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美食大全,各种吃的

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天天美食推荐:【鸡蛋蒸豆腐】1、鸡蛋加少许盐、加点沸水打散,香菇切碎粒,将打好的蛋液倒入豆腐中。2、盖保鲜膜入蒸锅,大火蒸十分钟左右。3、锅中热油爆香葱,加香菇炒香,加肉末、料酒翻炒。4、加酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。5、当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,蒸3~5分钟即可。《第289道》

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天天美食推荐:【养胃食疗方】1.生姜、桔皮各12克,水煎服用,止疼止呕;2.蜂蜜开水冲服空腹饮用,治疗胃酸胃疼;3.鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣;3个去核煲汤,暖胃驱寒;4.鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用清胃去火;5.大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎食用可止痛

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天天美食推荐:【皮蛋瘦肉粥】1.皮蛋切块,肉丝加少许盐、香油拌匀,腌10分钟;2.大米洗净加少许盐、香油腌10分钟;3.腌制肉下热油锅过一下,肉丝变色捞出控油;4.水煮开下腌好白米,米煮滚后改小火,加入适量皮蛋、瘦肉丝、盐及鸡精及少许葱花,煮约50分钟后放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可~

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天天美食推荐:【鱼香肉丝】1.将猪肉切成丝。冬笋、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。2.白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内,调成芡汁。3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入冬笋、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成

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天天美食推荐:【香菇莲藕鲜鸡汤】加了莲藕和香菇的鸡汤,还有百合等药材,有助于改善面色和皮肤状况,很适合上班族喝哟~

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天天美食推荐:【腰果鸡丁】1.青红椒、胡萝卜洗净切丁,葱切段;2.鸡肉洗净切丁,加入淀粉、酱油抓匀,腌10分钟;3.锅里倒油烧热,放入葱段爆香,然后放鸡肉翻炒,调入盐、料酒、糖炒至变色;4.最后加入胡萝卜、青红椒炒熟,临出锅前加入腰果炒匀即可。

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天天美食推荐:【DIY蒜蓉蝴蝶虾】做法:大虾剥去虾壳,留住虾尾,用牙签在虾尾第二节处轻挑出黑筋,然后整条拉出丢弃;小刀从虾背轻轻剖开,不要剖到底,留一点;用少许橄榄油,奶油及蒜末爆锅;有蒜香味之后,加入大虾翻炒,然后加盐和一点胡椒粉,直至虾卷起呈蝴蝶状;撒上少许欧芹叶的嫩叶碎OK

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天天美食推荐:【蒸煮米饭的窍门】1.做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;2、.往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;3.米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;4.剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭~

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天天美食推荐:【DIY韭菜炒鱿鱼须】材料:韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐。做法:1.韭菜切段,鱿鱼须切条;2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用;3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒;4.最后放入韭菜大火翻炒即可。

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天天美食推荐:【五红水】生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。五红水:配料(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞),来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛咯~ 真的有用哦!痛经的童鞋可以试一下。《第306道》

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天天美食推荐:榴莲的营养价值高,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。喜欢食榴莲的举手!喜欢闻榴莲臭味的举手

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天天美食推荐:【DIY芒果西米捞】1、芒果切开,一半用搅拌机打成芒果浆,一半切粒备用;

2、锅里放水,水开后放西米煮,中间搅拌以免粘锅底,煮至西米中间有个小白点时,关火焖至完全透明状,捞出过凉开水;

3、芒果放搅拌机搅拌成泥,可以适量加酸奶搅拌均匀,加入煮好的西米即可,吃时上面撒些芒果粒。

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天天美食推荐:【肉汁萝卜】1、将猪五花肉洗清切块,在锅里加水、酒、姜片炖煮酥香熟,盛出肉汤待用。2、将萝卜消去外皮洗清后,切成滚刀块。3、锅里水开后,先将萝卜块放入煮一会后,捞出去味。4、在锅里倒入肉汤、萝卜块、酱油、糖、盐后,大火煮开后,小火慢炖。5、等煮炖至萝卜酥烂浓香汁浓即可。

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全球流行风尚:女孩送给男友的生日礼物,很有创意,欢迎借鉴。。。

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天天美食推荐:【洗水果的学问】快来看看你真的会洗水果吗?为了自己和家人一定要知道~~

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天天美食推荐:【香辣猪蹄】做法:1、猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。2、锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。4、入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。

5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁。

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天天美食推荐:【醉排骨】原料:排骨;配料:大蒜、葱、糖、醋、酱油、麻油、淀粉。做法:1.大蒜和葱切碎放碗里,加入糖、醋、酱油、麻油。2.排骨切小块,用少许的盐和淀粉抓匀。3.锅烧热,倒入一碗的油,油不用烧热,放入排骨,用中高火炸酥。4,捞起放入调

好汁的碗里,盖住,使劲摇几下就可以装盘了

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天天美食推荐:【排骨卤蛋】原料:排骨、鹌鹑蛋、干香菇。做法:1、排骨焯水、鹌鹑蛋煮熟剥壳;2、锅内倒油,热后,转小火,将冰糖放入至溶解成糖色;3、放入排骨,翻炒,再加入桂皮等一起翻炒;4、加水、老抽、生抽、黄酒、盐煮开;5、砂锅内放入香菇和鹌鹑蛋,将煮开的排骨汤倒入;6、小火炖约30分钟

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天天美食推荐:【小炒五花肉】1、五花肉洗净切成片,不要太薄。2、热锅下油,至五成热

时放入五花肉片,中火煎至两面发黄,出油后盛出。3、爆香葱姜蒜和辣椒。4、放入煎好的肉片大火翻炒,放入适量料酒、白糖、生抽翻炒均匀。5、放入适量盐,翻炒片刻,放入鸡精出锅即可~~

