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四年级上册语文第1单元知识小结

四年级上册语文第1单元知识小结
四年级上册语文第1单元知识小结

第一单元知识小结

一、字词盘点

1.字

(1)难读的字

屹(yì) 昂(áng) 鼎(dǐng) 沸(fèi) 霎(shà)

卵(luǎn) 跃(yuè) 穗(suì) 巢(cháo)

眠(mián) 昧(mèi) 坠(zhuì)

(2)难写的字

罩:上部是“罒”,不要写成“四”。

盼:左部是”目”,不要写成“日”。

犹:右部是“尤”,不要写成“龙”。

震:下部是“辰”,不要漏写中间的横。

牵:下部是“牛”,不要写成“午”。

卵:不要忘记写上两个“丶”。

(3)多音字

笼 载 尽{l ǒn ɡ(笼罩)

l ón ɡ(笼子){z ài (运载)

z ǎi (登载){j ǐn (尽管)

j ìn (尽头)

处{c hù(无处不在)

c h ǔ(处分)

2.词

(1)必须掌握的词

观潮 据说 大堤 宽阔 笼罩 若隐若现

人山人海 滚动 顿时 风平浪静 水天相接

逐渐 犹如 齐头并进 浩浩荡荡 山崩地裂

震动 余波 漫天卷地 风号浪吼 牵着

鹅卵石 坑坑洼洼 填上 庄稼 风俗 跃出

葡萄

(2)近义词

屹立~矗立 顿时~立刻 犹如~好像

颤动~颤抖 霎时~刹那 依旧~依然

恢复~复原 若隐若现~若有若无 明亮~闪亮

柔和~柔润 新鲜~清新 坑坑洼洼~崎岖不平

满意~满足 招待~接待 闪闪烁烁~时隐时现

奇妙~奇异 归~回 一瞬~刹那 眠~睡

霸占~占据 纳凉~乘凉 密密麻麻~密密匝匝

微小~渺小 无处不在~无所不在

(3)反义词

宽阔→狭窄 平静→喧闹 人声鼎沸→万籁俱寂

浩浩荡荡→零零星星 风平浪静→风号浪吼

喜欢→讨厌 柔和→坚硬 新鲜→腐败

坑坑洼洼→平平整整 奇妙→平常 霸占→割让

密密麻麻→稀稀疏疏 模糊→清晰 梦幻→真实

(4)词语归类

①AABB式词语:浩浩荡荡 闪闪烁烁 坑坑洼洼 密密麻麻

类似的词语:熙熙攘攘 郁郁葱葱 懵懵懂懂 隐隐约约 踉踉跄跄 星星

点点 兢兢业业 战战兢兢

②ABAC式词语:人山人海 若隐若现 半明半昧

类似的词语:虎头虎脑 作威作福 毕恭毕敬 有始有终 知己知彼 能屈

能伸 自给自足 不闻不问

③量词:一层薄雾 一条白线 一堵水墙 一匹战马 一个月亮 一块银

毯 一个传说 一道后门 一片菜园

④动词:流着月光 填上碎石和新土 走过石拱桥 仰望天空

⑤修饰词:宽阔的钱塘江 蒙蒙的薄雾 隆隆的响声 高高的点苍山 细

细的溪水 可爱的水塘 新鲜的花瓣 古老的传说 闪烁的星星 密密麻麻的

星星 静寂的夜 星群密布的蓝天 深蓝色的天空

⑥描写自然景色的词语:鸟语花香 春光明媚 草长莺飞 花团锦簇 烟

波浩渺 落英缤纷 繁花似锦 沃野千里 山清水秀 层峦叠嶂 千沟万壑

四字词语是考试中常常要考的题型,主要的考查形式有:(1)补充词语。(2)根据词语类型写出相关词语。(3)用相关词语造句。

二、佳句积累

1.比喻句

(1)再近些,只见白浪翻滚,形成一堵两丈多高的水墙。

这句话把水浪比作水墙,形象地突出水浪翻得很高的情景。

(2)浪潮越来越近,犹如千万匹白色战马齐头并进,浩浩荡荡地飞奔而来。

这句话把浪潮比作战马,形象地突出水浪奔流的速度很快、很迅猛的情景。

(3)稻田像一块月光镀亮的银毯。

这句话把稻田比作银毯,生动形象地写出月光下稻田的景象。

2.拟人句

宽阔的钱塘江横卧在眼前。

这句话把钱塘江当成人来写,十分形象有趣。

3.排比句

(月亮)照亮了高高的点苍山,照亮了村头的大青树,也照亮了,照亮了村间的大道和小路……

运用排比的修辞手法,不仅使描写细腻、形象生动,更增强了韵律感,使语言富有气势。

4.设问句

从果园那边,飘来果子的甜香。是雪梨,还是火把梨?还是紫葡萄?都有。

运用设问,引起读者注意,引出下文。

三、考试热点

1.《观潮》第3、4自然段常以填空形式考查课文原文,也常作为课内阅读出现。第4自然段考查写作顺序,以及从哪两个方面描写了大潮来时的壮观场面。课文的写作顺序也会有所考查,作文也会要求用这一顺序写作。

2.《走月亮》会以填空形式考查课文原文,课内阅读会考查“我和阿妈走月亮”在文中反复出现的作用,文中运用的修辞手法及其表达效果,以及抒发的感情。

3.《现代诗二首》会以填空形式考查课文原文。

4.《繁星》会以填空形式考查课文原文。

四、“1+X”阅读

推荐篇目 徐蔚南《看海》

推荐理由 海潮是什么样子的呢?如果让你日复一日地看潮,你会不会厌倦?在这篇文章中,作者写出了不同时间、地点看到的不同的海潮。虽然潮涨潮落,日复一日,但看潮的人却永不觉得单调无味。作者从不同的观察角度,细致生动地描述了海潮,并且运用大量动词,描写出海浪的变化多端,用词准确生动。

阅读方法 这篇文章运用方位顺序,采用“总—分—总”结构。在阅读时,注意表示方位的词语,增加对文章的理解。

二年级语文上册第四单元知识梳理

第四单元知识梳理 一、易读错的字 欲穷.(qióng)千里目 更上一层. (céng)楼 瀑.(pù)布 前川.(chu ān) 手臂. (bì) 尤.(yóu)其 天都峰.(f ēng) 环绕. (rào) 名胜.(shèng)古迹 轻纱.(sh ā) 仙境. (jìng) 展.(zh ǎn )现 新疆.(ji āng) 盛产. (ch ǎn) 山坡.(p ō ) 梯.(t ī)田 城.(chéng)市. (shì) 二、易写错的字 川:第一笔是撇,中间一竖短。 挂:右面是两个“土”字,是五画。 每:第二笔横短,第五笔横长。 闪:第一笔是点。 迹:半包围结构,“辶”拖住上面的部分。 市:点在竖中线上,横宜长。 三、会写词语 大楼 白衣依山尽 一层 日照 香炉 烟云 挂画 大川 南部 那些 巨石 一位 每当 升起 金光闪闪 天狗 名胜古迹 中央 美丽 中华 展现 披上 一份 山坡 梯田 客人 收下 城市 利用 四、多音字

