制药工程专业职业生涯规划范文
前言：
2008年的夏天，对于全世界的中国人来说也许是一个一生中永远也无法忘怀的季节，因为29届奥运会在北京的圆满举办。而对于我来说，2008年又多了另外一层特殊的意义：我终于等到了迟来的大学录取通知书，尽管不是自己心中向往已久的大学，但毕竟是国家级重点大学，而且是在北京，国家的首都所在地，这是家乡的许多孩子可望而不可即的梦。接下来的日子，我都沉浸在对未来的美好期盼中。然而，随着自己在大学里的生活与学习，发现并不如最初想象的那样。周围一些人勾心斗角，为了一点点小事而斤斤计较;自己太单纯无法与周围人融合;自己的专业并不是很好;家里接二连三地发生一些事;生活越来越捉襟见肘这一切都让我不知该如何是好。渐渐的，不再喜欢去自习，不再喜欢去钻研，生活没了方向感。好多时候，自己一个人坐在操场上静静的哭，对未来的一望无际充满了担忧与焦虑。有时想到父母在家乡辛辛苦苦的面朝黄土背朝天，而自己却这般时，好想放弃。然而，这学期我选择了周老师的这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习，渐渐的找回了当初的方向。有人说：目标犹如航船的船舵，没有它穿就无法沿正确的方向到达胜利的码头;目标仿佛黑夜里的启明星，没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑，因为开始对人生有了规划，终于在心中有竖起了新的目标
二、自我分析
成长的背景
我出生在河南的一个偏僻的农村里，爸爸曾经是一名村干部。可官场自古以来就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也没能逃脱被人暗算的命运，终于被安上了贪污的罪名，搁置开除党籍。那段时间是家里最难过的日子，也让我过早地看清了社会的阴暗的一面，我开始比别的孩子更用心的学习。爸爸下岗以后，家里的生活更是难熬。为了维持生计，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，妈妈一个人在家里种地。而我却帮不上父母的忙，只有以优异的成绩来回报爸妈。苦点累点不算什么，最受不了的就是别人因为家里的贫穷而偷来的异样眼光和带着讽刺性的嘲笑。每当此时，父母便对我说，孩子，好好读书，为父
临床医学专业大学 生职业生涯规划书 引言 “你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有单程票，我们无法选择回头，无法驻足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，这才是至关重要的。过去已成历史，未来属于自己的。 作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书： 一．确定目标 美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐! 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。 职业方向：医疗行业 总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。 已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
二．个人分析与角色建议 1．个人分析： （1）自身现状：兴趣、能力、性格等 兴趣： 生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢逛街，喜欢旅游，喜欢集邮，喜欢手动制作些手工艺品，喜欢可爱的东西，对新事物充满好奇心…… 职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。 职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。 能力:我的管理和学习能力还不错。从班里的学习委员和当社团的会长这两点来看，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。 性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的女孩。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰她，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮她……我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。 （2）潜力测评结果
2020 药学专业职业生涯规划书范文 Document Writing
药学专业职业生涯规划书范文 前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组 织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文 字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答 复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 【篇一】 岁月流光，转瞬即逝，我将迈入大一的生活中去。迈入新的一年里，应该有新的认识，新的规划。如今社会，研究生已经多不胜数，作为本科生，更要提早为自己的将来做打算。 所以，做一份职业生涯规划书，我认为是很有必要的医学教育网搜/集整理。 有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更是对现在大学更好的学习生活的一个鞭策。有了一个前进的目标，才能有更好的进步。常言道：“知己知彼，百战不殆”。 在对自己有了一个充分的认识之后，更好的针对自己的不足，更好的去学习和成长医学教育网搜/集整理。 一、自我认知： 在校期间学习认真，做事比较认真仔细。适应性较强，与人沟通能力较强，思维敏捷，表达流畅。在校期间人际关系较好，爱好音乐、书画、舞蹈，现为学校乐队负责人。
