預防H1N1新型流感日常生活小秘笈
◎勿至人多擁擠區。
◎平日多蔬果、多運動、勿熬夜,保持身體最佳狀況。
◎勤洗手、每日量體溫、隨身攜帶口罩,注意咳嗽禮節,當有發燒、咳嗽、肌肉酸痛症狀,立即戴上口罩就醫。在家休息勿上課(班)。
◎流感病毒存活時間可達2-8小時,所以建議門把、書桌可用以下各種方法,可以有效殺死H1N1新流感病毒:
1.高溫(攝氏75度以上)
2.漂白水
3.含碘的消毒劑
4.酒精
◎各種消毒水使用方法
資料來源處:勞工安全衛生研究所