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大学生心理主题班会策划书

大学生心理主题班会策划书
大学生心理主题班会策划书

大学生心理主题班会策划书

一、谈话导入同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?

在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢?

对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。

二、活动内容

1. 故事引入

挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。”

出示两则故事:

“保尔的故事”

《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟。”保尔说到做到,从此,戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。

“马加爵的故事”

相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的

硬汉子。其实,无论是保尔还是马加爵,两人的事例都给我们提出了同一个问题:如果遇到困难与挫折,应该怎样做?

2.讨论做法。

“如何面对挫折”(参考)

(1)了解自我,接纳自我。

(2)正视现实,适应环境。

(3)接受他人,善与人处。

(4)想一想。经历挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的锻炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,终于在垓下一战,十面埋伏,将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。

(5)比一比。与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但可能比下有余。及时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起。

(6)放一放。如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和

失望。

(7)让一让。常有这样的现象:狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出来,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高

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心理主题班会的策划方案(精选多篇)

心理主题班会的策划书(精选多篇) 第一篇:心理主题班会策划书 12级物联网学院五、六班“关爱生命,阳光心灵” 主题班会活动 策 划 书 承办单位:12级物联网学院五、六班 策划人:殷其媛 时间:2014年5月22日 一、活动背景 从当前我国高校的普遍情况来看,多数大学生的心理是健康的,但也有相当一大部分的大学生心理健康状况不容乐观。据不完全调查显示,大学生中有20.3%的人有明显的心理障碍。尽管如此,只有极少数学生接受了心理咨询方面的专业性帮助,绝大部分并没有真正意识到这一问题,说明了心理健康教育的紧迫性、必要性和艰巨性。 二、活动主题 关爱生命,阳光心灵。 三、活动目的

依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。这就是我们举办这次心理班会的目的。 四、活动对象 南京邮电大学物联网学院五、六班全体同学 五、组织单位 南京邮电大学12级物联网学院五、六班心理委员 六、活动时间与地点 2014年5月23日上午9:40至11:20 教2-102教室 七、班会流程安排

(完整版)大学生主题班会活动策划书(完整版)

大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 第一篇: 大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 一、主题班会名称: 每个人都有自己的梦想,来到新的环境发愤图强。 二、策划主办单位: 13级运动休闲学院8班班委会 活动对象: 13级运动休闲学院8班全体同学 三、活动形式: 班会。 四、活动目的: 1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的,刚刚进入新环境的我们,应该怎么去做好自己的事情,并且在各种困难上必须克服自己。 认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义,在今后的道路上一帆风顺。 3.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。 五、主要内容:

第一环节: 活动前奏: 全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。 第二环节: 活动高潮: 同学们的才艺展示。 第三环节: 活动最后: 请班主任做出最后的总结。 六、具体安排: 第一环节: 1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 2、由班主任宣布主题班会正式开始。 七、活动过程 1、班长宣布班会的开始并发言。 “长江后浪推前浪,一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机,时代变迁,社会转型。当代学生过早承受太多压力,一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措,由此引发一系列困惑。我班今年开学初对201X做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观,主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值,对所学专业的认识态度,对大学生未来3大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标,并身体力行,为之奋斗。考验90后大学生的耐心与磨练,满足大学生对社会生活的好奇,体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作经验,为美好的生活铺开道路。

大学心理健康主题班会

大学心理健康主题班会 班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。以下是由xxxPQ小编为大家收集整理出来的大学心理健康主题班会,希望能够帮到大家。 大学心理健康主题班会(1) 时间:xx 地点:xx 班会主题:心理健康教育 主持人:xx 班会背景: 心理健康教育是大学生德育的基础。同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。班会目的: 1、通过主题班会,使同学们了解到心理健康的重要性。 2、通过主题班会,让同学们知道心理健康对学习的必要性。 3、通过主题班会,让同学们明白怎么何为心理健康。 班会过程: 1、主持人致词,班会开始。 由主持人讲述养成心理健康的具体做法。 2、学生自由发言:

