第一单元青春时光
第一课青春的邀约
1、青春期的身体（生理）变化有哪些方面？P3
(1)身体外形的变化
(2)内部器官的完善
(3)性机能的成熟
2、青春期的生理变化的影响（意义）？P3-4
(1)带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对
成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
(2)使我们更加关注自己的外表，有时，一些正常的生理现象可能带给我们烦恼。
(3)生理发育是青春成长的重要记号。
3、如何看待青春期的身体变化？P5
(1)要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重。
4、青春期矛盾心理的主要表现？P6
(1)反抗与依赖（有强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，内心没有摆脱对成人的
依赖，表现为从成人那里得到精神上的理解、支持与呵护）
(2)闭锁与开放（一方面，内心活动更丰富，表露于外的更少，内心封闭起来；另一方
面，容易感到孤独寂寞，希望得到理解关心，一旦找到就容易推心置腹、毫无保留）
(3)勇敢与怯懦（有时表现得很勇敢，有时表现得比较害羞、怯懦）
5、青春期矛盾心理的影响？P6
(1)会让我们烦恼。
(2)为成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理这些心理矛盾能让我们健康成长。
6、如何正确面对青春期矛盾心理？P6
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7、青春期在思想（精神）上应该怎么做？P9-10
(1)学会独立思考；
(2)培养批判精神；
(3)开发创造潜力。
8、什么是独立思考（独立思考的表现）？P9
(1)不等同于一味追求独特；
(2)表现为不人云亦云，有自己独到的见解；
(3)同时能接纳他人合理、正确的意见。
9、批判性思维的表现？P10
(1)对事情有自己的看法，敢于表达不同的观点；
(2)敢于对不合理的事说“不”，敢于向权威挑战。
10、批判性思维的意义（好处）P11
(1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
(2)能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
11、怎样培养批判性思维？/批判性思维有哪些要求？P11
(1)要有质疑的勇气；
(2)有表达自己观点、提出合理化建议的能力；
(3)要考虑他人的感受，知道怎样批判更容易让人接受，更有利于解决问题。
12、如何成为一个有创造力的人？（怎样创造潜力）P12-13
(1)在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开
创前人未走之路；
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，要用自己的智慧和双手去尝试、探索、
实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦
1、青春期男生女生之间的差异有哪些？P14
(1)生理方面的差异更加明显
(2)在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点。
2、如何看待青春期男女生之间的生理性别特征？P15
(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的；
(2)应该平静而欣然地接受青春期特有的生理变化。
3、对性别角色的认识的意义？P16
(1)帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象、与异性相处；
(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥；
(3)在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
4、什么是青春期心理萌动？心理萌动的表现？P18
是一种特殊的情感体验，表现为：
(1)在异性面前有自我表现的欲望；
(2)更加在意自己的形象
(3)渴望得到异性的肯定和接受
5、与异性交往的意义？P19
(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征
(2)能让我们从对方身上看到某些吸引我们的优秀品质
(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验
(4)只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
6、青春期如何与异性交往？P17-19
(1)要认识自己的优势，并学会欣赏对方的优势，相互取长补短，有助于我们不断完善
自己；
(2)男生女生间应该相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步；
(3)要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
7、如何正确对待青春期异性间的情感？P20-22
(1)这是青春成长中的正常现象；
(2)不要把对异性的欣赏、对美好的向往感到的愉悦误解为爱情；
(3)面对生活中可能出现的朦胧的情感，要慎重对待，理智处理。
第三课青春的证明
1、自信的作用（意义）？P25
(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情；
(2)有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；
(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势和才华，激发潜能
与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
2、如何获得自信？P26
(1)学会自强，自强可以让我们更自信；
(2)相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。
3、自强的意义？重要内容？要素？P27
意义：
(1)自强让青春奋进的步伐永不停歇；
(2)自强让我们更自信
重要内容：
(3)不断客服自己的弱点；
(4)战胜自己、超越自己
要素：
(5)坚强的意志
(6)进取的精神
(7)不懈的坚持
4、“行己有耻”、“止于至善”的含义？P28、P29
“行己有耻”：一个人行事，凡自己认为可耻的就不要去做。
“止于至善”：（达到完美的境界）是人的一种精神境界；是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
5、如何做到“行己有耻”（“行己有耻”的要求）？P28-29
(1)要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为
(2)要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
(3)要树立底线意识，触碰道德底线的事情不能做，违反法律的事情坚决不做
(4)要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力
6、如何做到“止于至善”（“止于至善”的要求）？
(1)从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积少成多，积善成德。
(2)在生活中寻找德才兼备的人，将他们作为榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。
(3)养成自我省察的习惯，检视自身不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己的行为。
(4)以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。
第二单元做情绪的主人
第四课揭开情绪的面纱
1、情绪有哪些？P35
喜、怒、哀、乐、惧、害羞、焦虑、厌恶等
2、影响情绪的因素？P35
(1)个人的生理周期
(2)对某件事的预期
(3)周围的舆论氛围
(4)自然环境等
3、情绪的作用？P35
(1)丰富了我们的生活；
(2)影响着我们的观念和行动
(3)可能激励我们克服困难、努力向上
(4)可能让我们因某件小事而止步不前
4、青春期情绪特点出现的原因？P36
(1)身体发育的加快
(2)生活经验的不断丰富
5、如何正确面对青春期情绪？P37-38
(1)善于激发正面的情绪感受，感受生活的绚丽多彩
(2)学习积极面对负面情绪
6、为什么要正确地表达情绪？P39
