尝试教学法心得体会8篇
尝试教学法心得体会1
尝试教学法主要就是要课上的内容讲的要少，真正上新课的时间也就是二十分钟左右，它的结构大致是：
1、基本训练；
2、导入新课；
3、进行新课；
4、试探练习
5、课堂小结。
在讲新课时是先让学生自己先试，再进行讲解，也就是尝试教学法中的一个重要特征——————先练后讲。发现这样的课堂以下几个好处：
一、上课的时间几乎都集中在学生注意力能集中的这一段时间，因为时间短，学生不易产生疲劳感。
二、充分体现了学生的主体地位，在其中，如果学生做对了就能从中得到成功感，如果做的不对，也会很请注意的听，。
三、课堂上提供了做作业的时间，这样既减少了学生作业的负担，同时学生在安静地课堂里完成作业，错误率定比回家去做的要低很多；而且还有一个好处就是学生当堂能发现自己身上还存在的问题，再通过利用最后的小结时间对作业中学生普遍的困难进行讲解，避免了学生把问题带回家。
但是我觉得英语这门学科如果要尝试教学，特别是在小学阶段，有一定的难度！小学生莲音标和单词都不认识，怎么样才能算是尝试教学呢！语文和数学还是可以的，如果可以，学生学习能事半功倍。
尝试教学法心得体会2
叶圣陶曾经这样描述过”老师讲，目的是要达到不用讲，好比孩子学走路，先牵着他走，扶着他走，进一步让他自己走，在旁边护着他；最后完全可以放心了，就让他自己走，护也不用护了。”在教育观实际上可表示为：教师帮学生→学生大胆尝试→学生独立学习，中间一步起着承上启下的作用，也是当代教育最有效的一步。学习了邱学华的尝试教学法，我深刻认识到没有尝试学习，学生永远不会独立学习，要想让学生尝试成功，就要扶着他走，而不能你讲我听。
我对语文教学一直抱有浓厚的研究兴趣，不断吸收新知，应用于实际教学中，来帮助学生学习语文学，希望能让儿童不再畏惧语文，而且能喜欢它。最近读了邱学华教授的《尝试教学法》，体会颇深，有以下几点心得：
一、激发学习兴趣，活跃课堂气氛。
激发学生兴趣的有效办法，是使学生看到自己的进步，受到教师和同学的表扬。我的信条是：要使学生学好数学，首先使学生喜欢学教学；要使学生喜欢学数学，千方百计地去表扬学生。
创设愉快、和谐、民主的教学气氛，才能活跃课堂气氛。师生关系是一种平等、互尊、互爱的关系，课堂教学气氛是愉快、和谐、民主的，才能使学生敢于参与，主动参与。
问题教学法心得体会 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
“问题教学法”在教学中实施心得体会 一、 “情境——问题”教学法 情境问题教学学习是教师从课堂教学的需要出发,创设典型情境,引起学生学习数学的兴趣,启迪思维,激发学生的好奇心,发现欲,产生认知冲突,从而解决数学问题。情境问题学习具有问题性,开放性、探究性、主动性四个基本特征。本文从心理学、认识论、数学教育理论三种不同角度探讨了情境问题学习的理论基础。在数学课堂教学中,情境问题教学可采用随机进入式教学、支架式教学和抛锚式教学的基本模式。 此模式的核心：把“质疑提问”、培养学生的问题意识、提高学生提出问题与解决问题的能力贯穿于教学过程的全过程。 内在联系：创设数学情境是前提， 提出数学问题是核心， 解决数学问题是目标， 应用数学知识是归宿 二.“问题教学法”教学模式 （ 教师导学：启发诱导、矫正解惑讲授 ）
实施“问题教学法”教学，首先要理解“启发”的意义：根据教学内容有针对性的进行“质疑”不失为一种有效的方法。因为：“疑——问——思——进！”是中国古代思想家、教育家总结出来的关于学习的真理，只有在学生处于“愤”、“悱”的状态下，教师给予有针对性的“启”、“发”，这样的学习才是有效的。“启发”重点体现在“问题教学法思维”上，例如：已学的知识能解决这个问题吗为什么有没有其它的方法呢那样得到的结论可靠吗如何解决这个问题这种方法您是怎么想到的您依据什么说….还有哪些途径都理解清楚了吗它们之间有什么联系呢你打算怎样去思考等等。在这个教学模式中，创设能引起学生积极思考的情境是前提。在情境的预设中，教师引导学生提取学科情境以形成学科问题链。之后通过师生共同的探究活动，在解决问题的过程中建构知识，这是教学活动的核心，最后通过迁移练习等手段、在知识的应用中拓展升华、形成技能。 三、“问题教学法”的具体要求
项目教学法在PLC教学中合理运用 为适应社会对PLC应用方面人才的需求，我校在电子技术、机电技术、电气运行、工业自动化仪表等多个专业中开设了PLC课程。自我校开展行动教学法改革以来，我教研组陆续开始在专业课程中实施行动导向教学法改革，其中PLC 课程改革成效显著，下面以《物料识别与分拣系统的控制》为例介绍项目教学法实施过程。 （一）确定项目任务 在项目教学中，项目内容的选择是关键环节，项目选择的好坏直接决定了项目教学成败与否。项目选择太简单，学生感觉没有挑战性，积极性不高；项目选择过难，大部分学生通过努力无法完成，学生在完成项目的过程中没有成就感，打击了学习积极性，所以项目选择的难易程度要适中，让大部分学生通过一定的努力都能够完成。所以在进行项目选择应满足的条件： （1）用于学习一定的教学内容； （2）具有一定的使用价值，与企业实际生产过程相联系； （3）能将理论知识和实际技能联系起来 （4）学生有实施的机会和时间； （5）能激发学生的兴趣； （6）项目工作具有一定的综合性，与其他学科有效结合，具有一定的难度； （7）学生在老师的指导下能够独立完成任务； （8）有明确的评分标准，可以对完成的作品进行评价。 本项目位于自动化生产线末端，系统采用PLC控制，执行机构由气动电磁阀-气缸产生的气压驱动，实现了整个系统的自动运行，并完成物料分拣。项目的特点是在时序上有明显的顺序控制，是学习PLC状态元件、步进顺控指令和选择分支、并行分支步进顺控程序设计的综合项目。 （二）项目任务描述 首先，分发项目任务书，将学生分组，小组人数以3~4人为宜，注重强弱搭配，描述项目学习目标。学习目标主要围绕能力、知识和素质三个层次进行。如本项目的学习目标如下： 能力目标：能根据控制要求进行I/O分配，并画出顺序功能图，准确率达
