安徽省2018年中考思想品德（道德与法治）知识点
（一）成长中的我
第一单元认识自我战胜自我
第一课悦纳自我调控情绪
1．青春期的特点：短暂的、美好的、思想复杂的。我们要珍惜青春，创造美好人生。
2．怎样克服青春期烦恼？
①开放自己的心灵世界，多与父母、老师和同学沟通或寻求他们的帮助。②保持乐观开朗的心情，不沉迷网络，多读健康有益的书，多运动，多做好事。③努力充实自己，培养良好的心灵、健全的人格和文明的举止。④学会当自己的“心理医生”。比如，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；孤独时，与朋友聊聊天，写写信。
3．情绪的特点：多样性、多变性、感染性、双重性。
4．情绪对我们有什么影响？
情绪是把双刃剑，有积极影响和消极影响。①积极影响：情绪可充实人的体力和精力，提高个人活动的效率和能力，促使我们健康成长。②消极影响：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
因此，我们要调适自己的情绪，保持乐观健康的心态。
5．如何调控自己的情绪？
(1)知道情绪是可以调控、需要调控的，常常提醒自己调整情绪，注意言行。
(2)学会在合适的场合，用合理的方式调控自己的情绪。
(3)情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能损害他人的、集体的利益。
(4)调整情绪的具体方法：①自我暗示(激励)法；②注意力转移法；③心理换位法；④合理发泄法；⑤升华法。
6．学习压力(考试焦虑)有积极和消极的影响。学习压力(考试焦虑)要适度。我们应正确面对学习压力，克服过度的考试焦虑，树立正确学习观念，养成良好学习习惯。
7．如何正确面对考试，克服过度考试焦虑？
①要树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力。④拟订具体的复习计划，掌握一些放松情绪的方法。
8．我们怎样正确、客观地认识和评价自己？
①用全面的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识到自己的内在素质。既要看到自己的优点和长处，又要看到自己缺点和不足。②用发展的眼光看待自己，发现自己新的优点和新的缺点，不断改正缺点来完善自己。
9．如何悦纳自己和完善自己？
(1)悦纳自己：客观地评价自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足。
(2)完善自己：发扬优点，克服缺点，追求进步。
第二课战胜挫折磨砺意志
1．挫折的影响有哪些？
人生难免有挫折，挫折对人的影响具有两重性。①消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。②积极影响：挫折能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。(品味“艰难困苦，玉汝于成”)
因此，我们要用积极的态度面对挫折，战胜挫折，做生活的强者。
2．有效应对挫折的方法有哪些？
①面对挫折，保持积极态度：冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠。②培养战胜挫折的心理素质，锻炼心理承受能力。③掌握应对挫折的有效方法，如：冷静对待、自我疏导、请求帮助、心理换位、精神升华。应对挫折的关键是战胜自己。
3．为什么要培养坚强意志？
①坚强意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。②坚强意志是成功的保证。
③从小培养自己具有坚强意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
4．怎样磨砺坚强的意志？
①明确提出锻炼意志的任务。②培养良好的行为习惯。③培养自我控制、自我调节的能力。④持之以恒，善始善终。
第二单元珍爱生命自立自强
第三课珍爱生命实现价值
1．为什么要珍爱生命？
生命是宝贵的；生命是脆弱的；人生是短暂的；生命是有价值的。
2．青少年应如何珍爱自己和他人的生命？
(1)珍爱自己的生命，应做到：①当生理和心理出现病患时，要顽强战胜它，对自己身心健康负责。②当面对突如其来的自然灾害时，要坚强勇敢、团结互助。③当遇到挫折时，要磨砺生命的意志，永不放弃生的希望。
(2)珍爱他人的生命，应做到：①当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。②要依法律己，不去侵害他人生命和健康的权利。
3．青少年应怎样实现自己的人生价值？
①有正确的人生目标，树立崇高理想。②保持积极乐观的人生态度，遵纪守法，养成良
好行为习惯。③从日常点滴小事做起，努力学习，培养创新精神和创新能力。④积极进取，掌握本领，通过实际行动来实现人生的价值和奋斗目标。
第四课自尊自爱自立自强
1．自尊、知耻、虚荣的表现
