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关于自我的社会神经科学观点

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关于自我的社会神经科学观点

从历史角度看,自我的神经基础的研究始于战争的爆发并因此得到了发展。1868年,在某次例行的铁路工作中发生了意外爆炸事故,导致Phineas Gage的额叶受到了损害。Phineas Gage 事件受到了广泛的关注因为它证明大脑损伤会改变患者的自我(Macmillian,2002;Stuss & Benson,1984)。大约100年后,通过对二战中受伤战士的观察,Luria(1966)指出,人格的改变和自我洞察能力(self-insight)受损是额叶受损的标志。这些关于自我加工的神经基础的临床观察促进了方法学和跨学科探究(interdisciplinary inquiry)的进步。神经成像和病变研究提高了对此的理解。本章对前额叶皮层在自我加工中的作用进行综述。不同的额叶亚区域涉及自我知识(self-knowledge)的表征、使用自我知识理解他人和获得自我知识的动机。另外,本研究提出自我加工和脑功能本质之间可能的奇妙的关系。然而,我们对自我神经基础的认识才刚刚开始,本章讨论了未来潜在的研究方向。

自我的定义以及神经科学家正在怎么研究它

神经科学家使用的“self”是像伞一样的术语,广泛地包括与自我反思、自我知识、人格、情绪和自我调节有关的加工过程。自我如此宽泛的定义某种程度上让人想起了经典的心理学定义——将自我描述为人的主观和客观两方面(James,1890/1983)。然而,将人格和情绪纳入自我的一部分某种程度上偏离了现代的概念——自我的核心是自我反思的过程(distill the self down to the process of self-reflection)(Leary & Tangney,2003)。换句话说,自我体验很大部分来源于同时扮演知觉者和被知觉对象角色的能力和意识。因此,本章从神经科学对自我的兴趣的历史轨迹说开来,然后集中论述目前神经科学中与自我反思关联的加工过程的研究。

源起:额叶“人格”(Frontal Lobe “Personality”)的神经心理学观察

如前文中提及的,关于自我的现代神经模型的最早雏形要追溯到神经心理学家们的观察。为了将行为定位于脑功能,治疗选择性脑损伤的临床医生开始记录行为变化,并意识到这些变化与大脑损伤的区域有关。这些观察产生一致的认识:人格的变化和对这些变化的意识的损坏大部分伴随额叶外加其他脑区的损伤。实际上,在一些额叶损伤的案例中,主要的后果是人格改变,并缺乏对那些变化的洞察,而不是记忆、言语或是动作能力的缺失(见Stuss & Benson,1984,综述)。虽然神经心理学家们经常提及“额叶人格”(“Frontal Lobe Personality”)(Blumer & Benson,1975),但是并不是所有的额叶损伤都对人格有同样的影响。一些有额叶损伤的病人会变的比以前在行为上更冲动,而有些人会变得更加保守、冷漠(如,Massimo 等,2009;Stuss & Benson,1984;Zamboni, Huey, Krueger, Nichelli & Grafman,2008)。神经心理学家们认为,额叶中的区域可能影响自我不同的成分加工过程,以至于特定亚区域的损伤引起冲动或是冷漠。举个例子,人们认为,对外侧额叶(包括布罗德曼9/10/44/45/46/47区域)的损伤一般与情绪退缩和冷漠有关联,然而眶额叶皮层的损伤(包括布罗德曼11/47区域)一般与冲动有关联(Blumer & Benson,1985;Stuss & Benson, 1984).另外,可能额叶损伤与自我加工过程有关,它也与缺乏对脑损伤造成的人格改变的洞察有关(Stuss & Benson, 1984)。总之,神经心理学家的观察表明,额叶的功能不仅参与人格倾向的构成,还参与对这些特质的知觉。

然而,根据脑损伤引起的行为变化来提出神经区域的心理功能的结论还存在很多问题(Beer,2009)。例如,脑损伤很少发生在一个极其有限的、功能上重要的亚脑区(如,布罗

德曼区)。因此,精确定位行为和特定脑区的关系是一件困难的事。然而,由脑损伤引起的行为变化可能不依赖于损坏区域的功能,而是依赖于通过该区域的沟通(communication)。因此,神经成像研究成为神经心理观察的重要成分。神经成像技术如功能磁共振成像(fMRI)为研究者验证脑区域和行为关系提供了可能,而不受脑损伤病人研究的局限。

神经科学家如何涉及额叶区域

神经成像研究主要从两个方面报告他们的发现:通过参照布罗德曼区(BAs)和参照功能性的细分脑区(theorized functional subdivisions)(如,“眶额叶皮层”,“腹侧前扣带回”)。对于接触神经科学文献的新手,可能会感到困惑。如果两个研究报告了相同的BA的激活,但是使用不同功能名称描述这一激活,这样的差异是否有意义?一种困惑在于功能区域经常根据特征的不同水平命名,以至于有一系列相同的BA(如,BA25)被使用,来表示额叶、内侧前额叶(medial prefrontal)、前扣带回或是腹侧前扣带回。另外,研究者们不总是同意BAs 功能分区的边界划分(boundaries of functional subdivisions in relation to BAs)(如,Amodio & Frith, 2006;Fuster,2001)

最经典的额叶术语用法是由边界划分的,如图Figure 29.1所示。内侧前额叶(medial prefrontal cortex, MPFC)指的是额叶的内侧壁(medial wall)。MPFC至少划分为两个部分:背内侧前额叶区(DMPFC)和腹内侧前额叶区(VMPFC)。DMPFC包括布罗德曼8/9/10/24/32区。在DMPFC中,研究者们经常提及背侧前扣带回(dACC:BA24/32)。如图29.1所示,大脑的表面是波纹状的,因此由许多的凸起(如脑回)和凹槽(脑沟)来标记。前扣带回(ACC)是位于胼胝体顶部的脑回。因此,它的前半部就是背侧前额区,并进一步缩小为该区域的上方部分。旁扣带回经常用于指代发生在内侧壁——就挨着扣带回——的激活。虽然旁扣带回这一术语适合于描述任何扣带回旁边的激活,但是自我的研究主要用旁扣带回指代在DMPFC或VMPFC中发现的扣带回部分的旁边部分的激活(而不是其他ACC的后面部分)。

