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儿童中医保健及幼儿学前教育

儿童中医保健及幼儿学前教育
儿童中医保健及幼儿学前教育

通 知

小天使幼儿园幼师及家长:

为了儿童的健康成长,推广儿童日常中医保健知识,增强家长及幼师的中医保健带养及学前幼儿的健康教育方法,特举办儿童中医保健及学前幼儿健康教育知识讲座,现通知如下:

时间:2013年11月 日

地点:小天使幼儿园

讲座内容:儿童日常中医保健及幼儿学前健康教育授课人:李莉

参加人员:小天使幼儿园幼师及家长(总数不超120人)

2013年11月 日儿童中医保健及学前健康教育第一部分、儿童日常中医保健知识讲座

一、0-3岁儿童日常保健

(一)饮食调养

1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。

(二)起居调摄

1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。

2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。

3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。

二、4-6岁儿童日常保健

(一)饮食调养

1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。

2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。

(二)起居调摄

1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。

2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”

(三)运动保健

1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。

2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。

三、儿童饮食宜忌

1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。

2.腹泻:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

3.食欲不振:宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。

四、0-3岁儿童日常中医保健

在儿童6、12月龄摩腹和捏脊;在18、24月龄按揉迎香穴、足三里穴;在30、36月龄按揉四神聪穴。

五、儿童常见中医保健适宜技术和方法

一、 用推拿方法

(一)揉脾经

主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。

位置:拇指末节螺纹面。

操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100-300次。

如图:

(二)揉肺经

主治:感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。

位置:无名指末节螺纹面。

操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100-300次。

(三)揉板门

主治:食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。

位置:手掌的大鱼际隆平面。

操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指端按揉小儿大鱼际100-300次。

(四)摩腹

主治:消化不良、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。

位置:腹部。

操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂作环形有节律的移动的方法,称为摩法。摩3-5分钟。

(五)推七节骨

主治:泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。

位置:腰骶部正中,第四腰椎至尾骨末端处。

操作:操作者用拇指桡侧面或食指、中指指面自下而上或自上而下直推100-300次。向上推为推上七节骨;向下推为推下七节骨。

如图:

(六)揉足三里

主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢萎软无力等。位置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外1横指处。

操作:操作者用拇指端按揉100-300次。

如图:

(七)捏脊

主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。

位置:背脊正中,大椎至尾骨末端处。

操作:双手的中指、无名指、小指握成空拳状,手心朝上,食指半屈,拇指伸直并对准食指的前半段,各指要自然。施术时应从儿童尾椎下的长强穴开始(由于长强不易取穴,实际操作时可从尾骨下开始),术者用双手的食指与拇指合作,在食指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来,然后沿着督脉,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放的先后顺序,自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴,这叫捏1遍,如此捏6遍,在第5遍捏拿儿童脊背时,在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与食指合作分别将脏腑俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一下。捏拿第6遍结束后,用双手的拇指腹部在患儿腰部的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指适当地向下施以一定的压力,揉按结合。

二、推拿注意事项

(一)操作前需准备滑石粉、爽身粉或冬青膏等介质。

(二)操作者应双手保持清洁,指甲修剪圆润,防止操作时划伤小儿皮肤。

(三)天气寒冷时,要保持双手温暖,可搓热后再操作,以免凉手刺激小儿,造成紧张,影响推拿。

(四)推拿手法应柔和,争取小儿配合。

(五)局部皮肤破损、骨折早期不宜推拿。

三、常见症状儿童保健推拿

(一)大便干:揉脾经、摩腹、推下七节。宜在清晨或饭前进行。

(二)腹泻:揉脾经、摩腹、推上七节。宜在清晨或饭前进行。

(三)食欲不振:揉脾经、揉板门、捏脊。宜在清晨或饭前进行。

(四)腹胀:推脾经、摩腹、捏脊。宜在清晨或饭前进行。

(五)夜寐不安:摩腹、揉足三里、捏脊。宜在睡前或下午进行。

(六)出汗多:揉肺经、揉脾经、捏脊。宜在饭前进行。

(七)反复感冒:推肺经、揉足三里、捏脊。宜在饭前进行。

(八)尿床:揉足三里、推上七节、捏脊。宜在睡前或下午进行。

第二部分、学前健康教育

现在的社会,节奏快捷,家庭压力大,大多数家长为了孩子身心健康成长,多选择将孩子送到幼儿园,进行学前教育。作为当前的学前教育,我们也由原来的只重视身体体格锻炼,到现在的心理健康范畴所关注的不仅仅是影响健康的生物因素,也十分关注隐含其中的心理因素和社会因素。健康教育的途径也尝试采取多样化的形式,并有机融入到幼儿园的各项活动中。

但从目前幼儿园的健康教育现状来看,还更多地以保健为主,如果在网络上搜索关键词“幼儿健康教育”,你会发现基本上都是一些体育活动的设计或是一些关于卫生保健的内容,如:保护牙齿

等。有些幼儿园也开展了一些有关幼儿心理健康方面的研究,但从总体来说,完整的幼儿园健康教育并没有系统地展开。鉴此,我们有必要对幼儿健康教育建立全面认识。

幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分,随着新的课程标准的颁布,幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。陈鹤琴先生认为:“儿童离不开生活,生活离不开健康教育;儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。”正如《新纲要》中所说:幼儿健康教育是生活教育,应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏等日常生活的每一环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略;要积极探寻日常生活中的幼儿健康教育的特点和规律。而幼儿的健康认知有别与成人大不相同,譬如,我们班有许多幼儿认为只要一接近感冒的人就会被传染,自己也会感冒;更多的幼儿无法理解、体会和想象现在坚持喝牛奶将会对今后骨骼、牙齿的发育产生怎样的有利影响;甚至不知道多喝开水有什么好处。这时候作为教师应常常契机教育。感冒是通过怎样的传播途径才会被传染的;牛奶含有丰富的钙物质等,能促进人的健康发育;多喝开水能补充一日所需水分等等。就是说教师在讲的过程要尽量贴近幼儿的实际生活,这样幼儿才能易懂。另外幼儿每天生活的环境也是促进身心发展的有利武器。比如说良好的艺术环境。悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短,容易受各种环境因素的干扰,自我表达的能力较弱更应该引起重视。幼儿一日生活中的游戏是幼儿的基本活动,在游戏中,幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感;在游戏中,幼儿能自由而愉悦地感受和体验身心放松带来的快乐。因此,在幼儿健康教育中,我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用,把艺术和游戏紧密结合起来,为儿童创设游戏的情境。再譬如,园内设置警示标志、大型活动玩具活动时的保护提示、玩具架上的归类标识、自来水龙头旁的洗手图示,都是从日常活动中促进幼儿身心健康的发展。此外教师一天的言行举止都深深影响着幼儿。教师

应“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。”为此,教师还应当积极构建健康的心理生活环境,创设和谐的班级氛围、平等鼓励的师幼关系。使幼儿情绪安定、心情愉快,要充分认识到心理环境对幼儿的影响有时比物质环境的影响更为深刻,要根据幼儿的情绪和行为表现反思、调整和改进心理环境。做到幼儿每天都能开开心心上幼儿园,喜欢与老师接近。日常生活中健康教学活动是幼儿健康教育必不可少的形式。《新纲要》中指出“幼儿园的教育活动,是

