
4.音乐与节奏：选手的表演需与音乐和节奏相配合，创造出充满活力
和节奏感的舞蹈。
5.精神风貌：选手需要展示出积极向上、团结协作和挑战精神，这将
在评分中有所体现。
四、规则要求
1.时间限制：单人赛表演时间在2-3分钟之间，团体赛表演时间在
4-5分钟之间。
2.音乐要求：选手可以自由选择适合自己的音乐进行表演，但必须事
先向组织者报备。
3.禁用道具：选手在表演中禁止使用任何可以危及安全的道具。
4.自由操规定：选手在自由操中可自由发挥，展示个人的特长和技能。
5.规定操规定：选手需按照组织者提供的规定操进行表演，评委会根
据选手的表演质量进行评分。
五、裁判与计分
1.裁判团由5至7名专业人员组成，其中包括一个总裁判和多名技术
裁判。总裁判具有最高权威和裁决权。
2.裁判将根据选手在各项目上的表现给出相应的分数，最终得分为各
个裁判的分数之和，取中间分数作为最终得分。
六、奖项设置
1.单人赛：根据最终得分高低，评选出前三名，颁发金、银、铜奖。
2.团体赛：根据各队伍的最终得分高低，评选出前三名，颁发金、银、铜奖。
以上是中国啦啦操竞赛规则的主要内容，这些规则旨在保证比赛的公正、公平和高水平，同时也对选手的个人能力和团队协作能力提出了要求。希望这些规则能够推动啦啦操项目的发展，提升竞技水平，让更多的人参
与其中，展示青春、活力和激情。
全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则 国家体育总局体操运动管理中心审定 二0一0年十二月 目录
第一章总则 (3) 1.1宗旨 (4) 1.2竞赛性质 (4) 1.3竞赛种类 (4) 1.4竞赛项目 (4) 1.5竞赛分组 (5) 1.6参赛资格 (5) 1.7参赛要求 (6) 1.8竞赛场地 (7) 1.9成套动作时间： (7) 1.10音乐伴奏 (7) 1.11竞赛程序 (8) 1.12出场顺序 (8) 1.13竞赛服装、发饰与化妆 (9) 1.14道具 (9) 1.15裁判长减分 (9) 第二章啦啦操运动团队文化 (11) 2.1啦啦操定义 (11) 2.2啦啦操项目特征 (11) 2.3啦啦队口号 (12) 2.4啦啦队吉祥物 (12) 2.5啦啦队队旗、徽标 (13) 2.6现场鼓动 (13) 第三章成套动作评分 (13) 3.1成套动作评分因素 (13) 3.2艺术编排 (13) 3.3完成情况 (16)
第四章竞赛组织与裁判法 (17) 4.1裁判组组成 (17) 4.2裁判员职责 (17) 4.3评分方法 (19) 4.4裁判长减分 (20) 第五章安全准则 (20) 5.1安全常规要求 (21) 5.2安全与保险 (21) 5.3救护应急预案 (22) 5.4技术安全规定 (22) 第六章行为规范 (23) 6.1教练员手册 (23) 6.2运动员手册 (28) 附录： (29) 啦啦操规定套路评分表 (29) 裁判长减分表 (26) 全国啦啦操等级规定套路比赛成绩公告表 (27) 第一章总则
1.1 宗旨 A．为“全国啦啦操等级规定套路”表演、竞赛提供客观统一的竞赛规则； B．为裁判员公正、准确地评分提供客观依据； C．为参赛者提供赛前训练和比赛的依据； D．是全国推广普及啦啦操等级规定动作活动的规范性文件。 1.2 竞赛性质 本规则适用于由国家体育总局体操运动管理中心组织的全国啦啦操等级规定套路“五级制“赛事活动。 1.3 竞赛种类 全国啦啦操等级规定套路比赛分为五级赛制，层层递进。 A级. 全国啦啦操等级规定套路“达标”赛 B级. 全国啦啦操等级规定套路“新人”大赛 C级. 全国啦啦操等级规定套路“新星”大赛 D级. 全国啦啦操等级规定套路“精英”大赛 E级. 全国啦啦操等级规定套路“全明星”总决赛 1.4 竞赛项目 1.4.1 规定套路 A.舞蹈啦啦操等级规定套路： 一级花球舞蹈啦啦操 二级街舞舞蹈啦啦操 三级爵士舞蹈啦啦操 B.技巧啦啦操等级规定套路： 技巧啦啦操一级 技巧啦啦操二级 技巧啦啦操三级 1.4.2 自编动作 具体要求详见1.7。
全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则为了保证全国啦啦操比赛的公正、公平和科学性，确保评分结果能够准确地反映参赛队伍的表现水平，制定了以下的评分规则。 一、竞赛形式 1.竞赛项目：啦啦操等级规定套路 2.参赛队伍：根据所属的年龄组和比赛级别进行分组 3.参赛要求：参赛队伍按照规定的套路完成动作 4.参赛人数：每队参赛人员不超过30人 二、评分组成 1.内容表达（满分40分） 评价内容包括：动作编排，音乐选择及匹配，与动作套路的整体结合度。 2.动作技术（满分40分） 评价内容包括：动作准确度、动作力度和动作协调性等。 3.表演效果（满分20分） 评价内容包括：队形整齐划一，表现力和舞台形象等。 三、评分细则 1.内容表达
