课程论文（作业）《职业人物生涯访谈/职业生涯规划书》
课程名称职业生涯规划
姓名荆泽宇
学号1611311110
专业工业设计
任课教师高涵
开课时间2016年9月
教师评阅意见：
论文成绩评阅日期
课程论文提交时间：2016 年12月2日
|目录
?第一部分：职业人物生涯访谈/2 ?第二部分：职业生涯规划书/5 ?第三部分：STAR成就故事/13
职业人物生涯访谈
前言
作为一位工业设计专业学生，设计一直以来是我所钟爱的行业，以后也希望成为一名工业设计师，做产品设计方面的工作。为了更深入具体的了解工业设计这个行业以及工业设计师的工作，我找到一位直系的大四学姐进行访谈。沈雨桐学姐现在正在联想公司实习，参与到联想手机这款产品的设计工作中。参访以问答形式进行，有关问题主要分为如何获得这份工作，工作中的体验，工作与生活三个方面。以下便是我对这次访谈内容的整理。
访谈报告
?简介
探索职业：工业设计师
所属行业：设计行业
所属专业：工业设计
探索人：荆泽宇
探索人专业：16级工业设计
访谈人物：沈雨桐
工作单位：联想移动通信科技有限公司
职务：工业设计实习生
?访谈内容
（以下内容是我与沈雨桐学姐谈话内容的整理）
1.雨桐姐你好，你可以简单的介绍一下你的职业和工作内容么？
答：我是一名ID（Industrial Design工业设计）实习生，我的工作主要是配合其它ID 员工做设计项目。
2.你是怎样得知这个工作机会的？对于应聘你准备了些什么？面试前做了哪些准备？
面试的经过怎么样？是否顺利？
答：这个职位当初是老师推荐的。我准备了我的作品集和求职简历。对于面试没有准备太多，当时就是和部门经理聊聊天，谈谈自己对于设计和工作的看法。还蛮顺利的。
3.你当初为何选择加入这家公司、做这份工作？
答：联想是世界五百强的大企业，在这里我可以学到很多东西，而且正好老师有推荐的名额。
4.为了做好这份工作，你需要具备怎样的技能和能力呢？
答：技能吧，当然首先得熟练运用基本的设计软件，二维的三维的。设计需要的是创新，需要你能够保持持续的创新力。
5.你对自己现在的工作满意么？可以从工作内容和工作环境谈一下。
答：满意。工作内容主要是设计联想手机的外观，建模，出图，制作展板。因为是大企业所以工作环境很好，但压力相对较小，不够有挑战性，我还是蛮喜欢迎接挑战的。
6.工作的成就感和满足感从何处获得？工作上让你烦恼的地方又在哪儿呢？
答：顺利完成工作任务，并能用巧妙的方式提高工作效率会很有成就感。设计就是因为这样所以是一件好玩的事情。但作为实习生，在很多问题上能力和经验都十分不足，这样非常影响效率。
7.这份工作肩负着怎样的责任？对于公司，同事，自己，客户……
答：毕竟我只是一条大生产线上很微小的一环，所以这方面没有想太多，尽力完成每一项任务就好，这是对自己负责也是对公司负责嘛。
8.请你介绍一下在工作中的人际关系。和同事之间的分工配合，与同事在工作生活上
的交际；上下级关系如何，工作中需要完成哪些上下级交际内容？
答：可能是设计部的原因，上下级没有明显分界，相处上都和朋友一样，大家是团结一致的team。
9.真正参与到这个行业，进行这份工作后，你的体验和之前的设想和预期有哪些差异？答：做产品，很多奇思妙想最终会回归于现实，设计中有太多限制。不过也算是一个挑战。
10.参加工作后，你发现与同事相比你的优势和不足是什么？
答：软件的运用能力不强，熟练度不够。软件运用是基本技能，必须要熟练使用，才能真正的展现自己的想法。
11.在工作中你学到了什么？今后准备在哪些方面继续完善自己？你认为做好这份工作
需要的个人品质和所具备的能力是什么？
答：认真踏实。
12.你通过什么途径提高自己的专业能力？
答：第一是通过自学软件扩宽自己的技能面（比如最近在自学AE和看一些营销方面的书籍），第二是加强自己的长处（建模），然后多看展、杂志、书籍以开阔设计思维。
13.这份工作的升迁方向是什么？薪资情况如何？
答：成为高级设计师或进入管理层。ID在公司是薪资最高的部门。
14.介绍一下你的公司，你的公司在外部影响力，环境设施，内部结构，人才培养，员
工待遇等各方面怎么样？如果重新让你选择，你更希望加入哪家公司？
待遇很好
答：谷歌或者乐高。联想感觉比较安逸，比较适合养老，挑战性不够。
15.工作之余的生活状态如何？你会把工作带到下班后么？工作之余你做些什么？
答：其实还好。我不会把工作带到下班后。工作之余我会做自己的爱好（绘画、皮艺、摄影……），当然还会和朋友出游。
16.这份实习给你的最大收获是什么？
答：更加明确自己的目标。
17.实习结束后你近期的安排是什么？近5年的计划呢？
答：出国研学。之后创立自己的品牌。
18.这份工作的前景如何？国内和国外工业设计产业有何差异？设计师的工作是否有不
同？设计师行业在国内国外是否有优劣之分？你以后是否打算在国外工作？
答：各有各的好，我自己而言很希望出去留学后留在那边工作。
19.如果让你创业或者搞科研，你想要走哪个方向？
答：创业。
20.我将来也想从事设计工作，你对我有怎样的建议和忠告？
答：想到就马上行动。
总结与感悟
经过这一次的访谈活动，我对工业设计师的工作有了新的理解。一份优秀的作品集是求职时必不可少的敲门砖。设计作为一门务实的职业它是拿作品说话的。所以在大学期间不断潜心创作，是很重要的，作品越多越好，竞争力也就越大。设计师工作是令人羡慕的，工作环境好且薪资非常高。它不轻松，但我觉得它是有趣又富有挑战性的。喜欢丰富多彩的工作内容、喜欢挑战、有创新能力、爱设计的人会在这份工作中获得极大的乐趣。设计师的工作相比于设计类学生的作业，现实性更强、更务实、更加考虑到市场和社会因素，从学生到设计师的跨越是需要一段时间适应的，在这个过程中我们才能学会如何把专业转变为职业。设计是一门学问，需要设计师不断成长，提高自己的设计水平，不断学习不断积累。工业设计是一门非常有潜力的专业，有着宽广的前景，我认为自己选择了一条正确的道路，那么就扬帆起航、大步前进。
职业生涯规划书
当我谈起设计
-------我的设计生涯规划书 前言
“当我谈起设计。”这是我苦思冥想后给我的职业生涯规划书所起的名字，我承认这并不是一件简单的事情。在前言里我想谈谈我与设计的故事，谈谈设计之于我的意义。
我爱设计，我总觉得设计之于我向一位陪伴了我许久的老友，我太早就认定了它，我也对它再了解不过，所以当让我写一份职业规划，谈谈我为什么选择设计时，我哑然，我在想，我为什么不选择设计？
我想这是我与大多数同班甚至同专业同学不同的地方，我很早便认定了设计是一件我喜欢做、我愿意做、我希望把他作为我职业的事情。或者说抛去一切理性的现实的东西，我清楚的认识到在我做设计时我是发自内心喜悦的。我内心里有浪漫的一面，我有时会想，职业规划，无非做自己喜欢的事，做一辈子。
是因为喜欢才擅长，还是因为擅长才喜欢？我对这个问题的回答是，你不可能喜欢你不擅长的事，而发自内心的讲，你擅长的事你不会不喜欢。别人喜欢我的设计，别人喜欢我画的画，别人赞叹我对设计软件的熟练操作。我的成就感从中获得满足，我也为能做出令他人喜悦的东西而倍感幸福。
我与设计的故事是久远的。这让我想起了在第一次职规课上做过的一次随堂作业，绘制自己的生命线。年龄轴上方是事件对你的积极影响，下方是消极影响，而点离年龄轴越远这表示事件对你的影响越深。我清楚的记得我在0~5岁间的数轴两侧画了两个对称的、相距甚远的点。对事件的描述我写的是，开始学习画画。它给我的积极意义是，我从这时开始爱上美术、设计这门子事，而消极影响是，我也是从这时开始，再也不爱其他了。
