五年级排球单元计划及
教案
Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
水平三（五年级）排球正面双手垫球教学设计 一、设计思路： 1.以往排球正面双手垫球的教学，基本是沿袭运动训练的方式，大多具有表演性质，缺乏实战的因素。一般采用先讲解示范，再分解练习，发现错误后纠正，最后进行完整动作的练习，通过对教材的分析和理解，依据学生的身体素质和技能储备，我先帮助学生养成眼睛始终注视排球和脚下积极移动到来球正面的意识，引导学生正确处理人与球的位置及关系。此时，再进行讲解示范（手型、准备姿势、一插二夹三抬），利用呼啦圈的辅助效果，既可以直观体验发力顺序，又降低原地练习的难度，提升练习密度和质量，再结合互抛垫球和自抛自垫强调脚下移动。最后以两人一抛一垫作为本课的提升。 2.在器材方面，将硬排球和呼啦圈相结合，体验排球的移动和团队合作，活用呼啦圈，不断为垫球服务，明确课堂的站位，利于练习的开展和队伍的调动。 二、教材分析： 正面双手垫球教材是排球类当中的基础，一插二夹三抬技术是正面双手垫球当中至关重要的基础动作，由前插、夹臂和抬臂蹬地组成，如果一插二夹三抬动作错误可能会导致垫球过低或不稳定等情况。 根据上述的分析，我制定如下学习目标： 1.了解正面双手垫球的动作要领。 2.能够模仿出正面双手垫球的动作；85%左右垫球能做出正面双手垫球的“一插二夹三抬”技术动作，30%左右能运用正面双手垫球技术，将球垫到指定位置。 3.培养团队合作的能力，激发积极向上，勇于拼搏的精神品质。 教学重点：插夹抬的垫球动作 教学难点：移动过后的完整垫球动作 三、学情分析： 水平三，小学五年级的学生大多介于12-13岁，他们生长发育尚未完全，骨骼较软，骨骼肌力量尚有不足，但已具备一定的运动能力，基本拥有完成本次课的身体素质。 排球是小学阶段球类内容中非常重要的一部分，但本班学生排球基础较为薄
体育课排球教案 教师：田心教学 内容1正面双手垫球2、移动传球 教学目标 15 1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。 2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动，保持正确的传球击球点。 教学内容与要求 一.课堂常规 1. 2. 3. 集合整队，师生问好。 教师点名，安排见习 生。 宣布本次课教学任务。 二.准备活动 1.行进间徒手操 1 ＞头部运动 2＞扩胸运动 3＞体侧运动 4＞体转运动 5＞屈体运动 6＞压腿运动 要求：动作舒展、有力。 2.接球击人要求：反应快， 动作敏捷。 一、学习正面双手垫球技术 1、垫球手型 技术要点：十指重叠互 握，两拇指平行。 技术要求：1、两手握紧。 2、手臂击球的动 作 。 次数组织教法 4X 8拍 集合队形图：（O—学生（g—教师） OOOOOOOO OOOOOOOO 1.学生成体操队形站立，教师喊口令并领 操 。 3. 1.2 1.3 2.1 游戏方法：学生依次报数后围成一个圈 慢跑，教师站圈中报数后将球上抛，被 叫同学立即出列接球，其他同学分散跑 开。接到球的同学用球击离他最近的同 学。被击中者罚5个俯卧撑。 老师边讲解边示范。 学生原地模仿手型。 学生两人一组相互检查垫球手型。 教师先讲解后示范。 学生成体操队形站立，听口令做徒手 2.2 的抬臂练习。 2.3学生两人一组，一人持球，一人模仿垫 球练习。（见图）
演示练习方法。 两人抛球，一人左右交叉步 （见图） 3.学生三人一组，两人抛球，一人转身跑 动传球。（见图） 4.学生分为两组，一组抛球，一组滑步移 动传球。（传球） （每人向左移动传球 10趟，向右移动传 球10趟。） 技术要求：插、夹、提、 压。 技术要求：两臂伸直夹 紧，小臂呈紧张的垫球平 面。 二、移动传球练习 4X 8拍 2组 每人50 次 每人20 次 2.4学生两人一组，相距 4— 5米，一人抛 球，一人垫球。 2.5教师检查，指导学生练习。 65 技术要点：判断移动、取 位及时、合理。 50次 ------ O ------- ? 40 1?教师讲 解、 2.三人一组, 移动20次 技术要求：移动步法正 确，身体对正来球，站稳 后再传球。
水平四“软式排球”单元教学计划江苏省镇江市第四中学姚强
体育与健康课教学设计 江苏省镇江市第四中学姚强 课题：软式排球——正面双手垫球、综合素质练习 一、指导思想： 以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生运动能力。在教学中注重发展学生个性，给学生较大的自主空间，让学生在练习中学会思考，在思考中掌握动作，并体验到运动的乐趣。 二、教材分析： 排球是学生喜爱的运动项目之一，它不受场地的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。本次课通过软式排球的活动，让大多数学生懂得正面双手垫球的动作要领和练习方法，从中可以尽情享受运动的乐趣，并在不知不觉中发展上肢力量及协调性，这个项目自身的特点符合学生身心需要，且与游戏合在一起的锻炼价值，也符合全面发展的教学原则。 三、教学过程分析及教学特色： 根据教材特点，本课以一球贯穿全课，从开始的玩球练习到结束的音乐传球游戏，体现了一物多用的特色。整堂课以音乐贯穿始终，让学生体验音乐与体育相结合的美感，使其在宽松、和谐的气氛中最大限度地发挥主体的能动作用，从而较好地完成课堂教学任务。