李晓鹏系统学习方法; 时间管理的重要原则
一、记住：时间并不重要
说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。
为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？
还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有效。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？
对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。”
二、学习时间的“马太效应”
要明白效率和实践的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了，偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一下，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的学习时间增加了60%。
这是一个可喜的数字，实际上，每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来，取得进步也是理所当然的了。
不过，这笔账漏掉了一个很重要的东西——人与人之间的差异。看同样的内容，有人看一遍就记得差不多了，有人能记住小一半，而有人看了一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多增加了60%的时间，结果一算（10个小时×12）：（16个小时×6）=120：96=5：4。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时还要高出25%！换句话说，我们付出了比别人多60%的努力，却换来比别人低25%的效果，这可真够冤的。
这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2：1，但结论本身不会有太大的变化——如果考虑到一天学习16个小时，如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。我有时候到中学里面讲课，讲完之后会让老师们找一些各个成绩段的同学来和我聊聊天，基本情况都是这样：
排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，除了做作业以外根本没时间自己学习；而排名靠前的同学，则认为老师布置的作业其实没多少，每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了，剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看，还可以小小的休闲娱乐一下。
对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言，这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象，我给它起了个名字，叫：学习时间的马太效应。马太效应（Matthew Effect），是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道：“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”
在生活中，人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应：有钱的人，因为可以获得投资收入，更能够把握挣钱的机会，所以会越来越有钱；而没钱的人，所有的钱都用来吃穿住行了，没有办法积蓄，所以越来越穷。
通过我们前面算的高三学习的时间账，我们可以看到，在学习中，也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人，因为看书做题很轻松，时间剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步；而为学习苦恼的人，因为看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来学习，只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。眼睛只看着时间，是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。
三、提高时间利用效率的第一原则：学会舍弃
我在《学习改变命运》里面在谈到如何处理人际关系的时候说过一句话，叫：“处好人际关系最重要的原则，就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上，也可以说：“利用好时间的最重要的原则，就是不要试图把所有的事情都做好。”
有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办？只有回答好了这个问题，我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做最重要的事情。
这里，我给大家介绍一个经济学上的基础概念——“机会成本”，意指你放弃某种机会而造成的潜在损失。比如你投资十万元去开一家杂货店，每个月可以赚两千元，这个事情值不值得做呢？如果单纯从帐面的“成本—受益”来看，每个月进货需要一万，卖出去一万两千元，收益大于成本，当然值得做。但是，你还有一个选择，可以花十万元开一家手机专卖店，每个月可以赚五千元。这个时候，你还会选择去开杂货店吗？显然不会，因为你只有十万，选择了开杂货店，就等于放弃了开手机专卖店，也就是放弃了每个月五千元的收入。所以，你开杂货店的帐面成本是每月一万的进货，而实际上还有一个隐藏的“机会成本”——即放弃赚五千元的“机会”的成本。二者相加是一万五，大于杂货店每月受益一万二，成本大于收益。所以，一个明智的商人都不会去开杂货店而去开手机专卖店。
同样，我们的时间有限，你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会成本”。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。
真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。
确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。
四、提高时间利用效率的第二原则：做自己力所能及的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。
一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目坐起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。
我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。
把做题的思想，用来制定时间计划，也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制定时间表，排的密密麻麻的，从计划表上看，连上厕所的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文，谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不够，连忙放下英语课本，拿起数学题做了起来，还没有做几道题，发现背政治的时间又到了……总之一天下来忙了半死，计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感，三来二去的就对自己没了信心，老感觉计划赶不上变化，于是越来越难以按照计划学习，不久又过起了原来那种杂乱无章的生活。
所以，对于哪些刚开始制定计划的人来将，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。
五、提高时间利用效率的第三原则：根据不同内容的学习特点来安排时间
“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。
只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验：眼睛盯着书本，脑子里却不知想到哪里去了，没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。所以如果看书的时候精神比较疲倦，就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间，大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了，突然
什么事情打断，比如接个电话之类，然后回到书桌前来看书，你又需要花五到十分钟来集中注意力，如此反复被打断，最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。
所以，对于看书背诵的事情，最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。
那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？
用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。
六、提高时间利用效率的第四原则：注意适当的休息
前面我们在算一笔高三学习的时间账的时候，虽然说拼命的挤时间能多挤出来60%的时间。但是这个60%的时间实际上是由水分的，因为一个人在睡眠不足的情况下，强行多挤出来的6个小时，是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以，如果你记住了“效率比时间更重要”，那么，你也就可以理解：在高三阶段要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。
在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。
七、学会执行：把良好的计划变成现实
就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。
我每天制定的计划，每天晚上都要拿出来检查检查，完成了的，就在前面打上勾，没有完成的，就在前面打上叉，然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60％，时间久了，基本上能维持在80％左右。
我以前看过一个故事，具体忘了是谁。总之是有一位古人，总觉得自己每天都会做一些错事，为了少犯错误，他就想了一个主意：拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆，每天做了一件好事就把黄豆放进碗里，做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前，他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆，然后想一想自己今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日，黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。
从这个小故事可以看出每天监督自己的好处。无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。
总之，我说了那么多关于如何进行时间管理的话，就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上，这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。
我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，
这才是真正的本事。
记笔记需要注意的三大原则
记录笔记的三个原则：
第一，记录知识的体系或者说老师的思路：
比如这节课老师讲了三个知识点。第一个知识点分为三个部分。一级一级的把体系和思路理清楚。看起来就像我们教材的目录一样。如果更前进一步，可以学习画思维导图来做笔记，把老师讲课的内容画成一幅思维导图，这样就更好了。具体画法我在《高考状元的屠龙宝刀》中有详细说明。这里需要强调的是，不管是整理成目录形式的笔记，还是画成思维导图的笔记，目的都是一个：“提纲挈领，理清思路”。这跟做读书笔记是一样的，看完一本书或者书的一部分以后，把这段文字的框架结构整理成这个样子：
一：&&&&&
（一）：******
1：%%%%%%
2：%%%%%%
（二）：*********
1：%%%%%%%%%
2：%%%%%%%%
二：&&&&&&&&&
（一）：********
三：&&&&&&&&&&
平时自己整理习惯了，熟练了之后，再用这种思路来做课堂笔记，就很方便了。画思维导图也是一样，先通过看书的时候画思维导图，熟练了之后，听课的时候也可以用画图的方法来做笔记了。
第二，记录重点和难点：
1.重点：就是老师反复强调或者要求大家记录下来的。这个很简单，只要老师说：“这个要记下来。”或者故意重复的说几遍，留出记录的时间，你就详细的记录下来。还有就是当时听不懂的，也记录下来，课后认真去体会或者拿去问老师。
2.难点:就是觉得自己难以完全理解或者觉得对自己很有启发的以前没有想到的部分。比如老师讲了三道例题，其中一道很简单以前做过，就不必记录。如果有一道对你很有启发，觉得这是一个新思路，就记录下来。或者老师突然提高什么东西，你觉得很新鲜，也记录下来。
第三，简略，迅速，不能耽误听课。
上课最重要的是听和理解，然后才是记笔记。如果埋头记笔记，老师讲的什么反而没有挺清楚，或者只是听见了记下来了，但是没有动脑筋思考，这样的效果就会很糟糕。所以记录的时候尽量用自己能看懂的简写、关键词等，字迹比较潦草也无所谓。只要第一点做到了，这个笔记框架清楚，里面的内容乱一些不会影响以后的复习。记录老师讲的例题，你就没有必要完全照抄整个解题过程，而是把最重要的解题关键点记下来，以后看到这个题目时候，看一下几个关键点就能回想起来具体解法这就够了。
如何进行有效的复习
(2009-08-15 10:31:24)转载标签：学习方法学习改变命运教育杂谈分类
：网友来信交流
考大家一个问题，你知道“复习”的英文单词是什么吗？相信你一定自信地脱口而出：“Review!”