教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动,活泼、主动活动的教育过程。”健康教学即传统意义的“上健康课”,有别于生活中的健康教育,对于某些健康教育内容,譬如,幼儿不太容易理解的健康常识、不太容易掌握或需要系统训练的健康行为技能等,只有通过教师有计划。有目的、精心地教学设计,才能更好地引导、启发幼儿探索、理解和掌握。因此,幼儿健康教育的形式离不开健康教学。健康教学的内容可以是预先设定的,也可以是临时生成的。《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确要求:“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律,各领域的内容要有机联系,相互渗透,注重综合性、趣味性、活动性,寓教育于生活、游戏之中。”幼儿健康的价值和幼儿成长的特点决定了幼儿园在进行任何领域的教育时都必须将维护和促进幼儿的健康放在首位,故健康领域与其他领域的融合是最必要的:如果幼儿教师真正持有健康第一的教育观念,那么健康领域与其他领域的融合也是最本质的,比如,在画画、看图书时提醒孩子坐姿端正、握笔正确、手眼保持一定距离等;由于“幼儿园的教育是为所有在园幼儿的健康成长服务的”,那么各领域的目标实质上是协调统一的,差异仪仅是侧重点的不同,因此健康领域与其他领域的融合是最可行的。一方面,各领域教育可以帮助实现幼儿健康教育的某些目标。比如,通过语言活动,发展幼儿的人际交往能力;通过社会学习活动,培养融洽的人际关系,使其乐意与人交往、增强自尊心和自信心;通过艺术活动,抒发内心的情感,促进健全人格的形成;通过科学活动,满足幼儿的好奇心,培养初步的环保意识;通过数学活动,了解身体形态的变化,等等;另一方面,幼儿健康知识的学习过程、健康态度的转变过程以及健康行为的形成过程都离不开各领域特有的教育形式的密切配合,如,以琅琅上口的儿歌、形象有趣的谜语、声情并茂的故事、栩栩如生的画面、引人人胜的探究等,唤起幼儿对自己身体的了解欲望、对健康食品的兴趣、对健康行为的向往。由此可见幼儿园健康教育不容忽视,幼儿身心健康教育作为幼儿素质教育这个系统工程中的一个有机组成部分,可以操作的方式还很多。而要根本解决这个教育的问题,一方面有赖于幼儿园心理健康教育模式的建立与完善,另一方面,则需要幼儿园、家庭、社会诸方面的共同努力。

幼儿园健康领域的层次性

健康领域

身心健康,自我保护,协调运动

身心健康身体健康,情绪安定、愉快,勇敢乐观,主动合作

自我保护科学常规,良好习惯,爱清洁、讲卫生、懂安全,会自我保护

协调运动喜欢参加体育活动,动作协调灵活,发展基本动作

分段目标

小班情绪稳定不哭闹,愿意来幼儿园

初步自理独立进餐,正确盥洗,有序生活,如厕自理;不吃拿异物,会表达不适,不接触生人,不动危险物,不去危险处

自然运动愿意运动,学习模仿操,自然走跑,平稳跳跃,灵活钻爬,尝试器械

中班身心愉快和谐生活,心情愉快,喜欢集体,自然交往

基本自理安静进餐,会用筷子,较好盥洗,整洁着装,正确坐站,整理床铺,保持环境;不乱走,会自救,躲避危险,注意交通安全

较好运动积极参加,动作有力,跑跳灵活控制,尝试投钻平衡,一物多玩

大班身心健康规律生活,情绪愉快,主动清洁,有责任感

良好自理文明进餐,合理着装;认识安全标志,安全使用工具,懂得自救,遵守交通规则

协调运动主动活动,完成较复杂走、跑、跳、投掷、钻、爬、攀登动作,创造游戏,了解运动卫生常知识

幼儿健康领域阶段目标

小班上学期

一、身心保健

1、喜欢上幼儿园,并能初步适应集体生活,在一日活动中情绪稳定、愉快。

2、愿意在幼儿园睡觉,午睡时不影响别人,能安静地午睡。

3、学会正确使用小勺,独立用餐,进餐时情绪愉快,习惯良好;了解常见的食物,爱吃各种食物,愿意喝白开水。

4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗,尝试早晚刷牙。

5、学会正确的洗手方法,逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯,学习使用自己的毛巾和手帕。

6、学会独立上厕所,养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。

7、知道身体的五官和四肢,并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。

二、体育锻炼

1、上体正直,自然协调地走,向指定方向持物或拖物走,在指定范围内四散走,互相不碰

撞。

2、能迈开步子平稳地跑,双臂自然摆动;听信号向指定方向跑,能沿着规定路线跑,向指定方向持物跑。

3、初步掌握简单的跳跃动作(向前跳、向上跳),能双脚同时用力蹬地起跳,动作连贯有节奏。

4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体,有将物体投远的愿望;双手能向上、前、后抛球,体验投掷活动的乐趣。

5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进,保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能,提高平衡能力培养勇敢自信的品质。