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炖菜大全 [图片]

炖菜大全 [图片] ?分享 ?转载 ?复制地址 ?转发到微博 转载自懂你 2010年04月16日 11:38 阅读(15) 评论(0) 分类:奕瑾美食?举报 ?字体:大▼ o小 o中 o大 一.猪肉炖粉条的做法 二.东北乱炖 三.李记坛肉 四.毛家红烧肉 五.冬瓜排骨汤 六.胡萝卜炖羊肉 七.清炖羊肉 八.小鸡炖蘑菇 九.大盘鸡 十.滋补乌鸡汤 十一.土豆炖牛肉 十二.家常炖鱼 十三.炖鲫鱼 十四.鱼头汤

十五.豆花鱼 十六.小白菜炖豆腐 十七.雪梨炖冰糖 十八.土豆炖茄子尖椒 十九.白菜豆腐汤 二十.白菜粉丝炖豆腐 猪肉炖粉条的做法 1、五花肉切大块; 2、葱、姜切片,花椒、八角备用; 3、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污; 4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀; 5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;

6、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时; 7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道; 8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。 这个猪肉炖粉条用宽粉最好,没有宽粉用这种粗粉条也行,不能用粉丝。俺买了宽粉,但闻着味儿不对,就用了原来买的粗粉条。据说用土豆粉条最好,俺用的是红薯粉条也很好吃!“猪肉炖粉条,可劲儿造吧!”

东北乱炖 乱炖的详细做法:西红柿一个、扁豆一点,要切成段(不要太多)、土豆一个,切成菱形块、红署粉一点、豆腐一块或是茄子一个都可以,切成小方块(豆腐最好是能炖的那种)。然后就是调料了,葱、姜、大料、大蒜四五辨要准备好。下面就开始做了。把锅烧热,加入食用油(如果喜欢吃肉的,可以加入瘦肉炒一下),加热后,放入葱、姜,然后再放入扁豆和土豆翻炒。炒出香味后,再放入一点酱油,再翻炒一会,加入水,水的多少是漫过菜就好了,这时再放入几辨大料角,就开始盖上锅盖炖吧。等到水开了,再放入红署粉、盐,再盖上盖开始炖,中间要隔一会就翻搅一下,让菜均匀的熟。在八成熟时加入切好的豆腐。等到菜九成熟了,加入砸碎的蒜,再炖一会,等蒜的香味出来了,就可以加入味精,出锅吃了。这道菜中,西红柿的番茄红素、南瓜的β-胡萝卜素、西红柿和茄子的生物

世界经典广告语大全

世界经典广告语大全 1、德国大众:“小即是好。”(根据外形或者是受众群体) 2、可口可乐:“享受清新一刻。”(给人的饮用感受) 3、万宝路香烟:“万宝路的男人。”(针对的消费群体) 4、耐克:“说做就做。”(品牌精神) 5、麦当劳:“你理应休息一天。” 6、迪比尔斯:“钻石恒久远,一颗永留传。” 7、通用电气:“GE带来美好生活。” 8、米勒牌淡啤酒:“美妙口味不可言传。” 9、克莱罗染发水:“她用了?她没用?” 10、艾维斯:“我们正在努力。” 11、美国联邦快递公司:“快腿勤务员。” 12、苹果电脑:“1984年。” 13、阿尔卡-舒尔茨公司:“多种广告”。 14、百事可乐:“百事,正对口味。” 15、麦氏咖啡:“滴滴香浓,意犹未尽。” 16、象牙香皂:“99和44/100%纯粹。” 17、美国捷运公司:“你知道我吗?” 18、美国征兵署:“成为一个全材。” 19、Anacin去痛片:“快、快、快速见效。” 20、滚石乐队:“感觉是真实的。” 21、百事可乐:“新一代的选择。” 22、哈斯维衬衫:“穿哈斯维的男人。” 23、博马剃须刀:“公路道边的招牌阵。” 24、美国汉堡王:“带着它上路。” 25、坎贝尔浓汤:“妈妈,好吃。” 26、美国林业总署:“头戴“冒烟”字样窄沿帽的小棕熊,“你可以防止森林火灾。” 27、百威啤酒:“这百威是给你的。” 28、MAIDERFORM:“我梦想穿着自己的MAIDERFORM胸罩去逛街。” 29、维克多语言机器公司:“大师级的声音。” 30、乔凡汽车摩托车公司:“大拉拉米尔以西的某处。” 31、木莓香皂:“光洁皮肤,不禁触摸。” 32、本森、贺杰斯100周年:“我们的缺点。” 33、全国饼干公司:“UNEEDABISCUITS’BOYINBOOTS。” 34、劲量电池:“劲量兔子。” 35、莫顿盐业公司:“盐如雨下。” 36、香奈尔香水:“分享这份梦幻。” 37、福特汽车“土星”系列:“不一样

