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腰部是非常容易堆积在脂肪的部位，许多MM都有着腰粗的苦恼，穿不上低腰裤，怕露出一堆肉肉。其实想要瘦腰，需要先了解水桶腰的原因，那么腰粗是什么原因呢?下面北京中医减肥医院专家介绍女性腰粗的原因：1、运动：当今白领女性由于不运动、少运动，每天坐着，脂肪便容易堆积在腰腹部位。
所以就起根本，就要平时多运动，调整心态，合理膳食，少吃零食，持之以恒。
2、饮食：专家介绍腰围增粗的核心因素是体内能量过剩，而每日的进餐习惯和餐次对腰粗也有影响。所以关注腰变粗是什么原因的您一定要注意自己的饮食习惯。
3、精神：有人会因为事业遭到挫折、精神受到刺激、情绪的不稳定,或由于疲倦、回避现实社会中的某些难以处理的问题，甚至为了回避与他人接触而采取代偿性进食，想通过餐桌上的乐趣来补偿日常生活中的种种不快，最终导致腰粗。
4、遗传：其实遗传是主要的引起腰变粗的原因。社会调查表明腰粗也有遗传原因，这与肥胖的遗传性和脂肪分布的遗传性是一致的。
相信有许多女生会问有没有快速的不耽误时间的方法呢?
其实只要注意生活中的六个小步骤，那你的瘦腰可就一步到位喽!
瘦腰方法一：“睡掉”剩余热量
美女们都忙碌了一天了，倒在床上直接想要睡觉，这个时候一定要养成一个好习惯，做一些瘦腰的小运动，不仅可以减肥，还可以促进睡眠，做完之后就可以安睡。
这里推荐三个瘦腰小动作，可以选择其中一个或是全部进行练习：
(1)身体平躺于地面，双手扶住耳际，但不要抱头,膝盖弯曲，抬起双脚，使大腿与腹部的角度小于90度;
(2)利用腹部力量将上身缓慢提起，尽量保持腿部不动，反复15至20次或者身体平躺于地面，双手平放在身体两侧，膝盖弯曲双脚提起。腰部用力带动双腿右移，回归原位后再向左移。
(3)觉得枯燥的时候，还可以身体平躺于地面，脚掌着地，曲膝，臀部用力抬起，速度要慢。臀部高度应和脊椎成一条直线，反复2O次，每天可进行1-3组。
瘦腰方法二：防赘肉“纠正坐姿”
腰部赘肉产生的原因有很多，除了先天与后天的肥胖之外，不好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、不合理饮食等都能使腰部堆积脂肪。要对症下药，就得明白症结所在，然后标本兼治。
上班族或是学生每天都需要坐在椅子上，长时间的做着很容易堆积腹部的脂肪，这个时候就需要养成好习惯，纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪，从而达到减肥瘦腰的目的。
随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。
瘦腰方法三：不口渴也多喝水
一定要记住，每天八杯水，少喝刺激饮料，是保证健康苗条的最有效办法之一。早上吃早餐之前喝杯蜂蜜白醋水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
不口渴的时候也应给身体补充水分。体内缺水会导致新陈代谢水平降低。咖啡等饮料中的水分在吸收过程中会因为咖啡因的作用而流失大半，所以不能完全依靠咖啡和饮料来补充水分。
瘦腰方法四：控油“1小匙”
美女们千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯条薯片(特别是一些快餐里的)等，别太纵容自己的嘴巴和肠胃，病从口入在这里也同样适用。
控制饮食过于严格会影响健康，造成体内一些微量元素和营养成分缺乏，所以可以多吃些鱼和贝类，还有豆类和谷物，补充必要的营养。
炒菜的时候用橄榄油和芝麻油取代色拉油以及花生油，始终贯彻“一餐1小匙”的用油原则，能够很好地控制油脂摄入量，那么减肥瘦腰也就容易多了。
瘦腰方法五：燃脂“小动作”
囤积在下半身的脂肪很顽固，来得容易去得慢，所以要防患于未然，平常就得注意控制脂肪的摄取量。当然，一个很好的办法就是多运动，把多余的脂肪燃烧掉，多做一些臀部和腿部的运动，会有很好的瘦腰效果。
试着告别电梯走回爬楼梯时代，有时间做做瑜珈或伸展运动，把下半身肌肉锻炼得紧凑一些，蛮腰就回来了。
瘦腰方法六：不爱茶也要喝茶
养成喝茶的好习惯，很多茶的成分都对自己的腹部有帮助，越喝自己的肚子便会越小。推荐两种减腹最好的茶：1.用荷花、荷叶和莲子制成的茶，能分解脂肪，消除便秘，还可以利尿并预防老年疾病。荷叶茶没有副作用，可长期饮用。
注意：荷叶茶必须泡浓，喝第一次冲泡的茶水，第二泡基本没效果。便秘的人一天喝4包，分4次空腹喝完，定能通畅。荷叶茶还有一个特点：长久饮用，就会更喜欢清淡而不爱吃油腻食物了。
2.乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等微量元素，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能够燃烧体内脂肪，不仅可以让尚未被身体吸收的脂肪直接排出体外，还能预防因脂肪吸收过多引发疾病，在抗肿瘤、降血脂、抗衰老方面都有很好的功效。
结束语：减肥瘦腰不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。
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关注48个生活细节 培养孩子好习惯 1.日常生活好习惯细节（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯 2.学习好习惯细节（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯 3.品行好习惯细节（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯 4.健康心理好习惯细节（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压
