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幼儿园篮球运动技能训练

幼儿园篮球运动技能训练

介绍

篮球是一项非常受欢迎的运动项目,不仅对身体素质有很好的锻炼作用,还能培养孩子们的合作精神和团队意识。在幼儿园阶段,通过篮球运动技能训练,可以培养孩子们的运动能力和基本动作技巧,提高他们的协调性和反应能力。

目标

•培养幼儿对篮球的兴趣,提高他们参与体育活动的积极性。

•通过训练,提高幼儿的基本动作能力,如跑、跳、投、传等。

•培养幼儿的协作精神和团队意识,促进他们与同伴之间的合作。

训练内容

1.热身活动:进行一系列的热身活动,如慢跑、拉伸、转腰、扭转脖子等,以

准备幼儿的身体和肌肉。

2.基本动作训练:

–跑步训练:从简单的直线跑开始,逐渐增加难度,如弯道跑、起跑姿势等。

–跳跃训练:通过游戏和练习,培养幼儿的跳跃能力,如单脚跳、双脚跳、跳绳等。

–投篮训练:从近距离投篮开始,逐渐增加难度,如远距离投篮、跳投等。

–传球训练:教授幼儿基本的传球技巧,如胸传、头传、手传等。

3.篮球游戏:

–抢球游戏:通过抢球游戏,培养幼儿的反应能力和协作精神。

–配合游戏:幼儿之间进行传球、接球和投篮的配合游戏,培养他们的团队意识和合作能力。

4.比赛训练:

–组织小规模的篮球比赛,让幼儿亲身参与并体验比赛的乐趣。

–引导幼儿遵守比赛规则,尊重对手,注重团队合作,培养他们的竞争意识。

训练方法

1.游戏化训练:通过有趣的游戏,让幼儿在愉快的氛围中学习和练习篮球技能。

2.分组训练:根据幼儿的不同水平和能力,将他们分为小组进行训练,以便更

好地关注每个幼儿的发展。

3.老师示范:老师要亲自示范各种动作和技巧,帮助幼儿更好地理解和模仿。

4.鼓励和表扬:及时鼓励和表扬幼儿的努力和进步,提高他们的自信心和积极

性。

5.适龄训练:针对不同年龄段的幼儿,安排相应的训练内容和难度,保证训练

的有效性和安全性。

注意事项

1.安全第一:确保训练场地的安全,避免发生意外事故。同时,根据幼儿的身

体素质和能力,调整训练难度,避免过度训练造成伤害。

2.适应性训练:对于新接触篮球运动的幼儿,要进行适应性训练,逐渐引导他

们掌握基本的篮球技能。

3.兴趣导向:尊重幼儿的兴趣和发展需求,避免让他们感到枯燥和困扰,通过

游戏化训练激发他们的热情。

4.合理安排时间:注意训练时间的合理安排,避免过长或过短的训练时间对幼

儿身心健康造成不良影响。

5.随时调整:根据幼儿的表现和需求,随时调整训练内容和方法,确保训练的

针对性和有效性。

结束语

通过幼儿园篮球运动技能训练,可以培养幼儿的身体素质,锻炼他们的基本动作能力和篮球技巧,促进他们的团队合作和协作精神。希望通过这样的训练,幼儿能够从小培养良好的体育意识和生活习惯,为他们今后的成长奠定坚实的基础。

幼儿园篮球运动技能训练

幼儿园篮球运动技能训练 介绍 篮球是一项非常受欢迎的运动项目,不仅对身体素质有很好的锻炼作用,还能培养孩子们的合作精神和团队意识。在幼儿园阶段,通过篮球运动技能训练,可以培养孩子们的运动能力和基本动作技巧,提高他们的协调性和反应能力。 目标 •培养幼儿对篮球的兴趣,提高他们参与体育活动的积极性。 •通过训练,提高幼儿的基本动作能力,如跑、跳、投、传等。 •培养幼儿的协作精神和团队意识,促进他们与同伴之间的合作。 训练内容 1.热身活动:进行一系列的热身活动,如慢跑、拉伸、转腰、扭转脖子等,以 准备幼儿的身体和肌肉。 2.基本动作训练: –跑步训练:从简单的直线跑开始,逐渐增加难度,如弯道跑、起跑姿势等。 –跳跃训练:通过游戏和练习,培养幼儿的跳跃能力,如单脚跳、双脚跳、跳绳等。 –投篮训练:从近距离投篮开始,逐渐增加难度,如远距离投篮、跳投等。 –传球训练:教授幼儿基本的传球技巧,如胸传、头传、手传等。 3.篮球游戏: –抢球游戏:通过抢球游戏,培养幼儿的反应能力和协作精神。 –配合游戏:幼儿之间进行传球、接球和投篮的配合游戏,培养他们的团队意识和合作能力。 4.比赛训练: –组织小规模的篮球比赛,让幼儿亲身参与并体验比赛的乐趣。 –引导幼儿遵守比赛规则,尊重对手,注重团队合作,培养他们的竞争意识。 训练方法 1.游戏化训练:通过有趣的游戏,让幼儿在愉快的氛围中学习和练习篮球技能。

