播音主持普通话训练综合材料
全文59页，共2.7万字
这里可以输入您的单位名称
目录
播音主持普通话训练综合材料................................................................................................ - 1 -播音主持之晨练........................................................................................................................ - 2 -播音主持之吐字发声................................................................................................................ - 3 -播音发声的基本要求................................................................................................................ - 4 -口腔控制和吐字归音................................................................................................................ - 5 -怎样使声音富于变化.............................................................................................................. - 10 -播音员需要什么样的声音...................................................................................................... - 15 -唇舌力量练习................................................................................................................... - 17 -音色练习........................................................................................................................... - 19 -吐字发音和科学发声.............................................................................................................. - 23 -60分钟练声方案..................................................................................................................... - 28 -播音主持基础技巧练习题...................................................................................................... - 30 -
播音主持之晨练
今天给热爱播音主持专业的朋友讲一下晨练的方法，以供参考。
首先，练声的时间以早晨为好，练声之前做一些热身活动（如：扩胸运动，广播体操等），然后做口部训练操。(主要是唇部和舌部的训练) 第二，然后找好练声的正确姿势，双脚自然分开与两肩同宽，头面向正前方，不抬不压。两肩要放松，然后先做深呼吸的练习。接下来从字到词再到短句、到段落、最后到文章，循序渐进地进行训练。这是第一点。
第三，元音a/o/e/i/u/ü这几个音应该作为练声的基本音素。特别是元音a的练习（如，a的延长音，a的直上之下，a的绕行等。）
第四，训练一定要注意循序渐进。用科学的用声方式进行练习，否则适得其反。从每天的10分钟一直到多日练习后的30分钟，依据自己的具体情况而定。以声带没有不适的感觉为准。
第五，如感到声带不适，可以：1、用热气熏喉头（一杯热水，双手捂在水面露一个小口，嘴对着小口吸气、呼气）。2、可做气泡音的练习。
播音主持之吐字发声
1、播音主持用声的正确呼吸方式——胸腹联合式呼吸法
胸腹联合式呼吸法是指胸、腹所有器官都参与了呼吸运动，使胸廓、隔肌及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作的呼吸方式。
2、吸气要领:
（1）两肩放松，两肋打开，胸腔向四周扩伸。
（2）横膈下降，吸气到肺底。（躯干下部渐渐向四周扩张，腰带渐紧）。
（3）小腹站定。（进气时，小腹保持微收状态；腹肌保持绷的状态）。
3、呼气要领:
开始呼气时，两肋不能立即放松，要形成吸气肌肉群与呼气肌肉对抗。吸气肌肉群和呼气肌肉群形成一种且战且退状态，两肋有控制回缩，横膈有控制上升,从而控制气息呼出均匀、稳劲，持久。
4、吐字归音
根据汉语语音特点，把一个音节发音过程分为出字、立字、归音三个阶段。通过对各阶段的精心控制，达到字音清晰，圆润、有力的境界。
一个音节是由字头、字腹、字尾、几部分组成。吐字归音要领实际上就是讲字头、字腹、字尾的控制。
出字：出字要求字头部位一定要准确、有力、叼住、弹出。
立字：是指韵腹的发音，字音响亮的关键主要指韵腹（主要元音）的发音
上。因此，立字的要求：（1）发音清晰有力，字音要立起。（2）口腔适当扩大，随字腹拉开立起。（3）发音较完整，持续时间稍长。总结为：集中、饱满、圆润。
归音：是指字音的收尾过程。要求拉开立起后，干净利落收尾。唇舌、力度渐弱，点到为止，归音到家。概括为：干净利索、趋向鲜明。
播音发声的基本要求
有声语言是播音员主持人依据稿件、提纲或腹稿传情达意进行再创作并确立自身形象的主要手段。以科学的理论为指导，在用声实践中客观认识、评价自己的声音，学会驾驭自己的声音，使之成为得心应口的创作手段服务于表达，是播音员主持人所应具有的重要基本功之一。
我们学习播音发声，可以从呼吸控制、口腔控制、喉部控制、共鸣控制、声音弹性等方面来掌握基本理论，并进行相关练习。
播音发声的呼吸控制的要求主要有：以胸腹联合呼吸为基本呼吸方式；吸气时要打开两肋，吸到肺底，“腹壁”站定；呼气要稳劲、持久、变化自如；换气要句首换气，换气到位，换了就用，留有余地。
播音发声对口腔控制的要求主要有：打开口腔；唇舌力量集中；明确声音发出的路线和字音着力位置。
播音发声对共鸣控制的要求为：以口腔共鸣为主、胸腔共鸣为基础，辅之以少量鼻腔共鸣的混合式共鸣。
播音对喉部控制的要求主要是喉头相对放松、相对稳定；注意结合呼吸控制、口腔控制等综合控制；克服不良的发音习惯及动作。
播音发声的最终目的是为了获得声音弹性，即播音时声音形式对于人们变化着的思想感情的适应能力。我们在有了以上基本控制的理论指导和实际
技能之后，在播音用声中要增强自己对声音的控制能力，应表达要求表现出一定的弹性和色彩变化。
以上几个方面共同组成了播音发声学的主要理论构架。其中，以呼吸控制和口腔控制为最主要、关键的内容。
口腔控制和吐字归音
口腔是人体发声的最后一部分通道，作为语音的制造场，在大脑的支配下，口腔加工出载有一定意义和感情的词语。作为发声器的“喇叭”，口腔使喉部发出的声音得到扩大和美化——口腔控制对于吐字和共鸣来说，都具有直接意义。
