做最好的自己演讲稿 有位哲人曾说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一个最好的自己。”做最好的自己，就是要让自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做最好的自己。 安徽盐业是一个传统行业，多年来，我们一直是端着市场经济的碗，吃着计划经济的饭，有着“皇帝女儿不愁嫁”的优越感。对于即将面临的盐业体制改革，我们很多盐业人都心存疑惑，心有畏惧，害怕改革。但形势逼人，我们盐业人又将何去何从呢？如何才能使企业谋发展、职工求生存呢？ 我认为，我们每一们盐业人都要做最好的自己，首先要学会自我反省和自我解放，看清了专营体制变化的形势，认清改革的必要性和紧迫性，转变过去“等、靠、要”的观念，促使自己尽快转变思想作风，尽心尽职地做好本职工作。 多年来，我时时告诫自己要发扬一颗螺丝钉的精神，兢兢业业，任劳任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力争工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的最好。为了更好的掌控和稳定马鞍山盐业市场，我认真做好市场调研，建立片区全面详细的客户资料库及购销台账，对各类盐品和非盐品的销售实行事先、事中、事后控制及管理，实行
24小时的客户服务，配送的每日运行和网络业务流程提供了信息平台。切实将现在的单纯送货转变为真正的市场营销，这样既提高了服务质量，又节约了配送的成本费用。我真诚与客户沟通，全面为客户服务。以情感人，以利系人，建立起稳定的业务关系，赢得客户的一致好评。 盐业体制的改革已成为必然的趋势，改革的结果必然使盐业迈入更加激烈的市场竞争，“赢得了客户，就赢得了市场”，这是现代企业经营管理的秘籍。所以我们每一位盐业人必须从现在做起，从自我做起，只有我们每一位盐业人都行动起来，才能建立起完善的销售网络。 做最好的自己，我们盐业人要加快盐业网络建设，更新营销方式，全面改造传统的经营方式、业务流程、管理体制和组织结构，建设符合市场经济要求的食盐网络建设体系，物流配送体系，信息网络体系等，才能在改革中抵御市场风险，提升盐业的市场竞争力，也才能立于不败之地。 做最好的自己，我们不仅要敬业还要乐业。我们要摒弃那些为钱而工作、为老板而工作的错误想法。工作着是美丽的，奉献者是快乐的。工作的美丽并不在于获得了多少报酬，而在于体现了自己的人生价值；奉献者的快乐并不在于吃了多少亏，而在于用自己的智慧和汗水为企业、为社会做了多少有益的事情。 《读者》中有一个故事：一位本领高超的木匠，因为年
做更好的自己 【教学目标】 （一）知识目标： 1．知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。 2．学会欣赏自己。 3．掌握做更好的自己的要求。 4．正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。 （二）能力目标： 1．通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。 2．通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。 （三）情感、态度与价值观目标： 1．积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。 2．认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己。 3．培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度。 【教学重难点】 做更好的自己。 【教学过程】 一、直接导入，启动思维 方法1：创设情境导入。 1．播放孙杨获得200米世界冠军的激动场面的视频。 2．请同学们描述一下孙杨获得冠军时的心情及当时的比赛场景。 3．作为一名中国人，知道这个消息，会有怎样的想法？ 4．请学生代表发言并交流感受。 5．引出课题：做更好的自己。 方法2：活动导入。 多媒体呈现：“运用你的经验”。
进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何理的？ 1．结合材料，针对提出的问题，分小组讨论，教师指导。 2．各小组代表对讨论的结果进行交流发言。 3．教师归纳，引出课题。 二、自主探究，信息搜索 学生根据教师提出的自学提纲，自主阅读教材相关部分内容，思考并解决提出的问题，必要时教师作指导。 自学提纲： 1．我的风采。 （1）为什么要接纳自己？接纳自己，包括哪些内容？ （2）学会欣赏自己的方法、原因和意义分别是什么？ 2．我要飞得更高。 （1）怎样做更好的自己？ （2）每个人的潜能不尽相同，主要表现在哪些方面？ （3）发掘自身潜能有哪些方法？
励志故事：做最好的自己 2017-06-23有一个年轻人去买碗，来到店里他顺手拿起一只碗，然后依次与其它碗轻轻碰击，碗与碗之间相碰时立即发出沉闷、浑浊的声响，他失望地摇摇头。 然后去试下一只碗...他几乎挑遍了店里所有的碗，竟然没有一只满意的，就连老板捧出的自认为是店里碗中精品也被他摇着头失望地放回去了。 老板很是纳闷，问他老是拿手中的这只碗去碰别的碗是什么意思?他得意地告诉老板，这是一位长者告诉他的挑碗的诀窍，当一只碗与另一只碗轻轻碰撞时，发出清脆、悦耳声响的，一定是只好碗。 老板恍然大悟，拿起一只碗递给他，笑着说：小伙子，你拿这只碗去试试，保管你能挑中自己心仪的碗”。 他半信半疑地依言行事。 奇怪!他手里拿着的每一只碗都在轻轻地碰撞下发出清脆的声响，他不明白这是怎么回事，惊问其详。 老板笑着说，道理很简单，你刚才拿来试碗的那只碗本身就是一只次品，你用它试碗那声音必然浑浊，你想得到一只好碗，首先要保证自己拿的那只也是只好碗...就像一只碗与另一只碗的碰撞一样，一颗心与另一颗心的碰撞需要付出真诚才能发出清脆悦耳的响声。 自己带着猜忌、怀疑甚至戒备之心与人相处，就难免得到别人的猜忌与怀疑。
其实每个人都可能成为自己生命中的贵人”，前提条件是你应该与人为善。 你付出了真诚就会得到相应的信任，你献出爱心就会得到尊重。 反之，你对别人虚伪、猜忌甚至嫉恨，别人给你的也只能是一堵厚厚的墙和一颗冷漠的心。 每个人的生命里都有一只碗，碗里盛着善良、信任、宽容、真诚，也盛着虚伪、狭隘、猜忌、自私...请剔除碗里的杂质，然后微笑着迎接另一只碗的碰撞，并发出你们清脆、爽朗的笑声吧!做最好的自己，才能碰撞出最好的别人!