(1)人与人之间的情绪会相互感染，会影响到周围的人；
(2)情绪的表达与自己的身心健康有关
(3)关乎人际交往问题
7、怎样做到正确的表达情绪？P40
首先先了解自己的情绪，接受它们，再以恰当的方式表达出来。
8、如何看待负面情绪？P40
(1)适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件；
(2)但持续地处于负面情绪状态，会危害我们的身心健康；
(3)负面情绪具有两面性，我们要及时、合理地调节自身的负面情绪。
9、如何调节情绪（调节情绪的方法）？P40
(1)改变认知评价
(2)转移注意
(3)合理宣泄
(4)放松训练等
10、调节情绪的作用（意义）？P39、40
(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更美好；
(2)学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动，主观体验、外显表情等方面发生一定的
变化，有助于更好地适应环境；
(3)有助于我们的身心健康与人际关系。
第五课品出情感的韵味
1、情感的作用（意义）/我们为什么需要情感？P43
(1)我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊；
(2)我们通过情感来体验生命、体验生活；
(3)情感让我们内心世界更加丰富。
2、情感与情绪的关系？P43
(1)情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展；
(2)对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种
情感。
区别：
(3)情绪是短暂的、不稳定的，会随着情景的改变而变化；
(4)情感则是我们呢在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定的。
【即情绪→（长时间积累、强化）→情感】
3、情感的复杂性的体现？P44
(1)有基础性情感和高级情感（如安全感和道德感）
(2)有正面体验和负面体验（如爱的情感和恐惧感）
(3)有两方面混杂的体验（如敬畏感）
4、情感的意义（作用）？P44-46
(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求；
(2)情感反映着我们对人和事物的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出
行动；
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事
物，探索未知。
(4)情感随生活的积累与发展是我们生命成长的体现。丰富、深刻的情感使我们的情怀
可能更加宽广、博大。
5、情感与生活经验的关系？P46
(1)情感伴随我们生活的经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现；
(2)狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。
(3)生活经验的不断扩展，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才更可能宽
广、博大
6、体味美好情感的作用（意义）？P47
(1)感受生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的
美好情感；
(2)美好情感表达了我们的愿望；
(3)促进了我们的精神发展。
7、如何获得美好情感？P47
(1)通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式；
(2)感受生活中美好的人和事物。
8、负面情绪的意义？P48-49
(1)对我们的成长也存在这意义；
(2)可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更饱满丰盈；
(3)将负面情绪转变为成长助力的过程中，可以让我们获得美好的情感体验，不断成长。
9、如何面对负面情绪？P49
(1)学会承受负面情绪；
(2)将负面的情绪转变为成长的动力
10、如何传递情感正能量？P49
(1)用热情和行动来影响环境；
(2)与他人的情感交流中传递美好的情感和生命的正能量
11、（为什么要传递情感正能量）传递情感正能量的意义？P49-50
(1)情感体验是相互的，我们在接受外部环境影响的同时，也可以用自己的情感和行为
影响环境；
(2)情感需要表达、回应，需要共鸣。
(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，
这使我们的生命更有力量；
(4)周围的世界会因我们的积极的情感而多一份美好。
第三单元在集体中成长
第六课“我”和“我们”
1、集体的含义？P53、55
(1)集体是人们联合起来的有组织的整体；
(2)集体是有共同目标、分工明确的整体。
2、集体与个人的关系？P54、79
(1)集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多；
(2)我们会希望在集体中被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感；
(3)我们在集体中会散发自己的光和热，传递彼此关爱和温暖。
(4)集体的建设需要每个人的智慧和力量。
(5)集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做。
(6)集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。
3、集体荣誉感的作用？P54
(1)集体荣誉感令我们骄傲、自豪；
(2)给我们温暖和力量，激励我们不断前进；
(3)是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。
4、集体力量的来源？P55
成员共同的目标和团结协作
5、个人力量与集体力量的关系？P56
(1)个人的力量是分散的，在集体中汇聚，就会变得强大；
(2)个人的力量是有限的，通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力，可以完
成许多单凭一己之力无法完成的事情。
6、集体的作用？P57
(1)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
(2)集体有助于我们获得安全感和自信心。
(3)有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
7、集体生活的作用（意义）？P58-60
(1)可以培养我们负责任的态度和能力；
(2)可以培养我们人际交往的基本态度和能力；
(3)为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。
8、为什么要在集体中发展个性（意义）？P60
(1)个人是否完满，是由个人跟周围世界的交往与联系是否完满决定的；
(2)个性的形成和发展离不开个人与周围环境的相互影响；
(3)有助于更好地更深入地认识和完善自我。
9、如何在集体中发展个性？P61
(1)接纳人与人之间的差异，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性；
(2)积极参与集体活动，努力实现集体共同目标的过程中，把握机遇，自主发展，使自
己的个性不断丰富。
第七课共奏和谐乐章
1、个人意愿与集体规则产生矛盾的原因？P63
(1)可能存在一方有不正当或不合理的要求；
(2)可能是个人和集体的需要不同。
2、如何解决个人与集体间的冲突？P64
(1)理解集体要求的合理性；
(2)反思个人意愿的合理性和实现的可能性；
(3)对于集体要求中存在的不合理因素，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积
极的改进建议；
(4)找到解决冲突的平衡点。
3、如何正确处理个人与集体的关系？P64-65
(1)在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。
(2)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主
义。即在承认个人利益合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己，不顾
他人的极端个人主义。
4、如何处理集体生活中个人之间的矛盾冲突？P65
(1)在集体生活中，要学会处理与他人的各种关系；
(2)遇到矛盾和冲突时，要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式；
(3)个人之间存在矛盾，也应心中有集体；
