第六讲职业世界探索
一劳动力市场现状
（一）什么是劳动力市场
是一个进行劳动力买卖的市场：劳动者竞争职位，雇主竞争劳动者的市场。指劳动力自由流动择业的场所。有职业介绍所、人才交流中心和各种劳动服务公司等形式。在劳动力市场上，市场机制调节着劳动力供需，推动人才合理流动，促成劳动力资源的合理配置。劳动力市场就是在劳动力管理和就业领域中，按照市场规律，自觉运用市场机制调节劳动力供求关系，对劳动力的流动进行合理引导，从而实现对劳动力的合理配置机构。配置劳动力并且协调就业决策的市场。（二）劳动力市场现状
1.劳动力变化
技术及职业变动快速，失业将是一个长久存在的问题，我国劳动力供大于求的状况要持续30余年。国家户籍政策的放宽，使工作迁移成为越来越普遍的情况，迁移中的不同人群：在15-64岁迁移人口中，因务工经商45.7%，培训学习19.1%.人力需求结构以高、低两层人才为主，形成两极化的倾向。
2.结构性失业问题突出
《劳动和社会保障事业发展第十个五年计划纲要》在分析“十五”期间劳动就业方面面临十五形势时，认为“十五”期间“就业矛盾尖锐，结构性失业问题突出”。结构性失业是经济、产业结构变化以及生产形式、规模变化促使劳动力结构进行相应调整而导致的失业。由于我国正在对经济结构进行重点调整，与之相应地，劳动力结构必然要进行同步调整，这不可避免地会造成结构性失业。这就意味着“劳动供给过剩和短缺并存”，失业不是因为缺乏就业机会，而是合格的劳动力不足。其中高级技术人才和高级管理人才尤为短缺。
3.创业的问题
创业是千千万万中国人都在考虑的问题，至于如何创业呢？前提是分析，对自身的分析，对市场的分析对你的人际关系的分析：1.自身分析：看自己擅长什么行业，喜欢什么行业，其实很简单，只有你喜欢这个行业你才会做好，才会让你的感觉到工作时候并不是很辛苦，所谓360行行行出状元，就是这样的，只有你做好了就会赚钱。2.市场分析：市场分析的主要目的是让你找出一个适合你周围市场的行业，也就说找出一个有竞争力的市场有前景的行业，这样才会让你在前期的创业中减轻压力，也会让你的钱来的快。3.人际关系分析：看看你身边能利用上的关系，也许会让你在很多地方减少很多压力。4.创业不是说的，是要做的，做的前提就是要有一个合理的计划，也就是把我以上所说的综合起来，整理成一个合理可行的方案.5.再介绍你一本书，可以说是我看过中最好的有关创业的书籍，有很多可用之处的，就是拿破仑.希尔所写的《思考致富》.6.创业同样也需要一个毅力，就是一种坚持到底，永不放弃的毅力，要让困难害怕你，而不是你去害怕困难把解决问题当成一种乐趣，这样才能让你在创业期间不被压力压倒而越来越有拼劲.
4.转换工作成为一种惯例
市场作为资源(劳动力、资本)配置的一种普遍手段。产业结构调整：工业或制造业的就业人数减少,服务业和信息产业的工作机会增多。企业破产与建立成为普遍的事情。多种工作形式、机会可供选择。
5.全球化的经济环境
一个美国人，上穿英国斜纹软呢服、韩国衬衣，下着香港家长裤，脚蹬意大利皮鞋，看看腕上的瑞士表，瞟一眼新装了4个法国轮胎的德国车，用加拿大杯子倒上一杯滚热的哥伦比亚咖啡，放到爱尔兰亚麻桌布上的中国丝绣杯垫上，那是一张用印度亚麻籽油漆装饰过的丹麦桌子，一边听着日本产的电视机里面播报的新闻，一边从摩洛哥公文包中拿出一支中国台湾制造的圆珠笔，写信给议会代表，了解为何美国的贸易不平衡。
当我们身边的计算机技术从PC发展到互联网，再到web3.0，我们确信托夫勒所预言的信息时代确实到来了。信息技术的高度发展缩短了全球各个国家的距离，使经济资源在全球范围内进行重新组合和配置，20实际90年代以来越来越多的跨国企业进入中国，如宝洁、IBM、家乐福等；同时，中国的企业也开始向国外发展，如联想、华为等，中国的建筑公司开始在国外兴建工程，中国的石油公司开始尝试在国外开采石油。另一方面，中国也成为世界的代工中心，从世界工厂到中国制造，企业的国际化势必要求具有国际化视角与素质的员工。
6.没有技术意味着没有工作
科技化与自动化，导致工作内涵变化，需要从业人员具备技术基础与广博知识。研究与发展的工作将日趋重要。
7.培训和再教育成为常事
知识与信息的保质期越来越短。知识、信息的暴涨，使得及时更新成为生存的必要技能。“在信息社会中，唯一不变的就是‘变’，我们不能只期望单一的教育形态来帮我们渡过一生，没有任何一种教育和技能，可以在未来的社会中一成不变，这是二十一世纪的人必须具有的信念。”
在现在这个知识经济的时代，继续教育和学习几乎成为每个人生涯发展中的必然内容，一般而言继续教育和学习的可能途径包括：考研、在职研究生、在校保送、扶贫计划的优先学习政策、出国、研究生学历班、函授、自考、在职培训、实习、成人教育、夜大、其他培训、资格认证等。哪种形式更适合自己则要从时间、经济、能力、针对性等多角度去了解与思考。
8.工作价值观整体趋向
职业价值观指价值观在职业选择上的体现，也可称之为择业观，是人们对待职业的一种信念和态度，或人们在职业生活中表现出来的一种价值取向。在选择职业时，个人的择业标准及对具体职业的评价集中反映了其职业价值观。由于每个大学生的思想观念、生活阅历、家庭环境、兴趣爱好等方面的不同，大学生择业价值取向也存在着差异。从大学生群体来讲，因时代不同、地域不同等原因也会出现择业价值取向的不同。我国社会体制改革带来了观念上的变化，“铁饭碗”
被打破，职业的稳定性被动摇，用人制度、工资制度、医疗保险和退休制度的改革，迫使人们选择职业时，除了看重自身的发展，还得考虑“保障”因素，尤其是在目前多数大中型企业和事业单位经济效益不佳的情况下，大学生在择业观上发生变化是自然的。正如恩格斯指出：“人们首先必须吃、喝、住、穿，然后才能从事政治、科学、艺术、宗教等等。”大学生择业价值观的另一突出变化是，以前对工作单位的选择往往看重工作单位级别、地位、知名度、规模大小以及是否容易成名成家等；而现在这些都被列入不重要的位置，这种变化有利于人才流动，有利于各行各业的发展。
9.多种工作形式选择
1、永久性的全职工作。每周40小时常规的永久性工作是今天最普遍的工作方式，处于永久性职位上的员工直接为组织效力。永久性的雇员享有全面的福利待遇：健康保险、儿童看护服务、退休养老计划，永久性的雇员享有失业保障：最不可能被解雇、工资来源于企业组织中较为稳定的基金
2、非全职工作弹性工作制。可供选择的工作方式中最被广泛使用的一种。厄普约翰就业研究机构通过对弹性任用制度研究认为72﹪的组织使用非全职员工。雇主对劳动力进行调整以适应变化的消费者需求的一种简便手段。非全日制工作主要分布于零售、餐饮、电话推销、客户服务和办公室辅助工作等职业。其工时间大多在每周30小时以下，一般在15小时左右，工作时段集中在白天或夜间的某个时间，也有的是周末。从事非全日制工作的人员群体主要包括第一次求职者、学生、退休人员、从事第二职业者，以及少量全日制工人。
3、弹性工作时间。允许员工确定自己的工作计划每周工作四天，每天10小时（“压缩工作周”）工作时间从早上6：30到下午3：30午餐只用半小时有些天中的工作时间长，而另一些天只工作半天，周六和周日工作。有助于员工履行家庭责任；减少交通堵塞，减轻社区基础设施压力
4、加班工作。明确小时工作者和工资工作者的区别。前者的工作方式由一个工作卡片或闹钟来控制，被称为不可豁免者或内部人员，严格遵守工作时间和工资法令；后者被称为可豁免人员，并不局限于每周40小时的工作时间。组织为满足消费者的需求，可选择让员工工作更多的时间即加班工作。
5、轮班工作。生产模式向精益生产和零库存生产的转变使组织步入24小时全天候的工作日程中。轮班制从仅限于蓝领和医院人员发展到类似于银行和其他商业性组织中的白领。
6、兼职或多重职业。兼职工作者中女性人数增加最快。兼职工作者通常来自中低水平收入家庭。兼职行业：服务业、娱乐业、公共管理、保护性服务和教师兼职可增加收入、从事新工作、照顾家庭成员，但反映出经济压力、就业质量不高等问题
7、工作共享。工作共享是指一项工作由两个人来分担。工作共享的优点：①方便照顾子女和赡养老人；②便于参加教育培训；③寻求休闲娱乐和发挥创业才能；④能享受常规性全职工作所提供的保障和其他福利；⑤减少工作和家庭冲突