VMPFC包括BAs 10/11/47/25/32区。在VMPFC中,研究者们经常提及腹侧前扣带回(vACC),它是ACC腹侧(下部)区域(BA25/32)。另外,VMPFC里是眶额叶皮层(OFC),包括位于眼眶上方的脑的腹侧表面(BA 11/47:见图29.1中的镶嵌图)。OFC可以进一步分为内侧部分(Mofc: BA 11/12/14)和边缘部分(Lofc:ba 47)。

最后,对新手来说还有一个潜在的术语会感到困惑。虽然他们听起来相似,但是额中回(middle frontal gyrus)和内侧前额叶皮层(MPFC)是大脑的不同区域。与额叶内侧壁相反,额叶的外层表皮部分(如,侧凸lateral convexity,图中没有画出)经常指的是上额回、中额回和下额回。因此,中回在侧凸,而MPFC位于大脑半球壁上。

自我认知 (1)

自我认知 ●操作定义: ?对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?兴趣与岗位情况匹配; ?成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现,服务他人的需要,得到锻炼等); ?认同组织文化。 ●对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?例题:请做一个自我介绍? ●兴趣与岗位情况匹配 ?例题:你喜欢和什么样的人交友? ●成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现服务他人的需要,得到锻炼等) ?例题:你为什么报考公务员?你认为你和这个岗位匹配吗?如果录取了你,你有什么工作计划? 一、题目是可以事先准备的。 二、题目的解答可以以不变应万变。 三、题目的准备有助于回答其他题目。 例题:你如何看待有些公务员下海的现象? 四、题目的准备方法: (一)自我准备——自我的梳理 (二)职位匹配的准备——职位匹配的内容梳理 自我的梳理: (一)人生经历梳理 ● 1.人生经历了哪些阶段? ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么? ● 3.每个阶段你都做了什么,取得了什么成就? ● 4.报考公务员这段时间你都做了哪些面试准备? (人生经历重在过去的岁月里考生经历那了些阶段,每个阶段的特点和亮点是什么。) ●在谈人生经历时注意要积极向上 ●谈经历不是流水账,而要表现出: ? 1.经历获得的经验对职位的帮助 ? 2.经历(成败)对自己的鼓舞和磨练 ? 3.取得的成就 四要四不要 ●要有的放矢,不要无中心 ●要突出重点,不要流水账 ●要有根有据,不要空感慨 ●要展示成果,不要只过程 ● 1.人生经历了哪些阶段?一般说来分学习阶段、工作阶段 ●学习阶段:学习经历为主,包括成绩、奖学金,是否被评为优秀学生干部以及勤工助 学经历等。注意要有所侧重,挑重点。 ●工作阶段:侧重于工作中取得的成绩、锻炼的能力和增长的经验,突出团队协作精神。 ●注意:不要谈跳槽、怀才不遇、同事纠纷等,对过去要有阳光心态。 ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么? ●(1)你经历的一件成功(快乐、自豪)的事

社会工作自我评价

社会工作自我评价 【篇一:社会工作优势视角与青少年自我评价】 社会工作优势视角与青少年自我评价 作者:王磊 来源:《现代交际》2012年第12期 [摘要]青少年处于人生成长的关键时期,处于该时期青少年的正确自我评价对青少年的健康成长至关重要。本文首先讨论青少年自我评 价的概念和影响因素,随后引入社会工作优势视角理论,从而介入 青少年自我评价中,为青少年社会工作的实践和研究提供相应借鉴。 [关键词]青少年社会工作优势视角自我评价 [中图分类号]c913.5 [文献标识码]a [文章编号]1009-5349(2012) 12-0047-01引言 青少年处于人生成长的关键时期,处于该时期青少年的正确自我评 价对青少年的健康成长至关重要。一旦成长中的青少年陷入某种困 境或危机中,其优势发展和自我成长就会受到阻碍和限制。因此帮 助青少年正确自我评价,从成长困境走向健康发展,是青少年健康 成长的第一步,也是青少年社会工作关注的重要问题。社工的介入 有助于青少年案主迈出成长困境,实现优势发展。 一、青少年自我评价的定义 青少年自我评价,是指青少年对自身的思想、能力、水平的评价, 是青少年的意识反映,青少年个体根据对自我价值以及社会价值的 体验所做出的判断。主要通过他人的评价和评价他人的言行来获得,它在影响社会中人与人的交往方式、人的心理健康、价值观以及人 生观方面上具有重要意义。处在青春期的青少年会表现出寻求个性 独立、新鲜自我,为了获得新的自我评价,青少年会通过多种方式 方法重新认识自我。此时的青少年,若获取到了正确客观的自我评价,则有利于青少年的身心健康发展;反之,则阻碍了青少年的心 理各方面的健康发展。 二、青少年自我评价影响 青春期少年容易感情用事,不能客观地对自己做出评价,这个时期 的青少年经常简单地依据几次偶然事件的成功或者挫败对自己做出 不客观的评价,主要有两种情况:一是自卑,觉得自己没用;二是 自满,觉得自己什么都能成功。这样的结果直接影响青少年自我评 价过低或过高。自我评价过低的青少年做事情都没信心,总觉得任

寒假社会实践自我鉴定

寒假社会实践自我鉴定 范文一 光阴似箭,一晃几年的大学生活过去了。本人从*年进入**师范学院计科系就读以来,一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何,过去的是我不断奋斗、不断完善自我的几年。 在思想上,要求积极上进,热爱祖国、热爱人民,拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策,遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢,于上期向党递交入党申请书,并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。 在学习上,严格要求自己,凭着对考研目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力,在上期荣获院设一等奖学金,并被院列为了冒尖生培养对象。

在工作上,认真负责,有较好的组织能力,在担任分团委宣传部委员期间,工作塌实,任劳任怨,责任心强,多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长,积极为系增光,曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作积极努力,成绩突出,被评为院“优秀共青团员”,得到老师和同学们的一致好评。 在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历,曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号,并在各项文娱体育活动中多次获奖。 范文二 一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。