①自己看得起自己，自己尊重自己，正确看待自己不如别人的地方。②对自己不恰当、不适合的行为感到惭愧，感到难为情，知道羞耻，正确看待自己的缺点。③不图虚荣，正确看待别人对自己的评价、议论。④自尊的人懂得尊重他人，想要赢得他人尊重，首先要尊重他人。⑤尊重自己的人格，不做丧失人格、有损人格的事，拒绝卑下，洁身自爱。⑥自尊要适度。
3．人为什么需要自立？(自立的重要性)
①人生需要自立，走进社会，经历风雨、见世面，要求我们自立。②自立有利于养成良好的行为习惯，有利于自己健康成长。③自立有利于促进家庭和谐，有利于社会进步。
4．我们怎样培养自立能力？
①向榜样学习，增强自立意识。②克服依赖性，增强自觉性。③懂得安排管理自己的生活。④多做力所能及的家务。
5．我们为什么要培养自强不息的精神？
①自强，就是自力更生、奋发图强、知难而进、顽强拼搏。②是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是健康成长、努力学习、成就事业的强大动力。③自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。④中华民族的伟大民族精神，离不开强大的自强不息精神。
6．怎样才能自强？
①树立正确的理想，志存高远。②勇于面对困难，做生活的强者。③在磨砺意志中自强进取。④向榜样学习，向自强人物学习。
7．自信与自卑、自负
第五课自我控制明辨是非
1．正确认识好奇心和从众心理
①树立远大理想，制定具体、实际、可行的学习计划，从小事做起(行动角度)。②加强意志锻炼，增强辨别是非能力，铸造良知标尺，学会理性选择(心理角度)。③学会交往，明
确青少年阶段的基本责任，将好奇心转化为浓厚的兴趣，培养高雅生活情趣(道德角度)。④努力学习法律知识，增强法律意识，抵制不良诱惑，改掉不良行为习惯(法律角度)。
3．为什么要树立正确的是非善恶观？
①明是非、辨善恶是做人的基本品质。②社会是复杂的。③树立正确的是非善恶观有利于身心健康成长，有利于建设和谐校园，有利于构建和谐社会。
4．如何养成正确的是非善恶观？
①树立崇高理想，努力学习，懂道德，守法律，学榜样。②磨砺意志，抵制不良诱惑，自觉养成正确判断是非善恶的意识和能力。③学会理性分析，懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果。
5．青少年要正确对待社会流行，独立思考，理性行动，作出正确选择，避免盲目从众、效仿和追随。
第三单元学法尊法守法用法
第六课走近法律了解法律
1．法律规范有哪些显著特征？(三方面)
①法律是由国家制定或认可的。我国的立法机关是全国人民代表大会及其常务委员会和地方各级人大及其常委会。②法律是依靠国家强制力(军队、警察、法庭、监狱等)保证实施的。(最主要特征)③法律对全体社会成员具有普遍的约束力。(对高官、名人、明星等特殊身份人员受到法律制裁体现了“法律对全体社会成员具有普遍约束力”)
2．法律是人民意志和利益的体现。我国公民在法律面前一律平等。
第七课特殊保护依法维权
1．我国为什么要给予未成年人特殊的保护？
①未成年人是祖国的未来和希望，他们的健康成长，关系着民族的振兴、国家的富强。
②未成年人正处在生理、心理发展的重要时期，各方面都还不够成熟，辨别是非能力较弱，法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害。③在现实生活中，侵犯未成年人合法权益的事件时有发生，影响了青少年的健康成长。④未成年人犯罪逐渐成为严重的社会问题。
2．未成年人保护的基本内容(区分)
①自我保护能力，是一个人生存所需要的重要能力。②树立自我保护意识和能力，掌握自我保护本领，是健康成长所必需的。③未成年人自我保护的意识和能力比较薄弱，更容易受到伤害。
4．怎样增强自我保护意识和能力？
①保持高度的警惕性。②用智慧保护自己(巧用“呼叫法”“周旋法”“恐吓法”)。③用法律武器保护自己。④违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的，我们在与其斗争时，既要勇敢，又要机智；设法稳住歹徒，记住歹徒相貌、歹徒去向，及时拨打“110”报警电话。
5．未成年人维护合法权益的方式和途径有哪些？
主要包括诉讼途径、非诉讼途径、法律服务等。
(1)诉讼分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。(最正规、最权威、最有效)
(2)非诉讼途径包括：投诉、调解、裁决、仲裁、复议、申诉等方式。(最常用)
(3)法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。
第八课法不可违防患未然
1．什么是违法行为？
违法行为是指不履行法律规定的义务，或者作出法律所禁止的行为。
2．违法行为的类别(区分)
①犯罪是具有严重社会危害性的行为(犯罪的最本质特征)。②犯罪是一种触犯刑法的行为(犯罪的法律标志)。③犯罪是应受到刑罚处罚的行为(犯罪必然的法律后果)。
4．如何区分不良行为和严重不良行为？