所带来的紧张和时间压力工作共享便于组织留住高水平的雇员，也为实现更弹性的员工安排提供了机会，但需要共享者彼此紧密合作
8、远程办公。远程办公是指在远离办公室或雇主工作场所的地方工作。远程办公的优点：减少了对昂贵办公地点的需要，使员工享受更令人满意的生活方式和高效率。远程办公的缺点：不利于组织的信息交流和团队建设，员工在家中遭受伤害的责任保险无从界定，安装家庭办公系统价格昂贵且需员工承担。远程办公是一种迅速崛起的工作方式，从事远程工作的主要群体为专业技术人员、信息产业工程师、程序员、电话销售人员、客户服务人员，以及提供各类咨询服务的人员等。远程工作人员一般需要与公司签订工作合同，从事全日制或非全日制工作，也有的为政府部门和公共机构工作。
9、独立签约人、自我受雇者。自由职业者或顾问.独立签约人指依靠自身提供的一种产品或服务而获得消费者的个人，他们常将自己视为顾问或自由职业者。
10、合同工作者。合同工作者指为一家公司工作，由公司签订合同让他们去客户的工作场所为客户提供服务的人。
合同制工作的含义与我国过去的合同工类似，是由雇主和雇员协商确定就业合同，在合同规定期限内从事的工作。从事这类工作的主要是专业技术人员、办公室文秘、服务和销售人员等。
二：有关职业的基本事实
头脑风暴列举一下有关手机的职业。
通过这个活动，学生可以了解到一件物品的制造涉及许多的人和职业，不如从管理到制造，从研发到市场。这说明有很多专业和技能是可以变通的。因此，同一个专业可以从事多种职业，比如机械设计专业毕业的学生，可以从事助理、售前工程师等与人打交道的工作，也可以做研发的于概念相关工作。因此大学生在探索工作世界时，应了解和自己专业相关的职业有哪些，学习专业知识的目的是帮助人更好地发展自己，决不是限制人的发展。当我们用更广阔的的思路来看世界时，会更容易理解下面的一些基本事实：
①目前工作世界中有超过20000种的职业，对于大多数人来说，都有数种职业适合他们。
②调查表明，各个经济收入阶层和各种行业领域的人都热爱自己的工作。
③没有哪一种工作能够完全满足你所有的需要。所有工作都有其局限性和令人失望之处。你需要通过其他活动来平衡你的生活，才有可能感觉到完满。
④工作市场和经济形势都市场发生变化，甚至是急剧的变化。有的行业在目前可能充满了机会，但却会在数年内饱和。
1.认识职业
职业是在业人员所从事的有偿工作的种类，是人们在社会中从事的稳定、合法收入的活动，既是人们为社会做贡献，实现人生价值的舞台，也是人们谋生的
手段，有稳定、合法的收入。这时职业这种特定劳动区别于其他社会活动的主要特点。五大特性：经济性，技术性，社会性，伦理性，连续性。
2. 行业与职业
行业是职业的背景，职业的发展和行业前景息息相关。行业环境将直接影响企业的发展状况，也影响到个人的职业选择。职业是针对“个人”所从事的“工作类别”而言，行业是针对“单位”所从事的主要“经济活动性质”而言。职业和行业之间是相互交叉的，不同行业可以含有相同职业，同一行业也可以包括不同的职业。例如教育行业、网络管理员职业
3.职业与专业关系
职业方向与大学所学专业不一定相同，不意味着大学专业知识不重要，同一个专业毕业生也能从事不同行业中的相同或不同职业。如：法律专业毕业生可在司法部门当法官、在律师事务所当律师、在企业做法律顾问，在基层社区做法律咨询服务，在高校担任教师等
所以在工作世界中，每个学生都有可能找到属于自己的那份工作，只是需要做好心理准备：这是一个过程，对不同的人，过程也会有长短；变化是其中必然要面对的，一个决定可能不会持续一生，也常常伴随着风险，因此需要个人不断调整和改变才能保持满意度。面对工作世界，你需要学会如何应对工作的变动，而不是一意去回避它。
三：职业分类
1.社会劳动分工体系
社会劳动分工根据性质的不同分为三个层次：
最高层次是一般分工，即产业分工，产业是国民经济活动最基本类型，是不同的国民经济部门由于社会劳动分工而独立出来的专门从事某一类别生产经营活动的单位的总和。
第二层次是特殊分工，即行业分工。一个产业可以包含许多行业。行业是从事相同性质的经济活动所有单位的集合。根据生产（工作）单位所生产的物品或提供的服务的不同类型划分的，表示就业者所在单位的性质。
第三层次是个别分工，即职业分工，是按具体工作性质进行划分的，是社会劳动分工在个人身上的体现。
2.我国产业及行业分类
第一产业 A 农、林、牧、渔业
第二产业
B 采矿业
C 制造业
D 电力、燃气及水的生产和供应业
E 建筑业
第三产业 F 交通运输、仓储和邮政业
G 信息传输、计算机服务和软件业
H 批发和零售业
I 住宿和餐饮业
J 金融业
K 房地产业
L 租赁和商务服务业
M 科学研究、技术服务和地质勘查业
N 水利、环境和公共设施管理业
O 居民服务和其他服务业
P 教育
Q 卫生、社会保障和社会福利业
R 文化、体育和娱乐业
S 公共管理与社会组织
T 国际组织
3.国内的职业分类
我国的职业分类结构包括四个层次，即大类、中类、小类、和细类，依次体现由大到小的职业类别。细类作为我国职业分类结构中最基本类别，即职业。《中华人民共和国职业分类大典》将我国社会职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个职业。八个大类分别是：
第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人.其中.包括5个中类，16个小类，25个细类；
第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，379个细类；
第三大类：办事人员和有关人员.其中包括4个中类，12个小类，45个细类；
第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147个细类；
第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类，30个小类，121个细类；
第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员.其中包括27个中类，195个小类，1119个细类；
第七大类：军人.其中包括1个中类，1个小类，1个细类；
第八大类：不便分类的其他从业人员.其中包括1个中类，1个小类，1个细类。
4.国外职业分类
“职业信息网络”（简称“O*Net”）
https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,
职业名称词典（DOT）
标准职业编码
霍兰德编码
工作世界地图
职业探索指南
标准行业分类
四探索工作世界的方法与途径
1.形成自己预期的职业库
很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。如果有一个探索范围，则会容易很多。自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。简单举例说，一位大家小A期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。
研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。
2.探索工作世界的方法
工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。所谓近和远，是指信息与探索者的距离。通常近的信息比较丰富，远的信息更为深入；近的信息较易获得，远的信息则需要更多的投人和与环境的互动才能了解。所以，从近至远的探索是一个范围逐渐缩小、了解逐渐加深的过程。非正式评估是探索者有意无意得到的对某个信息的最初评估。正式评估是指各种正式的职业测评，如兴趣测评等。通常学校就业指导中心会提供给大家免费的相关测评，社会上的职业测评机构也提供收费的服务，大家在选择测评时应注意该测评的信效度是否合格。印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍都有可能提供职业信息，比如《21世纪》、《中国教育报》、《中国大学生就业》、中央二台《劳动·就业》栏目以及一些传记文学等。电脑资讯如今已经成为越来越主要的获得大量信息的途径，和职业相关的网站很多，比如中国劳动力
