荐语社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题” 法，通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办
法并考虑后果，并且能够理解别人的感受，从而与人和谐相处，成长为一个社会能力强、充满自信的人。作者简介默娜? R.舒尔儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计
的一套“我能解决问题”训练计划，以及她和乔治?斯派维克(George Spivack) 一起所做出的开创性研究，为她荣获了四项国家级大奖：一项美国心理健康协会大奖(1982 年) 、三项美国心理学协会大奖(1984 年、1986 年、1994年) 。她还是心理健康和预防青少年行为问题方面的媒体顾问。精华解读以下内容为《如何培养孩子的社会能力》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。
目录引言：我的读后感
一、教会孩子怎么做，而不是替他做
二、对话范例1：关于打人
三、对话范例2：关于捉弄人
四、指导孩子间的问题
五、对话范例3：我不喜欢你正文引言：我的读后感这本书是杨霞大夫推荐给我的，对我的帮助非常大。以前见到孩子出现任何问题，我们的第一反应总是想办法替他解决问题，或者告诉他如何去解决问题。
但这本书中所教授的ICPS的方法，让
我们学会了如何帮助孩子学会解决社会交往问题。通过提问而不是告知，通过启发而不是评判，让孩子自己学会思考，乐于思考。
可以说，这本书让我和孩子的生活都变得快乐了很多。
一、教会孩子怎么做，而不是替他做假如你的孩子抢了别人的玩具，你会怎么做？不管他：小孩子就是这样的，长大了他就懂了。
控制他：我数三下，1，2，3！贿赂他：听话，爸爸给你买个玩具。培养他：这才是正确的做法。本书所介绍的方法叫作
ICPS(Interpersonal Cognitive
Problem Solving) 人际认知问题的解决。但因为这个名词太过学术化，后来被家长们简化为( I Can Problem Solve) 我能解决问题。缩写字母一样，都是ICPS。
首先，和孩子玩字词游戏六组重要的字词：
①是/ 不
②和/ 或者
③一些/ 所有
④之前/ 之后
⑤现在/以后
⑥相同/ 不同
方法：
通过有意识地教会孩子使用这六组字词，可以帮助孩子建立多种选择的思维方式，教会孩子观察行为之前之后的区别，这样孩子才会知道自己的行为是会对他人造成影响的，从而敢于自己解决问题。
接着，理解他人的感受常用词汇：开心、伤心、生气、骄傲、沮丧
方法一：
看图游戏。陪孩子看图片或者动画片的时候要经常问孩子，图片中的人是什么感觉？图片里的人心情如何？比
如光头强，当他被熊欺的时候，是什么心情？
方法二：理解他人的感受。在生活中教孩子观察他人的感受，让孩子能够识别开心、伤心、生气、骄傲、沮丧等情感类词汇。
方法三：讨论感受。和孩子讨论他自己以及别人的感受，而不是评判孩子的感受。还有，更多的字词练习更高级的几组词汇：
①合适/ 不合适
②如果/ 那么
③可能/ 或许
④为什么/ 因为
⑤公平/ 不公平教孩子用这些词造句，当孩子能够熟练地使用这些高级词汇的时候，他解决问题的方法也就多了起来。
然后，寻找多种解决方法寻找解决方法的步骤，当孩子和他人发生矛盾，家长可以用一下步骤：
①问题是什么？（你们现在出现了什么问题？）
②感受如何？（你们俩的感受如何？分别是什么感觉？）
③怎么办？（谁有办法让你们俩都高兴？）
④先写出这些办法。
⑤如果不管用，那么我可以试试不同的办法，直到找到解决办法。
⑥告诉孩子'' 这个”就叫作（分享）、（宽容）、（协调）...
然后，寻找多种解决办法：
游戏
①角色扮演。家长和孩子玩解决问题的角色扮演游戏，或者还原白天发生过的事情。
②玩偶游戏。使用玩偶来扮演其他小朋友，玩解决问题的游戏。
③找办法游戏。
把每一次矛盾都当做一个找办法游戏来对待，这些事情就都是孩子成长的台阶。
还要教会孩子，考虑后果仅仅有解决办法是不够的，孩子们要学会考虑后果
考虑事情的先后顺序：之前和之后：教孩子用之前和之后的句式来描述一件事。
故事接龙：和孩子编一些故事，让孩子进行接龙。
如果……可能会发生什么：帮助孩子想象各种可能的后果。
考虑人际交往中的后果：
提出问题。
引导多种方法。遇到好的解决方法，停下来，写在左边。
探索另一个故事的结果，把结果写在右边。
二、对话范例1：关于打人孩子：鲍比打我。家长：他什么时候打你的？孩子：在学校的时候。
家长：明天我会跟老师说。这段对话中，是家长在解决问题，孩子完全没有参与对问题的思考。有的家长会建议孩子也打人，或者告诉老师，这也是替孩子解决问题，而不是ICPS。
ICPS：
孩子：鲍比打我。家长：发生了什么事？他为什么打你？（家长想知道）孩子：他就是打了我。
家长：你是说他无缘无故地打你？（鼓励孩子思考起因）
孩子：哦，是我先打他的，因为他不让我看他的书。
家长：当你打鲍比的时候，他会有什么感觉？（引导孩子考虑他人感受）孩子：生气。
家长：你知道他为什么不让你看他的
书吗？（引导孩子理解他人的观点）孩子：不知道。家长：你怎样才能知道？孩子：我可以问他。家长：那你去问他吧，看他肯不肯告诉你。
（家长鼓励孩子搞清事实，发现问题）后来：孩子：他说我从来不让他看我的书。家长：现在你知道他为什么不让你看他的书了，你能想想自己做什么或说什么他才会让你看他的书吗？（鼓励孩子思考解决问题的办法）孩子：我可以不再跟他玩儿。家长：如果你这样做，可能会发生什么？
（引导孩子思考后果）孩子：他可能不愿再做我的朋友了。家长：你想让他做你的朋友吗？孩子：想。
家长：你能想个不同的做法，使他愿意继续做你的朋友吗？（鼓励孩子进一步思考）孩子：我可以拿本书给她看。家长：这是个不同的主意，你为什么不试试呢？
三、对话范例2：关于捉弄人家长：老师告诉我你捉弄其他孩子，扰乱课堂。你现在上二年级了，要是再这样下去，你会学不到任何东西，交不到任何朋友。孩子：我不在乎。
家长：你都这么大了，应该懂得道理。如果你不停止捉弄其他孩子的话，我将不得不对你禁足，直到你在乎为止。（家长不想理解孩子，而且完全替孩子思考）ICPS：家长：你为什么要捉弄其他孩子？孩子：我不知道。家长：可能有很多原因。如果你好好想想，我知道你肯定能想出一种。孩子：妈妈，没有小朋友喜欢我。（哦，这是他心里想的）
家长：捉弄其他小朋友会让他们喜欢你吗？