做更好的自己做更好的老师 炒铁小学王美仙 尊敬的各位评委、老师们： 大家下午好！ 今天我演讲的题目是《做更好的自己做更好的老师》。 做更好的自己，是我常对自己说的话，也是提醒自己的话，更是激励自己的话。世上没有最好，但有更好，我就要做更好。首先，我要爱自己，爱自己的生命，爱自己的身体，唯有如此，我们才可以拥有最健康的身体投入生活，投入工作，回报亲朋，回报社会。其次，我要爱生活，拥有一颗健康心、平常心，乐观、积极的生活。生命只有一次，所以该玩就玩，该做事就做事，快快乐乐的做孩子们的榜样。最后，我要热爱自己的工作，工作的机会不多，也就这么一次，我不想在自己光彩的人生中留下不光彩的一页，所以会兢兢业业，尽职尽责的工作。 做更好的老师，是我对工作的最大追求。作为一名小 学教师，虽然不比公务员有地位，不比银行、烟草人员待遇好，但我不觉得低人一等，矮人一截。我骄傲，我自豪，我从事的是太阳底下最光辉的职业，是塑造人类灵魂的工程师。我热爱自己的教育教学工作岗位，做阳光教师，做教师们的知心朋友，做家长、学生心中的好老师。 回首耕耘之路，十几年的岁月就在绘声绘色的讲课声中，就在孩子们的欢声笑语中，就在一节又一节课的交替中滑过。
曾有欢笑也有泪水，虽然脚印参差不齐，深浅不一，但每个脚印里都倾注了我满腔的爱心和辛勤的汗水！记得我刚从一名学生转身变成一名教师，那年我19岁，当我独自一人迈 进有48人的一年级教室，看到一双双天真的小眼睛，张张 脏兮兮的小脸，衣冠不整的小模样，我无所是从，愣了：从现在起，这些孩子每天从早到晚就是我一个人培养、教育吗？我自己还是孩子啊，我该咋办呢？当时就哭了。 如今的我，再也不是那不经事的懵懂少女，早已为人妻，为人母。如果再面对这样的情景，我不再哭泣，不再沮丧，而会坦然、微笑的去教育她们，帮助他们早点适应小学生活，迈进知识殿堂。因为我非常喜欢我现在的教育教学工作：孩子们的纯真笑语常萦绕在我的耳旁，那么开心，那么天真，那么无邪；孩子们的所作所为，有时让你开怀大笑，有时让你愁眉不展，还有时让你感动不语。去年我上二年级的语文，3月份刚好赶上国家实施的营养餐计划，有一早上，我发完 所有学生的牛奶面包，就坐在教室里没有离开，看着学生们开怀的吃。不知啥时候，身旁站了一个小女孩朝我微笑，并把她的面包给了我一个，说：“王老师，您也吃早点吧！”我真的好感动啊，我女儿10岁啦，她吃东西的时候也没有想 到我，可我的学生却做到啦。联想以前的种种印记：我们的讲桌上有时会多一颗糖，一个苹果，一个石榴……我试问自己：这就是爱的反馈吗?