在校期间在学生会，音乐协会以及班级都有任职。 有较强的工作协调组织能力。 通过自我测评，达到应有能力，能够从事药学专业的工作。 二、职业生涯条件分析： 1、专业分析： 本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品生产与管理等方面都有涉及，基本类似于全科专业，就业方向相对较广。 药学专业主要学习药学各主要分支学科的基本理论和基本知识，受到药学实验方法和技能的基本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的基本能力。 学习要学主要需要掌握药剂学、药理学、药物化学和药物分析等学科的基本理论和基本知识;具有药物制剂的初步设计能力、选择药物分析方法的能力、新药药理实验与评价的能力、参与临床合理用药的能力;掌握主要药物制备、质量抽控制、药物与生物体相互作用、药效学和药物安全性评价等基本方法和技术;熟悉药事管理的法规、政策与营销的基本知识;掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。 2、就业前景分析： 就目前我就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然不错。总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有
姓名 性别：男/女出生年月：19xx.xx.xx 民族：xx 政治面貌：xxxx XX大学制药工程专业20XX届XX方向XX学士 联系方式：139-xxxx-xxxx 电子邮件：xxxxxxxx@https://www.doczj.com/doc/677276904.html, 求职意向及自我评价 期望从事职业：医药代表、生物工程/生物制药、临床研究、产品研发（点击来智联招聘搜索想要的工作） 自我评价：有很强的责任心，做事细致认真，主观能动性较强，有自己独到的见解，团队合作意识强，有很强的动手能力，能学以致用；喜欢尝试，勇于接受挑战。在各方面处事比较恰当，有很强的责任心，主观能动性较强，有自己独到的见解，动手操作能力还行，团队合作意识强。 教育经历 20xx.9~20xx.7xx大学xx学院制药工程专业xx学士 学分绩点（GPA） x.x （满分x分），院系/班级排名第x 连续四年获得校奖学金 所获奖励： 20xx年获得院级“三好学生” 20xx年获得院级“优秀毕业生” 20xx年获得校级“学生团干部” 20xx年荣获校级“三好学生” 项目/科研经历 20xx年xx项目项目负责人 课题：xxxxxx 项目描述： 工作职责： 工作业绩： 20xx年xxxxxx项目项目组成员 课题：xxxxxxxx 项目描述： 工作职责; 工作业绩：
实践/工作经历 20xx年x 月—20xx年x月xx制药有限公司实习 主要工作：在全国最大的青霉素生产车间锻炼学习，掌握青霉素的整个工艺流程和主要；工艺指标，在成本管理和技术等方面提出了合理化建议，对青霉素产品的生产的质量和效率上有重要意义。加深自己在校期间所学的知识，并能够把这些知识用到实际中 20xx年x 月—20xx年x月xx天然科技有限公司制药工程师 主要工作：生产过程中的各项生产流程，操作，工艺技术及质量控制,能够对产品在试验和生产中技术数据收集和整理，新产品的工艺技术消化试验及产业化工艺放大试生产,具有生产现场的管理经验和能力，能够独立完成生产调节，生产现场的工艺技术和质量控制，原辅料的采购，生产计划,生产安排及人员管理,生产现场的管理,7S活动管理 个人技能 大学英语四/六级（CET-4/6）良好的听说读写能力 快速浏览英语专业文件及书籍，撰写英文文件，用英语与外国人进行交谈 国家计算机一级 熟练使用电脑浏览网页，搜集资料，熟练使用office相关办公软件 本专业证书 制药工程师、质量工程师、执业药师资格证 （备注：该简历模板为智联招聘按照不同专业一般特征进行编写，仅供参考，使用时请根据实际情况进行修改，智联招聘不对因使用此模板而造成的任何损失承担任何责任） 更多简历模板，点击进入简历模板 更多简历写作技巧，点击进入简历技巧 想了解大学生职业发展规划及路径，更多应届生工作/实习机会，点击进入智联CDC-大学生职业发展中心 随时随地找工作，免费下载智联招聘手机客户端