6、能正面钻过障碍物,做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作,

有一定速度并能较好地控制方向。

7、平稳地上下楼梯、玩滑梯,克服恐惧感。

8、能听懂基本的口令和信号,做出相应的动作,会一个跟一个走圈。

9、较合拍地做模仿操,体验与同伴做操的乐趣。

10、知道有关体育活动的粗浅知识,愿意遵守体育活动的规则和要求,不做危险动作,不影响他人,有初步的运动保健意识。

11、乐意参加各种体育活动,感受运动带来的愉悦,懂得玩大型运动器械的规则,不推挤,不做危险动作。

小班下学期

一、身心保健

1、学习自己穿脱衣服和鞋袜,并把它们放在固定的地方。

2、有主动接受预防接种和身体检查的意识。

3、知道外出时基本的安全知识,不单独到危险的场所去玩。

4、从自身的活动中认识自己、喜欢自己。不怕黑、不怕生,能克服胆怯心理。

5、自己感兴趣的活动能持续一段时间,乐意表达积极愉快的情绪。

二、体育锻炼

1、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走。

2、在指定范围内四散追逐跑,会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

3、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作,跨跳过一定距离,体验跳跃

的乐趣。

4、学习拍球、自抛自接球,掌握力度。初步建立全身用力的意识,

能向指定方向投掷并有

一定距离,懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。

5、掌握多种爬法,动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物,身体不碰到物体。

6、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩,能攀登低障碍物。

7、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼,能合作收拾某些小型体育器械。

中班上学期

一、身心保健

1、愉快安静地进餐,会使用筷子。

2、养成正确盥洗的习惯,坚持早晚刷牙,勤洗头、理发、剪指甲;愿意保持个人卫生。

3、逐步学会自理大便,学习正确使用手纸。

4、能有序穿脱衣服并整理好放在指定的地方,安静入睡。

5、知道避开危险和应付意外事故的最基本的方法,有初步的自我保护意识。

6、进一步知道五官是人体的重要器官,初步掌握简单的保护方法。主动配合成人接受疾病

的预防和治疗。

二、体育锻炼

1、能上下肢协调走,步调放开、均匀,摆臂自然协调,姿态端正。听信号有节奏地走、变

速走或变方向走。

2、能有节奏的上下肢协调跑,落地较轻,懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体

绕障碍物跑。

3、懂得跳跃时屈膝,前脚掌蹬地跳起,落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动

作,落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳,动作连贯,节奏清楚。

4、掌握单手肩上投远动作,注意上下肢协调用力,挥臂速度快,击中较大的目标。能连续

不断地拍球。

5、能大胆在平衡木上活动,掌握原地旋转、闭目站立等动作。

6、掌握正面钻的动作,学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物,完善手脚、手膝爬行

动作,灵活的调节速度和方向。

7、能攀登各类攀登设备,大胆地玩大型活动器械。

8、能较熟炼地听多种口令和信号,做出相应的动作,能听信号进行队列练习。

9、能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作到位,整齐有力。

10、了解有关体育活动的常识,乐意遵守体育活动的规则和要求,初步尝试与同伴合作游戏,

有一定的运动意识和能力。

中班下学期

一、身心保健

1、喜爱各种食品,养成不挑食,不浪费及主动饮水的好习惯。

2、继续学习有序的穿脱并整理衣服,摆放在固定位置,初步尝试整理床铺。记住生活

中常见的电话号码,了解一些紧急情况下的自救方法。

3、知道不随意服用和触摸玩弄生活中的药品及化学用剂。

4、体验表达情绪的多种方式,掌握一些调节、控制自己的情绪的方法。

5、了解自己与他人的不同,不嘲笑别人的生理缺陷或缺点,愿意帮助别人。

二、体育锻炼

1、能走跑交替,有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法。

2、能快跑和在一定范围内四散追逐跑,能走、跑交替(或慢跑),能远足和一路纵队跑。

3、会立定跳远,能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳;原地蹬地起跳触物,能从30—35厘米高处自然地跳下,落地轻;能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米;能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。

4、能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大

球。能双手交替拍球。

5、能大胆在平衡木上走,能闭目向前走,原地自转至少三圈不跌倒。

6、能熟练协调地在障碍物下钻来钻去,在攀登架上爬上爬下,学会垫上团身滚。

7、能熟练地听多种口令和信号作出相应动作,变换队形。

8、能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作到位,整齐有力。

5、喜爱并积极参加体育活动, 体验运动带来的快乐。

大班上学期

一、身心保健

1、进餐时举止文明,知道不同的食物有不同的营养,不暴饮暴食。

2、主动保持个人和生活场所的卫生,愿意维护公共环境的整洁。

3、能独立自理大便,正确使用手纸。

4、生活有规律,会独立有序地穿脱衣服并折叠好,能根据自身的冷热感觉主动增减衣服,

能自己整理床铺。

5、知道周围环境中可能出现以外事故的各种因素,懂得遵守规则,学会保护自己,能提醒

同伴。

6、了解预防龋齿和换牙的有关知识。积极配合成人接受疾病的预防和治疗。

7、懂得用适当的方式表达情绪情感,主动运用一些方法调节与控制自己的情绪。

二、体育锻炼

1、学习听信号变速、变方向走,步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走。

2、能听信号变速跑或躲闪跑,跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提

高跑速和调节跑速的方法。

3、熟练掌握跳跃动作,从较高处向下跳,起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向

不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳。

4、投掷中有投远投准的愿望,注意全身协调用力,挥臂快速,控制投掷方向。

5、熟练掌握走平衡木,平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转,

能单足站立一定时间。

6、提高钻爬能力,改进已掌握的钻爬动作,速度快而灵活。

7、能手脚交替灵活地攀登各种设施,在活动中能遵守规则,不影响他人活动。

8、能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。

9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。

10、进一步了解相关的体育活动常识,能遵守体育活动的规则和要求,有集体观念,活动中

懂得合作,负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难,运动保健意识和能力进一步增强。

大班下学期

一、身心保健

1、进餐时举止文明,不挑食,不暴饮暴食。

2、进一步了解身体的主要器官的重要功能和保护方法。

3、遵守规则,行为正确,有较强的自护能力。

4、合群、开朗,积极参加幼儿园的各项活动,并从中感到快乐。

5、正确认识自己,能较客观地评价自我。

二、体育锻炼

1、 排队走步时较好地一对一保持对形,节奏一致。掌握更多走步方法,能独立想出新的走

步方法,进行长距离远足活动。

2、掌握多种跑步方法,能独立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等),有强烈

地提高跑速的愿望,进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右。

3、 培养幼儿良好的弹跳力,有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练

习合作跳长绳。

4、能准确投掷动作,投准目标,提高手眼协调能力。

5、能变换手臂动作走平衡木,掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走。

6、熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。

7、能手脚交替协调地攀登攀行,锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合

作精神。

8、按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。

9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。

10、进一步了解相关的体育活动常识,能遵守体育活动的规则和要求,有集体观念,活动中

懂得合作,负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难,运动保健意识和能力进一步增强。

儿童中医药保健指导知识

0-36月儿童健康管理服务相关知识培训 ————儿童保健常用的穴位按揉方法 小儿具有生机旺盛而有稚嫩柔软的生理特点,一方面生机蓬勃,发育旺盛,另一方面脏腑娇嫩,形气未充,针对小儿的生理病理特点和主要健康问题,传授中医穴位按揉方法,改善儿童健康状况,促进儿童生长发育。 在儿童6、12月龄时,向家长传授摩腹和捏脊的方法;在18、24月龄时,向家长传授迎香、足三里穴的方法;在30、36月龄时,向家长传授四神聪穴的方法。 一、摩腹 1)时间:在儿童6、12月龄 2)位置:腹部 3)操作:操作者用手掌掌门或示指、中指、环指大指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1-3分钟。 4)功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。 二、捏脊 1)时间:在儿童6-12月龄 2)位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处 3)操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段。施术从长强穴开始,操作者用双手示指和拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自上而下、左右两手交替合作,按照推、捏、捻放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍,如此循环,根据病情及体质可捏拿4-6遍。 从第二遍开始的任何一遍中,操作者可根据不同脏腑出现的症状,采用“重提”的手法,有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效,在第五遍捏拿儿童背脊时,在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与示指合作分别将脏俞穴的皮肤用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一下,捏拿第六遍结束后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指适当地向下施以一定的压力,揉按结合。 4)功效:具有消食积、健脾胃,通经络的作用。 三、按揉足三里 1)时间:在儿童18、24月龄 2)位置:在小腿前外侧,当犊鼻下三寸,距胫骨前缘一横指处 3)操作:操作者用拇指端按揉,每次1-3分钟 4)功效:具有健脾益胃,强壮体质的作用 四、按揉迎香穴 1)时间:在儿童18、24月龄 2)位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中 3)操作:双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余3指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉,每次1-3分钟。 4)功效:具有宣通鼻窍的作用

