用电安全导则GB/T 13869-2008
General guide for safety of electric user
目次
前言
引言
1范围
2规范性引用文件
3术语和定义
4用电安全的基本原则
5用电产品的设计制造与选择
6用电产品的安装与使用
7用电产品的维修
8特殊场所用电安全的一般原则
9用电的电磁兼容性(EMC)
10用电安全的管理
本标准代替GB/T13869-1992《用电安全导则》。
本标准与GB/T13869-1992相比，修订的主要内容如下：
——增加了“目次”；
——增加了“前言”；
——增加了“引言”；
——增加了第2章：规范性引用文件；
——增加了第3章：术语和定义；
——将“电气装置”均修改为“电气设备和电气装置”；
——删除了GB/T13869-1992中的附录A；
——修改、补充和增加了部分新的要求，按照用电产品的寿命周期过程归纳，形成以下篇章：第4章：用电安全的基本原则；第5章：用电产品的设计制造与选择；第6章：用电产品的安装与使用；第7章：用电产品的维修；第8章：特殊场所用电安全的一般原则；第9章：用电的电磁兼容性；第10章：用电安全的管理。
本标准由中华人民共和国安全生产监督管理局提出。
本标准由全国电气安全标准化技术委员会(SAC/TC 25)归口并负责解释。
本标准由上海市劳动保护科学研究所负责起草、杭州临安乾龙电器有限公司等参加起草。
本标准主要起草人：陆勤、王剑明、缪正荣、陈征、朱叶锋。
本标准所代替标准的历次版本发布情况为：
——GB/T13869-1992。
引言
本标准是安全用电的基础性、管理性和指导性标准。本标准规定的用电安全的基本原则、基本要求和管理要求，以及用电产品的设计制造与选用、安装与使用、维修等，其目的是规范安全用电的行为和为人身及财产提供安全保障。各类电气设备、电气装置及用电场所的安全要求和措施，应依据本标准作出具体规定。
本标准针对在用电过程中常见的电气事故的特征及原因，在相关条文中对用电安全要求作了相应的规定，从而防止或减少电击伤亡、电气火灾、电气设备和电气装置损坏等事故的发生。
鉴于各个行业的用电特征不尽相同，本标准的部分条文针对电气产品的正常使用和管理提出了原则性的安全要求，在实际操作中，应依据这些要求并结合相关行业的用电安全规程(或规范)
执行。
1 范围
本标准规定了用电安全的基本原则、基本要求和管理要求。针对用电产品提出的设计制造与选用、安装与使用、维修等要求也是为了安全用电的原因。
本标准适用于额定电压为交流1000V及以下、直流1500V及以下的各类电气设备和电气装置在设计、使用、维修和安全管理过程中与之相关的人员及职能部门。
2 规范性引用文件
下列文件中的条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改单(不包括勘误的内容)或修订版均不适用于本标准，然而，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本标准。
GB/T4776-2008 电气安全术语
GB4343.1 电磁兼容家用电器、电动工具和类似器具的要求第1部分：发射(GB4343.1-2003，CISPR 14-1：2000，IDT)
GB4343.2 电磁兼容家用电器、电动工具和类似器具的要求第2部分：抗扰度产品类标准(GB4343.2-1999，idt CISPR 14-2：1997)
GB4824 工业、科学和医疗(ISM)射频设备电磁骚扰特性限值和测量方法(GB4824-2004，CISPR 11：2003，IDT)
GB16895.21-2004建筑物电气装置第4-41部分：安全防护电击防护(IEC 60364-4-41：2001，IDT)
GB16895.24-2005 建筑物电气装置第7-710部分：特殊装置或场所的要求医疗场所(IEC60364-7-710：2002，IDT)
GB19517-2004 国家电气设备安全技术规范
3 术语和定义
GB/T4776-2008、GB16895.21-2004、GB19517-2004中确立的术语和定义适用于本标准。
3.1
电气设备electrical equipment
凡按功能和结构适用于电能应用的产品或部件。例如发电、输电、配电、贮存、测量、控制、调节、转换、监督、保护和消费电能的产品，还包括通讯技术领域中的及由它们组合成的电气设备、电气装置和电气器具。
[GB19517-2004，定义B.1]
3.2
电气装置electrical installation
为实现特定目的且具有互相协调特性的电气设备的组合。
[IEC 60050-826：2004，定义826-10-01]
3.3
电击(触电) electric shock
电流通过人体或动物体而引起的病理生理效应。
[GB/T4776-2008，定义3.1.3]
3.4
直接接触direct contact
人或动物与带电部分的接触。
[GB/T4776-2008，定义3.1.13]
3.5
间接接触indirect contact
人或动物与故障情况下变为带电的外露导电部分的接触。
[GB/T4776-2008，定义3.1.14]
3.6
保护接地protective earthing
把在故障情况下可能出现危险的对地电压的导电部分同大地紧密地连接起来的接地。
[GB/T4776-2008，定义3.3.2.3]
3.7
Ⅰ类设备class Ⅰequipment
不仅依靠基本绝缘进行电击保护，而且还包括一个附加的安全措施，即把易电击的导电部分连接到设备固定布线中的保护(接地)导体上，使易触及导电部分在基本绝缘失效时，也不会成为带电部分的设备。
[GB/T4776-2008，定义3.3.3.2]
4 用电安全的基本原则
4.1 在预期的环境条件下，不会因外界的非机械的影响而危及人、家畜和财产。
4.2 在满足预期的机械性能要求下，不应危及人、家畜和财产。
4.3 在可预见的过载情况下，不应危及人、家畜和财产。
4.4 在正常使用条件下，对人和家畜的直接触电或间接触电所引起的身体伤害，及其他危害应采取足够的防护。
4.5 用电产品的绝缘应符合相关标准规定。
4.6 对危及人和财产的其他危险，应采取足够的防护。
5 用电产品的设计制造与选择
5.1 用电产品的设计制造应符合规定，如需要强制性认证的，应取得认证证书或标志。非强制
认证的产品应具备有效的检验报告。
5.2 用电产品应具有符合规定的铭牌或标志，以满足安装、使用和维护的要求。
5.3 用电产品应按产品标准要求提供给用户相关的信息资料。
5.4 用电产品设计应按照直接安全技术措施、间接安全技术措施和提示性安全技术措施顺序实现，相关用电产品的产品标准应规定必要的措施和实现措施的规定。
5.5 正确选用用电产品的规格型式、容量和保护方式(如过载保护等)，不得擅自更改用电产品的结构、原有配置的电气线路以及保护装置的整定值和保护元件的规格等。
5.6 选择用电产品，应确认其符合产品使用说明书规定的环境要求和使用条件，并根据产品使用说明书的描述，了解使用时可能出现的危险及需采取的预防措施。