医学生职业规划书范文 ——我的职（学）业规划 姓名：XXX 学号：XXXXXX 院系：江苏大学基础医学与医学技术学院 专业：医学检验 班级：检验0803 电话： 电子邮箱： 引言 “健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓： 我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。” 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。仙桃学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯！ 我是一个不甘平凡的男（女）孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。当朝霞升起的时候，我会放飞我新一天的希望，晚霞落下的时候，我会收获一天的幸福和快乐．因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。 第一部分：自我评估 1.自己的优势：拥有强健的身体，有较强的忍耐性，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。 2.自己的弱点：口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。
3.个人兴趣爱好：踢足球，羽毛球，学医等等。 4.生活中成功经验的盘点：在与人交往的同时让我学到了很多为人处世的道理，在帮助他人的时候不仅给他带来了方便而且也给自己带来了快乐。 5.生活中失败的教训：在一次辩论赛的时候由于自己太紧张，导致失去了一次锻炼的机会。 6.解决自我盘点中的劣势和缺点：充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。 7.职业兴趣：我虽然没有明确定位于某个具体职业，但大概方向，将与检验方向一致。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作，但我的动手能力并不是很强，所以在大学期间以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。 8.职业价值：说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名专业的检验人员，我们的目标和责任，应该是及时发出质量可靠的检验报告，提供有价值的检验数据，并能协助临床医生做好相应工作，以减轻病患的痛苦。就目前而言，我国的医学检验事业还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业或考研打好基础。 第二部分：职业分析 （一）社会环境分析： 医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300多项，县级医院则仅仅50余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。 目前全国共有100多个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有5000余名本科以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化，社会对本科生的需求量渐饱和，所以就业环境不是很好，尤其是本科女生的就业形势更加严俊。而且，大多单位对本科生设立的岗位是合同制，硕土生以上才有可能进编，而现在的我只是一名普通本科生，深知就业的困难，
药学的职业生涯规划范文 个人职业生涯规划书在药学个人工作者的职业生涯发展 过程中扮演着重要的角色。下面是我为大家带来的药学的职业生涯规划范文，相信对你会有帮助的。 药学的职业生涯规划范文(一) (一)基本资料： 李佳朋，男，1991年生，共青团员。 家乡河北辛集市，农民家庭。 初中毕业于辛集市世纪中学，高中毕业于河北辛集中学。 现就读于天津大学药物科学与技术学院。 (二)个人评估： 优点： 能集中精力完成一件事，有坚持到底，不轻易言弃的性格; 喜欢挑战自己，追求完美，总是对自己提出高目标; 喜欢宁静，追求内心平和，抵制外界诱惑，能克制痴、贪、嗔之念; 对知识保持欲望，喜欢先进的书籍，推崇科学精神，对科学领域充满探索的热望; 对生活保持积极的心态，相信一切事情的发生都有其目的，并且有助于我; 经常与优秀的人们在一起，做到见贤思齐，观察发现周围
人的优点并积极学习和借鉴; 积极锻炼身体，保持健壮体格，重视身体素质的提高 ······· ; 缺点： 动手能力差; 社会经验少，不善于组织处理生活问题，不太了解人情世故; 自卑，在公众面前讲话有胆怯心理; 不注重细节，做事丢三落四，经常丢东西; 想法单一，不太灵活多变，又点古板、固执; 优柔寡断，在重大抉择面前拿不定主意 ······· ; (三)环境分析 1、社会环境分析 政策上，国家"xx"建设规划明确表示对医药行业加强扶助和鼓励，医药行业将迎来新的发展黄金期，对药学专业的人才需求量将大大增加;另一方面，随着人民生活水平的提高和社会的迅速发展,人们越来越重视身体健康，对身体健康的要求越来越
给自己一片蓝天——李静慧职业生涯规划 【摘要】我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。一个人只要有意发展自己，就必须不断地进行自我变革。对个人来说，自我变革的最重要的手段就是职业生涯规划，用未来的目标来预示自己的变化。笔者拟通过对本人职业生涯规划的解读向读者展现职业生涯规划的基本框架和内容。 【关键字】职业生涯规划、差距管理 我国人事研究者罗双平提出一个精辟的职业生涯规划公式： 职业生涯规划＝知己＋知彼＋抉择 职业生涯规划的流程图:
目录 一、剖析自我 (2) （一）测评报告 (2) （二）进一步了解自我 (2) 二、外界因素分析 (4) （一）就业形势分析 (4) （二）国家对高校毕业生的相关政策 (4) （三）21世纪巨大发展潜力的行业及热门人才 (5) （四）外界环境对我的影响 (5) 三、职业生涯目标 (6) （一）实行差距管理 (6) （二）职业生涯规划具体目标 (6) 四、职业生涯路线 (7) （一）人生规划 (7) （二）职业生涯路线 (8) 五、自我增值，提高职场竞争力 (8) （一）长期计划与措施（2012－2015） (8) （二）中期计划与措施（2008－2012） (8) （三）短期计划与措施（2006－2008） (8) 六、与时俱进、灵活调整 (9) 参考书目 (10) 后记 (11) 给自己一片蓝天， 我的职业生涯规划如下：
一、剖析自我 （一）测评报告 个性风格： 适合的职场特征: ◆价值追求： 根据测评结果，我的主要价值取向是： ◆综合素质： 能力优势： ◆我的能力结构： （二）进一步了解自我 ◆霍兰德职业匹配理论： 霍兰德的观点：一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥最佳水平，易于做出成就。 霍兰德把职业兴趣分为六种基本类型： S：社会型；E：企业型；C：常规型；R：实际型；I：调研型；A：艺术型。 根据测评结果、自我分析，我倾向社会型和企业型。
2016制药工程专业大学生职业生涯规划范文 2016-01-14 2 手机版 一、前言 2008年的夏天，对于全世界的中国人来说也许是一个一生中永远也无法忘怀的季节，因为29届奥运会在北京的圆满举办。而对于我来说，2008年又多了另外一层特殊的意义：我终于等到了迟来的大学录取通知书，尽管不是自己心中向往已久的大学，但毕竟是国家级重点大学，而且是在北京，国家的首都所在地，这是家乡的许多孩子可望而不可即的梦。接下来的日子，我都沉浸在对未来的美好期盼中。然而，随着自己在大学里的生活与学习，发现并不如最初想象的那样。周围一些人勾心斗角，为了一点点小事而斤斤计较;自己太单纯无法与周围人融合;自己的专业并不是很好;家里接二连三地发生一些事;生活越来越捉襟见肘……这一切都让我不知该如何是好。渐渐的，不再喜欢去自习，不再喜欢去钻研，生活没了方向感。好多时候，自己一个人坐在操场上静静的哭，对未来的一望无际充满了担忧与焦虑。有时想到父母在家乡辛辛苦苦的面朝黄土背朝天，而自己却这般时，好想放弃。 然而，这学期我选择了周老师的这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习，渐渐的找回了当初的方向。有人说：目标犹如航船的船舵，没有它穿就无法沿正确的方向到达胜利的码头;目标仿佛黑夜里的启明星，没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑，因为开始对人生有了规划，终于在心中有竖起了新的目标…… 二、自我分析 成长的背景 我出生在河南的一个偏僻的农村里，爸爸曾经是一名村干部。可官场自古以来就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也没能逃脱被人暗算的命运，终于被安上了贪污的罪名，搁置开除党籍。那段时间是家里最难过的日子，也让我过早地看清了社会的阴暗的一面，我
医大学生职业生涯规划范文3篇 转眼之间大一第一个学期只剩下短短的半个月，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程： 在机遇与挑战面前，作为一个学习医学的大学生，我将如何面对?俗 话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活 以及工作目标大致计划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知 多变的人生旅途中稳健前行。 一、自我分析 专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职 业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。 结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企 业型、现实型、研究型(7分)。 报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类 型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社 会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。 在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点 情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满 热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会 型的特征。 二、职业分析
