预防流感的主题班会教案 流感给我们的生命健康带来了威胁严重影响了了我们的日常生活所以我们要及时预防！下面是小编收集整理的预防流感主题班会教案希望对您有所帮助！ 教学目标： 1、春季传染病——流感及相关知识 2、学会如何预防流感进行相关知识的了解 3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯加强体育锻炼增强抵抗力等等使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习增长学生的卫生知识增强学生的自我保健意识活动过程： 一、热身 “让我帮你揉揉肩让我帮你捶捶背”活动让同学们放松并懂得锻炼身体保持身心健康 师：同学们春季是最容易感冒的季节现在我们班已经有好多同学都感冒了所以同学们应多注意自己的身体健康今天我们就召开一次预防流感主题班会题目是：“我健康我快乐”出示课件 二、小医生上场 师：同学们流感经常发生在我们身边估计很多同学却不是非常了解为了同学们的身体健康为了同学们能更好地照顾自己为了同学们能更好地预防流感今天我特意为大家请到了小赵医生她将为我们介绍更多关于流感的知识
小医生：各位同学我是小赵医生听老师说我们很多同学都感冒了所以今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题（让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受） 1.流感及传播 同学们你们知道你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病春季是呼吸道传染病的高发季节由于天气多变时暖时寒气候仍然寒冷、干燥人们经历了一个漫长的冬天当春季来临时人体内环境很难一下 子与外界环境相适应人体的免疫力相对低下病菌、病毒等致病微生物趁机而入流感病毒可以借助空气传播如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时会将病毒扩散到周围的空气中形成的细小飞沫传播另外 患者接触过的物体表面也会附着病毒而人在接触这些物体表面后再 用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染所以它传染性是比较强的 2.流感的主要症状 发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏鼻塞和流鼻涕等这些症状在医学上被称为“流感样”症状因为普通感冒也可能出现类似症状少数病人还会出现胃肠道为主症状如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等 3.流感与普通感冒的区别 4.流感的治疗与预防 目前流感尚无特效治疗药物接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一
预防流感的主题班会教案 （2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了； （3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人卫生了； （4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音； （5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要； （6）在流感流行的日子里，爸爸妈妈比平时更忙碌了 小结：流感给我们的生命健康带来了威胁，严重影响了了我们的日常生活。同学们，大家想想，如果没有健康的身体，我们还能学习？没有健康的身体，我们学习还有意义吗？ 四、如何预防流感。 （各小组讨论，然后采用“心灵的小飞机游戏”说出预防流感的措施。然后让生活委员利用大屏幕总结。） 1、师：同学们，既然感冒给我们带来极大的影响，我们是不是应该预防呢？现在我们就根据同学们的日常经验，大家经常看的关于健康的课外书籍，还有刚刚小赵老师的讲解，大家分小组讨论，老师将会发给每个小组一张纸，大家总结了并写下来，然后我们通过“心灵的小飞机游戏”，把你们的想法给大家分享一下。 2、讨论结束，教师宣布“心灵的小飞机”游戏规则，进行游戏活动。 3、生活委员根据游戏活动内容，把预防流感做出小结。
（1）注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果； （2）平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡等； （3）教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气； （4）少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动； （5）常备板蓝根等冲剂预防； （6）经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性； （7）注意气温变化而增减衣服； （8）保证充足睡眠时间； （9）保持良好的心情； （10）接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗，大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。 4、如果有同学患了流感，那怎么办？ （１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人； （２）碗筷单独消毒，吃饭与别人分开，以免交叉传染； （３）发现感冒及时到医院治疗，在家恢复后再来校上课，以免再次传染。 五、注意个人卫生，学会洗手 1、用教会学生洗手。
幼儿园“预防流感”教学教案 活动目标： 1、知道什么是流感，了解其危害性。 2、懂得怎样预防流感。 活动准备：图片，投影仪。 活动过程： （一）利用投影仪请幼儿观看图片并提问： 1、图片（一）：图片上有谁？他头怎么了？ 2、图片（二）：这个小朋友喉咙怎么了？ 3、图片（三）：这个小朋友身体舒服吗？从哪里看出他很难受，他的表情怎样？ （1）这种病叫什么病？教师小结什么是流感。是一种由流感病毒引起的呼吸系统疾病。 （二）了解流感的危害性。 提问：流感有什么危害？重者会继发肺炎和呼吸困难，甚至死亡。 （三）怎样预防流感。 1、观看动画《预防流感我们该怎么做》 2、讨论：怎样才能预防流感？ 小结：要养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打喷嚏后；要加强居室卫生，常开窗通风；尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所；避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。 2、学习儿歌《洗手五步歌》。 （四）延伸活动：请家长配合引导幼儿正确洗手，预防流感。
