障碍跑》教学设计
授课教师：
一、设计理念
障碍跑长用栏架，垫子体操凳桌子竹竿等器材，这些器材笨重，坚硬过障碍的时候不安全，而且只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。
本课以健康第一的思想为指导，以“动中思，动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学，学中玩。运用学生组合作为障碍物，发挥学生的主体作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，环保因素，以学生为主体融于课堂教学之中，力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。
二、教材、学情分析主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分。
小学三年级的学生，他们中的大多数体能较好，且活泼好动，但参与运动凭兴趣，有时显得鲁莽，少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活，协调性也不好，不过四年级学生有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式，所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。
三、教学目标
1 、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍；
2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；
3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难，拼搏争先。
四、教学重点和难点
重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍
难点：快速并巧过几种障碍
五、教学构思
1、一般的障碍跑公开课会用很多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候不安全因素太多，而且放在那里只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。
2、本课以学生组合作为障碍，改变传统公开课的形式，以“我动体、我动脑、我动心” 为主题，以多种过障碍物练习为主线，追求“公开课”的家常化，真实化，生活化，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣和积极思考问题的兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和环保因素，有机的渗透新课标理念，改变“造课”和“做课”的嫌疑，适当时候对课中的不良现象给予合理的表扬与批评教育，营造团结合作、友好关爱的氛围。
3、学生先自由组合摆障碍（摆障碍：是课中很好的休息、合作的过程，同时又是向课的高潮的过渡），然后根据学生个体差异设置障碍，并由易到难，循序渐进，用游戏与鼓励的措施，帮助学生树立信心。
4、接力竞赛：是课的高潮部分，运用游戏、比赛教学法，让学生综合运用本节课所学到的过障碍的方法，达到学以致用的效果，根据课堂的具体情况灵活的运用，会收到良好的效果。
5、游戏放松：跟着音乐一边放松，一边总结，达到缓慢收心、总结评议的效果。
六、教学主要流程：
趣味操与小游戏一一障碍分解动作讲解与练习一一穿越障碍练习一一摆障碍一一接力比赛——放松
《障碍跑》教案
23
分
钟
基
本
部
分一障碍分解动作讲解
与练习：
1.树桩（绕）
绕的动作要领：
身体向障碍物一侧绕
倾斜并屈膝快速通过
障
碍。
2.树枝（跨）
跨的动作要
领：
摆动腿抬高前伸、
快速通过障
碍物。
3.树洞（钻）钻的
动作要领：侧身、
屈膝、伸腿，快速
通过障碍。
听数过障碍
练习
树桩
树枝
树洞
10
分
钟
xxxxOOOO
xxxxOOOO xxxxOOOO
xxxxOOOO
障碍
1教师用语言激
发学生的思考，
让学生充分想象
出不同障碍物的
摆设。
2 教师组织学生
两两合作，分别
成树桩，树枝，
树洞。讲解过障
碍的方法与要求。
1、教师组织学生
练习，一个学生灵
活针慢越过障碍，
学一掌握几种人围
障碍的方法每人注
意学生举手身心状
态，个同
时的收与放另一
2、在做分躲完过
程中,举手有按要
求做三的同学出了
来表演一个组每
老师
目。
1.学生充分发挥想象，设
想出不同的障碍物。
2.学生认真听讲，按要求合作
成树桩，树枝，树洞。
1、所有学生手拉手围成圆后，
放手向右转，逆时
跑，听到口令1 （三个同组，两
人组成树桩，另一绕树桩绕8字
一次，本组完成一次绕8字后向
老师示意完成）、听到口令做三学
一组，两人组成树枝，人跳过树
枝两次，本组每成两次跳过树枝
后向老师示意完成练习）、听到
口令二个同学一组，两人组成树
另一人穿过树洞两次，本人完成
两次穿过树洞后向举手示意完成
练习。
2、学生小组探讨过障碍物时的
技巧。
小学体育四年级障碍跑 教学设计 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学体育四年级《障碍跑》教学设计 一、教材分析 本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 二、教学内容 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 三、教学目标 1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。 3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。 四、教学重点 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 五、教学难点 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。 六、教学器材 录音机1台头饰41个盒子4个小黑板4块 救生圈4个大体操垫4床路标8个栏架4个 七、教案过程 过程内容学生活动教师活动 组织队形 与要求 情境导入阶段一、常规教学 1、师生问好 2、提出本课要求 二、准备活动 1、引入故事情境 2、慢跑——动物 模仿练习 3、热身操 1、学生站成四列横队 2、跟老师一起做动 物模仿活动：兔子 跳、猴子爬、青蛙跳、 小熊走、袋鼠跳，大 灰狼爬、小松鼠跑、 老鹰飞； 3、配合音乐做热身 运动 1、教师用语言导入本课 教学内容 1、教师情景导入，语言 引导，带领学生一起进 行模仿练习 2、教师带领学生一起做 热身操 学生站四列横队 要求： 1、活而不乱 2、精力集中，认真 听、看； 3、教导有方、模仿 形象 4、模仿时注意安全 情境展开阶段1、跨（小溪） 2、钻（山洞） 3、爬（高山） 4、绕（树林） 1、游戏：食物大搜 索 2、小组长带领组员 到指定场地进行自 由练习——单项练 习 3、小组逐一请生展 示——他生点评— 1、创设情景，让“小动 物”循环练习本领， 2、教师巡视并引导评 议 自主、合作学习：团结 协作，积极参与；互相 评价，提示改进 组织：分小组同时练 习。 1 跨 2 钻 4 绕 3 爬 要求：1、积极练 习，积极评价，注意