6 用电产品的安装与使用
6.1 用电产品的安装应符合相应产品标准的规定。
6.2 用电产品应该按照制造商提供的使用环境条件进行安装，如果不能满足制造商的环境要求，应该采取附加的安装措施，例如，为用电产品提供防止外来机械应力、电应力，以及热效应的防护。
6.3 用电产品应该在规定的使用寿命期内使用，超过使用寿命期限的应及时报废或更换，必要时按照相关规定延长使用寿命。
6.4 任何用电产品在运行过程中，应有必要的监控或监视措施；用电产品不允许超负荷运行。
6.5 一般环境下，用电产品以及电气线路的周围应留有足够的安全通道和工作空间，且不应堆放易燃、易爆和腐蚀性物品。
6.6 正常运行时会产生飞溅火花或外壳表面温度较高的用电产品，使用时应远离可燃物质或采取相应的密闭、隔离等措施，用完后及时切断电源。
6.7 用电产品的电气线路须具有足够的绝缘强度、机械强度和导电能力并应定期检查。
6.8 移动使用的用电产品，应采用完整的铜芯橡皮套软电缆或护套软线作电源线；移动时，应防止电源线拉断或损坏。
6.9 固定使用的用电产品，应在断电状态移动，并防止任何降低其安全性能的损坏。
6.10 建筑物内应实施总等电位联结，以及辅助强度等电位联结或局部等电位联结。
6.11 当系统接地的形式采用TT系统时，应在各级电路采用剩余电流保护器进行保护，并且各级保护应具有选择性。
6.12 禁止利用大地作为工作中性线。
6.13 保护接地线应采用焊接、压接、螺栓连接或其他可靠方法连接，严禁缠绕或钩挂。电缆(线)中的绿/黄双色线在任何情况下只能用作保护接地线。
6.14 保护接地的措施和接地电阻应符合相关产品标准。
6.15 插拔插头时，应保证电气设备和电气装置处于非工作状态，同时人体不得触及插头的导电极，并避免对电源线施加外力。
6.16 插头与插座应按规定正确接线，插座的保护接地极在任何情况下都应单独与保护接地线可靠连接，不得在插头(座)内将保护接地极与工作中性线连接在一起。
6.17 使用固定安装的灯座时，灯座的螺纹口应接至电源的工作中性线，控制开关应串接在电源的相线中。
6.18 通信线路与电力线路使用不同电线或电缆时，应与该电力线路保持足够的安全距离，并采取相应的防护措施；如需共用原有的电力线路，应征得用电管理部门认可。
6.19 0类设备只能在非导电场所中使用，在其他场所不应使用O类设备。
6.20 Ⅰ类设备使用时，应先确认其金属外壳或构架已可靠接地，或已与插头插座内接地效果良好的保护接地极可靠连接，同时应根据环境条件加装合适的电击保护装置。
6.21 用电产品因停电或故障等情况而停止运行时，均应及时切断电源。在查明原因、排除故障，并确认已恢复正常后才能重新接通电源。
6.22 自备发电装置应有措施保证与供电电网隔离，并满足用电产品的正常使用要求；不得擅自并入电网。
6.23 露天(户外)使用的用电产品应采取适用标准的防雨、防雾和防尘等措施。
7.1 用电产品在使用期间的检修、测试及维修应由专业的人员进行，非专业人员不得从事电气设备和电气装置的维修，但属于正常更换易损件情况除外；涉及公众安全的用电产品，其相应活动应由具有相应资格的人员按规定进行。
7.2 用电产品的维修应按照制造商提供的维修规定或定期维修要求进行。维修后需要检验的要按规定进行检验方能投入使用。
7.3 用电产品拆除时，应对原来的电源端作妥善处理，不应使任何可能带电的导电部分外露。
7.4 用电产品的测试及维修应根据情况采取全部停电、部分停电和不停电三种方式，并设置安全警示标志及采取相应的安全措施。
8 特殊场所用电安全的一般原则
8.1 在儿童活动场所，应考虑将插座安装在一定的高度，否则应采取必要的防护措施。
8.2 在浴场(室)、蒸汽房、游泳池等潮湿的公共场所，应有特殊的用电安全措施，保证在任何情况下人体不触及用电产品的带电部分，并当用电产品发生漏电、过载、短路或人员触电时能自动切断电源。
8.3 医疗场所的电气装置应符合GB16895.24-2005的规定。
8.4 在可燃、助燃、易燃(爆)物体的储存、生产、使用等场所或区域内使用的用电产品，其阻燃或防爆等级要求应符合特殊场所的标准规定。
9 用电的电磁兼容性(EMC)
9.1 在用电的整个区域内，无线电干扰特性允许值应在同一频率的基础上确定，使干扰抑制保持在经济合理的水平，而且在整个频段仍能达到足够的对无线电保护。
9.2 电力系统电压的变化、谐波的抗扰性限值应符合产品标准的规定。
9.3 用电系统在运行时的辐射骚扰应符合产品标准的规定。
9.4 各种用电产品的抗扰性试验和发射试验应按照GB4824、GB4343或产品标准规定的适用方法进行试验。
10.1 用电单位除应遵守本标准的规定外，还应根据具体情况建立、完善并严格执行相应的用电安全规程及岗位责任制。
10.2 电气作业人员应无妨碍其正常工作的生理缺陷及疾病，并应具备与其作业活动相适应的用电安全、电击救援等专业技术知识及实践经验。
10.3 电气作业人员在进行电气作业前应熟悉作业环境，并根据作业的类型和性质采取相应的防护措施；进行电气作业时，所使用的电工个体防护用品应保证合格并与作业活动相适应。
10.4 从事电气作业中的特种作业人员应经专门的安全作业培训，在取得相应特种作业操作资格证书后，方可上岗。
10.5 当非电气作业人员有需要从事接近带电用电产品的辅助性工作时，应先主动了解或由电气作业人员介绍现场相关电气安全知识、注意事项或要求，由具有相应资格的人员带领和指导下参与工作，并对其安全负责。
10.6 临时用电应经有关主管部门审查批准，并有专人负责管理，限期拆除。
10.7 用电产品应有专人负责管理，并定期进行检修、测试和维护，检修、测试和维护的频度应取决于用电产品的规定的要求和使用情况。
10.8 经检修后的电气设备和电气装置，应证明其安全性能符合正常使用要求，并在重新使用前再次确认其符合本标准5.6的要求。安全性能不合格的用电产品不得投入使用。
10.9 用电产品如不能修复或修复后达不到规定的安全性能时应及时予以报废，并在明显位置予以标识。
10.10 长期放置不用的用电产品在重新使用前，应经过必要的检修和安全性能测试。
10.11 修缮建筑物或其他类似情况时，对原有电气装置应采取适当的防护措施，必要时应将其拆除，并符合本标准7.3的规定，修缮完毕后方可重新安装使用