0-3岁儿童中医药健康管理及饮食指导

0-3岁儿童中医药健康管理及指导 一、小儿生理、病理及发病特点 (一)生理特点: 1.脏腑娇嫩,形气未充: 这是小儿生理特点之一。脏腑即五脏六腑,“形”是指形体结构(即四肢百骸、筋肉骨骼、精血津液等),“气”指的是生理功能活动(如肺气、脾气等)。脏腑娇嫩是指小儿机体各系统、器官的形态发育不完善和脆弱。形气未充是指小儿形体结构和功能活动未臻健全。古代医家将小儿这种娇嫩状态概括为“稚阴稚阳”。 2.生机蓬勃,发育迅速: 生机蓬勃是指小儿生命力旺盛,充满生机。发育迅速是指小儿生长和发育的速度很快。这是小儿时期的另一个重要生理特点。由于小儿出生时机体诸多方面功能尚未成熟,因此,在生长发育过程中,从体格、智力以及各种生理功能,均不断向完善、成熟方面发展,年龄越小,生长发育的速度越快。古代医家将小儿这种生机旺盛的状态概括为“纯阳”。 (二)病理特点: 1.发病容易,传变迅速: 由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,体质和功能均较为脆弱,对疾病的抵抗能力差,寒暖不能自调,乳食不知自节,一旦调护失宜,则外易为六淫所侵,内易为饮食所伤,因此容易患病。小儿疾病的传变主要表现在寒热虚实的互相转化,并且相互之间传变迅速,具有“易虚易实、易寒易热”的特点。 2.脏气清灵,易趋康复: 小儿疾病在病情发展转归的过程中,虽有传变迅速,病情易转恶化的一面,但其又有容易康复的一面。小儿疾病容易康复的原因主要有以下三个方面:一是小儿生机蓬勃,活力充沛,修复再生能力强;二是小儿痼疾顽症相对少于成人,治疗反应敏捷,随拨随应;三是儿科疾病以外感六淫和内伤饮食居多,治法较多,疗效较好。 (三)小儿发病特点: 1.“肺常不足” 肺本为娇脏,难调而易伤。小儿肺常不足,包括肺的解剖组织结构未能完善,生理功能活动未能健全,加之小儿寒温不能自调,家长护养常有失宜,故形成易患肺系疾病的内因、外因。肺为呼吸出入之门,主一身之表,六淫外邪犯人,不管从口鼻而入还是从皮毛而入,均先犯于肺。所以,儿科感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等肺系疾病占儿科发病率的首位。 2.“脾常不足” 脾为后天之本,气血生化之源。小儿脾常不足,包括脾胃之体成而未全、脾胃之用全而未壮,乳食的受纳、腐熟、传导及水谷精微的吸收、转输功能均与小儿的迅速生长发育所需不相适应。加之小儿饮食不知自调,家长喂养常有不当,就形成了易患脾系疾病的内因、外因。饮食失节、喂养不当、食物不洁,病从口人,犯于脾胃,则发生呕吐、泄泻、腹痛、食积、厌食、疳证等脾系疾病,这类病证目前占儿科发病率的第二位。 3.“肾常虚” 肾为后天之本,小儿的生长发育,以及骨骼、脑髓、发、耳、齿等的形体与功能均与肾有着密切的关系。小儿先天禀受之肾精须赖后天脾胃生化之气血不断充养,才能逐步充盛;小儿未充之肾

儿童中医保健方案

儿童中医保健方案 一、工作目标普及中医关于儿童保健知识;倡导科学育儿;运用中医降低儿童多发病、常见病发病率;加强儿童保健,提高疾病的防治水平。 二、工作方向针对儿童生理与心理特点,发挥中医传统优势,对儿童保健、康复加强中医工作,对儿童常见病、多发病运用中医进行疾病治疗,提高儿童健康水平。 三、实施方案(一)饮食喂养 1、工作重点:宣传根据儿童不同年龄段喂养不同饮食 2、具体措施:(1)通过发放中医食疗健康处方、宣传单,开设主题社区讲座等方式,使家长对儿童饮食根据不同年龄段有正确的喂养方法。比如婴儿期以母乳或牛乳为主,认识疾病的发生、发展和饮食密切相关,纠正“儿童多吃,身体胖,就是健康” 等有关饮食的错误观念,加强对饮食科学性和重要性的认识。(2)普及科学膳食、中医饮食保健知识等,针对不同年龄段的儿童进行饮食保健,提高免疫力,避免疾病的发生。 (二)生长发育 1、工作重点:宣传不同年龄段儿童发育的特点 2、具体措施:通过发放各种宣传册、宣传单,开设主题社区讲座等方式,运用中医干预儿童阶段生长发育,让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解,比如幼儿期:从1 周岁到3 周岁为幼儿,这时期的体格增长较前减慢,生理功能日趋完善,对外界环境逐渐适应,乳牙渐已长出,语言、动作及思维活动发展迅速。要注意断奶时的合理喂养,否则易致吐泻、疳症。由于接触感染机会增多,故各种小儿急性传染病的发病率最高,应做好预防保健工作。

(三)日常保健 1、工作重点:让家长掌握一些中医的基本保健技能,能够运用其在儿童各阶段。 2、具体措施:开展专题的中医儿童保健按摩培训,让家长在中医师指导下能对各阶段儿童的日常保健有基本了解,能够运用中医基本保健按摩手法对儿童进行日常保健按摩。 (四)疾病与防治 1、工作重点:运用中医在儿科的优势,展开对儿童的常见病、多发病的治疗与防治。 2、具体措施:(1)在疾病的预防方面,运用中医药对时令疾病,如流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防,使家长能基本了解中医药在儿童疾病预防方面的作用。(2)在疾病的治疗方面,运用中医药对儿童的常见病、多发病进行治疗,如小儿腹泻、小儿肺炎、腮腺炎等进行中医药的治疗。

少儿保健与中医养生

少儿保健与中医养生 2006-10-09 刘逢军教授点击: 151 少儿保健与中医养生 我们今天讲课是题目是少儿保健与中医养生,对于这个问题,我们作为中医保健、中医养生的学者经过了大约十年左右的观察,发现现在的儿童保健的的确确是我们一件非常重要的事情。 我今年53岁,我记得我上小学的时候,一个班里,50多人,大概有一个戴眼镜或者是一个班里一个戴眼镜的都没有。那个时候,凡是小孩戴眼镜的在学校里就这么几个,可是现在一个班里只有一个或两个不戴眼镜的。这说明什么呢?问题非常严重,中医讲:“百脉皆朝于目”,就是眼睛这一圈,它和身上的百脉都联系在一起的。所以当小孩的时候,眼睛就开始弱视,这标志着这个小孩他整体的身体状况是处于弱势,这个事情可以说是不得了了。 中央电视台一个著名的节目主持人,有一次到我这里来聊天,他说他主持了一个关于忧郁症的节目。他说现在据统计,青少年全国的忧郁症是三千万。我呢,临床的机会比较多,一个礼拜至少看大概700人左右,礼拜五专家门诊、礼拜五下午专家门诊、礼拜六上午专家门诊。我的专家号呢,一下午半天挂300人,那么礼拜一上午这600个号一抢而空,下午来基本上就挂不到,我还留了50个号照顾外地坐火车、飞机来的。我呢,至少要看700个人,那么在这700个人当中,小孩占了四分之一。 所以我就感觉到儿童的保健牵扯到祖国的未来,今天讲课的目的:跟国家科技部门已经作了这个准备,要搞一个对比。也就是说,我们的孩子,60个孩子在同龄人中,选30个孩子比较矮的,学习成绩比较差的,精力不集中、多动的,那么经过中医养生调养,调了六个月以后,会发生什么变化,从十年来的临床发生了什么变化呢? 实际呢?这又回到了我们辩证唯物主义的一个最根本的观点:物质是第一性的,精神是第二性的,有一个平衡的物质身体,他就可以产生一个平衡的精神状态。如果我们不关注这个物质身体,单纯的强调它的精神的反作用,那是什么?那是唯心主义。我们想一想,我们的生活当中是否经常犯这样的错误,这个孩子做小动作啊,这个孩子不听话啊,要进行纪律教育啊。我们所做的大部分就是这样,我们有谁考虑过这个孩子他是物质身体失衡了,当物质身体是失衡到一定程度的时候,他的精神对物质的反作用是有限的,他不能控制他的精神。 有的时候,我看到一些家长带着孩子来看病,我都心酸啊,为什么呢?小倒霉蛋!他本身他的物质身体失衡了,学校老师批,家里家长打、骂,倒霉死了。因为他是一种失衡的,一种病态。当我们看到的一些孩子成长起来了,从心眼里高兴。有些母亲带着孩子来的时候都是在腋下这么高,过几个月后一下子有他妈这么高了,家长也高兴,孩子也高兴。所以呢,就跟科技部门同志在聊天的时候,大家都感到这是一个工程,这是一个事关系到我们祖国的下一代身心状况的大事,所以准备搞科学列项,这个事情搞了十年了,它已经是成功的了。但科学毕竟是严谨的,是要数据的,光说这个好、那个好,那只是一个一般的说法。必须是在同一个学校,为什么在在同一个学校呢?因为在同一个学校,教育是一样的,能对比出在同等教育情况下的学习成绩。他必须在同一个地方,因为同一个地方的人、饮食都是一样的,

