中国铁人三项运动协会专业运动员
比赛服和装备细则
（2012版）
一、总则
（一）为提升铁人三项运动的整体形象，规范运动员比赛服和装备，参照《国际铁人三项联盟比赛服与装备细则》（可到协会官方网站“规则规定”栏内查阅，网址：https://www.doczj.com/doc/5b4547775.html,），制定本细则。
（二）本细则适用于所有参加由中国铁人三项运动协会（以下简称“中国铁协”）主办或批准举办赛事优秀组、23岁以下组和青少年组比赛的运动员。
（三）国家队比赛服将按照《国际铁人三项联盟比赛服与装备细则》统一设计与制作，在颜色、图案和设计上不受此规则约束。如根据竞赛规程说明，部分国家集训队队员可着国家队比赛服参赛，则不视为违反此规则。
（四）本细则自发布之日起执行。
（五）本细则解释权归中国铁人三项运动协会。
二、比赛服细则
为使得比赛服既符合国际铁联规则，又能够展示中文信息，兼顾国际国内比赛，比赛服上的文字和标志须满足以下条件：
（一）总体要求
1.运动员比赛服装上除本细则所述之外，不得有任何其它明显的标志或
图案。
2.所有标志的大小应在平坦的表面上、在非着装状态下、使用“标志测
量模板”（见附件）进行测量。
3.比赛服与装备上的赞助商标志不可以是烟草、烈酒或含有世界反兴奋
剂组织（WADA）禁用清单上所列物质的产品（赞助商标志的具体位臵
见图1）。
4.建议使用联体式比赛服，如果使用分体式比赛服，则上、下两部分之
间不得有空隙，也就是说两部分应重叠。运动员在整个比赛过程中都必须覆盖躯干。
5.拉链应臵于背后，最长不超过30厘米。不允许使用前臵拉链。
6.在整个比赛过程中，比赛服不得离肩。
7.在国际铁联标志、中国铁协标志、姓名、国家（地区）代码、代表单
位以及所有赞助商标志的周围必须至少留有1.5厘米的空间。
图1：比赛服样式
（二）比赛服颜色和样式
1. 参加全运会铁人三项比赛、全国铁人三项锦标赛的运动员，其比赛服必须使用各队特有的颜色，同一代表队的参赛运动员须统一比赛服颜色和样式。
2. 男、女运动员的比赛服在样式设计上可以有所区别。
3. 各队比赛服的颜色和样式须经中国铁协批准。关于比赛服颜色和样式的“审批程序”已在下文详细说明。
（三）姓名和国家（地区）代码
运动员的姓名和国家（地区）代码或名称须印制在体前上方和臀部，并须符合以下要求：
图2：运动员姓名的布局
●与“MAY”类似的姓名，高5厘米，宽12厘米。
●对于比较长的“姓”，如“Polikarpenko”，高度仍然是5厘米，
但宽度应占满整个15厘米。
1．字体
姓名和国家（地区）代码必须使用“Arial”字体，并使用大写字母。字母超过9个的情况下可以出于空间因素考虑使用小写字母，但首字母仍应大写（见图2）。
2．颜色
如果比赛服是深色的则必须使用白色，如果比赛服是浅色的则必须使用黑色。
3．位臵
（1）体前：在中国铁协标志下方，代表单位和赞助商A的位臵上方。
（2）背部：背部的位臵在腰线下方，以便运动员的姓名在自行车比赛过程中清晰可见。
4. 高度：姓名和国家（地区）代码高度必须为5厘米，不论包含多少字母。
5. 宽度：姓名的宽度至少12厘米，至多15厘米。即使是字母很少的“姓”也必须至少达到12厘米（见图2）。国家（地区）代码的宽度必须为8厘米。
6. 编写方式
（1）姓名
英文姓名编写方式为：姓的拼音（空格）名第一个字的拼音首字母+“.”+ 名第二个字的拼音首字母+“.”……，例如：张三——ZHANG S.,李小明——LI X.M.。
如比赛服仅用于参加国内比赛（国际国内比赛同场举行的情况下，按国际比赛论），此处可改为印制中文姓名，字体可使用“黑体”。
（2）国家（地区）代码
我运动员国家（地区）代码为“CHN”。
如比赛服仅用于参加国内比赛（国际国内比赛同场举行的情况下，按国际比赛论），可不印制国家（地区）代码。
（四）代表单位
1．须印制在正面“CHN”的正下方；字体为“黑体”；高5厘米，最宽15厘米。
2．可印制在背部上方；字体为“黑体”；高5厘米，最宽15厘米。如比赛服设计样式不允许，此处的代表单位也可不印制。
（五）国际铁联标志
1. 国际铁联标志必须印制在右肩部，宽度为4厘米。
2. 深色比赛服应使用“白橙”版本，浅色比赛服应使用“蓝橙”版本。
3. 国际铁联标志样式见图3，颜色参数为：
（1）橙色：Pantone 144C（铜版纸）或CMYK: C-0%, M-49%, Y-100%, K-0%；
（2）蓝色：Pantone 2955C（铜版纸）或CMYK: C-100%, M-45%, Y-0%, K-37%。
图3 国际铁联标志（蓝橙版本）
4. 国际铁联标志印刷版可从中国铁协官方网站“器材装备”栏内下载。
如比赛服仅用于参加国内比赛（国际国内比赛同场举行的情况下，按国际比赛论），可不印制国际铁联标志。
（六）中国铁协标志
1. 中国铁协标志须印制在正面运动员英文姓名上方；高5厘米，宽5厘米
2. 中国铁协标志样式见图4，颜色参数为：
（1）黄色：CMYK: C-0%, M-0%, Y-65%, K-0%；
（2）蓝色：CMYK: C-95%, M-95%, Y-0%, K-0%；
（3）红色：CMYK: C-0%, M-100%, Y-100%, K-15%；
（4）绿色：CMYK: C-100%, M-0%, Y-100%, K-15%；
（5）黑色：CMYK: C-0%, M-0%, Y-0%, K-100%；
3. 中国铁协标志印刷版可从中国铁协官方网站“器材装备”栏内下载。
图4 中国铁协标志
（七）赞助商标志
赞助商标志可按照以下方式印制在比赛服上：
1. 赞助商位臵A（体前中央）
（1）位于“代表单位”正下方。
（2）最高15厘米，且与“代表单位”合计高度不超过20厘米。
（3）最宽15厘米。
（4）这个位臵最多可以印制2个赞助商标志。
（5）运动员可以选择放臵1或2个赞助商标志，但各个标志必须代表不同的赞助商。
2. 赞助商位臵B（体前左上方）
（1）此位臵可印制比赛服制造商或其他主要赞助商标志。
（2）最高4厘米。
（3）最宽5厘米。
（4）赞助商位臵B应位于比赛服左肩部，不可以是中间。
3. 赞助商位臵C（两侧）
（1）水平方向不超过5厘米。
（2）垂直方向不超过15厘米。
（3）每侧各允许有一个赞助商标志，并且必须相同。
（4）此位臵标志必须从体侧可见，如果因运动员体型原因，从体前可见一部分，则必须从体后也可见。
4. 赞助商位臵D（体前下方）
（1）最高4厘米。
（2）最宽5厘米。
（3）“赞助商位臵D”可以位于左下侧或者右下侧，但不可以两侧都有。
三、比赛服设计样式审批
为确保各队比赛服符合规则要求，且不同代表队之间的比赛服颜色和样式有明显区别，各队比赛服的设计样式须经中国铁协批准，程序如下：（一）每年12月15日之前，各队将第二年拟使用的比赛服设计方案提交中国铁协审查，每个队可提交男、女各两个方案。
（二）每年12月31日前，中国铁协将通知各队其比赛服设计方案是否得到批准，如果比赛服设计方案没有得到批准，中国铁协将要求相关队提供新的设计方案或要求提供相似设计方案的队互相协商并修改设计方案。如果相关队未能通过协商达成一致意见，则中国铁协将根据以下原则决定哪个队可优先使用所提交的方案：