非常好！这就是我们在高三整整一年做的工作。View,观察、查看，Re-view，其实很简单，就是再看一遍嘛！可是，在真正的复习过程中，就少有同学能养成在做完题后自觉反思的好习惯了。许多同学在考试中“解题经验失效”的一个原因，就是很多同学非常重视做题，重视做题的数量，但却经常忽略比做题本身更重要的东西，就是review，就是总结和反思！许多同学只注意到了手的运动，而忽视了脑的运动，又怎能不在茫茫题海中苦苦挣扎，事倍功半呢？
下面我就从“对题目的总结和反思”、“对考试的总结和反思”这两个方面，分别跟大家谈一谈如何进行有效的复习。
（1）对题目的总结和反思
在高中时，跟其他的同学交流学习经验，我反复说的一点就是：做题要追求“真会”，也就是说，会做这道题是第一步，明白为什么做是第二步，能由此及彼做会一类题是第三步，而最高境界，就是把解这道题的前因后果，来龙去脉深入浅出地给别人讲明白。做题要达到“真会”，不二法门就是总结和反思。对一道具体的题目而言，在做完之后，要及时地分析、归纳、总结。重新审视题目关键的条件和问题，找出“题眼”在什么地方，这是提高自己审题的能力，或者说接受、挖掘信息的能力;然后看看这道题涉及的是什么知识点，顺利解题需要的方法是什么，拨清考察的内核；再回顾一下解题思路，第一步是什么，第二步又是什么，把每一个步骤都穿成一条线；积极思考一下为什么要这样做，还有没有别的方法，有无创新之处；跟以前做过的题目进行分析对比，争取做到举一反三。当然，也不是每一道题都要如此，是否有价值进行这样的思考完全由你自己把握。
对一类题目而言，也要善于研究它们的共性，总结出规律和适用范围，或者由一道题的巧妙解法推而广之，争取变成一类问题的通解。下面把我总结中的一个专题列出来，算是抛砖引玉。
（2）对考试的总结和反思
考试是难得的训练自己的机会，在特定的时间、特定的地点、特定的气氛下，你需要调动各方面的能力。而在每一次考试中，我都下意识地应用自己摸索出来的“目标控制法”，做到了每次考试有有收获和进步。每次考试前，我都会在一张白纸上写满通过本次考试要达到的目标：要注意克服哪些易犯的错误，尤其是要克服前几次考试中暴露出来的共性的失误；要积累哪些经验，应用哪些技巧，比如选择题中的特征值法；要在多长的时间内完成卷面各部分，比如，争取35分钟内完成数学试卷中的选择题和填空题；要培养锻炼哪些考试应试的心理素质等。也就是说，我们要把考试看成是一个完整的流程，包括考前准备、考场发挥和考后调整三个阶段。同学中存在的误区往往是只注意考前的准备和考场的发挥两个阶段，对考后调整注意不够。事实上，高考之前的每一次模拟考试，最重要的就是考试后的总结与反思，只有这样，才能认识到自己的薄弱环节，不断提高考试能力。所以，有心的同学一定要注意做好健全的考后调整，不断提高自己的实力。
怎样学好生物？（上）(2009-06-21 14:37:53)转载标签：学习方法教育高考状元杂谈分类：
教育杂谈
作者：刘英迪选自我主编的《怎样学出好成绩》新世界出版社出版
刘英迪：女，毕业于天津耀华中学，2001年获得全国高中生化学竞赛一等奖，2002年进入上海
复旦大学化学系，2005年8月，选派为4名代表之一代表复旦大学到台湾新竹大学参加东亚研究性大学主题国际交流会，2006年被美国加州大学化学系录取为博士研究生。
虽然生物属于理科，但它需要的东西却很多。生物对我来说，简直是“政治第二”，因此当时我对生物一点兴趣也没有，再加上它在高考中所占分数并不多，所以便成了我逃避它
的借口。当然，我生物成绩往下滑，down,down,分数低得我都抬不起头来。幸亏我的高中生物任课老师，他及时发现了我对生物匮乏的兴趣。用他的话讲，就是我每次上课的时候不是眼睛眯成一条缝，就是看着窗外发呆，我不好意思地说：“老师啊，我也不想生物学习那么差啊，但是我学习就是提不起兴趣来。生物需要记忆的东西实在是太多了，但是在高考中所占比例又不是太大，所以每次我拿起生物书的时候，翻开一本虽然表面上轻轻薄薄的教科书、练习册，都会觉得没有兴趣没有激情-----这本书为什么那么重。此时，不仅是书重，而且头也变重了，眼皮也变重了。”老师听了，先是哈哈大笑，继而说：“我想聪明的你是有‘理科情结’吧？”“嗯？什么理科情结啊？”我不解地问道。他看着我，语重心长地说：“有些聪明的孩子，总是心理上严重拒绝文科式地背、记，认为是无能的表现，但是在正式考试以前，他们往往可以正确地对待真正的文科，就算不喜欢也会硬着头皮背。而一般有理科情结的孩子往往理科都学得不错，但是对于生物这种有大量信息和背诵内容的‘准理科’，他们总是在心理上面不愿意也觉得不需要按照文科的准备方法准备考试………”“啊啊，那老师，我该怎么办啊？”我着急地问。“你是不是觉得生物没意思啊？”“嗯………怎么说呢，我以前觉得大自然真的挺有意思的，但是不知道现在看到生物书为什么就没有兴趣学习。”“那好，我单独给你留一个任务。”老师微笑而又充满信任地看着我，“为了调动同学们的学习生物的兴趣，我需要一些前沿的生物领域的科学知识，你去帮我找一些生物学的最新科技吧。”“啊？”我丈二和尚摸不着头脑，“可是，老师，我………”他一摆手，不听我解释：“好啦，你要说什么我都知道，快去吧，等你的好消息。”真奇怪，我心想，我本来连学生物的劲头都没有，宝贵的学习时间都分给其他学科了，学习生物的时间本来就有限，我成绩又低，找这些劳神子的东西跟考试又没有关系，不知道这个老师葫芦里面卖的什么药………
虽然老大不愿意，我还是决定照老师的话去做。于是，我来到了天津图书馆，拿了个笔记本，在阅览室里面整整呆了一天，把好多好多科普杂志看了个遍，并且摘抄了里面好多有趣的前沿生物知识。开始的时候，我坐在那里只是为了应付老师随便摘抄，渐渐地，我被书中各个有趣的生物前沿知识吸引住了，开始如饥似渴地阅读。什么《大自然之谜》啊，《科学世界》啊，《奥秘》啊，我发现原来这些科普杂志那么有趣。在闭馆的时候，我不情愿地收起东西，脑袋还沉浸在妙趣横生的生物科学之中。回到学校以后，我胸有成竹地把我的成果交给老师，然后对他说：“老师啊，我原来没有发现，原来生物那么有趣，那么有用，但是这些都是课本以外的，课本上的要也有那么好玩多好啊！”他笑着说：“哈哈，我们拭目以待吧。”在那之后的几天里面，每当上生物课的时候，他就会把我找到的那些生物前沿科学向大家介绍一个，我坐在下面，别提心里有多得意了。在这之后，我对生物学科的兴趣大大提高了，开始自己主动地阅读科学读物，这些，又对我的课堂学习起到了良好的效果。
在这之后，老师又专门找我谈了一次，让我改变自己对生物的理解，引导我走出生物学科学习的认识误区。针对我的理科情结，他对我说，不论什么样的学科，不管它的逻辑性有多强，记忆知识是最基本的，通过记忆我们可以灵活运用学科中的基本知识、公式，这样才能真正掌握这一门知识而把它应用到实际的生活生产中去。他还告诫我记忆也是正常学习过程中的一部分，既不该歧视，也没必要恐惧。他还讲了好多例子，向我说明生物和其他理科一样，也有着很强的逻辑性，并且知识前后有很大的联系，而不是只要靠背诵记忆就可以搞定的。比如当降到呼吸作用的时候，我们可以按照呼吸作用发生的一系列工程把与此相关的化学元素、转换等等联系起来。经过老师的点醒和自己的努力，我找到了符合自己“理科思维习惯的途径，后来的学习中，我的生物成绩直线上升，到高考时，我理综的生物部分没有丢一分。到现在，我还很感激我的这位生物老师，是他带领我找到了打开生物学习方法宝库的金钥匙。
其实，在掌握了学习方法以后，生物知识点并不是很难记的，而且经过我们幽默的师的恶搞以后，还很好玩。比如在讲到神经传输和体液传输的时候，他在讲台上面边比划边操着
方言讲：有一天，你在马路上面得罪了一个家伙，你跟他犯横，他揍了你一拳，这时候神经传输非常快，啊哟，你觉得疼了，这个家伙咱打不过，然后撒丫子跑了，如果是体液传输，你身体上面受激，血液中的二氧化碳增多，慢慢传输，依靠扩散作用等等，然后你再想跑，早被人揍了半天了，所以呢，神经传输比体液传输快………听他讲的时候，眉飞色舞，我们笑得都快不行了，于是，知识记得又快又牢。呵呵，我可不是说学习生物的时候一定要跟打架斗殴扯上关系，也不是说一定要找一个恶搞的老师，我的意思是你记东西完全不要像我以前那样，死记。因为生物是跟我们息息相关的，并不是像历史一样以前的东西，我们完全可以在生活中用。比如，学习人体结构的时候，我边背诵边一会儿摸摸自己的脑袋，一会儿摸摸自己的肚子，搞得同桌以为我吃了什么不健康的东西呢。还有记得大学的时候先上了人体解剖课，然后中午吃饭吃大排，我看着大排说，这里是第二条肋骨………搞得周围的人都用异常的眼神看着我………这样记得真牢，我不骗你的。学习免疫你可以想想你为什么小时候打疫苗；学习生态学你可以想起来小时候看的动物世界；学习自然增长率你可以想到农村墙上的大标语“只生一个好”………这些都是我以前的奇怪联想，虽说看上去没啥用，但是你这么样去想，就会很有兴趣地学，也会把知识记得很瓷实。而且，对于理科综合也很有好处啊：你想，理综不就是吧八杆子打不到一点的东西弄到一块么，你自己提前想过了，也就是说你进行过这样的思维训练，还怕出了题目你不会想么？
说道理综，我不得不功利地对你说：师弟师妹，我们学习生物的目的，虽然有千千万，但是首先是为了高考。现在的高考，生物出在理综里面，那么你只好适应它。所以光把生物搞好是不够的，不但要学好数理化等等，还要在理综的试题里面熟悉理化生在一起的怪异模样。在这其中，生物除了自己内部的综合以外，还分为生物与物理生物与化学，理化生三科在一起的题目。物理和生物学科的融会与升华是比较热，而且占分数也多，因为物理的研究方法、思维形式具有通用性与普遍性，物理学研究中的基本方法对生物学的研究起着非常重要的借鉴作用，另一方面，生物的发展又扩大了物理研究的空间。物理学中几乎每一个重要的知识内容，都与生物紧密相关，与自然和生活的联系更是丰富多彩。如生物电、人体辐射、温室效应等自然现象，B超、X光透视、CT断层扫描等医学检查手段，都是物理与生物知识的综合应用。生物和化学结合的地方就更多，学起来就有点像么。化学和生物学综合测试试题结合特点我觉得有三类：一是渗透，如糖类、蛋白质与细胞，有机物与生物遗传等，二是交叉，如元素，化合物与生物的新陈代谢、污水处理与自然环境等等；三是综合，如有机物的主要来源，农副产品的加工，资源的综合利用，新产品，新能源与生物遗传，生命的起源。这就要求我们在学习中，同时有意识地在其他两学科以及本学科的基础上，挖出两门学科相关的，交叉的知识体系，增加交叉的知识面，提高用化学、生物的眼睛心思去观察分析生活、生产和社会中（其实是高考给你的各种刁钻的题目中）的各类有关实际问题的能力。