公司标准化管理制度 1 总则 1.1 标准化工作是公司实现科学管理的基础和准则，做好标准化工作，对于推动公司技术进步，稳定和提高产品质量，改善经营管理，增强在国内外市场竞争力，提高经济效益都具有十分重要的作用。 1.2 公司标准化工作的基本任务是：执行国家有关标准化的法律、法规，实施国家标准、行业标准和地方标准，制定、修订和实施企业标准，并对标准的实施进行检查；承担上级标准的制定、修订；在公司内部建立完整的标准化体系，切实加强标准化管理；公司应在生产、技术、经营管理各个领域，充分发挥标准化系统效应。 1.3 公司成立标准化委员会，统一负责公司标准化工作中重大问题的研究和决策。标准化工作在技术副总经理的领导下，由产品开发部门归口管理，日常标准化工作由产品开发部门工艺研究所负责，管理标准由公司综合管理部门负责。2 公司标准化工作的主要职能 2.1 贯彻执行上级标准化工作的方针、政策。 2.2 贯彻有关国家标准、行业标准、地方标准和企业标准，并对其实施进行监督。 2.3 承担国家标准、行业标准和地方标准的制定和修订任务，参加有关国家标准、行业标准和地方标准的讨论审定会议，对标准草案及时提出意见。 2.4 制定和修订企业标准。 2.5 进行企业新产品设计和老产品改进设计的产品图样和技术文件的标准化审查工作。参加产品鉴定会议，发表标准化审查报告。进行定型后的产品图样和技术文件的标准化审查工作。 2.6 负责对各部门、分厂（分公司）标准化工作业务指导，督促兼职标准化员做好对工艺技术文件的标准化审查工作，提供有关标准化资料。 2.7 负责有关标准的宣贯和有关标准化知识的讲座。 3 标准化工作的管理要求 3.1 在调查研究的基础上，每月做好标准化工作实施计划的制定和总结，做好标准化工作的年度总结。
陈式太极拳56式拳谱（好东东哦） 标签：马步金刚陈式太极拳陈式转身2008-10-03 08:18 前几天休假无事，将以前学习的陈式太极56式拳谱翻出来整理了一下，自己添加了每招之间的演变动作，无私贴出供太极虫们共享，呵呵，不对之处请及时指出。 陈式56式太极拳分解套路 第一组： 1.起势 （分脚开立） 2.右金刚捣碓 （1.转腰摆手 2.转身右平捋3.擦步推掌4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳） 3.揽扎衣 （1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌） 4.右六封四闭 （1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托4.虚步按掌） 5.左单鞭 （1.左推右提 2.提脚擦步 3.转腰托掌4.马步立掌） 6.搬拦捶 （1.转腰摆拳 2.马步横打 3.转腰翻拳4.马步横击） 7.护心捶 （1.转腰塞拳 2.跳转龙摆 3.马步棚打） 8.白鹤亮翅 （1.擦步插掌 2.虚步分掌） 9.斜行拗步 （1.转腰绕臂 2.踏脚擦步 3.收掌扭腰提勾 4.马步展臂） 10.提收
（1.扣脚合手 2.收脚收手 3.提膝推按） 11.前趟 （1.落脚擦步下捋2.转体搭手3.转腰翻掌 4.提腿擦步5.马步分掌） 第二组： 12.左掩手肱拳 （1.提膝刁收 2.震脚擦步 3.马步掩手4.弓步冲拳.） 13. 披身捶 （1.右转腰掩肘 2.左转腰掩肘） 14. 背折靠 （1.折叠缠绕 2.拧腰折靠） 15.青龙出水 （1.转体绕臂 2.转腰缠臂 3.马步撩弹4.马步迸掌） 16.斩手 （1.提脚翻掌 2.震脚切掌） 17.翻花舞袖 （1.旋臂伸掌 2.挑掌抢劈） 18.海底翻花 （1.转腰提臂 2.提膝翻抖） 19.右掩手肱拳（ 1.震脚收掌 2.擦步合臂 3.马步掩手 4.弓步出拳） 20.左六封四闭 （1.转腰下捋 2.转腰前挤 3.转身虚步刁托 4.虚步按掌） 21. 右单鞭 （1.右推左提 2.提脚擦步 3.转腰托掌4.马步立掌） 第三组 22.右云手 （1.收脚摆掌 2.开步推掌 3.擦步右云4.开步左云 5.转腰摆掌 6.缠臂横击）23.左云手
YF-ED-J4928 可按资料类型定义编号 企业安全质量标准化工作 导则实用版 In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment. （示范文稿） 二零XX年XX月XX日
企业安全质量标准化工作导则实 用版 提示：该管理制度文档适合使用于工作中为保证本部门的工作或生产能够有效、安全、稳定地运转而制定的，相关人员在办理业务或操作设备时必须遵循的程序或步骤。下载后可以对文件进行定制修改，请根据实际需要调整使用。 第一章总则 第一条为提高建筑施工企业安全生产管 理水平，夯实企业的安全生产工作基础，根据 国务院《建设工程安全生产管理条例》、《安 全生产许可证管理条例》和《湖南省建设工程 质量和安全生产管理条例》、《建筑施工企业 安全生产许可证管理规定》（建设部令第128 号）以及《湖南省建设工程项目施工安全重大 危险源识别和控制管理暂行办法》、《湖南省
建设工程开工安全生产条件审查制度》，特制定本工作导则。 第二条本工作导则是在本省行政区域内承担建设工程施工活动的建筑施工企业施工安全管理的指导性文件。 本工作导则所称施工安全质量标准化是指建筑施工企业对保证施工安全的工作质量和实物质量实行标准化管理，包括企业内部施工安全日常管理、工程项目安全生产过程控制等在内的工作责任和规程、工作质量和实体质量标准。 第二章企业施工安全管理 第三条企业应根据国家和省有关安全生
1 号题第一站：病史采集：男， 21 岁，腹痛伴恶心呕吐 8 小时急诊就诊。（p16）急性阑尾炎引起腹痛 一现病史 1、根据主诉及相关鉴别询问 （1）腹痛起病情况：有无饮食、手术诱因，注意与各种急腹症鉴别，注意缓解因素 （2）腹痛性质和程度：绞痛多为空腔脏器痉挛、扩张；烧灼痛多与化学刺激有关，刀割痛为脏器穿孔（3）腹痛部位（4）腹痛的时间与进食、活动、体位的关系，（ 5）相关伴随症状：如伴恶心，呕吐的情况（ 6）发病以来饮食、睡眠和体重变化 2、诊疗经过 （1）是否到医院就诊？做过哪些检查？结果如何？（2）治疗和用药情况，疗效如何？ 二、相关病史 1、有无药物过敏史 2、与该病有关的其他病史：既往有无类似发作、有无消化溃疡、胆道、胰腺疾病史 3、有无烟酒嗜好 4、有无肿瘤等遗传家族史 病历分析是十二指肠溃疡。 一、诊断及诊断依据二、鉴别诊断 1、慢性胃炎 2、慢性胆囊炎 3、胃癌 4、功能消化不良 三、进一步检查 1、胃镜或钡餐造影 2、 B 超 四、治疗原则 1、一般治疗 2、质子泵抑制剂或 H2 受体拮抗剂抑制胃酸治疗，并可给予保护胃黏膜药物 3、如胃镜发现幽门螺杆菌，应给予根除幽门螺杆菌治疗（以PPI 或胶体铋为基础加两种抗 生素的三联治疗方案）第二站：体格检查是血压测量，颈部部淋巴结检查，肺底移动度，脾触诊，Brudzinski 征。基本操作，腹穿。 第三站：正常心电图，右侧气胸。 2 号题病史采集：发热，右颈部包块病例分析：腹股沟斜疝，肠梗阻（ p211） 一、诊断及诊断依据二、鉴别诊断 1、脂肪瘤，柔软，无压痛，不能还纳 2、鞘膜积液 3、绞窄性疝 三、进一步检查 1、立位 X 线腹部平片 2、术前血、尿常规检查 四、治疗原则 1、迅速开放静脉、给予抗生素，做好术前准备 2、急诊手术治疗，如无肠坏死，行疝 修补术，如发生肠坏死，行肠切除，疝囊高位结扎操作：皮肤弹性及水肿检查，心脏叩诊，腹部体表标志及四分法,吸痰 3 号题第一站：病史采集：呼吸困难病例分析：子宫肌瘤节育环（ p319）一、诊断及诊断依据 二、鉴别诊断 1、子宫腺肌瘤 2、子宫肌瘤恶变或子宫肉瘤三、进一步检查 1、 B 超 2、取环及分段刮宫，送病理检查 3、完善术前化验 四、治疗方案，开腹探查，切除子宫，术后抗贫血治疗 4 号题病史采集：反复发作喘息，加重病例分析是：乳腺囊性增生（鉴别诊断：乳腺癌、乳房纤维腺瘤，进一步检查： B 超、乳腺钼靶、肿物穿刺活检；治疗原则：戴胸罩、服用逍遥散等中药、胀痛严重时可考虑在月经前 10 天服用甲基睾丸酮） 1、病史采集：患者女，37岁，发热，咳嗽，咳痰2天入院。 一现病史