孩子：我猜不会。家长：当你捉弄他们的时候，会出现什么事情？
孩子：没什么。哦……他们会跑开。家长：你怎么做才能让他们不跑开呢？
孩子：做他们的朋友？（家长继续帮孩子思考如何与别人交朋友。没有冗长的说教，现在孩子在乎了。）
四、指导孩子间的问题有三个基本的对话原则：
①搞清楚孩子对问题的看法。一旦你搞清楚了孩子对问题的看法，就要努力克制自己，不要把问题的重点转移到符合你的需要上来。
②要记住，是孩子而不是大人必须要解决问题。要让你的孩子思考，你只应该提问。最重要的是要避免告诉孩子该做什么或不该做什么。
③把重点放在思考过程上，而不是具体的结论上。ICPS的目的是教给孩子一种能帮助他们处理一般人际问题的思考方式，如果你急于判断他们的想法，甚至赞扬一种想法，就可能会压抑孩子进一步思考其他解决办法。而批评会让孩子不愿意再自由地说出内心的想法。这两种情况下，孩子都会从思考解决办法和考虑后果，转向选择一种能获得你的赞同的做法。
五、对话范例3：我不喜欢你家长：怎么了？你为什么踢玛丽？孩子：我不喜欢她。
家长：你踢玛丽的时候，你觉得她会有什么感觉？
孩子：生气。家长：如果你踢她，可能会发生什么事？
孩子：我可能会伤到她。家长：你能不能想个不同的做法，既不会伤到玛丽，也不会让她生气？孩子：我只能离她远点。
家长：这是个不同的主意，你为什么不试试呢？
如果你看过了上一本樊登读书解读的《高绩效教练》，你会发现这本关于孩子教育的书所用的方法和针对企业员工所用的教练式辅导的方法非常类似。
只是孩子还没有学会那么多那么准确的词汇，因此需要拿出更多的耐心帮助孩子理解情感，理解“之前之后”，“另一种”，“不同的”等等概念。接下来所发生的几乎一样。管理者（家长）用提问的方式帮助被管理者（孩子）找到自己想要解决问题的动力和方法。
永远记得，辅导的前提是相信员工的潜能。哪个父母会不相信孩子的潜能呢？
这本书并不厚，我所摘出的要点也不多。如果你能够把这几页ppt 学会练熟，提问和辅导将成为你生活的习惯。但我要强调难点：控制住你的情绪和替人解决问题的惯性。相信孩子，他们具备着解决问题
的潜力。
看起来很简单不是吗？
积分换书
本书价值 4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果，打破原有的学习误区，获取“复杂时代”最有利于大脑的简单学习法则！ 阅读收获 明白学习误区，认清学习过程。 学会打造自己的“心智模型”。 学会“后刻意练习”时代的记忆巩固法。 金句精选 1.对自己的知识感到自信是一回事，把对知识的熟练掌握表现出来则是另一回事。 2.在别人教给你答案之前，先尝试自己解决问题。这样效果会更好，哪怕在尝试中会犯下一些错误。 3.记忆是可以被扭曲的。对于一件事，我们只会记住其中对自己情感影响最大的因素，剩余的细节则由自己填补。 点击图片可直接分享和保存 作者简介 [美]彼得·C.布朗 作家，擅长科普写作，文字练达严谨。[美]亨利·L.罗迪格三世 华盛顿大学路易斯分校心理学教授，曾任美国心理科学学会主席，人类学习和记忆领域专家。因在错误记忆心理方面的工作而声名鹊起。 [美]马克·A.麦克丹尼尔 华盛顿大学路易斯分校心理学教授，整合认知学习教育中心主任。他有两个主要研究兴趣：前瞻记忆和教育，其中的一个重要主题是研究导致记忆和学习失败的因素和过程。在这些工作的大部分时间里，他将理论和研究扩展到了与教育相关的范畴。 精华解读 以下内容为《认知天性》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。 目录 一、认清学习的本来面目！ 二、“后刻意练习”时代来了！ 三、让你好好学习的心理学规律 四、做一个终身学习者 五、打造自己的心智模型 正文 一、认清学习的本来面目！ 1.“心智模型”：你的技能是一种条件反射 对自己的知识感到自信是一回事，把对知识的熟练掌握表现出来，那就是另外一回事了。
干法读后感范文 干法读后感范文 干法读后感范文1 段时间，我有幸拜读了稻盛和夫的著作《干法》，让我重新审视了自己的“人生观”、“劳动观”、“工作观”，重新梳理了自己的思路，进行深刻反思，进而找到新的人生支撑点。 本书以“为什么工作”为起点，讲述了如何磨练灵魂，提升心志。通过结合稻盛先生的自身经历向我们讲述了如何爱上自己的工作，全身心的投入到工作中去。通过阅读此书，有以下几点领悟： 努力工作的彼岸是美好的人生。曾经听过一句话“越努力就会越幸运。”“极度”认真地工作能扭转人生。认真是一种可怕的力量。也许在别人的眼里，你的认真有时会显得比较“较真”“古板”，甚至会比较“傻”，但是当你真的热爱某项事物或事业的时候，你的“极度认真”不是刻意的表演，而是真实感情的流露，是“迷恋”情感的唯一态度。 要拥有人生的“梦想”。如果我们没有梦想或者是有梦想但觉得很渺茫，并不敢想，那么梦想终究是梦，永远都不可能实现。稻盛先生有一句话“人本来就具备使梦想成真的巨大潜力”，即使是觉得自不量力的梦想或目标，若能牢牢记在心里，并坚持不断的为了实现它去努力，那么你的梦想终有一天会实现。
领导能力的提升重在“思考”。正如书上提到的“松下幸之助”的有关于“水库式经营”一样，企业的领导也只能从大格局去引领我们，每家支行会因为所处的地理位置，周边环境，客户群体等的不同，适合经营的方法肯定也会有很大的差别，这就需要我们必须自己认真去想，认真去思考，“这种思考是一切的开始”。目标方向已有，我们所要做的就是思考找到具体的方法，这才是最重要的事情。 在工作中当遇到觉得难以克服的困难时，当自己认为“已经不行了”的时候，稻盛先生告诉我们“这时候其实并不是终点，而是重新开始的起点。”想想我们每次遇到“坎”的时候，往往不是坚定自己的信念，继续努力，而是为自己做不到寻找各种理由，推卸责任。就是因为对待困难的态度不一样，则每个人收获的结果也不一样。所以，当我们觉得进入“绝境”的时候，试着换一种思路，换一种态度，说不定立刻就会“柳暗花明又一村”了呢。 最重要的是“注重细节”。记得听广播的时候主持人说过一句话“现代社会特别需要工匠精神”。例如随着社会的进步，科技的更新，导致衍生出来现代化所需要必需品的种类繁多，如何在众多产品中脱颖而出，肯定就要求制造者在产品的细节处下工夫才能够赢得市场，同理可证，不论是产品的质量还是工作的质量都是一样的道理，追求“工匠精神”，“注重细节”，就会使你在和别人做相同内容工作的时候能够“与众不同，脱颖而出”。 总结稻盛先生的人生理论，就是在持有正面的思维方式的前提下，拥有对人生对工作的热情，付出不亚于任何人的努力，将自己的能力最