这便我的热忱。当我谈起设计，我想把这一大段不理性的、饱含情绪的文字放在前面，算是一点点感慨。但当我谈起设计，我同样也会告诉你，选择设计不只我的一腔热血，更基于我对自己、对当代社会的理智分析。
通过大学生职业规划与指导课的学习，我深刻的意识到做好职业生涯规划的重要意义。职业生涯规划是指根据你的个人兴趣、性格特点来确立个人发展目标，并选择能使自己实现这一目标的职业。职业生涯规划让我们可以更好地分析了解自身能力、才华和性格特点，出自己的特长，确立自己的个人发展目标。这有助于我们激励自己努力工作、把握学习生活中的关键，有利于挖掘个人潜力，还能助你了解当前的努力，提供了自我评估的功能。
以下便是我的职业生涯规划书，我会利用上课所学，通过从个方面分析来诠释我选择设计作为我的职业的原因。
丹尼斯·伽柏在《创造未来》中说：“未来不能预测，但未来能被创造。”我相信，我已将未来的绳索握在手心，只要我努力，一切都将成为成功路上的风景！
2016年11月24日
荆泽宇
|目录
?第一章认识自我/7
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.个人性格
4.职业价值观
5.胜任能力
?第二章职业生涯条件分析/9
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
?第三章职业目标定位及其分解/10
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解
?第四章具体执行计划/11
?第五章评估调整/12
1.评估的时间
2.评估的内容
3.规划调整的原则
?结束语/12
?第一章认识自我
1.个人基本情况
我叫荆泽宇，来自山西晋中。政治面貌为团员。我就读于华侨大学机电与自动化学院工业设计专业，今年大一。我从小学习绘画，喜欢美术与设计，所以报考了这个专业。如今担任16级工业设计班班长，专业课成绩优异。同时加入了华侨大学
艺术团摄影队。
2.职业兴趣
我爱设计。家人在很小时就让我开始学习画画，我也在美术的学习中不断加深对于美的事物的追求，我有强烈的欲望想要自己去创造美的东西，想要设计。随着年龄的增长，对设计的理解不断深入，而热情也丝毫没有减退。我觉得设计不仅是创造视觉上的美感，更是为人类为社会创造更好的生活方式，创造更好的未来。设计师是与未来交流的人。我认为设计是有意义的，是推动时代发展的必要因素，设计也因此在我眼里倍加迷人。
3.个人性格
在MBTI性格倾向测试中，我的性格属于E-N-F-J型。也就是在关于精力的描述上我属于外向型；对信息的处理方式上我属于直觉型；在做决定的方式上我属于感觉型；在日常生活方式上我属于判断型。MBTI对EJ型人的分析是适合做经理、行政人员或组织者。我个人认为，我是一个有情怀的、做事条理果断的人。我是个有情怀的人，我有感性的一面，我对社会上各种事情有自己的看法，我对人有发自内心的关怀。但我也有理性的一面，我知道自己想做什么要做什么，我觉得生活该是有目标的、清晰明确的。我认为设计不同于艺术，需要设计师有自己想法，有很强的行动力，设计该是理性的有目的的，也是该感性的体现人文关怀的。另外设计师需要常常与客户交流或是与他人合作在合作中表达自己的想法，我认为这需要一个外向的性格。综上所述，我认为我的性格适合设计工作。
4.职业价值观
我觉得事业的成功在于否它是否能够满足自己对幸福感的需求。我如此事业的成功的标准：首先通过事业获得的薪资能够满足自己以及家人的几乎一切需求（包括日常生活所需和进步性需求），其次通过工作能获得成就感，能实现自己的人生价值，自己所做的事业是对他人或社会是有意义的。我认为事业是为了寻求幸福感，对财富及权力的追求是因为我认为两者能让我获得幸福感，而对于幸福的定义会随着自己的年龄及经历而改变。如今年轻的我是踌躇满志的，我希望我的职业能给我带来高层次的生活体验和他人的尊重。换句话来说我希望我今后从事的工作是高薪的并且有较高的领导力。
5.胜任能力
从小的美术绘画学习给我积累了深厚的手绘功底，也培养了我的色彩分析能力、空间想象能力、造型能力等。我从高一开始就萌生对于设计工作的向往，并从那时开始主动培养自己的设计能力，我会经常通过书籍、电视、网络来学习设计案例，收集优秀设计作品，也不断尝试把这些灵感应用在自己的一些设计活动中。我不断尝试更深入的了解设计是什么，国内和世界的设计环境设计前景是怎样。我在高中时曾尝试每周每周画一幅作品来锻炼自己手绘，并自学了Photoshop。之于此我认为自己比他人在设计方面更有竞争力。
?第二章职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
我来自山西晋中，出生于一个幸福和睦的三口之家。我的父亲是一名电气工程师，是公司里的技术人员；我的母亲是一名高中数学教师。我的家庭生活水平小康，能够基本上满足我对于物质文化的需求，能够承担我学习设计上的花销，但如果选择出国深造，还是需要自己努力获得奖学金来分担家人的支出。我的家人观念开放，他们理解设计的价值，支持我学习设计。我的爷爷热爱绘画，我的奶奶热爱书法，我的姥爷热爱摄影和音乐，我觉得自己从小在艺术与美的熏陶下成长，他们的确对我如今选择设计做出了影响。对于我选择工业设计专业，他们十分支持，相信我今后可以胜任设计师的工作。
2.学校环境分析
华侨大学的工业设计专业有着不俗的实力，近些年有不少学生作品在国内外比赛中获得大奖。华大虽不比国内一线知名高校有着强大的科研能力，但它作为华大一项示范专业正在飞速成长。而厦门作为中国紧逼一线的发达城市，有着工业设计成长的优厚潜力，作为沿海城市，作为台湾面向祖国大陆最近的城市，厦门有能力吸引广大的海外资源、港澳台资源。而福建作为制造业强省更是为工业设计的发展奠定了坚实的基础。
3.社会环境分析
工业设计是一个新兴的行业，从诞生到现在不超过200年的历史，而也是在改革开放之后才进入中国。它的前景在于它服务于人，旨在为人创造更好的工作生活条件，就国内来说，2000年之后的十年国家生产力的进步突飞猛进，人民的生活水平也飞速提高，人民对更舒适更美观更环保更具科技感的产品或服务的追求不断提高，而国内的创新性产品供不应求，中国迫切需要自己的创新力量，需要designed in china而不止是made in China。另外，中国制造业世界领先，强大的制造业会给创意产业提供巨大的支撑，设计产品可以快速实现，形成完成生产链。再来工业设计最终旨在创造商业成功，中国作为世界人口最多的国家，庞大的人口随着国力的提高慢慢成长为我们的优势，庞大的人口提供了巨大的消费能力，而创造消费方式，开创新的产业链，才是工业设计真正的价值所在。国内是一片工业设计发展的沃土，我没有理由不投身于这个行业。为了实现自己的人生价值，也为了为国家的富强尽自己的一份力。
4.职业环境分析
不得不说工业设计师一般是一个公司里最高薪的职业了。工业实力日益强大的当代中国，趋势是企业会越来越注重工业设计对于产品的意义，而工业设计是一件产品竞争力的关键。设计师的地位越来越受到重视，设计师的前景也越来越好。只是设计水平越高的设计师，才能进入档次越高的公司，而如何提高自己的设计水平，这又是漫漫长路了。