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好. 家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。 家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药 学和传统医学有着极高的热情。 2、学校环境分析 学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威 的专业。 专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。 实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的 “模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。 3、社会环境分析 就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种： 从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员; 学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员; 基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等; 经商：医药公司作销售代表。
药学专业职业生?涯规划书 药学?专业职业生涯规?划书 教育。在?岗位方面，毕业?生到制药企业从?事生产和销售居?多，这方面人才?也是企业招聘的?主体。 ?药学专业职业?生涯规划书 ? 一、?药学专业环境及?评价 ?药学专业的就业?方向十分广阔，?与药品相关的各?个领域都需要药?学专业的毕业生?。具体而言有医?院、科研院所、?药厂、医药药学?专业的就业方向?十分广阔，与药?品相关的各个领?域都需要药学专?业的毕业生。具?体而言有医院、?科研院所、药厂?、医药公司、国?家药品管理机关?等单位。 ?药学专业学?生毕业后可从事?一切与药物有关?的工作： ?科研人员?在研究所、药厂?的研究部门，从?事药物的研发工?作; ?医院药剂师在医?院药剂科，从事?制剂、质检、临?床药学等工作;?药检?人员在药检所从?事药物的质量鉴?定和制定相应的?质量标准; ?公司职员?在医药贸易公司?或制药企业从事?药品生产、流通?及国内外贸易公?司、国家药品管?理机关
?二、药学?专业的现状及前?景 据?了解，药学毕业?生在选择工作时?主要考虑单位的?发展方向和知名?度、是否能给自?己提供充足的发?展空间、工作地?点和薪酬水平。?目前大学毕业生?就业大环境普遍?不好,他们的就?业也日趋理性和?务实。中国药科?大学学生工作处?余永久处长说，?学校结合市场需?求，开设的专业?和招生数量与人?才需求基本吻合?。学生更注重对?自己动手能力的?培养，能结合自?己的专长，选择?适合的工作。 ? 目前药?学类专业专科毕?业生期望的月薪?为1500～X?X元，本科生 在?3000元左右?，基本符合用人?单位愿意支付的?薪酬水平，但相?比往年有所下降?。就业选择的结?构性矛盾突出表?现在地域差别上?。药学类毕业生?主要选择在京、?津、沪和浙、苏?、粤、鲁的沿海?城市、省会城市?就业，而一些著?名的大型药企由?于地域问题，很?难招到满意的人?才。 ?三、药学专?业环境分析 ? 1.优?势 我?国医院临床药学?工作自80年开?民以来，得到卫?生部的重视和支?持，并将其工作?作为评定医院等?级的一项重要内?容，因此在各地?大医院中工作开?展得较好，在岗?位方面，毕业生?到制药企业从事?生产和销售居多?，这方面人才也?是企业招聘的主?体。现在学医药?方面的前景很好?,目前随着人们?的生活水平在不?断的提高,会对?医疗,保健方面?的需求会大大增?加.所以只要你?的技术够好,前?景很好! ?劣势
个人职业生涯规划范文(经典)
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给自己一片蓝天——李静慧职业生涯规划 【摘要】我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。一个人只要有意发展自己，就必须不断地进行自我变革。对个人来说，自我变革的最重要的手段就是职业生涯规划，用未来的目标来预示自己的变化。笔者拟通过对本人职业生涯规划的解读向读者展现职业生涯规划的基本框架和内容。 【关键字】职业生涯规划、差距管理 我国人事研究者罗双平提出一个精辟的职业生涯规划公式： 职业生涯规划＝知己＋知彼＋抉择 职业生涯规划的流程图: 自反 实 外 目
目录 一、剖析自我 (2) （一）测评报告 (2) （二）进一步了解自我 (4) 二、外界因素分析 (5) （一）就业形势分析 (5) （二）国家对高校毕业生的相关政策 (5) （三）21世纪巨大发展潜力的行业及热门人才 (6) （四）外界环境对我的影响 (6) 三、职业生涯目标 (7) （一）实行差距管理 (7) （二）职业生涯规划具体目标 (7) 四、职业生涯路线 (8) （一）人生规划 (8) （二）职业生涯路线 (9) 五、自我增值，提高职场竞争力 (9) （一）长期计划与措施（2012－2015） (9) （二）中期计划与措施（2008－2012） (9) （三）短期计划与措施（2006－2008） (9) 六、与时俱进、灵活调整 (10) 参考书目 (11) 后记 (12) 给自己一片蓝天， 我的职业生涯规划如下：
制药工程专业职业生涯规划书范文(原创) 制药工程专业职业生涯规划书范文(原创) 制药工程专业大学生职业生涯规划书 引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 第一章认识自我 1.基本情况： 我是一个大一学生，性格内向但有时开朗、活泼，业余时间爱听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看历史类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。 2.职业兴趣：