陈式太极拳五十六式太极拳拳谱及动作分解 一、起式1、并脚直立2、开步站立 二、右金刚捣碓1、转体棚捋2、转身右捋3、擦脚平推4、虚步撩掌5、举拳提膝6、震脚砸拳 三、揽扎衣1、左转托掌2、分掌划弧3、擦脚合臂4、马步立掌 四、右六封四闭1、转体旋腕2、下捋棚举3、棚刁上托4、虚步双按 五、左单鞭1、转体推收2、转身提勾3、屈膝擦脚4、马步立掌 六、搬拦捶1、转体变拳2、转体横击3、划弧翻拳4、转体横击 七、护心捶1、转体栽拳2、跃转抡击3、马步合臂 八、白鹤亮翅1、擦脚插掌2、收脚分掌 九、斜行拗步1、转体绕臂2、踏脚擦步3、左转提勾4、弓步展臂 十、提收1、扣脚合手2、收脚收手3、提膝推按 十一、前趟1、擦步右捋2、转身旋掌3、马步分掌 十二、右掩手肱捶1、提膝刁收2、擦脚合臂3、转身旋臂4、弓步发拳 十三、披身捶1、转身撩拳2、外旋举拳 十四、背折靠 十五、青龙出水1、转提绕臂2、转提旋臂3、撩弹收拳4、马步发拳 十六、斩手1、摆脚翻掌2、震脚切掌
十七、翻花舞袖 十八、右海底翻花 十九、左掩手肱捶1、擦脚合臂2、转身旋臂3、弓步发拳 二十、左六封四闭1、下捋棚举2、虚步刁托3、擦脚翻掌4、虚步双按 二十一、右单鞭1、转体推收2、转身提勾3、屈膝擦脚4、马步立掌 二十二、云手（向右）1、收脚旋掌2、开步推掌3、插步旋掌4、开步旋掌5、旋掌平摆6、提膝横击 二十三、云手（向左）1、踏脚旋掌2、开步推掌3、插步旋掌4、开步旋掌 二十四、高探马1、转提旋掌2、马步分掌3、转身推掌 二十五、右连珠炮1、转身捋棚2、撤步刁托3、跟步前推4、撤步刁托5、跟步前推 二十六、左连珠炮1、撤步左捋2、退步刁托3、跟步前推4、撤步刁托5、跟步前推 二十七、闪通背1、屈膝分掌2、弓步穿掌3、拧腰旋掌4、转身推劈 二十八、指裆捶1、转身旋掌2、擦脚合臂3、转身旋臂4、弓步发拳 二十九、白猿献果1、转提左捋2、转提棚臂3、提膝出拳 三十、双推手1、落脚旋掌2、虚步双推
临床类病史采集试题 15分 （一）现病史： 1、根据主诉及相关鉴别询问：（5分） ①发病诱因： ②症状特点：有几个症状写几行；如：发热、咯血： （1）发热：XX症状； （2）咯血：XX症状； ③伴随症状： 答题技巧： 发病诱因：能够引起该病的原因；如：服药、各系统疾病（肝、肾、心）、服用利尿剂； 呼吸系统：劳累、受凉、淋雨、感染； 循环系统（心脑）：情绪激动、用力排便、饮酒； 胸痛、头痛：外伤、劳累、受凉、情绪激动、 消化系统：有无不洁饮食（饮食不当）、有无受凉、饮酒、刺激性食物（油腻食物）、有无精神因素； 症状特点：有哪个症状，根据以下选择添加；两个以上症状特点需要将顺序打乱，不要上下如出一辙； 部位、性质、强度、程度、色、量、味、类型、时间、次数、加重缓解因素； 如：发热-----部位、性质、程度、类型、时间、加重缓解因素； 伴随症状：（能够和采集的症状共同出现的症状）至少写4个症状----有无XX； 如：发热-----有无头痛、有无咳嗽、有无寒战、有无胸痛等相关症状； 头痛------有无发热、有无恶心、有无呕吐、有无眩晕、有无咳嗽、等； 2、诊疗经过： ①是否到医院就诊，做过哪些检查：XXX ②治疗情况：是否用过药物，疗效如何： 3、一般情况： 发病以来或近期饮食、睡眠、二便及体重变化情况； （二）其他相关病史： 1、有无药物过敏史： 2、与该病有关的其他疾病： 详解： 一、有无XX病史； ①小儿：预防接种史； ②女性：月经史、生育史； ③有无烟酒嗜好（成人必须写，不分男女）； ④该病是遗传病、肿瘤-----需写：有无家族史；如：高血压、肿瘤疾病； 二、引起该症状的相关疾病史： 如咯血：有无支扩、肺癌等呼吸系统疾病史； 如心悸：有无心脑血管系统疾病史：如冠心病、精神症状； 三、与该症状相关联的疾病史： ①呼吸系统症状：有无心脏病史、传染病接触史；学习、工作环境如何；带血的----有无肝肾疾病史（带血必须加）； ②循环系统症状：有无糖尿病、甲亢、血脂异常史；学习、工作环境如何；带血的----有无肝肾疾病史（带血必须加）；
企业安全质量标准化 工作导则 湖南省铁路工程公司
目录 第一章总则 第二章公司施工安全管理 第三章公司分支机构施工安全管理 第四章公司工程项目部安全生产管理第五章附则
第一章总则 第一条为提高我公司安全生产管理水平，夯实公司的安全生产工作基础，根据国务院《建设工程安全生产管理条例》、《安全生产许可证管理条例》和《湖南省建设工程质量和安全生产管理条例》、《建筑施工企业安全生产许可证管理规定》（建设部令第128号）以及《湖南省建设工程项目施工安全重大危险源识别和控制管理暂行办法》、《湖南省建设工程开工安全生产条件审查制度》、《湖南省建筑施工企业施工安全质量标准化工作导则》，特制定本工作导则。 第二条本工作导则是在我公司承担建设工程施工活动的施工安全管理的指导性文件。 本工作导则所称施工安全质量标准化是指公司对保证施工安全的工作质量和实物质量实行标准化管理，包括公司内部施工安全日常管理、工程项目安全生产过程控制等在内的工作责任和规程、工作质量和实体质量标准。
第二章公司施工安全管理 第三条公司根据国家和省有关安全生产的法律法规、规范标准和政策文件，建立健全公司的安全生产保证体系，并保持持续有效运行。 公司确立以总经理为安全生产第一责任人，并报送其安全生产许可证颁发机关备案。 第四条公司设立以法制安全科和工程科联合的施工安全管理机构，并依据经营规模、经营范围、组织架构、实际生产情况及有关规定要求，配备足够数量的施工安全专职管理人员；公司确保其管理架构能够有效保证施工安全管理的效率。 第五条公司按照有关规定，组织公司负责人、工程项目负责人、专职安全生产管理人员等安全生产管理三类人员，参加由相关主管部门组织的培训考核，取得相应的安全生产考核合格证书，保证公司的安全生产管理三类人员持证上岗，并定期接受建设行政主管部门的安全生产继续教育培训。 公司按照有关规定，组织施工管理、技术、作业人员参加相关培训考核，取得相关岗位证书，保证持证上岗，并定期接受继续教育培训。 公司依法申请并取得安全生产许可证，在参与投标及承揽建筑施工业务、接受有关部门和单位的监督检查时主动出具公司的安全生产许可证；公司的安全生产许可证被暂扣后，应立即对安全生产保证体系进行整改，及时组织自查，向相关建设行政主管部门提出安全生产条件复查申请。公司自觉接受相关部门对公司安全生产保证体系的监督检查和工作指导。 第六条公司根据国家和省有关安全生产的法律法规、规范标准、政策文件的要求和规定，结合公司实际情况，制定以下施工安全管理的规章制度、标准，在公司内部强制统一执行。 （一）施工安全管理责任制度。对公司有关部门、各分支机构及其相关部门、各工程项目部的施工安全管理权限和责任；各分支机构相关部门岗位的设立；各工程项目部相关部门和岗位的设立；负有施工安全管理责任的相关人员的施工安全管理权限和职责；层级签订安全生产责任书等方面作出详细规定。 （二）施工安全防护保证标准。以施工安全重大危险源的防护保证措施为主要内容，对公司工程项目的施工安全防护保证措施及具体技术形式作出详细规定。 （三）文明施工标准。对公司工程项目的施工现场布置、施工临建设施、环境保护、节能减排以及施工作业人员的生活保障、劳动保护等方面作出详细规定。 （四）施工组织设计、专项工程施工方案编制审查制度。对公司工程项目施工组织设计、
