专科《现代物流信息技术》
一、（共75题,共150分）
1. ( )是人们用来反映客观事物并可以记录.通信和识别的符号和数字的统称。（2分）
A.广义的信息
B.狭义的信息
C.信息
D.数据
.标准答案：D
2. ( )是指反映物流各种活动内容的知识.资料.图像.数据.文件的总称。（2分）
A.狭义的物流信息
B.广义的物流信息
C.物流信息管理
D.物流信息
.标准答案：D
3. ECR意即（）（2分）
A.快速反应（QR）
B.高效消费者响应
C.连续补货
D.价值链驱动（VCI）
.标准答案：B
4. ( )是购买运输服务所使用的基本单证，它对所装运的商品和数量起到了收据和证明文件的作用。（2分）
A.送货单
B.交易单
C.运单
D.提单
.标准答案：D
5. 物流服务质量决定于（）的质量。（2分）
A.物流信息
B.物流价值
C.物流系统
D.物流成本
.标准答案：C
6. 配送是面向( )的服务。（2分）
A.终点用户
B.中间用户
C.始点厂家
D.中间厂家
.标准答案：A
7. 运输业务中主要的基础信息的载体是( )。（2分）
A.各种单证
B.各种价格
C.各种数据
D.运费清单
.标准答案：A
8. 某公司改变以往根据预先预测把产品提前运往各个销售点仓库的做法，采取削减众多小仓库，把产品集中到中央配送中心，等接到客户订单后，再采取使用快速.可靠的运输工具直接装运到所服务市场。这种物流战略我们称之为（）（2分）
A.生产延迟
B.形式延迟
C.物流延迟
D.服务延迟
.标准答案：C
9. 在企业中只作为一种顾问或参谋的角色，负责整体物流的规划.分析.协调，提供决策性建议而不管理具体物流运作的物流组织结构属于的物流组织结构。（）（2分）
A.直线式
B.矩阵式
C.顾问直线式
D.顾问式
.标准答案：D 10. 下图显示的是配送中心的哪种分拣工艺。（）
（2分）
A.拣选式
B.分货式
C.摘果式
D.播种式
.标准答案：B
11. 零售商和供应商一起工作，通过共享POS信息来预测商品的未来补货需求，以及不断地监视趋势以探索新产品的机会，以便对消费者的需求能更快地作出反应。在运作方面，双方利用EDI来加速信息流，并通过共同组织活动来使得前置时间和费用最小。这种供应链管理方法称作:（）（2分）
A.供应链优化
B.物流一体化
C.快速反应（QR）
D.有效客户反应（ECR）
.标准答案：C
12. 物流过程中以商品为对象以集合包装商品为单位使用的条形码，由14位数字组成。这是:（）（2分）
A.商品条形码
B.ID代码
C.复合条形码
D.物流条形码
.标准答案：D
13. 采购系统中不能提供的业务有:( ) （2分）
A.普通采购
B.委托代销
C.受托代销
D.直运业务
.标准答案：B
14. 在代码的几个功能中，（）功能是最基本的，任何代码都必须具备此种功能。（2分）
A.标识的唯一性
B.分类
C.排序
D.特定含义
.标准答案：A
15. 以下具有自校检功能的条码是（）（2分）A.EAN条码 B.交插25条码 C.UPC条码 D.39条码
.标准答案：D
16. 对于配送合理化而言，供应保障是一个重要的判断标志，供应保障标志的指标包括（）（2分）
A.缺货次数
B.配送企业集中库存量
C.交货及时性
D.即时配送的能力和速度
E.配送投诉
.标准答案：A,B,D
17. 对于运输合理化，其决定性的影响因素有（）（2分）
A.运输距离
B.运输工具
C.运输环节
D.运输能力
E.运输费用
.标准答案：A,B,C,E
18. 下列指标中，属于信用质量指标的是（）。（2分）
A.订单反应时间
B.客户投诉率
C.合同正确履行率
D.不可抗力及时通知率
E.货物及时发送率
.标准答案：B,C,D
19. 运送子系统的基本构成要素包括（）。（2分）
A.运载工具子系统
B.运送线路子系统
C.交通控制子系统
D.维修养护子系统
E.管理指挥子系统
.标准答案：A,B,C,D,E
20. 流通包装的功能主要有（）（2分）
A.定量功能
B.保护功能
C.识别功能
D.便利功能
E.效率功能
.标准答案：A,B,D,E
21. 流通包装的含义要从四个方面加以理解，这四个方面是（）（2分）
A.包装技法
B.包装材料
C.包装工具
D.包装造型
E.包装标志
.标准答案：A,B,D,E
22. 入库作业的原则有（）。（2分）
A.集中作业
B.保持顺畅
C.合理安排
D.订单跟踪
E.成本节约
.标准答案：A,B,C
23. 物流服务质量的内容有（）（2分）
A.承诺质量
B.沟通质量
C.物品保护质量
D.历史质量
E.物流活动现场质量
.标准答案：A,B,C
24. 物流信息处理的主要工作有:（）（2分）
A.分类与汇总
B.信息编目
C.信息储存
D.信息更新
E.信息公证
.标准答案：A,B,C,D
25. ( )是通过通信网络让不同机构的计算机或各种连线终端相通，促进情报的收发更加便利的一种共同的情报中心。（2分）
A.VAN
B.商业增值网络中心
C.公共的情报中心
D.英特网
.标准答案：A,B
26. 条空的（）颜色搭配可获得最大对比度，所以是最安全的条码符号颜色设计。（2分）
A.红白
B.黑白
C.蓝黑
D.蓝白
.标准答案：
27. 关系数据库中每个二维表的一行数据称为 ( ) （2分）
A.元组
B.属性
C.分量
D.字段
.标准答案：
28. 条码阅读设备的分辨率是指在正确扫描时，检测读入的（）。（2分）
A.最窄条符的宽度；
B.有效工作范围；
C.条码信息物理长度值；
D.标签数与扫描标签总数的比值。
.标准答案：A
29. EDI是标准格式和结构化（）的交换。（2分）
A.物流数据；
B.文本数据；
C.军事数据；
D.电子数据。
.标准答案：D
30. EDI具有一系列（）功能如文件跟踪、确认、防篡改、防冒领、电子签名等，而传真、用户电报没有这些功能。（2分）
A.跟踪确认；
B.安全保密；
C.防篡改、防冒领；
D.电子签名。
.标准答案：B
31. GIS数据库中不仅包含丰富的（），还包含与此有关的其它信息，如人口分布、环境污染、区域经济情况、交通情况等。（2分）A.时间信息； B.物流信息； C.地理信息； D.经济信息。
.标准答案：C
32. GIS是一门综合性的技术，也是一种对（）进行采集、存储、更新、分析、输出等处理的工具。（2分）
A.时间数据；
B.物流数据；
C.图像数据；
D.空间数据。
.标准答案：D
33. GPS用户并不需要给卫星发射任何信号，卫星也不必理会GPS用户的存在，故系统中用户数量（）。（2分）
A.受到限制；
B.没有限制；
C.在某些领域受到限制；
D.仅在物流领域不受限制。
.标准答案：D
34. 物流信息系统是（）的保证。（2分）
A.节约物流成本；
B.企业获得高额利润；
C.提高物流服务质量；
D.降低劳动强度。
.标准答案：C
35. 物流信息系统必须具有容易而又始终如一（），当企业希望获得物流活动的重要数据时，应该很容易从计算机系统中获取所需数据。（2分）
A.精确性；
B.可得性；
