外语学习中元认知策略的培训
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t 纪康丽
提要:本文通过英语阅读课程教学对大学一年级学生进行了元认知策略的培训,并调查了学生对元认知策略培训效果的看法。本研究旨在通过该培训过程提高学生自主学习的意识,成为管理和支配学习的主人。希望以此克服传统教学方法中的不足,开发学生的创造性。本文介绍了培训的内容以及学生的反映,文章最后讨论了本研究的理论和教学意义。关键词:元认知策略;培训;外语学习
Abstract:This study reports a metacognitive strategy training program and investigates the effects of the training in an attempt to cultiv ate learner autonomy and encourage students to manage their own studies.Students were trained on four metacognitive strateg ies i.e.becoming aware of learning processes,self -evaluation,establishment of objectives,and planning.The findings showed that most students p metacognitive aw areness and ability to use those str ategies have been enhanced.The theoretical and pedagogical implications are also discussed.Key words:metacognitive strategies;training;foreign language learning
中图分类号:H 319 文献标识码:B 文章编号:1004-5112(2002)03-0020-08
1.引言
元认知策略(metacognitive strategies )是学习策略(learning strategies )的一种,它与元认知知识(metacognitiv e knowledge)同属于元认知(metacogn-i tion)范畴。在二语和外语学习中,元认知知识是关于学生对语言学习过程的认识(knowing about learn -ing,O p M alley et al.1989.参阅White 1995:210)。Flavel (1987:22-23)从学习者、学习任务和学习策略三方面给元认知知识下了定义,即学生对自己认知能力的了解,也就是自己擅长哪方面的学习,如是文字能力还是空间能力;对学习任务及要求的判断,即不同难度的任务需花费不同气力去解决;以及对如何以最佳方式达到目的的知识。元认知策略则是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤(regulato -ry measur es),如制定学习计划(planning)、监控学习过程(monitoring )和评估学习效果(evaluating )(Brown et al.1983.参阅O p Malley &Chamot 1990:44)。培养学生对学习性质的元认知意识也属元认知策略
(Wenden 1987a:160)。元认知知识或意识是使用元认知策略的基础。只有当学生对所学语言的特点和规律有了一定的认识,了解自己语言学习的能力,才能制定符合自己情况的学习目标,随时监控学习中遇到的困难,最终找出克服困难的方法。所以,对元认知意识和策略的培养是帮助学生/学习如何学习0(learn how to learn),使学生成为学习的主导者。众所周知,掌握一门外语仅靠课堂学习是不够的,而要靠大量的实践和自学,包括离开学校以后的继续学习过程。鉴于我国目前的外语教学还存在许多不足之处,学生从小学到中学一直受到/教师中心0传统教学方法的影响,外语教学存在着严重的应试教育倾向,学生主动学习的机会很少。往往是老师将要学的一切包括重点都告诉学生让他们死记硬背,以应付考试。因此,在中国大学英语教学中对学生进行元认知意识和策略的培养对学生现在和将来的外语学习都是非常重要的。
近20年来出现了许多对于学习策略(包括认知策略、元认知策略和社会与情感策略)的研究,但在
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*本研究得到清华大学985科研项目经费支持,特此感谢!)))作者
学习策略培训方面的研究还不够深入,尤其是学习策略培训对学生产生效果的研究还不多见(Nunan 1997),且研究结果不尽相同。以下简单回顾一下元认知策略培训方面的研究。
在培养二语阅读过程的元认知意识方面,Car-rell(1989)对学生进行了两种元认知策略的培训: /语义图表法0(semantic mapping)和/经验)课文联系法0(experience-text-relationship),目的是帮助学生在阅读课文之前通过语义联想和新旧知识的对比了解阅读前需要做何种准备以促进对课文的理解。结果发现经过培训的学生在回答开放式问题时比未经过训练的学生成绩好。为提高学生对说明文不同写法的元认知意识,Tabo lt(1995)对香港大学生进行了/图表法0(mapping)元认知策略培训。结果发现经过培训的学生对三种不同写法的说明文如对比法、因果法、问题)解决法有了较高的意识,因此在考试中阅读成绩高于未经培训的学生。然而,也有元认知意识培训结果与预期存在差异的例子。如Wenden(1982)试图对哥伦比亚大学的二语水平很高的学生进行语言学习各个方面的意识培养,如学习中碰到的问题,解决问题时使用的策略以及对语言的本质和语言学习的看法。采用的手段是将有关二语学习的研究资料发给学生专门进行培训。然而,经过7周的培训,问卷调查显示23名接受培训的学生中7名认为他们的方法有所改变,5名认为学到了以前没有学到的东西。多数人认为这种培训没有用处。培训开始3周后有一个班只剩下7人,而且他们的目的是来练习语言技能的(Wenden 1987a:164)。Wenden对其原因的解释是单纯培养元认知意识效果不佳。
另一种培训方法是对不同种类的学习策略如元认知策略和认知策略同时进行培训。O p M alley (1987)对高中二语学习者就元认知策略(包括自我评估、有意注意和计划)和认知策略进行培训。结果发现这种培训对提高学生的口语能力有显著效果,但在听力方面没有效果。
Nunan(1997)对香港大学一年级60名学生进行了15种学习策略的培训,其中包括确立目标、有意注意、反思等元认知策略。通过对培训前后学生就同一份问卷回答的结果看,经过培训和未经过培训的学生在学习动机、有关学习策略的知识和其用途方面存在显著差异,即前组学生比后组学生在这三方面的意识有了很大提高。只有在使用策略方面两组没有显著差异。结果还显示了在/反思学习方法0和/自我评估0两项元认知策略上,培训与未经培训的学生没有差异。原因可能是这两项策略没有成为课堂训练的重点,因此没有引起学生的注意。
第三种培训方法是使学生在学习过程中学会运用元认知策略。Holec(1987)对自学中心的成年学习者进行了案例研究,目的是帮助自学者确立学习目标,选择合适的学习方法和技能,评估自己的进步和所学课程。研究中发现,这些学习者一开始对学习目标不甚明了,分不清/目标0(要学什么)和/需求0(为什么学)的区别。在老师的帮助下,学生开始意识到如何根据自己的情况设立目标,即学完教材要达到什么目的。同样,学生开始并不知道如何评价自己所使用的学习方法。在老师的帮助下,他们开始质疑以前使用的方法,并考虑选择适合于自己的最佳学习方法。最后,在评估方面,学生可以很快对学习材料的难易程度做出判断,但是在评价课程设置方面还有所欠缺。这个调查表明,通过元认知策略的培训,学生在管理和支配自己的学习上有了很大变化,从不知道如何学到主动为自己的学习设立目标、制定计划和评估效果。
以上事实说明,对学生进行元认知策略的培养有助于提高学生管理和支配自己学习的能力,根据自己的目标和需求选择方法并在学习中采取主动地位。但由于培训元认知策略的研究还不很多,研究结果也不尽一致,因此有必要做进一步的研究,使我们对这个问题有比较深入的了解。本研究的目的在于找出一条培养中国大学生对外语学习过程的元认知意识和使用元认知策略的途径,并且了解经过培训的学生是如何看待这些策略培训的。培训的内容包括四个方面,了解学习过程、自我评估、确立学习目标和制定学习计划。
本文共分六部分。第二部分介绍研究设计;第三部分为培训过程;第四部分报告和分析研究结果;第五部分讨论研究结果;第六部分给出研究结论。
2.研究设计
2.1受试
本研究选取的受试为清华大学2000级(00级)英语辅修班一年级的本科生,共62人,分两个班上课。从1997年起清华大学开始实行英语辅修班制
