大三学姐给大一新生的一封信
亲爱的学弟学妹们你们好，我是一名即将进入大四的一名学生，回想自己走过的三年生活，感觉自己一无所获，看到你们现在的生活状况我就想到了当初的自己，步入大学是那么的兴奋，是那么的无知，一下子的放松让自己完全忘记了自己上大学的责任，每天上网、看电视剧……现在回头想想，当初的自己是多么的幼稚，感觉当初的自己是多么的好笑，真的认为自己上了大学就天下无敌了，却不知在将来的一天会因为自己的一时兴奋是多么的搞笑。所以，我想对大一的学弟学妹们说，不要让自己又后悔的一天，应该脚踏实地的，不急不躁的走好自己大学的每一步，在将来的某一天回顾自己的大学生活是丰富多彩的，不要有遗憾
大一新生给四年后自己的一封信 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载， 给四年后自己的一封信 每天都会给自己一个小小的目标，每天都会给自己一个小小的暗示，每天都会给自己一个小小的微笑，每天都会期待一个更好的自己。我一直奔跑在学习的道路上，一直在适应快节奏的生活，似乎也就只知道去适应生活，却从未想过如何做一个更好的自己，有个性的自己。 那么，四年后的我，希望你是那个有个性的我，期待你的不一样。我一直以“不满足是向上的车轮”为我的座右铭，我一直坚信它可以为我带来无限奋斗的动力，现在，我依旧把这句话送给四年后的我，因为不忘初心，方得始终。即使你刚踏入大学生活有太多的不适应和不了解，但我相信始终保持初心，拥
有青春的无限正能量你能走得很远。 四年后的我，你走过四年的大学生活，也许会留下许多遗憾，但请记住，困难对于成功的人来说永远都是垫脚石，不要一直沉迷过去。当然，从现在做起，你应该要懂事了明白了，经过高三，你不也感叹过自己没做好的事情吗?那么四年后的我不要再犯同样的错误，美好的时光是留给我们欣赏人生风景，而不是悲伤的。 四年后的我，你要懂得珍惜，懂得感恩。大学四年的时光在此刻也不遗痕迹的流逝了，朋友在四年的时光里会带给你意外的欢乐与幸福，不要总是忽视这份感情的重量，总要回头看看，多与朋友联系。当你孤单的时候你会想起朋友，想要她为你带来;当你难过的时候你会想起你的朋友，想要她为你送来安慰;当你受伤的时候你会想起你的朋友，想要她搀扶着你走向幸福。那么，四年后的我，在记住朋友能分担什么的时候，多想想你还能为朋友做些什么吧!以后
见面的机会并不多，不要总是做出以后的承诺，那时的你可能做不到，还是好好珍惜现在吧。 四年后的我，不要给自己太大的压力，现在的时代，竞争是在所难免的。每个人可以有不同的成绩，每个人可以有不同的表现，每个人也可以有不同的去处，总会有明显的高低。但是，不要总拿自己和他人比较，不要总是要求自己追上他人的脚步，不要告诉自己你很差而别人很优秀。因为不知道从什么时候开始，你光记得去羡慕别人的生活，却忘记了其实自己也可以过得很好。生活的精彩不在于取得的成就有多大，而在于自己生活得有多快乐。那么，四年后的我，现在把快乐送给你，记住，不忘初心，方得始终，希望你有始有终地一直快乐。 四年后的我，不知你是否一直还在依赖他人?我想说：人世无常，把自己的未来，寄托在某一个人身上是靠不住的，人只能自己成全自己，很残酷，却是事
致毕业学长学姐的一封信 亲爱的学长学姐们： 你们好！ 光阴荏苒，岁月如梭，离别的钟声即将敲响，不久，你们就要背上行囊奔赴远方。今日的你们也许就是明日的我们，共同 漫步过樱花下的小路，彼此相看着成长。更多的时候是你们给我 们启示，给我们指引，我们沿着你们走过的路，正向今日的你们 走来。 作为国防生的各位学长学姐无论是在学生生活还是在平时的军政训练上都给予我们无微不至的关怀与帮助，都为我们树立了好榜样。 而这五年里，你们留在学院的不只是奔波于学习与各种活动之间的忙碌身影，更多的是你们在迈上学习与生活更高一层台阶时的笃定，还有，身为临床人，你们为临床医学院赢来的一次次的荣光，学生会评优稳操胜券，辩论场上激情澎湃，绿色文化节创意层出，太多太多，载满了你们与学院共同的回忆。因为你们的优秀，你们的勤奋，你们的努力，成功的一切都将注定。校园的林荫路上，仍留着你们青春的脚印；花坛的馨香中，还藏着你们的笑语欢歌；活动申优的文档里，还有你们洒下的汗水……校园的每一个角落，都珍藏着你们的足迹，都弥漫着你们的曾经拼搏的味道。这些数不清的经历，已然让你们从青涩的大一新生成长为今天能够独当一面的毕业生，陪伴你们自信地走向社会。在资环院，我们真切地感受
到了你们求真、务实、勤奋、创新的良好作风，感受到了你们真诚奉献的爱心，感受到了你们对未来充满希望的心灵，感受到了你们靓丽多姿的风采，谢谢你们――学长学姐们，你们为我们树立了良好的榜样。 回望过去，眼前这一切的景致，想必早已深深刻入你们的心里，成为人生值得永远回味的记忆。入学至今所发生的一切，历历在目，只要轻轻碰一下记忆的那扇门，往事便如潮水般涌出：曾经踏着清晨的雨露，在星湖边大声地诵读英语，呼吸着花草的芬芳；曾经与伙伴笑谈着提早来到教室，占到心满意足的座位，成为以后彼此之间难忘的某件小事；曾经无数个晚上在寝室卧谈会开到深夜，那些欢声笑语早已被悄悄地刻在墙上。 来到学院之初，严格的内务要求让我们多少有些无所适从。这时还是师哥站了出来，边说边做示范：“被子边角要拉直，褶皱的被面要掖进去，还有拐角处要注意……”通过师哥的亲自上阵，棱角分明的“豆腐块”新鲜出炉。也正是从类似的一些小事里，我们领会到了师哥师姐严守纪律、规整、有条有理的“军被”精神。 记得那是一次运动会，就当快到终点时，不慎滑倒，磕破了膝盖也失掉了名次，身体与心灵都收到了打击，一想到自己这么长时间的努力就在一瞬间化为乌有时，就感到头晕目眩。可当师哥了解了以后，来到了我的宿舍，为我买来了药膏，和我谈了好多好多，感觉把他所有的话都掏空了，奇怪了，自己的心里却慢慢好
