心理健康的标准
一、正确的人生态度
正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神。
二、满意的心境
满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼。他们不自骄自傲，业不自轻自贱。他们对别人也有一种客观的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛求地要求别人。对工作、生活、学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的。
三、和谐的人际关系
乐于交际的人往往能在相互交往中得到尊重。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调一致，相互默契配合。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。
四、良好的个性
统一的人格良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应该保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。
五、适度的情绪
人与动物区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使小计情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、沮丧悲观的情绪，更不会反复无常。
学校心理咨询室建设方案 一、建设目标 （一）初步建立起学校心理咨询室环境与硬件设备 （二）建立完整的心理咨询（辅导）管理制度 （三）初步开展一系列的心理辅导工作（宣传基本心理健康知识、开设专题讲座、专项辅导、个别咨询、学生干部培训、心理委员培训、班主任培训、心理主题班会、团体心理辅导、心理素质拓展活动、手语舞蹈培训、心理剧培训、学生心理健康档案建立、心理健康教育宣传活动月策划与实施等、专业教师在职学习培训与参观交流等） 二、硬件建设（相当于五间专门的心理辅导室） （一）综合性心理咨询室（要封闭隔音，确保保密性，为重点建设项目，最好一步到位，马上体现上专业性，领导高度重视特性） 1、新电脑一套（3500元）：22寸液晶屏幕，刻录机，音响主要用于心理建档与网络学习、沟通、网站论坛建设与维护；能上网。配套心理测试软件一套2800元（后附有参考资料）。 2、彩色喷墨打印机一台（500元）（空光碟与打印纸若干） 3、书桌一个，椅子两个（200元） 4、躺式放松床一个（主要用于音乐放松，催眠等） 5、资料柜一个（主要用于存放心理档案与常用心理专业书籍）（300 元） 6、彩色（绿、蓝色）窗帘 7、彩色沙发一套（或两个，成直角摆放）（1200元布艺类，夏天可上置入垫子）（可参考相关图片） 8、小茶几一个，上摆放小花篮，纸筒 9、墙上挂上若干心理挂图 10、空调机一部（1500元）
11、 咨询室里预留空间存放沙盘与沙具（约 16000元） （二） 宣泄室（具体可以到广西大学心理宣泄室参观学习） 1、 悬挂武术散打专用沙袋（300元） 2、 站立式不倒翁沙袋（300元）（广西大学有，可咨询） 3、 拳击手套两幅 4、 飞镖一幅，挂墙上，气球若干 5、 墙上挂相关心理健康知识报板，放木框 6、 墙可涂成冷色（蓝色） （三） 心理书籍阅读室（可兼作团体心理辅导培训室） 1、 心理杂志 2、 心理报纸 3、 心理科普读物（目前出版社、书店有很多） 4、 大书桌两张，椅子若干 5、 电视机一台（1000元），音响一套 6、 新式DVD —台（300元） 7、 基本团体辅导设备（如在白纸、彩色笔、绳子等各种团辅材料） 口 nJ An 沙 盘 沙盘 柜 沙 盘 柜 沙盘柜 放 松 床 来访者 茶几 0 桌 、
心理咨询室建设方案 （一)心理咨询室规划图 （二）规划建议： 1）接待办公室： 接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松空间，有利于下一步咨询的进行，接待室的建设，建议以奶黄色为主色调或者根据教师的喜好选择，因为接待室是心理咨询师的主要办公地，但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近平等，自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。 2）个体咨询室 个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。个体咨询区建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。 3）音乐放松室 音乐放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练，个体学会精神上及躯体上放松的一种技术，是常用的一种行为治疗方法。放松室配备有音乐减压治疗系统，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。 4）心理沙盘室 沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体辅导和团体辅导的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行辅导，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。 5）心理阅览室 心理阅览室是心理图书资料的专用阅览室，其面积大小可根据建设条件而定，需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅等，主体风格要安静。心理阅览室中可以集中配置有关心理方面的报刊、杂志，同时放置有关帮助和提高心理素质及个人成长发展方面的书籍，让来访者选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。也可以为心理咨询师提供有关心理教育、心理保健方面的图书资料。 6）团体活动室