①要学法、知法、懂法、守法，依法律己。②要用科学的观点，磨砺坚强的意志。③掌握正确的方法，抵制诱惑的方法有：避开诱因法、培养良好兴趣法、专时专用法、联想后果法、请人监督法等。
6．造成青少年违法犯罪的原因有哪些？
(1)个人原因：身心不成熟，道德水平低，分辨是非能力弱，法制观念淡薄，自制力差，交损友。
(2)家庭原因：家庭教育方法不当，方法单一、粗暴，家庭生活不和睦，家庭成员不良行为的影响等。
(3)学校原因：只重视知识教育，片面追求升学率，忽视对学生进行思想道德教育、法制教育和心理健康教育等。
(4)社会原因：社会环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，如黑网吧、不健康的音像制品和图书等。
7．怎样预防违法犯罪？
(1)国家：进一步完善《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等与未成年人相关的法律。
(2)政府：营造有利于青少年健康成长的社会环境，政府与家庭、学校对青少年齐抓共管。
(3)学校：加强对青少年的思想道德教育和心理健康教育。
(4)家庭：家长应多与孩子沟通，了解孩子思想状况，有针对性地加强教育。
(5)个人：①我们应自觉树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人。②重视道德修养，做一个有道德的人。③提高辨别是非的能力，增强自制力，自觉抵制不良诱惑。④谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
（二）我与他人和集体
第四单元交往与沟通
第九课孝敬父母尊敬师长
1．为什么要尊重、孝敬父母？
①父母赋予我们生命，含辛茹苦地哺育我们健康成长。②孝敬父母是中华民族的传统美德。③孝敬父母是我们做人的本分，是社会基本道德要求。④孝敬父母既是道德的义务，也是法律的义务。
2．青少年怎样(如何)孝敬父母？(如何学会感恩父母？)
我们应该把对父母的爱化为孝敬的实际行动，做到：①用心领受父母的教诲与期待。②诚心体谅父母的忧虑和烦恼。③真心关注父母的健康和心情。④以同样的方式去孝敬其他长辈。⑤学习上认真刻苦。不让父母担忧，用好的成绩来报答父母。⑥在生活中做一些力所能及的家务事，比如洗碗、扫地、洗衣服等。
3．当爱的冲突发生时，如何与父母交流，从而化解冲突？(如何调适逆反心理)(与父母交往的艺术、方法)
①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不闹对立。②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系。③有事与父母商量，听取他们的意见。④掌握有效沟通的基本要领。⑤关心、体谅和宽容父母，在生活中帮助父母。
4．新型的师生关系：平等、民主、和谐关系。
5．我们应怎样正确对待老师？
①尊重老师，理解老师。②积极协助老师的工作。③有问题、困难和建议，要主动与老师沟通。④正确对待老师的表扬和批评，做到有则改之，无则加勉。⑤体谅和宽容老师，以
恰当的方式指出老师的错误。⑥礼貌待师。
第十课团结同学与友同行
1．怎样克服闭锁心理，养成热情、开朗的性格？
①要正确认识自己，敞开心扉。②培养广泛的兴趣，积极参加集体的文体活动。③要善于关心别人，建立融洽的人际关系。④多交朋友，善交益友。
2．如何与同学、朋友相处和交往？
①平等互惠，做到双赢甚至多赢。②学会欣赏、赞美、宽容他人，尊重差异，加强沟通。
③坦诚相待，坚持原则，不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。④谨慎交友，乐交诤友，不交损友。⑤积极交往，开放自我。
3．男女生如何正常、健康地交往？(男女生交往方式)
①言行适当，自然大方。②互相尊重，平等待人。③自爱自重，珍惜自己。总之，对待青春期的情感，我们应该谨慎对待，理智处理，学会选择，学会承担责任，学会自我保护。
第五单元在集体中成长
第十一课文明礼貌诚实守信
1．讲文明有礼貌的重要性
(1)对个人：①讲文明、有礼貌是做人的基本品质。②礼貌是处理人与人之间关系的一种道德规范，是人们在交往中应当共同遵守的道德准则。③文明、礼貌的言行举止是互相尊重、有效沟通、增进友谊的必要条件。
(2)对社会：礼貌是文明的体现，是否文明礼貌不是个人私事，也不是无足轻重的小事，它表明一个人是否有道德修养，影响到人际关系的质量和社会风气的好坏，关系到国家和民族的尊严。
2．礼貌的表现：语言文明、态度亲和、举止端庄。
3．诚实的意义
诚实守信是做人的重要原则，是中华民族的传统美德，是中华民族优秀品格的标志。
4．诚信的基本要求
对人守信、对事负责是诚信的基本要求。恪守诚信落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。
诚信的核心是善，诚信的基础是尊重客观事实，实事求是地表达事物的本来面目，这也是诚实守信的出发点。
诚信的守则：坚持实事求是是诚信做人的守则之一。在涉及利益冲突时应站在多数人利益一边。在涉及眼前利益与长远利益冲突时，应站在长远利益一边。在涉及情与法的冲突时，