本课充分给学生自主练习空间，培养学生的自我评价、主动参与、合作学习的能力，符合新课程改革的要求与精神。 1、调动情绪激发兴趣阶段 为激发学生的兴趣，调动学生的积极性，设计了玩球练习，让学生在音乐的伴奏下，尽情地去玩耍球，从中体验活动带来的乐趣。为能让学生充分活动开身体各关节，自编了一套球操，学生通过模仿教师动作的练习，培养学生的节奏感和韵律感，体现学生的优美姿态及形体表现力，为进入下部分内容的学习做好生理、心理准备。 2、合作探究发展能力阶段 ⑴主要运用探究式的学习模式，采用体验——归纳、练习——评价、观察——模仿、练习——修正的四步教学法，让学生带着问题去练习，总结归纳后再提高，学会细心观察，认真模仿，激发其主动学习的意识，提高其自学能力。 ⑵设计游戏进行素质练习，提高学生的练习兴趣，锻炼学生的下肢力量和协调性。培养学生的集体荣誉感，互帮互助的团队合作精神。 3、稳定情绪恢复身心阶段 采用“音乐传球游戏”的形式，集放松、自评于一体，通过此种形式让学生自评本课的感受及收获，培养学生的语言表达能力，同时达到消除疲劳，愉悦身心的目的。
小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学 设计 一、设计指导思想： 本课是根据五年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球：学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析： 本课的教学对象是五年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让
关于小学排球单元教学计划 关于小学排球单元教学计划 日子如同白驹过隙，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？以下是WTT精心整理的小学排球单元教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学排球单元教学计划1 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。 二、教材分析
软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 六年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1、培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣； 2、学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动； 3、发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康； 4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球20XX年进入我国，20XX年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。
小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想： 本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。 二、教材分析： 本课的主教材内容是： 1、小排球：正面双手垫球。 重点：插、夹、提、蹬动作规范 难点：正确的颠球动作，上下肢配合用力。 2、游戏内容：滚球接力：重点是学生力度动作的协调能力，难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计： 本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会力量的控制能力，使学生在日常生活中能掌握做事的尺度，采用“一物多用”的原则，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
排球单元教学计划及教案
七年级排球单元教学计划 一、指导思想： 以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教学项目多样化奠定基础。 二、实施条件（背景） 无论教学纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教学以健康第一的理念，倡导学生发展为本。其中，排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教项目时，应用比较随意。目前，体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。 三、教学顺序： 课次课的任务要求重点难点 1懂得正面双手 垫球的做法， 了解软排具有 健身娱乐作 用。 指导学生对垫 球技术的学 习，培养学生 发现问题解决 问题能力。 重点：两臂靠拢外 旋，形成垫球平面； 难点：直臂上抬不 屈肘