教案 提示：
培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心，它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中，从而产生一系列生理和心理变化，导致我们在富有感召力的语言指示下，产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。当我们坚持这种训练，并且在坚持一段时间之后，就会发现，自我暗示，自我肯定绝不是白日做梦，绝不是自欺欺人，而是一种有效的自我激励与精神升华的手段，它帮助我们重塑自己的人生，重新构筑自己的身心世界。 做法： 一、放松引导 班主任向全班同学提示：在一处安静的地方，我舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢地呼吸，吸气很深很深，我们开始数数，由 10倒数至 1，10-9-8–7-6-5-4-3-2-1，感觉到随着自己数数的节奏，头部开始放松，面部开始放松，颈部开始放松，胸部开始放松，手臂开始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整个腿部开始放松，紧张垂落至脚，脚部逐渐开始释放这些紧张，脚腕开始放松，脚背开始放松，脚趾开始放松……渐渐地进入一种重新塑造自己的氛围，仿佛自己看到了自己的形象，越来越清晰地看到以前不自信的自己，正在离我渐渐地远去，远去……远处隐隐约地有一个人影向我走来，越来越近，我惊异地发现，那和自己完全一样的形象，一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心，他说：我正是拥有自信的人，正是拥有热忱与激情，拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。 现在我来到了海边，眺望远方，海阔天空，海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸，海鸥在飞旋。此处，静悄悄，静悄悄，伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩，蓝天、海洋、静静流动的时光。我置身于其间，远离了喧嚣，远离了令我烦恼与困惑的现实问题，来到了一个只有自己体验到的宁静世界。在这里，我开始渐渐地放下内心的包袱，放下让我苦思冥想的所有一切，松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。 二、自我肯定暗示 班主任说一句，要求学生跟着说： 我自信，我善待自己！ 我肯定自己，肯定自己的长处； 我赞美自己，赞美自己的优点； 我欣赏自己，欣赏自己的成功； 我提高自己，提高自己的水平； 我超越自己，超越自己的昨天； 我成就自己，实现自己的理想。 我要在自己的强项上努力； 我不会用自己的短处和别人的长处比。 我自信，我要表现自信， 展示出自信的样子。 主动和别人交往，有问题就去问， 有责任大胆承担， 见了面主动问好， 交谈时正视对方， 握手时要有力度；站立时挺直腰板；走路时加快速度；发言时大声说话；以微笑面对每一个人。每表现一次自信，就等于练习一次自信，自信就会增强一分。
做最好的自己经典励志语句摘抄 做最好的自己经典励志语句摘抄 导语：骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。下面励志故事网小编为大家整理了做最好的自己经典励志语句，大家快来看看吧。 1. 你要做多大的事情，就该承受多大的压力。 2. 前方无绝路，希望在转角。 3. 人生不得行胸怀，虽寿百年，犹为天也。——何良俊 4. 收拾一下情绪，开始下一个新的开始。 5. 一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。 6. 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！ 7. 就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天！ 8. 大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
9. 人生要敢于理解挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。 10. 靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。 11. 你认为自己行就必须行，每一天要不断向自己重复。 12. 阳光，是免费的，时光，是不能倒退的；感情，是免费的，婚姻，是不能凑合的；友情，是免费的，相遇，是很不容易的；梦想，是免费的，发奋，必须需要的。其实完美的东西都是免费的，当你珍惜自我的过去，满意自我的此刻，乐观自我的未来，你是最幸福的。 13. 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。 14. 生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。 15. 我将永远忠于自己，披星戴月奔向理想和你。 16. 一个人的态度，决定他的高度。 17. 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 18. 人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。 19. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。 20. 有挫败才有成长。 21. 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