五）评选“讲卫生的好宝宝”。活动目标： 1.感受儿歌中所蕴含的妈妈的爱， 理解并掌握诗歌内容，能有感情的朗诵诗歌。 2. 幼儿能结合实际生活，根据诗歌 的句式进行简单的创编，并尝试用简单的线条画出来。 3. 感知爱无处不在，并懂 得对妈妈及身边人的感恩。 活动准备： 1.音乐《妈妈的爱》、朗诵儿歌时的背景音乐。 2. ppt （《小黄鸡》的故事） 3.与诗歌《妈妈的爱》相配的图片。 4.画笔和白纸人手一份。 5.三张桌子及与幼儿人数相等的凳子。活动过程：、开始部分：播放课件导 入活动（故事名称：《小黄鸡》的故事）1．师：小朋友你们喜欢听故事吗？今天老 师带了一个《小黄鸡》的故事，请小朋友听一听。 一天鸡妈妈带着小鸡到草地上去捉虫子，鸡妈妈说：“孩子们你们一定要紧紧的跟着妈 妈走哦！”小黄鸡不听话，一个人悄悄地走到大树下，大树下藏一只大野猫，野猫突然从树下跳了出来，往小黄鸡身上扑了过去，小黄鸡大声喊叫：“妈妈、妈妈，快来救我！”，鸡妈 妈听到喊声，急忙飞奔过来，把大野猫赶跑了，小黄鸡惭愧的低下了头，说：“妈妈我错了，谢谢妈妈 救了我，妈妈我爱你！”2．教师提问：故事中说了什么？（鸡妈妈保护宝 宝的故事） 3．教师小结：鸡妈妈那么爱宝宝，那你们的妈妈爱你们吗？妈妈是怎么爱你的？二、基本部分：学习 儿歌《妈妈的爱》1. 教师：今天老师带来了一首好听的诗歌，诗歌的名字叫《妈妈的爱》，请小朋友来欣赏一下。2．教师配乐有感情的朗 诵一遍诗歌。 3.提问诗歌内容：诗歌的名字叫什么？诗歌主要说了些什么？（了解诗歌的基本内容） 为什么妈妈的爱藏在香香的饭菜里？暖暖的被子里？
主题班会：讲究卫生预防流感 班会目的： 通过本次主题班会，让学生了解什么是流行性感冒（与普通感冒的区别），学会如何预防流感，关爱自己的生命健康，告别生活中的一些不良陋习，做一个健康向上的优秀小学生。 活动过程： 一、导语。 同学们，这节课我们开个主题班会，主题是“讲究卫生，预防流感”。 二、什么是流感？ 流行性感冒（简称“流感”）是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。它发病主要集中在冬春两季，一般从每年12月开始，到来年3-5月结束。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。可见，它传染性是比较强的。 流感的主要症状包括：发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 三、想一想，我们有时也患感冒，感冒时总觉得很不舒服，请部分同学来谈谈。 （可以从患感冒的症状，如发烧、咳嗽、喷嚏、口干等方面进行交流，也可以从交流患感冒后的想法，如寂寞、孤独、无聊，还有看到父母的忙碌，体会到父母的关爱等方面）…………启发：学生交流《想象在流感流行的日子里》发生的变化。可以从以下方面讨论： （1）在流感流行的日子里，是否缺课的人多了； （2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了； （3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人卫生了； （4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音； （5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要； （6）在流感流行的日子里，爸爸妈妈比平时更忙碌了…… 小结：流感给我们的生命健康带来了威胁，破坏了我们的日常生活。 过渡语：现在我们正健康地坐在课室里学习，说明同学们养成了良好的个人卫生习惯。 四、学生介绍个人卫生习惯。 （请一部分学生介绍…………）
认识和预防流行性感冒安全教案 一、教学目的 1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，掌握流感的主要症状；.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识 3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。 二、课前准备： 学生课前收集有关流感的资料。 三、教学过程： 首先了解和认识，从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。 （一）谈话导入 师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧等等 师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。 （二）了解病症 师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？ 学生自由回答：我只是体会过而已…… 师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。 第二个就是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。 第三就是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。 第四流感类型，可分为三型： 1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。 2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。 3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。
“我健康，我快乐” ——八年级（3）班预防流感主题班会 赫章县实验中学马燕 教学目标： 1、春季传染病——流感及相关知识。 2、学会如何预防流感，进行相关知识的了解。 3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。 活动过程： 一、热身 “让我帮你揉揉肩，让我帮你捶捶背”活动。让同学们放松，并懂得锻炼身体，保持身心健康。 师：同学们，春季是最容易感冒的季节，现在，我们班已经有好多同学都感冒了，所以同学们应多注意自己的身体健康。今天我们就召开一次预防流感主题班会，题目是：“我健康，我快乐”。出示课件。 二、小医生上场。 师：同学们，流感经常发生在我们身边，估计很多同学却不是非常了解。为了同学们的身体健康，为了同学们能更好地照顾自己，为了同学们能更好地预防流感，今天我特意为大家请到了小赵医生，她将为我们介绍更多关于流感的知识。 小医生：各位同学，我是小赵医生。听老师说我们很多同学都感冒了。所以，今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题。（让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。） 1.流感及传播 同学们，你们知道吗？你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒，我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。所以，它传染性是比较强的。 2. 流感的主要症状 发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 3.流感与普通感冒的区别 4.流感的治疗与预防