中药制药专业是培养掌握中药学基本理论知识、中药炮制加工和中药制药设备的基本原理、生产工艺及基本知识;具有中药新制剂、新工艺、新辅料开发研究的初步能力的从事中药成药研制、生产和工艺设计的高级工程技术人才的一项新兴专业。对于中国博大精深的文化十分感兴趣的我来说，这是一个十分适合自己的专业。中国的中药史自神农尝百草开始，逐渐发展至今，已形成了十分完善的理论体系。我们现在要做的就是将这些流传千年的理论应用到实践中来，并结合现代技术，更好地造福于人类。 3.择业选项，决策理由 就我而言，自身对中药制药有着浓厚的兴趣。我喜好历史，同样的，我也喜好和关注中国博大精深的文化。中药在我国有着千年历史，我们有着义不容辞的责任去传承下去，并尽自己最大努力发扬光大。我是一个外冷内热的女孩，由于我冷静的处事态度，使得在遇到困难和危险时能够处变不惊。又因为我有着一颗炙热的心，我十分希望能够用自己所学的专业知识去改善目前国民令人担忧的亚健康情况。兴趣广泛的我，喜欢读书、文学、音乐等。这特点将让自己各方面知识得以积累。做学问的人，需不断读书，不断丰富、完善自己。只有完善自己，才能够更好地制药救人。我坚信，我能够做得更好。 第二章：职业生涯规划条件分析 1.家庭：我出生在一个勤劳朴实的农村家庭。自幼父母教导我要诚实、善良，并且要学会感恩。父母虽然没有给予我丰厚的生活待遇，但他们教会了我做人的道理，使我受益终身。我也通过自己的不断努力，进入了大学。更值得庆幸地是，我选择了自己喜欢的专业。
临床医学专业大学生职业生涯规划书 徐州医学院 临床医学系 临床六班宋强
目录 第一章前言 (3) 第二章个人分析与角色建议 (4) 第三章社会环境规划和职业分析 (7) 第四章确定目标 (8) 第五章职业目标分解与组合（十年规划） (9) 第六章成功标准 (10) 第七章差距 (10) 第八章缩小差距的方法 (11) 第九章实施方案（十年规划） (11) 第十章结束语 (13)
序 "你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要"。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有单程票，我们无法选择回头，无法驻足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，这才是至关重要的。过去已成历史，未来属于自己的。 第一章前言 作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书： 第二章个人分析与角色建议1．个人分析： （1）自身现状：兴趣、能力、性格等兴趣： 生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是篮球和乒乓球，喜
欢旅游，对新事物充满好奇心...... 职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。 职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。 能力：我的管理和学习能力还不错。现在是班里的班长。我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。 性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他......我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。 2．我的职业生涯报告 一苇?职业性格测评测评报告
药学专业职业生涯规划文档Pharmaceutical professional career planning document
药学专业职业生涯规划文档 前言：个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍，包括个人的基本信息、过往实习工作经验以及求职目标对应聘工作的简要理解，在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言精简，避免可能会使你被淘汰的不相关信息。写出一份出色的个人简历不光是对找工作很有用处，更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。本文档根据个人简历内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了
解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。 二：自我盘点 自己兴趣爱好大盘点：读书、听音乐、有时和同学一起 聊天、上上网、喜欢一个人散步 自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，乐 于助人，做事锲而不舍，善于自我暗示 自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于倔强 固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，考虑问题有时不太全面，时常丢三落四，积极主动性不够 生活中成功经历盘点：成为校园兼职大军中的一员，成 功发单一次，另外顺利完成了3天的手机促销 生活中失败的教训：高考志愿填报的偏差，与同学交流 程度很浅，一直在社团中当着普普通通的成员 解决自我盘点中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可