《做最好的自己》教学设计 济水东园学校张素玲 【设计理念】 自信是人成长与成才必备的心理素质。世界上没有十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处，发挥优势，弥补不足，扬长避短，是发展个性特长的重要途径。要发挥优势，首先要正确认识自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不要自卑，看不起自己。只有认识自己，才能正确评价自己，从而接纳自己、相信自己，做个最好的自己。 【活动目标】 1．理解“万物各有所长，各有所短”。 2.通过参与课堂活动，正确认识自己，发扬自己的特长，增进自我接纳。 3、发挥自身的优势，克服不足，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。 【活动重点难点】 重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳。 难点：克服自信心不足的表现。 【活动准备】 1.小故事《动物学校》； 2.每人一张彩色卡纸。 【授课年级】四年级 【活动设计】 一、游戏热身
活动要求：1、同桌两人相对而坐，直视对方眼睛一分钟。 2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点，每个优点连说三遍，声音要一边比一边大。 老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏。 总结：原来想让自己开心是这样简单的一件事。这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。对自己微笑，对他人微笑，对挫折微笑，“做最好的自己”（板书课题） 【设计意图：游戏活动可以让学生开怀一笑，拉近师生距离，消除彼此的陌生感。同时为树立学生自信的品质打下基础。】 二、故事乐园 （一）听故事：《动物学校》 1. 下面我们来听动物学校的故事。 老师讲故事内容：动物学校开学啦！老鹰要练习飞行，成为世界上飞得最高、最快的鹰。鸭子想学习跑步。兔子觉得自己跑步已经很快了，他想学习飞行。可是兔子的腿摔断了，什么也学不成了。鸭子跑步时，屁股一扭一扭的，小动物们都笑他难看死啦！鸭子很伤心，他想：“为了练习跑步，我脚上的蹼都被磨破了，还被人嘲笑。鸭子也放弃了。只有老鹰坚持练习，飞得比以前更快更高了！在动物世界的飞行中，鹰获得了”世界飞行冠军。” 2.听完这个故事，你想到了什么？为什么鸭子和兔子都没有成功，而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军？” 总结：你有这样的经历吗？说来听听。是啊，不要盲目地羡慕别人，学习别人的长处，你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最好的自己才更重要。
励志文章：愿你成为更好的自己 题记 时常喜欢独坐静思，倚旁在楼阁一角，呆呆着静坐一个下午，让心灵放空，让思索飞舞。静思人生，品味青春，偶然间会想起三毛在《说给自己听》里写过的一句很触动心灵的话：我要你静心那份等待时机成熟的情绪，我也要你一定保有这份等待之外的努力和。 我对她的文字是倾心的，它们总在我失意的时候，给予我莫大的鼓励，让我有勇气走得更远更长。我也始终坚信，斗志改变未知，勇气创造奇迹。 切勿在最美好的时光里，辜负了自己最好的年华。痛苦和美丽留给孤独的自己，你是自己人生的主角，注定要为这场人生之旅付出所有的努力，倾尽所有的光阴。愿你在最好的年华里，成为更好的自己。 青春是一次心灵的成长，成长途中注定少不了孤独，而孤独却会让我们更看清自己内心的想法。当你可以独自面对自己的内心时，你也慢慢学会了成长。所以，懂得了孤独，也就学会了成长。 岁月是一首沧桑的离歌，而我们作为歌唱者，唱出的不仅是流年的无奈，更多的是给自己讲关于光阴的故事。 总有一次失败，让你输得彻底心服口服，终于收敛了狂妄的心;总有一场不得意的，让你刻骨铭心，无法忘怀，而你也终于在年月的
轮回里学会了珍惜;也总有一个不眠夜，让你痛彻心扉地哭过后，一夜懂得了成长。 人生总是反复无常，岁月变迁也总带有些许悲伤。许多东西，来不及拥有就已经开始失去，来不及就已经开始失败。蹉跎岁月里，惟愿你且行且珍惜。 如果不能成为大道，就做一条小路，不一定是最漂亮的小路，但一定要让自己活得优雅。如果不能成为太阳，就做一颗星星，不一定是最耀眼的星星，但一定要让自己觉得幸福。因为你就是你，无与伦比。 一场花开自有它的灿烂，一场花落自有它的绚丽。纵然无法阻止那落叶的凋零，纵然无法逃离岁月的轨道，但你依然可以守住心中不变的梦想，你依然可以在漫漫岁月里，让自己尽情发光发亮。你只管让自己精彩，岁月自有安排。 无论时光在岁月里如何沉沦，无论跨越多少流年的光阴，我依然相信，石头会开口说话，星星会睁眼闭眼，芦苇会随风翩翩起舞;在风雨过后，在磨难历尽，在一个阳光明媚的日子，我会抵达想要驻足的地方，那个期盼已久的彼岸。 时光荏苒不再，岁月静好无恙，惟愿你安然若素，在未来的道路上，不亢不卑，不忧不愁。即使前方波浪汹涌，纵然未来颠沛流离，你都不应该惧怕，你都不应该退缩，因为在自己最好的年华里，你值得成为更好的自己。
幼儿教师做最好的自己演讲稿 篇一：《做最好的自己_做最好的老师》演讲稿 做最好的自己，做最好的老师 各位领导、各位老师，大家下午好! 我没有饱读诗书的渊博学识，也没有人生旅途中的强干精明，更没有 谈吐话语中的字斟句酌，在这里让大家见笑了。 我演讲的题目是《做最好的自己，做最好的老师》。 弹指一挥间，将近三十个春秋就在绘声绘色的讲课声中，在孩子们的 欢笑声中，在一节又一节课的交替声中滑过。回顾耕耘之路，我曾经困惑，我曾经彷徨??有欢笑也有泪水，虽然脚印参差不齐，深浅不一，但每个脚印里都倾住了我满腔的爱心和辛勤的汗水！我无怨无悔！因为我心中有一个信念，那就是：做最好的自己，做最好的教师！ 我所说“最好的教师”不是与名师相比——他们的人格、学识、能力 乃至天赋，我是永远无法企及的；我所说的“最好的老师”也不敢与向倩、刘宁等“英雄教师”相比——他们用鲜血甚至生命践行了师爱的无私与永恒。而我只是沧海一粟，只是怀有一颗炽热的心坚守在自己的岗位上，兢兢业业，勤勤恳
恳，我是默默的耕耘者，我是悄悄的播种人。每天做的只是一些非常细腻、琐碎的工作，仅此而已。 但我要和一个人比，那就是我自己。和自己比！就是今天的我和昨天 的我相比——备课是不是更认真？上课是不是更精彩？读的书是不是更多？布置的训练任务是不是更科学？找学生谈心是不是更诚恳？帮助“学困生”是不是更细心？教育反思是不是更深刻？听到各种“不理解”时是不是更冷静？??我坚信每天都这样和自己比，每天都做最好的自己，坚持不懈，我便不断地向“最好的教师”的境界靠近。 一位有三十年教龄的历史老师上了一节公开课，听课的老师入了迷, 竟连做记录也忘记了。课后，他们向讲课老师请教，您花了多少时间来备课？那位历史老师说：对这节课，我准备了一辈子，而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，这节课的直接准备，只用了大约十五分钟。这就是我追求的最好的教师的“真境界！” 现在我可以骄傲地说，今天的我与之前的“我”相比，可以说是“最 好的教师”了。但对于明天而言，和未来相比，我还不算是“最好的教师”。所以我还会继续和自己比，因为“做最好的教师”是我永远的追求，直到我教育生涯的终点。杨柳