怎样学好生物？（下）(2009-07-20 09:09:47)转载标签：学习方法教育高考状元学习改变命运杂谈分类：思维导图系统学习法
作者：刘英迪选自我主编的《怎样学出好成绩》新世界出版社出版
刘英迪：女，毕业于天津耀华中学，2001年获得全国高中生化学竞赛一等奖，2002年进入上海复旦大学化学系，2005年8月，选派为4名代表之一代表复旦大学到台湾新竹大学参加东亚研究性大学主题国际交流会，2006年被美国加州大学化学系录取为博士研究生。
针对综合题目的特点，我认为单学科所学到的知识所勾勒的知识结构，不可避免地带有一定的局限性，所以一方面我们要把握好各科的基础知识，另一方面，抓住各个学科之间的交汇点，挖掘出隐含在其中的文理综合交叉因素，沟通相互之间的联结，形成一体化的知识网络。另外，我们还必须去关心学科知识之外的科技、自然、社会问题。因为“综合试题”多以现实中的问题立意命题，大多综合社会的热点、焦点，以及人类生活密切相关的话题。我在考试中总是遇到在课外、报纸上面读到的东东这也得益于老师对我在阅读课外读物上面
的启发。如果在考试中能遇到在课外阅读过的知识信息，那么看到题干中的信息，就不会因为陌生产生恐惧继而错误领会题目了。而且，课外知识比较好玩，能大大提高大家的学习热情。还有一个方面大家必须要注意，因为综合题目某些知识点在很多科目中都有涉及，但由于不同的科目讲述的侧重点不同或教学深度不同，有时我们可能会发现不同科目的老师讲一个东西却不一样，这就给大家造成疑惑。如某些物质的性质在化学、物理中都有介绍，但缺乏联系。在这种情况下，我们就不能总是依靠老师，我们要靠自学，自己查阅相关书籍，搞清楚这个只是的来龙去脉真正了解这个题目的缘由。
以上说的可能比较宽泛，可能你们需要我给你们点详细的学习方法，我觉得，上面我说的都是基本思想，你们要把握我的宗旨领会我的核心思想。学习方法这种东西每个人有每个人适用的，不可以照搬，不过为了你们开始的时候操作方便，我把我的方法拿出来给大家看，你们可要去糟粕留精华找到适合自己的方法哦。
首先呢，我觉得高考高考就是“高度重复的考试”；怎么说呢，虽说大家都说什么重视能力联系实际，（有时候我也那么说）可其实骨子里面部就是那么回事么，统共高中学了没多少东西，重点难点就那么一些，人家会考什么其实早就告诉你了，考什么题目历次高考也没多少新花样，就算没黔驴技穷也因为种种政策要求百分比不能把题目出得太变态。所以我认为我们高考复习的时候要把握考试说明，考试说明这个东西反复强调都不过分。因为考什么知识点上面都写着呢，高考是不会脱离这个基本宗旨的。当时我把考试说明看了3遍，这同时也是我复习的3个步骤。第一遍：把考试说明放在眼前，旁边放上课本，用一个笔记本，一个知识点一个知识点过，每看一个知识点，脑子里面先尽力回忆当时学习过的知识，然后核对课本，记牢。有什么想法，记忆的疏漏，不懂或者忘了的地方赶紧写下来做记录。第二遍，当所有的知识点都过滤一遍以后，自己试着看看考试说明的大标题，用一些结构图把知识联系起来。比如看到细胞结构几个字，就主动在纸上面自己画一个细胞，标出来各部分的名称、作用，再想想还跟什么知识相关，比如我们还想到DNA在真核细胞的细胞核中合成，而RNA在细胞质中合成，然后我们又可以把DNA、RNA还有与此相关的什么中心法则联系进去。这些联想都是很重要的，因为综合科目还有什么生物学科内综合其实就是让你把好多东西联系起来么。第三遍就不仅仅是生物了。因为考试说明基本上是最概括的知识点总结，你完全可以把生物、物理、化学三科的考试说明放在一起，勾勾画画看哪些知识有联系。这样找起来知识的联系点特别方便，就跟玩连连看似的。
嗯，上面说的是怎么样玩转考试说明，考试说明弄好了，比多做多少套题目强多了。下次某同学再问你难题，你弯曲可以拿眼一横他中气十足地说：“同学，这个东东考试不考。”为什么你那么肯定，因为你已经把高考考什么烂熟于胸，烂得都发霉了。
下面讲讲做题。就像我上面说的，考什么题目历次高考也没多少新花样，这样的结果是你要好好做每次的真题，这些真题比那些××中学××次模考重要多了。记得我上新东方的时候，我老师，就是一特牛的清华学生，讲他高考的时候说：“我上高中的时候差得天天请家长，因为不好好学，学习成绩太差，差不多到毕业危机的境界。后来，我妈急了，请了一高人，让我把历次的高考题目反复做，做到背下来，做到看什么题开头我就知道他要怎么问的地步，然后我在高考中就发挥得特别好。就跟成精似得，直接把清华拿下。”我没验证过他的方法，不知道对不对，不过多做真题，做好多遍这个方法是正确的，在反复做的时候你就可以把握高考的命题思路，因为这些都是上面的人反复挑选过的题目，不是哪个人一拍脑袋就出的题目，现在市面上有好多习题书都是一些人一拍脑袋就出的题，有的时候连脑袋都不拍就出了题目，特误人子弟。所以呢，你要做真题，做完之后好好分析，不但要弄清楚你是怎么对的怎么错的，也要知道人家为什么这么出题，出题点是什么，为了考察你的哪些方法方式技能。不过高考题目就是那么多，做完了怎么办。好办，再按照上述方法做各省市的模考试卷。以前我们管这些试卷叫38套题，特多，让你做个够。这些试卷都是各个省市专
门研究高考的人出的，很负责，跟高考也比较接近，有针对性。不过一般这些模考试卷都会比真正高考要难一些，所以分数地点自己要会找自我安慰。只要高考搞定就pass！
后面我要语重心长地对大家说几句话：现在的高考改革，越来越重视大家对各个学科的掌握，这并不是找大家麻烦，其实，这样是很正确的，在大家以后的生活学习中，我们面临的问题更加复杂，许多领域中，各门学科的联系愈来愈密切，不仅是理科之间，就是文理之间也是一样，而且现在的边缘科学、交叉科学又是发展的趋势。即使你以后从事的工作和理科没有关系，但学习理科时所用的思维方法、研究方法都是很有用的。像我所在的复旦化学系，不但出了很多科学家，还出了好多其他方面的专家。而现在的很多企业的领导人，国家的很多领导和行政人员，也有很多是理科专业出身的。所以，学什么专业并不重要，而是你要掌握一种综合的认知与思维方式才是重要的。因此，借着高考综合这个大的前提，我们提高一下自己的综合利用知识的方法，学会思考，并注重基础知识的积累，何乐而不为呢？
第一编第二讲高考状元是个落榜生(2008-03-25 16:28:09)转载标签：教育分类：学习改变命运
二、高考状元是个落榜生——班长的故事
在整个高中阶段，我从没考过年级第一，因为班上总有一位成绩优秀的女生压着我。她高二高三两年都是我们班班长，从高一到高三，她已经习惯了每次考试都拿第一名，工作能力也非常突出，还拿过学校演讲比赛一等奖。她的梦想是北大，没有人怀疑她能实现自己的梦想。高三的时候她又被评为重庆市三好学生，高考可以加十分，这等于为她的梦想加上了“双保险”。
然而终于有一次考试她没有考过我，那就是高考。不是因为我考的好，而是由于她考的太差。
北大当年在重庆的录取分数线610分，她只考了608。由于有十分的加分，她仍然上了调档线，但当时北大的调档录取比例是120：100，她非常不幸的成为了遭遇退档的那20％中的一员——她落榜了。
录取结果出来之后的一天，我们十几个老同学在江津滨江路的一家茶馆聚会。茶馆里有一钢琴，因为顾客稀少的缘故，钢琴师也懒得弹了。我们只顾聊天，她却一个人悄悄的起身，坐到钢琴前弹了起来。我对音乐一窍不通，听不出是什么曲子，只觉得声音极其优美而又极尽忧伤，她低着头，弹得恨认真、很慢，好像我们这些老同学根本不存在，只是在弹给她自己听。叮叮当当的音符一个一个传来，大家都沉默了，低下头各自剥着摆在面前的花生。我们都知道她心中的失落，但此时，却是没有任何人、任何语言可以去安慰啊！
后来我们又到江边的小摊去喝“夜啤酒”，男生和女生各坐了一桌。男生这边要了啤酒，女生们则只点了一些小吃。我们正在吆五喝六的时候，她突然跑了过来，笑着说：“我们女生也要喝啤酒，给我们两瓶。”过了一会儿又过来拿了一瓶。我们都没太在意，直到散会的时候，才发现她已经醉得不成样子，原来其她女生只喝了很小一杯，三瓶啤酒几乎全是她一个人喝的。她原本是一个很文静的女生，以前从来没见她喝过酒，已经有点人事不清了，走起路来踉踉跄跄的，由两个女生扶着，送她回家去了。
看着她们远去的身影，我第一次如此深刻的感受到高考的残酷，一个每次考试都拿年级第一、各方面才能都很出众的女生，仅仅因为一次考试的失误，就被拒之于重点大学的门外。她的北大之梦，还能够实现吗？我无法想象，如果我遇到这样的事情，将会怎样。
后来我就去了北京、去了人大，在和一些老朋友的联络中，得知她在江津中学复读，她的班主任，正是我们高三时的政治老师。其它的就什么都不知道了。
一年过得好快，等我大一的暑假回家的时候，才知道她已经成了全重庆的知名人物。因为她这次高考不仅上了北大的分数线，而且总分名列全重庆文科第一名，也就是“文科状元”。
她成功了。在经历了一次重大的挫折之后，经过一年的努力，不仅获得了原本就该属于她的北大录取通知书，而且也用一年的时间为自己赢得了额外的胜利。
很难对一年的时间与“高考状元”的荣誉进行衡量，但如果人生中的风浪注定要来临，我们应该有勇气去面对。高考尚且如此，我们在平时的考试中的一两次失误又算得了什么呢？一个从来一帆风顺、外表柔弱的女生尚能如此，我们中又有哪一个能以软弱和逃避来面对生活中的种种失败呢？人生不可能不遭遇失败，一个人的目标越远大，他遇到的失败就会越多。最后成功的人不是由于他们一直成功，而是由于他们在遭遇失败的时候表现得坚强；最后失败的人也不是由于他们一直失败，而是在某一次失败面前他选择了放弃。失败背后隐藏着更大的失败，也隐藏着更大的成功，关键在于你如何选择自己的态度。不要害怕失败，我们就会获得成功。愿你在因为某一次考试的失礼而伤心难过的时候，能想起这个《班长的故事》，激励你从沮丧中抬起头来，勇敢向前，去取得更大的胜利。
怎样快速提高英语成绩
(2009-12-23 11:02:56)
在我收到的读者提问中，被问到最多的问题就是：“怎样快速提高英语成绩？”在各个科目当中，能让最多的头痛的，也是英语。我自己从小学习英语的环境非常简陋，那个时候连随身听都没有，我们的英语老师自己的发音也不太标准。不过，在所有考试中，我的英语成绩总是能让我顺利过关，现在能够到剑桥大学访学，应该算是基本学过关了。可以跟大家分享一下我学习英语的心得，主要就是谈提高考试成绩的心得。?