一、构字器官和构字原理
（一）咬字器官
咬字器官包括双唇、上下齿、舌、硬腭和软腭等。其中唇、舌和软腭在吐字过程中动作最积极、作用最大。舌又分为舌尖、舌叶、舌面和舌根。这些器官的具体位置见图：（图略）
（二）语音构成的生理学原理
发音的过程是口腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出气流的节制加工的过程，不同的节制加工方式形成不同的元音、辅音和音节。
二、口腔控制的要领
（一）唇舌灵活、力量集中
唇舌灵活是语音流畅、自如的前提，在这方面达不到一定标准，就会出现吃字（音节部分或全部含混不清）、滚字（音节间“粘连”）、走音现象和语言的僵滞。
声音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要应表现在唇和舌上。
唇的力量要集中到唇的中央三分之一。唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。通过练习唇力的绕口令，像“八百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。
舌力的集中要注意到两个方面：一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上。另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢上挺。这样才能保证舌在咬字过程中弹动有力而灵活。舌力集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。如反复发出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全面锻炼舌力。在以声母练习为主的绕口令里有许多是锻炼舌力的很好的材料，可根据自己的情况，有选择地去练。
（二）打开口腔
注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前＞后”型，实际上是前开后不开。按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。分述如下：
1.提颧肌
提颧肌是抬起上腭的前部动作。有人称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这里称为提颧肌。颧肌用力向上提起时，口腔前上部有展宽感觉，鼻孔也随之有少许张大，同时使唇，尤其是上唇贴紧牙齿。唇齿相依使唇的运动有了依托，较之于松颧撅唇、唇齿分离更容易把握咬字的力度。提颧肌对提高声音的亮度和字音的清晰度都有明显作用。
2.打牙关
上下颌之间的关节俗称牙关，打开牙关是抬起上腭的中部动作。打牙关就是要使上下槽牙在咬字时有一定的距离，尤其双侧上后槽牙应始终保持向上提起的感觉。虽然日常口语时很少有人咬紧牙关，但这里要作为一个要领提醒大家特别注意到打开牙关的问题。因为它不仅可以丰富口腔共鸣，还可以使咬
字位置适中、力量稳健，其作用是非常明显的。
3.挺软腭
软腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具体位置。不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺起。挺软腭是抬起上腭的后部动作，它可以起到两方面的作用，第一，加大口腔后部空间，改善音色；第二，缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音。
结合咬字，软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。此外，如以小舌头（腭垂）为中点的话，软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中。如果力量相反，软腭兜下来，就会造成字“扁”、鼻音等问题。所以用力了并不等于挺起了，要特别注意到力的方向。
可以用夸张吸气和“半打哈欠”来体会，一般在这种时候软腭是挺起的状态，适度保持这种状态去发音，你就可能会听到不同平时的声音效果。此外，有些字音（如“好hao”）发音时可以明显感觉到口腔后部的开度较大，用它去带发其它音节也会收到较好的效果。
“挺”是一个基本状态，但应注意到，音节的结构成分是各不相同的，再加上表达需要，播讲时不能一“挺”到底，还应有程度上的变化，否则又会带来“音包字”的问题。
4.松下巴
由于生理构造的原因，松下巴在打开口腔方面比抬上颚更具有实质性效果。
有的人平时说话就表现出下巴用力、主动“帮忙”的问题，播讲时更为明显，认为只有这样才能做到咬字有力，字音清晰。其实这是一种错误，它会使舌根紧张，咽管变窄，口腔变扁，把字咬“横”、咬“死”。
咬的力量主要在口腔上半部，下巴则应处于放松、“从动”的状态。发音时，只有下巴自然内收才能放松。日常牙痛时说话，下巴一般是比较松弛的，
不妨可以模仿一下。
（三）明确声音发出的路线和字音着力位置
在口腔打开的前提下，还应讲究声音发出的路线和字音的着力位置。应把声音沿软腭硬腭的中纵线推进到硬腭前部。硬腭前部是发音的主要内感区，以此为字音的着力位置，可以明显改善音色，提高声音效果，尤其在弱控制时，掌握这一要领可以使声音小而不塌。
综上所述，咬字器官在发音过程中要互相配合，协调动作。
三、吐字归音的方法
“吐字归音”是我国传统声乐艺术提及咬字方法时所用的一个术语，它的具体内容既包括发音的基本要领，也包括发音的审美要求。这种咬字方法是从汉语语音特点出发的，它把一个音节的发音过程分为出字（旧说称“出声”）、立字（旧说称“行音”）、归音（旧说称“收声归韵”）三个阶段，通过对每个发音阶段不同的控制，使吐字达到清晰、饱满、弹发有力的境界。
这里以头尾俱全的音节“电diàn”为例，来说明吐字归音对音节各部分的具体要求。
1.出字
出字指字头（声母）和字颈（韵头、介音）的发音过程，要求“部位准确，叼着有力”。
在实际发音中，这种要求主要落实在声母的发音过程中。例如“电diàn”的声母“d”的发音过程应是：先在准确位置（舌尖与上齿背）成阻，蓄积足够气力，然后迅速除去舌尖与上齿背的阻力，打开口腔。老艺人把出字过程形象地比作“噙”，说“噙字如噙虎”，意思是说，出字时就像大老虎叼着小老虎跳跃山涧一样不紧不松，叼得紧了会死，叼得松会掉。又说咬字要用七寸三分劲儿。这都说明了出字要用巧力，须集中而富于弹性。
2.立字
一个音节的发音是否能达到字润珠圆，与韵腹的发音有密切关系。立字的过程是韵腹的发音过程，要求“打开立取，声饱满起”。
以“电diàn”字为例，出字过后就应打开口腔至发a的状态。气要跟上、充实并取得较丰富的泛音共鸣。与头尾比较，韵腹的发音过程最长，应有“竖起”和“立体”展开的感觉。即使窄元音i、u、ü充当韵腹时，口腔也应适当开大些，这叫做“闭口音稍开”。
3.归音
归音是指音节发音的收尾过程，要做到“干净利索，趋向鲜明”。
归音的过程是力渐松、气渐弱、口渐闭、声渐止的过程，与出字、立字比较，掌握起来难度更大。
这里应首先注意到不能因韵腹取音响亮而任意延长，造成因声废字。归音时也不能“拖泥带水留尾巴”。“趋向鲜明”是指，唇舌的动作要“到家”。
4.“枣核形”
合于出字、立字、归音要求的吐字过程应构成一个完整、立体的形状——“枣核形”，它不仅是吐字归音的规矩，也体现了清晰集中、圆润饱满的审美要求。“枣核形”是以声母为一端，韵尾为一端，韵腹为核心。请看图：（图略）“枣核形”训练是使发音规格化的必要过程，作为技巧训练它最终是要为表达思想感情服务的，所以，在投入使用时，“枣核形”不能一成不变。字字出于一模，必然会削弱语言的感情色彩，破坏语言节奏，影响内容的表达。视不同情况使“枣核形”有所变化，或拉长或缩短，还可以调节吐字力度，这都是允许的，是于表达有利的。