(4)要识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
5、在多集体中面对角色冲突如何应对？P68
(1)遇到不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，
个人利益服从整体利益。
(2)在不断调整自己的节奏中学习过共同生活；
(3)在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活；
(4)让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。
6、小群体的好处和坏处？P70
好处：
(1)小群体中的成员彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全
感；
(2)同伴间更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在于同伴的互学共进
中增长才干。
(3)小群体节奏融入集体生活就能感觉到集体生活的美好，更愿意参与集体建设。
坏处：
(1)小群体不能很好融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的同学产生矛盾，甚至
与集体的共同要求产生矛盾和冲突。
(2)如果沾染了江湖义气，小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主
义。
7、集体生活中的矛盾和冲突的意义？P70
(1)面对矛盾和冲突，其解决的过程是我们学习过集体生活的经历；
(2)是促进集体和谐发展、健康成长的过程。
第八课美好集体有我在
1、集体的愿景是什么？P72
美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求
2、集体与愿景之间的关系？P72
(1)愿景是集体的精神动力之源；
(2)愿景是推动集体发展的内驱力；
(3)共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取
3、美好集体的作用（意义）？P73
(1)是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。
(2)能使我们获得丰富的精神养料；
(3)拥有充实的精神生活；
(4)感受到集体的关爱和吸引；
(5)凝聚拼搏向上的力量；
(6)坚定自己的生活信念。
4、美好集体的表现（特点）？P73-76
(1)是民主的、公正的。
（每个人都有建议权，并且建议应得到尊重和重视；每个人都要遵守相同的规则，规则面前没有特权；每个人有公平的发展机会，没有偏见排斥）
(2)是充满关怀与友爱的。
（人与人之间友好相待；有爱心的同时有具体行动、方法得当；不以“爱”之名行
伤人之事，不歧视、侮辱他人）
(3)是善于合作的。
（分工协作，优势互补，发挥各自最大的作用，同时避免个人英雄主义；努力实现
自己的价值，不消极依赖或袖手旁观）
(4)是充满活力的。
（集体成员间的和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。在集体生活中，竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高）
5、如何建设美好集体？/集体建设的条件（要求）？/如何在集体建设中尽责？P77-79
(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
(2)在集体中我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的
愿景和目标经过努力一定能够实现。
(3)共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过
民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。让每个人都积极参与其中，在尊重不同意见的基础上努力达成共识。
(4)民主制订集体规则，集体成员要发扬“自治”精神。
(5)共同创造良好的集体氛围。
6、民主制定规则的意义？P79
为了体现集体成员建设集体的意愿
7、自觉遵守规则的目的？P79
为了形成相对稳定的秩序
8、“自治”的表现？P79
每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
9、如何在担当中成长？/集体建设的要求？/怎样成为集体的主人？P79-82
(1)集体建设需要每一个人的智慧和力量；集体的事务需要每个人去分担，事事都要有
人去做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。
(2)为集体出力需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论
大小都要认真对待，努力做好。
(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。要捍卫自己的尊严与维护
集体的荣誉
(4)承担责任几时个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。在集体生活中学会
承担责任，是自我磨砺的过程。
(5)勇于承担责任，体现在实际的行动中，落实于具体的事情里。
(6)在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会
参与，学会担当。
10、如何维护集体的荣誉？P80
(1)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护；
(2)捍卫自己的尊严与维护集体的荣誉。
（集体荣誉感的作用？P54
(1)集体荣誉感令我们骄傲、自豪；(2)给我们温暖和力量，激励我们不断前进；(3)是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。）
11、承担责任的重要性（意义）？P81
(1)是个人有所成就的基础；
(2)是集体发展的必要前提；
(3)是自我磨砺的过程。
(4)有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得他人的认可和尊重，扩大自我成长的
空间。
12、勇于担当的体现、目的及其意义？P82
(1)体现：勇于承担，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。
(2)目的：不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感。
(3)意义：为自己赢得信任；可以让自己被赋予更大的责任，从而拥有更多的发展机会。
第四单元走进法治天地
第九课法律在我们身边
1、法律的含义？P84、87
(1)法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具；【本质】
(2)是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。【功能】
2、法律与生活的关系？P85-86
(1)法律就在我们身边，与我们的生活息息相关。每一部法律都是应生活的需要而制定
和颁布的，又对生活加以规范和调整。
(2)生活离不开法律的规范和保障。法律已深深嵌入我们的生活中，渗透到社会的方方面面。
(3)法律通过调整社会关系，不仅服务人们当下的生活，而且指导着人民的未来的生活。
(4)法律与我们每个人如影随形，相伴一生，我们享有权利的同时也必须履行义务。法
律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
3、法治的含义？P87
法治是依法对国家和社会事务进行管理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。
4、法治的意义？P87-88
(1)法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志；
(2)法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的
必由之路；
5、法律的特征？P91-92
(1)由国家制定或认可
(2)由国家强制力保证实施
(3)对全体社会成员具有普遍约束力
6、法律的作用（意义）？P92-94
(1)国无法不治，民无法不立。法律是治理国家的重器，为我们的成长提供文明有序、
和谐自由的空间，保障人们的幸福生活；
(2)法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安
全、健康、有序的社会环境。
(3)法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。让我们懂得在社会生活中可以做