儿童中医药保健健康管理适宜技术

页眉 2016年《乌兰傲都乡卫生基本公共卫生服务项目》《儿童中医保健知识健康讲座》 主讲人:xxx 一、服务对象 辖区内居住的0~36个月儿童。 二、服务内容 在儿童6、12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导,具体内容包括: (一)向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导; (二)在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法;在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。 三、0~36个月儿童中医药健康管理服务流程

页脚 页眉 四、儿童中医保健适宜技术和方法 ㈠饮食调养 1.养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 2.养成良好饮食习惯,避免偏食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。

3.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,而且应品种多样。 4.严格控制冷饮,寒凉食物要适度。 ㈡起居调摄 1.保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2.养成良好的小便习惯,适时把尿;培养每日定时大便的习惯。 3.衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼生长发育。 4.四时调摄 ⑴目前多是独生子女,父母对其娇宠备至,反而孩子患病不断,显得十分娇气。究其原因,主要是 由于孩子吃得太饱与穿得太暖所致。其实早在元代著名儿科医家曾世荣就在《活幼心书》中云:“四 时欲得小儿安,常要三分饥与寒;但愿人皆依此法,自然诸疾不相干。”并且进一步告诫世人“殊不 知忍一分饥,胜服调脾之剂;耐一分寒,不须发表之功。”他的主张让孩子保持七分饱,则脏腑不易 损伤,就不易患肠胃病,自然用不着服什么调理脾胃的药物;倘能经常保持一种微寒状态,也就不 易患伤风感冒,因而用不着服什么解表发汗的药物。 ⑵正确理解“春捂”与“秋冻”春季注意保暖,正确理解“春捂”;夏季纳凉要适度,避免直吹电风 扇,空调温度不宜过低;秋季应避免保暖过度,提倡“三分寒”正确理解“秋冻”;冬季室内不宜 过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。 页脚 页眉 ⑶儿童秋季调摄要点

中医养生保健技术规范-少儿推拿

中医养生保健技术规范——少儿推拿(2011-03-11 23:51:28)转载标签:养生保健技术养生规范标准养生国家标准养生技术规范中医养生中医分类:中医养生规范国家标准 中医养生保健技术规范少儿推拿 Technical specification of health preservation and prevention of Traditional Chinese Medicine—Massage for children 目次 前言. I 引言. II 1 范围. 1 2 术语和定义. 1 3 指导原则. 1 4 准备工作. 1 5 操作手法. 2 5.1强肺卫、增体质推拿. 2 5.2 健脾胃、增食欲推拿. 3 5.3 补肾益智推拿. 4 5.4 养心安神推拿. 4 5.5干浴健身推拿. 5 6 禁忌症. 7 7 施术过程中可能出现的意外情况及处理措施. 8 7.1意外情况. 8 7.2处理措施. 8

前言 《中医养生保健技术规范》系列标准包括 《中医养生保健技术规范脊柱推拿》 《中医养生保健技术规范全身推拿》 《中医养生保健技术规范少儿推拿》 《中医养生保健技术规范膏方》 《中医养生保健技术规范砭石》 《中医养生保健技术规范艾灸》 《中医养生保健技术规范药酒》 《中医养生保健技术规范贴敷》8项标准。本《规范》依据GB/T 1.1-2009 《标准化工作导则第1部分:标准的结构和编写》编制。 本《规范》由中华中医药学会提出并发布。 本《规范》由中华中医药学会亚健康分会归口。 本《规范》主要起草单位:山西运城中医小儿推拿学校。 本《规范》主要起草人:孙德仁,王建红、贺磊、金义成、王国才、栾长业、廖品东、刘震寰、周俊亮、崔伟亮、樊新荣、黄博明、于天源。 引言 《中医养生保健技术规范少儿推拿》(以下简称《规范》)是我国用于指导和规范传统少儿推拿方法临床操作的规范性文件。编写和颁布本《规范》的目的在于为目前众多的少儿保健医师与保健技师提供技术操作规范,使日趋盛行的中医少儿推拿更加规范化、更具安全性,从而使之更好地为广大少儿的健康服务。 《规范》是国家中医药管理局医政司立项的标准化项目之一,于2008年12月正式立项。

儿童中医健康教育知识讲座

儿童日常中医保健知识 儿童日常中医保健知识!小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的功能不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常保健。 1.1 一、0-3岁儿童日常保健 (一)饮食调养 1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。 2.养成良好饮食习惯,避免偏食、纵儿所好,乳食无度。 2.2 (二)起居调摄 1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。 2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。 3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。 3.3 二、4-6岁儿童日常保健 (一)饮食调养

1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。 2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。 4.4 (二)起居调摄 1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。 2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。” 5.5 (三)运动保健 1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。 2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。 6.6 三、儿童饮食宜忌 1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。 2.腹泻:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

儿童日常中医保健知识讲座陆营镇卫生院

36个月儿童中医保健指导内容

0-36个月儿童中医保健指导内容 6月龄儿童中医保健指导内容 一、中医饮食调养指导 1.养成良好的哺乳习惯,按需哺乳,不能盲目添加代乳品,尽量延长夜间喂奶间隔时间。 2.婴儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡,应吃泥状的、糊状的和半固体的食物,为预防缺铁性贫血,可给宝宝添加动物肝脏、瘦肉、鸡蛋及绿色蔬菜,鸡蛋宜先添加蛋黄。 3.养成良好饮食习惯,避免偏食、择食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。 4.严格控制冷饮,寒凉食物要适度。 二、中医起居调摄指导 1.衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育,应寒温适宜,避免过暖。 2.保障有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。 3.养成良好的排便(把尿),睡眠,进食及清洁卫生的习惯。 4.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。 5.春季多穿一点;夏季纳凉要适度,避免直吹电风扇,空调温度不宜过低;秋季应避免保暖过度;冬季室内不宜过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。 三、摩腹、捏脊方法 1.摩腹 操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、环指的指面附着于婴儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次3-5分钟。顺时针方向有理气通便功效,逆时针方向可达到止泻效果。 2.捏脊 操作:婴儿俯卧在床上,脱去上衣,露出背部,操作者量收录半握拳,食指抵于背脊之上,用双手的拇指和食指合力夹住肌肉提起,然后拇指向后捻动,食指向前推动,做翻卷动作。两手同时向前移,自长强穴(尾骨处)起,一直捏到大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷中)即可,连续3遍,沿直线捏,不要歪斜,手法宜轻柔,空腹时进行,饭后不宜捏拿,需休息两小时后再进行。功效:具有消食积、健脾胃、通经络的作用。