毕业学长写给我们大一新生的一封信 点击：10157 回复：48 作者：l635061885发表日期：2012-7-17 14:38:00 内容很多，希望你们能耐心的看下去，也许真的会对你的大学生活有 帮助！！！ 我上大学时，流传着一句话，“大一不知道自己不知道，大二知道自己不知 道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。”当时不明白，现在知道了也晚 了。刚进入大学，很多人都不知道自己应该做什么，或者上大学的目的不明确， 不知道什么是正确的大学生活方式。只有在学校里慢慢跌爬滚打，才逐渐了解大 学的目的，掌握正确的学习、生活态度。其中了解的早的人，也就是我们说的悟 性好的人，就会如鱼得水，取得自己在大学成功顺利的历程，获得满意的成果， 留下美好的人生回忆。了解晚的人，不但在学校不会有太好的成果，而且以后离 开大学后，会追悔莫及的。我上大学的时候可惜没有人和我说这些道理，以至走 了很多弯路，很多事情再补救就要付出比当初多百倍的时间和努力了。所以我才 衷心的希望我已经了解的一些事情，你也能够尽快的了解。 关于快乐 快乐，就是高兴，就是心里舒服。谁都希望快快乐乐的生活，现在我们说说 在大学里怎样才能快乐的生活，也就是说，什么是真正的幸福快乐。你也听说过 一个类似故事吧：一个渔民在海边悠闲的晒太阳，一个路人看不下去，对他说： “天气这么好，你为什么不出海打鱼呢？每天多打些鱼，你就能攒下钱，有了钱 你就能买条大船，打更多的鱼，挣更多的钱，然后雇很多人打鱼，开办自己的渔 业公司，挣很多钱后，你就成了当地的富豪，就可以不用打鱼，在海边悠闲的晒 太阳了。”渔民说：“可我现在就在海边悠闲的晒太阳啊。”乍一看这个故事， 可能会觉得勤劳的渔民和懒惰的渔民得到的快乐是一样的，甚至懒惰的渔民更加 舒适，可是实际上，两种快乐完全不同，勤劳的渔民得到的是充实的，充满希望 的生活，他的快乐是自信的快乐。而懒惰的渔民得到的是猪一样的生活，完全没 有自信的快乐。举例说明： 例子A，我刚进大学，想这下可轻松了，初中高中那么苦，现在好好玩吧。 当然，学习我也不能完全不管，差不多混个中上等就行了，反正在这里的一切都 是我自己说了算，没有老师和家长的监督了。于是我学习并不用尽全力，有时也 旷课、抄作业，这样我就有更多的时间和几个哥们儿打牌，看电影，玩电脑，玩
给姐姐的一封信作文400字 第1篇给姐姐的一封信作文400字 亲爱的姐姐： 你好！最近身体好吗？妹妹听话吗？祝你们开心！ 记得我去你们家时，看了看你写的字。啊！可真漂亮呀！当时，我认为只有你才能写这么漂亮的字呢！我不服气想：“我偏要比你写的字好。”后来，你跟我说等我到了你这个年龄的时候就跟你写的字一样了。我这才开心地笑了。 每次出去玩的时候，你都把我拉的紧紧深地生怕我跑丢了。有一次，你为了不让我跑了，一直拉着我还说：“你可别丢了，丢了你爸爸妈妈可找我呢！”我当时不懂得，看着你笑我就跟着一起笑。后来，我知道了，原来你是怕我丢了，而编的呀！ 已经有很长时间你都没到我们家来玩了，而每次来了之后我们却变得很陌生，互不相识了。我可真希望姐姐你能天天到我们家里来看我呀！可是我知道这件事是不可能的。不过你能到节日里来看我就行了。姐姐，我真的好想念你和妹妹呀！ 祝 身体健康 马到成功 五年级:郅启欣
亲爱的姐姐： 你好！ 这是我第二次给你写信了，生活和工作都好吗？足有几年没见面了，真想你！ 还是讲讲我在学校的情况吧！ 我现在在万宫实验小学上四年级，这是第八学期了，我在这学期的期中考试中语文考试了94。5分是第一名，可数学只考试了92分 是第四名，我的数学虽然有些落后了，但我一定会再接再厉的，争取下次得第一，请姐姐相信我。 丹青美术学校是禹州有名的美术学校。我在那里学习美术，我的画得到了老师的夸奖，老师让我参加‘六一’节的绘画比赛，告诉你，我当时听到这个消息后高兴极了，要不是在上课恐怕我就会跳起来的。 在学校里，我主动帮助同学，给同学讲题，和同学讨论问题；回到家里还帮妈妈扫地、擦桌子EEE 妈妈和爸爸夸我长大了，我的心里美滋滋的。 姐姐，你说我这一学期收获大吗？别忘了给我回信，发到妈妈的邮箱里。 祝你 工作顺利、生活幸福 妹妹玉涵 2015年5月15日
从执行力到公信力 ——写给学生会的全体同仁祝大家在自己的学生工作岗位上能够永远开心，将学生工作做得更好，使自己的思想更加完善，缜密。使自己的能力更加出众！ 李杰管理系学生会主席 我的大学，最让我不能忘怀、最让我不得不提的是陪伴了我近三年的学生会。从普通的一名委员成为部长、从部长晋升为副主席、从副主席过渡为主席，每一次前进的脚印，仿若昨日星辰，记忆犹新。早就想给管理系学生会的兄弟姐妹们写点东西，却一直懒得动笔。此刻，终究是忍不住长久以来一直被压抑的冲动，还是决定要写点什么。一来是因为自己的感情所寄，如果说当年加入学生会是一见钟情，那么两年多的光阴更是让我对学生会日久生情，情到深处，就必然有话要说了；二来是对学生会的期望，因为它承担着为我系同学服务的大任，它的建设与发展都是十分重要的。 写这篇作品的缘由，是因为在近期闲暇的时光感触到新同学们近日的一些工作感想，深受启发，从他们对学生会的一些认识中，也衍生出了我对学生会的5个忧患。学生会经过数年的发展历程，有着优良的工作传统，但是也存在着一些落后的工作模式。另一方面，我们的宗旨虽然一直都是“为同学服务”，并且一直都在做“为同学服务”的事情，但是我们却不够深入了解同学的需求，在解决同学遇到的实际困难之前做的还不够。 在此，我将就本人的一些心得体会，从5个方面提出我对管理系