C.及时性；
D.可扩展性。
.标准答案：B
36. （）是仓储管理的内容的最基础的部分，也是所有WMS最具有共性的部分。（2分）
A.仓储系统的布局设计；
B.库存最优控制；
C.仓储作业的操作；
D.仓储管理计划。
.标准答案：D
37. 采用条码技术误码率为（）。（2分）
A.三百分之一；
B.万分之一；
C.百万分之一；
D.低于百万分之一。
.标准答案：D
38. 构成EDI系统的三个要素中，最关键的部分是（）。（2分）
A.EDI软件和硬件；
B.数据标准；
C.通信网络；
D.计算机系统。
.标准答案：B
39. 在代码的几个功能中，（）功能是最基本的，任何代码都必须具备此种功能。（2分）
A.标识的唯一性
B.分类
C.排序
D.特定含义
.标准答案：A
40. 以下具有自校检功能的条码是（）（2分）
A.EAN条码
B.交插25条码
C.UPC条码
D.39条码
.标准答案：D
41. 配送管理的三个阶段是（）（2分）
A.调研阶段
B.计划阶段
C.试验阶段
D.实施阶段
E.评价阶段
.标准答案：B,D,E
42. 物流内在质量的主要内容有:（）（2分）
A.质量保证体系
B.物流环境质量
C.物流工作规范
D.质量管理制度
E.历史质量
.标准答案：A,C,D
43. 流通包装的含义要从四个方面加以理解，这四个方面是（）。（2分）A.包装技法 B.包装材料 C.包装工具 D.包装造型E.包装标志
.标准答案：A,B,D,E
44. 决定分拣策略的主要因素有（）（2分）
A.分区
B.订单分割
C.订单分批
D.分类
E.分拣计划
.标准答案：A,B,C,D
45. 可以作为制订配送计划的参考资料有（）。（2分）
A.订货合同
B.仓储与配送合同
C.商品的性能
D.配送工具
E.配送地点
.标准答案：A,B,C,D,E
46. 盘点作业的目的主要有（）（2分）
A.确认实际的库存量
B.确认库存条件
C.查清库房帐面损益
D.发现库房管理中存在的问题
E.查清储存质量
.标准答案：A,C,D
47. 运输成本的影响因素有( ) （2分）
A.运输企业
B.运量
C.运距
D.运力
E.运输方式
.标准答案：B,C,E
48. 配送中的储存的具体形式有（）（2分）
A.整存
B.储备
C.单独储存
D.暂存
E.分拣储存.标准答案：B,D
49. 物流管理的相关活动级消费者提供的四种效用是（）。（2分）
A.形态效用
B.占用效用
C.劳务效用
D.时间效用
E.空间效用
.标准答案：A,B,D,E
50. 下列指标中，属于信用质量指标的是（）（2分）
A.订单反应时间
B.客户投诉率
C.合同正确履行率
D.不可抗力及时通知率
E.货物及时发送率
.标准答案：B,C,D
51. 在代码的几个功能中，（）功能是最基本的，任何代码都必须具备此种功能。（2分）
A.标识的唯一性
B.分类
C.排序
D.特定含义
.标准答案：A
52. 以下具有自校检功能的条码是（）（2分）
A.EAN条码
B.交插25条码
C.UPC条码
D.39条码
.标准答案：D
53. （）是商品条码（2分）
A.39码
B.库德巴码
C.ITF码
D.EAN码
.标准答案：D
54. 条、空的（）颜色搭配可获得最大对比度，所以是最安全的条码符号颜色设计。（2分）
A.红白
B.黑白
C.蓝黑
D.蓝白.标准答案：B
55. 物流信息包含的内容从狭义方面来考察是指（）。（2分）
A.企业与物流活动有关的信息；
B.企业与流通活动有关的信息；
C.企业与整个供应链活动有关的信息；
D.企业与经营管理活动有关的信息。
.标准答案：A
56. 物流信息包含的内容从广义方面来考察是指（）。（2分）
A.企业与物流活动有关的信息；
B.企业与流通活动有关的信息；
C.企业整个供应链活动有关的信息；
D.企业与经营管理活动有关的信息。
.标准答案：C
57. 物流信息的分类、研究和筛选等工作的难度比较大，这是由于物流信息 ( )特点决定的。（2分）
A.阶梯式传递；
B.信息量大、分布广、种类多；
C.具有较高的时效性；
D.具有“牛鞭效应”。
.标准答案：B
58. 将物流信息分成原始信息和加工信息两大类是按（）来划分的。（2分）
A.信息领域；
B.信息的作用不同；
C.活动的领域；
D.信息加工的程度不同。
.标准答案：D 59. 物流信息就是物流活动的( )的反映。（2分）
A.内容；
B.资料；
C.数据；
D.文件。
.标准答案：A
60. 物流信息可以帮助企业对物流活动的各个环节进行有效的计划、协调与控制，以达到系统（）的目标。（2分）
A.整体优化；
B.费用最低；
C.成本最少；
D.服务水平最高。
.标准答案：A
61. 信息技术泛指凡是能（）人的信息处理能力的技术。（2分）
A.拓展；
B.优于；
C.替代；
D.改变。
.标准答案：A
62. 从本质上讲，物流信息系统是利用信息技术，通过（），将各种物流活动与某个一体化过程连接在一起的通道。（2分）
A.物流；
B.商流；
C.资金；
D.信息流。.标准答案：D
63. 表示仓储管理信息系统的英文缩写是（）。（2分）
A.WMS；
B.TMS；
C.MRP；
D.ERP。
.标准答案：A
64. 条码最早出现在20世纪（）年代。（2分）
A.20；
B.40；
C.60；
D.70。
.标准答案：B
65. 构成EDI系统的三个要素中，最关键的部分是（）。（2分）
A.EDI软件和硬件；
B.数据标准；
C.通信网络；
D.计算机系统。
.标准答案：B 66. 常用的软件生存期模型有（）。（2分）
A.瀑布模型
B.原型模型
C.螺旋模型
D.喷泉模型
E.智能模型
.标准答案：A,B,C,D,E
67. 目前物流行业中所使用的关键信息技术包括（）等。（2分）
A.EDI
B.GPS
C.GIS
D.RFID
E.托盘
.标准答案：A,B,C,D
68. 现代物流中的GIS主要应用在（）等方面（2分）
A.运输路线的选择
B.仓库位置的选择
C.仓库的库存量控制
D.合理装卸策略
E.运输车辆的调度
.标准答案：A,B,D,E
69. 目前，国内外比较常用的物流网络信息系统有（）等。（2分）
A.共用物流信息平台
B.EOS
C.POS
D.GPS
E.GIS
.标准答案：A,B,C
70. 物流信息系统的开发原则主要有（）（2分）
A.规范化原则
B.优化与创新原则
C.实用和实效的原则
D.领导参加的原则
E.用户参与的原则
.标准答案：A,B,C,D,E
71. 物流信息与其他信息相比具有( )特征。（2分）A.信息量大 B.更新快 C.来源多样化 D.涵盖面广
.标准答案：A,B,C
72. ( )是通过通信网络让不同机构的计算机或各种连线终端相通，促进情报的收发更加便利的一种共同的情报中心。（2分）
A.VAN
B.商业增值网络中心
C.公共的情报中心
D.英特网
.标准答案：A,B
73. 现代物流业已经使用的高新技术有:( ) （2分）
A.条形码与光电扫描识别设备、电子数据交换系统(EDl)
B.全球卫星定位跟踪系统(GPS)