1. 以往曾使用过所提交设计方案的队拥有优先使用该方案的权利。
2. 如果相关队提交的均为新设计方案，则通过抽签的方式决定哪个队可使用所提交的方案，其他队必须另行提交替代方案。
（三）每年1月15日，中国铁协将在其官方网站上公布已经得到批准的比
赛服设计样式清单。
（四）1月15日之后收到的设计方案，中国铁协将从2月1日开始每月审批一次，并发布至官方网站上。各队需提交与已公布的经批准的设计方案不同的方案；此期间如果有相互类似的设计方案出现，则按照提交时间的先后顺序决定优先使用权。
四、头部装备
（一）游泳赛段
1．在游泳赛段运动员必须佩戴由国际铁联或当地组委会提供的官方泳帽。
2．如果运动员佩戴两个泳帽，官方泳帽必须戴在外面。
3．除国际铁联和组委会官方指定之外泳帽上不允许出现任何其他赞助商标志。
4．运动员不能以任何方式改动泳帽。
5．运动员不佩戴官方泳帽或随意改动官方泳帽将受到处罚，最严厉可被取消比赛资格。
（二）自行车赛段
1．所有运动员在自行车比赛中必须佩戴符合国际铁联规则规定的头盔。
2．运动员必须把国际铁联或当地组委会提供的比赛号码贴在头盔的正面和两侧，且不得做任何改动。不允许使用其他贴纸。
3．上述头盔号码周围1.5厘米范围内不得有任何标志，以免影响其视觉效果。
4．头盔制造商的标志可以出现在头盔上，位于头盔前部30平方厘米或在两侧各20平方厘米。其它赞助商的标志不允许出现在头盔上，也不允许使用贴纸覆盖这些赞助商标志。
5．头盔可以是任意颜色的。
（三）跑步赛段
1．运动员可以戴太阳帽或护目镜。
2．太阳帽或护目镜上只允许各出现1个赞助商标志。
3．最高4厘米。
4．最大面积20平方厘米。
五、自行车
（一）只有与自行车产品相关的厂商标志能出现在运动员的自行车上。
（二）这些标志不能影响和妨碍自行车车架上的比赛号码。
（三）国际铁联或当地组委会将为运动员提供自行车号码，运动员须按要求将此号码粘贴在自行车上，且不可进行任何改动。
六、防寒泳衣
（一）所有防寒泳衣的样式都必须事先得到国际铁联的批准。
（二）标志
1．防寒泳衣上只能出现防寒泳衣制造商的标志。
2．最大尺寸为前后各80平方厘米，内外均可。
3．如果制造商想在防寒泳衣的正面或背面放臵两个或两个以上的标志，则总面积不能超过80平方厘米。
4．两侧的标志面积计入正面或背面的80平方厘米之内。
七、比赛号码
（一）号码布
优秀组、23岁以下组和青少年组比赛一般不再使用传统的号码布。
（二）身体号码
1．赛前每名参赛运动员可领取4套文身号码。
2．4套文身号码应按照以下方式粘贴：每只手臂、每条腿各1套。
3．两位数和两位数以上的号码，须按垂直方向粘贴，而非水平方向。例
如：
“23”应粘贴为： 而不是：23。
八、临时文身
运动员不可以使用任何其他除比赛号码之外的临时文身。
九、领奖服
一般情况下，运动员应着比赛服参加现场颁奖。
十、犯规处罚
运动员比赛服和装备不符合本细则要求的，须通过更换、调整、覆盖标志、加印标志、缝合（拉链过长）等方式予以纠正，无法纠正的将按照《中国铁人三项运动协会犯规行为处罚细则》视情况给予国内积分排名扣减处罚，每有一处不符合规则的，扣减10%积分，最高扣减50%积分。
2 3
附件：标志测量模板（将方框镂空后塑封即可）
姓名和国家（地区）代码
1．字体：姓名和国家（地区）代码必须使用“Arial”字体，并使用大写字母。字母超过9个的情况下可以出于空间因素考虑使用小写字母，但首字母仍应大写。
2．颜色：深色比赛服必须使用白色，浅色比赛必须使用黑色。
3．位臵：体前：在中国铁协标志下方，代表单位上方；背部：在腰线下方。
4. 高度：姓名和国家（地区）代码高度必须为5厘米，不论包含多少字母。
5. 宽度：姓名宽度至少12厘米，至多15厘米。国家（地区）代码宽度必须为8厘米。
6. 编写方式：姓名：英文姓名编写方式为：姓的拼音（空格）名第一个字的拼音首字母+“.”+ 名第二个字的拼音首字母+“.”……，例如：张三——ZHANG S.,李小明——LI X.M.；国家（地区）代码：我运动员国家（地区）代码为“CHN”。
5cm X 15cm
5cm X 12cm
代表单位
1．须印制在正面“CHN”的正下方；字体为“黑体”；高5厘米，最宽15厘米。
2．可印制在背部上方；字体为“黑体”；高5厘米，最宽15厘米。如比赛服设计样式不允许，此处的代表单位也可不印制。）
5cm X 15cm
国际铁联标志
1. 国际铁联标志必须印制在右肩部，宽度为4厘米。
2. 深色比赛服应使用“白橙”版本，浅色比赛服应使用“蓝橙”版本。
中国铁协标志
1. 中国铁协标志须印制在正面运动员英文姓名上方。
2. 高5厘米，宽5厘米。
4cm 5cm
赞助商位臵A
1. 位于“代表单位”正下方。
2. 最高15厘米。
3. 最宽15厘米。
4. 这个位臵最多可以印制2个赞助商标志。
5. 运动员可以选择放臵1或2个赞助商标志，但各个标志必须代表不同的赞助商。
15cm X 15cm
代表单位与赞助商位臵A 赞助商位臵A与“代表单位”合计高度不超过20厘米。
20cm X 15cm
1. 此位臵可印制比赛服制造商或其他主要赞助商标志。
2. 最高4厘米。
3. 最宽5厘米。
4. 赞助商位臵B应位于比赛服左肩部，不可以是中间。
4cm X 5cm
赞助商位臵D
1. 最高4厘米。
2. 最宽5厘米。
3. “赞助商位臵D”可以位于左下侧或者右下侧，但不可以两侧都有。
4cm X 5cm
1. 水平方向不超过5厘米。
2. 垂直方向不超过15厘米。
3. 每侧各允许有一个赞助商标志，并且必须相同。
4. 此位臵标志必须从体侧可见，如果因运动员体型原因，从体前可见一部分，则必须从体后也可见。
15cm X 5cm
2012年威海国际长距离铁人三项赛 竞赛规程 业余组
一、比赛时间和地点 9月22日至23日，山东省威海市 二、比赛性质 （一）国际铁联长距离铁人三项世界杯赛 （二）亚洲长距离铁人三项锦标赛 （三）全国长距离铁人三项锦标赛 （四）全国铁人三项冠军杯赛 （五）全国业余铁人三项积分赛 三、举办单位 （一）主办单位 国家体育总局自行车击剑运动管理中心 中国铁人三项运动协会 山东省体育局 威海市人民政府 （二）承办单位 山东省游泳运动管理中心 威海市体育局 四、参赛对象 各业余团体会员，境内外业余铁人三项运动协会、铁人三项俱乐部及业余爱好者。 五、竞赛距离及分组 （一）竞赛距离 详细比赛场地和路线信息将在中国铁人三项运动协会（以下简称“中国铁协”）官方网站上公布。