障碍跑教学设计 一、教材分析 障碍跑能使学生学会通过障碍物的方法，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的灵敏、协调、速度、肌肉力量、耐力等身体素质；通过克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和拼搏进取的精神。 二、学情分析 初中学生具有活泼好动，已具有一定的奔跑，攀爬，跨越等能力，并且具有拼搏精神，有集体荣誉感，喜欢展现自己的能力。本课以学生人体为障碍，通过创设出有学生人体组成的各种障碍情境，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性，发挥课堂中师生互动、生生互动的作用，使课堂气氛和谐融洽。采用不同的组织形式，充分调动学生学习的积极性，从而实现本课的教学目标。 三、指导思想 本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏竞赛为主线，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展。 四、教学目标 1、学生能掌握跨越障碍跑的动作方法，能说出障碍跑的动作要领。 2、通过练习85%的学生能顺利完成设置的人体障碍，15%的学生能在教师同伴的帮助下完成。 3、在搭建人体障碍时学生能服从教师的安排，在活动中能积极观察同伴的技术，提出意见或建议。 五、教学重、难点 重点：顺利安全越过人体障碍物。 难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。 六、教法与学法设计： 1、教法：本课主要采用的教学方法以讲解法、示范法、练习法、游戏法作为指导思想，利用学生人体作为障碍的器材,组合出各种图案（包含：钻、爬、越、跳等），让学生进行练习，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学力求体现“快乐体育”的教学特色，以达到最优化的教学效果。 2、学法：在各个练习阶段，各种练习中，采用合作、探索为主线的学习方在学练过程中，学生以小组合作为主，小组学习与竞赛相结合，培养学生相互合作、自主探索、创新的能力，彰显自主、合作、探究的新理念。
障碍跑教学设计 吉林省白城市通榆县边昭学校苏刚 一、教学指导思想 本课依据《体育与健康》课程标准，在教学设计过程中，坚持“以学生发展为主体”的教育理念，树立健康第一为指导思想，以培养学生终身体育意识为目标，以促进学生身体发育、发展为中心，关注个体差异与不同需求，从激发学生学习兴趣入手，采用富有吸引力的教学手段，确保每个学生都能在体育课中受益。 二、学生起点能力分析 本次授课对象是小学二年级学生，他们具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、注意力易分散等特点，但他们却有着好展示、乐于帮助别人的特点。因此，在过障碍跑学习过程中，我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动，利用项目的不断变换开展教学，激发学生的学习兴趣。同时还以竞赛的形式，培养学生的竞争意识和积极进取的精神，从而掌握障碍跑的知识和技术方法。 三、教材分析 障碍跑是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动。途中一般要用爬、跨、钻、走等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和实用性较强的综合运动。障碍跑能使学生学会用不同的方法通过不同的障碍物，能有效的激发学生学习的兴趣;可以发展学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质；改善学生的心肺功能和克服心理障碍，适应环境能力；能提高学生的自信心，培养学生克服困难的良好品质。障碍跑的距离和内容、数量以及障碍物的难度可根据水平一学生的身心特点做适当调整，练习中可向学生提出快速、安全通过障碍物等要求，满足水平一学生身心健康发展的需求，树立终身体育的意识。 教学重点：踏的重心前移，跨的抬腿，钻的身体协调配合，绕的外侧脚的脚内侧着地。教学难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术 四、教学目标 根据教材和水平一学生身心发展的特点，本课的教学目标为： （1）知识与技能目标：通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼 发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力。 （2）过程与方法：讲解示范、合作探究 （3）情感态度与价值观目标：通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。 五、教学策略选择 （一）教法设想 根据本课所选择教学内容的特点，具体采用以下几种教学方法来实现教学目标： 1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法、问答法、提示法 在课的开始热身部分的报数慢跑，学习提高部分的过障碍练习中教师讲解，提问，并提示的方法。 2、以直接感知为主的体育教学方法：示范法、纠正错误与帮助法 （1）在做徒手体操和过障碍的练习，教师均采用了示范法来帮助学生建立正确的动作概念。 （2）在做过障碍的练习中，教师巡回指导及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动力定型。采用了纠正动作错误与帮助法。 3、以比赛活动为主的体育教学方法：游戏法、比赛法。 在课的学习提高部分，采用了游戏的方法，教师运用“趣味障碍物”的游戏方法提高学生传球能力，增强学生的学习兴趣。 4、以探究性活动为主的体育教学方法：探究性学习法、小群体学习法、 在过障碍物的练习和趣味障碍物的练习中，通过探究性学习，小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。（二）学法设计： 充分发挥学生在学习中的主体地位，在学习中通过体育教师主导作用和体育骨干的带动，形成良好的师生互动，激发学生学习热情，积极参与到运动中去。 六、教学过程