学生会的一些担忧。第一个担忧源于“服务”，这是我们的宗旨，是我们做任何活动的出发点；第二个担忧源于“运作水准以及执行力”，它代表的是我们的硬实力，影响着我们在学生中的地位；第三个担忧源于“人才培养”，它是我们最重要的元素，所谓以人为本，人才就是一切，这也代表了我们的软实力；第四个忧患源于“活动项目”，这是我们的根本工具，一切的文化、宗旨、使命、目标都是通过它来完成的，它也是最能看得见的元素，最能反映我们的问题；第五个忧患源于“积极性”，它是我们研究的重点，直接影响着执行力，进而影响结果。 第一章：我对学生会的5个忧患 多少年来，学生会都是一直平稳走过来的，一直都是学生工作的主力大军。然而，在这种平稳中，我感受到了一种平静中的危机，这也让我对学生会产生了忧患，我的5个忧患是： 1.学生会为同学服务的模式是否存在缺陷？ 2.学生会是否已经达到了专业化的运作水准？ 3.学生会的人才培养机制是否存在问题？ 4.学生会活动项目是否同质化？ 5.学生会干部与干事的积极性如何？ 尽管这5个问题对于稍微接触过学生会的同学来说，可能也会有些许感触，毕竟从我们举办的活动可以反映出一定的问题。对于学生会成员而言，甚至有更多的问题，都必须要有更深刻的感触和见解。
致大四学姐学长的一封信 今夜，我们欢聚一堂 有欢笑也有悲伤 但更多的是多过去的怀念和声声勿忘 今夜我们齐聚一堂 有坚持也有信仰 但更多的是对那无悔青春的念想 今夜我们齐聚一堂 有感谢也有感伤 但更多的是回忆我们曾一起走过的时光…… 大一篇 今年的我正值大一 大四的学姐学长在我们的记忆里或许并没有太多的记忆但“顶岗支教” 却在我们的心底刻下一幅深深的印迹 那张张画面，我无法忘记 那种种坚持，让我心生敬意
一张张孩子的笑脸让我明白了奉献的意义 你们在讲台上那认真的眼神让我明白了教育的真谛 是你们创造了当代大学生的奇迹 是你们教会了我要不离不弃坚持到底 大二篇 今年的我已处在大二 依稀记得我刚刚入学的事的情景 和你那无时无刻不在忙碌的身影 依稀记得第一次新生见面会 你那认真而又幽默的表情 无法忘记，在我遇到困难时你的耐心教导 无法忘记，在我伤心时你的细心开导 无法忘记，在我想家时你的句句宽慰 无法忘记你的谆谆教诲春风化雨 无法忘记你的亲切关怀辛勤勉励 是你，给了我坚持的勇气 是你，让我走出了大学的彷徨迷离
是你，教会了我永不放弃 谢谢你，学姐学长的点点滴滴 大三篇 时光匆匆，一闪而过 留下了太多的不舍 转眼间，我也即将迈进大四的门槛 如今，细细想来 是你挽着我走过了三年的春秋 忘不了，你第一次带我走进宿舍的情景 忘不了，你第一次带我去购物的画面 忘不了，你在太阳底下指导我们做活动的热情忘不了，那一次运动会，我们并肩作战的激情忘不了，你去支教，他上车的那一时 忘不了，这三年来，共同走过的每一刻 如今的我，沿着你曾走过的每一个脚步 如今的我，已经经历了你在学校所经历的 如今的我，即将踏上大四的这班车 如今的我，即将去迎接那神圣的一刻
辅导员写给大一新生的一封信 亲爱的各位同学： 九月的阳光是明媚的，大学的校园也会因你的到来而更加充满朝气! 古人云：大学，是为大人之学，乃初学入德之门。 你是否怀着一份激动，伴着一份好奇，踏入大学校门的?大学，一个美丽而又令人幻想的名字。在这里，你将学会一生当中最重要的知识;在这里，你将会结识来自五湖四海的朋友;在这里，你也许会找到人生中的伴侣;在这里，你将会获得踏入社会后的人生经历和财富。 大学，她寄托了太多的希望。 自己的远大抱负也许从自己踏入大学那一刻才真正爆发!指点江山，激昂文字，粪土当年万户侯!真正的理想和现实的碰撞会在这里发生。而踏入大学的天之娇子们，选择只有一个：为自己的人生负责，不留半点遗憾! 大学同时也寄托了多少父母、朋友、老师的期望! 是否记得当你踏上大学征程的列车，父母恨不得把所有的的好东西都塞进你的箱包，还不忘叮嘱万千? 期望永远是我们前行的动力。大学是这种动力孕生的殿堂。 大学是一个知识和自由同行的地方。学到多少，取决于你如何去挖掘。 刚刚跨入大学校园，我想你一定会问自己这样两个问题：我来这儿做什么?我将成为一个怎样的人?当思索这两个问题时，你正是在为大学三年或者更长远的未来树立一座灯塔，尽管前路漫漫，航灯
迷烁，但一步步走来的你将不断地修正航向，向着那个人生的最高 点进发。 大学，同样是一个锻炼人和铸造人的地方。大家会渐渐发现：大学里面学到的不只是如何做学问，更是如何做人，做人的学问会让 你终生受用!总之，大学这个神秘的殿堂，最终是要看你自己如何去 把自己打造得更加完美! “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。希望你在大学里揽万卷文采，汲百代精华，踏实的走好每一步，过好大学每一天，为自己 的将来打下坚实的基础。 XXX XXXX.X.X 亲爱的各位同学： 你们好，马上就要开始大学生活了，不知你们做好准备没有。偶在这里进几句忠言，愿进入此屋的客人能加以借鉴。 2、对于自己所选择的专业要认真对待，勤学多问，千万不要让 她和你形同路人，因为那是你将来用以糊口的资本。 3、不要抱怨大学里对你要求过严的老师，因为这些人才是你将 来最应感谢的人。 4、善待你的同学，交几个真心朋友，这些是你步入社会后最难 寻觅的财富，记住:酒桌上喝不出患难与共; 5、真心的谈一次爱情，没有比这里的爱情更纯洁，更高尚的了;在你们有冲动的想法时，不管你们将来能否在一起，男孩千万不要 让女孩的身体受到伤害; 6、努力培养自己的公德意识、朴素的生活习惯和严格的自律能力，公交车上让个座，出去玩别到处扔垃圾，言行之间要检点，不 要让那些无聊的记者们总拿我们大学生说话;更要培养自己的洞察力 和分辨能力，不要一说就又有一个大学生被××骗了，辨别不了时，不信他的不得了吗?