C.智能交通管理系统(ITS)
D.各种先进的运输与储存设备
.标准答案：A,B,C
.标准答案：A,C,D
74. 下列说法正确的是 ( )。（2分）
A.物流所要“流”的对象是一切物品，包括有形物品和无形物品。
B.只有物品物理位置发生变化的活动，如运输、搬运、装卸等活动才属于物流活
动。
C.物流不仅仅研究物的流通与储存，还研究伴随着物的流通与储存而产生的信息处
理。
D.物流的起点是从某个企业原材料的供应、储存、搬运、加工、生产直至产成品的
销售整个过程。
.标准答案：C,D
75. 物流信息系统的基本内容包括物流信息（）。（2分）
A.传递的标准实时化
B.使用的全面化
C.存储的数字化
D.处理的计算机化
模拟电子技术基础试卷及答案 一、填空（18分） 1．二极管最主要的特性是 单向导电性 。 2．如果变压器二次(即副边)电压的有效值为10V ，桥式整流后(不滤波)的输出电压为 9 V ，经过电容滤波后为 12 V ，二极管所承受的最大反向电压为 14 V 。 3．差分放大电路，若两个输入信号u I1u I2，则输出电压，u O 0 ；若u I1=100V ，u I 2 =80V 则差模输入电压u Id = 20 V ；共模输入电压u Ic = 90 V 。 4．在信号处理电路中，当有用信号频率低于10 Hz 时，可选用 低通 滤波器；有用信号频率高于10 kHz 时，可选用 高通 滤波器；希望抑制50 Hz 的交流电源干扰时，可选用 带阻 滤波器；有用信号频率为某一固定频率，可选用 带通 滤波器。 5．若三级放大电路中A u 1A u 230dB ，A u 320dB ，则其总电压增益为 80 dB ，折合为 104 倍。 6．乙类功率放大电路中，功放晶体管静态电流I CQ 0 、静态时的电源功耗P DC = 0 。这类功放的能量转换效率在理想情况下，可达到 78.5% ，但这种功放有 交越 失真。 7．集成三端稳压器CW7915的输出电压为 15 V 。 二、选择正确答案填空（20分） 1．在某放大电路中，测的三极管三个电极的静态电位分别为0 V ，-10 V ，-9.3 V ，则这只三极管是（ A ）。 A ．NPN 型硅管 B.NPN 型锗管 C.PNP 型硅管 D.PNP 型锗管 2．某场效应管的转移特性如图所示，该管为（ D ）。 A ．P 沟道增强型MOS 管 B 、P 沟道结型场效应管 C 、N 沟道增强型MOS 管 D 、N 沟道耗尽型MOS 管 3．通用型集成运放的输入级采用差动放大电路，这是因为它的（ C ）。 A ．输入电阻高 B.输出电阻低 C.共模抑制比大 D.电压放大倍数大 4.在图示电路中,R i 为其输入电阻，R S 为常数，为使下限频率f L 降低，应（ D ）。 A ． 减小C ，减小R i B. 减小C ，增大R i C. 增大C ，减小 R i D. 增大C ，增大 R i 5.如图所示复合管，已知V 1的1 = 30，V 2的2 = 50，则复合后的约为（ A ）。 A ．1500 B.80 C.50 D.30 6.RC 桥式正弦波振荡电路由两部分电路组成,即RC 串并联选频网络和（ D ）。 A. 基本共射放大电路 B.基本共集放大电路 C.反相比例运算电路 D.同相比例运算电路 7.已知某电路输入电压和输出电压的波形如图所示,该电路可能是（ A ）。 A.积分运算电路 B.微分运算电路 C.过零比较器 D.滞回比较器 0 i D /mA -4 u GS /V 5 + u O _ u s R B R s +V CC V C + R C R i O t u I t u o 4题图 7题图 V 2 V 1
第五章：创新教学设计案例与评析-----水平四（七至九年级） 2011-11-01 06:27:23| 分类：| 标签：|字号大中小订阅 创新教学设计案例与评析 水平四（七至九年级） 学习领域一运动参考 案例1 激发学习兴趣———创新体育投掷教学 ［水平目标］ 积极参与体育活动。自觉参加体育课与健康课的学习。充分利用各种条件进行体育活动。合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的常用方法。 ［教学目标］ 1. 运动参与目标：培养学生的运动兴趣，积极主动参与体育运动。 2. 运动技能目标：通过体验多种投掷方法，体会投掷的用力过程，进而了解或掌握正确的投掷姿势。 3. 身体健康目标：通过投掷练习，促进全身肌肉的协调用力，使上下肢得到协调发展。 4. 心理健康目标：树立自信心，勇于挑战自我，体验成功的喜悦。 5. 社会适应目标：学会与他人合作，树立团队意识，建立和谐的人际关系。 ［重点、难点］ 1. 本课重点是通过投掷教学，培养学生主动参与运动的兴趣，促进全身肌肉的协调发展。 2. 难点是掌握正确的投掷姿势和用力方法。 ［设计思路］ （一）教学指导思想 以体育（与健康）课程标准为依据，以“素质教育”和“健康第一”为指导思想，在教学中充分发挥学生的主体作用，结合学生的身心特点、认知水平和兴趣爱好，通过创设各种教学情境和条件，充分调动学生参与学习的积极性，激发学生的学习兴趣。在教学过程中，通过
学生的自学自练、小组合作探究等方式培养学生的观察力、思考力和创新力，使学生通过自身积极主动的参与，获得对投掷知识、动作方法的理解和掌握，进而提高学生的运动能力。（二）教学设计 本次课按体育（与健康）课程标准水平四的目标、要求进行设计，教学内容为投掷实心球。教师根据少年儿童普遍喜欢玩的特点，将教学内容分为三个部分。第一，看谁投得远的投掷练习；第二，看谁投得准的投掷练习；第三，投远与投准相结合的“简易保龄球”投掷游戏。以“自由选择姿势，看谁投得远”为切入点，通过“运动参与”、“快乐游戏”分步分层递进，使学生在“玩”的过程中尝试、体验投掷实心球的动作方法。在教学过程中，通过教师的正确引导，有效的启发，使整个教学过程适度有序地延伸，达到本次课的教学目标要求。［教学过程］ （一）兴趣引导与激发阶段 首先，教师为激发学生的学习兴趣，让学生以自由组合的方式组成小组。要求各小组成员合作协商，设计出具有创造性的图形，教师通过观察对各小组予以积极性的评价，并通过各小组间的互评，评选出本次课的“最佳图形创意小组”。接着，教师创设适宜的情境———通过“让我们动起来，跳起来”的健身操活动，进一步引发学生的学习兴趣，充分调动学生学习的积极性，从而达到热身及导入到下一阶段的目的。 （二）运动参与与体验阶段 第一部分是以投远为目的的投掷练习。教师提出“可以自由选择投掷姿势，但尽量不去模仿他人，要有自己的独创性，看谁投得远”的要求后，将学生分成男女两组进行练习。在练习过程中，教师仔细观察学生的不同动作及获得的效果。几轮练习后，教师提出问题请同学们思考：“什么样的姿势最有利于全身用力，投掷得最远？”“什么样的姿势最适合你？”然后从学生中挑选出几名姿势比较合理，投掷距离较远的学生进行示范。接下来让同学们带着问题再次进行投远练习，在练习中要求同学间互相交流投掷的感受，共同探索最佳的投掷方法，体会哪种方法最适合自己。 