高二语文《项脊轩志》导学案 【学习导航】： 1、了解作者其人其事、 2、熟读课文，翻译全文、 3、积累文言字词、 4、体味作者平淡的文字中的深情，学习作者捕捉生活细节、运用白描写人的手法。【重点难点】：1、体味平淡文字中的深情、 2、文言虚词的积累。 【知识链接】 1、归有光，明代散文家，字熙甫，号项脊生。江苏昆山人。幼年丧母，仁途坎坷。九岁能属文，以同邑人魏校为师，通经史，善古文。嘉靖十九年中举人。其后二十余年，八次会试不第。后移居嘉定安亭江上，读书讲学，生徒常达数十百人，被称为震川先生。嘉靖四十四年始中进士，授长兴知县。在文学上，他和王慎中、茅坤、唐顺之合称唐宋派。他的散文的特点是：①即事抒情，真切感人。②注重细节，刻画生动。③篇幅短小，言简意赅。④结构精巧，波折多变。代表作品有《项脊轩志》、《先妣事略》、《寒花葬志》。 2、解题：项脊轩：归有光的书斋名。一说其远祖归道隆曾居住在太仓项脊烃，作者以项脊轩来命名自己的书斋，有追念祖先的意思。一说，言其窄小，如颈背之间，故名。轩，这里指小屋，即书斋。 【课堂导学】 一、初读课文，断句正音 尘泥渗漉( ) 修葺 ( ) 垣墙周庭（）旧时栏楯（） 偃( )仰啸歌冥然兀（）坐，万籁（）无声象笏( ) 迨( )诸父异爨( ) 逾( )庖而宴家有老妪（） 先大母婢也（）呱呱而泣（）以手阖( )门 1、疏通文本，解释加点的字，翻译划横线的句子。 项脊轩，旧南阁子也。室仅方丈 ．．，可容一人居。百年老屋，尘泥渗漉，雨泽下．注；每．移案，顾．视无可置者。又北向，不能得日，日过午已昏。余稍．为修葺，使不上．漏。前． 辟四窗，垣墙 ．．周庭，以．当南日，日影反照，室始．洞然。又杂植兰桂竹木于庭，旧时栏楯， 亦遂增胜．。借书满架，偃仰啸歌，冥然兀坐，万籁 ．．有声；而庭阶寂寂，小鸟时来啄食， 人至不去。三五之夜，明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊 ．．可爱。 然余居于此，多可喜，亦多可悲。先是．，庭中通南北为一。迨．诸父异爨，内外多置．小门,墙往往而是．。东犬西．吠，客逾庖而宴，鸡栖于厅。庭中始．为篱，已．为墙，凡再．变 矣。家有老妪，尝居于此。妪，先大母婢也，乳．二世，先妣 ．．抚之甚厚。室西连于中闺，先妣尝一至，妪每．谓余曰：“某所，而．母立于兹。”妪又曰：“汝姊在吾怀，呱呱而．泣，娘
关注细节成就人生 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是来自六（9）班的冯研。今天，我演讲的题目是《关注细节、成就人生》。 细节，同学们应该都不陌生。细节，就是一点一滴细小的事、微不足道的事。同学们，你们关注过细节吗？有没有细心地留意过校园里四季交替的轮回？有没有细心观察过早、中、晚天上的云卷云舒？有没有细心地聆听老师在课堂上所讲的每一个知识？其实细节，就在我们每一位同学的身边，它在我们学习中、在生活里。有的同学会说，这些都是小事，都是细节。可是，亲爱的同学，正是这微不足道的细节、小事，往往就会改变人生。 有同学会问：“为什么呢？你能举出例子吗？”我的回答是“当然能！”比如说，老师上课时，如果你走神了，恰恰这时，老师在讲一个非常重要的知识点，而你却没有注意到。当时你可能觉得没有什么——不就是一个小小的细节嘛。可是在学习下一个新知识的时候，或者到了考试的时候，你就会发现，这个小小的细节，变成了一只大大的老虎——拦路虎。再比如，每次考完试，试卷发下来的时候，经常会听到有的同学说：哎呀！这个题目我明明会做的啊，就是一个小细节没有看清，白白地被扣分了。这样的细节失误或许在平时大家不以为然，可是到了关键的考试，比如升初中、升高中甚至升大学的考试，那是少了0.1分都不行的，它会让你与理想中的学校失之交臂。 学习中要关注细节，生活里更要关注细节。有同学想过，为什么苹果会从树上掉下来吗?牛顿关注到了这个细节，因此成为伟大的科学家。生活当中一些在我们眼里是再也正常不过的小细节，有的人会因此成就一番大事业，也有人会因此走向失败。再给大家讲两个小故事，在古代英国，有一位国王在战斗前要给自己的战马钉马掌，铁匠发现差了一个钉子，但他认为一只小小的钉子，不碍事的。结果，在战斗中，少了一只钉子的那只马掌掉了下来，国土被掀翻在地，被敌
如何用细节描写人物 一、教学目标 知识目标：从生活中选择自己熟悉或者印象深刻的人物进行描写，选择富有表现力的细节来体现人物性格特征。学习通过外貌，动作，语言，神态，心理等细节描写。 能力目标：培养观察力，留心身边的人或事。 情感目标：感悟亲情、友情。 教学重点难点：从生活中选择富有表现力的细节来体现人物特征。 二、教学过程 （一）导入，认知细节 1、猜猜他是谁？身披金光闪闪的战袍,头戴金冠,手持从东海龙宫掠来的金箍棒, 显出一副威武霸气的样子；一对火眼金睛炯炯有神,透露出铲除一切妖魔的决心。（同学们是从那里看出来的呢？）（哦，原来是抓住了其中的细节描写） 2、学习经典 我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚在向上缩；他把肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。 3、（一）这是朱自清先生的《背影》中的一个片段，通过这段文字的描写，大家感受到什么？父亲的艰难，对儿子深沉的爱，正是这些细节描写让我们对作品中的人物、作者所要表达的情
感有了更深的了解。 （二）阅读，理解细节 1、仔细观察，捕捉典型细节 张宁激动不已。你看她攥紧拳头，举起有力的双手，像举着一面骄傲的旗帜，又像做着一个胜利的 V 字手势。她的脸兴奋得通红，嘴巴张开，嘴唇颤抖着，眼睛更是闭成了一条线，眼泪再也控制不住不断地涌了出来。那是幸福的泪水，那泪水是春天怒放的鲜花，是夏天灿烂的阳光，是秋天高挂枝头的石榴，它把张宁在羽毛球道路上十几年的艰辛和曲折一扫而光。 2、学生思考：作者从＿＿、＿＿、＿＿、＿＿、＿＿五个方面进行了描写。 3、找出比喻句、夸张句、排比句。 结合学生的回答稍做点拨，分析细节。抓住特征，动作分解细化——具体（多媒体出示学生提到的文字）如：举起、张开、颤抖、闭成。 4、正是有了这些细节描写，文中的张宁才会栩栩如生。那么，大家能不能总结一下，用细节描写刻画人物，要注意些什么？（结合学生回答） 三．游戏 猜一猜 1、先读几段卡片,大家猜一猜他(她)是个什么样的人?请在老师