五、形近字 六、近义词 望—看好像—仿佛秀丽—秀美 神奇—奇妙闻名—著名陡峭—峻俏 奇形怪状—千奇百怪闻名中外—举世闻名清晰—清楚环绕—围绕展现—展示隐隐约约—模模糊糊盛产—生产茂密—繁茂喜爱—喜欢有名——著名展开—伸展 五光十色——五颜六色热情—盛情 七、反义词

前—后直—弯陡峭—平坦升起—落下 闻名中外—默默无闻清晰—模糊 隐隐约约—清清楚楚喜欢—讨厌美丽—丑陋 茂密—稀疏 八、词语搭配 (陡峭)(翻滚) (奇形怪状)的岩石 (金光闪闪) (闻名中外)的黄山 (碧绿)的湖水 (美丽)的小岛(圆圆)的太阳 (弯弯)的月亮(薄薄)的雾 (点点)的灯光(蒙蒙)的细雨 (茂密)的枝叶(绿色)的凉棚 (热情好客)的老乡(成串)的葡萄 九、词语归类 1.AABB式的词语: 隐隐约约许许多多大大小小左左右右高高低低干干净净2.描含有数字的成语: 五光十色五颜六色九牛二虎四面八方 十、句子积累 1.比喻句: (1)要是下起蒙蒙细雨,日月谭你好像披上轻纱,周围的景物一片朦胧,就像童话中的仙境。

新人教版四年级上册语文全册各课知识点分类汇总

人教版四年级上册语文全册各课知识点分类汇总 【第一课观潮】 《观潮》是一篇以写景为主的散文。主要描写了被人们称为"天下奇观"的浙江钱塘江大潮的雄伟壮观的景象。课文先写了潮来前江面风平浪静,人们焦急盼望的情景,再写潮来时那雄伟壮观、惊心动魄的景象,最后写潮过后余波奔涌。文章语言优美,词汇丰富,句子变化错落有致,读来令人如临其境,如闻其声,如见其景。 1、基础知识 生字:罩、屹、鼎、沸、贯、崩、恢 四会字:潮、称、盐、笼、罩、蒙、薄、雾、昂、沸、贯、旧、恢 词语:笼罩、恢复、观潮、称为、盐官镇、笼罩、蒙蒙、薄雾、昂首东望、人声鼎沸、贯穿、依旧、恢复 多音字:[称]chēnɡ称为;chèn对称 [笼]lǒnɡ笼罩lónɡ鸟笼 [闷]mèn闷雷;mēn闷热。 [号]háo号叫hào军号。 [涨]zhǎnɡ涨潮;zhànɡ涨红。 [薄]báo薄雾;bó 单薄 近义词:屹立-矗立、霎时-刹那、依旧---照旧、颤动-颤抖、逐渐---渐渐、犹如---好像 反义词:宽阔---狭窄、沸腾---平静、风号浪吼---风平浪静、人声鼎沸---万籁俱静 形近字:提、题、堤;笼、拢、垄 2、重点语段: 午后一点左右,从远处传来隆隆的响声,好像闷雷滚动。顿时人声鼎沸,有人告诉我们,潮来了!我们踮着脚往东望去,江面还是风平浪静,看不出有什么变化。过了一会儿,响声越来越大,只见东边水天相接的地方出现了一条白线,人们又沸腾起来 那条白线很快地向我们移来,逐渐(拉长),(变粗),(横贯江面)。再近些,只见白浪翻滚,形成一堵(两丈多高的水墙)。浪潮越来越近,犹如千万匹白色战马(齐头并进),(浩浩荡荡)地飞奔而来;那声音如同(山崩地裂),好像大地都被震得颤动起来。 1、这段话是按照(由远及近)顺序来写的。(A、由远及近 B、由近及远)。 2、这段话从(形状)、(声音)两方面来描写大潮来时的景象,使人如闻其声,如见其景。 3、这段中分别把浪潮比作(白线)、(水墙)和(战马)。

第一单元知识点总结

第一单元知识点总结 一、拼一拼,写词语。 jīròu pífūdào suìbái hóu géng zhòng júzi hèsè肌肉皮肤稻穗白喉耕种橘子褐色huòshìw?n jiùchén diàn diàn l?n dài l?n duòmáo dùn 祸事挽救沉甸甸懒怠懒惰矛盾 cítáng suìyuàn wéi qún duōsuōk?o équán tu? 祠堂遂愿围裙哆嗦烤鹅蜷腿 quán suōdòng jiāng hu?yàn li?ng sāi tōng hóng hu?ng 蜷缩冻僵火焰两腮通红明晃晃 qīn qi chàyìgào jiè 亲戚诧异告诫 二、常见词语 德高望重冷嘲热讽悉心照料熊熊燃烧兴高采烈喜出望外不屑一顾蹑手蹑脚不辞辛苦尽力而为以礼相待言而无信出其不意干瘪 无声无息 三、成语故事 自相矛盾:比喻自己说话做事前后抵触。 刻舟求剑:比喻拘泥不知变通,不懂得根据实际情况处理问题。 坐井观天:坐在井底看天。比喻眼界小,见识少。 滥竽充数:比喻无本领的冒充有本领,次货冒充好货。 亡羊补牢:比喻出了问题以后想办法补救,可以防止继续受损失。 守株待兔:比喻希图不努力而成功的侥幸心理。现比喻死守狭隘经验,不知变通。掩耳盗铃:比喻自己欺骗自己,明明掩盖不住的事情偏要想法子掩盖。 邯郸学步:比喻模仿人不到家,反把原来自己会的东西忘了。 画蛇添足:比喻做了多余的事,非但无益,反而把事情办糟。 叶公好龙:比喻口头上说爱好某事物,实际上并不真爱好 对牛弹琴:讥笑听话的人不懂对方说得是什么。用以讥笑说话的人不看对象。囫囵吞枣:常比喻在学习上食而不化,不加分析。

健康养生知识

健康养生知识 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《健康养生知识》的内容,具体内容:健康生活是大家想要追求的,因此就显得十分重要,下面我就准备了,希望对你有帮助!【养颜美食大全】①银耳红枣汤:丰胸美白减肥;②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;③当归红枣排... 健康生活是大家想要追求的,因此就显得十分重要,下面我就准备了,希望对你有帮助! 【养颜美食大全】①银耳红枣汤:丰胸美白减肥;②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;③当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤;④核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;⑤红薯红枣汤:补血减肥助消化;⑥木瓜银耳汤:丰胸减肥;⑦黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。 【千万要注意的8个伤胃的坏习惯】1.吃饭吃的太快;2.午餐后便立即午睡;3.用餐没有规律;4.暴冷暴热混着吃;5.一边吃一边喝;6.经常喜欢 吃刺激性食物;7.过度的依赖米饭;8.半夜还吃东西。 【人每天应该睡多久?】欧洲最新研究结果显示,6-8小时最理想。少于6小时可致死亡几率上升,多于8小时可能是疾病前兆。这些调查来自欧美东亚等地,追踪时间最长达25年,共涉150万人。调查显示,睡眠不足与过早离世直接相关。打个比方,若英国16岁以上公民全部睡眠不足,那么将有630万人因此丧命。 【感冒不吃药的11个秘方】1,吸热气。2,喝热饮。比如喝加蜜、姜