体育教育教学心得体会 体育教学心得体会体育教学是教与学的过程，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契，因此，师生在教学过程中感情是否融洽，就显得十分重要以下是我结合这2年来体育教学工作的体会一、教师必须带着爱心去上课，并把这种感情体现在行动上教师良好的感情能唤起学生感情共鸣，使师生感情融洽相互信任，教学气氛活跃，从而更好地完成教学任务因此，带着爱心去上课教师处处关心、爱护学生，只要我们在教学中多些微笑，多些表扬，表现出教师爱的真情，就会改变过去怕体育老师是因为体育老师“凶”的现象，以自身的人格力量去感染和教育学生，体育教学是老师教学生学的双向活动，也是师生之间通过活动进行情感、兴趣、能力的心理交流爱是建立和谐师生关系的桥梁，只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中，学生才能直言面对教师，大胆地投人学习之中，去体验、去完成教学任务二、教学工作中，教师要有热心和耐心教学过程是师生相互交流、共同发展的互动过程.新课标明确指出，要注意发挥教学活动中教师的指导作用的同时，特别强调学生学习的主体地位的体现，以充分发挥学
生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，要在教学方法的设计中尽量营造有利于学生学习和参与的各种学习氛围使每个学生都能与教师一起参与到学习中去，形成一种在自学、自练的基础上相互帮助、相互矫正，共同提高的合作学习环境，把学生学习的主体地位融人到课堂练习中，让他们在感受体验总结的基础上学习，教师再去指导，这样不仅可以激发他们的学习兴趣，还能充分发挥他们的聪明才智，教师要有热心和耐心，体育教学灵活多变，动作复杂，难度较大，学生在学习动作时经常遇到各种各徉的困难，这时学生心中往往产生消极情绪和退缩心理有些动作学生一时掌握不了，教师千万不可急躁，更不能埋怨，而要满腔热情地帮助，指导学生三、教师在教学过程中注重教育方法当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，沉着冷静，要用爱心高中体育教学心得体会体育教学是其他学科无法替代其作用的学科教学，学科的特点充分体现了其教书育人的重要性增进学生的身体健康，这是教学的第一责任；促进学生的心理健康，这是教学的同期目标；培养学生的社会适应能力，这是教学的远期理想胆量、勇气、自信心、成就感、耐挫力等等综合性的素质，可以通过体育教学，教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作，培养学生成为适应社会的综合性人才通过体育教学，我有以下心得建议：一、要完善中学体育教学体制体育学科的教学特点，
《信息技术教学方法》读书心得体会 许多信息技术教师都有这样的体会：学生刚接触信息技术课时兴趣很大，可没多久，兴趣就没有了，学生对玩计算机很感兴趣，但对信息技术课却没有兴趣。信息技术课怎么学？怎么教？如何培养学生学习的能力？这些问题一直让许多老师感到困惑。最近我一直在研读《信息技术教学方法》这本书，收获颇多。 信息技术常用的教学方法有：讲授法、演示法、讨论法、任务驱动教学法、范例教学法等等，而在信息技术教学中采用任务驱动教学是一种较为普遍、较为合适的教学方法。 信息技术教学中任务驱动教学法可以概括为：以任务为主线、以教师为主导、以学生为主体；确定任务是核心，怎样驱动是关键，信息素养是目的。具体教学实施流程：创设情境教学的目的是使各种学习因素处在最和谐的状态，以利教与学的有效开展，任务驱动教学的教学情境即是一种任务化的情境。主要用于比较自然而真实的引出任务，激发学生的学习兴趣，加深对任务的理解。例如向学生呈现任务完成前后的效果图或者任务完成后的作品样例赏析，情境呈现后，教师引导学生说出自己的体会和评论。有了任务情境的烘托，接着教师就可以“顺理成章”地提出任务，使学生明确所要完成的学习任务及任务所包含的教学目标。
提出任务之后，教师不要急于讲解，而是要让学生讨论、分析任务，提出完成任务需要做哪些事情，需要解决哪些问题。任务驱动使学生进入学习情景，师生讨论，使学生明确了学习的目标和自己要解决的方案。在解决任务的过程中，教师应要求学生仔细揣摩任务及样例，领会和进一步清晰解决任务的意图和思路，允许和鼓励学生创造性的发挥，同时要鼓励学生讨论、交流。对于完成任务有困难的学生或小组，教师要与学生一起找出存在的问题，给予恰当的引导。对于很快就完成任务的学生可以布置拓展任务以进一步的提高。 既然给出了任务，就一定要检查任务完成的情况。教师可以逐个检查，看是否符合要求，并作相关的记录，也可以交流展示，大家讨论点评，及时对学生的学习情况做出反馈。指出存在的问题和需要改进的地方，发现和挖掘每位学生的优秀表现，并做出评价和表扬。 任务驱动教学法在信息技术教学中取得了良好的教学效果，但任务驱动教学法仍存在种种缺陷和不足，还有待于我们信息技术教师作进一步的研究。 在课堂教学中努力营造宽松、积极、探索、创造性的课堂气氛鼓励学生树立“尝试创新”的意识强调在课堂上只要敢于参与就是成功。比如在教学生制作幻灯片时同学面对功能如此强大的“Powerpoint”软件不知如何下手而且模仿的