开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案 为加强未成年人思想道德建设，服务少年儿童健康成长，按照市委宣传部、市文明办、市教育局、县校外指导中心的要求，特制订开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案。 一、活动目标 通过开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动，深入细致地组织少年儿童看、学、比、做，引导少年儿童从身边小事和生活细节入手，在具体的学习、生活中培养良好品德和行为习惯，推动少年儿童思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动良好机制。 二、活动阶段 （一）认知阶段：开展家庭教育、亲子教育主题实践活动，组织引领小学生从经常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身在学习、生活中遇到的类似问题。帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，家校联动共同提高少年儿童的基本素质。 （二）内省阶段：开展“找生活细节，比自身差距”大讨论活动，组织带动小学生认真研读“关注48个生活细节”内容，并以主题班（队）会、校园情景剧、专题辩论会、演讲会、征文比赛等多种形式，引导广大少年儿童关注“48个生活细节”，查找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评
述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识，增强养成良好品德、健康心理、自护意识和文明行为习惯的主动性、积极性。 （三）行动阶段：开展“关注生活细节，争做好习惯之星”评选活动，根据不同年级少年儿童的特点，按照“48个生活细节”内容，分层次、有针对性地开展少年儿童良好品德和行为习惯养成教育实践和评价活动，引导少年通过文明章、诚信章、好习惯章等各种特色奖章的设置，引导少年儿童行动起来，从生活细节做起，从身边小事开始，反复训练，在有形化的活动中当先锋、做榜样，不断促进良好品德和行为习惯的内化养成。 三、推进措施 评选“好习惯之星”。开展“好习惯文明之星”、“好习惯孝顺之星”、“好习惯诚信之星”、“好习惯学习之星”、“好习惯环保之星”、“好习惯勇敢之星”、“好习惯助人之星”、“好习惯劳动之星”、“好习惯自强之星”、“好习惯节约之星”等“好习惯之星”评选活动。表彰在活动中涌现出的先进典型。 1.校级“好习惯之星”。各小学参照“48个生活细节”，通过举办主题班会、竞选演讲、家长推荐、征文活动等多种形式开展推荐“好习惯之星”活动，每个班级评选出1名班级“好习惯之星”，每个学校评选出20名校级“好习惯之星”。 2.县（区）级“好习惯之星”。从校级“好习惯之星”中择优向县（区）党委宣传部、文明办推荐，由县（区）党委宣传部、文明办、教育主管部门审查合格后，评选出县级“好习惯之星”。 3.市级“好习惯之星”。县（区）从评选出的县（区）级“好习惯之星”中择优向市委宣传部、市文明办推荐，并评选出市级“好习惯之星”。 （四）评选表彰。2017年年底前，对入选的“好习惯之星”予以表彰。
注重孩子生活的细节——平常时刻 平常时刻是幼儿生活中平常又微小的时刻，但却是幼儿思维推理、体验世界的缩微。成人如果仅从其自身世界出发，则不会注重到这些细小的时刻，甚至反对幼儿将精力耗费在“无益”的尝试中。殊不知正是这个次次的尝试，这个分一秒的平常时刻，是幼儿体验成功、获得发展的宝贵时刻。 平常时刻中，幼儿往往会尝试多种解决问题的方法，使知识得到扩展、延伸和应用。皮特(化名)想让他的发条小汽车沿着斜坡爬上用积木搭起的平台。小汽车总是在一半儿就滑下来。他试了一次，用同样的方法又试了一次，接连三次都失败了。第四次皮特换了个法子，他把小车往后放了一段距离，把发条拧得紧了一些，这次尝试似乎起了作用。小汽车冲上了斜坡，但在顶端的平台上呆了几秒钟，又退了下来。皮特又增大了旋转的力度，拧得紧了又紧，但仍然是同样的结果。这时他停了下来，盯着那三块搭起的积木看了一会儿，走上前去把其中的一块积木抽掉，
只剩下两块积木。坡度显然平缓了很多。这次皮特又将上紧了发条的小汽车送上了“征程”，它不但爬上了斜坡，还稳稳地停在那小块平台上。皮特的脸上露出了国王般自信的微笑。 分析这个平常时刻中皮特所采用的“策略”，问题的关键不在于目标本身(小汽车爬上斜坡)，也不在于动作行为(拿掉一块支撑的木板)，而在于幼儿对问题解决条件关系的理解。从策略中能够看出，幼儿在尝试中能够理解到小汽车与斜坡之间的距离以及斜坡的倾斜度均是影响因素。这个反比的功能关系由此获得，即A(坡度)越小， B(小车行走的距离)越大。这些概念关系的获得对幼儿认知发展策略、动作行为、问题解决水平显然都是有益的。 从成人的支持和干预上来说，如果他们仅仅注意到幼儿的成功,他们也许会问，“噢，你成功了，告诉我你的做法吧!”幼儿可能只会回答，“我让它低了一点。”但如果成人在真正了解平常时刻的价值，并能恰当利用，他也许会问，“哇，好极了，你能告诉我为什么斜坡低了，汽车就能爬上去了呢?”皮特可能回答，“斜坡陡了很难爬。”后者的问题注重与幼儿谈论原理和假设，而不但仅针对成功的经验作为成人的支持性话语，涉及的是幼儿的推理和思维，就能够引发更长、更高水平的对话。注重平常时刻，并坚信其能为幼儿的发展有所助益，给与幼儿充分的时间，让平常时刻的经验充分产生，利用一切机会和方式观察、
项脊轩志教案 目标： 1、积累文言字词 2、体味作者平淡的文字中的深情，学习作者捕捉生活细节、运用白描写人的手法。 重点：体味平淡文字中的深情。 一、介绍归有光：幼年丧母，仁途坎坷。 归有光，明代散文家，字熙甫，号项脊生。江苏昆山人。九岁能属文，以同邑人魏校为师，通经史，善古文。嘉靖十九年中举人。其后二十余年，八次会试不第。后移居嘉定安亭江上，读书讲学，生徒常达数十百人，被称为震川先生。嘉靖四十四年始中进士，授长兴知县。在文学上，他和王慎中、茅坤、唐顺之合称唐宋派。他的散文的特点是：①即事抒情，真切感人。②注重细节，刻画生动。③篇幅短小，言简意赅。④结构精巧，波折多变。代表作品有《项脊轩志》、《先批事略》、《思子亭记》、《寒花葬志》。 二、解题 1、“志”着重于记人，“记”着重于记事。本文着重于记事还是怀人？（存疑） 2、项脊轩：归有光的书斋名。命名的几种解释。 一说其远祖归道隆曾居住在太仓项脊烃，作者以项脊轩来命名自己的书斋，有追念祖先的意思。 一说，言其窄小，如颈背之间，故名。轩，这里指小屋，即书斋。 三、感知全文。 1、听读全文，注音，纠音，标出疑难点。 