1. 上述所有年龄以运动员参加比赛当年12月31日时的年龄为准。 2. 部分常年从事铁人三项运动、身体条件较好的运动员经中国铁协特别批准可适当放宽年龄限制。运动员需填写“参赛申请书”（附件2），并附体检表（参见附件3）和参加铁人三项比赛的经历，一并提交至中国铁协。 3. 参报学生组别比赛的运动员需提供有效学生证件。 六、参赛资格 （一）各队报名人数不限。 （二）每人限报一个项目。 （三）参赛选手须持有为参加本次赛事办理的人身意外伤害保险。发生意外伤害情况，所需医疗急救等相关费用由参赛运动员自理。 （四）各队报名后不得随意更换运动员或参赛组别。如运动员确因伤病无法参加比赛，须有县级以上医院出具证明，经批准后由本单位运动员替换；团体接力组最晚可于赛前一小时换人，其他组别最晚可于赛前三天换人。 七、竞赛办法 （一）竞赛规则 执行《国际铁人三项联盟竞赛规则（2012版）》和《中国铁人三项运动协会犯规行为处罚细则（2012版）》（请到中国铁协官方网站“规则规定”栏内查阅）。 （二）器材、服装与装备 1．参赛运动员自备自行车、服装和头盔等器材和装备，并要符合竞赛规则的有关规定。 2．参赛运动员比赛服须符合《中国铁人三项运动协会业余铁人三项运动管理办法（2012版）》的相关规定（可到中国铁协官方网站“规则规定”栏内查阅。）
铁人三项运动员比赛积分排名办法（第二修订稿） 一、目的与原则 参照国际铁人三项联盟国际排名积分办法，结合我国铁人三项运动的实际情况，制定本办法。 运动员比赛积分排名将作为评价运动员运动成绩和水平，以及选拔运动员进入国家集训队和代表国家队参赛的重要依据。 二、积分排名办法 （一）积分比赛范围 国家体育总局和中国铁人三项运动协会批准举办或参加的国内、外铁人三项比赛，包括全运会、全国锦标赛、全国冠军杯系列赛、奥运会、世界锦标赛、世界杯系列赛、亚运会、亚洲锦标赛、洲际杯赛等，及全国铁人两项锦标赛，以及其他中国铁人三项运动协会另行说明的比赛。 参加国际比赛的积分直接按照国际铁联公布的国际排名积分计算，参加全国比赛的积分按照本办法计算，本办法所指积分包括上述两类积分。 （二）积分周期和场数 运动员积分以年为单位，年度积分的时限为每年1月1日至12月31日，前一年的积分按30%计入下一年。 运动员每年度积分取积分值较高的6站比赛积分之和计。 （三）积分名次范围及积分值 运动员按照下表所示名次范围和分值获得积分，比赛冠军可以获得与基准分等值的积分，后一名次的运动员可以获得比前一名次少7.5％的积分，依此类推。 今后境内举办的赛事原则上优秀组与23岁以下组将采用相同的比赛路线和出发时间，积分按照上述两个组别的总排名计算。青少年短距离组不计积分。
（四）国际国内比赛发生冲突的情况 如运动员由于代表国家队参加国际比赛而无法参加国内比赛，则这部分运动员将获得以下两项积分之和： 1．参加国际比赛获得的积分。 2．在获得国际比赛积分的前提下，按照国际比赛名次的先后顺序，依次获得与相关国内比赛第一、二、三……名所获积分等值的积分。 例如：A、B、C三名运动员参加国际比赛分别获得第6、3、9名，且均获得国际比赛积分，则他们将分别获得与相关国内比赛第二、一、三名所获积分等值的积分，依此类推。 （五）几个级别的赛事同场同时举行的情况下（即一场比赛计多个名次），运动员积分按所获积分中的分值较高者计算。 三、本办法解释权属中国铁人三项运动协会。 四、本办法自2008年1月1日起实施，2007年的积分按30%计入2008年。
中国铁人三项运动协会专业运动员 比赛服和装备细则 （2017版） 一、总则 （一）为提升铁人三项运动的整体形象，规范运动员比赛服和装备，参照《国际铁人三项联盟比赛服与装备细则》（可到协会官方网站“规则规定”栏内查阅，网址：https://www.doczj.com/doc/5b4547775.html,），制定本细则。 （二）本细则适用于所有参加由中国铁人三项运动协会（以下简称“中铁协”）主办或批准举办赛事优秀组、23岁以下组、青年组和少年组比赛的运动员。 （三）国家队比赛服将按照《国际铁人三项联盟比赛服与装备细则》统一设计与制作，在颜色、图案和设计上不受此规则约束。如根据竞赛规程说明，部分国家集训队队员可着国家队比赛服参赛，则不视为违反此规则。 （四）本细则自发布之日起执行。 （五）本细则解释权归中国铁人三项运动协会。 二、比赛服细则 为使得比赛服既符合国际铁联规则，又能够展示中文信息，兼顾国际国内比赛，比赛服上的文字和标志须满足以下条件： （一）总体要求 1.运动员比赛服装上除本细则所述之外，不得有任何其它明显的标志或 图案。 2.所有标志的大小应在平坦的表面上、在非着装状态下、使用“标志测 量模板”（见附件）进行测量。 3.比赛服与装备上的赞助商标志不可以是烟草、烈酒或含有世界反兴奋 剂组织（WADA）禁用清单上所列物质的产品（赞助商标志的具体位置
见图1）。 4.在国际铁联标志、中铁协标志、姓名、国家（地区）代码、代表单位 以及所有赞助商标志的周围必须至少留有1.5厘米的空间。 拉链不超过 40CM 图1：比赛服样式 （二）比赛服颜色和样式 1.参加全运会铁人三项比赛、全国铁人三项锦标赛的运动员，其比赛服必须使用各队特有的颜色，同一代表队的参赛运动员须统一比赛服颜色和样式。 2.男、女运动员的比赛服在样式设计上可以有所区别。 3.各队比赛服的颜色和样式须经中铁协批准。关于比赛服颜色和样式的“审批程序”已在下文详细说明。
趣味运动会比赛项目及规则 1、二人三足跑 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则：每队派出8个人，各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。游戏开始由第一个队员抽取第一个字，裁判开始计时，第一个队员在准备好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到最后一个人写完后，看能否组成完整句子，如不能组成完整句子，最后一人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。用时最短并且句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 比赛规则：每队参赛四人，男女各两名。所有队伍同时进行比赛。将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则：每队派出2人，1男1女。凳子数比人数少一个，把凳子摆放成一个圆圈。音乐起，所有人围绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始
抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推，每轮减少一个凳子。直至最后剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏方法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后，各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩下队伍获胜。 游戏规则：①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。 6、抛绣球 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外，坐在椅子上用篓子接球；(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用双腿夹住篓子接球，并且手不能碰篓子；否则接住的球亦不得记入成绩；(3)抛球者在1分钟内接球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；所有队伍同时进行比赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则：每队8个人，20人为一组，分2次进行比赛。所有人站成一个半圆，同时喊“青蛙跳啊青蛙叫”，喊得同时做下蹲然后站立动作。