小学体育课教案——《障碍跑》教学设计 教材分析 《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。 1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕方法通过障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点是初步学会跨、绕通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。 2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、爬、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是对学生进行爱国主义教育及培养学生良好的合作精神。 学生分析 本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（轮胎）来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。 设计理念 本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造战斗的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。 教学目标 1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。 2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。 3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。 教学流程 一、激发兴趣二、保持兴趣三、保留兴趣
水平三田径障碍跑 ——教学设计 一、指导思想 本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。 二、教材分析 障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。 三、学情分析
学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点，本主题单元是选择五(2)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单,但对于五年级同学来说仍然有一定困难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。 四、教学目标 运动参与目标：激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。 运动技能目标：通过教学，使学生掌握快速过障碍物的几种简单的方法，提高过障碍的能力，同时使学生进一步巩固 广播操的动作要领。 身体健康目标：通过本课练习，发展学生的上下肢力量、灵敏、协调等身体素质。 社会适应目标：通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念。 五、法制教育渗透 第四十四条任何人发现火灾都应当立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利，不得阻拦报警。严禁谎报火警。人员
《障碍跑》教学设计 授课教师： 一、设计理念 障碍跑长用栏架，垫子体操凳桌子竹竿等器材，这些器材笨重，坚硬过障碍的时候不安全，而且只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导，以“动中思，动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学，学中玩。运用学生组合作为障碍物，发挥学生的主体作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，环保因素，以学生为主体融于课堂教学之中，力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学容的重要组成部分。 小学三年级的学生，他们中的大多数体能较好，且活泼好动，但参与运动凭兴趣，有时显得鲁莽，少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活，协调性也不好，不过四年级学生有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式，所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍； 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度﹑耐力等体能； 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难，拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点：快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候不安全因素太多，而且放在那里只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。
小学体育四年级《障碍跑》教学设计 一、教材分析 本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 二、教学内容 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 三、教学目标 1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标：通过教学80%?90%以上的学生熟练运用障碍跑中跨” 钻” 爬” 绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。 3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。 四、教学重点 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 五、教学难点 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。 六、教学器材 录音机1台头饰41个盒子4个小黑板4块 救生圈4个大体操垫4床路标8个栏架4个 七、教案过程