同学们： 当我们满怀喜悦的心情走进 2007年的时候，同时走近了一个对学校至关重要的事件，这就是教育部即将对我们的学校进行本科教学工作水平评估。就在前几天，预评估专家刚刚离校，除了充分肯定学校的成绩以外，也提出了许多中肯的意见或建议。要达到学校既定的创优目标，时间紧迫，任务艰巨。11月11日—17日，是教育部对学校本科教学水平正式评估的时间。目前，学校领导，机关各职能部门，各院系正处在忙碌的准备中，各项工作正在紧锣密鼓地进行。 本科教学水平评估，这是国家着眼于高等学校人才培养的根本任务，办人民满意的高等教育的重要措施，是对高等学校综合实力的检验，是对学校各项工作的全面考察，是衡量一所高校教育质量的权威性、国家级的鉴定。评估体系科学完备，评估指标全面严格，评估过程深入细致。可以说，它关系到学校的命运，关系到学生的前途。评估的结果直接影响学校的建设与发展，自然与我们每个人息息相关。 现在，我们不仅仅要了解评估，重视评估，而且要参与评估。评估不只是校方的事，少数人的事，而是全体师生员工的事。事事都是评估对象，人人都是评估力量。在评估面前，没有局外人，没有旁观者，没有人可以置之度外。我们要充分认识到这次评估工作的重要性和紧迫性，增强责任感和紧迫感，争分夺秒，众志成城，全力以赴，打好评估工作的攻坚战。要把全校师生员工的认识统一到教育部提出的“以评促改，以评促建，以评促管，评建结合，重在建设”的 20字方针的要求上来，对于我们来说，大势所趋，志在必得，背水一战，只能成功，不能失败。 我们要积极行动起来，把精神面貌调整至最佳状态。我们是长大的主体，是最富于激情和创造力的群体，我们年轻朝气蓬勃，活力四射，我们的精神面貌如何，将直接影响评估组专家的整体印象，我们身上的精神品质代表着学校的精神品格，折射出一所学校的昂扬向上的风范。有了优秀的学生，这所学校才是真正的优秀。学校从来就是以她的学生为荣。 我们要积极行动起来，把学风校风调整到最佳状态。勤奋，刻苦，孜孜以求，学而不倦，是学校优良学风的体现。正是这种优良学风的熏陶，一代一代的毕业
写给学弟学妹的一封信 亲爱的学弟学妹们： 一年前，学姐也是背着繁重的行李，忍受着烈日的炙烤，来到梦寐已久的大学。满怀着对大学生活美好的憧憬，我满心欢喜地轻快了自己的步子。 进入大学，我们首先历练的第一堂课便是军训。开封的天气真的是变幻莫测。去年我们军训时，时而烈日当头，时而凉风骤起，时而细雨蒙蒙。难道真是“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”?也许只有此种思想，才会安抚自己疲惫不堪的心吧!铁的军训纪律，让我们真正领略到了“服从是军人的天职”的深刻内涵。军训能塑造我们良好的气质，军训能团结我们温暖的班级，军训能培养我们优秀的行为习惯。至今想来，军训虽然很辛苦，但我们确实能学到很多很多东西。我们要珍惜和教官们在一起的一分一秒，虽然和他们在一起的时间将会很短暂，但是，曾经在一起艰苦训练过的那种友谊，是天长地久绵绵无期的。 亲爱的学弟学妹们，我们告别了高中书本的海洋，我们驱散了昨日为高考奋斗的疲惫，或许正期待着这即将到来的大学生活的轻松与惬意。可是，今天我想告诉大家的是，我们身为学生身份的时间或许就只有这三年了。我们的压力不会因为高考的结束而减轻，相反，就
业的压力将会接踵而至，迎面而来，我们的压力将会更大。所以，我们在大学，千万不能让惰性腐蚀了我们的心智，千万不能让放松占据了我们生活的主导地位。高考的胜利已经成为过去，我们的未来是一张白纸，等待着我们用勤奋的双手和聪慧的头脑去书写和描绘。 大学阶段是我们人生中，增长知识才干，锻炼自己的能力，塑造个人魅力，提高个人修养，思想从简单走向成熟的最佳阶段。我们千万不能贪图享受自己的青春，而是充分享用大学的宝贵资源，例如图书馆，老师，同学，通过与他们的交流，我们会学到很多，会明白很多。学弟学妹，我们在大学，要学着为自己找点事干，例如，我们可以根据自己的兴趣爱好，选择性的参加一两个社团组织，但切忌：不要贪多;我们也可以担当班干，为同学服务，锻炼自己的能力;我们更可以业余兼职，以期减少家庭的经济重担，但是，必须是在不影响自己学业的前提下，否则，影响了学习成绩，便得不偿失了。我们已经是大学生了，都已经是成年人了，我们已然有责任与义务自力更生，而不是张着贪婪的大口向父母索要了。同时，兼职也可以让我们对身处的社会有新的认识和了解。 大学期间我们也要适度的旅游。大学期间的旅游是消费最低的旅游，我们可以通过看望同学，能节省一笔宾馆费，更能设身处地地感受和了解一下同学所处大学和地域的风俗民情和文化底蕴。见多才能识广，旅游能开拓我们的眼界，能丰盈我们的头脑，能激发我们为了美好生活而努力奋斗的进取心，更能教我们体验生活，更快地学会适