小班《预防流感》教案 活动目标： 1.知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的理解。 2.了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。 3.掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。活动重难点： 掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。 活动准备： PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。 活动过程： 一、情景导入，激发幼儿的兴趣。 老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。 师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿？ 1.到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有即时换衣服。 2.到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。 二、讨论感冒的症状及原因。 师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗？那你们感冒时都有哪些症状呢？你为什么会感冒呢？感冒时你的心情是怎么样的？ 师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如
果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗？ 老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。 三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。 师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。（老师扮演大象伯伯）大象伯伯（老师饰）一边出示图片一边讲解预防感冒的方法： ①注意气温变化、适时增减衣服。 ②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。 ③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节能够经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。 四、学习预防感冒的儿歌。 勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。 多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。 天冷即时添衣服，预防感冒要记牢。
预防流感主题班会教案 流感给我们的生命健康带来了威胁，严重影响了了我们的日常生活，所以我们要及时预防！下面给大家带来的是预防流感主题班会教案，欢迎查阅！ 预防流感主题班会教案1 活动目的：通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防禽流感的关键。 课前准备:学生收集有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。 活动过程： 一、班主任老师引出本次班会的内容： 最近一段时间，禽流感作为传染病在一些地方出现，为了更好的预防禽流感、保证学生身体健康，特别召开主题班会。 二、简要介绍禽流感：(班长) 禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数
伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播，人员和车辆往来是传播本病的重要因素。 三、预防措施：(学生交流) 1、用流动水和肥皂洗手，保持个人卫生;注意室内勤通风换气;打喷嚏、咳嗽、擦鼻涕要用纸巾、手帕掩盖口鼻;做到勤洗澡，勤换衣服;不吃零食和油炸类食品等 2、吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。 3、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动，不要喂饲白鸽或野鸟等。 4、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似。 5、特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。 6、这段时间也尽量少吃肉类食品，饮食要清淡，要保持良好生活习惯，注意营养平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果、多饮水，避免疲劳。
预防流感主题班会标准化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]
西回辕小学预防流感主题班会教学目的 1、让学生认识到讲卫生的好处 2、让学生了解什么是流感 3、让学生学会如何预防流感 教学重点：如何预防流感 教学难点：流感的症状表现及流感的预防方法 教学方法：讲述、讨论法 教育内容 题目：人人讲卫生，预防流感 课题导入（2分钟） 学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。 一、关于流感的事例通报（2分钟） 1、香港因流感而停课 2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情 二、从事例中引导学生认识什么是流感？（3分钟） 流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？（7分钟） 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。 四、流感如何预防？（讨论式讲解）（10分钟） 流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂***澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物