八、教后反思 巴班斯基曾经说过：没有也不可能有同样有效的解决一切教学任务的万能教学结构”。确实, 每一种模式的策略都有其利弊，在什么环节用什么策略，要遵循一个原则，那就是看能否使 学生得到发展，是否体现了教育的全面性、合作性、主动性和充分性。充分让师生参与互动，充分调动学生的积极性、主动性、参与性和创造性，充分发挥班级群体效应，使学生最大限度投入教学活动中，同时发挥个体思维的作用，互相启发，互相帮助，让学生有成功的体验，从而提高学生的学习成效。 本堂课我在上体育课中的障碍跑的教材中，不让学生运用规定动作模式完成穿越障碍， 而是让学生积极动脑，充分拓宽动作面，让他们自由发挥?接着采用比赛教学法”，让学生 动作做得好的同学先示范最佳动作，然后分组进行比赛，这样既起到了激励的作用，又调动了学生的观察力，同时也就很自然地进入到我们上课的内容然后采用比较法”来提高动作的 质量。让学生在不断的观察、比较中体会动作。 总之这堂课： 1?学生兴趣较浓，上课比较认真，常规纪律基本达到预期要求； 2?有一定的负荷强度，对学生身心起到了一定的锻炼作用； 3?不足之处仍然有些细节地方没有考虑周全，虽无大碍但对课堂的连贯性也有一定影响，在以后教学中需改进加强。
教学设计 教学内容： 跨越式障碍跑第2课时 指导思想与理论依据： 本课以“健康第一”的思想为指导，以“学做解放军”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。运用“小垫子”作为障碍器材，发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一材多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，通过一些音乐 的渲染、营 造比赛的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。 教学背景分析： 一、教材分析： 障碍跑是北京版第四册教材小学体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同障碍物的运动，是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能克服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。越过障碍的方法很多：跨越障碍法、绕过障碍法、钻过障碍法、穿越障碍法等等。考虑到学生的安全第一，本课运用“小垫子”作为障碍器材，着重再现了长征中的故事。一方面让学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，提高练习的乐趣；另一方面练习中体验前进的困难，更能激励学生团结合作，勇于克服困难的优良品质，又对学生进行了一次爱国主义教育，从而提高学生的综合素质。 二、学情分析： 小学四年级的学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，已具有一定的奔跑，攀爬，跨越，模仿等能力，并且具有拼搏
四年级体育实践课《障碍跑》教学设计 ——“闯关游戏”串联 郫县安靖群力小学超 一、指导思想 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生不怕吃苦，大胆实践的能力，培养学生的意志品质养成良好的锻炼习惯。 二、教材容 本课的教学容选用人教版教材《体育与健康》实践部分中的田径类——《障碍跑》。 三、课的组织、设想 本课结合教材容采用“智勇大闯关”的教学方法，其主要目的在于改变“障碍跑”传统的教学思路与教学模式，以“闯关游戏”形式展开，层层递进，达到障碍跑的锻炼目的。进入学习：在课的开始，教师以语言激趣方式让学生了解该课的实践容，通过“五行健身操”练习做充分的准备活动，继而以“抢座位”游戏调动学生的学习热情和实践兴趣，进入课题容。 闯关游戏（1）：在障碍跑实践中，展开“推瓶游戏”的第一关，让学生通过以小组为团队的“推瓶与扶瓶”接力赛中达到协同配合的目的，于此同时也让学生在跑的过程中实践了变换身体姿势的方法、学会自我保护的能力。
闯关游戏（2）：教师适时加大练习强度，在接下来的游戏中以加长跑动距离展开“冲过封锁线游戏”，此环节旨在让学生实践一定高度的跳跃练习以及通过屈腿、弯腰形式达到增强腿部、腰部力量，提高心、肺机能的目的；但是以游戏的形式展开，学生热情高涨便忽略了体能的感受，达到了锻炼的目的。 闯关游戏（3）：此环节主要是巩固障碍跑的学习目的，通过跨越横沟的方式让学生了解和学会在跑动过程中的跨越方法，在实际生活中有效地避免运动中的伤害，提高运动机能与障碍跑技巧。 闯关游戏（4）：引导学生展开“校园寻宝游戏”的第四关。本关的设计目的主要是培养学生的团队协作精神，通过较大围的“寻宝”拓展学生的活动空间与思维空间。各个小组在不断跑动过程中无形把“自然地形跑”与“自然地形中可能遇到的障碍”结合在了一起，贴近生活、提高生活适应能力并逐渐降低运动负荷。在寻到的宝物中学生们看到的是“我运动我健康”、“我运动我快乐”﹒﹒﹒﹒﹒﹒固然让学生明白了其实“健康”、“快乐”、“自信”、“坚强”才是人生最大的幸福与财富。 闯关结束：总结本课学习实践情况。配以轻音乐，通过意念法及舒缓拉伸动作使学生身心得到充分放松。
障碍跑教学设计 一、教学指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，在教学设计过程中，坚持“以学生发展为主体”的教育理念，树立 健康第一为指导思想，以培养学生终身体育意识为目标，以促进学生身体发育、发展为中心，关注个体差异与不同需求，从激发学生学习兴趣入手，采用富有吸引力的教学手段，确保每个学生都能在体育课中受益。 二、学生起点能力分析 本次授课对象是中学二年级学生，他们具有好模仿、爱受表扬、好玩好动等特点，但他们却有着好展示、乐于帮助别人的特点。因此，在过障碍跑学习过程中，我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动，利用项目的不断变换开展教学，激发学生的学习兴趣。同时还以竞赛的形式，培养学生的竞争意识和积极进取的精神，从而掌握障碍跑的知识和技术方法。 三、教材分析障碍跑是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动。