什么，应当做什么，不应当做什么。为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指
引、教育人向善。
(4)在生活中，我们既受到法律的拘束，又受到法律的保护。法律通过解决纠纷和制裁
违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。随着我国法治建设的不断
推进，法律将让我们的生活更美好。
第十课法律伴我们成长
1、我国对未成年人的定义？P96
未满十八周岁的公民
2、为什么未成年人需要特殊的保护？P96-97
(1)未成年人身心尚不成熟；
(2)自我保护能力弱；
(3)辨别是非能力和自我控制能力不强；
(4)容易受到不良因素的影响和不法侵害；
(5)未成年人的生存和发展事关人类的未来；
(6)保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
3、我国与未成年人有关的法律有哪些？P97
(1)《宪法》、《婚姻法》、《义务教育法》都对保护未成年人作出了特别规定；
(2)专门的法律有《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等
4、保障未成年人合法权益的四道防线是？P99
(1)家庭保护（家庭是未成年人保护的第一个阵地，家庭保护是未成年人保护的基础）
(2)学校保护（起着重要作用）
(3)社会保护（是未成年人保护中必不可少的组成部分）
(4)司法保护（是维护未成年人合法权益的重要保障）
【司法机关：（公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门在内的广义上的）】
5、法律对保护未成年人有什么要求？P99
(1)保护未成年人，是国家机关、武装力量、政党、社会团体、企业事业组织、城乡基
层群众性自治组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任；
(2)家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体，应当构筑起保障未成年人合
法权益的四道防线，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚；
(3)应当教育和帮助未成年人维护自己的合法权益，增强自我保护的意识和能力，增强
社会责任感。
6、我们对法律给予我们的保护应当持什么样的态度？P100
(1)要珍惜自己的权利；
(2)依法行使自己的权利；
(3)同时要尊重和维护他人的权利；
(4)自觉履行公民应尽的义务。
7、法律保障功能实现的条件？P101
需要每个人对法律的尊崇和遵守
8、如何依法办事？P101-102
(1)遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望；
(2)在实现自身利益的过程中，要自觉维护他人和集体的利益；
(3)要养成尊法学法守法的习惯，逐步成长为社会主义法治的重视崇尚者、自觉遵守者、
坚定捍卫者。
9、什么是法治意识（法治意识的含义）？P102
(1)是人们对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从。
10、树立法治意识的必要性和意义？P102
必要性：
(1)当法律真正铭刻在我们的内心时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。
(2)建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。
人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。
意义：
推动全社会树立法治意识，增强全社会厉行法治的积极性_和主动性，对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。
11、法治时代道德的重要性？P103
法治时代，并不否认道德的重要性。人们道德水平的提高，有利于增强尊法守法的意识和自觉性，有助于法治文化环境的形成。
12、青少年树立法治意识的必要性？P103
增强法治意识，依法办事，是青少年健康成长的基本要求。青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。
人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲 ◆◆第一课中学时代（P2） ★1、中学生活的新起点是什么样？ ①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ★2、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。 ★3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？ ①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。②新的课程，引领我们探索新的知识领域。③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 ★4、重新塑造一个怎样的我？ ①越来越有活力，能坚持，有韧劲。②越来越坚强，会合作，能包容。③越来越有主见，敢于表达自我。 ★5、梦想的内涵是什么？ 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ★6、少年为什么需要梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②少年有了梦想，才能不断地进步和发展。③少年的梦想，与个人目标紧密相连。④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★7、少年的梦想有什么特点？（少年应树立什么样的梦想？）
①少年的梦想，与个人目标紧密相连。②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★8、为什么说“努力是梦想与现实之间的桥梁”？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ★9、努力的内涵是什么？ ①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。②努力是梦想与现实之间的桥梁。★6、怎样为实现梦想而努力？（如何努力？） ①努力，需要立志。②努力，需要坚持。③努力，需要方法。 ◆◆第二课学习新天地（P14） ★1、为什么学习不仅仅局限在学校？ 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、我们对待学习的正确态度是什么？ 学习需要自觉、主动的态度。 ★3、为什么学习没有终点？（为什么需要终生学习？） ①我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。②只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的机会。 ★4、学习有什么重要性？（为什么学习点亮生命？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们更有充实的生活。②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