2 懂得正面双手 垫球的做法， 了解软排具有 健身娱乐作 用。 指导学生对垫 球技术的学 习，培养学生 发现问题解决 问题能力。 重点：两臂靠拢外 旋，形成垫球平面； 难点：“蹲”、“插”、 “蹬”、“抬” 3 懂得背向双手 垫球的做法， 了解软排具有 健身娱乐作 用。 指导学生对垫 球技术的学 习，培养学生 发现问题解决 问题能力。 重点：判断落点、 直臂后上 摆； 难点：抬头挺胸、 展腹后仰 4 提高所学技术 的实际运用能 力。 培养学生互帮 互学、认真好 学、团结协作 的优良品质。 重点：团结协作； 难点：所学技术的 实际运用 5 检验所学内容 的掌握情况 提高心理素 质、从容面对 重点：两臂靠拢外 旋，形成垫球平面 难点：“蹲”、“插”、 “蹬”、“抬” 6 提高所学技术 的实际运用能 力 培养学生互帮 互学、认真好 学、团结协作 的优良品质。 重点：团结协作； 难点：所学技术的 实际运用 课时计划 1 教材1、软式排球（正面垫球）2、 素质练习 课的 类型 新授课
软式排球单元教学计划 单位:乌鲁木齐市第67中学教师：魏桂芬年级：七年级学生人数：40人 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》（七—九年级全一册）排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。 二、教材分析 软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 七年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1.培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣； 2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动； 3.发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康； 4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球1995年进入我国，2000年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。学生接触软式排球的机率可能不同，为了保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学是以学生基础为零作为起点展开教学的。 1.从准备姿势与移动步法开始，然后正面的双手垫球、传球技术，掌握下手发球技术及正面屈体扣球技术，以及一些游戏和竞赛方法。 2.在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。积极开展自评和互评，在交流、讨论中提高学习兴趣，在学生的互相交流展示中到达教学目的。 六、技术分析 软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。 1.垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当向前；垫球双臂不能缓冲，而是要往前“送”，来球力量越大手臂上抬力量也应相应加大，以增加反弹力。 2.传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大，双手成半球形，手指、手腕适度紧张，用伸肘动作及指、腕力量轻“点”（不需要指、腕缓冲）即可将球传出。 3.下手发球因球体较软，挥臂速度要稍快一些，触球时，手腕应保持适度紧张，以增加击球力量。 4.正面屈体扣球因球体软且轻，手臂成鞭打动作时肌肉要紧张以便击准击球点。
[初中二年级]【体育课件】排球教案1 浙 江 海 洋 学 院 年级大二级排球 . 任课教师毛建国 . 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表 课周日 教材内容次次期 理论:,、排球运动的特点及简况
一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势 ,、这学期排球课的内容、任务及要求 ,、熟悉球性 二 ,、学习准备姿势和移动 ,、学习传、垫球技术 ,、素质 ,、熟悉球性 三 ,、复习准备姿势和移动 ,、练习传、垫球技术 ,、素质 1、熟悉球性、复习准备姿势和移动 四 2、练习传、垫球技术， 3、学习下手发球技术 4、素质 ,、练习传、垫球技术并进行综合练习 五 ,、学习徒手扣球挥臂技术 ,、素质 1、练习传、垫球技术并进行综合练习 六 2、学习对墙扣球技术 3、学习上手发球技术 4、素质 1、练习传、垫球技术 七 2、复习对墙扣球 3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习 八 ,、学习一打一垫技术 ,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质 ,、练习传、垫球技术及打、垫技术
九 ,、上网扣球 ,、复习上手发球 ,、素质 1、练习传、垫球及打、垫技术 十 2、上网扣球 3、发球 4、素质 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日 教材内容次次期 十“五一”节放假一周一 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试 三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四 十理论考试五 十六 十七 十八 十九 二十 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 课时计划
