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纠正孩子学习时注意力分散的十大有效方法

纠正孩子学习时注意力分散的十大有效方法
纠正孩子学习时注意力分散的十大有效方法

No.1家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说:“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯,更多的则是由于父母过分关注他们做作业,甚至包办代笔”。事实上,大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书,因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做,而要那样做。这些时断时续的语言刺激,更易于分散孩子的注意力。同时,也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

No.2发现孩子注意力不集中的症侯。比如,有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”,这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯:经常无缘无故就烦躁不安,好像对什么都不太感兴趣;对任何一种东西都无法保持较长时间的专注;在课堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么。出现上述行为时,家长须带孩子去医院就诊,也可以去竞思注意力训练机构做注意力训练,借助于脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来,并对特定的脑电活动进行训练,针对大脑情绪情感脑神经反馈训练促使这些点位的唤醒水平,提高工作效率。通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的治疗目的。

No.3给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说:你可以不着急,但你必须在8点钟之前完成作业,不然,周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感,慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务,孩子学习时就有了动力,才能保持紧张状态。当然,要求孩子学习时,时间不能太长,也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

No.4给孩子适当的奖励。比如,当孩子按时完成作业,家长不但要从言语上加

以表扬,还可以辅助一些别的奖励。同时,还可以为孩子设定一个假想的竞争对手,提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业,还有时间看动画片什么的”。

No.5为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中,主要与家庭环境

有关。有的家长白天上班很累,晚上就喜欢看电视,而且声音很大,还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时,家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干扰孩子学习的因素。

No.6适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候,孩子的注意力就

无法集中。许多孩子害怕考试,尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此,孩子们经常心神不安,甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担,孩子自然就无法专心学习。因此,但凡优秀的家长,都是孩子称职的心理安慰师。

No.7主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白,学习是孩子自个儿的事,用

心学习,是对自己将来负责。通过刻苦学习,掌握了各种技能,是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子,将来是不可能关心、爱护他人,更不用说能做出一番大事业来。

No.8发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣,那就很难要求他集

中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃,根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师,是获取成功的重要条件。

No.9孩子学习的速度和难度要适中。在每一个年龄段,孩子接受的新知识都有一

定的量。当要求孩子的学习速度太快时,孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢,孩子的思维就容易懈怠,从而造成开小差、走神。与此同时,如果孩子学习的内容太难,孩子无法真正理解透,学起来就没什么兴趣可言,开小差在所难免。相反,如果孩子学习的内容太简单,孩子就会感到索然无味,也会造成注意力不集中。

No.10注意孩子的身体状况,千万不能让孩子疲劳作战。疲劳、疾病、饥饿和困倦,

往往让成人都会感到精力涣散,力不从心。当孩子身心疲惫时,家长还要求孩子咬牙坚持,学习效果自然就会大打折扣,注意力肯定无法集中。

培养孩子注意力超有效的五种方法

培养孩子注意力超有效的五种方法 专家认为,孩子注意力不集中原因是多方面的,但主要是心理问题。孩子缺少安全感,自信心不足,过分依赖,缺乏耐心或情绪困扰,都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。专家为家长总结出5个指导性极强的方法,家长们不妨试一试。 全神贯注法 5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。 消除干扰法 环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。 游戏锻炼法 孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。 鼓励表扬法 鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。 培养兴趣法 兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。

训练孩子注意力的9个小游戏 游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试: 1、玩扑克 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 2、“开火车” 这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。 3、顶乒乓球 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 4、给数字划线 家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型:

幼儿园孩子上课注意力不集中怎么办

幼儿园孩子上课注意力不集中怎么办 幼儿园孩子上课注意力不集中怎么办呢?想想从幼儿园到 小学,上课时间从20分钟延长到40分钟,课程模式也不一样,幼儿园是以“玩”为主,孩子比较自由随意。以下是我跟大家介绍的内容,希望能够帮助到大家! 建议每一天与孩子交流,在交流中渗透着一个观点: 宝宝是一年级的小学生了,小学生是以课堂学习为主的,要遵守纪律,认真听老师讲课,上课时不能想做什么就做什么。特别要强调,遵守纪律是集体对每一个学生的基本要求,自觉遵守纪律是自己对集体高度负责任的表现,也是对老师的尊重的表现。这样的对话教育时间长了,好的学习习惯就会像种子一样深深埋在孩子幼小的心灵,然后生根、发芽、开花、结果。 生活中,父母要以身作则,凡事表现出专心、坚持和耐心,给孩子做个好榜样。 一旦发现孩子有专心的表现,立即加以鼓励和称赞。每天的交流可从一则故事开始,不断地增加数量来加以训练,鼓励他们做有兴趣和可胜任的事,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外,家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法,孩子注意力不集中的毛病即可改善。 幼儿园孩子上课注意力不集中怎么办 1、培养兴趣 解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用