烹饪必看的菜谱书

烹饪,必看的菜谱书 烹饪,说的书面一点,就是膳食中的艺术,对食品进行加工处理,使食物更可口、更好看、更好闻。一个好的料理,色香味俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物中的营养更容易被人体吸收。烹饪,说的简单一点,其实就是烧菜。如果菜烧的好吃的话,会引来大多数人点赞的。烹饪也是一门学问,不只只是厨师所需要学习的,每个家庭都值得学习。想要练得一手好厨艺吗?就趁现在,利用你闲暇的时间,用你的厨房,好好犒劳一下你的胃吧! 1、四川烹饪 谈到烹饪,一定会谈到川菜吧!而《四川烹饪》正是继承、发掘、整理天府之国悠久的烹饪文化,探讨烹饪理论,交流四川菜点制作技艺和宣传四川烹饪界两个文明建设成果。四川烹饪带你去发掘祖国悠久的饮食文化,探讨烹饪理论,传授川菜、川点制作技艺,给你最详尽的川菜大全。 2、贝太厨房 《贝太厨房》拥有大量实用菜谱,包括家常菜、西餐、烘焙等,还有更多关于食材及美食的知识。《贝太厨房》是对都市女性烹饪及家居生活具有实际指导意义的杂志。菜谱所有材料常见易得,菜谱所用厨具在中国城市家庭使用普遍。烹饪过程简单易学,是一本制作精良具有国际一流水准的杂志。作为都市女性的你如果烹饪不到位,赶快购一本吧。 3、美食堂 《美食堂》是一本以健康美食、新鲜生活为导向的时尚美食杂志。《美食堂》陪伴你在厨房里的每时每刻!边看菜谱边做菜,烹饪过程中的等候时间可以阅读饮食健康、消费、餐厨装饰等内容,让厨房生活从此丰满有趣起来。《美食堂》在中餐、西餐等餐饮分类均有涉猎,并且使视觉美感和实用性巧妙结合,以最大的可能性来满足不同读者的需要。还在苦恼你有一张挑剔的嘴,却没有一手好厨艺吗?美食堂教你如何练得一手好厨艺来满足自己那张挑剔的嘴。 4、东方美食(烹饪艺术家) 《东方美食》杂志在弘扬中华厨艺、传播先进烹饪原料工艺、塑造烹饪艺术家等方面,产生了良好的社会效果,深受广大厨师的欢迎。东方美食比较鲜明的特点:具有民俗性,会具体介绍东方不同的饮食文化;具有民生性,东方美食介绍的菜肴皆来自民间,大多是日常菜肴、大众美食。越是简单的食材,越会给你一种惊喜的感觉。学菜技术哪家强?购一本东方美食,个个都是强手。

经典广告语大全(寻找灵感)

最经典广告语大全随随时看看找灵感 1. 左右策划把您搞大出自:A企广告语 2. 安全保障自有一套出自:安全套 3. 可能是世界上最好的啤酒出自:嘉士伯 4. NEW BEIJING,GREAT OL YMPIC 出自:北京奥运 5. 穿着自然出自:班尼路 6. 没有陌生人的世界出自:佐丹奴 7. 聊天动手不动口出自:诺基亚3310 8. 有一种酒是用来留传的出自:十八酒坊 9. 上联:早进来晚进来早晚进来下联:多吃点少吃点多少吃点横批:进来吃点出自:小店的广告语 10. 一次不买你的错,二次不买我的错出自:水果摊上 11. 煮酒论英雄才子赢天下出自:才子男装 12. 男人应有自己的声音出自:阿尔卡特手机 13. 万水千山近在咫次网络天空任你翱翔轻松面对应付自如出自:中国电信系列 14. 播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运出自:威廉詹姆斯 15. 万家乐,乐万家。出自:万家乐电器 16. 有多少南方摩托车,就有多少动人的故事。出自:南方摩托

17. 高高兴兴上班去,平平安安回家来。出自:公益广告 燕舞,燕舞,一曲歌来一片情。出自:燕舞收录机 18. 康师傅方便面,好吃看得见。出自:康师傅 19. 不要太潇洒!出自:杉杉西服 20. 让一亿人先聪明起来。出自:巨人脑黄金 21. 共创美的前程,共度美的人生。出自:美的电器 22. 省优,部优,葛优?出自:双汇火腿肠 23. 喝孔府宴酒,做天下文章。出自:孔府宴酒 24. 健康成就未来。出自:海王 25. 牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。出自:蓝天六必治 26. 永远的绿色,永远的秦池。出自:秦池酒 27. 坐红旗车,走中国路。出自:红旗轿车 28. 要想皮肤好,早晚用大宝。出自:大宝 29. 孔府家酒,叫人想家。出自:孔府家酒 30. 补钙新观念,吸收是关键。出自:龙牡壮骨冲剂 31. 喝汇源果汁,走健康之路。出自:汇源果汁 32. 我的眼里只有你。出自:娃哈哈纯净水 33. 非常可乐,非常选择出自:非常可乐 34. 新春新意新鲜新趣,可喜可贺可口可乐。出自:可口可乐