贵宁波:主题明确,针对性强。 一、当代大学生心理不健康的表现 不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导,积累成疾,一旦遇到导火线就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身,甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养,增强同学的沟通魅力,培养学生自信、开放的心理素质,进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战,同学间必须注重增强对沟通能力的培养,促进同学们素质的全面提咼。。 二、大学新生的心理发展特点 发展心理学认为在青年期,特别是进入大学一年级以后,随着生理和心理的成熟及 独立性的逐渐增强和社会性的不断增加,他们开始寻求比较稳定 的同伴关系,也就形 成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要,还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是,由于大学生阅历较浅,社会经验相对不足,独立生活能力不强,对自己缺乏正确而全面的认识,而又很敏感,很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识等心理问题。 三、心理学相关理论

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书 一、活动主题:心与心的交流主题班会 二、活动背景:在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实 力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的 栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到"德智体美 "全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人 生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极 易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高 学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人 际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会, 让更多的同学树立健康的心理意识。 三、活动目的:在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教 授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病,让本班同 学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生 活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学 对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心 理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增 强班级凝聚力,有重大意义。 四、活动宗旨:"提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐 班级"。 五、活动时间与地点:2012年3月18日晚七点半,求真楼706 六、主办方:2611110班班委会成员 参与:2611110班全体成员 七、活动流程: 1.主持人上台,全体同学鼓掌表示班会开始。 2.主持人发言,介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项。 3·请辅导员介绍大学生人际交往影响因素,互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述,选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4·探讨人际交往障碍及如何调试的方法,请班中参与活动较少的同学,借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通,增加交流的机会。

大学主题班会策划书2020年

大学主题班会策划书2020年 一、活动背景及宗旨根据学校《精品班团活动管理制度》的文件精神,结合我校培养具有“信、敏、廉、毅”精神的创业型人才的办学理念,牢牢把握创新、创业的主题,以我们班班级特色为背景,召开一次精品班会。 本次精品班会本着回归精品班会活动的本质,打破全校各班举办大型晚会的形式,做一期具有创新精神、与众不同的班会。 二、活动简介本次精品班会主题为《创传奇》,以“创业具备的品质”为主线,分7个环节进行展示。每一环节大体分为两个部分:第一部分——视频,第二部分文艺节目展示。视频选取一些着名的公司,在公司大的战略转折、快速成长中能体现出本环节所代表精神的事例经行播放,力求事例典型、具有震撼力。第二部分通过不同的文艺形式,展现出本环节代表的品质。 活动时间:2020年x月x日晚7:00~9:00 活动地点:xx大学高雅艺术厅xxx 三、组织机构 班级现有组织架构 四、活动流程(主线) 1、热情——红色,文艺形式:舞蹈 以充满活力和力量的jazz舞蹈作为开场节目,向在场所有的来宾表示欢迎,也体现出实验班独特的爆炸式热情。这种热情,将带动全场观众的气氛,揭开xx国贸创新创业实验班精品班会的神秘面纱,

让大家感受到我们热情的同时也了解到,充满激情,对于每一个创业创新者来说,都是必不可少的条件。 2、学习——蓝色,文艺形式:xx论坛 你想做名人吗?想体验一把做名人的感觉吗?你不是一直都对创业充满着激情吗?《名人访谈》圆你这个梦想,我们将在创新班里选择4位同学,两位男生两位女生,令他们扮演他们自己心中的偶像。通过访谈的平台道出他们的梦想,共同探讨规划创业和事业的蓝图。 3、勇敢——黄色,文艺形式:跆拳道、唱歌 为体现班级成员强健的体魄和勇于拼搏的人生态度,为创新创业打好坚实的基础,特展示跆拳道环节,发扬创新班不畏困难,敢于拼搏的精神。激扬的音乐背景,主要表演跆拳道基本拳法和腿法,包括劈木板在内的多种高难度实战演练。旨在调动现场气氛,活跃互动,突出班会主题之一。 背景播放我们班素质拓展、运动会、篮球赛照片,同时演唱相关歌曲 4、合作——橙色,文艺形式:猜人物图片 团队合作:猜人物图片游戏规则说明 (一)共三组参赛嘉宾 (二)每组2名嘉宾参加一人比划一人猜,每组4张图片,90秒 (三)比划者模仿照片中人物具有典型手势、经典名言。 (四)猜不出可以喊过