以上我们讲解了播音发声的主要基本理论，基本技能的掌握要靠科学、勤奋的练习。科学用声、灵活发声，是支持播音员主持人得心应口的表达的重要基本功。生活中的其他人员如果掌握了它们，对嗓音的健康、提升语言的整体
形象也会有重要作用。
怎样使声音富于变化
一、理论基础
播读不同感情色彩和内容的稿件时，声音有抑扬顿挫、高低起伏、轻重缓急的变化。这种声音的变化不是固定不变的，更不是想当然得千变万化，一定是根据稿件产生思维情感的运动继而使声音富于变化。可以理解为，不同的稿件要求声音就像是有弹性一样，发生各种状态的改变。有弹性的声音是在自然的声音上逐步培养出一种富于色彩、有感染力的声音。这样的声音更能与作品融合，适应作品思想感情的变化。这样的声音使听众听起来舒服、悦耳，伸缩性好，变化多，而且不生硬，不直接。
想要拥有富于变化的声音，除了坚持不懈地练习口腔控制、呼吸控制，还要通过共鸣练习调整自己的声音。人们常常把共鸣好的播音员形象地比喻为是“自带音箱”。的确，共鸣不仅有对声音的扩大和美化的作用，而且共鸣腔在调节过程中形成不同的语言，完成不同感情色彩的表情达意。
我们的共鸣器官主要有：
口腔——是可调节共鸣腔。它是非常重要的共鸣腔。强调打开口腔，使之在发音过程中处于积极状态。同时要求各咬字器官的力量集中，尤其是唇、舌力量的集中，舌位要准确、鲜明，过程要流畅、完整。
鼻腔——不可调节共鸣腔。首先注意处理好鼻腔共鸣在区分鼻音与非鼻音的区别意义上的作用。其次，使用鼻腔共鸣要适度，否则会降低语音清晰度，音色混浊，有堵、腻的感觉。
胸腔——不可调节共鸣腔。它对低频声波共鸣作用明显。胸腔共鸣可以扩大音量，增加低泛音，使声音听起来洪亮、浑厚、结实。
头腔——鼻腔以上的共鸣。不可调节共鸣腔。发声时，在高音区会产生头
普通话练习资料 一、概念 1、普通话—普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范”的现代汉民族共同语。 2、音素—音素是从语音中划分出来的最小语音单位。多数情况下是一个字母表示一个音素 ，如a、o、p、d，也有两个字母表示一个音素的，如ng、zh、ch、er等。 3、音节—音节是由一个或几个音素组成的，在听觉上是最容易分辨出来的最自然的语音单 位。 4、发音部位—是指发辅音时，发声器官形成阻碍的那一部位。 5、发音方法—发音方法是指发音时，形成阻碍和克服阻碍的方式以及气流的强弱、声带的 颤动与否等情况。 二、基本知识 1、普通话音节包括声母、韵母和声调。 2、根据声母形成阻碍和克服阻碍的方式普通话声母可以分为塞音、擦音、塞擦音、鼻音、边音几类。根据出租时，气流强弱的不同，普通话声母的发音有可分为送气音和不送气音两种 。根据声母发音时，声带颤动的情况又有清音与浊音之分。 3、声母发音的全过程可以划分为成阻、持阻、除阻三个阶段。 三、练习材料 声调的练习 1、两字词练习 按声调组合顺序练，注意气息与声带的协调控制。 1.阴阴 参加、西安、播音、工兵、拥军、东风、交通、磋商、周刊、参军、丰收、秋收、拉丁、非洲 2．阴阳 资源、坚决、鲜明、工人、飘扬、高潮、新华、新闻、欢迎、编排、宣传、江南、胸怀、加强 3．阴上 批准、发展、班长、听讲、黑板、刚果、灯塔、充满、争取、加紧、思索、艰苦、生产，施展 4、阴去 庄重、播送、音乐、拥政、方向、飞快、夸耀，规范、单位、通信、根据、经济、深入、声调 5．阳阴 国家、国歌、联欢、革新、南方、群居、承担、农村、平均、狂欢、节约、滑冰、容光、澄清 6．阳阳 国旗、直达、答题、滑翔、模型、流传，随时、随同、儿童、团结、联合、离别、停留，人民
播音主持必练普通话经典绕口令精选 B 【八百标兵】 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。【搭白塔】b、t 白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。 【萝卜拔】a 八个小孩儿把萝卜拔，你也拔，我也拔，看谁拔得多，看谁拔得大。你拔得不多个儿不小，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉，一个加俩，俩加仨，七十二个加十八，拿个算盘打一打，一百差俩九十八。 【板凳和扁担】 板凳宽，扁担长，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。 C 【葡萄皮儿】
吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿…… 【面铺面冲南】an 出南门，面正南，有个面铺面冲南。门口挂着蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘，看了看，面铺面冲南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，哟，嗬！面铺还是面冲南。 【打枣】 出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，一个枣、二个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣，十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、二个枣、一个枣，这是一段绕口令，一气说完才算好。 【补皮裤】 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。 是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。 D 【大兔子和大肚子】d-t 大兔子，大肚子，大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子。
【哑巴与喇嘛】 打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭；打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸；别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭。也不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛 回家炖獭犸；哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。 【颠倒话/石榴树上结辣椒】 颠倒话，话颠倒，石榴树上结辣椒。东西大路南北走，碰见兔子去咬狗。拿住狗，打砖头，砖头咬住我的手。 【Do you agree】 Do you agree, if you are free to come to tea with me by the sea? 【数葫芦】 墩墩葫芦，压压葫芦，好汉数不了二十四个葫芦，说一个葫芦一个蔓儿，两个葫芦两个蔓儿，三个葫芦三个蔓儿，四个葫芦四个蔓儿，五个葫芦五个蔓儿，六个葫芦六个蔓儿……二十四个葫芦二十四个蔓儿。