太和八中心理辅导室建设方案二〇一六年月日
学校开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。自1999年教育部颁发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以来，社会越来越关注中小学生心理健康教育。各级教育行政部门和学校也在积极为心理健康教育创造必要的条件，配备专职心理健康教师，要求有条件的中学逐步建立和完善心理咨询室。2008年，卫生部等17部门联合颁发《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年－2015年）》，指导纲要明确提出，到2010年中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，城市要达到40％、农村达到10％；2015年城市达到60％、农村达到30％。心理咨询室作为学校心理健康教育基地，优化建设迫在眉睫。 心理教育和心理咨询由于其专业的特殊性而对咨询室的建设有特定要求，结合中学咨询室特殊要求，制定以下心理咨询室建设方案。 一、总体要求 心理咨询室是心理老师和学生进行心理活动的主要场所，是学校心理健康教育的根据地。由于心理工作的专业性，咨询室的设置也有一定要求。总体来说，心理咨询室选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好，冬要保暖，夏要凉爽的地方，不要太靠近办公区和教学区，也不可太僻静，尽量设在图书馆、阅览室附近，中学心理咨询室还要注意中学生私密性的需要，选择性好的场所。这样形成一种很好的文化氛围，又不至于过分嘈杂，有助于学生调适自己的心态。
二、具体设置和要求 鉴于不同的方法可以帮助学生和教师调整心理状态，缓解压力和促进健康心理品质的形成，因此，学校心理咨询室的建设日趋多元化，完整的学校心理咨询室可以包含以下各个部分： 1、心理测评实训室 测评实训室主要为训练学生完成网络心理测评提供较为安静的场所，使学生掌握心理测评技能。测验结果受很多因素影响，其中环境因素是引起误差的最常见因素之一，施测现场的温度，光线、桌面高低等都会影响学生进行测验，因此安静、舒适的测评实训室能让学生的测验结果更可信，更能反映学生的真实心理状态。 其主要配备如下： 2、个体咨询实训室（必备）
社区心理咨询记录表 欧阳家百（2021.03.07） 咨询者咨询地点 心理咨询室 咨询时间 2009年3月10日 咨询问题发现女儿性格不好,脾气固执，顽皮好动，喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号 问题分析小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对她们进行细致地了解和具体地分析,抓住她们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法. 起绰号也说明她乐于观察,思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生；对待孩子不能简单,武断地下"好与坏"的结论,从孩子情况分析,她的所作所为只是爱出风头,卖弄小聪明,迫切想表现自我的一种方式. 咨询回复在辅导学生过程中,我想最重要的是肯定对方的优点, 热情谈心，多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态, 要经常使用激励的语言赞美学生.因为在我看来,赞美具有一种不可思议的推动力量,对别人的赞美就像荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润,受到赞赏的人能激发出一股自信与冲劲而引发出潜力. 咨询效果经过这件事情深深认识到,只要抓住孩子的特点,充分发挥她们的优点和长处,并通过各种渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定会有较大的转变. 备注 社区心理咨询记录表
咨 询 者 咨询地点心理咨询室 咨 询 时 间 2010年4月15日 咨 询 问 题 觉得别人给我起外号，有点被人瞧不起。心里很烦。 问题分析起“绰号”是小学生之间经常存在的问题，处理不当，可能影响同学之间的团结和个人学习进步，也可能该某些同学造成心理 上的负担，应注意引导。 咨询回复起“绰号”的同学有的可能是善意的，我国许多艺术家也有“绰号”，要正确地对待同学们给你的“绰号”。如果有损你的人格的要 提出批评，班级内要 开展文明礼貌教育。 咨 询效果 主动与老师沟通，班级内善意的绰号多了，有损同学人格的绰号少了。 备 注 社区心理咨询记录表