预防流感安全教案 新洲镇中心学校：王勇 教学目的 1、通过学习有关内容，.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识 3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。 课前准备： 学生课前收集有关流感的资料。 教学过程： 首先了解和认识，从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。b5E2RGbCAP （一）谈话导入 师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧等等 师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。p1EanqFDPw （二）了解病症 师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？ 学生自由回答：我只是体会过而已……
师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。DXDiTa9E3d 第一、常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。RTCrpUDGiT 第二、是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。5PCzVD7HxA 第三、是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。jLBHrnAILg 第四流感类型 可分为三型：1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。 3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。 （三）辨析
传染病防控主题教育教案 教学目标： 1、引导学生了解常见传染病知识，知道常见的传染病人哪些，传染途径有哪些。 2、培养学生讲究环境卫生的良好习惯。 3、了解甲型H1N1流感的症状及预防措施。 教学重难点： 1、常见传染病的类型及预防。 2、甲型H1N1流感的症状及预防。 教学过程： 一、谈话导入： 在日常生活和学习中，我们可能一不小心就会患上传染病，如流感、痢疾等。生病是很痛苦、很烦恼的事。那么，我们应该怎样预防传染病呢？ 二、常见的传染病： 1、流感：由流感病毒引起的一种传染病，特点是传染性很强，传播速度很快，流行广。 2、沙眼：是一种通过手指、手帕、毛巾、脸盆及其他公共物品传播的传染病。 3、水痘：主要发生于儿童身上的急性传染病，冬、春季发病较多。 4、细菌性痢疾：多发生在夏、秋季节。患上痢疾后，
会有发烧、腹痛、腹泻、排脓血样大便等症状。 5、甲型H1N1流感：甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye 综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，具体时间暂不确定。 三：传染病的预防： 1、预防流感： （1）避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。（2）注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后．（3）避免接触生猪或前往有猪的场所．（4）避免前往人群拥挤场所。（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。（6）食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品．烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到，可杀死细菌和病毒。 2、其他预防：
春季防流感教育教案 四年级（2）班 【教学目的】： 1.通过谈话交流向孩子们介绍预防流感知识，使同学们知道流感的定义，明确流感的危害。 2.知道如何预防流感，感染流感病毒之后如何采取有效的措施治疗。 3.帮助学生养成健康的生活习惯。 【教学重点】： 如何预防流感，养成健康的生活习惯。 【教学方法】： 讲授法、讨论法 【教学过程】： 一、导入新课 春回大地，万物复苏，生机勃勃，同时虫儿、细菌也活跃起来。因此如果我们不注意讲究卫生、科学作息就很容易感冒。这节课我们就来聊一聊：如何应对感冒？ 二、启发谈话 Ａ.感冒时你的感受是怎样的？让孩子们回忆感冒时的情景，自由谈感受。 Ｂ.感冒后要注意什么问题。依据学生的谈话强调感冒后要讲究个人卫生，不将痰、鼻涕乱吐、乱抹，应备好手纸。 三、课件介绍感冒与流感。 是什么让感冒后的我们如此难受呢？请看大屏幕对感冒的定义。 感冒是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。感冒发作后继发细菌感染。感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症，病程约为7～10天。
流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。由于流感和普通感冒的名称有相似之处，因而很多人认为流感就是感冒，只不过是“流行”起来的感冒而已，没什么了不起。其实流感和普通感冒有很大的不同：流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达38.8摄氏度，持续3~4天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。 四、如何预防流感 １.是要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法２.保持1米的距离。患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。 ３.常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。 ４.小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。 ５.大量喝水。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能；大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。 ６.．不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。 ７.别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