2.分组训练:根据幼儿的不同水平和能力,将他们分为小组进行训练,以便更 好地关注每个幼儿的发展。 3.老师示范:老师要亲自示范各种动作和技巧,帮助幼儿更好地理解和模仿。 4.鼓励和表扬:及时鼓励和表扬幼儿的努力和进步,提高他们的自信心和积极 性。 5.适龄训练:针对不同年龄段的幼儿,安排相应的训练内容和难度,保证训练 的有效性和安全性。 注意事项 1.安全第一:确保训练场地的安全,避免发生意外事故。同时,根据幼儿的身 体素质和能力,调整训练难度,避免过度训练造成伤害。 2.适应性训练:对于新接触篮球运动的幼儿,要进行适应性训练,逐渐引导他 们掌握基本的篮球技能。 3.兴趣导向:尊重幼儿的兴趣和发展需求,避免让他们感到枯燥和困扰,通过 游戏化训练激发他们的热情。 4.合理安排时间:注意训练时间的合理安排,避免过长或过短的训练时间对幼 儿身心健康造成不良影响。 5.随时调整:根据幼儿的表现和需求,随时调整训练内容和方法,确保训练的 针对性和有效性。 结束语 通过幼儿园篮球运动技能训练,可以培养幼儿的身体素质,锻炼他们的基本动作能力和篮球技巧,促进他们的团队合作和协作精神。希望通过这样的训练,幼儿能够从小培养良好的体育意识和生活习惯,为他们今后的成长奠定坚实的基础。

幼儿篮球训练方法

幼儿篮球训练方法 一、引言 篮球是一项非常受欢迎的体育运动,不论是在学校还是在社区都可以看到篮球的身影。对于幼儿来说,篮球不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作意识和积极进取的精神。本文将介绍一些适合幼儿的篮球训练方法,帮助他们养成正确认识篮球运动的好习惯。 二、幼儿篮球训练的重要性 篮球训练对幼儿身体和心理的发展具有重要的作用。首先,幼儿篮球训练可以促进他们的运动发展,提高身体素质。其次,通过篮球训练,幼儿可以学习到合作和沟通的技巧,培养团队合作精神。此外,篮球训练还可以锻炼幼儿的意志品质,培养他们的毅力和坚持精神。 三、基本篮球训练方法 3.1 热身训练 热身是任何一项体育运动的基本环节,对于幼儿篮球训练也是不可或缺的。热身有助于提高血液循环,预防受伤并为后续的训练做好准备。以下是一些适合幼儿的热身训练方法: - 跑步:要求幼儿分组进行慢跑,提高心肺功能。 - 拉伸运动:示范一些简单的伸展运动,如拉臂、拉腿等。 - 抛接球:幼儿间相互抛接球,热身手臂和手部肌肉。 3.2 基本技术训练 基本技术是篮球训练的基石,对幼儿的篮球发展具有重要意义。以下是几种基本技术训练方法: 1. 带球: - 手掌推球:幼儿用手掌将球推过身体,练习掌控球的力度。 - 下弓腰运球:示范下弓腰运球的动作,并要求幼儿跟随练习。 2.投篮: –简单篮球投篮:让幼儿将球从近距离投进篮筐,培养准确性和投篮感觉。 –跳投:引导幼儿学习跳投的技巧,提高投篮高度。

3.过人: –过腿运球:示范和引导幼儿学习过腿运球的动作。 –带球转身:教导幼儿通过带球转身技巧,迅速变换方向。 3.3 篮球战术训练 篮球战术训练是幼儿篮球发展的重要环节,它能让幼儿充分理解团队合作的重要性和如何在比赛中运用战术。以下是几种适合幼儿的篮球战术训练方法: - 过人传球:让幼儿两人一组,进行过人传球训练,培养传球的准确性和速度。 - 小组配合:幼儿分组进行三人配合的训练,通过多次练习,培养幼儿的默契和团队合作能力。 四、篮球训练要注意的问题 在进行幼儿篮球训练时,我们需要注意一些问题,以确保幼儿的安全和积极性。以下是一些应该注意的问题: 1. 安全性:保证训练场地的安全,防止幼儿发生意外受伤。 2. 玩乐性:让训练过程充满趣味性,增加幼儿的参与度。 3. 个性化:了解幼儿的特点和能力,因材施教,不要过分强调赢球。 4. 适度性:不可过度训练,要注意幼儿的体力和耐力。 五、结论 幼儿篮球训练对于幼儿身心的健康发展至关重要。通过热身训练、基本技术训练和篮球战术训练,可以培养幼儿的篮球技能和团队合作精神。在训练过程中,注意安全和幼儿的个性化需求是非常重要的。希望本文介绍的幼儿篮球训练方法可以帮助读者更好地指导和教育幼儿。

幼儿园篮球教案(最新17篇)

幼儿园篮球教案(最新17篇) 幼儿园篮球教案篇1 活动目标: 1.锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 2.能积极参加游戏活动,并学会自我保护。 3.在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。 4.通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。 5.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动过程: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。 2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。 3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。 5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。 6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。 7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。 8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。 9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。 10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。 11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。 12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。 13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。 14.转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。 15.投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

完整版)幼儿篮球训练

完整版)幼儿篮球训练 幼儿3-6岁篮球训练计划 指导思想: 随着篮球运动的普及,越来越多的家长开始重视孩子的篮球水平和体育成绩。因此,幼儿篮球培训开始普及。幼儿阶段进行篮球运动训练,可以增强孩子的身体素质和其他器官的功能,同时也可以弥补幼儿园体育锻炼中注重下肢而忽视上肢动作的不足,促进孩子的全面发展。篮球运动是一项不错的选择,其多样性和多重教育价值值得在幼儿体育教育中推广。 对幼儿兴趣的培养: 幼儿接受篮球训练的第一步是通过游戏的方式让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣,然后再结合篮球的基础动作进行训练。 训练时间: 幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45 分钟以内,内容动静交替。不宜每天练,这样对幼儿的体能、