心理咨询中心简介 我校心理咨询中心设有心理咨询室、心理接待室，将为广大学生提供全方位的心理咨询和辅导服务，开展多方面心理健康教育工作。 阳光心理咨询中心服务内容： 一、心理咨询与辅导 1、学习心理辅导：学习方法指导、学习能力的提高、缓解学习压力、考前焦虑、学习困惑等 2、校园生活辅导：校园生活适应、人际关系调适、恋爱心理辅导、心态调整等 3、个别心理咨询与团体辅导 4、生涯规划等 二、心理健康教育课程 三、心理保健信息资源库 1、建立心理保健档案 2、依据档案库有针对性地开展团体辅导与个别咨询 四、指导学生心理联络员开展工作 学习、生活有了烦恼，请到心理咨询中心来，这里是轻松的心灵驿站，是温馨的心灵家园。心理咨询中心热忱欢迎你！ 心理咨询预约时间：周一至周四，中午12：30至13：30 心理咨询时间：周二至周四，下午16：00至17：00
1.林黛玉：三生石畔，灵河岸边，甘露延未绝，得汝日日倾泽。离恨天外，芙蓉潇湘，稿焚情不断，报汝夜夜苦泪。 2.薛宝钗：原以为金玉良缘已成，只待良辰，奈何君只念木石前盟，纵然艳冠群芳牡丹姿，一心只怜芙蓉雪。
3.贾元春：贤孝才德，雍容大度，一朝宫墙春不再，一夕省亲泪婆娑。昙花瞬息，红颜无罪，到底无常。 4.贾探春：虽为女流，大将之风，文采诗华，见之荡俗。诗社杏花蕉下客，末世悲剧挽狂澜，抱负未展已远嫁。 5.史湘云：醉酒卧石，坦荡若英豪，私情若风絮，嫁与夫婿博长安，终是烟销和云散，海棠花眠乐中悲。 6.妙玉：剔透玲珑心，奈何落泥淖，青灯古佛苦修行，高洁厌俗袅亭亭。可惜不测之风云，玉碎冰裂，不瓦全。 7.贾迎春：沉默良善，见之可亲，深宅冷暖，累遭人欺，腹中无诗情风骚，膺内缺气概魄力。空得金黄迎春名，可怜一载赴黄泉。 8.贾惜春：高墙白曼陀，冷水伴空门。孤寒寂立一如霜，如何能得自全法？狠心舍弃近身人。侯门金簪冰雪埋，海灯僻冷长弃世。 9.王熙凤：毒酒甘醇，罂粟灿艳，锦绣华衣桃花眼，眼明刀锋吊梢眉。何幸七窍玲珑心，只惜冷硬霜凝集。千机算尽，反误性命。 10.贾巧姐：七月七日，牵牛花开，绮罗金线裹绕成，家亡院坍落污地。幸有阴德济困危，得获余生农家栖。一亩薄田，岁月绵长。 11.李纨：寒梅立霜，春来朝气。本自名宦出，农家稻香自甘愿，忠贞侍亲犹清心。竹溪茅舍佳蔬，分畦田列落英，一世宁安。 12.秦可卿：花容柳腰，风情月韵。钗黛兼美太风流，袅娜温软惜早夭。荒唐言尽，辛酸泪流，引情凡世仙客来，红楼梦醒扶春归。 2. 陆雪琪只是微笑，深深凝视着他，这个在梦里萦绕了无数次的男子，许久之后，轻轻地，低低地道：“别管明天了，好吗？” 3. 清风一缕西南荡，风铃响，仙乐扬。碧水霓裳，共与灵犀晃。月映残鬓忆以往，襟又湿，欲断肠。探首出窗望迷茫，青云上，黑竹旁，翠影依依，拂袂试晨霜。笑语欢声起心浪，同心结，不能忘！
学校心理咨询室建设调整方案（标准版） 心理咨询室的规划布局（按照省教育厅文件精神规划） （1）心理咨询室各功能室的要求 办公室：咨询办公，放置学生心理档案，接待来访者，家长或其他相关人员等待地点 个体咨询室：个体面对面咨询的场所 资料室（办公区）整理和放置学生心理档案及其它资料的场所 心理测评室（测验区）心理测验场所 图书室（阅览区）放置心理学相关书籍可供阅览，同时可做来访者暂时休息场所 沙盘游戏室：对学生进行沙盘游戏治疗场所 团体活动室：团体心理辅导的场所 注：办公接待室和个体咨询室合并为一室中间可设置纱帘或珠帘相隔，其中心理测评软件(心理档案系统）安装在办公电脑上，供个体测评使用。因为软件是网络版，学校机房和电子阅览室可作为团体测评的场所。 （1）心理咨询室的室内布局与设计 1、办公区 装修参考图注：现有办公区规划可整合为：办公区和接待区
2、个体咨询区 个体咨询区 参考效果图 3、团体活动区 按照现有的设施只需简单的装修挂上心理挂图，要有一个书柜放心理图书以及植物，设备需要团体辅导箱、投影仪、办公桌、电脑等。
4、沙盘游戏区 注：校沙盘游戏室较大，建议分割为两室（沙盘游戏室）、（宣泄室）效果图见高级版方案。 5、阅览区 阅览区可以借用学校图书馆挂牌使用即可 6、测验区 测验区与学校微机室共用，挂牌即可
学校心理咨询室必备设备价格（一）
学校心理咨询室建设调整方案（高级版） 心理咨询室的规划布局（按照省教育厅文件精神规划高级版） （1）心理咨询室各功能室的要求 办公室：咨询办公，放置学生心理档案，接待来访者，家长或其他相关人员等待地点 个体咨询室：个体面对面咨询的场所 资料室（办公区）整理和放置学生心理档案及其它资料的场所 心理测评室（测验区）心理测验场所 音乐放松室：心理放松场所（需购置3把以上音乐放松椅） 宣泄室：学生发泄情绪场所 图书室（阅览区）放置心理学相关书籍可供阅览，同时可做来访者暂时休息场所 沙盘游戏室：对学生进行沙盘游戏治疗场所 团体活动室：团体心理辅导的场所 注：办公接待室和个体咨询室合并为一室中间可设置纱帘或珠帘相隔，其中心理测评软件(心理档案系统）安装在办公电脑上，供个体测评使用。因为软件是网络版，学校机房和电子阅览室可作为团体测评的场所。 （1）心理咨询室的室内布局与设计 1、办公区 装修参考图注：现有办公区规划可整合为：办公区和接待区
心理咨询室面谈记录表 姓名班级 面谈日期面谈地点：心理咨询室 面谈主要内容： 该生由班主任推荐而来，主要问题为学习成绩不理想，意志力较为薄弱，虽然对自己有要求，但往往不能坚持自己的学习计划。我帮他对自己学习成绩不理想的现状进行了归因，使他找到自己问题的关键点，从而进一步有针对性地对其进行学习方法和学习技巧的辅导，取得了一定的效果。 心理咨询室面谈记录表 姓名班级 面谈日期面谈地点：心理咨询室 面谈主要内容： 该生自愿而来，主要问题为异性交往困惑，其个性较为