a)动作编排（10分）：评估参赛队伍所选择的动作套路的编排，动 作套路是否合理、有创意和具有表现力。 b)音乐选择及匹配（10分）：评估参赛队伍所选音乐的适应性和与 动作套路的匹配情况。 c)整体结合度（20分）：评估参赛队伍的整体表达效果，包括动作 与音乐的衔接、转场的流畅性等。 2.动作技术 a)动作准确度（15分）：评估参赛队伍动作的准确性和规整性。 b)动作力度（15分）：评估参赛队伍动作的力量和表现力。 c)动作协调性（10分）：评估参赛队伍动作之间的协调性和流畅性。 3.表演效果 a)队形整齐划一（10分）：评估参赛队伍的队形是否整齐划一，队 员之间的空间关系是否协调。 b)表现力（7分）：评估参赛队伍的表现力和舞蹈的感染力。 c)舞台形象（3分）：评估参赛队伍的整体舞台形象，包括服装、化妆、道具等。 四、评分规则 1.评分范围：评分范围为0-100分。 2.评分方式： a)主评委打分：主评委为特邀专家，根据评分细则进行打分。
全国啦啦操等级规定套路 竞赛评分规则 国家体育总局体操运动管理中心审定 二0一0年十二月 目录 第一章总则3 1.1宗旨3 1.2竞赛性质3 1.3竞赛种类3 1.4竞赛项目4
1.5竞赛分组4 1.6参赛资格5 1.7参赛要求6 1.8竞赛场地6 1.9成套动作时间：7 1.10音乐伴奏7 1.11竞赛程序8 1.12出场顺序8 1.13竞赛服装、发饰与化妆9 1.14道具8 1.15裁判长减分8 第二章啦啦操运动团队文化10 2.1啦啦操定义10 2.2啦啦操项目特征10 2.3啦啦队口号10 2.4啦啦队吉祥物11 2.5啦啦队队旗、徽标11 2.6现场鼓动11 第三章成套动作评分12 3.1成套动作评分因素12 3.2艺术编排12 3.3完成情况14 第四章竞赛组织与裁判法17 4.1裁判组组成17 4.2裁判员职责17 4.3评分方法16 4.4裁判长减分20 第五章安全准则17 5.1安全常规要求18 5.2安全与保险18 5.3救护应急预案19 5.4技术安全规定19 第六章行为规范19 6.1教练员手册19 6.2运动员手册28
附录：29 啦啦操规定套路评分表29 裁判长减分表错误!未定义书签。 全国啦啦操等级规定套路比赛成绩公告表错误!未定义书签。 第一章总则 1.1 宗旨 A．为“全国啦啦操等级规定套路”表演、竞赛提供客观统一的竞赛规则； B．为裁判员公正、准确地评分提供客观依据； C．为参赛者提供赛前训练和比赛的依据； D．是全国推广普及啦啦操等级规定动作活动的规范性文件。 1.2 竞赛性质 本规则适用于由国家体育总局体操运动管理中心组织的全国啦啦操等级规定套路“五级制“赛事活动。 1.3 竞赛种类 全国啦啦操等级规定套路比赛分为五级赛制，层层递进。 A级. 全国啦啦操等级规定套路“达标”赛 B级. 全国啦啦操等级规定套路“新人”大赛 C级. 全国啦啦操等级规定套路“新星”大赛 D级. 全国啦啦操等级规定套路“精英”大赛 E级. 全国啦啦操等级规定套路“全明星”总决赛 1.4 竞赛项目 1.4.1 规定套路
中国啦啦操竞赛规则 中国啦啦操竞赛规则是一套规范和指导啦啦操竞技表演的标准。啦啦操是一种集舞蹈、颜色、音乐和精神于一身的综合性体育竞技项目，其竞赛规则的制定旨在保证比赛公平、激烈和高水平的竞争。下面是中国啦啦操竞赛规则的详细介绍。 一、参赛资格 1.参赛队伍必须由正式注册的学校或社团组成，每个队伍需有一名指导教师。 2.参赛队伍需符合年龄要求，一般划分为初中组和高中组。具体年龄要求可根据比赛组织者的规定而定。 二、竞赛项目分类 1.单人赛：每个队伍可以派出一名选手参赛，选手可选择自由操或规定操进行表演。 2.团体赛：每个队伍需有8至16名参赛选手组成，选手需统一着装进行表演。团体赛设有自由操和规定操两个项目。 三、评价标准 1.动作技巧：评委会根据动作难度、完成度和灵活性等方面对选手的动作技巧进行评分。 2.表演特色：选手表演时需具备独特的舞姿、动作和表情，这将影响评分。
3.队形变换：选手需要通过队形的变换展示团队协作和创意，这会被 考虑在评分中。 4.音乐与节奏：选手的表演需与音乐和节奏相配合，创造出充满活力 和节奏感的舞蹈。 5.精神风貌：选手需要展示出积极向上、团结协作和挑战精神，这将 在评分中有所体现。 四、规则要求 1.时间限制：单人赛表演时间在2-3分钟之间，团体赛表演时间在 4-5分钟之间。 2.音乐要求：选手可以自由选择适合自己的音乐进行表演，但必须事 先向组织者报备。 3.禁用道具：选手在表演中禁止使用任何可以危及安全的道具。 4.自由操规定：选手在自由操中可自由发挥，展示个人的特长和技能。 5.规定操规定：选手需按照组织者提供的规定操进行表演，评委会根 据选手的表演质量进行评分。 五、裁判与计分 1.裁判团由5至7名专业人员组成，其中包括一个总裁判和多名技术 裁判。总裁判具有最高权威和裁决权。 2.裁判将根据选手在各项目上的表现给出相应的分数，最终得分为各 个裁判的分数之和，取中间分数作为最终得分。 六、奖项设置
2021版啦啦操竞赛规则 2021版啦啦操竞赛规则 一、赛事概述 2021版啦啦操竞赛将是一场全新的啦啦操比赛，旨在提高参赛者的技巧、协作能力和表演水平。比赛安排包括初赛、半决赛和决赛三个阶段，参赛队伍需通过初赛晋级至半决赛，再由半决赛晋级至决赛。 二、参赛资格 1. 参赛队伍须为学校或团体组织的啦啦操队，队员年龄不限。 2. 每队队员人数不少于10人，不超过30人。 三、比赛规则 1. 比赛项目 比赛项目包括队列表演、扇子舞、编排自选动作三个部分。 - 队列表演：队伍以整齐的队形，运用紧凑的动作组合、转场技巧和协调的队形变换进行表演。 - 扇子舞：队伍运用扇子进行精彩的舞蹈表演，展现优美的身姿和灵巧的手腕动作。 - 编排自选动作：队伍可根据自己的特色和创意进行编排，展示出独特的动作组合和个人技巧。