百度文库- 让每个人平等地提升自我 五年级排球学习目标： 1、喜爱并积极自主参与排球学习，能用排球进行体育锻炼的意识； 2、知道排球的基本方法，熟练运用正面双手垫球、侧面下手发球，初步掌握正 面双手传球上手挡球等基本技能和简单的个人发球等战术。 3、发展速度、灵敏、协调等身体素质。 4、充分相信自己的能力，自尊、自信，勇敢克服困难，培养坚强的意志。 5、能在游戏中遵守游戏规则，与同伴友好相处，团结合作，关爱弱者，尊重 对手，树立优良的体育道德作风。 预计课 内容重、难点教学目标主要教学手段、方法练习时 强度 一 正面课 双手时 垫球 二 课 自垫高时 低球重点：知 道正面双手 垫球方法和 要求。 难点：正 确合理使用 正面双手垫 球。 重点：正确 的用力顺序 插- 夹- 蹬- 送 难点：垫球 时全身的协 调发力 1、知道排球正面双 手垫球的方法。 2、练习中能正确使用 正面双手垫球，力争做 到动作规范；能模仿和 积极尝试跨步垫球动 作。 3、能主动参与排球小 组讨论，发现比赛中 需要解决的问题。 1、学生进一步了解正 面双手垫球的基本技 术和方法。 2、通过学习，使大多 数学生明白人与球的位 置，能掌握自垫高低球 的基本动作，从而提 高学生的协调性。 3、在练习中相互学习 相互探讨，培养学生勤 于思考、团结协作、 拼搏进取的精神。 1、请一小组学生配合偏上教 师讲解示范游戏方 法和规则。要求：听清 游戏方法和规则。 2、根据学生实际将技 能、身体素质状况相近 的人分在同一小组 3、组织学生交流和讨 论：影响排球正面双手 垫球关键因素，并引导 学生关注垫球成功率， 关注垫球动作。 1、教师集体指挥学生中等 进行准备姿势和徒手偏上模 仿练习。 2、教师在学生通过 “体验－思考－顿悟 －” 的基础中传授正 确的自垫高低球的动作 要领。3、指导学生进 行垫球的练习。 4、教师示范引导练习。 5、教师巡回指导，语 言提示及时评价鼓励。
体育优质课教案 程绍哲 抚宁区第六中学 2016年10月
《排球正面双手垫球》教学设计 抚宁区第六中学程绍哲 课题：1.排球正面双手垫球 2. 接力游戏 课时：1.课时 任课班级：高二年四班 教学用具：排球20个、篮球场一块 一、指导思想 根据高中体育与健康新课程理念，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，采用以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。 二、教学目标 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 三、学情分析 1、我校高二学生大部分都接触过排球，但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等，根据学生的实际情况，试教排球动作技术，将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂，增加学生运动项目，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。 四、教材分析 学习或练习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球
一、指导思想 四、教学背景分析 1．教学内容分析 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上。 本课的重点是：手腕下压，肘外翻 难点是：正确的垫球部位
教学目标 1．认知目标：学生进行双手垫球技术学习，知道并能说出自垫球的动作要领。2．技能目标：初步掌握双手自垫球技术并体验自抛自垫2-3次。 3．情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。 六．教学过程 A．开始部份：2＇ 课堂常规： 1．集合整队 2．师生问好 3．宣布本课的内容与要求 4．安全教育 B．准备部份：5＇ 1.自编热身操 2. 辅助练习：踝腕关节压手腕
C．基本部分：29＇ 1．正面双手垫球：自垫球 教法一：教师出示挂图并讲解示范 教法二：教师带领学生做叠指法及脚的站位 3组 教法三：教师带领学生做徒手练习 3组 教法四：两人一组，手腕贴条，轻触悬挂球练习 3组每组5次教法五：两人一组，手腕贴条，向上垫悬挂球练习 3组每组5次教法六：教师巡场指导（压腕、着球点、重心） 教法七：学生自抛自垫练习 4组每组5次 教法八：进行评价，优生展示 2．游戏：动物运粮 D．结束部份：4＇ 1．听音乐，模仿海浪放松 2．小结 3．收器材下课 七、本课特点 1．充分利用图片和动作示范，帮助学生建立正确的第一印象2．利用自制教具来辅助学生练习。