过程激发孩子学习的兴趣。 2、培养孩子的自制力 家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。 3、注意劳逸结合 学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。 4、和老师沟通 孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。 5、专业指导 如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神,家长就要请专业孩子教育的专家和医生,对孩子进行综合考察、诊断,然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。

一年级孩子上课注意力不集中怎么办

一年级孩子上课注意力不集中怎么办 一年级孩子上课注意力不集中怎么办呢?孩子很难一下子 从轻松自由的“玩”转入认真严肃的“学”,所以“坐不住”是每个初入学的孩子都会经历的,不必过度担心,更不要强迫孩子在短期内改变,否则可能适得其反,造成孩子厌学。 一年级孩子上课注意力不集中怎么办 (1)让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达 到目标。只有让孩子明确了远大的目标(更有乐趣,有价值, 有实现的可能),才能培养其注意力。 (2)培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展,切忌一时兴趣,三天打鱼,两天晒网。 (3)在游戏、学习及做家务中,应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动,这对培养孩子的注意力是十分重要的。还有一种非常有效的办法就是和孩子经常下棋,并带一点比赛性质,以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神;写毛笔字也是一种好办法。 (4)家长在孩子学习时,尽量避免环境因素干扰、分散其 注意力。如小学生的书房不能布置得过于花哨,家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可分散孩子的注意力。所以,要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠,不以放任儿童无休止地看电视。 (5)科学安排儿童生活起居时间,做到生活学习有规律、

有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼,培养其意志力,增强其注意力。 注意力不集中的表现有哪些: 一、好动、坐不住。六七岁的孩子以前以玩耍为主,进入一年级要做到以学习为主,还得有个过程。况且,六七岁的孩子喜欢活动,是正常的。如果强求他们连续坐个半小时以上,孩子肯定会坐不住。 二、写错字、算错题。人的大脑要到十八岁左右才完全发育成熟,六七岁的孩子大脑神经系统发育还不充分,大部分孩子常写错字、算错题是难免的,所以家长们千万别一看到孩子做错题,就从“上课不专心”上找原因,过分强调孩子上课不专心,这样会弄巧成拙,反而打消了孩子上课的积极性。 三、喜欢打闹。六七岁的孩子就像小动物一样喜欢相互打闹、追逐、嬉戏,喜欢奔跑、蹦跳,这是极正常的,家长千万不要把这些特点当成缺点去批评孩子,如果六七岁的孩子坐在那儿就不动弹,也不跟别的孩子玩,倒是值得家长担心的事。 四、不知道着急。“不知道着急”的一年级孩子最使家长发愁。课堂上,老师不走到座位前,让他把书拿出来,他还坐在那儿东张西望呢,好像上课与自己无关。于是,这一类“不知道着急”、还没意识到读书学习已经是自己的任务的孩子,也被家长们贴上了“注意力不集中,不会听课”的标签。 五、不专心。六七岁的孩子注意力只能集中15—20分钟,所以常常出现上课不专心现象,尤其是教师讲得太长,作业太多时,孩子就不可能保持专心。如果大人让孩子连续做一个小时的作业,孩子坐不下来,做小动作,这时,大人不反省自己,反而批评孩子不专心,就是大人的不对了。

训练孩子注意力的方法 (一年级上册)

训练孩子注意力的方法 (一年级上册) 1. 注意力训练 1.1. 第一关听课不走神题 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显 1.1.1. 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715 568218824535628254336876543258642398541236854 1.1. 2. 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。。 有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 1.2. 第二关听写训练题 1.2.1. 词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手 凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调 电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑

管理学十大经典定理

管理学十大经典定理 一、素养 蓝斯登原则:在您往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则您下来时可能会滑倒。 提出者:美国管理学家蓝斯登。 点评:进退有度,才不至进退维谷;宠辱皆忘,方可以宠辱不惊。 卢维斯定理:谦虚不就是把自己想得很糟,而就是完全不想自己。 提出者:美国心理学家卢维斯 点评:如果把自己想得太好,就很容易将别人想得很糟。 托利得定理: 测验一个人的智力就是否属于上乘,只瞧脑子里能否同时容纳两种相反的思想,而无碍于其处世行事。 提出者:法国社会心理学家托利得 点评:思可相反,得须相成。 二、统御 刺猬理论:刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤。 点评:保持亲密的重要方法,乃就是保持适当的距离。 鲦鱼效应:鲦鱼因个体弱小而常常群居,并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后,此鱼便失去自制力,行动也发生紊乱,但其她鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。 提出者:德国动物学家霍斯特 点评:1、下属的悲剧总就是领导一手造成的。 2、下属觉得最没劲的事,就是她们跟着一位最差劲的领导。 雷鲍夫法则:在您着手建立合作与信任时要牢记我们语言中: 1、最重要的八个字就是:我承认我犯过错误

2、最重要的七个字就是:您干了一件好事 3、最重要的六个字就是:您的瞧法如何 4、最重要的五个字就是:咱们一起干 5、最重要的四个字就是:不妨试试 6、最重要的三个字就是:谢谢您 7、最重要的两个字就是:咱们 8、最重要的一个字就是:您 提出者:美国管理学家雷鲍夫 点评:1、最重要的四个字就是:不妨试试; 2、最重要的一个字就是:您 洛伯定理:对于一个经理人来说,最要紧的不就是您在场时的情况,而就是您不在场时发生了什么。提出者:美国管理学家洛伯 点评:如果只想让下属听您的,那么当您不在身边时她们就不知道应该听谁的了。三、沟通 斯坦纳定理:在哪里说得愈少,在哪里听到的就愈多。 提出者:美国心理学家斯坦纳 点评:只有很好听取别人的,才能更好说出自己的。 费斯诺定理:人两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。 提出者:英国联合航空公司总裁兼总经理费斯诺 点评:说得过多了,说的就会成为做的障碍。 牢骚效应:凡就是公司中有对工作发牢骚的人,那家公司或老板一定比没有这种人或有这种人而把牢骚埋在肚子里公司要成功得多。

改善孩子注意力不集中的问题

改善孩子注意力不集中的问题 咨询过程中,很多家长提到孩子注意力不集中,具体表现就是孩子上课闲不住,不能专心听讲,有些孩子的手总是停不下来,一张纸片,一支铅笔,一块橡皮,都是他们手里的宝贝,任凭老师在上面讲的眉飞色舞,他们在下面还是翻来覆去玩个不休。当然,如果老师要求严格,这种情况会有所好转。不过,也有一些孩子坐得端端正正,既不摆弄东西,也不会影响周围同学。如果单从课堂纪律来说,他们肯定得归入优秀学生的行列,但是仔细一看,就不难发现问题,他们有时被外面的事物所吸引,有时就呆呆地想心事。看似在听课,但他们的表情是呆呆的,眼神是迷离飘忽的,如果突然提问这样的孩子,他根本不知道老师说的是什么,回家写作业的时候才发现困难重重。真可谓“身在课堂心在外”。 在家里,很多孩子经常出现这样的问题:写作业的时候磨蹭,边玩边写,还经常会向我提出这样那样与写作业无关的问题。做数学题时,抄错数,看错运算符号,抄写课文时,漏字,忘记标点符号。读课文,漏字、填字、串行的。 遇到这种问题,家长们难免也会对他们发脾气、严厉地训斥,依然没有太大的起色。有时候我们开玩笑说,这孩子就算是一块石头,也该被敲碎了,可是为什么他还是顽固不化? 有家长反映,孩子上五年级时,4+4还能算成等于9,一个很简单的字,前面写时写对了,后面再写时,却又错了。孩子的妈妈也特别负责任,每天早早叫孩子起床学习,中午也不让孩子休息,晚上一学就学到10点以后。可是孩子的成绩仍然在班级排在后几名。 这样的例子还有很多,注意力不集中的孩子,老师和家长往往对他们付出了很多心血,可是收效甚微。有些家长会认为孩子调皮、懒惰、不听话,其实这是一种错误的认识,真正的原因是他们的大脑神经的加工传输递质方面出现了一些问题,在学习过程中大脑皮层产生不了应有的兴奋。为了维持必要的学习和活动过程,他们需要借助于一些无关的活动(分心、小动作)来控制自己。我们可以来看看以下行为特征,都属于注意力不集中的范畴,遇到下列情况,请家长一定不要训斥、讽刺、挖苦孩子,而是要找出原因,帮助孩子改善注意力不集中的问题。 1、上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多; 2、逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子; 3、写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做题抄错答案; 4、跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出; 5、做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了; 6、容易健忘、丢三落四、心不在焉; 7、情绪容易冲动、控制能力较差; 8、心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训; 9、低自尊,表现出对很多事情都无所谓; 10、不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄的小朋友相处…… 孩子一旦注意力不集中,行为不能自控,往往会造成学习成绩下降,容易被同学嘲笑、老师歧视,或者被家长指责,从而出现低自尊、缺乏自信等问题;随着年龄的增长,孩子在学习方面的困难也会越来越多,进入初中之后,厌学的几率也会大大高于同龄孩子。 所以抓住小学阶段的关键训练期,及时有效地进行干预和训练,可以大大改善这种状况。想要改善孩子注意力不集中的问题,我们首先要从根源入手,弄清孩子注意力不集中的原因。资料显示,导致孩子注意力不集中有可能是由于以下八类因素造成的: 其中有些因素是我们现在无法改变的,例如,怀孕时的营养、环境等等,生产的时候造成的影响。