精彩广告语 有关精彩广告语集锦及赏析

优秀广告语赏析 当人们漫步街头,无论是在繁华的大都市,还是在偏僻的小城镇,到处都可以看到广告;当人们打开电视、收音机,经常可以看到、听到各式各样的广告;当人们翻开报纸、杂志,也可以感到广告比比皆是。可以这样说,广告已经渗透到人们的衣、食、住、行的各个方面,它就像一条无形的纽带,把世界各地的企业、商业和消费者联系在一起,在政治、经济、文化、科技、人民生活等各个领域发挥着重要作用。 那么,什么样的广告才能算是精品广告呢?才能够让消费者听了或看了以后回味无穷、刻骨铭心呢?我想,除了广告主题要新颖、鲜明,品位要高尚,意蕴要深厚,视觉表现要扣人心弦之外,最重要的一点就是广告语必须精彩,必须能够紧紧抓住消费者的心。 怎样才能够做出精彩优秀的广告语呢?我想,必须做到以下几点要求: 一、简短易记,通俗易懂 就是说广告语必须简洁、明了,口语化,使人很容易就记得。 如亨氏营养方便米粉广告语:“营养第一,方便第二”。它巧妙地套用了“友谊第一、比赛第二”的体育竞赛口号作为它的表现形式,主题则紧紧扣住了高效快节奏的现代生活方式,人们既求营养,又求方便的饮食需要。明明白白的承诺,带给消费者实实在在的好处。语言简单明了,易传易记。 二、用词朴素,合于音韵 广告语所运用的词汇必须要简单、直白,而不能只是华丽、浮泛。必须合乎音韵,并要体现音韵之美,流畅之美。 以“说普通话”为内容的公益广告语为例:“推广普通话,靠你、靠我、靠大家”。这则宣传语语言虽然质朴无华,但给人随和亲切之感,看似没有修饰,实则独具匠心,体现了“平平淡淡才是真”的创作意境。 再如戴比尔斯的广告语:“钻石恒久远,一颗永流传”,堪称经典之作。语言朴质,合乎音韵,让所有准备结婚买戒指的男女,都被它吸引。因为这句话不仅说明钻石很坚固,可以保留很长的时间,更让人心动的是,它蕴涵着每一对买钻石的情侣的爱情都会象钻石这样,天长地久,海枯石烂。 “晶晶亮,透心凉”这新颖出众的广告语,能够一下子就引起人们的注意。这则广告语没有采用司空见惯的形式,而是从视觉的清亮和触觉的冰凉入手,挖掘商品的内涵,让人在炎热的夏天,一想起来就倍觉清凉,忍不住就想体验一下它给人的感觉。语言清新响亮、节奏鲜艳明快,对消费者具有极强的诱惑力。“东西南北中,好酒在张弓”向人们描绘出张弓酒誉满天下的盛况,语言简洁明快、合辙押韵、流畅通顺,而且所用语句读之声音洪亮,有气势。 三、夸张幽默、新奇独特

经典广告语大全

经典广告语大全 1.为了使地毯没有洞,也为了使您肺部没有洞,请不要吸烟。出自:公共场所禁烟广告 2.请记住,上帝并不是十全十美的,它给汽车准备了备件,而人没有。出自:交通安全广告 3.可能是世界上最好的啤酒出自:嘉士伯 4.NEW BEIJING,GREAT OLYMPIC出自:北京奥运 5.穿着自然出自:班尼路 6.没有陌生人的世界出自:佐丹奴 7.聊天动手不动口出自:诺基亚3310 8.有一种酒是用来留传的出自:十八酒坊 9.网易,网聚人的力量!出自:网易 10.一次不买你的错,二次不买我的错出自:水果摊上 11.煮酒论英雄才子赢天下出自:才子男装 12.男人应有自己的声音出自:阿尔卡特手机 13.只溶在口,不溶在手。出自:m&m巧克力 14.维维豆奶,欢乐开怀。出自:维维豆奶 15.万家乐,乐万家。出自:万家乐电器 16.有多少南方摩托车,就有多少动人的故事。出自:南方摩托 17.高高兴兴上班去,平平安安回家来。出自:公益广告 18.康师傅方便面,好吃看得见。出自:康师傅 19.不要太潇洒!出自:杉杉西服 20.让一亿人先聪明起来。出自:巨人脑黄金 21.共创美的前程,共度美的人生。出自:美的电器 22.省优,部优,葛优?出自:双汇火腿肠 23.喝孔府宴酒,做天下文章。出自:孔府宴酒 24.健康成就未来。出自:海王 25.牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。出自:蓝天六必治 26.永远的绿色,永远的秦池。出自:秦池酒 27.坐红旗车,走中国路。出自:红旗轿车 28.要想皮肤好,早晚用大宝。出自:大宝 29.孔府家酒,叫人想家。出自:孔府家酒 30.补钙新观念,吸收是关键。出自:龙牡壮骨冲剂 31.喝汇源果汁,走健康之路。出自:汇源果汁 32.我的眼里只有你。出自:娃哈哈纯净水 33.非常可乐,非常选择出自:非常可乐 34.新春新意新鲜新趣,可喜可贺可口可乐。出自:可口可乐 35.送礼就送脑白金。出自:脑白金 36.飘柔,就是这么自信。出自:飘柔 37.超越性能极限,领略精彩计算出自:AMD 38.美国货,本土价出自:DELL

一周家庭健康食谱

一周家庭健康食谱 三餐配餐营养标准: 1、根据“中国居民膳食营养素参考摄入量”的标准宝宝营养食谱幼儿营养食谱,设计出平均每人每天对各种营养素的需要量来进行配餐。早餐热能和各种营养素的供给量约占全日总需要量的30%左右,午餐占40%,晚餐占30%。每人每天约需2000-2400千卡热能摄入,其中12-15%的能量来自蛋白质,25-30%来自脂肪,60-65%来自碳水化合物。 2、配制原则: 1)食物多样,粮谷为主,保证乳类、蛋类,增加蔬菜、水果。 2)保证吃好早餐,吃饱午餐,吃少晚餐,三餐比为3:4:3。 3)少吃零食,少饮用含糖及碳酸类饮料,控制食糖的摄入。 4)每日饮奶和喝6-8杯水。 3、全天用油均建议用色拉油25克。 以下按一周为单位,为您推荐的一日三餐健康食谱: 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。 星期三 早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个) 中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。 晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。 星期四 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个 中餐:米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐:豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。 星期五 早餐:菜包子、牛奶(或豆奶) 中餐:米饭、炒菜花、辣子鸡丁,香菇青菜汤。 晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。 星期六 早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个 中餐:米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。 晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。 星期天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 中餐:米饭、木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。 晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。