精力影响比较大。不宜次数太少,这样会使幼儿研究技能的进度缓慢,容易遗忘。 幼儿业余篮球训练内容与方法: 由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容: 1.球性练 球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作打下基础。 2.原地拍球 3.行进间运球 4.双手胸前传接球 5.双手投篮 6.三步上篮 7.全场3对3小篮球比赛和简单的篮球比赛规则

8.幼儿篮球游戏 以上是几种基础篮球训练的内容,幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。 小篮球是幼儿体育中重要的一环,通过小篮球的训练可以帮助幼儿提高身体协调性和注意力。以下是几种小篮球训练方法: 1、小球过山洞:幼儿需要站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前。接着,运用手指和手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。 2、双手胸前抛球:这个动作对幼儿的注意力和手眼协调性要求比较高。幼儿需要直立,双脚打开与肩同宽。将球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛。对初学的幼儿,抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度,如抛球后击掌一次再接球。

幼儿园篮球训练计划

幼儿园篮球训练计划 简介 篮球是一项普及广泛的体育运动,通过篮球训练可以培养幼儿的协调性、灵活性和团队合作精神。本篮球训练计划旨在为幼儿园的孩子提供一个系统而有趣的训练课程,帮助他们建立基本的篮球技能,增强体质并提高团队合作能力。 训练目标 1.培养幼儿对篮球的兴趣和热爱。 2.培养幼儿的基本篮球技能,如运球、投篮和传球。 3.培养幼儿的协调性、灵活性和身体控制能力。 4.培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。 训练内容 第一周:热身和基本技巧 1.热身运动:包括跑步、跳跃、拉伸等,为接下来的训练做好准备。 2.运球训练:教授幼儿正确的运球姿势和基本运球动作。 3.投篮练习:通过多次投篮训练,培养幼儿的准确度和力量。 4.传球训练:教导幼儿正确的传球姿势和技巧,进行简单的传球练习。 第二周:进阶技巧和团队合作 1.运球挑战:设置一系列的障碍物,鼓励幼儿在运球过程中灵活应对。 2.投篮比赛:组织小组比赛,培养幼儿的竞争意识和团队精神。 3.移动传球:练习幼儿在移动中进行传球,增强他们的协调性和团队合作能力。 4.篮球游戏:组织幼儿进行篮球游戏,如抢篮板球、传球接力等,提高幼儿的 反应能力和协作能力。 第三周:比赛和表演准备 1.篮球比赛:组织幼儿进行友谊赛,让他们在实战中运用所学技巧。 2.喜爱的球星:介绍一些著名的篮球运动员,并观看他们的比赛视频,激发幼 儿的学习兴趣。 3.篮球舞蹈:教授幼儿一段简单的篮球舞蹈,培养他们的节奏感和表演能力。 4.表演制作:小组协作,设计一场篮球表演,并进行彩排和排练。 训练方法与技巧 1.游戏化训练:通过设置有趣的游戏任务,增加幼儿的参与度和积极性。

幼儿园篮球教案(优秀9篇)

幼儿园篮球教案(优秀9篇) 当在某些事情上我们有很深的体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?这次为您整理了幼儿园篮球教案(优秀9篇),希望能够帮助到大家。 幼儿篮球教案篇一活动目标: 1、锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿打篮球的敏捷度。 2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的集体主义感。 3、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。 4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。 设计意图: 大班幼儿已经能够自主的。跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。 活动准备:篮球若干 活动过程: 教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。 1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看老师怎么传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。 教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当老师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(可以从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。 第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自己快速的站到队尾,以此类推,按照一定的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。 2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。 3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。两个游戏轮流尝试进行。 4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。 设计意图: 篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活游戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅能满足幼儿体能的发展,还有利于提高幼儿心理素质,促进了幼儿素质全面发展。 活动目标: 1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。 2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。 3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。 活动重难点: 重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调能力配合。 难点:动作过程中,对球体的连续性控制。 活动准备: 器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。 场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。

幼儿园篮球技巧训练方案

幼儿园篮球技巧训练方案 一、前言 篮球是一项很有趣的体育运动。幼儿园阶段的孩子处于快速成长和发展的阶段,通过篮球运动的训练可以帮助他们健康成长并提高身体素质,锻炼他们的身体协调能力、敏捷性和体能。因此,设计适合幼儿园阶段的篮球训练方案是非常重要的。 二、训练目标 通过篮球训练,幼儿园阶段的孩子应该达到以下目标: 1.了解基本篮球规则和技巧,建立对篮球的兴趣。 2.提高身体素质和体能,包括身体协调能力、敏捷性和灵敏度等。 3.增强团队协作精神和沟通能力,学会尊重和信任队友并在团队中做出贡献。 三、训练方法

在幼儿园阶段的篮球训练中,应采用以下方法: 1.游戏方法 幼儿园阶段的孩子通常喜欢通过游戏的方式来学习新技能和知识。因此,在篮球训练中应该引入一些有趣的游戏,让孩子们玩得开心的同 时掌握基本的技能。 2.练习方法 除了游戏方法之外,练习方法也是非常重要的。通过不断地反复练习,孩子们可以逐渐掌握篮球的技巧。但是,不要过分强调结果,要注重 过程,让孩子们在练习中享受运动的快乐。 四、训练内容 下面是幼儿园篮球技巧训练的具体内容: 1.基本运球技巧训练 运球是篮球比赛中最基本的技能之一。通过练习基本的运球技巧,孩 子们可以增强手部肌肉的力量和灵活性,并提高手眼协调能力和敏捷性。以下是一些基本的运球技巧:

(1)正手运球:将球放在身体正前方,用手掌顺着地面把球滚动着推向前方,跟着球在前进。 (2)反手运球:用手掌背面把球向前推,用力均匀。 (3)侧身运球:身体侧面,手持篮球顺着地面推球向前。推球的力量要均匀,手臂要伸直,尽量不要弯曲。 2.基本投篮技巧训练 投篮是篮球比赛中最重要的技能之一。通过练习基本的投篮技巧,孩子们可以增强手臂和腿部肌肉的力量和灵活性,并提高手眼协调能力和敏捷性。以下是一些基本的投篮技巧: (1)基本投篮:将篮球握住,两腿分开与肩同宽,大小臂贴身扔篮球。注意小臂向篮框方向扔。 (2)上篮:将篮球抛高,准确地用手掌将球投向篮框。 (3)跳投:在空中跳起时进行投篮,可跳向篮框或自由投篮。 3.基本防守技巧训练

大班体育篮球教案6篇

大班体育篮球教案6篇 大班体育篮球教案篇1 活动目标: 1、通过篮球基本动作(拍球)及篮球运球比赛,促进幼儿肌体 的进展。 2、在集体游戏中培育团结协作,遵守规定,合作竞争的良好品质。 重点:运球时能依据运球方向精准地接触球的部位。 难点:手对运球的掌控本领及连续性。 活动准备: 幼儿人手一只篮球(皮球)、红绿黄蓝四队标记、口哨 活动过程: 一、开始部分(跑步热身:听鼓声变速跑) 1、听鼓声变速跑,跑步热身。 2、篮球热身操:听口哨的8拍子节奏做热身操,包含伸展运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、压腿运动、跳动运动、高手运球 和低手运球。 二、基本部分(幼儿练习原地运球、行进运球)

1、四散练习:幼儿自由练习左右手交替拍球、原地运球。 2、幼儿探究练习,老师巡回察看引导。 原地运球动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方 或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指根部掌控球;肘关 节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摇摆。 行进运球动作要领:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚 蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前侧方,跑动的步调要与球弹 起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球相同。 3、个别幼儿示范“让球走起来”,老师提升要求。 4、游戏:找伙伴:行进间运球和好伙伴握手。 三、运球接力比赛(在拍球、运球集体比赛,加添幼儿的运动量) 幼儿分成红绿、黄蓝四队,共二组,进行拍球、运球拉力比赛。 红、黄两队第一名幼儿同时运球,把球分别运给对应的绿队和 蓝队,接到球的幼儿连续运球,给球的幼儿站在接球幼儿一队的排尾。 四、结束部分(放松运动,结束后的放松整理) 1、太极球操。 2、整理器械玩具,整队回教室。

幼儿园篮球技能训练:运动技能教案

幼儿园篮球技能训练:运动技能教案 一、引言 在幼儿园阶段,运动技能的培养对于孩子的成长和发展至关重要。篮球作为一项全面的体育运动,可以帮助孩子培养协调性、灵活性和团队合作精神。幼儿园阶段的篮球技能训练尤为重要。本文将探讨幼儿园篮球技能训练的教案,旨在帮助幼儿园教师更好地开展相关教学工作。 二、幼儿园篮球技能训练教案 1. 教学目标 - 培养幼儿对篮球的兴趣,激发其参与体育运动的欲望。 - 提高幼儿的运动协调能力,培养其灵活性和反应能力。 - 培养幼儿的团队意识和合作精神。 2. 教学内容 - 球类基本动作:运球、传球、投篮等基本动作训练。 - 灵敏性训练:通过多样化的游戏活动提高幼儿的身体灵活性和反应能力。 - 团队合作:组织幼儿进行小组对抗活动,培养其团队协作意识。 3. 教学流程 - 热身活动:设计简单有趣的热身游戏,准备好幼儿的身体状态,如“跳绳比赛”、“拔河比赛”等。

- 基本动作训练:以简单易学的方法教授幼儿运球、传球、投篮等基本动作,重点在于示范和引导。 - 灵敏性训练:通过跑动、跳跃、抓捕等活动提高幼儿的身体灵活性和反应能力。 - 小组对抗活动:组织幼儿进行简单的篮球比赛,培养他们的团队合作意识和竞争意识。 4. 教学评价 - 观察幼儿在训练过程中的表现,包括动作技能、合作意识等方面。 - 针对幼儿个体情况进行评价,及时给予鼓励和指导。 三、文章作者的观点和理解 作者认为,在幼儿园阶段进行篮球技能训练既能够提高幼儿的体质素质,又能够培养其团队合作精神和竞争意识。在教案设计中,作者强调了对幼儿身体和心理发展特点的充分考虑,注重引导和示范,营造积极的教学氛围。作者强调了教学的评价和反馈环节,以确保幼儿的个性化发展。 幼儿园篮球技能训练教案的设计需要兼顾幼儿的身心发展特点,注重因材施教,培养孩子的兴趣和爱好,引导他们建立积极健康的体育观念。希望本文能够为幼儿园教师在开展篮球技能训练方面提供一定的参考和帮助。幼儿园篮球技能训练的教案需要兼顾幼儿的身心发展特点。在幼儿期,孩子们正处于身体发育和认知能力发展的关键阶段。教师在设计篮球技能训练教案时,需要根据幼儿的芳龄特点和认知水