管理学十大经典定理

管理学十大经典定理 一、马斯洛需要层次理论: (1)马斯洛的动机理论是依据人类的基本需要提出的。马斯洛提出,基本需要有不同的层次,由下而上分为生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要,其中生理需要是最基本的需要,自我实现是高层次的需要。 (2)需要的出现遵循着层次排列的先后顺序,一般来讲,人在低级需要得到满足的基础上才会产生对高一级需要的追求。 (3)如果一个人的衣、食、住条件尚未得到保障,那么他会全力以赴工作,以获得最基本的物质保障;在基本的生存需要得到满足之后,他才会考虑如何进一步学习,如何获得成就,如何得到他人的尊重,如何自我实现等等。 二、耶基斯-多德森定律: (1)在一般情况下,动机愈强烈,工作积极性愈高,潜能发挥的愈好,取得的效率也愈大;与此相反,动机的强度愈低,效率也愈差。因此,工作效率是随着动机的增强而提高的。然而,心理学家耶基斯和多德森的研究证实,动机强度与工作效率之间并不是线性关系,而是倒u形的曲线关系。

(2)上述研究还表明:动机的最佳水平不是固定的,依据任务的不同性质会有所改变。在完成简单的任务中,动机强度高,效率可达到最佳水平;在完成难度适中的任务中.中等的动机强度效率最高;在完成复杂和困难的任务中,偏低动机强度的工作效率最佳。 四、艾宾浩斯遗忘曲线: (1)心理学研究证明,遗忘是有规律的。德国心理学家艾宾浩斯最先对遗忘现象作了比较系统的研究。他选用无意义音节作为学习材料,为了尽量避免已有的经验对学习和记忆的影响。 (2)实验时先让受试者将材料记熟,之后再分别按不同的时间间隔重新学习这些材料,将重学时所节省的时间或次数作为指标,用以测量遗忘的进程。 (3)结果表明,学习材料记熟后,经过l/3小时再重新学习,可以节省58.2%左右诵读时间;经过一天之后再学习,可节省33.7%左右诵读时间;六天后再学习,节省时间就缓缓地下降到25.4%左右。艾宾浩斯依据这些数据资料绘制了著名的遗忘曲线。 (4)之后,一些心理学家选用无意义材料或有意义材料对遗忘的进程进行重复实验,结果与艾宾浩斯遗忘曲线的描述基本上是一致的。 五、从遗忘曲线中可以看出遗忘的进程:

初三的孩子学习注意力不集中怎么办

初三的孩子学习注意力不集中怎么办 初三的孩子学习注意力不集中的解决方法 1.放松训练法 舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。 2.难易适度法 对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。 3.感官同用法 调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。 4.排除干扰法 先在没有任何干扰的情况下背诵一段200~400字的文章看需