提高英语水平最便捷的方法，莫过于把一个人送到英语国家呆上两三年，那他的英语肯定提高很快。这就是“语境”的作用——它强迫你用英语来思考。不过对大部分人来说，这是不可能的。在中文的环境中，英语学习变成了纯粹的单词和语法的一种组合记忆。所以英语学习起来也就特别痛苦?
对于非英语环境中的学习者而言，既然很难给自己创造一个“听力”的英语环境，选择用“阅读”来给自己创造一个小的英语环境，就是最现实的方法了。我们在背诵单词和语法的时候，一个一个的单词是不会给你带来英语思维的。而当你认真的阅读一篇文章的时候，慢慢的就会被带入英语环境中去了。?
此外，从考试的角度来看，阅读理解也是我们英语考试拿分的核心。
一方面是它在整个试卷中的分值大。各种英语考试，包括国内和国外的，阅读理解都是分值最大的一块。
另一方面，阅读是其它任何一种题目的基础，包括听力、语法、改错、选词填空、写作等等。
——阅读量大了，对语法和单词的掌握必然会更加熟练，通过阅读来理解和记忆单词语法比死记硬背效果好得多。阅读水平上去了，写作水平自然会跟着提高。而听力也和阅读的关系非常密切——对我们这些没有生活在英语环境中的人来说，我们的听力水平永远不会超过我们的阅读水平，如果一篇文章不能快速读懂，那么也就不可能指望我们能把它听懂。
所以说，快速提高英语的核心在于加强阅读，提高阅读能力。只要阅读理解的能力上去了，英语成绩必然会有很大的提高。
在平时，应该多读一些英语材料，这是泛读。不过今天我主要围绕考试来谈，也就是落实到怎么样做阅读理解。我自己做阅读理解可以分为四个步骤，我曾经把这四个步骤教给很多同学，只要能按照这四个步骤做下来的，一两月之内，英语成绩基本都有很大的气色。
一步，是先看问题。问题下面的选项可以稍微扫一下，不用认真看。这样做的目的是快速了解整篇文章的大概意思和考点。也就是说你把题目看完了之后，基本就知道这篇阅读理解在讲什么了。因为有的阅读文章它的写作方式不是“开门见山”式的，往往会先闲扯两句，然后慢慢的导入主题。很多人上来先看文章，一看开头——看不懂，不知道作者想要说什么，
然后就晕了头，后面的内容也就跟着糊里糊涂起来。所以我们先看题目，知道全文大意和考点，即使看文章的时候有些地方看不懂，也影响不大了。
第二步，就是认真的把全文阅读一遍，然后做题。
这前面两部，是我们做阅读理解的常规步骤，在考场上，也就按照这两个步骤来就不错了。完成者前面那个步骤，每篇文章需要用的时间大概是12分钟。
但是，在平时练习中，也这样做收效不大。因为只阅读一遍，看个半懂不懂，糊里糊涂的选择几个选项，然后对一下答案。这样我们花了时间，实际上没有什么收获。花了很多时间做了很多英语题目，却还是停留在原来的水平。所以说在平时练习中，既然做了一篇，就要吃透一篇，理解一篇，收获一篇。这样即使在某一篇文章上花的时间多一些，效率却比流水一样的做很多篇阅读理解要高得多。
怎么个多花时间呢？
第三步，要对照参考答案。但是不能简单的知道正确答案就完了。对于自己做错的题目，包括那种没有把握但是“蒙”对了的题目，要认真的对照原文，理解清楚为什么这个选项才是正确的。这个过程，就是再重新阅读文章和理解题目的过程。
第四步，在把问题都梳理清楚以后。我们要再回过头来认真的读一篇文章，这个时候可以查字典，理解一些生词的意思（注意：不要去背诵没有在课堂上学过的新单词！）在此基础上，保证自己把这篇文章的每一句话都彻底理解了。把每一句话的意思和语法结构都要弄清楚。
这样四个步骤下来，我们对于这一篇阅读理解才算彻底吃透吃通了。这样，本来12分钟就可以搞定的一篇阅读理解，可能要花差不多半个小时。但是，这比我们花半个小时做三篇阅读理解的效果要好得多。因为你真正收获了、进步了。按照这个方法，每天哪怕只做一篇阅读理解的题目，一两个月坚持下来，我们的英语成绩必然会有很大的提高。
最后要说的是，选择这样认真彻底理解的阅读理解的文章不要太难，应该跟自己的水平相适应，这样做起来才是效率最高的。
高考状元的屠龙宝刀1：聪明的大脑如何思考？
2006年12月，前哈佛大学校长拉里·萨默斯访问中国，在接受中央电视台采访的时候。记者问道：“你认为一个优秀的哈佛大学生需要具备的最重要的素质是什么？”萨默斯先生说：“正直诚信的品格是我们对学生最基本的要求，除此之外，我想最重要的是思路清楚，分析问题的时候有着非常清晰的思考过程。”?
我们平时说某人很聪明，智商很高的时候，也常常用反应快、思路清楚来形容。“思路清楚”，这个在我们日常生活中普遍使用的词语，到底有什么神奇之处，为什么萨默斯先生会把它看得如此重要？
1997年的时候，有一个四十多岁的男子成为了俄罗斯总统办公厅主任的助手，他叫弗拉基米尔，相貌平平，身材中等，也不怎么爱说话。当办公厅主任不在的时候，他就有机会直接向总统报告。当时的俄罗斯总统叶利钦后来在回忆录《午夜日记》里说：“他（弗拉基米尔）提交的报告总是思路非常清楚，这一点给我留下了深刻的印象。”于是，受到总统重视的弗拉基米尔很快被提拔为国家安全局长，一年后成为政府总理，半年后，叶利钦将总统的宝座让给了他。从主任助理到世界上面积最大的国家的总统，他只用了不到三年的时间。这个人就是现任俄罗斯总统弗拉基米尔·普京。
叶利钦选定普京为他的接班人，当然还有更多更复杂的原因，但“思路清楚”显然是原因之一。
我小学的时候成绩曾经非常好，但是进入初中以后，学习的科目和每个科目的知识一下子增加了好几倍，学习起来非常吃力。刚进入初中那段时间，我的成绩一度很不理想，无论怎样努力都上不去，求胜心切的我干脆用作弊的方法来“争取”好成绩，结果被查了出来，
还挨了很重的处分。后来，在老师的指导下，加上我自己的努力摸索，终于找到行之有效的学习方法，成绩进步非常迅速，长期占据我们学校的年级第一。完成这个转折以后，我自我感觉最大的变化就是：学习和做题的时候思路变得非常清楚了，再多的知识也能够被我梳理得井井有条。这种清楚的思考方式一直伴随着我，并不断让我在以后的考试中取得优异的成绩。来到北京以后，我结识了很多北大清华人大的朋友，他们都是高考中的胜利者，也都很聪明，无一不是思维清楚的学习者――毫无疑问，一个头脑混乱的人不可能成为一个优秀的学生。
可见，清晰的思维，往大了说，是国家领袖的必备素质，往小了说，是我们取得好的成绩必备条件，难怪哈佛大学校长会把它视为优秀学生最重要的素质。那么，清晰的思维到底意味着什么？我们应该怎么做才能成为一个思维清晰的聪明人呢？
要想找到以上问题的答案，就必须先明白我们的大脑是如何思考问题的。现在，让我们来做一个小小的头脑测试：
问：当你看到“萨达姆”三个字的时候你会想起什么？
首先，你是不是会想到伊拉克、总统、绞刑、战争、布什、911事件、“恐怖大亨”本拉登、大屠杀等等？这些词语伴随着图像迅速在你的脑海里一一浮现。
－－从一个点出发，联想到很多相关的点，这是我们大脑思考问题的第一步。
然后，你需要把这些零散的词语稍微组织一下，形成一幅比较完整的图像。这样，如果你想向别人简要介绍一下萨达姆，你就会说：“他曾经是伊拉克的总统。911事件以后，美国总统布什认为他在背后秘密支持本拉登的恐怖活动，以此为借口发动了伊拉克战争，结束了他在伊拉克的统治。战争结束以后，他被美军逮捕，并被伊拉克特别法庭以大屠杀的罪名判处绞刑。”
――把联想到的相关知识点进行归纳和整理，这是我们思维的第二步。
也许上面对萨达姆的介绍并不是非常的准确和完整，每一个读者都会想像出不同的关键词，并根据这些关键词组合成自己脑海中萨达姆的图像。但这并不重要，重要的是我们从中可以发现自己的大脑是如何进行思考的。
我们从“萨达姆”三个字开始的思维过程，可以用如下这张图来表示：
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通过这样一个简单的小测试，我们就可以初步了解大脑的思考方式：
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我们的大脑在思考问题的时候，总是先从一个或者几个点出发，展开联想，想到很多很多相关的点，再把这些点连接起来，组成一幅完整的图画，从而构成了一个完整的思考过程。
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这个过程也可以用一张图来表示：
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明白这样一个过程到底有什么用呢？它与萨默斯先生所说的思路清晰的优秀学生有什么关系吗？
高考状元的屠龙宝刀2：聪明的大脑如何思考？
(2008-04-30 23:12:32)
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思维导图
高考状元
爱因斯坦
分类：思维导图系统学习法
我们来看这样一道物理选择题：
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如果将一个塑料瓶装满水，拧上盖子封死，然后朝着瓶子开一枪，结果会怎样？?