儿童中医药保健讲座

健康教育活动记录表 填表人(签字):负责人(签字): 填表时间: 2015年8月15日

儿童中医药讲座计划 为了普及儿童中医药保健知识,我院决定开展儿童中医药保健知识的健康教育讲座,结合当前工作实际,计划如下:1、目标:通过对群众进行儿童中医药保健知识的健康教育活动,提高群众对儿童中医药保健知识的认识,提高广大儿童的健康水平和生活质量。 2、内容: 一、开展专题讲座,宣传0-36个月儿童中医药保健知识。 二、发放关于0-36个月儿童中医药保健知识的健康教育宣传资料。 3、人员设置:主讲人:何海欧 4、时间:2015年8月14日 5、地点:大罗村卫生室 6、宣教对象:辖区内群众 杉树镇卫生院

2015年8月13日 通知 为了增强本辖区居民对于0-36个月儿童中医药健康知识的了解,根据本院健康教育年度工作计划,拟在本辖区大罗村卫生室进行儿童中医药健康教育讲座宣讲,时间定于2015年8月14日,宣讲人是本院医生何海欧,到时望广大村民朋友能够按时参加。 杉树镇卫生院 2015年8月13日

0-36个月儿童中医药保健讲座讲稿 主讲人:何海欧 国家中医药管理局已经把中医药管理服务纳入基层单位,其中 0-36个月儿童中医药健康管理服务主要针对小儿的生理病理特点和主要健康问题,通过对家长开展中医饮食起居指导,传授中医穴位按揉方法,改善儿童健康状况,促进儿童生长发育。 ㈠预约儿童家长 分别在儿童6月龄、12月龄、18月龄、24月龄、30月龄、36月龄时,结合儿童健康体检和预防接种的时间,预约儿童家长来基层医疗卫生机构接受儿童中医药健康指导。 ㈡儿童中医饮食起居指导 根据不同月龄儿童的特点,向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导 ㈢传授中医穴位按揉方法 在儿童6、12月龄时:向家长传授摩腹和捏脊的方法; 在18、24月龄时:向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法; 在30、36月龄时:向家长传授按揉四神聪穴的方法。 儿童中医保健指导技术和方法 ㈠饮食调养 1.养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间

儿童日常中医保健知识讲座

儿童日常中医保健知识 讲座 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小儿处于不断的过程中,六腑的不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常保健。 一、0-3岁儿童日常保健 (一)饮食调养 1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。 2.养成良好饮食,避免偏食、纵儿所好,乳食无度。 (二)起居调摄 1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响发育。婴幼儿衣者应适宜,避免过暖。 2.婴幼儿要有足够的,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。 3.经常带孩子到户外活动,多晒,增强,增加对疾病的抵抗力。 二、4-6岁儿童日常保健 (一)饮食调养 1.食物应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。

2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养进餐的。 (二)起居调摄 1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。 2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。” (三)运动保健 1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。 2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。 三、儿童饮食宜忌 1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(、、等)、水果(、、等)、粗粮(、等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。 2.:宜进食、等;忌食生冷、油腻食品。 3.食欲不振:宜进食、、等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。 四、常见症状儿童 (一)大便干:揉脾经、摩腹、推下七节。宜在清晨或饭前进行。

儿童中医保健方案

儿童健康管理中医保健方案 一、目的意义 儿童保健,是根据儿童生长发育特点,通过卫生、健康、体格锻炼和教育方面的指导,以增强体质,保证儿童正常发育、健康成长。中医具有非常丰富的儿童养生保健方法和经验,做好儿童中医保健工作,对于提高中华民族的素质和健康水平,促进人类文明和繁衍昌盛,以及人类的进步等有着非常重要的意义。根据《国家基本公共卫生服务规范(2011版)》的要求,制定本指导方案。 二、工作目标 普及中医关于儿童的日常保健知识;倡导科学育儿;运用中医药保健方法如食疗、小儿推拿等降低儿童多发病、常见病发病率,它既起到了防病治病的作用,还解决了小儿服药难的问题。加强儿童保健,提高疾病的防治水平。 三、工作内容 1、发挥中医药传统优势针对儿童生理与心理特点进行保健指导; 2、针对儿童不同年龄阶段的生长发育特点,开展中医药育儿保健、疾病康复服务; 3、运用中医药医疗方法对儿童常见病、多发病进行治疗,提高儿童健康水平。

四、实施方案 根据不同年龄的小儿在形体、生理、病理方面的不同特点,采取不同的日常保健方法,本方案只提出普遍性的儿童保健方法。 (一)饮食调养指导 1、工作重点: 提倡母乳喂养和科学喂养,正如《小儿病源方论·养子调摄》说:“养子若要无病,在乎摄养调和。吃热、吃软、吃少,则不病;吃冷、吃硬、吃多,则生病”。宣传不同年龄段儿童的科学喂养方法及合理饮食结构。 2、具体措施: (1)通过发放中医食疗药膳配方、健康处方、宣传单,开设儿童保健主题讲座等方式,使家长能根据儿童不同的年龄段进行正确的饮食喂养方法。比如婴儿期以母乳或牛乳为主; (2)普及科学膳食、中医饮食保健知识宣传,提高儿童家长对饮食科学性和重要性的认识,纠正“儿童多吃,身体胖,就是健康”等有关饮食的错误观念, (3)针对不同年龄段的儿童进行饮食保健指导及食疗药膳方法,提高免疫力,避免疾病的发生。 (二)预防接种指导 1、工作重点: 督促家长建立儿童预防接种证和预防接种卡等儿童预防接种档案。 2、具体措施:

儿童常见中医保健适宜技术和方法

儿童常见中医保健适宜技术和方法 1.常用推拿方法 揉脾经 主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸等。 位置:拇指末节螺纹面(见图1)。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100~300次。 揉肺经 主治:感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。 位置:无名指末节罗纹面(见图1)。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100~300次。 揉板门 主治:食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。 位置:手掌的大鱼际平面(见图1)。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指端按揉小儿大鱼际100~300次。

摩腹 主治:消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置:腹部。 操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、无名指指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂做环形有规律地移动的方法,称摩法。摩3~5分钟。推七节骨 主治:泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。 位置:腰骶部正中,第四腰椎至尾骨末端处(见图2)。 操作:操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面自下而上或自上而下直推100~300次。向上推为推上七节骨;向下推为推下七节骨。 揉足三里

主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无力等。 位置:外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处(见图3). 操作:操作者用拇指端按揉100~300次。 捏脊 主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 位置:背脊正中旁开1寸,大椎至尾骨末端处。 操作:双手的中指、无名指、小指握成空拳状,手心朝上,示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段,各指要自然。施术时应从儿童尾椎下的长强穴开始(由于长强不易取穴,实际操作时可从尾椎骨下开始),术者用双手的示指与拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来,然后沿着督脉,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏,捻,放的先后顺序,自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴,这叫捏1遍,如此捏6遍,在第5遍捏拿儿童脊背时,在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与示指合作分别将腑脏俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一下。捏拿第6遍结束后,用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指是当地向下施以一定的压力,揉按结合。