观后感之樊登读书会2017书单2017读书会心得体会3篇
樊登读书会2017书单2017读书会心得 体会3篇 本文目录2017读书会心得体会团委读书会心得体会暑期读书心得体会：读书会让我们的教育更加美丽读书会，老师要我们开读书会，但怎么组织呢，以前从来没有办过这类活动。还记得第一次读书会的时候，大家坐在一起，傻傻的，只是不停拿着老师的书念啊念，需要大家说些什么的时候，安静的让人害怕。一次两次三次，慢慢的，随着读书会渐入佳境，大家也都开始畅所欲言。对于老师写的《大德若隐》和《耳顺集》每个人都有着不同的想法。 在这里，我必须先要自我检讨一番，我不是一个喜欢看书的人，书对我来说就好像安眠药一般，每次看书，每过多久就想睡觉，自己也不知道是什么原因。由于看过的书真是少的可怜，肚子里积累的黑水也不多，总是感觉不能很好的发挥读书会的真正作用，讨论的东西也是比较的肤浅。不能很好地把老师书中的各种招式提炼出来，更不用说再传递给其他组员们，其原因都在我一个人身上，自己不是一个好的读书会组织者。 心得之一：好朋友“书” 前面说到，我不是一个喜欢看书的人。从儿时，书就离我很远，我组员的看法也和我一样。书中的那些烦琐的语句，冗长的故事情节，一啃就得花上好几天，还不如看电视来得直截了当，还不如听音乐来得轻松自在。有一句俗语说：人要有知识，没知识也要有常识，没常识你就要多看电视。现在多媒体咨询的发达，体育赛事的报道，要事要件的报道，国家领导的发言等等人们可以在电视或电脑上看到你想要了解的一切，久而久之，书离人们的生活便越来越远，至少我组是这样认为的。
不管它是铜的，铁的，不锈钢的，只要椅子可以坐人，符合它最基本的特征，它就是一把好的椅子。 其实归根到底，不管你是唯物主义的，还是唯心主义的，不管你是重视爱情的，还是崇尚面包的，其衡量标准和拿捏尺度还是每个人不同的价值趋向。每个人的一生中，都有过各种各样的经历。随之也会带来人们对各种事物的独特看法。正因为世界上的万事万物，不会都是完美的，因此，需要有一个正确的认识，来调整自己的心态，让自己心态变得很平和，使自己更好的融入社会生活，从而有一个正确的人生价值观。渔夫的故事就是一个很好的例子，最后渔夫微笑着说：”那样的生活和现在的生活有什么不同呢？这就是我现在的生活啊！” 心得之三：一个“傻子”提出的问题 “傻子”智力低下，不明事理的人，一般是指无法进行正常思维的人。老师在书中对“傻子”的定义作了进一步的诠释：多次犯同样错误的人，用一种方法来解决所有问题的人，不会自我反省的人。 说来也奇怪，“傻子”就好像一个喝醉酒的人，当你对一个喝醉酒的人说你醉了时，醉酒的人往往都会说：“我~~~~没醉，你才~~~~醉了。”当你劝一个正在做傻事的人时，他们也会对你说：“侬港督。” 难道不是吗？ 我们认为老师所指的“傻子”是一个普通傻子，每个人都会有因为做傻事而变成傻子的时候，可怕的是你还不知道自己正在做傻事。更可怕的是明明在做正确的事情，确被人当作傻子一样看待，越来越多的人会把做正确事情的人冠以“傻子”的名号。 确实，当今社会很多人对傻子的理解又有着很大的不同，有一些人出于自私自利看问题，错误的把牺牲个人利益，帮助和解救别人的行为看做不聪明，是“傻子”。比如对那些学雷锋的人、见义勇为的人、拾金不昧的人、乐善好施的人、有人会说：这些人傻忽忽的，都是些“傻子”！再比如把苦心钻研学术的人，为了工作废寝忘食入迷的人，人们会说：这人简直是个“傻子”！连吃饭都忘了。那么换言之，那些
学习公司文件心得体会 【篇一：学习公司管理制度的心得体会】 学习《管理规则》的心得体会 公司管理制度是公司为求得最大效益，在生产管理实践活动中制定 的各种带有强制性义务，并能保障一定权利的规定或条例。公司规 范管理制度是实现公司目标的有力措施和手段，一个有效的、合理的、适合公司发展的管理制度能规范员工行为，提高员工的工作效 率和质量，形成一种良好的公司文化。因此，公司的管理制度在公 司的发展过程中起着至关重要的作用，是指导员工工作的行为规范。 作为一名刚刚来到公司的新员工，通过这次学习公司的《管理规则》受益良多。首先，提高了自己遵守公司制度的自觉性，强化了自己 的规则意识，明白了自己在今后的工作中应当遵守的行为规范。只 有了解并遵守公司的管理制度，做好“自我约束”才能保证自己今后 的工作不违反公司制度，并且是合理合规的；其次，为自己今后工 作的开展提供了依据，依章办事，切实提高自己的工作效率。任何 工作的开展必须在遵守公司制度的前提下，只有严格遵守公司的规 章制度，才能在实际工作中做到严谨、规范，提高自己的执行力。 如果不遵守公司的相关规章制度，不仅会耽误工作的开展，更会扰 乱正常的工作秩序，影响企业的经济效益；再次，企业的良性发展 需要一个安定、向上、有序的工作环境，而良好秩序的创造，需要 大家共同遵守公司的规章制度，只有大家共同依章办事，跟企业共 同进步，才能创造经济效益的最大化。企业的发展需要大家劲往一 处使，拧成一股绳，需要大家的共同努力，如果大家不按规章制度 办事，企业的发展将会是一盘散沙。 公司的《管理规则》涵盖了管理模式、办公管理、治安管理、奖惩、勤政廉政等十一部分，可以编入印章的管理和使用、办公物品的采 购和发放、会议管理
学习心得体会 对于能够参加本次会议学习，我感到非常荣幸。从会议学习中我看到了公司“重视人才，培养人才”的企业战略方针，也从中感受到了公司以人为本的企业文化氛围。这对于刚加入这个团队不久的我来说，是非常庆幸，也是十分值得珍惜的。 樊登读书会，对于我来说是第一次接触。但从这次精彩的演讲过程中我体会了以下几个问题点： 1、领导层与员工的相处 从樊登的讲解过程中，我能很明显的体会到一个概念，那就是沟通的重要性。领导在面向员工安排工作的时候，多数只会说让你干这个干那个，但是不会说得太细。同时呢，员工在接受工作安排后，并不会太详细的去询问领导工作目的，只会凭借自己单纯的理解来完成这项工作。这样就会很容易出现员工完成的工作达不到领导预期的想法，而员工在辛苦完成这项工作后得不到认可的问题。 由这里我认为，工作的安排给予员工一定的“思考”空间，让员工大概知道为什么要干这件事，同时给予员工一定的放权，让他在本职技能上思考这件事应该如何能够做到更加细致化，更加完美，甚至是这件事做了以后对公司的利益是好处，还是坏处。 多一点沟通，少一些隔阂。让员工更加认同企业，实现自我价值。让领导更加放心安排工作，更多一点选择。 2、员工的自我修养 北京是一个压力很大的城市，同样也是一个工作机遇很多的城市。