?第三章职业目标定位及其分解
1.职业目标的确定
职业目标——将来成为一名出色的工业设计师
2.职业目标的分解
（1）完成大学课程；在大学期间不断提高自己的设计水平，积累作品集；参加各类设计比赛，积累比赛奖状；完成一件令自己满意的毕业设计；顺利毕业；
（2）本科毕业后选择就业实习，积累实战工作经验；或者出国读研深造，开阔自己的见识，继续提高自己设计能力；
（3）找到一家合适的公司，担任设计师工作，在工作中历练自己、提高专业能力；
摸索行业运作方式，积累人脉；
（4）成为高级设计师，进入公司管理层或者选择创业。
?第四章具体执行计划
我如此规划自己的大学4年。我希望在大学第一年能够通过自学初步上手必备的设计软件：图像处理ps，平面AI或coreldraw，三维rhino。初步能够使用软件，就可以参加各类设计比赛，就可以把自己的想法做成实体，在一次次作品设计过程中提高自己的能力，也不断提高自己的软件操作能力。大学第一年里，还要练习手绘，提高手绘能力，希望在下学期课余，能多做一些产品的手绘练习，练习马克笔、水笔等的手绘技法。当然也不能落下通俗课程的学习，提高绩点，更因为设计的综合性需要我们对各种知识都有涉猎。
大学第二年学校会安排专业课的学习，学习软件和基本的设计理论。希望有了大一
的软件自学功底，第二学期能在学校的学习中更游刃有余。大二这一年我给自己的目标是掌握基本的设计理论，掌握色彩平面立体的有关知识，自学排版、设计心理学。也希望能对人机工程学、人因工程学、设计设计商业理论有一点的了解，我相信这些会为我的设计增色很多。大一大二，虽然对设计了解并不算多，但也应该把握机会多参加比赛，多做作品，纪录自己的每一次灵感，慢慢蓄积能力，提高设计实力。另外在大二第二学期，学校有去台湾交流的机会，我希望把握这次机会去海峡对岸学习，听说台湾的工业设计更看中的是产品在市场中的实际运转，更看中在市场中实践。我认为脱离大陆的工设学习模式，去体验另外一种工业设计的学习模式，对我的设计生涯帮助是非常大的。
大学第三年，学校会开始教授设计理论，希望通过这一年的学习中让自己的设计有一个质的提升。另外，自己希望能抽时间学习一些物理生物化学等周边知识，毕竟设计是综合性工作，作为工科工业设计生，我们在产品的美观方面并不能显示出优势，我们的优势体现在产品的功能性上，这就需要我们对理工类的知识有一定的了解。
从大三开始就应该规划自己大学四年后的路了，就业，或者考研。其实在我看来就业和考研对于工业设计专业都是不失为一种好的选择。不像有些专业就业看中文凭和学历，需要你一直学下去。工业设计就业会更看中你的比赛获得的奖和你的作品集。如果在大四时我的设计功底足够精湛，获得了各种奖项有着大量出色作品的作品集，那么我可以选择就业，也就很大的就业潜力，就业的好处在于可以在实际的市场中磨练自己，设计更加现实化，而不只限于理论，能够在现实的商业活动中提高自己的能力。而设计这个专业，它是有非常多的东西需要去学的，学到的越多，作品会越出色，所以读研深造也是非常好的途径。到国内工设名校学习，或者出国留学，都是非常好的选择。选择哪一条路都不好走，选择就业，你势必就要参加大量的比赛有大量的作品；选择考研，但考研势必需要很优秀的成绩，特别是数学和英语，需要自己花大量的时间去提高这两门，所以说考研就像高考一样，得花一年的时间沉下心来好好学习。而说回自己，到底是选择考研还是就业，我觉得这是一个需要我用两年来慢慢思考的事情，去考虑哪一条路更适合自己。
选好了要走的路，就开始了大学第四年的生活，其实对三年以后的未来，自己的预期很少，毕竟是可以说遥远。做比赛，做科研，准备考研，做毕业设计，在公司实习....只希望不过自己选择什么，都能一如既往的保持对于设计的热忱，踏踏实实去学习去实践。
?第五章评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的时间
在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。
2.评估的内容
自己制定的计划的完成情况。
3.规划调整的原则
因时而动，随机应变。
?结束语
综上通过五个章节的内容，从各个方面我对自己的工业设计师职业生涯做了详细但不能说完善的规划。设计，始于热爱，成于矢志不渝坚守；认准一件事，把它做好。规划不是说说而已，梦想是用来实现而不是用来仰望的，踏实走好每一步，步步落实自己的规划，向着自己的目标前进，并适时调整，不让自己偏离了航线。我相信，我的未来无限美好。
2016年11月27日
荆泽宇
STAR成就故事
STAR成就故事1
今年夏天高中毕业之后，我决定利用这个难得的假期学习一下Photoshop，也就是大家常说的ps。ps是一款强大的图像处理软件，学会之后对于学习工作都会有很大益处，可用于海报制作或者照片后期，所以我一直想学。曾经也自学会一段时间的ps，所以这次算是对已有知识的巩固加深和拓展。做出决定后，我明白我接下来的任务是：下载一个ps软件，对其破解；从网上找一份合适的教程；开始学习。网上资源很多，我
很快找到下载链接，下载好了ps软件和破解器，安装，再来破解。很快ps就可以使用了。我认识的学长会ps，我让他推荐给我一款教程，看过以后确实很棒，决定就是它了。学习从最基本的工具开始，打开文件新建文件，选框工具，填充工具，锐化减淡，图章工具等等，然后是对制作选取，扣图，绘制图形这类基本技能的学习，教程还对有关图像处理的一些尝试做了讲解，如色彩模式，分辨率，像素等的概念。一个月的学习后，我可以初步的掌握ps的使用了。今后会在实践中继续增强自己的ps技术。
STAR成就故事2
我在中学时加入了学校的科创团队机器人组，在初三那年，我们报名参加了创协杯机器人挑战赛的机器人轨迹赛的项目。机器人轨迹赛，意思就是让机器人能够根据主办方提供的轨道走，比速度和准确度。我们项目的工作分三部分，首先先用乐高主机、积木及各种传感器、马达把机器人搭建出来；接着是为机器人编程；最后的工作最为艰巨，需要让机器人走上轨迹，根据实际情况调整车型和程序以让它适应不同轨迹。两个月的时间，我们一步一步前进，每一步都不轻松，我们常常熬夜加班到凌晨，也被一次次失败所打击，但最后我们还是走到了最后。我们的机器人在国赛中一路披荆斩棘，最后打到香港，荣获了创协杯机器人挑战赛机器人轨迹赛组的一等奖。
前言 我相信有梦的地方就会有翅膀的翱翔。我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。 1、兴趣爱好： 业余爱好：书法、听音乐、篮球 心中偶像：李连杰，李开复，李嘉诚 喜欢的文学作品：《战争和和平》、《老人和海》、 喜欢的歌曲：《有何不可》、《水手》、《我的未来不是梦》 2、优势盘点： 从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。有傲骨。 姓名： 性别： 班级： 特长： 梦想： 座右铭： 职业生涯规划时间： 一、个人资料 二、自我盘点