提高自我认知水平的方法

每个人从小到大大家都在进行不停地进行学习,科学技术的不断发展,社会的快速进步,都 在带动着我们被动的去学习适应新生事物的出现,以此能够和时代发展的速度相匹配。 每个人的成长环境,所接受的教育知识,家庭情况都不同,所以形成的个人性格,兴趣爱好 等也不相同。这些情况造就了大家各自认知的不同,面对相同的选择,做出的决定却也是千 差万别。 认知是一个人对未知世界进行探索所得到的反馈。这样的探索既包括主动的进行积极探索, 也包括无奈地被动结接受,二者都可以提升自己的认知,但是所得到的效果却是天差地别。 积极主动进行探索的人,他们能够不断进行读书学习,主动去探讨自己未掌握的知识,面对 未来能够保持自己谦虚的心,面对自己不曾明白掌握的东西,不会轻易去否定,而是进行不 断验证,最终得到可靠的结论。 他们在坚持不懈的学习过程中,逐渐形成属于自己的思想体系,通过阅读不同种类的书籍不 断开阔眼界,夜以继日的刻苦攻读,不断为自己储备知识。在这样的情况之下,自己明辨是 非的能力不断提高,待人接物更是能够符合礼仪,通过自己的实践行动来不断验证自己所学 的知识是否正确,最后不断转化为自己的智慧,用来彰显自己的个人魅力与风采。 通过自己不间断的主动学习,不仅提高了我们的个人修养,同时也让我们学会了去从不同的 视角看待相同问题,以此得到不同的结论,做出更为全面的判断。 在不断的学习过程之中,随着自己主动学习知识的增加,眼界的不断宽阔,格局的不断开拓,做事情我们更能够三思而后行,能够更好去控制自己的情绪,使自己成为一个优秀的人,这 都是认知提升的表现。 被动接受虽然同样都可以提升自己的认知,但是却让人时刻感觉无可奈何。 时代在快速发展,科技在不断进步,随着各种新兴技术产品的出现,对我们的认知产生了严 重的冲击。为了能够更好去适应生活与发展,我们只能不断去适应接受,这些都提升了我们 对于外在认知,但是对于自己的内在认知却改变很少。 科技的不断出现虽然提升了我们对于最新科技的认知和使用,但是不主动进行探索,我们依 旧只能停留在事物的表面,对于内外的核心却没有太大的改变,这种提升显然是微乎其微的,对自己认知的提升并不大,但也是聊胜于也算自己的一种意外收获吧。

社会工作个人简历自我鉴定共15篇

社会工作个人简历自我鉴定共15篇 5年工作经验,粤语,普通话流利。熟悉办公室工作流程,具有较强的独立处理事务的能力;有5年以上的统计及仓库文员客服服务经验。脚踏实地的办好每一件事,对工作责任心强、勤恳踏实,有较强的组织,服从公司领导,做事能吃苦耐劳,工作积极,有良好的团队合作精神。可能在全部应聘者当中我不是最好的。但我会尽自己的能力做到最好·希望贵公司给予机会。让我不断的提高与学习! 本人有5年工作经验。广州话,普通话流利。熟悉办公室工作流程,有较强的独立处理事务的能力。在仓库统计与客服方面有比较好的经验。脚踏实地做好每一件事。对工作负责,有较强的组织能力。工作上能服从公司领导。配合好客户的要求。 希望贵公司给予学习机会。让自己不断前进。不断提高!会计在读,一个月休息时间不可少于4天。如休息时间少于4天的请不要打扰,谢谢!第7篇:社会工作个人简历自我鉴定 下面这篇由网友为大家搜集整理社会工作个人简历自我鉴定的写法格式,希望大家喜欢! 我是一个多血质型的求职者,擅长文艺表演与剧本创作,面相长的有点小聪明,但是对于工作我充满干劲,激情外露。

大二期间,与一个学长一起创业在学校附近开办了一家微型的广告公司,对photoshop,illustrate等软件应用熟练。 在校期间,我担任e星艺术团团长,具备很强的团队精神与意识,有着优秀的管理能力。 我本科读的专业是网络工程,对于计算机的一些应用知识以及网页制作与设计有着比较深入的了解。 我有着顽强的精神力以及配合着这个精神力一起衍生出来的强大的学习能力,尤其喜欢接触新鲜事物与掌握新近技能。 大学期间我兼职做过司仪主持人,辅导班老师,饭店服务员,语言凝练,口才狡好,能吃苦耐劳,脚踏实地,认真细心地做好每一份工作。第8篇:社会工作个人简历自我鉴定 如果这篇社会工作个人简历自我鉴定范文能帮到你,请支持,我们会更加努力! 我是一个有爱心,反应敏捷,有责任心,善于与别人交往的人,同时对自己的人生价值充满了信心。在大学四年里我学习了中医基础,中药学,高数,无机化学,有机化学,中药化学,药剂学,药事管理学,中药制剂分析,中药鉴定,中药炮制等学科,并且参加了学校举行的各项活动。 在学校的大型文艺演出中,我精心编排过舞蹈,从中锻炼了自己

社会实践自我鉴定10篇

社会实践自我鉴定10篇 商务英语专业社会实践自我鉴定 本人的专业为商务英语,在此次社会实践过程中,充分运用了商务专业知识,充分了解话术及沟通技巧,并充分将其应用于实际。获得了令人满意的成果并受益匪浅。 在此次的社会实践中,我担任了中国人寿的邀约员职务,负责邀请或鼓励各中端及高端客户参加各大客户权益增值会议。在邀约的过程中,遇到了各种情况,从中我的应变能力得到了很大的锻炼和提高。 经过了这段时间的锻炼,我增长了知识,也培养了许多方面的能力,为日后的学习和工作打下了坚实的基础。通过这一阶段的锻炼学习,我也发现了自己的优点和不足,我会尽力完善自我,发挥长项,补足缺点,从而保证日后的学习成绩和工作能力能有较大幅度的提高。 在单位领导的培育和教导下,通过自身的不断努力,无论是在思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。工作上能和同事和睦相处,互帮互助,认真,勤奋好学,踏实肯干,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的老员工请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,虚心接纳听取。严格遵守公司的规章制度,认真履行职责,严格要求自己,不迟到,不早退,踏实的完成了工作。 工作中和工作之余我做到坚持学习,树立正确人生观,我知道一个优秀的工作人员不是天生具备的,而是在不断地学习、不断地实践的过程中,通过不断地总结和提高自己的思想境界,才形成的。在实习过程中,我学会了揣摩客户的心理以及运用合适的沟通方式与客户进行交流沟通。 班主任社会实践自我鉴定 社会实践期间,作为班主任,每天课间操时维持秩序,监督到位,耐心地做学生的思想工作。教师节期间,我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下,筹办了以"尊师重教"为主题的班刊展览活动,得到了老师和学生的极大肯定。