曾经我有一个朋友说过，北京特别好找工作，无非就是钱多钱少的问题。 在这里我认为每一个刚进入企业的员工都有一股雄心，想要在这个公司拥有一定的成就，做出一定的成绩来，哪怕因为没有表现渠道，也会想要体现出自己的价值，但在这个过程中，往往很多人离开了、被开掉了、或者混日子了。 对于这点，樊登说了三种类型的人。自燃、点燃、阻燃。 我认为这是属于对性格的描述，有的人工作起来风风火火、有的人工作起来温温吞吞，但无论是哪样的，都不会去刻意破坏一件事的进程，如有各种意外，也无非的利益而已。 刚毕业的，什么技能都不会。心虚好学，进入了企业各种不怕吃亏不怕累，为的是一技之长好转下家或者升职涨薪水。 有工作经验的，积攒了一定的实力想要寻一个上升的阶梯，让自己获取更多的利益或实力。 混日子的，无非是在企业中找不到属于自己的利益。得过且过，直到某一天忍受不了被企业开了，或者自己被逼离开了。 毛主席曾经说过，每一个人都是社会主义的螺丝钉。如何在企业中找准自己的定位，找到自己的利益诉求，我认为这是本次学习过程中所体验到的。 本职工作，是体现个人技能在企业价值中的地位。次于工作，是体现员工整体价值在企业中的占优比。 每一个员工都不会认为自己是废材，自己是笨蛋。一个有冲劲的团队会让所有的人一起活力十足，因为大家都会情不自禁的加快脚步往前迈进。一个有策略的团推会让大家都能看见未来的方向，我们为了这个目标在这种弯道上蹒跚前进。而只有一个不知道前面怎么走的团队，才会出现混日子、干不动、迷迷瞪瞪。我相信大家只要在团队中
学习心得孩子的未来不可以外包 聆听樊登读书会《你要如何衡量你的人生》有感 听这本书，让我更加深刻地认识到：在孩子成长的过程中，父母对孩子的陪伴至关重要。书中谈到“不要将家庭和孩子未来外包给各种机构，多些时间陪伴孩子成长”。的确孩子成长的各个环节都需要父母陪伴，需要父母为其提供资源和机会让他们在经验学校中学习，这是做父母的责任所在。 书中谈到：一个孩子的智力发育，与他在婴儿期所收到的词汇量是相关的。在美国穷人家的孩子和富人家的孩子，三岁前测智商：富人家的孩子比穷人家的孩子显得要笨。原因是穷人家的父母有时间陪孩子，从而可以让孩子学习到更多的词汇，丰富了孩子的词汇量；而富人家的父母因陪伴孩子的时间少，所以让孩子失去了许多学习的机会。其实在我国也有许多年轻的父母，总会借口工作忙，而把孩子交给爷爷奶奶、姥姥姥爷等老人家带，也或是直接交给保姆带的。由于老人年龄大，精力有限；而孩子与保姆之间又缺少亲情关系，所以在与孩子
的交往中，沟通方面一定与和父母在一起的情况，无法相提并论。试想孩子在这样的环境中成长，其智商与同龄孩子相比偏低也就在所难免了。 在现实生活中，我会遇到许多父母常会把爱孩子挂在嘴上，可却从来不愿参加孩子的任何活动；不愿带孩子出去玩；不想与孩子一起做游戏；也不会给孩子讲故事等等。凡是与孩子有关的事情，他（她）都不愿去做，因为他（她）觉得陪伴孩子是在浪费自己的时间。所以每当孩子到他（她）身边时，他（她）都会对孩子说：“不看爸爸（妈妈）正忙着吗！等我有时间了再陪你玩。”可等啊等，一直等到孩子长大成人，离开父母去了远方。此时的父母可能才会突然意识到：在孩子成长的过程中，虽然看似自己一直都在，但其实却是一直都缺席。因为，他（她）真的不知道孩子是在什么时候成长起来的！ 开家长会时，我经常会和家长谈起：我们一定要懂得区分“教与养”两个字的区别。当我们把孩子交给他人时，他人可以帮我们养，但却无法代替我们对孩子的教。所以无论何时，父母都必须承担起对孩子教育的责任。在这里，真心建议每一位做
樊登读书会的会后感悟作文 樊登读书会，对于我来说是第一次接触。但从这次精彩的演讲过程中我体会了以下几个问题点： 从樊登的讲解过程中，我能很明显的体会到一个概念，那就是沟通的重要性。领导在面向员工安排工作的时候，多数只会说让你干这个干那个，但是不会说得太细。同时呢，员工在接受工作安排后，并不会太详细的去询问领导工作目的，只会凭借自己单纯的理解来完成这项工作。这样就会很容易出现员工完成的工作达不到领导预期的想法，而员工在辛苦完成这项工作后得不到认可的问题。 由这里我认为，工作的安排给予员工一定的“思考”空间，让员工大概知道为什么要干这件事，同时给予员工一定的放权，让他在本职技能上思考这件事应该如何能够做到更加细致化，更加完美，甚至是这件事做了以后对公司的利益是好处，还是坏处。 多一点沟通，少一些隔阂。让员工更加认同企业，实现自我价值。让领导更加放心安排工作，更多一点选择。 北京是一个压力很大的城市，同样也是一个工作机遇很多的城市。曾经我有一个朋友说过，北京特别好找工作，无非就是钱多钱少的问题。 在这里我认为每一个刚进入企业的员工都有一股雄心，
想要在这个公司拥有一定的成就，做出一定的成绩来，哪怕因为没有表现渠道，也会想要体现出自己的价值，但在这个过程中，往往很多人离开了、被开掉了、或者混日子了。 对于这点，樊登说了三种类型的人。自燃、点燃、阻燃。 我认为这是属于对性格的描述，有的人工作起来风风火火、有的人工作起来温温吞吞，但无论是哪样的，都不会去刻意破坏一件事的进程，如有各种意外，也无非的利益而已。 刚毕业的，什么技能都不会。心虚好学，进入了企业各种不怕吃亏不怕累，为的是一技之长好转下家或者升职涨薪水。 有工作经验的，积攒了一定的实力想要寻一个上升的阶梯，让自己获取更多的利益或实力。 混日子的，无非是在企业中找不到属于自己的利益。得过且过，直到某一天忍受不了被企业开了，或者自己被逼离开了。 毛主席曾经说过，每一个人都是社会主义的螺丝钉。如何在企业中找准自己的定位，找到自己的利益诉求，我认为这是本次学习过程中所体验到的。 本职工作，是体现个人技能在企业价值中的地位。次于工作，是体现员工整体价值在企业中的占优比。 每一个员工都不会认为自己是废材，自己是笨蛋。一个有冲劲的团队会让所有的人一起活力十足，因为大家都会情