要多少时间,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。 初三孩子的注意事项 1.学好化学——初三新增化学学科,化学在整个初中阶段学习一册书,不管其他学科的学习状况如何,化学都是有可能学好的,并且新课程学好了,学生的自信心就提高了,对其他学科的学习都能起到一个积极促进的作用。反之,如果一开始不着急、不重视,等到发现问题的时候就要花双倍甚至几倍的时间去补,大大降低了复习效率,影响总体成绩。 2.紧追不舍——初三年级,为中考复习留出更多的时间,学校老师会赶进度,课程讲得比较快,稍有懈怠就会比较吃力,很多学生出现“旧账还没补上,又欠了新账”的情况,整体忙于应付,无法针对自己的弱项进行强化,到了下学期综合复习的时候,就会是一锅粥。所以,一定要紧追不舍、及时复习,化解疑难问题。 3.查缺补漏——初中的课程已经学完了2/3,自己要有计划地开始针对自己的弱科和薄弱知识点进行重点突破,不要把所有问题都堆积到中考前夕。利用开学初还不是最紧张的阶段,要把初一、初二各科的知识点在脑海中过一遍,把以前没有掌握的挑选出来,查缺补漏,为中考打下良好的基础。 4.压力调节——随着中考的临近,学生和家长都会或多或少有一些压力,压力不全是坏事,但是压力过大就会影响学生的正常学习、生活,也影响考试时的正常发挥。家长要多关心孩子,能够观察到孩子的变化和不安,可以请这方面专业的人给孩子帮

训练孩子注意力的9个小游戏

训练孩子注意力的9个小游戏 游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试: 1、玩扑克 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 2、“开火车” 这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。 3、顶乒乓球 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 4、给数字划线 家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型: (1)在某个数字下划线。如划消“8”,如:487557826868144082681037482685 (2)在两个相同的数字下划线。如:660987553479934292239667573397。 (3)在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如:259645873655915428753709108746。 5、指读数字 画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。 6、复述数字 大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。 7、智力训练

管理学的十大经典定理

管理学的十大经典定理 管理学十大经典定理:素养、统御、沟通、协调、指导、组织、培养、选拔、任用、激励的经典理论定理。 一、素养 蓝斯登原则:在你往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则你下来时可能会滑倒。 提出者:美国管理学家蓝斯登。 点评:进退有度,才不至进退维谷;宠辱皆忘,方可以宠辱不惊。 卢维斯定理:谦虚不是把自己想得很糟,而是完全不想自己。 提出者:美国心理学家卢维斯。 点评:如果把自己想得太好,就很容易将别人想得很糟。 托利得定理:测验一个人的智力是否属于上乘,只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想,而无碍于其处世行事。 提出者:法国社会心理学家托利得。 点评:思可相反,得须相成。 二、统御 刺猬理论:刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免相互刺伤。 点评:保持亲密的重要方法,乃是保持适当的距离。 鲦鱼效应:鲦鱼因个人体弱小而常常群居,并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后,此鱼便失去自制力,行动也发生紊乱,但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。 提出者:德国动物学家霍斯特。 点评:1、下属的悲剧总是领导一手造成的。2、下属觉得最没劲的事,是他们跟着一位最差劲的领导。 雷鲍夫法则:在你着手建立合作信任时要牢记我们语言中。 1、最重要的八个字是:我承认我犯过错误 2、最重要的七个字是:你干了一件好事 3、最重要的六个字是:你的看法如何 4、最重要的五个字是:咱们一起干 5、最重要的四个字是:不妨试试 6、最重要的三个字是:谢谢您 7、最重要的两个字是:咱们 8、最重要的一个字是:您 提出者:美国管理学家雷鲍夫 点评:1、最重要的四个字:不妨试试;2、最重要的一个字是:您。 洛伯定理:对于一个经理人来说,最要紧的不是你在场时的情况,而是你不在场时发生了什么。 提出者:美国管理学家洛伯 点评:如果只想让下属听你的,那么当你不在身边时他们就不知道应该听谁的了。 三、沟通 斯坦纳定理:在哪里说得愈少,在哪里听到的就愈多。 提出者:美国心理学家斯坦纳。 点评:只有很好听取别人的,才能更好说出自己的。 费斯诺定理:人两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。