中国铁人三项运动协会 教练员管理办法 第一章总则 第一条为加强铁人三项教练员队伍建设，不断提高训练工作水平，保障运动员安全训练、科学训练，根据《全国体育教练员注册管理办法》（体竞字[2015]84号）、《体育教练员岗位培训管理暂行办法》（体规字[2019]1号）等文件，制定本办法。 第二条本办法适用于国家队在职或选调、各级体育主管部门所属的运动队在职或聘用、各级各类体育运动学校在职或聘用的教练员，以及参加中国铁人三项运动协会（以下简称“本协会”）主办的全国性比赛的行业体育协会、高等院校、俱乐部、学校代表队、企业代表队等单位的教练员。 第三条铁人三项教练员等级分为基础级、初级、中级、高级、国家级。 第四条本协会大力培养具有国际视野和执教水准的教练员，负责组织铁人三项教练员参加国际铁人三项联盟（以下简称“国际铁联”）注册、培训和等级认证。国际铁联教练员等级分为一级、二级、三级（最高级）。 第五条本协会在体育总局指导下，负责组织协调全国铁人三项教练员的注册、培训、考核与管理工作。 第二章教练员委员会 第六条本协会设立教练员委员会。教练员委员会在本协会领导下，参与、指导、监督各级训练单位的铁人三项训练工作，学习研究、准确把握国内外先进的铁人三项训练与技战术理论，加强铁人三项教练员队伍建设，不断提升训练工作水平。
第七条教练员委员会由主任1人、副主任和成员若干组成。教练员委员会主任、副主任构成教练员委员会常务委员会。教练员委员会成员原则上需具备铁人三项中级教练员以上等级，年龄在60周岁以下，具备良好的职业道德和敬业精神，未发生过严重赛风赛纪问题和兴奋剂违规行为，所训练运动员在国内外大赛上取得优异成绩，在全国有一定影响力。 第八条教练员委员会成员由本协会团体会员推荐，上一届教练员委员会或本协会秘书处提名，经本协会理事会或常务理事会审议通过后产生。取得过重大比赛优异成绩的优秀教练员可破格提名为教练员委员会成员候选人。教练员委员会任期与理事会保持一致。 第九条教练员委员会负责协助制定铁人三项教练员发展规划，负责组织教练员学习、培训、考核、注册，对教练员的工作进行监督、指导和评价，对教练员的奖励与处罚提出具体意见；保持与国际接轨，及时了解与掌握国际先进的训练理念、方法、手段，根据国际铁人三项运动发展趋势及时修订与完善铁人三项项目各层次教学训练大纲及配套教材，并组织教练员深入学习、正确理解和应用；为国家队组建、训练、参赛和管理提出意见和建议，对国家队教练员的工作进行监督与评估。 第十条地方各级政府体育主管部门、同级铁人三项协会可以根据本地区、本系统铁人三项教练员规模，成立教练员委员会。不具备成立教练员委员会条件的地区和部门，可以由本地区政府体育主管部门或铁人三项协会代行其职责。各级政府体育主管部门或同级铁人三项协会成立的教练员委员会，其成员名单应报上一级铁人三项协会备案，并向社会公布。 第三章教练员权利和义务 第十一条在本协会注册的教练员享有以下权利： （一）带队参加本协会举办的比赛、训练营、夏令营等活动；
简介 ?铁人三项运动（triathlon）是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。2000年成为奥运会项目，2006年成为亚运会项目。
起源 铁人三项起源于美国。1974年2月17日，一群体育官员 聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论：世界上究竟哪一种体育运动项目最具有刺激性，挑战性；最能考验人的意志和体能？有的说是橄榄球，有的说是渡海游泳，有的说是足球，还有的说是长距离自行车，登山马拉松等等，他们各抒己见，争论不休。最后，美国海军准将约翰·科林斯提出：谁能在一天之内在波涛汹涌的大海游泳3.8公里，再环岛骑自行车180公里，最后跑完42.195公里的马拉松全程，中途不得停留，谁就是真正的铁人。科林斯的想法得到大家的的支持，于是第二天就有15人参加了比赛，其中还有1位女选手。结果有14人赛完全程，就这样一项挑战自然、战胜自我的新型体育运动项目就在这种充满戏剧性、冒险性的情况下诞生了。该比赛第一名的成绩为11小时46分。
?该次比赛后人们就把 这项一次连续组合完 成游泳、自行车和长跑，并在运动员体能、速度和技巧上提供挑 战的综合性体育运动 项目称之为"铁人三项"。并追认该次比赛为首 届世界铁人三项锦标赛。
发展历程 ?铁人三项运动在夏威夷诞生后，最初仅在夏威夷 和加利福尼亚流行，后逐渐在澳大利亚、新西兰、西班牙、法国、英国、日本、中国等国家广泛开展。美国的圣地亚哥从1974年开始便正式 开展了铁人三项比赛，随后铁人三项运动便迅速 风靡了欧美和世界各地，为越来越多的人所喜爱。为了更好地发展该运动，国际铁人三项联盟于1989年4月正式成立以管理国际上的铁人三项及铁人两项运动，总部设在加拿大。到2000年为止，国际铁联已发展到具有126个国家、地区团体的 会员国际体育组织。据2001年国际铁联快报上的统计，目前全世界参加铁人三项运动训练和比赛 的人数已达到500多万人，每年在世界各地举行
可以弄个铁人三项游戏 三人比赛,第一项吃妙脆角,吃完后吹暴一个气球,再原地转15圈,谁最快谁胜 1 每人买一个小礼物标上号大家抽抽到几号就拿几号礼物 2 买好多小气球放在地上让大家踩 3 击鼓传花 4 真心话大冒险 5 经典游戏都可以 6 杀人游戏，很好玩的。。 用扑克牌玩的一种多人推理游戏 7 你可以找一些游戏，像传气球，传到谁那儿就让谁出节目，或者绕口令，或者盲人摸象，还有轮流说广告词，谁说不出就出节目 8 大逃杀 9 外出旅游. 10来个卡拉OK歌唱大赛 11抽签一个同学上台，蒙上眼睛，让他穿过前方的几个障碍，大家指挥他，他看不见，其实，前方根本就把障碍物全部拆除了，他还傻呼呼的走呢，然后让他睁眼一看，搞笑极了，而且还不过分，大家帮忙在找几个给我啊！ 12跳兔子舞 13假面舞会,对歌 14搞个插花比赛，再把作品送给老师，或摆在教室。 15抢凳子或者猜灯谜都可以踩汽球 16对对子、对歌这些比较欢快 17如果弄难忘感人的，就让每个人写几张纸条，提出一些问题，然后每人抽纸条回答问题 18可以让每人写一句话，分主谓宾拆开，随意搭配起来读; 击鼓传花，输的唱歌；搞一次联欢会；还可以玩傣族的泼水节。 19每个人写一句祝福的话，加上礼物，互相送。 20如果有电脑-把你们班的活动的照片和几个同学一起的合影扫描上去，陪上音乐。 21投票-最漂亮，最乐于主人，最搞笑，最八挂，联欢会结束时公布，得奖 22全班人一块玩杀手游戏呀，互动性强，大家都可以参与 23大家可以一起包饺子啊,在饺子里面放一些花生,枣子之类的有意义的东西，也可以放几个辣椒，呵呵，谁吃到谁倒霉 24当然是心有灵犀了 25首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的同学坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名接受惩罚。 游戏一：坐气球。 每个小组三个人上来参加，两个人吹气球，一个在椅子上坐暴。坐暴10个气球，按用时多少算胜负。 游戏二：纸杯传水。