热水;3,喝鸡汤;4,多休息。5,多喝水。6,加营养。比如鸡蛋、牛奶等;7,学减压;8,会保暖;9,擤鼻子;10,勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次;11,加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。 【警惕!喝咖啡可能会让你的胸部变小】瑞典科学家的一项最新发现指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房可能会变小。因为半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示,女性没有必要为这一研究结果整天提心吊胆。 咖啡小常识:1.喝一口冷水再喝。2.趁热喝,91到96℃最能散发原味浓香。85-88度饮用最佳。3.喝一口黑咖啡,感受纯味!4.正式喝之前,先喝一口冰水,咖啡味道鲜明地浮现出。5.不要加白糖,要加原糖.6.咖啡匙只用来搅拌咖啡的,不能用来舀咖啡。7、奶球泡胆固醇很高,最好用鲜奶作调料 【看看您的身体最需要哪种水果】1.染发烫发——鳄梨;2.过度用脑——香蕉;3.过度用眼——番木瓜;4.牙龈出血——猕猴桃;5.长期吸烟——葡萄;6. 肌肉拉伤——菠萝;7.预防皱纹——芒果;8.脚气困扰—— 柳橙。经常上微博的人,长时间盯着电脑屏幕,过度用眼,维生素A大量消耗,得吃番木瓜补充哦 【维生素护肤法】1.维生素A:哪有皱纹往哪涂抹,每隔2—3天涂抹一次,适应之后就可以每晚都抹;2.维生素B3:提高皮肤的含水度,早晚洗脸后,直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位;3.维生素C:对抗皮肤松弛最有效,每天早晨洗完脸后,直接涂抹在脸颊、下巴、眼睛下方、颈部等部

部编版五年级语文下册:第四单元知识梳理

第四单元考点梳理 考点一:字音 1.易混的多音字 hè(威吓) 吓xià(吓唬) 2.易读错的字 绷.带(bēng)由衷.(zhōng)堪.称(kān)拟.定(nǐ)踌躇 ..(chóuchú) 被俘.(fú)金镯.(zhuó)矜.持(jīn)企.望(qǐ)汗褂.(guà)深山坞.(wù) 考点二:词语听写 万仞五岳摩天遗民拟定瑞士姓彭光泽锻炼眷恋奔赴签名重庆诊所肥沃年龄土匪绷带审视施行崭新由衷慈祥荣幸麻醉剂搞特殊一声不吭一针见血从容镇定汗如雨下 肃然起敬若有所思情不自禁 考点三:背诵、默写 1.古诗背诵 背诵《从军行》《秋夜将晓出篱门迎凉有感》《闻官军收河南河北》;《为人民服务》第二自然段; 默写《从军行》《秋夜将晓出篱门迎凉有感》。 2.背诵日积月累。 考点四:句子理解

1.沃克医生惊呆了,大声嚷道:“你是一个真正的男子汉,一块会说话的钢板!你堪称军神!” 品析:说他是真正的男子汉,是因为他在手术中能忍受剧痛,具有不怕苦难的大无畏的精神;说他是“一块会说话的钢板”是因为他表现出来的意志跟钢板一样坚强,自我克制的毅力是超人的。“你堪称军神!”这是对刘伯承将军在做手术时表现出来的精神的高度评价和赞扬。 2.青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还。 品析:这句话既是对毛岸英烈士的高度评价,又表明了毛主席对儿子遗体安葬问题的态度,即尊重朝鲜人民的意愿,将儿子葬于朝鲜,充分显示了他无产阶级革命家的博大胸襟。 考点五:课文理解 1.《从军行》这首诗前两句写景,借以渲染战争气氛。后两句集中概括了戍边将士(身处的酷烈战争生活以及决心破敌)的豪情。《秋夜将晓出篱门迎凉有感》这首诗强烈地反映出诗人(渴望尽快收复大好山河,统一祖国)的愿望,同时也流露出未能收复失地的(失望与悲愤)。《闻官军收河南河北》主要写了诗人听到(官军收复失地的消息后,十分喜悦,收拾行李立即还乡)的事,抒发了诗人无法抑制的(喜悦之情)以及表达了诗人(真挚的爱国情怀)。 2.《青山处处埋忠骨》主要讲了毛主席的爱子毛岸英在抗美援朝战争中光荣牺牲后,毛主席惊悉这个噩耗后极度痛苦的心情和对岸英遗骨是否归葬抉择时的矛盾心理,表现了毛主席(常人的情感和超人的情怀)。 3.《军神》一文通过记叙德国医生沃克为刘伯承将军开刀摘除坏死的眼球一事,高度赞扬了刘伯承将军具有(钢铁般的毅力和大无畏)的革命精神。 4.《清贫》一文记叙了方志敏被俘后,国方兵士向他索要钱财的事。通过对

部编版五年级下册语文第一单元复习知识小结

第一单元知识小结 一、字词盘点 1.字 (1)难读的字 耘(yún) 稚(zhì) 漪(yī) 倭(wō) 逛(guàng) 篝(gōu) 旖(yǐ) 旎(nǐ) 顷(qǐng) 玷(diàn) 秉(bǐng) 眷(juàn) (2)难写的字 昼:中间部分是“日”,不要错写成“目”,注意不要丢掉最下面的一横。 耘:左半边是“耒”,不要错写成“丰”。 晓:右半边是“尧”,注意不要多加一点。 拔:右半边是“犮”,不要错写成“发”。 割:左半边中间部分是“丰”,不要少写一横。 承:中间共有三横,不要多写或少写。 逛:半包围结构,不要将“犭”错写为部首。 (3)多音字 供{g òng (供职)g ōng (供求) 横{?éng (横线)?èng (蛮横) 晃{?u ǎng (明晃晃)?u àng (摇晃) 壳{k é(蚌壳)qi ào (地壳) 燕{y ān (燕园)y àn (燕子) 斗{d ǒu (斗胆) d òu (斗争)

分{f èn (分外)f ēn (分别) 折{z?é(折节)s?é(折本)z?ē(折腾) 2.词 (1)必须掌握的词 蝴蝶 蜻蜓 蚂蚱 樱桃 榆树 锄头 承认 水瓢 阴凉 冷艳 幽芳 郑重 宝贵 眷恋 圆滚滚 明晃晃 孤零零 山高月小 三潭印月 不可胜数 顶天立地 恍然大悟 乐此不疲 清光四溢 相映成趣 离乡背井 美妙绝伦 茂林修竹 绿水环流 良辰美景 能书善画 颇负盛名 万里长城 风欺雪压 低头折节 (2)近义词 四时~四季 童孙~儿童 信口~随口 漂亮~美丽 瞎闹~胡闹 闪烁~闪耀 存心~故意 随意~任意 圆滚滚~圆溜溜 不可胜数~不计其数 大概~大致 乐此不疲~乐在其中 盼望~渴望 威风~威严 徘徊~踌躇 气派~气势 澄澈~清澈 闪耀~闪烁 幽芳~幽香 玷污~侮辱 稀罕~稀奇 郑重~慎重 秉性~性格 眷恋~依恋 (3)反义词