纠正孩子学习注意力不集中的十大方法

纠正孩子学习注意力不集中的10大技巧 孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。要是孩子天生愚笨,根本就不是读书的料,家长们也许心理还比较坦然。可孩子明明挺聪明的,许多高难度的习题都能做出来,可就是不能集中心思在学习上。因此,有些家长甚至感到绝望,颇有些“恨铁不成钢”的意味。我们经常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形,老师经常说学生在课堂上注意力不集中,净开小差……可见,孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢?以下10条经验,供大家参考。 1、家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说:“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯,更多的则是由于父母过分关注他们做作业,甚至包办代笔。”事实上,大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书,因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做,而要那样做。这些时断时续的语言刺激,更易于分散孩子的注意力。同时,也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。 2、发现孩子注意力不集中的症侯。比如,有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”,这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯:经常无缘无故就烦躁不安,好像对什么都不太感兴趣;对任何一种东西都无法保持较长时间的专注;在课堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么。 3、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说:你可以不着急,但你必须在8点钟之前完成作业,不然,周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感,慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务,孩子学习时就有了动力,才能保持紧张状态。当然,要求孩子学习时,时间不能太长,也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。 4、给孩子适当的奖励。比如,当孩子按时完成作业,家长不但要从言语上加以表扬,还可以辅助一些别的奖励。同时,还可以为孩子设定一个假想的竞争对手,提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业,还有时间看动画片什么的”。 5、为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中,主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累,晚上就喜欢看电视,而且声音很大,还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时,家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干扰孩子学习的因素。 6、适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候,孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试,尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此,孩子们经常心神不安,甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担,孩子自然就无法专心学习。因此,但凡优秀的家长,都是孩子称职的心理安慰师。 7、培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白,学习是孩子自个儿的事,用心学习,是对自己将来负责。通过刻苦学习,掌握了各种技能,是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子,将来是不可能关心、爱护他人,更不用说能做出一番大事业来。

三年级的孩子注意力不集中该怎么办

三年级的孩子比较贪玩,自制能力差也算是正常,您不要过于担心。孩子的习惯应该不是一天所致,以后要注意对孩子习惯的培养。 作业问题应该是两个方面导致:一是学习时精神不集中,再就是课堂没听懂。所以孩子的主要问题还是训练他的注意力。 一、生活习惯很重要,让孩子养成自己能做的事自己做而且有始有终的习惯。比如衣服整理、被子摆放、简单家务等,只要做不论事情大小都要认真做好。 二、逐渐让孩子养成家长的话说一遍就听的习惯 三、作业分科写,规定商量好时间,写完一科玩五到十分钟,先训练他短时间集中精神的习惯 主要的是耐心,不要给孩子太多的负面评价,鼓励为主,多看孩子好的一面加以强化,带动他的问题好转。做人做事的品德和能力和学习同样重要,不要因为孩子的学习抹杀了他的优点,不要打击孩子的自信。 家长朋友你好: 孩子的习惯养成需要坚持、巩固,您是位负责的好妈妈。 孩子遇难题不愿意思考,不等于他不会,是因为他没有养成养成钻研的习惯。建议: 一、先树立孩子的信心。不要讲孩子难题不会做、不愿意思考这样消极的话,只是告诉他:你完全能做到,只要再用一点心、再想一想就好了 二、给孩子找此类似的题型、但稍微简单点的题来做,只要做对,马上强化孩子的意识:看,这是你自己做到的, 三、用积极的话引导孩子,比如:妈妈像你这么大的时候还不如你做的好呢,但后来一努力就做到了,你一定比妈妈强。 四、对孩子的小进步及时肯定,只要孩子今天比昨天强一点就好,天天一点,最后就是成功。 希望对您有帮助。 孩子的学习习惯不是一天养成,调整起来需要更大的耐心和长久坚持的心理准备,发火不解决任何问题,只能让孩子反感厌学。建议: 一、请不要把孩子的考试成绩总拿出来说,三年级的孩子学习刚刚开始,谁也不能断定孩子今天成绩不好以后也会很差。很多时候孩子不接受的不是你的方法,而是态度。 二、不要拿自己的孩子和别人比,只要今天比昨天少错一道题、写作业快了几分钟就是进步,您想小进步要是能天天坚持下来会是什么结果。 三、了解孩子的作业有多少,分科做,写每科用多少时间和孩子商量好,做到了中间休息十分钟,再写下一科。三年级的孩子集中注意力的时间不会超过半小时,不要对孩子要求过高