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度。它是根据5大学英语教学大纲6(1988)中因材施教的精神创办的。考入清华的学生都是各中学的佼佼者,但由于地区性差异,学生入学时的英语水平也是参差不齐的。有鉴于此,外语系决定从每届新生中通过分级考试和口试选拔出前60名左右的学生进行因材施教。即根据学生的现有水平设计课程内容,配备师资,两年学完八门必修课后英语达到外语系英语专业本科生二年级水平。因此,这批学生在毕业时除了领取自己专业的毕业证书外,还可领到一个证明英语水平的辅修证书。笔者为00级两个辅修班的英语阅读课任课教师,因此,这些学生就成为本次研究的受试。
2.2工具
本研究是由培训元认知策略与调查学生反馈两个部分所组成。本研究的性质是以案例研究(case study)为主、统计分析为辅,选用的收集数据的工具基本上是开放式问卷、访谈(包括正式及非正式)、学生对本课的书面评估意见以及封闭式问卷。使用不同的方法可以从不同角度观察研究对象,从而对研究对象有一个全方位的了解。
2.3分析数据方法
通过开放式问卷、访谈和书面反馈获取的数据经过逐句分析,找出代表一定内涵的主题(themes),并将这些主题进一步归类形成较高层次的范畴(cat-egor ies),找出其间的关系,进而讨论并阐释其代表的意义。通过封闭式问卷获取的数据拟采用频率统计方法。
3.培训过程
培训的内容主要集中在四项元认知策略,并分三个方面叙述:1)提高学生对学习过程的元认知意识;2)帮助学生做自我评估;3)协助学生确立学习目标、制定学习计划。
3.1提高学生对学习过程的元认知意识
培养学生管理支配自己的学习首先应该提高他们的元认知意识,即对学习者、学习任务和方法的意识。那么如何培养学生对这些因素的认识呢?除了向他们讲明这些因素外,更重要的是让学生在实践中学(learning by doing)。根据学生的兴趣和意愿,我选择了让学生参与英语阅读课的选材和讲解,以此提高他们对学习过程涉及的因素的了解。因为在选材和准备讲解的过程中能够锻炼学生对自己语言能力的意识、对文章难度的意识以及对理解课文最佳方法的意识。这里突出的是了解语言任务。
为了让学生明确自己的任务,我给他们做了选材方面的具体规定。如文章的篇幅在一千词以内,生词控制在40-50之间。要讲出选择某篇文章的理由,并能从宏观上把握内容,如文章的结构和大意等。还要讲解生词、词组和难句。学生被分成三人一组,每周向大家汇报。每组的三个同学可以根据对自身学习能力的判断选择老师规定的学习任务。在完成各项任务的时候,学生又要对它们的性质、难度做出判断,以便选择最佳解决办法。因此选材的过程就成为培养学生对语言学习性质的元认知意识的过程。
3.2帮助学生做自我评估
/自我评估0是培训的第二种元认知策略,指的是反思自己的学习,如在完成某项语言学习任务时做得怎样(Nunan1997:60)。单纯了解学习过程还不够,学生还要知道如何进行自我评估,以便随时掌握自己的学习水平和进展状况,有的放矢,学有目标。在培养学生的自我评估能力方面我主要采取了以下措施:1)根据中学学习英语的情况判断自己目前的英语水平;2)阅读不同层次的英语读物,判断其英语水平,如大学英语一级、二级或三级;3)网上自测英语水平;4)通过完成标准试卷进行自我评估,找出自己的弱点并制定今后计划。下面逐一进行解释。
英辅班的学生大都来自各省市重点中学,这些中学对学生的英语水平要求相当高。如北京师范大学附属中学的实验班在高中阶段已经学习了大学英语三级教材。沈阳东北育才中学要求学生在校期间试考托福。总之,一些重点中学比普通中学对学生的英语有更高的要求。因此,学生一入学就让他们评估一下自己的英语水平可以提高学生对自己英语水平的意识。
其次,课堂上我还拿来一二十本不同层次的英语读物让学生们判断属于什么英语水平。如名著简写本、时文报道、名著节选加注释本和英文原著。每人读15分钟后写出读物的水平,并就其使用范围提出建议。这样做既可以增强学生对不同层次英语读物的感性认识,又能够使他们了解自己的水平并为今后选择适合于自己的课外读物铺平了道路。
第三,清华外语系自学中心为学生们的自学准
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备了60台电脑。其中存有/英语自适应测试0软件,专供学生进行自测。这个软件里有大学英语一至六级的单词、语法及阅读的试题。学生可以自己上网进行测试。入学几周后我要求学生把测试的结果汇报给我,以便掌握情况。通过这种方法学生又掌握了一种了解自己的途径。
第四,选用标准试卷测试学生以帮助他们了解自己的英语水平。由于多数学生认为自己的英语水平处于大学英语三至四级之间,而且入学两个月后参加/清华英语水平考试一0(较全国大学英语四级统考稍难)的同学几乎都通过了考试。于是接近期末时我选择了国家大学英语六级而不是四级统考试卷测试学生。让学生完成正规试卷的考题有助于他们了解自己的实力和制定相应目标。测试完成之后请他们就试卷难度、自己存在的弱点和今后如何打算等做了书面评估。这样就达到了初始的目的,即让学生了解自己、发现学习中的难点、弱点和困难,为下一步制定目标和计划做好了准备。
总之,以上贯穿于整个学期培训计划的四种方法帮助学生提高了自我评估能力,有利于学生发现学习中的问题,并设法去独立解决。
3.3协助学生确立学习目标、制定学习计划
确立学习目标是另一种元认知策略,指的是学完一门课后想要达到的目的或所能掌握的本领(Nunan1997:64)。通常确立学习目标是在一门课程的开始。但由于一年级学生刚从中学过渡到大学,对大学的体制和规定不甚了解,需要一个适应阶段。因此放在了解学习过程和评估策略之后。将确立学习目标作为培训的元认知策略之一是因为Green&Oxford(1995)的研究显示它是学习过程的重要方面。还有研究发现,明确学习目标与学习动机有显著相关性(Jones and Jones1990,Reilly1994,参阅Nunan1997:64)。由于确立目标与制定学习计划紧密相连,故将两者放在一起。
尽管课程设置上对课程目标有规定,起初学生并不清楚自己在一学期之后究竟要达到什么水平。通过参与选材和自我评估等活动,学生掌握了自己的现有水平,同时也了解了学校的要求。于是他们找出了自己的差距并制定出符合个人情况的学习措施,以实现自己设定的和课程要求的目标。
具体地讲,学生为自己设立的短期目标,即该学期或一年内需要达到的目标有:1)通过大学英语四、六级考试;2)通过5清华英语水平一级考试6;和3)通过期末考试。这里需要解释一下。尽管我们实践的是素质教育,旨在提高学生应用语言的能力,但衡量学生的标准仍然脱离不了考试。因此,学生确立学习目标还是以考试为标准。为了达到以上目标,不同学生又制定了适合于自己情况的实施计划。如:
/针对自己的弱点进行强化补充,尤其是词汇方面;尽量扩大阅读量,总结方法。通过以上问题,在尽量短的时间内改进自己的方法,形成自己的一套更适应大学英语学习的方法。0
/练习好表达能力,通过两个途径:1)阅读大量材料,记忆useful ex pressions,Build up active vo cabu-lary。2)配合有声读物训练口语表达,将阅读东西用上。每周看完一份英文报纸,每天记忆30个词,,0
从以上学生制定的计划中可以看出学习目标的确立可以激励学生学习、帮助他们学有方向、克服盲从、选择适合于自己的方法去学习。
本节从四个方面介绍了如何培养学生的元认知意识和策略,它们是了解学习过程、自我评估、确立目标和制定计划。通过有意识的培训,学生在这四方面的意识和能力都有所提高,并且他们今后把握自己的学习、发现问题和解决问题的能力都得到了培养。
4.学生对培训的态度
本节旨在报告经过一个学期的培训,学生在元认知知识的了解和元认知策略的使用方面有何变化,以及学生对培训的认识如何。将学生的反馈作为研究对象不但可以衡量本培训计划是否成功,还可以了解学生所持态度,如果这种态度是肯定的则可以影响他们今后有意识地使用元认知策略。有文献记载学生对学习所持的信念可以影响他们选择的学习策略(Wenden1987b)。本节由两部分组成:统计结果分析及定性结果分析。
4.1统计结果分析
期末考试时和试卷一同发给学生的是一张调查问卷,内容是就本学期培训的元认知策略询问学生的态度,即这种培训是否增强了学生使用元认知策略的能力。整理出来的有效问卷共56份。请看表一显示的结果。
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表一:培训前后学生元认知策略能力提高程度
元认知策略学生反馈提高程度占百分比大幅度提高提高了和以前一样不如以前其他*前两项后三项
确立目标928162164%33%制定计划1020232153%46%了解学习过程5428183%16%自我评估5411082%17%学生总数=56
(注:此处的/其他0表明学生在问卷的那一项中没打勾,示意在/其他0栏目里解释)
从表一可以看出,学生们认为通过一个学期的训练在使用元认知策略能力方面有了很大或一些提高。值得注意的是,占总数82-83%的同学认为自己在了解学习过程和自我评估方面有了很大提高。
本研究还表明64%的同学认为自己在确立学习目标能力上较以前有了提高。然而,在制定学习计划方面只有53%的同学认为较以前有了提高, 46%的同学认为没什么提高,其中两个学生还出现退步现象。
从这部分调查结果看,学生在元认知策略使用的能力上都有不同程度的提高。
4.2定性研究分析