大学生心理主题班会活动策划书

5.25心理健康月 主 题 班 会 策 划 书 11级市场营销01班

一.活动背景及意义 为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。 二.活动目的 1、提高班级凝聚力,增强班内团结。 2、消除学习生活中困惑,走出心理误区,规划大学生活。 3、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人。 三.活动主题 “心灵之源,赢在5.25” 四.活动时间 2013年5月13日星期一

五.活动地点 二教207 六.参与人员 11级市场营销全体同学 七.活动流程纲要 1.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程; 2.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来; 3.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容 4.请一位或多位同学分享一些关于大学生的心理误区引发的一系列 极端事件,然后反思总结,进行交流探讨,最后引出主题,生命有三种选择:堕落地活着、死、健康地活着。堕落活着不如去死,去死不如健康地活着,面对选择,多数人选择了堕落。 5.回归心理健康的主题,阐述心理健康的含义,总结了的大学生普遍存在的心理问题:1、环境适应问题2、学习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题6、求职与择业问题7、神经症问题。

6.提出解决心理健康的方法 饮食解压;转移注意力;如跑步、运动、捏方便面(;精神胜利法;睡眠或者音乐解压法等等。 八.活动总结 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。 策划人:

大学心理健康主题班会策划书

大学心理健康主题班会策划书 在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了.因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注. 一、活动背景: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求.因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级. 二、活动目的: 1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天. 三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人.” 四、活动主题:“和谐心灵,拥抱青春” 五、活动形式:主题班会;全班互动、交流 六、活动时间: 七、活动过程: 1、向同学们介绍一下5.25大学生心理健康日的由来. 2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容. 3、同学们讨论主题话题 同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情.可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的.余秋雨先生的散文中提到这样一句

话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着.朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者.”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题. 话题一:什么是友情什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉; 如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳. 话题二:友情是广博的,不在乎距离 4、对一些典型案例的思考 北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案. 21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派.XX年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案. 据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首. 5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此. 6、班会满意度调查 7、请班主任总结发言 八、理论基础: (一)大学新生的心理发展特点: 发展心理学认为在青年期,特别是进入大学一年级以后,随着生理和心理的成熟及独立性的逐渐增强和社会性的不断增加,他们开始寻求比较稳定的同伴关系,也就形成了同伴团体.正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要,还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义.但是,由于大学生阅历较浅,社会经验相对不足,独立生活能力不强,对自己缺乏正确而全面的认识,而又很敏感,很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和

大学主题班会策划书2020

大学主题班会策划书2020 一、主题班会名称 青春飞扬、我的未来不是梦。 二、策划主办单位 xx级物理与电子工程学院x班班委会 活动对象:xx级物理与电子工程学院x班全体同学。 三、活动形式 班会。 四、活动目的 1、作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。

2、认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。 3、提高同学们对学习的热情,使用知识武装自己的观念深入人心。 4、增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。 五、主要内容 第一环节: 活动前奏:全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。 第二环节: 活动高潮:同学们的才艺展示。 第三环节: 活动最后:请班主任做出最后的总结。

六、具体安排 第一环节: 1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 2、由班主任宣布主题班会正式开始。 由文艺委员指挥 现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐,全体起立) 3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难,难得是要将那灿烂永恒定格在夜空,要鼓起一时的勇气并不难,难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难,难的是笑到最后。我们正值青春年少,我们胆大心细,我们要成功,我们也一定会成功。 主持人乙:风从水中越过粼粼波纹,阳光从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林中走过,留下圈圈年轮···那么同学们,我们从时代的大舞台走,又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足