A.???? 水从子弹的出口向前喷出；
B.????? 瓶子向四周炸开，水向四周喷出；
C.???? 瓶子里的水会向前和上下左右喷出，但不会向后喷出；
D.???? 瓶子里的水会上下喷出。
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要想解决这样一道题目，我们的大脑应该怎样进行思考？
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第一、根据我们前面所说的大脑的运转方式，它总是从一个或几个关键的点开始的。所以，我们首先要做的，就是找到题目的“关键词”。这道题目当中有这样几个关键词：塑料瓶、子弹、水。
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第二、接下来，我们要从关键词展开联想了：
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关于塑料瓶，中学物理没有什么相关的知识点；
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关于子弹，我们会想到极高的速度、极强的穿透力，也许还能想到子弹运行的抛物线轨道，但根据这些好像还是不能得出结论；
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然后我们想到水，中学物理中有关于水的知识点有很多，比如水的密度、浮力、压强、光在水中的折射、全反射等等。再进一步往下想，其中密度、浮力、折射、全反射都好像和这道题没什么关系。那么压强呢？可以想到压强的大小、方向……对，方向！这道题目的选项不就是在说瓶子里的水会朝什么方向喷吗？那么水的压强的方向是怎样的呢？物理书上写得很清楚，在同一位置上，水的压强在各个方向都是一样的。
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第三、我们再把前面想到的关键词联结起来，就可以得出一幅完整的图像：
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??? 子弹以极高的速度穿过塑料瓶，给瓶子里的水施加了巨大的力量，由于水的压强是向四周传播的，所以，瓶子会向四周炸开。正确答案是B。
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子弹穿过易拉罐的瞬间，罐子向四周炸裂。尤其注意有大量的水会逆着子弹射入的方向向后喷出。
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我们再回到上面的题目，如果我们在考试中遇到了这么一道题，我们在哪几种情况
下能够找到正确答案呢？
第一，瞎蒙一个，蒙对了；
第二，以前做过这道题；
第三，见过子弹穿过水瓶的照片或者视频，知道它会四周炸开；
第四，从题目出发，利用学过的知识，推出正确的结论。
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这四种情况中，前面三种都属于运气好，如果遇别的题目的时候没有这种运气，那就只有干瞪眼了。而只有第四种是真正意义上的“解题”，具备了第四种能力，不仅能够解这一道题，其它更多的题也能解。所以，提高自己的思维能力，才是提高学习成绩惟一的正途。而要想具备这种能力，只需要我们按照大脑正常的运转方式来思考就行了，所以，它也是每一个正常人都可以通过学习来加以掌握的。
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???? 我们知道，人的思维速度非常快，大脑内部的信号是靠生物电流传播的，速度可以达到每秒30万公里，所有人都完全一样，生物电流不会因为你是天才或者不是天才而改变传送速度。爱因斯坦的大脑电流速度不会超光速，你的大脑电流速度也不会只有每秒20万公里。请务必记住：你的大脑运转速度和爱因斯坦的速度完全一样。
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所以说，所谓的聪明人和不够聪明的人，他们在思维能力上的区别并不是谁的大脑“运转更快”，而关键在于思维的方式要对路，在于谁的大脑“运转更正确”。具体到我们的学习中，学习能力和解题能力的强弱，也不在于谁的大脑天生就比别人“慢”，而关键在于是否“正确”。因此，对于一个头脑聪明的人而言，“思维快捷”只是表面现象，“思路清楚”才是根本。
初中生十大有效的学习方法和技巧，轻松掌握稳当学霸！ 不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。恩格斯说：“没有计划的学习是荒谬的。”教育工作者一致认为，先进学生与落后学生的不同之处在于，先进学生有相对清晰、具体的学习计划，而落后学生大多学习到哪里去计算，他们无法控制自己，整天无所事事。因此，每个学生都必须在开学之初制定自己的计划。 1.学会建目录。 一本教科书大约有十章，每章几页，十几页以上，包含许多标题，每个标题包含许多副标题，每个副标题包含一些知识点。当你第一次阅读时，根据章节，提取标题和知识指出，写笔记纸，贴在章节的前面。如果你编纂了这样的目录，一切都会一目了然。它不仅有助于你找到所有的知识点，而且有助于你清楚地了解知识之间的关系。它将确保你永远不会迷失在知识的海洋中。 2.学过的知识要勤总结。 每一章的关键点、难点、常见试题等，都是按照一定的顺序记录在笔记纸上，粘到相应章节的中间。阅读时，标记每一段，如“已经理解，不要阅读”，“这个问题简单，不需要做”等等，所以，在复习时，目标是明确的，避免胡须眉毛，避免浪费时间。自然提高效率。 3.温故而知新。 建立目录是每一章的目录，而大的目录是在学习多个章节或整本书时对整本书的一种库存，以澄清每一章在整本书中的位置，解决多章知识点的综合应用问题。另外，每一章中的相同或相似的内容应该横向检查，如数学公式、定理、公理等，以便于理解和记忆，这是非常有用的。请注意，记录这些内容的文件应粘在教材目录上，以便便于查阅。4.要经常补充。 在相应章节中增加了教师在课堂上的内容、新知识点、新问题类型和解决问题的思路，以丰富和完善知识库。 5.需要制定计划 初中要想有一个有效的学习方法，首先要制定一个合理的学习计划。根据近年来的调查显示，成绩好的学生和成绩差的学生之间最重要的区别在于成绩好的学生通常都有自己明确的计划。而那些成绩差的初中生，他们大多是在哪里学习计算，所以有效学习方法的第一步就是学会制定计划。 初中生在初中学习生涯中要有一个明确的目标，在制定学习计划时要给自己一个努力的方向。同时，我们也要正确认识自己在初中学习中的不足。这样，初中生就可以把注意力集中在学习上。所谓的好学方法就是认真和执着。 6.养成良好的预习习惯 初中的另一个好的学习方法是准备各种科目。事实上，它最大的优势在于它可以帮助初中生形成一个良好的学习周期。此外，预习还有助于提高初中生在课堂上的学习效率，在准备不清的地方，在第二天上课时，初中生应格外注意。可以看出，预览是一种有效的学习方法。初中生在备课时要注意一个方面，首先要根据自己的实际情况。预习当然是一种很好的学习方法，但是为了保证预习的质量，初中生应该先从一些基础课程开始，或者如果他们发现很难选择一两门课程来做准备。当我们精通和有好的方法时，我们正在为每一门学科做准备。 7.要提高听课效率 全神贯注地倾听是提高表现的最快方法。在初中阶段，大部分知识都是在课堂上进行培训的。所以初中学生要在课堂上集中注意力，注意是知识的门窗。我们怎样才能有效地使用教室四十五分钟？首先，积极思考，运用你的大脑，这样你就不会在课堂上打瞌睡，把知识转化为主动。充分发挥主观能动性，提高课堂听力效率，是一种有效的学习方法。 8.专心致志听课 在教师的指导下，学生的基本任务是学习知识，发展智力，提高能力。大量的事实表明，在中学阶段，学生的知识和能力大部分通过课堂学习来学习和培养。因此，要提高学习效率，就必须认真对待课堂，学会倾听。 9.及时复习 及时复习，是指以下课堂教学，每天使用复习方法，及时复习。心理学家进行了三组学生被要求背诵一首诗的实验。第一组每隔一天审查一次；第二组审查三次；第三组要求部门审查六天。第一组平均需要复习四次，第二组平均需要复习六次，第三组平均需要复习七次。可见，评审间隔越短，评审次数就越少。实验结果表明：复习可以及时，可以提高记忆效果。然而，学生经常出现以下情况：听课，课后做作业，省略复习链接。这样，学习的知识的系统性和完整性就会被破坏，长期学习的知识就会被模糊和遗忘。不系统和难以理解的知识是最容易被遗忘的知识。因此，我们必须注意检讨。 10.科学预习 所谓科学预习，就是在巩固旧知识的基础上，积极探索新的知识，发现问题，以便有一个清晰的观念，为新一轮的学习做好准备。预习的最大好处是它有助于形成一个良性的学习循环。预习使学生活跃，只有站在积极位置的人才有可能赢得这场战斗。由此可见，只要把握好预览，我们就抓住了关键的提高。
五大销售技巧和话术 要想成为一名出色的推销员，掌握一些推销技巧是必不可少的，那么，有效实用的推销技巧有哪些?下文就介绍了推销高手们总结的五大推销技巧，可供参考! 步骤/方法 1.推销技巧一：厉兵秣马 兵法说，不打无准备之仗。做为销售来讲，道理也是一样的。很多刚出道的促销员通常都有一个误区，以为销售就是要能说会道，其实根本就不是那么一回事。记得那时候我们培训了将近一个月，从产品知识到故障分析，从企业历史到销售技巧，每一个环节都反复练习，直至倒背如流。那时候我们同事之间经常互相打趣说咱都成了机器人了。我记得当时为了调试出一个最佳音乐效果，一没有顾客在场，我就专心致志地一个键一个键的反复试验，持续了将近一个星期，终于得到了自己满意的效果。 每次轮到自己休息，我总喜欢到各个卖场去转转：一来调查一下市场，做到心中有数。现在的顾客总喜欢讹促销员，哪里哪里有多么便宜，哪里哪里又打多少折了，如果你不能清楚了解这些情况，面对顾客时将会非常被动。二来可以学习一下别的促销员的技巧，只有博采各家之长，你才能炼就不败金身! 2.推销技巧二：关注细节 现在有很多介绍促销技巧的书，里面基本都会讲到促销员待客要主动热情。但在现实中，很多促销员不能领会到其中的精髓，以为热情就是要满面笑容，要言语主动。 其实这也是错误的，什么事情都要有个度，过分的热情反而会产生消极的影响。 热情不是简单地通过外部表情就能表达出来的，关键还是要用心去做。所谓精诚所至，金石为开!随风潜入夜，润物细无声，真正的诚就是想顾客所想，用企业的产品满足他们的需求，使他们得到利益。 3.推销技巧三：借力打力 销售就是一个整合资源的过程，如何合理利用各种资源，对销售业绩的帮助不可小视。作为站在销售第一线的促销员，这点同样重要。 我们经常在街头碰到骗子实施诈骗，其中一般都有一个角色—就是俗称的托，他的重要作用就是烘托气氛。当然，我们不能做违法的事，但是，我们是不是可以从中得到些启发呢?我在做促销员的时候，经常使用一个方法，非常有效，那就是和同事一起演双簧。特别是对一些非常有意向购买的顾客，当我们在价格或者其他什么问题上卡住的时候，我常常会请出店长来帮忙。一来表明我们确实很重视他，领导都出面了，二来谈判起来比较方便，只要领导再给他一点小实惠，顾客一般都会买单，屡试不爽!当然，如果领导不在，随便一个人也可以临时客串一下领导。关键是要满足顾客的虚荣心和爱贪小便宜的坏毛病。