封闭式问卷的调查结果为我们提供了学生对元认知策略培训后自己能力提高的总体认识,但要深入了解学生为什么如此认为以及对培训的态度,则要与学生进行面对面的交谈或阅读他们的书面反馈。本节拟就访谈、书面反馈和通过问卷中开放式问题答案获得的定性数据进行分析,目的是深入了解学生对元认知策略培训的态度和看法。
与统计结果报告的顺序相同,定性研究结果也从三个方面叙述:1)了解学习过程、学习如何去学;
2)评估自己的学习;3)对学习目的的全新认识。下面逐一介绍。
4.2.1了解学习过程,学会如何去学
/了解学习过程0是经过培训的学生认为获益最大的一个选项。这主要体现在学生对学习任务的了解和策略的选择方面。如挑选什么难度的文章、怎样准备课文和如何讲解课文等。在采访和阅读学生对本课的评估时发现,由于需要自己查找材料、备课、讲解、答疑等,学生逐渐培养了针对不同学习任务使用不同策略的意识。请看学生是如何评价这项元认知策略培训的。
/通过自己探索,我逐渐发现了学什么和怎样学。0
/由于要做PRESENTATION,我必须到图书馆查询资料,翻阅国外的文献期刊杂志,做了大量的阅读,开阔了我的眼界,扩大了词汇量,也增强了捕捉信息的能力。在准备发言时,训练了我组织语言、分析文章、归纳总结的能力,,最重要的是它培养了我的自学能力,使我养成自觉学习的习惯。0
/阅读材料都很有趣吸引人。尽管要想掌握其中的全部知识比较难,但我发现自己在这门课中有了很大进步。课堂上我们不像鸭子那样被填充知识,但却像猎人那样去寻找知识。0
/我学到了很多超出课本的学习方法和思维方法。0
/老师教我们如何学习,这项技能将使我受益终生。0
学生通过参与选材备课不但了解了学习过程所必备的知识,还提高了兴趣、开阔了眼界、看到了自己的进步。这都成为他们喜欢这种培训的原因。更重要的是这种培训锻炼了学生的自学能力,使他们在管理自己的学习方面增强了意识,这些方法将使他们今后的学习将受益无穷。
4.2.2评估自己的学习
学生认为另一个获益较大的培训项目是/自我评估0策略。经过访谈,我们发现其原因是学生以前很少有机会这样有意识地采取具体措施去了解和评估自己。中学的学习渠道毕竟不如大学多,平时接触的读物很有限,而且词汇量是在一定限度之内的,所以那时感觉不出词汇量不足。上了大学以后视野开阔了,自学的渠道也变多了,如可以接触到不同层
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次的书籍,进行网上自测和参加标准化考试等。这时才感到自己的差距和不足。以下是学生做的评论。
/自己对于资料搜寻能力有较大提高,学习资源更多。0
/学会通过计算机测试自己的英语水平。0
/我发现了自己英语学习中的很多弱点,这无疑会促使我改进和克服它们,达到一个更好的水平。0 /现在发现自己有比较大的缺陷,词汇不够了。以前看的文章没有涉及到这些词汇,好像够用了。0由此可见,通过多种途径学生对自己的英语水平进行了判断与评估,发现了自己学习中存在的问题。这为指导以后的学习奠定了基础。
4.2.3对学习目的的全新认识
尽管学生认为/确立目标0和/制定计划0的培训效果不如其他两项,但认为其有效的学生则感受到这两项策略培训的必要性。原因是中学的应试教育导致了学生对英语学习目的认识上的偏颇。经过这两项策略的培训,学生对学习英语的目的从观念上发生了变化。请看他们是如何讲的。
/我们中学特别重应试,到最后英语周报的试题一篇篇的做。我觉得越做越学不好。高一、高二学习,到高三每天做题,根本不学,,现在这种学法挺好。让自己查资料很有意思。0
/那时学英语的目的就是把书后的题做会了。也就是学完文章是为了做书后题,做书后题是为了考试能做出题,最后学英语就是能够给一个句子挖掉一个空,底下给四个词知道怎么填,这样才是学。我觉得现在学习英语的概念不一样了。最明显的就是知道学习英语就是为了用英语能表达,,0这两位同学就中学和大学两种不同的学法做了评价。认为中学的应试教育只是应付考试,对真正掌握知识帮助不大。经过确立目标、制定计划的元认知策略培训,他们对语言学习的本质改变了看法,从单纯为了考试转变为使用英语。这一转变使他们心中有了明确的学习目标,可以放开步子去学,不拘于考试这惟一的目的。
5.讨论
本文探讨了四种元认知策略的培训方法,即了解学习过程、自我评估、确立目标和制定计划,同时调查了学生对元认知策略培训的态度和认识。培训结果表明,将元认知策略培训列入英语教学计划是可行的,操作过程中应该把培训项目融入教学中,使二者成为一体。
有关学生对培训的态度方面,本研究数据表明学生经过培训在四方面的能力有了提高:/了解学习过程0、/自我评估0、/确立目标0和/制定计划0。问卷结果显示,绝大多数(82-83%)学生认为在了解学习过程和自我评估方面的能力较以前有了提高,多数(64%)同学认为在确立目标能力上有了提高,半数以上(53%)的同学认为在制定学习计划能力方面有了提高。定性数据的分析证实了统计数据的结果,即培养学生掌握元认知知识和使用元认知策略有利于提高学生对学习过程的认识,了解自己学习中存在的问题,确立目标并制定计划去实施这些目标。
本培训计划之所以取得了良好效果,关键在于它帮助学生转变了一些固有观念,对学习目的、学习者和老师在学习中扮演的角色给予了重新定位。允许学生参与选材和讲课调动了学生的积极性,提高了他们的自信心,使他们意识到自己应该而且也能够对自己的学习负责。
首先,我们发现学生对学习的本质从观念上发生了转变。中学时代多数学生把通过高考作为学习英语的惟一目的,偏向死记硬背的学习方法和每道习题必有标准答案的思维习惯。经过一学期的培训,他们渐渐明白了语言学习的目的就是运用,通过听说读写译的训练最终达到能与外国人交流的目的。考试不是学习语言的主要目的,而是监测阶段性的学习成果。不是每一道练习只有一个正确答案,而可能有多个答案。因此学生的视野开阔了,学习也有了明确的目的。
第二,通过实际参与选材、备课、讲解等过程使学生从原先被动地听老师讲变为主动地去学。这一转变使学生感到自己成了学习的主人,学习完全可以由自己根据需求去控制,而不必完全由老师去规定学习内容并指出应该学习的重点等。这一由以/教师为中心0的方法转变为以/学生为中心0的教学方法增强了学生的自信心和学习动力,有利于引导学生独立思考和自主学习。这样使他们感到自己的潜力能够发挥出来并且得到认可,大大促进了学习的积极性。
第三,当学生发现自己存在的潜力、建立了学习信心以后,他们会转变过去/老师才是绝对权威0的观念,而把老师看做是自己的领路人、指导
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者和咨询者。这一发现增强了学生自主学习的欲望,促使他们愿意去寻找适合自己的学习材料和方法。
针对个别同学认为自己确立目标、制定计划的能力不如以前,笔者专门进行了走访。他们认为这两项能力与老师无关,应该是靠自己自觉地去做的。一位同学觉得自己目前在确立目标和制定计划方面还不如中学时期完全是个人原因造成的。由此我想到,结果显示的近一半同学认为自己制定计划的能力较以前相差无几,是否也因为他们与这位同学的想法一致呢?因为在我看来,清华的学生之所以能够考上清华必然会有不同于其他学校学生的特点。那么我们是否可以假设,这些学生在管理自己学习能力方面要优于其他学校的同学,比如在计划自己的学习方面?这有待于今后进一步研究。
本研究结果证实了Holec(1987)的实验结果,部分证实了Nunan(1997)的实验结果,但与Wenden (1987a)的结果相反。它还表明,中国大陆的学生和香港及国外的学生有不同之处。正如Nunan(1997)分析的那样,香港大学生从中学考入大学后对英语学习的动力不足,尤其表现在讨厌做自我评估上。而中国大陆的学生恰恰相反。他们考入大学后学习动力非常强,只苦于没有好的学习方法。一旦老师给予必要的引导,学生就会如虎添翼,迅速掌握学习方法。接受Wenden(1987a)的教训,本研究将元认知知识和策略的培养与教学本身结合起来,取得了与Wenden完全不同的效果。这说明元认知策略的培训应该与语言学习结合起来。
本研究将Wenden(1987a)提出的学习策略培训原则部分考虑在内取得了预期效果,如首先让学生了解学习策略与其重要性,对提高元认知意识与具体管理策略如制定计划、自我评估等同时培训,学生对培训的态度可作衡量培训计划是否有效的一个指标等。另外,正像Nunan(1997)指出的那样,教师首先要了解这些策略才能为学生创造课堂练习机会。
总之,经过元认知策略的培训,学生对语言学习发生了观念上的转变,摆正了自己在学习中的位置,变被动学习为主动承担学习责任,在自学的道路上迈出了可喜的一步。
6.结论
本研究可以得出如下结论:一、元认知策略的培训可以纳入英语教学计划;二、允许学生参与选材是增强元认知意识的可取方法;三、元认知策略的培训可以提高学生对外语本身、自我水平和策略选择方面的意识;四、元认知策略的培训可以提高学生在学习中使用自我评估、确立目标和制定计划等策略宏观调控自己的学习。由于本研究是在特定环境中做的小范围实验,得出的结论也仅适用于受试。
总之,本研究证明元认知策略培训对学生的学习有很大的促进作用,在转变学生的学习观念、培养独立思考和自主学习的能力方面也有很大帮助。它对我们今后的大学英语教学以至专业英语教学都有积极的启发意义。我们可以考虑将元认知策略列为教学内容,逐步将学习的责任从老师身上转移到学生身上。t