养生保健小知识整理

养生保健小知识 搜集整理供大家参考 十二时辰养生法 古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下: 1、卯时(5:00-7:00)见晨光即起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,摩鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后用两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指,击脑后各24次。最后去室外晨练。 2、辰时(7:00-900)起床健身后,饮一杯白开水, 用木梳梳头百余次,有醒脑明目之作用;漱口时间延长好。早餐宜食粥。饭后,徐徐行走百步,边走边手摩小腹,老年人脾胃虚弱,轻微活动和按摩腹部可刺激肠胃蠕动,促其消化。 3、巳时(9:00-11:00)此时或读书或做家务,或种菜养花。疲倦时即闭目养神,或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈阔论。因为说话多易耗气,老年人本来气弱,最好“寡言语以养气” 4、午时(11:00-13:00)午餐应美食,要求食物暖软,不吃生冷坚硬之食物。只吃八分饱,食后用茶漱口。 5、未时(13:00-15:00)此时最好午休,以养精气神。 6、申时(15:00-17:00)此时读名人诗文,或练习书法,或去田园绿地,或观落霞。 7、酉时(17:00-19:00)晚餐宜早,宜少,可饮酒一小杯,不可贪多。用热水洗脚,有降火、活血、除湿之功效。晚漱口以固牙齿。 8、戍时(19:00-21:00)轻微活动后安眠。睡时宜右侧,“睡如弓”。先收心,后睡眠,睡前什么都不想,自然安睡。 9、亥、子时(21:00-1:00)安眠养正气,环境宜静,排除干扰。睡时可屈膝而卧,醒时宜伸脚舒体,使气血流畅,忌睡姿只固定一种姿势。 10、丑、寅时(1:00-5:00)此时为精气发生之时,人以精为宝,宜节制房事,但也不宜强制,60岁以后要量力而行。 老年人生活的“数字化” 排便一次食欲好,能吃是好事,但上下通畅非常重要,因此,老年人要保证每天都要排便一次。 睡觉两次上了年纪,晚上睡眠质量往往欠佳,所以午睡必不可少,晚间损失可在午间补。 工作三小时老年人不能闲着,要找自己喜欢的事做,阅报、看书、写字、唱歌、上网、下棋、逛街,或当义务工,做志愿者等,快快乐乐每一天。 进食四次老年人除了每日三餐之外,下午宜增加一次点心,这是因为老年人胃内纳少,宜多次少量饮食。 喝五杯水老年人体内水分逐渐减少,很容易失水,因而要主动饮水,不要等渴了再喝。早起喝一杯淡盐开水,洗肠清胃,上下午各饮两杯水,润肠补津。 晨练六十分钟老年人早晨跑步,做操、打拳等,会带来一天的好心情。 晚七点看新闻老年人不能自我封闭,除每天定时收看《新闻联播》,还要多关心国家大事。 吃八类食品老年人的饮食要多种多样,蛋、鱼、肉要适量,多吃果蔬、蘑菇及豆制品。老年人食量少,主食可少吃,但副食要保证,并均衡搭配。 晚九点入睡老年人要保证足够的睡眠,最好养成每天晚上九点休息,次日五至六起床的好习惯,做到有劳有逸,有张有弛。 凡事不苛求十全十美世上不如意的事十有八九,但老年人要心胸宽广,知足常乐,才能安度晚年。

三年级语文下册第四单元知识梳理苏教版

第四单元知识梳理 一、要掌握的词。 夹住暑假俘虏赶海捏住舅舅大虾趣事支持东逃西窜胡须自由自在舞蹈束手就擒好梦饱胀了不起破裂碧绿花骨朵挨挨挤挤莲蓬篇幅 翩翩起舞昨夜万紫千红直尺怀疑绝对逃跑抓住拥挤长须必须神气圆盘香炉紫烟银河展开梦想满载而归 似的螃蟹抓痒喧闹恢复沙滩寻找究竟衣裳赶紧瀑布翠柳大腹便便 二、按要求写词。 1.集中反映李白诗歌的艺术成就的词:精妙绝伦炉火纯青活灵活现栩栩如生梦笔生花浑然天成斗酒百篇鬼斧神工 精妙绝伦:精细美妙,无与伦比。 炉火纯青:比喻学问、技术或办事等达到精纯完美的境地。 活灵活现:形容神情逼真,使人感到好像亲眼看到一般。 栩栩如生:形容形象逼真,像活的一样。 梦笔生花:比喻写作能力大有进步。也形容文章写得很出色。 浑然天成:形容才德、文章等完美自然。 斗酒百篇:饮一斗酒,作百篇诗。形容才思敏捷。 鬼斧神工:鬼神所造,非人力所为。形容建筑、雕塑等技艺高超奇妙。 2.ABCC式成语有: 大腹便便烈日炎炎生机勃勃白发苍苍得意洋洋风尘仆仆风度翩翩两手空空气喘吁吁气势汹汹人才济济杀气腾腾神采奕奕生机勃勃生气勃勃无所事事喜气洋洋想入非非小心翼翼心事重重信誓旦旦兴致勃勃行色匆匆野心勃勃衣冠楚楚仪表堂堂议论纷纷忠心耿耿3.AABC式成语有: 栩栩如生亭亭玉立彬彬有礼比比皆是步步为营 绰绰有余草草了事炯炯有神窃窃私语振振有词 4.含数字的成语: 千方百计千言万语百发百中十全十美一心一意五花八门五光十色五湖四海五颜六色 5.含动物名称的成语: 胆小如鼠九牛一毛画龙点睛守株待兔打草惊蛇金鸡独立千军万马调虎离山羊肠小道杀鸡吓猴鼠目寸光鹤立鸡群 6.含有姓氏的成语: 完璧归赵一片汪洋游刃有余才高八斗车水马龙人老珠黄三顾茅庐张冠李戴解甲归田 7.含近义词的成语: 见多识广察言观色左顾右盼粉身碎骨狂风暴雨千辛万苦眼疾手快生龙活虎惊天动地胡言乱语狂风暴雨惊涛骇浪背井离乡 8.含反义词的成语: 七上八下柳暗花明左顾右盼里应外合东张西望深入浅出横七竖八取长补短转危为

四年级上册语文期末复习知识点大全

四年级上册语文期末复习知识点大全 一、字词 身临其境引人入胜情趣培育感念恭敬有教无类因材施教敬重谦虚谨慎柔和风俗甜香满意低垂气息闪烁心驰神往失重登月分析研究民族健儿步伐建设雄姿英发一碧千里明朗柔美云际回味巧夺天工变化无穷叹为观止典雅祥和饱含象征居然吩咐收获固然体面承担埋头苦干描绘切身联想心惊胆寒奋不顾身关键天险湖光水色连续延伸沟通别致雄伟享受珍视谅解能工巧匠壮丽俊秀游览智慧结晶杰作灿烂惊叹示范避免益处抵偿不间断普及证明港巷卷允许悲哀诱惑余地道德实施骄傲满不在乎规则翻越方便顺序抢座油然而生万众一心勇往直前振奋人心居安思危倾注自豪鼓舞激动仿佛安详异想天开不折不扣奏乐清脆省吃俭用筋疲力尽当牛做马懒惰辛勤挣钱坚决手疾眼快散落启动感叹拒绝夸奖珍惜风霜辛苦体谅慈和浮现接纳好心肠又脏又乱理直气壮拜访污浊沉思夸耀尽情安然分享舒适接二连三来者不拒隔得下漆黑膝盖震动周游尽力纷纷扬扬即将寒流降落笼罩幻映震落