认识和预防流感 教学目的：让学生了解目前流感的发生与预防，认清流感的重要性和危害，及时掌握和出现流感时的解决办法。 教学内容：我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。呼吸道感染患者比平时增加了三至四成。流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。 教学目标：通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。 教学时数：一课时 教学过程：从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。 一、导入 流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。 二、流行病学特征 发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。 三、临床表现 潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。 可分为三型： 1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。 2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。 3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。 实验室检查： 血象：外周血白细胞数减少，淋巴细胞相对增多。如合并细菌感染者的细胞数及中性粒细胞则增多。 特异性检查：下鼻甲粘膜印片，甲荧光抗体染色可发现病毒抗原。 血清学检查：取急性期及病后3—4周的双份血清，可测特异抗体，效价如有4倍以上增长，有助于回顾性诊断。 四、治疗 1．一般治疗。卧床休息，多饮水，流质或半流质饮食，保持鼻腔清洁。 2．对症治疗。高热烦躁者，给解热镇静剂，高热持续伴呕吐、食欲差，适当静脉补液，并辅以物理降温。 3．抗病毒治疗。病毒唑、板蓝根、金刚胺等。
预防流感主题班会 六年级一班 教学目的 1、让学生认识到讲卫生的好处 2、让学生了解什么是流感 3、让学生学会如何预防流感 教学重点：如何预防流感 教学难点：流感的症状表现及流感的预防方法 教学过程： 一、关于流感的事例通报（2分钟） 1、香港因流感而停课 香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情 深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。 二、从事例中引导学生认识什么是流感？（3分钟） 流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。 三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？（7分钟） 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次
发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。 四、流感如何预防？（讨论式讲解）（10分钟） 流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂***澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有（讨论后总结）： 勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。 注意防寒保暖并勤晒被褥。 注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。 加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。
预防流感主题班会教案春季预防流感主题班会 教学目的： 1、让学生认识到讲卫生的好处 2、让学生了解什么是流感 3、让学生学会如何预防流感 教学重点： 如何预防流感 教学难点： 流感的症状表现及流感的预防方法 教学方法： 讲述、讨论法 教育内容： 人人讲卫生，预防流感 课题导入(2分钟) 3月份是呼吸道传染病高发月份之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。 讲授新课(28分钟)
一、关于流感的事例通报(2分钟) 1、香港因流感而停课 香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。 2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情 深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。 二、从事例中引导学生认识什么是流感?(3分钟) 流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。 三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢?(7分钟) 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防;流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。
预防流感主题班会教案 教学目的 1、让学生了解什么是流感？ 2、引导学生学会如何预防流感？ 教学重点：如何预防流感 教学难点：流感的症状表现及流感的预防方法 教学方法：讲述、讨论法 导入新课：秋冬季是多种疾病的高发期，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。 一、什么是流感？ 流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。 二、流感有哪些症状？ 流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。 三、流感是如何传播的？ 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多发。 四、流感如何预防？（组织学生讨论） 流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂***澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有（讨论后总结）： 1、勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。 2、注意防寒保暖并勤晒被褥。 3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。 4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。 5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。 6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。