给大一新生的一封信(1): 致大一新生的一封信 今年六月，你们很幸运的迈过了高考这根独木桥；今年九月，我们，你们的学长以及学姐，怀着期盼的情绪，迎接你们的到来，首先，恭喜你，成为南审这所大家庭中的一员。但是比我们更高兴的是你们，正因从此刻起，你们就是大学生了。同时当你们踏入南审的那一刻起，请你们记住，你们已经长大，不论你们愿不愿意！从这一刻起，你们知道吗，你们身上即将逐渐承担社会以及家庭的职责！试想一下，16周岁成年，坚信各位在座的同学都已经是老青年了，你们不是小孩，你们务必学会长大！ 大学，不是终点，而是起点gexingqianming 坚信这句话很多人都对你们讲过：大学，不是你们梦想的终点，而是你们展翅高飞的起点。因此，趁你们刚刚进入大学，还没有被中国大学一些很不好的习俗感染之前，试着写下你们的梦想。这天，你们就是那个指点江山，激扬文字的风流人物。所谓人不可无傲气，但是绝对不能够无傲骨！你们此刻必须要怀着老子就是天下第一的心态，做着初生牛犊不畏虎的事情。在大学，你们首先要学习的不是知识，而是你们思考问题的方式以及逐渐培养起自己的思想。在那里，我作为一个学长，想对你们说这样几句话： 2刚进入大学时，可能你会从各种途径获悉：某某老师很牛，某某学长学姐是传奇。这时我想告诉你，所谓的牛老师，也许根本就不适合你。我有一个同学的高中老师说过这样一句话：一所高中，即使在外人看来再好，如果它不能使你考上大学，它就是对你而言很差的；同样，如果有所学校，在外人看来很差很差，但是如果这所学校能够使得你考上大学，对于你而言，这所学校就是十分好的学校。记住，大学时代切记跟风，你必须要跟着自己的感觉走。当然，能够在你们新生中产生重大影响的牛老师必须有其魅力之所在，你要试着学会分辨。还有就是一些所谓的传奇学长学姐，也许在你们看来他会高不可攀，但是当你试着了解他们成长的轨迹，你就会发现，其实你还有你身边每一个人，都有机会成为未来的传奇。那里我想举一个例子：坚信当你们进入管院的时候，你们听到最多的就是04级的尤文婷学姐，一个号称管院传奇的学姐，她的事迹我就不做说了，但是关于她，我仅仅说这几点：她大一竞选班干没有竞选上；大二时候据说是竞选院学生会干部也没有竞选上，但是此刻她已经是世界五百强公司的员工。很多学长在你们刚来的时候总要神话一些人，让你们感觉到一种畏惧心理，因此当他们像你们说一些优秀学长时，试着去了 解他们是怎样成长的，而不仅仅仅是望洋兴叹！王朔语录
一、 每年一到这个时候，大学校园里的毕业生就弥漫着浓厚的离别氛围，他们即将踏上人生新的旅程，告别十几年的校园生活，尽管即将和同学们离别，但大家总会默默地祝福身边的每一个人，作为他们的学弟学妹，让我们把最好的祝愿送给他们。四年，时间不长，却也足可以体味感动欣喜，抑或悲哀遗忘。你们即将带着这四年的沉淀走上人生的高塔。愿你们的前路多一些晴天，多一些鸟语花香，多一些意外收获，多一些幸福安康。愿你们的前路少一些阴天，少一些不速之客，少一些不慎遗落，少一些失落哀伤。今天，你们就要离开学校，走向社会实现自身价值；明天，我们要到生活的星图上去寻找自身的位置。昨天，是你们将我们接进校园，告诉我们学校的一切，才使得我们能够尽快的融入学校，了解学校。你们从五湖四海来，到天南海北去，不管走到哪里，不管你们即将走上什么岗位，都请继续让自己的人生发光发热，继续书写自己的青春。不管你们从事什么职业，都希望你们能够干一行爱一行，交出一份优秀的答卷，为母校添色彩。相聚是缘，相知是情。人往往因甜蜜的回忆，幸福的憧憬或祈求解脱而去做梦。四年大学生活，转瞬即逝，你们带来了什么，又即将带走什么？成败，没有明确的界线。只在乎，过程中，你是否享受过，是否收获过！ 不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。学姐们，整理好行装，向着属于你们自己的天空展翅翱翔吧！
二、 毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦；那迷人的甜与酸，将永远回味不完。 但未来路很长，青春还没有散场，愿师兄师姐们像风筝一样，为梦想飞翔，祝愿所有即将离开母校的师兄师姐一路顺风! 大学的生活即将结束，无论你今后身在何处，湖工永远是你们最好的家，计信的小伙伴们永远是你们坚强的后盾。千言万语只用一句话“常回学校看看”。 愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪;愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔! 生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去奔跑吧，学长学姐们! 从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，请学长学姐们记得多回来看看。
《给大学生的一封信》 给大学生的一封信（一）： 给大学新生朋友的一封信 大一的新生们，你们好，不知你们做好准备没有，立刻就要开始大学生活了。我在那里讲几点，期望能给你的大学生活一点启发。 1、善待你的同学，交几个真心朋友，这些是你步入社会后最难寻觅的财富，记住:酒桌上喝不出患难与共； 2、千万不要攀比，穿着打扮体现不了你真正的美； 3、努力培养自己的公德意识朴素的生活习惯和严格的自律潜力，公交车上让个座，出去玩别到处扔垃圾，言行之间要检点，不要让那些无聊的记者们总拿我们大学生说话；更要培养自己的洞察力和分辨潜力，不要一说就又有一个大学生被骗了，辨别不了时，不信他的不得了吗？ 4、不要抱怨大学里对你要求过严的老师，因为这些人才是你将来最应感谢的人。 5、出来上学了，离家远了，要时常给父母报个平安，他们老了，但要让他们感觉你大了；打电话时多唠会嗑，不要总是没钱时才想到家里的摇钱树，小病小灾能不说就不说了； 6、要好好的利用网络武装自己的头脑，网络上的东西不要全信，更不要天天的聊天游戏电影，靠这些充实生活，只会变得更加空虚； 7、大学并非想象中那般完美，不要对她抱太高的期望，其实她只是我们生命中能够有幸驻留的一个驿站而已，将来的成败虽与此有关，但并不能完全决定什么。不要对校园不如意的地方整天抱怨牢骚，那样什么都解决不了，你最就应做的就是确定好将来的发展方向，学习，学习，再学习! 8、参加一些竞选活动，锻炼一下自己的公众潜力，不要对什么都不屑，坐在台下一辈子也不会感受到台上那几分钟的紧张，有能耐你也拿个第一； 9、对于自己所选取的专业要认真对待，勤学多问，千万不要让她和你形同路人，因为那是你将来用以糊口的资本。 好了，就写这些吧，只是一些亲身体会罢了，毕业两年多了，有很多很多的东西觉得当初没能好好珍惜，所以在这奉劝朋友们好好把握此刻。此刻竞争越来越激烈，没有点真材实学很难立足，朋友们，努力吧，好的开始是成功的一半，相信努力过了就会有硕果的！