途中一般要用爬、跨、钻、走等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和实用性较强的综合运动。障碍跑能使学生学会用不同的方法通过不同的障碍物，能有效的激发学生学习的兴趣; 可以发展学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质；改善学生的心肺功能和克服心理障碍，适应环境能力；能提高学生的自信心，培养学生克服困难的良好品质。障碍跑的距离和内容、数量以及障碍物的难度可根据水平一学生的身心特点做适当调整，练习中可向学生提出快速、安全通过障碍物等要求，满足水平四学生身心健康发展的需求，树立终身体育的意识。 教学重点：踏的重心前移，跨的抬腿，钻的身体协调配合，绕的外侧脚的脚内侧着地。教学难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术 四、教学目标根据教材和水平四学生身心发展的特点，本课的教学目标为： （1）知识与技能目标：通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力。 （2）过程与方法：讲解示范、合作探究 （3）情感态度与价值观目标：通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。 五、教学策略选择 （一）教法设想根据本课所选择教学内容的特点，具体采用以下几种教学方法来实现教学目标： 1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法、问答法、提示法在课的开始热身部分的报数慢跑，学习提高部分的过障碍练 习中教师讲解，提问，并提示的方法。 2、以直接感知为主的体育教学方法：示范法、纠正错误与帮助法 ①在做徒手体操和过障碍的练习，教师均采用了示范法来帮助学生建立正确的动作概念。 ②在做过障碍的练习中，教师巡回指导及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动力定型。采用了纠正动作错误与帮 助法。 3、以比赛活动为主的体育教学方法：游戏法、比赛法。 在课的学习提高部分，采用了游戏的方法，教师运用“趣味障碍物”的游戏方法提高学生传球能力，增强学生的学习兴趣。 4、以探究性活动为主的体育教学方法：探究性学习法、小群体学习法、在过障碍物的练习和趣味障碍物的练习中，通过探究 性学习，小组间的比赛，互相促进提高，加强学生 的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。 （二）学法设计：充分发挥学生在学习中的主体地位，在学习中通过体育教师主导作用和体育骨干的带动，形成良好的师生互动，激发学生学习热情，积极参与到运动中去。 六、教学过程 （一）开始热身部分（8 分钟） 1、课堂常规（ 2 分钟） （1）教学活动 ①集合整队，检查人数，师生问好 ②宣布课的内容，提出要求 ③检查服装、安排见习生 （2）组织措施：队列队形如（图1）四列横队集合（按高矮顺序排列，男生站在一、二排，女生站在三、四排） △△△△△△△
《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导，以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分，达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习，分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习，再进行分组轮换，以提高跨、钻、爬、绕的能力，再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台，让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领，愉快地结束本堂课的教学。教学内容： 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 水平阶段:水平一 教学重点： 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点： 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。 《障碍跑》教案水平一
小学体育课《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导，以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分，达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习，分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习，再进行分组轮换，以提高跨、钻、爬、绕的能力，再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台，让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领，愉快地结束本堂课的教学。教学内容： 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 水平阶段:水平二 教学重点： 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点： 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
小学体育《障碍跑》教学反思 本节课相对来说是成功的，因为符合《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，注重合作学习，重视学生的主体地位”的教学理念，并顺利完成了教学目标。以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念于课堂教学之中。力争在“障碍跑”教学过程中展现一堂锻炼大家战胜困难、克服困难的信心和能力的体育课。具体表现在以下几个方面： 一、新颖的游戏导入为主。 游戏是小学课堂教学中常用的教学手段，灵活运用游戏化的教学方法，将枯燥的快速跑和障碍跑变得生动而有趣味。在障碍跑教学中，努力激发学生思维，培养动手能力和创新意识。因此，我在课的开始部分以“摸鼻子”游戏培养学生的反应能力，并及时改变教学中游戏的规则，使得游戏变得更加紧张、激烈、有趣，学生参与度高，积极性得到增强。这样不仅提高了学生的学习兴趣，而且让学生学到了许多知识，取得了很好的教学效果。 二、玩中学，学中玩。 在教师的引导下，使学生玩出更多的、更有锻炼价值的方法，在练习中进行自主探索，让学生在相互合作、相互交流、相互竞争中学习，扩展学生的思维，培养学生的创新精神。并通过比赛的形式让学