第二部分是以投准为目的的投掷练习。教师先画出投掷线，摆放预先设置的投掷靶，然后同样提出“投掷方法自选，但不能犯规（不能超越投掷线），看看谁投得最准”的要求。学生分成男女两组进行练习。此时，已不用教师提出问题，同学们已经带着“怎样才能投得更准、哪种姿势最适合我”的问题进行练习。教师在观察和巡视指导的过程中，针对个别学生在练习中遇到的问题、困难予以及时的帮助和解决，同时为培养学生的自学、自练、动手动脑能力提供空间和条件，通过自评、互评等多种评价形式激发学生的学习动力。 （三）快乐游戏阶段 将投远与投准相结合设计“简易保龄球”游戏。以矿泉水瓶（内装沙子）做保龄球瓶，用实心球做保龄球，在场地上画出几条球道，把男女学生混编分成四个小组进行淘汰赛。胜负以每人投掷两次，小组累计击倒的保龄球瓶的总数来定。最后决出两组进入决赛，夺取本次课的“保龄球赛”冠军。 在游戏中，教师要求各小组要根据“简易保龄球”的特点，积极动脑思考，发挥集体的智慧去赢得比赛的胜利。通过游戏，教师着重培养学生的合作意识、创新能力和团结向上的集体主义精神。 （四）愉悦身心阶段 最后，在优美音乐的伴奏下，通过做肢体放松操，师生共同达到心理和肢体的放松，同时培养学生正确的体态，陶冶学生美的情操。 ［评析］
一，填空 1，一般来说，运动强度应以运动中的心率为量化标准 2，健身计划制定方法包括健康诊断、体力测定、锻炼设计、锻炼实践、效果检验和计划调查等。 3，我们在第二讲中已经讲过体育锻炼的基本原则（自觉积极性原则、从实际出发原则、持之以恒原则、循序渐进原则、全面锻炼原则），体育锻炼的基本原则就是是健身计划制定时应遵循的一般性原则，适用于每个锻炼者。 4，制定健身计划时，应根据自己的自己的兴趣爱好、运动特长、专业特点、以及学校体育环境、季节气候条件等合理选择运动项目和锻炼内容。 5，每周锻炼次数一般应在3次以上，每次运动的时间一般在15~60分钟，这样才能收到明显的锻炼效果。每天坚持锻炼效果最佳，但力量性锻炼隔天1次效果较好。 二，名词解释 1，肺活量， 是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。 2，心理健康 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 3，自我感觉 是指在当天锻炼后特别是第二天，或锻炼一段时间后，在身体上和精神上的有无不适的感觉或异常的反应。 4，个人健身计划 是指根据个人身体情况，实施科学的、系统的锻炼方案的理论规划。 三，简答题 1，制定健身计划时，应根据自己的自己的兴趣爱好、运动特长、专业特点、以及学校体育环境、季节气候条件等合理选择运动项目和锻炼内容。注意体育课和课外体育锻炼内容相结合，锻炼兴趣和实际需要相结合，既要使个人兴趣或擅长体育项目获得发展和提高，又要努力克服自己的弱项和不足，使健身具有全面性和实效性。同时要把《国家学生体质健康标准》规定的测试项目，职业实用体育内容作为健身锻炼的重要内容。 2，在校大学生确定旨在达到《国家学生体质健康标准》测试合格、良好、优秀等级，在健身锻炼的第一阶段，就应以发展一般性身体素质，部分达到测试项目标准合格等级为目标；第二阶段，应以进一步提高身体素质，达到全部测试项目标准合格等级为目标；第三阶段，应以全面提高身体素质，努力达到测试标准良好或优秀等级为目标。 3，应注意和记录的自我感觉包括：是否头晕、恶心、发烧、疲劳不堪、胸闷、腿部有浮肿；食欲是否下降，有无腹泻、腹痛或便秘现象；精力是否充沛、情绪是否饱满、心情是否舒畅等等。如果在身体上和精神上感觉到了上述的不良感觉，一种可能是由于锻炼时运动负荷过大，而产生了过度疲劳；第二种可能是选择的运动项目难度过大或不符合自己的运动兴趣；第三种可能是自身的某些疾病和你选择的锻炼内容不相适应；第四种可能是在锻炼期间，身体患病导致不良反应发生。如果自己排除了疾病和锻炼期间患病的影响因素，说明是由于运动负荷过大而导致了过度疲劳产生或由于选择了自己不感兴趣的运动内容而产生了精神上的厌倦情绪。过度疲劳和精神厌倦都会降低锻炼的效果，甚至会损害身体健康。消除过度疲劳的方法是进行积极性休息，不良反应消失后再锻炼时首先要降低运动负荷，然后随着运动能力的提高不断加大运动负荷；消除精神厌倦的方法是重新选择自己感兴趣的锻炼内容，或
《电子技术基础》第一章半导体二极管试卷 一、单项选择题 1.测量二极管(小功率)的管脚极性时,万用表的电阻档应选( )。(2 分) A.R×1 B.R×10 C.R×100或R×1k D.R×10k 2.测量二极管反向电阻时,若用两手将两管脚捏紧,其电阻值会( )。(2 分) A.变大 B.先变大后变小 C.变小 D.不变 3.二极管正反向电阻相差( )。(2 分) A.越小越好 B.越大越好 C.无差别最好 D.无要求 4.用万用表R×100Ω挡来测试二极管,其中( )说明管子是好的。(2 分) A.正、反向电阻都为零 B.正、反向电阻都为无穷大 C.正向电阻为几百欧,反向电阻为几百千欧 D.反向电阻为几百欧,正向电阻为几百欧 5.变容二极管工作时,应加( )。(2 分) A.反向电压 B.正向电压 C.正向电压或反向电压 6.把电动势为1.5V的干电池的正极直接接到一个硅二极管的正极,负极直接接到硅二极管的负极,则该管( )。(2 分) A.基本正常 B.击穿 C.烧坏 D.电流为零 7.在电路中测得某二极管正负极电位分别为3V与10V,判断二极管应是( )。(2 分) A.正偏 B.反偏 C.零偏
8.2AP9表示( )。(2 分) A.N型材料整流管 B.N型材料稳压管 C.N型材料普通管 D.N型材料开关管 9.变容二极管常用在( )电路中。(2 分) A.高频 B.低频 C.直流 10.用于整流的二极管型号是( )。(2 分) A.2AP9 B.2CW14C C.2CZ52B D.2CK84A 二、判断题 11.( )发光二极管可以接收可见光线。(2 分) 12.( ) 二极管加反向电压时一定截止。(2 分) 13.( )当反向电压小于反向击穿电压时,二极管的反向电流很小;当反向电压大于反向击穿电压后,其反向电流迅速增加。(2 分) 14.( )PN结正向偏置时电阻小,反向偏置时电阻大。(2 分) 15.( )有两个电极的元件都叫二极管。(2 分) 16.( )二极管具有单向导电性。(2 分) 17.( )光电二极管可以将光信号转化成为电信号。(2 分) 18.( )PN结是一种特殊的物质,一般情况下不能导电。(2 分) 19.( )二极管是线性元件。(2 分) 20.( )二极管加正向电压时一定导通。(2 分) 三、填空题 21. 硅二极管的死区电压为V，锗二极管的为V；导通管压降，硅管为V，锗管为V。(4 分) 22.PN结正偏时，P区接电源的极，N区接电源的极；PN结反偏时，P区接电 源的极，N区接电源的极。(4 分)