自我认知与提升

认识自我提升自我 课程 姓名 班级 学号

认识自我提升自我 自我是人生的开端,而认识自我则构成人生的逻辑起点。如何认识自我与超越自我,是人一生中不容回避且必须认真回答的重大问题。人也正是在自我认识中,发现自我的潜能,从而实现自我,超越提升自我。认识自己不是件容易的事情,要认识自己首先要了解自己,衡量别人我们会很快的做出评价,而到了自己则不能,上了大学认识的朋友也多了。经常在朋友那得到了对自己的评价。对认识自己起到了很大的作用,我也发现了自己的优缺点,认识了自己,对自己的缺点加以改正提升自己。 我的优点可能主要体现在以下方面: 1、为人正直、心地善良。此点可能与生俱来,但每个人都认为自己正直、善良,需更多让他人去评价。在生活中我一直坚持“宁可人负我,不让我负人”。 2、能吃苦耐劳。从小在农村长大,农村人大多很朴实并能吃苦耐劳。 3、比较有责任心,诚实守信,答应别人的事情尽自己全部所能去做。四、有情有义。 说完优点,再说说缺点。我也是一个“不拘小节”的人,做事情马马虎虎,不重视细节,总觉得差不多就行。虽然都是在小事上马虎,但是俗话说的好,“千里之堤,溃于蚁穴”。往往是细节决定成败。每个成功都是由做好每一件小事组成的。所以对于细节一定要精益求精才能完成大事。产生马虎的原因有很多,主要是两个方面。首先是思维不够缜密。对于很多细节不是偷懒,而是“没想到”。尤其是对于一个要做的事情只有一个大概的了解,而没有详细的安排,具体的细节思考往往被忽略掉了。第二个问题就是态度问题。面对太多问题,有些事情的解决方式比较消极,总希望能够用以往的方式解决现在的问题。很多问题需要换一种方式解决的,具体问题具体分析。 我的第二个大的缺点就是缺乏长远计划。对于团队组织者是不好的。处理问题是总觉得有什么就做什么,而不对可能发生的问题有什么提前的计划。所以常常将自己陷入被动的局面,影响事情的解决能力。 我的第三个问题,也是我最重要的问题,就是一种广泛焦虑障碍。对自己的严重不自信,对社交的恐惧,说恐惧也是有点过了,说成是对社交也总是很被动吧。将很多本来很简单的问题复杂化。见到陌生人或者在人多的地方就不能放的开,比较被动而且不知道怎么沟通,拘谨。语无伦次、交流紧张,消极回避一切有困难的事情等等。 所以我要把我马虎的毛病改掉,做事做好计划。不要什么都“差不多”就行。要提高自己与别人沟通交际的能力,增强自己的信心,多参加一些班上的活动,在众人面前大胆发言。多读些书籍,养成良好的习惯,不焦虑浮躁。大胆设计人生的蓝图,勇敢行动起来每个人的潜力都是巨大的,相信天生我材必有用。要不断的设计自我,肯定自我,完善自我,超越自我。提升自己的能力。

2018年北京师范大学认知神经科学考研经验

2018年北京师范大学认知神经科学考研经验 其实做任何一件事情,都需要有一定的原因,尤其是对于考研这件事情,身边的同学可能不全都需要拼命学习的时候,更需要你的强大意志来坚持和自我鼓励。对我来说,我中考成绩很好所以上了一所重点高中,到高考的成绩却不太理想,没能考到梦寐以求的大学,所以上了大学一直觉得很遗憾,但人生必须向前看,很快我就恢复了心情,想着用四年的努力考取研究生继续圆我的梦想,这是我的动力之一。其次,现在的大学本科生越来越多,人们的受教育程度普遍越来越高,大学毕业以后工作的寻找很大程度上会有限制,所以我希望提高自身的文化水平,让自己有权利有能力去选择做什么样的工作,过什么样的生活,而不是让单位企业和社会生活挑选你,想把自主权掌握在自己手中,这是我的动力之二。最后,作为一个标准的理科生,沉浸在做题运算中太多年了,对知识的探索和渴求让我想继续深一步地走下去,大学四年的数学专业,最后选择了心理学,因为一直以来的兴趣,也因为想利用四年的数学知识解决心理学中认知问题,需要用到统计测量,计算机语言,我都有一定的优势,所以跨专业并不能阻断我的前进,求知欲,这是我的动力之三。 我大三上半学期决定了跨考心理学,从大三下班学期就开始准备考研,因为是跨考,所以买了专业课的书以后还并不是很了解究竟应该如何学好这个对于我这个理科生来说有些偏文的心理学,后来就在网上各种查阅,向同学各种咨询,多番对比以后决定报勤思辅导班,跟着老师一起学习,跟着同学们一起努力,这样最起码在跨考的路上并不觉得那么孤独了,觉得最起码有人和你一起奋斗,有人关心你的进度和成绩,后来老师和学姐也都给了很多建议,越来越了解以后,就开始着手复习,复习了一学期,把心理学统考的基本知识框架熟悉了,后来学期结束我发现三年没有白努力,我的成绩排名很靠前,所以暑假报名参加了北师大和华东师大的夏令营,但最后可能由于心理学专业课的知识不是很牢固都没有成功通过,回来以后我就开始系统的一本书一本书的背诵理解,然后每天心理学,英语,政治轮流学习,学习了一个暑假。九月份开学后,我拿到了学校的推免资格,由于北师的推免考试最早,所以最先去了,果然没有辜负我整个暑假的学习,推免考试顺利通过,虽然华东师大也给我了去复试的机会,但由于离家太远而且认为排名不如北师靠前,就放弃了华东选择了北师。 公共课的英语和政治,我认为英语是一个长期积累的过程,从决定考研以后,大三下学期开始,最好就每天做阅读练听力背单词,多培养自己的语感和意识,而且贵在坚持,单词量一定要上去,不然很难在短时间内读懂文章听懂文章,逐渐增加阅读量和缩减时间,如果认为自己的英语基础实在太差,可以报班学习。至于政治,可以从暑假开始看书,先了解政治的考点和思维脉络,主要的大事件和思想体系,把书全都看过以后,再开始根据考点去有目的地背诵,政治我认为报班还是很有用处的。专业课的学习,本专业的同学你们肯定有自己的学习方法而且要比我的好,我只能说对于非专业的同学,需要先把所有的课本通读一遍,了解所有的知识体系,然后再根据考点去进行横向和纵向的对比记忆和理解,再去做题,多巩固,多重复!