1 太极拳分解教学 （陈式五十六式竞赛套路） 分解学习步骤 陈式五十六式太极拳分解教学 （练习步骤分解） 第一式：起 势；（分脚开立，假设方向向东。） 第二式：右金刚捣碓；（1、转腰摆手。2、转身右平捋。3、擦步推掌，擦步的方向左前方，推掌的方向右则后方。 4、躬腿前棚， 方向正南。 5、虚步撩掌。6、震脚砸拳。） 第三式：搅扎衣；（1、转腰托拳。2、转腰分掌。3、提脚擦步合臂，擦步方向正西。4、马步立掌。） 第四式：右六封四闭；（1、转腕旋掌。2、下捋前挤。3、左刁右托。4、虚步按掌，收脚成虚丁步，按掌方向西南。） 第五式：左单鞭；（1、左推右提。2、提脚擦步，方向正东。3、转腰托掌。4、马步托掌，现在的步形是马步，重心略偏于后则。） 第六式：搬栏捶；（1、转腰摆拳。2、马步横打。3、转腰翻拳。4、马步横击。）
第七式：护心捶；（1、转腰塞拳。2、跳转龙摆。3、马步棚打。） 第八式：白鹤亮翅；（1、擦步擦拳，擦步的方向东北。2、虚步分掌，方向正东，步形丁虚步。）第九式：斜形拗步；（1、转腰绕臂。2、踏脚擦步，出脚方向东北。3、收掌扭腰提勾。4、马步展臂。） 第十式：提收；（1、扣脚合手。2、收脚收手。3、提膝推按，方向正东，独立步。） 第十一式：前蹚；（ 1、落脚擦步下捋。 2、转体搭手，两手在胸前相合。 3、转腰翻掌提腿擦步。 4、马步分掌。） 第十二式：左掩手肱捶；（1、提膝刁收。 2、震脚擦步。 3、马步掩手。 4、弓步冲拳。） 第十三式：披身捶；（1、右转腰掩肘。2、左转腰掩肘。） 第十四式：背折靠；（1、折叠缠臂。2、拧腰折靠，现在的步形是侧弓步。） 第十五式：青龙出水；（1、转体绕臂。2、转腰缠臂。3、马步撩弹，4、马步进拳。） 第十六式：斩手；（ 1、摆脚翻掌。2、震脚切掌。） 第十七式：翻花舞袖；（1、旋臂伸掌。2、挑掌抡臂，方向正东。） 第十八式：海底翻花；（1、转腰摆臂。2、提膝翻抖。） 第十九式：右掩手胧捶；（1震脚收拳。2、擦步合臂。3、马步掩手。4、弓步冲拳，弓步方向东南，冲拳的方向东北。） 第二十式：左六封四闭；（1、转腰下捋。 2、转腰前挤。 3、转身虚步刁托，方向东南。 4、虚步按掌。） 第二十一式：右单鞭；（1、右推左提。2、提脚擦步，方向西北。3、转腰托掌。4、马步立掌。）第二十二式：右云手；（1、收脚摆掌。2、开步推掌。3、擦步右云。4、开步左云。5、转腰押掌。6、缠臂横出。） 第二十三式：左云手；（1、震脚摆掌。2、开 2
GB/T 1.1-2009 标准化工作导则第1部分：标准的结构和编写（摘要） 6.1.1 封面 封面为必备要素，它应给出标示标准的信息，包括：标准的名称、英文译名、层次（国家标准为“中华人民共和国国家标准”字样）、标志、编号、国际标准分类号（ICS号）、中国标准文献分类号、备案号（不适用于国家标准）、发布日期、实施日期、发布部门等。 如果标准代替了某个或几个标准，封面应给出被代替标准的编号；如果标准与国际文件的一致性程度为等同、修改或非等效，还应按照GB/T 20000.2的规定在封面上给出一致性程度标识。 标准征求意见稿和送审稿的封面显著位置应按附录C中C.1的规定，给出征集标准是否设计专利的信息。 6.1.2 目次 目次为可选要素。为了显示标准的结构，方便查阅，设置目次是必要的。目次所列的各项内容和顺序如下： a) 前言； b) 引言； c) 章； d) 带有标题的条（需要时列出）； e) 附录；
f) 附录中的章（需要时列出）； g) 附录中的带有标题的条（需要时列出）； h) 参考文献； i) 索引； j) 图（需要时列出）； k) 表（需要时列出）； 目次不应列出“术语和定义”一章中的术语。电子文本的目次应自动生成。 6.1.3 前言 前言为必备要素，不应包含要求和推荐，也不应包含公示、图和表。前言应视情况依次给出下列内容： a)标准结构的说明。对于系列标准或分部分标准，在第一项标准或第1部分中说明标准的预计结构；在系列标准的每一项标准或分部分标准的每一部分中列出所有已经发布或计划发布的其他标准或其他部分的名称。 b)标准编制所依据的起草规则，提及GB/T 1.1。 c)标准代替的全部或部分其他文件的说明。给出被代替的标准（含修改单）或其他文件的编号和名称，列出与前一版本相比的主要技术变化。 d)与国际文件、国外文件关系的说明。以国外文件为基础形成的标准，可在前言中陈述或相应文件的关系。与国际文件的一致性程度为等同、修改或非等效的标准，应按照GB/T 20000.2的有关规定陈述与对应国际文件的关系。
2016年医师资格口腔实践技能考试 第三考站辅助检查结果判读病史采集及病例分析（十八） 第二部分病史采集 病史采集是口腔疾病诊治的基础和首要环节,任何医师接诊患者首先要做的一项工作就是进行病史采集,详细了解患者的各种相关病史,并给其做相应的初步体检或专科检查,然后根据对疾病的判断,选择一些必要的辅助检查项目来进一步深入了解病因和病患的发生基础,最后医师将所获得的所有资料综合起来进行分析,寻找出患者遇到的主要问题,得出正确的诊断,并有的放矢地制定治疗计划,这便形成了现代临床诊治学的基本工作程序. 因此,对医师来说,掌握好病史采集的方法,学会病例分析的思路,写出完整准确的病史对开展后续医疗活动具有十分重大的意义. 诊断的项目与内容 病史采集的基本手段是问诊. 问诊就是通过语言与患者交流,收集与疾病相关的信息. 它几乎贯穿整个口腔患者就诊的全过程. 通过问诊医师可以全面地了解疾病的发生、发展、病因、诊治经过和过去的健康状态等情况. 通常医师要完成问诊这一任务,一定要有针对性地、深入细致地进行一系列相关询问.问诊主要包括主诉、现病史、既往史和家族史四项内容,询问中医师要紧紧围绕这些项目展开,询问顺序可根据情况自行安排. 考试方式:考试给你一个主诉,让你围绕主诉进行询问. 询问过程中,老师不发问也不回答问题，询问过后再回答出主诉可能的诊断. 问诊的技巧 (一般病史采集包括两种,一种笔试,一种口述,本内容主要针对口述) 思考的问题:任何一个主诉出现后,我们是先有了诊断,之后才有了询问,询问是为了区分鉴别你的可能的诊断,所以病史采集的重中之重是记忆主诉可能的诊断. １．注意问诊的重点问诊必须重点突出、准确. ２．注意问诊的内容一般应该按医学病历的基本要求有顺序、有目的、有层次地逐步展开询问. 建议问诊顺序: ( １)时间、部位、性质、程度、伴发症状以及你关心的一些特点有没有. ( ２)围绕你想到的可能的诊断,询问有没有可能诊断的特点. ３．注意问诊的态度记住“态度决定一切”.