内向，在班级中比较沉默，但思想比较成熟，沟通交流比较顺畅。我对其情况作了一个基本了解，然后对他进行了情绪的调控，以及人际交往方式技巧的辅导，并鼓励他积极地进行尝试与实践。进过辅导后，该生情绪有较大的改善，辅导效果良好。 心理咨询室面谈记录表 姓名班级 面谈日期面谈地点：心理咨询室 面谈主要内容： 这是该生的第二次来访，主要就上次未解决的问题作进一步探讨，并深入到其他方面，诸如学习问题，师生关系，亲子关系等。在这次面谈中，我们进一步建立了良好的关系，加强了互动，该生情绪的该生更为明显，取得了很好的效果。 心理咨询室面谈记录表 姓名 班级 面谈日期
面谈地点：心理咨询室 面谈主要内容： 这是该生第三次来访，在上次面谈结束后，他根据我的建议，对自己的行为进行了一些调整，取得了一定的效果，这次主要探讨对于今后人生规划的问题，他与同龄人比较起来思想较为成熟，也比较关注自身的发展问题。通过面谈，我们进一步建立了良好的咨询关系，其情绪也达到了良好的状态。 心理咨询室面谈记录表 姓名班级 面谈日期面谈地点：心理咨询室 面谈主要内容： 这是该生第四次来访，原先的问题已经基本得到解决，他本人也看到了比较满意的效果。这次来访主要谈发展性的问题，对于他初三毕业后的学校选择以及采取的学习策略进行分析和评价。帮助他了解自身的优势和不足，使学习动机进一步明确，奋斗目标进一步落实，并鼓励他拓展兴趣爱好，注重培养自身的非智力因素，更好地适应社会。
XX社区心理咨询室2014年工作总结 为促进居民心理素质发展，根据街道要求，XX社区心理咨询室在2014年认真开展了以下心理健康教育工作。 一、咨询师积极参与学习培训，不断提升实践能力 我社区规章制度已逐步健全，今年已有三级心理咨询师3名。平时，为了更好地提升自己的咨询水平，社区心理咨询师经常积极报名与心理咨询有关的培训和学习沙龙。今年，有2名咨询师参加了连续十次的放松催眠培训，培训期间从不缺课，坚持亲身体验和实践，收获颇多。有1名咨询师积极报名参加区心理咨询师协会组织的各类活动3次，每次都有不同的学习心得。社区心理咨询师共同目标，就是想通过积极参与各类培训和学习，不断地提升自身的实践能力，从而更好地为本社区居民服务。 二、积极传播心理健康知识，提高居民心理素质 社区心理咨询室每年开展1-2次心理知识讲座，并通过社区宣传栏和社区报宣传心理健康科学常识，帮助居民掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。社区心理健康教育目标定为帮助居民在生活中培养良好的生活习惯，调整生活心态，提倡健康生活的乐趣，培养积极进取的生活态度和自主自动参与社会活动的能力。今年8月，社区利用中小学生暑期假日时间，邀请了心理咨询机构的老师为小朋友们举办了一次心理讲座，受到了学生们的欢迎。 三、努力排解居民心理困扰，倡导健康快乐生活 社区心理咨询室针对个别有一般心理问题的居民开展了一对一的心理健康辅导，通过通过一对一的沟通方式，对居民在生活中出现的心理困扰问题运用心理咨询技巧，进行及时排解和疏导，并对一般心理行为问题进行了诊断和矫治，取得了良好的效果。 社区有一位居民，小学文化，因最亲密的一位阿姨突然病逝，在殡仪馆火化时亲眼目睹了尸体被焚烧的情景，心里非常恐惧，当时手心冒冷汗浑身发抖。一个星期后还经常回想起那场景，不能控制自己的情绪，吃不好睡不着，非常痛苦。后来在咨询师的帮助下，运用合理情绪疗法，采用放松催眠等方法，使她逐渐摆脱了对亲人死亡感到恐惧且不能接受的痛苦感觉。 实践证明，社区心理咨询师面对的经常是居民日常生活中遇到的一些情绪困绕，对于这些一般的心理困扰，只要咨询师与求助者建立良好的咨询关系，
心理辅导室简介 我校心理辅导室创建于2013年9月，在学校领导的亲切关心与细致指导下，帮助师生树立心理健康的意识，普及宣传心理健康知识，塑造阳光积极的心态。 一年来，心理辅导室将常规工作与主题活动并驾进行，常规工作是利用好四个阵地：电子屏心理健康格言名句一周一期，校园广播一周一次，宣传专栏一学期两期，心理辅导室每周周五开放。通过这些阵地有系统地、持续地宣传渗透。如引导学生宽容待人，自我反省，有效交友，正确面对荣辱成败等，通过这些形式为师生构建起坚强的内心世界，掌握智慧的处事方式。 同时，结合学校实际情况，开展心理健康主题活动，如组织全体教师观看了《小学生常见心理行为问题》的视屏讲座、组织学生开展了“打开心窗让友谊温暖心房”的书信传情活动，孩子们在书信往表达感激、倾诉委屈、请求谅解，表达了他们对友情的渴望与珍惜。此次活动为学生搭建起了真诚交流的平台，促进学生之间的相互理解，消除了同学之间误会，让他们重新收获并享受友情的快乐，学会了交流与沟通；另外，每学期举行一次心理健康教育周主题活动。在上学期学校第二届心理健康教育周主题活动中，安排了丰富多彩的活动，有“感谢有你”主题感恩墙活动，“阳光心语”系列广播、心理格言每日诵读、心理电影欣赏，午间心理咨询帮助，心理健康知识竞答、心理健康知识宣传。在心理知识竞答中，连续一周，孩子们每天中午早早来到心理辅导室领取答题卡，饶有兴趣的答题，开心地领取参与奖。通过这些有趣的活动，孩子们提高了对心理健康的认识，增强了心育意识。 本学期，心理辅导室在完善以前做法的基础上，将心理辅导便被动为主动，建立全校需重点关注学生的档案，定期约谈，跟踪教育，为学生均衡发展、全面发展做出自己的贡献。 2014.9.16