社会工作专业毕业自我鉴定

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档社会工作专业毕业自我鉴定,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 社会工作专业毕业自我鉴定 社会工作专业毕业自我鉴定范文3篇 自我鉴定就是把一个时间段的个人情况进行一次全面系统的总结,它可以帮助我们了解自己的优点和缺点,让我们一起认真地写一份自我鉴定吧。那么自我鉴定要注意有什么内容呢?以下是我整理的社会工作专业毕业自我鉴定范文,大家一起来看看吧。 社会工作专业毕业自我鉴定范文1 20xx年参加社区工作以来,我深深地感受到知识的重要,也深深地体会到自己业务知识的贫贫不足,于是我报读了电大社会工作本科班。 一边努力工作、尽心照顾家庭孩子、一边继续读书,这里面的压力可想而知,但我没有气馁,不会放弃,坚持每天学习一点,每天进步一点,顺利通过了社会工作本科的所有课程。 在进三年的学习的过程中,我有几点体会: 第一,我坚持上课。电大社会学本科老师在课堂上的授课是

结合国际上最新的社会工作方法来讲解的,上课听过一遍,脑子就有了印象,再复习就容易理解了,同时我的视野也宽了。 第二,我坚持独立完成作业。眼过千遍不如手过一遍的道理大家都懂,在考场上遇到没有复习到的题目,也不会紧张,至少我会结合以前的作业进行自己的理解。 第三,善于思考,理论结合实际。我常常将课堂上的知识运用到工作中去,在社区事务接待上的能力也提高很多,对社会工作的概念有了一个更深层次的理解。 第四,乐于助人。我常常主动配合班主任做好信息传达工作;给予有困难没及时上课的同学学习上的辅导,在班级自主开展的学习型QQ群中积极与同学们讨论形考作业、复习大纲等等,起到班级学习积极分子的作用,20xx年以优异的成绩获得上海市开放大学三等奖学金。 在本科社会学学习之余,我还参加了婚姻家庭咨询师、生殖健康咨询师、育婴师等学习并取得证书,在社区工作中也多次受到表彰,我感恩电大给予我的知识,老师提供的精心辅导、同学们的互助互学。 有了专业知识的充电,我在社区工作事务上,更加积极主动,实事求是,作风民主,乐于奉献,热爱本职工作,有较强的策划组织协调能力,工作成绩突出。我注意做到理论联系实际,经常

学生社会实践调查自我鉴定

学生社会实践调查自我鉴定 学生通过社会实践调查,可以体会工作的不易,社会的现实,那么你要怎么去写学生社会实践调查自我鉴定呢?下面由本小编精心整理的学生社会实践调查自我鉴定,希望可以帮到你哦! 学生社会实践调查自我鉴定篇一 于是我找了一份清洁卫生的工作来亲身体会,虽然只有短短的一天,但是对我来说,这一天无疑是上了一节课,一节让我深感体会的课。当我切生体验劳动的时候,我才更进一步地融汇了这一句话的精髓。劳动是幸苦的,但它也是苦中带甜的。劳动的感受,再劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中触摸到的。平时在学校打扫的教室都不及我现在所做的三分之一。在学校不过是扫完就拖一下地板,还有三个同学一起弄。可这里,每个人负责一个地方,虽然我负责的地方是所有清洁工啊姨中最小的地方,但比起教室来说这里大多了。我又累、又怨、又气,这地方实在是太大了。可当自己干完后,看着自己的的劳动成果,又有一种说不出来的满足感,这就是我所感受的苦中带甜了。这让作为一保劳动者的我内心深处感受到了最平凡的喜悦。

劳动是一切财富源泉,劳动也是人类社会和人本身进步的根本要求。热爱劳动不仅是社会主义思想所倡导的一种美德,也是我们中华民族的传统美德。我们是社会主义国家,理所当然要尊重劳动与劳动者,因为有了他们,我们才不会在这个脏乱的街道上行走,若没有他们我们又怎么会有干净的生活环境,他们虽然不起眼,但他们是社会上付出最多的劳动者,他们与我们一样,是社会的公民,我们平等。像政治课本上描述的,社会是实行劳动分配制,而不是公民等级制,所以无论是什么样身份的劳动者,我们都应该尊重他。 劳动对我们来说也是有好处的,有人总结了这五点: 一、懒惰笨拙的人,是不受人欢迎的。从小参加家务劳动,不但能掌握一定劳动技能,而且会养成勤劳的习惯。一旦走社会,这些技能和作风,就会在集体生活中表现出来,受大家欢迎。 二、同学们无论是在做什么劳动,经历克服困难的过程,能锻炼意志和毅力。 三、做劳动可以学到许多书上没有学到过的知识,许多小发明、小创作都是****于劳动时的观察与发现。 四、紧张学习之余,做一些劳是一种积极的休息,不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能,而且有利于增强体质,促进身体健康。