经典广告语大全

经典广告语大全 篇一:经典广告语大全 历年广告语大全 1979 西铁城领导钟表新潮流,石英技术誉满全球。(西铁城) 可口可乐添欢笑(可口可乐) 将以卓越的电子技术,对中日友好做出贡献。(SonY) 为社会各领域,提供准确计时。(精工表) 让我们来充分掌握能多快好省的运输货物的拖车头吧(五十铃汽车)[刚刚度过十年动乱,新中国开始经济建设,那时的四大件是手表,缝纫机,收音机,自行车,手表广告成了广告的主流] 1980 味道好极了(雀巢咖啡) 滴滴香浓,意犹未尽。(麦氏咖啡) [上面两则咖啡广告,堪称最为经典的广告语,直到现在还在广为流传,真希望我们中国的产品能多些这样的传世之作] 先进石英科技,准确分秒不差。(梅花表) 国内首创,驰名中外。(珍珠霜) 为人民服务,为大众计时(铁达时表) 1981

“飞跃”目标——世界先进水平(飞跃电视) “飞跃”精神——一切为用户着想(飞跃电视) [电视广告的先驱者,现在已无影无踪了] 戴雷达,闯天下。(雷达表) 1982 就是可口可乐(可口可乐) 车到山前必有路,有路必有丰田车。(丰田汽车) 质量第一,用户第一。(金星电视) 独特设计,最新产品,女装自动表。(东方表) 1983 燕舞,燕舞,一片歌来一片情。(燕舞收录机) [当时风靡一时,相信直到现在,许多人还能唱出这首广告词] “凯歌”传佳音,更上一层楼。(凯歌电视) 一切为用户着想,一切为用户负责。(海信电视) 1984 百事,新一代的选择。(百事可乐) [如果按这时算,我们都是百事的老一代了] 质量至上有夏普(夏普) 力波啤酒,的确与众不同。(力波啤酒) 上海大众永远和您在一起(大众汽车) 威力洗衣机,献给母亲的爱。(威力洗衣机) [中国电视广告走理性路线的开篇巨作,在当时实属不易,不仅成为

中国最经典广告语大全

中国最经典广告语大全 美容院广告:立即下斑,禁止痘留! 殡仪馆广告:烈火中永生! 医院广告1:分手了就别再回来找我! 医院广告2:不管你的病有多重,只要能来,包管让你腰也不酸了腿也不疼了,想不康复也是不行了! 公安局广告:因为我存在所以我悲哀,因为我消失所以我幸福! 服装店广告:你出钱我出血,你高兴我跳水! 理发师收徒广告:想试试让所有来找你的人都对你低头哈腰的感觉吗? 电脑专卖店广告:拥有我,你将不再是出土文物! 饭店广告:民以食为天,我们以顾客为本,顾客是我们的上帝!OH!MY GOD! 冲浪运动广告:享受高潮! 红灯区广告:我们是妓者,欢迎来搞! 七度空间卫生巾“七度空间少女列卫生巾,我的舒服我来定” 玉兰油“惊喜从肌肤开始” 诺基亚“科技以人为本”这个最经典,好像没用了 摩托罗拉“HELLO,MOTO”让人印象深刻 安尔乐卫生巾“安尔乐的保护体贴又周到” 脑白金“今年过节不收礼,收礼只收脑白多”脑白金广告尽管垃圾,但这个广告词还算经典,几乎所有看电视的人都知道 中国联通“引领通信未来” 美特斯邦威“不走寻常路,美特斯邦威” 李宁“一切皆有可能” 可口可乐“永远的可口可乐,独一无二发味道” 肯德基“有了肯德基,生活好滋味” 中国移动“沟通不处不在” 飞亚达“一旦拥有,别无所求” 康师傅“好吃看得见” 新飞冰箱“新飞广告做得,不如新飞冰箱好” 奥妮洗发水“黑头发,中国货” 舒服佳“促进健康为全家” 农夫山泉“农夫山泉有点甜” 联想“世界失去联想,世界将会怎样” 人头马“人头马一开,好事自然来” 雀巢咖啡“味道好极了” IBM“四海一家的解决之道” 金利来“男人的世界” 丰田“车到山前必有路,有路必有丰田车” 广告笑话一则 有个人爬墙出校被校长抓到了,校长问他:“为什么不从校门走?”他说:“美特斯邦威——不走寻常路。”

家庭一周营养食谱 家庭一周菜谱安排表

家庭一周营养食谱家庭一周菜谱安排表 在一般的家庭中,每一天的营养美食大多都是由妈妈打理,妈妈会根据每个人的喜好、饮食习惯以及当时的特殊情况来制定每天的餐单。一个完美有营养的家庭健康食谱,可以有效提高生活质量,可以更好的帮助每一位家庭成员更好的吸收食物的营养。 家庭食谱周一吃什么好主食米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。 汤海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。 01家庭食谱周二吃什么好主食豆浆大枣大米粥,玉米面窝窝头,花生米饭,包子(猪肉白菜馅),花卷(白面、麻酱)。 菜单红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),酱肝片,香干抄芹菜,糖醋黄瓜,青椒土豆丝,花生芹菜,红烧丸子,胡萝卜,青椒肉丝。

汤虾皮番茄汤,鸭子海带汤。 02家庭食谱周三吃什么好主食炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、大米粥,鲜肉包/豆沙包/面包,煮黄豆、绿豆芽、芹菜末),红枣大米饭。 菜单花生芹菜,肉末烧菜花(猪肉、菜花),黄豆烧牛肉、/红烧鳊鱼,干煸四季豆,素炒三丝(莴笋/海白菜丝、白萝卜、豆腐丝/豆芽),瘦肉丝炒芹菜,青椒土豆丝。 汤三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)/西红柿鸡蛋汤,金针菇紫菜鸡蛋汤/香菜萝卜汤。 03家庭食谱周四吃什么好主食红豆饭。(红豆,大米),豆浆大米粥,苹果酱花卷,高粱白米饭,大米饭。