传球的击球点应在前额的正前上方（）A.约半个球的位置B.约一个球的位置C.约一个半球的位置 正确答案：B 2 传球击球前的手型是（）A.半球形B.球形C.平板形 正确答案：A 3 发球队员必须在第一裁判鸣哨允许发球后（）秒钟内将球发出。A.8 B.6 C.5 正确答案：A 4 发球技术的关键是（）A.抛球B.引臂C.挥臂击球 正确答案：C 5 国际排联世界性比赛场地上空的无障碍空间至少是（）A.11.5米B.2.5米C.12.5米正确答案：C 6 每队必须始终保持（）名队员进行比赛。A.4 B.5 C.6
正确答案：C 7 球网的高度应从场地中间丈量，球网两端（从边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高（）A.2CM B.3CM C.4CM 正确答案：A 8 软式排球于1988年起源于何地（）. A.日本B.美国C.英国 正确答案：A 9 暂停和换人是否可以连续请求？A.不可以B.暂停不可能，换人可以C.暂停可以，换人不可以 正确答案：C 10 正面上手发球以全手掌击球的（）A.后中上部B.中上部C.后中下部 正确答案：C
判断题 题号 题目 判断题无选项 1 持球犯规是：球未被击出，球在手中有停留时间。------------------ -----（） 正确答案:错误 2 1、国际排联规定世界性排球比赛场地至少为长36米、宽21米的长方形。场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须先经国际排联验准。（） 正确答案:正确 3 1950年代，中国发明了“快球”，1970年代又发明了“盖帽拦网”和“空间差”扣球技术”。（）正确答案:错误
《大学体育》教学大纲 课程名称：大学体育IV课程代码：19ACT001 课程类别：公共基础课课程性质：必修 总学时：32实践学时：32 学分：2 选修课程：体育科学锻炼的方法 适用专业：全校本科各专业开课院部：体育部 一、课程性质、目的 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分。是高等学校体育工作的中心环节。是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 课程目的：是指通过课程教学实践所要达到的预期结果，是体育课程的出发点和落脚点。使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。具体目的应体现在： 1.通过体育课程学习，使学生能够提高对身体和健康的认识，掌握发展身体和增进健康的知识与方法，提高自我保健意识。养成健康的行为习惯和生活方式，具有测试和评价体质健康的能力。经常参加体育锻炼，具有健康的体魄。 2.通过体育课程学习，使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神，形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 3.通过体育课程的学习，使学生在共同活动和同场竞技中，学会与人沟通、合作及共同发展，建立起对自我、群体和社会的责任感。学会尊重和关心他人。形成现代社会所必须的合作与竞争意识，具有和谐的人际关系。 4.通过体育课程的学习，使学生学会学习的方法，掌握所学的运动技术，并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。掌握体育锻炼的方法，了解常见运动创伤预防和处置方法。具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力，丰富自己生活，形成锻炼意识和习惯，使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。 二、课程内容和建议学时分配 第一章概述 2课时 【教学基本要求】 1.了解体育的发展史，熟悉体育教材内容。 2. 掌握体育的基本概念。
电子技术基础与技能试题 使用教材：电子技术基础与技能试题围：全册 ：高等教育版次：第2版 学校名称：礼县职业中等专业学校 一、填空题 1、二极管最主要的电特性是，稳压二极管在使用时，稳压二极管与负载并联，稳压二极管与输入电源之间必须加入一个。 2、三极管的三个工作区域是，，。集成运算放大器是一种采用耦合方式的放大器。 3、已知某两级放大电路中第一、第二级的对数增益分别为60dB和20dB, 则该放大电路总的对数增益为dB，总的电压放大倍数为。 4、在甲类、乙类和甲乙类功率放大电路中，效率最低的电路为，为了消除交越失真常采用电路。 5、理想集成运算放大器的理想化条件是Aud= 、R id= 、K CMR= 、R O = 6、三端集成稳压器CW7805输出电压V，CW7915输出电压V。 7、74LS系列的TTL与非门电路常使用的电源电压为V，一般要求其输出高电平电压大于等于V，输出低电平电压小于等于V，CMOS集成门电路的电源电压在V 围均可正常工作，建议使用V电源供电。 8、晶体三极管截止时相当于开关，而饱和时相当于开关。 9、异或门的逻辑功能是：当两个输入端一个为0，另一个为1时，输出为_____；而两个输入端均为0或均为1时，输出为_____。 10、已知某触发器的真值表如下（A、B为触发器的输入信号）所示，其输出信号的逻辑表达式为。
真值表 A B Q n+1说明 0 0 Q n保持 0 1 0 置0 1 0 1 置1 1 1 Q n翻转 二、单选题 1、下列使用指针式万用表判断二极管极性的正确步骤是（）。 ａ．用万用表红黑表笔任意测量二极管两引脚间的电阻值。 ｂ．将万用表的电阻挡旋钮置于Ｒ×１００或Ｒ×１ｋ挡，调零。 ｃ．以阻值较小的一次测量为准，黑表笔所接的二极管一端为正极，红表笔所接的二极管一端为负极。 ｄ．交换万用表表笔再测一次。如果二极管是好的，两次测量的结果必定一大一小。 A．ａｂｃｄ B. ｂａｄｃ C. ｃｄａｂ D. ｂｃｄａ 2、对于桥式整流电路，正确的接法是（）。 3、某NPN型三极管的输出特性曲线如图1所示，当VCE=6V，其电流放大系数β为（）
、负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。 （√ ） 25、动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。（×） 26、采用大重量、次数少而阻力大的练习最有利于减肥。 （×） 27、采用中重量、中次数、高组数、短间歇的练习可以达到突出肌肉线条的效 果。（√ ） 28、训练心血管呼吸系统必须严格控制速度，控制速度最好的指标是用心 率。（√ ） 29、女子进入青春期，柔韧素质会出现明显下降趋向，这是由于体重的增加，有氧能力下降的缘故。（×） 30、发展柔韧素质时不用部位的练习要交替进行，练习中一般应先拉压、后振踢，先主动、后被动，由小到大，由弱到强。（√ ） 31、日光浴不宜在沥青地面或靠近石墙进行，避免沥青蒸汽中毒和辐射太 强（√ ） 32、人体共有206块骨头，其中有1/3在两只脚上（×） 33、矫正体育是指针对某些身体有缺陷或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。（√ ） 34、在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法，叫间歇锻炼。（√ ） 35、力量素质是指肌肉紧张时表现出来的一种能力。这种能力按肌肉收缩形式可分为静力性力量和动力性力量。（×） 36、中重量、中次数、中组数、中间歇主要用于发展爆发力量。（×） 37、耐力练习中，对青少年学生来说脉搏应该维持在130-160次/min为宜。（√ ） 38、体育锻炼的特点有群众性、选择性、适应性、习惯性。（√ ） 39、体育游戏属于竞技运动类。（×） 40、每天下午4时至6时，是一天最好的运动时间。（√ ） 二、选择题 1、安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周 A 次为宜。 A、1-2 B、2-3 C、3-4 D、4-5