二、成语(注:每项至少记忆两个) 1.与“月”有关的成语 月在第一位:月下花前月光如水月明星稀月下老人 月在第二位:日月如梭闭月羞花日月经天岁月蹉跎 月在第三位:花好月圆日积月累花容月貌日新月异 月在第四位:水中捞月众星捧月披星戴月经年累月 2.与“明”有关的成语 明在第一位:明知故问明目张胆明争暗斗明察秋毫 明在第二位:光明磊落心明眼亮深明大义眼明手快 明在第三位:清风明月春光明媚掌上明珠淡泊明志 明在第四位:耳聪目明来去分明弃暗投明正大光明 3.与“地理山川”有关的成语 一马平川大街小巷荒无人烟穷乡僻壤星罗棋布亭台楼阁千山万壑亭台楼阁断壁残垣 (注:至少记忆5个) 4.“基本结构为两两组合,前后部分形成对应,前后两部分意思相同、相近或相对”的成语 省吃俭用当牛做马手疾眼快栉风沐雨心驰神往能工巧匠心惊胆寒安家落户亲朋好友花好月圆千言万语

部编版三年级语文下册第一单元知识小结(最新)

一、汉语拼音我最棒1.易错音 融(róng)化崇(chóng)高沾湿(zhān shī) 疲倦(juàn) 姿势(zī shì) 随(suí)着鸳鸯(yāng) 记录(lù) 款款(kuǎn) 丝绸(chóu) 益(yì)虫 2.多音字 zhèng(正在)正 zhēng(正月) gān(旗杆) 杆 gǎn ( 枪杆) āi(挨着) 挨 ái(挨打) yūn(晕头转向)晕 yùn(晕车)jìn(尽头) 尽 jǐn(尽管) sǎn(散文) 散 sàn(散步) gǔ(骨头) 骨 gū(花骨朵儿) 二、精品生字归类屋1.易考字 花瓣露水仿佛姿势聚拢芦芽小溪 鸳鸯随便吹拂形成横掠偶尔沾了一下飞倦纤细几痕 2.形近字组词

录(记录)绿(绿色) 崇(崇高)宗(祖宗) 瓣(花瓣)辨(辨别) 偶(偶尔)寓(寓言)凡(凡人)几 (几个) 泛(广泛)乏 (缺乏) 佛(仿佛)拂 (吹拂) 倦(疲倦)卷 (试卷) 膜(膜翅)模(模样) 减(减少)咸(咸水) 掠(掠过)惊(吃惊) 纤(纤细)迁(迁走) 三、精品词语大盘点1.近义词 乌黑—黝黑轻快—轻巧活泼—开朗 聚拢—聚集伶俐—聪明纤细—纤弱 光彩夺目—光辉灿烂清早—早晨饱胀—饱满本领—本事仿佛—好像挨挨挤挤—密密麻麻琢磨—思考灵敏—机敏曾经—以前 如果—假如款款—慢慢收拢—合拢 2.反义词 乌黑—雪白轻快—沉重活泼—严肃 横—竖偶尔—经常高—低清早—傍晚饱胀—干瘪破裂—完整雪白—乌黑 挨挨挤挤—稀稀拉拉漂亮—丑陋 益虫—害虫捏住—放开讨厌—喜欢

灵敏—笨拙特别—一般 3.好词运用 (1)量词短语 一(本)书一(个)形象一(段)距离 一(对)复眼一(只)独角仙一(朵)荷花一(阵)微风两三(片)花瓣儿 (2)动词 横掠飞过摔晕吹拂聚拢荡漾休憩随风飘动(3)修饰性短语 (完整)的形象(褐色)的口水(款款)地落下来(碧绿)的大圆盘(黄色)的小莲蓬 (雪白)的衣裳(剪刀)似的尾巴 (伶俐可爱)的小燕子(光彩夺目)的图画(旷亮无比)的天空(4)四字词语 波光粼粼光彩夺目挨挨挤挤翩翩起舞(5)表示颜色的词语 (红)的(白)的(黄)的(青)的(绿)的 四、文本佳句大荟萃1.仿写句子

中医养生小知识

基本内容: 1夏季养生保健之多喝水每天要喝七八杯白开水,可以在水中加入适量。夏天人的体能消耗特别快,蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分,、肌肉、、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。像蜂蜜水、矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁都是理想的解渴饮料。购买新鲜的纯蜂蜜最好可以到认识的蜂场购买,超市销售的多数经过加工,长期服用也见不到什么效果,而且也不放心。很多网友都推荐到罗浮山蜂蜜网购买,我和家人喝的蜂蜜也一直是和他们买的,感觉蛮好的,建议你也可以试试。 2夏季养生保健之养阳《黄帝内经·素问·四气调神大论》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季,很多人会患空调病,人们白天夜里都开着空调,室内外温差可以达到十几度,加上大量食用冰品冷饮,肯定会伤阳气。因此,要注意居住环境不要过于潮湿,不要过多吃冰冻及凉食,夜间空调的温度不要开得太低,最好在26度以上,不要在露天及阴冷的地方过夜。 3夏季养生保健之饮食清补在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。 肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊,鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。祛暑利湿、清热解毒的食物:绿豆、蚕豆、赤小豆、、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、、菊花、荷叶、茶水等。 4夏季养生保健之补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。 5夏季养生保健之补充盐分和维生素人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B1、B2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。 6夏季养生保健之尽量穿浅色衣服深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。 7夏季养生保健之福自“苦”中来苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,

人教部编版四年级下册语文第四单元知识点整理

人教版小学四年级下册语文第四单元知识点整理 教材分析: 课文围绕“战争与和平”这一专题,教学中要切实把理解含义深刻句子的意思,体会句子表达的思想情感作为本组训练的重点。 第十三课《夜莺的歌声》 1、课文讲述了苏联卫国战争时期,一个被游击队员称作小夜莺的孩子,巧妙同敌人周旋,用口哨学鸟鸣,为游击队传递信息,协助游击队歼灭德国法西斯强盗的故事。课文充分表现了“小夜莺”的机智勇敢和爱国主义精神。 2、《夜莺的歌声》本文记叙了苏联卫国战争时期,“小夜莺”巧妙同敌人周旋,用口哨学鸟叫,为游击队员传递信息,协助游击队员歼灭德国法西斯强盗的故事。表现了“小夜莺”的机智勇敢,赞颂了他的爱国主义精神。全文以歌声为线索进行,采用了首尾呼应的结构方式。 第十四课《小英雄雨来》 1、是一篇略读课文,这篇课文讲述抗日战争时期晋察冀边区的少年雨来为了掩护交通员李大叔,机智勇敢地同敌人作斗争,歌颂了雨来热爱祖国,不畏强敌,机智勇敢的品质。讲的是少年雨来聪明勇敢、游泳本领高强,为了掩护革命干部,机智地同敌人作斗争的故事。 2、《小英雄雨来》本文记叙了抗日战争时期,少年英雄雨来,游泳本领高,为了掩护革命干部。机智地同敌人作斗争的故事。赞扬了雨来机智勇敢的精神和爱国主义的思想品质。 3、句子理解:

1)像条小泥鳅,像鸭子一样抖着头上的水。 用小泥鳅小鸭子来比喻雨来,表达了作者对雨来这个人物的喜爱。小动物也是可爱的。2)像鹰的爪子,恶狼般的眼睛。 用“鹰”和“恶狼”来形容敌人,表达了作者对敌人的痛恨和厌恶之情。 第十五课《一个中国孩子的呼声》 1、这是一篇精读课文,讲的是一个中国孩子写给联合国秘书长加利先生的一封信。这封信首先表达了“我”和妈妈对加利先生的问候和深深的谢意;接着深情回忆“我”爸爸出征前后的情景,在悲痛中怀着自豪和崇敬,并表示要向爸爸学习,用生命捍卫和平;最后,呼吁国际社会一致行动起来,维护和平,制止战争! 2、这篇课文属书信体文章,是一个中国孩子写给联合国秘书长加利的一封信。这封信首先表达了“我”和妈妈对加利先生的问候和深深的谢意,接着深情回忆“我”的爸爸出征前后的情景,在悲痛中怀着自豪和崇敬,并表示要向爸爸学习,用生命捍卫和平。最后,呼吁国际社会一致行动起来,维护和平,制止战争! 缅怀那些为维护世界和平而英勇献身的英雄们,引导我们从小放眼世界,关注国际局势,树立热爱和平、维护和平的信念。 第十六课《和我们一样享受春天》 1、这是一首呼唤和平的诗。它以一个孩子的视角,揭示了战争给自然世界带来的种种不安宁,揭示了战争的罪恶,发出对和平的呼唤。全诗共五个小节,分两部分:一、一至四小节描述了战争给自然世界带来的种种不安宁。二、第五小节发出祈盼,让战火中的孩子们和我们一样在鲜花中读书,一同享受春天的美好。本文采用了对比方法进行描述。诗文结构方式相似。 园地四习作是一次看图作文 日积月累安排了一组与战争有关的成语,有的成语还包含着一个故事。 知已知彼百战百胜运筹帷幄决胜千里出其不意攻其不备围魏救赵声东击西 四面楚歌腹背受敌草木皆兵风声鹤唳兵贵神速突然袭击神出鬼没所向无敌 大白天点灯——浪费亡羊补牢—为期不晚出洞的老鼠—东张西望 纸糊的窗户—一点就破关公舞大刀—拿手把戏三九天吃棒冰—寒了心 第四单元复习资料 一、近义词 赶紧—立刻快活—快乐轻蔑—轻视聚精会神—全神贯注爱护—保护温和—温柔赞

部编版四年级上册语文期中复习知识点归纳

四年级上册语文期中复习知识点第一单元 1、观潮钱塘江大潮——天下奇观。 按照(潮来前)、(潮来时)、(潮头过后)的景象,描写了大潮(由远而近)、奔腾西去的全过程,描绘出江潮由风平浪静到奔腾咆哮再到又恢复平静的动态变化,写出了大潮的(奇特、雄伟、壮观)。闷雷滚动mèn风号浪吼háo薄雾bó 写声音:闷雷滚动、风号浪吼、山崩地裂 写形态:风平浪静、水天相接、横贯江面、浩浩荡荡、漫天卷地 写颜色:白线、水墙、白色战马 2、雅鲁藏布大峡谷 在号称“世界屋脊”的青藏高原,有两个世界之最:一个是世界最高的山峰——珠穆朗玛峰,一个是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。秘鲁bìlǔ 说明方法有:打比方、列数字、举例子、作比较。运用说明方法的好处是:可以使句子变得更加具体,生动、形象。 3、鸟的天堂作者:巴金 文章记叙了作者和他的朋友两次经过鸟的天堂时所见到的不同景象,表现了大榕树的庞大、茂盛,以及被称作“鸟的天堂”的名不虚传,表达了作者对大自然中这种生命现象的热爱和赞美。 引号的“鸟的天堂”是说那株大榕树是鸟儿们生活的乐园,表示一种特定的称谓。 不加引号的鸟的天堂,指大榕树是确确实实的鸟的天堂。 (1)《鸟的天堂》一文,作者(两)次去鸟的天堂,第一次只看到(一棵茂盛的大榕树),而没看到(小鸟),第二次看到了(许多动作不一的鸟)。 (2)作者在看到大榕树后,发出了感叹之语:(这美丽的南国的树)。 (3)文中前四次出现“鸟的天堂”都加引号,是因为(鸟的天堂是指的大榕树,把大榕树夸张成鸟的天堂,作者引用别人的话),最后一次没有加引号是因为(作者亲眼看见许

许多多鸟在自由自在、无忧无虑地生活,真像天堂一 样)。 (4)说“鸟的天堂”的确是鸟的天堂,因为①(大榕树给鸟提供了环境)②(农民们不许捉鸟)。 应接不暇yìng不可计数shǔ缝隙fèng情不自禁jīn兴奋xīng 4、火烧云作者:萧红模样mú 5、(1)《题西林壁》苏轼(宋)表达了作者对庐山雄奇壮观、千姿百态景象的赞美。 道理:观察的角度不同,观察的效果也不相同。“当局者迷,旁观者清”。 例子:我们的老师指导大家写作时,常常引用宋代著名诗人苏轼的《题西林壁》中的两句诗,“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,强调习作是心灵的放飞,是情感的释放,写法要不拘一格,语言要有自己的个性。 俗话说:“当局者迷”。说明这个道理的诗句是:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”不识庐山真面目,只缘身在此山中。(为什么不能看清庐山的真实面目呢?因为置身在此山之中。) 题:书写,题写。缘:因为。不识:看不清。疑:以为,怀疑。(2)《游山西村》陆游(宋)刻画了农民淳朴、好客的品性,表现了诗人对农村生活的真挚感情。告诉我们:遇到困难不要灰心,总会有新的契机出现。 道理:形容陷入困境,似已无望,忽而绝处逢生,出现新的契机,增强克服困难的信心。例子:昨天晚上,我在做一道数学题的时候,尽管不断思考,反复计算,还是找不到正确的解题思路。爸爸走过来,给我做了指点,我很快就解出了这道难题。这真是“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”啊! 山重水复疑无路,柳暗花明又一村。(一重重山,又一道道水,疑惑无路可行间,忽见柳色浓绿,花色明丽,一个村庄出现在眼前。) 6、爬山虎的脚作者:叶圣陶

小学部编版三年级下册第一单元知识小结

第一单元单元知识小结 一、易读错的字 惠崇(chóng)芦芽(yá)泥融(róng)鸳鸯(yuān yāng)减(jiǎn)少河豚(tún)伶(líng)俐掠(lüè)过荡漾(yàng)几痕(hén)形(xíng)成沾(zhān)水闲散(sǎn)凑(còu)成饱胀(zhàng)破裂(liè)姿势(zī shì)随(suí)风仿(fǎng)佛昆(kūn)虫款(kuǎn)款地瞎(xiā)子备忘录(lù)黑绸(chóu)二、易写错的字 融:左下里面是“点、撇、横、竖”; 崇:上下结构,下面是“宗”; 聚:上下结构,下面是“”; 倦:右下部分是“”,不要写成“巳”; 瓣:左中右结构,中间是“瓜”; 露:上面的雨字头写法为“”。 三、重点词语 融化燕子鸳鸯优惠崇高芦芽梅花 小溪广泛减法绝句杜甫花草春风 取长补短凑成吹拂聚拢赶集形成 掠过偶尔沾水疲倦纤细痕迹乌黑 剪刀活泼春日轻风洒落加入春光 湖面电线花瓣莲蓬饱胀破裂姿势