做最好的自己 设计意图： 世界上没有十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处， 发挥优势，弥补不足，扬长避短，是发展个性特长的重要途径。要发挥优势，首先要正确认识自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不要自卑，看不起自己。只有认识自己，才能正确评价自己，从而接纳自己、相信自己，做个最好的自己。 活动目的： 1、学会正确认识和评价自己 2、能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心。 3、初步学会如何做最好的自己。 辅导重点：能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心 4、辅导难点：初步学会如何做最好的自己。 辅导对象：小学五年级学生 课前准备：多媒体课件 辅导过程： 一、导入新课一一“神秘的礼物”（3 ‘） 同学们，老师今天给你们带来了一件礼物，谁愿意代表咱们班的同学到讲台上拆礼物。 准备一个盒子，里面放着一面镜子，让一位同学到讲台上拆礼物，并 展示给同学看。 师：你们知道老师送给你们什么吗？（让同学们轮流观察） 师：同学们，这确实是一面镜子，但是老师并不是要把镜子送给你们， 而是要把镜子里的你们自己送给你们
这节课就让我们一起来认识你自己，完善你自己，做最好的自己（板书），这也是我们学校的校训，让我们齐读。 二、认识自己，做最好的自己（15 ‘） 1、说起自己，你对自己了解多少呢？谁能说说自己？ 相机讲解、质疑 你是从**方面了解自己。这方面还可以了解什么？ 还可以从哪一方面说说自己呢？ 同学们，我们的生活学习离不开与别人相处，在家中我们和家人相处, 在学校我们和老师同学们相处，你能从这方面来说说自己吗？ 出示ppt: （1）从身体方面了解自己（自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等）我长得很高，我很重，我的眼睛很漂亮…… （2）从学习方面了解自己（自己的智力、兴趣爱好、学习、运动）我爱弹钢琴，我学习不好，有点自卑，我能力强…… （3）从社会方面了解自己（自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等） 总结：刚才，这几个同学从身体、学习、社会三个方面介绍了自己，首先我要为这几个同学竖起大拇哥，因为他们愿意与老师同学们一同交流，不管是自己的优点还是缺点，说明他们很喜欢自己，只有自己喜欢自己，别人才喜欢你，老师也喜欢这样自信的你们。我相信在坐的还有很多同学也是了解自己、热爱自己的人，对不对？
一段励志的话语给自己,做最好的自己经典语句 1、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。 2、人生就像滚雪球，重要的是找到很湿的雪和很长的坡。 3、人生是一杯酒，人生是一声号角，人生是进军的战鼓。 4、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。 5、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。 6、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。 7、加油！努力！打死不放弃！ 8、时时存好心，日日是好日。 9、不是不说，是说了根本起不到任何帮助，只有自己打碎牙齿往肚子里咽，各种苦楚跟谁说都没用，凡事只有靠自己才是最真的。 10、继续努力，相信自己，你会做得更好！ 11、透过生死，才会明白健康的重要；透过得失，才是会明白淡泊的重要。做一个简单真实的自己，心安，便是活着的最美好最幸福
的状态。 12、世界上最大的敌人是自己；世界上最可怕的事是放弃；世界上最大的失败的原因是没有信心；世界上最悲哀的事情是自我感觉良好。 13、给装X的人一棒子至少证明你正常，至少他不敢再找你牛，耽误你宝贵的时间。 14、坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。 15、别去羡慕别人的风光，有本事自己闯一片辉煌。 16、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。 17、也许似乎大概是，然而未必不见得。 18、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。 19、敢于奋斗的人，心中不怕困难。 20、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。 21、有时候，你越隐藏你对一个人的感觉，你陷得越深 22、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。 23、不论生活给予什么，都坦然的接受，那便是勇敢。
一、导入 邰丽华：《千手观音》 教师：《千手观音》的成功，不仅仅在于舞者精湛的表演，更是因为这些舞者都是聋哑人。他们听不见声音，步调却惊人的一致，令世界为之动容。领舞邰丽华的人生格言是这样的：其实所有人的人生都是一样的，有圆有缺，这是你不能选择的，但你可以选择看人生的角度，多看看人生的圆满，带着一颗快乐和感恩的心，去面对人生的不圆满。（PPT）每个人都不是完美的，怎样像邰丽华那样坦然的接受自己的不完美，从而努力做得更好呢？我们来共同学习：做更好的自己。（板书）（解释框题，突出学习目标和重难点） 二、新授 活动一：我的优点和不完美 学生：说出自己的优点和不完美。 教师：我们所提到的不完美分为两种情况：一种是可以改进的：比如坏脾气，不良的学习习惯等，有些是不可以改进的，比如身材，相貌，身体缺陷等。可以改进的部分我们要积极改正，不能改进的部分需要我们学会接纳。可能有同学会说，接纳自己的优点容易，接纳自己的缺点实在是太难了。那么，接纳自己需要什么样的心态呢？我们来看下面这则短片《神奇的蝴蝶结》 思考：1、那个蝴蝶结真的有神奇的力量吗？ 2、是什么使别人改变了对她的态度呢？ 