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作者单位:清华大学外语系,北京100084
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教练式领导力培训心得总结 精品文档 教练式领导力培训心得总结 近年来, 教练技术 (Coaching)这一舶来词汇颇受企业界重视,教练技巧被广泛传播。下面是学习啦小编为大家整理的教练式领导力培训心得总结，供你参考! 教练式领导力培训心得总结篇1 这次五零教练技术课程中，我学会了负责任，学会了宽容，学会了自我检讨。 一直都有听其他同事说团训是多么的神奇，能让上过课的人改头换面，所以我是带着那种观望的态度进入课程的。刚开始并没有全心的投入，只是想着这个课程到底有多让我震撼，多让我感动，能让我改变多少，从而忽略了我的团队。随着课程的深入，我感受到我的出发点错了，我要做的是如何投入课程，建好团队，而不是去评判课程的震撼程度。于是，我对团队无所谓的态度变成了积极参与，并积极提出改善自己团队的建议，把大家当作真正的一家人。当我真正融入团队后，我感受到了家的温暖，感受到了团队的力量。在淘汰中，我并不觉得我们团队是侥幸的，因为我觉得我们是醒悟了，通过了我们的团结，通过我们的努力而在这个优胜劣汰中留下来的。 其实，我一直都知道我有很多缺点，但却没有重视改进，但在这次的课程中，我真正的发自内心的想要改进我自己的缺点。这次的课程让我深刻的明白了，我如果不改进自己，那我的一辈子就这样碌碌无为下去了。 1 / 4 精品文档 很感谢公司给我进入这个课程的机会，让我突破了自己，勇于面对自己的不好的一面，并有勇气去改变。
教练式领导力培训心得总结篇2 通过这次教练技术培训，我学到了很多东西，相信大家也同我一样，能够体会到很多很多非常有用的经验和技术。 这次的培训不同以往，让我们能够从中自己来体会一些思路和想法，更加的具有开发能力和引导能力。 我从其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和准确性。也许之前我在做事情的时候不会有很多的调理存在，只是在凭着自己的想法在做。通过这次的培训，让我明白了自己的目标所在，不管我们中间通过了多少的途径，最终我们都瞄准那个目标，从而在工作和生活中就不会跑题。 另外我也学会了怎样去规划自己的生活。不管是单位的工作生活还是家庭中的日常生活。其实我都应当去有一定的计划，让自己的生活可以更有约束和方向。短期的计划，中期的计划，还有更加长久的计划。只要我这样做了，我想一定可以收获到很多知识和财富。 与此同时我明白还需要去调整好自己的心态。让我们不管在什么样的场合和环境中，都能够以最佳状态来面对问题解决问题。这样我才能在各种场合中做到最好。自己的心态端正了，自然在同事之间，朋友之间，亲人之间建立起良好的个人形象，人际关系不言而喻，自然很顺利。 2 / 4 精品文档 用我最大的能力来带动一切可以带动的起来的力量共同来面对生活。让我们自己的潜能更好的开发出来，实现我们最高目标。 每个都人上过课堂后都有他们的教练技术培训心得，都是一次成长，你的成长是怎样的? 教练式领导力培训心得总结篇3 通过学习教练技术，掌握了洞察事物的能力，通过洞察别人和自己，并运用教练技术自我教练，提升了自己个人内在的素质，获
元认知策略的运用 关键词:元认知策略;大学英语听力教学;听力水平 一、引言 过去的几十年里,大学英语听力教学发生了诸多变化:从视听教学法时期的听力不可教——认为学生会通过渗透、慢慢地融会贯通来掌握听力,变化为随意听些带有听力理解题的篇章,其大部分篇章的语言都是书面语,然后到策略教学法,主张学生运用听力学习策略,教学生如何有效地去“听”。学习策略是将语言知识转化为能力的中介。元认知策略是学习策略的一种,它与元认知知识同属于元认知范畴。外语学习中,元认知知识是关于学生对语言学习过程的认识,元认知策略则是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤,如制定学习计划、监控学习过程和评估学习效果等。 二、元认知策略概述 近年来,国外学者越来越关注语言学习者的学习策略。O’Malley根据认知心理学理论,将语言学习策略分为:①元认知策略——计划策略、调整策略和驾驭学习策略;②认知策略——理解策略,如利用原有知识帮助理解等;③交际情感策略——如提问策略和主动发言策略三大类。其中元认知策略主要包括计划、监控和评价,即用于了解学习并通过计划、监控和评价学习活动来控制学习的策略。元认知策略是一种高层次的执行性策略,学习者用以控制、调节并指导整个学习过程,是影响英语听力能力的关键性因素。此外,Wenden等学者利用访谈等方式,根据不同社会环境中外语学习者的语言学习活动,把元认知策略概述为“学习者对语言目标、资源以及资源的利用、优先考虑的语言项目、学习语言方式的改变等方面所做出的决定”。 我国外语教研人员调研学习策略时,结合中国学生具体情况,把元认知策略细化为确定学习目标、制定学习计划、预测重点难点、选择注意力、安排时间等。调查结果表明,听力学习策略是使用频率较低的策略之一,不仅得不到学生重视,也被教师忽视。元认知知识或意识是使用元认知策略的基础。学生只有认识了所学语言的特点和规律,了解了自己语言学习的能力,才能制定适合自己的学习目标,随时监控学习中遇到的困难,找出克服困难的方法。所以,对元认知意识和策略的培养是帮助学生“学习如何学习”,使之成为学习的主导者。 三、元认知策略在大学英语听力教学中的运用 1.听前策略 听前策略是指听前的组织计划安排,包括找出听力课程的特点及难点、制定短期或长期目标。开始听力训练前学生通常不了解听力材料的内容与学习方法,对听力课程有畏难情绪,这时需要教师指导学生为听力训练做好准备。上课前应帮助
篇一：体验式学习感悟 体验式学习感悟 秦皇岛财富李宁 关键词:体验 本次从11月14日以来，参加了尹贺老师的体验式教学的学习。通过学习我对体验式教学的理念、手段及功效的认识更清晰。我为本次学习对我的学习帮助极大，也希望更多的老师将体验式教学运用到实际工作中，做到“知行合一”。 简单地说就是学习不仅要用自己的脑子去想，而且要用眼睛看，用耳朵听，用嘴说话，用手操作，及用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去感悟，这不仅是理解知识的需要，更是激发学员生命力、促进学员成长的需要。基于此，课程标准提出了体验式目标，强调“活动”、“操作”、“实践”、“考察”“调查”等活动，而且重视学员的直接经验，鼓励学员对课程的自我解读，自我理解，尊重学员的个人感受和独特见解。 总之，这几天学习对我很有帮助，以后我会更好地使用体验式教学，提高我的教练水平。篇二：最新体验式培训心得体会培训心得 培训结束也已经一个多星期了，现在回想起来，觉得也还是比较受用这一些理念，一些军训过程中养成的习惯，虽然培训加军训的日子比较枯燥，再夹杂几次考试，无形中给自己增加了不少压力。枯燥训练中寻找属于自己的快乐，似乎就是那么得简单，对于我们的教官，埋怨也多，但是怀念也同样少不了，学到的东西也很多。 一、活到老学到老 人，一出生前面十几年甚至二十几年集中用来学习，这个已经是社会常识，但仅仅依靠学校、课堂的那些知识是显然不够的。因为社会不仅是知识的社会更是实践的社会。就像在培训的第一天对于老师的领袖理论一直不认同，但是通过这么两个星期来的接触，能够站上台勇敢的表现、相信自己的人确实相对比较优秀，这对自己的感触很大，有实力一定要表现出来。董事长开营仪式上也强调荣安的学习文化，像我们讲述了公司荣安大学堂的学习氛围。这么多年来，也没有经历过这种体验式培训的方式，也第一次体验到了此次培训后内心的那种震撼和感动，我明白自己需要不断的学习、需要不断的实践才能带来不断的进步。 二、沟通是一个团队中的桥梁，不沟通的行为是盲目的 在任何一个团队完成的任务中，沟通是使大家凝聚并协调行动的连线。如果你不沟通你不能获得信息，那样你会一无所知；如果你不善于沟通，不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个容易出问题而整个任务就不能完成。这点在七巧板任务中体现最为深刻，当所有小队都在研发自己的图形时，其不知很多小队所做的都成了无用功，各自未战得分率都会很低，也导致了我们没有完成任务，游戏结束之后回想起来沟通是那么的重要，可能一半的时间就够我们完成整个团队的任务。这些都是未能及早地意识到沟通所致。由此推而广之，可以推出个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键，同时沟通可以让所有人变得主动和智慧。 三、树立团队精神，增强团队合作意识 “没有完美的个人只有完美的团队”这些道理大家都是很清楚，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事，形成一个完美的集体，这就是团队的魅力。尤其是“登峰造极”和“穿越电网”这两个活动对我触动很大，当一男一女手拉手跑着回到终点的时候，不自觉得为他们鼓掌，这让我理解了一个人的成功不算什么，一个人的能力再强如果不能够帮助到团队，那也不算成功，团体完成了任务才算成功。在穿越电网过程中也很好的 证明了这一点。摒弃了一再埋怨同学的毛病，让我看到了他们种种的优点，这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。