课题排球（1） 学习目标1、介绍排球基础理论，使学生了解更多的排球知识； 2、通过学习排球的发展史以及中国对排球发展的作用，使学生对排球产生浓厚的兴趣。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点：了解排球基础知识。 教学难点：使学生对排球产生浓厚的兴趣。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 1 课时 备课 总数 第33 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规： 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导， 三、教师讲解排球基本知识： 1、排球的起源于发展。 2、排球在中国的发展以及中国对排球界的贡献。 3、排球运动简介 4、排球基本技术 5、排球竞赛规则 四、组织学生活动 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数，向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装，安全教 育。 教师口令指挥，并随学生 队伍的行进而移动。 教师讲解基本知识 目的：使学生对排球的相 关知识更加了解。 组织学生活动 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队，检查人数，向 教师报告，向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真听讲并记忆排 球的基本知识。 学生活动 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周，应备课时实备课时，共课时评价：时间：签查（签章）：
课题排球（2） 学习目标1、介绍排球发球，使学生掌握排球发球； 2、通过学习排球发球基本技巧，使学生初步应用排球发球技巧。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点：了解排球发球技巧。 教学难点：掌握排球发球基本技巧。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 2 课时 备课 总数 第34 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规： 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导， 三、教师讲解排球基本知识： 1、回顾上节课学习知识：排球的基本知识。 2、讲解排球发球基本技巧 3、教师示范 四、进行排球发球练习并纠正 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数，向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装，安全教 育。 教师口令指挥，并随学生 队伍的行进而移动。 教师组织学生回顾上节课 知识。目的：使学生对排 球的相关知识更加熟练。 教师讲解并示范 教师组织学生进行排球发 球练习，针对错误动作进 行集体讲解。 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队，检查人数，向 教师报告，向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真回顾上节课学 习的排球的基本知识。 认真听讲并观察示范 随着教师口令进行练习。 学生要根据教师所讲的 易犯错误进行改正。 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周，应备课时实备课时，共课时评价：时间：签查（签章）：
发展排球运动 1设计思路 根据体育与健康课程标准的要求,在教学中坚持“健康第一”的指导思想,注重学生的实践体验,注重激发学生的运动兴趣,培养学生的合作、竞争意识。本课紧紧围绕一堂课的基本要求“七个一”进行教学。流程:课堂常规——队列练习——小游戏蛇吞象(拿球比快)——排球韵律操——玩球——复习垫球——一抛一垫——两人对垫——步伐接力——放松——课堂小结。 2教学目标 1、建立插、夹、抬的动作概念,基本掌握垫球的连贯动作 2、进一步巩固学生正面双手垫球的技术动作,提高控制球的能力,发展学生的灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生之间的合作精神和竞争意识。 3学情分析 五年级的学生正处于生长发育的开始时期,力旺盛、喜欢挑战,有了一定的自控能力,对排球运动有很强的好奇心,但是对于单一的垫球动作感到枯燥,所以在教学中思尽量安排多种方式的垫球,增强学生对垫球的兴趣。本课选择的主要内容为水平三五年级的排球垫球,排球垫球是排球里面一个基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法,是保证本方进攻的基础。本课是学生在已经有了一定的垫球基础之后进行的排球综合活动,进一步发展学生的垫球能力,发展学生相互之间的合作能力。 4重点难点 重点:一插二夹三抬 难点:脚步移动、提高控球能力 5教学过程 5.1第一学时 5.1.1教学活动 活动1【导入】开始部分 一、课堂常规
1、体育委员整队,清点人数 2、师生问好,宣布内容 3、安排见习生 队形: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 活动2【导入】准备部分 一、队列练习 1、四面转法 2、齐步走—立定 二、 1、小游戏:蛇吞象(拿球比快) 游戏规则:排头同学跑至球框拿起一个排球之后,跑回与第二名同学击掌,同时排头跑至排尾,第二名同学出发拿球,以此类推。比比哪组同学拿球最快。(通过游戏的方式,让学生以最快的方法拿到球) 2、排球韵律操 队列队形: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 活动3【导入】基本部分 一、排球多种形式垫球 1、自主玩球(激发学生对排球运动的兴趣) 2、复习对空垫球(进一步巩固学生的垫球动作)