普通话水平测试训练材料（教师用） 一、读单音节字词（此项测试100个音节，共10分，限时3.5分钟） bènɡ蹦jiǒnɡ 炯 wènɡ 瓮 xuǎn 癣 nánɡ 囊 rì 日 liǎn 敛 xùn 驯 jiàn 涧 nà 捺 ér 儿 huǒ 伙 jīnɡ精còu 凑 pìn 聘 huǐ 毁 dūn 墩 shuì 税 Zhènɡ 郑 pō 颇 dǐnɡ 顶 shuān 栓 nínɡ 凝 lüè 掠 chè撤rénɡ 仍 qiā 掐 chōnɡ 舂 bànɡ 棒 Lǒnɡ 陇 cuō 搓 èr 二 mǐn 皿 qū 祛 Ní 倪 jīnɡ 荆 rǔ汝zhuānɡ 桩 sònɡ 宋 ǒu 呕 shuā 刷 chuánɡ 床 fén 焚 yǎ 哑 zhù 铸 chuānɡ 疮 ɡuāi 乖 zhònɡ 仲 pènɡ碰qué 瘸 bīn 滨 sōu 艘 xūn 熏 dí 嫡 Diān 滇 qì 砌 chě 扯 é 额 ròu 肉 ná 拿 ɡuǎ寡ménɡ 萌 jiǒnɡ 窘 pò 魄 ér 而 nín 您 hǔ 虎 sāi 腮 qià 洽 zōnɡ 踪 zhuō 捉 bìnɡ 病 ěr 耳chuō 戳 biē 鳖 diāo 叼 dòu 窦 sè 瑟 yuàn 苑 zā 咂 wānɡ 汪 ténɡ 腾 zhǎn 盏 ruò 若 miè篾Suí 隋 rě 惹 piáo 瓢 ɡǔn 滚 tún 屯 niē 捏 zhǔ 嘱 quàn 券 yǔn 允 sǔn 笋 līn 拎 rónɡ绒línɡ 零 juàn 绢 rēnɡ 扔 shuǎi 甩 zhǎi 窄 rǔ 辱 měi 镁 kuānɡ 筐 sònɡ 讼 jǐ 脊 qiú 裘 sāo 搔tǐnɡ 艇 jūn 钧 diàn 殿 cènɡ 蹭 shé 蛇 mǐn 抿 ruǎn 软 jiǎn 茧 tún 臀 nèn 嫩 léi 镭 nǐ拟zhuī 椎 lín 霖 huái 槐 niān 蔫 qiè 怯 pěnɡ 捧 shǔn 吮 rànɡ 让 diāo 貂 qìnɡ 磬 mián 眠 bìn 鬓jiǎ 钾 lènɡ 愣 cáo 槽 zhēnɡ 蒸 róu 柔 tà 榻 chǒnɡ 宠 sāo 缫 zhuō 拙 rùn 闰 fèi 吠 zhuī锥piē 瞥 kāi 揩 shòu 瘦 pénɡ 硼 mèi 昧 lāo 捞 ɡuànɡ 逛 juē 撅 zhǒnɡ 冢 yùn 蕴 wú 吾 áo 螯shāi 筛 xīn 馨 línɡ 绫 cénɡ 层 kōu 抠 bō 钵 biāo 膘 bǐnɡ 丙 pǐ 癖 yū 淤 xuǎn 选 shuǎnɡ爽sēnɡ 僧 lín 磷 zhài 债 chè 澈 ān 庵 sǎ 洒 wéi 韦 zè 仄 tā 塌 zhuàn 赚 zēnɡ 憎 mì觅biǎn 匾 pánɡ 庞 lǒnɡ 拢 àn 黯 zāo 糟 ɡēnɡ 羹 bù 不 zuàn 攥 kē 磕 jiāo 跤 dǐ 抵 diē 跌 ruǐ 蕊 cuān 蹿 zhuì 坠 kǒnɡ 恐 liú 硫 chǔn 蠢 yánɡ 佯 shài 晒 děnɡ 等 hé 颌 niān 拈 pí 脾 shǎ 傻 chán 缠 qìn 沁 zhuì 缀 kēnɡ 坑 suǒ 索 ɡuō 锅 qiónɡ 琼 liǔ 绺 cānɡ 舱 nuó 挪 pōu 剖 běi 北 chuán 船 mín 民 yāo 邀 cán 残 ɡōnɡ 躬 jiǔ 酒 zéi 贼 yānɡ 秧 sì 四 zhú 竹 yǒu 酉 xuān 宣 chénɡ 承 ruò 弱 piān 篇 quán 醛 wò 卧 zhī 知 liáo 聊 niú 牛 xiá 狭 fàn 泛 qín 擒 pán 盘 zhànɡ 帐 zāi 栽 lǚ 屡 Shěn 沈 yóu 游 ài 碍 lǎo 老 zhī 枝 tuī 推 jǔ 举 bó 铂 chánɡ 尝 jī 积 cǎi 睬 sōu 搜 zuì 最 wǎnɡ 往 kǒnɡ 恐 ɡuānɡ 光 cè 册 chī 痴 jué 绝 fān 帆 miàn 面 liú 留 zhōu 周 pāi 拍 zú 卒 shè 射 Yáo 姚 rǎnɡ 壤 jiū 究 chá 查 chǐ 尺 kānɡ 糠 shāi 筛 miǎn 免 yínɡ 迎 jiǎn 拣 tuō 拖 ái 癌 qiān 签 chǎo 炒 ɡǒu 苟 zhānɡ 章 nèi 内 yuē 曰 xiā 虾 fǎnɡ 仿 shù 恕 chōnɡ 充 hū 乎 shèn 甚 dènɡ 瞪 dàn 氮 sì 寺 dùn 顿 bèi 钡 miù 谬 kē 磕 tuán 团 shěn 审 zhènɡ 挣 nénɡ 能 xǔ 许 shùn 瞬 zhòu 昼 xiānɡ 镶 zhānɡ 装 diàn 殿 zhuó 酌 kuànɡ 矿 sì 似 huí 回 róu 揉 cài 菜 ɡānɡ 刚 cùn 寸 mínɡ 鸣 mán 蛮 què 却 liè 猎 suō 梭 suǒ 索 tiān 添 xī 曦 kuǎn 款 hàn 撼 lūn 抡 òu 沤 ɡōnɡ 宫 jí 瘠 yuǎn 远 piē 撇 nǎi 乃 tǎnɡ 躺 rǎnɡ 嚷 qiān 铅 bìn 鬓 rànɡ 让 tónɡ 同 cénɡ 曾 xuē 靴 hán 函 ěr 尔 què 阕 shǎn 陕 lín 临 shànɡ 上 cénɡ 层 Gàn 赣 tí 题 yìnɡ 硬 shí 石 ɡuā 瓜 zhuì 赘 dé 得 zhé 谪 bènɡ 迸 liànɡ 晾 ér 而 zháo 着 pǐ 匹 mó 膜 tú 涂 wánɡ 王 tǒnɡ 桶 tiē 贴 zhī 之 zhēn 真 zōnɡ 棕 jiá 颊 dú 读 měi 镁 jià 稼 kǎ 卡 fēn 酚 lài 睐 sè 涩 qiū 秋 miè 灭 měi 美 ráo 饶 pénɡ 彭 sù 塑 jiǎo 剿 xiāo 萧 xǐ 洗 yí 颐 xuán 悬 juàn 卷 kǔn 捆 chuānɡ 窗 diào 掉 mó 摹 qīnɡ 清 jiǎn 简 kānɡ 糠 bāi 掰 cuō 撮 chán 禅 dānɡ 当 cù 簇 ɡuànɡ 逛 chái 柴 ɡōu 沟
普通话话题万能素材三分钟2900字 导语：普通话话题万能素材你知道有哪些吗?尊敬的人和我的爸爸妈妈这些话题本来就是相通的你知道吗?大家跟着lw54小编一起来看看相关的内容吧。 适用题目1、我的学习生活2、我的业余生活 抛开书山题海重压的学习生活，我在读书之余喜欢做的事情很多很多，譬如每天晚上写写日记，记录下生活的苦与乐，特别是当我有什么烦恼闷闷不乐时，写日记便是我最乐于去做的事情了，把一切不快乐的事情都罗列在日记本上，这样等到写完一篇后，一切的烦恼，也烟消云散了。 假日里，顶着太阳帽，骑辆自行车，三五个人，在大自然的美丽风光下，就可以快乐地玩上一整天!多好! 平时除了这些之外，我还喜欢跟家里的狗狗玩，功劳全归于我!现在，远离家乡，上了师范，我也常想念我的花，每当给家里打电话时，都不忘附上一句：记得帮我给花浇水。花呢，也给家人照料得很好!在这么多花中，我最喜欢的是太阳花。初种太阳花，只需把苗种植入盆内，浇上一点水，保证花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样，它都不会向死神屈服。太阳花结籽，不必收藏，它自己落在盆内的土壤中。冬去春来，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，永不熄灭。还有那菊花，水仙花它们也同样的美。 写信、出去散心、养花都是我平时爱干的事，它们给我的生活带来了很大的乐趣，使我每天过得很充实，当然，除了这些，我也经常地看一些书，学一些在学校里所学不到的东西。这就是我的业余生活，简约而不简单!! 适用题目：我喜欢的季节(或天气) 一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情;她虽然静，却不那么沉默;她虽然冷酷，却也少不了温馨。 一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿.她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。 冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，