市场网、前程无忧、智联招聘、中华英才、搜狐招聘频道、新浪求职频道、中青在线人才频道、各高校职业指导网站等，也有一些网站专门提供某个专业的职业信息或留学信息等更有针对性的资讯。生涯影子指跟着某个特定的工作角色观察其工作内容。建立合作经验、暑期打工和专业实习都是实践性很强的方式，获得的信息更为真实，但是所耗的时间、精力也比较多，机会也有限。
(1)了解组织（用人单位）的方法
根据单位性质可将用人单位分为以下几类：
企业：国有企业集体企业民营企业外资企业合资企业。。。。。。
事业单位：公办学校科研单位社会团体。。。。。。
党政机关：共产党和政府的各级党务和行政管理部门
部队及国防单位：公安、武警、消防、警察、水、陆、空军等单位
自主劳动单位：自由职业灵活就业个体劳动。。。。。。
(2)了解具体职位
用人单位在招聘时，一般都会对具体的招聘职位有相应的描述和任职要求，求职者应该充分了解应聘的职位描述和具体要求，有针对性地做好应聘准备。了解内容职位基本情况（职位名称，职位类别、工作内容、横向、纵向关系等）职位基本要求（技能、学历、资历、经验、品质、个性）职位晋升通路（技术、管理两大方向）个人与职位要求的差距
(3)了解企业
企业基本情况
经济类型（国企、民营、外企）
发展历史（时间、地点、阶段）
主营业务（产品、服务、市场、专长）
在同行中的地位（位置、竞争）
经营状况（业绩、市场份额）
规模和实力（人员、资产、机构）
福利待遇（收入、福利、保险）
地理位置
（4）了解企业文化
企业文化：企业文化是企业与员工共同秉承的价值观、共同遵守的信念和共同实施的行为方式,是一种精神，也可以说是一种管理思想、理念和方法，具有企业特性、反映企业经营哲学。
（5）了解地域
人才分布状况：要了解当地人才密集的情况，主要是哪些种类的人才。人才集中的地方，竞争激烈，但会带动你更快的成长。
人才需求状况：要了解当地人才的需求状况，包括数量、要求、类型。例如广东地区是世界性的电子产品制造基地，那么必然需要大量的电子、通信、计算机、工业设计等相关专业的人才。
人才竞争状况：供求关系直接影响了人才的竞争状况，这可以从获取职位的难易、职业发展机会的多少、薪酬收入的高低等方面反映出来。
待遇状况：待遇水平几乎是每个大学毕业生都关心的话题。需要提醒的是，在了解待遇水平的时候一定要结合当地消费水平，绝对收入的多少优势不能反映出真实的购买力。
机会发展：大学毕业生都对职业的发展怀有各种各样的憧憬，你需要了解、评估当地职业发展机会怎样，主要从当地经济发展的宏观趋势以及经济的主要类型来分析。
其他:人文文化、气候条件、环境情况、物价水平等
3获得职业信息的方法
静态的资料接触：出版品、视听资料、行业展览会和人才交流会、网络、机构：学校、政府、公司。
动态的资料接受：专业俱乐部、专业协会/学会、生涯人物访谈。
参与真实情境：直接观察、直接工作经验。
4.获得信息的互联网络
中国高校毕业生就业信息网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
中国人才网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
中华英才网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
中国招聘求职网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
21世纪人才网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
智联招聘网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
人才职业网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、
前程无忧网【https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,】、各省区人事网等
5.生涯人物访谈法
生涯人物访谈，就是通过对某一类行业或职业中一位或数位工作者的深入交流以获取职业信息的方法，是一种了解职场切实有效的方法。
“作用”：更加深入了解自己感兴趣职业的特性、入职标准、工作方式等情况，印证通过其它渠道获得的职业信息；借鉴被访者的生涯决策和职场感受，有助于自己的职业选择判断和决策；认识自己和职场要求的差距，并有针对性地设法弥补提升；结识职场人士，拓展求职人脉。有一定局限，注意不要被个别人的偏颇的看法误导，寻找共性
生涯任务访谈方法步骤
第一步：确定访谈内容：访谈前先对自己意向的职业发展方向有个大致认识，确定访谈希望了解的内容和方向（行业、企业、职业、职位方面的信息）；
第二步：确定访谈对象：根据访谈内容确定不同的访谈对象，亲朋好友、父母朋友、校友、师兄师姐、或其他结识的职场人士，既可是初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士；
第三步：选择访谈方式：结合访谈者实际情况选择访谈方式，包括面对面访谈、
书面访谈（电子邮件、MSN、QQ等）和电话访谈，并提前与被采访者预约，电话方式最好；
第四步：准备访谈的清单：为了提高访谈的效率，需要事先根据访谈对象的特点和内容任务设置不同的访谈内容清单；
第五步：进行访谈：营造良好的访谈氛围，注意尊重被访谈者，合理安排访谈的内容和顺序。视情况对谈话进行录音或书面记录、或不记录；提问要灵活变通，注意观察被访谈者的工作环境，感受真实的工作氛围；
第六步：结束访谈：礼貌地表示感谢，可赠送小礼物，最好向被访谈者反馈自己的访谈收获；
第七步：整理访谈的结果：及时将生涯人物访谈的经过、所收集的资料和心得，整理撰写成《生涯人物访谈报告》。
我们身处一个资讯发达的时代，搜寻工作信息的方法有很多很多，例如行业展览会、信息面试、角色扮演等也都是不错的途径。对于工作世界的探索，光讲方法是不够的，关键还要做到有心，随时留意周围的信息。一次谈话、一份身边的广告，都可能帮助你逐渐建立起对工作世界的了解。另外，对于工作世界的探索只有太晚没有太早。
面对现状，大学生需要：明确自己的职业规划，及早做好面对工作世界的准备；多一些实践探索，增加对工作世界的体验和认识；调整心态，意识到非理想就业的可能性，减少遭遇就业不理想时所受到的冲击；从生涯发展的角度看待非理想就业，把其看作是学习新技能、积累更多工作经验的机会。
价值观探索报告 职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示： 支持满足9.0 赞誉赏识 1.0 工作条件7.0 注重关系 6.0 崇尚独立 3.0 追求成就 4.0 2 4 6 8 10 你最突出的职业价值观是支持满足、工作条件。 支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作： 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行； 2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源； 3.能够及时获得上级的支持与肯定； 4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作； 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。 工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是： 1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有保障的，稳定的；