逆风的方向，更适合飞翔 ——《逆商》听后感 听着听着樊登读书会的这个音频，就想起了标题的这句话。多年前初见至我一发小的朋友圈，当时只是觉得很有道理，再后来知道了出自五月天的倔强。一句歌词改变了对这个乐团的印象，或者这就是文字的力量。如今有人总结开来，换了个更短的名字，叫做逆商！ 逆商，顾名思义，指的是人在逆境中的态度。放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃。扎营者也曾经努力，但在他们获得了一定的地位和成就后，他们便松懈下来，在原地安营扎寨。而攀登者们不光是为了暂时的头衔或者地位，他们将人生视为长跑，不急于一时的成就，永不停止探索可能，追求卓越。 前一阵子一直在追《三国》，想到曹操和刘备，许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向，其实从君主的角度而言，我认为刘备在很多方面都是不如曹操的，后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。其中一方面其实就是逆商，两人对待逆境的态度迥然不同－－当年火烧赤壁之后，曹操虽因被孙刘击得溃不成军，以至于最后败走华容道，但是他并没有就此沉沦，而是继续着手魏国大业，还治国有方，长达12年之久。相反的，刘备在被东吴火烧七百里连营之后，“滴水不进，一蹶不振，不久便与世长辞”。同样是战役中的惨败者，一个是永不服输的曹操，另一个却溺死在困境中，我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。曹操的逆商显然是比刘备要高得多的－－曹操成功地走出了逆境，而刘备却被逆境俘虏了，无力回天。有人说“刘
备与曹操最大的差距是逆商”，我觉得不无道理。那么对于我们自己呢？显然，只要有追求某种事物的欲望，一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。人生道路上的考验会接踵而至，如果我们逆商水平太低，我们很快就会被逆境所吞噬！所以我们都需要培养疑点逆商。这样，正确认识挫折和逆境就是必要的，树立战胜逆境的信息和决心也是必要的，百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。缺乏恒心是大多数人最后失败的根源，一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力，而不是天赋与才华。我们必须看清楚我们的处境－－有喜有悲，顺逆境交替出现。想要准确预期每一个逆境是不可能的，但是我们可以未雨绸缪，减少逆境的“杀伤力”。 人生如天空，有风有雨有彩虹。就像心电图一样，只要活着，起起伏伏很正常，就看你如何去对待它。不得不说很感谢我的初中班主任，他在我还懵懂的时候就告诉过我，能改变的努力去改变，不能改变的，不要抱怨，平静去接受。 想想这些年来的自己，虽然从未做过放弃者，却时常处在扎营者的位置上。总是想着自己的来源得失，每一次告诉自己要拥抱变化的时候，表面上不动声色，内心都在痛苦中挣扎，还要感谢自己每一次对克服当前困难的渴望，是它们默默地、一次又一次帮助我成长！要知道，战胜困难的，不是经常祈祷的命运的眷恋，而是自己心里长存的正能量。无论外面天气怎样，别忘了，带上自己的阳光。逆风的方向，真的更适合飞翔。
老师读书心得《如何培养孩子的社会能力》 读后感 吃过晚饭，忙完了手里的事物之后，我打开了“樊登读书会”，认真倾听了《如何培养孩子的社会能力》这本书。它让我受益匪浅。 这本书首先简要介绍社会能力就是要教会孩子处理人际关系的能力。着重突出“教会孩子怎么做，而不是替他做”的理念。书中具体介绍了一种方法，叫ICPS，即人际认知问题的解决。整本书就是告诉我们如何用ICPS的方法来教会孩子解决人际关系问题。 该书所介绍的方法具体要这样做：方法一：和孩子玩字词游戏或看图游戏。陪孩子看图片或者动画片的时候要经常问孩子，图片中的人是什么感觉？图片里的人心情如何？比如光头强，当他被熊欺的时候，是什么心情？ 方法二：理解他人的感受。在生活中教孩子观察他人的感受，让孩子能够识别开心、伤心、生气、骄傲、沮丧等情感类词汇。 方法三：讨论感受。和孩子讨论他自己以及别人的感受，而不是评判孩子的感受。 这当中，还要带领孩子认识更多的字词，带领他们用这些词造句，这样他们解决问题的方法也会多起来。那么当孩
子和他人发生矛盾，家长该怎么做呢？具体步骤是：1.首先看问题是什么？（你们现在出现了什么问题？）2.感受如何？（你们俩的感受如何？分别是什么感觉？）3.怎么办？（谁有办法让你们俩都高兴？）4.行，写出这些办法。5.如果不管用，那么我们可以试试不同的办法，直到找到解决办法。6.告诉孩子这个就叫做（分享）、（宽容）、（协调）..... 不过，仅仅交给孩子方法是不够的，还应教会孩子，考虑后果。 这本书带给我了很多的思考，想到了自己作为一名教师，平日里在教育学生的时候，面对孩子们的错误，时常会因为一时生气，而一味地指责、批评他们。现在想想，这样做效果甚微。 因此，我给自己明确了要求：面对犯错的孩子，要沉下心来，首先询问事情事物缘由，其次，还要学着站在他的角度，体会他的内心感受；接下来，跟着孩子共同寻找解决问题的有效办法；最后和孩子们一起尝试，有没有更好的可以操作的办法。
因为朋友的推荐，知道了樊登读书这个app。当时给我介绍这个app的时候，就说比较方便，上边介绍的书籍比较全面，如果想买哪本书，先听听樊登的介绍，再决定。当时就觉得装一个app也无所谓，就顺手装上了。此后很长一段时间都没有想起来，划拉手机的时候看到也就是淡淡的瞥一眼，再后来朋友推荐我听一听《寻人不遇》，再到后来的《自卑与超越》、《非暴力沟通》、《活好》......在这周我终于结束了只听不看的现状，购买了4本自己比较感兴趣的书籍，分别是《寻人不遇》、《幸福的方法》、《苏东坡传》、《为未知而教，为未来而学》，可能是作为老师的敏感性，看到教和学就会有莫名的亲切感，所以先打开了这一本，但也可能是水平和视角的问题，我觉得读懂作者的意图不是那么容易，有很多地方需要多次反复看，才明白。 本书的作者戴维·珀金斯是美国著名教育心理学家，哈佛大学资深教授。本书主要倡导让孩子学习对未来有生活价值的知识，这才是真正值得学习的知识，才是有价值的学习，太过注重灌输知识其实是不可取的，也是无效的学习。本书围绕“什么才是有价值的学习”展开四个方面的探索：辨别具有生活价值的学习；选择具有生活价值的学习；为具有生活价值的学习而教；建构具有生活价值的课程。 什么才是“具有生活价值的学习”呢？换成学生的问法，同时也是我曾经问过的，就是“我为什么要学这些东西？”以前老师回答我“因为考试要考”，我现在回答我的学生也就是简单的“因为对你以后有好处”，但自己都觉得这个回答没有说服力，因为从我自身看除了教师以及以后的数学专业的人员会用到这些知识，没有人生活中会用到这些知识。比如说作者多次提到“二次方程”的问题，每个人在学生时代都学过二次方程，可是，成人之后，除了专业的教师，很少有人用过二次方程。戴维·珀金斯认为，知识必须能够在某些场合实际运用，才值得学习。也就是说，既不是关于阅读、算术这样的基本生存技能，也不讨论一个人在工作以后因为职业需要必须学习的专业技能。因为这两块知识，不存在异议，每个人都值得或者说必须学习。 因为拿到书的时间比较短，所以也仅仅就读了第一章。在全书的第一章里，珀金斯教授首先剖析了他认为现在传统的学校教育教的内容存在的三大问题。一个是过分重视学业成就，通俗点说，就是各学科的考试分数，而不管这个分数的高低意味着什么。第二个是过于关注“了解性知识”。就是“凡能百度到的，一定不是教学的真正价值所在”。第三个问题是过于强求专业知识，而忽略了与生活有关的软知识。也就是说一个学生可能是个解二次方程的高手，却经常在微信朋友圈里转发一些“80%的人一用就灵，是中国人就转”的文章。作者在这里提出了一个观点：教育应该塑造的是“业余的专家”，他们能够自信地、正确地、灵活地理解和运用基础知识。业余专家可能在解二次方程上