2020大学生心理健康主题班会【精选】

为大家推荐的大学生心理健康教育主题班会,欢迎大家学习参考。 大学生心理健康教育主题班会 大学生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要,特此召开这次心理健康教育主题班会。 一、心理健康的标准 从广义上讲,心理健康是一种持续高效而满意的心理状态;从狭义上讲,心理健康是知、情、意、行的统一,是人格完善协调,社会适应良好。迄今为止,关于心理健康还没有一个统一的概念,国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性,既有文化差异,也有个体差异。 (一)国外学者关于心理健康的标准: 马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准: (1)是否有充分的安全感; (2)是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力; (3)自己的生活和理想是否切合实际; (4)能否与周围环境保持良好的接触; (5)能否保持自身人格的完整与和谐; (6)是否具备从经验中学习的能力; (7)能否保持适当和良好的人际关系; (8)能否适度地表达与控制自己的情绪; (9)能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性; (10)能否在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。 (二)国内学者关于心理健康的标准: 樊富珉提出大学生心理健康的7个标准: (1)能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望;

(2)能保持正确的自我意识,接纳自我; (3)能协调与控制情绪,保持良好的心境; (4)能保持和谐的人际关系,乐于交往; (5)能保持完整统一的人格品质; (6)能保持良好的环境适应能力; (7)心理行为符合年龄特征。 (三)我总结的大学生心理健康的标准: (1)具有独立生活能力; (2)有独立思考判断能力; (3)能够从心理上接纳自己; (4)勇于面对现实,同时又对生活、对自己充满信心; (5)具有较强的自我调节能力,能积极主动地适应新环境,调节、平衡各方面的心理冲突; (6)人际关系良好; (7)学习方法得当; (8)能应付一定的挫折; 总的一点就是:对自己,有良好的自我意识;对别人,友好、宽容,有良好的人际关系;对学习,投入极大的热情;对环境,有良好的适应能力。 二、心理健康教育的目标 总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观,向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。

2020年心理主题班会策划书 3篇汇总

心理主题班会是以解决学生心理发展成长性问题为主题的班会,是以班级为单位的团体心理辅导的一种外在形式。以下是为大家带来的心理主题班会策划书 3篇,希望能帮助到大家! 心理主题班会策划书·1 一、活动背景: 从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。 二、活动目的及意义:通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。 三、活动主题:摆正心态,圆我大学梦 四、活动对象:10级平面设计2班全体学生 五、活动时间:1#203 六、活动地点:12月1日 七、活动所需物品:精美礼品、音响等 八、活动流程: (一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。 (二)活动开始: (1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。 (2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。 (3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。 (4)听音乐猜歌名接歌曲 a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌

曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】 (5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。 (三)心理测验:(心理健康测试表另外附件) (四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结 九、活动经费预算:约35元。 心理主题班会策划书·2 一、活动背景 【在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。】 二、活动名称【XX学院XX班心理主题班会】 三、活动宗旨 【为了帮助同学们建立良好的人际关系,增进班中同学彼此之间的了解,加强班级的凝聚力明确大学生活的意义和目的,进一步为自己将来适应社会做好充分的考虑,特举办此次长沙民政职业技术学院电子信息工程系应电0833班心理主题班会。】 四、活动主题青春飞扬,XXXX 五、举办单位XX学院XX系XX班 六、活动时间2011年2月10日星期三 七、活动地点1-617 八、参与人员XX学院XX系XX班全体成员 九、组织人员心理委员文艺委员组织委员 十、活动目的

大学主题班会策划书例文

大学主题班会策划书例文 大学主题班会策划书范文 大学主题班会策划书范文 1 一、班会思想:为提高我班学生学习氛围,结合我班的实际情况,召开本次学风建设主题班会。 二、班会目的:通过主题班会,总结前期学风建设中的实际不足,计划提高后期班级学风建设,使班委及同学们明确自己的职责,使每个同学都发挥主人翁的精神,共同为创建优秀文明班级而奋斗。 三、班会主题:班级学风建设(核心) 四、班会方案: (一)班会时间:pm6:00 (二)班会地点:1302 教室 (三)班会人员:会计 2 班全体同学及辅导员 (四)班会主持:(班长) (五)班会记录:(副班长) 五、班会步骤: 1、班长发言:宣布班会正式开始 2、学习委员发言:叙述学生迟交作业等一些学习不足的地方,并提出合理解决的办法以及自身后期努力的方向。