4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动； 5.拥有一个自由、舒适的环境； 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。 下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。 注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。 追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。 崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。 再说明一点：每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。假如你是一个即将毕业的学生，那么你强烈需求可能就是“一个工作”，而不是一个“适合的工作”。但是，人是持续成长，并随时支付机会成本的。因此，如果你能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，你会获得更多的成功与机会。
职业兴趣探索练习 请具体、详细地回答下列问题。回答时特别注意问题的第二部分，即“为什么”感兴趣的部分。如有可能，请与一位同伴相互讲述自己对问题的思考和回答。同伴可以提问、帮助讲述的人发掘细节和原因。这个练习的目的是帮助你回忆并梳理日常生活中有关个人兴趣的一些代表性事件、增进自我觉察，因此仔细思考和讲述的过程非常重要 （1）我的白日梦：请列举出三种你非常感兴趣的职业（屏除所有现实的考虑）。这些工作中的哪些特征吸引着你？ 服装设计师：能发挥自己天马行空的想象将其转化为现实，能让别人穿上你所设计的服装。 心理咨询师：发挥自己的善于劝解的能力，倾听别人的苦闷，帮助其改善心理状态，获得积极正确的生活态度。 建筑师：能创造出各式各样的房屋，让这个城市不再那么单调，能根据每个人的喜好性格来设计适合他的房屋，让每个人都有个温暖美丽的家。 （2）请回忆三个从事某件事情时令你感到快乐（满足）的经历。请详细地描述这三个画面，是什么令你感到如此快乐（满足）？ 1.高三时，与朋友一起做作业，一起讨论，一起熬夜，一起吃饭，形影不离地一起奋斗，单纯而天真地憧憬着各自的未来。 2.当我决定用一个没学过的软件去做一个PPT参加演讲，花了好几天时间自学并且最终做出了一个成果，获得大家的认可的时候，我感到很满足。 3.当我暑假去工厂打工，拿到工资时，我给家人和好朋友买了礼物时，心里很激动。 （3）从小到大你担任过哪些职务？你喜欢的是哪些职务？不喜欢的是哪些？请具体说明为什么？ 我担任过班长，大队长，课代表，协会理事 我喜欢当班长和课代表，因为我以自己的行为带动别人，这样可以督促自己，只会允许自己努力努力再努力，同时，身边的朋友也会在感染之下不断加油，形成一种良性的竞争。大家能够共同进步。 我不喜欢当理事，就像不喜欢副班长一样，很容易感觉无事可做，虽然可以配合上级好好做事，但实际中经常会没事可做。 （4）你最崇拜（敬佩）的人是谁？他对你产生了什么影响？你最像他的是什么地方？最不像他的是什么地方？ 我最崇拜的是徐静蕾。她对我的影响是尽量做自己，不要让外界影响自己
职业兴趣探索报告－－刘旭豪 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况： 兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事 现实型手脚灵活，擅操作，爱 运动 摆弄机器或工具大型社交活动 研究型理性、精确，求知欲、 思维力强 复杂的推理论证游说别人 艺术型理想化，崇尚美、个性、 创新、激情 创造有美感的新 事物 单调重复，按部就班 社会型爱结交，重人脉，乐于 助人 其乐融融地和别 人打成一片 独自操作机器或工 具 企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或 组织、指导 复杂深奥的纯理论 研究
常规型有条理，循规蹈矩，脚踏 实地 组织或整理繁冗的信息 和资料 快速应对出其不意的 变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣，可见你的特点是： 你喜欢动手，手艺不错，擅长使用电脑、机械、仪器或其它工具，视它们为得力的助手。当你把精力投入物质材料或者抽象理念的活动中时，诸如操作、手工制作以及运算、理论分析等，你甚至可以达到一种忘我的境界。 你是一个十分务实的人，脚踏实地，信奉“实践出真知”的信条，你不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。 也许你从小就立志要成为科学家或发明家，至今你依然酷爱钻研，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独立自信，不喜欢被约束但你能很好地自律，是积极的行动者。 相对于你对事物和观念的强烈兴趣，你对人际关系就不那么感兴趣。你为人真诚，只是不喜欢频繁或大范围的人际互动，在团体中你的话不多，但一旦发表意见，你就有一说一，不善修饰和委婉，不太在乎别人的看法。你坚信行为永远比言辞更有说服力。 使你如鱼得水的环境：明确、稳定、比较宽松自主的氛围，研究性和技术性的人或事的环境。 你乐衷的活动或课程：电子技术、生物化学、电子信息工程、金工实习、户外体能活动等。 你特别钟爱的专业有：自动化、机械工程、电子信息、土木工程、临床医学、生命科学等 你可能喜欢的职业有：工程师、建筑、科技人员、实验研究人员等。 根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事： 你对经济性事务不感兴趣，不好说服、影响和领导他人，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要避免一些对领导力要求较高的发展方向，如经营管理、政府官员、外事外交等。 也许通过以上的描述，你对自己的兴趣仍然感受不强，那么你还可以通过分析日常生活中的表现来进一步理解或者发掘自己的兴趣倾向，这里推荐一些小方法给你： ?分析你平时关注和喜欢的话题、网页、读物的内容，探寻最本质主题。 ?反思你平时喜欢的活动，你所看重的它的原因究竟是什么。 ?询问或收集你身边的人，比如朋友、老师、家长等对你的兴趣爱好的评价。?扪心自问：如果你的无法获得胜利的成就感，在空闲的时间里，你也愿意一
霍兰德职业兴趣报告 一、测评项目说明 霍兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六类：现实型、探索型、艺术型、社会型、企业型、常规型，这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。 本测试以霍兰德职业兴趣（ Holland Vocational Interest Theory ）理论为基础，从你想、喜欢干什么 ( 兴趣 ) 、和你擅长干什么 ( 能力 )2 个方面测查个体的职业倾向，同时在题目内容设计方面结合了当代中国大学生的实际情况。通过本测试，可以帮助测试者较为准确地了解自身的个体特点和职业特点之间的匹配关系，同时为测评者在进行专业选择和职业选择时，提供客观的参考依据。 二、得分统计表 得分说明： 您在某种职业类型中的总分越高，表明您越适合从事该职业环境的相关工作，得分最高的项就是最适合您的职业类型；反之，您在某个类型的得分越低，表明您越不适合从事该类型的职业。您在择业时应尽量避免选择得分最低的职业类型，因为该类型的工作与您的自我兴趣相差很远，可能会不利于您在工作中获得快乐和满足感并做出成绩；如果您有两种（或以上）的职业类型的得分相同，表明那两种（或以上）职业类型都比较符合您。 技能型：（ 4）该类型的人往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通常喜欢独立做事。 研究型：（8）该类型的人坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎。 文艺型：（16） 该类型的人属于理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感，情绪波动大，较冲动，不服从指挥。 社会型：（17） 该类型的人有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良，善解人意，助人为乐，易于合作。 企业型：（11） 该类型的人为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断。 事务型：（14） 该类型的人服从权威，讲究秩序，责任感强，高效率，稳重踏实，细心仔细，有条理，耐心谨慎，依赖性强。 三、结果统计图