读《优质提问教学法》有感 假期中，拜读了学校发的《优质提问教学法》一书，其实在读此书之前，关于此类的一些文章和观点也在校中心组的学习会和课外阅读中有所涉及。书拿在手上，感觉正如学校发书时所说的一样，书并不是很厚，只有150多页，按照正常的阅读速度，可能很快就能读完。但是翻开这本书，用心的去阅读之后，发现和自己当初之所想背道而驰，书中的每一章、每一节、甚至每一个图示都值得我去仔细思考、细细品味。 本书一共有8个章节，分别从“问题对课堂的影响”、“优质问题的特点”、“谁来回答问题”“怎样引导学生思考”、“怎样引导学生提出问题”以及“教师如何成为更好的提问者”等这几点上进行了深入的剖析，让我对笔者的研究充满了深深的敬佩之情。真正的让我体会到了优质的问题和优质的提问是优质教学和学习的核心。下面我就以三个问题的形式来谈一谈阅读此书的一些心得。 一.什么是优质的问题？ 记得书中有一项实践研究，是对教师30分钟内提出了多少问题进行了调查，教师们估计他们大概会提出15个左右的问题，并认为15个问题也是比较合适的数量，但通过研究者进行观察之后发现，教师们大概提了平均50.6个问题。结果竟然是自我预计的三倍多，我想这个结果对于那些教师而言，恐怕是难以置信的。 看到这一幕，我也是很震惊，自己是不是也和研究中的教师一样，
不断的对学生抛出一个个问题，把他们问到头晕眼花、哑口无言才罢休。问题多就好吗？我想绝大多数教师对此都是持否定态度的。那么教师就需要对自己的问题进行精化，去掉无意义、无营养的问题，留下优质的问题来留给学生。 书中对优质问题的四个特征做出了解答：1.能够达成一个或更多的教学目标；2.关注重要的课程内容；3.能够促进在规定的认知水平上思考；4.清晰地阐明所要问的内容。笔者的观点无疑是正确的，高深的。结合到自己身上应该去如何落实呢？我想从下面几个方面去做可能就可以抓住优质问题的关键。 1.问题是清晰的，目标是明确的。 课堂上要提出的问题，自己准备时要多大声的朗读几遍，问题是不是清晰，有没有歧义，容不容易理解，自己要先做出了解，不然把一个不清晰的问题问向学生，得到的只能是学生的一脸茫然。同时问出的问题目标必须是明确的，问题要起到什么样的作用，达成什么效果要提前预计好，抓住重点有针对性的提出问题，才能使问题成为课堂教学的脚手架。 2.问题应以问题链的形式出现，由浅入深。 课堂上诸多问题的设计我想更多地应该像一场战役而不是游击战。我们所设计的问题不应该东一枪西一枪，逮到一处是一处，毫无关联。太过分散的问题容易让学生迷失方向，到底教师要问的是什么，要学生掌握的是什么，学生不知道。问题的设计应该向一场战役一样，有组织、有预谋，环环相扣、步步紧逼，形成一个方向明确的问题链，
《优质提问教学法》读后感心得体会 导读：读书笔记《优质提问教学法》读后感心得体会，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《优质提问教学法》读后感心得体会： 深感于自己在语文教学基本素养方面的欠缺，三月下旬至今十分细致地研读了美国教育专家杰基·阿克里·沃尔什博士和贝思·丹克特·撒特斯的优质问题和优质提问教学著作《优质提问教学法》。该书提出并开发了“通过提问和理解促进学习和思考”的专业发展模式，也就是“QUILT”框架，倡导以学生为中心的合作过程。 通过有意识地反思，我发现自己课堂提问方面存在很多的问题： 1、提问过多，正式授课过程中，每分钟大约提3个左右的问题，且所提问题中大多是有关事实、回忆或知识的，处于较低的认知水平上。 2、课堂上存在“目标学生”现象，倾向于让成绩较好的学生回答问题。 3、提出问题学生回答之前，学生回答之后，没有等待3-5秒给学生更多地思考和整理的时间。 4、自己经常在没有探究的情况下接受学生不正确的答案，且自己经常对课堂的问题进行解答。 5、学生几乎不提与课堂教学内容相关的问题。 细细想来，自身的教学问题实在太多了。多年来，打着应对应试
教育的幌子，日复一日地进行着低效的课堂重复，从未思考过要变革和创新。在课堂设计上，没有运用课堂规范来帮助学生理解问题和提问的意识，没有运用“脚手架”来支持学生的新行为，更别说对教师和学生的角色、责任的调整了。 以上一些问题深深困扰着我，也困扰着我的学生。《优质提问教学法》的教育理念和实践使我的眼前豁然开朗，为今后的课堂教学指出了一条光明的大道。 一、优质问题的特征 优质问题能够提高学生注意力，激发学生思维，提高认知水平，增强学习的欲望，具有四方特征：能够达成一个或更多的教学目标，关注重要的课程内容，能够促进在规定的认知水平上的思考，清晰地阐明所问的内容。 （一）优质问题的四个维度 1、教学目标：与一个或多个学习者相关联，激发学生观点并形成个人的认识。 2、关注内容：引导出与要学习的概念相关的知识，引导出所有学生都有机会学习的知识。 3、认知水平：将学生的思维引导至教师具体设计的和示范的认知水平上；根据学生的准备，要求学生在最高的认知水平上处理知识；鼓励学生掌握关系和类型，展示理解程度、建立关联。 4、句法和词法：运用合适词汇，适合学生年龄、要学生的内容；精确不含糊；清晰地表达问题并帮助学生理解什么是所期望的回答；
小学体育教学心得体会 在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。 一、创设情景，激发情感。 人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。 二、让音乐走进课堂，促进体育教学氛围 体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着教