第一课中学时代 1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地？（新起点、新开始） 答：富有挑战的课程，新的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学 2.如何认识中学时代的重要作用？（重要性） 答：（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。（3）中学时代是人生最美好的年华。中学阶段是人生成长的十字路口。 3.中学生活对我们意味着什么？（中学生活给我们带来哪些礼物？） 答：中学生活对我们意味着新的机会和可能；也意味着新的目标和挑战。 4.为什么说中学生活为我们提供了发展自我的多种机会？(中学生活为我们提供了发展自我的多种机会主要表现有哪些？） 答：（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域；（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 5.进入中学，新的目标和要求的作用是什么？ 答：新的目标和要求激发着我们的潜能激励着我们实现自我超越。 6.新环境，如何重塑自我？ 答：（1）我要越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。 7.面对中学新起点、新挑战，我们应怎么做？ 答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，不懈努力。 8.青少年为什么要有梦想？（梦想有什么重要性/作用？） 答：（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。（2）梦想是对未来美好生活的愿望，不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有梦想，才能不断进步和发展。（5）明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。 9.少年的梦想具有哪些特点？ 答：（1）少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 10.（1）中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦”是什么？ 答：实现中华民族伟大复兴。 （2）其基本涵是什么？ 答：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 （2）怎样才能实现中国梦？ 答：实现中国梦必须坚持走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。 11.实现梦想，为什么需要努力？ 答：（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。（2）不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。（3）努力是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么叫努力？（努力的含义） 答：努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.怎样实现梦想？青少年应如何为实现梦想而努力 答：（1）实现梦想需要坚持不懈地努力。（2）努力需要立志。（3）努力需要坚持。 14.（1）为什么要立志？
人教版《思想品德》七年级(上)全册教案 第一单元笑迎新生活 第一课珍惜新起点——新学校，新同学 一【说教材】 【教学目标】 1、知识目标：了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新变化。认识中学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。 2、能力目标：通过“新学期、新面貌”的活动，更深入地思考怎样尽快适应中学新的学习生活，制定一个切实可行的计划，并与同学分享。 3、情感、态度、价值观目标：充分认识展现在自己面前的中学生活的各种新变化，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。 【教学重点】分析中学与小学的不同之处。 【教学重点】如何引导学生尽快适应中学生活。 二【学生】 三【教法】 授课理念：坚持“还课堂于学生”的教学理念,立足于学生的“学”,在开放性教学中,结合学生的个人知识、直接经验和真实体验。构建“自主—探究---合作”的学习模式。 授课思路：本框内容分目，首先学习第一课第一框第一目“初中生活新体验”。学生从小学到初中是其人生的一个重要转折。中学和小学相比，无论在同学、老师、校园环境还是在课程设置上都有很大变化，通过互动游戏把这些变化带给七年级新生新鲜感，让学生体验初中新生活，珍惜新起点。其次以活动课的形式，学习第二目“珍视新友谊”和第三目“与新朋友结伴同行”。因为在进入中学最初的阶段，能否处理好人际关系，也是能否适应中学生活的问题。而在这一方面可能存在比较明显的个体差异，有的能迅速地和同学建立良好的人际关系，有的也许历时三年也未能建立起来。因此对这一时期的学生进行相关知识的辅导是十分必要的。 【课前准备】 四【教学程序】 （一）导入新课 教师在正式组织本单元教学前，先让学生翻翻上册的教科书，让他们与同桌分享看到如此精美、漂亮的教科书的心情。并利用好本书的“前言”，简明扼要地介绍思想品德课程将要学习的内容，本书的特点及学习上要注意的问题。以上处理应该是生动活泼的，而不是严肃的、说教的。让学生对你所教的学科留下美好的印象，憧憬着将来的学习，这样你就成功了一半。（二）新课讲授 结束语 五【课堂延伸与反思】 （一）初中生活新体验（板书） （一）初中生活新体验（板书） （学生发言或小组讨论，提示：比如军训生活的紧张有趣、心理压力的增大、学习内容的复杂等等。） 师：同学们刚才都谈到了新生活带给自己的兴奋和不安。兴奋是因为那么多新奇有趣的事物等着我们去认识，不安是因为还有那么多我们未曾了解的问题。我想，同学们肯定急于想知道的东西很多，比如我们的学校是一个什么样的学校，它对我们有什么要求和期望？比如各科老师是什么样的性格，是和蔼可亲还是严厉苛刻？再比如班里的同学，谁爱学习，谁
乔老师文化学校七年级下政治复习大纲第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有支持，才有自尊。 2.“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 4.为什么要尊重他人? P9 既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。 5.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。P10 6.自尊的人最看重自己的人格。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。P12
7.自尊要适度。过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。P15 9.如何做到真正尊重他人？P15 (1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)善于欣赏、接纳他人； (3)不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试； (2)自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 (3)自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 2.如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。以自我为中心的心态会使他们远离成功。
2009——2010学年度第一学期 七年级思想品德教学计划 一、指导思想： 针对七年级学生如何走向新的学习生活，适应新课标教学的需要，使学生适应新的学习环境“学会做人、学会做事、学会合作”，特制订如下计划。 二、教材分析： 本册教材共有四个单元，就教材体系而言，既体现综合又有整体感，神形散聚，杂而不乱，立足于学生当前成长过程中存在问题，着眼于学生未来发展。既有全面性，又有科学性和典型性。 三、学情分析： 根据调查，全体班级情况有所区别，优生、差生差别大。有些男生、女生对待学习态度不端正，学习目的不明确，导致这样的原始是：错误的意识形态，扭曲变形的价值观念。 四、改进措施： 1、讲练结合，对考点、重点、难点要讲解透彻，言简意赅，让学生多读多练，锻炼学生全面灵活的思维。 2、体现创新。注重课本知识与社会实践相结合，以提高学生的综合素质，培养创新能力。 五、教学进度安排： 时间内容 第一周第一课第一框题 第二周第一课第二框题 第三周第二课第一、二框题 第四周第三课第一框 第五周第二框题 第六周第三框题 第七周第四课第一框题 第八周第二框题 第九周第三框题 第十周复习迎考 第十一周期中考试 第十二周第五课第一、二框题 第十三周第三框题 第十四周第六课第一、二框题 第十五周第七课第一框题 第十六周第二框题 第十七周第八课第一、二框题 第十八周第九课第一、二框题 第十九周复习迎考 第二十周期末考试 思想品德备课组 2010-9-1