收稿日期:2002-11-27 作者简介:李晓鹏(1959-),男,河南南召人,北京理工大学工商管理MBA 专业毕业,武汉大学金融学在 读博士,高级经济师。 2003年第1期 (总271期)金 融 研 究Journal of Financial Research No .1,2003General No .271 金融资产管理公司市场营销: 理念、问题、对策 李晓鹏 (中国华融资产管理公司,北京 100045) 摘 要:我国金融资产管理公司肩负着回收资产、减少国家损失的重大历史使命,由于不 良金融资产的“冰棍效应”,金融资产管理公司面临着加快资产处置的巨大压力。为此,如何 通过市场营销来解决手中巨额不良资产的市场出路问题,成为摆在资产管理公司面前的一项 重大研究课题。本文阐述了笔者对金融资产管理公司市场营销理念的认识,在对我国四家金 融资产管理公司市场营销现状分析考察的基础上,针对我国金融资产管理公司市场营销工作 在市场营销理念、资产尽职调查、市场需求调研、产品策略、价格策略、营销渠道、广告和网络 营销等方面存在的问题进行了剖析,并提出了相应的对策建议。 关键词:金融资产管理公司;市场营销;对策 中图分类号:F830.39 文献标识码:A 文章编号:1002-7246(2003)01-0074-08 我国四家金融资产管理公司是负责收购、管理和处置金融不良资产的特殊金融机构,肩负着最大化回收资产、减少国家损失的重大历史使命。由于“冰棍效应”,不良资产价值往往会随着时间的推移出现加速贬值的趋势,金融资产管理公司面临着加快资产处置的巨大压力。为此,如何通过市场营销来解决手中巨额不良资产的市场出路问题,成为摆在我国金融资产管理公司面前的一项重大研究课题。 一、对金融资产管理公司市场营销理念的几点认识 有人认为,资产管理公司作为专门处置国有商业银行不良资产的机构,政策性强,损失率大,存续期短,只有尽快打折变现的外在要求和内在冲动,而根本谈不上服务性和盈利性,因而根本不需要市场营销,也基本用不上市场营销手段。但笔者认为,不论从理论还是从实践看,资产管理公司运用市场营销有其必要性、可能性、现实性,因而其市场营销和其他行业的市场营销在基本要求上具有普遍性,当然其机构本身的特殊性也决定了其
怎样提高销售成交?反客为主,用提问引导你的客户。用提问引导你的客户 所谓用提问引导你的客户，就是先陈述一个事实，然后再针对这个事实发问，让对方给出相应信息。确实，以提问的方式引导客户可以起到让对方易于接受的作用。 那么，销售人员如何用提问的方式引导客户呢？下面我们介绍几种方法： 一、肯定性诱导提问 肯定性诱导提问法是对肯定性说法、诱导性说法以及提问的说话方法三种方式的同时运用。首先是肯定性说法，即使用正面性用语——“很受人欢迎的”。其次是诱导性说法——“这种产品有大小两种，不知您愿选择哪一种，不过我想是不是大的比较好呢？”最后是提问的方法——“这位先生，您要如何使用呢？” 二、与类似问题相比较 简单地说，就是利用客户的随身物品作为一个实际的例子来说服客户。 比如，小陈是学习软件的推销员。有一次，一位客户在看了产品简介之后，还想要看看所要购买软件的内容：“我应根据所要买的产品内容是 否适合我来确定买不买，对不对？” 小陈：“您说得没错，可是出版这本书的出版社非常有名，我希望您能相信一流的出版社。先生，可以问一下您的笔记本电脑是什么品牌吗？” 客户：“是国产产品。” 小陈：“哦！您买这台电脑的时候是否先把它拆开看一下里面的部件呢？” 客户：“没有。” 小陈：“我想你在看过电脑后，即便认为电脑质量没问题，也是因为相信这家公司的信誉和服务才买下它的。同样，买汽车的时候你也不能把 车子拆开看一下引擎吧？还有买药品的时候你无法从100元一盒的药品中，挑选其中一颗拿起来品尝，试试其功效后，才决定购买与否。虽然不同品牌的产品，也有可能有许多的价
格差异，但若是你分不出品质的好坏，我认为你应该依据厂商的信誉来购买。买这部学习软件也是一样，您应信任出版商的声誉。” 三、拆分问题引导 在推销价格昂贵的产品时，这个方法十分有效。一位销售人员经常在推销一套价格不菲的家具时，多次利用拆分问题来说服客户客户：“这件家具太贵了。” 销售人员：“您认为贵了多少？” 客户：“贵了1000多元。” 销售人员：“那么现在就假设贵了1000元整。”这时销售人员拿出了随身带的笔记本，在上面写下1000元给目标客户看。 销售人员：“先生，你想这套家具你肯定至少打算能够用10年再换吧？” 客户：“是的。” 销售人员：“那么，依照你所想的也就是每年多花了100元，您指的是不是就是这样？” 客户：“对，我就是这样认为的。” 销售人员：“1年100元，每个月该是多少钱？” 客户：“哦！每个月大概就是8块多点吧！” 销售人员：“好，就算是8.5元吧。你每天至少要用两次吧，早上和晚上。” 客户：“有时更多。” 销售人员：“我们保守估计为l天2次，那也就是说1个月你将用60次。所以，假如这套家具每月多花了8.5元，那每次就多花了不到0. 15元。” 客户：“是的。” 销售人员：“那么每天不到1毛5分，却能让你的家变得利落和整洁，让你不再为东西没合适地方放而苦恼、发愁，而且还起到装饰作用，你不觉得很划算吗？”
高效学习方法和技巧 一、预习是学习的重要环节上课前充分预习： 考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺利进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。 二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径： 听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。 三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆： 一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容
的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按精英特计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。 我们为什么要复习呢?因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。 四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧： 1、先复习后做作业。复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。 2、认真审题。做作业最关键的—步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等;其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，—定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。 3、细心的做题。做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做
销售技巧和话术经典语句100句
销售技巧和话术经典语句100句：让你销售业绩翻几翻 今天在微信上看到一则销售技巧和话术经典语句，总结起来共有100条的样子，对销售的总结非常经典，强烈建议每一个销售人员阅读10遍，最好背下来，那样子业绩不想好都难。 销售技巧和话术经典语句100句 【销售者感悟】 1、顾客要的不是便宜，要的是感觉占了便宜。 2、不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。 3、没有不对的客户，只有不够好的服务。 4、卖什么不重要，重要的是怎么卖。 5、没有最好的产品，只有最合适的产品。 6、没有卖不出的货，只有卖不出货的人。 7、成功不是因为快，而是因为有方法。 【销售七宗罪】 1）没有自己亲自负责。 2）不理解客户的业务。 3）成了对手，而不是盟友。 4）销售产品，而不是解决方案。 5）在需要你的时候找不到你。 6）销售，但没有提供帮助。 7）浪费客户的时间。 【优秀销售的原则】
一、真诚地从他人的角度了解一切。 二、很快地谈论客户感兴趣的话题。 三、主动了解如何满足客户的需求。 四、给予对方足够的信息，提供解决办法。 【如何区别推销与营销】 1、推销是见到客户就说业务，营销则首先问需求； 2、推销更重视产品并将买卖放首位，营销更关注客户特点并始终经营客户感觉； 3、推销是见到客户就捕鱼，不论鱼大鱼小、网是否合适，营销则根据鱼的特点先织网，再捕鱼； 4、推销是拿着产品跟着客户跑，营销则是用业务吸引客户并做顾问。 【卸下压力的7个方法】 每个人都有不知所措的时候，有时甚至感到压抑的时候。下面这些方法可以帮你优雅、内敛和积极地处理压力： 1、勤锻炼 2、常微笑 3、多听音乐 4、爱阅读 5、尝试冥想法 6、懂得感恩 7、深呼吸 【人生选择感悟】
初二物理十大学习方法和技巧 一、重视物理概念 初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”： 会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。 能表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的科学意义。 会理解:能控制公式的利用范围和使用条件。 会变形:会对公式进行精确变形,并理解变形后的含义。 能应用：能应用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。 二、重视画图和识图 在初中物理课程里，同学们会学到力的图示、简单的机械图、电路图和光路图。一类是属于作图类型题，例如，作光路图等，要力求符号标准、线条清晰、尺规作图。另一类属于识图，例如，识别机械运动部分的v-t图象、s-t图象，以及物态变化部分的晶体和非晶体熔化和凝固图象等，要记住讲过的最基本图象，明确图象中各部分所代表的物理含义。 三、重视观察和实验 科学是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是科学学的重要研究方法。对于初学物理的学生,尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对观象的察看，才干对所学的物理知识有活泼、形象的感性认识;只有通过细心、认真的察看，才干使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，教师讲到参照物时，许多学生都会联想到：坐在火车上的人，会观察到铁路两旁的电杆、树木都向车尾方向飞去。这个生动的例子使我们对运动的相对性有了一个生动的认识。 在学习科学知识的过程中，我们还应该重视实验，注意把所学的科学知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与科学实验现象的结合，因为大量的科学规律是在实验的基础上总结出来的。作为一个刚开始学习科学的初中学生，要认真观察教师的演示实验，并独立完成学生的动手操作实验。
理科生提高学习效率的方法 理科生提高学习效率的方法平时篇 每个人都会有不同的特点，有些人思维比较敏捷，能够在跟住老师思路的同时举一反三，有些人手比较快，短时记忆好，可以很全面地把老师上课的内容记在笔记本上。这都是可以利用的：思维敏捷的学生，在上课的时候就没必要非得记笔记，完全吃透了上课内容，下课后再借同学的笔记加以巩固就行了;而比较擅长记笔记的学生，也可以充分发挥这种优势，尽量提高自己的笔记质量，课后再找理解比较好的同学请教。互利共赢，何乐而不为?高三时，我和同桌肖博汗这个色胖子就建立了这种合作关系，对我受益匪浅，要知道他坐到我同桌之前，他的成绩只是全班中等。 复习要有重点 高考总分750(上海630分)，其中语数外各150分，综合300分。一般来说600分是一个分界线，很多年来老师都是这么给我们划线的，600分以上进名牌大学的希望就比较大，而我心目中的北师大普通专业的录取线通常也就在这个水平。600分怎么拿呢?每一科平均能达到120、120、120、240，就可以了，说起来比较简单，但考试的时候不会每次都能发挥理想状态的，这就需要有强势学科去弥补低于平均分的学科。从分值上看，语数外各只有150分，单一门的优势并不足弥补意外，需要三门都强，才能产生弥补效用。而通常来说，这三门主课要和别人拉开差距并不容易，