《高中生涯规划与管理》课程教学设计 辅导主题第三单元第七节探索我的职业世界 辅导年级高一（ 4）班所需时长45 分钟 内容板块生涯环境探索活动形式职业体验 指导教师禹宝琴所在单位首师大附中永定分校 教学背景分析 根据《中小学心理健康指导纲要》（2012 年修订版）的要求，高中生应当在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行 升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。 （一）本课时教学内容的功能和地位 本课《探索我的职业世界》是《高中生涯规划与管理》第三单元第二课。 本节课教学功能是：在第二单元——自我探索的过程中，对自我兴趣、能力、性格与价值观 有较深入了解的基础上，在自我职业发展意识清晰、自我对社会与家庭等诸多资源的恰当取舍与 适当利用的前提下，自我职业方向的初步形成。 本课教学设计意图：通过掌握适合自我收索职业的方法和途径，对自我职业世界有一定了解 的过程中，再结合对自我的了解，从课堂职业体验活动和课堂分享中，激发对自我的思考，形成 职业发展意向，初步形成职业发展方向。 本节课的职业体验既是对自我探索的检验，又是为职业方向确立做准备，为学业定向作参考 依据，同时也是为过一个有意义的高中生活做充分思想准备。 （二）学生情况分析 通过自我探索单元学习，学生对自我职业兴趣类型、能力发展方向、性格密码及自我价值观 特别是职业价值观较为深入的了解，本节课就是应用所掌握的这些信息在职业招聘体验活动中检 验自我与职业的匹配关系，从中确立职业发展意向与初步形成职业发展方向。 （三）实施建议 建议在自我探索模块学习后进行，以模拟真实活动体验为主要形式，重在课堂思考与分享。 （四）所需资源（所需资源：如专家资源，教师资源，企业资源等等） 收集具体职业信息，形成六种职业兴趣类型的职业招聘信息。 教学目标 知识与技能目标：认识到探索职业世界，树立职业理想的重要意义，形成职业发展意向，初步形 成职业发展方向； 过程与方法目标：了解职业信息搜索的方法与途径，包括网络、报刊、职业体验、人物访谈等；情 感态度价值观目标：帮助学生建立学业与职业之间的联系，从而激发学生内在学习动机，更好 地投入高中的学习和生活中去。
霍兰德职业兴趣的六种类型 霍兰德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型R、探索型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C 现实型Realistic (R)：职业倾向：喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 性格与职业特征：职业兴趣测试 1. 做事手脚灵活，动作敏捷，具有较强的动手能力； 2. 喜欢户外活动与使用工具。通常喜欢与机械和工具打交道，而不愿与人打交道； 3. 在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际，思想较保守。探索型Investigative (I)：职业倾向：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。 性格与职业特征： 1. 常常对自然现象和规律很感兴趣，喜欢同“观念”而不是同人或事物打交道； 2. 抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，但有时不愿动手； 3. 一般具有较强的创新精神，而不愿循规蹈矩。 艺术型Artistic (A)：职业倾向：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。 性格与职业特征： 1. 喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值； 2. 想象力丰富，创造力很强，喜欢凭直觉做出判断； 3. 独立性、自主性较强；感情丰富，敏感，情绪易波动； 社会型Social (S)：职业倾向：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。 性格与职业特征： 1. 往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，和从事为他人服务和教育他人的工作； 2. 通常善于表达，善于与周围的人相处； 3. 一般喜欢与人而不是与事物打交道。 企业型Enterprising (E)：职业倾向：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员企业领导、法官、律师。 性格与职业特征： 1. 精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强； 2. 追求权力、财富与地位，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的活动； 3. 往往不喜欢那些需要精耕细作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作。 常规型Conventional (C)：职业倾向：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘
自我了解—职业兴趣探 索报告 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】
职业兴趣探索报告－－王廷昊 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况： 兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事 现实型手脚灵活，擅操作， 爱运动 摆弄机器或工具大型社交活动 研究型理性、精确，求知 欲、思维力强 复杂的推理论证游说别人 艺术型理想化，崇尚美、个 性、创新、激情 创造有美感的新 事物 单调重复，按部就 班 社会型爱结交，重人脉，乐 于助人 其乐融融地和别 人打成一片 独自操作机器或工 具 企业型喜欢竞争，追求掌控 感 在辩论中胜利， 或组织、指导 复杂深奥的纯理论 研究 常规型有条理，循规蹈矩， 脚踏实地 组织或整理繁冗 的信息和资料 快速应对出其不意 的变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣，可见你的特点是： 你是一个典型的Doer，总是以实实在在地完成实实在在的事情为第一原则。你喜欢和各种材料、工具、机械打交道，爱好动手操作的活动，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理。在他人眼里，你绝对是最佳的实干家，当同学或朋友有东西（如电脑）需要修理、安装或是需要体力上的协助，他们首先想到的就是你，而你也会相当乐意帮忙。在生活中，你可能比较宅，不愿过多地参与人际互动的活动，宁愿一个人琢磨与工具、机械有关的事情。你也可能爱好各种体育活动、户外运动，享受挥汗如雨的感觉。一般来讲，你情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品，是个彻底的实用主义者。 使你如鱼得水的环境：独立、需要身体力行、操作性强、较少涉及人际交往的环