菜单鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),香菇黄花黑木耳肉片,蒜茸小白菜,葱花拌蒸豆腐,青椒芹菜肉丝,爆腌萝卜。 汤鸡块冬瓜汤/白萝卜海带排骨汤,鱼头豆腐汤,紫菜葱花鸡蛋汤。 04家庭食谱周五吃什么好主食家常烙饼,黄玉米面粥,红枣大米粥,大米饭,水饺(猪肉、冬瓜馅)。 菜单杂锦菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),肚丝、黄瓜丝凉拌,炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜),香干拌芹菜黄瓜,芹菜肉丝,西红柿炒鸡蛋,肉末豆腐脑。

川菜菜谱大全(带图片)

川菜大全 本文来自:https://www.doczj.com/doc/638818904.html,/ 一,钟水饺:创始人钟少白,原店名叫'协森茂',1931年开始挂出了'荔枝巷钟水饺'的招牌。钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅,不加其它鲜菜,上桌时淋上特制的红油,微甜带咸,兼有辛辣,风味独特。钟水饺具有皮薄(10个水饺才50克)、料精(上等面粉、剔筋去皮的精选猪肉)、馅嫩(全靠加工时掌握好温度、水分,肉馅细嫩化渣)、味鲜(全靠 辅料和红油、原汤)的特色。 二、酸辣豆花 酸辣豆花是四川成都、乐山等地有名的地方小吃。豆花在从前多以摊担形式经营,普遍流行 于城市和农村,是一种历史悠久的民间小吃。 制作豆花需要选用上等黄豆,用井水或河水浸泡充分后细磨为浆,过滤豆渣后烧沸倒入木桶待用;取上釉青砂缸放入用水调好的红苕淀粉和石膏水,冲入烧沸的豆浆,静置让其凝成豆 花。 酸辣豆花是豆花的一个品种,用酱油、醋、辣椒面、味精调成味汁,放入事先熬烫的豆花,撒上芽菜末、油酥黄豆、大头菜末和葱花即成。酸辣豆花口味酸辣咸鲜,豆花细嫩,配料酥 香,味浓滚烫,别有风味。

三、介绍了几个辣的,现在来介绍几个甜的小吃。换换口味。 赖汤圆 赖汤圆迄今已有百年历史。老板赖源鑫从1894年起就在成都沿街煮卖汤圆,他制作的汤圆煮时不烂皮、不露馅、不浑汤,吃时不粘筷、不粘牙、不腻口,滋润香甜,爽滑软糯,成为成都最负盛名的小吃。现在的赖汤圆,保持了老字号名优小吃的质量,其色滑洁白,皮粑绵 糯,甜香油重,营养丰富。 四、叶儿粑 叶儿粑又叫艾馍,原是川西农家清明节的传统食品。1940年,新都天斋小食店将艾馍精心改制,更名为叶儿粑。制作叶儿粑选料考究,工艺精细,具有色绿形美、细软爽口的特点,

2020经典广告语大全

2020经典广告语大全 1、Fashionpasses,style.remains 时尚会过去,但风格永存。 2、 Don'tspendtimebeatingonawall,hopingtotransformitintoadoor. 不要浪费时间敲一堵墙,你无法将其变做一扇门。 3、Inordertobeirreplaceable,onemustalwaysbedifferent. 想要无可取代,就必须时刻与众不同。 4、 Iloveluxury.Andluxuryliesnotinrichnessandornatenessbutinthe absenceofvulgarity.Vulgarityistheugliestwordinourlanguage.I stayinthegametofightit. 我爱奢侈。奢侈并不意味着贵重与装饰华丽,奢侈就是屏除粗俗。粗俗是我们语言中最丑的一个词。我从事设计就是为了对抗粗俗。 5、 Lookforthewomaninthedress.Itthereisnowoman,thereisnodress. 记得要寻找穿衣服的女人。如果完全看不到女人,衣服的意义就失去了。 6、 Somepeoplethinkluxuryistheoppositeofpoverty.Itisnot.Itisthe oppositeofvulgarity. 有些人认为奢侈的反义词是贫穷。事实上不是这样。奢侈的反义词是粗俗。

7、 Innovation!Onecannotbeforeverinnovating.Iwanttocreateclassi cs. 创造!人不能永远创造。我想做的是制作经典。 8、Agirlshouldbetwothings:classyandfabulous. 每个女孩都该做到两点:有品位并光芒四射。 9、“Whereshouldoneuseperfume?"ayoungwomanasked."Whereveronewa ntstobekissed,"Isaid. “应该在何处擦香水?”一位少妇问我。“只要是想被亲吻的地方”我如此回答。 10、 Dressshabbilyandtheyrememberthedress;dressimpeccablyandthey rememberthewoman. 穿着破旧,则人们记住衣服;穿着无暇,则人们记住衣服里的女人。 11、 Idon'tunderstandhowawomancanleavethehousewithoutfixingherse lfupalittle- ifonlyoutofpoliteness.Andthen,youneverknow,maybethat'stheda yshehasadatewithdestiny.Andit'sbesttobeasprettyaspossiblefo rdestiny. 我无法理解一个女人怎么可以毫不修饰就走出家门,哪怕出于礼貌也该打扮一下。而且,你永远也猜不到,也许那天就是她与真命天子约会的一天。而为了自己的真命天子总是越美丽越好。 12、Luxurymustbecomfortable,otherwiseitisnotluxury. 奢侈就必须舒适,否则就不是奢侈。