第一课第一框新学校，新同学【1课时】 【教学目标】：引导学生以积极的心态面对新的学习环境、新同学与新的班级，与同学友好相处，对新的学校和班级产生一定的归属感，正确认识个人与集体的关系，同时对初中生活充满兴趣，满怀信心地迎接初中生活。 【教学重点】：珍惜新友谊 【教学难点】：珍惜新友谊 【教学方法】：事例分析法；讲解法；谈话法；讨论法 【教具】：一张空白纸和一支笔。 【教学过程】： 在打开课本之前，你们来猜一猜我们第一课主要讲的是什么内容？ 好了，那么从踏入着所学校的大门开始，你们已经从一名小学生变成了一名中学生了。可以说，升上初中是你们人生道路上的一个新的起点，那么，我们该以什么样的心态来迎接这个新的学习生活呢？你们都熟悉了这里的环境，适应了新的校园了吗？你们都认识了周围的同学吗？接下来我们来学习第一课的第一节“新学校，新同学”） 初中生活新体验 1、当你踏入中学的校门，你已经是一名中学生了，进入新的环境，你有什么样的感觉？ 2、开学以来，你遇到了哪些新鲜的事？ 3、你喜欢现在的学校吗？喜欢这里的老师和同学吗？ 小结：初中是我们人生道路上的一个新起点。从这个起点开始，我们将在新的校园里学习，认识新的老师和同学，那么多新的同学组成了这个新的集体，对于我们来说，一切都是崭新的。 珍惜新友谊 那么这些新的同学怎么样才能尽快地熟悉起来呢？老师这里就有一个游戏，让大家尽快熟悉起来。串名字游戏 游戏方法：以四人小组为单位，先给几分钟时间给你们互相认识，并且呢要记住对方的名字。待会呢，老师就叫一个组的成员来自我介绍，介绍的时候说，例如：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇，第二名学员轮流介绍，但是说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某；第三名学员说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某的后面的某某，依次下去……，介绍的一名学员要将前面所有学员的名字和所采用的修饰复述一遍。 注意：其中一组介绍的时候，其他组的同学也要认真记住自我介绍的同学的名字，不可以说话，待会老师还要考考其他同学记住了多少位同学的名字。 算一算你记住了多少新同学的名字？他们是谁？ 认识新的同学成为了新的朋友，你快乐吗？你还想认识更多的同学吗？ 小结：在我们这个新的班级里，有这么多新的同学聚在一起是一种缘分，让我认识你，也让你认识我，从记住对方的名字开始，大家就成为了好朋友。 交流活动 大家都想认识更多的新同学，同时也想让更多的同学认识你。（那大家想不想学到一种新的认识新同学的方法，认识更多的新同学也让更多的同学认识你呢？）好，现在老师和大家来一个交流活动。请同学拿出一张纸和一支笔来，在纸的左边画上你的自画像，自画像可以简单一点，表现出你的外貌特征就行了。在纸的右边写下以下内容：让咱们尽快熟悉起来。 1、请同学们拿出一张空白纸和一支笔。（课前已叫准备好） 2、大家先给自己画一幅自画像，注意突出你的特征，能让大家一看就知道画的是你。 3 姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、毕业的学校、爱好兴趣和你的家庭地址等， 4、收上来，打乱顺序，发回给同学们。 5、你拿到的是谁的自画像？可以说说吗？然后有请这两位同学出来认识一下，先微笑，再握手，表示很高兴认识对方。 小结：同学们，通过这个交流活动，我们又认识了班上的很多名同学。人与人之间的交流，最基本的是记住彼此的名字。试想，一班同学相处了一周了，还没有一个同学能说出你的名字，你心里会有什么感觉？ 通过刚才的交流后，我们会发现这个小小的班级里，有这么多亲密的伙伴。而且，有些同学呢，是跟自己同一所小学毕业的，有些呢是跟自己有着相似的兴趣爱好，甚至呢有些同学还跟自己是同一个月出生的，这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初
七年级下册思想品德复习提纲和例题讲评 第一单元做自尊自信的人 一、复习提纲 第一课珍惜无价的自尊 1、什么是自尊？（定义/含义）P5 即自我__尊重_____，指既不向别人__卑躬屈膝___,也不允许别人_歧视__、__侮辱___。它是一种__健康良好__的心理状态。 2、为什么说自尊是快乐的？P5-6 (1)、我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是___有价值的___,为人所__需要的____， 并且这种价值常常得到他人的__认可__与___欣赏__。 (2)、如果别人不仅能欣赏我们的___长处___，而且不耻笑我们的_弱点__ 与__缺陷___， 那么这种被尊重则更能使我们体验到__快乐___与___感动__。 (3)、无论是自己对自己价值的____肯定____，还是他人对我们价值的_肯定___，即自尊 与被人尊重都是____快乐的__。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？P6-7 (1)、做人不能没有___自尊____。真正有_____自尊__心的人，必定是知道___羞耻___的 人。 (2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己，正视自己的___不足__与__缺点___并且 努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我__尊重___的表现。 4、什么是虚荣心？P8 是一种追求表面上的__荣耀__ 、_光彩__的心理。（产生这种心理的原因是自我认识模糊，过分看重他人对自己的__评价_。） 5、为什么说尊重他人是我的需要？P9 (1)、我们的自尊经常受到他人的_呵护_与___关爱___，我们也有责任去关注他人的___ 自尊__，维护他人的___尊严___。 (2)、尊重他人，就是尊重____自己____。不尊重他人的人不可能赢得他人的___尊重。 (3)无论是谁,尊重他人都是__自尊___的需要,也是___自我完善__的需要。 6、怎样才能真正做到尊重他人？（方法/建议）P10 P15 （1）、尊重他人就要把他人看成同自己一样需要___自尊____。 （2）、尊重他人就是关注他人的__自尊____，既要从__他人____的角度来善待对方，更要注意不做有___有损他人人格的事情。 （3）、尊重他人最基本的表现，就是对人有___礼貌___，尊重他人的___劳动__，尊重他人的____人格__。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 （1）、自尊的人最看重自己的____人格___；不图____虚荣___，拒绝沾染___不良习气。（2）、养成一种__豁达___、___开朗__的性格,欣赏他人的___智慧__，感受自尊的快乐。（3）、对待批评议论，做到“有则___改之___，无则__加勉___”。 （4）、自尊要___适度__；对侮辱和诋毁要及时予以___回击___，必要时运用___法律___武器捍卫自尊。 第二课扬起自信的风帆
七年级上册政治知识点 第一课：珍惜新起点 1.初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的友谊，新的班集体，新的学习天地等等。 2.如何创建优秀集体？（我们应怎样做才能使我们的这个集体更加优秀） （1）共同的目标，前进的动力。（2）各尽所能、发挥所长、奉献集体。（3）团结协作，互助前行。 3.团结协作对创建新集体的重要性？ 团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最美的班级乐章，在集体中不断成长。 4、如何为班级做贡献？ ①积极参加班集体的活动；②积极参加班级的劳动；③遵守纪律，为班争光；④平时上课认真听讲，努力完成老师布臵的作业；⑤为班级建设出谋划策。 第二课：把握学习新节奏 1.初中学习新特点有哪些？ （1）课程门类增多。（2）各门课程的内容也逐渐系统化和深化。（3）学习任务变重。（4）老师的授课方式侧重于指导和启发。 2.怎样做学习的管理者？（初中有效学习的方法与策略或如何做学习的主人）（1）学会自主学习。（2）提高学习效率。（3）科学安排时间。（4）寻求和探索适合自己的学习方法.（5）适应不同老师的教学风格。 3.如何提高学习效率？ （1）课前认真预习。（2）上课时专心听讲。（3）课后及时复习。 4.如何制定有效学习计划？（在制定学习计划时，需要遵循的原则有哪些？）（1）从实际出发。（2）区分轻重缓急。（3）可操作。（4）要有弹性。（5）适合自己。（6）自我激励。 5、如何才能将学习成绩提高？ ①自己一定要勤奋、努力；②寻求和探索适合自己的学习方法③勤问。 6.了解自己的学习方式。每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。我们要不断摸索新学习方式，在不断尝试的努力过程中，找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。 7、一样的学习方法，却产生了两种不同的结果。为什么？ 在不同的学习阶段，学习方法也不一样。 8.为什么说学习是苦乐交织的？ 学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。 9.享有学习的权利和机会本身就是一种快乐。我们要珍惜学习的权利与机会。 10.为什么说探索奥妙，获得新知也是一种快乐？ 当我们在学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。 11、好的学习方法建议： ①做好课前预习；②上课认真听讲；③做好课堂笔记；④独立完成作业；⑤加强课外阅读；⑥建立错题本，并经常翻看错题本；⑦课后及时复习；⑧勤学好问，