口部操 1、唇的练习 （1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 2、舌的练习 （1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌 口腔的静、动态控制 一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 1、调整呼吸，声波成束 2、声波畅通，音饱色纯 3、声射腭前，声音鲜明 二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
-- 谈谈服饰 在日常生活中，服饰的搭配对人的外观有非常重要的作用，女性对于服饰总是情有独钟，爱美之心人人都有，而面对如今各种款式新颖、风格独特的服饰，我们需要学会恰当地搭配服装和饰物。 若想让其在着装上得到淋漓尽它有极强的吸引力，服装色彩是服装感观的第一印象，。一般来说，颜色有深浅和冷暖之分。深色显得安定、致的发挥，必须充分了解色彩的特性。冷色显得沉静、庄重，暖色显得热烈、奔放。恰到好处地运用色沉着，浅色显得文雅、大方; 彩的两种观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。 首先不同的场合不同的环境需要有不同的服装色调与之相 适应，搭配恰当。在正式的社交、礼仪、办公场合下，力求简洁化的装束，统一的色调是明智的搭配方式，在色彩上常用灰褐色、海蓝色、灰色、黑色等，总体上要简洁、大方、素雅、稳重。在非正式的休闲、居家、出门、旅游场合下，可以尽量追求流行时尚，充分发挥服饰搭配的个性。色彩宜明亮些、丰富些。对服饰款式的选择，也需要考虑个人的除
考虑年龄、肤色、体形、个性等因素。; 不同季节搭配不同的服装和颜色，会让服饰色彩的选择要与季节相适应， 其中红、黄、橙及相近; 你传出不一样的心情和风格。严格来讲，四季服装颜色分为两类颜色青、蓝色是冷色，给人以冷的感的色彩为暖色，给人以热的感觉; 绿、紫色是中间色。冬天选择暖色，夏天选择冷色是服装色彩选择的原则。觉; 包括服装、鞋子、一个人着装的各个部分，服饰的搭配最重要的是整体观念，都要在整体上给人一种和谐美观的感觉。首饰，还有像帽子围巾腰带这样的配饰，配饰是着装的一个亮点，可以起到点缀的作用，但如果滥用反而显得过于繁复。 科技发展与社会生活 “科技是第一生产力。”人类的科技水平的不断发展，推动着生产力水平的提高，也改变了人们的日常生活。 科学技术可以说存在在社会生活的方方面面，给人们带来了便利，卡尔·本茨发明了汽车方便了人们的出行，莱特兄弟发明了飞机使人们可以在几个小时内到达地球的另一端，方便快捷的交通运输时世界上各个国家和地区有了紧密的联系，人们只需要走进超市就可以买到来自不同地方的商品。如今信息技术的蓬勃发展，更是加快了信息的传播速度，方便了人们的互相交流。科技发展给给了了我们舒适的生活，家里的各种电器就是一个个很好的例
播音主持声音训练 一、常见的不正确发声方法及其纠正 1、喉音 （一）音色 声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。 （二）产生原因 这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。 （三）解决方法 1.舌头的活动部位要正确 应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。 2.两肩放松，调整好呼吸 发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。 3.用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉 这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。 4.练声中加强唇舌的力量 练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。练习时要结合前几条的要求来练。 5.词组练习 翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuì lǜ）、明快（míng duài）、 班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、 站立（zhàn lì） 6.选择短诗练习 在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如： 一七辙 金陵图韦庄 江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。 无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。 言前辙 子夜四时歌：春歌李白 秦地罗敷女，采桑绿水边。 素手青条上，红妆白日鲜。 蚕饥妾欲去，王巴莫留连。 2、捏挤 （一）音色
最美普通话 你知道什么是普通话吗？ 普通话就是： “现代汉民族的共同语言，是全国各族人民通用的语言。普通话以北京语言 为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规定的。” 为什么要推广普通话？ 我国是一个文明古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并 存，汉语内部又分方言，不仅方言各异，连词汇、语法也有很多差异。所以 啊，推广普通话非常的重要，它有利于增进各民族各地区的交流，维护国家统一，增强中华民族凝聚力。语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话， 说好普通话，是我们祖国屹立与世界民族之林的需要： 从小处说，它是不同地域，不同文化背景中人与人沟通交流的需要。 推广普通话宣传口号 (1)面向现代化，推广普通话 (2)xx同音，万众一心 (3)积极xx普通话，齐心协力奔小康 (4)我是xx娃，爱说普通话 （5）xx普通话，xx是一家 (6)沟通——从普通话开始 (7)普通话，使你我靠得更近 (8)xx旗，唱国歌，说普通话 (9)普通话：
xx音，xx情 (10)说好普通话，方便你我他 推广普通话小知识 １、什么是民族共同语？ 民族共同语是民族内部共同用来交际的语言，是识别一个独立民族的主要 标志之一。 2、普通话等于xx话吗？ 严格地说，“普通话”并不等于“北京话”。 3、普通话同国语、华语是一回事吗？ 这三种称说指的都是我国全国通用的普通话，在中国的大陆称“普通话”，在台湾称“国语”，在新加坡等一些国家的华人社区称“华语”。 4、怎样才算xx了普通话？ 普通话成为“校园语言”、“工作语言”、“宣传语言”、“交际语言”等之后，便是基本普及了普通话。 5、如何学好普通话： 第一，就是学好拼音字母，务必一定要握发音部位； 第二，尽量多的要读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉； 第三，不懂就查。 第四，读辞典，翻开现代汉语辞典。 另外，坚持用普通话进行日常会话。 总之,只要努力，就一定能把普通话说好。努力，就一定能把普通话说好。