师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。因此，针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围，调动学生锻炼的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动，寓教于乐。 三、体育游戏化，增加体育教学兴趣感 很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。 四、师生共同参与活动提高体育教学积极性 体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣，我就经常和孩子们一起活动，效果非常理想。
心得三:教材教法培训心得体会我于20XX年9月25日参加了由孝义市教研室组织的小学数学教师教材教法培训。此次培训由教研室张孝萍老师做了一节生动的课即《生活中的比》与相应的课例研究《如何帮助学生理解比的意义》的汇报。 这节课对我来说深受启迪、很有帮助。因为张孝萍老师对这节课课前进行了周密的思考、精心的设计、反复的研究，收集了大量的生活中的比呈现于学生面前，让学生充分认识比、理解比、掌握比。张孝平老师这节课上的非常成功。报告也讲的特别精彩。为期一上午的培训，使我受益匪浅，回味无穷。以下是我的几点体会: 一、教材研究深、细。 张孝萍老师的这节引领课时间酝酿长，内容研究精深细密，思路明晰，她的这种钻研精神令我很佩服，从她的课例《如何帮助学生理解比的意义》中便可得知。她从八个方面研究了比的意义，由学生对问题的提出引发驱使她来研究，研究前的反复思索，文献的综合中她查阅了辞海、内地材料、台湾材料等对于比的意义的理解和阐述，她还对课本的版本进行了对比研究。真可是下功夫、精研究。我想如果我们每个教师都像张老师那样。学生的课堂都能趣于生活化、趣味化。虽然我们都提倡数学要来源于学生生活、选题要选取学生生活中的习题，但我们大部分老师上课例题、习题一般都选自课本内容。 而张老师这节课的习题还搜索了北师大版第四版教材上的题，新旧有机结合使的学生对比的意义更有进一步的透彻的理解。也从中开拓了我的教学视野，我深深的感到一个优学老师不仅要有渊博的知识，还要有浓厚的文化底蕴以及驾驭教材提炼教材的能力。只有深钻细研才能使教材用活。 二、课堂设计新、活 1、生活情境揭示比。 张老师利用了5幅生活照，让学生对比那幅照片与照片A相似，使学生从对比中揭示比。使数学趋于
篇一：生物学习方法总结 2013年北京学习总结 关于2014届高考生物一轮复习的几点建议 一、明情定标，把握生物高考复习的方向 （一）高考考情 4．能力考查全面到位，综合性强 （二）学情反馈 （三）一轮复习应达到的目标 1．一轮复习的性质和特点 特点：章节的课时教学为主体，兼顾知识的综合，适度的能力培养 2．一轮复习的基本目标 二、创新一轮生物复习方法，提高复习效率------扣疑讲练背五合一复习法 （二）复习建议 1.从局部到整体，帮助学生建立起完整的知识体系（构建概念图） 2.注意共性和特异性的结合，即统一性和多样性的结合，理清易于混淆和容易错误的概念 告诉学生哪些是一般了解内容，哪些需要拓展深度具有良好知识结构的知识要拓展其深度，一般识记的知识只需要了解即可 5.倡导“问题教学法”，提高复习效率 6.严格训练，提高学生的应试能力 （6+4+2习题训练法） 规范解题方法，养成良好习惯，严格要求学生按正确的答题程序答题： （一）注意近三年的全国高考题 （三）高考对大多数学生来说，只要掌握了基础知识就可以考上二本 （四）要学生学会对知识进行整理，学会对解题方法进行归类，学会从题干中找到关
（五）注意:以下内容已不属于新课表标及大纲考查范畴： 物质代谢及新陈代谢类型、必需和非必需氨基酸的内容、植物个体发育的内容，特别是种子和果实发育的内容、遗传病的复杂计算、氨基酸的数目、分子量、肽 键的计算方法 （六）新教材中增加的内容---恰好是高考的重点： 假说演绎法、类比推理 果蝇的伴性遗传 探究性实验的内容及设计 新增加的实验的原理及方法 科学史及其中的科学方法 其他植物激素（ⅰ→→ⅱ） 群落的演替 生态系统的信息传递 （七）一轮复习忌讳以下几个方面： 2.教学内容主次不分，层次不清晰： 3.知识点孤立，无系统： 4.教学方法死板，不灵活： 5习题训练缺乏针对性： 6.教学环节粗糙不扎实： （八）复习内容应涉及教材中的所有栏目，包括章节前言、小结、旁栏、经典正文、 （九）注重主干知识的整理---专题化、系统化因为生物知识点特别零碎，所以主干的知识非常重要，要重点复习。 （十）巧用解题模板“万事皆有规律”---针对题型进行分析，可以总结出解决该类试题的通用解题模板。 （十一）掌握科学探究的一般过程 （十二）实战中训练程序化 1.观察、鉴定、探究类试题：审题(思考）、解答的模式1.审题、思考模式①性质（验证\探究） ②目的（明确自变量、因变量及无关变量） ③标准 (描述实验的指标） ④理论基础 (迁移课本实验的方法、取材、仪器) ⑤确定分组 (据自变量、所给试剂） ⑥主要步骤 (过程） ⑦可能的结果与结论 2 .解答、书写模式 ①获取材料、仪器、分组并编号 ②设置(体现）实验组与对照组 ③控制无关变量 ④简述过程（进行实验） ⑤观察并记录结果或现象
教学法培训心得体会 （精选3篇） -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1