仿佛 随风 舞蹈 停止 荷花 清香 赶紧 圆盘 眼前 画家 本领 飘动 了不起 花骨朵儿 四、多音字 行?????xíng (行走) há ng (银行) 得?????dé(得到)děi (我得) 地?????dì(地球)de (高兴地) 杆?????gān (电线杆)gǎn (枪杆儿) 散?????sǎn (闲散)sà n (散步) 圈?????quān (圆圈)juàn (羊圈) 佛?????fú(仿佛)fó(佛像) 挨?????āi (挨着)ái (挨冻) 骨?????ɡū(花骨朵)ɡǔ(骨头) 蚂?????m à(蚂蚱)m ā(蚂螂)m ǎ(蚂蚁) 五、形近字 ? ????牙(牙齿)芽(芦芽) ?????芦(芦芽)庐(庐山) ?????沾(沾水)粘(糖粘牙) ?????瓣(花瓣)辨(分辨) ?????胀(饱胀)账(账目)) ?????蓬(莲蓬)篷(帐篷) ? ????姿(姿势)资(资助) ?????佛(仿佛)拂(拂尘) ?????斑(斑纹)班(班级) ?????距(距离)巨(巨大 ?????绸(绸缎)稠(稠密) ?????膜(膜翅)馍(馍馍) 六、近义词 融—溶 暖—热 满—遍 欲—想 尽—完 添—增 偶尔—偶然 轻快—轻盈 平添—增添 聚拢—聚集 姿势—姿态

中医养生饮食健康知识大全

中医养生饮食健康知识大全 饮食与人的健康有着不可分割的关系,错误的饮食习惯会给人的身体健康带来许多危害。下面是本人为大家整理的关于中医养生饮食健康知识,希望大家喜欢! 中医养生饮食健康知识:注意七个饮食误区 误区一:食物相克要当心 蒜葱同食伤胃、酸奶香蕉一起吃致癌、海鲜遇到维生素C会生成砒霜……食物相克理论一直流传甚广。医生表示:“这些说法95%以上是胡说八道,4%有点道理,但经不起推敲,1%可能成立但完全不必在意。” 专家举例说,有人说海洋污染严重,海产品多含有重金属五价砷,果蔬富含的维生素C,会助其在体内发生还原反应,形成砒霜。但真相是:首先,海洋污染并没有如此严重,即使海产品含砷,也是微量的;另外,人体不像试管,食物也 不是纯化学物质,相互间发生反应的程度是微弱的,根本不必过于担心。 误区二:晚餐最丰盛 快节奏的生活中,很多人早餐、午餐往往随便凑合,晚上回家就吃得十分丰盛。 对此,美国营养专家表示,一日三餐都很重要,无法分出主次,忽视早餐和午餐将直接影响白天的工作状态,太看重晚餐则会导致肥胖、影响睡眠。专家建议,一日三餐应进行合理分配,一般来说,早餐应占全天总能量的25%~30%,午 餐和晚餐均占30%~40%。调查显示,国人的早餐质量普遍不高,需格外重视。 误区三:食物分“好”和“坏”

就像人们习惯把人分为“好人”、“坏人”,食物也常常被扣上“好食物”或“坏食物”的帽子。 营养师认为这种说法太武断了,“没有绝对不好的食物,只有不好的饮食习惯”。专家对此表示:“最典型的例子就是脂肪。”很多人认为摄入太多脂肪会增加患心脑血管疾病的风险。但这只对脂肪摄入超标的人群具有指导意义,对于偏远、贫困地区营养不良的孩子就不太适用。脂肪也有“好”的一面,适当补充可以促进生长发育,提供能量。 误区四:精米白面最养人 精米白面口感细腻,的确更招人喜欢。但在美国营养专家看来,长期食用精米白面无益健康,吃点儿粗粮反倒更好。专家表示,米面加工过细会损失大量营养,特别是膳食纤维、 B族维生素和矿物质。因此,人们每天适当吃些粗粮(50克~100克为宜)才是明智的选择。 误区五:越贵越有营养 营养和价格成正比吗?营养专家并不认同。专家指出,燕窝、鱼翅、鲍鱼等价位高的食物,其营养价值并不突出。 以鲍鱼和鸡蛋为例,两者营养成分没有多大差别,但价格却差距悬殊。还有很多人青睐进口水果,认为其营养价值更高,事实并非如此。国产水果和进口水果在营养价值上是一样的,反而进口水果漂洋过海,维生素C含量会大打折扣。因此,选购食物时,不要迷信价格,当地、应季、新鲜的食物更好。 误区六:少吃主食更健康 近年来,我国居民主食吃得越来越少,与20年前相比,每人每天少吃了2两多主食。这一问题在美国同样存在。 美国专家表示,主食是饮食的基础,低碳水化合物饮

新人教版部编版二年级语文下册:第四单元知识点梳理

第四单元知识小结 一、易读错的字 烟囱.(cōng)太阳伞.(sǎn)山冈.(gāng)森.(sēn)林彩.(cǎi)色补充.(chōng)商.(shāng)量赞.(zàn)赏周围.(wéi) 一泡.(pāo)尿撞.(zhuàng)伤 大婶.(shěn)弟.(dì)弟 二、易写错的字 结:右边的上面是“士”,不是“土”。 补:部首是“衤”,不是“礻”。 充:千万别忘记第四笔的点。 幸:最上面是“土”,不是“士”。 三、会写词语 彩色脚尖森林雪松歌声苹果精灵 季节梦境拉着手结果一般喜欢 好像说话童话阿姨弟弟方便对岸 游戏发明字母上升太阳伞教书海边 周围补充公主句子勇士合力飞机 地道火药终于胜利叫喊忘记抢去 屁股苍耳留神干净列车从幸运 比如使劲一泡尿屎壳郎 四、多音字 pāo(一泡尿) jìn(使劲) lè(乐呵呵)泡劲乐 pào(水泡) jìng(苍劲) yuè(乐器) fā(发现) jiào(教室) biàn(方便)教发便 fà(白发) jiāo(教书) pián(便宜)五、形近字 句(句子)结(结果)泡(一泡尿) 勾(勾引)洁(洁白)抱(抱着) 般(一般)幸(幸福)弟(兄弟) 股(屁股)辛(辛苦)剃(剃头)

充(充足)精(精神)合(合力) 允(允许)晴(晴天)舍(宿舍) 六、近义词 透明—透亮遮蔽—遮挡看望—探望 凶狠—凶恶赞赏—赞扬商量—商议 昏头昏脑—昏昏沉沉 七、反义词 遮蔽—暴露快乐—痛苦喜欢—讨厌 凶狠—善良赞赏—批评小心—粗心 昏头昏脑—精神抖擞 八、词语搭配 1. 形容词搭配: (毛茸茸)的小鸟(摇摇晃晃)的草叶 (细长)的触须(彩色)的梦 (美丽)的公主(凶狠)的魔王 (葱郁)的森林(苹果般)的太阳 2. 量词搭配: 一(棵)枫树一(把)太阳伞 一(个)鸟窝六(只)小喜鹊 九、词语归类 1. “又×又×”式的词语:又大又红又白又胖 又黄又瘦又黑又小又高又大 2. ABAC 式的词语:昏头昏脑大手大脚呆头呆脑 多才多艺独独往动手动脚 十、句子积累 1. 比喻句:它好像一把很大又很高的绿色太阳伞,一直打开着。 2. 拟人句:他们躺在铅笔盒里聊天,一打开,就在白纸上跳蹦。 3. 比喻句、排比句:我有一大把彩色的梦,有的长,有的圆,有的 硬。 十一、考点提示 《彩色的梦》第1、2 节,《枫树上的喜鹊》第5-13 自然段,《沙滩上的童话》,《我是一只小虫子》第2、6 自然段常以课内阅读的形式考查。