史上最全面的心理咨询室建设方案 一、建立心理咨询中心的必要性 1、国家政策的要求 对学生进行心理健康教育，学校的心理咨询中心是“主阵地”。国家17部委2008年印发《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年－2015年）》明确要求，到2010年中小学建立心理咨询中心（或心理辅导室）、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，城市要达到40％、农村达到10％；2015年城市达到60％、农村达到30％。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》该政策的下发，使全国各大中小学逐步进入到学校新一轮的心理教育工作开展上。中小学心理咨询室建设工作应以生命教育为抓手，以提高全体师生心理素质为宗旨，以帮助学生认识自我、调节自我、适应环境、增强能力为目标。 2、学校管理的需要 十年树木，百年树人。以往的心理教育更偏向的是德育教育，更多的是教给学生什么是良好的品德，而对于帮助学生建立起良好的心理素质作用并不大。如何学会从内心去关心自己、帮助他人，如何才能灵活的处理好人际关系，如何排解和克服学习及生活中的压力等问题是当今素质教育中的缺失。心理咨询中心的建立和应用为学校培养出综合素质健全的学生，为学校树立良好的校风学风，为学校建立良好的声誉提供了必要的帮助。 二、心理咨询中心的建设规划 某学校心理辅导中心布局图 团体活动室接待室测 评室 沙盘室 个体心 理咨询 室（1） 个体心 理咨询 室（2） 放松室 心理咨询中心形象墙 楼道楼道楼道 主任办公室宣导区域 心理宣泄室心理阅览室 心理辅导老师办公 室楼梯 【效果图】
概述 心理咨询室是开展心理健康教育工作的场所，建设规范的心理咨询室首先要保证基本功能健全，再根据建设地点本身情况、来访者情况合理地增加发展性功能模块。实施中必须结合实际情况，合理安排各个功能布局，保证最大化利用心理咨询室整体资源。 单元种类 广义是指心理咨询中心，一般包括接待室、心理阅览室、心理测量室、个体心理咨询室、团体心理咨询室、沙盘游戏室、宣泄室、放松室等功能单元。 狭义所讲的心理咨询室是就是指个体心理咨询室或团体心理咨询室。 根据心理咨询室建设的地点不同，心理咨询室又分为学校心理咨询室、企业心理咨询室、军队心理咨询室等，现在应用较广的为学校心理咨询室，相信随着中国经济的发展和综合实力的提高，心理咨询室将在国内的各个领域有所体现。 选址 心理咨询室选址的一般要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访，但出入不明显。 首先，心理咨询室要选在安静温馨的地方，减少噪音对心理咨询工作的影响，最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍等场所； 其次，心理咨询室要选在明亮舒适的地方，房间要求阳光充足，通风良好，冬暖夏凉，房子周围最好有绿色植物，这样积极向上的环境能潜在地调动来访者内心积极阳光的情绪； 再次，心理咨询室要选在便于来访但出入不明显的地方。拿学校心理咨询室的建设举例来说，其位置如果离学校太远，就会产生距离和阻隔，这种阻隔不仅是空间上的，而且也是心理上的，这会增加来访学生的压力。特别对于青少年学生来说，他们对心理咨询辅导的认识还不深，对他人的看法非常敏感，害怕别人的议论和误解，因此，不太愿意让教师、同学看到自己出入心理咨询室。 布置 心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄来访者特点为原则。一般来说，
社区心理健康教育活动记录时间：年1 月10 日地点：社区咨询室活动内容：社区搭建心理教育平台促进未成年人心理健康教育活动记录近年来，我社区以青少年心理健康教育为主线，积极推进青少年“成长档案”建设，着力打造青少年心理健康教育实践基地，形成社会、家庭、学校共同关注青少年心理健康教育的“三位共振”格局，为青少年营造良好的成长环境。一、精心搭建心理教育平台1、组建机构，健全制度。社区成立了由书记、主任全面负责，社区管段民警、综治特派员、青教委员、社区团总支书记为力量的社区青少年心理教育帮扶中心，在社区青少年心理教育帮扶领导小组的具体指导下实施。健全“八项工作制度”：即青少年心理教育工作联席会议制度，青少年心理教育信息化工作管理制度、青少年心理咨询工作制度、问题青少年心理帮教安置工作制度、青少年心理教育工作协调制度等，针对家庭教育及社会教育的薄弱环节，认真制定各个时期的工作方案,广泛开展各项满足青少年心理成长需求的各项教育活动。2、摸清底数，完善网络。组建了以街青少年心理教育工作领导小组、社区青少年心理教育服务站、居民青少年教育预警台的三级工作网络体系，重点摸清“三个底数”：一是社区6-18 岁的青少年底数；二是社区内可利用资源底数；三是社区家庭在青少年心理教育中的需求底数。组织社区内78 名党员骨干志愿者组成社区心理服务点信息员，积极发现和消除青少年健康成长的不利因素，主动为青少年提供心理咨询服务。通过摸底，对社区青少年实行信息化管理和动态跟踪服务，建立科学规范的社区青少年教育工作平台。3、组建队伍，齐抓共办。落实专兼职相结合的志愿者队伍，为社区“心理关怀”帮扶提供强有力的队伍保障。专门聘请了一批高素养、经验丰富的机关老干部、中小学专业心理辅导教师、社区有影响的社会知名人士、老专家等积极参与到青少年心理健康教育工作之中，成立社区志愿者服务队，并依照“因地制宜、因材施教、因人而异”的教育原则，全面开展青少年心理教育工作。4、依托阵地，优化环境。高度重视社区阵地建设，依托社会各界的广泛支持，建立了“一校一室一中心”的社区青少年心理教育工作示范学校，