YF-ED-J9681 可按资料类型定义编号 企业质量安全标准化工作 导则实用版 In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment. （示范文稿） 二零XX年XX月XX日
企业质量安全标准化工作导则实 用版 提示：该管理制度文档适合使用于工作中为保证本部门的工作或生产能够有效、安全、稳定地运转而制定的，相关人员在办理业务或操作设备时必须遵循的程序或步骤。下载后可以对文件进行定制修改，请根据实际需要调整使用。 第一章总则 第一条为提高我公司安全生产管理水 平，夯实公司的安全生产工作基础，根据国务 院《建设工程安全生产管理条例》、《安全生 产许可证管理条例》和《湖南省建设工程质量 和安全生产管理条例》、《建筑施工企业安全 生产许可证管理规定》（建设部令第128号） 以及《湖南省建设工程项目施工安全重大危险 源识别和控制管理暂行办法》、《湖南省建设 工程开工安全生产条件审查制度》、《湖南省
建筑施工企业施工安全质量标准化工作导则》，特制定本工作导则。 第二条本工作导则是在我公司承担建设工程施工活动的施工安全管理的指导性文件。 本工作导则所称施工安全质量标准化是指公司对保证施工安全的工作质量和实物质量实行标准化管理，包括公司内部施工安全日常管理、工程项目安全生产过程控制等在内的工作责任和规程、工作质量和实体质量标准。 第二章公司施工安全管理 第三条公司根据国家和省有关安全生产的法律法规、规范标准和政策文件，建立健全公司的安全生产保证体系，并保持持续有效运行。 公司确立以总经理为安全生产第一责任
56式陈式太极拳招式简要分述 1.起势（1.预备势身体自然并步站立 2.分脚开立）（默认方向向南） 2.右金刚捣碓（1.转腰缠臂提手 2. 屈蹲转体平捋 3.擦步推掌 4.躬步前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳） 3.揽扎衣（1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.擦步合臂 4.马步立掌） 4.右六封四闭（1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.刁手托掌 4.虚步按掌） 5.左单鞭（1.推掌提勾 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步立掌） 6.搬拦捶（1.转腰摆拳 2.马步向左横打 3.转腰翻拳 4.马步横击） 7.护心捶（1.转腰塞拳 2.翻身跳转两臂龙摆 3.马步棚打） 8.白鹤亮翅（1.插掌合臂擦步 2.虚步分手亮掌） 9.斜行拗步（1.转腰绕臂 2.踏脚擦步 3.收掌扭腰提勾 4.马步展臂） 10.提收（1.合手收脚收手 2.提膝向前下推按） 11.前趟（1.落脚擦步下捋 2.转体搭手 3.转腰旋掌提脚插步4.马步分手） 12.右掩手肱拳（1.转腰旋臂 2.提膝刁收3.震脚擦步合臂 4.马步掩手5.弓步冲拳） 13. 披身捶（1.缠臂右掩肘 2.缠臂向左掩肘） 14. 背折靠（1.折叠缠绕 2.拧腰靠臂） 15.青龙出水（1.转腰展臂 2.转腰缠摆 3.马步撩弹 4.马步迸拳） 16.斩手（1.摆脚翻掌 2.震脚切掌） 17.翻花舞袖（1.旋臂伸掌 2. 跳转身抢劈掌） 18.海底翻花（1.转腰摆臂 2.提膝翻抖拳） 19.右掩手肱拳（1.震脚收拳 2.擦步合臂 3.马步掩手 4.弓步冲拳） 20.左六封四闭（1.下捋转腰 2.转腰棚挤 3.转身虚步刁托 4.虚步按掌） 21. 右单鞭（1.推掌提勾 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步推掌） 22.右云手（1.转腰收脚摆掌 2.开步推掌 3.擦步右云手 4.开步左云 5.转腰摆掌 6.缠臂击掌）
一、 试题：患者，陈**，男性，25岁，腹痛伴停止肛门排气2天急诊入院。 1、请对该病人进行病史采集。 靠官注意：考生采集完病史后请向考生提供以下信息： 患者为阵发性绞痛，不放射，伴恶心呕吐，无发烧。3年前曾作过阑尾切除术。查体：急性病容，神智清楚，血压100/60mmHg，脉搏132次/分，体温℃，皮肤无黄染，干燥，弹性差。心肺正常，腹膨隆，未见肠型，全腹触诊柔软，广泛轻压痛，无反跳痛，未触及肿块，肝脾不大，肠鸣音高亢，有气过水音。 2.请根据病史书写入院记录。 3.病例分析： 请回答以下问题：1、本病例最可能的诊断及诊断依据是什么 2、为进一步明确诊断，还需作哪些检查 3、治疗原则是什么 答：1、本病例最可能的诊断：急性肠梗阻 诊断依据：1）急性阵发性腹痛，伴肠鸣音亢进 2）腹胀，呕吐；停止排气 3）有腹部手术史
2、为进一步明确诊断，还需作的检查： 1）腹部立卧位X线平片：了解肠管有无扩张、有无气液平 2）血常规：了解有无感染征象 3）血生化及血气分析：了解水、电解质及酸碱平衡紊乱情况 3、治疗原则 1）禁食，胃肠减压，抗生素 2）输液，纠正脱水及酸中毒 3）如非手术治疗无效，则行手术治疗。 二、 试题：患者，男性，35?岁。主因转移行右下腹痛2天入院。 1、请对该病人进行病史采集。 靠官注意：考生采集完病史后请向考生提供以下信息： 患者呈持续性钝痛，伴恶心、呕吐胃内容物一次，查体：T：℃，急性病容，腹平，右下腹压痛（+），反跳痛（+），肌紧张（+），肠音弱。实验室及辅助检查：血常规L、N80%，腹部透视：腹部见数个小气液平面。 2.请根据病史书写入院记录。 3.病例分析： （1）此病人的诊断是什么（2）诊断依据（3）鉴别诊断（4）请你提出治疗计划答案要点：
本标准。 GB/T 1.1 标准化工作导则 GB/T 15796 企业标准体系 GB/T 15497 企业标准体系 GB/T 15498 企业标准体系 GB/T 19273 企业标准体系 3 企业标准化工作的基本要求与任务 3.1 企业标准化工作的基本要求 第1部分：标准的结构和编写规则 要求 技术标准体系的构成和要求 管理标准工作标准体系的构成和要求 评价与改进 3.1.1企业标准化是企业科学管理的基础，每个企业的生产都与外部环境有着密切的联系， 并存在絮叨影响企业生产经营管理的约束条件， 而在企业内部各部门、 各环节之间又存在一 个相互依存、相互制约有机整体， 所有这些外部约束和内部依存制约关系， 只有通过制定和 实施一整套标准（包括偶国家、行业、企业的技术标准、企业管理标准、及企业工作标准） 才能实现企业与外部环境协调和内部的协调， 从而建立起最佳生产经营秩序。 通过制定企业 管理标准，工作标准，使企业科学化、有序化、规范化，提高企业管理效率，因此企业标准 化是企业获得经济效益的有效方法。 3.2企业标准化工作的基本任务 3.2.1贯彻国家和地方有关标准化法律、法规、方针政策。 322建立并实施企业标准体系。 3.2.3实施技术法规、国家标准、行业标准和地方标准，并强制标准坚决贯彻实施， 推荐性 标准一经采用应严格贯彻执行。 3.2.4企业的服务、运行、和物资采购、营销、设备、财务等工作应尽快纳入标准化轨道, 制定出积 极、可靠、有效的企业管理标准和工作标准 ，并贯彻实施。 3.2.5应根据经营需要和企业标准体系提出的制修订标准项目做好规划和计划， 列出标准项 目名称。主要内容说明，工作进度、要求及负责起草的单位等。 326 积极采用国际标准和国外先进标准，应有计划和措施。 企业标准化管理办法企业标准化管理制度 1范围 本标准规定了企业标准化工作的基本要求与任务、 人员素质与职责、企业标准化规划与 计划的管理、企业标准的制修订管理、企业标准体系总要求、 贯彻实施各级标准管理、标准 实施监督、检查的管理、标准及标准化信息资料的管理、 际标准工作的管理、企业标准化成果给管理等规定。 企业标准化人员培训管理、采用国 本标准适用于公司的企业标准化工作管理。 2规范性引用文件 下列文件中的条款通过本标准引用而成为本标准的条款, 凡是注日期的引用文件，其随 后所有的修改单或修订版均不适用于本标准， 凡是不注日期的引用文件， 其最新版本适用于