技能培训心得体会 篇一：职业技能培训心得体会 职业技能培训心 左彬 在市水利局统一组织下，我参加闸门运行工职业技能培训班，通过对专业操作技能专业知识的系统学习，对专业技术岗位有了更加深刻的认识和了解。在参加培训的这半个月里，经过水校专业老师们对机电和水利专业基础知识的详细讲授，以及多项实践操作，让我受益匪浅，使我在理论与实践上都有了一定的提高。 培训使我更加意识到工作前安全检查的重要性。安全工作对于操作工人来说，责任重大，关系到水利经济效益和社会影响；对我们个人来说，涉及到家庭幸福，个人安危，绝不能掉以轻心。，只有实现了安全生产，才谈得上经济效益和社会效益，才会保证水利事业健康发展。因此，在日常的维修工作中，首先做好检维修前全面的安全检查，比如检修传动设备前必须先断电挂牌并专人监护等。 在平时的维修工作中，我只是根据以往的工作经验对设备故障进行维修，缺 乏专业理论的支持。通过机电和操作专业技能培训，弥补了我在操作知识理论方面的不足，为我今后的操作运行工作打
下了一定了理论基础。我会尽快结合本单位现有设备装置的实际情况及自身岗位特点， 把所学的理论知识科学地运用到实践中去。 目前，单位对员工技能的重视程度越来越高，技术工人凭技术拿工资成为一种趋势，在我们迫切需要提高自己技术技能的时候，水利系统组织了技工职业技能培训班，给一线员工提供了很好的学习机会，让我们很感到振奋。为了更好地提高单位整体技工队伍水平，我们所举行一系列的业务技术学习和专业技能比赛活动，利用业余时间在一起探讨所学到的知识，交流平时遇到的问题，分享实际维修操作过程中的体会和经验。在交流的过程中又潜移默化的使所学习到的知识得以提升，带动身边的同事一起进步。不仅使所学到得知识和技能传授给了周边的同事，提高了大家的理论知识水平，还能通过实践提升大家的维修技术水平，使大家更加熟练地掌握维修操作的技巧，真正在同事中形成了“传、帮、带”。 通过技工职业技能培训班的培训，使我认识到要积极、主动地学习和思考，善于总结，勇于提出合理化建议，不断的提高自己的业务技能和综合素质。同时，还要加强同事间的沟通、交流和相互学习，提高维修队伍的整体水平，为水利事业的快速发展保驾护航，也为我们的个人成长创造了条
教练工作心得体会3篇 教练通过教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，下面是教练工作心得体会，希望大家喜欢。 篇一：教练工作心得体会 我是一名驾校教练员，从事教练工作已多年了。面对新的交通法规，学员的素质千差万别，给我们教练提出了新的课题。刚开始，总觉得不能明白的解释学员提出的问题，自己的驾驶技能及经验并不能效地传递给学员。通过学习，琢磨，现在觉得找到了一些方法，有一些自己的心得体会。现在和大家交流一下。 (一)组织语言很重要。 比如讲转弯，若在转弯时你只说收油，看侧视镜，效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后，将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题：1，转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的，速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向，有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的，为什么等。这样讲解后，我感觉效果不错。 (二)先静后动。 在学员初次上车时，在静止的情况下，先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法，力度，程度上的感知，这对之后的上路行驶很有好处。所谓"磨刀不误砍柴功。 (三)合理安排教学顺序。 交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况，合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如，某个学员方向还不稳，驾驶还"蛇形"的情况下，你给他
讲如何变道就不合理，所以必须依据学员不同程度，合理安排，循序渐进。 (四)看人下菜碟 所有的项目训练要因人而异，不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人，你讲这些他已熟练掌握了的常识，只会是费力不讨好了。 (五)多鼓励，多表扬，少挖苦讽刺。 绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能，只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。 (六)改变自己，适应学员 同时注重理论知识,坚持与时俱进,学习新的道路交通安全法规和驾驶技能,不断充实自己.工作中,不仅向学生传授驾驶技能,而且对其进道德教育,使学员形成文明行车,安全礼让的驾驶观.。现在的"工学"矛盾太突出了，大多有工作，练车时间很少，又不确定，这只有打乱自己的作息规律和工作安排，去适应学员了，理解万岁吧。今后的工作中，抓好安全教学的同时，确保教学质量，在服务质量上下功夫，从服务意识、服务观念、服务目标、服务形象、服务管理上做实教学培训工作，为培养合格的驾驶员，为全提升剑洲驾校形象，提高剑洲驾校声誉，作出积极自已应有的贡献。 篇二：教练工作心得体会 不知不觉中在蓝天驾校已经度过了第五季度了，在这段时间里，我对教练员的认识逐渐的从懵懂到成熟再到深刻。还记得刚刚开始的时候，作为新手的教练员，我对自己能不能胜任这份工作的那种忐忑不安的心情，不清楚作为教练员要承担哪些义务责任，更不清楚这份工作对于学员对于社会的重要性。现在，在这么长时间的工作和学习中，我成长了很多，对教练员的工作也有了更深的认识。具体体会如下：
元认知策略 元认知是弗拉维尔(Flavel)于20世纪70年代提出的一个概念，中文译法主要有这样几种：反审认知，反省认知，超认知，后设认知。弗拉维尔认为，元认知就是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。 一、相关背景概念 （一）元认知 它包括两个相对独立的成分：一个是元认知知识，即有关个人、任务以及策略的知识：一个是元认知控制，元认知监控是指个体在认知活动中，对自己的认知活动进行积极监控和相应的调节，以达到预定目标，即知道何时做，如何做，即有关修正人、任务以及策略的知识：一个是元认知控制，包括计划、监控和调节。 （二）元认知策略 学习时，学习者要学会使用一些策略去评估自己的理解、预计学习时间、选择有效的计划来学习解决问题。例如，假如你读一本书，遇到一段读不懂，你该怎么办呢?你或许会慢慢再读一遍；你或许会寻找其他线索，如图、表、索引等来帮助理解；或许你还会知道这一章更前面的部分，这意味着你要学会如何知道你什么地方不懂，以及如何去改正你自己。此外，你还要能预测可能会发生什么，或者能说出什么是明智的，什么不是明智的。所有这些都属元认知策略。 二、元认知策略的分类 概括起来，元认知策略大致可分以下三种： 1.计划策略 计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。 给学习作计划就好比是足球教练在比赛前针对对方球队的特点与出场情况提出对策。不论是完成作业，还是为了应付测验，学生在每一节课都应当有一个一般的“对策”。成功的学生并不只是听课、作笔记和等待教师布置测查的材料。他们会预测完成作业需要多长时间，在写作前获取相
通过此次实验室培训学习使我认识到实验室生物安全不仅仅是某个人的事情，它是整个 科室，整个单位甚至可以说是整个国家的事情，谈谈心得体会感想。下面是为大家收集整理的实验室培训心得体会感想，欢迎大家阅读。 礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花; 青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。 5 因为年轻，所以自信; 因为自信，所以年轻。壳牌石油公司企划主任德格说：“惟一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更快的能力。”二十一世纪的三大主流的两大亮点是 失业与学习，每个人都不可回避的是——你位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能 不能比别人更快速的学习和进步，对自己有没有更准确的定位和目标，在这个瞬息万变的社 会，每个人的需求都在不断变化，怎样才能始终与时代同步?物竞天泽，适者生存，我们必须不断创新，不断发展，不断提高自身素质，以达到和符合不同人群的需求，团队实验室的培 训正是围绕着创建学习型组织展开的。我们每个人只有不断增强学习能力，才能适应变局， 才能活出生命的意义。 我认为，融合五项修炼对成就学习型组织是非常重要的。