金崖中学心理咨询室简介 一、目的：为了全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，培养学生的健全人格和健康的心理品质，我校成立心理咨询室，以帮助中学生解决发展中的心理冲突。 二、原则： 1、教育性原则即对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和批评态度。 2、交友性原则咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利进行并富有成效的重要原则。 3、启发性原则指咨询人员鼓励咨询对象吐露真情、启发他们准确表达所要表达的思想。 4、保密性原则指保守咨询对象谈话内容的秘密，不得对外公开咨询对象的姓名，拒绝任何关于咨询对象情意的调查，尊重咨询对象的合理要求。 5、预防性原则指咨询员在明确弄清咨询对象心理障碍的同进，应注意咨询对象的整个心理特点并及早提醒预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康知识。 6、发展性原则反映在咨询过程中，咨询员要以发展变化的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼
光做动态考察，而且在对问题的解决和咨询结果的预测上也要具有发展的观点。 三、方式： 1、门诊咨询在心理咨询与来访学生面对面交谈，发现排除学生心理障碍。必要时借助一定的心理量表测试。咨询后做好记录和追踪。 2、书信咨询设立咨询信箱，以书面动工回答学生的问题，或初步交流，可进一步进行门诊咨询。 3、咨询热线电话咨询，在规定的时间通过电话进行咨询。 4、以社团小组的形式进行团体训练咨询。 四、心理教育组织机构： 学校心理教育工作组：岳仁厚、陆向荣， 心理辅导教师：金巨仓、金一伟、班主任老师、任课老师、学生心理辅导员、学生家长。 五、工作职责： 1、心理教育工作组职责：负责审订心理教育工作计划，评估心理教育工作效果，并制定具体的改进方案；负责组织各种培训，组织选编心理辅导活动课教材，并组织与心理工作有关的教研、科研活动。 2、心理辅导教师的职责：负责对学生进行心理辅导和心理咨询，帮助他们解决心理问题，对于产生心理疾病的学生及时做好转介工作；负责学生心理档案资料的搜集与使用；负责向学生和家长提供升学就业方面的信息，向学生和教师提供心理学方面的书籍和报刊；参与心理辅导活动课的选编，并为学校的教育教学工作提供建议。依据学生的心理发
心理咨询室设计方案 一、心理咨询室的工作宗旨 本咨询室的宗旨是增强同学的心理素质，帮助同学解除心理困扰，增强心理适应能力，努力开发个人潜能，促进同学全面成长，同时为教职工服务。 二、面向对象 全体师生、来访家长 三、心理咨询室的设计原则 １、发展—成长原则 ２、启发—自助原则 ３、鼓励—支持原则 ４、保密—守信原则 四、心理咨询室的布置 （一）咨询室的总体规划 咨询室的使用面积约95平方米，具体包括办公接待室、个体咨询室、团体 辅导室（兼阅览室）、心理测量室、放松室、宣泄室6个功能室。整体规划图如下。 （二）办公接待室的布置 办公接待室的功能：（1）是心理咨询老师的日常办公场所，为来访学生登记预约 咨询时间，并提供等候的空间 （2）接待校内外有关人士； （3）咨询老师也可以在这里与班主任或任课老师探讨学生问 题，解决学生家长咨询的问题。 基本配置 配置名数量说明 办公桌椅 1 电话 1 预约时间和电话咨询用 等候沙发 1 能容纳3-5人 书架 1 放心理老师专用书籍
（三）个体咨询室的布置 个体咨询室的功能：（1）学生等来访者提供安全，秘密，温馨的咨询场所，为咨 询老师提供便于开展咨询的专业工作环境 （2）可以为咨询老师提供记录和整理学生个案资料的工作条 件。 基本配置 配置名数量说明 小沙发 2 软硬适中，颜色、 茶几 1 圆形 挂钟 1 风景画 1 风扇or空调 1 立体灯or壁灯 1 可调亮度的 室内植物 （四）心理测量室的布置 心理测量室的功能：（1）可用于对学生进行各种心理测量，对测量结果进行分析 评定，并根据测量结果以及与学生/家长/教师的会谈资料等 进行综合鉴定，确定问题性质与咨询方式。 （2）用来建立和存放学生心理挡案。 基本配置 配置名数量说明 文件架 1 存放学生心理档案等 学生桌椅 2 风景画 1 （五）团体辅导室 团体辅导室的功能：为进行学生团体心理训练或活动而设置，它可以为自述、讨
东蛇山子学校心理咨询室简介 人与人之间需要温暖,需要心灵得沟通,但在现实生活中,常出 现这样得情景:当我们迫切需要找一个人倾诉心中得烦恼、不快时,举目四望,思前想后,竟找不到一个合适得对象、我们得困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤……迫切需要交流,需要诉说,需要安抚,需要宣泄……华豫学院心理咨询就就是我们打开心扉得钥 匙。?心理咨询就是运用心理学得科学原理与方法,给您以帮助、启发与指导得过程,通过心理咨询可以使大家在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、生活等方面出现得心理问题,挖掘您得潜在能力,以更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生得发展、?服务目标 点亮心灯,解开心结;认识自我,助人自助。?以人为本,关注心理健康,实现人得全面发展、 服务地点 一楼心理咨询室 服务宗旨?以增强同学得心理素质为目得,以普及心理健康知识, 帮助同学解除心理困扰,增强心理适应能力,努力开发个人潜能,促进同学全面成长为宗旨,组织开展面向全校学生得心理素质教育(包括开设心理健康教育讲座)得相关活动。?服务原则 真诚、热情、耐心、保密 服务范围 １。个别心理辅导与咨询