图书馆2018年全民阅读工作总结为全面贯彻落实党的十九大精神，着力营造全民阅读、书香平利的良好文化氛围，助推脱贫攻坚新民风建设和扶志扶智工作，平利县图书馆在省市业务主管部门的大力支持下，2018年度通过完善全民阅读公共服务体系，丰富全民阅读文化活动，培育全民阅读公益组织，创新全民阅读服务手段，有力推动了全县全民阅读工作开展，现简要总结如下： 一、扎实开展全民阅读进基层，助力脱贫攻坚 1、认真开展读一本好书，学一门技能活动，着力培养新型农民。我馆以农家书屋为依托，以脱贫攻坚为主题，利用闲暇时期，积极组织贫困户到农家书屋学习种植、养殖、卫生保健等相关知识，受到贫困群众的热烈欢迎。我馆先后向八仙镇百好河村、老县镇蒋家坪村捐赠种植养殖书籍500余册，在包帮村还邀请本地致富带头人，利用晚上时间为全村贫困户讲解如何利用知识技能脱贫奔小康，鼓励大家树立脱贫信心，起到了良好的扶志扶智效果。 2、积极开展《梁家河》阅读进基层活动，树立贫困户脱贫信心。以不忘初心、牢记使命、追赶超越、砥砺奋进为主题，在重点脱贫村中开展阅读《梁家河》讲座及征文活动，向所包帮
的纸坊沟村所有党员每人赠送一册《梁家河》书籍，让广大群众从《梁家河》中汲取营养和力量，树立信心，推动群众脱贫致富奔小康。 3、扎实开展送阅读下乡活动，为基层群众充电。深入开展文化惠民，送书下乡活动，将一批思想性、趣味性、科学性强的优秀读物送到乡村，向农民传授新技术、新知识和新理念。全年开展送书下乡活动40余场次，参与群众达到1.2万人次，县图书馆员和农业、卫计、法律、科技工作者一起现场为农民群众提供技术辅导、咨询服务，用实际行动贯彻落实了文化扶贫的精神。 二、积极开展全民阅读推广活动，扩大群众参与面 1、开展各类展览讲座活动，吸引读者参与其中。相继举办了玩转陕西摄影图文征集、映像陕西微视频、春节习俗史话等线上线下图文展等活动，举办了我心中的图书馆少儿绘画、《公共图书馆法》征文活动，参与读者达到4200余人次，其中少儿绘画获得省竞赛活动铜奖，征文获市超星杯优秀奖。 2、开展各类读书活动，引领阅读新风尚。相继开展了平利援少会阅读驿站世界因我而美丽、县幼儿园书香润童年，悦读悦时光、平利青年创业读书会阅读《梁家河》、安康、平利文学爱好者相遇美丽乡村，阅读诗意平利等系列读书活动，在全
《可复制的领导力》读记 作者樊登，300万订阅用户App“樊登读书会”发起人，国内领导力专家。这本书对于有经验的管理者是一次总结、沉淀、重塑管理理念；对于新晋升的管理者不仅能学到方法、经验，更能提升信心：人人都能学会领导力、领导力是可以标准化的。本书前几章理论多一些，后面会有一些具体的管理工具运用，管理类书籍的读记不太好写，所以把我认为比较有启迪作用的段落复制下来。 第一章80%的管理者能达到80分 过去企业管理员工，靠的是严格约束；现在企业管理员工，靠的是相互吸引。一个有野心的管理者，需要将每名员工变成团队的战略合作者。 在大多数东方人看来，领导力要么是一种与生俱来的天赋，要么需要通过长时间的管理实践打磨而得。对于领导的流失不仅无人能顶，更可能会带走客户和核心技术，甚至是骨干团队。导致企业一蹶不振。但是一些大型跨国公司人员流失，随时都会有合格的管理者站出来，填补空缺职位，让企业在短时间内恢复正常运营。 领导力的提升成长至少需要四重修炼： 1.建立信任 2.建立团队 3.建立体系1）制定标准2）引进技术 4.建立文化 第二章明确角色定位，避免亲力亲为
管理者的使命是培养员工，打造有战斗力的团队，而不是将员工的工作都加在自己身上，越俎代庖，事事参与。衡量一个管理者能力的高低，就是看他能培养多少能干的人才。 管理者的三大角色 公司规模不同，管理者的角色定位也会有所不同。一般来讲，管理者在团队中有三种角色定位：下层执行，中层管理，上层领导。 1.下层执行：使命必达 初级管理者以执行为重，无论遇到什么情况，都要保证最后的结果。 2.中层管理：面面俱到 中层管理者是整个团队的大管家，负责团队中的大小事务，一个优秀的中层管理者需要具备面面俱到的管理才能，以及认真负责的工作态度。想要成为一个优秀的中层管理者，唯一的途径就是练习，练习，再练习。 3.高层领导：营造氛围 一些规模较大的企业领导属于企业的高级管理者。他们需要考虑的问题是：做任何一件事对整个团队情绪会产生怎样的影响。 执行管理和领导这三种角色在每个团队中都缺一不可。对于管理者来说，所处阶段不同，这三种角色的分配也不同：如果你是初级管理者，核心任务是完成任务，取得信任；中级管理者辛苦些，需要既能解决问题，又能营造氛围；高级管理者就要多营造氛围，借助其他人来达成目标。
我能做到的不仅限于此 ——《能力陷阱》培训有感今天进行了《能力陷阱》一书的听书培训。本书以一种打破常规的思路向我们传达了一个思想：我们其实不知不觉已经陷入了个人能力陷阱， 顾名思义，“清单”就是做一件事情的所有步骤。把每一个步骤都以文字记录的方式列出一张清单，并且按照清单一步一步去完成工作，这件看似浅显又笨拙举措发挥的效用其实是巨大的，因为人即使重复再多次同样的工作，他依然会因为记忆力和注意力偏差导致的错误，而按照清单一步一步做永远不会出错。常言道“好记性不如烂笔头”，尤其面对日益发展的科学技术和日趋复杂的工作工序，一件工作涉及到的是好几个专业领域，这就使得能够记住所有步骤和细节的“总指挥”的存在变得越发不可能。所以由几个领域的负责人共同商讨出一份清单，按照这份清单相互协作，有序推进工作才是更加科学的方法。 各行各业工作中频频出现的各种纰漏和错误数量庞大无法估量，但真正能够运用这种方法的却少之又少。其中一个很重要的原因就是这种方法看起来十分“笨拙”。在我们的印象中，一位经验丰富的专业人士解决问题应该游刃有余，信手拈来，根本不需要“查资料”。那么被当做专家的人也是同样的想法，几句话能够解决问题才能算得上“高明”，出了问题要去查询步骤一步一步的做显得很“不专业”。所以俗话说“阴沟里翻船”，翻的都是经验丰富的老船长。