预防流行性感冒 教学目标：1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。 2、帮助学生养成健康的生活习惯。 教学重点：如何预防流感，养成健康的生活习惯。 教学难点：让学生认识流感的发病渠道。 教学过程：说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。 一、谈话导入 师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧，流感等等 师：这些都是一些我们平时经常得的病，这节课我们就来聊一聊其中的一种：流感。 二、新授 （1）什么是流感 流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。 （2）认识误区 流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。 （3）流感与感冒的区别 流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达39—40摄氏度，持续3—5天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。 普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。 （4）流感的特点 流感主要通过飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。 （5）预防流感
１、要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。 2、保持室内空气流通，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10—15分钟。 3、注意休息，多喝白开水。 4、不随地吐痰。 5、不凑热闹，少到人多的地方去，外出时最好戴上口罩。 6、发现有人患病时，应与其分开用餐，分室居住（特别是老人和小孩） 7、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 8、一旦发生流感，主要是加强护理(发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物)，必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药)，防止出现并发症。 9、最后，如果你已患了感冒，那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻，或者直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手，这样病菌就不会跑得老远，去危害他人了。 三、平安演练 1、做一做 乐乐患了流感，在教室里忍不住想打喷嚏。如果你是乐乐会怎么做？ 2、说一说：下面观点对吗？ （1）流感是有细菌引起的一种急性呼吸道传染病。 （2）流感主要是由空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，传染性强，传播迅速。 （3）得了流感自己吃点感冒药就可以了，不用去看医生。 四、小结 流感并不可怕，每年都会发生，但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。
教学资料参考范本 幼儿园中班健康主题教案：预防禽流 感 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________
活动目标： 1、引导幼儿了解禽流感传播途径等基本情况。 2、通过看看、讲讲、等各种有趣的形式，让幼儿知道预防禽流感 的重要性。 活动准备： 1、家园共同收集预防禽流感的图片。 2、预防禽流感图片若干张。 一、让幼儿看看收集的图片，自由讨论。 1、老师指着禽流感的图片问：你们知道这些人怎么了吗？ 2、他们生病和这些小动物有关吗？小动物生的是什么病呢？ 教师小结：小动物生的病是禽流感，这是传染病，会传染给人的。 二、讨论分析交流感想 1、那禽流感底是一种什么样的病呢？ H7N9是禽流感的一种。有A型流感病毒引起的禽类感染病，主要 发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上，是一种从呼吸病到严重败血症等多 种症状的急性高度致死性的传染病。它的特点：传播快，危害大。人 感染禽流感的主要方式和途径是直接接触感染禽流感病毒的禽类及其 分泌物、排泄物，吸入当中的病毒颗粒。 2、发病的时候是怎么样的呢？ 感染禽流感的潜伏期一般为1～7天，常见的为2～4天。患者呈 急性发病，早期表现类似普通型流感。主要症状为发热，体温大多持
续在39℃以上，并伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛和 全身不适。部分患者还会有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。重症患者可出现高热不退，病情发展迅速。还可继发细菌感染， 发生败血症。 三、预防禽流感 1、那我们小朋友应该怎样预防禽流感，保护自己呢？（幼儿自 由讲述后老师出示小结图片加以小结） 老师小结： ●尽可能减少孩子与禽类接触，尤其是与病、死禽类的接触。 ●保持清洁。让孩子进餐前注意洗手，接触生肉、生禽或禽蛋后，必须再次洗手，养成良好的个人卫生习惯。 ●家长做菜时生食熟食要分开，避免交叉污染。不使用同一块案 板或同一把刀处理生肉和煮熟(或直接入口)的食物，彻底清洁接触生 肉的器皿。生肉、生禽接触的表面和器具应清洁消毒，特别是熟肉制 品不应直接放回到煮前所用的容器中，盛放生肉的容器清洁后方可盛 放熟食。 ●鸡肉和鸡蛋要完全煮熟后才能吃，不在家庭屠宰、食用病禽或 死禽。触摸病禽一定要戴手套或塑料袋；触摸病禽后要用肥皂洗手。 ●让孩子坚持锻炼身体，每周3次，每次不少于30分钟，以增强 身体抵抗疾病的能力。 四、鼓励幼儿尝试创编儿歌。 附儿歌： 勤洗手，勤漱口，喷嚏咳嗽把嘴捂； 多吃水果和蔬菜，鸡蛋鸡肉要煮熟；