大学体育课教学计划 大学体育课教学计划 1.前言 2002年体育课改为：“体育与健康课程”，同年国家颁布的《学生体质健康标准(试行方案)》也取代了执行多年的《体育锻炼标准》，这是一个非常重要的转变。一个国家能够振兴，关键在于教育，成人高校肩负着各行各业职业技术型人才培养的重任。随着体育教学的改革和发展，目前成人体育教学的模式的缺陷和不足已逐渐暴露出来，因此必须对落后的成人体育教育进行教学改革。成人体育教育不同于普通高校的体育教学，有其自身独特的活动规律和鲜明的特点，但长期以来，成人体育教学一直没有得到应有的重视，被许多成人高校当作可有可无的一门课程，教学内容仍是按照一般普通院校的体育教学大纲进行。因此，研究高校成人体育的发展方向，有着重要的意义。 2.概念与分类 2.1成人体育教育的概念 成人教育是干部教育、职工教育、农民教育、社会教育的总称。它是实现终身教育的一种重要的教育形式。它以对各类从业人员进行各种适应性岗位培训为主要内容，在提高劳动者科技文化素质方面发挥显着作用，直接有效地为经济建设和社会发展服务。成人体育教育，即对成人高校包含的所有在校学生进行的体育教育。
据国家教育部统计，截止到2003年7月1日全国成人高校共有569所，成人高等教育在校学生约为560万人。但目前我国开设体育教学的成人高等院校不足总数量的20%，不管哪种形式的办学模式，体育教学在成人高等教育中始终处于弱势地位。 2.2成人体育教育的对象分类 成教班的学生有的已参加工作，有的来自社会，也有应届毕业生。有农村的，有城市的;有受过一些基本体育教育的，也有一些可以说完全没有上过正规体育课的。年龄跨度大，集中在20-40岁，来源复杂。 3.我国成人体育教育的现状 3.1教学计划与课程设置 体育课教学计划与课程设置是否合理，关系到学生的身心健康，直接影响着体育课的教学效果。目前大多数高校没有专门的成教生体育教学计划和课程设置，沿用的是大学生本科或专科生体育教学计划和课程设置。就大学本、专科生和成教生自身特点而言，有着较大的差异性。本科生大多在大一至大三开设体育课，年龄集中在18-22岁，专课生一般在大一至大二开设体育课，年龄集中在18-21岁间。这部分学生大都由高中直接进入大学;而成教生年龄跨度较大，从20-40岁不等，多数学生是参加工作后考入大学。因此，大学本科或专课体育教学计划和课程设置基本不适合成教生的体育教育。 从生理上来讲，成人学生随着年龄的增长，各个器官和感知觉有下降的趋势，身体各部分僵硬。那些大运动量、高难度的技术动作，
《电工电子技术基础》 一、填空题：（每题3分，共12题，合计 33 分） 1、用国家统一规定的图形符号画成的电路模型图称为，它只反映电路中电气方面相互联系的实际情况，便于对电路进行和。 2、在实际电路中，负载电阻往往不只一个，而且需要按照一定的连接方式把它们连接起来，最基本的连接方式是、、。 3、在直流电路的分析、计算中，基尔霍夫电流第一定律又称定律，它的数学表达式为。假若注入节点A的电流为5A和－6A，则流出节点的电流I 出= A 。 4、电路中常用的四个主要的物理量分别是、、、。 它们的代表符号分别是、、和； 5、在实际应用中，按电路结构的不同分为电路和电路。凡是能运用电阻串联或电阻并联的特点进行简化，然后运用_________求解的电路为_____；否则，就是复杂电路。 6、描述磁场的四个主要物理量是：___、_____、_______和_______；它们的代表符号分别是____、_____、______和____； 7、电磁力F的大小与导体中 ____的大小成正比，与导体在磁场中的有效 ________及导体所在位置的磁感应强度B成正比，即表达式为：________ ,其单位为：______ 。 8、凡大小和方向随时间做周期性变化的电流、电压和电动势交流电压、交流电流和交流电动势，统称交流电。而随时间按正弦规律变化的交流电称为正弦交流电。 9、______________、_______________和__________是表征正弦交流电的三个重要物理量，通常把它们称为正弦交流电的三要素。 10、已知一正弦交流电压为u=2202sin(314t+45°)V，该电压最大值为__________ V，角频率为__________ rad/s,初相位为________、频率是______ Hz周期是_______ s。 11、我国生产和生活所用交流电（即市电）电压为 _ V。其有效值为 _ V,最大值为____ V，工作频率f＝____ __Hz，周期为T＝_______s，其角速度ω＝______rad/s，在1秒钟内电流的方向变化是________次。 二、判断下列说法的正确与错误：正确的打（√），错误的打（×），每小题1分，共 20 分 1、电路处于开路状态时，电路中既没有电流，也没有电压。（_） 2、理想的电压源和理想的电流源是不能进行等效变换。（_） 3、对于一个电源来说，在外部不接负载时，电源两端的电压大小等于电源电动势的大小，且 方向相同。（_） 4、在复杂电路中，各支路中元器件是串联的，流过它们的电流是相等的。（_） 5、用一个恒定的电动势E与内阻r串联表示的电源称为电压源。（_） 6、理想电流源输出恒定的电流，其输出端电压由内电阻决定。（_） 7、将一根条形磁铁截去一段仍为条形磁铁,它仍然具有两个磁极. (_ ) 8、磁场强度的大小只与电流的大小及导线的形状有关，与磁场媒介质的磁导率无关（_）
理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
本文内容详情如下： 1.1大学体育的主要使命 1 【单选题】体育对大学人才培养社会职能最核心的贡献是()。B ?A、促进智力发展 ?B、促进身体健康 ?C、促进适应能力 ?D、促进职业能力 2 【单选题】随着文明的进步,身体活动在人们日常生活中的分量趋势是()。A ?A、逐渐减少 ?B、稳定不变 ?C、逐渐增多 ?D、快速增多 3 【单选题】从文化学的意义上看,大学的主要使命是()。D ?A、培养健康人才 ?B、保证体育参与 ?C、推进国际交流 ?D、传承体育文化 4 【判断题】适度的体育参与是大学生拥有健康身体的重要保证。()正确 5 【判断题】随着人工智能的发展,人类日常生活中已经不需要过多的身体活动,因此体育并不重要了。()错误 1.2大学体育的常见形式 1