学生：1、没有 2、她的自信、乐观、勇气。 教师：每一个人都是独特的个体，每一个人都是不完美的，接纳和欣赏自己，首先需要自信、乐观、勇气，可能还有一点点智慧。那么接下来，让我们带着这份乐观和勇气，准备做更好的自己。 活动二：做更好的自己 教师：介绍聋哑舞者的日常付出。 讨论：四人一组，选择自己的一个或多个缺点，结合教材P34-35的内容，说说怎样让自己变得更好，并与大家分享。 教师：谁能试着总结一下，大家使自己变得更好的方法。 教师：大家说的都非常好，根据大家的回答，老师进行了总结，在此送给大家三个锦囊：扬长避短（对于不可改进的缺点，我们要学会扬长避短。小品演员潘长江，个子矮，可是小巧的身材使他看上去格外逗趣，所以他成为了我国著名的笑星。）改正缺点（对于可以改进的缺点，我们必须直接面对，改掉它）激发潜能（潜能来自于爱好和特长，想想你喜欢做什么，擅长做什么，把你的爱好和特长做到由于别人，它会让你变得更加优秀） 总结：教师：本节课你学到了什么？ 学生：（略） 教师：和《千手观音》中的聋哑舞者相比，我们是幸运的，因为我们都有健康的身体。但是我们必须时刻意识到金无足赤人无完人，在成长的过程中，我们一定要时时刻刻严格要求自己，正视自己的不完美，及时改正自己的缺点，激发自己的潜能，永远努力做更好的自己，不为人生留遗憾。下课！
做最好的自己励志语录 做最好的自己励志语录 做最好的自己励志语录 1、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！ 2、爱自己的最好方式，就是努力奋斗让自己优秀起来。 3、你不能左右天气，但你可以改变心情。 4、今天的你是否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度。 5、不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。 6、停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。 7、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。 8、不要等待机会，而要创造机会。 9、对待平凡的工作要用不平凡的态度去面对。 10、减少蜗居时间，亲近大自然。 11、如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。 12、如果连女人都不爱惜女人，那女人的世界还有什么乐趣？ 13、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。 14、酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。 15、谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。 做最好的自己励志语录 1、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。 2、只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。 3、用微笑告诉别人，今天的我，比昨天更强，今后也一样。 4、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。 5、往公牛身上再使劲，也挤不出一滴奶来。 6、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。 7、学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。 8、人生会因厄运变得丰富而多彩，我们的性格因坎坷而锤炼的成熟。 9、如果没有开始的勇气，何来疯狂的过程，又怎知终点的模样？ 10、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。 11、面对距离，再矢志不渝的爱亦会感到心虚。 12、今天早上早起背单词，好好学习备战四级。不因心情影响学习！ 13、只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。 14、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。 15、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！ 做最好的自己励志语录 1、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！ 2、一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。 3、任何的工作本身都是没有未来的，工作的未来掌握在工作者自己的手中。 4、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。 5、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。 6、星期一，是每个星期的开始也是最艰难的一天，要努力克服自己的懒惰。 7、工作是一种义务时，生活则是一种苦役。工作是一种乐趣时，生活是一种享受！ 8、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。 9、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
幼儿园教师做更好的自己演讲稿 各位老师们，你们好! 望着窗外与我做伴的遥远的星星，我想起了小时候，从小，我就喜欢上幼儿园，喜欢幼儿园的老师，喜欢幼儿园的小朋友，喜欢和 大家一起唱歌、画画、做游戏……打那时起，我就梦想着，长大了，我还要来到幼儿园，做一位幼儿园老师，一位深受小朋友喜爱的老师。如今，我如愿以偿留在了幼儿园这块芳草地上。 记得，刚刚踏上工作岗位时，一切都是那么陌生而又熟悉。“老--师--好!”一声声稚嫩又悦耳的童音在耳边响起，“哦，你们好!”我微笑着走到孩子中间，从那些友好和信任的目光中，我读到了孩 子们的心音：“老师，我们欢迎你!”我心中有些异样，从今天起我 就是老师了。 美好而充实的日子匆匆流逝着。每天清晨，我迎着美丽的朝霞走进幼儿园。在充满欢歌笑语的幼儿园里，孩子们有的拉着我的手， 有的扯着我的衣服，有的伸手抚弄我头发,那是一种怎样的亲近啊! 即使再累，心情再不好，烦恼再多，也会烟消云散。 苏霍姆林斯基曾经说过：“教育的奥秘在于热爱孩子”是啊，有人曾经把教师的爱比作阳光、比作雨露,教师的爱能打开孩子们心灵 的窗户，照亮其人生的道路，爱孩子是教师的天职。教师的爱是博 大的，是不求任何回报和补偿的无私的爱。十多年来，我每天用微 笑迎接孩子，用欢乐迎送孩子，用自己无私的爱奉献给每个孩子。 当孩子们不会穿脱衣服时，我就是他们的妈妈，手把手地教他们;当 他们要听故事，我就是他们的大姐姐，给他们讲很多故事，同时不 忘记在故事中培养他们如何做人;当他们要做游戏了，我就是他们的 好朋友，和他们尽情地玩-----“老鹰捉小鸡”，我就是鸡妈妈，保 护着我的鸡宝宝;我们常常在一起看图书、听童话故事，一起唱歌、 跳舞，一起讨论为什么要保护地球?为什么恐龙会灭亡……