《排球垫球》教学设计 一、指导思想 本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。 二、教学内容 本课选用的主教材是体育与健康人教版第五册--排球:自垫球 辅教材是游戏：动物运粮 三、单元课次 本课是排球：自垫球的第一课次 四、教学背景分析 1．教学内容分析 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上。 本课的重点是：手腕下压，肘外翻 难点是：正确的垫球部位 2．学生情况分析 本课的教学对象是五年级的学生，我校是农村校，以外地生源为主，学生的流动性大，且都没有玩过排球。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。 五、学习效果评价
初二排球课单元教学计划Last revision on 21 December 2020
初二排球课单元教学计划 一、单元的计划与说明 1.指导思想 本单元是依据《体育与健康课程标准》, 以“健康第一以人为本”为指导思想，以《排球》为主教材，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。引导学生在教在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。从而发展判断力和空间感知觉，提高身体的协调性，培养学生创新精神及团结友爱.合作互助等优良品质。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。2.教材分析 软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。 本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。 3.学情分析 1、学生心理特点：初一年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。 2、运动技能基础：初一年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。 4.设计思路 “兴趣是最好的老师”，初二学生对排球运动的认知仅仅是感性的认知。要 想让学生掌握一定的技术，必须先提高学生的兴趣。本节课首先是从观看排球录象
《排球垫球》教学设计 城关第一小学马维宇 教学内容：排球垫球 教学目标： 1、认知目标：让学生了解认识排球及排球动作。 2、技能目标：学生能掌握双手垫球的手法手型及动作。 3、情感目标：学生在练习中能乐于接受老师的指导，积极认真，严格遵守纪律，培养和提高学生合作意识。 教学重点：垫球的手法手型正确 教学难点：触球部位及协调用力 场地器材：操场、排球10个 教学过程： 一、开始部分（5） 1、组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：集合做到快、静、齐
（1）体育委员集合、整队、报告人数 （2）宣布课的内容任务 同学们，我们今天进行的是排球的垫球的手法手 型，及协调用力希望大家认真学习本节课的内容， 下面我们现在做热身操，四路变八路散开。 2、活动各关节 扩胸、振臂、肩关节、膝关节、弓部压腿、脚腕手腕 关节运动 教师组织队形，口令指挥并示范，和学生一起完成热 身运动。 要求：动作到位 注意力集中。 二、基本部分（30） 1、教学游戏：两头蛇 全班同学按小组分开，人数相同，各队排头抱球，听见哨声时从头顶向后手接手传球，传到最后一个同学手中时从倒数第二个同学的胯下往回传。传球过程中球不能落地或者抛起，球先传回到第一个同学手中的组为获胜；转变游戏，小组合并成两大组，前两个同学拿球，同前面的方法，决出胜负，鼓励团队协作。
组织队形： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ (1)教师讲解、示范游戏 (2)学生按要求分组练习 (3)开始游戏； (4)转换游戏,裁出胜负，鼓励学生团结合作。 2、谈话交流排球知识，引出排球垫球。 3、垫球手法手型 （1）动作方法： 准备姿势： ①采用稍蹲准备姿势两腿左右或前后分开站立，与肩同宽。 ②两臂放松置于腹前。
排球课程教学计划 一.课程介绍： 排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。 通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下一定基础。 二.课程任务 排球选项课应完成以下课程任务：1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力，改善体质健康状况。3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。 三.教学进度