项脊(jǐ) 尘泥渗漉(shènlù) 修葺(qì) 垣墙周庭（yuán） 旧时栏楯（shǔn）偃(yǎn)仰啸歌 冥然兀（wù）坐万籁（lài）无声 迨(dài)诸父异爨(cuàn) 逾(yú)庖而宴 家有老妪（yù）先大母婢也（bì） 先妣(bǐ) 呱呱而泣（gū） 以手阖(hé)门象笏(hù) 令人长号(háo)不自禁(jīn) 余扃牖而居（jiōng yǒu） 2、本文着重于记事还是怀人？写了有关项脊轩的什么事、什么人？为什么写？怎么写？ 主要篇幅是怀人。写了已逝世的母亲、祖母、妻子。为什么写这些人物？ 一间书房与上述人有什么联系？文章是怎样把书房与这些人建立联系的？ 四、学习第一段。 1、某生读第一段。其余同学疏解字词意义。 2、对于字词的理解，学生质疑。教师补充。 项脊轩，旧南阁子也。（判断句） 室仅方丈 又北向（倒装句） 使不上漏 前辟四窗 垣墙周庭 旧时栏楯，亦遂增胜 珊珊可爱 3、概括这一段的内容。 A、项脊轩的修葺经过。 B、项脊轩环境幽雅。 C、项脊轩修葺前后的不同景象。 D、项脊轩之喜。怎样的概括更能表达作者原意？ 综合：项脊轩经过修葺幽雅怡人。 4、为什么写这个？由文字表层探讨作者的写作意图。由物到“我”。物皆着“我”色。要看到物 内之“我”。 物：项脊轩经过修葺幽雅怡人。 我：高尚的志趣，恬淡的心境。 五、接下来，读下面的文段，梳解字词。（略） 初步感知：作者写了什么事或物？表现了一个什么“我”？
宴平小学“关注48个生活细节” 少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动总结 为了加强我校学生德育工作，按照县教育局工作要求，我校开展了“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动。此次活动得到了校领导、班主任的大力支持与学生的积极配合。本次活动培养了学生在具体学习、生活中的良好品德和行为习惯，学生思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动的良好机制，大大提高了学生的思想道德水平，促进了学生的全面发展。 活动中我们组织全校学生观看获团中央“五个一工程”奖的动画片成长第一课堂，从这些常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身学习、生活中遇到的类似问题。建议家长观看解读48个生活细节的专家讲座光盘，发动家长与学生共同观看48个经典案例，帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，使家校联动共同提高少年儿童的综合素质。 在结合经典案例展播内容中，通过主题队会、观后感征文、书画比赛等形式，引导学生结合48个经典案例，寻找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识。同学们积极参与，争先恐后，进一步增强了养成良好品德、健康心理和文明习惯的主动性、积极性，树立了诚信、务实、创新、卓越的价值观。 按照“48个生活细节”内容，分层次、有针对性地开展学
生良好品德和行为习惯养成教育实践活动，通过“三节三爱”教育活动、学雷锋做文明少年系列活动、文明诚信教育、感恩父母、孝敬老人奉献爱心、节能宣传周活动、徒步研学施行、观看中央电视台《开学第一课》、民族精神教育等各种活动，让学生感兴趣积极参与进来。从生活细节做起，从身边小事开始，在有形化的活动中当先锋、做榜样，促进了良好品德和行为习惯的内化养成。各班级在活动中搜集整理资料，发现了活动中表现突出的学生，并予以及时表扬奖励，树立了正面典型。身边的典型起到了示范带动作用，榜样越多学生自然就更主动的向好学习、向好发展。 教育的真谛就是爱。作为教师最大的错莫过于对孩子没有爱；最大悲哀，莫过于失去孩子对自己的爱。教师要以真切情感去感染学生，从而激起学生相应的情感。为让师爱在校园流动起来，此次活动我校要求教师做到：面带微笑走进课堂；蹲下来看孩子；弯下腰跟孩子说话；跟孩子一起做操；对着喇叭表扬，贴着耳朵批评等。教师行为方式的转变拉近了师生心灵之间的距离，促进了师生情感的交融，使学生“亲其师，信其道”。教师一句亲切的问候，一个信任的眼神，一个爱抚的动作犹如一缕阳光撒进学生的心田，使学生在爱的氛围中汲取完善自我的力量。 苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中写到：“你不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者、生活的指导者和道德的引路人。”课堂作为师生交往最为密切的场所，理应成为培养学生习惯的主阵地。学科教学是学校活动的主要部分，在课堂上进行习惯培养，也就抓住
注重生活细节养成良好习惯 发表时间：2015-04-27T15:36:05.280Z 来源：《读写算（新课程论坛）》2015年第1期（上）供稿作者：陈英 [导读] 对于学生来说，养成良好的习惯, 往往比仅懂一些道理，对其一生的影响更大。 陈英 （威远县严陵镇河北街小学威远642450） 品德与社会课程标准指出:"在教学时要善于调动和利用学生已有的经验,结合学生现实生活中实际存在的问题,共同探究学习主题,不断丰富和发展学生的生活经验,使学生在获得内心体验的过程中,形成符合社会规范的价值观."因此,在品德课堂教学中,我们应重视引导学生从书本走向生活,帮助他们从个人品德、家庭美德和社会公德几方面实现由知识向能力的转化,以全面提升其品德水平. 一、现实生活的细节往往体现在学生身边的琐事上 对于学生来说，养成良好的习惯, 往往比仅懂一些道理，对其一生的影响更大。从小处着手，教育学生，教师如果时时关注学生身边的琐事，如：红领巾的佩戴、清洁卫生的打扫、作业的完成、桌凳的摆放、课本的摆放、垃圾的处理、剩菜剩饭的处理、上下楼梯靠右走、集合站队快静齐等等，都会让学生产生潜移默化的影响。通过一系列让他们几乎触手可及、什么时候都能做得到的例子，教育学生明辨是非，知道如何做人，做什么人。细节将逐渐让学生养成良好的生活、行为习惯。形成了具有良好的思想品德和发展健全的人格。 二、现实生活的细节，更应该体现在榜样的模仿上 学生由于年纪小，见识少，对于是非、善恶、美丑等还没有成熟的观念和切身的体会。在他们的心目中，教师就是智慧的代表，是高尚人格的化身，教师的言行就是道德的标准。他们往往把教师的一言一行，一举一动都作为自己学习的内容，仿效的榜样。