探索工作世界的方法与途径 1.形成自己预期的职业库 很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。如果有一个探索范围，则会容易很多。通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。简单举例说，一位大家小A 期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。 研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。 2.探索工作世界的方法 工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。所谓近和远，是指信息与探索者的距离。通常近的信息比较丰富，远的信息更为深入；近的信息较易获得，远的信息则需要更多的投人和与环境的互动才能了解。所以，从近至远的探索是一个范围逐渐缩小、了解逐渐加深的过程。图1列举了从近到远获取信息的一些方式。 非正式评估是探索者有意无意得到的对某个信息的最初评估。正式评估是指各种正式的职业测评，如兴趣测评等。通常学校就业指导中心会提供给大家免费的相关测评，社会上的职业测评机构也提供收费的服务，大家在选择测评时应注意该测评的信效度是否合格。印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍都有可能提供职业信息，比如《21世纪》、《中国教育报》、《中国大学生就业》、中央二台《劳动·就业》栏目以及一些传记文学等。电脑资讯
《大学生职业发展与就业指导》课程职业探索报告（2013—2014学年第一学期） 姓名： 专业班级： 指导教师： 江门职业技术学院 大学生职业发展与就业指导教研室 2013年10月9日 目录
一、前言 (3) 二、染整专业发展状态 (3) 三、专业岗位具体调查 (5) 四、岗位招聘信息分析 (5) 五、职业生涯人物访谈 (6) 六、成员自身环境分析 (6) 1.家庭方面 (6) 2.学校方面 (8) 3.社会方面 (10) 七、职业环境目标确定 (11) 八、附录 (11) 1.专业岗位招聘信息 (11) 2.职业人物访谈经过 (13)
一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我们要为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。然而，职业环境探索，就是职业生涯规划不可或缺的一个重要环节。 二、染整专业发展状态 染整是个传统行业，但随着社会的不断发展进步，人的穿着打扮肯定对衣着的要求就越来越高，必将会促使这个行业不断创新，近几年我国的染整发展更是势头强劲，只要你学的好，肯定大有用武之地，这方面的创新人才现在尤其缺乏。目前，国内像广东这个纺织工业总产值及纺织服装出口创汇均居全国前列的大省，当地的纺织服装人才供给与社会需求矛盾相当突出，（《人民日报》、《南方日报》、《信息时报》、《新快报》等媒体都相继报道了以上情况）显示染整、纺织人才紧缺，走俏人才市场，这种状况在未来三、五年内仍将继续保持，传统专业如“纺织品设计”、“针织”、“纺织品检验与贸易”、“染整技术”等外冷内热，就业前景好且待遇高。建议对就业期望值高的你抓紧学好专业知识，等到一技在手南下广东，大有可为。 2002年，中国纺织工业即获历史性机遇，其总产值、利润及出口三项主要经济指标均创历史新高。据世界贸易组织的数据显示，2001年中国纺织服装出口占全球出口份额约为一成六，2009年占全球出口约为三成二，2010年则达到三成三。入世十年，中国纺织品服装出口基本保持了两位数的增幅，十年累计增长近3倍，纺织品服
大学生职业发展与就业指导课程教案
1．兴趣与职业发展的关系 （1）何为兴趣？ 兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；是人们积极探究某种事物的认识倾向。 （2）兴趣的分类 ①物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣 ②直接兴趣、间接兴趣 （3）兴趣是职业规划的内因
①兴趣是职业生涯选择的重要依据。 ②兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 ③兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。 （4）自我兴趣探索——六岛环游 如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个。 A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 I岛 深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 C岛 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。 R岛 自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。 S岛 温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。 E岛 显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。 结果： 六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型(其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣)。 选择R岛 类型：实用型(Realistic) 喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。 喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。 选择I岛 类型：研究型(Investigative) 喜欢的活动：处理信息(观点、理论)，喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。 喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。 选择A岛 类型：艺术型(Artistic) 喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。 喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。 选择S岛 类型：社会型(Social) 喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。 喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。
职业探索报告模板 职业探索的方法 1、职业实践 2、生涯人物访谈 3、职业前景调查报告 1、** 的一天（职业实践） 岗位实习（职业实践）是最好的职业探索方式。它的特点就是直接、具体、感悟深刻。 具体步骤为：选择一种职业（一个岗位），亲自投入该岗位的实践，了解该岗位的实际工作情况。 实践报告一般包括： （1）封面：题目、姓名、组别、指导教师、时间 （2）正文： A．实践目的 B．实践时间 C．实践地点 D．实践单位、部门和岗位 E．实践内容：具体工作内容，可按类别总结也可按时间进程总结F．实践体会：对所从事工作的认识、掌握的程度、感想 G．实践总结：收获、差距、努力的方向和方法 2、生涯人物访谈