而且在考场上发生意外的可能性也比较大：语文的作文、数学的大题，英语的阅读都很可能因为对题目不适应而产生低分。所以，我的建议是着重综合科目的复习。第一，综合的分值够多，10分的题目，在数学考试里可能很醒目，但在综合考试里就很平常;第二，综合科目以前都是副课，受重视不多，现在来抓，提高比较快;第三，综合科目由于其综合性，考题更侧重广度，在深度上并不深，也就是说，只要复习到位，综合是没有难题的。除了物理最后一道大题20分比较上难度，不过是个人都可以做出来第一问拿到6分的。 学会独立思考 同样一道数学题，自己花一个小时做出来，和花五分钟从老师同学那里问来，效果肯定是不一样的。自己思考过，总结过经验，下次再碰到，就可以很快地解决问题。问别人，可能你很快就能完成作业，而且表面上对这道题吃得很透，但下次再碰到，可能还是不会。现在花一个小时看起来比别人多用了很多时间，但高考复习是9个月的事，9个月综合起来，这一个小时肯定是小于别人在这道题上花的时间的。更重要的是，没有人是有义务帮助你的，所以求人不如求己，与其寄望成绩好的同学来帮助你，不如自己努力。 时常关心一些学习之外的事情 比如体育比赛。这不但是一种放松方式，更重要的是，有时你会从这里面悟出适合自己的学习方法。我自己就是从nba的比赛中得出这样一种学习方法。更多的时候，我只是把考试当作一场球赛，球赛分四节，考试也是四场，不是很像吗?8月到来
论土木工程施工中的基坑支护技术李晓鹏 发表时间：2018-05-28T17:16:50.577Z 来源：《建筑模拟》2018年第3期作者：李晓鹏 [导读] 基坑支护技术是一项重要的施工技术，在建筑土木工程施工中有重要的应用。基坑支护技术的使用效果，会影响到建筑土木工程的整体质量。 山东建院工程监理咨询有限公司山东济南 250001 摘要：基坑支护技术是一项重要的施工技术，在建筑土木工程施工中有重要的应用。基坑支护技术的使用效果，会影响到建筑土木工程的整体质量。因此，在对此项技术进行实际的应用时，应注重对其进行完善和优化，从而确保建筑物的安全性和稳定性。针对某土木工程深基坑实际情况，在介绍基坑特点与支护设计的基础上，对水泥搅拌桩、钻孔灌注桩、预应力锚索与混凝土喷层支护技术应用进行深入分析，最后得出本工程深基坑支护效果良好，所用技术措施有良好参考借鉴价值的结论。 关键词：房屋建筑；深基坑支护；技术应用 引言 随着我国建筑业的发展，高层建筑和大型建筑都越来越多，深基坑支护施工显得越来越重要。如果基坑支护技术的应用不当，就会降低建筑物的耐久性和安全性。因此，在实际的建筑土木工程施工中，要根据实际的情况，对基坑支护基础进行合理的应用。 1、工程背景 某工程少于房建土木工程，建筑的总面积为3万多m2，总高度为29.6m。该建筑总共由11层组成，其中有10层是地面的楼层，有1层为地下层，地下部分的建筑标高为-6.4m。该建筑土木工程所在区域的地质构造比较复杂，主要用于建筑中居民的生活垃圾，其厚度在1.7- 3.1m之间，其中还包含有一种自重固结状态。在此建筑土木工程中，不仅有淤泥质土，还有粘性土，两者的厚度分别为0.5-6.2m、1.1- 4.3m。而顶层的的土质主要为粉质粘土，其埋深范围为12.7-16.9m。在此建筑土木工程的四周，土质基本为普通的泥土，只有少数部位有粉质的黏土层，且其黏性比较大。由于地下水的深度比较小，且是弱酸性的，容易对钢筋混凝土结构造成腐蚀。 2、形式分析 2.1喷锚支护 喷锚支护是利用高压喷射水泥混凝土，使之能够与打入岩层中的金属锚杆进行联合作用，从而达到对岩层进行加固的目的。喷锚支护结构有两种，一种是临时性支护结构，一种是永久性支护结构。在喷锚支护的施工中，需要用到的材料主要有喷射混凝土、锚杆和钢丝网等。喷锚支护在建筑土木工程施工中的应用，主要是对弱胶结砂土和粘土进行应用，在工程的地下室建设中使用得比较多。 2.2自立式支护 自立式支护主要有两种类型，一种是水泥搅拌桩挡墙支护，一种是悬臂式排桩支护。在深基坑中不存在支撑时，采用自立式支护，可维持机械的正常施工。但是，自立式支护的挡面面积太大，其支护强度会受到土层中有机质含量和含水量的影响。在悬臂式排桩支护的施工过程中，用到的技术主要有以下几种：第一，人工冲桩技术；第二，专控技术；第三，挖孔灌注桩技术。如果建筑土木工程的地质环境不够好，采用这种支护形式能够提升支护桩顶部的水平位移，还能提升建筑整体的稳定性和防水效果。 2.3桩锚支护 桩锚支护是由四部分组成的：第一，护坡桩；第二，土层锚杆；第三，围檩；最后，锁口梁。如果基坑的地下水位比较高，在支护桩后还需要设置防渗堵漏的水泥墙，在相互之间的影响下，形成稳定的有机体。当土层比较薄时，比较时候采用桩锚支护。如果基坑的深度比较大，在实际的施工过程中需要对桩锚杆的产生进行严格的控制，以提升其稳定性。 3、影响基坑支护工程技术的主要因素 3.1基坑深度越来越大 随着我国城市化进程日益的加快，建筑工程使人们能够更加科学的利用土地资源，还是有效保护人们群众生命财产安全的根本途径。就现阶段很多地方已经开始在地层，甚至是更深处开工施工。 3.2土木工程施工条件越来越复杂 随着开发力度的不断深入，内陆开发商为了获取高额经济利益，慢慢在无形中加大了深基坑支护施工技术的施工难度系数。因为经过有效鉴定和分析就挖掘基坑，所影响的是周边的建筑也会受到不同程度的影响，潜在的不安全因会造成一定的破坏作用。 3.3安全事故的发生率逐渐升高 由于意外事故的发生率随之增大。基坑工程带来的负面效应乃至整个社会顺利发展都会受到波及。支护作用施工单位的投资成本也会增加，为企业增加负担。 4、基坑支护技术的应用策略 4.1合理选择和应用适当的施工技术 在进行施工之前应该做好周围地质的勘察工作，然后根据建筑工程中的经济安全来选择适当的施工技术，以及其中排桩支护的具体形式，从而使施工过程能够更好的进行。其中排桩支护主要分成支锚式和悬臂式两种，对于一些Ⅲ级深基坑施工时就应该选择悬臂式施工方式，而一些Ⅰ、Ⅱ级基坑进行施工时大多是运用支锚式的支撑方式。其中排桩支护是将混凝土和钢筋结合起来使用的一种混合材料，按照一定的间隔方式形成紧密和疏散两种排列方式对钻孔灌注桩空隙进行排列和设计，最终起到支护的作用。通过运用这种支护方式就可以加强对钢筋混凝土的应用使桩体具有很明显的刚度和强度，进而使其能够有效的连接起顶部结构，还使桩基具有良好的稳定性；其次由于该施工技术没有很高的技术要求施工过程相对简单快捷；同时其具有很好的防水的效果，能够从一定程度上减少潜水和地下水对基坑工程的破坏程度，并且在施工的过程中不会产生很大的噪音从而影响周围居民的生活。 4.2注意施工技术地下水的影响 因为地下水会对周围的施工环境产生很大程度的破坏，在地下水区域内经常出现很大规模的下沉现象，出现这种现象之后就会对相关的施工项目造成很严重的后果。使施工过程出现一些质量问题，比如流沙管涌现象出现在一些个施工过程的基坑下部，为施工过程的根基埋下很严重的安全隐患。要想减少支护方面所造成的压力就应该在不影响周围环境的情况下对施工区域进行降水处理，使施工过程可以更
初中生学习方法及技巧指导 在学习过程中，良好的学习方法和技巧，能够保证每一分付出都能取得最大程度的收获；而不好的学习方法，会导致花费了大量的时间和精力，却得不到预期的效果，考试成绩必然大打折扣。 但是同学们也要谨记以下三点： 第一、学习方法不是万能的，学习中，最宝贵的品质永远是勤奋； 第二、事半功倍是不可能的，学习中，永远也不要奢望不劳而获； 第三、良好的学习方法，能够保证你的付出取得最大限度的收获。 初中学习方法和技巧 1笔记纸——轻松做到没有遗漏 做到知识点和习题类型没有遗漏，最好的办法就是把他们集中起来，按照一定的顺序和思路存放，其载体一要满足内容的不断补充，二要方便查阅。笔记纸是最合适的工具，构造：普通的活页纸背面左侧边缘布了一个带拉手的双面胶条。通过简单操作，即可粘贴到书缝中，相当于给书加了一页。笔记纸的使用要掌握以下技巧： 1、建目录
一本教材大约包含十章左右，每章少则几页，多则十几页，包含着若干个大标题，而每个大标题又包含若干个小标 题，每个小标题又包含着若干个知识点。第一遍通读的时候，按照章节，把标题和知识点摘录出来，写入笔记纸，粘到章 节的前面。编这样一个目录，所有东西就一目了然，不仅能 够找到所有的知识点，更帮助你清楚的认识知识间的关系， 保证你在知识的海洋中永远不会迷失方向。 2、勤总结 把每章的重点、难点、常考题型等，全部按照一定顺序 记录到笔记纸上，粘到对应章节中间。在读书时，要对每个 段落进行标记，比如“已经理解，不用再看”、“此题简单、不用再做”等等，这样，复习的时候，目标明确，避免胡子 眉毛一把抓，避免了时间的浪费，自然提高了效率。 3、大盘点 建目录是对每一章的盘点，大盘点则是当学完多章或者 整本书的时候，对整本书进行的盘点，以明确各章在整本书 中的位置和解决针对多章知识点的综合应用的题目。此外， 还要把各章中相同或相近的内容进行横向盘点，比如把数学 的公式、定理、公理等分别盘点一次，这样能够方便理解和 记忆，是很有用处的。记录这些内容的笔记纸，要粘在教材 的目录位置，使方便查阅。 4、常补充
【高中理科生的高效学习方法介绍】 升上高中后，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养。一起来看看小编整理的高中理科生的高效学习方法总结，希望对您有帮助。 高中理科生的高效学习方法一 1、以学为先 在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。 2、随处学习 善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，
背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。 3、讲究条理 将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。 4、学会阅读 学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。 5、合理安排
该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。 6、善做笔记 尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。 7、作业规范 认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。
高效利用时间的几个重要原则 时间管理的重要原则 一、记住：时间并不重要 说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。 为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？ 还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有效。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？ 对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。” 二、学习时间的“马太效应” 要明白效率和实践的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了，偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一下，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的学习时间增加了60%。