2. 评分标准 评分将根据以下几个方面进行： - 动作技术和难度：包括动作的准确性、协调性和难度等。 - 舞台表现和形象：展现出良好的舞台形象，包括动作的流畅性、协作性和表情的自然度等。 - 创意和原创性：队伍的编排是否具有创新性和独特性。 - 队伍整体效果：评估整体表演的效果和观赏性。 3. 时间限制 每个项目的时间限制为5分钟，超时将扣分。 四、奖项设置 1. 冠军：根据决赛评分排名确定，获得奖杯和奖金。 2. 亚军和季军：根据决赛评分排名确定，分别获得奖牌和奖金。 3. 最佳编排奖：评选出最具创意和原创性的编排团队，获得奖金和荣誉证书。 4. 最佳表演奖：评选出表演最出色的队伍，获得奖金和荣誉证书。 五、备赛要求 1. 参赛队伍需提交参赛申请表，包括队伍信息、队员名单和比赛项目选择等。 2. 参赛队伍需准备自己的音乐、服装和道具，确保在比赛中的完整
中国啦啦操竞赛规则 一、宗旨 1、为中国啦啦操运动竞赛提供客观统一的竞赛规则。 2、为裁判员公正、准确地评分提供客观依据。 3、为参赛者赛前训练和比赛提供依据。 二、评分规则 1、评分目的：本规则的目的是保证中国啦啦操竞赛评分的客观性 2、评分方法 ●采取公开示分的方法。成套动作满分为100分，裁判员的评分采用给分制与减分制。 ●裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间几个分数的平均分即为总分。 ●对比赛成绩和结果不接受可以申述。 3、评分标准 啦啦操的评分标准分以下几方面：动作编排50分，动作完成50分。 评分因素及具体分值如下： （1）编排50分： ●成套动作设计（15分）：动作设计要有啦啦队的动作特点，动作要充分利用身体，重心位置（上、 下、低姿）的多样性变化。动作要有明显的节奏变化，包括上肢，下肢及躯干动作组合，动作设计要充分体现动作技巧和体操化舞蹈动作风格。成套动作编排要有独特性，要与众不同而令人难忘，连接过渡和音乐的体现要新颖独特。 ●舞蹈动作内容（15分）：动作要有多样性，不重复，必须充分利用地面，地上和空中的流畅转 换及队形变化的多样性，展示出高水准的创造性。 ●音乐的运用（10分）：动作的风格与类型以及运动员的表现必须和音乐的风格、特色、结构及 成套主题完美结合，音效必须是高质量的，要有意义，成套动作与音乐强弱节奏相吻合编排，使动作体现动感的效果。 ●音乐与包装（10分）：成套动作的编排应根据音乐的节奏，音乐的乐句，音乐的风格来编排动 作，动作设计必须符合啦啦队的技术特征，展示动作技巧。成套动作的编排要充分体现创造性、观赏性。着装正确，道具自选。参赛选手可根据各队节目编排需要着相应风格的服装，体现个性化、时尚化，但服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有不健康内容及相关图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分或取消参赛资格。 （非常好28-30分，较好 25-27分，一般22-24分，较差21分或以下但不能少于15分。） （2）完成情况 50分 ●技术技巧（20分）：以最佳的准确性完成动作的能力. A．身体姿态：身体各部位应符合正常人 体生理解剖位置，保持正确的重心。低姿位置，完成动作时保持身体重心平稳。 B．准确性：动作清楚，部位准确。 C．力度：动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作的能力。 ●一致性（5分）：所有动作完成完美,充分体现团队的一致性。富有表现力、感染力、自信力 ●合拍（5分）：动作清楚、准确,动作节奏变化强弱分明，与音乐完美结合。 ●团队默契（5分）：团队成员共同配合完美完成动作，使动作流畅、完整。 （非常好28-30分，较好 25-27分，一般22-24分，较差21分或以下但不能少于15分。） （5）减分区 a.道具减分
全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则 全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则 国家体育总局体操运动管理中心审定 二0一0年十二月 目录 第一章总则.................................................. 错误!未定义书签。 宗旨........................................................ 错误!未定义书签。 竞赛性质.................................................... 错误!未定义书签。 竞赛种类.................................................... 错误!未定义书签。 竞赛项目(4) 竞赛分组.................................................... 错误!未定义书签。 