《第五项修炼》帮助人们重建一种新的看问题的方式，从习惯看世界、看环境、看别人，改变到向里看、看自己、看自己的 内心; 从看局部，到看全局、看系统。从而能看到存在与内的智障，寻求到克服它们的可能。 通过学习，使我们懂得如何提升自己的能力; 自我开发、自我超越的能力; 改善心智、提高认知的能力; 团队学习和团队建设的能力; 系统思考、掌握未来的能力。 在团队实验室学习中，明确了学习型组织建设要结合“心智模式”、“系统思考”、“共同愿景”等修炼来发挥它的潜力。“建立共同愿景”培养成员对团体的长期承诺。“改善心智模式”专注于以开放的方式，确认我们认知方面的缺失。系统思考可以使我们了解学习型组 织最重要的部分，也就是以一种新的方式使我们重新认识自己与所处的世界：一种心灵的转 变，从将自己看作与世界分开，转变为与世界连结; 从将问题看作是由“外面”某些人或事所引起的，转变为看到自己的行动如何造成问题。学习型组织是一个促使人们不断发现自己如 何造成目前的处境，以及如何能够加以改变的地方。通过学习，我们更加清楚的认识到企业 间竞争是人才的竞争，更是学习力的竞争。人才竞争是动态的过程。今天的非人才明天可以 变人才，今天的人才明天可以变为高级人才。学习力对于企业来讲才是最重要的。现在，全 球企业正在形成一个共同学习的局面，各行各业中如柯达这样曾经占据市场领军地位多年的 大型企业等已不复独领风骚。无数案例使我们朝向学习型组织迈进的 通过参加团队学习实验室的学习，使我明白彼得. 圣吉博士的观点就是要我们去发展学习 型的团队合作。我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做 到活学活用，学以致用。发展学习型团队是为了提高组织的竞争力，保证公司的生存，促进 企业的发展，也是为了实现个人与工作的真正融合，使每个人在工作中享受生命的意义，更 可以引导出不断创新、不断进步的新观念，不断突破自我，不断挖掘潜能，努力形成“学习 工作化，工作学习化”的学习观和工作观，努力创造理念创新、方法创新、工作创新的氛围，创造公司内部团结、和谐、奋进的氛围，更好地履行职责，推动公司各项业务的发展，实现 企业的稳健发展，使自己活出生命的意义。 石油公司企划主任德格说：“惟一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更 快的能力。”二十一世纪的三大主流的两大亮点是失业与学习，每个人都不可回避的是——你 位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能不能比别人更快速的学习和进步，对自己有
职业技能培训心 左彬 在市水利局统一组织下，我参加闸门运行工职业技能培训班，通过对专业操作技能专业知识的系统学习，对专业技术岗位有了更加深刻的认识和了解。在参加培训的这半个月里，经过水校专业老师们对机电和水利专业基础知识的详细讲授，以及多项实践操作，让我受益匪浅，使我在理论与实践上都有了一定的提高。 培训使我更加意识到工作前安全检查的重要性。安全工作对于操作工人来说，责任重大，关系到水利经济效益和社会影响；对我们个人来说，涉及到家庭幸福，个人安危，绝不能掉以轻心。，只有实现了安全生产，才谈得上经济效益和社会效益，才会保证水利事业健康发展。因此，在日常的维修工作中，首先做好检维修前全面的安全检查，比如检修传动设备前必须先断电挂牌并专人监护等。 在平时的维修工作中，我只是根据以往的工作经验对设备故障进行维修，缺乏专业理论的支持。通过机电和操作专业技能培训，弥补了我在操作知识理论方面的不足，为我今后的操作运行工作打下了一定了理论基础。我会尽快结合本单位现有设备装置的实际情况及自身岗位特点， 把所学的理论知识科学地运用到实践中去。 目前，单位对员工技能的重视程度越来越高，技术工人凭技术拿工资成为一种趋势，在我们迫切需要提高自己技术技能的时候，水利系统组织了技工职业技能培训班，给一线员工提供了很好的学习机会，让我们很感到振奋。为了更好地提高单位整体技工队伍水平，我们所举行一系列的业务技术学习和专业技能比赛活动，利用业余时间在一起探讨所学到的知识，交流平时遇到的问题，分享实际维修操作过程中的体会和经验。在交流的过程中又潜移默化的使所学习到的知识得以提升，带动身边的同事一起进步。不仅使所学到得知识和技能传授给了周边的同事，提高了大家的理论知识水平，还能通过实践提升大家的维修技术水平，使大家更加熟练地掌握维修操作的技巧，真正在同事中形成了“传、帮、带”。 通过技工职业技能培训班的培训，使我认识到要积极、主动地学习和思考，善于总结，勇于提出合理化建议，不断的提高自己的业务技能和综合素质。同时，还要加强同事间的沟通、交流和相互学习，提高维修队伍的整体水平，为水利事业的快速发展保驾护航，也为我们的个人成长创造了条件。 关闭窗口篇二：信息技术培训心得体会 信息技术培训心得体会 信息技术培训心得体会 王维君愉快而又充实的培训时光弹指间就过去了，作为一位农村学校的校长，教育战线的一员，能够参加此次信息技术培训，我感到十分幸运。经过为期一周的培训学习，通过倾听专家名师的经验传授，跟诸多老师在一起学习、交流，我加深了对信息技术教学的理解，提高了微机网络设备管理的技能。紧张而充实培训即将结束，现在我就本次培训谈谈我个人的一些想法，以达到交流学习共同进步的目的：一、转变观念，提高自身素养。 多年来由于思想认识的偏差及学校条件的限制，在农村小学中难以开展正常的信息技术教学活动。再者结合我校实际，教师队伍的老龄化，也在一定程度上成为信息技术在学校教学中广泛应用的阻力，另外一些错误观念，比如有教师包括家长只是一味的追求学生的语文、数学成绩，认为信息技术如同劳动技术、美术、思想品德等课程一样可有可无，信息技术就是单纯的电脑操作，教师上信息技术课的目的就是为了让学生学会操作电脑，特别是对于我们农村的小学生来说，学会正确开机、关机就算是完成了教学任务。而学校的计算机少，电脑配置低，难以保证学生正常上机实践，学生自然对电脑的了解与掌握十分有限。自从参加
学习策略包含元认知策略、认知策略和社会情感策略,其中,认知策略是指直接作用于输入信息的策略(O'Malley和Chamot,1990)。学生从阅读材料中获得信息后需要运用一些认知策略来帮助他们快速准确地理解这些信息。在英语阅读中自觉、灵活地使用认知策略对于学生来说是非常重要的。 Learning strategies include meta-cognitive strategy, social, emotional and cognitive strategies and tactics, the cognitive strategies, which refers to a direct role in input information strategy (O 'Malley Chamot and, 1990). Students gain from reading materials to use some information cognitive strategies to help them to understand these information quickly and accurately. In English reading, flexible use of cognitive strategies for students is very important. 一、定义 认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，其基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理；二是对信息进行分门别类的系统储存。 A definition The cognitive strategies learners of some of the information is processing techniques and methods, and its basic function of two aspects: one is on information processing and effectively, Two is to classify the storage system. 二、类型 （一）复述策略 复述策略师指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。 Type (1) repeat Retell strategists in working memory refers to keep information, use interior language learning materials or reproducibility, in order to maintain the attention in learning materials. （二）精加工策略 精加工策略是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深 层加工策略。它常被描述成一种理解记忆的策略，其要旨在于建立信息间的联系。联系越多，能回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。