3、劣势盘点： 因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。 4、优点盘点： 乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。 5、缺点盘点： 做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大 三 当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。 四、 1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。 2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。） 五、 父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。 母亲：学习要认真，最好要考研。 老师：聪明、机灵古怪。 同学：有较强的工作能力，聪明。 六 思路： 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 四、社会环境分析 五、角色建议： 六、职业生涯规划
我的职业生涯规划书 前言 (2) 一、人生目标，总体规划 (3) 二、自我探索，认识自己 (3) 1、我的性格 (3) 2、我的能力 (3) 3、我的兴趣爱好 (4) 4、我的思维方式 (4) 三、环境分析，决定选择 (5) 1、社会环境分析 (5) 2、家庭环境分析 (6) 3、校园环境分析 (7) 四、规划总结 (8) 姓名：林志平 学号：1315232023 日期：2013年12月
前言 职业生涯对每个人而言，都非常重要，而且都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会虚度光阴，浪费自己的时间和生命。作为刚刚上大学的我，为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好，已经不算太早。没有规划，生活和工作就没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特为不久的将来的做一份生涯规划让自己赢在起跑线上。 在大二学期结束，我将会决定是否要做考研的准备——根据自己的学习情况，根据自己的学习能力，但是，现在我要做好两手的准备，不管是选择考研还是准备就业，现在都应该做好规划，做好准备，那么到时候不至于手忙脚乱，不至于慌忙做出错误的决定，让自己后悔。具体说来，就是在重新认识自我、对社
会就业环境和家庭环境分析的基础上，找到与自己、与社会最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
一、人生目标，总体规划 没有目标，人生就会迷茫;没有规划，前进的道路就会崎岖。 现阶段，我的目标就是要学好文化课，学好专业课，然后培养良好的交际能力，培养自己独立处理问题的能力。 往远了说，我的目标就是更好地去适应这个社会的发展，在以后找一个适合自己的工作，发挥自己的能力，创造自己的一片小天地。 人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。 二、自我探索，认识自己 1、我的性格 我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，对于感兴趣的事业很有热情，常常要对未知的事物追根究底，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，做事考虑全面，力求公平和效率。 我的缺点是有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手
我的职业生涯规划 1．前言 职业生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。[1]职业生涯规划对于一个即将进入职场或者已经进入职场的人来说都是至关重要的，甚至能够决定一个人职业生涯的成败。对于我而言，现在正处于这职业转换的过渡时期，做一份详细的职业生涯规划尤为重要，职业生涯规划可以帮助我客观的认识自我，准确的进行职业定位，确定前进的方向，制定出奋斗的目标，不断的提升自身的核心竞争力，进而激励自己一步步的前进。就是带着这样的期待进入此次职业生涯规划课程得习。在我们的职业生涯规划课程中，包括六个部分，分别是职业定位、人职匹配模型、能力管理、企业要求矩阵、职业回馈、职业情绪等。在课程中，从这几个方面对自己进行深入的剖析，进而对自己进行未来三年的职业发展规划。 2．自我分析 2.1 性格 优势：性格较活泼，善良真诚，富有同理心及同情心，有强烈的责任感，明确自己的目标，眼光长远，有自己独特的想法，勇于尝试。 劣势：做事情会考虑过多，瞻前顾后，导致效率不够高；面对众人时，会很紧张，显得不够自信大方。 2.2 兴趣 在分析自己的职业兴趣之前，先做了一项霍兰德职业测试，我的测评结果是SAE型，分别代表社会性、艺术型和企业型，表现的特点是：为人热情，喜欢与人打交道，思维活跃，有创造力，感情丰富，同时为人比较务实，做事有较强的目的性，具有一定的领导才能。 分析：这份测试结果对于我来讲可以说是较为准确的。在日常生活中，我也是很喜欢主动的与人沟通交流，经常会参加各种各样的活动，希望有好的人际关系，并且做事有自己的想法，思维比较活跃，有丰富的想象力，有时候会追求个
大学生职业生涯规划书模板及要求 封面 目录 卷首语 一、自我认知 1．自我评价（自己对自己的评价，包括兴趣、能力、价值观、 性格、经历、获奖经历） 2.他人评价（父母、朋友、同学、领导、老师等人的360度 全面评价） 3.职业测评（职业兴趣、职业价值观、职业能力等） 4.个人小结（从优势劣势方面归纳） 二、环境认知 1．社会经济宏观环境 2．行业环境（较详） 3．地区环境 4．学校环境（侧重于专业力量） 5. 家庭环境 三、职业目标确立 1.swot分析 2．确立职业目标 结合个人情况和环境因素，根据人职匹配的思想，确立自己 的职业目标。比如职业目标是丹尼斯商场的总经理，具体点。
四、职业发展路径 五、弥补差距的行动方案 1．大学阶段（详细） 2.职业发展初期（较详） 3.职业发展中期（略） 4.职业发展后期（略） 六、调整评估 多久评估一次？评估内容是什么？评估方法是什么？ 七、备选方案 如果条件不允许，以上的发展路径不能够实现，那么采取的第二套方案是什么，简单写一下。 八、结束语 【要求】 1.封面（班级、姓名、学号）美观大方，简洁明了 2.思路富有逻辑 3.目标明确科学（一般建议要求学生规划大学三年，毕业两 年内共五年的规划方案，教师重点考察大学阶段） 4.内容真实丰富 5.计划切实可行 6.适时评估调整
7.行之有力，持之以恒 （1）职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。 （2）职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。 （3）职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。 （4）职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。 （5）职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。 （范文素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）