幼儿园篮球小先锋:运动技能训练方案

【幼儿园篮球小先锋:运动技能训练方案】 幼儿园篮球小先锋,这个主题充满了生机和活力。在幼儿园的孩子们正处于发育期,他们的身体素质和运动技能的培养至关重要。设计一套适合幼儿园篮球小先锋的运动技能训练方案就显得尤为重要。 1. 了解主题 对于幼儿园篮球小先锋,了解这个主题的意义和重要性至关重要。从幼儿阶段开始培养孩子们对运动的兴趣和热爱,不仅能够帮助他们养成良好的健康习惯,还可以为他们今后的体育发展打下良好的基础。篮球运动,作为一项全面的运动项目,可以锻炼孩子们的协调性、灵活性和团队合作精神,因此在幼儿园阶段就开始进行相关训练,对于孩子的身体和心理发展是非常有益的。 2. 深入探讨 在深入探讨幼儿园篮球小先锋的训练方案时,我们首先需要考虑的是孩子们的芳龄特点和生理特点。幼儿园阶段的孩子们通常芳龄较小,对于运动的态度和能力也不够成熟。在设计运动技能训练方案时,需要从简单易学的动作和游戏开始,引导孩子们逐步适应篮球运动的规则和技巧,培养他们的兴趣和热爱。 在运动技能训练方案中,可以包括以下几个方面:基本的体能训练、篮球基本功训练、篮球技巧的综合训练以及比赛和表演的训练。在这个过程中,结合游戏和趣味性来设计训练内容,让孩子们在轻松愉快的氛围中学习和成长。 3. 个人观点和理解 我个人认为,幼儿园篮球小先锋的运动技能训练方案应该注重启发孩子们的潜能,尊重他们的个体差异,不强求每个孩子都达到某种标准。运动本身应该是一种快乐的体验,而不是一种压力和负担。在训练中,我们要注重孩子们的心理健康和情感体验,引导他们充分释放自己的能量,享受运动的乐趣。 4. 总结与回顾 通过本次文章的撰写,我对幼儿园篮球小先锋的运动技能训练方案有了更深入的了解。在整个训练方案中,灵活性、专注力、团队合作能力以及身体协调性都是需要重点培养的方面。在设计训练方案时,要综合考虑孩子们的芳龄、生理特点和兴趣爱好,让他们在玩中学,在学中乐,从而在健康快乐的氛围中茁壮成长。 通过这篇文章的撰写,我深刻地认识到了幼儿园篮球小先锋的运动技能训练方案的重要性,也对如何设计一套合理有效的训练方案有了更清晰的理解。我也更加坚定了对幼儿体育培养的信念,希望每个孩子都能在快乐健康的环境中茁壮成长。5. 训练方案细节 在幼儿园篮球小先锋的运动技能训练方案中,体能训练是非常重要的一环。幼儿的身体素质还在发育阶段,因此需要通过简单的体能训练来增强孩子们的体魄,提高

幼儿园篮球热身战:运动技能训练与比赛方案

幼儿园篮球热身战:运动技能训练与比赛方案 在幼儿园阶段,运动对儿童的健康发育和综合素质的培养起着至关重 要的作用。其中,篮球作为一项全身运动,既能锻炼儿童的身体素质,又能培养其团队合作意识和竞技精神。如何设计一场适合幼儿园儿童 参与的篮球热身战,不仅要考虑到运动技能训练,还需要兼顾比赛方案,让孩子们在锻炼中感受快乐和成就。 一、热身训练 1. 体能训练 幼儿园篮球热身战的体能训练至关重要。幼儿的身体素质处于发展阶段,通过一些简单的基础训练,如跑动、跳跃、投掷等,可以全面锻 炼幼儿的身体协调性和灵活性,为后续的篮球技能训练和比赛做好准备。 2. 技能训练 需要针对幼儿的芳龄特点和身体素质,设置一些简单易学的篮球技能 训练。可以从基本的运球、传球、投篮等开始,引导幼儿逐步掌握篮 球的基本技能,提高他们的动手能力和运动协调性。 二、比赛方案 1. 分组比赛 在热身战中,可以根据幼儿的身体素质和篮球技能水平,将他们分成

若干小组进行比赛。这样不仅可以让每位幼儿有充分的参与感,还能 培养他们团队合作意识和集体荣誉感。 2. 互动竞赛 可以设置一些趣味性十足的互动竞赛,如投篮比赛、接力赛等。这样 的比赛既能让幼儿在锻炼中感到快乐和放松,又能充分展现他们的运 动技能和团队精神。 总结回顾 通过幼儿园篮球热身战的运动技能训练和比赛方案,不仅可以锻炼幼 儿的身体素质和篮球技能,还能培养他们的团队合作意识和竞技精神。在童年的快乐活动中,孩子们可以获得多方面的成长和发展。 个人观点 作为幼儿园篮球热身战的指导老师,我认为在设计活动方案时,要注 重热身训练和比赛方案的结合,让孩子们在锻炼中感受快乐和成就, 培养他们的健康意识和团队合作精神。只有这样,才能真正实现运动 的双重教育效果。 在撰写这篇关于幼儿园篮球热身战的文章过程中,我深刻理解了热身 训练和比赛方案对幼儿健康发展的重要性。我也更加坚定了我对幼儿 体育教育的期许和信念。希望通过这篇文章的共享,能够给更多有关 幼儿体育教育的从业者和家长们一些启发和思考。

幼儿园篮球运动技能培养方案

幼儿园篮球运动技能培养方案 幼儿园篮球运动技能培养方案 一、前言 幼儿园阶段是孩子体验不同运动项目的关键时期,在这个时期内,幼儿园应该有一个全面的体育教育计划,让孩子们全面发展自己的运动技能。篮球是一项形式多样、操作难度适中的运动,可以帮助孩子提高协调能力、反应能力和身体素质等方面,因此,我们应该为幼儿园篮球运动制定一个全面的技能培育方案,以帮助孩子们打好从小学习篮球的基础。 二、培养目标 1. 帮助孩子了解篮球运动的基本规则和技能。 2. 培养孩子的团队合作精神和集体荣誉感。 3. 培养孩子的身体素质与运动协调能力。