那么了解完清单的重要作用，本书继续介绍了清单编制的几点原则，分别是：权力下放、简单之上、激活团队、以人为本、持续改善。权力下放就是将“总指挥”的工作下放到各个专业领域的负责人手中再细分到每一个工作单位；简单之上就是清单步骤要尽可能简洁；激活团队就是使团队中每一个人都互相认识并主动起来；以人为本即清单是为人服务的，要尽可能人性化；持续改善是指清单的长期执行。其中我感触最深的激活团队这一原则，现在回想起来，从学校开始，每一次的集体活动都少不了“自我介绍”这一项，以前我总认为这一步矫情又多余，感觉它只是一个形式上的步骤而已。但是现在想来，团队里日后所有交流的开端正是这第一步的自我介绍。而且更重要的是，每一个人在自我介绍的同时，也是在团队的第一次发言和参与。 清单的制定其实并不需要特别专业的技能，我们在不知不觉中可能已经在用着清单了。我感觉最明显的是在网络购物方面，现在网购方便快捷，动动手指就能看到所有你想购买的东西，这样很容易产生冲动而不理智的消费。经历过几次教训之后，我就列出了三个问题：我确实需要它吗？我真的不得不购买它吗？我有现有的东西可以代替它吗？然后每一次都问自己这三个问题，问完再进行购物，结果都会理性很多。 清单法能使我们的头脑更加清醒，能够减少失误，增加效率。今后我会主动将清单法应用在工作中，使工作更加顺利。
稻盛和夫干法读后感-读后感 《干法》这本书书中贯穿的一个故事，是稻盛和夫先生的人生轨迹，由一个濒临倒闭企业的研发人员，最后通过不断努力走到人生巅峰的励志故事。下面是小编为你整理了“稻盛和夫干法读后感”，希望能帮助到您。 稻盛和夫干法读后感（1）最近，我阅读了稻盛先生的《干法》，受益颇多。对于像我一样初入社会、初入职场的新人来说，我们对目前所面对的一切都感到无比新鲜，在工作遇到问题时的很多瞬间，会好希望自己立马强大到可以去战胜世界。如何在职场中实现我们的价值呢？作为新人的我们正慢慢探索着，刚好，看稻盛先生的《干法》可以为我们上一堂在职场中自我优质成长的课程。在这本书中，我对以下三点最为有感触。 第一，让自己喜欢上所从事的工作。 建行是我的第一份工作，它的到来，我是惊喜的。我怀揣着好奇去迎接它给我带来的每一个挑战。我是一个热爱生
活的人，现在开始，我也是一个热爱工作的人。如书中所言，全身心地投入工作本就是一场磨炼人格的修行。当然这绝非让我们丢掉生活，生活和工作本来就是相互依存的。我们应该将热爱工作潜移默化到生活的细节处，形成一种习惯。前几天周末，我和一名同事逛街，当我们在一家奶茶店买单的时候，我们的第一反应就是能否使用龙支付付款，然而这家店并没有开通，店长也是第一次听说龙支付，同事的车上一直都有龙商户的宣传资料，于是我和同事就向店长进行了一个关于龙支付、龙商户的简单介绍，他对这个建行全新的扫码支付平台很感兴趣，于是在工作日，同事就带着E终端上门为这家店开通了龙商户。其实那天聊天前后就是做两杯奶茶的时间，正是因为我们在生活中也有热爱工作的惯性意识，我们才能不断体现出自我的价值，获得满足。 第二，每天的工作都要追求完美主义。
《一平方米的静心》读后感（精选3篇） 当阅读完一本名著后，大家心中一定有很多感想，是时候静下心来好好写写读后感了。到底应如何写读后感呢？下面是整理的《一平方米的静心》读后感（精选3篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 《一平方米的静心》读后感1 今天读了一本书叫《一平方米的静心》。有这样的收获：生活中必须的八大支柱，即均衡、专注、慈悲、弹性、沟通与连接、正直、意义、开放的觉察。 均衡：当感觉到生活和工作混在一起的时候，这时我们需要均衡。失去均衡，能够引起一些负面的情绪，负面情绪升起的时候，我们第一步要识别，第二步要接受，第三步要探究，第四步表达非认同。如孩子吃饭的时候边玩边吃边看电视，然后自己就会很暴躁，很想让孩子按照我的想法去吃，抓紧时间把这饭吃完。这时负面情绪升起了，那么要先识别这个负面情绪，我升起了暴躁的脾气，我允许自己有这样的情绪，这是正常现象，我为什么会有这样的负面情绪呢，那是因为我想用成人的思想去约束小孩，想要让小孩跟我一样，按着我的思维去走。其实，孩子有孩子的思想，我要理解孩子，我可以不升起这样的情绪。这个时候请负面情绪就会渐渐的平息。怎样才能达到均衡呢。每天可以有一个小小的慈爱行动。比如遇人面带微笑说谢谢，可以给老人让座，开车的时候给行人让行等等。 专注：做事情做好眼前的事儿，当下的事儿。有时可能会感觉到自己做的事很无聊，无聊，是因为没有专注，所以无聊。当事情太多，要专注做好一件事儿。课件要做，作业要改，试卷要评，不要想太多，一件件来，专注做好其中的一件，再接着做下一件。 慈悲：不做对别人有负面的评判。随时想着这个人与我一样人生波折重重，这个人与我一样也会犯错，这个人与我一样也需要快乐。不去评判任何一个人，因为我们没有经历和他一样的人生。 弹性：将工作中领导给予的具有挑战性的任务看做成长的契机。做错事，不要太过纠结，要认识到，这件事重新开始就好了。要学会释放能量，可以选择打球，可以选择k歌，还可以对着空旷的山谷大声喊叫。 沟通与连接：与同事发生矛盾。要学会沟通，专注倾听，不放大别人的错误。与人交谈要用肯定式的提问。极怒时莫与人书。尝尝给自己一个释放能量的空间。 正直：遇到困难的时候可以问问自己，如果是自己的偶像，他会怎么做，如果是孔子他会怎么做，如果是老子他会怎么做，如果是观音菩萨她会怎么做。认清自己的意图和价值观。 意义：认识的自己工作的意义。教师是太阳底下最光辉的职业。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师能带给孩子开心，带给孩子快乐。 开放的觉察：放大工作的视野，想象它的美好。觉察同事的优点，并把它放大。自己的工作，自己的同事，是可以拓展的，而非局限的。