选择一个职业人，针对你的专业和兴趣等对其进行采访，并做出详细的访谈记录。在访谈之前，你先要做出一个较为详细的采访提纲，内容包括对方的工作现状、工作历史、工作贡献、工作过程中所展现出的能力、对工作的感受、给你的建议等。 具体地说，一份详细的生涯人物访谈提纲可以是这样的： 关于职业人： （1）您现在的工作岗位是什么？工作性质、任务是什么？ （2）您认为要做好这份工作需要什么样的知识、技能、态度和经验？（3）您为什么要选择这份工作？ （4）您过去的教育、培训经历是怎样的？ （5）和这份工作相关联的生活方式是怎样的？ （6）您对现在的工作感受是什么？ （7）这份工作给您带来什么乐趣？ （8）请举一个您在工作中克服困难达成目标的例子 （9）您觉得您所在行业的发展趋势是怎样的？ （10）您的职业发展路径是怎样的？您的第一份工作是什么？第一份工作带给您的是什么？ （11）您对自己将来的工作有怎样的设想？ （12）您觉得事业成功的重要因素是什么？ （13）您对我的建议是什么？ …… 关于职业：
探索工作世界的方法与 途径 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
探索工作世界的方法与途径 1.形成自己预期的职业库 很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。如果有一个探索范围，则会容易很多。通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。简单举例说，一位大家小A期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。 研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。所以，在形成预期职业库的时
职业兴趣探索报告－－王廷昊 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况： 兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事 现实型手脚灵活，擅操作，爱 运动 摆弄机器或工具大型社交活动 研究型理性、精确，求知欲、 思维力强 复杂的推理论证游说别人 艺术型理想化，崇尚美、个性、 创新、激情 创造有美感的新 事物 单调重复，按部就班 社会型爱结交，重人脉，乐于 助人 其乐融融地和别 人打成一片 独自操作机器或工 具 企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或 组织、指导 复杂深奥的纯理论 研究 常规型有条理，循规蹈矩，脚 踏实地 组织或整理繁冗 的信息和资料 快速应对出其不意 的变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣，可见你的特点是： 你是一个典型的Doer，总是以实实在在地完成实实在在的事情为第一原则。你喜欢和各种材料、工具、机械打交道，爱好动手操作的活动，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理。在他人眼里，你绝对是最佳的实干家，当同学或朋友有东西（如电脑）需要修理、安装或是需要体力上的协助，他们首先想到的就是你，而你也会相当乐意帮忙。在生活中，你可能比较宅，不愿过多地参与人际互动的活动，宁愿一个人琢磨与工具、机械有关的事情。你也可能爱好各种体育活动、户外运动，享受挥汗如雨的感觉。一般来讲，你情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品，是个彻底的实用主义者。 使你如鱼得水的环境：独立、需要身体力行、操作性强、较少涉及人际交往的环
职业探索报告怎么写 职业探索是大学阶段的任务，大学生开始职业探索越早越受益。关于职业探索报告怎么写?下面一起来参考参考! 职业探索报告 曾经我以为当一名教师是如此的简单容易，但经过我的访问和了解才发现这个职业的不简单。 利用这次难得的机会访问了我们的刘老师，刘老师是教我们现代文学的老师，他的思想很开放，这是我喜欢他的一个原因。我觉得老师就应该有这种海纳百川的精神，就应该有自己的个性，特别是思想。因为老师是文化的传播者也是文明的传承者更应该有这种去粗取精的老师要发展精神。 当我问老师作为一名教师有什么能力要求时，刘老师首先就说——知识积累。他说，我觉得作为一个老师对能力的要求是很严格的，甚至可以说是很高的，因为不仅要求有一定的学识还要有一定的技能技巧。作为一个老师要不断地积累，要博览群书才能掌握相关的知识也才能讲得更透彻，学生才能更容易理解。其次是技能要求，包括表达技能和教育教学技术方法。表达技能也就是语言表达，包括口头语言、书面语言和体态语言。一个好老师一定要是个善于言辞的老师，要能够将知识用学生们更容易接受理解的言语表达出来，这也是一个技术方法问题，要能让学生真正地理解吸收并转化成自己的知识，这就要不断地锻炼积累经验。教师还应该注意教学节奏，达到缓急有序、
详略得当、有张有弛、抑扬顿挫、随机应变。三是重视教学质量和教学效益，要能和学生有良好的互动让学生真正地学到知识，这就要求教师要有很好的交际沟通能力和反思能力，要经常通过观察学生的反映和自己的行为进行自我评价，通过课堂上对学生的行为细致观察和学生的反映以及学习效果作为对自己教学成效的评价标准。四是教师一定要有驾驭课堂的能力，教师能否有效地驾驭课堂，对课堂教学的成败至关重要。实际上，课堂管理不是要强化教师的权威或者训导作用，而是为了构建和维持有效的课堂学习环境，防止和干预不良行为的发生。五是人际交往与合作能力，也就是要建立良好的师生关系。师生之间应该坦诚相对，互相尊重，尊重各自的独特性、创造性及个性，在与学生实际交往中教师应该主动与学生交朋友，更多地接触和了解学生，更积极地关怀学生，在学生心目中树立亲切友好的良好形象，这样良好的师生关系又能反过来影响学生的学业成绩和行为。六是教师应该具有现代信息技术能力，教师除了掌握先进的教学思想以外，也应该掌握必要的信息技术能力，并把信息技术能力应用的课堂教学中去，科学地安排教学过程的各个环节。 教师的工作内容在我们看来就是上课而已，但是通过了解我才知道，一节课凝聚了老师多少的心血。在我们看来就是短短的几十分钟而老师却要用半天甚至一天的时间去备课，写教案。要花和很多时间去看参考文献这样才能讲的细致深入。老师要有一定的心理承受压力，来自社会、家长、学校、家庭各方面的压力，社会要求教师具备极强的综合能力，家长要求教师是个有素质有能力负责的好老师，学
职业兴趣探索报告－－徐炎波 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：
常规型有条理，循规蹈矩，脚 踏实地 组织或整理繁冗 的信息和资料 快速应对出其不意 的变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣，可见你的特点是： 你对经营活动很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，掌控欲和支配欲较强，喜欢表达自己，喜欢影响和感染他人。你做事积极而有计划，以任务为导向，关注结果，但也重视团体的契合与和谐，希望自己能成为团体中的焦点人物。你对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛。你有志于参与服务性的活动，担任组织、管理与决策等相关角色，获得良好的效果回报。 你在日常生活中喜欢结交朋友，待人热情，乐于助人，能迅速与别人建立亲密关系，你行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，这些正是你受人尊重和欢迎的原因。 使你如鱼得水的环境：人际交往多的环境，要求责任与权力的明确、统一，给予个人努力成就的机会。 你乐衷的活动或课程：团体活动、政论聚会、经营管理等。 你特别钟爱的专业有：人力资源、法律、教育、企业管理、财经等。 你可能喜欢的职业有：人力资源、培训师、金融监管、顾问等。 根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事： 你在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合你。 也许通过以上的描述，你对自己的兴趣仍然感受不强，那么你还可以通过分析日常生活中的表现来进一步理解或者发掘自己的兴趣倾向，这里推荐一些小方法给你： ?分析你平时关注和喜欢的话题、网页、读物的内容，探寻最本质主题。 ?反思你平时喜欢的活动，你所看重的它的原因究竟是什么。 ?询问或收集你身边的人，比如朋友、老师、家长等对你的兴趣爱好的评价。 ?扪心自问：如果你的无法获得胜利的成就感，在空闲的时间里，你也愿意一再投入自己的精力，反复为之不厌其烦的事是什么？ 探究自己兴趣爱好的方法还有很多，你可以不断挖掘。但需要提醒你的是：职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，你能