3、团支部书记发言:主要围绕人际关系问题的培养,从人际关系的角度来阐述人际关系对学风及学习的促进,对前段工作中的不足做出检讨以及明确自身 后期努力的方向。 4、组织委员发言: (1)对以前工作作出检讨; (2)对前段时间组织活动不成功的原因探讨。 (3)对在学风建设的后期规划进行说明以及明确自身后期努力的方向。 5、宣传委员发言:对工作失职的检讨和今后将对宣传活动进行重视以及明确自身后期努力的方向。 6、生活委员:对全段工作的总结,对本班寝室卫生情况作出检讨,及对今后班委检查卫生人员进行分组,宣布分组情况如下: 星期一: 星期二: 星期三: 星期四: 星期五: 主要检查早上内务整理(主要是叠被子及拖地)和晚上就寝情况。

明确以后卫生工作的有效进行以及明确自身后期努力的方向。 7、安全委员:阐述对安全强调的不足以及明确自身后期努力的方向。 8、辅导员发言: (1)强调团结在班级生活中的作用,强调课堂考勤的重要性,要全面注重课堂到课率,学风建设从现在做起。(2)对我班某些优点提出,并鼓励大家走出自己的个性。 9、心理委员发言:对“大一”学生可能出现心理问题做出说明:主要心理问题来自人际关系,更进一步强调人际关系对心理健康的重要性以及明确自身后期努力的方向。 10、文艺委员发言:对”;学风建设”精神进行进一步的阐述,提出自身前期工作的不足以及明确自身后期努力的方向。 11、体育委员发言: (1)对早操出勤中存在的问题任作出了比较详细的叙述,主要为某些学生出勤不积极甚至不来。 (2)班中的体育用品安全问题。 (3)参加体育活动积极性的重要之处,锻炼身体及培养集体荣誉感。 12、纪律委员发言:对班会中班干部发言的总结。 13、副班长发言:阐述自己前期的不足与改进的方法以及后期应该努力的方向。

最新大学生心理健康主题班会设计方案

心理班会设计方案 一、〖活动主题〗: 《珍爱生命,修养心灵》 二、〖活动背景〗: 5月25日是大学生心理健康日,5·25就是“我爱我”的意思。每个人最应该爱的就是自己,但也是最容易被我们忽略的。大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间,从心理学的观点来看,正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点,但作为一个特殊群体,大学生又不能完全等同与社会上的青年。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点,普遍的一种心理状况是对未来的迷茫,与之而来的是各种心理问题。 三、〖活动目的〗: (1)帮助同学关注心理问题 (2)提高同学对生命意义的认识 (3)使同学对未来充满激情,以一种积极的心态去对待今后的每一天 四、〖活动流程〗: (-)班主任主持第一部分班会 第一部分:班主任以播放一个关于母爱的短片由孝敬之道出发,开始班会。 如今的大学生大多是独生子女,他们一来到世上就被父母当成掌中宝呵护着,认为父母给儿女做牛做马是天经地义的事情,不明白父母对自己的希望和期待;他们总觉得父母唠叨、麻烦,埋怨父母不理解自己,却从来不会从站在父母的角度去考虑问题,不懂得体谅父母生活的艰辛与劳累,从而在心理上对父母的感恩之