认知神经的新思考---社会认知与心理理论的脑定位研究翻译稿

认知神经的新思考---社会认知与心理理论的脑定位研究 作者:John S. Bellerose, Miriam H. Beauchamp, and Maryse Lassonde 引言 社会认知指用以知觉和加工社会线索、社会刺激和环境的心理过程。以往,传统研究社会认知是从社会的、发展的以及神经心理的角度,从概念和行为学上加以研究。近年来,社会神经科学以开始讲抽象的社会认知概念于人脑中加以定位,并将这些广泛、特定与深奥的皮层定位结果进行评价和实际验证,尤其是针对进行过外科干预的癫痫与脑肿瘤患者,有关他们的社会认知神经机制研究有利于去解释临床实践中患者社会认知受损的机制。进一步,了解那些藏在人类特有的社会技能行为背后的脑区与功能环路知识,能够深化人们对神经生理、病理疾病,如自闭症和精神分裂症患者所表现出的社会情感、社会认知受损症状的理解。为了阐明以上几点,本章节将重点关注社会认知的两个中心成分,心理理论和道德推理在人脑中的定位。在谈这两者的发展和神经机制之前,首先开始对这些概念加以定义并与其他的概念相区分。我们也将强调对认知神经有一定影响的外部因素,如文化和性别因素。最后,我们对医疗机构强调这些问题的重要性,我们将会阐明:一系列神经病学和精神病学条件是如何影响社会认知能力的,这些障碍对于我们理解社会认知又提供了什么含义,例如在神经外科领域,社会认知的知识又能在临床实践中如何提示我们。 Scourfield和同事们【27】定义社会认知为:“通过理解和加工个人线索与计划适当的反应,使社会交往顺畅之下的那些高级认知功能。”因此,它包括一个广泛的功能。其中一个最核心的加工是合适的社会和情感功能运作,即心理理论(theory of mind ,ToM),或“心智化”(mentalizing),是一种将心理状态(信念、意图、欲念、伪装、常识)归属于某人自己或他人,以理解他人具有的心理状态并与自身

社会工作者的自我鉴定范文

社会工作者的自我鉴定范文 我叫xxx,女,于19xx年xx月出生在xxx,汉族。20xx年xx月 进入xxx大学法学院法学专业学习,20xx年x月毕业,本科学历, 是共青团员。 回望过去,我已经走过了xx个春秋。从孩童到学生到一名社会 工作者,现在我正要开始人生的另一段旅程,多年来不乏成功,也 难免不足,感觉非常有必要总结一下这些年来的的成功与不足,回 顾自己走过的路,也更是为了看清将来要走的路。 在政治思想上,我积极要求上进。从小我就立志长大以后要成为一名合格的共产党员。在小学的时候,我加入了少先队员的队伍;在 初中的时候,我又加入到了共青团;大学四年,我在思想上更是要 求上进,积极向党组织靠拢。我大一的时候就向学院党支部提交了 入党申请,虽然最终没能在大学期间成为党员,但是我一直严格地 以党员的标准要求自己,平时更努力地加强对党的理论知识的学习,确保自己在思想上与党保持一致性。积极地参加团委组织的各项活动,争取向党靠拢,大学期间曾被评为优秀团员。在以后的日子里,我将一如既往的以党员的标准严格要求自己,并争取早日入党。 在生活中,我一直我严格要求自己,以身实践传承千年的中华传统美德,尊老爱幼,团结同学,帮助他人,并得到了亲友、同学以 及师长的肯定。生活上勤俭节约,大学在读的课余时间,一直坚持 做各种兼职赚钱减轻父母负担,我也体会到了自力更生的乐趣,并 且在工作中还结实了很多朋友。我也一直坚持自我鼓舞与自我反省,不断修正自己,使自己不断进步,希望能将严于律己宽以待人的座 右铭实践到底。 在学习方面,从小学习刻苦,成绩一直很优秀,顺利考取理想的大学,完成了学业,并且大学的毕业论文被评为优秀论文。大学期 间担任生活委员,成功的组织了班级的各项活动。在校期间参加过 学校的各种活动,并且在学校的辩论赛,雅室评比,读书节等各项

社区工作者工作自我鉴定

社区工作者工作自我鉴定 作为一名社区基层工作者,还有什么岗位和工作能为我提供这样的经历,能让我深入基层扎扎实实为老百姓服务。我曾经埋怨过自 己的命运为何如此多舛,生在农村伏在基层。但通过实际工作使我 的想法渐渐发生了改变,我为自己生活在这样一个互助友爱的大家 庭感到自豪,为自己所拥有的一切感到幸福,为自己每天节约一度电、一滴水、多办一个证、多向居民解答一些疑惑感到开心,更为 自己拥有一颗能懂得理解和帮助别人的诚心而感到快乐。 经过在基层锻炼的这段时间,我最大的体会是:能从自身做起,从自己平凡的岗位做起,从为居民服务的件件小事、点点滴滴做起,用自己的热情、汗水和辛勤来关注民生,服务居民。给居民露一张 和气的笑脸,送一个亲切的问候,给一个满意的答复,给困难家庭 解决一个生计问题,化解一个居民反映的难点问题,让我感受到了 作为一个街道社区工作者平凡的快乐。通过街道社区这个小窗口, 通过自己的一言一行、一举一动,用平等互助、诚实守信和温馨便 民的服务理念,拉近政府与群众之间的距离,将党的方针政策传递 到千家万户,让居民群众享受到优惠的政策,这些都使我感受到做 为一个社区工作者的自豪。为此在今后的工作中,我将更加努力用 发展的眼光看问题,用科学的思想武装自己的头脑,用饱满的激-情,扎实的作风和脚踏实地的工作精神,为推进街道社区工作的长足发展,和-谐发展和科学发展贡献自己的力量。 从20XX年3月我转岗成为社区网格管理员以来,在社区领导及 同事的帮助下,自已的工作能力和业务水平得到了锻炼和提高。社 区工作事无巨细,紧张而繁琐,做的都是最基层的群众工作。网格 管理员岗位虽小但我们的工作体现了政府关心群众,服务群众为群 众办实事的宗旨,当自己的工作得到群众的肯定时,一种自豪油然 而升。半年的社区工作使我受益匪浅,这段时间我主要做了以下工作: 一、信息采集