儿童注意力训练资料

儿童注意力训练资料 适合对象:小学一年级至二年级 时间:____月____日第二周星期四学生姓名__________ 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显 第一关听课不走神题 训练目的:提高听课注意力和听课效率 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如:家长读:68715 孩子听完之后在纸上写:68715 56821 88245 35628 25436 87543 25864 39854 23684 25916 58736 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。 这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 第二关听写训练题 词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 中国儿童学习能力研究训练基地 适合对象:小学一年级至二年级 时间:____月____日第二周星期五学生姓名__________ 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩

经典十大管理理论和管理定律

经典十大管理理论 1、彼得原理 每个组织都是由各种不同的职位,等级或阶层的排列所组成,每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯·彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后,得出一个结论:在各种组织中,雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。这种形象在现实生活中无处不在,一名称职的教授被提升为大学校长后,却无所作为。对一个组织而言,一旦相当部分人员被推到其不称职的级别,就会造成组织的人浮于事,效率低下,导致平庸者出人头地,发展停滞。因此,这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制,不能因某人在某个岗位上干得很出色,就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位,不仅不是对本人的奖励,反而使其无法很好发挥才能,也给企业带来损失。 2、酒与污水定律 酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水,得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒进一桶酒,得到的还是一桶污水。在任何组织里,几乎都存在几具难弄的人物,他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是,他们像果箱里的烂苹果,如果不及时处理,它会迅速传染,把果箱里其他苹果也弄烂。烂苹果的可怕之处,在于它那惊人的破坏务。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没,而一个无德无才者能很快的将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的,是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的,很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于,破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的瓷器,一头驴子一秒钟就能毁掉。如果一个组织里有这样的一头驴子,即使拥有再多的能工巧匠,也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子,你应该马上把它清除掉,如果你无力这样做,就应该把它拴起来。

幼儿注意力不集中原因分析

注意力不集中的原因 1.生物因素 (1)遗传或先天因素,如母亲怀孕时营养不良(缺钙、贫血)、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡;孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等,也容易导致他们长大后注意力不集中。 (2)儿童注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的:新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5分钟,2岁为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。注意力不集中,易分心,是所有学龄前孩子的共性。年龄越小,控制注意力的时间越短。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长,但每个孩子都是独立的个体,发育程度自然不相同,有的孩子会快一些,有的孩子会慢一些。 (3)注意转移能力差。由于年龄的原因,孩子注意转移的能力还没有发展起来,这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因,他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。比如一件事情的活动量过大,刺激比较强,使得孩子过于兴奋,那么他们便很难将注意力转移到后面的活动中去,容易造成分心。 (4)感觉统合失调。感觉统合失调的孩子有可能存在着注意力不集中的问题。 (5)睡眠不足引起疲劳。孩子神经系统的耐受力还比较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,年龄较小的孩子需要充足的睡眠,如果他们长时间看电视、玩耍,这样孩子睡觉太晚,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力就很难集中。 (6)生理疾病。轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难;神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症,除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹,缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。 3.社会因素

儿童注意力训练经典游戏

陶教授认为家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失: 1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误; 2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上; 3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听; 4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务; 5、对于组织任务与活动经常感到困难; 6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务; 7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具); 8、较容易被外在刺激转移注意力。 测一测:培养孩子注意力,你得几分? 1.你是怎样放置孩子的玩具的? A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。 B.随意放在孩子房间一角。

2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗? A.有。 B.没有。 3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗? A.不是。有时让他一个人玩耍。 B.是的,一般都有大人陪伴。 4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会: A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。 B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。 5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会: A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。 B.打断他,让他喝完牛奶再玩。 6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。 A.每天都有。 B.不一定,看孩子喜欢。 评分标准:A—1分;B—0分。 参考意见: (1)得分≤2分,你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。如果你认为你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规