部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我（重点题） 1s进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3 （1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么？P3 （1）含义：青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长 得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ⑵正确看法： 态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？P5 追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6 主要表现：（1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6 （1）参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7
新人教版七年级下册政治知识点 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第一节悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现? 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟 2、青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3、身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4、心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5、如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动，向他人求助，培养兴趣爱好转移注意力，自我调节 6、心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来，参加体育活动，自我暗示，自我解嘲 第二节成长的不仅仅是身体 1、什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2、思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3、思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4、批判性思维的要求? 有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5、批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事，不攻击他人；有一定建设性，不是一味否定 6、青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7、怎样开发自身的创造潜力? 打破常规，追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会，注重创造的意义与价值；创造离不开实践，社会实践是创造的源泉
七年级思想品德（下）复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、自尊自信人人都需要的 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 2、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 3、尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方； ⑵不做损害他人的事情。 彼此尊重才能赢得尊重 自尊的人最看重自己的人格。 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 4、怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的效应。 第二课扬起自信的风帆 “我能行！”每个成功者都相信“我能行”。 5、“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 6、自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意
七年级政治上册单元知识点归纳（人教版） 七年级政治上册单元知识点归纳 单元成长的节拍 课中学时代 【知识整合】 一、中学序曲 新的起点 中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 成长的礼物
生命给了我们哪些成长的礼物？ 1、中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门…… 进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 二、少年有梦 ．有梦就有希望
1.身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2.青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3.身体发育不同的原因? 遗传、营养、锻炼 4.心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5.：如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示 1：什么是独立思维?
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见 2：思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动力，解决问题，改变现状。 4.批判性思维的要求？ （1）有质疑的勇气 （2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5.批判的技巧？ （1）对外部事物的质疑、 （2）批评和对自己的反思。 （3）就事论事，不攻击他人、 （4）有一定建设性，不是一味否定 6.青春的我们有什么特点？
（1）打破常规，追求生活的新奇和烂漫 （2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉 1.男生和女生的差异? （1）性格特征（2）兴趣爱好（3）思维方式 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 好处：了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处； 弊处：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做? 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 1：青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受 2：与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质
新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现? 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2：青春期带给我们什么? 1.旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维。 2.对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4：心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何让排解青春期心里矛盾? 1.参加集体活动向他人求助 2.培养兴趣爱好转移注意力 3.自我调节6：心里矛盾自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.自我暗示，自我解嘲 第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性?