参赛资格(5) 参赛要求(6) 竞赛场地................................................... 错误!未定义书签。 成套动作时间：(7) 音乐伴奏.................................................... 错误!未定义书签。 竞赛程序(8) 出场顺序(8) 竞赛服装、发饰与化妆(9) 道具........................................................ 错误!未定义书签。 裁判长减分.................................................. 错误!未定义书签。第二章啦啦操运动团队文化..................................... 错误!未定义书签。 啦啦操定义.................................................. 错误!未定义书签。 啦啦操项目特征.............................................. 错误!未定义书签。 啦啦队口号.................................................. 错误!未定义书签。 啦啦队吉祥物................................................ 错误!未定义书签。 啦啦队队旗、徽标............................................ 错误!未定义书签。 现场鼓动................................................... 错误!未定义书签。 第三章成套动作评分........................................... 错误!未定义书签。 成套动作评分因素............................................ 错误!未定义书签。 艺术编排.................................................... 错误!未定义书签。 完成情况.................................................... 错误!未定义书签。第四章竞赛组织与裁判法(17)
全国啦啦操级别规定套路竞赛评分规则 国家体育总局体操运动管理中心审定 十二月
目录 第一章总则 .................................................. 错误!未定义书签。 1.1宗旨..................................................... 错误!未定义书签。 1.2竞赛性质................................................. 错误!未定义书签。 1.3竞赛种类................................................. 错误!未定义书签。 1.4竞赛项目 (4) 1.5竞赛分组................................................. 错误!未定义书签。 1.6参赛资格 (5) 1.7参赛规定 (6) 1.8竞赛场地................................................ 错误!未定义书签。 1.9成套动作时间： (7) 1.10音乐伴奏................................................ 错误!未定义书签。 1.11竞赛程序 (8) 1.12出场顺序 (8) 1.13竞赛服装、发饰与化妆 (9) 1.14道具.................................................... 错误!未定义书签。 1.15裁判长减分.............................................. 错误!未定义书签。第二章啦啦操运动团队文化..................................... 错误!未定义书签。 2.1啦啦操定义............................................... 错误!未定义书签。 2.2啦啦操项目特性........................................... 错误!未定义书签。 2.3啦啦队标语............................................... 错误!未定义书签。 2.4啦啦队吉祥物............................................. 错误!未定义书签。 2.5啦啦队队旗、徽标......................................... 错误!未定义书签。 2.6现场鼓动................................................ 错误!未定义书签。