情越来越淡。如果连对自己的父母都不懂得感恩,那他的心理又怎能做到健康。 第二部分:通过一些心理小故事,让同学们对生活上的一些事有了另一个层次的了解。 通过“塞翁失马”等哲理性小故事让同学们懂得“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”,不要为了一时的福祸而骄傲或悲伤。使同学们以一种积极的心态去面对生活中的各种的挫折。 第三部分:如何调节心理压力 给出心理咨询专家为提供的两种训练方法:一、分析压力产生的原因,找出排除它的方法。当你感到有情绪压力时,找一个自己所信任的人,开怀倾谈一次,或是邀几个亲朋好友去聚餐一次,或去观赏一部电影。寻找最近自己在生活中处理成功的一件小事,给自己奖励,买一件礼物送给自己。在休闲时,进行体育活动,但一次活动的时间不宜过长,运动不要过猛,做到细水长流。如压力已造成身体的不适(如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等),要认真对待,及早进行健康检查。二、将学习、人际交往等方面遭到压力的原因用一张小纸条写出,然后对每个压力想出三个不同的点子来对付它,可以与友人和信赖的人商量。不要将所有重担和责任背负在自己一个人身上,要信赖他人,做到责任分担,学会同他人合作。对自己要求不要过高,记住一首赞美诗中的七个字:“只要一步就够好”。勇于决断。错误的决断比不决断或犹豫不决要好。决断错误可以修正。不决断或犹豫不决会导致压力的产生,有损身心健康。要有充分的睡眠时间,损失的睡眠时间要补足。运用幽默、微笑来调节情绪,用自我催眠和深呼吸等方法来放松身心。任何时候都不要失去你的自信心。 (二)班长主持第二部分班会 第一部分:心理短片欣赏 《人为什么要活着》、《自行我路》

心理健康主题班会策划书.

甘肃政法学院信息工程学院 2012级信管班心理健康主题班会 策 划 书 策划人:*** 2015年 4月 15日 一、活动背景 第一、为响应“大学生思想政治教育百千万工程”的号召,深入学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会精神和习总书记系列讲话精神及党的教育方针, 全面践行社会主义核心价值观,紧紧围绕“立德树人”根本任务,以发展素质教育为目标,以提高学生心理素质为重点,我班特组织开展此次心理健康主题班会。 第二、大学生是一个国家未来的栋梁,作为是会活动的主要推动力量, 大学生不仅要“德智体美”全面发展,还应该锻造健康的心理。大学生的心理争趋向成熟,是人生观,世界观, 价值观形成的重要时期, 大学生的情绪不甚稳定极易产生心里矛盾,心理冲动。据调查,在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%— 30%,而长期以来, 心理健康教育主要以咨询, 讲座, 宣传等方面来帮助广大同学, 很显然这种方式已不能满足广大同学的要求。因此, 我班特组织开展心理健康主题班会活动, 让心理健康教育走进班级,深入每位同学的心里。 二、活动目的 1、让每位同学都认识到同学情谊的可贵,感受和谐的美好。 2、通过讨论交流增进彼此了解,促进感情,加强班级凝聚力。

3、让同学们走出交友误区,拉近同学距离,学会团结协作,学会交流沟通的技巧,并认识到和谐集体的重要性。 4、升华思想,让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态,幸福快乐的生活。三、活动宗旨 加强同学情感交流,增强班级凝聚力;构建和谐、团结、有正能量的集体;明确现状,把握未来,共迎华彩。 四、活动主题 “正能量,从心出发” 五、活动形式 召开心理健康主题班会 六、活动时间 2015年 4月 23日 七、活动地点 甘肃政法学院第三教学楼 102教室 八、参与人员 领导及老师:学院各级领导,班主任,辅导员 学生:2012级信管班全体成员 九、活动内容

我的大学生活主题班会策划书_“我的大学生活”主题班会策划书

为了帮助同学们更加的了解大学生活的多样性,更加明确大学生活的意义与目的,进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择,同时为了增进我班同学与兄弟班级同学之间的相互了解,加强我班级的凝聚力以及和兄弟班的友好关系。特与液显二班一起举办此次“我的大学生活”主题班会活动。具体方案如下 一主办单位微电系液晶显示与光电技术一、二班 二策划承办单位微电系液晶显示与光电技术一、二班 三活动时间十二月九日上午 四活动地点红区操场 五参加活动人员 ①各年级辅导员、班主任 ②微电系各部门部长或代表以及受邀嘉宾

③微电子技术系液晶显示与光电技术一、二班全体同学 六活动流程 (一)活动前准备: ①在活动开始的三天以前,完成对辅导员、班主任以及受邀嘉宾的邀请。要确定出除本班同学以外的所有参会人员的名单。 ②主持人和主持稿的确定。将会在活动中发言的人员名单的确定和他们发言稿的确定。 ③活动经费的预算与申请,活动所需物品的购买或租借。 ④在活动正式开始的前三天,完成对工作人员的确定、工作人员工作的部署。 ⑤活动前一天,要完成对活动场地的确认。主要包括确定出活动场地得具体位置、看是否能完整的完成我们的活动、是否有他人或集体也在此场地举行活动等。 ⑥活动一个小时前完成对活动场地的清理工作。主要包括对场地的打扫、