初中生的学习方法及技巧 初中学习与小学学习有很大的不同，初中是由小学向高中过渡的时期，学生的身心发展也由少年期向青春期过渡，他们可塑性大，既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期。与小学阶段的学习相比，表现出以下明显的差异： 1、学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化 学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深 小学期间，学生的学习内容是比较简单的，学科也相对简化，主要学习语文、数学等最基础的课程。语文主要是识字教育和简单的听说读写能力培养；数学主要掌握基本的运算能力；其他方面只是接受一些直观、感性的知识，并没有细化了的完整的学科知识。老师的教学也更重趣味性和直观性，而不是强调知识的完整体系。 进入中学以后，学习的内容发生了明显的变化。学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。 2、学习成绩分化日趋激烈 初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化 学习量的增加和内容的不断加深，加上初中学生心理的波动和生理的变化，使得初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化。主要表现在以下几个方面： (1)小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大。根据有关专家的研究，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少；相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者。而初中阶段的学习成绩却与高中学习呈明显相关。 (2)初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”。一般来说，经过预初、初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显。尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的
理科生的学习方法一、语文的学习 理科生的学习方法一、语文的学习语文学习“七步法”，觉得也许会对你有所启发。这“七步法”中的七步分别是： (1)读一读 阅读课文是复习的第一步。通过阅读，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的读法：教读课文需精读，字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握，精彩语段达到成诵;自读课文需泛读，有的还需跳读，一目十行，以求提高阅读速度。阅读速度，也是近几年中考考查项目之一。 (2)划一划 即在阅读课文同时，把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词，用不同的符号勾画出来，既能加深印象，又便于复习巩固，一目了然。遇到规范句子，不妨划分句子成分，复句还需标明关系，典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难，还要作标记，便于以后向老师同学求教。 (3)查一查 查什么呢?查工具书。字典、词典、参考资料，只要用得上，尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案，是探索学习方法、摸索学习规律的过程，也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的词句，不妨查一查以往学过的课文，把新旧知识联系起来，“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别，理解能力又能得到提
高。 (4)问一问 “三人行，必有我师焉”。复习过程免不了有疑难，要独立钻研，实在解决不了的，要善于向老师、同学请教。有时自己向老师请教一个问题，老师很可能不止讲一个问题，而且把相关知识联系起来，使你融会贯通。 (5)写一写 俗话说，眼看十遍，不如手过一遍。无论平时学习还是考试，有的同学往往把常用字词写错，为什么呢?就是缺少写的训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上，反复写一写。又如一些作文题，往往看似容易写来难，也要动笔写写，切忌眼高手低。 (6)练一练 就是通过做练习题，检验自己对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清，要注意归纳总结，寻找规律，触类旁通，增强应试能力。做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。我们反对搞“题海战术”，但不做一定数量的练习题，也谈不上质量。练然后知不足，及时反馈矫正，以求牢固掌握所学知识和技能。 (7)想一想 复习的内容可以通过“想”来巩固。可以从点到面，也可以从整体到部分，或纵向或横向，把知识点有机地联系起来，形成知识体系，印在脑海里。当某个知识点联想不起来时，要经过查找及时巩固。想的时空不受限制，无论课上、课下，还是校内、
直入人心的八大销售技巧和话术 推销话术其实就是说服技巧，推销员通过信息传递，让对方改变观点的过程。怎样才能让对方改变态度呢？最有效的方法是抓住对方的心理需求，利用心理需求来制定说服策略，从而改变他的态度。关于人的需求和需求层次，可以参看《马斯洛需求层次论》。 销售话术的任务实际上是推销一种象征性满足人的心理的方式，这种需求往往是隐含的潜意识。高明的销售话术就是瞄准说服对象的潜意识，将潜意识转化为一种动力。这样就知道了卖啤酒其实卖的是文化，卖可口可乐其实卖的是活力和正宗，卖彩券、保险是卖的未来期望。消费者行为学认为，消费者行为在很大程度上取决于隐藏在它们内心的心理需要，而将销售话术与这些心理需要结合起来，就会打动他们，让他们改变态度。 第一大销售话术：安全感 人总是趋利避害的，内心的安全感是最基本的心理需求，用安全感来说服客户是最常用的销售话术。这种说服随处可见，比如保险销售话术中基本都是从安全保障为出发点来说服的。汽车销售话术中，说这种汽车的安全系统对于保证出行中的家庭很有效，对于买车的人肯定是一个有力的论点。比如卖房子，对客户说物价上涨、房价上涨，资金缩水，不如投资房屋来得安全。再比如卖设备说，购买这台设备，可以让客户的体验更好，吸引更多的客户，而如果不买，你的竞争对手就会买，会把你的客户抢走。 安全感的反面是恐惧感，如果安全感打动不了客户，那你不妨用恐惧感吓唬他一下。卖儿童智力玩具的说，不要让孩子输在起跑线上，就是一种吓唬；让客户观察皮肤里面的螨虫来推销化妆品，也是一种吓唬；日本一个保险公司推销员用录音机模拟死人到阴间和阎王的对话，讲述由于没有给家人购买保险，而受到惩罚的事情，更是吓唬。吓唬可能是最有效的推销话术。 第二大销售话术：价值感 每个人都希望自己的个人价值得到认可。汶川大地震中，有乞丐主动为灾区捐款，除了是善心之外，恐怕也有一份希望得到社会认可的潜意识。抓住价值感，也是的一个重点。劝说买保险，你可以说：“给家人买保险就是买平安，这是作为父亲和丈夫的职责。”、“这台设备用上以后，公司的工作效率会大大提高，这说明你这个设备部主任的慧眼识货。”。推销烤肉机“当丈夫拖着疲惫的身子回来，他多么渴望吃一顿美味可口的饭菜，当妻子将美味的烤肉端上来的时候，丈夫的心该有多幸福？”呵呵，如果你小嘴这样会说，那妻子如果不买，我都想鄙视她一下。
学霸的学习方法和技巧 学霸们的都有属于自己的学习方法，下面 ___了学霸的学习方法和技巧，希望对你有用 一、听视并用法 大多数学生听课是一边听，一边看。听觉和视觉并用，比只听不抬头看的听课效果要好。听是接受声音信息，看是接受图象信息。 又听又看，在通过声音传递来记忆抽象的概念的同时，又可结合图象直观，来强化具体的知识印象。听和看的内容应保持同一性，不能听此视彼，分散听课的注意力。 听，一般指听录音、听范读、听提问、听讲解;看，主要是指看板书、看挂图、看荧屏或银幕上的多媒体画面，看教师的教态，如教师的举手投足、神情姿态。因为教师要借助这些板书、画面、手势，化抽象为具体、变繁复为简明、变陌生为熟悉。这种方法，以听为主，以看促听，效果很好。 二、听思并用法
子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”边听边思考也是一种有效的听课方法。听一般是被动地吸收，思则是主动地思考。 边听边思，可以在由被动转化为主动的过程中，逐步加深对知识的认识和理解。只听不思考，录音机式的听课，囫囵吞枣，谈不上真正掌握知识，更谈不上培养创造性思维能力。 一般可从这些方面思考：教材的重、难点在什么地方，老师为什么这样处理教材，老师讲的自己是否真正懂了，老师讲的与自己想的有什么不同，这篇课文与其他课文有何异同?…… 以思促听，能知其然也能知其所以然。 三、五到听课法 “五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来，多种感觉器官并用，多种身体部位全部参与听课活动。同时调动这些感官所获得的感受是一种综合的、立体的感受。 耳到：听老师讲，听同学发言、提问，不漏听、不错听。眼到：看课本、看老师的表情、看板书、看优秀同学的反应。口到：口
高中高效学习方法 学习之前，先问自己两个问题： 问题一：我为什么学习？ 问题二：我要考哪个大学？ 把这两个问题的答案写下来，贴在醒目的地方，时刻提醒自己。接下来才是该怎样学习？ 天道酬勤，学习的精髓就是一个字——“勤”，勤奋，勤学。每个人的智力都是相差无几，不要妄自菲薄。为什么有些人成绩好，有些人成绩差，原因有二：1、自己没有努力，如果不能一次就掌握知识点，那就多花几倍时间，两次三次，总会掌握；2、学习方法不对，效果不好。理科首先在于“理解”，在理解的基础上，去掌握知识点，再通过做习题巩固。“题海战术”不是指盲目的、一味地只知道死做题，做死题，你在做题目的同时要清楚，这道题目考的是哪一个知识点，只有明确题目涉及的知识点，才能起到巩固知识点的作用。否则，做再多的题目也没有用。 学习的核心——“管理时间”。不要说“课程太多，没有时间去预习，没有时间去做题目，没有时间去学习等……”，每个人的时间都相同，一天都是24小时，1小时都是60分钟，1分钟都是60秒。为什么有些人觉得时间不够用，关键在于他不会“管理时间”，不能充分利用时间，利用好每一分每一秒。高中学习，每天的安排都是总体上都是固定的，起床、早读、下课、上课、下课、放学、晚自习、
洗漱睡觉，近乎三点一线的生活。 学会正确的时间做正确的事情，要清楚“早读”、“上课”、“下课”、“自习课”、“放学在家”、“周末”这几个阶段应该做什么，能做什么。 1、早读。早读就是为了背书，不要在早读上做题目，要有计划的背书，语数英物理化都有知识点需要背。 2、上课。上课就是上课，很多人喜欢在语文课上做其他科的题目，这是错误的，严禁上课时不听课，做其他科的题目。上课要注意听讲，做好课堂笔记。 3、下课。下课课间有10分钟，利用好了，一天下来就多了几个小时，下课除了上厕所外，适当的休息，剩下的几分钟可以快速预习下一节课的课程，可以整理上节课的笔记，可以整理“错题本”，可以背诵知识点，可以向其他同学请教问题等，关键在于怎么利用。 4、自习课。自习课的作用和课下的时间用处相同，可以做题目，可以预习，可以整理笔记，可以整理错题本，可以默默背诵单词、语法、各科知识点等。 5、放学在家。中午放学在家，除了吃饭，饭后必须休息40分钟左右，时间不能睡得太久，这样越睡越晕，影响下午上课精神，而且不能不睡，哪怕以前没有午睡习惯，也要慢慢养成午睡习惯。其余时间，参考“自习课”的时间管理方法，该做什么就做什么。下午放学回家，吃晚饭后，就去学校自习，利用好时间。晚自习回家后，可以适当的吃点，喝点牛奶等。但是要控制好时间，吃东西也就花个几分钟，不要一吃就要半小时甚至更长时间。睡觉之前这段时间，可以参