改善孩子注意力不集中的问题

改善孩子注意力不集中的问题 在教学过程中,每一位老师都会发现有些孩子的手总是停不下来,一张纸片,一支铅笔,一块橡皮,都是他们手里的宝贝,任凭老师在上面讲的眉飞色舞,他们在下面还是翻来覆去玩个不休。当然,如果老师要求严格,这种情况会有所好转。但是新的情况又出现了,有的孩子坐得端端正正,既不摆弄东西,也不会影响周围同学。如果单从课堂纪律来说,他们肯定得归入优秀学生的行列,但是仔细一看,就不难发现问题,他们有时被外面的事物所吸引,有时就呆呆地想心事。看似在听课,但他们的表情是呆呆的,眼神是迷离飘忽的,如果突然提问这样的孩子,他根本不知道老师说的是什么。真可谓“身在课堂心在外”。 在家里,我发现自己的孩子经常出现这样的问题:写作业的时候磨蹭,边玩边写,还经常会向我提出这样那样与写作业无关的问题。做数学题时,抄错数,看错运算符号,抄写课文时,漏字,忘记标点符号。 以上这些问题,我无论是作为老师,还是作为家长,一直在纠正着孩子们,一直以来,我还算得上一个比较有耐心的人,但是有的孩子被纠正的次数已经难以计数了,可是还是不改,我难免也会对他们发脾气、严厉地训斥,依然没有太大的起色。有时候我们开玩笑说,这孩子就算是一块石头,也该被敲碎了,可是为什么他还是顽固不化? 记得我有一个学生,上五年级时,4+4还能算成等于9,一个很简单的字,前面写时写对了,后面再写时,却又错了。作为老师,我们真的没少为他付出,孩子的妈妈也特别负责任,每天早早叫孩子起床学习,中午也不让孩子休息,晚上一学就学到10点以后。可是孩子的成绩仍然在班级排在后几名。

这样的例子还有很多,注意力的孩子,老师和家长往往对他们付出了很多心血,可是收效甚微。有些家长会认为孩子调皮、懒惰、不听话,其实这是一种错误的认识,真正的原因是他们的大脑神经的加工传输递质方面出现了一些问题,在学习过程中大脑皮层产生不了应有的兴奋。为了维持必要的学习和活动过程,他们需要借助于一些无关的活动(分心、小动作)来控制自己。我们可以来看看以下行为特征,都属于注意力不集中的范畴,遇到下列情况,请家长一定不要训斥、讽刺、挖苦孩子,而是要找出原因,帮助孩子改善注意力不集中的问题。 1、上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多; 2、逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子; 3、写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做题抄错答案; 4、跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出; 5、做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了; 6、容易健忘、丢三落四、心不在焉; 7、情绪容易冲动、控制能力较差; 8、心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训; 9、低自尊,表现出对很多事情都无所谓; 10、不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄的小朋友相处…… 孩子一旦注意力不集中,行为不能自控,往往会造成学习成绩下降,容易被同学嘲笑、老师歧视,或者被家长指责,从而出现低自尊、缺乏自信等问题;随着年龄的增长,孩子在学习方面的困难也会越来越多,进入

孩子的注意力集中训练十大方法

孩子的注意力集中训练十大方法 孩子的注意力集中时间很短,很容易被外界其它事物所吸引,所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈新买的玩具,玩了几分钟就被丢到了一边,爸爸新买的一本故事书翻了几页就被撕破了……面对孩子种种表现,怎么让孩子爱上学习呢? 甚至有些东西是孩子从来都不想去接触的,其实家长不用担心,只要用对方法,找出孩子没有兴趣的原因,对症下药,就能重拾他们的学习兴趣了。 每个孩子的先天气质不同,对于新事物的学习持续度也不一样,要如何维持孩子的学习兴趣时常让妈咪头疼,总是搞不清楚他到底喜欢什么,其实家长不妨多试几种不一样的,就能发现孩子会有一种最喜欢的了。 但是如果孩子对与某些事物强烈的抗拒,例如哭闹或观察了一段时间之后都拒绝参与,家长就不必一定要逼迫孩子喜欢,应暂停让孩子学习这件事情,过一段时间再鼓励看看,或许情况就会不一样了。 家长鼓励孩子学习的方法有很多种,以下十种方法供大家参考:

1、社会性增强 用手势、言语来鼓励孩子的表现,例如拍手或赞美,但是一定要具体的让孩子知道他们好在哪里,例如说:“宝贝,你的太阳画得好漂亮。” 2、物质性增强 可以用小礼物或小糖果、饼干等具体的物质来奖励孩子,只要觉得他们表现得好就给一样,使其觉得得到实质的鼓励,但是这种奖励可以慢慢减少,直到孩子不是因为物质而去参与,而是自发性的喜欢。 3、活动性增强 如果觉得孩子表现的不错,就可以带他们去户外走走,或者玩玩游戏,让孩子当小老师,带头与大家一起玩,小朋友会很有荣誉感,就会继续专注这件事了。 4.符号性增强 可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励,让小朋友知道他们表现得很好,甚至是列一张一个星期的表,用以比较每天的表现情况,得到的符号愈多,表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用,让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔!

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