一、前言： 现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。 二、自我认识： 1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 三、职业分析: 我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。 四、职业生涯目标的确立:
2011年大学生职业生涯规划书 前言 转眼之间大一第一个学期只剩下短短的半个月，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学习中药学的大学生，我将如何面对？俗话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活以及工作目标大致计划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。 一、自我分析 结合人才测评(转载于:中药制药专业大学生职业生涯规划书)报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型（8分）、企业型、现实型、研究型（7分）。 报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。 在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。 二、职业分析 参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好. 家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。 家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。 2、学校环境分析 学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。 专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。 实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。 3、社会环境分析 就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种： 从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员； 学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员； 基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等； 经商：医药公司作销售代表。 就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。 竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
医学专业学生职业生涯规划范文 现今医学分为传统医学、基于“生物-医学模式”近代发展起来的西医，20世纪西医又发展到“社会-心理-生物医学”或综合医学模式，后基因组时代系统生物学的兴起，形成了系统医学在全球的迅速发展，成为继传统医学、西医学之后中、西医学汇通的未来医学。今天要与大家分享的是：医学专业大学生个人职业生涯规划范文，共2篇。具体内容如下，希望可以帮助到大家! 医生是一个崇高的职业，治病救人是医生的职责。医生救人小到门诊，大到手术，关系到人们的生命，因此，他们总是那么专心致志，不敢有一丝疏忽大意，他们知道一个小错就能酿成大祸。每当知道医生又救治好一个垂危病人，我们的心里即羡慕又佩服。 自我评价 1. 2. 3. 4. 性格：活泼开朗，兴趣广泛，做事果断，有毅力和恒心，认真负责。 兴趣：喜欢演讲，主持，运动，看书，唱歌。 价值观：希望能服务于人，救死扶伤，同时向往可观的收入。 能力：有较强的组织领导能力、团队协作能力，善于与人交流，创新、实践能力较强，有较强的动手和实践能力。 专业就业方向及前景 1. 就业方向：我是南开大学临床医学专业八年本硕博连读，毕
业后就业方向较确定。共有三个方向：a.到医院做医生;b.考公务员，到卫生部门就职;c.留校或到其他大学担任医学专业教师。针对我个人的情况和愿望，我更倾向于a方向。 2. 医生的前景：医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50 余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。 近几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽略自身学习的重要性。况且，医学检验学科发展 更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。 职业要求 医生是指受过中等医学教育以上或具有同等能力、经国家卫生部门审查合格的负医疗责任的医务工作者。医生也不再是传统医学中只治疗和改善人们身体健康的职业，心里医生也日益发挥着很重要的作用。 作为医生应具备一下素质： 1. 综合性的知识：掌握全面的基础和临床医学的基本知识，除此外还了解社会学、心理学政治、法律、社会经济学甚至宗教知识，