【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定,大学体育课每周不少于几学时?()B ?A、1学时 ?B、2学时 ?C、3学时 ?D、4学时 2 【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定,大学体育课期间学生必修的体育课学时总数是()。C ?A、122学时 ?B、134学时 ?C、144学时 ?D、156学时 3 【单选题】大学生毕业前学生体质健康测试需达到多少分才符合毕业要求?()A ?A、50 ?B、60 ?C、70 ?D、80 4 【判断题】按照规定,大学生在校期间必须每年都参加一次体质测试。()正确 5 【判断题】从参与形式的性质上来看,课外体育竞赛是一种强制性的体育参与。()错误 1.3大学体育的未来走向 1 【单选题】1917年发表在“新青年”杂志上的著名体育论文《体育之研究》的作者是()。D ?A、蔡元培 ?B、张伯苓 ?C、周恩来 ?D、毛泽东
华中师范大学成人专科学年第二学期 《电工电子技术基础》试卷（A卷） 考试时间：90分钟闭卷任课老师： 班级：学号：姓名：成绩： 一、填空：(每空2分，共40分) 1、基尔霍夫电流定律：I= A。； 2、欧姆定律：买了一个日光灯,功率P=40W，电压220V，I= A . 因为它的功率 因数只有0.5，应该在它的两端并联可以其提高功率因数。 3、电路如图，其戴维南等效电路的参数： U AB= V ；R AB= Ω； 4、单相交流电路： 已知：0 2202sin(31460) u t V =+；则有效值U= V；频率是 HZ。 5、对称三相四线制电路中，相电压是220V，线电压为： V； 6、三相交流异步电动机的转差率S= 。 7、三相交流异步电动机定子旋转磁场的转速是： 8、三极管的放大条件是： 9、判断R F的反馈类型：。 10、组合电路如图，输出F= 。 11、三端集成稳压器W7809能够输出 V电压。 12、三相四线制电路中，则中线的作用为。 13、能实现F=0 的逻辑门是。 14、可以实现Q Q n= +1的电路是：。 装 订 线
15、安全电压是： V。 16、热继电器的热元件应该连接到。 17、变压器铁心有：两种损耗。 二、简答题：（每题4分，共20分） 1、交流电路的有功功率、无功功率及视在功率的表达式？其中cos 被称为什么？答： 2、三相异步电动机的调速方法有哪些？ 答： 3、画出接触器的线圈符号及触头的符号。 答： 4、单相桥式整流电路，已知变压器副边电压U2 =20V，则输出平均电压U O =？若一个二极管开路，则输出平均电压U O =？ 答： 5、变压器有几个功能？写出表达式。 答：
A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m 13、立定跳远是发展下肢肌肉力量、________及跳跃能力的指标之一。（AB） A、协调性 B 、腰腹力量 C、反应 D、肺活量 14、提高弹跳力的锻炼方法是：（BC） A、压腿 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、引体向上 15、柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。（AD） A、肌肉 B 、血管 C、神经 D、肌腱 16、柔韧素质与健康的关系极为密切，它的提高对________等都很有积极的作用。（ABD） A、增强协调能力 B 、发挥力量 C、防止受伤 D、肌腱 17、增强握力的锻炼方法是：（AD） A、引体向上 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、负重前臂屈伸 18、提高立定跳远成绩的训练方法一般有：（AC） A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m 19、仰卧起坐是测试腹肌的________的一个项目。（CD） A、机能 B 、体能C、耐力D、力量 20、爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是。（AB） A、立定跳远 B 、50m C、10000米D、引体向上 21、握力是反映________肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况。（AC） A、前臂 B 、三角肌C、手部 D、胸大肌 22、能增加肺活量的锻炼方法一般有：（BD） A、小步跑 B 、长跑C、后蹬跑 D、游泳 23、能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法有：（ABC） A、仰卧举腿 B 、悬垂举腿 C、仰卧起坐D、引体向上 24、体质在其形成和发展过程中，具有明显的。（AB） A、个体差异性 B 、个体发展的阶段性C、共性 D、相似性 25、生理机能水平主要是指机体的新陈代谢水平以及各______的工作能力。(BC) A、体能 B 、器官 C、系统 D、骨骼 26、心理发育水平主要是指：机体感知能力、等。（AB） A、个性 B 、意志 C、呼吸系统D、心肺功能 27、适应能力一般包括对内外环境条件的适应能力以及和_____。（AD） A、应急能力 B 、器官 C、系统 D、对疾病的抵抗力 28、人们可以通过改善物质生活条件、等，来保持和增强体质。（BC）
大学体育教学工作的总结 导语：对于大学体育教学工作，各位老师会有怎样的总结？以下是整理的大学体育教学工作总结，供各位阅读和借鉴，希望可以帮助到大家。 大学体育教学工作总结（1） 20xx—20xx学年度工作按着制定的工作计划，本着“务实、努力、求新”的工作思想，本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。总结如下： 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。 自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了十七大精神，仔细体会“科学发展观”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。 热爱教育事业，热爱学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的