现场垃圾的清理等。 ⑦活动正式开始的前半个小时前要完成对所有参会人员的座次安排。 ⑧记录人员所需物品的准备。例如记录所需要的纸、笔,拍照所需要的照相机、摄影机... ⑨天气预报(由于本次是在露天举行,所以活动当天的天气预报至关重要) (二)活动的进程 ①主持人登台,致开场白(主要是向参加活动的人员介绍本次活动的目的与意义、介绍并感谢来宾)。 ②受邀嘉宾宣布活动正式开始。如果没有嘉宾宣布,则由主持人宣布。 ③参会全体同学做自我介绍(主要是液显一、二班的全体同学们)。 ④趣味互动游戏—“大瞎话” a. 游戏规则由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和另一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"

心理健康主题班会策划书

心理健康主题班会策划书 为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下: 一、活动主题: 绘人生蓝图,圆人生梦想。 二、活动时间:xxx 三、活动地点:xxx 四、参与人员:12级农机班 五、前期准备: 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。 六、活动流程: 1、前期准备 设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。 2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。 3、班会开始 讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。 4、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。 5.游戏阶段 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。 ⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6、班会总结 与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。 7、班会结束 班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。 七、后期工作

我的大学生活主题班会策划书

“我的大学生活”主题班会策划书为了帮助同学们更加的了解大学生活的多样性,更加明确大学生活的意义及目的,进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择,同时为了增进我班同学及兄弟班级同学之间的相互了解,加强我班级的凝聚力以及和兄弟班的友好关系。特及液显二班一起举办此次“我的大学生活”主题班会活动。具体方案如下: 一主办单位:微电系液晶显示及光电技术一、二班 二策划承办单位:微电系液晶显示及光电技术一、二班 三活动时间:十二月九日上午 四活动地点:红区操场 五参加活动人员: ①各年级辅导员、班主任 ②微电系各部门部长或代表以及受邀嘉宾 ③微电子技术系液晶显示及光电技术一、二班全体同学 六活动流程: (一)活动前准备: ①在活动开始的三天以前,完成对辅导员、班主任以及受邀嘉宾的邀请。要确定出除本班同学以外的所有参会人员的名单。 ②主持人和主持稿的确定。将会在活动中发言的人员名单的确定和他们发言稿的确定。 ③活动经费的预算及申请,活动所需物品的购买或租借。 ④在活动正式开始的前三天,完成对工作人员的确定、工作人

员工作的部署。 ⑤活动前一天,要完成对活动场地的确认。主要包括确定出活动场地得具体位置、看是否能完整的完成我们的活动、是否有他人或集体也在此场地举行活动等。 ⑥活动一个小时前完成对活动场地的清理工作。主要包括对场地的打扫、现场垃圾的清理等。 ⑦活动正式开始的前半个小时前要完成对所有参会人员的座次安排。 ⑧记录人员所需物品的准备。例如:记录所需要的纸、笔,拍照所需要的照相机、摄影机... ⑨天气预报(由于本次是在露天举行,所以活动当天的天气预报至关重要) (二)活动的进程: ①主持人登台,致开场白(主要是向参加活动的人员介绍本次活动的目的及意义、介绍并感谢来宾)。 ②受邀嘉宾宣布活动正式开始。如果没有嘉宾宣布,则由主持人宣布。 ③参会全体同学做自我介绍(主要是液显一、二班的全体同学们) ④趣味互动游戏—“大瞎话” a. 游戏规则:由一人蒙上眼睛扮"瞎子" ,坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和另一个人,就问"瞎子" ,"这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下