高三职业生涯规划范文参考 职业生涯规划书制定得好，能间接提升高三学生的学习积极性。下面是由我分享的高三职业生涯规划范文，希望对你有用。 高三职业生涯规划范文(一) 高中学生尤其是当到了高三阶段，面临选什么大学?选什么专业?读职业大学还是读综合大学?在国内读还是到国外读?这时候学生和家长就面临一次人生的抉择。不过，以往包括目前大多数学生都是依赖父母做决定，而这些父母有的是根据自己对工作的了解，或者是自己的喜好，给孩子提供建议；有些父母是把自己以前年青时未实现的愿望强加到孩子身上；而如果，父母没有能力提供职业建议的家庭，孩子就是根据目前社会上热门的职业(目前热门，大学4年后未必热门，可能已是冷门了)或自己对职场朦胧的认识来自己选择。有些父母和孩子也会寻求老师的建议，而老师基本上是根据学生的成绩来给学生提供建议(老师在象牙塔，对职场状况缺乏了解，提供的建议缺乏前瞻性和可行性)。而实际上，无论是老师、父母、孩子所做的职业规划大多数都是不专业的，也是对孩子不利的。所以，我们可以看到目前职场中，有许多大学生对自己找什么工作很茫然，对当初的专业选择很后悔，也有工作几年的职场人士还在后悔为什么选择目前的工作...... 从我们所接触的职业咨询案例中，有很大一部分都是工作
一两年或者是大学在读的人，在无奈选择目前的专业后，他们都在懊悔为什么选择这专业这学校，不过值得庆幸的是，她们已经认识到了需要进行职业规划，而实际上还有很多人在茫然的努力工作或找工作。 高中阶段的职业生涯规划的重要性，是对以后的就业和职业发展意义重大。而这阶段的职业规划是需要专门职业顾问机构的帮助下进行的。因为这阶段孩子的个人的气质都已经形成，有自己的性格、兴趣、爱好等，通过职业咨询机构帮助学生科学的分析并认识自己，同时结合他们对就业市场和形势的了解，对高中学生进行初步定位。根据职业定位，明确他近期和长期的努力目标。 欧美国家从小学阶段就开始的职业规划，而他们的高中学生的职业规划是在学校、职业咨询机构指导下进行。我们有理由相信随着我们职业咨询机构的努力和学生父母对职业规划的认识加深，越来越多的学生会重视职业规划，尤其是高三学生，并寻求职业咨询机构进行职业规划。 帝王职业顾问专家团提醒：个人职业生涯规划将关系到发展前途的问题，为了减少个人在职业发展道路上抉择的风险，尽量少走弯路，越早规划越好，就业前就要有职业生涯规划，职业规划不仅高中阶段要做，而且职业规划要从娃娃抓起。 高三职业生涯规划范文(二) 一年一度的高考即将来临!这是千万个考生和家长20xx
制药工程专业职业规划范文 制药工程专业职业规划范文一、前言 2008年的夏天，对于全世界的中国人来说也许是一个一生中永远也无法忘怀的季节，因为29届奥运会在北京的圆满举办。而对于我来说，2008年又多了另外一层特殊的意义：我终于等到了迟来的大学录取通知书，尽管不是自己心中向往已久的大学，但毕竟是国家级重点大学，而且是在北京，国家的首都所在地，这是家乡的许多孩子可望而不可即的梦。接下来的日子，我都沉浸在对未来的美好期盼中。然而，随着自己在大学里的生活与学习，发现并不如最初想象的那样。周围一些人勾心斗角，为了一点点小事而斤斤计较;自己太单纯无法与周围人融合;自己的专业并不是很好;家里接二连三地发生一些事;生活越来越捉襟见肘……这一切都让我不知该如何是好。渐渐的，不再喜欢去自习，不再喜欢去钻研，生活没了方向感。好多时候，自己一个人坐在操场上静静的哭，对未来的一望无际充满了担忧与焦虑。有时想到父母在家乡辛辛苦苦的面朝黄土背朝天，而自己却这般时，好想放弃。 然而，这学期我选择了周老师的这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习，渐渐的找回了当初的方向。有人说：目标犹如航船的船舵，没有它穿就无法沿正确的方向到达胜利的码头;目标仿佛黑夜里的启明星，没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑，因为开始对人生有了规划，终于在心中
有竖起了新的目标…… 二、自我分析 成长的背景 我出生在河南的一个偏僻的农村里，爸爸曾经是一名村干部。可官场自古以来就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也没能逃脱被人暗算的命运，终于被安上了贪污的罪名，搁置开除党籍。那段时间是家里最难过的日子，也让我过早地看清了社会的阴暗的一面，我开始比别的孩子更用心的学习。爸爸下岗以后，家里的生活更是难熬。为了维持生计，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，妈妈一个人在家里种地。而我却帮不上父母的忙，只有以优异的成绩来回报爸妈。苦点累点不算什么，最受不了的就是别人因为家里的贫穷而偷来的异样眼光和带着讽刺性的嘲笑。每当此时，父母便对我说，孩子，好好读书，为父母争气。我明白了身上的重担与责任。 就是这样，我把学习看得比性命重要：学习就是我的全部，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。不再与别人一起玩耍，世界里就只有自己一个，与人的交流似乎很少很少……同时，自己也越来越变得很敏感，很忧郁，所有的事情都自己一个人承担，很痛,很痛…… 自身的优点与长处 (1)为人正直善良，不趋炎附势。对于那些所谓的优势的人自己从不巴结讨好;对于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他们需要帮助的时候给与其帮助，却又不把自己摆在施恩者的位置上。 (2)做事踏实，能吃苦耐劳。自小的经历磨砺了我吃苦耐劳的