播音主持基本功训练之一：声音训练2008-03-25 16:57 一、常见的不正确发声方法及其纠正 1、喉音 （一）音色 声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。 （二）产生原因 这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。 （三）解决方法 1．舌头的活动部位要正确 应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。 2．两肩放松，调整好呼吸 发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。 3．用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌
根、下腭放松的感觉 这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。4．练声中加强唇舌的力量 练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。练习时要结合前几条的要求来练。 5．词组练习 翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuìlǜ）、明快（míng duài）、班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、 站立（zhàn lì） 6．选择短诗练习 在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如： 一七辙 金陵图韦庄 江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。
普通话训练素材
普通话训练素材 第一部分字词训练材料 平舌音和翘舌音的分辨 字词的比较 z 、zh 短暂——短站栽花——摘花 自立——智力小邹——小周 c 、ch 藏身——长生一层——一成 仓皇——猖狂有刺——有齿 s 、sh 四十——事实三哥——山歌 散光——闪光私自——识字 两字词的连用 z 、zh 宗旨自转作者增殖尊重紫竹 zh 、z 职责正宗制作知足寨子追踪 c 、ch 错车彩绸财产此处猜出刺穿 ch 、c 差错车次储藏纯粹陈醋春蚕 s、sh私事四声色深散失撒身嵩山 sh 、s 世俗输送山色收缩失算深邃 3、翘舌音和舌面音的分辨 翘舌音与舌面音易在粤方言区产生问题，如“知道”（zhīdào）和“机到” （jīdào）不分。分辨这两组声母，首先要学会发音要领。它们的发音方法有相
同之处都是塞擦音，不送气音，但发音部位不同。发翘舌音，舌尖翘起后，顶住或靠近齿龈后部。而发舌面音的时候，舌面前部抵住或接近硬腭前部。 两字词的比较 zh 、j 标志——标记朝气——娇气 短站——短剑杂志——杂技 ch 、q 长生——强身池子——旗子 船身——全身痴人——奇人 sh 、x 诗人——昔人湿气——吸气 时期——星期胜利——犀利 两字词的连用 zh 、j 战舰章节真假折旧 j 、zh 价值急诊加重记者 ch 、q 插曲初期唱腔常情 q 、ch 起程球场汽车清澈 sh 、x 水仙顺心升学瘦小 x 、sh 协商显示欣赏兴盛 4、舌面音的练习 舌面音j 、q 、x 跟i、ü 或以i、ü开头的韵母拼合的，叫团音；舌尖前音z 、c 、s 跟i、ü 或以i、ü 开头的韵母拼合的，叫尖音。普通话里没有尖音，只有团音。目前一部分人把舌面音发成了尖音，也就是说舌面音发得太靠前了。
普通话播音主持练声发 音要领口诀 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】
普通话基础发音要领口诀 学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。 声韵：一般指句尾押韵。阴阳平声上去仄声。 部位方法需找准，开齐合撮属口型。 ①开口呼：以aoe开头的韵母。②齐齿呼:以i开头的韵母。③：合口呼：u④撮口：v 双唇班报必百波，舌尖当地豆点丁。 1、双唇音，由上唇和下唇接触，使语流受阻而构成的一种辅音。 2、汉语官话的b、p、m。发音时，发音部位的着力点应集中在双唇中央1/3处，使字音清晰有力度。注意一定不要抿唇、裹唇，以免字音闷暗不清楚。 b——双唇成阻塞音、不送气、。p——双唇成阻塞音、送气、清辅音。m——双唇成阻鼻音、。 3、舌尖音：dtnl， d:舌头整体放松，舌尖抬起来，轻轻抵住上齿龈。抵住上齿龈是舌尖整体抬起来，而不是向后卷起来或是翘起来。 “t”:t的发声与d的区别是有送气量，抬起舌尖抵住上齿背和硬颚的交接处（注意：d是抵住上齿龈），冲破阻碍，发出声音。
“n”是浊鼻音，发声时软颚是下降的，鼻腔通道是打开的，当除发出n的一瞬间，大部分气流是从鼻腔出来的，带有明显的鼻音色彩。 “l”:l是浊边音，在发声时舌头抬起抵住上齿龈的后部，在气流冲出来的一瞬间，我们试着把嘴咧开一些，使气流从嘴的两边冲出。 舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。 1、在发 g时，软腭上升，舌根隆起抵住软腭，气流因通路被完全封闭而积蓄起来，然后舌根下降，脱离软腭，气流迸发而出，爆发成声。声带不振动。 发 k的阻碍部位和发音方式与发g同，只是在发k时，冲出的气流比发g时要强许多。g是舌根不送气清?，k是舌根送气清塞音。 在发 h时，软腭上升，挡住气流的鼻腔通路，舌根隆起，与软腭之间形成一个窄缝，气流从窄缝中泄出，摩擦成声。声带不振动。h是舌根清。 2、j舌尖下垂，舌面前部向上隆起，贴紧硬腭前部，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。 q部位、方法同上，但要将气流用力送出。 x舌尖下垂，舌面前部向上隆起，接近硬腭前部，气流从窄缝中摩擦而出。
（教师用）普通话水平测试训练材料 一、读单音节字词（此项测试100个音节，共10分，限时3.5分钟） bènɡ蹦jiǒnɡ 炯 wènɡ 瓮 xuǎn 癣 nánɡ 囊 rì 日 liǎn 敛 xùn 驯 jiàn 涧 nà 捺 ér 儿 huǒ 伙 jīnɡ精còu 凑 pìn 聘 huǐ 毁 dūn 墩 shuì 税 Zhènɡ 郑 pō 颇 dǐnɡ 顶 shuān 栓 nínɡ 凝 lüè 掠 chè撤rénɡ 仍 qiā 掐 chōnɡ 舂 bànɡ 棒 Lǒnɡ 陇 cuō 搓 èr 二 mǐn 皿 qū 祛 Ní 倪 jīnɡ 荆 rǔ汝zhuānɡ 桩 sònɡ 宋 ǒu 呕 shuā 刷 chuánɡ 床 fén 焚 yǎ 哑 zhù 铸 chuānɡ 疮 ɡuāi 乖 zhònɡ 仲 pènɡ碰qué 瘸 bīn 滨 sōu 艘 xūn 熏 dí 嫡 Diān 滇 qì 砌 chě 扯 é 额 ròu 肉 ná 拿 ɡuǎ寡ménɡ 萌 jiǒnɡ 窘 pò 魄 ér 而 nín 您 hǔ 虎 sāi 腮 qià 洽 zōnɡ 踪 zhuō 捉 bìnɡ 病 ěr 耳chuō 戳 biē 鳖 diāo 叼 dòu 窦 sè 瑟 yuàn 苑 zā 咂 wānɡ 汪 ténɡ 腾 zhǎn 盏 ruò 若 miè篾Suí 隋 rě 惹 piáo 瓢 ɡǔn 滚 tún 屯 niē 捏 zhǔ 嘱 quàn 券 yǔn 允 sǔn 笋 līn 拎 rónɡ绒línɡ 零 juàn 绢 rēnɡ 扔 shuǎi 甩 zhǎi 窄 rǔ 辱 měi 镁 kuānɡ 筐 sònɡ 讼 jǐ 脊 qiú 裘 sāo 搔tǐnɡ 艇 jūn 钧 diàn 殿 cènɡ 蹭 shé 蛇 mǐn 