生集中表演，给予鼓励和表扬，增强了学生的自尊心和自信心，提高了学生参加体育活动的兴趣，促进学生身心全面发展。 三、德育渗透，促进学生良好思想品德的形成。 发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练习过程中得到发展。在整个教学的过程中，我们清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。
小学体育新课程标准教材 体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校： 年级： 任课教师： 体育教案 / 小学体育 编订：XX文讯教育机构
四年级体育教案障碍跑 教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于小学四年级体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 运动项目 障碍跑 教学目标 运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣 运动技能：掌握通过不同障碍的方法 身体健康：发展灵敏、速度素质 心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质 社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情 教 学 过
程 一、课堂常规 1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略） 2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容 3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！ 二、准备练习： 1．慢跑400米 2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿 3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿 三、障碍赛跑 1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。 2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。 3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？ 4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍） 5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
初一年级“障碍跑”课的教学设计 一、设计思路： 初一年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。通过快速穿越移动器械障碍学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。 二、教材分析： 快速穿越移动器械障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距,移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。 本课让学生在快速运动中穿越移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。 三、教学策略的设计：
为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略： 1、根据杜威“玩中学”的理论指导，本课采用了游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲，挖掘学生参与障碍跑的各种潜能，提高技能技术。 2、针对初中学生心理状态的特点，设计了团队协作策略。 3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略。激励每一位有高质量完成障碍跑的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法的设计 在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。 五、本课关注点： 1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
课题障碍跑主备人： 教学目标一、了解动作名称的含义，学习和学会钻、爬、跳、绕、跨等的身体活动动作，使学生积极参加障碍活动游戏 二、发展学生的速度、力量、灵敏性和协调性等体能 三、培养学生勇敢、顽强，敢于客服困难的意志品质和团队合作能力 教学 重点 方法正确，姿势合理，安全、快速通过 教学 难点 灵敏、快速通过障碍物 教学 方法 情境导入法、示范法、鼓励法、讲解示范法 教具 准备 标志杆、体操垫、跳高杆、绳梯、呼啦圈、标志盘教学 课时 一课时 教学过程及意图 课的 部分教学内容 运动量 教与学的方法 时 间 次 数 开始部分一、整队、报告人数、师生问好 二、宣布本课内容及目标 提出本课要求 1.练习时注意安全 2.认真听清教师要求 三、检查、整理服装 四、安排见习生 3 组织方法： XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO Δ 教学要求：站队快、静、齐 一、学生纵队绕场地慢跑 二、播放音乐，跟随节拍模仿老 师热身动作 组织： 1.两路纵队
准备部分1.头部运动 4X8拍 2.扩胸运动 4X8拍 3.单臂后振 4X8拍 4.腹背运动 4X8拍 5.正压腿 4X8拍 6.侧压腿 4X8拍 7.手腕脚踝 4X8拍 三、专项练习 1.重心左右偏倒 2.单脚跳 3.脚尖快速点地 4.并步跳 8 2.分男女生两组 组织方法： 1. XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO Δ 2.跟随音乐节奏 教师要求：教师带领学生，有节奏的进 行专项练习 学生要求：充分活动开身体各部位，动 作协调一致 基本部分一、情境导入学习钻、爬、跳、 绕、跨 1. 动作方法：在快速奔跑的钻、 爬、跳、绕、跨等方法通过几个 障碍物 2.动作要点 钻：低重心、弯头和腰、慢行 爬：手脚并用、手和膝盖不离垫 绕：重心左右脚倒换、慢行 跨：上肢配合摆臂、送髋 跳：单脚连续跳动作连贯 二、特工集训 1. 学生扮演特工自主练习，听音 乐完成练习 （设计意图：用音乐节奏变换引 导学生进行下一项的学习练习） 25 组织方法： 教师教法： 1.教师讲解示范障碍跑动作要领及要 求，学生示范教师进行纠错 2.引导学生思考、尝试、练习合适自己 的、能够灵巧地过障碍物的方法并能够 遵守规则