中医药保健知识宣传

中医药保健知识宣传 预防流感中药方剂 成人漱饮方 【药物组成】金银花金克、大青叶6克、薄荷薄3克、生甘草3克。【适用人群】易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。 【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。或将饮片加入开水中浸泡10分钟后连续饮用。 【用量】每日1剂分早晚2次服,连用7天。 【注意事项】请在医师的指导下服用。本品为预防用药,不宜久服。老年预防方 【药物组成】太子参10克、苏叶苏6克、黄芩黄10克、牛蒡子10克。 【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。 【适用人群】适用于老人及体虚,易于外感的人群。 【用量】日1剂,水煎分2次服,连服5天;集体服药参照此方药物比例。 【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。2 本品为预防用药,不宜久服。3 体质强壮者不宜服用。 孕妇预防方 【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克。

【适用人群】孕妇。 【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。 【用量】日1剂,水煎分2次服,连服5天; 【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。2 本品为预防用药,不宜久服。儿童预防方 【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克。 【适用人群】儿童。 【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。 【用量】日1剂,水煎分2次服,连服5天,学龄前儿童减半。集体服药参照此方药物比例。 【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。2 本品为预防用药,不宜久服。 保健穴位 1.足三里 它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”,是指此穴统治胃肠的病症,有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊,可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强,并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风,还可以保健长寿。 2.委中“腰背委中求”指凡腰背病症都可取委中治疗,此穴位于膝关节后腘窝中间。具有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼痛膝关节活动障碍,可用小活络丹配合足三里、委中按摩和艾灸,效果最好。

儿童日常中医保健知识讲座

儿童日常中医保健知识讲座 合盛堡乡卫生院主讲人: 小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的功能不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常保健。 一、0-3岁儿童日常保健 (一)饮食调养1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。2.养成良好饮食习惯,避免偏食、纵儿所好,乳食无度。 (二)起居调摄 1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。 二、4-6岁儿童日常保健 (一)饮食调养1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。 (二)起居调摄

1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。” (三)运动保健 1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。 三、儿童饮食宜忌 1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。2.腹泻:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。3.食欲不振:宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。 四、常见症状儿童保健推拿 (一)大便干:揉脾经、摩腹、推下七节。宜在清晨或饭前进行。(二)腹泻:揉脾经、摩腹、推上七节。宜在清晨或饭前进行。(三)食欲不振:揉脾经、揉板门、捏脊。宜在清晨或饭前进行。(四)腹胀:推脾经、摩腹、捏脊。宜在清晨或饭前进行。(五)夜寐不安:摩腹、揉足三里、捏脊。宜在睡前或下午进行。(六)出汗多:揉肺经、揉脾经、捏脊。宜在饭前进行。(七)反复感冒:推肺经、揉足三里、捏脊。宜在饭前进行。

儿童中医药保健讲座

儿童中医药保健讲座 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-

健康教育活动记录表 填表人(签字):负责人(签 字): 填表时间: 2015年8月15日 儿童中医药讲座计划 为了普及儿童中医药保健知识,我院决定开展儿童中医药保健知识的健康教育讲座,结合当前工作实际,计划如下:

1、目标:通过对群众进行儿童中医药保健知识的健康教育活动,提高群众对儿童中医药保健知识的认识,提高广大儿童的健康水平和生活质量。 2、内容: 一、开展专题讲座,宣传0-36个月儿童中医药保健知识。 二、发放关于0-36个月儿童中医药保健知识的健康教育宣传资料。 3、人员设置:主讲人:何海欧 4、时间:2015年8月14日 5、地点:大罗村卫生室 6、宣教对象:辖区内群众 杉树镇卫生院 2015年8月13日 通知 为了增强本辖区居民对于0-36个月儿童中医药健康知识的了解,根据本院健康教育年度工作计划,拟在本辖区大罗村卫生室进行儿童中医药健康教育讲座宣讲,时间定

于2015年8月14日,宣讲人是本院医生何海欧,到时望广大村民朋友能够按时参加。 杉树镇卫生院 2015年8月13日 0-36个月儿童中医药保健讲座讲稿 主讲人:何海欧 国家中医药管理局已经把中医药管理服务纳入基层单位,其中0-36个月儿童中医药健康管理服务主要针对小儿的生理病理特点和主要健康问题,通过对家长开展中医饮食起居指导,传授中医穴位按揉方法,改善儿童健康状况,促进儿童生长发育。 ㈠预约儿童家长 分别在儿童6月龄、12月龄、18月龄、24月龄、30月龄、36月龄时,结合儿童健康体检和预防接种的时间,预约儿童家长来基层医疗卫生机构接受儿童中医药健康指导。 ㈡儿童中医饮食起居指导 根据不同月龄儿童的特点,向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导 ㈢传授中医穴位按揉方法 在儿童6、12月龄时:向家长传授摩腹和捏脊的方法; 在18、24月龄时:向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法; 在30、36月龄时:向家长传授按揉四神聪穴的方法。

儿童中医体质保健知识

儿童中医体质保健知识 儿童常见中医体质分为以下7型: (1)生机旺盛质;(2)脾虚质;(3)热滞质;(4)湿滞质;(5)积滞质;(6)心火偏旺质;(7)异禀质。 各型体质中医保健常用的方法: 1、生机旺盛质 定义:从小机体就有较好的自我调节能力,对自然环境适应力强,生长发育良好,智力发育正常,精神状态好,疾病少,恢复快。 表现:食欲正常,饮食量按期增加。自我调节能力强,进食寒热食品,体内阴阳都能自行调和,不会出现明显不适。毛发润泽,皮肤柔嫩,面色红润有光泽,唇色红润,精力充沛,活泼强健,语声清晰,哭声洪亮和顺,睡眠安静,无盗汗自汗,大便每天1次,成形不干燥,小便正常,舌体正常,舌淡红,苔薄白,脉滑或缓。 生长发育:发育正常,身体健壮、匀称、生机勃勃、生长旺盛。 学习能力:学习能力好。 成因:先天禀赋良好,后天脾胃旺盛。 2、脾虚质 定义:由于各种因素导致脾胃虚弱、所引起的一系列脾虚证状主要特征的一种体质状态,对外界适应力差,较易引起各种的胃肠道疾病和呼吸道疾病。 表现:经常出现食欲不佳,进食后消化不好,口气秽臭,进食量少,神疲懒言,哭声较低,身体虚胖,安静少动,面色苍白或萎黄,自汗乏力,动则汗多,大便溏烂,或夹不消化食物残渣,每日2-3次,小便量多或正常,舌色淡,舌体胖有齿痕,苔薄白,脉细。 生长发育:出现虚胖型的形体。 学习能力:容易引起学习能力不足,记忆力下降,机体抵抗力下降,甚至影响智力发育。 成因:后天饮食不当与失调。 调理方法:健脾。方药:四君子汤。 3、热滞质 定义:由于脾胃亏虚或饮食不节,积滞日久化热,导致的一种综合症状。 表现:平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品,尤其进食“燥热”食品后,易出现不适。唇红,面色偏红,或有低热,烦躁多啼,夜卧不安,或睡中头汗出,不耐热,口臭,口渴喜冷饮,大便干燥,小便黄,舌质红,苔黄厚或腻,脉滑数。 生长发育:形体偏瘦。