四、技、战术教学建议： 1、移动教学建议： 1）按正确动作要点，采用多种移动步法，听信号做各种快速移动，最好两人一组，一人移动，一人抛球，边抛接球，边移动。 2）运用游戏法，如在一定图形内，两人手拉手，做快速移动。 3）同学之间分组进行观摩，以便于练习。 4）移动教学要注意学生在移动时重心不能上下起伏过大，否则会影响移动速度。移动练习要注意多用双人、多人以及利用图形、场地线、利用抛接球游戏等多种方式进行。 5）启发学生自我创造或合作探究各种移动方法。 2、正面双手垫球教学建议： 正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。 3、正面双手传球教学建议：
正面双手上手传球的教学，重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点在于传球时全身协调用力 4、发球教学建议： 发球的整个动作抛球要稳，要准，挥臂路线要正确，击球点正确。女生应以侧面下手发球为主，男生应以正面上手发球为主，同时兼顾学生之间的个体差异。 5、正面扣球教学建议： 助跑起跳时机、挥臂路线和击球部位是学习扣球动作的几个关键环节，针对学生不同阶段的学习实际应各有侧重地进行教学，初学阶段的重点是掌握好助跑起跳的动作和时机，让学生体验人与球的合理位置关系，当掌握了助跑起跳时机后，在提高学生扣球能力阶段则应侧重在击球的部位、方式及用力等变化上。 6、战术教学建议： 战术教学的重点，在于培养学生的战术意识和综合运用各项技术的能力。因此，在教学中，基本战术教学要与基本技术、组合技术结合起来综合进行，不断提高技术、战术的质量；要向学生反复强调自己学习的目的性和方向性，在不断提高战术质量的过程中，加深对排球运动价值的理解；要在战术教学中培养学生之间的协作精神，彼此之间的配合意识；战术教学应与教学比赛结合起来进行。
小学五年级体育课教案 授课地点授 课 班 级 五年级 授 课 班 级 五（X）班 执教 教师 课型新授课 课 时 1 人 数 50 时间 2011年10月18 日 教学目标运动技能目标：通过教学，使学生能够了解排球下手垫球的基本手型和击球位置。运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，增加其对体育锻炼的兴趣。 身心健康目标：通过教学，发展学生全身协调用力、灵敏性等基本身体素质。 社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。 教学内容1、排球下手垫球 2、夹球跳 重 点 难 点 重点：两臂夹紧、击球位置 难点：全身协调用力 场 地 器 材 室内球场1个、排球50个、标志物13个 顺序时 间 教学内容教师活动学生活动组织队形 达成目 标 练 习 次 数 一2 - 3 分 钟 1、课堂常规 2、队列队形 练习 1、教师向学 生问好，安排 见习，宣布上 课内容与要 求。 2、教师组织 学生进行队 列队形练习。 1、学生向教 师问好，并认 真听从教师指 挥。 2、学生根据 教师要求，进 行队列队形练 习： A.立正、稍息 B.原地四面转 法 C.原地踏步、 立定 D.行进间起步 走练习 练习队形：四列 横队 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX S 1、明确学 习任务与 要求； 2、提高学 生注意力， 调节课堂 气氛。 2次 二6 - 7 1、热身游 戏：传送带 （方法：在教 1、教师宣布 游戏方法和 要求，并组织 1、学生根据 教师规定的游 戏方法和要 游戏队形：四路 纵队 O 1、提高学 生学习兴 趣，为课的 3次
七年级排球单元教案计划 一、指导思想： 以排球工程作为初中体育教案内容,深入挖掘排球教案的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教案计划中通过分层或选项教案逐步开展和普及排球教案；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教案工程多样化奠定基础。 二、实施条件（背景） 无论教案纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教案工程不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教案以健康第一的理念，倡导学生发展为本。其中，排球教案应该是学校采纳的体育教案工程之一。借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教工程时，应用比较随意。目前，体育与课程标准中提出的教案工程、教案方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教案应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教案的主要素材。 三、教案顺序：
课时计划 1 要求：练习中互相帮助指正，积极思考
和老师一起比较讨论达成共识 “插”、“抬”
课时计划 3
三人一组，一抛一垫一接 注意控制方向及用力大小 体育骨干带领大家有秩序地 进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进课时计划 4
要求：遵守规则、适时运用所学技术、加强 团结协作、注意安全 明确分组情况、学习发球方法并作适当练习， 了解规则开始比赛 要求：遵守规则、适时运用所学技术、加强 团结协作、注意安全 课时计划 5