个别心理辅导与咨询就是心理咨询老师通过与学生一对一得沟通互动来实现得专业助人活动,比较常用得方式有个别交谈、网络咨询、信函咨询、个案研究等。它就是维护与增进学生心理健康得有效手段之一。咨询老师使用心理咨询得方法,并结合心理测量得技术,帮助学生认识到自己目前得问题所在,宣泄疏导学生得情感,缓解其情绪压力,协助其改善认识结构,使学生树立对人、对己、对周围环境与事物得正确观念与态度,建立与谐得人际关系,培养良好得社会适应能力与行为习惯、 2、心理健康教育讲座与宣传 定期举办各种心理专题讲座、报告,以增加学生得心理健康知识、通过组织讲座来普及心理健康知识,对学生得成长发展提供建议与支持、同时利用学校宣传条件进行多种方式得心理健康知识宣传,比如广播、宣传栏、班级得墙报、板报都就是心理健康教育得内容或栏目、通过营造学校心理健康氛围,来增强学生自学维护心理健康得意识。 ３、团体心理辅导?团体心理辅导,就是在团体情境中提供心理帮助与指导得一种心理辅导形式、它就是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我得过程,调整改善与她人得关系,学习新得态度与行 4、关注新生得为方式,以发展良好得适应助人与自助得能力。? 心理健康 新生入校后,通过开讲座、板报宣传、个体辅导等形式对学生
心理咨询室建设方案 原则： 1 选址：本着安静和方便的原则，尽量设在远离教学区和办公区的地方，便于形成一种安全、温馨的氛围，有助于学生心态的调试以及保护学生的隐私。 2 色调：应以米黄或天蓝色为主基调，不宜大红大紫，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，要达到一定的隔音标准，室内要整洁，光线要柔和。 3照明：书写照度不低于150lx。 4遮光：安装窗帘。 5通风：通风良好，干燥清洁。 6温度：宜装空调。 7 名称的选择：选择亲切、生动、贴近学生心理，能够易于接受的名称，如心灵驿站、心语室、知心屋、微笑屋、心情吧心情驿站、成长加油站、阳光小筑、心光之约等。 总之，尽量使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松，有一种家的感觉。 心理咨询室的建设有所讲究。如果条件允许，心理咨询室至少可分为4个房间：“个体咨询室”、“教师办公室”（兼“心理档案室”）、“接待室”（兼“学生等候室”）、“团体咨询室”（兼“测试室”）、“放松室”）。部分功能室兼多个功能，从而提高功能室的面积利用率，并使整个室内规划具有系统性和多功能性。 1．基本设备要求 （1）.个体咨询室布置
实用面积约12平方米（3.5m*3.5m）。(10~16平方）太大：不安全，太小：压迫感 基本配置包括： a. 两张舒适的软沙发； b. 一张圆形茶几，上面放有纸巾盒，小盆栽； c. 灯光的光线含蓄柔和； d. 一套简单的音响； e. 一台挂墙式空调； f. 二幅山水画； g. 有条件可配有录音机和摄象机等咨询安全监督设备； i. 纸笔。便于记录分析个案； j. 不出声的计时器； k. 一个设计简洁的挂钟；
l. 一台饮水机； M. 屏风或屏风式书架隔断； （2）接待室（兼学生等候室）布置 实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。 基本配置包括有： a. 一张办公桌，配有有电话和电脑； b. 两个书架，分教师专用和学生专用的，若干心理书籍和报刊； c. 沙发和茶几，一套桌椅； d. 墙壁挂《学校心理咨询工作守则》，《心理辅导功能室使用规则》，《心理健康标准》，《值班人员时间表》，风景画等； e. 一台柜式空调； f. 一个设计简洁的挂钟； g. 心理咨询接待表格； h. 心理常识海报或背景音乐；
篇一：2012年社区心理咨询室工作总结 社区心理咨询室工作总结 2012年，我社区根据文明城市复查迎检测评工作要求，使社区心理健康辅导室全面规范。在我社区设有专门的“心理咨询室”，做到制度上墙，活动记录完整。同时，向辖区居民公开了社区心理咨询室地址及电话，并诚邀香洲区心理协会的专业心理咨询师赵心海老师作为我社区心理健康辅导室咨询人员，免费为辖区居民及未成年人提供心理上帮助，包括解难答疑、提供心理支持、发展潜力、辅导人生，唤起来访者自助、自救的意识和行为，从而，促进其身心健康发展，能更好的融入社会，家庭幸福，另外，我们还成立了心灵驿站，利用节假日及空余时间融入到志愿者队伍中，得到很多志愿者的关爱。志愿服务的时候，我们给予弱势群体的一个微笑、一份理解、一份关怀，都能让每个人的心相互沟通、让所有人的爱相互温暖，相互促进。发挥自身的条件，组建了妇女儿童心灵驿站，为辖区妇女儿童提供心理辅导、咨询、帮扶、教育、权益维护等公益性服务。要改变亲子关系，先从改变自己做起。改变别人最好的方法是改变自己，改变自己最好的方法是改变自己的观念。参与人员是家有0—16岁孩子的妇女，有兴趣参与的社区居民，期间共帮助家庭8个解决一些家庭存在的问题。心灵驿站主题是：在爱里修行（改善亲子关系），主题活动是以读书会的形式。选择一些如：《亲子如是》、《懂得爱》、《懂得健康》、《懂得生命》等书籍来读。可分享各自的读书体会，以加深对书的理解与在生活中实际的运用，把书本的知识融入我们的生活，使身心得以滋养与成长。活动方式有（1）授课，（2）读书会，（3）讨论互动三种，两周活动一次。每次活动时间1-2小时。隔一周的周六晚上8：00-9：30，活动地点设在拱北文化站。期盼能把所有人的温暖聚集起来，共同承担起关爱弱势群体、关爱社会各项公益活动、关爱地球家园的责任。。篇二：2011年社区心理咨询室总结 2011年社区心理咨询室总结为了认真落实省社区矫正办关于开展社区服刑人员心理咨询工作，运用心理学理论、技术和方法，为社区服刑人员提供心理健康教育、心理测试、心理咨询、心理辅导、心理危机干预、心理矫治服务，加强和规范心理咨询室建设，充分发挥心理咨询室在社区矫正心理矫治工作中的重要作用，不断提高心理矫治工作质量的要求，特制定本年度社区矫正心理咨询工作计划。