致大一新生的一封信(共4封) 致大一新生的一封信 亲爱的大一同学们： 你们好! 九月的阳光是明媚的，大学的校园也因为你们的到来而充满了朝气。首先祝贺xx级的所有新生同学，你们在经历了努力奋斗和一番拼搏之后，在人生的十字路口，交给了自己一份满意的答卷。走出了辗转难眠的黑色六月，步入了向往已久的大学殿堂。 九月金秋结硕果，十年寒暑尽风华。大多数的同学们都是怀着一份激动，伴着一份好奇，踏入大学校门的。伴随着高考硝烟的远去，如何快速地融入大学生活，已成为摆在所有新生面前的一个刻不容缓的话题。通过高考考上大学
的你们，无疑都是成绩优秀的学生。来到了新的环境，同样优秀的你们又站在了同一条起跑线上，此时的你就需要重新给自己定位了，在拼搏的路上更需要我们去努力。 走进了校园，远离了父母,开始了体验新的生活的征程。没有了父母呵护的一切，都需要你们自己去经历。此时的宿舍便是你们生活的基本单位了, 对于刚刚进入大学的你们来说，在未来的四年里，如何和来自五湖四海的同学相处是一个很重要的问题。由于成长于不同环境，刚开始的交往难免会有些困难，这个时候就需要主动交往，相互适应，相互尊重，相互关心。同学之间相处难免会产生小摩擦，要学会理解与宽容。发生了冲突，要记住：退一步，海阔天空;让三分，心平气和。要知道四年的大学宿舍生活，也许会是你人生中最值得的记忆。 也许你的校园并不美丽,也许没有高楼大厦。也许你们会对这个远离市中
心的一块地方感到失望.在这个时候,就需要我们静下心来，仔细品味这份固有的宁静. 大学是传播并创造知识的地方，是荟萃名师精品的地方.珍惜眼前的学习的时光.你会开辟出一片属于自己的领域。大学的课程有很多,基本上可以分为基础课、公共课、专业课和选修课。英语和高等数学就是典型的基础课程。面对基础课程，一定要努力学好，认真掌握，这些都是你以后学好专业课的基础,只有基础打好了,专业知识才会扎实。公共课，是所有专业都要开的课程，诸如马哲、邓论等。这些课程，也许我们学起来会感觉枯燥，但是在大学期间，加强对我们思想政治方面的教育同样是很重要的,许多大学的校训中便有有关德育方面的话语.。面对专业方面的课程，要学会自己主动去学习，要变“要我学”为“我要学”，让图书馆、阅览室成为我们的第二课堂。选修课程，一般大学开设的科目都是很全面的，这个时候我们可以根据自己的爱好去选择，是对自己
学长写给大一新生的一封信作文精选5篇大学是人生中最重要的阶段。下面是橙子为大家整理收集的学长写给大一新生的一封信，一起来看看吧！ 学长写给大一新生的一封信 大一的学弟学妹们： 你们好!很高兴有机会代表全体大三的学长就学习方面的问题和你们进行一些交流。 每当看到你们这一张张新鲜的面孔活跃在东大的校园里，我就觉得备感亲切。两年前，我也曾和你们一样，刚刚踏入百年东大的校门。在人生的十字路口上，我也曾感到困惑、迷茫。刚经历了高考的洗礼，也许会一时难以适应大学的生活。因此，我在这里提供一些也许会对你们有所帮助的建议。 学习，大学是一个学习的地方。不要说，我来上大学是为了提高自身素质，所以我要进学生会、社团、打工……在这里，我只能说，学习为主，其他为辅。如果你可以的话，应该能在这几者之间找到一个平衡点。 大一的课程相对比较轻松，但千万不要忘记，高数、英语、C++一定要学好。高数，为你大学四年的学习打下一个良好的基础;英语，为你进入社会、寻找工作提供保障;计算机，我就不多说了，想必大家都明白。 养成良好的学习习惯，找到一个实用的学习方法，是你在大一阶
段所必须做的。周一至周五的晚自习要坚持去。这不是逼迫大家去，而是为大家培养一个良好的习惯。下个学期后，大家就可以自由自习了。图书馆、自修室，都是不错的地方。尤其是图书馆，多泡图书馆，绝对有收获! 当然，大学这四年也不仅仅是学习了。如果当你快毕业了，回头一看，四年都是在自修室里度过的，这种感觉也不会让你感觉很好吧!所以，利用学习之余，积极锻炼身体，因为身体是革命的本钱。 说到这儿也就差不多了，因为精彩的大学生活有待各位亲自去体验。 此致 敬礼 写给大学新生的一封信 你们的心中，大学也许像是个充满幻想的谜，你也许渴望谜底是惊艳美丽，也许期待谜底是自由无限，也许期待谜底是充满激情与挑战……的确，它充满了无限种可能，但是唯一可以确定的是这个谜底最后究竟是什么就取决于你自己。 进入大学后你会尝试很多的第一次。放下高考的重担，第一次开始去追逐自己的理想、兴趣.你不再单纯地学习书本上的理论知识，第一次有机会去亲身实践;这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，有足够的自由来处理遇到的各类问题，支配属于自己的时间;这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段;也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程;