精加工越深入越细致，回忆就越容易。对于比较复杂的课文学习，精细加工策略有说出大意、总结、建立类比、用自己的话做笔记、解释、提问以及回答问题等。 (2) finishing strategy Finishing strategy is to show the new information and the minds of old information to increase the deep processing of new information meaning. It is often described as a kind of understanding memory strategy, its message is established between the contact information. You can recollect the contact information, the original way, namely the extraction of clues. The thorough careful precision, the easier it. For complex text study, fine processing strategy, summarize and set out, use your own words analogy notes, interpretation, ask and answer questions.
团队合作培训心得体会团队合作培训心得【--培训心得体会】 通过三天丰富、有效、紧张的体验式团队合作培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思，在此谈谈心得。下面是为大家收集的团队合作培训心得，欢迎大家阅读。 今天我们教师在刘老师的带领下共同学习了有关团队合作方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通交流和相互协作。 刘老师带领我们做了一些关于团队协作的小游戏，通过这些简单有趣的小游戏，我深刻体会到大家在一起就是一个大家庭, 一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的 __。 完成活动后，刘老师和我们坐在一起，一同分享了对团队合作的心得和感悟，期间，大家都阐述了自己的观点：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成
员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分。 团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。 团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。 总之，团队精神有利于提高组织整体效能，通过发扬团队精神，才能取得更好的成绩。 通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们
技术培训心得体会（精选5篇） 技术培训心得体会1 在20xx年X月7—9日，我参加了市农业局组织的基层农技推广体系改革与建设项目技术指导员农业科技培训班。在这次培训中，授课老师都是省市内非常有名望的农业技术专家和行业能手，具体的讲解了绿色水稻栽培技术、黑木耳代料栽培技术、中草药品种选择及种植技术、果树品种介绍及种植技术、灰苏子种植技术、现代农业机械化技术应用、大豆高产栽培技术、农药安全使用、新型化学肥料应用等技术内容。 通过培训，让我学习了过去没有重点掌握的农业产业新项目，新技术，了解了新形势，明确了今后工作努力方向和思路，为今后更好地为我乡农户做好技术服务打下了一定基础。 三天的培训学习内容丰富、信息量大。学习内容从过去以玉米水稻高产栽培技术为主向种植品种多样化、种植结构多元化转变、由重产量到重质量、由小而散单打独斗向规模化现代化经营要效益方向转变。这是紧紧契合当前农业产品市场新形势做出的培训安排。当前，政府不再对农民生产的玉米实行价格保护，价格市场化，由于价格低迷，农民经济收入被大打折扣，种粮积极性倍受打击。如何帮助农民应对市场变化，调整种植结构，稳定增加收入，成为我们今后工作的重点。
参加这次培训学习活动，让我受益很大，同时也让我深切感到平时学习不够，知识积累不多，实践经验不足，新观念、新信息接受少，技术知识面窄等不足之处。 做为一名基层农业技术推广人员，担负着把农业新科技、新成果、新技术推广到农业生产中去，转化为现实生产力的重要责任，加快现代农业发展，顺应农业供给侧改革新理念，增加农民收入成为今后工作方向，在今后的工作中，必须加强学习充实自己，改善知识结构，更新观念，提高业务素质和技术服务能力，结合我乡生产实际，深入研究，认真思考，将这次培训学到的新知识、新技术推广到农民中去，引导农民适应市场变化，改变单一种植结构，为人们多提供“新、特、优”农产品，为我乡农业发展，种植结构调整，农民增收贡献力量。 技术培训心得体会2 3月，区研修中心的科学学科组准备举行植物栽培的比赛活动，我积极的报了名。这已经是我第二次参加这次活动了，上次是教研组发放的植物种子我们进行种植，一切从零种起，对于种子种植不算陌生的我，有了一些经验也有了很大的信心！再加上我自己平时就喜欢种植一些花花草草，虽然大多数都是已经生根、发芽的植物，但照顾这些植物还是没问题的。 我和师傅陈老师准备好种子的第二天，我就迫不及待的想要栽种了。但是种子还要进行浸泡然后再放到培养皿里面才可以，所以先按捺住了激动的心情，一步一步来。 看着这些种子，花生我是第一次种，刚开始还有些不知
教练式管理读后感 近年来，在人力资源管理领域，流行一个新的概念——教练。教练（coaching）源于体育，顶尖的网球手、高尔夫球手和其他竞技项目的运动员都有教练。教练帮助他人提高技能，制定重大赛事的行动战略。后来教练作为一种管理技术从体育领域应用到企业管理领域，企业教练应运而生。“教练技术”在西方已经有20多年的研究成果，形成了一整套完整的理论体系和架构。实践证明：它是一个可以支持企业管理和发展的跨领域的技术和工具。 传统管理者较多地充当顾问的角色，较多地从事技术性工作，为员工解决具体问题，重点在事而不在人。教练式管理是一门新的管理技术，运用一套技术，更多地激励员工，让员工发挥创意，找出解决之道，重点在人而不在事。教练让员工看到自身的盲点和潜力，也让员工认清自己在组织架构中的位置以及应当发挥的作用。教练认为，人不仅是一种资源，更是企业最宝贵的资本。当人的能力和素质得以提升的时候，企业的资本就会加倍增值。教练文化以人为本的目的就在于通过充分激发人的潜能提高生产力，促进企业的高速发展。同时，教练还启发员工的其他能力，诸如学习能力、创新能力、沟通能力，对于建立学习型组织和团队自我管理有独特作用。简而言之，教练就是以技术反映员工的心态，激发员工的潜能，帮助员工及时调整到最佳状态去创造成果的人。 教练式管理就是将体育教练对运动员的督导、培训方式系统性地运用到企业管理领域来。教练的过程不仅是实现一个目标的过程，同时也是一个挖掘运动员、团队最大潜能的过程，它既着重于目标的实现，也着重于运动员、团队在实现目标过程中的成长。教练与员工之间在深层次的信念、价值观和愿景方面相互联结形成了一种协作伙伴关系。 教练技术是一种全新的管理技术，它通过一系列开放性的问题来改善人的心智模式，激励人主动发掘自身潜力，帮助组织提高管理绩效，获得长远发展。20位全球顶级教练基于各自不同的研究和实践成果，从各个角度切入，阐述了教练技术的理论背景与发展脉络，并就教练面临的诸多问题进行反思，激励我将教练技术真正运用到管理实践中，以一种有思想、有道德、充满爱的方式，开创美好的未来。 七步教练地图还有很多不完善的地方被作者忽视了。举一个简单的例子，不论是相对于NLP流派现在常用的教练技术，还是CTI的互动教练技术，七步地图在整合个人意识与潜意识配合从而有效驱动自我方面相形见拙，另外缺乏有效处理被教
团队精神培训心得体会 关于学习团队精神的心得体会 一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。 中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上！这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。 今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么？靠企业家的个人英雄主义？靠少数人的单打独斗？不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了！因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争！ 面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么？我们应该发扬些什么？我们应该记住，为了企业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量；我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。 翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神！
