体育拓展课教案
荔波职校授课教师：潘海宁
教学内容：1、链接加速 2、珠行万里
教学目标：
1、使学生在项目体验中打破彼此的隔阂，体会团队同伴对自己的支持；
2、在体验中获取真知，提高自信心；
3、熔炼团队、挑战自我、考验集体。
教学重点：如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设；
教学难点：学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。教学方法：讲授法、示范法、练习法、观察法、模拟法等教学方法。
一、开始部分
1、课堂常规：体育委员整队，清点人数，师生问好，安排见习生，强调课堂安全事项，宣布教学内容、目的要求。
2、热身跑，活动身体各关节。
二、基本部分
1、链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由10名队员参赛（男女相等）
三、场地要求：一片空旷的大场地（比赛赛距：30米）
四、竞赛方法：参加游戏者10人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则；
（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；
（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；
（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
2、珠行万里
所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
活动规则：所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教师指定的位置运珠到达终点。
教师精彩点评：
（1）链条、我们每个同学都是我们班集体中的一个“链条”，都非常重要，在任何一项工作完成时，要考虑是否能让你的下一个“链条”顺利承接。
（2）节奏、不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利。（3）指挥、一个团队必须要有一个统一的指挥。
（4）配合、当你的同伴出现问题时，要及时提醒，这样才能确保共同的成
三、结束部分
1、放松活动，让同学们在本次课上的所体验到的身心收获进行分享；
2、下课，师生再见；
3、归还器材。