大一新生致未来3年后自己的一封信 给四年后自己的一封信 在写这篇东西之前，我还沉迷在游戏的快乐与激情当中。打开Word, 对着空白的页面，双手放在键盘上，半天憋不出一个字来，随即想到, 这就是我追求了3年的大学的生活吗？ 我承认，我上大学的原因是高中的老师灌输给我们3年的思想一一现在的主要任务是学习，学习，在学习，只要考上了大学，随便你怎么玩都行，没人管你。 经过紧张的令人窒息的最后1个月的高考学习气氛，我实现了3年的追求一一大学生活。在这里生活了［个月之后，我不禁想，如果我回到高三的话，能不能忍受这般沉重的学业呢？在这里，每周都是双休, 不像高三那时每周只有星期天下午的6个小时的休息，还有茫茫多的作业和试卷等着我，而且课程只有高三的一半都不到，课堂上老师的态度是那么轻松，而我们在下面是那么自由，不用提心吊胆的怕老师突然出现在我身边，我一度认为，大学的生活就是这样的。 但是，经过了第一学期的期末考试，我才发现这一学期什么都没学到, 什么收获都没，有的是每个月父母寄过来的生活费的汇款单。难道大学四年就这样混过去？一直这样每天游戏过去？一直就这样平凡，平庸，无为？我不甘心！ 四年后的我啊，你是否能告诉我，你现在的生活是怎样的？你有什么样的工作？你有什么样的,,,,但是我知道，我现在不可能知道的，但我却
要告诉你： 当你离开校园、离开同窗四年的兄弟们，不要担心自己一个人在这个 充满利欲、权利、黑暗的世界上孤独无助，也不要害怕什么上当了， 受骗了，因为这样你才会长大。唉,,我不知道我现在每天都干些什么，一天就这样过了； 唉,，我不知道我每天坐在教室里而听着听懂的汉字却不知道是什么意 思的句子，为了什么呢？难道仅仅为了毕业后挣些仅仅饿不死自己， 少得可怜的工资吗？我不知道,， 唉,，除了父母，我真的不知道这世上还有什么值得我留恋； 唉,，我不知道我来这个世俗是干什么来呢？我不知道我现在为什么学习，为什么而奋斗？我很渺茫,，我不喜欢理工可是我偏偏选择了理工, 不甘这样平凡的度过这四年而我现在却很平凡，我一直以为大学生应该是有思想、有道德、有理想、有品位、有修养的，而不想那些出口成脏，岀口就是骂人的话等等一切野兽的行为，而我身边的那些大学生却退化到原始社会，唉,，我木想出淤泥而不染，却发现他们把我当作异类，他们却认为他们那样才是男人，对呀就是呀，一个一个都是从社会主义一下子进步到几百万年前的原始社会！唉,,我却一点点改变不了，我也不想适应这个环境。 我希望你能够有理想、有梦想、要不甘于现实但是记住一定要为你的梦想付出行动，不要害怕别人怎么说你，你难道真的希望这一生平平凡凡地度过吗？无论何时你千万不要和我一样想到用死来解脱自己，你一定要在这个充满诱惑的、充满打击、充满失望的世界，坚定自己的革命方
写给高三学长学姐的一封信作文 亲爱的学长学姐们： 你们好！ 我是咱们学校的一名高二的学生，也许同为校友的你们并不认识我，但我也想为你们写封信，以此寄托我想说的话。 当我怀着憧憬和期待迈进高中之门时，你们刚刚在我们的学校中度过了高中生活的第一年，而当我们也进入了高中生活的第二年并更加熟悉了这样的生活时，你们也已经进入了高三这个充满挑战的冲刺阶段，我们一同在我们的学校中学习和生活，而你们在高中学习之路的前进的进步，也会被我们接着继续下去。高三是一个重要的、充满挑战的阶段，也许更多的挑战正在等着你们，但同时大显身手，证明自己的机会也正在向你招手。有些老师曾告诉我们，如果不是为了高考，那又为何开启高中的学习之路呢？也许这话有些绝对，但不难看出老师对学生的寄予的期望，希望学生们通过学习和高考拥有更美好的前程，这一点我们从老师们平时的用心教学中便不难看出。所以，我们无需说那么多激励的话，我只是相信你们会做好准备，会让更好的自己去迎接更多的挑战，包括今年六月这个对高三学子而言意义非凡的高考。 记得在放假前学校举办的迎接2018新年的活动上，高一的“小同学”、高二的“老油条”和高三的学长学姐聚在一起时，你们向我们、向学校展现了高三学子昂扬的斗志和活力充沛的最佳状态，虽然绝大多数学校的高三学生我并不认识，但是我也会由衷地为你们逐渐做好
准备而迎接这次意义非凡的挑战而感到欣慰，也替你们紧张。我们知道，高三的复习过程是枯燥且乏味的，但经过两年持之以恒的学习和历练，我们有理由相信你们会认清自己并明确目标，继续你们坚定的脚步直至达到目标赢得胜利！当然，的确有部分高三的学长学姐们未做好准备，或者高一高二时没有尽力，但是到了现在这已不再重要，你们仍然可以把握当下的每一个巩固基础、提升能力的机会，相信自己并且不要轻言放弃，学习的方法千千万万种，希望你们会用心寻得最适合你的方法，实现你的逆袭，我们都在看着你们、支持你们的努力！ 伴随着晨光洒进学校的教学楼和操场，我看得到高三的体育生学长正在抓紧进行体育训练，我也看得到在某个走廊、某节台阶上站着或坐着背单词、读知识点的高三学姐……这些情景也许是在一大早天便大亮的夏日，也许是在天刚蒙蒙亮而冷风又穿梭在校园中的寒冬，因此，仅以一个普通的高二的学生的角度看到这些，内心也会有些许触动和欣慰。另外，也是对自己的一种激励和影响，我向来不是那种学习一直很会主动且用功的人，但我也希望我能像那些愿意迎着寒风，早早地便起来学习的同学那样做到更努力的自己。所以想告诉每一位普通的高三学长和学姐，激励话语听得多了便无需多讲，相信你们可以从点滴做起做到更好的自己以迎接今年六月的高考，除了高考这个挑战外，你们还将迎接更多不一样的挑战，所以别紧张，放松心态做好自己，我们为你们加油！对了，也祝你们过个开心快乐新年！ 高二学弟