记得在师范读书时，老师曾在课堂上举过一个生动的例子说是一个态度非常认真的老师上课，课前把课堂上要用的卡片都准备妥当了，上课的时候，却一边贴卡片，一边随手把双面胶的废纸丢到了地上——再精彩的设计，在这一刻，全部一文不值了。一个小小的动作，可以毁了你精心设计的课堂。当时我们一笑了之，但我心里一直牢记着这个事例，从此，就特别留意自己的一举一动。小学生由于年龄的特点，模仿能力和可塑性非常强。老师又往往是孩子心目中的神，老师的一举一动，自然就成了他们有意或无意中模仿的对象。老师的行动直接影响着学生的道德认知。小小的一声“谢谢”，产生的影响是巨大的。我常常向学生说“谢谢”，向他们借书、借笔时说，他们帮我捡起吹落在地的纸张时说，学生为班级做了好事时也替全班同学说……久而久之我发现孩子们之间说“谢谢”也多了。礼貌用语十个字几乎人人都知道，但是运用起来却总不是那么的顺利。教孩子们懂礼貌，不是光靠老师教会十个礼貌用语就大功告成了，真正学会就要真实地运用。 三、道德形成，细节升华 良好的行为习惯是一个班级学生，乃至一个学校的学生，一个国家的公民素质的直接体现。道德的形成不一定是看轰轰烈烈的大事，往往是细微之处见大局。 这天我班体育课，老师安排学生进行小型竞赛。看得出孩子们兴致很高，叫我感动的并非精彩的比赛场面，而是有一组同学赛完后时，非常真诚地、由衷地对下一位同学说：“加油！加油！”这完全是他们自发的，没有教师刻意地教他们这么去做，也没有人引导或者提醒他们，他们就这么做了。自然而然的，没有丝毫的做作或矫情。这令我又想到了课堂上他们给予进步同学鼓励的掌声。那也是他们自发的，我没有规定或说要求他们鼓掌，他们就这么做了。我欣慰，我骄傲！因为这是我们班的孩子。也许他们不是很聪明伶俐，也许因为家境的缘故，他们很多地方都不如优越家庭出来的孩子：不如他们见多识广，不如他们灵牙利齿，不如他们乖巧世故……但我可以骄傲地说：他们的纯真善良，是最值得我骄傲的！ 中国道家创始人老子有句名言：“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。所以品德教育也要大处着眼，小处着手。
刻画细节，让人物“活”起来 ——中考复习专题之写作 仁爱中学朱碧宇教学目标： 1、明确人物细节描写的概念，掌握人物细节描写的基本方法。 2、学会运用细节描写刻画人物。 3、让学生养成细心观察的习惯，留心生活，体验生活，发现生活中细节之美，从而热爱生活。 教学重点：掌握人物细节描写的基本方法。 教学难点：学会运用细节描写刻画人物。 教学方法：对比赏析合作探究 课前准备：学习任务单 课时安排：1课时 教学过程： 一、导入新课 同学们，近几年的中考作文中大多是写人记事，写人记事少不了人物描写。出色的人物描写，可以写活一个人，甚至可以成就一篇满分作文。而要使你笔下的人物鲜活，就少不了细节描写。今天我们就来学习如何刻画细节，让笔下的人物“活”起来。（PPT）（板书：刻画细节，让人物“活”起来） 二、明确概念，心中有纲 （PPT）人物细节描写——对人物的外貌、语言、动作、心理等典型特征，进行细微而又具体地描绘。 三、经典欣赏，咬文嚼字 （一）动作细节描写 （PPT）片段:1：圆规一面愤愤的回转身，一面絮絮的说，慢慢向外走，顺便将我母亲的一副手套塞在裤腰里，出去了。——鲁迅《故乡》（分析：“塞”字突出了杨二嫂顺手牵羊、做贼心虚、爱贪小便宜的性格特点。因为是偷着拿别人的东西，不敢光明正大地拿，所以要快速地塞到裤腰里。）（PPT）片段2：孔乙己一到店，所有喝酒的人便都看着他笑，有的叫道，“孔乙己，你脸上又添新伤疤了！”他不回答，对柜里说，“温两碗酒，要一碟茴香豆。”便排出九文大钱。 ……我温了酒，端出去，放在门槛上。他从破衣袋里摸出四文大钱，放在我手里，
（PPT）片段3：他蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。——朱自清《背影》（分析：运用一连串个性化的动词进行了细节描写，“探”“穿”“爬”“攀”“缩”“倾”等。它们如电影中的慢镜头特写，让读者的视线随着父亲移动，将父亲过铁道、爬月台的动作细化，将慈爱的父亲为儿子买橘子的艰难呈现在读者面前，更能表现父亲对儿子的深情至爱。） （板书：细化动作写具体） (二）肖像细节描写 （PPT）片段4：穿的虽然是长衫，可是又脏又破，似乎十多年没有补，也没有 精神很好，没有一点颓唐的样子。头发约莫一寸长，显然好久没剪了，却一根一根精神抖擞地直竖着。胡须很打眼，好像浓墨写的隶体“一”字。——阿累《一面》（鲁迅的照片） （分析：作者对鲁迅肖像，尤其是头发和胡须特征的观察和描写很细致入微。）（板书：巧用修辞活形象如见其人显真实） （三）语言细节描写 （PPT）片段6：“哥儿，有画的‘三哼经’，我给你买来了！”——鲁迅《阿长与＜山海经＞》 （分析：这一细节，既说明了阿长没有文化，连书名都不知道，又表现了阿长对“我”的关爱以及“我”那一刻内心的巨大触动：唯独这样一个卑微的、被“我”轻视的保姆惦念着“我”的心事，买来了“我”渴慕已久的心爱宝书。）（四）神态细节描写 片段7：当一切恢复沉寂，她又悄悄地进来，眼边红红的，看着我。——史铁生 四、对比品味，明晰细节（10分钟） （分组交流讨论，小组活动） 1.2009年宁波中考《对我影响最大的一个人》考生作文片段 甲文：张老师30来岁，戴着一副眼镜，嘴角总是紧紧闭着，很不爱说话。他总爱把袖子往上挽一截。下课时，他就把书本往腋窝下一夹，把用剩下的半截粉笔往口袋里一装，低着头，一步步向办公室走去。可在课堂上，他像变成了另一个人。他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。有时激动地脸上放出红光，一步跨到讲台前，捏着粉笔的手有力地在空中