教学法培训心得体会（精选3篇） 教学法培训心得体会1 一、转变理念，切实以学生为关注焦点 德国的职业教育目标表述为：独立、负责任的在团队条件下有效完成工作任务。这一目标描述很具体，有较强的操作性。针对我国高职教育的现状，应转变理念，从教学和管理两大方面都切实以学生为关注焦点，真正为培养学生的能力服务。作为一线老师来讲，即使再能讲课的老师，也都要认识到学生到底学到了什么，而不是自己表演得多精彩。我们不仅仅是在教人，更是在育人。对于管理者而言，应该帮助老师和学生完成高质量的教学工作进而达到学生能力的培养目标。举办这样的培训活动足以说明我们的理念正在转变。 二、配套政策，强化长效机制引导行动 教育质量的保证和持续提升需要长效机制作为保证，这需要一系列配套政策，并且政策要不断完善，对于科学合理的部分应保持其长期的稳定性。特别对于教育教学改革，及时、匹配的政策引导必不可少。另外，好的政策出台后，要宣传到位，特别是一线老师和基层管理人员，一些一线老师和基层管理人员对一些政策不太关心，对一些例行事务的办事程序可能都不太了解，严重影响办事效
率和双方的相互认可。有了好的政策，重点在于不折不扣地落到实处。 三、打造团队，创建持续改进的学习型组织 无数现实的例子证明，如今“单打独斗”最多能做好事情，而无法成就事业。教书育人是一个系统工程，需要所有教职员工一起团结协作、各尽其能才能做好。所以，持续改进的学习型组织的创建意义深远。通过课程教学团队、教科研项目团队、专业教学团队以及各层级的行政管理团队的不断精心建设和打造，将我院建成“持续改进的学习型高职院校”。 四、推进改革，领导要顶住压力 教育体制、机制和方法的革新，都可能会触及原有的利益均势，对于既得利者可能形成的阻力应充分认识，需要各级领导，特别是上层领导思想统一并顶住压力。 最后，非常感谢学院领为我们组织这次培训，感谢台前幕后为这次培训服务的所有人员。 教学法培训心得体会2 最近，学校组织我们观看了教学技能视频，我被其中那些真实的案例深深感染，被先进的理念深深折服，感触颇深，下面就与大家进行一下交流。
今年年后，我很荣幸的参加了我县国际计划中关于积极教育方法的培训。通过培训，让我也掌握了一些在与孩子沟通，管理孩子的一些方法。在此，我将本次培训的内容，以及我自己对于积极教育方法的一些理解同各位老师一起分享。 一个儿童经历着从不成熟到成熟的变化和发展，他们的发展不仅仅是身体的发展，而是身体、情感、社会、认知四大方面的全面发展，他们互相渗透、互相支持。儿童的发展需要经过很多年的时间，每个孩子都有各自的发展速度、发展方式和发展水平。不同年龄段的儿童他们发展的基本特点和积极回应方法都不同同。比如说0-1 岁的儿童需要建立安全的依恋关系，获得信任感和安全感，父母就应该多给予拥抱，交谈，微笑等； 2-4 岁的儿童开始形成思维能力开始学习站在别人的角度看待问题； 4-6 岁的儿童能够自己组织游戏，通过游戏帮助他们掌握“规则”等。那么对于我们小学老师而言，我们来看一看 7-12 岁的儿童年龄发展特点和积极回应的基本方法： 1、是相对稳定的阶段，也是儿童个性形成和发展的阶段 2、儿童身体发展比较快 3、儿童能更好地控制自己 4、在情感方面，这个阶段的儿童仍然是可塑的、适应性强的，非常需要成年人的鼓 励和支持。如果体验失败多于成功就会不断地认为自己无法满足承认期望，从而丧失信心甚至形成自卑的人格。通过积极地强化办法，可以形成和发展儿童良好的学习和生活习惯，儿童体验和感觉到擅长于做某些事是非常重要的，如果体验到的成功大于失败，就会养成勤奋的人格。 5、在认知方面，看问题有绝对的倾向化，具体表现为非黑即白、非对即错。因此， 在这个阶段经历的暴力性惩罚会对他们的心理发展产生较大的影响 6、能明确地分辨公共和私密的生活，有了保护隐私的需要 7、在社会发展方面，儿童开始形成社会交往能力，能够自己组织、安排、开展教育 和娱乐活动 8、逐渐形成了世界观和价值观 9、强烈地意识到有些人有权利，如老师和父母从这些年龄发展特点上可以看出，儿童的发展特征会受到父母和老师不同管教方式的积极或者消极的影响。 现在请老师们想一想，你在教育教学中常对孩子们说的是哪些话呢？是消极的话多还是积极的话多？当你说完之后有作用吗？我们来看看“儿童最不喜欢老师、家长常说的十句话”和“儿童最喜欢老师、家长常说的十句话” ，看完之后我们发现，一个是对儿童的否定，一个是对儿童的肯定，在两种不同的态度下，会对儿童的人格产生不同的影响。经常得到否定的儿童会怀疑自己，从而否定自己产生自卑的心理，反之经常得到肯定的儿童会更加自信， 多年来，我们还常看到一些苦口婆心的说教，而换来孩子们的不理解和反感；以爱孩子为名所采取的种种教育措施，到头来却发现效果适得其反；更有甚者，因为方法或沟通不得当，导致严重的冲突甚至酿成流血悲剧的情况，也并不鲜见。这种明明是为了孩子好，反到不被孩子接受的窘境，究竟是如何造成的？究其根源，就是理念不足、方法偏颇。因此，基于种种现实情况的考量，如何巧妙地运用教育方法，让孩子们自觉自愿地接受正确的价值观，远离暴力与疏离，培养积极健全的人格，便显得尤为必要了。而积极教育方法就是在这样的背景下，由植根于社区的儿童工作者们开发出来，并予以积极地探索与推行。在我们现在教育中引进了很多先进的教育理念与方法，如平等、赋权、优势视角、参与等。然而，与传统教育方法相比，这些方法有时由于过于追求和强调儿童的权利，却忽略了儿童的责任，