小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起惊涛骇浪。对于我们企业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。 五铜包铁矿就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展！没有完美的个人，只有完美的团队。 选矿车间:廖立志 二零一四年六月二十二日 篇一：团队培训心得体会 让思考者行动、让行动者思考 ——“凝聚心灵、卓越团队”培训心得体会 为期四天的“凝聚心灵、卓越团队”培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里，我很开心，很感动，学到了很多东西，也提高了不少，同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢湄潭县烟草专卖局（分公司）领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会，感谢威鹏投资咨询有限责任公司的沈老师、李老师以及各位教练孜孜不倦的教诲，特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了！ 原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动
种植技术培训心得体会 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是小编整理的关于种植技术培训心得体会的内容，欢迎阅读借鉴。 种植技术培训心得体会篇1 6月20日至7月11日，本人参加了由七师林业局在石河子大学举办的园艺种植培训班，在这二十天的时间里，本人能够认真学习园艺种植技术知识，同时也积极与其他兄弟单位的同志相互学习，相互交流沟通，收获很大。体会如下： 一、通过学习，认识到园艺种植业在团场经济发展中的重要作用。我们一二五团是棉花种植大团，纵观我团经济的发展，不难发现这样一个规律：即棉花兴则团场兴，棉花衰则团场衰。遇到棉花丰收，市场行情好的年份，必然会出现职工增收、农业增盈、团场增效的景象。反之，植棉团场不少人则像是打了败仗，垂头丧气。因此大力发展果蔬园艺业，已成为拓宽职工增收的重要渠道。 二、此次培训内容主要涉及绿化苗木的栽植、修剪、施肥、浇灌、病虫害防治及日常的养护管理等方面，着重讲解了苗木修剪技术、越冬保温技术、保证苗木成活率技术。通过技术培训交流，使我学到了更多更专业的园林绿化技术与
管理知识。 三、在今后的工作中，我将把所学到的知识运用到实际工作中去，尽心尽力做好本职工作，为团场园艺种植业的发展贡献自己的力量。 种植技术培训心得体会篇2 在201X年X月7—9日，我参加了市农业局组织的基层农技推广体系改革与建设项目技术指导员农业科技培训班。在这次培训中，授课老师都是省市内非常有名望的农业技术专家和行业能手，具体的讲解了绿色水稻栽培技术、黑木耳代料栽培技术、中草药品种选择及种植技术、果树品种介绍及种植技术、灰苏子种植技术、现代农业机械化技术应用、大豆高产栽培技术、农药安全使用、新型化学肥料应用等技术内容。 通过培训，让我学习了过去没有重点掌握的农业产业新项目，新技术，了解了新形势，明确了今后工作努力方向和思路，为今后更好地为我乡农户做好技术服务打下了一定基础。 三天的培训学习内容丰富、信息量大。学习内容从过去以玉米水稻高产栽培技术为主向种植品种多样化、种植结构多元化转变、由重产量到重质量、由小而散单打独斗向规模化现代化经营要效益方向转变。这是紧紧契合当前农业产品市场新形势做出的培训安排。当前，政府不再对农民生产的玉米实行价格保护，价格市场化，由于价格低迷，农民经济
行长培训学习心得体会 任期经济责任审计是伴随我国市场经济体制建设和国有商业银行转轨而逐渐产生发展起来的。下面是带来的行长培训学习心得，希望大家喜欢。 篇一：行长培训学习心得 我有幸参加了省行人力资源部组织的20XX年第一期城区支行行长班培训班，短短7天的培训，凝聚了组织者、老师、助教的心血，感受了行长同学们的睿智和幽默，大家在一起的学习中思想火花的碰撞、一幕幕的温馨和感动让我感觉自己如同破茧的蝴蝶，拥有了向梦想高飞的力量。 荣获中国十佳、最顶尖的职业教练潘守培老师与我们共度了两天学习期，他的临行祝福是“获得生命的圆满、做生命的赢家”。为实现这一理想我将在有限的生命里提升自己的觉察力，去感受、感知、感悟，积极地去学习、参与、提高，要掌握教练技术，把相信、支持和期待带给身边的人，快乐地工作和生活。大家最有感触的是老师帮助我们了解自己，班上的同学按性格不同被分成了四类性格色彩。大家第一次看清了自己的性格特点，也找到了和自己性格相似和互补的朋友。我是最稀有的绿色性格，善良、真诚、有活力，强调共同利益并体谅他人，是下属眼中的好领导。缺点是感性、脆弱、不够重视目标和流程。 同时，老师也告诉我们不同的性格都有优缺点，但性格不等于风格，改变日常的行为就能改变管理的风格。老师字字珠玑，我特别记下了这几句：情绪不是一种反应，是一种决定(我是容易情绪化的所以首先要记得这一句)。不要尝试做下属的靠山而是要成为他们的榜样。鸡蛋从外打开叫食物，从内打开是生命和突破。老师用他特有的方法激发了我们的潜能，打开了我们的慧根，又教给我们很多聪明的方法，让我感到放下了内心的不安和压力，充满了快乐和感恩的正能量。 随后几天是各业务条线的交流和学习。省行业务部门的总经理或副总经理都按时拨冗前来为我们奉上精彩讲课，让我们真切的感受到省行各业务条线领
团队拓展培训心得感悟 团队拓展训练是一种协调为达成共同目标而努力工作的不同个人 之间的合作，是一种多方面和更有效率的合作，下面是我整理的团队拓展心得范文，欢迎大家参阅。 团队拓展培训心得 团队精神培训心得感想首先，十分感谢公司提供的这次培训机会。通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思。 回想起这几天，我的团队，我的队友，那些让人Ji动的场面还清晰得浮现在我的脑海里，每个活动游戏在一遍遍的回味。在游戏当中，一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰老师的一声声"走"的命令下，在一次次的失误一次次的指责后，终于兰老师按奈不住，下令了暂停。在兰老师的引导下，我们开始认真的思考，这个游戏中最重要的问题在哪里：首先步伐与手要一致，其次眼睛要看准，还需队友配合。游戏还在继续。难道我们还要继续失败?在队友的齐心协力下，终于我们成功了。在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。虽然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的力量无坚不摧，没有完美的个人，只有完美的团队!没有规矩不成方圆。一个成功的团队造就无数个成功的个人。 在"天黑请闭眼"这个游戏的环节中，最初不明白这个游戏是一个什么概念?通过这个游戏，在老师的分析与引导下，最终明白：游戏过程中有很多人发现了问题，却不能抓住问题的核心。平时没有最好的使用简单
的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。 在几位老师的安排下，我们还做了许多个游戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要互相配合，互相关爱。对队友要耐心，关心，热心，尊重他人，严格要求自己!从这次培训的内容上看，这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个个的小小的游戏，通过各位老师的讲解，把团队思想挖掘出来，和以前的"纸上谈兵"有着很大的不同。通过实践的总结，让我们充分感受到了这些"鲜活"的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的...... 团队拓展训练心得体会-团队执行力 近日，我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为"岗位角色再认识，加强执行力，提高团队意识"为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。 9月27日晚随着"团队破冰"仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕。全体学员在基地的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。 28号上午，我们首先挑战的项目是"空中抓杠"，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对