体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引导”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。 根据教材的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。 三、发挥特长，刻苦训练，协助办好运动会。 我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。学校运动会主要以田径项目为主，运动会前积极组织学生参加训练。在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。 以上是我一学年工作的小结和体会，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事业的高峰，做一名优秀的人民教师。 大学体育教学工作总结（2）时光飞逝，在华软的第一个学期就这样很快的过去；回首这一学期，可以说紧张忙碌而收获多多。在一个陌生的工作环境中成长，非常感谢领导和同事的关心和帮助，使我在各方面都有进步和提高。接下来，我将本学期工作总结如下： 一、思想方面 我作为一名共产党员，坚持四项基本原则，积极拥护党
大学体育课教案 课程名称：大学体育 年级学期：二年二期 任课教师：唐红兵 授课单位：
2013 学年第1学期课程表 教学常规
1、课前常规 （1）教师必须按教学大纲进行教学，除教研室进行集体备课外，个人必须认真钻研教材，写出教案，才能上课。 （2）上课应提前10分钟到达教学场地，及时检查、布置、安排场地、器材等。（3）按时上、下课，并随时注意自身衣着、仪表。 （4）随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果，做到因材施教，不断提高教学质量。 （5）课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。 2、课堂常规 （1）上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数，师生互相问好，布置课的内容，任务。 （2）检查学生着装，登记出勤。安排见习生。 （3）注意教态，以身作则、为人师表。 （4）严格按教案教学，目标明确，科学组织，结合教学实际对学生进行思想教育和能力培养。 （5）必须做好准备活动及安全保护措施，防止伤害事故的发生。 （6）严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。 3、课后常规 （1）认真做好课堂小结。适当布置课外作业及下次课任务。 （2）清点归还器材。
（3）每学年结束后，教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。（4）加强对任课班差生的课外辅导工作。 湖南涉外经济学院2012-2013学年第12学期教学周历 课程名称公共体育
说明：1、教学内容按每次授课内容填写。 2、考核方式分考试与考查两种。 3、任课教师在每学期开课以前根据教学大纲编写教学周历，一式四份，经学院（系、室）院长审阅同意后，一份自存，一份交所在系，一份交所在学院，一份交学生。 学院（系、室）远战签名：任课老师签名： 湖南涉外经济学院大学体育课教案
使用教材：电子技术基础与技能试题范围：全册出版社：高等教育出版社版次：第2版 学校名称：礼县职业中等专业学校 一、填空题 1、二极管最主要的电特性是，稳压二极管在使用时，稳压二极管与负载并联，稳压二极管与输入电源之间必须加入一个。 2、三极管的三个工作区域是，，。集成运算放大器是一种采用耦合方式的放大器。 3、已知某两级放大电路中第一、第二级的对数增益分别为60dB和20dB, 则该放大电路总的对数增益为 dB，总的电压放大倍数为。 4、在甲类、乙类和甲乙类功率放大电路中，效率最低的电路为，为了消除交越失真常采用电路。 5、理想集成运算放大器的理想化条件是Aud= 、R id= 、K CMR= 、R O = 6、三端集成稳压器CW7805输出电压 V，CW7915输出电压 V。 7、74LS系列的TTL与非门电路中通常使用的电源电压为 V，一般要求其输出高电平电压大于等于 V，输出低电平电压小于等于 V， CMOS集成门电路的电源电压在 V 范围内均可正常工作，建议使用 V电源供电。 8、晶体三极管截止时相当于开关，而饱和时相当于开关。 9、异或门的逻辑功能是：当两个输入端一个为0，另一个为1时，输出为_____；而两个输入端均为0或均为1时，输出为_____。 10、已知某触发器的真值表如下（A、B为触发器的输入信号）所示，其输出信号的逻辑表达式为。
二、单选题 1、下列使用指针式万用表判断二极管极性的正确步骤是（）。 ａ．用万用表红黑表笔任意测量二极管两引脚间的电阻值。 ｂ．将万用表的电阻挡旋钮置于Ｒ×１００或Ｒ×１ｋ挡，调零。 ｃ．以阻值较小的一次测量为准，黑表笔所接的二极管一端为正极，红表笔所接的二极管一端为负极。 ｄ．交换万用表表笔再测一次。如果二极管是好的，两次测量的结果必定一大一小。 A．ａｂｃｄ B. ｂａｄｃ C. ｃｄａｂ D. ｂｃｄａ 2、对于桥式整流电路，正确的接法是（）。 3、某NPN型三极管的输出特性曲线如图1所示，当VCE=6V，其电流放大系数β为（） A.=100 B.=50 C.=150 图1
体育云课堂，线上锻炼抗疫情 ——《大学体育2》教学案例泉州职业技术大学通识教育学院陆昌兴 大学体育不同于其他文化课程，是以身体练习为主的实践活动课程，通过承受一定的生理负荷达到增进健康，增强体质的目的。面对新型冠状病毒感染肺炎疫情的严峻形势，除了做好防护外，增强自身抵抗力也非常重要，因此开展“体育云课堂”势在必行。但在远程网络教学的环境下如何达到较好的效果？采用什么手段补充和辅助？这是体育教学 面临的新课题，也是体育教师面对的新挑战。 一、“体育云课堂”教学思路 体育云课堂以理论知识为主，实践锻炼为辅的方式进行教学，每周2课，每课45分钟，其中2课时具体授课安排为1课时理论授课和1 课时运动锻炼。让学生巩固强化理论知识的同时，身体也能得到一定的锻炼。以达到增强抵抗力，免受疫情感染的目的。 理论知识方面，目前主要建成了两门课程，分别是《网球运动概述》和《排球运动概述》，每一门课程以章节内容为主，辅以教学视频，作业，小测。
图1 网球运动概述建课界面 而实践锻炼方面，则是主推《室内运动课》，同时结合学校的晨跑传统，以示范练习为主，自主选择运动方式为辅，通过软件打卡，拍摄视频等方式记录疫情期间锻炼成果，达到强身健身的目的。 二、体育云课堂教学效果 1、结合视频学习理论知识，启发学生思考——以《网球运动概述》为例。 （1）直播讲解“网球发球”的章节内容，并结合“优秀运动员的发球技术动作视频”，让学生逐步掌握网球发球的技术动作原理和形成运动表象。 （2）在章节内容学习过程中通过问题设计，启发学生思考，组织讨论。采用加分的方式调动学生参与教学活动的积极性，激励学生参与到话题讨论中来。例如：上传一段高水平运动员发球视频，学生讨论发球的技术动作好在哪里，做到了我们本节课学习发球技术原理的哪些技术。通过这些有效互动，构建良好师生关系。