4. 增强孩子的意志品质和创造能力。 三、教学内容 1. 基本技能训练 (1)运球:分为手掌运球和指尖运球两种方式,帮助孩子们练习两手交替、熟悉篮球球感。 (2)投篮:提高孩子的精准度和反应能力,逐步让孩子适应标准篮球高度。 (3)传球:包括过人传球、突破传球等多种传球方式,培养孩子的技术协调能力。 2. 战术的训练 (1)防守训练:帮助孩子们学习防守姿势、拦截技巧、灵活移动等基本技能。 (2)进攻训练:让孩子们掌握组织进攻、高速反击、躲避防守等多种进攻方式。

3. 集体训练 组织孩子参与分组比赛,帮助孩子们体验集体荣誉感,锤炼战斗力。 四、教学方法 1. 具有趣味性和挑战性 在训练过程中,尽量增加孩子们的游戏元素,将技能训练融入游戏当中,培养孩子主动参与和积极思考的兴趣。 2. 活动周期性和循序渐进 训练过程中应该循序渐进地让孩子们学习技能,不要一开始就要求孩 子掌握所有技能,让孩子们参与各种形式的球类运动,培养兴趣,增 强孩子们的体质。 3. 综合考虑孩子兴趣爱好和身体素质 每个孩子都有自己的爱好和特长,擅长篮球的孩子应该加强训练,而 在球场上体能弱的孩子通过防守和传球等技能的训练来达到整体平衡。

幼儿园球类运动教学:大班篮球技能训练方案

幼儿园球类运动教学:大班篮球技能训练方案 篮球是一项受欢迎的球类运动,不仅是一项体育运动,更是一种培养团队合作精神和身体协调能力的好方式。在幼儿园阶段,通过篮球运动的教学,可以培养孩子们的协作意识和团队精神,同时也可以锻炼他们的身体素质和运动技能。接下来,我们将为大班幼儿园提供一份篮球技能训练方案,帮助老师们有效地开展篮球运动教学。 一、篮球基本动作训练(15分钟) 1. 带球走步训练 - 训练目标:培养孩子们的基本控球能力和身体协调能力。 - 训练方法:老师示范带球走步动作,让孩子们模仿练习,引导他们控制好球并保持平衡。 2. 传球练习 - 训练目标:培养孩子们的传球技能和团队合作意识。 - 训练方法:组织孩子们成对练习传球,老师示范正确的传球姿势和力度,引导他们相互配合完成传球动作。 3. 投篮练习 - 训练目标:培养孩子们的投篮能力和目标感。 - 训练方法:在篮筐下方设置适当高度的篮球架,让孩子们站在合适距

离投篮,老师指导他们正确的投篮姿势和力度。 二、篮球小游戏(15分钟) 1. 篮球传递游戏 - 游戏目的:培养孩子们的快速反应能力和团队合作精神。 - 游戏规则:将孩子们分成若干小组,每组站成一列,第一个孩子手持篮球,传球给下一个孩子,依次传递给队伍末端的孩子,最后再传回队伍前端。时间到后,完成传递最多次数的队伍获胜。 2. 篮球投篮比赛 - 游戏目的:培养孩子们的投篮技能和目标感。 - 游戏规则:在规定的时间内,孩子们轮流进行投篮比赛,看谁能投篮命中的次数最多。 三、篮球综合训练(20分钟) 1. 篮球运球挑战 - 训练目标:综合运用带球走步、控球能力和快速移动能力。 - 训练方法:设置不同的障碍物,让孩子们进行带球走步挑战,跨过障碍物并快速运球到终点。 2. 篮球传接训练

幼儿园篮球运动技能培养

幼儿园篮球运动技能培养 幼儿园是孩子们接受教育的起点,是他们发展综合能力的重要阶段。篮球作为一项有助于培养孩子体能、协调性和团队合作精神的运动项目,越来越多的家长和教育工作者开始重视幼儿园篮球运动技能的培养。本文将从技能选择、教学原则和方法、实施策略以及培养效果评估等方面,对幼儿园篮球运动技能的培养进行全面详细的阐述。 一、技能选择 幼儿园篮球运动技能的培养应根据幼儿的身体特点和认知能力选取适合的技能内容。主要包括: 1. 基础运球技能:教授如何正确握球、练习篮球运球、变向与变速运球等基本运球技能,培养幼儿对球的掌控能力。 2. 传球技能:引导幼儿学习传球的姿势和基本动作,包括正确的传球方式、目视传球和无视传球等。 3. 投篮技能:教授幼儿正确的投篮姿势和动作,让他们熟悉篮球进攻的基本要素,如目标、力量和角度等。 4. 篮板球和抢篮板技能:通过训练让幼儿学会在篮下争夺篮板球的技巧,如准确预判球的弹跳轨迹和正确的位置移动等。 5. 防守技能:培养幼儿学会采取合适的防守姿势、挡拆和腿法等基本防守技能,提高他们的防守能力。