第一单元成长的节拍 第三课发现自己 第二框做更好的自己 1.情感态度与价值观：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 2.能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。 3.知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。 如何做更好的自己 做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己。 1.播放歌曲：《飞得更高》。 设问：这首歌给我们哪些启示？ 2.学生：思考回答。 总结：认识自己、尊重自己、接纳和欣赏自己。我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。 知识点1 接纳与欣赏自己 1.活动：分享“我的生命线” 解读生命线的含义及其任务：下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。你了解自己吗？请标注出以下各项。 全班分享。
设问：通过分享，我们发现了共性的问题，是什么？ 总结：世界上没有完全相同的两个人。我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 2.自我反省：你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足？请完成下列句式（填写出5句）。 我喜欢我自己，是因为（） 我不喜欢我自己，是因为（） 全班分享。 设问：你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？ 生：思考回答。 总结：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。 设问：我们需要接纳自己的哪些方面呢？ 生：思考回答。 归纳：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 设问：接纳自己的优点和长处是容易的，而接纳自己的不完美有时候会很难，如：和别人相比，个子矮、上课不敢发言等，我们该怎么办呢？ 生：思考回答。 总结：我们需要向小品演员潘长江学习，接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3.案例分析 多媒体呈现：虽然当时认识到自己没有跳舞的天赋，放弃了跳舞，但是后来我又去了舞蹈排练厅，再试。哈哈，果然还是不行，比想象中更难。我坚持跳了一个月，动作依旧不标准，协调性差，还经常跟不上节奏，我确认自己永远没有机会达到专业舞蹈演员的标准，但是，我和队友一起笑，在舞群里一起秀，这是最大的快乐。”“我确实没有天赋，但是，我也能更好呀，我就是这么个笨笨的很
做最好的老师读后感范文（精选7篇） 做最好的老师读后感范文（精选7篇） 当赏读完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，是时候抽出时间写写读后感了。你想好怎么写读后感了吗？以下是小编为大家收集的做最好的老师读后感范文（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 做最好的老师读后感1 当我读完李镇西老师的《做最好的老师》一书时，心有戚戚，欣欣然向往。李老师的讲述不是刻板的学说，而以发生在他身边的一个个小小的故事为例，让我感受到一位教育家的睿智与虔诚，博爱与伟大；也让我的心一次次地感动着。 人说书如其人，《做最好的老师》这本书正是对李镇西老师教育人生的最好的诠释。它展示了李老师教育的思想、艺术和具体的案例，是李镇西老师25年来教育智慧的精华。一句句朴实中浸着诗意的句子，让我们深深地感受到李老师对学生的真挚的爱，以及对教育事业炽热的忠诚。 “什么样的老师才是最好的老师？”便是许多从教多年的的老师们大概也有着同样的疑问，毕竟谁也不敢肯定地说自己就是学生们遇到的最好的老师。然而，这并不妨碍我们去思考这个问题。李老师说：“每一个人都是一棵树。你也许不是最美丽的，但你能够是最可爱的；
你也许不是最聪明的，但你能够是最勤奋的；你也许不会最富有，但你能够最充实；你也许不会最顺利，但你能够最乐观……我所谓的‘做最好的自己’，强调的是自己和自己相比――昨日的自己和这天的自己相比，不但地超越自己。‘做最好的自己’便意味着要尽可能在自己的职业中到达力所能及的最好程度。”其实教育工作没有最好，只有更好。因为“最好”都是相对的，它只是每个老师心中的一个理想。然而每个人心中对理想的追求又都是无止境的，虽说我们无法做到“最好”，可我们却能够做到更好。我们经常会说“人最大的敌人就是自己”，只要我们能够不断地超越自己，不断地去战胜自己，不断地去争取每一个“更好”，相信在不久的将来，当每一个“更好”融会在一齐时，我们就已经做到了“最好”。 做最好的老师读后感2 看了李镇西老师《做最好的教师》这本书，给我感触很深。 没看这本书之前，心想这本书可能跟某些教育专著差不多，通篇都是些教育理论，没有什么能使我们静下心仔细看的，但一看起来，就被吸引住了，这本书没有什么深奥的理论，是李镇西老师25年教学经验和智慧的结晶。他的语言和文字有着独特的魅力——朴实形象而充满激情、严谨智慧而不失幽默。他善于将理性的思考、真实的教育情感和高超的教学艺术融入一个个发人深省、可读性极强的教育案例之中，让我们一线老师感同身受。 李镇西老师是著名的中学语文特级教师、全国优秀语文教师、更被誉为“中国苏霍姆林斯基式的教师”，先后在全国20多个省市自治