厦门市举办铁人三项的可行性分析报告 1项目的背景和意义： 举办铁人三项赛是体育与休闲、旅游的完美结合，铁人三项赛定位在风景的优美的城市举行，比赛场面宏大、观赏性强、广告载体丰富、现场观众人数十分庞大，并且能够全方位的展示城市风貌，颇受众多企业的青睐，而且在我国的众多城市都曾经举办国际性的铁人三项赛，如北京、广州、梅州、福州、上海等重要城市。厦门市是我国重要的港口旅游城市，具备良好的地理区位优势，可通过举行铁人三项这样的社会影响力大的体育竞赛来引导和促进全民健身的开展，并宣传自身的城市旅游形象。 2时间场地的考虑因素： 由于考虑到铁人三项这项体育竞技的危险系数和技术难度相对较高，本次活动主要面向专业型选手和青少年的业余选手展开，因此活动时间初步选定为每年的五月一日，从计划开始推出到比赛前这阶段进行大范围的宣传和推广活动场地初步定为风景优美的鼓浪屿和国际马拉松的举办地环岛（或者海沧区大道）路水路之间展开，具体的场地可根据地理区位和需要进行调整。 3比赛性质： （一）国际铁联铁人三项洲际杯赛 （二）全国铁人三项冠军杯赛 （三）全国业余铁人三项积分赛 4可获得支持，如赞助商： 因为每年的厦门国际马拉松赛都要吸引了30多个国家和地区的近2万名运动员参赛，其中不乏国际顶尖的专业选手，数十万热情厦门市民的积极参与，他们都带着快乐的心情在赛道沿线为运动员们加油，各项市民马拉松、大学生马拉松等配套赛也同时如火如荼的展开，马拉松已经成为厦门一年一度盛大的节日！
马拉松为厦门增添了一张精美的烫金名片，是厦门与其它省市、世界交流的平台，成为增进海峡两岸交流往来的绝好媒介，为厦门这座外向型城市的对外开放注入了新的活力和精神内涵！ 因此铁人三项作为一项技术性要求更高的体育竞技，它比马拉松更具有观赏性，它所倡导的是“融入自然、挑战自我”的铁人精神，要求参与者具备超人的意志和毅力，同时体现回归自然、关爱生命与崇尚健康的理念，能够与企业文化很好地结合起来，在宣传企业的同时也带给企业以精神动力，伴随企业在发展的道路上勇往直前。所以厦门市铁人三项竞技的举行可以厦门国际马拉松为蓝本进行设计和调整。如果方案成型通过合理的宣传能够得到各大赞助商、冠名商、合作伙伴的支持。 5各单位支持:主办方、承办方、协办方 主办方;国家体育总局自行车击剑运动管理中心 中国铁人三项运动协会 福建省体育局 厦门市人民政府 承办方:厦门市各大旅行社 6对厦门市的影响 通过承办铁人三项赛事，丰富和宣传厦门市特色旅游文化产品，展示厦门市美丽鹭岛的良好生态环境和人文环境。引领客人进入厦门市，推动厦门市旅游产业和促进其经济社会发展。 7收入预算: 8克服潜在障碍的风险管理措施 赛事风险; 赛事的运营风险 资金风险
国庆节活动趣味游戏方案两份 国庆趣味游戏方案一（包含多个游戏） 一、游戏项目 1.团队协作：四人五足； 2.个人游戏：铁人三项、吹乒乓球、吸管吃糖、吃饼干； 3.团队协作：顶球跑。 二、游戏规则 1.游戏分A、B同组两队进行； 2.当听到“开始”口令时，团队协作进行第一个项目，从起点位置走到终点位置； 3.到达终点位置后，开始个人项目，个人项目共有a、b、c、d四个小项，分别由本队4名队员先后接力完成，各队员所选个人项目本队内部协商决定； 4.四项个人项目完成后，团队协作进行第三个项目，从终点位置返回到起点位置，整个比赛项目进行完毕。 三、奖项设置 活动设置团体一、二、三、四等奖，另四个单人项目设置最佳个人奖。本活动实行精神奖励为主，物质奖励为辅，全员参与，调节假日气氛。（具体奖项根据学校参与人数而定） 四、所需器材
桌子、绳子、气球、篮球、乒乓球、面粉、碗、吸管、QQ糖、汉堡、560ml可乐、饼干（奥利奥）、秒表 五、具体玩法： 1.四人五足（团队） 四人排成一列，用绳子绑住相邻两脚，听到“开始”的口令时，协同从起点走向终点； 2.个人项目 a)铁人三项 吃汉堡+喝可乐+吹爆气球：三项必须按顺序进行，不可交叉进行，必须先吃完汉堡后再喝可乐，最后吹气球；.吃汉堡与喝可乐必须由同队其他人喂，不可自己用手拿； b)吹乒乓球 桌子上竖直摆有4个碗，前3个碗里分别装1/3的面粉，最后一只为空碗。在靠桌边的面粉碗里各放一个乒乓球，看谁先把乒乓球吹到第4个碗里，如果乒乓球掉落将回到第一只碗重新开始； c)吸管吃糖 桌子上碗里有若干QQ糖，队员用吸管吸QQ糖喂本队队友每人吃一粒。操作过过程中不得用手扶吸管，本队队员吃糖时不得用手，只能用嘴衔住吃掉； d)吃饼干 队员平躺在桌子上，饼干放在眉心位置，不可用手，不可摇头晃脑，完全用脸部表情动作使饼干移动到嘴里吃掉，如果饼干掉落将重新开始。看谁先吃完3块饼干； 3.顶球跑（团队）
铁人三项比赛在2000年悉尼奥运会上首次进入奥运大家庭。北京奥运会铁人三项比赛距离采用奥林匹克竞赛距离，即：游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里，全程共51.5公里。设男、女铁人三项两个比赛项目。 在铁人三项比赛中，运动员必须按照游泳赛段、游泳至自行车换项、自行车赛段、自行车至跑步换项、跑步赛段的顺序完成比赛，直至到达终点。在游泳比赛中，运动员出发可采用码头跳水或由岸上跑入水中等出发形式，可使用任何泳姿，可以踩水、漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如遇到紧急情况时，运动员可以求救，一旦被正式救助，则必须退出比赛。比赛中，运动员要沿着浮标标志出的比赛线路按规定的游进方向游进和绕标。自行车比赛中，运动员必须按照规定的赛道方向骑行。优秀组的运动员之间可以相互尾随，但不得尾随机动车。整个赛段，运动员必须骑行完成，如果出现爆胎，可以到备用车胎站换胎。跑步比赛中，运动员必须用双脚完成全程比赛，可跑可走，但不可以爬行。 铁人三项比赛要进行两次换项。在换项区域内，运动员必须使用指定位置的自行车架，并将自己的参赛物品放到指定位置。在换项区内，运动员不得骑车，必须在规定的上车线和下车线处完成上、下自行车。 铁人三项比赛采用集体出发，从游泳比赛开始，到运动员在长跑比赛中冲刺，三项比赛之间不会有任何停顿，也就是说，除了完成三个赛段的时间，换项的时间也要计入选手完成比赛的总时间内。 运动员必须戴赛会提供的游泳帽，并按赛事规定穿着游泳服，允许戴游泳镜和鼻夹，但不可以使用脚蹼、手套等推进装置。自行车比赛的和安全头盔由运动员自备，但比赛车辆必须使用传统样式的公路自行车，车长不得超过2米，宽不超过50厘米。跑步赛段中，禁止运动员赤膊、光脚比赛，可以戴遮阳帽和太阳镜，但不允许使用玻璃器皿、耳机和无线电接收器。 北京奥运会铁人三项比赛将于2008年8月18日～19日在北京昌平区十三陵水库风景区举行。（铁人三项项目规则） 铁人三项运动术语。铁人三项运动中积极扬长避短、合理支配体力、熟练运用技术而获优胜的方法。赛前应察看赛场区域路线,并结合个人特点制定总的参赛计划。 三项各有具体战术： （1）游泳。游中保持中快速游进；途中跟随合适对手；冲刺要根据赛时条件发挥优势,加速游完赛程。