职业世界的探索 一、探索职业世界的方法和途径 1.静态的资料接触： 出版品、视听资料、网络、行业展览会和人才交流会 各类招聘会机构：学校、政府、公司非正式评估 2.动态的资料接触： 专业俱乐部、专业协会/学会、生涯人物访谈 3. 参与真实情境： 直接观察、实习实践 二、我与探索方法的结合 我通常采用网络，比如： ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 前程无忧招聘网 ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 招聘网 ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 中华英才网 ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 国家职业资格工作网 ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 劳动与社会保障网 ?https://www.doczj.com/doc/6212014359.html,/ 中国人力资源网 通过网络我的了解有以下职业信息： 应用心理专业的毕业生，在求职择业的过程中，会遇到一些相近专业的毕业生的竞争对手，对于应用心理专业的毕业生来说，主要的竞争专业主要有四个：教育学、临床医学、护理、人力资源管理等。
（1）教育学——在竞争教育咨询、家庭教育指导和教育培训等机构的职位时，虽然自身是心理学的背景，也学过一些教育学的课程，要想真正胜任教育培训与教育咨询方面的工作，教育学方面不扎实的理论基础，将是自身最大的“硬伤”，所以在竞争中，教育学专业的毕业生就成为应聘教育咨询与教育服务机构时自身最大的竞争对手。（2）临床医学、护理——对于在医院、社区所需要的心理保健咨询、心理辅导、健康咨询、康复心理咨询、有医学背景的毕业生就占了较大优势。在这个领域的竞争，应用心理学专业的学生要尽量回避需要医学方面知识的职位，要重点强调自己心理应用方面的能力。 （3）人力资源——应用心理学专业的学生如果从事人力资源管理和开发方面的工作，其最大的竞争对手是学人力资源专业的毕业生。如果从人力资源管理的角度对竞聘的大学生进行选择，一般情况下用人单位优先考虑学人力资源的。但在很多单位或组织的人力资源部里，都会招一些学心理的大学生，来完成人力资源专业毕业生做不好或无法胜任的工作，即主要是员工心理素质的培训、人才测评和考核等，所以希望竞聘人力资源管理和开发的应用心理学专业的毕业生一定要结合自己的专业优势，考虑那些人力资源专业的竞争对手做不好的或无法来做的职位进行竞争。 因此，应用心理学专业的毕业生在进行职业定位时，一定要考虑到自己专业的竞争对手的优势和自己的就业时的“硬伤“，只有将自己的专业优势与自己竞聘的岗位进行充分的匹配，才能更好地发挥自己的专业优势，才有可能将劣势变优势，在竞争中获胜。
探索职业：涉外服装店店长，自营业主 所属行业：服务，创业 所属专业：外语，市场，财会，管理，其他 探索人：=== 探索人专业：朝鲜语 探索人年级：二年级 ─────────────────────────────────────── “我”和我的梦想 （本篇系本人于2006年11月25、26日在市里火车站右侧50米处“旅行人”连锁店工作负责人员之间谈话后的感想及刚当时负责人的谈话实况概述） A篇“我” 周末又到了，也许对于那些学生和有固定休息日的职场人士来说，又是一个值得庆贺的日子，忙碌了一周的生活终于可以在周末调适一下，但对于我们这些服务行业的人来说，却又是另一个忙碌的开始。 周六一早便开车从时代广场处过来，本来我也可以今天休息，让我的员工来工作便可以了，但考虑到秋冬季节周末人流量大增，衣物的卖出与购进需要大量的时间来核实，我又不得不放弃了我的休息时间。来到店里时，店刚开门不久，只有年纪大稍大的傅阿姨在。我便开始拿出昨天的记帐来匆匆地看一眼，看哪个牌子的服装卖的最好。我的工作便是把握整体经营，了解那些韩国、欧美游客来中国后旅行中最需要的物品，然后与其他连锁店部门负责人一快到北京、上海等进货，或在网上求购，可不要小看了这“一眼”，那应该是我们发展中最大的利润来源，考虑到外国人与我们消费心理的不同，进的货贵不怕，但绝对要保证质量，颜色多为红色、蓝色、灰色、黑色、黄色等这些比较带有中国气息而且又适宜旅游时穿的颜色。但要说起来我们专卖店之所以能做响做大关键也在于我们找到了市场的缺口。专卖店的总负责人便是八十年代从烟台大学毕业的一名大学生，他也经常来我们的店督导我们的工作，他经常给我们说：“我们每个人都应该有信心将这份工作做好！因为在烟台市几乎没有几家与我们一样专门以外国人为销售对象的专卖店，来到我们这里，他们可以像在自己国家那样亲切地随便买东西，而没有一点顾及，因为我们的服装都是他们的品牌。而且都确实是真货。”其实也真的是这样，我们店的风格既融合了我们东方的色彩又融合了他们的欣赏口味，这真的是让他们很满意。 但做这项工作需要很多技巧，不过都还不是很难，一方面计算机是一定要学，不管是一周的周结算还是意念的利润测评与分析、人员的管理等都需要计算机，不过VF与其他在深一点的VB程序也倒是可以应对了。另一方面是市场营销，这方面需要大量的市场调研。刚开始我们这个连锁店建起时就专门给外国游客做了市场调查，每一个来的外国游客也会很热情地写下他们的需要，但这点小的工作带来很大的好处。再一个就是语言方面了，英语是很基础的语言，其次韩语、日语的基本会话也要会，前段时间我刚学了日语，大学时学了些韩语，所以后来在这就业时韩语和英语给我帮了很大的忙。 不过每天都干同一种工作，自己也有疲乏和无聊的时候，反我很喜欢这里面的市场调查和与外国人打交道这一块，每到这时就有一种很大的成就感，比如做市场调查时为自己能这么多的了解到外国人来中国烟台后的需要感到很骄傲，也很有意义！当与外国人交谈时能让自己
职业探索报告 姓名：骆海兰学院：医药卫生学院专业: 药学 班级：14药学2班指导老师：黄翠虹 2015年9月
目录CONTENTS 职业探索报告 (1) 一.探索目的 (1) 二.探索过程 (1) 1、职业兴趣探索 (1) 2、职业性格探索 (2) 3、自身条件探索 (3) 4、实践探索 (4) 4.1参观药厂 (4) 4.2暑假期实践 (4) 5、优秀毕业生交流会 (5) 5.1毕业工作十年的经历 (5) 6、职场人物访谈 (7) 7、职业生涯人物访谈心得 (11) 8、职业目标确立 (11) 9、目标职业的探索-车间主任 (12) 三.探索总结 (13)
职业探索报告 一.探索目的 通过本次职业探索，让自己明白，本专业的学习目标，就业方向，技能的要求等，为将来的职业生涯做铺垫。 二.探索过程 1、职业兴趣探索 一份符合自己兴趣的工作常常能够给自己带来幸福感和满足感，可以激发出强烈的探索和创造的热情。为了更全面的认识自己，所以，我通过霍兰德职业兴趣测试工具来测试自己对哪方面更专一，以下是测试结果，见图一
图一职业兴趣测试图 测试结果分析: 兴趣--------社会型 (喜欢与人打交道，负责任，但有时不能 理智解决问题。) 擅长--------社会型 (擅长通过教育、培训、咨询等方式帮助、 教育服务他人) 能力--------常规型 (办公室、事务性工作等操作比较占优势 ) 技能--------事业型和社会型 (适合厂长、各级领导者、管理家、 推销员、调度员等工作) 2、职业性格探索 通过MBTI(迈尔斯-伯瑞格斯)测试自己职业性格，测试结果如下图所示，见图二: 图二职业性格测试图