大学生职业生涯规划教育试卷：我的生涯规划档案 学院：学号：姓名：手机：日期： 一、你如何描述自己？ 1、你的霍兰德类型： 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述： 2、你的MBTI偏好类型： 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述，写下最能描述你自己的语句。 注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单
1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。 注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？ 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业， 注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？有诗意，又有哲理
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类：很有可能 注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类：比较有可能 注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。 第三类：有些可能 注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？ 无法顾及我所有的特点，不是100%符合做这一行。 会。
大学生职业生涯规划书最新(通用版 大学生职业生涯规划书最新范文(通用版） 在就业压力日趋激烈的今天,一个良好的职业规划无疑增加了一份自信.而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中,趁现在还年轻,赶紧为自己的未来之路定好一个方向,按照这个方向前进! 1)兴趣爱好: 看书，听音乐，下棋，Photoshop，网页设计，烹饪 2)人格描述: ·依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。 ·谨慎而传统，重视稳定性、合理性;天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。 ·喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判
断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。 ·是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。 ·看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。 3)在工作中的优势 1. 办事精确，希望第一次就能把工作做好 2. 乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者 3. 每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上 4. 特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作 5. 灵敏的组织能力
6. 一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节 7. 相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式 8. 非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言 9. 通情达理、视角现实 10. 有稳定平和的心态 4.)在工作中的不足 1. 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 2. 对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板;排斥革新 3. 对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心 4. 有时会由于近期目标而忽略长远需要 5. 办事死板;必要的时候难以或不愿适应新境况
个人的职业生涯规划书模板样本精品办公文档 我们的人生几乎都是投身于工作之。而选择一个适合自己的工作是必不可少的。那么我们如何对自己负责的写出职业生涯规划书呢?下面就是小编分享的两篇个人职业生涯规划书模板,一起来看一下吧。 我们无法选择自己的父母和家庭背景,因为这是一出生就改变不了的,但是我们却可以选择自己人生道路!。有一份职业生涯规划,对我的人生有莫大的帮助,毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。下面的规划虽然不能决定什么,但它所代表的是我今后发展的大体框架,有很多的欠缺,它所起的作用也仅是鞭策我向自己的理想加快脚步,换言之,它是一种催化动力的添加剂。这份规划给我最大的益处就是给我指明了人生目标,以及前进的动力,所以我也觉得写好这份规划是非常有必要的。 当我在确定目标之前,我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄,不随意浮夸”的态度看待自己,清楚地知道自己在社会所扮演的角色,以及自己的优势和劣势。 优势:我是一个非常开朗阳光的男孩,遇到苦难跟挫折时总是会往往积极的一面想,努力去想解决的办法,而不是成天愁眉苦恼,我想这也许是我最大的优势了吧!此外,我很喜欢交朋友,朋友在我的心占据了很大的地位,在我有
麻烦的时候总能够得到朋友的援助,当然我也是非常积极的去帮助我的朋友们的,所以我也很期待在未来的道路上能和我的好朋友们一起拼搏!要知道他们可都是隐性资源! 劣势:有时候会考虑很多本没必要的东西,从而令自己困惑,一个人的时候会有点胆小,不敢去做自己想要做的事。 我的社会角色是湖南工学院建筑系工业设计专业的学生,待考的职业证书有英语四级和国家计算机二级,人活在这个世界上是学无止境的,如果有机会,今后还要进行各个方面,对专业有帮助的强化。我的性格:开朗、活泼、外向型且极度好强。兴趣爱好很广泛:篮球、唱歌、跳舞、书法、绘画、艺术设计,在社会上喜欢与各种不同的人打交道,这样的兴趣爱好使我愿意做的事情很趋向挑战化,超越化。学习一个专业并非是为了一时的兴趣,而是为了日后的谋生所积聚能量,然而又并非为了谋生选择自己不喜欢的专业。专业是兴趣,谋生则是根本与结果,所以,静观其态,在未来发展所需要的行业选择自己最擅长的专业,这样就具备了根本的目标,朝着这个有彼岸的目标前行是不会出现盲目追溯的可能,拥有韧性个性的自己相信会成就一番事业的! 解决问题 解决问题的最好方法就是直接去面对!从问题找问题!发现自己的不足,改变自己的弱势。生活我最担心的问题