中医药保健知识讲座计划

中医药保健知识讲座计划 The latest revision on November 22, 2020

中医药健康知识讲座计划随着季节转换,天气变化,很多人在这样的季节里易患感冒,尤其是老年人、儿童。为使我辖区居民正确掌握中医药健康知识,我室计划于2016年4月12日上午在卫生室举办“中医药健康知识”讲座。 一、讲座目的 通过多种形式的健康教育活动,向村民普及中医基本知识与养生保健技术,增强其的健康意识和自我保健能力,促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。 二、讲座对象 1、本辖区内常住人口和流动人口; 2、重点人群,以农村妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。 三、内容与方法 内容1.中医健康教育的内容包括:中医四季饮食、起居,体质调养,中医防病等养生保健知识。 2.提供针对不同人群,不同时期的涵盖养生保健、食疗药膳、情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育处方。 方法1.开展中医药健康教育知识讲座。以中医类别医师为骨干,在本室向群众普及中医药健康知识。 2.开展中医健康咨询。咨询内容包括合理营养,各种慢性病的防治知识,家庭心理教育,以及暴饮暴食、偏食、酗酒对健康的影响等。 3.开展以家庭为单位的中医健康教育。内容可以包括食疗药膳,食补与药补,冬令进补,情志调摄与气功导引等。

4.健康教育的形式。(1)语言方法:采取口头交谈、健康咨询、专题讲座、医患(或群众)座谈等方法宣传中医药保健知识;(2)文字方法:标语、宣传单、宣传画、宣传册、医药报刊、墙报、专栏、健康教育处方、食疗处方等;(3)图片与实物:图片、照片、中药标本、模型、示范等。 四、讲座时间、地点时间:2016年4月12日上午地点:岔白社区岔白卫生室2

儿童日常中医保健讲课讲稿

儿童日常中医保健

儿童日常中医保健 小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的功能不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常保健。 一、0-3岁儿童日常保健 (一)饮食调养 1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜、软、烂、碎,营养均衡. 2.养成良好饮食习惯,避免偏食、纵儿所好,乳食无度. (二)起居调摄 1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育.婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。 2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。 3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。 二、4-6岁儿童日常保健 (一)饮食调养 1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。 2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。 (二)起居调摄 1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。

2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。” (三)运动保健 1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。 2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等. 三、儿童饮食宜忌 1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。2.腹泻:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。 3.食欲不振:宜进食扁豆、莲子、山楂等:忌食寒凉、煎炸、甜腻食品 四、常用推拿方法 (一)揉脾经 主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。 位置:拇指末节螺纹面。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100-300次。 (二)揉肺经 主治:感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。 位置:无名指朱节螺纹面。 操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉100-300次。 (三)揉板门

儿童中医药保健指导方法

儿童中医药保健指导方 法 内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)

儿童中医药保健指导方法 食积是由于乳食喂养不当,停积脾胃,运化失健引起的以不思乳食,腹胀嗳腐,大便不调为特征的一种病症。 中药治疗验方: 高良姜2g,槟榔4g,共研细末,敷脐中,纱布覆盖固定,每日一次。用于脾 虚夹积证。 中成药疗法: 小儿健脾丸每次一丸,一日2次,开水送服,用于脾虚夹积证者。 针灸治疗: 主穴取足三里、中脘、建里、气海。配穴取脾俞、胃俞、公孙。一日一次,实证用泻法,虚中夹实证先泻后补。 推拿治疗: 捏积法:患儿俯卧,医者两手半握拳,两食指抵于背脊之上,再以两手拇指伸向食指前方,合力夹住肌肉提起,而后食指向前,拇指向后退,作反卷动作,两手同时向前移动,自长强穴起,一直到大椎穴即可,如此反复5次,但捏第3次时,没捏3把,将皮肤捏起一次。每日一次,连续6天为一疗程,休息1天,再作下一疗程。 调摄护理与预防 严格控制饮食,禁食肥甘厚味,定时定量进食,饮食应易消化并丰富营养;有呕吐者以生姜汁数滴加入少许糖水饮服;腹胀痛时可揉摩脐部,脾虚者常灸足三里;保持大便通畅,如有便秘者可以蜂蜜10~20ml冲服,3天以上未大便者 可用甘油栓或开塞露通便。 1.宝宝腹泻时的饮食要适当减量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。可以把面炒微黄,把炒面、细姜丝做成面汤,再把姜丝挑出后喂宝宝,炒后的面易消化,这就是我们通常说的“补肚子”(注意,患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。还可以煮苹果水喝,蒸苹果吃也有止泻作用。 要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等,还有蔬菜,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。母乳喂养的宝宝要减少奶量,妈妈不可吃辛辣、油腻食品。人工喂养的宝宝可把奶粉换成适用宝宝腹泻期的不添加乳糖的豆奶粉。

儿童中医药养生保健知识讲座

儿童中医药养生保健知识 讲座 This manuscript was revised on November 28, 2020

儿童中医药养生保健知识讲座资料 时间: 地点: 主讲人: 讲座内容: (一)饮食喂养 1.工作重点:宣传根据儿童不同年龄段喂养不同饮食 2.具体措施: (1)通过发放中医食疗健康处方、宣传单,开设主题社区讲座等方式,使家长对儿童饮食根据不同年龄段有正确的喂养方法。比如婴儿期以母乳或牛乳为主,认识疾病的发生、发展和饮食密切相关,纠正“儿童多吃,身体胖,就是健康”等有关饮食的错误观念,加强对饮食科学性和重要性的认识。 (2)普及科学膳食、中医饮食保健知识等,针对不同年龄段的儿童进行饮食保健,提高免疫力,避免疾病的发生。 (二)生长发育 1.工作重点:宣传不同年龄段儿童发育的特点 2.具体措施:通过发放各种宣传册、宣传单,开设主题社区讲座等方式,运用中医干预儿童阶段生长发育,让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解,比如幼儿期:从 1 周岁到 3 周岁为幼儿,这时期的体格增长较前减慢,生理功能日趋完善,对外界环境逐渐

适应,乳牙渐已长出,语言、动作及思维活动发展迅速。要注意断奶时的合理喂养,否则易致吐泻、疳症。由于接触感染机会增多,故各种小儿急性传染病的发病率最高,应做好预防保健工作。(三)日常保健 1.工作重点:让家长掌握一些中医的基本保健技能,能够运用其在儿童各阶段。 2.具体措施:开展专题的中医儿童保健按摩培训,让家长在中医师指导下能对各阶段儿童的日常保健有基本了解,能够运用中医基本保健按摩手法对儿童进行日常保健按摩。 (四)疾病与防治 1.工作重点:运用中医在儿科的优势,展开对儿童的常见病、多发病的治疗与防治。 2.具体措施: (1)在疾病的预防方面,运用中医药对时令疾病,如流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防,使家长能基本了解中医药在儿童疾病预防方面的作用。 (2)在疾病的治疗方面,运用中医药对儿童的常见病、多发病进行治疗,如小儿腹泻、小儿肺炎、腮腺炎等进行中医药的治疗。

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