四川小吃真正大全

提到四川,就一定会说到四川小吃。典型的川菜以麻辣口味为主(也许广东及北方的朋友会觉得口味稍重了),也有很多甜点是餐后小吃……总之说着说着就眼谗嘴谗的……口水ing~,好了,不多说了,现在就为大家介绍一部分四川美食,借用网上的一位朋友辛苦收集起来的一些小吃图片及介绍借花献佛的来为JJMM,GGDD展示美食吧! 一、小吃钟水饺吧。 钟水饺:创始人钟少白,原店名叫"协森茂",1931年开始挂出了"荔枝巷钟水饺"的招牌。 钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅,不加其它鲜菜,上桌时淋上特制的红油,微甜带咸,兼有辛辣,风味独特。钟水饺具有皮薄(10个水饺才50克)、料精(上等面粉、剔筋去皮的精选猪肉)、馅嫩(全靠加工时掌握好温度、水分,肉馅细嫩化渣)、味鲜(全靠辅料和红油、原汤)的特色。钟水饺是全肉的,馅里没有菜,味道是辣中带甜,很好吃。 二、酸辣豆花:酸辣豆花是四川成都、乐山等地有名的地方小吃。豆花在从前多以摊担形式经营,普遍流行于城市和农村,是一种历史悠久的民间小吃。 制作豆花需要选用上等黄豆,用井水或河水浸泡充分后细磨为浆,过滤豆渣后烧沸倒入木桶待用;取上釉青砂缸放入用水调好的红苕淀粉和石膏水,冲入烧沸的豆浆,静置让其凝成豆花。 酸辣豆花是豆花的一个品种,用酱油、醋、辣椒面、味精调成味汁,放入事先熬烫的豆花,撒上芽菜末、油酥黄豆、大头菜末和葱花即成。酸辣豆花口味酸辣咸鲜,豆花细嫩,配料酥香,味浓滚烫,别有风味。

三、说到酸辣豆花,就不能不说到川北凉粉,也叫做旋子凉粉,因为是用旋子打出来的,和酸辣豆花一样都是以担子挑着走街串巷的卖的。 川北凉粉:清朝末年创立于南充。创始人谢天禄在南充渡口搭棚卖凉粉,其凉粉细嫩清爽,佐料香辣味浓,逐渐卖出了名气,谢家便世代相传专卖凉粉,后正式办起川北凉粉店。现已流传全省,成为著名小吃。 阆中是川北凉粉的家乡。它品类多,佐料考究,细嫩爽口。 凉粉采用优质豌豆去壳,用水浸泡后,磨成细浆,然后过滤去渣,沉淀脱水,制成豆粉。再经加热搅拌成糊状,装入盆、盘待用。吃时,将凉粉切成薄片,或用旋于族成筷子粗细的条丝,装人碗里,再加上精盐、蒜泥、花辣面、味精和酱油等,再淋上色彩鲜红的辣椒油,即食用。特点:细嫩绵软,鲜美滑爽,香辣利口。还可用“黄粉”制成黄色凉粉,用绿豆制成绿色凉粉。既可单独食用,还可装入锅魁或“薄饼”(精白面摊成如纸样厚薄的饼)套食。 以上的可说是酸辣豆花和川北凉粉的豪华版,现在其实也可以看到很多小贩挑着担子叫卖的。

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十大家庭主妇学习做菜必备的网站

十大家庭主妇学习做菜必备的网站 在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家伦理道德观念、中医营养摄生学说,还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下,创造出彪炳史册的中国烹 饪技艺,形成博大精深的中国饮食文化。 从沿革看,中国饮食文化绵延170多万年,分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风 味流派,获得“烹饪王国”的美誉。 从内涵上看,中国饮食文化涉及到食源的开发与利用、食具的运用与创新、食品的生产与消费、餐饮的服务与接待、餐饮业与食品业的经营与管理,以及饮食与国泰民安、饮食与文学艺术、饮食与人生境界的关系等,深厚广博。 从外延看,中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类,展示出不同的文化品味,体现出不同的使用 价值,异彩纷呈。 从特质看,中国饮食文化突出养助益充的营卫论(素食为主,重视药膳和进补),五味调和的境界说(风味鲜明,适口者珍,有“舌头菜”之誉),奇正互变的烹调法(厨规为本,灵活变通),畅神怡情的美食观(文质彬彬,寓教于食)等4大属性,有着不同于海外各国 饮食文化的天生丽质。 从影响看,中国饮食文化直接影响到日本、蒙古、朝鲜、韩国、泰国、新加坡等国家,是东方饮食文化圈的轴心;与此同时,它还间接影响到欧洲、美洲、非洲和大洋洲,像中国的素食文化、茶文化、酱醋、面食、药膳、陶瓷餐具和大豆等,都惠及全世界数十亿人。 总之,中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。

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一百句经典广告语

一百句经典广告语 广告目标是行销中有关沟通层面的简洁陈述。专指除开其他几种行销工具的配合,广 告所能独立达成的事项。下面是整理的100句经典广告语,欢迎阅读! 其一 耐克:just do it 耐克通过以just do it为主题的系列广告,和篮球明星乔丹的明星效应,迅速成为体 育用品的第一品牌,而这句广告语 正符合青少年一代的心态,要做就做,只要与众不同,只要行动起来。然而,随着乔 丹的退役,随着just do it改为“ I dream.”,耐克的影响力逐渐式微。 诺基亚:科技以人为本 “科技以人为本”似乎不是诺基亚最早提出的,但却把这句话的内涵发挥得淋漓尽致,事实证明,诺基亚能够从一个小 品牌一跃为移动电话市场的第一品牌,正是尊崇了这一理念,从产品开发到人才管理,真正体现了以人为本的理念,因 此,口号才喊得格外有力,因为言之有物。 戴比尔斯钻石:钻石恒久远,一颗永流传 事实证明,经典的广告语总是丰富的内涵和优美的语句的结合体,戴比尔斯钻石的这 句广告语,不仅道出了钻石的真正 价值,而且也从另一个层面把爱情的价值提升到足够的高度,使人们很容易把钻石与 爱情联系起来,这的确是最美妙的 感觉。 麦氏咖啡:滴滴香浓,意犹未尽 作为全球第二大咖啡品牌,麦氏的广告语堪称语言的经典。与雀巢不同,麦氏的感觉 体验更胜一筹,虽然不如雀巢那么 直白,但却符合品咖啡时的那种意境,同时又把麦氏咖啡的那种醇香与内心的感受紧 紧结合起来,同样经得起考验。