障碍跑》教学设计 授课教师： 一、设计理念 障碍跑长用栏架，垫子体操凳桌子竹竿等器材，这些器材笨重，坚硬过障碍的时候不安全，而且只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导，以“动中思，动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学，学中玩。运用学生组合作为障碍物，发挥学生的主体作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，环保因素，以学生为主体融于课堂教学之中，力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分。 小学三年级的学生，他们中的大多数体能较好，且活泼好动，但参与运动凭兴趣，有时显得鲁莽，少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活，协调性也不好，不过四年级学生有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式，所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1 、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍； 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能； 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难，拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点：快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候不安全因素太多，而且放在那里只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。
七年级障碍跑教学设计 一、学情分析： 七年级的学生活泼、好动、求知欲强，有合作精神，参与活动积极性高。学习兴趣容易激发，但保持时间短。课中教师应注重激发学生的运动兴趣，同时注意观察学生学习兴趣的保持，提供一定的条件，促进学生的合作学习。 障碍跑具有一定的运动难度与挑战性，游戏性的障碍跑更能激发学生的学习兴趣。在学习起跑与加速跑的基础上再学习障碍跑有利于学生掌握障碍跑技巧，提高过障碍能力，快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指导学生跑过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物；练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。同时又加深学生对红军当年长征主要事件的理解和掌握，从而更加强了学生对祖国的热爱。 二、教学目标： 1．认知目标：知道跨越障碍时的技巧，突破障碍的基本方法和安全要求，分析影响障碍跑成绩的因素，丰富过障碍的方法，了解每道障碍的健身价值和所对应的历史含义。乐于参与练习，从而提高学生的身体素质。 2．技能目标：通过历史事件导入，使学生入境动情，激发练习兴趣，产生学习的内驱力，以积极进取的态度和行为参与学习。提高跨越障碍时前跨意识，加快后退横摆速度，提高跨越障碍能力。善于发现不同障碍物对跑速的影响，提高障碍跑技巧。 3．情感目标：在障碍跑练习中克服畏惧心理，逐步提高自信心；积极参与小组竞赛，感受协作练习的重要，增强集体荣誉感，促进和谐的同学关系。培养学生主动参与意识和自主实践能力，体验运动的乐趣和成功的愉悦，培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质和爱国主义精神。 三、教学重难点： 重点：跨跑过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过障碍的动作要领。 难点：身体重心的把握和控制。 四、教学策略： 1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，
六年级体育教案 朱建忠 教学目标: 1、认知目标：使学生了解障碍跑的方法。通过投球过网游戏，发展学生的投掷能力。 2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。教育学生通过障碍物时注意安全。 教学内容： 1.障碍跑 2.游戏:投球过网 教学过程: 一、常规练习 1、唱歌整队 2、报告人数，检查服装 3、提出本节教学内容及要求 二、热身练习， 1、队列练习:向左(右)转弯走、跑步走。 2、双人活动（略）。 三、基本练习， 1·障碍跑
(1)动作，在跑动中，学会运用正确的方法，灵活协调地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一3米的一组”小树林”(标杆)，跨过一条"壕沟"(小垫子)，钻过”山洞”(栏架)，爬过”沼泽地”(大体操垫).通过障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。 (2)指名学生试着通过障碍物，大家观察。 （3）师生评议。 (4)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。 (5)注意事项: 1)在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"沼泽地"(宽80一100厘米)。再在终点线的申心处插一根杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一6米)一定高度的栏架(高度为40一60厘米)。 2)练习1一2次后，可进行教学比赛。 3).严格遵守规则和纪律，注意安全。 2·游戏:投球过网 (1)方法: 参加游戏的分成甲。乙两队，每队16人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球