职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院： 学号： 姓名： 2016年6月
霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联，把兴趣融入职业当中，可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上，更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中，霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年，桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年，詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。1939年，库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索，1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理，他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析，但是该理论也有其局限性。实际应用中，霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的，而是存在着各种区别与联系，但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中，相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年，Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后，人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论，这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善，丰富多彩，才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析： 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导
专科职业生涯规划书范文 专科职业生涯规划书范文：物流专业 一、自我分析 我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。 自我优势；做事认真，有条理，有计划，有责任心。 自我劣势；对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。 二、物流专业职业规划分析 物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。 物流管理主要有4个特点： (1)以实现客户满意为第一目标； (2)以企业整体最优为目的； (3)以信息为中心； (4)重效率更重效果。 三、物流的发展趋势 提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行
业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。 在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。 四、建立初步目标 根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下： 学历目标：通过物流师考试 职务目标：物流企业部门经理 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟 悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标：月薪 在校阶段 充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备； 在2015年通过英语等级考试； 在2016年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少)；
姓名：班级：联系电话：
前言 人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦成功的人生需要规划，而大学生职业生涯规划更是让人生有了目标，目标又造就了富有意义的人生。 爱因斯坦因为规划自己献身社会，所以他成功，而我在高三的时候：没有目标，所以没有前进的动力和追求；没有梦想，所以晚上熬夜玩游戏成了消磨时间的最佳方式。从没想过未来，自然没有担忧。更没有感觉学习不好会影响自己的将来。 今年夏天，我来到了养马岛之畔——山东中医药高等专科学校，在这里，我学习我所钟爱的护理学，可是无论是大学的美好或是不美好都让我在其中迷失了自我，让我忘记了当初选择学医的初衷是想要治病救人，今后可以走向世界。 感谢学校给我这个可以让我为自己规划一下未来五年的机会，让我明白自己应该有什么目标，应该做什么，应该如何去准备成为一名优秀的涉外护理人员！
目录 1.自我认知 (1) 1.1 个人信息 (1) 1.2 性格分析 (2) 1.3 360°评估 (4) 1.4 自我认知小结 (5) 2.职业认知 (6) 2.1 外部环境分析 (6) 2.2 目标职业分析 (8) 2.3 职业素质评测 (10) 2.4 SWOT分析 (12) 2.5 职业认知小结 (13) 3.职业规划设计 (14) 3.1 职业规划目标 (14) 3.2 职业规划设计 (15) 4.评估反馈及调整方案 (16) 5.结束语 (18)
姓名：性别：出生日期：家庭地址：专业：性格：电子邮件：联系电话：优点： 缺点： 个人经历：自我认知 个人信息
·性格特征： 1.实际，有条理，认真、仔细、果断，很快作出实际可行的决定。 2.善于组织项目和人，并以最有效率的方法达到目的。 3.能够注意日常例行工作的细节；主次分明，井井有条。 4.能及时和尽可能高效率地、系统地达到目标，并坚持不懈。 5.对需要注意的事情有敏锐的洞察力。 6.善于有效地利用现有资源完成工作。 7.善和群，喜欢和人接触、交流，值得信赖。 8.能多方面考虑，顾全大局。
个人职业生涯规划书 姓名：张战领 学校及院系：郑州航院航空工程系 专业及班级：飞行器动力工程1班 学号：8 联系电话：182367***** E-mail