陈氏56式太极拳竞赛套路分解动作 第一段 1.起式 : 1.分脚开立 2.右金刚捣碓 : 1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.弓腿前棚 5. 虚步撩掌 6.震脚砸拳 3.揽扎衣: 1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌 4.右六封四闭: 1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托 4.虚步按掌 5.左单鞭: 1.左推右提 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步立掌 6.搬拦捶: 1.转腰摆拳 2.马步横打 3.转腰翻拳 4.马步横击 7.护心捶 : 1.转腰栽拳 2.跳转抡摆 3.马步棚打 8.白鹤亮翅 : 1.擦步叉掌 2.虚步分掌 9.斜行拗步: 1.转腰绕臂 2.踏脚擦步 3.收掌搂膝提勾 4.弓步展臂 10.提收: 1.扣脚合手 2.收脚收手 3.提膝推按 11.前趟: 1.落脚擦步下捋 2.转体搭手 3.转腰翻掌 4.提腿擦步 5.马步分掌 12.右掩手肱捶: 1.提膝刁收 2.震脚擦步 3.马步掩手 4.弓步冲拳 13.披身捶: 1.右转腰掩肘 2.左转腰掩肘
14.背折靠: 1.折叠缠臂 2.拧腰折靠 15.青龙出水: 1.转体绕臂 2.转腰缠臂 3.马步撩弹 4.马步迸拳 16.斩手: 1.摆脚翻掌 2.震脚切掌 17.翻花舞袖: 1.旋臂伸掌 2.跳转抡劈 18.海底翻花:1.转腰摆臂 2.提膝翻抖 19.左掩手肱捶: 1.震脚收拳 2.擦步合臂 3.马步掩手4.弓步冲拳 20.左六封四闭: 1.转腰下捋 2.转腰前挤 3.转身虚步刁托 4.虚步按掌 21.右单鞭: 1.右推左提 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步立掌 第二段 22.右云手: 1.收脚摆掌 2.开步推掌 3.插步右云 4.开步左云 5.转腰摆掌 6.缠臂横击 23.左云手:1.震脚摆掌 2.开步推掌 3.插步左云 4.开步右云 24.高探马: 1.转身分手合掌 2.马步分掌 3.扣脚转身旋掌 4.虚步推掌 25.右连珠炮:1.转腰捋棚 2.撤步刁托 3.跟步推掌 4.撤步刁托 5.跟步推掌 26.左连珠炮:1.退步左捋 2.退步刁托 3.跟步前推 4.撤步刁托 5.跟步前推 27.闪通背: 1.转腰带掌 2.弓步穿掌 3.拧腰旋掌 4.扫腿推掌
56 陈式太极拳分解教学 太极流派众多，每个流派都有其鲜明的特点，而且太极拳不但能够保健身体，还能缓解头痛。下面是为大家搜集的56 陈式太极拳分解教学，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。 特点 陈式56 式太极拳是在传统的陈氏太极拳的基础上创编而成的，但是保留了陈氏太极螺旋缠丝的特点。陈式太极以其刚柔相济、快慢相间、虚实结合、松活弹抖的特点成为太极流派中最具特色的拳派，并以其特有的魅力成为世界人民强身健体的信赖和选择。 陈式五十六式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。它具有很好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡、新颖合理，因而也适合广大爱好者的健身学练的需要。 口令 第一组 1. 起势 （分脚开立） 2. 右金刚捣碓 （1. 转腰摆手2. 转身右平捋3. 擦步推掌4. 躬腿前棚5. 虚步撩掌6. 震脚砸拳） 3. 揽扎衣 （1. 转腰托拳2. 转腰分掌3. 提脚擦步合臂4. 马步立掌）
4. 右六封四闭 （1. 转腕旋掌2. 下捋前挤3. 左刁右托4. 虚步按掌） 5. 左单鞭 （1. 左推右提2. 提脚擦步3. 转腰托掌4. 马步立掌） 6. 搬拦捶 （1. 转腰摆拳2. 马步横打3. 转腰翻拳4. 马步横击） 7. 护心捶 （1. 转腰塞拳2. 跳转龙摆3. 马步棚打） 8. 白鹤亮翅 （1. 擦步插掌2. 虚步分掌） 9. 斜行拗步 （1. 转腰绕臂2. 踏脚擦步3. 收掌扭腰提勾4. 马步展臂） 10. 提收 （1. 扣脚合手2. 收脚收手3. 提膝推按） 11. 前趟 （1. 落脚擦步下捋2. 转体搭手3. 转腰翻掌4. 提腿擦步5. 马步分掌） 第二组 12. 左掩手肱拳 （1. 提膝刁收2. 震脚擦步3. 马步掩手4. 弓步冲拳.） 13. 披身捶
2012年执业医师技能考试 体格检查：测试项目共25项 检查“体检模特”或两位考生互相检查不同项目，例：甲给乙检查血压，乙给甲检查眼，依次类推） 试题编号1：血压（间接测量法）（18分） (1)检查血压计（2分）； 关健：先检查水银柱是否在“0”点。 (2)肘部置位正确（2分）； 肘部置于心脏同一水平。 (3)血压计气袖绑扎部位正确、松紧度适宜（2分）； 气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，其下缘在肘窝以上约2~3cm，肱动脉表面。 (4)听诊器胸件放置部位正确（2分）； 胸件置于肱动脉搏动处（不能塞在气袖下）。 (5) 测量过程流畅（2分）； 向气袖内充气，边充气边听诊，肱动脉搏动声消失，水银柱再升高20~30mmHg后，缓慢放气，双眼观察汞柱，根据听诊和汞柱位置读出血压值。 (6) 读数正确（6分）； 考生测量完毕，向考官报告血压读数，必要时，考官可复测一次，了解考生测定血压读数是否正确。（如读数不正确酌情扣分） (7) 提问（3个，由考官任选2个）（2分） ①如果听诊血压时声音减弱与消失的数字较大，该如何记录（报告）？（1分） 答：应记录为140－150/80－90mmhg ②肱动脉（测量血压时）的正确位置是什么？（坐、卧位）（1分） 答：坐位时平第4肋软骨，卧位时平腋中线。 ③为什么听诊器头不能塞入袖下？（1分） 答：听诊器塞在袖带里，使袖带更紧迫，压力加大导致误差，会真正给予肱动脉的压力减小导致测得血压较真实的更高。 试题编号2：眼（眼球运动、间接对光反射、直接对光反射、辐辏反射、眼球震颤检查）（18分） (1)眼球运动检查方法正确（4分）； 检查者置目标物，如棉签或手指尖，于受检查者眼前30~40cm，告之病人头部不动，眼球随目标物方向移
《企业安全生产标准化基本规》 （GB/T33000-2016） 1、围 本标准规定了企业安全生产标准化管理体系建立、保持与评定的原则和一般要求，以及目标职责、制度化管理、教育培训、现场管理、安全风险管控及隐患排查治理、应急管理、事故管理和持续改进8个体系的核心技术要求。 本标准适用于工矿企业开展安全生产标准化建设工作，有关行业制修订安全生产标准化标准、评定标准，以及对标准化工作的咨询、服务、评审、科研、管理和规划等。其他企业和生产经营单位等可参照执行。 2、规性引用文件 下列文件对本文件的应用是必不可少的。凡是注日期的引用文件，仅注日期的版本适用于本文件。凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。 GB2893 安全色 GB2894 安全标志及其使用导则 GB5768 （所有部分）道路交通标志和标线 GB6441 企业职工伤亡事故分类 GB7231 工业管道的基本识别色、识别符号和安全标识 GB/T11651 个体防护装备选用规 GB13495.1 消防安全标志第一部分：标志 GB/T15499 事故伤害损失工作日标准 GB18218 危险化学品重大危险源辨识 GB/T29639 生产经营单位生产安全事故应急预案编制导则 GB30871 化学品生产单位特殊作业安全规 GB50016 建筑设计防火规 GB50140 建筑灭火器配置设计规 GB50187 工业企业总平面设计规 AQ3035 危险化学品重大危险源安全监控通用技术规 AQ/T9004 企业安全文化建设导则