高等学校校园铁人三项赛竞赛规则(2018版) 本规则具体规定了校园铁人三项赛参赛运动员应遵守的行为规范以及安全、公平、公正并体现良好体育道德的竞赛环境，适用于高等学校校园铁人三项比赛。规则中未明确说明的情况或，将分别参照《国际铁联竞赛规则》、《速度轮滑竞赛规则与裁判通则》、《国际自行车运动联盟（UCI）规则：小轮车（BMX）规则手册》、《游泳竞赛规则》。此为2018年执行版本。 1比赛装备 1.1游泳 一、游泳帽，运动员在游泳赛段必佩戴泳帽。 二、泳镜，允许运动员佩戴平光或近视泳镜。 三、比赛服，其材质应为透气且不透明的纺织品，不允许含有氯丁橡胶组 成部分。 1)铁三服不允许覆盖肩膀以下的手臂部位和膝盖以下的小腿部位（图 4.1-1）。 2)泳装，男运动员泳装不得高于肚脐、低于膝部。女运动员泳装可以 是连体的或分体的，但不得覆盖颈部、延伸过肩部、低于膝部。 （图4.1-2，图4.1-3） 图1.1-1 图1.1-2 图1.1-3 比赛服 1.2自行车 一、小轮车结构（右图） 二、小轮车前后轮直径须相同。 三、前轮须可转向，后轮则通过脚蹬和车 链组成的系统驱动。 四、由人力驱动，不可带有具备加速能力 的机械装置。 五、管状轮胎胶合良好，碗组紧致，车轮 正确安装固定在车架上。
六、须有刹车装置，可前后车轮单独装置，也可仅有单刹装置，一般为后刹（右手位） 七、可以使用卡式脚蹬，但须确保运动员摔倒时脚可以快速脱离脚蹬。 1.3轮滑鞋 一、非竞速直排式轮滑鞋。 二、轮滑鞋由上鞋、刀架、轮子等构成（图1.3）。 三、轮架必须与鞋靴牢固的固定，轮轴不能突出到轮子以外。 四、禁止装有制动装置。 轮滑鞋 上鞋 刀架 轮子 图1.3 轮滑鞋结构 头盔 一、头盔须经国家级检测机构的认可。 二、头盔结构（右图） 三、当运动员骑车参加任何官方活动时必须戴头盔：比赛、熟悉路线和培训会议。 四、不允许对头盔的任何部位进行改装，包括安全扣、外织物层，不能移除头盔的任何部位。 五、运动员接触自行车的整个过程都必须以安全合理的方式系紧头盔。即从自 行车比赛开始运动员从车架上取下自行车，直到自行车比赛结束运动员将自行车放回车架上。 六、运动员由于任何原因需要离开赛道，必须在离开赛道并下车后方可解开头盔；在重新进入赛道或重新上车之前必须将头盔戴好并扣紧安全带。
铁人三项 The three typical components of triathlon: swimming, cycling, and running游泳，骑自行车，跑步：铁人三项的三个典型的组成部分 A triathlon is a multi-sport event involving the completion of three continuous and sequential endurance events. [ 1 ] While many variations of the sport exist, triathlon, in its most popular form, involves swimming , cycling , and running in immediate succession over various distances. 铁人三项是一个多项目体育事件涉及的事件完成三个连续和连续耐力。[1]虽然很多变化，这项运动的存在，铁人三项，在其最普遍的形式，包括游泳，骑自行车，和运行在各种即时的继承距离。Triathletes compete for fastest overall course completion time, including timed "transitions" between the individual swim, bike, and run components. [ 1 ]铁人三项选手争夺最快的全过程，完成时间，包括定时的“过渡”之间的个人游泳，自行车和运行组件。[1] Triathlon races vary in distance.铁人三项比赛距离各不相同。According to the International Triathlon Union , and USA Triathlon , the main international race distances are Sprint distance (750 m swim, 20 km bike, 5 km run), Intermediate (or Standard) distance, commonly referred to as " Olympic distance" (1.5 km swim, 40 km ride, 10 km run), the Long Course (1.9 km swim, 90 km ride, 21.1 km run, such as the Half Ironman), and Ultra Distance (3.8 km swim, 180 km ride, and a marathon: 42.2 km run); the most recognized branded Ultra Distance is the Ironman triathlon . [ 2 ]根据国际铁人三项联盟和美国铁人三项，主营国际比赛距离冲刺距离（七百五米游泳，20公里自行车，5公里跑步），中级（或标准）的距离，通常被称为“奥运距离“（1.5公里游泳，40公里车程，10公里跑），龙场（1.9公里游泳，90公里车程，21.1公里跑步半铁人三项等），和超距离（3.8公里游泳，180公里车程，及一项马拉松比赛：42.2公里跑），而最被认可的品牌超距离是铁人三项。[2] Transition areas are positioned both between the swim and bike segments (T1), and between the bike and run segments (T2) and are where the switches from swimming to cycling and cycling to running occur.过渡区的位置都在游泳和自行车之间段（T1）的之间，以及自行车和（T2）和游泳是从哪里切换到骑自行车和骑自行车运行出现运行区段。These areas are used to store bicycles, performance apparel, and any other accessories needed for preparing and for the next stage of the race.