观看视频教学课的心得体会 在邢老师的引导下，我观看了南京外国语学校朱征老师的视频教学课，这次课有很多值得我学习借鉴的东西，使我受益匪浅。深切感受到本次听课对自己今后的教学有很大的启发，现将自己的感受和体会总结如下：本次视屏教学课的课题是影响化学反应速率的因素。朱老师在教学过程中都非常重视学生的参与，在课堂上学生活动非常丰富，从提出问题到设计方案，再到得出结论都由学生完成，教师主要起到引导、启发、点拨的作用，在这样的学习过程中，学生在获得知识的同时其他能力也得到了提高，例如观察能力、解决问题的能力、合作能力等等，这充分符合了我国素质教育面向全体学生、全面发展的目标。 对于朱老师课，尤其是学生自主学习环节的具体操作尤其值得我们学习。而反思自己以前有的老师的教学，虽然明知放手给学生的诸多好处，但是在教学进度的驱使下往往刚刚放手给学生就急于收回得出结论。通过观看这次视屏教学课之后，让我想到在以后的教学之路中，备课时对于教学内容的处理做到详略得当，对于重点内容或者能开拓学生思维的内容给予充分的时间进行探究，让学生在充分的时间内发善思维能力。 一、烘托渲染——情景设置 提高课堂效率，首先要培养学生的学习兴趣，因为“兴趣是学的时间里愉快的完成学习任务。通过观看视屏教学后我觉得朱老师的课堂设计具有很多亮点：习中最好的老师”。要培养学生的学习兴趣，创设情景可以说是必不可少的。只有学生对化学学科有了兴趣，才会有强烈的探索欲望和对化学知识及其规律的拥有欲望，才能积极主动地去学习，才可能激发探究学习的潜力。从教育心理学的角度看，人的好奇心是不可阻挡的，一旦启动了它将会有不可估计的力量，新课程标准也要求最大限度地激发学生学习的兴趣，充分调动学生学习的积极性。要改变传统的重结论而轻过程的教学方式，重视学生的“会学”，使学生“要学”，让学生“喜欢学”。从而使学生变被动为主动。 而朱老师给学生创设烟火燃烧的情境：首先给学生一种宽松、活泼的学习环境。其次鼓励学生有新奇的想法。再次能以一颗宽容平和的心态接受学生提出的质疑。四鼓励学生给老师“找”麻烦（问题），鼓励学生大胆。而这些其实是老师放低自己的位置，给学生一种平等的感觉，创设师生交流，学生交流的氛围。同时也是结合本次课的教学内容，把学生的注意力吸引到问题情境中来。以致在接下来的课堂中同学们都积极发言。 二、环环相扣——问题探究 爱因斯坦曾经说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”。在教学过程中倡导学生积极发现问题，提出问题，鼓励学生自主解决问题。朱老师在给学生创设烟火燃烧的情境后，以问题为一根主线，以问题引人，以问题归结，又以新的问题引入新的学习，问题贯穿于课堂教学的整个过程在教学设计中，设置“问题探究”这个环节，这正是将问题教学法付诸实践的表现。学生在探究问题的过程中培养学生的观察能力，思维能力和创新能力，也就是让学生在探究过程中除了掌握概念，观察现象，得出结论，还能让学生在老师的引导下，通过“自我探究”、“合作探究”，主动地获取和应用知识，从而提高学生的综合能力，让学生在课堂教学中体会到学习的乐趣，让学生体验到科学的研究过程，改变原来的学习行为，由“要我学习”转变为“我要学习”从而有效地培养学生的创新思维能力。 而教学内容确定探究的课题，确定的课题创设问题情境，相应的材料收集，而这些想必朱教师在课前都做了充分的准备。因为课堂上学生讨论，同时在老师的引导下进行思考，根据问题和提供的相关材料进行思考，并努力通过自主探索以及与其他学生之间的交流探究，在老师的引导下使问题得以解决。 三、峰回路转——反馈预计 朱老师在同学们的讨论得出的问题的答案之后，再根据学生们总结出的影响化学反应速率的因素，通过自己的教学演示实验的引导，让同学们自己设计出实验方案，再根据自己小组设计的实验方案动手操作，最后学生陈述实验内容等等。这种教法在让同学们加深了对本次课的内容印象的同时，我想这也是朱老师课前预计的反馈吧。 四、拨开迷雾——引导过渡 这一点主要体现在:当同学们对问题不知如何下手是，朱老师及时的点拨,当同学们不知如何设计实验方案时，朱老师也及时地提醒同学根据自己研究的因素从而进行设计。作为未来教师的我们，要做到且做好这一点，就要求我们每一次课都要积极地参与到整过教学过程中去。 五、多种教学媒体功能得到发挥
项目教学法学习心得体会 ——石张毛在这次项目教学培训会上，深刻的感受到在教学中，传统教学法在制约着老师与学生的发展，而采用项目教学法即能让学生真正地学到知识与技能，又能开拓学生的视野，锻炼学生的操作能力、交际能力、协作能力等，以适应社会需求。 当前中等职业教育面临的问题很多，外部问题和内部问题并存，根源在于培养目标定位、教学内容、教学方法、教学组织形式有问题：培养学生是要面向职业岗位还是面向职业岗位群；学生的能力培养是要传授知识和技能还是既传授知识和技能同时又发展学生社会能力、自学能力；课程教学内容是选择学科型逻辑还是工作过程逻辑；课程整合是需要课程间相关教学内容的拼接还是课程内相关教学内容的项目化整合；教学组织方式是大班型、集中化还是小班型、小组化。因此，需要一种适应社会发展的教学方法来改变教育现状，以此来推动教育的进一步发展。 在项目教学中，学习过程成为一个人人参与的创造实践活动，注重的不是最终的结果，而是完成项目的过程。学生在项目实践过程中，理解和把握课程要求的知识和技能，体验创新的艰辛与乐趣，培养分析问题和解决问题的思维模式和方法。因此，学生作为项目的直接参与者，他们会因为兴趣爱好，或是心理因素而积极地投入进来，从最初的调查到探讨，期间的设计开发，直至最终形成成果，学生都作为第一责任人；在整个过程中，根据社会实际需要为蓝本，旨在锻炼学生对知识的认知能力、转化能力，对社会的适应能力、交际能力。通过参与，学生学到的知识与技能才能更好的与社会需求相结合。