“关注48个生活细节培养孩子好习惯”活动方案 为了进一步加强我校学生德育工作，提高学生思想道德水平，促进学生“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。按照县教育体育局年初工作要点要求，我校将开展“成长第一课堂：关注48个生活细节” (即日常生活好习惯细节、品德好习惯细节、学习好习惯细节、健康心理好习惯细节、自我保护好习惯细节)学生良好品德和行为习惯养成教育活动。为使此项活动顺利开展，特制定本方案。 一、活动目标 通过开展“成长第一课堂：关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动，深入细致的组织全体学生观看获团中央“五个一工程”奖的动画片《成长第一课堂》，一、二、三年级结合48个生活细节开展主题队会、校园情景剧，四至九年级开展演讲比赛、特色争章等活动。组织学生看、学、比、做学生容易接受、家长认同、社会关注的学习生活细节。引导学生在具体学习、生活中培养良好品德和行为习惯，让学生思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动的良好机制。 二、活动内容 1.认知阶段：（2012年3月1日----2009年3月31日） 组织全校学生观看获团中央“五个一工程”奖的动画片成长第一课堂，从这些常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身学习、生活中遇到的类似问题。组织家长观看解读48个生活细节的专家讲座光盘，发动家长与学生共同观看48个经典案例，帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，家校联动共同提高少年儿童的素质。 2.内省阶段：（2012年4月1日----2012年4月30日）开展“找生活细节、比自身差距”活动。 结合经典案例展播内容，通过主题队会、校园情景剧、演讲赛、观后感征文、漫画比赛等形式，引导学生结合48个经典案例，寻找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识，增强养成良好品德、健康心理和文明习惯的主动性、积极性，逐渐树立诚信、务实、创新、卓越的价值观。
国旗下讲话：关注细节，成就人生 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家上午好！今天我演讲的题目是：关注细节，成就人生。 21 世纪的社会，是一个充满着竞争的社会。作为新世纪的我们，有谁不想成为众人的焦点，有谁不想成就一番大事业。然而许多成功的经历告诉我们，成就一件大事，所需要的不仅仅是豪情壮志，不仅仅是持之以恒，还需要注重每一个小的细节。正是这些微乎其微的细枝末节，让一位位胸怀大志者步入成功。 有一个流传很广的关于应聘的故事，有家公司欲招聘高级管理人才，对一群应聘者进行复试，尽管应聘者都很自信地回答了考官们的简单提问，却都未被录用，只得怏怏离去。这时，有一个应聘者，走进门后，看到干净的地毯上有一个纸团，他弯腰捡起了纸团，准备将它扔到纸篓里，这时考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”这位应聘者迟疑地打开纸团，只见上面写着：“欢迎您到我们公司任职。”这位应聘者感到疑惑，考官说：“前面三位虽然学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能看见大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能看见大事的人，他会忽略很多小事。几年以后，这位捡纸团的应聘者成了这家著名大公司的总裁。他就是美国福特公司总裁福特先生。他的一个不经意的细节成就了他的一生。 以上事例，不得不让人深思。这些我们生活中显而易见的小事，往往不为人注意的细节流露了一个人对待生活、对待人生的态度和人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。 古代伟大的哲学家和思想家老子曾说：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”，它精辟地指出了想成就一番事业，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。在我们的校园，又何尝不是如此？其实，就大多数人而言，我们最缺
《项脊轩志》教学设计 三维目标： 1、了解作者其人其事。 2、熟读课文，翻译全文。 3、积累文言字词 4、体味作者平淡的文字中的深情，学习作者捕捉生活细节、运用白描写人的手法。 重点、难点：1、体味平淡文字中的深情。 2、文言虚词的积累 一、文体常识及写作背景： 1、归有光，明代散文家，字熙甫，号项脊生。江苏昆山人。幼年丧母，仁途坎坷。 九岁能属文，以同邑人魏校为师，通经史，善古文。嘉靖十九年中举人。其后二十余年，八次会试不第。后移居嘉定安亭江上，读书讲学，生徒常达数十百人，被称为震川先生。嘉靖四十四年始中进士，授长兴知县。在文学上，他和王慎中、茅坤、唐顺之合称唐宋派。他的散文的特点是：①即事抒情，真切感人。②注重细节，刻画生动。③篇幅短小，言简意赅。④结构精巧，波折多变。代表作品有《项脊轩志》、《先妣事略》、《思子亭记》、《寒花葬志》。 2、解题 “志”着重于记人，“记”着重于记事。本文着重于记事还是怀人（存疑）项脊轩：归有光的书斋名。命名的几种解释。一说其远祖归道隆曾居住在太仓项脊烃，作者以项脊轩来命名自己的书斋，有追念祖先的意思。一说，言其窄小，如颈背之间，故名。轩，这里指小屋，即书斋。 二、完成预习： 1、自读全文，给加横线的字注音： 项脊(jǐ) 尘泥渗漉(shènlù) 修葺(qì) 垣墙周庭（yuán） 旧时栏楯（shǔn）偃(yǎn)仰啸歌 冥然兀（wù）坐万籁（lài）无声 迨(dài)诸父异爨(cuàn) 逾(yú)庖而宴 家有老妪（yù）先大母婢也（bì） 先妣(bǐ)呱呱而泣（gū） 以手阖(hé)门象笏(hù) 令人长号(háo)不自禁(jīn) 余扃牖而居（jiōng yǒu） 2、本文着重于记事还是怀人写了有关项脊轩的什么事、什么人为什么写怎么写 主要篇幅是怀人。写了已逝世的母亲、祖母、妻子。为什么写这些人物 一间书房与上述人有什么联系文章是怎样把书房与这些人建立联系的 三、合作探究： 自己翻译全文，疑难词句积累下来小组讨论。
关注生活细节