社会实践自我鉴定怎么写

社会实践自我鉴定怎么写 自我鉴定,是个人在一个时期、一个年度、一个阶段对自己的学习和工作生活等表现的一个自我总结。写作应该篇幅短小,语言概括、简洁、扼要,具有评语和结论性质。重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结,具有史料价值,被收入个人档案。下面是社会实践自我鉴定,希望对大家有所帮助! 社会实践自我鉴定篇一我认为,在这个充满激烈竞争的社会,需要学习的东西不光停留在书本,生活在现实中就应将自己摆在适当的位置,正确公平的估计自己,把今天当成一个新的起点,从头开始,过去的就让他过去。 我总喜欢挑战一些新鲜事物,因为只有选择有价值有意义的事,勇敢的去尝试,才能不断发现自己的不足,只有不断学习,才能努力赶上。优胜略汰是社会进步的法则,超越压力,战胜自我是我人生的奋斗目标,工作面前,我积极肯干,认真负责,喜欢在乐观中进取,用微笑面对人生。我最喜欢的一句格言:从成功里得到自信和快乐,从自信里得到快乐和成功,从快乐里得到成功和自信。 虽然自己资质平平,卑微鄙俗,成长的历程艰难险阻,但我相信,带着微笑,不懈的努力,定能战胜一切! 今年暑假我参加了社会实践活动,虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得

体会。 炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。 艰辛知人生,实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环

自我认知总结与业务技能提高计划

自我认知总结与业务技能提高计划 一、岗位职责认知总结 光阴似箭、岁月如梭,自2012年8月份我来到热力公司这个大家庭,到现在为止已经将近五年了。五年间我从事了多个岗位——烧过一段时间锅炉;干过维修工;开过铲车也干过电工。初到公司时,我什么也不懂什么也不会,只能做一些像装车卸车、抡抡钢镐这样力所能及的体力活,没有什么技术含量可言。在公司领导的关心和各位同事的帮助下,我开始跟着老师傅们学习烧锅炉、供暖季入户维修;学习开铲车组装变频柜。通过两年多的工作学习,使我无论理论知识还是业务技术水平都有了长足的进步。冬季供暖时由当初只能提着工具跟在老师傅后面观察、学习到后来能够独自入户维修;刚刚接触变频柜时三四天才能组装出一台配线杂乱无序的成品柜子到现在能够一天内组装出一台相序清晰、配线美观的电控柜。 后来调入到技术科,初时我面对许多工作都感到一头雾水、无从下手。在正副科长和两位同事的帮助下,一边工作一边学习,慢慢适应新的工作岗位。同时学会了: 1、如何勘查施工现场; 2、如何在施工过程中做好现场监督、测量和检查; 3、如何配合赵树永对新建换热站电控设备进行选型、试验、安装、 调试以及已运行的换热站设备的升级、维护; 4、图纸图表的绘制以及文字信息的收集、总结、整理归档; 5、一些材料的上报、数据统计、相关单位报表并做好留存档案工作;

6、科室车辆的维护及领导安排的其它临时性工作。 但是同时我也发现在工作的过程中,很多时候会感到力不从心、心余力拙,无法担起更多更重的担子。尤其是16供暖季,副科长赵树永因事请假时换热站遇到软件方面的问题而无法投入运行,我经过尝试未能完全解决问题。这使我感到强烈的挫败感,同时也使我意识到自己的业务技能水平掌握的还不够扎实,不够深入和精细,能力亟待提高。 二、业务技能提高计划 通过对公司未来发展的剖析和自己岗位职责的理解,我认识到首先应该提高的就是电控系统方面知识的深度,同时辅以电工仪表、压变、温变、电接点和控制柜等元件设备的维护、故障排除及检修。对此我对自己制定了个以本年度为主为期三年的学习计划: 1、至7月底通过阅读书面材料和上网查询的方式,学习“西门子S7-200系列PLC”的各方面知识。由浅入深的学习PLC: ⑴了解它的组成元件、设计原理、工作方式等; ⑵系统学习它的指令、控制系统、编程; 在遇到困难、不懂的地方随时向赵树永请教学习。 2、⑴8至10月份,是深入学习和尝试动手实践的时间,通过前两个阶段对PLC的认知学习,此阶段主要学习PLC软件的程序编译和应用设计; ⑵同时学习各种数显表、压变、温变等工作原理,学会根据不同情况正确的分析、检测故障原因。

神经疗法社会认知与情感神经科学neuSCAN实验室

神经疗法·社会认知与情感神经科学(neuSCAN)实验室 2018年度主要论文发表情况 1.Zhao Z, Yao S, Li K, Sindermann C, Zhou F, Zhao W, Li J, Luehrs M, Goebel R, Kendrick K, Becker BCA (2018) Real-time functional connectivity-based neurofeedback of amygdala-frontal pathways reduces anxiety. Psychotherapy and Psychosomatics(IF=13.1) (in press, DOI: 10.1159/) 2.Qin Li, Benjamin Becker, Jennifer Wernicke, Yuanshu Chen, Yingying Zhang, Rui Li, Jiao Le, Juan Kou, Weihua Zhao#, Keith M Kendrick#. (2018) Foot massage evokes oxytocin release and activation of orbitofrontal cortex and superior temporal sulcus. Psychoneuroendocrinology(in press) doi: 10.1016/j.psyneuen.2018.11.016 (IF=4.73) 3.Weihua Zhao*, Benjamin Becker*, Shuxia Yao, Xiaole Ma, Juan Kou, Keith M Kendrick. (2018) Oxytocin enhancement of the placebo effect may be a novel therapy for working memory impairments. Psychotherapy and Psychosomatics (in press) (IF=13.122) 4.Jialin Li, Lei Xu, Xiaoxiao Zheng, Meina Fu, Feng Zhou, Xiaolei Xu, Xiaole Ma, Keshuang Li, Keith M. Kendrick#, Benjamin Becker#. (2018) Common and dissociable contributions of alexithymia and autism to domain-specific interoceptive dysregulations - a dimensional neuroimaging approach Psychotherapy and Psychosomatics (in press) (IF=13.122) 5.Fei Xin, Feng Zhou, Xinqi Zhou, Xiaole Ma, Yayuan Geng, Weihua Zhao, Shuxia Yao, Debo Dong, Bharat B. Biswal, Keith M. Kendrick, Benjamin Becker. (2018) Oxytocin modulates the intrinsic dynamics between attention-related large-scale networks. Cerebral Cortex (in press). (IF=6.308) 6.Feng Zhou, Kaeli Zimmermann, Fei Xin, Dirk Scheele, Wolfgang Dau, Markus Banger, Bernd Meber, Rene Hurlemann, Keith M. Kendrick, Benjamin Becker. (2018) Shifted balance of dorsal versus ventral striatal communication with frontal reward and regulatory regions in cannabis-dependent males. Human Brain Mapping, . /10.1002/hbm.24345 (IF=4.927) 7.Scheele D, Lieberz J, Patin A, Engels C, Schneider L, Stoffel-Wagner B, Becker B, Hurlemann, R (2018) Trauma disclosure moderates the effects of