二、教学原则和方法 在幼儿园篮球运动技能的培养中,要遵循以下教学原则和方法: 1. 游戏化教学法:通过寓教于乐的方式,让幼儿在游戏中学习篮球技能,激发他们的学习兴趣和积极性。 2. 个别差异化教学法:根据幼儿的身体素质和认知水平,采取差异化 的教学方法,让每个幼儿在适合自己能力的范围内学习,避免过度压 力和挫败感。 3. 示范教学法:教师利用示范和身体语言,清晰地向幼儿展示正确的 技能动作和姿势,帮助他们准确理解和模仿。 4. 反馈教学法:在幼儿进行技能动作时,教师及时给予肯定性的反馈 和指导,帮助幼儿纠正错误,提高技能的准确性和流畅性。 三、实施策略 在幼儿园篮球运动技能的培养中,可以采取以下实施策略: 1. 融入课堂教学:将篮球技能培养融入幼儿园日常的体育课程中,安 排固定的篮球训练时间,确保每个幼儿都有机会接触和学习篮球运动。 2. 组织小组活动:在篮球训练中,根据幼儿的兴趣和能力,组织小组 活动,让幼儿在集体中相互协作、互相竞技,提高技能水平。 3. 周期性评估:定期对幼儿进行篮球运动技能的评估,记录每个幼儿 的进步情况,及时发现问题并采取相应的辅导措施。 4. 联谊交流活动:定期组织幼儿园之间的篮球联谊交流活动,让幼儿 通过参与比赛和交流,增强对篮球运动的兴趣和体验,提高技能水平。

幼儿园运动达人:篮球运动技能训练方案

幼儿园运动达人:篮球运动技能训练方案 幼儿园运动达人:篮球运动技能训练方案 篮球运动对于幼儿园儿童来说是一项非常有益的运动项目。通过篮球 训练,可以帮助幼儿园儿童提高身体协调能力、灵活性和心肺功能, 同时也可以培养他们的团队合作意识和竞争意识。设计一套适合幼儿 园儿童的篮球运动技能训练方案至关重要。 在开始设计篮球运动技能训练方案之前,我们首先要明确幼儿园儿童 的身体状况和心理发展特点。幼儿园儿童通常体力较弱,注意力不集中,动作协调性还较差。在训练方案设计中,需要注重动作的简单性、趣味性和多样性,以及激发他们的积极性和兴趣。 以下是一套适合幼儿园儿童的篮球运动技能训练方案: 一、基本运球训练 1. 学习手部运球:让幼儿园儿童学会用手掌把球推到地板上,再用手 指控制球的运动方向。 2. 学习过腰运球:让幼儿园儿童学会用手掌推球、并用手指控制球的 运动方向,同时要求球不能停下来。 3. 学习变向运球:让幼儿园儿童学会在运球的时候,能够立即变向,

提高灵活性。 二、基本投篮训练 1. 学习站桩投篮:让幼儿园儿童学会在原地稳定站桩并投篮,培养投篮的基本动作。 2. 学习移动投篮:让幼儿园儿童学会在移动中投篮,增加投篮的难度和灵活性。 3. 学习运球投篮:让幼儿园儿童学会在运球的同时投篮,提高全身协调能力和集中注意力的能力。 三、基本传球训练 1. 学习基本传球动作:让幼儿园儿童学会正确的传球姿势和动作,培养传球的基本技能。 2. 学习接应传球:让幼儿园儿童学会在运球的过程中接应传球,培养团队合作意识。 3. 学习快速传球:让幼儿园儿童学会在传球的过程中提高速度和准确度,增加传球的难度和挑战性。 在进行篮球运动技能训练的过程中,需要注意以下几点: 1. 适当的引导和示范:通过老师的示范,帮助幼儿园儿童更好地理解和学习篮球运动技能。 2. 注意安全:在训练过程中要严格遵守安全规则,确保幼儿园儿童的身体安全。

幼儿园篮球运动技能训练方案 幼儿园篮球赛事策划方案

幼儿园篮球运动技能训练方案 随着幼儿园体育教育的深入发展,篮球运动已经成为了幼儿园体育课程中不可或缺的一部分。而对于幼儿园的篮球运动技能训练,如何科学、系统地进行训练,是每个幼儿园体育老师面临的一个重要问题。本文将围绕幼儿园篮球运动技能的训练方案展开讨论,希望能给广大幼儿园体育教师一些启发和帮助。 一、幼儿园篮球运动技能训练的目标 1. 培养幼儿对篮球运动的兴趣和热爱,激发他们参与篮球运动的积极性; 2. 培养幼儿的基本篮球运动技能,包括运球、传球、投篮、防守等; 3. 培养幼儿的团队合作意识和协作能力,增强他们的集体荣誉感和团队责任感。 二、幼儿园篮球运动技能训练的内容 1. 运球训练 运球是篮球运动中最基本的技能之一,也是幼儿园篮球训练的重点内容之一。在运球训练中,可以通过以下方法进行训练: (1)使用小篮球,让幼儿用手掌和指尖去感受篮球的触感,从而掌握正确的运球姿势;

(2)利用游戏形式进行运球训练,比如让幼儿在有障碍物的场地上进行运球,在激烈的竞争中提高幼儿的运球技术; (3)利用音乐进行运球训练,在音乐的节奏中让幼儿进行运球动作,增加趣味性和吸引力。 2. 传球训练 传球是篮球比赛中不可或缺的技术,幼儿园篮球训练中也需要注重传 球技术的训练。可以采用以下方法进行传球训练: (1)从简单的站立传球开始,让幼儿掌握正确的传球动作和姿势;(2)利用小组对抗游戏进行传球训练,在比赛中让幼儿学会如何选择合适的传球时机和方式; (3)采用分组训练的形式进行传球练习,让幼儿在团队合作中掌握传球技术。 3. 投篮训练 投篮是篮球比赛中得分最直接的方式,因此在幼儿园篮球训练中,也 需要注重投篮技术的训练。可以采用以下方法进行投篮训练: (1)从简单的站立投篮开始,让幼儿掌握正确的投篮姿势和动作;(2)利用小篮筐进行投篮训练,让幼儿在小篮筐上进行精准投篮练习;(3)在比赛中模拟真实的投篮场景,让幼儿在竞争中提高投篮技术。 4. 防守训练 防守是篮球比赛中至关重要的一环,幼儿园篮球训练中也需要进行防