四年级上册语文基础知识整理

四年级上册语文基础知识整理 字音: 1、选择正确的读音(或者划去错误的读音): 风号.(háo hào)浪吼霎.时(chà shà)秘.鲁(mì bì) 闷.雷(mèn mēn)大堤.(dī tí)屹.立(qǐ yì) 兴.奋(xīng xìng)不禁.(jīn jìn)颤.动(chàn zhàn) 一模.一样(mú mó)拂.过(fú fó)逐.渐(zú zhú) 慎.重(zhèn shèn)静谧.(mì bì)享誉.(yù yì) 召.开(zhào zhāo)枉.费(wàng wǎng)脸颊.(jiá jiā) 铁锹.(qiū qiāo)惊诧.(cà chà)树杈.(chā chà) 彼.此(bǐ pǐ)魔.杖(mó mé)主宰.(zǎi zhǎi) 熬.汤(áo āo)掂.量(diān diàn)涟.漪(liān lián) 厉.声呵斥(lì lèi)枝折.花落(zhé shé)的.确(dí de) 解闷.(mēn mèn)屏.息(bǐng píng)暖和.(he huo) 开辟.(bì pì)尽职.(zí zhí)欺侮.(wǔ rǔ) 千乘.之国(shèng chéng)鸟瞰.(kàn gǎn)魁.梧(guǐ kuí) 统率.(lǜ shuài)征.战(zēng zhēng)所向披靡.(mǐ mí) 拼搏.(bó buó)几.乎(jī jǐ)谴.责(qiǎn qiān) 人影绰绰 ..(chuò zhuò)惬.意(qiè jiè)删.掉(shān sān) 燥.热(zào zhào)崛.起(jué júe)摇曳.(yè zhuài) 储.存(chǔ zhù)烹.调(hēng pēng)防盗.(cì dào) 仓.库(cāng chāng)筋.(jīn jíng)疲力尽逻辑.(jī jí) 溪水猛涨.(zhǎng zhàng) 颐.(yí yì)和园痕迹.(jī jì) 绽.(zhàn diàn)放头颈.(jǐng jìng) 间.(jiān jiàn)隔侍.(shì cì)侯净角.(jiǎo jué) 允.(yǔn rǔn)许 2、多音字组词: 号()角()模()()()()空()折()几()()()() 乘()恶()前8个是课文中带【】的()() 应()泊()数()()()()横()重()藏()()()()磨()喝()倒()()()()

一年级数学下册 第一单元知识小结

第一单元知识小结 一、笔画盘点 笔画名称例字 横斜钩飞、气 横折提请 二、部首盘点 霜→雨字头(雨)降→双耳旁(阝) 张→弓字旁(弓)赵→走字旁(走) 钱→金字旁(钅)病→病字旁(疒) 欢→又字旁(又)净→两点水(冫) 三、字词盘点 1.字 (1)难读的字 霜(shuān g)吹(chuī)落(luò)游(yóu)池(chí)氏(shì)赵(zhào)孙(sūn)周(zhōu)官(g uān)事(shì)情(qín g)让(ràn g)相(xiān g)怕(pà)纯(chún)阵(zhèn)夹(jiā) (2)难写的字 入:第二笔是捺,起笔要高过撇,不要写成“人”。 风:第二笔是横斜钩,不要写成横折弯钩。 飞:第一笔是横斜钩,第二笔是撇,不要写成撇点。 国:全包围结构,先外后内再封口。 情:“忄”按照先两边后中间的顺序书写,右部的横比较多,要写均匀。 万:首笔横长,第二笔横折钩稍向左斜。 (3)多音字 降 ?à (降临) ?á (投降)为 è?(因为) ?à (相片) é?(以为)相 ?ā (相同) 2.词 (1)必须掌握的词 春风冬雪红花飞鸟姓氏什么中国东方青蛙天气事情生病 左边右边及时雨感动万里无云 (2)近义词 落~降飘~飞入~进保护~爱护相遇~遇见及时~适时尊重~尊敬(3)反义词 降→升出→入小→大清→浊保护→破坏害虫→益虫好→坏 及时→拖延尊重→轻视纯净→混浊 (4)词语归类 ①和天气有关的词语 雷电阵雨暴雨冰雹霜冻雨夹雪 ②动词

春风吹夏雨落秋霜降冬雪飘鱼出水鸟入林吃害虫保护禾苗 ③描写春天的四字词语 春回大地万物复苏柳绿花红莺歌燕舞冰雪融化泉水叮咚 百花齐放百鸟争鸣 四、佳句积累 1.设问句 (1)你姓什么?我姓李。什么李?木子李。 (2)谁和谁好?藤和瓜好,它们手拉手,不吵也不闹。 设问句是以自问自答的形式突出强调的内容,故意先提出问题,再自己回答。强调了句子的主要内容。引起读者的注意和思考,引出下文,承上启下。吸引读者。 2.拟人句 (1)蜜蜂和花好,蜜蜂来采蜜,花儿仰脸笑。 (2)白云和风好,风往哪里刮,云往哪里跑。 拟人就是把事物人格化,让它们和人一样有感情、有语言、有动作,从而使叙述更加生动、形象。运用拟人的修辞手法能使事物的特点更突出。 五、易错反思 1.“霜、吹、池、赵、周、事、纯、阵”都是翘舌音,在读的时候容易读成平舌音。 2.“孙”是平舌音,容易读成翘舌音“shūn”。 3.“入、如、让”的声母是“r”,“眼、阴”的声母是“y”。 4.“万”书写时先写横折钩,再写撇。形近字“万—方”要区分开。 六、考试热点 1.《春夏秋冬》中表示动作的词经常以填空或连线的形式出现。 2.《姓氏歌》需要背诵,容易出按原文填空的题目,注意姓氏的组合。 3.《小青蛙》中“清、晴、睛、情、请”五个“青”字族的家族成员经常以辨字组词的形式出现。 4.《猜字谜》要了解课文内容,容易出根据课文内容判断对错的题目,或以阅读的形式出现。容易考查“万”字的笔顺。 5.语文园地中的“读一读,记一记”常以排序或连线的形式出现,“日积月累”中描写春天的词语是考查重点。 七、“1+X”阅读 推荐篇目:野军《棉鞋里的阳光》 推荐理由:阳光下,妈妈给奶奶晒棉被,小峰也学着妈妈的样子给奶奶晒棉鞋,棉鞋里的阳光让奶奶的心都暖暖的。《棉鞋里的阳光》通过对话描写,将浓浓的亲情随着阳光照射到我们心里,让我们的心也跟着暖起来了。 阅读方法:这是一篇充满家庭温暖的短文,适合我们朗读感悟,可以通过和大人一起读的方法,体会文章所要表达的思想感情。

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