学生学会自学，这是教育过程中最重要的环节之一，项目教学法就是以此为契机，让学生学会将知识与技能转换为直接生产力或是符合社会需求的思维模式。采用项目教学法，能让学生自始自终都处于一个主导地位，他们需要尽早地为自己的思维方式与做法负责。同时，通过组织不同专业领域的学生参加项目教学小组，训练学生在实际工作中与不同专业、不同部门的同事协调、合作的能力。项目活动教学法的目的在于开发学生智力，尊重个体差异，培养学生动手能力、生存能力以及学习能力。 在项目教学法的具体实践中，老师的作用不再是一部百科全书或一个供学生利用的资料库，而成为了一名协助者，他帮助学生在独立研究的道路上迅速前进，教会学生如何应付大量的信息，引导学生如何在实践中发现新知识，掌握新内容；学生作为学习的主体，通过独立完成项目把理论与实践有机地结合，不仅提高了理论水平和实践技能，同时，在教师有目的地引导下，培养了合作、解决问题等综合能力。教师在观察学生，帮助学生的过程中，开阔了视野，提高了专业水平。可以说，项目教学法是师生，共同完成项目，共同取得进步的教学方法。
体育教师教学心得体会5篇 体育教学原则是长期体育教学实践经验的总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则。下面是带来的体育教师教学心得体会，欢迎查看。 小学体育教师教学心得体会范文1 实现自主性发展是教学活动的目的，是一切教学活动的本质要求。那么，在小学体育教学中，如何让学生“自主学习”呢 一、建立以学生为主体的课堂教学新格局 课堂教学是学校体育教学中心环节和最基本的组织形式。传统的课堂体育教学存在如下弊端：一是重知识轻方法;二是重技术轻素质;三是重应试轻应用;四是重继承轻创新。这些传统的教学弊端严重阻碍了当前的体育教学发展，因此必须打破以传授知识为中心的传统课堂教学格局的束缚，建立以学生为主体的全新课堂教学格局，以确保学生“自主学习”。 1、教师要实现角色变换 在体育教学中教师要转变角色，改“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导。让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能比传统教学发挥更大的作用。通过导趣，引导学生乐学;通过导思，引导学生活学;通过导做，引导学生善学;通过导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动关系，才能把课堂教学活动提高到一个新的水平。 2、教学手段要现代化
随着现代科学技术的发展，单一的课堂教学格局不可避免地要受到冲击，并必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段能使教学内容由平面到立体，由静止到运动，由文字到声音图象，将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体教学的运用，又可以使体育课堂教学发生深刻的变化，它可以培养学生主动获取知识、运用知识和处理知识的能力，它可以创造超时空的课堂，它给课堂教学带来的将是教学领域突破性的变革。 二、创建民主和谐的新型师生关系 新型的师生关系应当是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作的关系，合作就应当是双向的、主动的、协调的、和谐的、不是管与被管的关系。教师不是领导者而是指导者，不仅仅是年龄上的长者，更应当是人格上平等的朋友。新型的师生关系是良好创新环境的基础。有了这一基础就会时时处处激发起学生创造的兴趣，在丰富多彩的创新活动中，使学生的创新能力得到提高。这样就能理解处于学生这个年龄阶段时的许多幼稚的想法和做法;注重培养学生的自主性、并不失时机地加以正确的指导和引导;尊重学生的人格，把学生真正看作是一个个活生生的人;努力创设一种相对宽松、自由的教学环境，培养学生敢想、敢说、敢做的无畏精神，放开他们的手脚和大脑，让学生不迷信古人，不迷信名人，不迷信老师。我想，如果我们真正能建立起这种新型的师生关系，学生自然会心情愉悦、思维活跃、视野开阔、乐于参与，他们的主动性和积极性会得以充分的发挥，从而更好的进行“自主学习”。 三、创建以学生为主体的新颖教学方法 体育教学方法是教师组织学生进行学习的步骤、程序、规则、方式等，包括教法与学法。教法起着组织、控制、激发、引导、示范、说明、概括、评价等作用，学法起着主体、目的、内化、发展等作用。教法和学法是有机联系不可侵害的整体，有什么样的教法，就会有某种相应的学法，或者为了建立某种新的学法，就必须采取相应的教法。
《有效教学方法》学习心得体会 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 阅读《有效教学方法》后，我受到了很大启发，我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求：目标明确、重点突出，内容正确、方法得当、组织严密，学生兴趣浓厚、课堂气氛热烈。 一、目标明确。 我觉得，目标明确是指上课时老师明白这堂课要掌握些什么知识和技能，要养成些什么行为方式和品格，要有怎样的态度，要学会什么方法，等等，也就是要明确教学目标。在教学中，我认为师生的活动都应围绕教学目标展开、进行，上课为了引起学生的兴趣，有时插入课外内容，为了加深学生对问题的理解，可以把内容引申出去，都会起到