幼儿园篮球训练案例: 提高孩子运动技能的方法

知识 幼儿园篮球训练案例:提高孩子运动技能的方法 在幼儿园阶段,孩子的身体发育处于快速发展的阶段,因此运动技能的培养对于他们的全面发展尤为重要。篮球作为一项全面性的运动,不仅可以提高孩子的体能素质,还可以培养他们的团队合作意识和竞技精神。在幼儿园开展篮球训练,可以帮助孩子提高运动技能,并且为他们今后的体育发展打下坚实的基础。下面我们就以一个幼儿园篮球训练案例来探讨如何提高孩子的运动技能。 一、综合素质培养 在幼儿园进行篮球训练时,首先要注重综合素质的培养。这包括了孩子的协调性、敏捷性、灵活性等方面。在训练中可以通过一些游戏性的动作训练,如踢球、跳绳、跑步等,来培养孩子的综合素质,为日后的篮球运动打下坚实的基础。 二、基本动作训练 接下来是进行基本的篮球动作训练。在幼儿园阶段,孩子的运动技能尚未完全发展,因此在训练时要从简单的基本动作开始,逐步提高难度。可以从传球、接球、投篮等基本动作入手,通过模仿游戏的方式让孩子们在轻松愉快的氛围中逐步掌握这些动作。 三、团队合作意识

在篮球训练中,要注重培养孩子的团队合作意识。可以通过分组进行小型篮球比赛,让孩子们在比赛中互相配合,学会团队合作,培养出对手友好的精神,这对于孩子们的心理素质和人际交往能力也大有裨益。 四、循序渐进的训练 在训练过程中,要循序渐进,逐步提高训练难度。可以逐渐增加训练时间,增加训练强度,增加训练的复杂度等,同时要根据每个孩子的实际情况进行个性化的指导,不能一概而论。 五、引导自主学习 在训练中,要鼓励孩子们进行自主学习。可以设置一些自主练习的时间,让孩子们按照自己的理解和感觉进行篮球动作的练习,培养他们的自主学习和自我调节能力。 六、家长参与 家长的参与也是非常重要的。可以邀请家长参加篮球训练,让他们了解孩子的训练情况,也可以在家庭中进行一些简单的篮球训练,加强家长与孩子之间的互动,让篮球训练成为一种家庭活动。 以上是一个幼儿园篮球训练案例,通过以上方法可以有效提高孩子的运动技能,培养他们对于体育运动的兴趣和热爱,为他们今后的体育发展打下坚实的基础。

幼儿园篮球运动技能培养方案 幼儿园篮球教育

幼儿园篮球运动技能培养方案 一、引言 随着体育事业的快速发展和普及,篮球运动作为一项受欢迎的体育运动,在各个芳龄段的人群中都备受青睐。而在幼儿园阶段,篮球运动的教育是非常重要的,它能够培养幼儿的团队合作精神、身体协调能力和变换意识。设计一个科学合理的幼儿园篮球运动技能培养方案,对于促进幼儿身心健康发展具有重要意义。 二、幼儿园篮球教育的必要性 1. 培养身体素质篮球运动是一项需要大量跑动和跳跃的运动项目,能够帮助幼儿增强体能,培养其协调性和灵活性,进而提升身体素质。 2.培养团队合作意识篮球是一项团队运动,需要队员 之间相互配合,因此在幼儿园推行篮球教育,能够培养幼儿的团队合作意识和沟通能力,同时也能锻炼他们的领导才能和团队意识。 3.塑造积极向上的人生态度篮球是一项需要艰苦训练 和不断努力的运动项目,通过篮球教育,能够培养幼儿的毅力和耐力,帮助他们树立积极向上的人生态度。 三、幼儿园篮球教育的现状目前,我国各地的幼儿园篮球教育水平参差不齐,部分地区的幼儿园篮球教育仍然停留在单纯的体育游戏

阶段,缺乏系统性和科学性。由于幼儿园教师对篮球运动的专业水平参差不齐,教学效果也存在较大差异。 四、幼儿园篮球运动技能培养方案为了促进幼儿园篮球教育的提质增效,制定一个科学合理的篮球运动技能培养方案是至关重要的。在制定幼儿园篮球运动技能培养方案时,需要充分考虑幼儿的生理特点和认知能力,以及幼儿园教师的专业水平和现实教学条件。 1.设定培养目标培养幼儿的基本篮球技能培养幼儿掌 握基本的运球、传球、投篮等篮球基本技能,提升其篮球运动技能水平。 培养幼儿的团队合作意识通过篮球教育,培养幼儿的团队合作意识和沟通能力,鼓励他们相互配合,共同完成篮球运动项目。 培养幼儿的兴趣和爱好通过科学合理的篮球教育,激发幼儿对篮球运动的兴趣和热爱,培养他们终身体育运动的习惯。 2.制定教学内容篮球基本技能的教学针对幼儿的芳龄 特点和生理特征,设计简单易懂的篮球基本技能教学内容,鼓励幼儿有序、渐进地掌握各项技能。 团队合作意识的培养通过篮球游戏和团队协作训练,培养幼儿的团队合作意识和沟通能力,提升他们的团队协作能力。

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