一、不断提高对社区矫正心理咨询工作重要性的认识开展社区矫正心理咨询工作，有利于提高社区矫正工作的科 学化、规范化、专业化水平；有利于帮助社区服刑人员消除犯罪心理及其他心理和行为问题，维护其健康的心理，重塑其健全的人格。积极开展社区矫正心理咨询和心理矫治工作，是提高矫正质量的重要手段和主要方法之一。 二、提供工作保障，实现“三个落实”各级社区矫正机构要把做好心理咨询作为社区矫正工作的一项重要任务抓紧抓好，做到机构、人员、责任三落实，努力提高心理咨询和心理矫治工作的规范性、科学性和有效性。 三、切实加强对心理咨询室和工作人员队伍建设 1、建好标准化的心理咨询室。心理咨询室建设应以县市区为主体，从设施配置、组织领导、人员要求、工作职责与实绩等方面抓起，每个县市区要建立1至2个心理咨询室，市司法局与长江大学教育科学系合作建立市社区矫正心理咨询中心，在开辟个体和团体咨询室的同时，建立电子网络咨询平台，开通远程视频咨询。 2、加强心理咨询工作人员队伍建设。心理咨询是一项专业性很强的工作，必须造就一支高素质的心理咨询师队伍。一方面做好心理咨询师的教育培训工作。培训主要采取两种形式，即组织相关人员参加全省培训和自办培训班，并参加国家心理咨询师资格考试。另一方面要积累临床工作经验。要结合心理咨询工作的个案特点，认真学习心理学理论知识，分析和总结各种案例，灵活运用心理咨询的各种技巧和方法。 3、积极创建省级社区矫正示范心理咨询室。根据《湖北省社区矫正示范心理咨询室建设及评
青少年健康成长指导中心简介 青少年健康成长指导中心位于***，建筑面积117m2，共设接待室、办公室、团体辅导室、个体辅导室、沙盘室、宣泄室、档案室和测量区等八大区域。 个体辅导室是倾吐心声、排解心理压力的地方，在心理老师的带领下，能够慢慢走进自己的心灵深处，共同找出解决问题的方法，增强面对困难的信心，提高解决问题的能力，最终达到“助人自助”的目的，以一种健康的心理、良好的心境、积极的心态面对学习和生活。 沙盘活动室配有沙盘设备和沙盘治疗所需器材，通过来访者游戏的方式，释放心灵，让来访者在“自由和受保护”的时空里自发地展现个人的心理冲突和心理问题，并获得自愈。 宣泄室是发泄不良情绪的好去处，我校宣泄室提供专业宣泄器材，让来访者在安全、受保护的空间中尽情释放心中的不良情绪，达到身心的放松，促进心理健康水平的提高。 团体辅导室是游戏活动、沟通与交流、培养集体感情的场所，配备有多媒体设备和团体活动所需器材，为有共同心理需求的同学提供帮助，心理咨询师组织团体成员通过参加游戏活动、拓展训练、专题培训、小型讲座、团体咨询等各种形式的辅导活动。 资料阅览区配备了心理类图书300余册，能够让师生徜徉在知识的海洋，为师生提供各种心理知识和实用技能。 测量区添置华师智为《学校心理管理系统》、《心理调节训练系统——反馈型心理减压系统》、北森《Careersky高中生生涯教育系统》等软件系统。《学校心理管理系统》已与校园网关联，师生可通过校园网进行心理测试和预约咨询等。 除了以上的几个区，我们心理咨询室还设立了一个接待区，用于接待学生、学生家长或老师的来访预约和等待咨询，同时具有心理知识宣传教育的功能。档案室妥善存放学生的心理档案，以及开展各项心理健康活动的材料文件。 学校十分重视学生心理健康教育工作，聘请了4位专业的心理学教师负责学校的心理健康教育工作，建立学生心理健康档案，开设心理健康教育活动课，设置班级心理委员，开放“心晴坊”心理咨询室，为全校师生提供人际交往、情绪调节等心理辅导。
海勃湾区第四小学“心语飞扬”心理工作室简介“心语飞扬”心理工作室组建于2013年6月底，面积大约20平方米。咨询室由校医林文娟主管，负责学校学生、老师的心理辅导工作,心理咨询室设在学校办公楼四楼,地理位置很好,很安静。 随着社会的发展，学生的心理健康问题渐渐突现出来，受到人们越来越多的重视。我校心理咨询室的宗旨就是运用心理学的理论和技巧指导和帮助来访者解决各种心理困扰，增强适应能力，提高心理素质，帮助学生从生理和心理两方面真正健康的成长。 咨询老师对学生进行心理指导，与学生进行面对面的以人格为前提的真诚相谈，就某一问题共同探讨，共同实践，最终使学生自己进行正确选择，从而达到促进学生成长的目的。心理咨询室布置温馨，便于学生敞开心扉在安定祥和的气氛中倾述烦恼。 学校为了对学生的心理特征进行充分的认识和研究，由校医，班主任，德育主任一起研究，讨论。在此基础上，咨询的项目主要包括网络成瘾、学习困难、亲自关系、厌学情绪、自闭、考前焦虑、青少年逆反、行为异常、适应不良、早恋等中小学生常见的心理问题。 咨询室保管的档案资料包括学生心理咨询记录（案例），同时，还建立有较为完善的咨询室制度，咨询室工作守则，咨询室工作室流程，保证咨询工作顺利开展。
心理咨询室布置 心理咨询室西墙 （心理格言、心理咨询室制度、书柜） 心理咨询室东墙 墙体彩绘
心理咨询室南墙 （窗户、沙发一套茶几一个陈列架）
海勃湾区第四小学心理咨询室简介 一、基本情况 我校心理咨询室使组于2013年，位于办公楼四楼，安静，便于交谈，“为你推开心灵之窗，让心灵绽放翅膀”是我校心理咨询室主题。咨询室由校医林文娟老师主管，负责学生，老师，家长的心理辅导工作。 咨询室内分为个体咨询区，团体活动区，还有读书区给来访者一个舒适的环境。 二、日常工作 心理辅导老师严格遵守心理咨询室工作制度，本着“保密性原则、理解与支持原则、尊重原则、非指导性原则、积极心态培养原则”，以维护同学的心理权益为第一要务，竭心尽力地帮助每位同学解除心理困惑，帮助他们开展心理自助。