做更好的自己 一.教学目标 1.情感、态度和价值观目标：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正 缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 2.能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。 3.知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正 确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。 二.教学重点难点 1.教学重点：如何做更好的自己 2.教学难点：如何理解接纳和欣赏自己 三.设计理念 本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。教学过程如下: 四.教学过程 【导入新课】 展示课件：尼山圣境宣传片
师：子曰：有朋自远方来，不亦乐乎？同学们，让我们以热烈的掌声欢迎来自济宁各地的老师们！ 师：巍巍圣人像，谆谆圣人言，孔子故里，学而时习之，不亦说乎！接下来，让我们一起重温国学经典，用经典引导生活，去发现更真、更美、更好的自己。展示课件:国学经典 【新课讲授】 师：三句国学经典蕴含的智慧，引导我们要时刻反省自己，完善自己，去做更好的自己。展示课件： 做更好的自己 师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件： 板块一:我想成为别人 情景一.疲惫的晓蓉 师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？ 生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己 师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。因而我们要接纳、欣赏自己。展示课件: 板块二:我应接纳、欣赏自己 师：同学们，我们该怎样接纳自己呢？现在，请大家闭上眼睛、慢慢呼吸、放松身体、跟着音乐，用心感受我们拥有的一切！ 展示课件：我拥有我自己的一切（配乐）
励志文章:更好的自己 最好的自己 有时候，我们觉得很不理解。例如，在一个班中，长得好看的但脾气不太好的女生身边会有好多异性呵护她，无时无刻为她说话，站在她的立场上。而相貌平凡的女生就没有这样的待遇。 所以，你就在这个年轻的花季开始打扮得花枝招展，湮没了自己原本具有的青春活力。 你开始在这个应该为自己的梦想努力拼搏的时代做起了毫无意义的事情，可最终，你得到了什么?是不是把自己弄的一塌糊涂? 你活得很累，因为你太在意别人对你的看法，为了满足自己的虚荣心而活在了别人的眼里。 这样，你就开心了吗?你是在嫉妒别人吧。 这世界上有很多不合乎情理的事情，都是当事者能力不足导致的，这证明的仅仅是自己没有足够强大的内心，太容易被外界所感染。 而我们真正要做的，只是好好生活，活出自己的样子罢了。 屠呦呦说过：不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选;不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待
到时机成熟时，就会有一批朋友与你同行;用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格做出来的朋友才是长久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量。 这句话让我感触很深，确实不错，我应该用羡慕他人的时间去提升自己的能力。 欲惊人者，必先积厚。泉水在地下积蓄，一旦有机会，他便骄傲的涌出地面，成为众人瞩目的喷泉，继而汇成溪流，奔向远方。 我有一个比我大一届的姐姐时我特别仰慕她才称呼她为姐姐的。在她们班，她没有什么朋友，性格内向，不引人注意。因为在考试时成绩比较好才让班里人知道了她的名字。但是别人都认为她是抄的，就议论她，甚至还说起了脏话。声音不小，足够能传到她的耳朵里。令我佩服的是，她没有去解释，只是默默地看书，为下一次考试做准备。成绩一直稳定的上升着，这也让班里的同学开始慢慢的接受她。 我羡慕她那受了冤枉还能沉下心来学习的人，我就不行，别人一说我我就和他顶回去大吵一顿子，而白白浪费了时间。 有时候，我就会产生一种嫉妒别人的心理，而迫使自己往不好的方面发展，并且在上面浪费了大把的时间。现在想想当初的自己真是可笑极了，或许我们真的只要提升自
《做更好的自己》名师教学设计 一、教材分析 课标要求： 1.课程内容：积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。 2.活动建议：从“我心目中的我”“同学心目中的我”“老师心目中的我”和“父母心目中的我”等不同角度，给自己画像，反思和分析评价的差异，找出前进的方向。 本框共安排两目内容。 第一目“接纳与欣赏自己”。 此目是本课的难点。 本目从一位中学生的内心活动引入，引发学生思考：有时候我们对自己不满意，是否能够成为别人？成为别人是否对自己更好？本目主要表达了三层意思。 其一，通过“阅读感悟”，引导学生认识到每个人的生命都是独特的。随着对自我的认识的不断加深，我们始终要明确，每一个“我”都是独特的，无法替代，不能复制。 其二，学会接纳自己。这里分为两个方面。一是接纳自己需要接纳自己的全部，包括对自己满意的部分和不满意的部分。二是接纳自己并不容易，接纳自己有容易的地方，也有不容易的地方。通过活动“面对不完美”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。 其三，学会欣赏自己。通过“别人的意见”这一活动引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。懂得欣赏自己是在接纳自己的基础上，对自我独特价值的肯定和珍惜。教材还强调，一个欣赏自己的人，也会欣赏他人。 第二目“我要飞得更高”。 通过活动“接纳自己和做更好的自己”，分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。本目主要表达了四层意思。 其一，做更好的自己，就要扬长避短。每个人都有自己的优点和长处，要善于运用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。