1.表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点， 2.勇于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 1.有助于发现问题，提出问题。 2.从不同角度思考问题，探索解决方案 3.调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求? 1.有质疑的勇气 2.有表达自己观点和提出合理化建议的能力 3.考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧? 1.对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 2.就事论事，不攻击他人 3.有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点? 1. 思想活跃朝气蓬勃对未来充满美好憧憬。 2. 拥有改变自己、改变世界的创造力。 3.我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7：怎样开发自身的创造潜力? 1.打破常规，追求生活的新奇与浪漫 2.关注他人与社会，注重创造的意义与价值 3.创造离不开实践，社会实践是创造的源泉
人教版七年级下册政治知识点 走向自立人生 1.自立的含义是什么?P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2.自立的表现有哪些?P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。 3.为什么要告别依赖(危害)?P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使 人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成 人格的缺陷。 (2)只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活， 甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4.独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41
(1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。 5.自主的含义及其重要性是什么?P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人.一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 6.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 1.什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。 2.法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3.法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。
七年级（上）复习提要 第一单元：笑迎新生活 1、作为一名中学生，你将如何做自己学习的管理者？答：做学习的管理者应做到：（1）学会自主学习（2）提高学习效率（3）科学安排时间 2．制定科学的学习计划必须遵循哪些原则？ 答：（1）弹性原则；（2）自然原则；（3）增强原则； 3、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体？ 答：我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到：（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。（4）我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。 第二单元：认识自我 1、人的生命的独特性表现在哪里？
答：人的生命的独特性突出表现在，人的生命最具有智慧。（1）人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（2）每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 2、我们应该怎样珍爱自己的生命？ 答：①永不不放弃生的希望；②肯定生命的价值,尊重自己和他人的生命；③延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。 3、怎样才能使自己的生命价值得以提升呢（如何演绎生命）？ 答：（1）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。（2）要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。 4、青春期的身体变化主要表现在三个方面： 答：（1）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。
人教版道德与法治七年级上册知识点梳理 第一单元成长的节拍 第一课中学时代 一、中学序曲 1、新的起点 如何正确认识中学时代这一新阶段？ （1）中学生活把我们带进一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。 （2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义。中学阶段是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 （3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、生命给了我们哪些成长的礼物？（中学生活对个人成长有什么意义？） ①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ②中学生活提供了发展自我的多种机会。 ③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 二、少年有梦 1、为什么少年要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 ②人类需要少年的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 ③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 2、我们怎样才能实现梦想？ ①努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度。 ③努力，需要立志， ④努力，需要坚持，也需要方法。 3、努力的方法。 ①分清轻重缓急，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。 ③每天进步一点点。④学思并进。⑤珍视团队合作。 第二课学习新天地 一、学习伴成长 1、如何正确认识学习？ （1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，能力的培养以及如何做人。 （2）学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。（3）学习需要自觉、主动的态度。生活中的点点滴滴都是学习。 （4）学习伴随着我们的成长。 （5）学习没有终点。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 2、我们为什么要学习？（学习的重要性） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 ②学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
第一单元《青春时光》复习提纲 班级姓名 第一课：青春得邀约 1、青春期身体变化得表现： 答：①身体外形得变化；②内部器官得完善；③性机能得成熟。 2、青春期生理变化得影响： 答：①利：青春期得生理变化带给我们旺盛得生命力，使我们得身体充满能量。我们拥有充沛得精力、敏捷得思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能； ②弊：处于青春期得我们，往往更加关注自己得外表。有时，一些正常得生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、受遗传、营养、锻炼等因素得影响，我们身体得发育情况各不相同。 4、如何正确对待青春期得生理变化？ 答：①我们要正视身体得变化，欣然接受青春花蕾得绽放；②尊重自己与她人得生理变化。不因自己得生理变化而自卑，不嘲弄同伴得生理变化；③青春得我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德与文化修养，体现青春得内在美。 5、青春期心理矛盾得表现： 答：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 6、青春期心理矛盾得影响： 答：①弊：青春期得矛盾心理有时让我们烦恼，②利：但也为我们得成长提供了契机。 ③积极面对与正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何调节青春期心理矛盾？ 答：①我们可以参加集体活动；②可以求助她人，学习化解烦恼得方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意力；④还可以自我调节，做自己得心理保健医生。 8、自我调节得方法： 答：①把自己得想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 9、青春期要培养哪些思维与能力？ 答：①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜力。 10、青春期独立思维得表现: 答：步入青春期，我们得独立意识不断发展，对问题开始有更多得见解。我们得思维逐渐具有独立性，对未知得事物充满好奇。 11、思维得独立性对我们提出了什么要求？ 答：思维得独立并不等同于一味追求独特，而就是意味着不人云亦云，有自己独到得见解，同时接纳她人合理、正确得意见。 12、思维批判性得表现： 答：思维得批判性，表现在对事情有自己得瞧法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理得事情说不，敢于向权威挑战。 13、培养思维批判性得意义： 答：思维得批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 6．知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊 7．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 二、尊重他人是我的需要 1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1．自尊的人最看重自己的人格。 3．自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 4．尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。5．怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。 第二课扬起自信的风帆 一、“我能行！” 1．每个成功者都相信“我能行”。 2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3．自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 二、自信是成功的基石 1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。 2．自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 三、唱响自信之歌 1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 2．看到我们学习、生活中的进步 3．发现自己的长处，是自信的基础。 4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。 5．我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。 第三课走向自立 一、自己的事自己干 1．自立，就是自己的事情自己干。 2．自立在生活中的表现（举例）