IBM:四海一家的解决之道 在蓝色巨人经营处于低谷时,提出这一颇具煽动性的口号,希望不仅成为一个名副其实的跨国企业,而且真正成为为高 科技电子领域提供一条龙解决方案的企业,进入电子商务时代,IBM正在将这一角色实现,扮演着电子商务解决方案的 提供商角色。 麦氏咖啡:好东西要与好朋友分享 这是麦氏咖啡进入台湾市场推出的广告语,由于雀巢已经牢牢占据台湾市场,那句广告语又已经深入人心,麦氏只好从 情感入手,把咖啡与友情结合起来,深得台湾消费者的认同,于是麦氏就顺利进入台湾咖啡市场。当人们一看见麦氏咖 啡,就想起与朋友分享的感觉,这种感觉的确很好。 以前的人么不相信保险,现在基本每个人都会买保险,下面是整理的关于2020保险公司经典广告语大全,欢迎阅读参考! 人头马XO:人头马一开,好事自然来 尊贵的人头马非一般人能享受起,因此喝人头马XO一定会有一些不同的感觉,因此人头马给你一个希望,只要喝人头马 中秋节到了,中秋节吃月饼这是中国的传统,本文是整理2020中秋月饼促销经典广告词大全,欢迎大家阅读借鉴。 就会有好事等着到来。有了这样吉利的“占卜”,谁不愿意喝人头马呢? 鹿牌威士忌:自在,则无所不在 在鹿牌威士忌的广告中,那个鹿头人身的家伙总是一副神情自若的样子,因为他经常喝鹿牌威士忌,那种感觉足以让你 羡慕,享受一下鹿牌威士忌吧,自在的感觉你一定也会拥有。攻心的力量常常比精确的描述还有效。 大德芙巧克力:牛奶香浓,丝般感受 之所以够得上经典,在于那个“丝般感受”的心理体验。能够把巧克力细腻滑润的感觉用丝绸来形容,意境够高远,想

家庭烤箱烘焙食谱大全

家庭烤箱烘焙食谱大全 随着生活水平的提高,我们对于健康美好生活的需求日益增强。烤箱——能让生活质量和幸福感直线上升的小家电,迅速出现在了大多数人家中。烤箱有一个很大的好处——调理好味道,设定好温度,定好时间,然后你就可以坐等它自己运作好。其次,烤箱与中式快炒等相比,较为健康少油。 对很多烘焙新手,都会有这个问题:低筋、中筋、高筋面粉是个啥、有什么区别?简单来说,低筋面粉适合做饼干、蛋糕;中筋面粉就是一般用的面粉,适合做馒头包子等等;高筋面粉一般用来做面包,就是这么简单。烤箱温度的上下火有什么讲究吗?做大部分饼干的时候,180度上下火15分钟就可以搞定的。还有加了大量黄油的饼干做好以后,要冷了才会变脆,不要认为自己没做好。为什么烤饼干的面团需要冷冻?有些饼干烤前,面团需要冷冻,是因为冷冻一下方便切片,没有其他的原因。烤饼干需要加鸡蛋吗?在饼干里面加入鸡蛋液,是为了是饼干更酥脆并且增加凝固力,一般说的全蛋液就是“蛋白+蛋黄”一起打散,有少许饼干只需要蛋黄液,就像这样。 减脂暖宫好伙伴:红糖燕麦饼干

这一款的味道真的是太惊艳了,而且里面还加了红糖,暖宫。以燕麦为主要食材,低脂高纤维,好喜欢,正餐吃少些,肚子饿了就来一块,一次做了基本够一周吃的了。 食材:植物油40克、红糖30克、水50毫升、燕麦片100克、低筋面粉80克、黑芝麻25克、椰蓉25克; 做法:1、红糖用50毫升热开水融化; 2、低筋面粉过筛,和黑芝麻、椰蓉以及燕麦混合均匀; 3、所有的食材放在一起,混合均匀至没有干面粉; 4、烤盘上面铺上锡纸,把面粉团压扁,大概0.5厘米的厚度; 5、烤箱180度中层,上下火15分钟,出炉冷却后就能吃啦,味道很好的,一点也不像没放黄油的饼干。 特别酥的桃酥饼干 菜谱里我克制不住用了10克猪油,因为这样出来的饼干会特别的酥啊,怕长胖就还是换成植物油吧,做出来可以吃3天左右哦~ 食材:低筋面粉100克、猪油10克、植物油40克、细砂糖35克、小苏打0.5克、泡打粉0.5克、全蛋液35毫升、黑芝麻适量; 做法:1、面粉类过筛,倒入除黑芝麻以外的所有食材,要留一点点鸡蛋液哈,怕胖还是不要加猪油了,但是加了猪油真的好吃真多呀~ 2、把面粉混合均匀至没有干面粉; 3、取适量的面团揉圆以后压扁,每块面饼上都抹上一层鸡蛋液,并且均匀的撒少许黑芝麻; 4、烤箱中层180度上下火15分钟搞定,真的很酥哦~

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