这些领域是用来存放自行车，演出服装，和准备，为下一阶段的比赛所需的任何其他配件。The time spent in T1 and T2 are included in the overall time of the race. [ 3 ] Transitions areas can vary in size depending on the number of participants expected for the race.和T2 T1的时间花费在包括在比赛中。总时间的[3]转换成大小不同的地区可以根据不同的比赛号码为与会者预期。In addition, these areas provide a social headquarters prior to the race. [ 4 ]此外，这些地区总部提供了一个社会在比赛前。[4] The nature of the sport focuses primarily on persistent and often periodized training in each of the three disciplines, as well as combination workouts and general
中国铁人三项运动协会 业余铁人三项运动管理办法 （试行） 第一章概述 第一条目的和意义 为进一步推广和发展铁人三项运动，充分发挥铁人三项运动在全民健身方面的作用与优势，更加充分地调动业余爱好者参与铁人三项运动的积极性，为业余爱好者参与铁人三项运动提供激励、保障与帮助，规范业余铁人三项活动的开展，根据《中国铁人三项运动协会章程》，特制定本办法。 第二章中国铁人三项运动协会 业余团体会员注册管理办法 第二条业余团体会员入会条件 （一）自愿申请加入中国铁人三项运动协会（以下简称“本协会”）。 （二）同意遵守本协会章程和各项规章制度、管理办法。 （三）具备法人地位，或经法人授权、代表该法人的团体。 （四）法人或团体的个人成员人数不少于10人。 （五）积极开展铁人三项运动训练、参赛等活动。 第三条业余团体会员的权利 （一）参加本协会组织的各项活动的权利。 （二）优先得到本协会支持和奖励的权利。 （三）优先得到更好的参赛服务的权利。 （四）对本协会的工作有批评建议权和监督权。 （五）入会自愿、退会自由。 第四条业余团体会员的义务
（一）遵守本协会章程和各项规章制度、管理办法，执行本协会的各项决议。 （二）积极促进铁人三项运动的发展，维护本协会的合法权益。 （三）积极开展铁人三项活动；对本协会的工作给予支持与配合；每年至少组队参加一次由本协会组织的比赛或其他活动，并领导、组织和管理自身个人成员参赛和训练。 （四）监督并确保自身所有个人成员在参加本协会比赛或其他活动时，都已办理个人意外伤害保险。 （五）按照本协会要求提供开展铁人三项运动的有关情况和资料。 第五条业余团体会员注册 （一）业余团体注册入会，须经历以下程序： 1．提交入会申请材料。 2．经本协会常务委员会讨论通过。 （二）首次注册的业余团体须提供以下申请材料： 1．入会申请表（见附件一）。 2．法人或所代表法人的资格证明（社会团体登记证或企业法人营业执照等）。 3.非法人团体的，需提供法人的授权委托书。 （三）业余团体入会申请得到批准后，将成为本协会业余团体会员，本协会将在官方网站上公布。 （四）业余团体应在法定工作日向本协会提交入会申请，本协会将在15日内是否批准入会答复申请人，准予入会的，将于申请人之申请资料和手续齐备后30日内完成相关入会审批手续。 （五）业余团体会员退会应提前30日书面通知本协会，本协会收到通知之日视为该会员资格终止。 第六条奖励与处罚
铁人三项运动简介及铁人三项比赛规则 铁人三项运动的起源、沿革: 铁人三项运动起源于20世纪70年代初,由美国圣地亚哥田径俱乐部为进行长跑训练而创造的。最早的铁人三项比赛是1974年在美国圣地亚哥举行的。比赛由10公里跑步、8公里自行车和500米游泳组成,这就是铁人三项运动发展的雏形。 与此同时,一群体育官员在美国夏威夷争论"什么运动项目最具刺激性、挑战性,最能考验人的意志和体能的问题"时,原美国海军准将约翰?克林斯提出:一天之内,完成3.8公里大海游泳、180公里环岛自行车骑行、最后跑完42.195公里的马拉松全程,谁就能称得上是真正的超级运动员。 于是,第二天就有15人参加了比赛,其中还有一名女选手。最后有14人赛完了全程,被授予了"铁人(Ironman)"称号。 后来,人们就把这项一次连续完成游泳、自行车和长跑的组合项目,并且能够充分地体现出运动员在体能、速度和技能上均具有挑战的综合性竞技运动项目称之为"铁人三项(TRIATHLON)"。 而采用游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.195公里的铁人三项比赛被称为"超级铁人三项(IRONMAN)",并被美国的世界铁人公司(WTC)注册所有。 国际铁人三项运动的发展: 在1974年美国圣地亚哥举办首次铁人三项赛之后的10多年间，铁人三项运动在世界上得到跨跃式发展，并已在世界各地获得广泛的推广和认同。 国际铁人三项联盟组织（International Triathlon Union）于1989年4月在法国阿维尼翁市正式成立。同时举办了首届铁人三项世界锦标赛。比赛距离设置为：游泳1.5公里，自行车40公里，跑步10公里。如今这个比赛距离已被铁人三项的各级比赛广泛采用，称之为“铁人三项奥林匹克标准竞赛距离”，并作为一项比赛标准进行实施。 目前，铁人三项世界锦标赛、世界杯系列赛和奥运会铁人三项比赛均采用此距离进行比赛。国际铁人三项联盟是国际单项体育联合会总会的成员之一。主席由国际铁人三项联盟创始人加拿大人莱斯?麦克唐纳（Les Mcdonald）先生担任至今。目前，联盟总部设在加拿大的温哥华，拥有近百个国家和地区的会员协会。执委会中有4个执行官和7个委员，在世界各大洲都有代表。 除铁人三项（TRIATHLON）运动外，该组织同时也是冬季铁人三项、室内铁人三项、陆跑铁人两项、水陆铁人两项、铁人多项运动的国际管理组织。到目前为止，每年在世界各地举行的各级各类铁人三项赛事有3000多次。 1994年，铁人三项被国际奥委会正式邀请进入奥运会大家庭，是历史上进入奥运会最快和最年轻的国际体育单项协会。在2000年悉尼奥运会上首次设立了铁人三项比赛。
公司早会游戏、员工游戏、团队游戏及惩罚各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 篇一：公司集体活动策划方案(员工互动小游戏) 公司集体活动策划方案（员工互动小游戏） 公司活动策划的20个经典互动游戏，员工小游戏帮助你更好的开展公司集体活动，增强员工之间的亲和力。 1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、来个BINGO游戏吧．一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道． 3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦 比如：大话西游里的那个曾经有一