目录 总论（引言）……………………………………………………………XX页第一章认识自我 个人基本情况……………………………………………………………XX页职业兴趣…………………………………………………………………XX页职业能力及适应性………………………………………………………XX页个人特质…………………………………………………………………XX页职业价值观………………………………………………………………XX页自我分析小结……………………………………………………………XX页第二章环境分析 家庭环境分析……………………………………………………………XX页学校环境分析……………………………………………………………XX页社会环境分析……………………………………………………………XX页职业环境分析……………………………………………………………XX页职业生涯条件分析小结…………………………………………………XX页第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定…………………………………………………………XX页职业目标的分解与组合…………………………………………………XX页第四章评估调整 评估的内容………………………………………………………………XX页评估的时间………………………………………………………………XX页规划调整的原则…………………………………………………………XX页结束语……………………………………………………………………XX页附：参考书目……………………………………………………………XX页
内部编号：AN-QP-HT790 版本/ 修改状态：01 / 00 The Production Process Includes Determining The Problem Object And Influence Scope, Analyzing Problems, Proposing Solutions And Suggestions, Cost Planning And Feasibility Analysis, Implementation, Follow-Up And Interactive Correction, Summary, Etc. 编辑：__________________ 审核：__________________ 单位：__________________ 大学生职业生涯规划大赛活动策划通 用范本
大学生职业生涯规划大赛活动策划通用 范本 使用指引：本计划文件可用于对自我想法的进一步提升，对工作的正常进行起指导性作用，产生流程包括确定问题对象和影响范围，分析问题提出解决问题的办法和建议，成本规划和可行性分析，执行，后期跟进和交互修正，总结等。资料下载后可以进行自定义修改，可按照所需进行删减和使用。 一、活动前言 面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以
我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析： 随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着
个人职业规划模板3篇 职业规划管理对职场人士的成长成才有着重要的意义。那你知道该怎样做好个人职业生涯规划吗?下面是由分享的个人职业规划模板，希望对你有用。 个人职业规划模板(一)一、导语： 在现代社会中，有一个永恒的话题，那就是人才竞争，必须认清自身的实力，还要不断的学习、改正、充实、完善自己。为未来拟定一个方向，并朝着这方向勇往直前。有了目标，才有奋斗的动力。 二、自我认知： 1、优势：专业的技术强劲，术业有专攻。就业高。这个专业人手不够。 2、劣势：对其他非专业知识的掌握较少。 3、机遇：国家政策开放，透明。进出口简单。 4、挑战：专科生会受到高学历的影响，有的不招收专科生 三、职业认知： 1、家庭环境 慢慢地长大后，认识到应该改变自己，适应这个社会，不能一直依靠着父母。而且和睦的家庭，使我在外闯荡具有了动力。 2、专业前景 ①适于发展水产养殖许多水域未被开发利用。
②养殖种类的迅速传播，提高了产量。 ③先进养殖技术应用极大地丰富了养殖种类。 ④人工繁殖理论的应用为其供应大量苗种。 ⑤高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等技术的出现为养殖空间的扩大提供了可能。 四、职业目标： 1、近期目标 大一：通过英语B级和计算机一级。 暑假：找公司对自己的专业的实践机会。 大二：上学期打好专业知识(考虑升本)，下学期出去实习，磨练。 大三：毕业论文。 2、中期目标 在獐子岛一边工作一边深入学习，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，了解工作的新动态，时刻让自己处在工作的前沿。 3、长期目标 经过几年的工作，积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包，带着我的技术回我的老家，开始我人生的新的起点。 五、结束语 我不去想是否能够成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程
个人职业生涯规划
目录 一.引言 二.自我分析与评价 三.职业评定 四.计划实施方案及目标 五.评估调整
一.引言 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力 优势能力劣势能力 有时会凭主观办事较好的耐心与自制力缺乏主动性热情积极 易烦躁容易亲近 责任感强 三．职业分析与评定 我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于
大学生 职业生涯规划书 （通用版） 学校： 系别： 班别： 学号： 姓名： 2012年6月
职业生涯规划设计书 目录 1 自我认知 1.1 360度评估 (3) 1.2 橱窗分析法 (3) 1.3 自我认知小结 (3) 2 职业认知 2.1 外部环境分析 (3) 2.2 目标职业分析 (4) 2.3 SWOT分析 (4) 2.4 职业认知小结 (5) 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径 (6) 3.2 制定行动计划 (6) 3.3 动态分析调整 (6) 3.4 备选规划方案 (6) 4 结束语
1 自我认知 1.1 360度评估 （1）优点：喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。 善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。 喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为“计划赶不上变化”，并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。 善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。 （2）可能的盲点: 总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，可能因为忽视必要的准备工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地结束。 1.2 橱窗分析法 ◆橱窗1：“公开我” 答：开朗大方，乐于助人。 ◆橱窗2：“隐藏我” 答：我虽笨，但还是会细心做的，直到做完为止。 ◆橱窗3：“潜在我” 答：具有想象力。 ◆橱窗4：“背脊我” 答：有时比较小气，缺乏度量。 1.3 自我认知小结 经过职业测试软件的测试和自己对自己的了解程度，我觉得自己有信心也有能力，经过自己的努力后能成就自己的一番事业，闯出自己的一片天地。 2 职业认知 2.1 外部环境分析