大学生心理健康教育主题班会

大学生心理健康教育主题班会参会班级:模具14-1 电气14-1,2 机制14-1,2,3 举办地点:B306 举办时间:2016年5月25日 主持人:涂杰 主持人发言 大学生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要,特此召开这次心理健康教育主题班会。 一、心理健康的标准 从广义上讲,心理健康是一种持续高效而满意的心理状态;从狭义上讲,心理健康是知、情、意、行的统一,是人格完善协调,社会适应良好。迄今为止,关于心理健康还没有一个统一的概念,国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性,既有文化差异,也有个体差异。 (一)国外学者关于心理健康的标准:

马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准: (1)是否有充分的安全感; (2)是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力; (3)自己的生活和理想是否切合实际; (4)能否与周围环境保持良好的接触; (5)能否保持自身人格的完整与和谐; (6)是否具备从经验中学习的能力; (7)能否保持适当和良好的人际关系; (8)能否适度地表达与控制自己的情绪; (9)能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性; (10)能否在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。 (二)国内学者关于心理健康的标准: 樊富珉提出大学生心理健康的7个标准: (1)能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望; (2)能保持正确的自我意识,接纳自我;

2020心理健康主题班会策划书3篇

引导语:日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作已经告一段落了,前方等待着我们的是新工作目标和挑战,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书怎么写才更有新意呢?以下是收集整理的心理健康主题班会策划书,欢迎大家分享。 一、活动背景 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。 二、活动目的 1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。 三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。” 四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋” 五、活动形式主题班会;全班互动、交流 六、活动时间20xx年4月(具体待定) 七、活动地点具体待定 八、活动策划负责人:机电101班全体班委 赞助单位:、大学生精英论坛 九、活动过程 1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。 2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。 3、同学们讨论主题话题 同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个

大学主题班会策划书【三篇】

大学主题班会策划书【三篇】大学主题班会策划书篇一 班会主题:大学生恋爱心理 班会目的:加强大学生在恋爱过程中得认识度,正确对待大学中的恋爱 班会时间:xx年x月x日 班会对象:10会计六班 班会地点:多媒体教室2325 班会主持:袁x蕾 班会嘉宾:朱x武老师 班会摄影:黄x翔 具体事项: 1.讲述大学生恋爱的特点 2.小游戏 请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。 3.大学生恋爱存在的问题 4.情同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可) 5.以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求

天长地久”为话题展开一个小型的辩论 ①.给出辩论主题,让同学们思考3到5分钟 ②.时间到后让大家选择自己支持的一方,并开始换位 会议流程: 一、大学生恋爱的特点 1、普及化,大众化 2、理智与非理智化 理智的都是遇到了心仪的对象才选择恋爱的,这证明他们虽恋爱有了个比较清醒的认识,但不可以否认,对于心仪对象有的人认识还不是很清楚,往往通过好感而选择在一起,真正恋爱后才发现一切没有预想的那么美好,间而自我懊恼,和情侣吵架,乃至分手的不在少数。同样,还有一批人则并没有真正意义上的了解爱情,总是对爱情抱有一种游戏的态度,可想而知,这样的感情是不会长久的 3、对未来不确定性 虽然很多情侣天天黏在一起,但是他们却是十分害怕的,他们不知道他们未来的结果是怎样,甚至导致了情侣之间的忽冷忽热,时好时坏 二、小游戏 请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。 三、大学生恋爱存在的问题 在个人的花费上从自己的生活费里抽出一部分作为恋爱的经

大学生心理健康主题班会活动方案

大学心理健康教育主题班会活动方案 一、活动背景 在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。 二、活动目的 1、增强同学的集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。” 四、活动主题 “团结友爱、珍爱生命” 五、活动形式 召开大学生心理健康教育主题班会 六、活动时间与活动地点

2011年5月25号、经贸C304教室 七、活动过程 1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题,主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。 2、请班主任讲话并通过PPT向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。 3、同学们分组(8人/组)讨论以下与主题相关的话题 话题一:什么是班级凝聚力?如何加强班级凝聚力?班级凝聚 力的重要性 话题二:友情是什么?怎样保持友谊的长久?同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办? 4、小游戏: 口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同 学们谈感受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。 5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

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