事半功倍。但有时漫无目的地讲，对学生就会分散注意力，教师的教学任务就难以完成。 二、内容正确、重点突出。 我感悟，在一节课教师要把主要精力放在重点内容的教学上，不要对所有任务和所有内容平均使用时间和精力，对细枝末节的知识可以蜻蜓点水地一带而过，但对重点知识、概念和原理要花力气教学，重点知识要引导学生弄懂、弄清、熟练掌握。 还有教师讲授的知识还必须是科学的、确凿的、符合逻辑的，技能或行为要符合规范，并且应该要求学生作出的反应同样是正确的，如果不正确，教师就要及时予以纠正。在学生心目中的教师往往是崇高的、万能的，他们会向教师提出各种各样的问题，所以我们对待学生的疑问应保持谦虚、认真、实事求是的态度，不要轻易作出没有把握的回答。当没有把握回答问题时，我们可以按照《有效教学方法》说：“这个问题提
得很好，是否有哪位同学能回答？”“这个问题提得很好，我打算查些资料弄明白之后再回答你们”“对这个问题恐怕要看看有关材料，我和你们共同学习”。因为我体会到教师的虚心、严谨的治学态度能感染学生，使他们潜移默化、逐渐形成科学的态度。 三、方法得当。 教师应该根据教学任务、内容和学生的特点，选择较佳的方法进行教学，教学有法，但无定法，教师要善于选择方法，创造性加以运用，力求使教学取得较好的效果。这又是《有效教学方法》中的好方法，因为方法本身无所谓好坏，但不同的方法有不同的使用范围，上课运用的方法要与教学情境相适合。譬如，对尚未定论的争议问题，可以用小组讨论法；为了让学生认识一个他们不熟悉的物件的形状，采用讲述来描述，不如用演示法更加直观，等等。 四、学生兴趣浓厚，课堂气氛热烈。 通过学习知道，一节课应自始至终
探究式学习的心得体会 我校电教课题《运用信息技术开展探究性学习模式的实践的研究》以现代教育技术为依托，继续加强理论学习，深入开展行动研究;真正发挥电教课题的龙头作用，带动本校的电教工作实现新的跨越，为我校教育教学实践服务，全面推进我校素质教育。下面就我对探究式学习的理论学习写一点自己的心得体会： 第一：学生的学习方式一般有“接受式”和“发现式”两种。在接受学习中，学习内容是以定论的形式直接呈现出来的，学生是知识的接受者。在发现学习中，学习内容是以问题形式间接呈现出来的，学生是知识的发现者。两种学习方式都有其存在的价值，都是学生的重要学习方式。在传统的教学中，过于突出和强调接受和掌握，冷落和忽视发现和探索，从而在实践中导致了对学生认识过程的极端处理，使学生死记硬背，变成了接受知识的容器，窒息了思维和智力的发展，忽略了学习兴趣和热情的培养，阻碍了学生的全面发展。 第二：目前所能见到的探究式教学，其探究的过程大多都完完整整地包含：提出问题、收集有关资料和事实、提出猜想或假设、对假设进行实验验证和推理、发现规律得出结论(整合迁移应用)。这些过程体现了探究式学习的完整性，
但并不是所有的探究活动都要明确具备这六个阶段，也并不是这些阶段的顺序一成不变。例如，我们信息技术教学中有关vb中基本界面和对象的引入的活动里，虽然也是探究式学习，但是就没有“收集有关资料和事实”这一步骤，而且“提出猜想或假设”也并不是只体现一次，在每完成一个子任务之前，都要提出猜想或假设。…在实际中，大多数探究式学习的课堂活动都按部就班地忠实地执行了这六个阶段，但是在课堂气氛的烘托和学生兴趣的培养及在学生的体验性上却毫无建树。可以说，一些课堂上所谓的探究式教学，仅仅是为了探究而探究，为了改革而改革，使探究走向模式化和程序化，脱离了探究式学习的根本。所以，在设计探究式教学时，关键还是看教学活动的本身应该采取哪些步骤，这具有很大的灵活性。 第三：教师由过去的知识传授者转变为学生学习的促进者，这是新课程改革的理念。表现在教师角色上的转变，就是教师不只是知识的传递员，更应当是学生学习能力的培养者。在现代社会里，随着大众媒介的广泛应用和最新的网络技术的巨大发展，教师已经不是学生的唯一知识来源，教师正在转变成学生掌握获取知识的引导者，使学生学会如何根据认识的需要，掌握运用信息的方法。 因此，我们必须用前进的目光来审视现有的教学方式，
体育教学心得体会各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 通过这几年来在体育教学中对达标工作中的感受，及其新课程标准的学习，我对教学中的体会性练习有了深入的体会。在以往的抓达标过程中，达标困难的同学往往表现出动作不协调。体力分配的欠缺，使得学生往往因为动作不协调而产生了很大的难度，也使得学生本人对体育锻炼有意识的逃避。对其终身体育锻炼的发展意识制造了障碍。是孩子本身不适合运动，还是老师教学中有误区呢?为此，我进行了反思和实践。 学生对体育活动基本上表现了积极的态度，愿意和喜欢投入到运动本身当中去。特别是有趣味性的运动中。随着年龄的增长，个性和爱好逐渐的具有倾向化。即使是再不从事锻炼的人，在某一特定场合与条件下，也愿意全情的投入其中。这说明，每个人都是能够实现
终身体育锻炼的，是有其心理和生理需要基础的。新课标的出台，就是要求体育工作者把这种情绪化的偶尔锻炼，转变为从小就开始培养与引导习惯性、自主性的终身体育锻炼。做好这项工作，任重而道远。 体会性练习是利用辅助练习器材、改变运动环境和分解模仿等手段来解决适龄学生普遍存在的、对全过程的运动技术较难理解的环节。使学生对此项运动有比较清晰的的感知印象，能够比较合理、轻松的掌握此项运动技术，并愿意就此参与和提高。 体会性练习在新动作的学习中有其重要的作用，特别是中低段的学生。在大纲的立定跳远教材中，要求上、下肢协调用力、动作迅速连贯、落地稳定。我重点采用的教学方法是双脚连续跳台阶来体会上下肢协调与连贯、稳定。随着台阶高度的递增，学生随意应付的思想因为任务本身具有一定的危险性，所以在心理准备和注意力集中上开始提高