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＞＞关注生活细节,在点滴中培养幼儿良好的品德习惯 紫兰飞雪| 2008－２-26 14:48:00 内容摘要：3—6岁的幼儿正处于良好品德习惯养成教育的关键期,如何正确的对其实施有效教育，为其一生的良好品德习惯养成打下坚实的基础对于幼儿教师来说十分重要。而学前期的幼儿正处于具体形象思维阶段,他们对事物的看法只是单纯的依靠自己的所见、所闻、所做。因此以日常生活为切入点，在点滴中培养幼儿良好的品德习惯成为笔者关注的焦点。 关键词：幼儿良好品德习惯生成课程家园互动桥 引言 苏联教育家马卡连柯曾经说过，正确合理和适合标准地教育儿童，比做再教育的工作容易的多；如果在儿童的早年，不能合理的教育儿童而使其养成不良的意识和行为习惯,那将给以后的再教育带来几倍甚至几十倍的困难。这些话透彻的诠释了幼儿期德育培养的重要性。教育实践也证明了:儿童品德上消极因素越多，接受正确的思想就越难。那如何培养幼儿良好的品德习惯，完成从前道德到他律再到自律道德的尽善尽美发展呢?这就要从根基打起。但幼儿年龄小，认知范围窄,行为习惯、个性都处在萌芽阶段，单纯枯燥冷漠的说教不可能达到理想效果,这就需要我们在日常生活中寻求孩子喜欢并乐于接受的教育契机来有效的激活德育的源泉。 一、关注生活细节，从点滴中培养幼儿良好品德习惯的重要性 儿童自出生后便是社会成员之一,时时处处都在被动的接受各种思想的影响,再加上它们经验缺乏，又好模仿，辨别是非的能力很差。因此对他们进行简洁的正面教育是十分必要的。由于年龄小，他们接受和感知到的只是他们用眼看到的真实生活情景，他们不可能去分析、加工进行判断，这也是他们接受知识教育的最直接来源。陶行知先生的“生活即教育理论”已经简单而精辟的告诉了我们一个教子良策：“让教育走进生活,让生活走进孩子。”我们通过发生在孩子身上的点滴小事、亲身体验,转化成丰富多彩的教育内容,扩大幼儿的道德认识，使幼儿形成良好的道德品质,培养幼儿丰富的道德情感。这就是一个简单而有效的教育素材,作为我们应该合理利用这取之不尽、用之不竭的教育资源,在生活的点滴中培养幼儿良好的品德习惯。 二、利用生活对幼儿进行品德教育的培养方法。 (一)、要做好“立规”的适度培养。 刚刚入园的孩子行动随便、听指令的意识差，所以在班里常出现“老师课前几遍功,幼儿课上无人听”的现象。班级“一盘散沙”,常规“常立常破”。这种现象常见不鲜。这是因为刚入园的幼儿认知能力和坚持性还处于表面阶段，他们不可能记住老师或成人的嘴上功夫，所以习惯的培养就必须逐渐形成，只要坚持一贯的要求，逐渐在幼儿脑海中形成反射,才能成为定型。如：在平时吃饭时,要求幼儿做到“安静、干净”;饭前便后要洗手；离开坐位要把椅子轻轻的推进去,玩完玩具要及时回收……在及时要求的基础上及时或定期对幼儿的表现用奖品进行强化。而对于坚持性差、过于依赖他人的幼儿则采用老师引导——合作——自己尝试的逐步过程,让他懂得不会的事情自己学着做、试着做的道理。一旦幼儿形成良好的习
关注细节养成好习惯
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关注细节养成好习惯-校长管理论文 关注细节养成好习惯 杜忠彬 尊敬的老师，亲爱的同学们： 今天，我想和大家首先分享一个小故事，这个故事讲的是1978 年75 位诺贝尔奖获得者在法国巴黎聚会。面对着许多获奖者，人们最想知道的是：他们是怎样走上获奖的道路的？有人向一位白发苍苍的获奖者问道：“你在哪一所大学，哪一个实验室里学到了你认为最重要的东西？”这位学者回答说是在幼儿园里。他在幼儿园能学到什么呢？他的回答是：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放齐整，饭前要洗手，午饭后要休息；做错了事情要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学会的就是这些东西……” 听完这个故事，我想大家都会有很多的感触，原来这些不起眼的小事竟会对一个人的成功产生这样重要的影响，有的同学甚至会产生这样的意识：要想获得诺贝尔奖也不难，这位老科学家所说的事情我们也可以做到。是的，同学们，只要我们像这位老科学家一样养成关注细节的品格和习惯，从小处入手，在细节上做文章，我们的人生同样可以收获不一样的精彩。 但是在现实生活中，细节往往被我们所忽视。学校楼梯的每个台阶中间都画有一条黄色的上下行分界线，楼梯拐角处也写着“靠右行”的温馨提示，为的是能让大家行走时楼道不拥挤、不危险。你观察到，注意到，又做到了吗？ 近期，各班都在办展板，有些同学随手就把上期的作品撕下扔在地上而不清理，让整洁的走廊变成了一片狼藉的垃圾场，这些同学中有你吗？还有些同学在
关注48个生活细节培养孩子好习惯 1.日常生活好习惯细节 （1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯 （2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯 （3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯 （4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯 （5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯 （6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯 （7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯 （8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯 （9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯 （10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯 （11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯 2.学习好习惯细节 （12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯 （13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯 （14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯 （15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯 （16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯 （17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯 （18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯
（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯3.品行好习惯细节 （22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯4.健康心理好习惯细节 （35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯
关注细节，成就人生 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 今天我们国旗下演讲的主题是：关注细节，成就人生。 我们生在繁荣的二十一世纪里，这是个科技发达的世纪，同时，二十一世纪也是个处处需要竞争的世界。在这个世纪出生的我们，都想成为这个世界的焦点，成就一番伟大事业，可是我们在成就人生的道路上，所要的不只是持之以恒，还需要关注自己身边的每一个细节，要知道，有时候，细节也造成了许多令人称赞的名人伟事。 相信这个故事大家都听过吧：美国有一家大公司招聘新人，已经淘汰了好几批参加面试的人选。这时无论是面试者还是被面试者都感到了几分紧张：如果今天再不能选出合格的人选，那公司的许多工作就要受到影响;对被面试者来说，如果能进入这家全国知名企业工作，那自己今后的事业发展将不可估量。 这时一位年轻人走进了面试办公室。他在门口看到一张小纸片，出于习惯，年轻人弯下腰捡起纸片并顺手把它扔到了垃圾筒。面试过后，主持面试的该公司总裁叫这位年轻人留下来，他告诉年轻人可以马上到公司参加培训，等培训合格后就可以正式上班了。年轻人自己都有些不敢相信，因为他知道在这次招聘过程中进入面试这一关的都是精英，而且据他观察，其中有不少人的能力水平都在他之上。总裁听到年轻人提出的疑惑，笑着答道：“这正是我找你谈话的原因，你的能力水平确实不是所有应聘者中最好的，但是，只有你在面试时通过了一项最关键的考验———门口的那张小纸片是我故意叫人放在那里的。”那年轻人就是美国汽车工业之父———亨利?福特。他用自己的实际行动证明了当初那位总裁的独到眼光。 其实在那个时候别的面试者并非没有看到门口那张虽然不大但却明显的纸片。对于他们来说捡起地上的小纸片同样只是弯一下腰那么简单，但是他们却认为如此琐碎的事情不值得一做，所以他们就错过了进入那家大公司的机会，实际上他们因此而错过的重要机会绝不仅仅是这一次了啊! 听了这个故事，你还会不注意自己身边的小细节吗? 同学们，细节也是生活中一个很重要的东西，我们人人都要关注细节，这样就能产生出辉煌的人生! 谢谢大家!
附件2： 关注48个生活细节，培养学生良好品德 和行为习惯解读 一、日常生活好习惯细节 日常生活中的点滴细节，看似貌不惊人，可它对孩子的成长及至日后的生活却有着至关重要的影响。老师和父母千万不可掉以轻心，一定要引起重视，从生活的点点滴滴抓起，为孩子将来成功地走向社会，打下坚实的基础。 1、早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯 孩子如果有了熬夜和睡懒觉的习惯，从现在开始就一定要改掉。父母应该给孩子创造良好的睡眠环境；睡觉前不看电视；按时作息，各种学习活动都按计划进行；清晨不要猛然大声叫醒孩子，要轻声唤醒；孩子有良好表现要及时鼓励；父母要以身作则，坚持生活有规律，不因周末或节日而玩到深夜。 2、衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯 父母和老师要提醒孩子每天早晚洗手、洗脸；弄脏手、脸后要随时清洗；睡觉前要养成刷牙、洗脚的习惯；勤理发、勤剪指甲；不吮指，不挖鼻孔和耳洞。父母的良好卫生习惯会无形中影响孩子。 3、早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯 父母和老师要告诉孩子不刷牙的后果，提醒孩子经常漱口；早晚细致刷牙；少吃甜品和饮料；纠正孩子的吮指、添牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯，避免牙齿生长畸形；父母要定期带孩子进行口腔检查，牙齿排列不齐要尽早矫正。 4、不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯 在学校里，老师要严格要求孩子写字和读书的正确姿势，严格要求孩子做眼保健操，提醒孩子注意眼睛的卫生，不用脏手揉眼睛。 父母应该定期给孩子进行视力检查，检查年龄一般从4岁开始；要时刻纠正孩子写作业和看书的不良姿势；要使用颜色较浓的铅笔；绝对不可以躺着看书；定期进行桌椅的调整；不能超过1小时连续用眼；不要急于给孩子配戴眼镜，科学辨别真假近视。 5、每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯 锻炼身体要适度，循序渐进。一般来说每星期至少运动3次左右，每次锻炼至少30分钟以上，长期坚持下去，必能收到良好的效果，家长和孩子一起锻炼，更能激发孩子的兴趣。 6、做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯 孩子做事慢吞吞，父母和老师要积极找出原因，对症下药，拖拉有时是父母控制下孩子的“软性”对抗，拖拉的信息里有时隐藏了孩子对父母总是催促的不满和反抗。 7、用过东西归原处——培养物归原处的习惯 父母和老师要帮孩子养成物归原处、不随处乱扔的好习惯。父母不要代劳孩子自己能做的事情；教孩子学会将物品归类，培养孩子思维的有序性；告诉孩子选择物品摆放的合理位置。在公共场所更要严格自我约束，有“归位”意识，不给别人添麻烦，父母和老师更要以身作则，对孩子的进步行为要大力表扬。 8、珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯 诸葛亮曾言，“静以修身，俭以养德”。要把孩子培养成有知识、有教养的人，勤俭节约是给孩子永久的财富。父母要教育孩子盘中餐的来之不易，吃饭不挑食；使用学习用品不浪费；不要给孩子买过量的东西；经常给孩子讲前人节俭的故事；在生活中随时向孩子做出示范和指导。 9、街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