致三年二班学生们的一封信 牟平区新牟小学徐茂玲 亲爱的同学们： 转眼一个学年又过去了，你们已经由三年级的小学生升级为四年级的小学生了。看着很多同学写的又多又好的暑假作业，我欣喜地感觉你们都在成长，都在积极地追求着自己美好的梦想。 静心阅读着同学们写给我的信，我的心里百感交集，感觉到你们每一个同学的心灵世界都是一个浩瀚的大海。白天的时间太有限了，所以，今天晚上，我把大家写的信带回了家，我需要用心灵解读你们的心。 静兰，你在信中问老师：“为什么自己读了那么多的书作文水平却没有上升呢？”我想读书和写作不是完全相同的两件事。如果我们读书时一味地看故事，享受故事带给我们的或惊喜，或忧伤的感觉，那么我们的读书是不能有效地帮助我们提高写作水平的。我赞同你妈妈的说法：读书要注意不动笔墨不看书，要勤查工具书。一天学一个词，一个月还能够学三十个新词呢。你认识到自己因为读书而和妈妈吵嘴是不应该的，说明你是一个懂事而善良的孩子。试着给妈妈写一封信，和妈妈说说心里话，好吗？我相信，妈妈是发自内心爱你的。她一定会谅解你的。 佳宇，读了你的来信，能够感受到你对老师的感谢。你说自己有一次，发了高烧，是我带你去看了医生，我怎么不记得有这回事呢？在我眼中，你是我们班男孩子的榜样。有理想，有目标，有追求！更难能可贵的是，你的自制力和管理才能比其他孩子要强，这也是我最欣赏你的地方。期待着你能够严格要求自己，成为德、智、体几方面全面发展的优秀人才！
小婷，你在信中诉说了自己的苦恼。是呀，你知道吗？刚分班时，你不在我抓的学生名单中。后来，因为某些特殊的原因，你和另外一个同学调换了。而这位同学在她们班一直是名列前茅。当时调换时，以前教你的老师也说你是一位非常优秀的学生。看你的字写得那么好，我也一直把你当好学生看。甚至，还安排你当值日班长。但是，随着时间的增长，我发现你距离优秀同学还有相当大的一段距离。课堂上，听讲不能专心致志，作业质量和考试成绩也让我失望。所以，慢慢地，你在我心目中的位置降低了，甚至还一度后悔把你和那位优秀的同学换。你说自己开学一个周以来，一直在拼命地追赶。但是第二个周就有点泄气了，就知道玩，作业也不能够好好地写。看得出来，你很想成为一名优秀的同学。老师告诉你，如果你能够坚持２１天好好听讲，２１天好好完成作业，就一定会成为优秀的同学！不信，你可以试一试！你希望换一个同桌，过了十一长假，我会考虑的。但现在不行，希望你能再坚持２个周。我要告诉你，优秀的人能够改变环境，不优秀的人总是埋怨环境。期待着你能够用自己的优良言行影响自己身边的同学！ 郝丹，你给刘老师写的信真诚自然，看得出来你是一位很重感情，也很有思想的孩子。你在给我的信中称赞我是一位好老师，有优美的嗓音，有漂亮的身姿，还很温柔，每次总用甜蜜的声音轻声细语和同学说话。我看得不由得脸红了。因为我知道自己远远没有你写得那么好，而你却把这么多的溢美之词送给了老师。但是我愿意通过自己的努力，变得像你描写得那么好。也期待着你能够不断努力，提高自己的学习成绩，锻炼自己的意志品质，使自己成为一个秀外慧中的女孩子。 宋欣，看到你在给我写的信中，夸老师课讲的好，还感谢老师在学习上
写给大学学姐的一封信 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《写给大学学姐的一封信》的内容，具体内容：大学校园人才辈出，大学的学姐们阅历比我们丰富，我们可以写信给学姐们，向她们请教，或者向她们祝福。下面我整理了，欢迎阅读。篇一敬爱的大四姐们：首先真挚的跟你们说一... 大学校园人才辈出，大学的学姐们阅历比我们丰富，我们可以写信给学姐们，向她们请教，或者向她们祝福。下面我整理了，欢迎阅读。 篇一 敬爱的大四姐们： 首先真挚的跟你们说一声毕业快乐! *****很多话我就不说了，直奔主题吧。毕业时大家聚会是很正常的事毕竟以后见面的机会不多了。我也深刻感受到学长学姐们之间的情谊，但是作为一个还没毕业的后辈我不得不提出一个要求：请学长学姐半夜回宿舍敲大门时声音小一点可以吗? 学长学姐们有没有想过你们毕业聚会的时候正是你们学弟学妹们考试的时候。学妹我不是阻止你们聚会，只是希望你们在宿舍大楼门口不要大声说笑，要知道凌晨1、2点也许正是我们放下书准备进入梦乡的时候，要知道第二天还有考试等着我们，要知道你们的喧哗真的影响到了我们的睡眠。 最后真挚的祝愿工作的前辈们工作顺利，考上研究生的前辈们学业有成!
此致 敬礼! XXX XXXX.X.X 篇二 学姐们： 时光荏苒,09级的学姐们你们马上要离开毕业了,作为学弟真心地祝愿你们一切顺利。 还记得我们刚刚人校的时候,我们好像来到了一个陌生的世界,是你们把我们带到教务处报的名,我们的褥子是学姐帮我们铺的,是你们带着我们第一次在学校里面走了一圈,我们心中的陌生感渐渐消失了,是你们教我们如何防止别人骗,感谢你们让我们对新校不再陌生。 还记得刚刚举行完毕的歌唱比赛吗?你们拿出了自己的实力,取得了优异的成绩,我们真的佩服你们,在你们的歌声里,听到了四年里,你们的努力,你们的努力,所有的老师看到了,我们的学弟学妹们看到了,你们是商院的骄傲。 还记得那几场音乐会吗?你们的想法让我们真的很佩服,你们在场上的表现我们看到了,你们的付出我们看到了,台下有可敬的老师,有支持你们的学弟学妹,看着你们的表现,心中难免有一种冲动,真想冲上去跟你们了解一下学习的经验。 还记得那多少的日夜里,我们难以入睡的时候,是你们陪我们聊天,让我们在离开父母的同时不再感到孤单,是你们在自己很辛苦的时候,倾听我