我的大学生职业生涯规划书 一．规划思路 规划时间： 方向： 总体目标： 二．自我分析 我的性格 我对人和新的事物充满兴趣，更重视眼前事物。我更多地能从事的过程中学到东西，而不是研究或死读书。我善于观察，相信自己五官所感触到的信息，喜欢有形的东西，能够看到并接受事物的本来面目，是现实的观察者，并具有运用常识处理问题的实际能力。我热爱生活，适应性强且随遇而安，爱热闹，爱玩耍，表现欲强烈，能给他人带来快乐和惊喜，有魅力和说服力。我觉得我的饱满情绪和热情能够吸引别人，灵活随和，热情友好的我应该更容易相处的吧。我喜欢意料之外的事情并能很好地应对，通常很少事先做什么计划，自信能够遇事随机应变，当机立断。讨厌条条框框，讨厌老一套，会想法设法避开这些东西。我也善于处理人际关系，经常扮演和事佬的角色，圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮他人，通常可以让别人接受自己的建议，不喜欢将自己的意愿强加给别人，是非常好的交谈者，天生受人欢迎。本人有时候自己做出了什么决定会义气用事，也是感情等感性的因素会让我不作出最好的决定，觉得自己光有野心，却找不准自己的准确的位置，处事优柔寡断，不够坚决，具有双从性格。 本人的择偶标准初定要让自己看到他的潜力。 我其实也是具有一定的运动细胞，学习过的武术、乓球、篮球、羽毛球等都取得了一定小成绩。对于我喜欢的体育我是不会轻易改变，可以坚持喜爱，本人喜爱表演，别人都说我是表演者的类型，平时也很注重自己个人的言行举止和外在形象，当然，我也追求内在的美与修养，希望找到更多的舞台来释放自己的才艺与激情。本人也很尊老爱幼，也会抱打不平，一直觉得“百行孝为先”、“孩子是祖国的花朵”。在空闲时喜欢听听歌曲，也喜欢出去运动运动，也喜欢看看动漫，有时也想可以有机会和能力自己独自去旅行，想去大草原骑骑马，吹吹风。迷茫时，可以更好找准自己的位置吧。 我的能力优势 1.工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣 2.虽然外界突然“风云巨变”，但是你仍然能良好适应 3.你渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人 4.你热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识 5.你有良好的团队协作精神，渴望与他人合作 6.在工作中，你是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人 7.如果是你关心的人和组织，你会非常忠实于他 8.有上进心、有韧性，冒险和尝新是你想做的事情 9.你能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况，并且能知道应该做什么
我的职业生涯规划 如今差不多认定护士那个职位了，为了能更好在这职业进展，特做一职业生涯规划，职业生涯规划设计如下： 1、第一年：实习能否给自己一具固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地点闯闯，争取寻到能够在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大伙儿看，争取做一名出色的临床护士。 2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在日子上要思考个人咨询题，争取在3年内买套屋子，把父母接来日子。兴许日子上并可不能一帆风顺，在可能的事情下进展写作。 3、第三年：再攀事业的高峰，用心做自己的护士。 4、第四年：争取改善日子质量，构置一套屋子。工作上争取晋升。 5、第五年：稳定工作，接父母来日子，在父母的帮助下争取把屋子换成两室。28的年龄应该思考结婚了，给自己个完美的家庭。 6、第六年：预备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的进展空间。 7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。 8、第八年：思考要孩子，给自己的日子添一种色彩。 9、第九年：照应孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。 10、第十年：假如能当上护士长则工作，假如依然护士则思考转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开发一片天空，孩子交给老人照应。 实现职业目标的努力措施 梦想总是美好的，现实却别一定会如意，因此我们惟独梦是别够的。在如今我能做的算是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准记忆了很大变化从最初专看学习成绩，到渐渐注意学生的爱好特长，如今则是最关注学生的综合素养，尤其是创新精神和实践能力。西安交通大学产业集团总裁岳华峰说：从一具企业来说，我们需要的人才首先运气要好，有合作意识，心胸开阔。我们特别看重年轻人的制造性，光有文凭还不好，制造性思维特别重要。具备T型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业特别看重的素养。因此我要学的东西还有不少。 作为护士那个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，因此要加强实践。在学习之余，给自己寻个医院实地观看和学习，不少临床经验使我们在书本上学别到的。 钞票是用知识换来的，知识比钞票更重要，拥有青春和知识比拥有奔跑更重要这句话是中南大学83届学子、中国杰出少年企业家、湖南省首位荣获全国五一劳动奖章的民营企业家三一重工董事长梁稳根先生在母校以成功之路创新与创业为主题，共叙师生情谊，对话大学生创新创业之路大会上说的。我们正是拥有知识和青春的时候，因此我们就应该把握如今为自己的以后努力。 关于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学习临床经验，护士是个要别停学习的职业因此我们别能够放弃学习的时刻，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、治理能力、综合能力、制造能力，等等。也算是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。因此如今的人才别再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。因此我们在专业上应该是样样精的并且关于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。如此才干习惯社会的进展而别被淘汰。 另外家庭是我们都离别开的环境，尤其关于女的，家庭永久是最大的牵挂，而没
我的职业生涯规划作业 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析：