抿 ruǎn 软 jiǎn 茧 tún 臀 nèn 嫩 léi 镭 nǐ拟zhuī 椎 lín 霖 huái 槐 niān 蔫 qiè 怯 pěnɡ 捧 shǔn 吮 rànɡ 让 diāo 貂 qìnɡ 磬 mián 眠 bìn 鬓jiǎ 钾 lènɡ 愣 cáo 槽 zhēnɡ 蒸 róu 柔 tà 榻 chǒnɡ 宠 sāo 缫 zhuō 拙 rùn 闰 fèi 吠 zhuī锥piē 瞥 kāi 揩 shòu 瘦 pénɡ 硼 mèi 昧 lāo 捞 ɡuànɡ 逛 juē 撅 zhǒnɡ 冢 yùn 蕴 wú 吾 áo 螯shāi 筛 xīn 馨 línɡ 绫 cénɡ 层 kōu 抠 bō 钵 biāo 膘 bǐnɡ 丙 pǐ 癖 yū 淤 xuǎn 选 shuǎnɡ爽sēnɡ 僧 lín 磷 zhài 债 chè 澈 ān 庵 sǎ 洒 wéi 韦 zè 仄 tā 塌 zhuàn 赚 zēnɡ 憎 mì觅biǎn 匾 pánɡ 庞 lǒnɡ 拢 àn 黯 zāo 糟 ɡēnɡ 羹 bù 不 zuàn 攥 kē 磕 jiāo 跤 dǐ 抵 diē 跌 ruǐ 蕊 cuān 蹿 zhuì 坠 kǒnɡ 恐 liú 硫 chǔn 蠢 yánɡ 佯 shài 晒 děnɡ 等 hé 颌 niān 拈 pí 脾 shǎ 傻 chán 缠 qìn 沁 zhuì 缀 kēnɡ 坑 suǒ 索 ɡuō 锅 qiónɡ 琼 liǔ 绺 cānɡ 舱 nuó 挪 pōu 剖 běi 北 chuán 船 mín 民 yāo 邀 cán 残 ɡōnɡ 躬 jiǔ 酒 zéi 贼 yānɡ 秧 sì 四 zhú 竹 yǒu 酉 xuān 宣 chénɡ 承 ruò 弱 piān 篇 quán 醛 wò 卧 zhī 知 liáo 聊 niú 牛 xiá 狭 fàn 泛 qín 擒 pán 盘 zhànɡ 帐 zāi 栽 lǚ 屡 Shěn 沈 yóu 游 ài 碍 lǎo 老 zhī 枝 tuī 推 jǔ 举 bó 铂 chánɡ 尝 jī 积 cǎi 睬 sōu 搜 zuì 最 wǎnɡ 往 kǒnɡ 恐 ɡuānɡ 光 cè 册 chī 痴 jué 绝 fān 帆 miàn 面 liú 留 zhōu 周 pāi 拍 zú 卒 shè 射 Yáo 姚 rǎnɡ 壤 jiū 究 chá 查 chǐ 尺 kānɡ 糠 shāi 筛 miǎn 免 yínɡ 迎 jiǎn 拣 tuō 拖 ái 癌 qiān 签 chǎo 炒 ɡǒu 苟 zhānɡ 章 nèi 内 yuē 曰 xiā 虾 fǎnɡ 仿 shù 恕 chōnɡ 充 hū 乎 shèn 甚 dènɡ 瞪 dàn 氮 sì 寺 dùn 顿 bèi 钡 miù 谬 kē 磕 tuán 团 shěn 审 zhènɡ 挣 nénɡ 能 xǔ 许 shùn 瞬 zhòu 昼 xiānɡ 镶 zhānɡ 装 diàn 殿 zhuó 酌 kuànɡ 矿 sì 似 huí 回 róu 揉 cài 菜 ɡānɡ 刚 cùn 寸 mínɡ 鸣 mán 蛮 què 却 liè 猎 suō 梭 suǒ 索 tiān 添 xī 曦 kuǎn 款 hàn 撼 lūn 抡 òu 沤 ɡōnɡ 宫 jí 瘠 yuǎn 远 piē 撇 nǎi 乃 tǎnɡ 躺 rǎnɡ 嚷 qiān 铅 bìn 鬓 rànɡ 让 tónɡ 同 cénɡ 曾 xuē 靴 hán 函 ěr 尔 què 阕 shǎn 陕 lín 临 shànɡ 上 cénɡ 层 Gàn 赣 tí 题 yìnɡ 硬 shí 石 ɡuā 瓜 zhuì 赘 dé 得 zhé 谪 bènɡ 迸 liànɡ 晾 ér 而 zháo 着 pǐ 匹 mó 膜 tú 涂 wánɡ 王 tǒnɡ 桶 tiē 贴 zhī 之 zhēn 真 zōnɡ 棕 jiá 颊 dú 读 měi 镁 jià 稼 kǎ 卡 fēn 酚 lài 睐 sè 涩 qiū 秋 miè 灭 měi 美 ráo 饶 pénɡ 彭 sù 塑 jiǎo 剿 xiāo 萧 xǐ 洗 yí 颐 xuán 悬 juàn 卷 kǔn 捆 chuānɡ 窗 diào 掉 mó 摹 qīnɡ 清 jiǎn 简 kānɡ 糠 bāi 掰 cuō 撮 chán 禅 dānɡ 当 cù 簇 ɡuànɡ 逛 chái 柴 ɡōu 沟 sǎnɡ 嗓 huì 惠 zhǎi 窄 yù 域 kuī 窥 nèn 嫩 pū 铺 qǐ 乞 shùn 舜 sī 厮 mèi 媚 jué 绝 整理
适用题目1、我的学习生活2、我的业余生活 抛开书山题海重压的学习生活，我在读书之余喜欢做的事情很多很多，譬如每天晚上写写日记，记录下生活的苦与乐，特别是当我有什么烦恼闷闷不乐时，写日记便是我最乐于去做的事情了，把一切不快乐的事情都罗列在日记本上，这样等到写完一篇后，一切的烦恼，也烟消云散了。 假日里，顶着太阳帽，骑辆自行车，三五个人，在大自然的美丽风光下，就可以快乐地玩上一整天！多好！ 平时除了这些之外，我还喜欢跟家里的狗狗玩，功劳全归于我！现在，远离家乡，上了师范，我也常想念我的花，每当给家里打电话时，都不忘附上一句：记得帮我给花浇水。花呢，也给家人照料得很好！在这么多花中，我最喜欢的是太阳花。初种太阳花，只需把苗种植入盆内，浇上一点水，保证花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样，它都不会向死神屈服。太阳花结籽，不必收藏，它自己落在盆内的土壤中。冬去春来，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，永不熄灭。还有那菊花，水仙花……它们也同样的美。 写信、出去散心、养花都是我平时爱干的事，它们给我的生活带来了很大的乐趣，使我每天过得很充实，当然，除了这些，我也经常地看一些书，学一些在学校里所学不到的东西。这就是我的业余生活，简约而不简单！！ 适用题目：13、我喜欢的季节（或天气）
一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。 一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿.她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。 冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。 适用题目：13、我喜欢的节日 16、我知道的风俗 中国的传统节日很多，春节、元宵节、中秋节、端午节、重阳节等等。我最喜欢的应当要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，大家张灯结彩，互相祝福着来年的好运。我是个爱美的女孩，到了这天，我便可以穿上巴望了许久的漂亮衣服，然后和家人走访亲戚朋友。贴对联是每家都要做的事情，将大大的“福”字倒过来贴，就预示着
普通话训练材料 一、同声调训练 1、江山多娇居安思危春天花开卑躬屈膝声东击西珍惜光阴挖空心思呜呼哀哉忧心忡忡参观飞机息息相关攀登高峰 2、含糊其辞涸泽而渔豪情昂扬名存实亡和平繁荣民族团结穷极无聊牛羊成群学习红旗食言而肥文如其人循名责实轮船航行人民勤劳执行合同人民团结回国华侨儿童文学 3、岂有此理勉强饮酒永久友好厂长领导展览手表理想美好陕北美景引起遐想组长管理 4、浴血奋战背信弃义变幻莫测自作自受大破大立见利忘义各就各位万事俱备面面俱到对症下药自暴自弃蜕化变质意气用事万籁俱寂跃跃欲试胜利闭幕日夜奋战 二、同声顺序练习 鞍前马后兵强马壮雕虫小技灯红酒绿飞檐走壁风调雨顺 深谋远虑斯文扫地千锤百炼优柔寡断团花锦簇光明磊落 , 虚情假意心怀叵测阴阳上去高扬转降诸如此类多读几遍 钻研马列心明眼亮胸怀广阔坚持努力山河锦绣英雄好汉 山明水秀高朋满座深谋远虑兵强马壮精神百倍 三、同声逆序练习