AQ/T9007 生产安全事故应急演练指南 AQ/T9009 生产安全事故应急演练评估规 GBZ1 工业企业设计卫生规 GBZ2.1 工作场所有害因素职业接触限值第一部分：化学有害因素 GBZ2.2 工作场所有害因素职业接触限值第一部分：物理因素 GBZ158 工作场所职业病危害警示标识 GBZ188 职业健康监护技术规 GBZ/T203 高毒物品作业岗位职业病危害告知规 3、术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。 3.1企业安全生产标准化 China occupational safety and health management system 企业通过落实企业安全生产主体责任，通过全员全过程参与，建立并保持安全生产管理体系，全面管控生产经营活动各环节的安全生产与职业卫生工作，实现安全健康管理系统化、岗位操作行为规化、设备设施本质安全化、作业环境器具定置化，并持续改进。 3.2安全生产绩效 work safety performance 根据安全生产和职业卫生目标，在安全生产、职业卫生等工作方面取得的可测量结果。 3.3企业主要负责人 key person(s) in charge of the enterprise 有限责任公司、股份有限公司的董事长、总经理，其他生产经营单位的厂长、经理、矿长，以及对生产经营活动有决策权的实际控制人。 3.4相关方 related party 工作场所外与企业安全生产绩效有关或受其影响的个人或单位，如承包商、供应商等。 3.5承包商 contractor 在企业的工作场所按照双方协定的要求向企业提供服务的个人或单位。 3.6供应商 supplier 为企业提供材料、设备或设施及服务的外部个人或单位。
陈氏太极拳五十六式 动 作 图 解 及 攻 防 含 意
56式陈氏竞赛套路图解教程 (一)起势 1．并脚直立(面向南)：两脚并拢，身体自然直立。头颈正直，下颏内收，胸腹放松，肩臂松垂，两手轻贴在大腿外侧。精神集中，呼吸自然。双目平视前方。见图111。 动作要点：用意识导引全身，从头到脚依次放松，到位。做到头正、颈直；沉肩坠肘；
含胸拔背；松腰敛臀，裆部圆虚，两腿微屈，虚领顶劲。两脚趾抓地。把身体调整到最佳状态，再左脚跟离地。 注意事项：左脚跟离地采用吸气。 动作用法：攻防含义为以我微动制大动，意识导引，思想集中在练拳上。在做起势时注意保持身体自然放松，头部要虚领顶劲。脊背要有上下对拉之意。 2．左脚开立：左脚脚跟、脚尖依次缓缓提起向左开步两脚距离与肩同宽，脚尖向前，身体中正，重心落于两腿之双目平视。见图．112。 左脚开立 注意事项：提脚开立时，上体保持自然直立，不要左右。左脚轻提轻落，全身关节依次放松。左脚落地时采用呼气。 动作用法：攻防含义为以小动待大动。注意呼吸自然，周身放松，意念落于丹田，也就是意守丹田。 (二)右金刚捣碓
1．转腰掤臂：身体微左转再向右转，同时两臂微屈，左手外旋，右手内旋，掌心均向下，向左前方掤出。见图113。接着身体左转，重心左移．同时两手向上、向右划弧至右侧胸前，身体同时右转。见图114。接着身体继续右转并带动两臂划弧经右胯侧。见图115。随后身体再微左转，带动两手臂向左前方划弧举至肩平，两掌心转向下。目视两手之间。见图116。 转腰棚臂
注意事项：做此动作要先提两手腕，再划弧带手臂掤以腰带动手臂。两手臂掤起采用吸气，转腰带臂划弧时采用呼气。注意两手臂随腰部转动而运行，幅度不可太大。 2．转体右捋：两腿屈蹲，重心移至左腿，上体右转(胸向西)；同时右脚以脚跟为轴，脚尖外摆约90。随转体两臂微屈，左手外旋，右手内旋，手心向外、向右平捋分别至身体侧前方，两手腕与肩平，指尖向左。目视左手前方。见图117、图．118。 注意事项：旋腰转身右捋，左膝与左脚尖对应．不可塌膝。待右脚踏实时，右膝与脚尖对应，身体中正，不可歪斜，不可弯腰。转体右捋时采用吸气。 动作用法：假设有人向我胸、面进攻，来势凶猛，我先一手接来手，顺来劲引，另一手
关于国家电网公司企协调研函〔2011〕35号(关于征求《标准化工作导则》等基础标准意见的函 2011.08.19 Q/GDW 001-01-001—2011 标准化工作导则 目次 前言 1 范围 2 规范性引用文件 3 术语和定义 4 标准化机构与职责 4.1 机构 4.2 职责 5 管理活动的内容与方法 5.1 标准化工作的基本要求 5.2 标准化管理流程 5.3 企业标准体系 5.4 标准化规划 5.5 标准化工作计划 5.6 标准管理 5.6.1 标准信息管理 5.6.2 采用国际标准 5.6.3 标准复审管理 5.6.4 标准修改、修订和废止管理 5.7 企业标准制定 5.7.1 制定标准的条件 5.7.2 制定标准的基本原则 5.7.3 制定标准的程序 5.7.3.1 标准立项5.7.3.2 标准起草5.7.3.3 标准征求意见5.7.3.4 标准送审5.7.3.5 标准报批5.7.3.6 标准发布 “标准编制说明书”内容： ——工作简况，包括任务来源、工作过程、各起草人所做的工作； ——标准编制原则，确定主要内容的依据、论证，修订标准时要进行新旧标准水平对比； ——说明与采用国际标准的一致性程度，与国内外同类标准水平对比（技术标准适用）； ——与其他标准文件、法规的关系； ——还应根据报批材料附件中试验验证报告或论证报告写出简要结论（技术标准适用）； ——提出代替、废止标准的意见； ——说明重大分歧意见的处理情况； ——提出标准宣贯的要求、建议和措施等。 5.8 企业标准实施和监督 5.9 标准体系评价与改进 5.10 参与国家、行业标准化工作
5.11 标准化成果管理 5.12知识产权与保密 5.13标准体系信息系统建设 6检查与考核 7 报告和记录 附录A（规范性附录）流程图 附录B（规范性附录）标准体系结构图 附录C（规范性附录）表格样式 附录D（规范性附录）编号规则 标准明细表 序号标准编号标准名称发布日期实施日期备注 （规范性附录）编号规则 基础标准编号规则Q/GDW 0xx-xx-xxx—xxxx 技术标准编号规则Q/GDW 1xx-xx-xxx—xxxx 技术标准编号规则Q/GDW Z/1xx-xx-xxx—xxxx 管理标准编号规则Q/GDW 2xx-xx-xxx—xxxx 按Q/GDW 2XX-XX-XXX-XXXX《国家电网公司管理标准编写模板》 管理流程编号规则Q/GDW 2xx-xx-xxx-LCxx—xxxx 记录编号规则Q/GDW 2xx-xx-xxx-JLxx—xxxx 工作标准编号规则Q/GDW 3xx-xx-xx-xxx—xxxx 5.4 XXXX（第一层次条标题） 5.4.1 ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（第一层次条标题下的管理内容与要求）。 5.4.1.1 ××××××××××××××（列项引语）： ——× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×××（第一层次列项内容）； ——× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×× × ×××（第一层次列项内容）。 应避免对无题条再分条。 技术标准模板 前言 1范围 2规范性引用文件 3术语符号、代号和缩略语 5 技术内容XXXX（章标题） 5.1 本标准依据的流程 5.2 XXXX（第一层次条标题） 5.3 XXXX（第一层次条标题） 附录A（规范性附录）×××××（附录标题） 附录B（资料性附录）×××××（附录标题） 编制说明 管理标准模板 前言