一年工作的自我鉴定(自我鉴定,工作)

一年工作的自我鉴定(自我鉴定,工作) 第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部目录第一篇:一年工作自我鉴定第二篇:一年工作自我鉴定第三篇:教师一年工作的自我鉴定第四篇:护理人员的一年工作的自我鉴定第五篇:车间技术员工一年工作的自我鉴定更多相关范文正文第一篇:一年工作自我鉴定一年工作自我鉴定 想这一年里的工作,我不由得思绪万千、感慨不已。刚踏上工作岗位的我,开始我心中有些忐忑不安。在得到学校各位领导和许多老师对我的工作给予关心和帮助,而我也更加努力,这一年来我的各项工作都有条不紊的开展。在此同时我获取了很多宝贵的工作经验。 在这年里边工作边学习,我比较注重培养自己良好的师德,关心和爱护每一位学生,做他们学习和生活中的良师益友,时时处处为人师表;主动关心学

校的点点滴滴、角角落落,尽心尽职地做好各项工作。作为二十一世纪的教师,我由此感受到自己肩上的担子之重。 作为一名新教师,踏上工作岗位后的第一个任务就是担任教学工作,这对我来说是一个不小的挑战。男生调皮的较多,所以在管理上比较困难.特别是因为我是一名新教师,初来乍到,总会有些同学表现出”不买账” 的态度。经过一个多月的磨合,通过不断的找同学谈心,主动去了解他们的情况,慢慢的我和学生之间开始互相了解了.经过细心的观察和实践,我发现了这样一种教学方式,那就是作为一名新教师,对等学生不应总是摆出教师的架子,把自己摆在高高的位置上,这样很容易造成学生的不服,从而不愿听教师的课.而我们应该让学生感到学生和教师是平等的,除此之外,我们要多从学生的角度去考虑问题,设身处地的为学生着想,这样他们才能接受你,从而去听你的教育的指导。 我学习现代教育教学理论,学习新

自我认知

一.前言 今年我我学习了大学生职业生涯规划,我认真的思考了自己的以前、现在和明天以前我的缺点有很多,优点也肯定有,但是缺点是反悔了出来,那么优点是否用在了刀刃上呢?答案肯定是No。为什么那?因为不知道优点是什么,缺点有多少。所以我不知道扬长避短,或者把缺点变成了优点。所以我思考了。当然肯定是为了改掉这些缺点或者避免缺点的发生。 一个人成功与否和一个人努力有着巨大的关系,同时和是否做了自己应该在该做的时间做了这件事,当然就是是否把握好机会,怎么可以把握好机会?努力风斗,做好准备肯定是必须的,同时我认为做好规划是必不可少的,所以我对自己的性格,和做事细节方面做了一个反思,同时也问了我的同学、老师对我的评价,以及上课时的测评分析再一次反思自己,和规划明天我的脚该步入那一条路是最好的。 二.自我认知 1.我的性格 从小到大都比较要强,不服输,总想做的比较好,不过来到大学,发现人外有人,天外有天,渐渐懂得只要努力了就不后悔,不管结果是不是最好,只要自己尽力了就是最好的了。我性格比较直爽,有的时候容易伤人,虽然在尽力在改变这个缺点,但是还是又是出语伤人。 2.我的兴趣 喜欢看电视,看电影,上网,逛街,打拍球等。很喜欢玩,但是没有什么很专一能玩好的事情。 3.职业兴趣 研究型,我又是学习计算机专业的所以希望日后能在科研计算机软件方面工作,如:编写程序、制作网页、开发软件、制作PPT等有关计算机类,此外自己还想做一名优秀的教师。 4.职业能力 逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 5.个人特质

喜欢追求明确的目标;观察力换可以,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立完成自己的事情. 6.胜任能力 1)能力优势 头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注做一件事,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标来进行简短的完成一件事,喜欢做事有条理的去做。遇到困难时,能够很好的调节自己的心情 2)能力劣势: 一件事做第二遍定会出错;做时过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有的时候性格太直了,有什么说什么,容易伤害到别人。有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;有时有特容易听信其他人。最重要的是我的英语是特变特变差。 三.环境分析 1.家庭环境分析 家庭经济能力可以维持正常的生活,我的学习费用为部分贷款。我是农村的孩子,所以经济收入是家中庄稼的长势而定。所以家庭不是富有,唯有读书一条路可以走出农村 2.社会环境 现在网络发展迅速,网络安全问题日益严重,各个企业对网络管理的需求越来越大,不过对网络管理的能力要求也越来越高,这既保证了我们的就业,又要求我们有塌实的功底。既要求我们的专业知识过硬,又要求我们有丰富的实践能力。这对我们也是个不小的挑战。所以我们应该先学好专业课的同时也要学习好社会经验,和做事阅历。 信息积累和传播是人类文明进步的基础。在荧屏上纵横东西南北、Internet,跨洲连洋的今天,我们已经强烈地感受到信息时代的魅力,信息已成为人类最大的资源及财富。 信息服务业在中国已有20多年的发展历史,但人员数量并不多。近年来信息服务业的发展速度很快,20世纪末全国信息服务企业有8万多家,110多万人。到2010年,我国从事信息服务所需人员将达700万~900万人。到2020年,我国将建成全球最大的信息服务网。 3.行业环境分析 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们

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