宽恕读后感：只有放下才能给自己带来自由 今天是连续听书写读书笔记第四天。 今天的我听了一本能给我们带来自由的书。 自由一词不止指的是身体的自由，有时还指思想上的自由。 我相信每一个人都会有怨恨的人，我们的思想绑定在这个人身上，我们对他抱有成见，我们恨他 这个同时也给我们带来很多的烦恼！ 我们要学会如何宽恕他人，宽恕他人也是给我们自己带来幸福，带来自由。 讲这本书之前呢，我想给大家讲另外一本书，名字叫做《我的父亲是恐怖分子》。这本书，给我们讲了一个男孩成长的故事。 这个男孩呢，叫扎克，在他爸爸没有成为恐怖分子的时候，他们的家庭很幸福。他的爸爸很爱妈妈，一家人生活得很快乐。 他们生活在一个小镇上，突然有一天，他的爸爸被一个神经有问题的女人控告强奸，而他的爸爸呢，却无力证明自己没有做这件事，经过几番波折，这件事情终于平息，但
是他们在这个小镇上也生活不下去了。他们，搬家了。 他们搬到另一个小镇上之后，他的爸爸做了电工，做电工之后又受伤了，不能工作，生活条件越来越糟。 经过了重重的的打击，在偶然的一天，他爸爸加入一个组织，然后被这个组织洗脑，成为了恐怖分子，杀了人，并被抓进了监狱，在监狱里边儿，他爸爸甚至还策划了一起大的爆炸案。 他的爸爸成为了人人唾骂的恐怖分子。 因为这件事情，名叫扎克的小男孩儿，一直被他人看不起，被同学欺负。他的继父会打他和妈妈，生活的非常的艰辛。 他被他的继父一直打到15岁，直到他第一次还手，他的继父才没有继续打他。 大家听到这里可能会去猜测这个男孩的命运！ 觉得这个小孩的一生可能就毁掉了，他会变成一个非常暴力的人，它会变成一个冷漠的人，他会变成一个罪犯，杀人犯 其实不是的！ 在他18岁的时候，他找了一份工作，在游乐场当导游，他非常喜欢自己的这份工作。 每天接触到不同的人，接触到不同的文化，慢慢的他开始质疑自己以前的种种经历和认知。他的心态也默默的改
《读书是一辈子的事》 有人说：读书是人一辈子的事情，生命的前半部，读书是为了“ 谋生” 。生命的后半部, 读书是为了“谋心”！读书无年龄限制，一个积极向上的人，就要多读书。今天我要与大家一起分享的书名是《读书是一辈子的事》。 读一本书，先了解作者，将会更好的帮助我们理解作品.现在，让我们一起看看这本书的作者： 一、作者介绍：樊登：樊登读书会创始人；曾任中央电视台主持人，北京交通大学教师；西安交通大学本硕，北京师范大学博士；荣获国际大专辩论赛冠军。爱读书、善讲书的樊登缔造了一个靠读书也能收入过亿的事业——樊登读书会。他提出“读书是一辈子的事”的理念，并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。 二、这本书的内容简介： 这是一本“书的简介的合集”，作者选取了19本书，介绍其内容。但本书并不等于单纯的简介，作者加入自己的理解，是“解读”，更有助于读者对原作精髓的把握。我个人认为对某一本书的观点或内容感兴趣，还是要购买原作阅读，针对性更强。 全书分为三大模块：上篇，“认识自己”；《幸福的方法》、《正念的奇迹》、《我战胜了抑郁症》、《我的情绪为何总被他人左右》、《你的生存本能正在杀死你》、《情绪急救：《总有一个疗法适合你》、《精神问题有什么可笑的》、《消除压力，从大脑开始》、中篇，“了解未来”；《未来简史》、《人工智能时代》、《指数型组织》、《共享经济》、《翻转课堂的可汗学院》、下篇，“精进生活”，《离经叛道：做有趣、有胆、有谋的创新者》、《你要如何衡量你的人生》、《少即是多：找到你的小确幸》、《向前一步：何时觉醒都不晚》、《这书能让你戒烟》、《非暴力沟通》，每一个主题下都有几本经典的好书帮助我们解开困惑，指明正确的人生方向。我们读者可以从这些书名上，可以大致判断自己喜爱的类型是否在其中。 三、阅读的心得印象最深刻的两本书《幸福的方法》《正念的奇迹》 《幸福的方法》定位：事关幸福的积极心理学关键句：幸福是一种能力幸福有四个象限，代表了四种不同的人生态度和行为模式。分别是：第一种价值观：“现在幸福，未来不幸”的及时行乐型。如吸毒者、沉迷于网络游戏者、用点心能赚一万却满足于现在的3000元者。第二种价值观：“我现在不幸，我未来可能也没法幸福”的无助型。如严重抑郁型者。第三种价值观：“我现在不幸，但未来会幸福”的忍辱负
宣教办2018年工作总结 今年以来，宣教办按照上级部门工作部署和要求，紧紧围绕辖区中心工作，以创建全国公共文化服务体系示范区为抓手，积极发挥宣传思想文化工作的先导和服务作用，着力提高宣传工作水平，抓好群众性文化活动。现将2018年宣教办的各项工作总结如下： 一、强化意识形态工作，提升理论素养 以学习贯彻党的十九大精神为重点，强化理论武装和思想引领，扎实推进意识形态工作，制定并下发《天坛街道2018年党工委中心组分专题集中学习的安排意见》和《天坛街道加强党委意识形态工作责任制实施方案》，进一步规范完善中心组学习制度，提高学习效果。截止目前共组织中心组理论学习11次，其中自学4次，集中研讨7次。制定全年机关学习计划，利用“周一30分”等载体，观看了《平“语”近人》、《朗读者2》、《开讲啦》等视频，丰富学习内容，激发正能量，提升机关干部素质。开展创新理论宣讲活动，根据市委宣传部要求，多次邀请市宣讲团成员举行“党的创新理论万场宣讲进基层”宣讲报告会及文艺宣讲活动，并将宣讲活动向居委会、向企业延伸，宣讲次数达20余次；积极开展“以考促学”活动，印制《十九大报告应知应会知识汇编》，组织班子成员、机关干部、居委会主要干部深入学习党的创新理论知识题库，并不定时进行知识测试，旨在推动
党的十九大精神和创新理论成果入脑入心；扎实开展“快乐星期天”活动，西石露头居委会、北潘居委会每周日定期举行戏曲、歌曲演唱、广场舞等文艺活动，目前两个居委会共举行活动16次，吸引了广大群众特别是信教群众的广泛参与。 二、积极开展文体活动，丰富文化生活 开展机关文体活动。以开展活动为抓手，创建学习型机关，打造高效能团队。开展全民阅读活动，成立天坛读书会，打造书香天坛，以“樊登读书会”为载体，组织集中观看学习《赋能》、《干法》、《关键对话》、《高效能人士的七个习惯》等多本好书；打造机关图书阅览室和瑜伽室，在提升机关干部学习能力的同时，提高个人身体素质；组织部分机关干部参加了2018年市春节期间全民健身系列篮球、游泳、扑克双升等比赛活动；组织开展“庆三八，巾帼心向党，建功新时代”朗诵比赛、“迎七一党在我心中”主题演讲比赛、“我们的节日—端午”包粽子比赛、举办健康养生瑜伽知识讲座、心理健康讲座等活动20余次，通过不同形式的机关活动，丰富干部文化生活，强化学习能力，有效提高机关干部整体素质。 开展群众文化活动。以龙潭植物园为载体，打造广场文化品牌，春节期间组织了“红色文艺轻骑兵”新春走基层—戏曲展演、拔河比赛、文艺汇演、篮球比赛、猜谜等群众性文化活动，得到了群众的一致好评，其中宋庄、河西等四个