背井离乡遍体鳞伤步履维艰破釜沉舟大显神通救死扶伤 妙手回春刻骨铭心兔死狐悲异曲同工墨守成规弄巧成拙 痛改前非袖手旁观万古长青碧海蓝天文从字顺从长计议 原形毕露门庭若市摇摇欲坠回肠荡气来龙去脉垂头丧气 淋漓尽致悬崖峭壁潜移默化横行霸道气势磅礴义正词严 世外桃源迫在眉睫料事如神寸步难行愤世嫉俗炉火纯青 语重心长能工巧匠美中不足焦头烂额集思广益营私舞弊 } 忠言逆耳龙飞凤舞万马腾空智勇无双探讨原因刻苦读书 暮鼓晨钟寿比南山字里行间大有文章万古流芳四海为家 大显神通逆水行舟驷马难追兔死狐悲 四、四声交错 忠言逆耳水落石出身体力行得心应手无可非议集思广益绝对真理百炼成钢卓有成效轻描淡写班门弄斧五光十色明目张胆信口开河营私舞弊 五、阅读诗文，注意古入声在普通话中的声调 岳伯伯买墨 岳伯伯特有德，读书千百册，摘要写心得，博学阅历多，跟谁也无隔阂。有一天，岳伯伯上街去买笔和墨，遇见了好客的翟伯伯，翟伯伯拉岳伯伯进宅把水喝，二人谈得很投机，话就格外多，直谈到夜色降临才分别，岳伯伯也没买成笔和墨。
播音主持普通话发音技巧 .txt 逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。 你发怒一分钟，便失去60 分钟的幸福。忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。生活就像"呼吸"" 呼"是为出一口气，"吸"是为争一口气。普通话为什么要重视语音 学习普通话必须兼顾语音、语法、词汇三个方面。汉语方面的分歧突出地表现在语音方面，不但各大方言区之间的语音系统差别大，就是一个地区、一种方言内部也常在语音方面有明显的差异，而在词汇和语法方面方言与普通话的差异是有限的。可以说，语音差异是造成交际困难的主要原因。所以，学习普通话的关键是学习以北京语音为准的标准音，学习语音必须专注地通过口、耳的训练才能学好。怎样学习普通话发音学习普通话语音包括发音和正音两个部分。发音准确是语音学习最基本的要求。发音是否准确与听音、辨音的能力有关，所以首先要提高语音的分辨力。在掌握了正确发音的基础上，还要通过反复练习，达到完全熟练的程度。正音是指掌握汉字、词语的普通话标准读音，纠正受方言影响产生的偏离普通话的语音习惯，这属于一种记忆的训练。方音同普通话语音的差异不是毫无规律的，了解了方音和普通话语音的对应规律，就不必一个字音一个字音地死记，而可以一批一批地去记。在正音的基础上，还要通过朗读、会话练习，逐步运用到实际口头语言中。 普通话的吐字归音汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头；韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分；调，字神，体现在韵腹上。汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求： 1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。 2、立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。 3、归音一一干净利落，不可拖泥带水。尤其是i u n ng等做韵尾时，要注意口型
1、我的愿望（我的理想）= 6、我喜爱的职业= 16、我的成长之路 小的时候，妈妈问我长大了想干什么？我说想当一名老师。等我渐渐长大了一点的时候，我更加坚定了我的理想。于是，从小学到初中到高中，我都一直努力的好好学习，并为我的理想而奋斗。现在，我终于考上了师范学校，但我知道这远远才刚开始。记得今年的暑假，我有机会到一所初中实习。在这一周的时间里，我积极的备课，听讲，改作业，慢慢的适应着从一个学生到教师的转变。实习的最后一天，我终于有机会登上讲台。那次课，我讲的是《杨修之死》。播放了《三国演义》片头曲激发学生的兴趣，然后是导入课文，接下来是讲解分析，最后留下作业。45分钟，我很不容易的坚持了下来，声音哑了，腿酸了，然而却感觉到从未有过的满足感。这一次的经历，让我读懂了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的深刻意义。2我的学习生活=9我喜爱的文学艺术形式= 11我的业余生活=27我喜爱的书刊=8我的朋友 1 我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来了无穷的乐趣。在课堂上，我认真听讲，课后我积极的阅读课外书籍。/ 2、我在业余生活里最爱读书。。/ 3、4我最喜欢读书了。/我有很多好朋友，其中，书籍是我最好的朋友。与书籍这个朋友的相处，使我其乐无穷，并让我明白了很多道理。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情。从上学以来，我看了很多的书，有李白的诗歌，也有朱自清的散文。但我独独喜欢小说。小说读了不少，包括《基督山伯爵》,《简爱》，《红楼梦》等。要说最喜欢的，还属《西游记》这样的中国古典小说。《西游记》塑造的个性鲜明的人物形象，例如唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，我不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。3我尊敬的人=24谈谈社会公德或职业道德= 25谈谈个人修养=26、我喜欢的知名人士我最尊敬的人就是我的父亲。我尊敬父亲，是因为他处事的那份淡定与从容。父亲是一乡之长，可算是个父母官。平时大事小事都得找他，如果是工作中的正事，父亲肯定会地不折不扣的完成，但如果是私人的琐事，父亲定会拒绝。记得有一次，我的姑丈因为赌博被派出所抓了，家里人让父亲出面说情，父亲听了，气极了，他说：“我这人最恨的就是赌博，既然是给派出所抓了，该怎么惩罚就怎么惩罚”，父亲就是这样一个人，从不利用权力为家人办事。父亲的这种兢兢业业和大公无私正是他深厚个人修养/ 高尚的职业道德的体现/ 我尊敬他的原因/ 父亲虽然不是什么知名人士，但在我心里他却是最有名的。 4、我喜爱的动物= 5、童年的记忆4、我喜爱的动物是小狗。/ 5、当我们一天天的长大，脑海里总有很多抹不去的记忆。这些记忆，有的是快乐的的是伤心的。对我而言，我的童年记忆里，有课本，有游戏。然而，最让我印象深刻的是一只和我一起玩耍的小狗，恰恰。恰恰是一只很讨人喜欢的小狗。记得它刚来我家的时候，只有巴掌那么大，浑身都是雪白的绒毛。当我抱起它，他瑟瑟发抖，用怯生生的眼睛看着我。妈妈告诉我，“你们以后就是好朋友了”并叮嘱我，好好的照顾它。恰恰特别听我的话，我让它站着，它就站着；我让它立着，它就立着；我让它跑，它就跑。我让他叫，它就汪汪的叫。总之一句话，它特别的讨人喜欢，我也喜欢跟他玩。可是，好景不常，在我上初中的时候，它被送人了。我没有哭泣，而是和它拍了很多照片，我要把它留在我的记忆里。不论怎样，与恰恰的相处增加了我的爱心，让我保有了一份快乐的童年记忆。7.难忘的旅游=15、我的假日生活=20、我的家乡=29、我向往的地方7、我觉得四川之行是我最难忘的一次旅行。/15、在假日的时候我喜欢旅行。我觉得四川之行是我最难忘的一次旅行。20、我的家乡是四川成都。/ 29、我向往的地方是四川成都。四川盆地，沃野千里，富饶美丽，人文荟萃。成都就是镶嵌在这片地上的一颗璀璨明珠，素有“天府之都”的美誉。成都，那是一座古老而年轻的城市。说它古老是因为，成都始建于先秦，迄今2300多年