段。。。。。。 4、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了 5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。 6、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。） 7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。 8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN,
SUPER MAN都很有意思的 9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 10、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 11、首先准备问题若干,报纸一张. 规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题 答错问题,报纸折半继续 答对问题,问下一道 男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物 总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品 12、善解人意 分成2组,每组3~5个人,排成两纵列
铁人三项专业运动员比赛积分 排名办法（2009版） 一、目的与原则 （一）参照国际铁人三项联盟“积分表”规则（见附件），结合我国铁人三项 运动的实际情况，制定本办法。 （二）运动员比赛积分排名将作为评价运动员运动成绩和水平，以及选拔 运动员进入国家集训队和代表国家队参赛的主要依据之一。 二、积分比赛范围 （一）国家体育总局和中国铁人三项运动协会批准举办或出访参加的国内外铁人三项比赛，包括全运会、全国锦标赛、全国冠军杯系列赛等全国比赛，奥运会、青年奥运会、世界锦标赛总决赛和系列赛、世界杯系列赛、亚运会及其他亚洲综合性运动会、亚洲锦标赛、洲际杯赛等国际比赛，以及其他中国铁人三项运动协会另行说明的比赛。 （二）参加国际比赛获得的积分直接按照国际铁联公布的“积分表”中的积 分值计算，参加全国比赛的积分按照本办法计算。本办法所指积分包括上述 两部分积分。 三、积分排名对象 （一）在中国铁人三项运动协会参加国家体育总局年度注册且获审核通过的各代表单位运动员。 （二）中国香港、中国澳门铁人三项协会在国际铁联注册或报名参加上述铁人三项赛事的运动员。 四、积分周期和场数
、 、 全国比赛的积分不执行上述规则。 （一）运动员积分以年为单位，年度积分时限为 1 月 1 日至 12 月 31 日。 （二）运动员每年度积分取积分值较高的 6 站比赛积分之和计，超出站数 不计入总积分。 五、积分计算办法 （一）标准距离积分 1．运动员参加优秀组、23 岁以下组的比赛可获得标准距离积分。 2．运动员可获得以下两部分积分之和： （1）名次分 运动员按照下表所示名次范围和分值获得积分，比赛冠军可以获得与基 准分等值的积分，后一名次的运动员可以获得比前一名次少 7.5％的积分，依 此类推。积分分值计算按照“四舍五入”的原则精确到小数点后两位。 运动员参加国际比赛的积分按照国际铁联“积分表”规则，执行“3.2 完成 时间限制” “3.3 额外加分” “3.4 可以获得积分的比赛场数”等条款；运动员参加 －2－
铁人三项活动方案 50米3人六足跑 (1)首先由指定的青工随机抽取安全知识纸条，在规定时间内记住纸条上的所有信息（并负责将信息传递给下个环节的指定同学）。 (2)三名青工绑好腿站于起跑线准备，听到起跑命令后起跑。从起跑时开始计时，中途摔倒仍继续计时，直至全部成员冲过终点线。待所有队员到达终点，解开线绳后，由传话的队员与投篮队员拍手交接，并将传话内容传递给该队员，进入下一环节。 注意事项 1）．该环节要求男生3人 2）．绑腿的情况下容易摔倒，以安全为先。 3）．摔倒时仍计算时间，应立刻整理队形，从摔倒处继续前进。 4）．注意控制行进时人与人之间的距离和速度。 跳绳 (1)每个部门派1名青工参加比赛，在接受上一环节传话信息后方可开始跳绳。 (2)连续完成100个，便可进入下一环节；若出现中断，则要求重新进行比赛，直至完成。若选择放弃，总计时增
加5分钟。 (3)完成跳绳后，传话队员将所听到的内容传给下一个环节中的指定队员 注意事项： 1）．跳绳进行时，注意人与人之间的间隔，谨防安全事故，控制围观者与游戏区域的距离。 传接乒乓球 (1)每个部门派2名队员参与比赛。其中一名参与传话环节。 (2)两人手持乒乓拍面对面站立，拉开一定距离，互相用球拍击球前进，要求乒乓球不落地。 (3)全程30M。若在途中球落地，前一个击球者原地不动，接球者负责捡球，将球捡起后，从前一个击球者所在位置开始前进，不计掉落次数，直至到达终点。 (4)完成传接后，参与传话环节的队员将所听到的内容传给下一个环节中的指定队员。 注意事项 1）．比赛前，请检查球拍，如有硬件问题，及时向工作人员提出。 2）．注意控制前进速度，以防出现意外。 3）．计时比赛到此结束，传话继续进入下一环节。
1问题描述 铁人三项比赛，给出n个人进行每一项的速度v ij（i=1,2,…,n表示参赛选手；j=1,2,3表示三个项目），对每个人进行判断，通过改变3项比赛的路程，能否得到该人获胜的方案。 2数学建模 通过以上描述可知，只需要得到对于每个人是否存在让其获胜的方案，并不需要得到具体的方案，也不需要得到最优的方案，则在线性规划中只需要得到可行解，并不要求得到最优解。 为解决问题，除了已给出的v ij外，另设每个项目的路程为s1,s2,s3。此处使用单纯形中的两阶段法，因此，引入人工变量y i，然而我们并不需要把该问题完全解出来，只需要进行第一阶段即可，通过第一阶段结束后判断z=y i是否为0，即可判断是否存在题中所求的方案，线性规划表示如下。 min z=y i 1 v i1? 1 v11 s1+ 1 v i2 ? 1 v12 s2+ 1 v i3 ? 1 v13 s3?x i+y i=? 1 v ij ? 1 v1j 3 j=1 s1,s2,s3>0 x i>0 y i>0 3程序实现 3.1输入函数定义 将运动员的速度存储在一个txt文件中，通过输入函数来读入速度，并通过用户输入，决定选择几个运动员进行规划以及想要得到哪个运动员获胜的方案是否存在，具体代码实现如下： printf ("读取的运动员速度如下（从上到下顺序读取）：\n"); fin = fopen("v.txt","r");
for ( i=0 ;i < M; i++) fscanf ( fin ,"%lf %lf %lf", &v[i][0], &v[i][1], &v[i][2]); fclose (fin); for( i=0; i
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